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[春节]<新加坡+马来西亚+波德申6或7日游>郑州直飞,住1晚铂尔曼酒店1晚丽笙水上泳池别墅,圣淘沙鱼尾狮公园,云顶高原,双峰塔,DFS扫货
- 参考价
- ¥ 0.00 起/人
- 出发地
- 郑州
- 目的地
- 新马-zz
- 预订须知
- 该产品为无需确认,下单后可直接支付
- 相关服务
- 本产品由北京鼎盛诺蓝科技有限公司提供相关服务
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第1天
郑州-新加坡新加坡-圣淘沙圣淘沙-节庆大道节庆大道-DFS免税店
圣淘沙名胜世界 节庆大道
郑州-新加坡市
郑州---新加坡
请贵宾于指定时间在郑州国际机场集合,飞往花园城市-新加坡,抵达后导游接机。
圣淘沙名胜世界
作为***综合度假胜地,新加坡圣淘沙名胜世界集吃喝玩乐购及住宿于一身,让时尚年轻一族、全家大小、会奖企业等都可于此欢度悠闲假期。座落于圣淘沙岛的圣淘沙名胜世界,是云顶新加坡耗资70亿新元兴建发展的项目。占地49公顷的一站式综合游乐城拥有两大***重磅景点——东南亚的新加坡环球影城和作为世界水族世界的海洋生物园。圣淘沙名胜世界总共有6家风格迥异的度假酒店,提供1500多间客房。此外,这里还设有大型宴会厅和多个会议中心,可同时招待1万2千名宾客。
下午 节庆大道
“节庆大道”,在圣淘沙名胜世界心脏地带穿心而过,堪称一条集购物、餐饮、游乐于一体的游乐大道。长长一条街,以瑰丽喧嚣烘托出一场永远不会结束的嘉年华会。这里是个人潮汇集点,单是熙熙攘攘的人来人往就是一道精彩的风情画,人看我我看人,大家都到这里来相会、聚餐、跳舞、欢庆,黑夜白昼全天候狂欢。节庆大道是休闲消遣的不二之选。它全天候开放,令您无论昼夜都能有所观,有所乐。在这里,访客可以购买到新加坡环球影城的入门票和圣淘沙云顶世界的各式纪念品,您将拥有绝不雷同的购物体验,尽可徜徉在这无所不有的节庆大道,搜罗国际**、时尚物件、珍藏名品。累了更可到高档食肆慰劳自己,天下美食汇聚于节庆大道,无论是传统的粤菜,充满异国情调的巴西烧烤,抑或是意大利开胃菜,色香味俱全,每一款都会带给您多感官的享受。节庆大道为游人呈献多项结合灯光、镭射、火焰、水雾以及多种绚丽**的街头表演。这些精彩的街头表演均是由四届艾美奖得主Jeremy Railton倾力设计。
晚上
入住81-Hotel 或者飞龙酒店或者同级(HOTEL 81 or THE FRAGRANCE HOTEL)
第2天
新加坡-花芭山花芭山-鱼尾狮鱼尾狮-政府大厦政府大厦-海滨艺术中心海滨艺术中心-百货百货-珠宝珠宝-外观莱佛士古典酒店外观莱佛士古典酒店-马六甲马六甲-荷兰红古屋荷兰红古屋-圣保罗大教堂
花芭山 鱼尾狮公园 新加坡政府大厦 荷兰红屋 圣保罗教堂 三宝山
上午 花芭山
花芭山又称“凤凰山”,是新加坡的“高峰”。从山顶上放眼望去,一面是蔚蓝色的大海,海上矗立着众多高耸入云的烟囱景观格外引人注目,那是新加坡的炼油岛;另一面是林立错落有致的高楼大厦构成的市区景观。从这里可以俯瞰世界贸易中心邮轮码头、新加坡集装箱码头以及圣淘沙全岛的美景。
上午 鱼尾狮公园
鱼尾狮公园(Merlion Park),是新加坡面积醉小的公园。在1972年,前新加坡总理李光耀为鱼尾狮公园剪彩开幕。原存在在公园内的两尊大小鱼尾狮塑像已经移至他处。
鱼尾狮像就坐落于新加坡河畔,是新加坡的标志和象征。公园周围地带的其他新加坡著名的地标性建筑
上午 新加坡政府大厦
政府大厦是新加坡的一座地标建筑,1992年2月14日列为国家文物(national monument)。它位于政府大厦大草场,毗邻高法院大厦。政府大厦由A. Gordans和F. D. Meadows设计,修建于1926年到1929年,原名Municipal Building,1951年,乔治六世授予新加坡城市地位后改名City Hall。大厦前有科林斯柱廊和一段台阶,在此曾举行过许多政治仪式。新加坡地铁在附近设有政府大厦地铁站。
上午 推荐购物
新加坡百货
珠宝中心
下午 新加坡市-马六甲
从新加坡到马来西亚进出海如遇周末或节假日过关人数较多,请耐心等待。
下午 荷兰红屋
此建筑是橙红色荷兰式建筑。它被认为是荷兰人在东方所保留古老的建筑物,现已改为马六甲博物馆。荷兰红屋座落于马六甲河畔,建于1641至1660年间,是东南亚古老的荷兰建筑物。原为教堂,后改为市政府,现在是马六甲博物馆,藏有马来、葡萄牙、荷兰和英国的历史文物。红屋是一座位于市内东方的荷兰式古老建筑。这栋古老的建筑,设有厚重的硬木以及铁链,加上石造的厚墙,可看出荷兰泥瓦匠和木工的手艺。它是在1650年完工,曾是荷兰总督及随员的政治机构所在。只有一间房仍保留着十七世纪花雕木制天花板。现在它被改为历史专物馆,收藏葡萄牙人和荷兰人的纪念物品,以展览华人及马来人的传统结婚礼服及介绍马六甲历史。官方网站:http://www.perzim.gov.my/index.php/en/
圣保罗教堂
圣保罗教堂、女皇钟楼、圣地亚哥古城门
下午 三宝山
【三宝山】【三宝井】【三宝庙】
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
晚上
吉隆坡铂尔曼或金马皇宫大酒店或同级
酒店位置 :住在铂尔曼吉隆坡大酒店,您将身处Kampong Dollah的中心区,距离吉隆坡购物中心仅几步之遥,而且只需几分钟便能到达升禧艺廊购物中心。 该 星级酒店靠近国家石油公司双子塔和茨厂街。
客房 :有 602 间空调客房提供冰箱和液晶电视;您定能在旅途中找到家的舒适。免费无线上网让您与朋友保持联系;卫星节目可满足您的游玩需求。配备独立的浴缸和淋浴的半开放式浴室提供免费洗浴用品和坐浴盆。便利设施包括电话,以及保险箱和书桌。
酒店设施 :您可到 SPA 慰劳一下自己,这里提供按摩、身体护理和面部护理。您可以充分利用室外游泳池、桑拿和健身中心等度假设施。此酒店的其他特色包括免费无线上网、礼宾服务和保姆服务/儿童看护(收费)。如果想去购物,您可以搭乘免费班车。
