<海南-亚龙湾-三亚6日游>0购物，赠海鲜餐，帆船出海，放肆航拍，蜈支洲一整天，全程连住不挪窝（当地接）
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 全国
- 目的地
- 海南
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
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- A行程默认行程√
第1天
出发地-三亚
温馨提醒
乘机抵达“国际旅游岛”三亚市，地接社工作人员将在机场接待出口接您，沿途欣赏鹿城美景，回酒店休息，准备明天丰富的旅程。今日温馨提醒：1、接机人员一般都会提前在机场等候客人，请您下飞机后务必及时开机，保持手机畅通。接机为滚动接机，会接临近时间段的游客，您抵达机场后需要稍作等待（一般40分钟左右），请您谅解。2、每个人的航班到达时间有所差异，到达酒店后请自行到前台办理入住手续，如有疑问可咨询酒店前台，酒店一般入住时间为15点之后，如您到达较早，可将行李寄存在前台，在酒店周围逛逛稍作等待。3、**天到三亚请勿食用过多热带水果及大量海鲜，以防肠胃不适，影响您的行程哦！
全天不含餐，敬请自理
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
基础方案A款：三亚新疆大厦度假酒店
三亚湾新疆大厦度假酒店地处三亚湾美丽海岸线，位于三亚湾海坡度假区凤翔路，临近椰梦长廊、西岛、梦幻水上乐园景区等三亚著名旅游景区。公交直达三亚解放路步行街、明珠广场、市场等三亚购物娱乐中心。交通便利，距离凤凰机场5公里，距离火车站10公里，周边生活设施完善。 三亚湾新疆大厦度假酒店打招休闲度假酒店，有11种各式房型选择，全WIFI覆盖，餐厅、电梯、公共休闲区、公用电脑等设施一应俱全。公共区域设有泳池、健身房 会议室 餐厅 酒吧 休闲区 园林区，酒店提倡绿色环保，亲友式服务宗旨，不分种族,国际,肤色,宗教,性别,阶级，三亚之旅完美选择。
入住房型介绍：
阳光房：
客房设施：沐浴液、洗发液、牙刷、牙膏、香皂；WIFI免费覆盖
公共设施：桌球室、室外泳池
房间面积：18-26m²
床型：1.2m*2m（2张），1.8m*2m（1张）
升级方案B款：三亚凤凰水城凯莱酒店
三亚凤凰水城凯莱度假酒店地处三亚湾河东路，临近金鸡岭公园、三亚市城郊人民法院、凤凰水城等地，地理位置优越，出行交通十分便捷。
三亚凤凰水城凯莱度假酒店的首层、花园、会议区WI-FI全面覆盖。现有各类装潢精美、环境清幽的舒适客房，让四方宾客体验三亚独特的旖旎风情和曼妙的度假享受。
三亚凤凰水城凯莱度假酒店内设有30,000平方米的沿河热带花园，让您尽赏到独特的红树林景观。1600平方米的户外泳池，包括儿童戏水池及健身中心、多个餐厅、酒廊及草坪、河畔，可举办各种户外宴会活动场所，让宾客尽享至尊体验。入住房型介绍：
基础房：
客房设施：沐浴液、洗发液、牙刷、牙膏、香皂；WIFI免费覆盖
公共设施：健身房、室外泳池
房间面积：53m²
床型：1.2m*2m（2张），1.8m*2m（1张）
升级方案C款：三亚海立方度假酒店
三亚海立方度假酒店位于三亚湾海坡度假区中段，与沙滩只相隔一条马路，步行约2分钟可达公交车站，交通便利，酒店周边坐拥15000平米的MOHO商业广场，汇聚娱乐休闲、影城、银行、超市、特色餐饮、海南礼品等高端度假配套，打造一站式度假服务 酒店采用新中式、东南亚结合海岛风情的独特建筑风格，园区超大泳池，倒V型的楼宇设计，让更多的客房能仰躺在阳光海岸沙滩的美景当中。公共区域全开放式设计，即使在大堂走廊也能呼吸到缓缓而来的海风。身处海立方，即早临晚，日扬又沉，海面金光熠熠，满满的度假心情让您无处躲藏。
