<南宁-越南芒街-下龙湾-越南河内-北海7日游>中越边境,境外0自费,流量卡,北海升级VIP独立用车住海景房(当地游)
广西越南连线 行程编号 210516125

<南宁-越南芒街-下龙湾-越南河内-北海7日游>中越边境,境外0自费,流量卡,北海升级VIP独立用车住海景房(当地游)

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全国
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广西越南连线
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海之旅假期
★贴心赠送:越南三大景点。 ★贴心赠送:越南落地签证,口岸往返电瓶车。 ★贴心赠送:下龙湾三大精华景点。 ★贴心赠送:暖心每成人境外流量卡一份
参考行程
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  • 第1天

    全国-南宁

    南宁民歌湖风景区

    温馨提醒

    贵宾自行请您自行前往机场,请务必提前120分钟以上到达机场,凭本人有效身份证件,自行办理登机手续。[由于各大国际机场提高安检级别,安检时间有一定程度延长,请您提早到达机场,以免因为安检原因误机。(如遇问题请及时联系紧急联系人)]我社工作人员根据航班到达时间在机场门口接您乘车前往南宁市区、已经预定好的酒店报名字取房卡入住酒店,自由活动。如果时间较早您可以自行前去五象广场领略一下东盟国家的风情,去青秀山风景区感受一下“绿城”;

     南宁民歌湖风景区

    敬请自行前往南宁民歌湖风景区是南宁市打造中国水城的重要组成部分,也是南宁市极具魅力的新旅游景区之一。民歌湖景区汇集了南宁绿水双城的精华,代表了南宁现代时尚都市风格的一面,打造南宁又一张城市名片。

    景点模块 景点模块

    温馨提醒

    1、报名后请提供身份证复印件、护照复印件发给报名时提供给您的专属客服。并且出行时准备好2张3*4cm白底彩照随身携带。 2、此线路赠送接站服务,由于大家航班时间有一定差异性,等待不超过90分钟或根据客人航班时间安排接机,接机人员将于航班到达时间与您确认接站信息,敬请注意! 3、此线路只接受2人以上(包括2人)报名,不支持1人单独出行哟,15人以下北海段司机谦陪同小编友情免费赠送:【东兴口岸电瓶车费】【天堂岛】【迷宫仙景】【月亮湖+快艇】4、请大家注意、广西经济发展尤为落后,酒店、餐饮各项标准偏低,主要以卫生舒适为主,提前做好心理准备哦!

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    入夜去民歌湖边点上一杯咖啡静静的观赏霓虹灯下水波粼粼的美色;去中山路享受一路美食。(为了第二天出行方便,为您预定的酒店安排在南宁站附近的酒店具体名字地址将以短信方式发到您手机上)

    餐饮模块 餐饮模块

    南宁雅斯特或南宁雅客酒店或城市便捷  

  • 第2天

    南宁-东兴(220公里,时间约3.5小时)--芒街东兴(220公里,时间约3.5小时)--芒街-下龙湾(180公里,时间约4小时)

    南宁-东兴-芒街-下龙湾

     南宁-东兴-芒街-下龙湾

    早上7:00分准时在南宁火车站附近(以通知信息为准)集中,乘空调巴士前往中越边境口岸城市东兴市(约3小时),在酒店用中餐后稍休息,中餐后经从东兴口岸出境大厅办理出境手续,出中国国境,观中越友谊大桥,北仑河风光,办理越南入境手续,(办理入境手续时间约40分钟),进入越南境内芒街,观赏越南异国风情,邮票天地,参观越南土特超市(芒街参观约45分钟),乘旅游车往下龙市【180公里,车程约4小时】。抵达后入住酒店。

    景点模块 景点模块

    温馨提醒

    1、办理出入境手续时间、如果游客多或越南公文问题过关时间长,请耐心等待,过了越南口岸还要办理15公里处检查过关手续,导游办理期间需要排队等候及办理相关手续,办理签证时间较长,旁边有很多可提供休息上卫生间的特产超市,如嘉利贸易、芒街土特产店等,只提供休息上卫生间处,非旅行社所安排,请慎重购物或者不用购买。2、如果想换越南盾的朋友100元就好了(或者不用换),因为人民币在越南超市是通用的(除了打的之用)3、特别提醒:越南段车程较长,沿途一般会有多个休息点供客人用餐上洗手间方便,由于当地洗手间需要穿过购物店,此购物店不在行程安排行程之内,请谨慎选择,导游不作推荐。4、越南为发展中国家旅游城市、经济发展尤为落后,酒店、餐饮各项标准偏低,主要以卫生舒适为主,提前做好心理准备哦!