酒店餐饮 :这家酒店的餐饮设施包括 4 间餐厅和一家咖啡馆。您可以任选一家就餐,也可以在房间里享受24 小时客房送餐服务。欢迎光临酒吧/酒廊或池畔酒吧,点一杯喜欢的饮品,放松一下。每天提供收费的自助式早餐。
商务及其他服务设施: 特色服务/设施包括商务中心、豪华轿车或公务车服务和快速入住。这家酒店拥有 11 间会议室,可用来举办活动。酒店提供免费自助停车。
第3天
吉隆坡-皇家雪兰莪锡蜡博物馆(30分钟皇家雪兰莪锡蜡博物馆(30分钟-国际珠宝展示中心国际珠宝展示中心-土特产土特产-云顶高原
皇家雪兰莪锡蜡博物馆 云顶高原
上午 皇家雪兰莪锡蜡博物馆
马来锡文化经过几百年逐渐形成,制作工艺源自英国,一直是马来西亚著名传统手工艺的杰出代表。优质白锡制成品更以极高的品质具有可观收藏价值。
上午 推荐购物
吉隆坡珠宝展示中心
土特产
20:00 云顶高原
云顶高原(GentingHighlands),亦称为云顶世界,是马来西亚新开发的旅游和避暑胜地,位于鼓亨州西南吉保山脉中段东坡,吉隆坡东北约50公里处,横跨马来西亚的彭亨州及雪兰莪州,距离吉隆坡市中约1小时车程。面积约4900公顷,是东南亚的高原避暑地。这里山峦重叠,林木苍翠,花草繁茂,空气清新怡人。东面有森巴山,西面是朋布阿山,登山公路曲折迂回。云顶的建筑群位于海拔1772米的鸟鲁卡里山,在云雾的环绕中犹如云海中的蓬莱仙阁,又如海市蜃楼。之后客人可自由逛云顶城市内、市外游乐场、美食街等。(温馨提示:如遇云顶旺季满房则不住云顶,入住吉隆坡酒店)
全天
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
中午升级特色餐:面包鸡
云顶世界大酒店或同级
云顶世界酒店的大名家喻户晓!这裡是全世界客房的大酒店,共有 6118 间客房。云顶世界酒店与马来西亚着名地标的云顶世界广场相连,云顶世界广场的内部面积共佔500000 平方公呎并设有室内主题乐园、购物中心及饮食天堂,供应各国美食。云顶世界饭 是度假人士在云顶高原的渡假的不二选择! "在同一个屋簷下 " 这新颖的设计概念成为它吸引顾客的主因,当您目睹那座令人瞠目结舌的豪华巨塔,您一定会迫不及待地想成为它的会员!种种的**就等您来亲身体验!
第4天
云顶-国家皇宫国家皇宫-水上清真寺水上清真寺-双峰塔广场双峰塔广场-国家博物馆国家博物馆-独立广场独立广场-英雄纪念碑英雄纪念碑-太子城太子城-乳胶购物中心乳胶购物中心-巧克力巧克力-波德申
国家皇宫 外观双峰塔 国家清真寺 国家博物馆 独立广场 高等法院 太子城广场
上午 国家皇宫
国家皇宫(马来语:Istana Negara) 是马来西亚元首的宫邸,它坐落于吉隆坡西北部的大使路(Jalan Duta)上,耗资8亿林吉特兴建。
上午 外观双峰塔 国家清真寺
外观【双峰塔广场】【水上清真寺】
下午 国家博物馆 独立广场
【国家博物馆+马来高脚屋】(约45分钟)、【独立广场】(约90分钟)
下午 高等法院
【法院】【吉隆坡城市规划艺术馆】
下午 太子城广场
【首相署(外观)】【太子城广场】
推荐购物
乳胶中心
巧克力
吉隆坡-波德申
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
中餐升级特色餐:养生肉骨茶 晚餐升级特色餐:娘惹菜
温馨提示:新马餐食口味偏清淡,团餐一般,如您吃不惯可提前从国内带点老干妈或香菇酱。丽昇海上泳池别墅Grand Lexis Port Dickson或者同级
海滩距离住宿有1分钟步行路程。 Grand Lexis Port Dickson度假酒店距离海滩500米,提供配有私人游泳池的典雅别墅、4个餐饮场所和各种休闲活动,四周环绕着园林美化花园。别墅提供免费WiFi。
宽敞的别墅以鲜艳的风格装饰,配有现代家具、平板电视和空调。部分别墅享有海景,配有可供水底观景的玻璃面板,其他别墅则俯瞰着花园。私人浴室配有独立浴缸和淋浴设施。
咖啡馆供应自助早餐,亦于午餐和晚餐时段营业,日本餐厅专门供应正宗的日式佳肴。Lanun Bar and Pool Cafe酒吧和游泳池咖啡馆提供饮品和茶点。
成人可以在凉亭放松身心,儿童则可在儿童游泳池游泳。爱探险的客人可以尝试射箭或赛格威障碍课程。家庭可以一起玩巨型蛇和梯子棋盘游戏。24小时前台的工作人员很乐意协助客人安排客房服务和洗衣服务。度假酒店内的其他设施包括Spa、礼品店和旅游咨询台。
第5天
波德申-新加坡
波德申 波德申海滩
上午 波德申
酒店早餐后,全天自由活动。
波德申海滩距离芙蓉市32千米,面临马六甲海峡,是马来西亚受欢迎的海滨圣地之一,有18公里长的金黄色海滩和许多的酒店和旅馆,是吉隆坡、新加坡以及其他附近城镇的都市人休闲和玩乐的好去处。
在波德申海滩,到处可见木麻黄树,同时有好几处可供游泳的地方。此外,海滩还是进行各种水上活动的选择,游客可以乘帆船出海、划独木舟、滑浪、滑水橇、玩沙滩排球和沙滩足球等。波德申热闹的季节是每年8月,这里会举行盛大的“波德申嘉年华会”。在这个一年一度的欢乐季节里,常会举办水上运动表演或比赛以及举行文化表演等等,吸引了许多游客到来参观。
整个海滩地区及镇上到处餐馆及小食当林立,波德申著名的就是海鲜食物,烹调手法可以是马来、华人或西式口味,除了海鲜外,也提供各式各样的美味小吃。
上午 波德申海滩
早餐后,您也可以参加游览包罗万象的【波德申离岛游】(费用自理:CNY450元/人):首先带您环岛游览马六甲海峡,带您远眺灯塔;游览红树林;游客可尽享钓鱼的乐趣和在海上捕捉螃蟹,午餐能否享用鲜甜的鱼汤,有赖各位的钓功和捕捉螃蟹的手气;后安排浮潜(含救生衣+浮潜用具)于碧海蓝天与鱼群同乐这里原始风光景色迷人,还有看海底鱼群的乐趣!还有安排各种水上活动:每人乘坐一次香蕉船,摩托艇,让你感受刺激新奇的海上之旅!
波德申-新加坡市
乘坐大巴前往新加坡
早餐:已含;晚餐:已含;
飞机上
第6天
新加坡-郑州SIN0105-CGO0645返回郑州,结束行程。
新加坡市-郑州
