<厦门-鼓浪屿动车3日游>含深圳双动，15人小团，免费进厦大，登顶日光岩，高档酒店连住，赠****元鹭江夜游船票
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 深圳
- 目的地
- 厦门高铁G
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
- 本产品由北京鼎盛诺蓝科技有限公司提供相关服务
- A行程默认行程√
第1天
深圳-厦门
拼车接站-厦门酒店
❀深圳--厦门往返动车，具体车次会提前与您联系后预定！
取票须知：
方案一：携带2代身份证原件在火车站售票窗口或自助取票机取票！
方案二：凭有效证件，到代售点出票，手续费自理！请在签约前确认您的身份是否在12306核验过，以免因核验问题造成无法出票甚至无法出游的状况，敬请理解！提供24小时专车接站，厦门站/厦门北站均可接站，因是拼车接站，有可能会出现等待的情况，敬请谅解。
中山路步行街
厦门的中山路建于20世纪20年代，1956年11月，中山路建成厦门柏油路。现在的中山路全长1200多米，宽15米，是一条直接通向大海的商业街。中山路是“中华十大名街”之一，是厦门繁华的街道。
❤❤网红美食推荐：
❤八婆婆烧仙草：特色料足，味道好，价格公道。 中山路店地址：思明区太平路22号
❤1980烧肉粽：厦门有名的烧肉粽，有30多年的历史了，思明区中山路353号
❤叶氏麻糍：虽然只是个小摊子，却深受欢迎。师傅在现场是即卖即做，流动摊车
❤黄则和花生汤：百年老字号，算是经历了岁月的磨练。中山路22-24号(肯德基对面)
❤大中沙茶面：酸酸辣辣的又带点甜，淡淡的茶香浓浓的花生酱香。思明区中山路49号
❤莲欢海蛎煎：海蛎煎外层酥酥的，里头软软嫩嫩的，蘸上本地的甜辣酱，别提多好吃了局口街里的某条仅容一人进出的小巷走进去，要很细心才找到，(有贴莲欢海蛎煎向前XX米)
鹭江夜游
★★★★赠送价值126元【鹭江夜游】★★★★
★赠送项目如需体验需先预定，请在当天提前告知您的“小管家丹丹”谢谢。
★游玩地点：自行前往“和平码头”（中山路步行街对面）
★游玩时间：18:00/19:00两个班次（取票时间是五点半开始），第1天来不及游玩可隔天体验
★赠送包含：价值126的第1层夜游体验票，不含二楼以及船上酒水等费用。
★沿途景点：轮渡→鹭江道→鼓浪屿→郑成功塑像→演武大桥→大屿岛→国际邮轮中心→海上明珠塔→火烧屿→海沧大桥→东渡集装箱码头→厦门造船厂→宝珠屿→杏林公铁大桥(航程约50分钟）
厦门枫和源酒店
枫和源酒店，背靠仙岳山，面向筼筜湖、白鹭洲公园景区，周围购物中心，美食街、咖啡一条街、一应俱全。床垫采用、记忆加厚海绵，给您一夜高品质的睡眠.
