<巴厘岛机票+当地5或6或7日游>长沙直飞 纯玩 2人成团 阿雅娜悬崖bar 天空下午茶 4晚海边国五 1晚蓝梦岛酒店
巴厘岛-cs 行程编号 210343589

<巴厘岛机票+当地5或6或7日游>长沙直飞 纯玩 2人成团 阿雅娜悬崖bar 天空下午茶 4晚海边国五 1晚蓝梦岛酒店

参考价
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出发地
长沙
目的地
巴厘岛-cs
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CICI假期
高标酒店:4晚The Anvaya Beach安瓦雅海滩度假酒店,1晚蓝梦岛海边酒店 蜜月升级:2人独立小团,给您私密的浪漫世界! 超值景点:蓝梦岛全日游/鸟布皇宫/乌布市场/乌鲁瓦图情人崖/南湾; 美食之旅:拉古纳LAGUNA五星酒店国际豪华自助晚餐、蓝梦岛上Mahagiri豪华西式套餐 精致下午茶:六星级酒店royal pitamaha乌布皇家彼得曼哈下午茶+rimba天空下午茶
参考行程
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  • 第1天

    长沙-巴厘岛

     长沙-巴厘岛

    长沙 — 巴厘


    于指定时间长沙黄花国际机场集合,搭乘客机飞往素有“纯净天堂”之称的【巴厘岛】,★咱们一起渡假去啰!怀着一颗期待已久的喜悦心情搭乘豪华客机飞往集东南亚神话、艺术、梦幻于一身的-巴厘岛。

    巴厘安瓦亚海滩度假酒店(The Anvaya Beach Resorts Bali)  巴厘岛岛巴鲁娜假日度假村(Holiday Inn Resort Baruna Bali)  

    如遇酒店满房,则更换为同类型酒店。

    酒店模块 酒店模块
  • 第2天

    海神庙-南湾

    南湾水上活动(赠送香蕉船一次)-乌鲁瓦图情人崖- rimba天空下午茶-ayana 岩石 rock bar

     南湾水上活动(赠送香蕉船一次)-乌鲁瓦图情人崖- rimba天空下午茶-ayana 岩石 rock bar

    【南湾(玻璃底船+海龟岛),又名蜜月湾,赠送香蕉船一次】  在此您可以乘坐玻璃底船,透过透明的海水近距离观赏梦幻般海底世界,珊瑚、水母、海龟等热带海洋生物触手可及。并悠闲地喂食海中成群的各色热带鱼,在意犹未尽时,海龟岛已经到了,您可与大海龟、大蟒蛇、巨嘴鸟拍照留念,来个近距离接触,更可以来一场惊心刺激的斗鸡大赛。午餐享用印尼特色自助餐。

    【乌鲁瓦图情人崖】据说是有一对热恋的情人因为受到家族的阻扰而无法在一起,于是为殉情来此而坚决一跳,这里于是因此得名,这边的风景是绝美的。脚下的印度洋在八十米的绝壁之下波涛汹涌,发出万马奔腾的呼啸声。海天相连,云卷动着,海翻滚着,气势恢宏。

    【RIMBA UNIQUE天空下午茶】UNIQUE屋顶酒吧坐落于AYANA旗下酒店RIMBA的至高点,设计时尚现代,高低座椅错落有致,在任何位置都可将风景360°尽收眼底,你可以远眺【巴厘岛】标志性的乌鲁瓦图山的美丽景色,俯瞰猫神的森林树顶绿意,同时感受印度洋清新海风的徐徐吹拂(下午茶如有客满情况,则会替换同级别的下午茶)。

    【AYANA ROCK BAR参观+赏日落】参观岩石酒吧(Rock Bar),属于阿雅娜酒店内的酒吧之一,由於建造在金巴兰海湾的悬崖下方,紧邻浩瀚的印度洋,自从开幕以来,受到各国观光客络绎不绝地捧场,几乎成为金巴兰地区必访之地。在此欣赏至美日落景色,为你的巴厘岛之旅增添一道美好回忆。(17点之后可自由出入,酒吧内消费自理)

    今天的晚餐,特别安排在与一般团队不一样的餐厅【钻石国际连锁5星拉古纳酒店享用豪华自助晚餐】,该酒店于为2013年亚太经合论坛会议的举办地。贵宾们可以一边用餐的同时,一边欣赏独特巴厘岛风情的优美环境!当天空开始星光闪闪时,伴着海浪拍打海岸的美妙,以及海风轻抚笑靥的闲适,整个人都将慵懒下来,一切仿若在梦境,美得不太真实……(若自助晚餐预订已满,则会替换同级别餐厅)