新加坡-郑州 返回郑州,结束行程。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
温馨的家
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过60岁(含),不接收 2.出游人年龄低于18岁(不含),不接收 3.出游人年龄超过60岁(含),需要签署健康协议 4.出游人年龄在18岁至60岁,可以正常在线预订,年龄范围以外的出游人需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单 5.不接收外籍游客(含港澳台同胞)
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动,参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示:红黄相间旗表示海面平静,适宜游泳;黄旗表示海面有风浪,下水存在危险;红旗则表示海面风浪大,禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行,如发现落单应尽速赶上同伴,如教练或船员要独自将您带离,应拒绝并告知导游或领队,要了解活动场地是否合法及器材的使用操作,浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素,如上面因素不适合水上活动时,则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程,请严格遵守穿救生衣的规定,且应全程穿着,如船家未提供救生衣,则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,正常的碰撞是无可避免,但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣,马达船行驶过程中,速度极快,坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况,有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后,不参加水上活动及浮潜,感觉身体疲倦、寒冷时,应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下,亦不长时间闭气潜水,如此易造成晕眩甚至溺毙;潜入水里时不使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时不集中甲板一方,以免船身失去平衡。应注意不要超载,要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但一般不宜长时间浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请留意浴区相关温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时,注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳,要下水也应有人陪同,并备有救生圈。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行,产品确认后请在24小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),游客中途离团视同违约,需要支付违约金5000,且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人,不接受港澳台及外籍客人预订。
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团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),游客中途离团视同违约,需要支付违约金5000,且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
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第1天
郑州-新加坡新加坡-圣淘沙圣淘沙-节庆大道节庆大道-DFS免税店
圣淘沙名胜世界 节庆大道
郑州-新加坡市
郑州---新加坡
请贵宾于指定时间在郑州国际机场集合,飞往花园城市-新加坡,抵达后导游接机。
圣淘沙名胜世界
作为***综合度假胜地,新加坡圣淘沙名胜世界集吃喝玩乐购及住宿于一身,让时尚年轻一族、全家大小、会奖企业等都可于此欢度悠闲假期。座落于圣淘沙岛的圣淘沙名胜世界,是云顶新加坡耗资70亿新元兴建发展的项目。占地49公顷的一站式综合游乐城拥有两大***重磅景点——东南亚的新加坡环球影城和作为世界水族世界的海洋生物园。圣淘沙名胜世界总共有6家风格迥异的度假酒店,提供1500多间客房。此外,这里还设有大型宴会厅和多个会议中心,可同时招待1万2千名宾客。
下午 节庆大道
“节庆大道”,在圣淘沙名胜世界心脏地带穿心而过,堪称一条集购物、餐饮、游乐于一体的游乐大道。长长一条街,以瑰丽喧嚣烘托出一场永远不会结束的嘉年华会。这里是个人潮汇集点,单是熙熙攘攘的人来人往就是一道精彩的风情画,人看我我看人,大家都到这里来相会、聚餐、跳舞、欢庆,黑夜白昼全天候狂欢。节庆大道是休闲消遣的不二之选。它全天候开放,令您无论昼夜都能有所观,有所乐。在这里,访客可以购买到新加坡环球影城的入门票和圣淘沙云顶世界的各式纪念品,您将拥有绝不雷同的购物体验,尽可徜徉在这无所不有的节庆大道,搜罗国际**、时尚物件、珍藏名品。累了更可到高档食肆慰劳自己,天下美食汇聚于节庆大道,无论是传统的粤菜,充满异国情调的巴西烧烤,抑或是意大利开胃菜,色香味俱全,每一款都会带给您多感官的享受。节庆大道为游人呈献多项结合灯光、镭射、火焰、水雾以及多种绚丽**的街头表演。这些精彩的街头表演均是由四届艾美奖得主Jeremy Railton倾力设计。
