
<美国西海岸洛杉矶旧金山拉斯9日游>选游羚羊彩穴/西峡/南峡,主题项目选1,含1主题门票(当地参团)
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第1天
原居地(Hometown)-洛杉矶(Los Angeles)
愉快的旅程将从您降落于洛杉矶国际机场 (LAX)那刻开始
愉快的旅程将从您降落于洛杉矶国际机场 (LAX)那刻开始
,免费接机时间每天早上8:30至晚上22:30(美国国内航班),早上8:30至晚上21:30(国际航班),身穿蓝色制服的导游会在航站楼的行李提取处手举走四方接机牌或是您名字的接机牌等候您的到来。为您提供专属班车送往酒店。在指定时间抵达与导游汇合的客人,可选择自费参加【圣塔莫尼卡自由行】,您可以自由漫步于【圣塔莫尼卡海滩】,游览著名码头游乐场,漫步繁华的【第三步行街】购物,用餐和欣赏街头艺人表演。
参加圣塔莫尼卡自由行时间要求如下:
凡在太平洋时间2019年5月5日至2019年11月2日下午17:30之前航班到达的客人,或太平洋时间2019年3月1日至2019年5月4日及2019年11月3日至2020年2月29日下午15:30之前到达的客人, 可自费$25参加圣塔莫妮卡海滩游览。
【圣塔莫妮卡自由行】 :
圣塔莫尼卡(Santa Monica)海滩是北美66号公路的终点,也是洛杉矶著名的海滩之一。标志性的突堤码头建于1908年,它频频出现于各大好莱坞电影之中,在码头上有一个游乐场和一些餐厅,还可以在沙滩上进行各种运动,如沙滩排球、溜直排轮鞋等。如果喜欢逛街,可以步行至圣塔莫妮卡第三街购物,还能参观众多街头艺人的表演。从沙滩一直绵延至大海的太平洋乐园(Pacific Park)不时充满大人和儿童欢快的笑声,这里还拥有摩天轮、过山车等游乐设施供游客游玩。导游接机时间和地点:
—美国国内和加拿大航班:8:30AM-10:30PM在行李提领处(Baggage Claim Area)等候导游。
—国际航班:8:30AM-9:30PM在国际航站楼(Terminal B)大厅旁的换钱窗口旁等候。
温馨提醒
1.非免费接机时间段抵达机场的客人可自行前往航站楼外红色候车区乘坐酒店免费专车前往酒店。
2.在导游接机时间段内,我们可以提供不同航班免费洛杉矶国际机场的接机服务(包括结伴同游的客人),随接随送,无需等待。
3.由于航班时间临时改变,造成没有按照原定时间到达,您可自行乘坐酒店免费专车前往酒店。
4.免费接机,但请支付导游接机服务费$5美金/人(3月1号之后为10美金/人)。早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
Best Western Plus South Bay Hotel, Ramada Plaza LAX或者同等级酒店
第2天
洛杉矶(Los Angeles) - 时尚购物中心(Fashion Outlet) - 拉斯维加斯(Las Vegas)-
早上从天使之城洛杉矶出发后,穿越内华达山脉进入北美的沙漠莫哈比沙漠
早上从天使之城洛杉矶出发后,穿越内华达山脉进入北美的沙漠莫哈比沙漠
沿途经过罕见的沙漠景观,美军基地、鬼镇、太平洋联合铁路、州界、海市蜃楼等。随后前往【时尚奥特莱】停留购物。晚上您可以自费参加夜游欣赏五彩斑斓的夜景。游览幻景酒店的模拟火山爆发,威尼斯酒店的市内天空和运河,百乐宫的市内花园,音乐喷泉以及老城区的电脑幻灯天幕表演等等。夜宿拉斯维加斯。
行程参考时间:
08:00am 酒店出发(具体出发时间以导游确认为准)
10:30am-11:00am 巴斯托休息站
12:45pm-02:15pm 时尚奥特莱斯,安排午餐
03:00pm 拉斯维加斯酒店,安排晚餐
06:00pm-10:00pm 夜游【拉斯维加斯夜游】:自费$35/人,请在下单时选择
