<柬埔寨-吴哥5或6日游>北京直飞四星泳池酒店醉美巴肯山，探索吴哥古庙神迹，自由活动行程全新升级，博物馆探索神秘高棉国
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- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 北京
- 目的地
- 全国柬埔寨跟团A
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第1天
北京-吴哥
皇家公园 光影吴哥 姐妹庙 西哈努克国王行宫
北京-吴哥
参考航班1：ZA458 0230-0615
当天凌晨00:30贵宾于北京首都国际机场T3航站楼集合，乘柬埔寨国家吴哥航空 飞往世界七大奇景之一，素有“人间天堂”美誉的【吴哥窟】。
吴哥窟位于柬埔寨北部的暹粒县（SIEM REAP），它曾长期湮没于从林中，直到1860年才由法国探险家亨利·穆奥凭借中国元代学者周达观于元成宗元贞二年所著《真腊风土记》中的记载，于元年1860年深入暹粒北部探索后发现。让隐没已久的吴哥王朝的恢弘气势再度重现世人眼前。吴哥窟总占地近200平方公里，是古高棉吴哥王朝全盛时期的不朽文明遗迹，全城雕刻之精美、细致，可与埃及金字塔媲美，为世界八大人文建筑的奇迹和瑰宝。
皇家公园
位于吴哥市中心, 公园里面特别神奇的是,大树上常年有巨大蝙蝠高挂在树梢，彷佛相伴姐妹佛不舍离去，尤其是在清晨或是傍晚，成千大蝙蝠盘旋空中的景象，真叫人叹为观止。吴哥窟大型楠木很多，在这皇家公园中就可以观赏到许多百年以上的巨木，公园中空气清新，为炎热的吴哥带来阵阵的绿意。
光影吴哥
一项将尖端影像设备与数字技术制作相结合，通过开创式的技术所搭建的沉浸式体验项目。光影的完美融合，视觉、听觉、以及触觉的交融，让游客可以聆听佛音、沐浴佛光、获得《微笑吴哥》，也可以挑战色彩斑斓、梦幻迷离的《记忆吴哥》，还能通过《光影吴哥》中逼真的影像，身临其境地去感受柬埔寨的传统文化、民族元素，并对有着“诸神之地”“世界文化遗产”“东方四大奇迹”等众多美誉的吴哥古城背后那一段湮灭于岁月长河中的煌煌历史给予重现。为游客打造一次超乎想象，身临其境的时间穿越之旅。
姐妹庙
暹粒市灵验的姐妹庙，也是当地香火旺的庙宇，帶著一份虔诚的心祈求，满怀吴哥的祝福。
西哈努克国王行宫
坐落于六号国道与Pokambor大道交汇处，旁边是风景优美的皇家花园和暹粒河畔，大门上方镶有镀金的柬埔寨国徽，门旁坐着一对庄严地石狮，石狮前还有两座年代久远的古炮，行宫旁耸立着国王的巨幅画像，此处为国王或皇室成员到暹粒时的住所，不对外开放。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
瑞酒店 Ree Hotel 吴哥豪悦酒店 Angkor Grand Pleasure Hotel 吴哥格尔迪娜酒店(Goldiana Angkor Hotel) 吴哥酒店(Angkor Hotel) 同级别酒店
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吴哥豪悦酒店 Angkor Grand Pleasure Hotel
吴哥格尔迪娜酒店 Goldiana Angkor Hotel
吴哥酒店 Angkor Hotel
或同级别酒店
第2天
吴哥-
大吴哥城 巴戎庙 斗象台 塔普伦寺 周萨神庙 小吴哥寺 巴肯山
大吴哥城
方圆10平方公里的吴哥城，俗称大吴哥，是高棉帝国的末代都城，始建于9世纪末，耶跋摩七世(Jayavarman VII, 1181-约1215在位)赶走了入侵的占婆人后又作了重修，被称为“第四次吴哥”。 吴哥城是一处被长达12公里的城池所包围的城市。吴哥城南门（South Gate）外的护城河上架有石桥，桥的两侧栏杆上各有一排54个石雕的半身像，一边代表神灵，另一边代表恶魔，他们手上拉着眼镜蛇化身的巨蛇王。据说宽约百米的护城河，在古时养有很多鳄鱼，是用来抵御敌人进攻的。钻进小小的南门门洞，拔地倚天的古树整齐地列在路两旁，树缝里透着温柔的晨光，轻风吹过，干叶嗒嗒地落到了车的前窗，又滑到了地上，说不出的惬意。 在吴哥城中央，依照佛教须弥圣山的概念建立起了壮观的拜云寺（Bayon），环绕中央尖塔的是49座四面都雕有巨大佛脸的佛面塔，这些谜样的佛脸微笑，表情各异，安详中带有几分神秘。四面佛的四个面分别代表慈、悲、喜、舍，悲喜皆不形于色。拜云寺的回廊壁画也十分丰富，从王宫征战到市民生活应有尽有，但是给游客留下深刻印象的还是四面佛那神秘的 "高棉微笑 "。 在整个大吴哥城的范围内，还有巴方寺（Baphoun）、绯明纳卡寺（Phimeanakas）、利泊王坛（LeperKing）、大象坛（Terrace of Elephants）等著名建筑。