    入住酒店后当日的旅游行程结束,到次日早餐前的时间段为旅游者的自由活动期间,请游客注意人身与财产安全。


    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

    巴厘安瓦亚海滩度假酒店(The Anvaya Beach Resorts Bali)  

    如遇酒店满房,则更换为同类型酒店。

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早餐:酒店内早餐    午餐:筷子餐厅中式料理    晚餐:拉古纳LAGUNA五星酒店国际豪华自助晚餐


  • 第3天

    酒店-蓝梦岛

    蓝梦岛深度游

     蓝梦岛深度游

    【蓝梦岛畅玩】全天深度出海游早上从码头出发,搭乘400匹马力的游艇,前往巴厘岛纯净的岛屿!享受破浪飞驰的快感,宁静静谧的岛屿。这里有号称巴厘岛好的海水,岛上大多数居民以种植海藻为生,这里也是巴厘岛海藻养殖基地,蓝梦岛海水清澈无污染,水下生物放眼望去,清晰可见,岛上椰树茂盛,岛上有众多的水上活动可以玩得过瘾、「湿」个畅快!先来一趟【乡村巡礼】,沿路上可看到纯朴岛民的生活,一片片的【海藻田】晒场,然后前往【山顶观景点】俯瞰蓝梦岛全景、远眺阿贡火山,让您舒缓狂欢后的身心,体验一番岛上风情。中午在岛上看海景吃【蓝梦岛俱乐部印尼风味自助餐】.岛上佳肴:风味特色十足、丰盛的自助餐,精致的印式自助料理、色拉、甜点、水果…【海上平台畅玩五合一】我们抵达一个可容纳350人的海上平台,我们还为您安排了丰富多彩的娱乐项目:1.免费无限次数【香蕉船】(搭乘香蕉船在海中破浪)享受落水的快感。2.免费无限次数【独木舟】(精彩刺激嗨翻天~~)去感受蓝梦岛的碧海蓝天,远眺阿贡山的云雾。3.免费无限次【浮潜】(提供浮潜用具:救生衣、蛙镜、呼吸管)这儿真是天然的潜水场,热带鱼的故乡,鱼的种类齐全,数目之多,上百只鱼在水中舞蹈,缤纷的色彩,令人眼花撩乱。4.免费无限次【海上滑水道】,大人小孩都爱,停不下来。5.免费【海天一色泳池】玩累了,可以返回俱乐部后,畅享日光浴游泳。后入住酒店休息。


    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早餐:酒店内早餐   午餐:岛上自助餐    晚餐:五星酒店Mahagiri 西式套餐

    蓝梦岛马哈吉利度假村(Mahagiri Resort Nusa Lembongan)  

    如遇酒店满房,则更换为同类型酒店。

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  • 第4天

    巴厘岛-

    乌布悠闲逛(皇宫&传统市场)→猪肋排午餐→皇家彼得曼哈下午茶

    巴厘安瓦亚海滩度假酒店(The Anvaya Beach Resorts Bali)  

    如遇酒店满房,则更换为同类型酒店。

     乌布悠闲逛(皇宫&传统市场)→猪肋排午餐→皇家彼得曼哈下午茶

    驱车前往【乌布皇宫】,乌布皇宫是乌布王朝在16世纪所建造的皇宫,遗址内虽已无国王居住,但据说还有其皇族后裔深居其中,皇宫外观雄伟的石刻技术堪称一绝,内部装潢更是金碧辉煌令人赞叹不已。但是目前乌布皇宫只是开放很小的一部分,即使进去也只是巴掌大的地方,我们就看看当地风情,使劲浮想联翩一下就可以了.  随后参观游览【乌布传统市场】,位于乌布市中心,乌布皇宫正对面,除了一排灰白的两层式建筑,周围的三条路上还聚集了各式的商店,这里是乌布的精华区,人多嘈杂,各式货品都有,例如银器、木雕、编织、各式蔬果、衣服及纪念品、乐器等等。

    【六星级酒店royal pitamaha乌布皇家彼得曼哈下午茶】随后我们特别安排在六星级酒店【royal pita maha享用皇室家族下午茶】,这是座巴厘岛式的 高级度假别墅,黄色的阿漾河在这个山谷转了个90度的弯,RPM弯弯曲曲的lagoon也让很自然的融入了这个美景中。

    入住酒店后当日的旅游行程结束,到次日早餐前的时间段为旅游者的自由活动期间,请游客注意人身与财产安全。

    景点模块 景点模块 景点模块

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;