晚上
入住81-Hotel 或者飞龙酒店或者同级(HOTEL 81 or THE FRAGRANCE HOTEL)
第2天
新加坡-花芭山花芭山-鱼尾狮鱼尾狮-政府大厦政府大厦-海滨艺术中心海滨艺术中心-百货百货-珠宝珠宝-外观莱佛士古典酒店外观莱佛士古典酒店-马六甲马六甲-荷兰红古屋荷兰红古屋-圣保罗大教堂
花芭山 鱼尾狮公园 新加坡政府大厦 荷兰红屋 圣保罗教堂 三宝山
上午 花芭山
花芭山又称“凤凰山”,是新加坡的“高峰”。从山顶上放眼望去,一面是蔚蓝色的大海,海上矗立着众多高耸入云的烟囱景观格外引人注目,那是新加坡的炼油岛;另一面是林立错落有致的高楼大厦构成的市区景观。从这里可以俯瞰世界贸易中心邮轮码头、新加坡集装箱码头以及圣淘沙全岛的美景。
上午 鱼尾狮公园
鱼尾狮公园(Merlion Park),是新加坡面积醉小的公园。在1972年,前新加坡总理李光耀为鱼尾狮公园剪彩开幕。原存在在公园内的两尊大小鱼尾狮塑像已经移至他处。
鱼尾狮像就坐落于新加坡河畔,是新加坡的标志和象征。公园周围地带的其他新加坡著名的地标性建筑
上午 新加坡政府大厦
政府大厦是新加坡的一座地标建筑,1992年2月14日列为国家文物(national monument)。它位于政府大厦大草场,毗邻高法院大厦。政府大厦由A. Gordans和F. D. Meadows设计,修建于1926年到1929年,原名Municipal Building,1951年,乔治六世授予新加坡城市地位后改名City Hall。大厦前有科林斯柱廊和一段台阶,在此曾举行过许多政治仪式。新加坡地铁在附近设有政府大厦地铁站。
上午 推荐购物
新加坡百货
珠宝中心
下午 新加坡市-马六甲
从新加坡到马来西亚进出海如遇周末或节假日过关人数较多,请耐心等待。
下午 荷兰红屋
此建筑是橙红色荷兰式建筑。它被认为是荷兰人在东方所保留古老的建筑物,现已改为马六甲博物馆。荷兰红屋座落于马六甲河畔,建于1641至1660年间,是东南亚古老的荷兰建筑物。原为教堂,后改为市政府,现在是马六甲博物馆,藏有马来、葡萄牙、荷兰和英国的历史文物。红屋是一座位于市内东方的荷兰式古老建筑。这栋古老的建筑,设有厚重的硬木以及铁链,加上石造的厚墙,可看出荷兰泥瓦匠和木工的手艺。它是在1650年完工,曾是荷兰总督及随员的政治机构所在。只有一间房仍保留着十七世纪花雕木制天花板。现在它被改为历史专物馆,收藏葡萄牙人和荷兰人的纪念物品,以展览华人及马来人的传统结婚礼服及介绍马六甲历史。官方网站:http://www.perzim.gov.my/index.php/en/
圣保罗教堂
圣保罗教堂、女皇钟楼、圣地亚哥古城门
下午 三宝山
【三宝山】【三宝井】【三宝庙】
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
晚上
吉隆坡铂尔曼或金马皇宫大酒店或同级
酒店位置 :住在铂尔曼吉隆坡大酒店,您将身处Kampong Dollah的中心区,距离吉隆坡购物中心仅几步之遥,而且只需几分钟便能到达升禧艺廊购物中心。 该 星级酒店靠近国家石油公司双子塔和茨厂街。
客房 :有 602 间空调客房提供冰箱和液晶电视;您定能在旅途中找到家的舒适。免费无线上网让您与朋友保持联系;卫星节目可满足您的游玩需求。配备独立的浴缸和淋浴的半开放式浴室提供免费洗浴用品和坐浴盆。便利设施包括电话,以及保险箱和书桌。
酒店设施 :您可到 SPA 慰劳一下自己,这里提供按摩、身体护理和面部护理。您可以充分利用室外游泳池、桑拿和健身中心等度假设施。此酒店的其他特色包括免费无线上网、礼宾服务和保姆服务/儿童看护(收费)。如果想去购物,您可以搭乘免费班车。
酒店餐饮 :这家酒店的餐饮设施包括 4 间餐厅和一家咖啡馆。您可以任选一家就餐,也可以在房间里享受24 小时客房送餐服务。欢迎光临酒吧/酒廊或池畔酒吧,点一杯喜欢的饮品,放松一下。每天提供收费的自助式早餐。
商务及其他服务设施: 特色服务/设施包括商务中心、豪华轿车或公务车服务和快速入住。这家酒店拥有 11 间会议室,可用来举办活动。酒店提供免费自助停车。
第3天
吉隆坡-皇家雪兰莪锡蜡博物馆(30分钟皇家雪兰莪锡蜡博物馆(30分钟-国际珠宝展示中心国际珠宝展示中心-土特产土特产-云顶高原
皇家雪兰莪锡蜡博物馆 云顶高原
上午 皇家雪兰莪锡蜡博物馆
马来锡文化经过几百年逐渐形成,制作工艺源自英国,一直是马来西亚著名传统手工艺的杰出代表。优质白锡制成品更以极高的品质具有可观收藏价值。
上午 推荐购物
吉隆坡珠宝展示中心
土特产
20:00 云顶高原
云顶高原(GentingHighlands),亦称为云顶世界,是马来西亚新开发的旅游和避暑胜地,位于鼓亨州西南吉保山脉中段东坡,吉隆坡东北约50公里处,横跨马来西亚的彭亨州及雪兰莪州,距离吉隆坡市中约1小时车程。面积约4900公顷,是东南亚的高原避暑地。这里山峦重叠,林木苍翠,花草繁茂,空气清新怡人。东面有森巴山,西面是朋布阿山,登山公路曲折迂回。云顶的建筑群位于海拔1772米的鸟鲁卡里山,在云雾的环绕中犹如云海中的蓬莱仙阁,又如海市蜃楼。之后客人可自由逛云顶城市内、市外游乐场、美食街等。(温馨提示:如遇云顶旺季满房则不住云顶,入住吉隆坡酒店)
全天
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
中午升级特色餐:面包鸡
云顶世界大酒店或同级
云顶世界酒店的大名家喻户晓!这裡是全世界客房的大酒店,共有 6118 间客房。云顶世界酒店与马来西亚着名地标的云顶世界广场相连,云顶世界广场的内部面积共佔500000 平方公呎并设有室内主题乐园、购物中心及饮食天堂,供应各国美食。云顶世界饭 是度假人士在云顶高原的渡假的不二选择! "在同一个屋簷下 " 这新颖的设计概念成为它吸引顾客的主因,当您目睹那座令人瞠目结舌的豪华巨塔,您一定会迫不及待地想成为它的会员!种种的**就等您来亲身体验!
