<昆明-大理-丽江-玉龙雪山4日当地游>2成人起订，司机兼向导，竭诚为您服务一单一团，私家小包团
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 全国
- 目的地
- 云南
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
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第1天
昆明-大理大理-花语牧场+洱海骑行花语牧场+洱海骑行-大理古城
大理古城 花海阳光+下午茶
昆明-大理
自行前往昆明站（昆明火车站）乘坐高铁前往大理，大理专人接站，前往花语牧场游玩。
如若当天无高铁票将为您安排汽车前往大理。
大理古城
接站后抵达素称“文献名邦”；以“风、花、雪、月”著称的【大理】（不含电瓶车35元/成人）这里传承了1200年的古南诏历史，“五华楼”、古老的城墙、城门以及旧时的巷道无一不是南诏古国文明的历史缩影。美丽善良的白族姑娘身着民族服饰与您擦肩而过，莞尔一笑是对外来朋友的欢迎与问候。古城“洋人街”内茗茶坊、扎染铺、画廊、咖啡吧、酒吧拉热闹、喧嚣，白族传统文化与西方外来文化完美的融合在一起，别有一番风情，在这里您可以尽情狂欢，释放热情与压力。
温馨提醒
1、酒店请预定昆明主城区（二环内）方便前往火车站。
2、要了解一个城市就要探访它的小吃，因为小吃往往都是“素面朝天”的！昆明小吃多的数不胜数，比如：过桥米线、火锅豆焖饭、卤饵块、什锦、凉米线、米凉虾、荞包子、太师饼、麦粑粑……尽情品尝云南各式风味小吃。
全程的景点游览顺序与时间点仅供参考，司机会根据游览实际情况（如旺季拥挤，堵车等相关因素）对景点的游览顺序进行调整，以保证行程的完整合理性，具体游览顺序以司机安排的为准。
花海阳光+下午茶
之后乘车前往【花语牧场】（游览时间60分钟），听洱海的风吹拂着竞相开放的花，携来花香，躺在花丛安静冥想，或是打开相机，记录花姿，拍下Ta的美，或是乖乖坐下，喝一杯【下午茶】，和Ta聊聊想做的事，上演一场浪漫唯美的“花田错”，自由的您，【花海骑行】（骑行时间30分钟），或是漫步聊天，在这里体验花海,骑行,下午茶体验。结束后入住酒店．
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
大理金汇酒店 大理怀仁酒店 其他备选酒店
第2天
大理-崇圣寺三塔崇圣寺三塔-丽江
崇圣寺三塔 丽江
上午上午 崇圣寺三塔
08:00左右乘车前往-崇圣寺三塔（不含电瓶车35元/成人），是大理“文献名邦”的象征。中国南方古老雄伟的建筑之一。背靠苍山，面临洱海，三塔由一大二小三座佛塔组成，呈鼎立之态，远远望去，卓然挺秀，俊逸不凡，是大理胜景之一。三塔倒影能吸引游人的长枪短炮。
下午 丽江
午餐后乘车前往素有“艳遇之都”、世界文化遗产之一的历史文化名城-丽江，抵达酒店安排入住后，自行前往丽江古城又名大研古城，古城里又以七一街保存完好的老街，也是长的一条街道。街两边的的商铺林立，热闹非凡，无论白天还是晚上都是丽江古城街道。漫步街道体验小桥、流水、人家的别致情趣。
温馨提醒
1，酒店退房前，请仔细整理好自己的行李物品，不要有所遗漏。
2、游览石林以及丽江古城时比较拥挤，游览过程中注意安全，保管好自己的随身财物。
3、今日游览的崇圣寺三塔景区，景区占地面积较大，在观赏景区美景拍照留念的同时，注意安全，三塔景区内有烧香场所，不建议参加此项目，如您有此需求请慎重选择。
4、古城内无法通车，需步行前往酒店，敬请谅解。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
丽江兄弟大酒店 丽江古韵酒店 其他同等级酒店
第3天
丽江-玉龙雪山玉龙雪山-蓝月谷蓝月谷-甘海子甘海子-束河古镇
玉龙雪山 蓝月谷 束河古镇
上午上午 玉龙雪山
08:00左右乘车前往-AAAAA玉龙雪山风景区，被誉为世界上北半球纬度低、海拔高的山峰，玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，意为银色的山岩。其银装素裹，十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。前往有“卢塞恩玻璃宫”之称的【冰川公园】, 冰川公园是由冰川侵蚀而成的石洞、石穴组成的公园，第四纪冰川形成的地貌遗迹。是玉龙雪山现代冰川的典型代表。乘坐冰川公园大索道抵达这冰雪世界，加入冰川净地的派对。
温馨提示：冰川大索道每天限票1500张，如若当天未抢到大索道票，将为您安排云杉坪索道，退125元/成人，敬请知晓！
