<欧洲-德国-法国-瑞士-意大利8晚11日游>全程含餐，往返直飞，3/4星，含5大礼包，皮拉图斯山，WIFI
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 上海
- 目的地
- 欧洲多国华东集采A
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第1天
上海-
上海-
旅行团当天按照规定时间地点集合，办理托运等登机手续后，等待搭乘中国国际航空公司航班直飞巴黎。
第2天
上海-巴黎
上海-
2月23日、3月2日、3月16日、3月23日 参考航班：AF 111 PVG/CDG（0015/0555）
4月8日 参考航班：CA833 PVGCDG （0045/0625）
抵达后，游览：
【★卢浮宫（不含讲解），游览约1.5小时】世界上三大博物馆之一；馆内有达芬奇著名的蒙娜丽莎的微笑、胜利女神像及维纳斯，此为参观重点，并列为卢浮三宝；
【埃菲尔铁塔】（外观）世界著名建筑，也是法国文化象征之一，是法国的重要景点和突出标志；
【凯旋门+协和广场+香榭丽舍大道】游览光芒四射的花都名胜，屹立于星形广场的凯旋门，香榭丽舍大道横贯首都巴黎的东西主干道；
【法格娜香水博物馆】了解法国香水文化；
欧洲酒店双标
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：已含；
第3天
巴黎-
巴黎-
早餐后，游览：
【自由活动时间，约2-3小时】推荐在市中心豪斯曼大街附近体验法兰西风情。
【★塞纳河游船，游览约60分钟】特别安排乘船游览巴黎塞纳河，欣赏沿途浪漫美景、两岸闻名遐迩的历史名胜及建筑；
欧洲酒店双标
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第4天
巴黎-法国小镇
法国小镇-
早餐后，游览：
【★参观凡尔赛宫，游览约2小时】凡尔赛宫宫殿在巴黎近郊，为古典主义风格建筑，被称为是理性美的代表，其内部装潢则以巴洛克风格为主，少数厅堂为洛可可风格。17实际中叶，当时的国王路易十四为了满足自己炫耀的欲望，下令修建了这座皇宫。比邻接踵的花园、池塘、喷泉令这座宫殿显得蔚为壮观。那么它的内部陈设及装潢更富于艺术魅力，室内装饰极其豪华富丽是凡尔赛宫的一大特色。500余间大殿小厅处处金碧辉煌，豪华非凡；
之后前往法国小镇，入住酒店休息。
欧洲酒店双标
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第5天
法国小镇-琉森
法国小镇-
早餐后，游览：
【★皮拉图斯，游览约2小时】皮拉图斯山被认为是琉森（卢塞恩）的门户，由数座山峰组成，海拔2128米的Tomlishorn峰，海拔2119米的Esel峰位于皮拉图斯齿轨登山列车站的上方。在琉森（卢塞恩）的卡佩尔廊桥边一抬头就能看见流传着龙的传说的巍峨险峻的皮拉图斯山。在琉森有皮拉图斯大街、皮拉图斯电台、皮拉图斯直升机公司，可见人们对皮拉图斯山的钟爱。皮拉图斯山以拥有世界陡峭的齿轨登山列车和“金色环游”项目而成为的景点。
【琉森湖】瑞士的第四大湖。湖区景色秀丽，无论是在瑞士人心中还是外国游客心中，都是非常受欢迎的旅游目的地；
【狮子纪念碑】狮子纪念碑是卢塞恩数一数二的雕刻作品，一支箭深深地插入了濒临死亡的雄狮背上，狮子面露痛苦的神情，前爪按盾牌和长矛，盾牌上有瑞士国徽；
【卡贝尔桥】琉森负盛名的便是卡贝尔廊桥又叫教堂桥，这是卢塞恩的标志，也是瑞士的一大旅游景点；
【自由活动时间，约1-2小时】狮子纪念碑和天鹅广场附近自由活动；
欧洲酒店双标
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第6天
琉森-列支敦士登列支敦士登-富森富森-因斯布鲁克
琉森-
早餐后，游览：