巴戎庙
巴戎庙是吴哥城的标志性建筑，由50多座浮屠构成，塔尖分别代表佛教中的慈、悲、喜、舍四种无量心。有 着神秘微笑的佛像，被称之为首都的保护神。此处是国王举行重大庆典仪式和接受百官朝拜的地方，里央供奉的不只是一尊神，而是一座万神殿，共有3层，远看像一座塔山。
斗象台
战象台阶也叫斗象台，位于通王城内，曾是吴哥国王挑选坐骑、检阅及举行庆典仪式的地方。战象台阶共有三个，长约350米，高2-3米，长长的基座上雕刻着多个栩栩如生的大象头颅和长长的象鼻。 你可以在游览完通王城中心的巴戎寺后往北走，不远便是战象台阶。如果你是从胜利门进入通王城的，那么笔直走就能抵达。 南部的阶梯以三头象为柱，支撑着象头，象鼻卷着莲花。在周边的围墙上雕有许多印度教的神像及神狮、神鸟、犀牛、河马等动物，栩栩如生，还能看到关于打猎场面的浮雕。有些雕刻到目前都还算完整，可以看出当时精湛的艺术造诣。
塔普伦寺
塔普伦寺是古真腊吴哥王朝的国王加亚华尔曼七世为他母亲所修建的寺院。 加亚华尔曼七世统治真腊的的时间在1181年到1201年，他即位时大约已过五十岁，在1186年为了纪念母亲，即下令着手兴建塔普伦寺。当年它是一所拥有高僧、祭司，舞女，具有庙宇和修院双重功用的神殿。十九世纪中叶法国人发现塔普伦寺之后，即因整座寺庙已被树根茎干纠缠盘结在一起而放弃整修，保持了原始模样。结实雄大的榙普伦寺，被当地人称为蛇树的卡波克（Kapok）树所盘踞，它们粗壮发亮的根茎，绕过梁柱、探入石缝、盘绕在屋檐上、裹住窗门，由一颗不起眼的小种子开始，历经数百年的努力，深稳紧密地缚住神庙，让枝干有力地向天攀升。而今卡波克葱茂的树叶就像祈神的臂膀，成功地伸向天际，与神庙交错相缠，蔚为奇观，以至有些学者甚至认为这些树也应列入神庙历史的一部份而一并保护。 塔普伦寺位于吴哥窟南部33公里处，四周长、宽据说原有1000公尺、600公尺，尊奉婆罗门教和佛教，当地人称之为“小吴哥窟”，但是现在崩落毁损的情况相当严重，目前只剩下长、宽各为40公尺及30公尺的内层围墙了。4面方位开有4座门廊，主殿面向东方，北侧突出门廊上有6臂保护神Vishnu的浮雕。由东门走进来，会经过一道长长回廊，长廊顶端有成列仙女Apsara的浮雕，透露出飘逸浪漫气息，所以有“舞者长廊”的美誉。神殿内则是供奉“智慧女神”Prajnaparamita，传说是依据加亚华尔曼七世的母亲形象而塑造雕刻。还有一处内室称为“回音塔”，站在塔里面的某一定点，用力拍胸脯时会产生宏亮的声声回音，神奇有趣。塔普伦寺（Ta Trohm）作为电影「古墓丽影」的拍摄地之一而声名大噪，游人争相到此一游。由于塔普伦寺占地很大，森林密布，参观路线很不规则，容易迷路，自助游的话推荐跟在其它团队后面，随身带上指南针或手电或手电筒。
周萨神庙
周萨神庙建于12世纪上半叶，在吴哥古迹中虽然是一座规模不大的寺庙，但维修项目很多，更值得中国游客特别关注。2000年3月，中国政府开始参与联合国教科文组织发起的吴哥修复工程，无偿援助柬埔寨一千万，负责周萨神庙的维修。这是中国首次参与国际文物古迹和修复合作工程，现在工程仍未结束，仍然有工作人员驻守。现存9座单体建筑中除西塔门保存较好之外，其余8座建筑毁坏情况极为严重。
小吴哥寺
小吴哥寺也叫吴哥窟与中国的万里长城、印度的泰姬玛哈陵、印度尼西亚婆罗浮屠，并称东方四大建筑奇观。
巴肯山
登上高60公尺左右斜坡，来到巴肯山顶，可将整个吴哥窟尽收眼底，是观看吴哥日落场所（若因天气原因以及人流问题无法看到日落，敬请谅解！）
推荐购物
木雕店
乳胶店
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
晚餐享用柬埔寨特色歌舞自助餐。
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温馨提醒
ž注1：吴哥古迹群在参观时要穿越很多城门，为了维护古迹，规定已定要换小车进入，敬请谅解；
ž注2：巴肯山古迹顶端--巴肯寺为保护古迹，有人员管制流量，每15分钟只允许300名游客爬上去，常有耗时大排长龙之困扰，如因团体行程参观时间限制，导致无法登顶参观，敬请见谅；