厦门禾正大酒店
厦门禾正大酒店位于湖里区行政中心禾山路（成功大道路口），毗邻TBK商业中心；酒店距离SM城市商业广场约10分钟车程，出行便利。商务出行，家庭出行优选酒店，堂皇典雅的大堂装饰；舒适恬静的酒店客房，干净卫生的酒店环境，享受安逸好眠。
温馨提醒
酒店入住须知：
优先安排【枫和源酒店/禾正大酒店/成功大酒店】如遇旺季满房，择安排同等级酒店。
参考酒店：如是酒店/时代雅居/金桥花园酒店/金瑞嘉泰酒店。
——————————————————————
1.需带证件：请携带《居民身份证》，16周岁以下需携带《户口簿》包括婴儿，如无户口本证件登记需前往当地公安局开具证明。办理入住手续时，会收取一定的押金，退房时如房间物品无损坏凭押金条退还押金。
2.入住时间：酒店正常办理入住时间均为14：00，若您提前到达，酒店如有空房即可安排入住，如没有您可以将行李寄存在前台，自行外出游览回来后再办理入住。
3.入住手续：报预订人姓名，拿入住人理入住手续。入住后，请检查酒店的用品是否齐全，设备是否正常使用，有损坏请联系服务人员；
4.房型需求：如您对行程中住宿房型（大/双床），有特殊要求，我司将尽量安排，具体以入住当天酒店前台确认为准，敬请谅解。
5、关于单房差：酒店不安排拼房，如您是单人出游，请补齐全程单房差；如您是三人出游，想要住1间，请补齐加床费
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
第2天
鼓浪屿风景区-网红转角网红转角-日光岩日光岩-万国建筑博览万国建筑博览-毓园毓园-港仔后海滨浴场
鼓浪屿 船屋转角 日光岩 港仔后海滨浴场 万国建筑博览 毓园
温馨提醒
今日行程为15人上限VIP精致小团
————————————————————
07:30 酒店丰富自助早餐
早餐：已含；
08:00 酒店接车-东渡码头/嵩屿码头
温馨提示：
1.鼓浪屿成人需携带身份证、护照、驾照等有效证件，且携带证件与预填证件信息需一致，儿童需携带身份证或户口本。
2.鼓浪屿上申遗成功，岛上规定不能用扩音喇叭，耳麦租赁10元/个，自愿自理。
3.鼓浪屿上岛实际以当天实际景区出票为准。
09:50 鼓浪屿
位于厦门岛西南隅，隔500米宽的鹭江与厦门岛相望。宋时鼓浪屿原名圆沙洲、圆洲仔，因岛西南有一海蚀岩洞受浪潮冲击，声如擂鼓，自明朝雅化为今名。鼓浪屿素有“海上花园”之誉，岛上气候宜人，四季如春，无车马喧嚣，处处鸟语花香，宛如一颗璀璨的“海上明珠”，镶嵌在厦门海湾的碧海绿波之中。
10:20 船屋转角
台剧《转角遇到爱》拍摄地，向左转，向右转，错过或者邂逅。
ps拍照小技巧：
1.转角较高，建议坐在前方台阶，模特坐低，拍摄者采用低角度仰拍
2.模特站在转角处，镜头拉远从下往上仰拍
11:00 【龙头路小吃街】逛吃邂逅美食
午餐：敬请自理；
龙头路是鼓浪屿的美食一条街：林氏鱼丸、沈家肠粉、杰伦赖皮鸭、海蛎煎等都能在这条街上找到，在这里自由逛吃当地小吃等美食，自由活动请注意安全。
12:30 日光岩
日光岩是鼓浪屿的至高峰，也是鼓浪屿的标志性景点。
日光岩顶是鼓浪屿看日出日落恰好的地方，可以360°俯视鼓浪屿全岛及厦门市区部分景色。
内部景点日光岩寺是厦门四大名庵之一，这里原本是一个山洞，后以巨石为顶建成寺庙。
14:00 赠老别墅下午茶
登日光岩累了，贴心安排茶歇休憩片刻
【景观】：鼓浪屿特色别墅之一，在别墅的阳台品尝我们为您精心准备的茶点，静看花开花落云卷云舒，安然体验鼓浪屿上一分一秒闲暇的漫时光。
【下午茶】：花果茶/铁观音无限量供应、馅饼*1、牛轧糖若干