【列支敦士登】“邮票王国”，瓦杜兹是列支敦士登公国首都，以印刷邮票著名于世，瓦杜兹特色之一则是印在街道上的邮票；列支敦士登是世界上唯二的双重内陆国，特别赠送：列支敦士登公国入境纪念章（每人限盖一次，价值3瑞郎），在这个没有机场、不需要入境检查的国家，入境章可不是随便能见到喔！【瓦杜兹商业街】自由活动(时间不少于1小时)。
【新天鹅堡】（外观）传说中白雪公主城堡的式样建造的童话式城堡，梦幻的气氛、加上围绕城堡四周的湖泊，让人感觉如人间仙境。城堡是德国境内受拍照众多的建筑物，也是受欢迎的旅游景点之一。城堡乃巴伐利亚国王鲁道夫二世，为实现其一生理想表现出中古世纪骑士精神所建而成的梦幻城堡；
【玛丽亚.特蕾西亚大街】以神圣罗马帝国皇帝弗朗茨一世的妻子玛丽亚·特蕾西亚女王命名，是因斯布鲁克市中心一条宽阔的、略微弯曲的购物街，该市繁华街道之一。
【中心广场】因斯布鲁克仍然保持着中世纪城市的容貌，在狭窄的小街上，哥特风格的楼房鳞次栉比。巴洛克式的大门和文艺复兴式的连拱廊展现出，漫步于此仿佛置身于欧洲中世纪时代。
【黄金屋顶】黄金屋顶是奥地利因斯布鲁克的地标，由神圣罗马帝国皇帝马克西米利安一世建于1500年，装饰着2657块镀金铜瓦。阳台上的浮雕刻画纹章、符号，以及他生活中的其他人物。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
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第7天
因斯布鲁克-威尼斯威尼斯-意大利小镇
因斯布鲁克-
早餐后，游览：
【★威尼斯上下岛+观光，游览约2-3小时】参观由118个小岛组成，并以177条水道、401座桥梁连成一体的水城；
【叹息桥】（外观）叹息桥建于1603年，因桥上死囚的叹息声而得名；
【圣马可广场】千万只和平鸽飞翔的圣马可广场；
【圣马可大教堂】这里曾是中世纪欧洲的大教堂，是威尼斯建筑艺术的经典之作，它同时也是一座收藏丰富艺术品的宝库；
【DFS】位于The Fondaco dei Tedeschi宫殿内，威尼斯地标性建筑，是当地除了总督府外第二大重要历史建筑，是旅行者的目的地。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
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第8天
意大利小镇-罗马
意大利小镇-
早餐后，游览：
【斗兽场】（外观）斗兽场是古罗马时期的人兽搏斗的圆形角斗场，威严而壮观；
【古罗马废墟】位于斗兽场之旁，是昔日古罗马帝国的中心，现在却只剩下颓垣败瓦；
【君士坦丁凯旋门】君士坦丁凯旋门是为庆祝君士坦丁大帝于公元312年彻底战胜他的强敌马克森提，并统一帝国而建的。建于公元315年，是罗马城现存的三座凯旋门中年代晚的一座。
欧洲酒店双标
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第9天
罗马-佛罗伦萨佛罗伦萨-米兰
罗马-
2月23日、3月2日行程
早餐后，游览：
【圣母百花大教堂】（外观）佛罗伦萨著名的地标，由粉红、白色、绿色交织成几何图案外观的文艺复兴之花，又称花之圣母教堂；是世界五大教堂之一；
【乔托钟楼】（外观）中世纪建成的哥特式建筑，以丰富的雕刻和多种色彩的大理石镶嵌闻名于艺术爱好者之中；
【市政厅广场】（外观）宏伟气派的市政厅广场是佛罗伦萨的政治中心，而那体现男人身体魅力的米开朗基罗的《大卫》雕像，也体现了这个城市的艺术气息；
【自由活动时间】（约1小时）推荐在圣十字教堂广场附近，感受意大利风情。
3月16日、3月23日、4月8日行程
早餐后，游览：
【圣母百花大教堂】（外观）佛罗伦萨著名的地标，由粉红、白色、绿色交织成几何图案外观的文艺复兴之花，又称花之圣母教堂；是世界五大教堂之一；
【乔托钟楼】（外观）中世纪建成的哥特式建筑，以丰富的雕刻和多种色彩的大理石镶嵌闻名于艺术爱好者之中；