1. 水上威尼斯(1小时):拉斯维加斯真正的精彩是夜幕降临以后,参加夜游方可领略世界****名城的魅力,导游会先带领大家前往世界上规模大的威尼斯人豪华酒店,欣赏美轮美奂的人造天空和人造运河奇景,河中划船的船夫哼唱著欧洲民谣,著名的圣马克广场,一切仿佛置身意大利水上之都威尼斯
2. 火山喷发(20分钟):导游带您漫步在拉斯维加斯大道的街头,观赏拉斯维加斯街头奇幻表演—火山喷发。耗资上千万的火山场景,欣赏火焰随著激烈音乐喷发而出,令人热血沸腾。
3. 百乐宫音乐喷泉&玻璃花(45分钟):音乐喷泉的美名不单来自一池碧水,更因为音乐赋予它活力,将它的形态化作跳跃和舞蹈诠释出来,尽管场均是即兴合作,但乐声和水姿配合得天衣无缝。百乐宫酒店大堂600多平米的天花板,用材、造型和构思都极其**和独特,是出自名师Date Chihuly之手的《Fiori di Como》,由2000朵手工吹制而成的玻璃花组成,五彩缤纷,光彩夺目,极其**,每朵玻璃花价值2万美金。
4. LINQ商业街(30分钟):这里不仅有餐厅、剧院还有各式各样的甜品店,品尝冰淇凌同时还可以欣赏到到各具风采的街头艺人表演。
5. 世界**高摩天轮(30分钟):自费$40,这个闪耀在拉斯维加斯大街的摩天轮上设有28个观光舱,每个观光舱可容纳40人,让您在550英尺的高空尽情享受拉斯维加斯的迷人景致,给您带来无与伦比的视觉冲击。
拉斯维加斯百元大礼包:
1. 入住拉斯维加斯高的云霄塔酒店,赠送108层观光塔门票,可享受360度俯瞰拉斯维加斯夜景的至尊体验,每房赠送4位登塔,价值$80。
2. 云霄塔酒店无线网络(WIFI),健身房,空中泳池等度假村服务费,价值$25。
3. 云霄塔酒店牛排海鲜自助餐折扣,价值$8。
4. 内华达州时尚奥特莱斯(Fashion Outlet)以及巴斯托奥特莱斯(Barstow Outlet)的折扣券,价值$20。
(拉斯维加斯参团,无Fashion Outlet相关折扣券。拉斯维加斯离团,无Barstow Outlet相关折扣券。以上折扣,均不可折现,如错过不予后补,解释权归地接社所有。)温馨提醒
行程先后顺序有调整,如排到以下节日/秀展日期入住拉斯维加斯酒店,需要另外支付升级差价:
2019年3月14日、5月26日、10月28日、10月29日、10月30日、10月31日:$72/每房/每晚;2019年3月15日、3月16日、5月3日、5月4日、5月17日、5月18日、5月24日、5月25日、12月29日、12月30日:$108/每房/每晚;2019年12月31日:$216/每房/每晚;
所有价格为行程安排入住拉斯维加斯需要支付的升级费用总和。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
Stratosphere Hotel Las Vegas或者同等级酒店
第3天
拉斯维加斯自由行(Las Vegas Free Day)-
今天是您在拉斯维加斯自由活动的时间
今天是您在拉斯维加斯自由活动的时间
您可以在这五光十色的拉斯维加斯尽情地试一下您的手气,或漫步在【拉斯维加斯大道】上参观各式各样的豪华酒店,也可自行前往各大**商场,享受购物的乐趣。或者在峡谷行程中选择一项进行游玩:
A.【西峡谷巴士团】
B.【南峡谷巴士团】
C.【羚羊彩穴+马蹄湾】(含美式简单午餐)
D.【西峡谷纯飞之旅】2019年3月1日起生效
E.【拉斯维加斯户外射击】2019年3月1日起生效
F.【Premium Outlet 奥莱斯购物之旅】2019年3月1日起生效
G.【拉斯维加斯自由行】
Stratosphere Hotel Las Vegas或者同等级酒店
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
第4天
峡谷自选行程(Optional Canyon Tour) - 拉斯维加斯(Las Vegas)-
今天您可在以下行程中,根据您的喜好,选择拉斯维加斯、大峡谷或羚羊彩穴行程精彩的一天,请在下单时选择:
