
<昆明+大理+丽江+香格里拉+泸沽湖+西双版纳11日游>24H含接送机,含省内双飞机票,一单一团,2成人起订,净化心灵之旅(当地参团)
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- 云南
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第1天
各地-昆明昆明-西双版纳
各地-昆明
始发地自行前往冬无严寒、夏无酷暑、气候宜人素有春城美誉的历史文化名城昆明,可根据到达时间,自行前往昆明【滇池】、【金马碧鸡坊】、【陆军讲武堂】、【翠湖公园】游览。
昆明-西双版纳
根据航班时间,自行前往机场,乘坐航班飞往版纳。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
西双版纳景兰会展大酒店 西双版纳嘉盛华美达广场酒店 西双版纳滨港国际大酒店
第2天
西双版纳-西双版纳中科院植物园西双版纳中科院植物园-原始森林公园
西双版纳中科院植物园 原始森林公园
上午 西双版纳中科院植物园
早餐后乘车进入热带植物园,热带植物园位于西双版纳勐腊县勐仑镇的热带林海之中,距离景洪市75公里,全称中国科学院西双版纳热带植物园,当地人称勐仑植物园。热带植物园周围散落有傣族、哈尼族和基诺族等多个少数民族兄弟村寨,园内建有二十多个专类植物园区,集中了各类热带植物1500余种。有“植物王国的缩影”“绿宝石的心脏”之誉。
下午 原始森林公园
西双版纳原始森林公园位于景洪市东部,澜沧江以北,是距离景洪市区的一片原始森林。公园融汇了独特的原始森林风光和迷人的民族风情,真切体现了人与自然和谐共处的景象。
行程结束返回酒店入住。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
西双版纳景兰会展大酒店 西双版纳华美达副楼 西双版纳滨港国际大酒店 其他备选酒店
第3天
西双版纳-傣家村寨傣家村寨-野象谷野象谷-丽江
曼贺蚌傣家村寨 野象谷
曼贺蚌傣家村寨
吃完早餐乘车前往景洪傣族村寨,寨子内有傣家自制的银器手工艺品、首饰。
版纳傣家村寨里面有卖:手工艺品、服装、水果、银器、请谨慎购买,并索要正规发票
下午 野象谷
然后乘车到位于景洪市北部47公里勐养镇的【野象谷】,位于213国道西侧。西双版纳的野生大象都集中在野象谷,这里是野象活动集中、频繁的地方。方便的交通和独特的热带森林景观使得野象谷成为西双版纳的旅游热点。在这里,游客有可能亲眼看到野象,虽然这样的机会并不太多,还是要看运气。但是独具特色的热带雨林景观,也吸引了越来越多的人们。
西双版纳-丽江
根据航班时间安排送机,版纳飞丽江
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
丽江花四季客栈 丽江老故事客栈 其他备选酒店
第4天
丽江拉市海-九鼎龙潭九鼎龙潭-束河古镇束河古镇-四方街四方街-丽江古城
拉市海 束河古镇 束河古镇 四方街 丽江古城
上午 拉市海
早餐后乘车前往拉市海,拉市海位于丽江市玉龙县拉市乡,是一个典型的高原湿地。很早以前,这里曾是丽江木氏土司的狩猎场。这里是候鸟的天堂,每年冬季,几十万只候鸟会飞到这里过冬,其中有国家一级保护动物斑头雁、黑颈鹤、中华秋沙鸭等,由于距离丽江古城较近,被称为“丽江的后花园”。
上午 束河古镇