【市政厅广场】（外观）宏伟气派的市政厅广场是佛罗伦萨的政治中心，而那体现男人身体魅力的米开朗基罗的《大卫》雕像，也体现了这个城市的艺术气息；
【自由活动时间】（约1小时）推荐在圣十字教堂广场附近，感受意大利风情。
【米兰大教堂】杜莫教堂座落在这里，是欧洲著名的三大教堂之一。杜莫主教堂为米兰市的象征，全部采用白色大理石构建，巍峨瑰丽，宏伟壮观。杜莫广场正北面有一座呈十字形的彩色玻璃覆盖的拱形建筑物，是著名的维克托·埃马努埃尔长廊，是米兰的商业中心，繁华的地区，云集着意大利的商店，是游客爱光顾的地方。
欧洲酒店双标
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第10天
米兰-巴黎/阿姆斯特丹/上海巴黎/阿姆斯特丹/上海-上海
米兰-
2月23日、3月2日行程
米兰 - 巴黎 -上海
参考航班：AF1231 MXP/CDG（1925/2055）+ AF 116 CDG/PVG（2325/1745+1）
早餐后，睡到自然醒，下午游览：
【米兰大教堂】杜莫教堂座落在这里，是欧洲著名的三大教堂之一。杜莫主教堂为米兰市的象征，全部采用白色大理石构建，巍峨瑰丽，宏伟壮观。杜莫广场正北面有一座呈十字形的彩色玻璃覆盖的拱形建筑物，是著名的维克托·埃马努埃尔长廊，是米兰的商业中心，繁华的地区，云集着意大利的商店，是游客爱光顾的地方。
航班起飞前3小时，在导游的带领下抵达机场，在办理好登机、退税等手续后，搭乘法国航空公司航班经巴黎转机返回上海。夜宿飞机上。
3月16日行程
米兰 - 阿姆斯特丹-上海
参考航班：KL1620 LIN/AMS（1120/1310）+ KL 895 AMS/PVG（1715/1050+1）
早餐后，在导游的带领下抵达机场，在办理好登机、退税等手续后，搭乘荷兰航空公司航班经阿姆斯特丹转机返回上海。夜宿飞机上。
3月23日行程
米兰 -阿姆斯特丹-上海
参考航班：KL1630 MXP/AMS（1250/1445）+ KL 895 AMS/PVG（1720/1005+1）
早餐后，航班起飞前3小时，在导游的带领下抵达机场，在办理好登机、退税等手续后，搭乘法国航空公司航班经阿姆斯特丹转机返回上海。夜宿飞机上。
4月8日行程
米兰-上海
参考航班：CA 968 MXP/PVG（1130/0550+1）
航班起飞前3小时，在导游的带领下抵达机场，在办理好登机、退税等手续后，搭乘中国国际航空公司航班直飞上海。夜宿飞机上。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
第11天
上海-
上海-
行程止于上海浦东国际机场抵达大厅。抵达后，请将您的护照、登机牌交予领队，以便递交领馆进行销签工作。根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，感谢您的配合！
- 儿童价标准
-
- 年龄2~8周岁（不含），不占床,不含早餐，其余服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 注意事项
-
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
第1天
上海-
上海-
旅行团当天按照规定时间地点集合，办理托运等登机手续后，等待搭乘中国国际航空公司航班直飞巴黎。
第2天
上海-巴黎
上海-
参考参考航班：CA833 PVGCDG 0045/0625
抵达后，游览：
【★卢浮宫（不含讲解），游览约1.5小时】世界上三大博物馆之一；馆内有达芬奇著名的蒙娜丽莎的微笑、胜利女神像及维纳斯，此为参观重点，并列为卢浮三宝；
【埃菲尔铁塔】（外观）世界著名建筑，也是法国文化象征之一，是法国的重要景点和突出标志；
【凯旋门+协和广场+香榭丽舍大道】游览光芒四射的花都名胜，屹立于星形广场的凯旋门，香榭丽舍大道横贯首都巴黎的东西主干道；