今天您可在以下行程中,根据您的喜好,选择拉斯维加斯、大峡谷或羚羊彩穴行程精彩的一天,请在下单时选择:
A.【西峡谷巴士团】--大峡谷西缘门票+午餐(选择西峡谷的游客必付费用)
上午驱车前往大峡谷国家公园,观赏世界七大奇景之一的科罗拉多【大峡谷西缘】。大峡谷纵横千里,深不可测。站在峡谷的边缘,凝视那无垠的宽广,会给人一种平静与空旷的感觉。参观著名景点【老鹰岩】,感叹鬼斧神工之妙,于【蝙蝠岩】惊壮丽辽阔之美,可自费踏步于【西峡谷玻璃桥】,近距离感受此人工奇景,也可自费乘坐直升机穿越峡谷,以全新视觉感受它的辽阔震撼。傍晚时分参观美国雄伟的水利工程 -【胡佛水坝】。
行程参考时间:
05:00am 酒店出发(具体出发时间以导游确认为准)
07:30am-11:30am 大峡谷西缘,安排午餐
01:30pm-02:15pm 胡佛水坝
03:00pm 拉斯维加斯,安排晚餐
B.【南峡谷巴士团】--大峡谷南缘门票+午餐(选择南缘的游客必付费用)大峡谷成了地质学家和古生物学家的教科书,也使每年数百万的游客无不面对这造物主的鬼斧神工而感慨万千。随后来到Mather Point, 站在峡谷的边缘,凝视那无垠宽广的景象。面对这造物主的鬼斧神工,必定令您感叹万千,流连忘返。如果说上帝是大峡谷的缔造者,科罗拉多河则是雕刻大峡谷的艺术家。
行程参考时间:
05:00am 酒店出发(具体出发时间以导游确认为准)
07:00am-07:15am 金曼休息区
09:45am-10:45am 大峡谷南缘
11:00am-12:15pm 安排午餐
02:45pm-03:00pm 金曼休息区
04:30pm-05:15pm 胡佛水坝
6:00pm 拉斯维加斯,安排晚餐
C.【羚羊彩穴+马蹄湾】-----(必付费用,含下羚羊彩穴门票、美式简单午餐及车费,不含羚羊彩穴导游小费$4)早上途经【格兰水坝】,一睹其举世闻名的水坝工程及发电厂。之后驱车前往世界上著名的狭缝型峡谷,也是全球摄影爱好者魂牵梦绕的醉心圣地【羚羊彩穴】。经验丰富的导游将带领游客于光线佳,行人较少的摄影时段入谷参观,尽览魔术般的奇幻光影。中午前往【马蹄湾】,从300米高的峡谷壁上俯瞰270度大转角弧形的一湾碧水,其震撼程度举世无双。下午途经【鲍威尔湖】返回拉斯维加斯。
行程参考时间:
05:00am 酒店出发(具体出发时间以导游确认为准)
07:00am-07:30am 圣乔治
10:15am-12:45pm 羚羊谷(下羚羊),安排午餐
01:00pm-02:00pm 马蹄湾
04:45pm-05:15pm 圣乔治
07:15pm 拉斯维加斯,安排晚餐
D.【西峡谷纯飞之旅】
早上乘坐专车前往飞机场,搭乘飞机飞越美国的人工湖-米德湖,之后到达大峡谷西缘,由高空往下眺望,一望无际壮丽的景色。随后飞返拉斯维加斯,途中经过美国七大工程-胡佛水坝。
E.【拉斯维加斯户外射击】
早上乘坐专车前往莫哈维沙漠,由专业**教练,讲解如何使用各种军用枪枝,随后由教练领导下,给客人亲身体验在户外射击的乐趣。
F.【Premium Outlet 奥莱斯购物之旅】上午由导游安排专车前往拉斯维加斯的奥莱斯购物,此地拥有世界各大品牌,Armani, Bally, Bose, Burberry, Coach, D&G, Kate Spade, MK, Nike, Polo, Ferragamo, Swarovski, Tory Burch 上百个商店,应有尽有。
G.【拉斯维加斯自由行】
您可以在拉斯维加斯自由活动,您可以在这五光十色的拉斯维加斯试一下您的手气,或漫步在【拉斯维加斯大道】上参观各式各样的豪华酒店,也可自行前往各大**商场,享受购物的乐趣。或者您可以上我们的当地玩乐板块选择您喜欢的活动,赛车、极限运动、吉普车等诸多项目等您来体验。温馨提醒
1.由于胡佛水坝安检要求,请不要携带任何大件行李;当日行程需要长时间步行,请穿着舒适的衣物及鞋子,夏季时请注意防晒及多补充水分。