第4天
云顶-国家皇宫国家皇宫-水上清真寺水上清真寺-双峰塔广场双峰塔广场-国家博物馆国家博物馆-独立广场独立广场-英雄纪念碑英雄纪念碑-太子城太子城-乳胶购物中心乳胶购物中心-巧克力巧克力-波德申
国家皇宫 外观双峰塔 国家清真寺 国家博物馆 独立广场 高等法院 太子城广场
上午 国家皇宫
国家皇宫(马来语:Istana Negara) 是马来西亚元首的宫邸,它坐落于吉隆坡西北部的大使路(Jalan Duta)上,耗资8亿林吉特兴建。
上午 外观双峰塔 国家清真寺
外观【双峰塔广场】【水上清真寺】
下午 国家博物馆 独立广场
【国家博物馆+马来高脚屋】(约45分钟)、【独立广场】(约90分钟)
下午 高等法院
【法院】【吉隆坡城市规划艺术馆】
下午 太子城广场
【首相署(外观)】【太子城广场】
推荐购物
乳胶中心
巧克力
吉隆坡-波德申
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
中餐升级特色餐:养生肉骨茶 晚餐升级特色餐:娘惹菜
温馨提示:新马餐食口味偏清淡,团餐一般,如您吃不惯可提前从国内带点老干妈或香菇酱。丽昇海上泳池别墅Grand Lexis Port Dickson或者同级
海滩距离住宿有1分钟步行路程。 Grand Lexis Port Dickson度假酒店距离海滩500米,提供配有私人游泳池的典雅别墅、4个餐饮场所和各种休闲活动,四周环绕着园林美化花园。别墅提供免费WiFi。
宽敞的别墅以鲜艳的风格装饰,配有现代家具、平板电视和空调。部分别墅享有海景,配有可供水底观景的玻璃面板,其他别墅则俯瞰着花园。私人浴室配有独立浴缸和淋浴设施。
咖啡馆供应自助早餐,亦于午餐和晚餐时段营业,日本餐厅专门供应正宗的日式佳肴。Lanun Bar and Pool Cafe酒吧和游泳池咖啡馆提供饮品和茶点。
成人可以在凉亭放松身心,儿童则可在儿童游泳池游泳。爱探险的客人可以尝试射箭或赛格威障碍课程。家庭可以一起玩巨型蛇和梯子棋盘游戏。24小时前台的工作人员很乐意协助客人安排客房服务和洗衣服务。度假酒店内的其他设施包括Spa、礼品店和旅游咨询台。
第5天
波德申-新加坡
波德申 波德申海滩
上午 波德申
酒店早餐后,全天自由活动。
波德申海滩距离芙蓉市32千米,面临马六甲海峡,是马来西亚受欢迎的海滨圣地之一,有18公里长的金黄色海滩和许多的酒店和旅馆,是吉隆坡、新加坡以及其他附近城镇的都市人休闲和玩乐的好去处。
在波德申海滩,到处可见木麻黄树,同时有好几处可供游泳的地方。此外,海滩还是进行各种水上活动的选择,游客可以乘帆船出海、划独木舟、滑浪、滑水橇、玩沙滩排球和沙滩足球等。波德申热闹的季节是每年8月,这里会举行盛大的“波德申嘉年华会”。在这个一年一度的欢乐季节里,常会举办水上运动表演或比赛以及举行文化表演等等,吸引了许多游客到来参观。
整个海滩地区及镇上到处餐馆及小食当林立,波德申著名的就是海鲜食物,烹调手法可以是马来、华人或西式口味,除了海鲜外,也提供各式各样的美味小吃。
上午 波德申海滩
早餐后,您也可以参加游览包罗万象的【波德申离岛游】(费用自理:CNY450元/人):首先带您环岛游览马六甲海峡,带您远眺灯塔;游览红树林;游客可尽享钓鱼的乐趣和在海上捕捉螃蟹,午餐能否享用鲜甜的鱼汤,有赖各位的钓功和捕捉螃蟹的手气;后安排浮潜(含救生衣+浮潜用具)于碧海蓝天与鱼群同乐这里原始风光景色迷人,还有看海底鱼群的乐趣!还有安排各种水上活动:每人乘坐一次香蕉船,摩托艇,让你感受刺激新奇的海上之旅!