【法格娜香水博物馆】了解法国香水文化；
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：已含；
欧洲酒店双标
第3天
巴黎-
巴黎-
早餐后，游览：
【自由活动时间，约2-3小时】推荐在市中心豪斯曼大街附近体验法兰西风情。
【★塞纳河游船，游览约60分钟】特别安排乘船游览巴黎塞纳河，欣赏沿途浪漫美景、两岸闻名遐迩的历史名胜及建筑；
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
欧洲酒店双标
第4天
巴黎-法国小镇
巴黎-
早餐后，游览：
【★参观凡尔赛宫，游览约2小时】凡尔赛宫宫殿在巴黎近郊，为古典主义风格建筑，被称为是理性美的代表，其内部装潢则以巴洛克风格为主，少数厅堂为洛可可风格。17实际中叶，当时*淫无度的国王路易十四为了满足自己骄*炫耀的欲望，下令修建了这座皇宫。比邻接踵的花园、池塘、喷泉令这座宫殿显得蔚为壮观。那么它的内部陈设及装潢更富于艺术魅力，室内装饰极其豪华富丽是凡尔赛宫的一大特色。500余间大殿小厅处处金碧辉煌，豪华非凡；
之后前往法国小镇，入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
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第5天
法国小镇-琉森
法国小镇-
早早餐后，琉森游览：
【★皮拉图斯，游览约2小时】皮拉图斯山被认为是琉森（卢塞恩）的门户，由数座山峰组成，海拔2128米的Tomlishorn峰，海拔2119米的Esel峰位于皮拉图斯齿轨登山列车站的上方。在琉森（卢塞恩）的卡佩尔廊桥边一抬头就能看见流传着龙的传说的巍峨险峻的皮拉图斯山。在琉森有皮拉图斯大街、皮拉图斯电台、皮拉图斯直升机公司，可见人们对皮拉图斯山的钟爱。皮拉图斯山以拥有世界陡的齿轨登山列车和“金色环游”项目而成为的景点。
【琉森湖】瑞士的第四大湖。湖区景色秀丽，无论是在瑞士人心中还是外国游客心中，都是非常受欢迎的旅游目的地；
【狮子纪念碑】狮子纪念碑是卢塞恩数一数二的雕刻作品，一支箭深深地插入了濒临死亡的雄狮背上，狮子面露痛苦的神情，前爪按盾牌和长矛，盾牌上有瑞士国徽；
【卡贝尔桥】琉森负盛名的便是卡贝尔廊桥又叫教堂桥，这是卢塞恩的标志，也是瑞士的一大旅游景点；
【自由活动时间，约1-2小时】狮子纪念碑和天鹅广场附近自由活动；
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早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第6天
琉森-列支敦士登列支敦士登-富森富森-茵斯布鲁克
琉森-
早餐后，列支敦士登游览：
【列支敦士登】“邮票王国”，瓦杜兹是列支敦士登公国首都，以印刷邮票著名于世，瓦杜兹特色之一则是印在街道上的邮票；列支敦士登是世界上唯二的双重内陆国，特别赠送：列支敦士登公国入境纪念章（每人限盖一次，价值3瑞郎），在这个没有机场、不需要入境检查的国家，入境章可不是随便能见到喔！【瓦杜兹商业街】自由活动（时间不少于1小时）。
富森游览：
【新天鹅堡】（外观）传说中白雪公主城堡的式样建造的童话式城堡，梦幻的气氛、加上围绕城堡四周的湖泊，让人感觉如人间仙境。城堡是德国境内受拍照众多的建筑物，也是受欢迎的旅游景点之一。城堡乃巴伐利亚国王鲁道夫二世，为实现其一生理想表现出中古世纪骑士精神所建而成的梦幻城堡。
茵斯布鲁克游览：
【玛丽亚.特蕾西亚大街】以神圣罗马帝国皇帝弗朗茨一世的妻子玛丽亚·特蕾西亚女王命名，是茵斯布鲁克市中心一条宽阔的、略微弯曲的购物街，该市繁华街道之一。
【中心广场】茵斯布鲁克仍然保持着中世纪城市的容貌，在狭窄的小街上，哥特风格的楼房鳞次栉比。巴洛克式的大门和文艺复兴式的连拱廊展现出，漫步于此仿佛置身于欧洲中世纪时代。