2.所有团员必须在出团**天购买大峡谷国家公园(西缘/南缘/羚羊彩穴)门票,此门票为必付费用,每位游客必须支付。如无法参加峡谷行程,需要在团上支付$50/人,请在团上以现金方式交给导游。
3.羚羊彩穴园区内由当地印第安人带领,使用90分钟参观园区内景色,建议每位客人付$2-$3小费给当地导游。
4.选择羚羊彩穴一日游的客人,如因天气原因或其他不可抗力无法入羚羊峡谷内,退还客人每人羚羊彩穴门票$50/ 票。车资和午餐费无法退还。
5.2019年1月13日至2019年1月26日下羚羊彩穴因修补楼梯关闭,修补期间羚羊团将会以上羚羊彩穴代替,门票费用不变。早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
Stratosphere Hotel Las Vegas或者同等级酒店
第5天
巧克力工厂(Chocolate Factory) - 仙人掌庭院(Botanical Cactus) - 奥特莱斯(Outlets) - 洛杉矶-
早上离开酒店后前往参观著名的【巧克力工厂】和【仙人掌花园】。
早上离开酒店后前往参观著名的【巧克力工厂】和【仙人掌花园】。
巧克力工厂是为纪念M&M的创始人Ethal Mars 所建、客人可在参观巧克力制造过程的同时免费品尝新鲜的巧克力及购买纪念品。比邻的仙人掌花园有超过两百多种沙漠植物和四十多种北美和中美洲独特的仙人掌、像百年开花仙人掌和傻瓜仙人掌更是不可多见的品种。午饭后到达位于巴斯通市的【奥特莱斯】购物,物超所值。随后驱车驶回落杉矶。
【巧克力工厂】:巧克力工厂可以让游客了解巧克力的制作流程以及发展渊源。
【仙人掌庭院】:仙人掌庭院让游客近距离观赏莫哈维沙漠上的各种植物,如芦荟、丝兰、龙舌兰等等。
【巴斯托奥特莱斯】:位于沙漠腹地的交通枢纽巴斯托,价格优势十分明显,聚集了超过一百五十个品牌,可以满足不同人群的购物需求。
行程参考时间:
07:30am 酒店出发(具体出发时间以导游确认为准)
08:15am-09:00am Ethel M巧克力工厂
09:15am-09:45am 营养品店
10:00am-11:00am Buffet Asian餐厅,安排午餐
01:30pm-03:30pm 巴斯托奥特莱斯
06:00pm 洛杉矶地区早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
Ramada Inn或者同等级酒店
第6天
洛杉矶(Los Angeles) -丹麦村(Solvang)丹麦村(Solvang)-硅谷(Silicon Valley)硅谷(Silicon Valley)-苹果总部(Apple Park)苹果总部(Apple Park)-旧金山湾区(San Francisco Bay Area)
早上从酒店出发,沿太平洋黄金海岸线1号公路前往丹麦小镇。
早上从酒店出发,沿太平洋黄金海岸线1号公路前往丹麦小镇。
中午抵达丹麦村,古老的风车,北欧式的建筑勾勒出小村淡淡的轮廓;灿烂的阳光,悠悠的群山,一年雨季还不足几十天,这正是被丹麦移民称之为“阳光宝地”丹麦小镇的真实写照。小酌一杯香醇的欧洲咖啡,再吃一块闻名于世的丹麦曲奇饼干。随后前往世界知名“科技之都”——硅谷,参观著名的苹果总公司的飞船大楼,夜晚抵达旧金山,夜宿湾区。
【丹麦小镇】:丹麦村位于美国加州中部,是一个具有典型北欧风光的纯朴,袖珍小镇,小镇内有图画般的丹麦式建筑,丹麦风车,丹麦食品,葡萄酒及丹麦特色工艺品。
【加州一号公路】:美国知名的黄金海岸观景公路,从北向南连接旧金山和洛杉矶。一边是晴空万里海天一线,另一边却是群峦叠翠绿草如茵。依山傍水,碧海蓝天,风景美不胜收。