ž注3：巴肯山古迹顶端--巴肯寺入内规定：禁止穿低于膝盖以上的裙子、裤子以及衣服露背或背心等入内参观，敬请配合及谅解；
ž注4：巴肯山欣赏落日，若因天气状况等因素导致无法欣赏夕阳暮色，敬请见谅；
ž注5：巴肯山该区无照明设施，太阳下山后天色易黑，请自备手电筒等照明工具。
第3天
吴哥-
大榕树民俗文化村
大榕树民俗文化村
柬埔寨村庄-“大榕树村”是一个历史悠久、民风淳朴、风景优美的地方。这里的佛教文化和手工文化随处可见，让游客近距离的和当地百姓接触、互动，更多的了解、认识柬埔寨。
推荐购物
丝绸店
下午自由活动
如果您想不虚此行，可以参加推荐的自费项目：
崩密列+柬式风味特色餐+洞里萨湖游船+柬式特色自助餐+柬式按摩
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
瑞酒店 Ree Hotel 吴哥豪悦酒店 Angkor Grand Pleasure Hotel 吴哥格尔迪娜酒店(Goldiana Angkor Hotel) 吴哥酒店(Angkor Hotel) 同级别酒店
瑞酒店 ReeHotel
吴哥豪悦酒店 Angkor Grand Pleasure Hotel
吴哥格尔迪娜酒店 Goldiana Angkor Hotel
吴哥酒店 Angkor Hotel
或同级别酒店
第4天
吴哥-北京
酒店下午茶 CDF吴哥免税店
吴哥-北京
参考航班1：ZA457 1940-0115+1
上午自由活动，中午12点退房，随后于指定时间在酒店大堂集合
自由活动
如果您想不虚此行，可以参加推荐的自费项目：
崩密列+柬式风味特色餐+洞里萨湖游船+柬式特色自助餐+柬式按摩
推荐购物
锅具或珠宝店
酒店下午茶
特别安排酒店下午茶，放松心情让浓浓的咖啡香、静谧的文化气息，带领您享受一段午后悠闲时光....
CDF吴哥免税店
吴哥免税店毗邻世界七大奇迹之一吴哥窟，为单体独栋四层购物中心，占地4500平方米，由中国免税品集团（柬埔寨）有限公司（以下简称“柬中免”）投资成立。吴哥免税店将引进全球知名的香水化妆品、精品、首饰、太阳镜、手表、酒水、烟草、旅游用品和糖果等品牌，此外还将引进柬埔寨当地产品。前来吴哥古城参观的游客将可以购买到来自世界各地的200多个侈品牌，包括迪奥、SK-II、资生堂、兰蔻、雅诗兰黛、倩碧、博柏利、雨果波士、巴利、MK、浪琴、天梭、雷达等。这些品牌的入驻将吴哥免税店打造成柬埔寨国内**华的商场，为那些希望在吴哥古城欣赏世界文化遗产的同时畅享时尚购物乐趣的游客提供了一次机遇。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第5天
北京-
北京-
凌晨抵达北京首都国际机场，结束愉快的柬埔寨之旅，回到温馨的家！
以上行程仅为日常参考行程，可能会由于航班或交通有所调整，具体行程以实际出团通知为准
- 儿童价标准
-
- 儿童价特殊说明:2~12周岁儿童不占床不含餐，其他标准同成人
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议 3.出游人年龄在19岁至64岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 4.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在8小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
第1天
北京-吴哥
皇家公园 光影吴哥 姐妹庙 西哈努克国王行宫
北京-吴哥
参考航班1：ZA458 0230-0615
当天凌晨00:30贵宾于北京首都国际机场T3航站楼集合，乘柬埔寨国家吴哥航空 飞往世界七大奇景之一，素有“人间天堂”美誉的【吴哥窟】。
吴哥窟位于柬埔寨北部的暹粒县（SIEM REAP），它曾长期湮没于从林中，直到1860年才由法国探险家亨利·穆奥凭借中国元代学者周达观于元成宗元贞二年所著《真腊风土记》中的记载，于元年1860年深入暹粒北部探索后发现。让隐没已久的吴哥王朝的恢弘气势再度重现世人眼前。吴哥窟总占地近200平方公里，是古高棉吴哥王朝全盛时期的不朽文明遗迹，全城雕刻之精美、细致，可与埃及金字塔媲美，为世界八大人文建筑的奇迹和瑰宝。
皇家公园
位于吴哥市中心, 公园里面特别神奇的是,大树上常年有巨大蝙蝠高挂在树梢，彷佛相伴姐妹佛不舍离去，尤其是在清晨或是傍晚，成千大蝙蝠盘旋空中的景象，真叫人叹为观止。吴哥窟大型楠木很多，在这皇家公园中就可以观赏到许多百年以上的巨木，公园中空气清新，为炎热的吴哥带来阵阵的绿意。