    早餐:酒店内早餐   午餐:猪肋排餐    晚餐:敬请自理  

  • 第5天

    巴厘岛全天自由活动-

      全天自由活动

    全日自由活动 自由活动期间(不含餐、车及导游)★这是一个没有morning call的早晨,整天为自由活动,可以尽情尽享欢乐自由时光。

    活动模块 活动模块 活动模块 活动模块

      

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    早餐:酒店自助早餐      午餐:自理        晚餐:自理

    巴厘安瓦亚海滩度假酒店(The Anvaya Beach Resorts Bali)  

    如遇酒店满房,则更换为同类型酒店。

  • 第6天

    巴厘岛-长沙

     巴厘岛-长沙

    巴厘—长沙★我们前往巴厘岛登巴萨国际机场搭乘航班返回长沙。完美结束此次旅程,回到您温馨的家;

      

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。

    海边国五酒店:

    The Anvaya Beach Resort 巴厘安瓦亞海灘度假酒店 https://www.theanvayabali.com/en/home

    The Sakala Resort 巴厘島薩卡拉海灘全套房度假酒店 https://www.sakalaresortbali.com/  

    Nikko Benoa Beach Hotel巴厘岛日航贝诺瓦海滩大酒店https://hotelnikkobali-benoabeach.com/

    Ayodya Resort 巴厘島阿優達度假村 http://www.ayodyaresortbali.com/

    Courtyard by Marriott Bali Seminyak Resort     万豪巴厘岛水明漾万怡酒店 

    蓝梦岛海边酒店 (因为岛上酒店条件有限,请客户提前做好心理准备):

    Dini D’Nusa Lembongan

    蓝梦岛马哈吉利度假村 Mahagiri Resort Nusa Lembongan 

    巴厘岛D努萨海滩俱乐部度假村 D'Nusa Beach Club & Resort Bali /或同级酒店


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费用包含
1.交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票),当地旅游巴士 2.住宿:行程所列酒店。 3.用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,具体请参照行程内容。 5.导服:当地中文导游,竭诚为您服务。 6.儿童价标准:年龄2~18周岁(不含),,同大人标准。 7.签证:免签证。 8.导服费:导服费600元/人。
费用不含
1.单房差:单房差(具体见团期报价)。 2.其他:不含蓝梦岛/佩尼达岛环境维护捐款费,大人25000印尼盾(约13元)儿童15000印尼盾(约8元)岛上现付 3.补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。,因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 4.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
儿童价标准
  • 年龄2~18周岁(不含),,同大人标准。
特殊人群限制
  • 1.出游人年龄超过65岁(含),需要签署健康协议 2.出游人年龄在18岁至65岁,可以正常在线预订,年龄范围以外的出游人需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
注意事项

  • 团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
    团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
行程天数:
6天5晚
适用团期:
2020-02-28
产品品牌:
CICI假期
参考行程
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  • 第1天

    长沙-巴厘岛

     长沙-巴厘岛

    长沙 — 巴厘


    于指定时间长沙黄花国际机场集合,搭乘客机飞往素有“纯净天堂”之称的【巴厘岛】,★咱们一起渡假去啰!怀着一颗期待已久的喜悦心情搭乘豪华客机飞往集东南亚神话、艺术、梦幻于一身的-巴厘岛。

    巴厘安瓦亚海滩度假酒店(The Anvaya Beach Resorts Bali)  巴厘岛岛巴鲁娜假日度假村(Holiday Inn Resort Baruna Bali)  

    如遇酒店满房,则更换为同类型酒店。

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  • 第2天

    海神庙-南湾

    南湾水上活动(赠送香蕉船一次)-乌鲁瓦图情人崖- rimba天空下午茶-ayana 岩石 rock bar

     南湾水上活动(赠送香蕉船一次)-乌鲁瓦图情人崖- rimba天空下午茶-ayana 岩石 rock bar

    【南湾(玻璃底船+海龟岛),又名蜜月湾,赠送香蕉船一次】  在此您可以乘坐玻璃底船,透过透明的海水近距离观赏梦幻般海底世界,珊瑚、水母、海龟等热带海洋生物触手可及。并悠闲地喂食海中成群的各色热带鱼,在意犹未尽时,海龟岛已经到了,您可与大海龟、大蟒蛇、巨嘴鸟拍照留念,来个近距离接触,更可以来一场惊心刺激的斗鸡大赛。午餐享用印尼特色自助餐。