15:00 港仔后海滨浴场
港仔后海滨浴场位于菽庄花园西面，其海面又名金带水。站在沙滩上，面朝大海，背面就是日光岩，可以看到高处的岩石，风景秀美。且港仔后海滨浴场沙滩沙质细软，海水流速小，配上鼓浪屿岛屿的美丽景色，此情此景惬意舒适。
16:00 万国建筑博览
游玩景点：原日本领事馆、原英国领事馆、协和礼拜堂、天主教堂……沿途欣赏自然风光及特色建筑，景点不对外开放均为导游讲解外观。鼓浪屿岛上荟萃了上诸多风格各异、中西合璧的中外建筑。有中国传统的飞檐翘角的庙宇，有闽南风格的院落平房，有中完合壁的八卦楼，有小巧玲珑的日本屋舍，也有19世纪欧陆风格的原西方的领事馆，堪称万国建筑博览。
16:00 毓园
毓园是福建省厦门的鼓浪屿东南部复兴路的一座公园，即林巧稚大夫纪念园。毓园占地5700平方米，为纪念鼓浪屿的人民医学家林巧稚大夫，厦门市政府于1984年5月修建此园。林巧稚大夫于1901年12月23日诞生在日光岩下一个教师之家。
园中立着林巧稚大夫的汉白玉雕像，建有“林巧稚大夫生平事迹展览室”，邓颖超同志亲手在园中种植的两株南洋杉，象征着林大夫秀逸高洁的品格。
17:00 鼓浪屿-酒店
返回厦门送回至酒店休息。
枫和源酒店/禾正大酒店
晚上
晚餐：敬请自理；
第3天
南普陀寺-厦门大学厦门大学-芙蓉隧道芙蓉隧道-沙坡尾沙坡尾-环岛路风景区环岛路风景区-曾厝垵
南普陀寺 厦门大学 芙蓉隧道 情人谷 沙坡尾 环岛路 曾厝垵
温馨提醒
今日行程为15人上限VIP精致小团
————————————————————
酒店自助早餐
早餐：已含；
09:00 南普陀寺
有“千年古刹”之称，位于五老峰山下，是闽南乃至全国闻名的寺院，紧临厦门大学。寺以奉祀观音为主，又在我国佛教四大名山之一―浙江普陀山之南。南普陀寺起源于唐代，荟集了闽南渊源流长的历史文化，天王殿、大雄宝殿、大悲殿、藏经阁、左右厢房、钟鼓楼等构成的建筑群，雄伟、壮观。藏经阁里珍藏有缅甸玉佛，宋代古钟、香炉，明代铜铸八首二十四臂观音清代瓷制济公活佛以及大量佛典经书有《明大藏经》《日本大藏经》等。藏经阁 后有摩崖石刻多处，其中有块大石，镌刻着一个特大的“佛”字，高一丈四宽一丈，粗犷豪放雄健有力，为国内罕见。寺后的五老峰山麓，有该寺历代高僧墓塔以及碧泉、般若池、净业洞、兜率陀院、须摩提国、阿兰若处和太虚亭等景点。寺内一侧的闽南佛学院，创办1925年，在海内外久负盛名，是宏扬佛法、培养佛家弟子的摇篮，目前，有很多学生在此就学。寺内“素斋馆”的素菜，烹调考究，颇负盛名。
09:00 厦门大学
古朴的闽南侨乡建筑、郁郁葱葱的南国植物和青春洋溢的南强学子，一切都保留着的模样，带你重回白衣飘飘的年代。建南大礼堂和颂恩楼的人文风韵，芙蓉湖和情人谷的旖旎风光，一起来看流星雨的上弦场，还有承载着青春记忆的芙蓉隧道涂鸦墙是尤其能体现厦大之美的校园角落。
09:00 芙蓉隧道
位于芙蓉餐厅旁，被称作“文艺的隧道”，全长1.01公里的涂鸦隧道。
隧道内的涂鸦，都是厦大学子一笔一画绘出的青春岁月，灵感荟萃，精致撼人。
其中较精华的几个涂鸦有“我爱你，再见”、“星空”、“海贼王-致未来”等，吸引很多游客拍照。
09:00 情人谷
原名思源谷，是厦大的水库，过去60多年里为厦大师生员工饮水源。
这里风景秀丽，被看做是厦大浪漫的地方，通常少有人至，是情侣相约的好去处。情人谷魚戏水中、鸭眠波上、空中有白鹭相伴，山坡有羊群路过，偶有闲人垂钓，如同世外桃源一般。
温馨提醒
旅客提前免费预约厦门大学，但如遇当日厦门大学入校名额满，厦门大学景点将替换成“万石植物园”。