光影吴哥
一项将尖端影像设备与数字技术制作相结合，通过开创式的技术所搭建的沉浸式体验项目。光影的完美融合，视觉、听觉、以及触觉的交融，让游客可以聆听佛音、沐浴佛光、获得《微笑吴哥》，也可以挑战色彩斑斓、梦幻迷离的《记忆吴哥》，还能通过《光影吴哥》中逼真的影像，身临其境地去感受柬埔寨的传统文化、民族元素，并对有着“诸神之地”“世界文化遗产”“东方四大奇迹”等众多美誉的吴哥古城背后那一段湮灭于岁月长河中的煌煌历史给予重现。为游客打造一次超乎想象，身临其境的时间穿越之旅。
姐妹庙
暹粒市灵验的姐妹庙，也是当地香火旺的庙宇，帶著一份虔诚的心祈求，满怀吴哥的祝福。
西哈努克国王行宫
坐落于六号国道与Pokambor大道交汇处，旁边是风景优美的皇家花园和暹粒河畔，大门上方镶有镀金的柬埔寨国徽，门旁坐着一对庄严地石狮，石狮前还有两座年代久远的古炮，行宫旁耸立着国王的巨幅画像，此处为国王或皇室成员到暹粒时的住所，不对外开放。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
瑞酒店 Ree Hotel 吴哥豪悦酒店 Angkor Grand Pleasure Hotel 吴哥格尔迪娜酒店(Goldiana Angkor Hotel) 吴哥酒店(Angkor Hotel) 同级别酒店
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第2天
吴哥-
大吴哥城 巴戎庙 斗象台 塔普伦寺 周萨神庙 小吴哥寺 巴肯山
大吴哥城
方圆10平方公里的吴哥城，俗称大吴哥，是高棉帝国的末代都城，始建于9世纪末，耶跋摩七世(Jayavarman VII, 1181-约1215在位)赶走了入侵的占婆人后又作了重修，被称为“第四次吴哥”。 吴哥城是一处被长达12公里的城池所包围的城市。吴哥城南门（South Gate）外的护城河上架有石桥，桥的两侧栏杆上各有一排54个石雕的半身像，一边代表神灵，另一边代表恶魔，他们手上拉着眼镜蛇化身的巨蛇王。据说宽约百米的护城河，在古时养有很多鳄鱼，是用来抵御敌人进攻的。钻进小小的南门门洞，拔地倚天的古树整齐地列在路两旁，树缝里透着温柔的晨光，轻风吹过，干叶嗒嗒地落到了车的前窗，又滑到了地上，说不出的惬意。 在吴哥城中央，依照佛教须弥圣山的概念建立起了壮观的拜云寺（Bayon），环绕中央尖塔的是49座四面都雕有巨大佛脸的佛面塔，这些谜样的佛脸微笑，表情各异，安详中带有几分神秘。四面佛的四个面分别代表慈、悲、喜、舍，悲喜皆不形于色。拜云寺的回廊壁画也十分丰富，从王宫征战到市民生活应有尽有，但是给游客留下深刻印象的还是四面佛那神秘的 "高棉微笑 "。 在整个大吴哥城的范围内，还有巴方寺（Baphoun）、绯明纳卡寺（Phimeanakas）、利泊王坛（LeperKing）、大象坛（Terrace of Elephants）等著名建筑。
巴戎庙
巴戎庙是吴哥城的标志性建筑，由50多座浮屠构成，塔尖分别代表佛教中的慈、悲、喜、舍四种无量心。有 着神秘微笑的佛像，被称之为首都的保护神。此处是国王举行重大庆典仪式和接受百官朝拜的地方，里央供奉的不只是一尊神，而是一座万神殿，共有3层，远看像一座塔山。
斗象台
战象台阶也叫斗象台，位于通王城内，曾是吴哥国王挑选坐骑、检阅及举行庆典仪式的地方。战象台阶共有三个，长约350米，高2-3米，长长的基座上雕刻着多个栩栩如生的大象头颅和长长的象鼻。 你可以在游览完通王城中心的巴戎寺后往北走，不远便是战象台阶。如果你是从胜利门进入通王城的，那么笔直走就能抵达。 南部的阶梯以三头象为柱，支撑着象头，象鼻卷着莲花。在周边的围墙上雕有许多印度教的神像及神狮、神鸟、犀牛、河马等动物，栩栩如生，还能看到关于打猎场面的浮雕。有些雕刻到目前都还算完整，可以看出当时精湛的艺术造诣。
塔普伦寺