入住房型介绍：
高级海景房：
客房设施：沐浴液、洗发液、牙刷、牙膏、香皂；WIFI免费覆盖
公共设施：健身房、室外泳池
房间面积：47m²
床型：1.2m*2m（2张），1.5m*2m（1张）
升级方案D款：三亚湾红树林度假世界（木棉酒店）
三亚湾红树林度假世界，立足于将中国当下好的时尚、艺术、休闲、娱乐、购物等元素融入度假综合体，引领全新的度假生活方式。度假世界毗邻享有“椰梦长廊”美誉的三亚湾，拥有6座不同风格酒店（木棉酒店、菩提酒店、椰林酒店、棕榈酒店、大王棕酒店及皇后棕酒店），3700余间客房，精致温馨的度假氛围，旨在满足您出行的多样选择。
同时拥有包括“红树林招牌泰餐厅”在内的多个主题餐厅及东南亚风情商街、今日艺术汇、潘维曼SPA， 二期相继盛装面世的有汇聚中外美食的71间餐厅及酒吧、2万余平方米会展中心，3.3万平方米的水乐园，电影工坊，2200平方米的婚庆广场、以及有多家世界品牌入驻的4万平方米的多国风情商街。
房型介绍：
城市景观房：
客房设施：沐浴液、洗发液、牙刷、牙膏、香皂；WIFI免费覆盖
公共设施：健身房、室外泳池
房间面积：69-77m²
床型：1.2m*2m（2张）
第2天
三亚-蜈支洲岛一整天
蜈支洲岛
团餐
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内用早餐
晚餐：海南椰子鸡汤餐
蜈支洲岛
蜈支洲岛坐落在三亚市北部的海棠湾内，北面与南湾猴岛遥遥相对，南邻亚龙湾。四周海域清澈透明，海水能见度6～27米，水域中盛产夜光螺、海参、龙虾、马鲛鱼、海胆、鲳鱼及五颜六色的热带鱼，南部水域海底有着保护很好的珊瑚礁，是世界上为数不多的没有礁石或者鹅卵石混杂的海岛，是国内适合潜水基地。极目远眺，烟波浩渺，海天一色。在岛上亲们可以自费选择体验潜水，水上摩托等刺激的玩海项目。
蜈支洲上岛温馨提示：
1、蜈支洲岛需要坐船上岛，乘船时间约15分钟，请有序排队乘船。如果有晕船的游客可选择靠窗的位子，也可自备晕船药。
2、玩海的游客请确认带好了泳衣、拖鞋、墨镜、遮阳帽、防晒霜等装备设备。
3、岛上观光的景点较少，以自由活动为主，消费较陆地稍高，您可以自备些喜爱零食及水果等；
4、蜈支洲岛由于游船前往，考虑到可能的颠簸及晕船等情况，景区规定60岁以上及行动不便游客需填写景区的免责声明方可登船上岛；70周岁以上老年人及孕妇出于安全考虑，景区不予接待。注：蜈支洲岛旅游景区施行实名购票制，请游客携带身份证或护照等有效证件，在售票处出示方可购票上岛，因证件不全造成无法上岛旅行社不承担任何责任。注：该景点游览时间约为360分钟（包含期间船艇往返时间）
基础款A款：三亚新疆大厦度假酒店
备选酒店：碧海金沙酒店，大卫传奇酒店，瑞彩酒店酒店
第3天
玫瑰谷-天堂森林公园天堂森林公园-亚龙湾沙滩
亚龙湾玫瑰谷 亚龙湾热带天堂森林公园 亚龙湾
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内用早餐
午餐：正餐餐标25元/人
晚餐：正餐餐标25元/人
亚龙湾玫瑰谷
亚龙湾国际玫瑰谷是以玫瑰味主题的休闲度假区，有花田、农田、山林、水库等丰富景观。玫瑰谷内种植有不同品种的玫瑰花，玫瑰盛开时景色很美，这里除了可以赏花之外，还有玫瑰文化展示，可以看到玫瑰精油、玫瑰花茶等玫瑰制品，也是拍婚纱照的好去处。
亚龙湾热带天堂森林公园
亚龙湾热带天堂森林公园位于中国热带滨海城市海南省三亚市亚龙湾国家旅游度假区。总面积1506公顷，是按照国家森林公园规范要求开发建设的三亚市**个森林公园
不含玻璃栈道
亚龙湾
亚龙湾是国内知名海湾，曾被《国家地理杂志》评为国内八大海湾之一，水质清澈，沙质洁白。这里有专门的海上活动中心，如高尔夫球场、游艇俱乐部、SPA会所等，让你可以轻松享受假期。
