<美国纽约大瀑布+波士顿+华盛顿+费城-奥莱全天购7日游>纽约三大机场接机，接机当天可参加半日游（当地参团）
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- ￥ 0.00 起/人
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- 全国
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- 美国DS
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- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
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第1天
原居地(Hometown) - 纽约(New York)-
备注
备注
JFK、LGA、EWR机场12:00pm前抵达可参加曼哈顿深度早游 (4人成行) 。JFK、LGA机场：12:00pm-17:00pm抵达的客人可享受法拉盛特色游，您可以品味美食、休闲购物，了解当地亚裔的生活和文化，期间提供免费寄存行李服务。17:00pm后抵达的航班我们将根据人数和航班抵达的时间，安排接驳班车送往酒店。EWR机场：12:00pm后抵达的客人接机后送回酒店休息。酒店入住时间为3:00pm后，提前到达酒店，需等候房间安排。
行程细节：
曼哈顿深度早游(自费):布鲁克林大桥公园(30分钟) → 高线花园(15分钟) → 切尔西市场(15分钟) → 星巴克咖啡体验店(15分钟) → 华盛顿广场公园(10分钟)
纽约夜游(自费):洛克菲勒中心(15分钟) → 时代广场(30-45分钟) →帝国大厦+Korean village(30-45分钟)
备注：
享受免费接机或在曼哈顿，法拉盛上车的客人不含$10/人小费，导游会在行程结束前一天统一收取。曼哈顿早游行程需4人以上成行。
任何由于天气及其他原因所导致航班延误，令旅客无法在免费接机时间内到达，需收取接机费用（1或2人$120，第3人起每多1人加$10，小费已含），或自行前往酒店。团体夜游位置有限，名满即止，需在4:30pm前报名。
包车夜游： 5人或以下$200/车，12人或以下$400/车。（包车不受报名时间限制）- 接机参团方式：
- 1.纽约三大机场团体免费接机时间：8:30am-12:00am（早八点三十分至凌晨12点）（航班抵达时间）；团体免费接机需要与其他客人共乘，等待时间不超过60分钟，享受免费接机的客人不含$10/人服务费，导游会在行程结束前一天收取，接机当天不需要支付。抵达三大机场(JFK/LGA/EWR)的客人，如果您乘坐的是美国国内航班，请前往行李提取处(Baggage Claim Area)等候导游（抵达JFK请在7号航站楼出口处）；如果您乘坐的是国际航班，请在乘客出口处等候。
- 提前抵达机场的客人，请与导游在以下地点汇合：
- (1)肯尼迪国际机场(JFK)：7号航站楼内的 Hudson News 处
- (2)拉瓜迪亚国际机场(LGA)：Terminal B，AA航空公司的行李提取处
- (3)纽瓦克国际机场(EWR)：Terminal C, Welcome Center
- 2. 个人自费接机：享受纽约三大机场及附近酒店的专车接送，24小时随接随走，单独一车（第1，2人共$120，每增加1人加收$10），付费接机已含服务费，请在下单时选择支付。
- 3. 没有航班的客人可以选择曼哈顿及法拉盛唐人街集合，时间及地址如下：曼哈顿：77 Bowery, 2FL, New York, NY 10002 6:00pm集合法拉盛：133-35 Roosevelt Ave, Flushing, NY 11354 5:00pm集合享受免费站点的客人不含$10/人服务费，导游会在行程结束前一天收取，接机当天不需要支付。