      

    早餐:已含;

    酒店含

      

    午餐:已含;

    含中餐

      

    晚餐:已含;

    含晚餐

    下龙湾酒店参考或云海酒店或邮电酒店或白藤酒店或或其他备选酒店  

  • 第3天

    下龙湾-河内(180公里,时间约4小时)(下龙湾、天堂岛)

    游览下龙湾 天堂岛 月亮湖 迷宫仙境

     游览下龙湾

    早餐后乘车往巡州岛,途经巡州岛度假区及海岸风光,到达码头后乘船出海,倘佯于万顷碧波之中。漫游世界八大自然遗产之一的“海上桂林”, —下龙湾(游览时间约3.5小时 )(在1500多平方公里的海面上、耸立着3600多座大小不一、千姿百态的喀斯特地貌的山石、更以其“海美、山幽、洞奇”三绝而享誉天下),观狗爬山、香炉山、斗鸡山等,数不胜数的风景尽收眼底,午餐安排于船上进行,品越南渔民特色餐。下龙湾亦有小渔船如影相随,也可自行购买海鲜交由船家加工,享受专属于自己的海鲜大餐(费用自理),把酒临风,去国怀乡之忧荡然无存,在天海一色中的游船上大快朵颐,美妙的感觉在您的全身悄悄蔓延。

    景点模块 景点模块

    温馨提醒

    特别声明:如因越南雨季台风季节,地接社可在不减少景点的情况下,调整游客的参观顺序和乘船出海的时间(根据当天实际安排而定,可调整为午后乘船出海,请知悉),使游客可以参观到下龙湾海上桂林,如果天气原因未能参观下龙湾及天堂岛的,则替换为陆上景点。

     天堂岛

    游完后乘坐快艇前往越南漂亮的岛屿—【天堂岛】,岛上活动2小时。细白的沙滩上可以玩各种沙滩游戏(游戏道具自备),在指定区域还可以游泳,登上岛屿的山顶俯视下龙湾海上桂林全景,拍摄您心意的美照。

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     月亮湖

    午餐后乘船前往【月亮湖】,抵达洞口后换成小木船进入洞内,月亮湖是一个360度皆为垂直绝壁的封闭海湾,空灵幽闭。湖水清澈见底,水平如镜,从上面俯瞰圆如满月,所以称为月亮湖。

    景点模块 景点模块

     迷宫仙境

    【迷宫仙境】,随着游船观赏一座座的独立仙岩(大拇指山、青蛙山、天鹅山)等千姿百态的景色。  

    随后坐船返回码头下船,后下船,告别上帝赐于越南的礼物---下龙湾,乘车赴河内(180公里,约4,中途休息站上洗手间,大约30分钟),后入住酒店休息。

    景点模块 景点模块

      推荐购物

    天然乳胶店

      

    早餐:已含;

    含早餐

      

    午餐:已含;

    含中餐

      

    晚餐:已含;

    含晚餐

    河内酒店参考:文庙酒店或河新茹酒店或红领巾酒店或或其他酒店  

  • 第4天

    河内-下龙湾

    游河内景点

     游河内景点

    早餐后游览越南首都河内的心脏——巴亭广场、主席府、胡志明陵,博物馆(周一,周五为保养期,不得入内参观,只观外景)、胡志明故居、小木屋、由一根石柱撑起的独柱寺、耀眼的中国驻越南大使馆(约3小时)。途经河内繁华、热闹的中心湖——“还剑湖”、车游河内旧城的老商业区、被誉为“三十六条古街”的桃横街。    中餐后乘车前往下龙(时间约3.5小时),途经海燕珍珠店(停留约40分钟),下龙晚餐,住下龙。

    景点模块 景点模块

      

    早餐:已含;

    含早餐

      

    午餐:已含;

    含中餐

      

    晚餐:已含;

    含晚餐 

    下龙湾酒店参考或云海酒店或邮电酒店或白藤酒店或或其他备选酒店  

  • 第5天

    下龙湾-芒街(180公里,时间约4小时)--东兴芒街(180公里,时间约4小时)--东兴-北海(220公里,时间约3.5小时)

    游览北海景点

     游览北海景点

    早餐后下龙乘越南旅游巴士赴越南芒街(时间约4小时),参观嘉莉或新东方土特产店(约30分钟),办理入境手续,过境,回到伟大的祖国。回国后,在边境城市东兴市酒店用中餐,中餐后乘空调大巴返回北海(时间约3小时)到达北海入住酒店!