波德申-新加坡市
乘坐大巴前往新加坡
早餐:已含;晚餐:已含;
飞机上
第6天
新加坡-郑州SIN0105-CGO0645返回郑州,结束行程。
新加坡市-郑州
新加坡-郑州 返回郑州,结束行程。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
温馨的家
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过60岁(含),不接收 2.出游人年龄低于18岁(不含),不接收 3.出游人年龄超过60岁(含),需要签署健康协议 4.出游人年龄在18岁至60岁,可以正常在线预订,年龄范围以外的出游人需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单 5.不接收外籍游客(含港澳台同胞)
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动,参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示:红黄相间旗表示海面平静,适宜游泳;黄旗表示海面有风浪,下水存在危险;红旗则表示海面风浪大,禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行,如发现落单应尽速赶上同伴,如教练或船员要独自将您带离,应拒绝并告知导游或领队,要了解活动场地是否合法及器材的使用操作,浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素,如上面因素不适合水上活动时,则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程,请严格遵守穿救生衣的规定,且应全程穿着,如船家未提供救生衣,则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,正常的碰撞是无可避免,但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣,马达船行驶过程中,速度极快,坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况,有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后,不参加水上活动及浮潜,感觉身体疲倦、寒冷时,应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下,亦不长时间闭气潜水,如此易造成晕眩甚至溺毙;潜入水里时不使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时不集中甲板一方,以免船身失去平衡。应注意不要超载,要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但一般不宜长时间浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请留意浴区相关温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时,注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳,要下水也应有人陪同,并备有救生圈。
- 注意事项
-
为了确保您能够按时出行,产品确认后请在24小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),游客中途离团视同违约,需要支付违约金5000,且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人,不接受港澳台及外籍客人预订。
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第1天
郑州-新加坡新加坡-圣淘沙圣淘沙-节庆大道节庆大道-DFS免税店
圣淘沙名胜世界 节庆大道
郑州-新加坡市
郑州---新加坡 CGO 07:55--SIN 13:40
请贵宾于指定时间在郑州国际机场集合,在领队的陪同下,一起飞往花园城市-新加坡,抵达后导游接机。
圣淘沙名胜世界
作为***综合度假胜地,新加坡圣淘沙名胜世界集吃喝玩乐购及住宿于一身,让时尚年轻一族、全家大小、会奖企业等都可于此欢度悠闲假期。座落于圣淘沙岛的圣淘沙名胜世界,是云顶新加坡耗资70亿新元兴建发展的项目。占地49公顷的一站式综合***拥有两大***重磅景点——东南亚的新加坡环球影城和作为世界大水族世界的海洋生物园。圣淘沙名胜世界总共有6家风格迥异的度假酒店,提供1500多间客房。此外,这里还设有大型宴会厅和多个会议中心,可同时招待1万2千名宾客。
下午 节庆大道
“节庆大道”,在圣淘沙名胜世界心脏地带穿心而过,堪称一条集购物、餐饮、娱乐于一体的***娱乐大道。长长一条街,以瑰丽喧嚣烘托出一场永远不会结束的嘉年华会。这里是个人潮汇集点,单是熙熙攘攘的人来人往就是一道精彩的风情画,人看我我看人,大家都到这里来相会、聚餐、跳舞、欢庆,黑夜白昼全天候狂欢。节庆大道是休闲消遣的不二之选。它全天候开放,令您无论昼夜都能有所观,有所乐。在这里,访客可以购买到新加坡环球影城的入门票和圣淘沙云顶世界的各式纪念品,您将拥有绝不雷同的购物体验,尽可徜徉在这无所不有的节庆大道,搜罗国际**、时尚物件、珍藏名品。累了更可到高档食肆慰劳自己,天下美食汇聚于节庆大道,无论是传统的粤菜,充满异国情调的巴西烧烤,抑或是意大利开胃菜,色香味俱全,每一款都会带给您多感官的享受。节庆大道为游人呈献多项结合灯光、镭射、火焰、水雾以及多种绚丽**的街头表演。这些精彩的街头表演均是由四届艾美奖得主Jeremy Railton倾力设计。
晚上
入住81-Hotel 或者飞龙酒店或者同级(HOTEL 81 or THE FRAGRANCE HOTEL)