【黄金屋顶】黄金屋顶是奥地利茵斯布鲁克的地标，由神圣罗马帝国皇帝马克西米利安一世建于1500年，装饰着2657块镀金铜瓦。阳台上的浮雕刻画纹章、符号，以及他生活中的其他人物。
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早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第7天
因斯布鲁克-威尼斯
因斯布鲁克-
早餐后，威尼斯游览：
【★威尼斯上下岛+观光，游览约2-3小时】参观由118个小岛组成，并以177条水道、401座桥梁连成一体的水城；
【叹息桥】（外观）叹息桥建于1603年，因桥上死囚的叹息声而得名；
【圣马可广场】千万只和平鸽飞翔的圣马可广场；
【圣马可大教堂】这里曾是中世纪欧洲大的教堂，是威尼斯建筑艺术的经典之作，它同时也是一座收藏丰富艺术品的宝库；
【DFS】位于The Fondaco dei Tedeschi宫殿内，威尼斯地标性建筑，是当地除了总督府外第二大重要历史建筑，旅行者的目的地。
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早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第8天
威尼斯-维罗纳维罗纳-佛罗伦萨
威尼斯-
早餐后，维罗纳游览：
【朱丽叶故居】在离市中心 "芳草广场 "布远的卡佩罗街，有一处幽静的院落，墙壁上的一个铜牌写明这是朱丽叶的家。这里有一尊朱丽叶的青铜塑像，亭亭玉立，深情而又略带忧伤，似乎仍在期盼罗密欧的翩翩来临。铜像左上方，就是莎士比亚笔下那座有名的大理石阳台。据说，当年罗密欧就是攀上这个阳台和朱丽叶共诉衷肠的。楼上室内的墙上满是壁画和油画，描绘了这对生死与共情人死后在天国里的幸福生活，抒发了人们对于纯洁爱情的美好追求。在楼下的一张大理石桌上，陈列着一本烫金的签名簿，上面是各种文字的签字和题词，表达了人们的凭吊之情。
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早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第9天
佛罗伦萨-罗马
佛罗伦萨-
早餐后，佛罗伦萨游览：
【圣母百花大教堂】（外观）佛罗伦萨著名的地标，由粉红、白色、绿色交织成几何图案外观的文艺复兴之花，又称花之圣母教堂；是世界五大教堂之一；
【乔托钟楼】（外观）中世纪建成的哥特式建筑，以丰富的雕刻和多种色彩的大理石镶嵌闻名于艺术爱好者之中；
【市政厅广场】（外观）宏伟气派的市政厅广场是佛罗伦萨的政治中心，而那体现男人身体魅力的米开朗基罗的《大卫》雕像，也体现了这个城市的艺术气息；
【自由活动时间】（约1小时）推荐在圣十字教堂广场附近，感受意大利风情。
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早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第10天
罗马-北京
罗马-
参考航班：CA 940 FCO/PEK（2055/1250+1）
早餐后，罗马游览：
【斗兽场】（外观）斗兽场是古罗马时期的人兽搏斗的圆形角斗场，威严而壮观；
【古罗马废墟】位于斗兽场之旁，是昔日古罗马帝国的中心，现在却只剩下颓垣败瓦；
【君士坦丁凯旋门】君士坦丁凯旋门是为庆祝君士坦丁大帝于公元312年彻底战胜他的强敌马克森提，并统一帝国而建的。建于公元315年，是罗马城现存的三座凯旋门中年代晚的一座。
航班起飞前3小时，在导游的带领下抵达机场，在办理好登机、退税等手续后，搭乘中国国际航空公司航班直飞北京。夜宿飞机上。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