然后乘车前往束河古镇,束河古镇九鼎龙潭是束河和古镇的水源地,在束河和古镇仁里村北面,沿贯穿南北的丽江束河街往西北方向走百米左右,可见束河的著名景点—九鼎龙潭,当地人又称“龙泉”。九鼎龙潭西枕龙泉山,东频青龙河,是一上一下两个半圆形的小石潭,两潭之间建有一个凉亭,是观赏“九鼎龙潭”的好地方。九鼎龙潭水很清,里面的鱼很漂亮,玉龙雪山倒映其中,清姿傲岸,意境无穷,成为束河八景之又一景:雪山倒映。旁边有古庙三圣宫。泉水来自玉龙雪山,水潭很清澈,从未干涸。底部长满了青色、蓝色、绿色的苔藓,还有一丛丛的水草,一群群的黑色大鱼穿梭其间,据说叫“人面鱼”。4月里面的樱花树和紫藤花树繁华的正艳。
上午 束河古镇
后乘车前往丽江古城往北,那有一片密集的村落,这就是依山傍水的束河古镇。束河又被称作龙泉村,纳西语称“绍坞”,因村后聚宝山形如堆垒之高峰,以山名村,流传变异而成,意为“高峰之下的村寨”。是纳西先民在丽江坝子中的聚居地之一,同时也是是茶马古道上保存完好的重要集镇。
下午 四方街
吃过午饭后乘车前往四方街,四方街是丽江古城的中心广场,广场的形状很像一枚方形的大印,由木氏土司取名四方街,取“权镇四方”之意。也有人说是因为这里的道路通向四面八方,是四面八方的人流、物流集散地,也是茶马古道上重要的枢纽站,所以叫四方街。
下午 丽江古城
结束后乘车前往大研古城也就是丽江古城,是一座没有城墙的古城,街道依山傍水修建,铺的大多都是红色角砾岩,雨季不会泥泞、旱季也不会飞灰,石上花纹图案自然雅致,与整个古城环境相得益彰。位于古城中心的四方街是古城的中心,位于古城与新城交界处的大水车是丽江古城的标志,古城大水车旁有一块大屏幕,每日播放的歌曲即是古城受欢迎有特色的歌曲在丽江古城区内的玉河水系上,修建有桥梁354座,其密度为平均每平方公里93座。桥梁的形制多种多样,较著名的有锁翠桥、大石桥、万千桥、南门桥、马鞍桥、仁寿桥,均修建于明清时期(公元14~19世纪)。早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
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第5天
丽江-泸沽湖观景台泸沽湖观景台-里格岛里格岛-小落水村寨
泸沽湖观景台 里格岛 小落水村寨
泸沽湖观景台
早餐后乘坐专车前往东方女儿国----泸沽湖,泸沽湖观景台位于泸沽湖湖域东岸,植被密布,在此可一览泸沽湖全景。观景台是远眺泸沽湖的好地点,在观景台除了观景就是拍照有游客评价,在这里拍摄的照片会比亲眼看到的景色还美。
里格岛
然后乘车到位于泸沽湖东北部格姆山山麓的里格岛,是泸沽湖北缘海湾内一个美丽的海堤连岛。里格海岛三面环水,是个内港,左右青山环抱,傍立格姆女神,景色如画碧波如镜的湖面,高空的白云和四周的山峰清晰地倒影水中,把湖山天影融为晶莹的一体。里格岛气候宜人,空气新鲜,居住在里格岛的十几户摩梭人,母系大家庭成员之间关系和谐,历来长寿者多,常有百岁以上老人尚眼明齿好。有人称里格岛是“水中女儿国”,在里格岛的母系家庭掌权的妇女不仅聪慧能干,是母系家庭妇女中的佼佼者,而且个个能歌善舞,秀美洒脱。
小落水村寨
结束后乘车到小落水村,小落水村是母系社会一个部落。位于泸沽湖北部,处在一个三面环山,一面向泸沽湖的小山谷里。小落水村是云南境内泸沽湖边的一个村寨,是云南和四川的交界线。
赠送走婚宴+篝火晚会(不参加不退费)
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
泸沽湖云山美地客栈 泸沽湖次第花开客栈 泸沽湖呀啦嗦客栈 其他备选酒店
默认标间是山景房,若需升级湖景房需补差价,具体差价现询,敬请知晓!