塔普伦寺是古真腊吴哥王朝的国王加亚华尔曼七世为他母亲所修建的寺院。 加亚华尔曼七世统治真腊的的时间在1181年到1201年，他即位时大约已过五十岁，在1186年为了纪念母亲，即下令着手兴建塔普伦寺。当年它是一所拥有高僧、祭司，舞女，具有庙宇和修院双重功用的神殿。十九世纪中叶法国人发现塔普伦寺之后，即因整座寺庙已被树根茎干纠缠盘结在一起而放弃整修，保持了原始模样。结实雄大的榙普伦寺，被当地人称为蛇树的卡波克（Kapok）树所盘踞，它们粗壮发亮的根茎，绕过梁柱、探入石缝、盘绕在屋檐上、裹住窗门，由一颗不起眼的小种子开始，历经数百年的努力，深稳紧密地缚住神庙，让枝干有力地向天攀升。而今卡波克葱茂的树叶就像祈神的臂膀，成功地伸向天际，与神庙交错相缠，蔚为奇观，以至有些学者甚至认为这些树也应列入神庙历史的一部份而一并保护。 塔普伦寺位于吴哥窟南部33公里处，四周长、宽据说原有1000公尺、600公尺，尊奉婆罗门教和佛教，当地人称之为“小吴哥窟”，但是现在崩落毁损的情况相当严重，目前只剩下长、宽各为40公尺及30公尺的内层围墙了。4面方位开有4座门廊，主殿面向东方，北侧突出门廊上有6臂保护神Vishnu的浮雕。由东门走进来，会经过一道长长回廊，长廊顶端有成列仙女Apsara的浮雕，透露出飘逸浪漫气息，所以有“舞者长廊”的美誉。神殿内则是供奉“智慧女神”Prajnaparamita，传说是依据加亚华尔曼七世的母亲形象而塑造雕刻。还有一处内室称为“回音塔”，站在塔里面的某一定点，用力拍胸脯时会产生宏亮的声声回音，神奇有趣。塔普伦寺（Ta Trohm）作为电影「古墓丽影」的拍摄地之一而声名大噪，游人争相到此一游。由于塔普伦寺占地很大，森林密布，参观路线很不规则，容易迷路，自助游的话推荐跟在其它团队后面，随身带上指南针或手电或手电筒。
周萨神庙
周萨神庙建于12世纪上半叶，在吴哥古迹中虽然是一座规模不大的寺庙，但维修项目很多，更值得中国游客特别关注。2000年3月，中国政府开始参与联合国教科文组织发起的吴哥修复工程，无偿援助柬埔寨一千万，负责周萨神庙的维修。这是中国首次参与国际文物古迹和修复合作工程，现在工程仍未结束，仍然有工作人员驻守。现存9座单体建筑中除西塔门保存较好之外，其余8座建筑毁坏情况极为严重。
小吴哥寺
小吴哥寺也叫吴哥窟与中国的万里长城、印度的泰姬玛哈陵、印度尼西亚婆罗浮屠，并称东方四大建筑奇观。
巴肯山
登上高60公尺左右斜坡，来到巴肯山顶，可将整个吴哥窟尽收眼底，是观看吴哥日落场所（若因天气原因以及人流问题无法看到日落，敬请谅解！）
推荐购物
木雕店
乳胶店
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
晚餐享用柬埔寨特色歌舞自助餐。
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温馨提醒
ž注1：吴哥古迹群在参观时要穿越很多城门，为了维护古迹，规定已定要换小车进入，敬请谅解；
ž注2：巴肯山古迹顶端--巴肯寺为保护古迹，有人员管制流量，每15分钟只允许300名游客爬上去，常有耗时大排长龙之困扰，如因团体行程参观时间限制，导致无法登顶参观，敬请见谅；
ž注3：巴肯山古迹顶端--巴肯寺入内规定：禁止穿低于膝盖以上的裙子、裤子以及衣服露背或背心等入内参观，敬请配合及谅解；
ž注4：巴肯山欣赏落日，若因天气状况等因素导致无法欣赏夕阳暮色，敬请见谅；
ž注5：巴肯山该区无照明设施，太阳下山后天色易黑，请自备手电筒等照明工具。
第3天
吴哥-
大榕树民俗文化村
大榕树民俗文化村
柬埔寨村庄-“大榕树村”是一个历史悠久、民风淳朴、风景优美的地方。这里的佛教文化和手工文化随处可见，让游客近距离的和当地百姓接触、互动，更多的了解、认识柬埔寨。
推荐购物
丝绸店
下午自由活动
如果您想不虚此行，可以参加推荐的自费项目：
崩密列+柬式风味特色餐+洞里萨湖游船+柬式特色自助餐+柬式按摩
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
瑞酒店 Ree Hotel 吴哥豪悦酒店 Angkor Grand Pleasure Hotel 吴哥格尔迪娜酒店(Goldiana Angkor Hotel) 吴哥酒店(Angkor Hotel) 同级别酒店
瑞酒店 ReeHotel
吴哥豪悦酒店 Angkor Grand Pleasure Hotel
吴哥格尔迪娜酒店 Goldiana Angkor Hotel
吴哥酒店 Angkor Hotel
或同级别酒店
第4天
吴哥-北京
酒店下午茶 CDF吴哥免税店
吴哥-北京
参考航班1：ZA457 1940-0115+1
上午自由活动，中午12点退房，随后于指定时间在酒店大堂集合
自由活动
如果您想不虚此行，可以参加推荐的自费项目：
崩密列+柬式风味特色餐+洞里萨湖游船+柬式特色自助餐+柬式按摩
推荐购物
锅具或珠宝店
酒店下午茶
特别安排酒店下午茶，放松心情让浓浓的咖啡香、静谧的文化气息，带领您享受一段午后悠闲时光....