【硅谷】:位于美国加利福尼亚州北部,旧金山湾区南部,是高科技事业云集的美国加州圣塔克拉拉谷(Santa Clara Valley)的别称。是研究和生产以矽为基础的半导体芯片 的地方,因此得名。硅谷以高新技术的中小公司为基础,同时拥有谷歌,Facebook,惠普,英特尔,苹果公司,思科,英伟达,甲骨文,特斯拉,雅虎等大公司,融科学,技术,生产为一体。
【苹果飞船总部大楼】:是美国苹果公司新总部大楼,乔布斯生前所设计。占地面积280万平方英尺。该建筑耗时8年时间完工,总花费达50亿美元,处在环形总部大楼附近,专门用于举办发布会等重大活动,可容纳1000人。剧院的外观玻璃幕墙高20英尺,直径165英尺。屋顶是有史以来大的碳纤维独立屋顶,重达80吨,由44块面板组成。新总部大楼为环状建筑,中间是大型庭院,用史蒂夫·乔布斯生前自己的话来形容,新大楼像“一艘著陆的宇宙飞船”,而美国媒体则将其比喻成“巨型玻璃甜甜圈”。游客中心主要分成4个部分:一间Apple Store,一家咖啡店,一个观景**,以及探访Apple Park整个园区的增强现实体验区。
行程参考时间:
08:00am 洛杉矶地区出发,具体时间视接站点而定
11:30am-01:00pm 丹麦村1.5小时,安排午餐
03:00pm-03:15pm 金市休息区
05:15pm-06:00pm 苹果飞船总部
07:00pm 旧金山酒店,安排晚餐早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
Courtyard Marriott / CitiGarden Hotel或者同等级酒店
第7天
旧金山市区游(San Francisco)-叮当车(Cable Car) 叮当车(Cable Car) -水族馆(Aquarium)水族馆(Aquarium)-加州伯克利大学(UC Berkeley)
早上进入旧金山开始深度游览市区首先前往联合广场,在这里乘坐复古的叮当车,一探九曲花街的崎岖,前往圣玛丽大教堂及旧金山市政厅。
早上进入旧金山开始深度游览市区首先前往联合广场,在这里乘坐复古的叮当车,一探九曲花街的崎岖,前往圣玛丽大教堂及旧金山市政厅。
中午时分来到渔人码头,游客可自费乘坐游轮游览湾区,走进太平洋水族馆一探梦幻的海洋世界。下午去往著名的艺术宫、金门大桥。市区深度游览结束后即前往著名的加州伯克利大学。
【旧金山】:有“浪漫文化之都”美称的旧金山,坐落在旧金山半岛的尖端;三面环海,四季宜人;地势起伏,由50多个连绵的山丘组成城市亚热带气候使得旧金山冬暖夏凉,四季花香;维多利亚式的建筑,缤纷多彩的小楼为旧金山抹上了一缕浪漫情怀文化,艺术,族裔和美食也使得浪漫之都的旧金山成为了世界闻名的大都会。【叮当车】:是1869年由Andrew Smith Hallidie发明的。因为旧金山市区山路非常多,只有行人和马车的交通非常不方便。当时科技还不发达,没有电力汽车.Hallidie运用他擅长的电缆(缆线)技术,拖拽汽车,解决了旧金山市区的交通问题。但由于1906年的地震,大部分缆车的缆线被毁。而且随著人类技术的发展,汽车取代了缆车。不过旧金山市依然决定恢复三条缆车线路,这成为游览旧金山市的一大旅游项目之一。俗话说,“没坐过叮当车,就当是旧金山你从没来过。”乘坐叮当车游览旧金山这座城市是新鲜有趣的,鳞次栉比的现代化的都市X u0018,百年前的铁轨依然贯穿而过,交错轨迹彷_ u007F这个城市历史的延伸。叮当车木框架的单节车厢在繁华都市里慢悠悠地穿梭著,伴随著惬意的叮叮当当的声音,置身其中,恍然有种古老与现代交织的过客感透著一丝浪漫。
【九曲花街】:美国官方正式名称为伦巴底街(Lombard Street),是一条美国加州旧金山东西方向贯穿Presidio区及Cow Hollow区的街道。九曲花街是弯曲的街道。当初在十九世纪二十年代的时候,是为了使繁忙的交通有所喘息而设计建造的,如今却成为圣弗朗西斯科吸引人的一条街。九曲花街其实很长,在海德街与沃思街之间的一个很短的街区,却有八个急转弯,因为有40度的斜坡,且弯曲像“Z”字形,所以车子只能往下单行街道上遍植花木:春天的绣球;夏天的玫瑰和秋天的菊花,把它点缀的花团锦簇在花街高处还可远眺海湾大桥和科伊特塔,如不开车,可顺著花街两旁的人行步道,欣赏美丽景色