第11天
北京-全国联运
北京-
国内航班待告！可配全国联运！
行程止于国际机场抵达大厅。抵达后，请将您的护照、登机牌交予领队，以便递交领馆进行销签工作。根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，感谢您的配合！
- 儿童价标准
-
- 年龄2~8周岁（不含），不占床,不含早餐，其余服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于0人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.单订单出游人数超过0人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 3.出游人年龄超过80岁（含），不接收 4.出游人年龄低于0岁（不含），不接收 5.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 6.出游人年龄在0岁至0岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
-
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
第1天
上海-
上海-
旅行团当天按照规定时间地点集合，办理托运等登机手续后，等待搭乘中国国际航空公司航班直飞巴黎。
第2天
上海-巴黎
上海-
2月23日、3月2日、3月16日、3月23日 参考航班：AF 111 PVG/CDG（0015/0555）
4月8日 参考航班：CA833 PVGCDG （0045/0625）
抵达后，游览：
【★卢浮宫（不含讲解），游览约1.5小时】世界上三大博物馆之一；馆内有达芬奇著名的蒙娜丽莎的微笑、胜利女神像及维纳斯，此为参观重点，并列为卢浮三宝；
【埃菲尔铁塔】（外观）世界著名建筑，也是法国文化象征之一，是法国的重要景点和突出标志；
【凯旋门+协和广场+香榭丽舍大道】游览光芒四射的花都名胜，屹立于星形广场的凯旋门，香榭丽舍大道横贯首都巴黎的东西主干道；
【法格娜香水博物馆】了解法国香水文化；
欧洲酒店双标
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：已含；
第3天
巴黎-
巴黎-
早餐后，游览：
【自由活动时间，约2-3小时】推荐在市中心豪斯曼大街附近体验法兰西风情。
【★塞纳河游船，游览约60分钟】特别安排乘船游览巴黎塞纳河，欣赏沿途浪漫美景、两岸闻名遐迩的历史名胜及建筑；
欧洲酒店双标
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第4天
巴黎-法国小镇
法国小镇-
早餐后，游览：
【★参观凡尔赛宫，游览约2小时】凡尔赛宫宫殿在巴黎近郊，为古典主义风格建筑，被称为是理性美的代表，其内部装潢则以巴洛克风格为主，少数厅堂为洛可可风格。17实际中叶，当时的国王路易十四为了满足自己炫耀的欲望，下令修建了这座皇宫。比邻接踵的花园、池塘、喷泉令这座宫殿显得蔚为壮观。那么它的内部陈设及装潢更富于艺术魅力，室内装饰极其豪华富丽是凡尔赛宫的一大特色。500余间大殿小厅处处金碧辉煌，豪华非凡；
之后前往法国小镇，入住酒店休息。
欧洲酒店双标
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第5天
法国小镇-琉森
法国小镇-
早餐后，游览：
【★皮拉图斯，游览约2小时】皮拉图斯山被认为是琉森（卢塞恩）的门户，由数座山峰组成，海拔2128米的Tomlishorn峰，海拔2119米的Esel峰位于皮拉图斯齿轨登山列车站的上方。在琉森（卢塞恩）的卡佩尔廊桥边一抬头就能看见流传着龙的传说的巍峨险峻的皮拉图斯山。在琉森有皮拉图斯大街、皮拉图斯电台、皮拉图斯直升机公司，可见人们对皮拉图斯山的钟爱。皮拉图斯山以拥有世界陡峭的齿轨登山列车和“金色环游”项目而成为的景点。