CDF吴哥免税店
吴哥免税店毗邻世界七大奇迹之一吴哥窟，为单体独栋四层购物中心，占地4500平方米，由中国免税品集团（柬埔寨）有限公司（以下简称“柬中免”）投资成立。吴哥免税店将引进全球知名的香水化妆品、精品、首饰、太阳镜、手表、酒水、烟草、旅游用品和糖果等品牌，此外还将引进柬埔寨当地产品。前来吴哥古城参观的游客将可以购买到来自世界各地的200多个侈品牌，包括迪奥、SK-II、资生堂、兰蔻、雅诗兰黛、倩碧、博柏利、雨果波士、巴利、MK、浪琴、天梭、雷达等。这些品牌的入驻将吴哥免税店打造成柬埔寨国内**华的商场，为那些希望在吴哥古城欣赏世界文化遗产的同时畅享时尚购物乐趣的游客提供了一次机遇。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第5天
北京-
北京-
凌晨抵达北京首都国际机场，结束愉快的柬埔寨之旅，回到温馨的家！
以上行程仅为日常参考行程，可能会由于航班或交通有所调整，具体行程以实际出团通知为准
- 儿童价标准
-
- 儿童价特殊说明:2~12周岁儿童不占床不含餐，其他标准同成人
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议 3.出游人年龄在19岁至64岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 4.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在8小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
第1天
北京-吴哥
皇家公园 光影吴哥 姐妹庙 西哈努克国王行宫
北京-吴哥
参考航班1：ZA458 0230-0615
当天凌晨00:30皇家公园
位于吴哥市中心, 公园里面特别神奇的是,大树上常年有巨大蝙蝠高挂在树梢，彷佛相伴姐妹佛不舍离去，尤其是在清晨或是傍晚，成千大蝙蝠盘旋空中的景象，真叫人叹为观止。吴哥窟大型楠木很多，在这皇家公园中就可以观赏到许多百年以上的巨木，公园中空气清新，为炎热的吴哥带来阵阵的绿意；
光影吴哥
一项将尖端影像设备与数字技术制作相结合，通过开创式的技术所搭建的沉浸式体验项目。光影的完美融合，视觉、听觉、以及触觉的交融，让游客可以聆听佛音、沐浴佛光、获得《微笑吴哥》，也可以挑战色彩斑斓、梦幻迷离的《记忆吴哥》，还能通过《光影吴哥》中逼真的影像，身临其境地去感受柬埔寨的传统文化、民族元素，并对有着“诸神之地”“世界文化遗产”“东方四大奇迹”等众多美誉的吴哥古城背后那一段湮灭于岁月长河中的煌煌历史给予重现。为游客打造一次超乎想象，身临其境的时间穿越之旅。
姐妹庙
暹粒市灵验的姐妹庙，也是当地聚积香火的庙宇，帶著一份虔诚的心祈求，满怀吴哥的祝福
西哈努克国王行宫
坐落于六号国道与Pokambor大道交汇处，旁边是风景优美的皇家花园和暹粒河畔，大门上方镶有镀金的柬埔寨国徽，门旁坐着一对庄严地石狮，石狮前还有两座年代久远的古炮，行宫旁耸立着国王的巨幅画像，此处为国王或皇室成员到暹粒时的住所，不对外开放。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
瑞酒店 Ree Hotel 吴哥豪悦酒店 Angkor Grand Pleasure Hotel 吴哥格尔迪娜酒店(Goldiana Angkor Hotel) 吴哥酒店(Angkor Hotel) 同级别酒店
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第2天
吴哥-
大吴哥城 巴戎庙 斗象台 十二生肖塔 小吴哥 周萨神庙 塔普伦寺 巴肯山
大吴哥城