【圣玛丽大教堂】:著名华裔设计大师贝聿铭的杰作,教堂雄居山顶,广场宽阔,其抛物面形成的白色侧壁向上至190英尺高。旧金山圣玛丽大教堂从上空看是个巨大的十字架,从正门看不象教堂,更象博物馆。
【市政厅】:美国旧金山市政中心的政府办公大楼,学院派建筑风格,兴建于1913年年到1915年年的城市美化运动中,其巨大的穹顶名列世界第5位。目前的市政厅建筑是为了取代彻底毁于1906年旧金山大地震的旧市政厅。主要建筑师是小亚瑟布朗,其设计蓝图保存在加州大学伯克利分校的班克罗夫特图书馆。
旧金山中国城:北美洲古老的唐人街,亚洲以外大的华人社区,也是旧金山市内人口密度较高的区域。唐人街自1840年代成立以来,一直在美国以至整个北美洲华人移民社区的历史和文化 中担当著重要的角色。它除了是数以千计华人移民抵美后的落脚点和安家之处,也是一个主要旅游景点 - 其商店,餐馆和景点每年吸引的游客超过金门大桥。【伯克利大学】:简称伯克利,位于美国旧金山湾区伯克利市,是世界著名公立研究型大学,在学术界享有盛誉,位列2016年ARWU世界大学学术排名世界第3期, usnews世界大学排名世界第4。伯克利是加州大学的创始校区,也是美国自由,包容的大学之一;该校学生于1964年发起的“言论自由运动”在美国社会产生了深远影响,改变了几代人对政治和道德的看法。截止2017年,伯克利相关人士中共有94位诺贝尔奖得主(世界第四),13位菲尔兹奖得主(世界第五)和23位图灵奖得主。此外,伯克利为南湾的矽谷培养了大量人才,包括英特尔创始人戈登 "摩尔,苹果公司创始人斯蒂夫 "沃兹尼亚克,特斯拉创始人马克 "塔彭宁。大文豪杰克 "伦敦,张爱玲曾在此求学工作,而现任美联储主席耶伦也是该校教授。
行程参考时间:
06:30am 旧金山
07:00am-08:45am 联合广场(叮当车40分钟,九曲花街45分钟)
09:00am-09:30am 圣玛丽大教堂
09:45am-10:00am 旧金山市政厅
10:30am-01:30pm 渔人码头(海湾游轮90分钟,水族馆45分钟)
02:00pm-02:30pm 艺术宫,安排午餐
02:45pm-03:15pm 金门大桥
04:15pm-05:00pm 伯克利
07:00pm 酒店,安排晚餐早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
Clarion Inn Modesto或者同等级酒店
第8天
旧金山(San Francisco) - 优胜美地国家公园(Yosemite National Park) 优胜美地国家公园(Yosemite National Park) - 洛杉矶(Los Angeles)
早上出发,前往著名的【优胜美地国家公园】
早上出发,前往著名的【优胜美地国家公园】
巍峨雄伟的花岗岩,气势磅礴的瀑布和宁静的山谷,使优胜美地从任何角度看上去都宛如仙境一般,园内将参观酋长岩,优胜美地瀑布,和隧道观景台,午餐后经过加州中部大平原,这里盛产蔬菜水果和干果,使加州冠于美国蔬果篮子的称号。傍晚到达洛杉矶。
**特色:优胜美地游览四小时
【优胜美地国家公园】:是一个由远古冰川时期切割而成的U型山谷,山体陡峭,怪石嶙峋,大的单体花岗岩-酋长石更是气势磅礴,珍贵的红杉树高耸云霄,370万的年访客量使得优胜美地列为美国3大著名国家公园之一,1985年这里被评为世界自然遗产。
【酋长岩】:作为优胜美地知名的景点之一,高约303层楼的酋长石是一块,也是独立花岗岩,吸引了世界各地的攀岩爱好者,酋长岩的对面还可以欣赏到著名的婚纱瀑布,轻细的水流随风扬起,飘舞在空中,犹如新娘的面纱,犹此得名。