    景点模块 景点模块

      

    早餐:已含;

    含早餐

      

    午餐:已含;

    含中餐

    温馨提醒

    回程达到越南芒街口岸、导游要帮忙大家办理入境中国手续、导游办理期间需要排队等候及办理相关手续,办理签证时间较长,旁边有很多可提供休息上卫生间的特产超市,如嘉利贸易、芒街土特产店、免税店、鱼油店等,只提供休息上卫生间处,非旅行社所安排,请慎重购物或者不用购买。

    北海珍珠湾海景酒店(老街海景店)  北海外昆塔酒店  银滩一号  南洋国际酒店或其他备选酒店  

  • 第6天

    北海-南宁(珠海百年老街、南珠魂、北海银滩)

    游览北海 百年老街 南珠魂 北海银滩旅游度假区

     游览北海

    早餐后游览北海保存完整的受19世纪末英、法、德等国在北海建造的领事馆等西方卷柱式的影响,颇有古罗马建筑风格的——【珠海路百年老街】(约1小时);【南珠魂】(30分钟)
    游览国家4A级景区的--【北海银滩】(约50分钟),下午结束愉快行程,市区免费送返程大巴站或者火车站乘车前往南宁。

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     百年老街

    北海市珠海路毗邻外沙岛,是一条百年老街,始建于1883年,长1.44公里,宽9米,沿街遍布英国、法国、德国领事馆旧址,德国森宝洋行旧址和天主教堂女修院旧址等许多中西合璧的骑楼式建筑,见证了北海曾经的繁华,被誉为鲜活的“近现代建筑年鉴”。

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     南珠魂

    位于北部湾广场北侧建成“南珠魂”雕塑,是北海的标志性建筑。雕塑建设方案由我国著名雕塑家叶毓山教授设计,整座雕塑占地600平方米,由水池、雕群、碑体三部分组成。水池圆形,直径13.8米、可蓄水150平方米,象征大海。水池中央耸立高达12米的珍珠贝壳造型碑体。立体三页贝壳中衔一颗直径为1米的不锈钢球,象征熠熠发光的宝珠孕育于珠贝中。

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     北海银滩旅游度假区

    银滩是位于北海南部的著名海滨度假区,它由银滩公园、海滩公园、恒利海洋运动度假**中心以及酒店群组成。这里拥有细腻的银白色沙滩,是下海游泳和玩水上项目的胜地,还可来欣赏水柱可达70米高的音乐喷泉。银滩沙滩上的沙子很特别,是银白色的,而且沙质十分细腻,在海滩上漫步几乎都不会留下脚印。由于是上等的石英砂,整个沙滩在阳光的照射下会泛出银色的光,很是好看,这片沙滩也因此被称为“银滩”。有意思的是,你可以看到沙滩上很多小螃蟹钻出洞来晒太阳,把身边的沙子搓成小球,很是呆萌可爱。

    景点模块 景点模块

      

    早餐:已含;

    含早餐

      

    午餐:已含;

    含中餐

      

    晚餐:敬请自理;

    南宁雅斯特或城市便捷或其他备选酒店  

  • 第7天

    南宁-温馨的家

      广西酒店限制12:00前退房

    根据航班时间南宁送机场返温馨的家园,结束愉快行程。客人如果是南宁吴圩机场返回的航班,则建议航班时间至少在20点后起飞的航班。

      

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    温馨的家  

    敬请游客知晓:您如果在旅游中有什么问题请及时反馈给您的客服人员及时处理,如果旅游结束回来后再反馈问题,不接受处理,敬请谅解!

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费用包含
1.交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票),当地旅游巴士 2.住宿:行程所列酒店。 3.用餐:行程中团队标准用餐,8菜1汤10人一桌,正餐标15元/人(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。 5.导服:当地中文导游,游客自由活动时间除外。 6.儿童价标准:儿童价特殊说明:小孩收费标准:1、1-3周岁可以不占车位和床位、只收签证费270元/人、其佘费用自理。、4-11周岁占车位不占床位,其他服务同成人3、12周岁以上(含12周岁)服务收费标准同成人 7.签证:落地签证元/人。
费用不含
1.单房差:单房差(酒店无加床服务/三人出游尽量安排三人房,如房间已满,尽量安排拼房,若无法拼房,请补房差)。 2.门票:行程中注明需要另行支付的自费景点(具体请参考行程描述)。 3.补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。,因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 4.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
儿童价标准
  • 儿童价特殊说明:小孩收费标准:1、1-3周岁可以不占车位和床位、只收签证费270元/人、其佘费用自理。、4-11周岁占车位不占床位,其他服务同成人3、12周岁以上(含12周岁)服务收费标准同成人
特殊人群限制
  • 1.出游人年龄超过80岁(含),不接收 2.出游人年龄超过70岁(含),需要签署健康协议
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
特殊信息

  • 因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
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