方圆10平方公里的吴哥城，俗称大吴哥，是高棉帝国的末代都城，始建于9世纪末，耶跋摩七世(Jayavarman VII, 1181-约1215在位)赶走了入侵的占婆人后又作了重修，被称为“第四次吴哥”。 吴哥城是一处被长达12公里的城池所包围的城市。吴哥城南门（South Gate）外的护城河上架有石桥，桥的两侧栏杆上各有一排54个石雕的半身像，一边代表神灵，另一边代表恶魔，他们手上拉着眼镜蛇化身的巨蛇王。据说宽约百米的护城河，在古时养有很多鳄鱼，是用来抵御敌人进攻的。钻进小小的南门门洞，拔地倚天的古树整齐地列在路两旁，树缝里透着温柔的晨光，轻风吹过，干叶嗒嗒地落到了车的前窗，又滑到了地上，说不出的惬意。 在吴哥城中央，依照佛教须弥圣山的概念建立起了壮观的拜云寺（Bayon），环绕中央尖塔的是49座四面都雕有巨大佛脸的佛面塔，这些谜样的佛脸微笑，表情各异，安详中带有几分神秘。四面佛的四个面分别代表慈、悲、喜、舍，悲喜皆不形于色。拜云寺的回廊壁画也十分丰富，从王宫征战到市民生活应有尽有，但是给游客留下深刻印象的还是四面佛那神秘的 "高棉微笑 "。 在整个大吴哥城的范围内，还有巴方寺（Baphoun）、绯明纳卡寺（Phimeanakas）、利泊王坛（LeperKing）、大象坛（Terrace of Elephants）等著名建筑。
巴戎庙
巴戎庙是吴哥城的标志性建筑，由50多座浮屠构成，塔尖分别代表佛教中的慈、悲、喜、舍四种无量心。有 着神秘微笑的佛像，被称之为首都的保护神。此处是国王举行重大庆典仪式和接受百官朝拜的地方，里央供奉的不只是一尊神，而是一座万神殿，共有3层，远看像一座塔山。
斗象台
战象台阶也叫斗象台，位于通王城内，曾是吴哥国王挑选坐骑、检阅及举行庆典仪式的地方。战象台阶共有三个，长约350米，高2-3米，长长的基座上雕刻着多个栩栩如生的大象头颅和长长的象鼻。 你可以在游览完通王城中心的巴戎寺后往北走，不远便是战象台阶。如果你是从胜利门进入通王城的，那么笔直走就能抵达。 南部的阶梯以三头象为柱，支撑着象头，象鼻卷着莲花。在周边的围墙上雕有许多印度教的神像及神狮、神鸟、犀牛、河马等动物，栩栩如生，还能看到关于打猎场面的浮雕。有些雕刻到目前都还算完整，可以看出当时精湛的艺术造诣。
十二生肖塔
十二生肖塔（也称为十二塔庙,审判塔）位于通王城内，是用来关押犯人令其忏悔的地方，怪不得塔形抽象，不具形，看不出哪一座是龙、哪一座是蛇。再从塔群看过来，正对着古高级法院遗址，巍峨矗立，可想见高棉当年，也有法治威严的一面。
小吴哥
小吴哥即是指吴哥窟，又称吴哥寺，位在柬埔寨西北方。原始的名字是Vrah Vishnulok，意思为“毗湿奴的神殿”。中国古籍称为“桑香佛舍”。它是吴哥古迹中保存得相当完好的庙宇，以建筑宏伟与浮雕细致闻名于世。12世纪时，吴哥王朝国王苏耶跋摩二世（Suryavarman II）希望在平地兴建一座规模宏伟的石窟寺庙，作为吴哥王朝的国都和国寺。因此举全国之力，并花了大约35年建造。吴哥窟是高棉古典建筑艺术的高峰，它结合了高棉寺庙建筑学的两个基本的布局：祭坛和回廊。祭坛由三层长方形有回廊环绕须弥台组成，一层比一层高，象征印度神话中位于世界中心的须弥山。在祭坛顶部矗立着按五点梅花式排列的五座宝塔，象征须弥山的五座山峰。寺庙外围环绕一道护城河，象征环绕须弥山的咸海。与中国万里长城、印度的泰姬陵和印度尼西亚的千佛坛一起，被誉为古代东方的四大奇迹。
周萨神庙
建于公元12世纪初期索亚娃曼二世统治时期，由中国资助参与维修。
塔普伦寺
塔普伦寺是古真腊吴哥王朝的国王加亚华尔曼七世为他母亲所修建的寺院。 加亚华尔曼七世统治真腊的的时间在1181年到1201年，他即位时大约已过五十岁，在1186年为了纪念母亲，即下令着手兴建塔普伦寺。当年它是一所拥有高僧、祭司，舞女，具有庙宇和修院双重功用的神殿。十九世纪中叶法国人发现塔普伦寺之后，即因整座寺庙已被树根茎干纠缠盘结在一起而放弃整修，保持了原始模样。结实雄大的榙普伦寺，被当地人称为蛇树的卡波克（Kapok）树所盘踞，它们粗壮发亮的根茎，绕过梁柱、探入石缝、盘绕在屋檐上、裹住窗门，由一颗不起眼的小种子开始，历经数百年的努力，深稳紧密地缚住神庙，让枝干有力地向天攀升。而今卡波克葱茂的树叶就像祈神的臂膀，成功地伸向天际，与神庙交错相缠，蔚为奇观，以至有些学者甚至认为这些树也应列入神庙历史的一部份而一并保护。 塔普伦寺位于吴哥窟南部33公里处，四周长、宽据说原有1000公尺、600公尺，尊奉婆罗门教和佛教，当地人称之为“小吴哥窟”，但是现在崩落毁损的情况相当严重，目前只剩下长、宽各为40公尺及30公尺的内层围墙了。4面方位开有4座门廊，主殿面向东方，北侧突出门廊上有6臂保护神Vishnu的浮雕。由东门走进来，会经过一道长长回廊，长廊顶端有成列仙女Apsara的浮雕，透露出飘逸浪漫气息，所以有“舞者长廊”的美誉。神殿内则是供奉“智慧女神”Prajnaparamita，传说是依据加亚华尔曼七世的母亲形象而塑造雕刻。还有一处内室称为“回音塔”，站在塔里面的某一定点，用力拍胸脯时会产生宏亮的声声回音，神奇有趣。塔普伦寺（Ta Trohm）作为电影「古墓丽影」的拍摄地之一而声名大噪，游人争相到此一游。由于塔普伦寺占地很大，森林密布，参观路线很不规则，容易迷路，自助游的话推荐跟在其它团队后面，随身带上指南针或手电或手电筒。