第6天
泸沽湖-里务比岛里务比岛-摩梭之家摩梭之家-丽江
里务比岛 摩梭之家
上午 里务比岛
乘车到位于泸沽湖中南部的里务比岛,岛上有藏传佛教寺庙里务比寺。里务比岛、黑瓦吾岛和里格半岛,为湖中具观赏和游览价值的三个景点,被誉为“蓬莱三岛”。
上午 摩梭之家
结束后乘车到摩梭之家,摩梭之家从纳西族村翻过一座葱茏的小山峦,紧依“泸沽湖”畔建有一座摩梭人居住的“木楞房”,这座全部用圆木建成风格拙朴的四合寨楼取名为“摩梭之家”。摩梭人居住在滇西北高原永宁地区的泸沽湖畔,人口约八万多,至今还保留着母系氏族形态和母系家庭生活习惯。这一奇特的民俗引起了全世界人类学家的关注,同时给摩梭人增添了奇异、神秘的色彩。摩梭人的房屋结构一般为四合院,全用圆木做成,摩梭人称它为“私鲁鱼垮”,意为木头房,也叫木楞房。房屋正房中间为老人房,即“老祖母房”,老祖母是摩梭家庭中身分地位的长者,掌管着家庭的财政和决策权。老祖母房集卧室、客厅、厨房为一体,房里有两根重要的房柱,左柱代表男,右柱代表女,男柱右侧一个佛台,摩梭家庭称它为“司土”,即“房心佛”。房内正中墙壁上挂有一块火神牌,它象征着母系家庭象火一样的旺盛,是家庭里的吉祥物,房内还放有摩梭人腌制的“猪膘肉”,又名“琵琶肉”。它是由整头猪腌制的,可以入一、二十年不变质,是摩梭人饮食中特产。“摩梭之家”这个风光秀丽、充满神秘色彩的地方,热情好客的摩梭姑娘载歌载舞,向贵宾献上酥油茶,为游客荡起“猪槽”船,一曲情深意长的“玛达咪”,使人久久不能忘怀。
然后乘车返回丽江早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
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第7天
丽江-长江大峡谷长江大峡谷-丽江三股水丽江三股水-独克宗古城,龟山公园
长江大峡谷 丽江三股水 独克宗古城,龟山公园
上午 长江大峡谷
早餐后乘车到长江大峡谷,长江从青藏高原奔腾而下,到了香格里拉县的沙松碧村,突然来了个100多度的急转弯,转向东北,形成了罕见的“V”字形大弯,人们称这天下奇观为“长江大峡谷”。
上午 丽江三股水
乘车前住【丽江三股水】丽江三股水冒金地依山傍水,自然风光众多,是集山水、峡谷、田园等自然景观和茶马古道、纳西村落、民族风情等人文景观于一体的风景区,这里曾是旧时茶马古道通往丽江和入藏的三岔路口,也是茶马古道文化走廊。这里的茶马互市、马帮小道,展示了当年马帮的文化与生活,同时让游客领略千里茶马古道的历史变迁与沧桑。(含电瓶车)
独克宗古城,龟山公园
古城的建筑布局犹如八瓣莲花,中心是月光广场,古朴的藏式木屋一幢接一幢环绕在四周,当地百姓在这里平静地生活。古城依山而建,路面就地势铺筑石板,自然起伏。至今,在石板路上甚至还能看出马蹄的印迹,这是岁月久远的马帮留下的信物。
自行浏览
到达香格里拉,司机送酒店,而后自由活动,也可以自愿自费参加藏民家访,大型篝火晚会
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
香格里拉扎西德勒大酒店 香格里拉云蔓客栈 第五颗陨石紫薇店 其它备选酒店
第8天
香格里拉-属都湖属都湖-碧塔海碧塔海-普达措森林公园普达措森林公园-丽江
普达措森林公园 属都湖
普达措森林公园
早餐后乘车前往普达措公园,普达措公园由属都湖高原湖泊构成。海拔在3500-4150之间。公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等,原始生态环境保存完好。是三江并流自然保护区的重要组成部分。
属都湖
属都湖,属都湖位于香格里拉县东北35公里处,四面环山,景色秀丽。湖中盛产“属都湖裂腹鱼“。鱼身呈金黄色,腹部有一条明显的裂纹,肉质鲜美细腻。湖边林木茂盛,栖息着麋鹿、熊、云豹、藏马鸡等珍禽异兽。
温馨提醒
温馨提示:普达措景区于2017年9月3日临时通知关闭弥里塘亚高山牧场和碧塔海景区2个核心景点,普达措公园其余景区可以正常游览,游览时间更改成3小时左右,景区门票价格减少80元/人,已在团费中做出减免,给您带来不便敬请谅解!