【琉森湖】瑞士的第四大湖。湖区景色秀丽，无论是在瑞士人心中还是外国游客心中，都是非常受欢迎的旅游目的地；
【狮子纪念碑】狮子纪念碑是卢塞恩数一数二的雕刻作品，一支箭深深地插入了濒临死亡的雄狮背上，狮子面露痛苦的神情，前爪按盾牌和长矛，盾牌上有瑞士国徽；
【卡贝尔桥】琉森负盛名的便是卡贝尔廊桥又叫教堂桥，这是卢塞恩的标志，也是瑞士的一大旅游景点；
【自由活动时间，约1-2小时】狮子纪念碑和天鹅广场附近自由活动；
欧洲酒店双标
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第6天
琉森-列支敦士登列支敦士登-富森富森-因斯布鲁克
琉森-
早餐后，游览：
【列支敦士登】“邮票王国”，瓦杜兹是列支敦士登公国首都，以印刷邮票著名于世，瓦杜兹特色之一则是印在街道上的邮票；列支敦士登是世界上唯二的双重内陆国，特别赠送：列支敦士登公国入境纪念章（每人限盖一次，价值3瑞郎），在这个没有机场、不需要入境检查的国家，入境章可不是随便能见到喔！【瓦杜兹商业街】自由活动(时间不少于1小时)。
【新天鹅堡】（外观）传说中白雪公主城堡的式样建造的童话式城堡，梦幻的气氛、加上围绕城堡四周的湖泊，让人感觉如人间仙境。城堡是德国境内受拍照众多的建筑物，也是受欢迎的旅游景点之一。城堡乃巴伐利亚国王鲁道夫二世，为实现其一生理想表现出中古世纪骑士精神所建而成的梦幻城堡；
【玛丽亚.特蕾西亚大街】以神圣罗马帝国皇帝弗朗茨一世的妻子玛丽亚·特蕾西亚女王命名，是因斯布鲁克市中心一条宽阔的、略微弯曲的购物街，该市繁华街道之一。
【中心广场】因斯布鲁克仍然保持着中世纪城市的容貌，在狭窄的小街上，哥特风格的楼房鳞次栉比。巴洛克式的大门和文艺复兴式的连拱廊展现出，漫步于此仿佛置身于欧洲中世纪时代。
【黄金屋顶】黄金屋顶是奥地利因斯布鲁克的地标，由神圣罗马帝国皇帝马克西米利安一世建于1500年，装饰着2657块镀金铜瓦。阳台上的浮雕刻画纹章、符号，以及他生活中的其他人物。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
欧洲酒店双标
第7天
因斯布鲁克-威尼斯威尼斯-意大利小镇
因斯布鲁克-
早餐后，游览：
【★威尼斯上下岛+观光，游览约2-3小时】参观由118个小岛组成，并以177条水道、401座桥梁连成一体的水城；
【叹息桥】（外观）叹息桥建于1603年，因桥上死囚的叹息声而得名；
【圣马可广场】千万只和平鸽飞翔的圣马可广场；
【圣马可大教堂】这里曾是中世纪欧洲的大教堂，是威尼斯建筑艺术的经典之作，它同时也是一座收藏丰富艺术品的宝库；
【DFS】位于The Fondaco dei Tedeschi宫殿内，威尼斯地标性建筑，是当地除了总督府外第二大重要历史建筑，是旅行者的目的地。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
欧洲酒店双标
第8天
意大利小镇-罗马
意大利小镇-
早餐后，游览：
【斗兽场】（外观）斗兽场是古罗马时期的人兽搏斗的圆形角斗场，威严而壮观；
【古罗马废墟】位于斗兽场之旁，是昔日古罗马帝国的中心，现在却只剩下颓垣败瓦；
【君士坦丁凯旋门】君士坦丁凯旋门是为庆祝君士坦丁大帝于公元312年彻底战胜他的强敌马克森提，并统一帝国而建的。建于公元315年，是罗马城现存的三座凯旋门中年代晚的一座。
欧洲酒店双标
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第9天
罗马-佛罗伦萨佛罗伦萨-米兰
罗马-
2月23日、3月2日行程
早餐后，游览：
【圣母百花大教堂】（外观）佛罗伦萨著名的地标，由粉红、白色、绿色交织成几何图案外观的文艺复兴之花，又称花之圣母教堂；是世界五大教堂之一；