温馨提醒
1.由于免费机场接应服务数量大、人次多，地接社会将前后到达时间相近的贵宾一并接应，因此可能会给您造成一定的等候时间，敬请理解和支持。
2.由于当天航班临时晚点或取消，请立即致电告知，我们会尽量安排航班改变之后的机场接应，但也保留请您自行入住酒店的权利。早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
E Hotel Banquet/Conference Center/Palace Hotel/Ramada Inn/Red Roof Inn Edison or similar
第2天
纽约自选行程(New York Optional Tour)-
A/B. 早上从酒店送往曼哈顿唐人街，自由行的客人可选择公共交通工具，让您没有团队束缚，自由自在地游览纽约
A/B. 早上从酒店送往曼哈顿唐人街，自由行的客人可选择公共交通工具，让您没有团队束缚，自由自在地游览纽约
C. 早上从酒店送往曼哈顿唐人街，自由行的客人可选择公共交通工具，让您没有团队束缚，自由自在地游览纽约。
行程明细：
A. Woodbury全美有名的大奥特莱斯购物 (300分钟)
B. Woodbury全美有名的大奥特莱斯购物 (150分钟) +西点军校 (60分钟)
C. 纽约自由行 (480分钟)
温馨提醒
选择A. Woodbury全美有名的大奥特莱斯，需要支付（$35/人）。
选择B. Woodbury全美有名的大奥特莱斯购物+西点军校，需支付（$45/人），不含西点军校内专职导游讲解门票费用。
请携带有效身份证件。西点军校在感恩节，圣诞节，新年关闭。关闭期间将不游览。
购物下单时请选定自选行程，参团后将无法更改。早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
E Hotel Banquet/Conference Center/Palace Hotel/Ramada Inn/Red Roof Inn Edison or similar
第3天
纽约市观光(New York City Tour)-
上到纽约市地标【世贸中心一号大楼】
上到纽约市地标【世贸中心一号大楼】
下楼后参观造价40亿美元的飞鸟车站，建于旧世贸大两个纪念水池。漫步世界金融中心【华尔街】、世界文化遗产【三一教堂】、与象征牛市的【铜牛雕塑】合影。乘船于哈德逊河上游览曼哈顿，并与【自由女神】像和【布鲁克林桥】摄影留念。深入参观【大无畏号】航空母舰和【协和号】超音速客机和各种战机。在【中央公园】傍，导游带您深度讲解【大都会博物馆】。领略繁华的【时代广场】。在车上途经游览：【第五大道】、【洛克菲勒中心】等著名景点……
行程明细：
华尔街(25分钟) → 三一教堂(外观) → 华尔街铜牛(拍照留念) →世贸大厦中心一号楼(自费，70分钟) → 自由女神游船(自费，50分钟) →大无畏号航天博物馆(自费，60分钟) → 大都会博物馆(自费，100分钟) → 时代广场(30分钟)
行程途径：第五大道，洛克菲勒中心等…
温馨提醒
不参加纽约市区游的客人，需自行安排交通工具来回酒店，或支付$40/人乘坐团队车辆来回酒店。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
E Hotel Banquet/Conference Center/Palace Hotel/Ramada Inn/Red Roof Inn Edison or similar
第4天
纽约(New York) - 费城(Philadelphia) - 华盛顿(Washington D.C.)-华盛顿(Washington D.C.)