【优胜美地瀑布】: 优胜美地山谷挂满了瀑布,以优胜美地瀑布出名,常年流水,总落差702米,分上,中,下三层,为全美高瀑布,真正体验到飞流直下三千尺的震撼场景。
【优胜美地山谷】:全揽优胜美地山谷全景的**之地,摄影爱好者的必到之处,放眼望去,优胜美地U型山谷,蓝天白云,湖泊河流,岩石瀑布,无不以它全部的热情和活力,展现出大自然闪亮的容颜。
【优胜美地半圆顶】:是优胜美地国家公园标志景点之一,也是很多攀岩和徒步者朝圣的地方。在夕阳下观赏半圆顶会感到非常震撼。在天气晴朗的日子,日落前半小时左右,半圆顶整块礁石就会披上灿烂的红色晚装,稍纵即逝的壮美震撼到令人不能呼吸。
【加州中部农业谷(途径)】:加州的农业是经济的**支柱,中部农业谷是全球知名的综合农业示范带,种植了大量的蔬菜水果等高附加价值的经济类作物,沿途经过的农业带体现加州的富饶。
行程参考时间:
6:00am 酒店出发
08:30am-08:50am 优胜美地新娘面纱瀑布,酋长岩
09:00am-10:00am 优胜美地瀑布
10:20am-10:45am 优胜美地隧道观景点
01:00pm-02:00pm 弗雷斯诺,安排午餐
04:15pm-04:30pm Tejon Ranch休息区
6:00pm 洛杉矶地区早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
Ramada Inn或者同等级酒店
第9天
主题项目选一(Optional Tour)-
今日游客可从以下主题项目中任选其一进行游玩:
今日游客可从以下主题项目中任选其一进行游玩:
A:洛杉矶市区游一日游
迪士尼音乐厅 - Skyspace - 天使公路 - ***斯坦普斯中心 - 加州科学中心
B:棕榈泉购物一日游
洛杉矶 - 棕榈泉奥特莱斯 - 低价购物血拼全场
C:洛杉矶环球影城一日游
中国大剧院 - 星光大道 - 环球影城
D:加州迪士尼乐园
加州迪士尼乐园,世界上快乐的地方,老少皆宜欢乐玩不停。
E:迪士尼冒险乐园
加州冒险乐园,多种游玩体验,精彩不断,尖叫连连。
F:圣地亚哥市区游
圣地亚哥港 - 海湾游轮 - 中途岛航空母舰 - 巴博亚公园 - 圣地亚哥老城(含圣地亚哥海湾游船门票+中途号航空母舰门票)
G:圣地亚哥海洋世界(自费:圣地亚哥海湾游船)
简短的圣地亚哥市区游-自费海滨游船- 海洋世界
H:圣地亚哥海景火车一日游
圣地亚哥海景火车一日游(自费:圣地亚哥海湾游船门票,中途号航空母舰门票)
I:新港海滩+南海岸广场购物一日游
新港海滩 - 水晶教堂 - 南海岸广场购物
J:好莱坞+比弗利山庄一日游
好莱坞 - 比弗利豪宅游 - 农夫市场 - 城市之光 - 格林菲斯天文台
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
温馨提醒
1. 因参团日的不同,行程的先后顺序可能会相应的有所调整,行程内容不变。若您需要提前在行程中的某个地点离团,请务必在预订时留言告知我们,以便确认是否可以安排。
2. 若选择去圣地亚哥市区游、圣地亚哥海洋世界在结束当天,由于交通时间无法安排LAX送机或送至机场酒店,只能在市区下车点离团请游客知悉。请合理安排您的行程。
3. 若洛杉矶主题一日行程在结束当天,建议预定8:30PM(美国国内航班)或9:30PM(国际航班)以后的航班飞离LAX机场。费用不包括您往返出发地的机票和相关交通费用;
提供给行程导游和司机的服务费:每位客人支付导游+司机每天共计10美金服务费,以行程天数计算;所有个人费用(例如:电话费、餐费和个人保险等),餐费(除特别注明的赠送及订团是选择包餐的行程);
所有行程中列明的必付费用必须在订团时或参团时支付;如行程中含加州主题项目,价格为必付费用,请在下单时支付;
每位客人可携带两件(每件23公斤/50磅)托运行李以航空公司托运行李标准,超出收取每件$25附加费;
参加拉斯维加斯周边游览(西峡谷/南峡谷/羚羊谷一天团)的客人均不可以携带行李。可选择自费寄存于酒店;