12:00 妙慈缘餐厅
午餐：已含；
吃素食是闽南人很常见的一种生活方式。隔三差五，或三五好友，或携家带口，会前往素食馆换个口味。特选了这家位于厦门大学与南普陀之间的素食餐馆，50多种素食菜式，简单又不失风味，任你挑选。
13:00 沙坡尾
沙坡尾，是老厦门人心中真正的厦门港。其名来源是因为这是一大段沙滩的末端，而且各处的沙子都会流到这里来。
沿海渔船“朝出暮归，在大担南北采捕，风发则鱼贯而回”，街巷里飘着的海鲜香气是许多厦门土著儿时的回忆。
14:30 环岛路
环岛路是厦门环海风景旅游干道之一，途径轮渡、白城立交桥、厦门大学白城、胡里山炮台、椰风寨、国际会展中心等主要景点，与沿路的大海、沙滩、草地等构成了内容丰富的海滨旅游观光带。在环岛东路的草坪上，立有一排栩栩如生的马拉松赛跑运动员的人物雕像，各种各样的运动姿势颇具“体育之路”的风采环岛路连接了众多景点，胡里山炮台、上李水库、“一国两制统一中国”标语牌、国际会展中心，以及庙宇、古树、奇石、雕塑和三个临海广场。沿线还建有椰风寨、玩月坡、数星园、海韵台等设施，串连成五彩缤纷、内容丰富的海滨旅游观光带，构成一幅蓝天、大海、阳光、沙滩、草地、绿树、鲜花和红色人行道共同组成的东岸游闲区，令人恋恋不舍。在环岛东路的草坪上，立有97座栩栩如生的马拉松赛跑运动员铜雕像。
15:30 曾厝垵
曾厝垵作为厦门港口城市的农村和渔村，在“村改居”之后，仍得天独厚拥有如此之多的历史遗存，也算一桩幸事。曾厝垵有质朴的民居和文艺小清新的店面，当然，还有各种特色美味的小吃。如果说选一个值得留念的地方，那想会是它——曾厝垵
15:30 曾厝垵美食推荐：
1、曾阿驴奶茶：烧仙草，芒果冰沙（人均消费15-25元）！
2、莎哇滴咖的泰式餐饮小店，正宗的泰国奶茶，泰国地道的芒果干，吃起来超级赞赞！
3、大鱼的酸奶酪：老板人好的没话说，玩累了一定去走走，还会提供个性化的服务。 曾厝垵155号！
4、曾厝垵小渔村海鲜排挡，老板非常实在。 花雕鸡，开胃鲈鱼，四个菜量很足，三个人吃不完，才两百多，感觉性价比超高呢。 曾厝垵190号！
5、在这里大力推荐一下开胃鲈鱼：鲈鱼里面的酸菜是一绝啊。据说是老板自酿的，吃起来酸脆爽口，菜叶不是一般的酸菜鱼那种枯黄的，很新鲜。
6、吴家饼店：曾厝垵179号之一：绿豆馅饼，香芋，红豆，椒盐（人均消费15-18元） 总之，这里的小吃都赞到爆。
17:00 送机送站服务-
■根据您返程时间，安排送站服务。
■结束愉快的厦门之旅，返回温馨的家~
晚餐：敬请自理；
- 儿童价标准
-
- 儿童价特殊说明:【儿童动车/高铁票】说明：1、1.2米以下儿童免票无座，不含大交通费用，产生其他费用敬请自理2.、1.2米—1.5米的儿童，下单请咨询客服购买儿童火车票3、如您的小孩身高超过1.5米请直接选择成人价，下单请咨询客服购买火车票。【儿童行程费用说明】：1、12岁以下的儿童，只含当地旅游大巴车位费、导服，帆船出海船票，鼓浪屿往返船票、不含大交通、景区门票、不占床、不含早，产生其他费用敬请自理2.登鼓浪屿1.2米以下儿童必须提供身份证、户口本、护照等有效证件，2周岁以下可提供医学出生证明，乘客因证件等原因无法登岛概不负责。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过70岁（含），不接收
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
4008225859
鼎盛诺蓝智慧旅游营销管理系统客服电话
在线客服和我联系