巴肯山
登上高60公尺左右斜坡，来到巴肯山顶，可将整个吴哥窟尽收眼底，是观看吴哥日落场所（若因天气原因以及人流量原因无法看到日落，敬请谅解！）
推荐购物
木雕店
乳胶店
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
晚餐享用柬埔寨特色歌舞自助餐。
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温馨提醒
ž注1：吴哥古迹群在参观时要穿越很多城门，为了维护古迹，规定已定要换小车进入，敬请谅解；
ž注2：巴肯山古迹顶端--巴肯寺为保护古迹，有人员管制流量，每15分钟只允许300名游客爬上去，常有耗时大排长龙之困扰，如因团体行程参观时间限制，导致无法登顶参观，敬请见谅；
ž注3：巴肯山古迹顶端--巴肯寺入内规定：禁止穿低于膝盖以上的裙子、裤子以及衣服露背或背心等入内参观，敬请配合及谅解；
ž注4：巴肯山欣赏落日，若因天气状况等因素导致无法欣赏夕阳暮色，敬请见谅；
ž注5：巴肯山该区无照明设施，太阳下山后天色易黑，请自备手电筒等照明工具。
第3天
吴哥-
大榕树民俗文化村
大榕树民俗文化村
柬埔寨村庄-“大榕树村”是一个历史悠久、民风淳朴、风景优美的地方。这里的佛教文化和手工文化随处可见，让游客近距离的和当地百姓接触、互动，更多的了解、认识柬埔寨。
推荐购物
丝绸店
锅具土产综合超市
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
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第4天
吴哥-
自由活动
如果您想不虚此行，可以参加推荐的自费项目：
崩密列+柬式风味特色餐+洞里萨湖游船+柬式特色自助餐+柬式按摩：参考价格700元/人
温馨提醒
如外出游览，请您尽量结伴出行，并请您提前告知领队导游您的有效通讯方式，自由活动期间，请您自行负责个人财产及人身安全！
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
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第5天
吴哥-北京
吴哥免税商场 酒店下午茶
吴哥-北京
参考航班1：ZA457 1940-0115+1
推荐购物
珠宝店
吴哥免税商场
海外免税商场，这里引进全球品牌，相信在游览了吴哥高棉古朴文化的同时，CDF的Shopping热情会为此行增添不少时尚元素！
酒店下午茶
特别安排酒店下午茶，放松心情让浓浓的咖啡香、静谧的文化气息，带领您享受一段午后悠闲时光.....
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
温馨提醒
之后集合乘车前往吴哥机场乘机返回北京，结束愉快的柬埔寨之旅！
第6天
北京-
北京-
凌晨抵达北京首都国际机场，结束愉快的柬埔寨之旅，回到温馨的家！
以上行程仅为日常参考行程，可能会由于航班或交通有所调整，具体行程以实际出团通知为准
- 儿童价标准
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- 儿童价特殊说明:2~12周岁儿童不占床不含餐，其他标准同成人
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议 3.出游人年龄在19岁至64岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 4.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
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