早上从酒店出发，参观【国家独立历史公园】
早上从酒店出发，参观【国家独立历史公园】
【自由锺】，仰望历史文物建筑【独立宫】，并乘坐【费城观光双层巴士】（4月1号之后可选）深入了解这个美东历史摇篮的诞生地。随后我们会来到美国首都华盛顿DC，参加【华盛顿深度游】，将由导游提供全程深度讲解【美国国会大厦】、【美国国家图书馆】、【美国法院】。在世界名人堂【总统馆】与诸位总统名人合影；外观【白宫】; 并游览【林肯纪念堂】、【越南战争纪念碑】、【朝*鲜战争纪念堂】。时间允许下加游【首都游船】。
行程明细：
费城→ 国家独立历史公园，自由钟，独立宫(外观，15分钟) →费城观光双层巴士(自费，50分钟) →华盛顿DC →华盛顿深度游(自费。含: 美国国会大厦 (入内，75分钟) 、美国国家图书馆 (入内，15分钟) 、美国法院 (外观，10分钟) →总统馆 (自费，60分钟) → 白宫 (外观，25分钟) →林肯纪念堂，越南战争纪念碑，朝*鲜战争纪念堂 (45分钟)
行程途径：杰弗逊纪念堂，华盛顿纪念碑，二战纪念碑等…
温馨提醒
如国会大厦，国家图书馆不开放，华盛顿深度游改为：
（15分钟）【海军陆战队战争纪念碑】这个铜制的塑像是根据二战中海军陆战队在硫磺岛升起美国国旗的照片所建造的，由美联社战地记者乔·罗森塔尔所拍摄，摄于1945年2月23日，荣获1945年普利策奖。多部好莱坞大片拍摄了关于此次战争的题材，比如《父辈的旗帜》，《来自硫磺岛的家书》等。
（30分钟）【美国空军纪念碑】总造价达3000万美元，毗邻五角大楼，是整个华盛顿DC区域一个可以近距离看到五角大楼的一个地点，同时也是可以在高处俯望五角大楼911纪念碑的位置。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
Quality Inn/Comfort Inn/Days Inn/Sleep Inn/Red Roof Inn or similar
第5天
华盛顿(Washington D.C.)-尼亚加拉瀑布(Niagara Falls)
早上驱车前往【尼加拉瀑布】，著名的自然景观
早上驱车前往【尼加拉瀑布】，著名的自然景观
开始瀑布深度游的行程，参观尼亚加拉【军事要塞古堡】和【漩涡州立公园】。观看【室内巨幕Imax电影】，搭乘【雾中少女号游船】开往离瀑布较近的位置，近距离感受到大自然无穷的“威力”（游船冬季关闭可自费参加Jet Boat）。【触动瀑布之旅】，步行在公羊岛和月亮岛上，这也是欣赏瀑布夜景很好的地方。【风之洞Cave of the Winds】带您深入瀑布，感到自己置身其间。
行程明细:
瀑布深度游(自费，100分钟。含瀑布军事要塞古堡(60分钟)+漩涡公园(15分钟) →美境瀑布Imax电影(自费，30分钟) →雾中少女号游船(自费，60分钟) →触动瀑布之旅(自费，60分钟。含公羊岛+月亮岛+瀑布夜景)
温馨提醒
不参加瀑布深度游的客人可选择在瀑布公园自由活动。
尼亚加拉快艇船出于安全考虑，儿童须满4周岁以上才可参加。
雾中少女号观瀑船开放时间通常为4月下旬至十一月初，视冰面情况而定。
尼亚加拉快艇船的出航会根据具体天气情况作出调整(如遇暴风雨雪、尼亚加拉河水面结冰以及各种恶劣天气状况会暂停出航)。早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
Comfort inn/Best western/Quality inn or similar 瀑布内升级酒店(+$80/房)：Quality inn Niagara Falls/Days Inn Niagara Falls
第6天
纽约上州(Upstate New York)-波士顿(Boston)
沿着伊利运河的方向，横跨纽约上州
沿着伊利运河的方向，横跨纽约上州
下午到达波士顿，是美国马萨诸塞州的首府和大城市，也是新英格兰地区的大城市。参观【哈佛大学】古老的校园区，留影于【麻省理工学院】主教学楼。随后参观【波士顿自由之路】，晚上享受极富盛名的新鲜【波士顿龙虾大餐】。
行程明细：
哈佛大学深度游（自费，45分钟）→麻省理工学院（外观，15分钟）→波士顿自由之路（自费，100分钟。含波士顿公园+州议会大厦+老南会议厅途径+旧州议会厅外观+法尼尔厅（昆西市场）+保罗列维尔之家+宪法号博物馆博外观）→ 波士顿龙虾大餐（自费，60分钟）