蓝月谷
后前往【蓝月谷】（电瓶车60元/人自费乘坐）它是玉龙雪山冰雪融化成河水从雪山东麓的山谷而下，湖水是透明的蓝，近乎凝固的湛蓝中有些许的碧绿点缀其中，白云连浮，倒映其中恍如仙境一般。接着乘车抵达【甘海子】甘海子原为高山冰蚀湖泊，这里有地毯般的草地，春夏时遍地的野花争芳吐艳，五色斑斓。
下午 束河古镇
午餐后乘车前往历史悠久的【束河古镇】古镇依山傍水，房构屋舍错落有致，环境古朴而清幽。顺着巷道间潺潺流水，走在石板拼接的巷道上领悟人生乐趣。游览完后返回酒店自由活动。
温馨提醒
1、玉龙雪山空气稀薄，需做好保暖措施，带些高热量的食品。由于玉龙雪山景区内只有1家接待团队的餐厅，午餐时人满为患且价格偏贵，建议游客自备食物上雪山。
2、高山雪域风景位于海拔4000米以上，若出现身体不适，请及时跟司机联系，建议购买一瓶氧气以防必须。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
丽江兄弟酒店 丽江古韵酒店 其他备选酒店
第4天
丽江-大理大理-金梭岛金梭岛-龙宫龙宫-魅力金梭表演魅力金梭表演-昆明
金梭岛 龙宫 赠送欣赏【魅力金梭表演】
上午 丽江-大理
08:00左右酒店出发前往双廊风光以背负青山，面迎洱海、紧连鸡足、远眺苍山而独秀。既有渔田之利，舟楫之便，更拥有“风、花、雪、月”之妙景，享有“苍洱风光在双廊”的美誉，沿途欣赏大理丽江的壮美风光。
下午 金梭岛
乘车前往【金梭岛】（车程约1.5小时左右）。天上翼石似金梭，欲织银苍水上波。一树珊瑚藏海底，清光夜接月中娥。这是明代大理文人李元阳对金梭岛的描述，可谓栩栩如生。大理金梭岛从高空往下看，一个小岛状如织梭，横卧在洱海之上，岛因此得名金梭岛。在大理一带的传说中，天上一位善织彩锦的仙女将自己的金梭遗落洱海，金梭幻化为岛，成为人间美景。
金梭岛不仅有秀丽的风景，而且还有优美的历史与传说，还建有望海楼、钓鱼台、御花园等。海滩上还备有雕龙画凤的花船供人泛舟游海。在金梭岛游玩，可以体验当地人【编织魚网】、【捕鱼盛景】、【渔鹰训练】、【白族扎染】、【白族剪纸】等。
龙宫
【龙宫】是岛内天然形成的地下溶洞(浏览时间约30分钟)。龙宫蜿蜒曲折，全长1300米，洞内有石柱、石笋、石幔等天然奇观，四季恒温，冬暖夏凉。七彩生辉的钟乳石在水中尽情渲染，流光溢彩。真是海中有岛，岛中有洞，洞中有景，景观独秀，美不胜收。
赠送欣赏【魅力金梭表演】
赠送欣赏【魅力金梭表演】，中国溶洞首秀上演了美丽传说：一位善织彩锦的仙女将自己的金梭遗落洱海，金梭幻化为岛，成为人间美景，洱海风光尽收眼底，渔歌在耳边萦绕。
魅力金梭表演属于赠送项目,不参加不退费
大理-昆明
游览完后送至大理高铁站自行乘坐高铁返回昆明，抵达到自行散团。如诺当天无高铁票将为您安排汽车回昆明。
温馨提醒
1、 节假日和旅游旺季到来时，小镇双廊会有交通管制，届时无法进入双廊，如遇此情况我们会在高速观景台做停留拍照留念或乘车环洱海游，让您不留遗憾。
2、游览双廊自由活动时，注意保护自身及财物的安全，请不要离有水的地方太近，避免湿滑落水和财物落入水中，给您带来不必要的麻烦。
3、因部分路段近期修路，若遇堵车等不确定因数等，司机会根据实际情况对景点时间、顺序做出调整，敬请配合。
4、针对我们的精心安排和导游服务工作中的不足，请留下您中肯的宝贵意见，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们希望有机会再次为您服务，如果您对这次云南之行感到满意，请不要吝啬介绍给您的亲朋好友，谢谢！
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
敬请自理
以上行程仅供参考，行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以签约行程为准。
- 儿童价标准
-
- 身高0.8~1.2米（含），不占床,费用包含：车费，司机兼向导。费用不包含火车票费用酒店床位，酒店早餐，景区门票。1.2米以上建议按成人收费。
- 特殊人群限制
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- 1.单订单出游人数少于2人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过65岁（含），不接收
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
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