第2天
新加坡-花芭山花芭山-鱼尾狮鱼尾狮-政府大厦政府大厦-海滨艺术中心海滨艺术中心-外观莱佛士古典酒店外观莱佛士古典酒店-马六甲马六甲-荷兰红古屋荷兰红古屋-圣保罗大教堂圣保罗大教堂-三宝山三宝庙三宝井
花芭山 鱼尾狮公园 新加坡政府大厦 荷兰红屋 圣保罗教堂 三宝山
上午 花芭山
花芭山又称“凤凰山”,是新加坡的“高峰”。从山顶上放眼望去,一面是蔚蓝色的大海,海上矗立着众多高耸入云的烟囱景观格外引人注目,那是新加坡的炼油岛;另一面是林立错落有致的高楼大厦构成的市区景观。从这里可以俯瞰世界贸易中心邮轮码头、新加坡集装箱码头以及圣淘沙全岛的美景。
上午 鱼尾狮公园
鱼尾狮公园(Merlion Park),是新加坡面积较小的公园。在1972年,前新加坡总理李光耀为鱼尾狮公园剪彩开幕。原存在在公园内的两尊大小鱼尾狮塑像已经移至他处。
鱼尾狮像就坐落于新加坡河畔,是新加坡的标志和象征。公园周围地带的其他新加坡著名的地标性建筑
上午 新加坡政府大厦
政府大厦是新加坡的一座地标建筑,1992年2月14日列为国家文物(national monument)。它位于政府大厦大草场,毗邻高法院大厦。政府大厦由A. Gordans和F. D. Meadows设计,修建于1926年到1929年,原名Municipal Building,1951年,乔治六世授予新加坡城市地位后改名City Hall。大厦前有科林斯柱廊和一段台阶,在此曾举行过许多政治仪式。新加坡地铁在附近设有政府大厦地铁站。
【政府大厦、高等法院、维多利亚剧院、国会大厦、伊丽莎白公园、莱佛士铜像】等等的市区观光。同时你也可以看到新加坡政府耗资5亿9600万元建造的【滨海艺术中心(约45分钟)】,让你感染到文化艺术的气息。外观扬名世界的【莱佛士古典酒店(约20分钟)】(新加坡代表性的英式建筑酒店)。上午 推荐购物
新加坡百货
珠宝中心
下午 新加坡市-马六甲
马六甲是马来西亚历史的见证和发源地,这里也是马来西亚华人聚居的地方之一。马六甲经历了五百年岁月痕迹,仿如是一座活动的历史博物馆。
从新加坡到马来西亚进出海如遇周末或节假日过关人数较多,请耐心等待。下午 荷兰红屋
此建筑是橙红色荷兰式建筑。它被认为是荷兰人在东方所保留古老的建筑物,现已改为马六甲博物馆。荷兰红屋座落于马六甲河畔,建于1641至1660年间,是东南亚古老的荷兰建筑物。原为教堂,后改为市政府,现在是马六甲博物馆,藏有马来、葡萄牙、荷兰和英国的历史文物。红屋是一座位于市内东方的荷兰式古老建筑。这栋古老的建筑,设有厚重的硬木以及铁链,加上石造的厚墙,可看出荷兰泥瓦匠和木工的手艺。它是在1650年完工,曾是荷兰总督及随员的政治机构所在。只有一间房仍保留着十七世纪花雕木制天花板。现在它被改为历史专物馆,收藏葡萄牙人和荷兰人的纪念物品,以展览华人及马来人的传统结婚礼服及介绍马六甲历史。官方网站:http://www.perzim.gov.my/index.php/en/
圣保罗教堂
圣保罗教堂、女皇钟楼、圣地亚哥古城门
下午 三宝山
【三宝山】【三宝井】【三宝庙】
全天
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:团队早餐 午餐:黑胡椒螃蟹餐 晚餐:娘惹风味餐
晚上
吉隆坡国际五星伯尔曼或者金马皇宫大酒店或同级
酒店位置 :住在铂尔曼吉隆坡大酒店,您将身处Kampong Dollah的中心区,距离吉隆坡购物中心仅几步之遥,而且只需几分钟便能到达升禧艺廊购物中心。 该 5 星级酒店靠近国家石油公司双子塔和茨厂街。
客房 :有 602 间空调客房提供冰箱和液晶电视;您定能在旅途中找到家的舒适。免费无线上网让您与朋友保持联系;卫星节目可满足您的娱乐需求。配备独立的浴缸和淋浴的半开放式浴室提供免费洗浴用品和坐浴盆。便利设施包括电话,以及保险箱和书桌。
酒店设施 :您可到 SPA 慰劳一下自己,这里提供按摩、身体护理和面部护理。您可以充分利用室外游泳池、桑拿和健身中心等度假设施。此酒店的其他特色包括免费无线上网、礼宾服务和保姆服务/儿童看护(收费)。如果想去购物,您可以搭乘免费班车。
酒店餐饮 :这家酒店的餐饮设施包括 4 间餐厅和一家咖啡馆。您可以任选一家就餐,也可以在房间里享受24 小时客房送餐服务。欢迎光临酒吧/酒廊或池畔酒吧,点一杯喜欢的饮品,放松一下。每天提供收费的自助式早餐。
商务及其他服务设施: 特色服务/设施包括商务中心、豪华轿车或公务车服务和快速入住。这家酒店拥有 11 间会议室,可用来举办活动。酒店提供免费自助停车。
第3天
马六甲-波德申波德申-自由活动
波德申 波德申海滩
马六甲-波德申
酒店早餐后,开车前往波德申海港,
上午 波德申
全天自由活动。
波德申海滩距离芙蓉市32千米,面临马六甲海峡,是马来西亚受欢迎的海滨圣地之一,有18公里长的金黄色海滩和许多的酒店和旅馆,是吉隆坡、新加坡以及其他附近城镇的都市人休闲和玩乐的好去处。
在波德申海滩,到处可见木麻黄树,同时有好几处可供游泳的地方。此外,海滩还是进行各种水上活动的选择,游客可以乘帆船出海、划独木舟、滑浪、滑水橇、玩沙滩排球和沙滩足球等。波德申热闹的季节是每年8月,这里会举行盛大的“波德申嘉年华会”。在这个一年一度的欢乐季节里,常会举办水上运动表演或比赛以及举行文化表演等等,吸引了许多游客到来参观。
整个海滩地区及镇上到处餐馆及小食当林立,波德申著名的就是海鲜食物,烹调手法可以是马来、华人或西式口味,除了海鲜外,也提供各式各样的美味小吃。
上午 波德申海滩
您也可以参加游览包罗万象的【波德申离岛游】(费用自理:CNY450元/人):首先带您环岛游览马六甲海峡,带您远眺灯塔;游览红树林;游客可尽享钓鱼的乐趣和在海上捕捉螃蟹,午餐能否享用鲜甜的鱼汤,有赖各位的钓功和捕捉螃蟹的手气;后安排浮潜(含救生衣+浮潜用具)于碧海蓝天与鱼群同乐这里原始风光景色迷人,还有看海底鱼群的乐趣!还有安排各种水上活动:每人乘坐一次香蕉船,摩托艇,让你感受刺激新奇的海上之旅!