行程途径：天鹅湖公园、普天寿大楼，波士顿图书馆，三一教堂。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
Comfort inn/Best western/Quality inn or similar
第7天
波士顿(Boston)-原居地(Hometown)
乘坐【波士顿海港游船】，尽情游览波士顿港湾
乘坐【波士顿海港游船】，尽情游览波士顿港湾
行程结束送波士顿和纽约机场。波士顿航班有机会参加波士顿深度游。纽约机场离开增加耶鲁大学。
温馨提醒
· 波士顿机场BOS，请选择12:00PM后航班；纽约三大机场JFK/LGA/EWR，请选择7:00PM后航班；法拉盛和曼哈顿也可以离团。*专家建议选纽约离团：1，多游耶鲁大学；2，纽约航班多，价格便宜；3，耶鲁距离纽约78英里，而距离波士顿138英里。
· 波士顿深度游在纽约离团不能参加，限波士顿3:00PM后航班才能参加，需4人成行。
· 耶鲁大学波士顿离团不能参加，限纽约机场离开才能参加。如因耶鲁大学考试期间，只能安排导游带领参观耶鲁校园公开区域，敬请谅解。早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
费用不包括
您往返出发地的机票和相关交通费用；提供给导游和司机的服务费：每位客人支付导游+司机每天共计美加东地区$10美金、精品小众团$12美金，以行程天数计算；
享受免费接送机的客人需要支付小费$10/趟/人；所有个人费用（例如：电话费、餐费和个人保险等），餐费（除特别注明的赠送及订团是选择包餐的行程）；
自费门票项目 ( 以下自费门票价格仅供参考，景点开放时间因季节调整，如遇关闭导游会根据实际情况调整，恕不另行通知 )
项目
成人
儿童
老人
大都会博物馆
$25.00/人
$0.00/人
$17.00/人
帝国大厦（参加纽约夜游可选）
$40.00/人
$34.00/人
$39.00/人
自由女神环岛游船
$29.00/人
$17.00/人
$24.00/人
大无畏号航空母舰
$33.00/人
$24.00/人
$31.00/人
西点军校(含军校专职导游讲解)
$16.00/人
$13.00/人
$16.00/人
纽约夜游（19年4月1日前为：时代广场、洛克菲勒中心、哈德逊河畔公园）
$25.00/人
$15.00/人
$25.00/人
雾中少女号观瀑船(美境4-10月，加境4-11月)由于天气原因，每年具体开放及关闭时间视瀑布官方通告为准
$20.00/人
$12.00/人
$20.00/人
IMAX瀑布电影（美境）
$12.00/人
$8.00/人
$12.00/人
瀑布深度游
$25.00/人
$15.00/人
$22.00/人
尼亚加拉大瀑布快艇
$69.00/人
$59.00/人
$69.00/人
波士顿观港船
$22.00/人
$17.00/人
$20.00/人
耶鲁大学深度游
$20.00/人
$16.00/人
$20.00/人
纽约世贸大厦
$37.00/人
$31.00/人
$35.00/人
风之洞
$19.00/人
$16.00/人
$19.00/人
华盛顿深度游
$28.00/人
$28.00/人
$28.00/人
波士顿深度游（4人成行）
$25.00/人
$15.00/人
$25.00/人
哈佛大学深度游
$25.00/人
$16.00/人
$25.00/人
触动瀑布之旅（公羊岛+月亮岛+夜景）
$35.00/人
$35.00/人
$35.00/人
曼哈顿早游（EWR接机）
$35.00/人
$25.00/人
$35.00/人
曼哈顿早游(JFK/LGA接机)
$25.00/人
$15.00/人
$25.00/人
费城双层观光巴士
$32.00/人
$32.00/人
$32.00/人
总统蜡像馆
$23.00/人
$17.00/人
$23.00/人
华盛顿游船眺望五角大楼
$26.00/人
$18.00/人
$23.00/人
波士顿自由之路
$25.00/人
$25.00/人
$25.00/人
- 儿童价标准
-
- 年龄0~18周岁（不含），,费用同成人，服务同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足1人时，本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
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