<贵州黄果树+荔波+西江4日游>30封顶纯玩0购丨揽苗寨夜色丨品青岩古韵丨晨游黄果树丨品长桌宴感受高山流水敬酒礼丨升级方案赠专车接机
贵阳周边 行程编号 210091249

<贵州黄果树+荔波+西江4日游>30封顶纯玩0购丨揽苗寨夜色丨品青岩古韵丨晨游黄果树丨品长桌宴感受高山流水敬酒礼丨升级方案赠专车接机

参考价
0.00 起/人
出发地
贵阳
目的地
贵阳周边
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  • A行程默认行程
行程天数:
产品品牌:
贵州天悦旅游
【产品升级】:30人内纯玩小团,真纯玩无购物,绝不进任何购物店 【景点推荐】:黄果树+荔波小七孔+西江千户苗寨+青岩古镇, 【行程特色】:住苗寨看夜景+预订提前一天的住宿即可享受赠送接机服务哦! 【特色推荐】:西江体验当地有名的苗家特色餐--【长桌宴】高山流水
参考行程
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  • 第1天

    贵阳-荔波小七孔景区荔波小七孔景区-西江苗寨

    小七孔 住苗寨看苗乡夜景

    温馨提醒

    由于本行程当天上午7:30左右开始直接走行程,为方面您的参团,您可选升级方案:提前一天的接机/高铁+提前1晚住宿服务

    更超值体验:升级方案内容:1晚住宿+24H接机/高铁服务!

    升级方案内内容:

        1、提前1天抵达贵阳安排专车接机/接火车/接高铁!需提前告知客服航班及高铁号!

        2、提前1天晚上贵阳市区内高档型酒店住宿,住宿标准:高档型,含酒店双早!导游、司机直接上门接团,无需起早赶集合点

    升级内容参考酒店:喆啡酒店(贵阳会展中心金融城店)、贵阳西苑锦润酒店、凯里亚德酒店(贵阳未来方舟店) 、贵阳西湖花园大酒店、贵州喀斯特峰润酒店、贵阳富雅花园酒店、武岳酒店(住宿由旅行社统一安排,无法指定住宿哦,敬请谅解)。

    备注:如不选择升级方案则按原行程安排!请根据导游的通知自行到集合点集合上车。

     小七孔

    特色:世界绿宝石,世界自然遗产地绿色之旅

    (导游会提前一天通知集合地点,敬请期待)

    早餐后从贵阳出发约4个小时左右到达荔波小七孔

    中餐后开始游览小七孔景区(游览约3小时)。 

          乘坐景区电瓶车进小七孔景区,有著名的小七孔古桥,这是当年西南地区通往广西的通道;秀丽的68级响水河瀑布、拉雅瀑布,(远观龟背山原始森林、野猪林漏斗森林等)景点一派原始野趣:响水河层层叠叠的落差流,湍急而下,景观奇丽。峡谷内,水声隆隆,白瀑狂奔,令人目不暇接,瀑布群中,树、石、水组成的不同景观,有千年古树伸出虬根从河中抱起数吨巨石,有河中的巨石托起的参天大树。三公里长的河段上,共有68级瀑布,落差达400多米,犹如画的长廊。更有景区的精华景点水上森林,让你体验“湿足”的无限乐趣,而且这里富含负氧离子,是旅游界公认的一个“洗眼、洗心、洗肺”的好地方!卧龙河生态长廊, 更有小九寨的美称。

          游览结束后乘车赴西江千户苗寨入住酒店。

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     住苗寨看苗乡夜景

    西江千户苗寨,一个神秘而又憧憬的地方

    这里,远离城市的喧嚣,告别传统和世俗,围绕着您的,是少数民族的热情,是他乡宁静的夜晚和那皎洁的月光……,您也可以再这里找个小店,喝杯酸梅汁,约上好友,畅谈人生……

    西江的夜景,在宁静中却又不失灿烂……

    景点模块 景点模块 景点模块

    温馨提醒

    1、荔波小七孔景区电瓶车40元/人+景区保险10元/人费用不含,敬请自理!

    2、此天车程约8小时左右,车程较远,可自备佐餐!

    3、此天晚上住西江苗寨景区内,可观西江苗寨景区夜景!

      

    早餐:敬请自理;午餐:已含;晚餐:已含;

    西江千户苗寨黔庄度假酒店  西江千户苗寨蓝靛阁酒店(Landiange Hotel)  西江蚩尤部落文化精品酒店(Chiyou Tribe Culture Boutique Hotel)  西江苗皇文化大酒店(Xijiang Miaohuang Culture Hotel)  西江万家民宿夫妻树酒店(Fuqishu Hotel)  

    西江备选酒店:西江望西江酒店、西江仰王步落酒店、西江唯景酒店、西江天合盛景酒店、西江同根湾主题酒店。

    西江住宿说明:

    1、西江单家客栈房间数量较少,一个散拼团有可能分几家客栈住宿,进入景区无行李车需要自行携带行李步行(10-20分钟)进入景区入住酒店。

    2、贵州多雨,西江坐落在山涧,所以房间难免潮湿。

    3、西江观景的客栈一面观景一面背山,分房是随机的,观景房比较吵,背山房较安静,各有利弊!

    4、由于西江地处偏远,食材不能及时运输导致菜品种类较少,餐食水平较贵阳的标准会低一些,敬请谅解!

    酒店模块 酒店模块 酒店模块
  • 第2天

    西江千户苗寨-安顺

    晨游西江千户苗寨

     晨游西江千户苗寨

    特色:少数民族文化精华—西江千户苗寨 

        参观前往中国较大苗寨—西江千户苗寨 早餐后游览西江千户苗寨,换乘电瓶车畅游苗寨,品尝苗家特色餐----长桌宴,观 誉有“苗族露天博物馆”之称的吊脚楼;参观原始的民族建 筑,吊脚楼群、苗寨梯田,深入苗寨,走家串户,了解苗家人的生活以及风俗习惯。

    游览结束后:乘车前往安顺地区,入住安顺酒店!