    【乌鲁瓦图情人崖】据说是有一对热恋的情人因为受到家族的阻扰而无法在一起,于是为殉情来此而坚决一跳,这里于是因此得名,这边的风景是绝美的。脚下的印度洋在八十米的绝壁之下波涛汹涌,发出万马奔腾的呼啸声。海天相连,云卷动着,海翻滚着,气势恢宏。

    【RIMBA UNIQUE天空下午茶】UNIQUE屋顶酒吧坐落于AYANA旗下酒店RIMBA的至高点,设计时尚现代,高低座椅错落有致,在任何位置都可将风景360°尽收眼底,你可以远眺【巴厘岛】标志性的乌鲁瓦图山的美丽景色,俯瞰猫神的森林树顶绿意,同时感受印度洋清新海风的徐徐吹拂(下午茶如有客满情况,则会替换同级别的下午茶)。

    【AYANA ROCK BAR参观+赏日落】参观岩石酒吧(Rock Bar),属于阿雅娜酒店内的酒吧之一,由於建造在金巴兰海湾的悬崖下方,紧邻浩瀚的印度洋,自从开幕以来,受到各国观光客络绎不绝地捧场,几乎成为金巴兰地区必访之地。在此欣赏至美日落景色,为你的巴厘岛之旅增添一道美好回忆。(17点之后可自由出入,酒吧内消费自理)

    今天的晚餐,特别安排在与一般团队不一样的餐厅【钻石国际连锁5星拉古纳酒店享用豪华自助晚餐】,该酒店于为2013年亚太经合论坛会议的举办地。贵宾们可以一边用餐的同时,一边欣赏独特巴厘岛风情的优美环境!当天空开始星光闪闪时,伴着海浪拍打海岸的美妙,以及海风轻抚笑靥的闲适,整个人都将慵懒下来,一切仿若在梦境,美得不太真实……(若自助晚餐预订已满,则会替换同级别餐厅)

    入住酒店后当日的旅游行程结束,到次日早餐前的时间段为旅游者的自由活动期间,请游客注意人身与财产安全。


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    巴厘安瓦亚海滩度假酒店(The Anvaya Beach Resorts Bali)  

    如遇酒店满房,则更换为同类型酒店。

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早餐:酒店内早餐    午餐:筷子餐厅中式料理    晚餐:拉古纳LAGUNA五星酒店国际豪华自助晚餐


  • 第3天

    酒店-蓝梦岛

    蓝梦岛深度游

     蓝梦岛深度游

    【蓝梦岛畅玩】全天深度出海游早上从码头出发,搭乘400匹马力的游艇,前往巴厘岛纯净的岛屿!享受破浪飞驰的快感,宁静静谧的岛屿。这里有号称巴厘岛好的海水,岛上大多数居民以种植海藻为生,这里也是巴厘岛海藻养殖基地,蓝梦岛海水清澈无污染,水下生物放眼望去,清晰可见,岛上椰树茂盛,岛上有众多的水上活动可以玩得过瘾、「湿」个畅快!先来一趟【乡村巡礼】,沿路上可看到纯朴岛民的生活,一片片的【海藻田】晒场,然后前往【山顶观景点】俯瞰蓝梦岛全景、远眺阿贡火山,让您舒缓狂欢后的身心,体验一番岛上风情。中午在岛上看海景吃【蓝梦岛俱乐部印尼风味自助餐】.岛上佳肴:风味特色十足、丰盛的自助餐,精致的印式自助料理、色拉、甜点、水果…【海上平台畅玩五合一】我们抵达一个可容纳350人的海上平台,我们还为您安排了丰富多彩的娱乐项目:1.免费无限次数【香蕉船】(搭乘香蕉船在海中破浪)享受落水的快感。2.免费无限次数【独木舟】(精彩刺激嗨翻天~~)去感受蓝梦岛的碧海蓝天,远眺阿贡山的云雾。3.免费无限次【浮潜】(提供浮潜用具:救生衣、蛙镜、呼吸管)这儿真是天然的潜水场,热带鱼的故乡,鱼的种类齐全,数目之多,上百只鱼在水中舞蹈,缤纷的色彩,令人眼花撩乱。4.免费无限次【海上滑水道】,大人小孩都爱,停不下来。5.免费【海天一色泳池】玩累了,可以返回俱乐部后,畅享日光浴游泳。后入住酒店休息。


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    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早餐:酒店内早餐   午餐:岛上自助餐    晚餐:五星酒店Mahagiri 西式套餐

    蓝梦岛马哈吉利度假村(Mahagiri Resort Nusa Lembongan)  