全天
早餐:已含;晚餐:敬请自理;
Lexis, Port Dickson(丽昇海上度假村)或(同级别)
Lexis, Port Dickson酒店宽敞的住所拥有巴厘岛风格的装饰,可欣赏到马六甲海峡的美景。酒店拥有一个被园景花园环绕的室外游泳池和一个健身中心。
空调客房铺有木地板和石地板,配备了坐卧两用长沙发以及带浴缸和淋浴设施的开放式浴室。客房设有电视和迷你吧,此外还提供客房服务。
Lexis, Port Dickson酒店的咖啡厅全天供应餐点,包括本地和国际美食。大堂酒吧提供各种饮料,包括鸡尾酒、新鲜果汁和热饮。
第4天
波德申-皇家雪兰莪锡蜡博物馆(30分钟皇家雪兰莪锡蜡博物馆(30分钟-云顶高原
皇家雪兰莪锡蜡博物馆 云顶高原
上午 皇家雪兰莪锡蜡博物馆
马来锡文化经过几百年逐渐形成,制作工艺源自英国,一直是马来西亚著名传统手工艺的杰出代表。优质白锡制成品更以极高的品质具有可观收藏价值。
下午 云顶高原
云顶高原(GentingHighlands),亦称为云顶世界,是马来西亚新开发的旅游和避暑胜地,位于鼓亨州西南吉保山脉中段东坡,吉隆坡东北约50公里处,横跨马来西亚的彭亨州及雪兰莪州,距离吉隆坡市中约1小时车程。面积约4900公顷,是东南亚的高原避暑地。这里山峦重叠,林木苍翠,花草繁茂,空气清新怡人。东面有森巴山,西面是朋布阿山,登山公路曲折迂回。云顶的建筑群位于海拔1772米的鸟鲁卡里山,在云雾的环绕中犹如云海中的蓬莱仙阁,又如海市蜃楼。之后客人可自由逛云顶***市内、市外游乐场、美食街等。(温馨提示:如遇云顶旺季满房则不住云顶,入住吉隆坡酒店)
全天 椰浆饭 ,肉骨茶美食特色餐
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店早餐 午餐:椰浆饭 晚餐;肉骨茶
云顶世界大酒店或同级(忘记住市区)
云顶世界酒店的大名家喻户晓!这裡是全世界客房的大酒店,共有 6118 间客房。云顶世界酒店与马来西亚着名地标的云顶世界广场相连,云顶世界广场的内部面积共佔500000 平方公呎并设有室内主题乐园、购物中心及饮食天堂,供应各国美食。云顶世界是度假人士在云顶高原的渡假**! "在同一个屋簷下 " 这新颖的设计概念成为它吸引顾客的主因,当您目睹那座令人瞠目结舌的豪华巨塔,您一定会迫不及待地想成为它的会员!就等您来亲身体验!
第5天
云顶-国家英雄纪念碑国家英雄纪念碑-独立广场独立广场-双峰塔双峰塔-国家清真寺国家清真寺-高等法院高等法院-乳胶购物中心乳胶购物中心-巧克力
国家英雄纪念碑 独立广场 外观双峰塔 国家清真寺 高等法院
云顶高原-吉隆坡
上午 国家英雄纪念碑
纪念碑上雕刻着一些在历次战争中为自由而战的马来西亚战士。
下午 独立广场
是每年庆祝国庆的地点,
1957年8月31日午夜,英国国旗在此降下,马来西亚国旗首次升起。广场的南端有一个95米高的旗杆,是世界上高的旗杆之一。此后,每年8月31日的国庆游行在此举行。广场周围是许多历史价值的建筑物如【高等法院】以及新的【吉隆坡城市规划艺术馆】在这座艺术城里,便记载了吉隆坡的发展故事、展示获颁大马纪录大全模型─夜间独立广场和茨厂街木制模型地图,以及分布在吉隆坡多座古旧建筑物模型。
上午 外观双峰塔 国家清真寺
外观【双峰塔广场】【水上清真寺】
下午 高等法院
【高等法院大街】集中了伊斯兰代表性建筑
推荐购物
乳胶中心
巧克力
升级奶油虾特色餐
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐: 酒店早餐 午餐升级:奶油虾风味 晚餐:团队晚餐
温馨提示:新马餐食口味偏清淡,团餐一般,如您吃不惯可提前从国内带点老干妈或香菇酱在当地一定很受欢迎。第6天
吉隆坡-首相府首相府-太子广场太子广场-新加坡机场
首相府 太子城
上午 首相府
首相府掩映在绿树之中,几个绿色的圆顶屋是因为马来西亚的国教是伊斯兰教,所以主要的政府建筑大都是这种阿拉伯风格,看起来也是别具一格。这座很有特点的绿色圆顶建筑在蓝天白云的映衬下显得十分庄严雄伟。
上午 太子城
布城(Putrajaya),或称为太子城,是马来西亚的新行政首都。太子城离首都吉隆坡25公里,占地面积大约4932公顷,太子城四面环山,太子城就坐落在中心的平原地带,一条人工开挖的河流环绕四周,将城中主要的建筑串联起来,因太子湖而得名。
下午 推荐购物
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全天
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店早餐 午餐:咖喱风味餐 晚餐:沙爹风味餐
吉隆坡-新加坡机场
结束这次愉快的旅程,前往新加坡机场。
第7天
新加坡-郑州SIN0105-CGO0645返回郑州,结束行程。
新加坡市-郑州
新加坡-郑州 SIN 01:05---CG O0:645 返回郑州,结束行程。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
温馨的家
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过60岁(含),不接收 2.出游人年龄低于18岁(不含),不接收 3.出游人年龄超过60岁(含),需要签署健康协议 4.出游人年龄在18岁至60岁,可以正常在线预订,年龄范围以外的出游人需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单 5.不接收外籍游客(含港澳台同胞)
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动,参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示:红黄相间旗表示海面平静,适宜游泳;黄旗表示海面有风浪,下水存在危险;红旗则表示海面风浪大,禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行,如发现落单应尽速赶上同伴,如教练或船员要独自将您带离,应拒绝并告知导游或领队,要了解活动场地是否合法及器材的使用操作,浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素,如上面因素不适合水上活动时,则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程,请严格遵守穿救生衣的规定,且应全程穿着,如船家未提供救生衣,则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,正常的碰撞是无可避免,但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣,马达船行驶过程中,速度极快,坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况,有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后,不参加水上活动及浮潜,感觉身体疲倦、寒冷时,应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下,亦不长时间闭气潜水,如此易造成晕眩甚至溺毙;潜入水里时不使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时不集中甲板一方,以免船身失去平衡。应注意不要超载,要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但一般不宜长时间浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请留意浴区相关温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时,注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳,要下水也应有人陪同,并备有救生圈。
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