    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

    温馨提醒

    1、不含西江景区电瓶车20元/人,费用敬请自理

    2、苗寨表演属于景区内项目,如遇天气原因或者政策性停演的情况下,不会产生退费哦,敬请凉解!

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;


    安顺鑫悦温泉酒店(Xinyue Hot Spring Hotel)  安顺华博度假酒店(Huabo Resort Hotel)  安顺贵飞酒店(Guifei Hotel)  安顺远承大酒店(Yuan Cheng Hotel)  安顺雅兰特大酒店(Yalante Hotel)  安顺神骏风情温泉酒店(Shenjun Fengqing Hot Spring Hotel)  

    【酒店设施】24H热水、免费洗漱用品、行李寄存。

  • 第3天

    安顺-黄果树黄果树-贵阳

    晨游黄果树瀑布

     晨游黄果树瀑布

    特色:黄果树大瀑布 

       早餐后从下榻酒店出发,然后前往国家AAAAA级旅游区—黄果树景区(40分钟车程),换乘景区环保车前往喀斯特水上石林之称的天星桥景区(游览1 小时)(车程15分钟),您可以,漫步数生步、水天一线、看“空灵”、风帆石、穿越长青 峡、侧身岩、观鸳鸯藤、天星湖、“高老庄”等;中餐之后乘车约15分钟前往游 览亚洲较大瀑布—黄果树瀑布(游览2小时),黄果树瀑布高为77.8米,瀑布宽101米,领 略其秀美壮观,穿越西游记中神奇的水帘洞,路过犀牛潭等景点;然后乘景区观光车前往陡坡塘瀑布(游览约半小时)

       游览结束后入住贵阳,根据实际订房情况安排入住

    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

    温馨提醒

    1、环保车50元/人费用不含,往返16公里,建议乘坐

    2、黄果树大瀑布上下扶梯50元/人,费用不含,景区内非必消项目,自愿选择消费

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;

    西苑锦润酒店(贵阳小河店)(Jinrun Hotel)  喆啡酒店(贵阳会展中心金融城店)(James Joyce Coffetel Financial City store of Guiyang Convention and Exhibition Center)  贵州武岳酒店(Wuyue Hotel)  贵阳富雅花园酒店(Fuya Garden Hotel Guiyang)  

    备选酒店:怡客拉酒店(贵阳北站梦想城店)

    温馨提示:如遇旅游旺季备选酒店满房或遇政府征用的情况下,将安排其它同级别酒店,敬请谅解!

  • 第4天

    贵阳-青岩古镇青岩古镇-机场/高铁站

    青岩古镇

     青岩古镇

    早餐后乘旅游车出发前往青岩古镇

    游览青岩古镇(含仅含古镇首道门票,大约游览1个半小时左右),青岩古镇建于明洪武一年(1378年),他以密集的古建筑群、保存完好的古民居和浓厚的历史文化氛围而享誉海内外, 也是电影《寻枪》的拍摄地。

       青岩古镇属于四大宗教集中地,其中有道教胜地——道观,参观道观时有烧香祈福活动,该活动属于景区内部自由自愿参与项目,请各位游客根据个人宗教信仰及经济条件谨慎参与;    

       游览结束后结束行程.旅游车统一送至机场、高铁站及火车站

    景点模块 景点模块 景点模块

    温馨提醒

    贵阳返程,航班时间建议订15:30以后,高铁东站15:00以后,高铁北站15:30以后,火车站16:30以后,烦请客人自行在机场、火车站、高铁站等候进站,自行办登机牌),火车站的旅游车只能送至火车站前面600米左右的旅游停车点,需客人自行步行600米左右进站)  

      

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    温馨的家  

    此行程中的时间安排仅作参考,具体时间以当天具体行程安排为主,行程于出发前一天晚上18:00后取消的需要补空位费。导游会在出发前一天晚上21:00前与客人取得联系,如在此时间内未接到导游通知的游客,请及时与报名社取得联系。

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费用包含
1.交通:当地旅游用车 2.住宿:行程所列酒店。 3.用餐:行程中团队标准用餐,含3早4正,早餐为酒店包含,正餐为30元/人/餐的标准!(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。 5.导服:当地中文导游,自由活动期间无导游。 6.儿童价标准:年龄2~14周岁(不含),,含旅游车车位、半价正餐、导服,不占床不含早、不含景点门票、赠送项目及行程中未提及的项目,产生需游客另付费;儿童景区超高环保车收费标准:1.2米以上按照全票收取。
费用不含
1.小交通:景区内用车(不含黄果树景区电瓶车及保险60元/人,不含荔波小七孔景区电瓶车及保险50元/人,不含西江千户苗寨景区电瓶车及保险30元/人,景区路途遥远) 2.单房差:单房差(敬请自理)。 3.门票:行程中注明需要另行支付的自费景点(小七孔鸳鸯湖划船30元/人;黄果树扶梯单程30元/人,往返50元/人(不强制消费,自愿选择))。 4.补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。 5.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
儿童价标准
  • 年龄2~14周岁(不含),,含旅游车车位、半价正餐、导服,不占床不含早、不含景点门票、赠送项目及行程中未提及的项目,产生需游客另付费;儿童景区超高环保车收费标准:1.2米以上按照全票收取。
特殊人群限制
  • 1.出游人年龄超过80岁(含),不接收 2.出游人年龄超过70岁(含),需要签署健康协议
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。

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