    如遇酒店满房,则更换为同类型酒店。

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  • 第4天

    巴厘岛-

    乌布悠闲逛(皇宫&传统市场)→猪肋排午餐→皇家彼得曼哈下午茶

    巴厘安瓦亚海滩度假酒店(The Anvaya Beach Resorts Bali)  

    如遇酒店满房,则更换为同类型酒店。

     乌布悠闲逛(皇宫&传统市场)→猪肋排午餐→皇家彼得曼哈下午茶

    驱车前往【乌布皇宫】,乌布皇宫是乌布王朝在16世纪所建造的皇宫,遗址内虽已无国王居住,但据说还有其皇族后裔深居其中,皇宫外观雄伟的石刻技术堪称一绝,内部装潢更是金碧辉煌令人赞叹不已。但是目前乌布皇宫只是开放很小的一部分,即使进去也只是巴掌大的地方,我们就看看当地风情,使劲浮想联翩一下就可以了.  随后参观游览【乌布传统市场】,位于乌布市中心,乌布皇宫正对面,除了一排灰白的两层式建筑,周围的三条路上还聚集了各式的商店,这里是乌布的精华区,人多嘈杂,各式货品都有,例如银器、木雕、编织、各式蔬果、衣服及纪念品、乐器等等。

    【六星级酒店royal pitamaha乌布皇家彼得曼哈下午茶】随后我们特别安排在六星级酒店【royal pita maha享用皇室家族下午茶】,这是座巴厘岛式的 高级度假别墅,黄色的阿漾河在这个山谷转了个90度的弯,RPM弯弯曲曲的lagoon也让很自然的融入了这个美景中。

    入住酒店后当日的旅游行程结束,到次日早餐前的时间段为旅游者的自由活动期间,请游客注意人身与财产安全。

    景点模块 景点模块 景点模块

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;

    早餐:酒店内早餐   午餐:猪肋排餐    晚餐:敬请自理  

  • 第5天

    巴厘岛全天自由活动-

      全天自由活动

    全日自由活动 自由活动期间(不含餐、车及导游)★这是一个没有morning call的早晨,整天为自由活动,可以尽情尽享欢乐自由时光。

    活动模块 活动模块 活动模块 活动模块

      

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    早餐:酒店自助早餐      午餐:自理        晚餐:自理

    巴厘安瓦亚海滩度假酒店(The Anvaya Beach Resorts Bali)  

    如遇酒店满房,则更换为同类型酒店。

  • 第6天

    巴厘岛-长沙

     巴厘岛-长沙

    巴厘—长沙★我们前往巴厘岛登巴萨国际机场搭乘航班返回长沙。完美结束此次旅程,回到您温馨的家;

      

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。

    海边国五酒店:

    The Anvaya Beach Resort 巴厘安瓦亞海灘度假酒店 https://www.theanvayabali.com/en/home

    The Sakala Resort 巴厘島薩卡拉海灘全套房度假酒店 https://www.sakalaresortbali.com/  

    Nikko Benoa Beach Hotel巴厘岛日航贝诺瓦海滩大酒店https://hotelnikkobali-benoabeach.com/

    Ayodya Resort 巴厘島阿優達度假村 http://www.ayodyaresortbali.com/

    Courtyard by Marriott Bali Seminyak Resort     万豪巴厘岛水明漾万怡酒店 

    蓝梦岛海边酒店 (因为岛上酒店条件有限,请客户提前做好心理准备):

    Dini D’Nusa Lembongan

    蓝梦岛马哈吉利度假村 Mahagiri Resort Nusa Lembongan 

    巴厘岛D努萨海滩俱乐部度假村 D'Nusa Beach Club & Resort Bali /或同级酒店


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费用包含
1.交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票),当地旅游巴士 2.住宿:行程所列酒店。 3.用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,具体请参照行程内容。 5.导服:当地中文导游,竭诚为您服务。 6.儿童价标准:年龄2~18周岁(不含),,同大人标准。 7.签证:免签证。 8.导服费:导服费600元/人。
费用不含
1.单房差:单房差(具体见团期报价)。 2.其他:不含蓝梦岛/佩尼达岛环境维护捐款费,大人25000印尼盾(约13元)儿童15000印尼盾(约8元)岛上现付 3.补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。,因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 4.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
儿童价标准
  • 年龄2~18周岁(不含),,同大人标准。
特殊人群限制
  • 1.出游人年龄超过65岁(含),需要签署健康协议 2.出游人年龄在18岁至65岁,可以正常在线预订,年龄范围以外的出游人需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
注意事项

  • 团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
    团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。

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