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
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第9天
丽江-玉龙雪山大索道玉龙雪山大索道-印象丽江印象丽江-蓝月谷蓝月谷-甘海子
玉龙雪山大索道 印象丽江演出 蓝月谷 甘海子
上午 玉龙雪山大索道
早餐后前往【玉龙雪山冰川公园】其主峰扇子陡海拔5596米,是纳西族及丽江各民族心目中的神山,丽江的标志之一。是纳西族神话传说中 "玉龙第三国 "的男女青年殉情处。雪峰拱卫,密林环绕,草甸舒缓,极具神奇色彩。传说纳西族的保护神“三朵大王”的化身即为玉龙雪山,保护着丽江坝子的人们。
上午 印象丽江演出
《印象·雪山》以雪山为背景,汲天地之灵气,取自然之大成,以民俗文化为载体,用大手笔的写意,在海拔3100米的演出场地,让生命的真实与震撼,如此贴近每一个人《印象·丽江》是一场真正意义上的荡涤。在《印象·丽江》的系列实景演出中,并没有所谓的主题和具体的故事,而是表达三个导演对丽江的个性体验。
雪山篇”是与山的对话,表现的是人们从四面八方来到丽江,体验生命与自然
通过人们攀登玉龙雪山,游历丽江古城,从而与生活对话;
古城篇”将是与祖先的对话,在对话中发现古往今来在人们的内心深处,始终存在一个神圣的王国。
下午 蓝月谷
吃过午饭后乘车到前身为早前人们所熟知的“白水河”蓝月谷又名白水河,在晴天时,水的颜色是蓝色的,而且山谷呈月牙形,远看就象一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下,所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的,下雨时水会变成白色,所以又叫白水河。(不含电瓶车)
下午 甘海子
甘海子是玉龙雪山东麓的一个开阔的草甸,是个天然的大牧场。蔚蓝的水泊便在蓝天白云下与远处的雪山、青山、彩林相映成趣。去的时候是十一月初,甘海子的草滩已经褪去了大部分的水,可以通过栈道深入到景区里面去。天气好的时候,这里就是可以消磨一下午的好去处,听风晒太阳,看云来云往。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
丽江-大理
大理睿苑客栈 大理老故事客栈 大理美咖海景主题客栈 其他备选酒店
第10天
大理古城-洋人街洋人街-崇圣寺三塔崇圣寺三塔-蝴蝶泉
大理古城 洋人街 大理崇圣寺三塔 蝴蝶泉
上午 大理古城
早餐后乘车前往大理古国,可作为驿站,也可以作为探索周边的基地的古城,大理古城始建于明洪武十五年(公元1382年),又名叶榆城、紫禁城、中和镇,位于下关以北13公里,背靠苍山,面临洱海,形成了“一水绕苍山,苍山抱古城”的城市格局。(不含电瓶车)
上午 洋人街
然后乘车到外国友人向往的地方和他们旅居大理的温馨家园---洋人街,大理古城内东西走向的护国路西段是外国游客在大理的集散地。这里各色咖啡店众多,中西风味餐厅、珠宝店、古董店、扎染店、画廊等也随之兴起,铺面林立两侧,琳琅满目,目不暇接,成为中外有名的“洋人街”。
上午 大理崇圣寺三塔
崇圣寺三塔是大理“文献名邦”的象征。中国南方古老雄伟的建筑之一。背靠苍山,面临洱海,三塔由一大二小三座佛塔组成,呈鼎立之态,远远望去,卓然挺秀,俊逸不凡,是大理胜景之一。三塔倒影能吸引游人的长枪短炮。(不含电瓶车)
下午 蝴蝶泉
吃过午饭后前往蝴蝶泉,蝴蝶泉位于苍山云弄峰山下,为方形泉潭,泉水清澈如镜。每年到蝴蝶会时,成千上万的蝴蝶从四面八方飞来,在泉边漫天飞舞,颇为壮观。随着反映白族生活的影片《五朵金花》的传播,蝴蝶泉这一奇异的景观随之蜚声中外,成为大理州著名的一景。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
大理-昆明
乘19:00-21:40动车前往昆明(省内直达动车时间2小时左右,具体动车时间根据当天出票为准)抵达昆明后自行前往火车站附近酒店入住。
昆明维也纳明伦店 其他备选酒店
第11天
昆明-各地
昆明-各地
由于返程时间不同,具体送站时间请以送站人员通知为准。
温馨提醒
以上行程仅供参考,届时可能会因天气、路况等原因做出合理微调,敬请谅解。
以上行程仅供参考,**行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
- 儿童价标准
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- 身高0.8~1.2米(含),不占床,费用包含:中间段机票,车位费,司机兼向导服务费。费用不包含:酒店床位,酒店早餐,景区门票,省内动车票。其他服务自理;1.2米以上建议按成人收费。
- 特殊人群限制
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- 1.单订单出游人数少于2人,需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过65岁(含),不接收 3.出游人年龄超过60岁(含),需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
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