【乔托钟楼】（外观）中世纪建成的哥特式建筑，以丰富的雕刻和多种色彩的大理石镶嵌闻名于艺术爱好者之中；
【市政厅广场】（外观）宏伟气派的市政厅广场是佛罗伦萨的政治中心，而那体现男人身体魅力的米开朗基罗的《大卫》雕像，也体现了这个城市的艺术气息；
【自由活动时间】（约1小时）推荐在圣十字教堂广场附近，感受意大利风情。
3月16日、3月23日、4月8日行程
早餐后，游览：
【圣母百花大教堂】（外观）佛罗伦萨著名的地标，由粉红、白色、绿色交织成几何图案外观的文艺复兴之花，又称花之圣母教堂；是世界五大教堂之一；
【乔托钟楼】（外观）中世纪建成的哥特式建筑，以丰富的雕刻和多种色彩的大理石镶嵌闻名于艺术爱好者之中；
【市政厅广场】（外观）宏伟气派的市政厅广场是佛罗伦萨的政治中心，而那体现男人身体魅力的米开朗基罗的《大卫》雕像，也体现了这个城市的艺术气息；
【自由活动时间】（约1小时）推荐在圣十字教堂广场附近，感受意大利风情。
【米兰大教堂】杜莫教堂座落在这里，是欧洲著名的三大教堂之一。杜莫主教堂为米兰市的象征，全部采用白色大理石构建，巍峨瑰丽，宏伟壮观。杜莫广场正北面有一座呈十字形的彩色玻璃覆盖的拱形建筑物，是著名的维克托·埃马努埃尔长廊，是米兰的商业中心，繁华的地区，云集着意大利的商店，是游客爱光顾的地方。
欧洲酒店双标
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第10天
米兰-巴黎/阿姆斯特丹/上海巴黎/阿姆斯特丹/上海-上海
米兰-
2月23日、3月2日行程
米兰 - 巴黎 -上海
参考航班：AF1231 MXP/CDG（1925/2055）+ AF 116 CDG/PVG（2325/1745+1）
早餐后，睡到自然醒，下午游览：
【米兰大教堂】杜莫教堂座落在这里，是欧洲著名的三大教堂之一。杜莫主教堂为米兰市的象征，全部采用白色大理石构建，巍峨瑰丽，宏伟壮观。杜莫广场正北面有一座呈十字形的彩色玻璃覆盖的拱形建筑物，是著名的维克托·埃马努埃尔长廊，是米兰的商业中心，繁华的地区，云集着意大利的商店，是游客爱光顾的地方。
航班起飞前3小时，在导游的带领下抵达机场，在办理好登机、退税等手续后，搭乘法国航空公司航班经巴黎转机返回上海。夜宿飞机上。
3月16日行程
米兰 - 阿姆斯特丹-上海
参考航班：KL1620 LIN/AMS（1120/1310）+ KL 895 AMS/PVG（1715/1050+1）
早餐后，在导游的带领下抵达机场，在办理好登机、退税等手续后，搭乘荷兰航空公司航班经阿姆斯特丹转机返回上海。夜宿飞机上。
3月23日行程
米兰 -阿姆斯特丹-上海
参考航班：KL1630 MXP/AMS（1250/1445）+ KL 895 AMS/PVG（1720/1005+1）
早餐后，航班起飞前3小时，在导游的带领下抵达机场，在办理好登机、退税等手续后，搭乘法国航空公司航班经阿姆斯特丹转机返回上海。夜宿飞机上。
4月8日行程
米兰-上海
参考航班：CA 968 MXP/PVG（1130/0550+1）
航班起飞前3小时，在导游的带领下抵达机场，在办理好登机、退税等手续后，搭乘中国国际航空公司航班直飞上海。夜宿飞机上。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
第11天
上海-
上海-
行程止于上海浦东国际机场抵达大厅。抵达后，请将您的护照、登机牌交予领队，以便递交领馆进行销签工作。根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，感谢您的配合！
- 儿童价标准
-
- 年龄2~8周岁（不含），不占床,不含早餐，其余服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
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