基础款A款：三亚新疆大厦度假酒店
备选酒店：碧海金沙酒店，大卫传奇酒店，瑞彩酒店酒店
第4天
三亚-天涯海角天涯海角-南山寺或帆船出海（2选1）
天涯海角 南山寺 帆船出海
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内用早餐
午餐：养生素斋
天涯海角
天涯海角游览区，位于三亚市区西南23公里处，背负马岭山，面向茫茫大海，是海南建省20年**亮丽品牌。这里海水澄碧， 烟波浩瀚，帆影点点，椰林婆娑，奇石林立水天一色。海湾沙滩上大小百块石耸立，“天涯”、“海角”和“南天一柱”巨石突兀其间，昂首天外，峥嵘壮观。
南山寺
南山佛教文化苑面朝南海，碧波千叠，晴光万重，浪激石音，水照天色，赵朴老亲题“海天丛林”，实乃海天佛国之相，风景这里独秀。南山寺气势恢宏，从大殿出来可到不二法门广场，这里的每个小品与建筑都体现出佛家思想精髓——“不二”理念。名山、名寺、名僧长相辉映，使这里成为海南的**大福地。
帆船出海
VIP私人订制【贵族帆船游艇出海】，体验属于你的“船长日”，由在船长的带领下互动体验，升帆、压舷、掌舵等航海乐趣，迎着海风在蓝天碧海中扬帆驰聘，沿途打卡网红地标：东方迪拜凤凰岛、椰梦三亚湾、情山鹿回头...
基础款A款：三亚新疆大厦度假酒店
备选酒店：碧海金沙酒店，大卫传奇酒店，瑞彩酒店酒店
第5天
三亚自由活动-
自由活动
悠闲早餐后自由活动，您的时间您做主！
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
基础款A款：三亚新疆大厦度假酒店
备选酒店：碧海金沙酒店，大卫传奇酒店，瑞彩酒店酒店
第6天
三亚-温馨的家
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
自由活动
悠闲早餐后自由活动，您的时间您做主！当天根据您的返程航班时间安排送机服务！
温馨提示：酒店退房时间为12:00，工作人员会根据您的航班时间送您前往机场，结束行程。
即日起预订此线路的亲亲，可根据当天酒店房态申请后面一晚入住的房间免费延迟至14点退房，请您根据您的航班时间决定具体退房时间，较晚为当天14点退房（如需申请，请联系我们的客服提前备注，尽量安排不保证，望亲谅解！）
温馨的家
《吃货专享》：全程由旅游局指定餐厅用餐，严格把控餐饮质量，让您安心享用每一顿饮食，尽情尝特色美食，让味蕾绽放在路上，品味舌尖上的海南 。
《行程更优》：只安排高知名度、高人气和三亚必玩的5大黄金景点，每天不超过2个景点。突破传统跟团模式，充分享受蜗牛般的游玩时间，随心，随意，自由，享乐！您来三亚，我们为您的心情服务！
《专注细节》：提供三亚凤凰机场专车接机服务
《走心导游》：导游感谢信纷至沓来，从无背导游词，每位都是移动的海南百科全书。既是导游，还是朋友。做导游，我们走入您的心。
《我们承诺》：坚决不进任何购物店。
——蜗牛品质承诺——
我们用心做品质产品，不在出游前说的天花乱坠，只为您出游中的一个微笑，和归来后的口口相传；
1. 绝不赠送价格低廉的自费项目，看似占了便宜，实则0体验感，还占用你自由活动的宝贵时间。
- 儿童价标准
-
- 儿童价特殊说明:1、0.7米以下婴幼儿免费；2、0.7至1.2米儿童含半价正餐、导服、旅游车车位，其他当地自理;出游中临时增订景区门票或儿童超高按挂牌价收取或者自行购票
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过75岁（含），不接收 2.出游人年龄在18岁至65岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
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