费用包括中未列出的其他费用。
自费项目儿童价格适用于3-9岁儿童
自费门票项目 ( 以下自费门票价格仅供参考,景点开放时间因季节调整,如遇关闭导游会根据实际情况调整,恕不另行通知 )
项目 成人 儿童 老人 圣塔莫尼卡自由行 $25.00/人 $25.00/人 $25.00/人 拉斯维加斯夜游 $35.00/人 $35.00/人 $35.00/人 大峡谷南缘门票+午餐(选择南缘的游客必付费用) $90.00/人 $90.00/人 $90.00/人 大峡谷西缘门票+午餐(选择西峡谷的游客必付费用) $90.00/人 $90.00/人 $90.00/人 玻璃桥门票 $25.00/人 $25.00/人 $25.00/人 直升机空中游览+谷底漂流 $218.00/人 $218.00/人 $218.00/人 高空摩天轮 $40.00/人 $40.00/人 $40.00/人 羚羊彩穴一日游(必付费用,含下羚羊彩穴门票、美式简单午餐及车费) $135.00/人 $135.00/人 $135.00/人 直升机空中盘旋 $175.00/人 $175.00/人 $175.00/人 直升机空中游览+谷底漂流 $218.00/人 $218.00/人 $218.00/人 鲍威尔湖滑翔机 $168.00/人 $168.00/人 $168.00/人 拉斯维加斯自由行(不参加峡谷的游客需缴纳此费用) $30.00/人 $30.00/人 $30.00/人 西峡-米德湖-胡佛水坝纯飞之旅游(选择此行程的游客必付费用) $189.00/人 $189.00/人 $189.00/人 拉斯维加斯户外射击(5支枪50发)(选择此项目的客人必付) $200.00/人 $200.00/人 $200.00/人 拉斯维加斯户外射击(10支枪100发)(选择此项目的客人必付) $280.00/人 $280.00/人 $280.00/人 拉斯维加斯户外射击(15支枪140发)(选择此项目的客人必付) $360.00/人 $360.00/人 $360.00/人 Premium Outlet奥特莱斯购物(选择此项目的客人必付) $50.00/人 $50.00/人 $50.00/人 拉斯维加斯La Reve秀 $176.00/人 $176.00/人 $176.00/人 拉斯维加斯Ka秀 $129.00/人 $129.00/人 $129.00/人 拉斯维加斯魔幻秀 $78.00/人 $78.00/人 $78.00/人 拉斯维加斯歌舞秀 $92.00/人 $92.00/人 $92.00/人 旧金山游船(5-11岁可选儿童票) $42.00/人 $28.00/人 $42.00/人 旧金山行程必付门票(包含叮当车+旧金山深度游+伯克利大学+优胜美地门票及燃油附加税) $50.00/人 $50.00/人 $50.00/人 渔人码头太平洋水族馆(4-12岁可选儿童票) $27.00/人 $17.00/人 $27.00/人 圣地亚哥海湾游船 $27.00/人 $27.00/人 $27.00/人 中途岛航空母舰 $21.00/人 $21.00/人 $21.00/人
- 儿童价标准
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- 年龄0~18周岁(不含),,费用同成人,服务同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁(含),不接收 2.出游人年龄超过70岁(含),需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足1人时,本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),如有不便敬请谅解。
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