
<柬埔寨金边-吴哥4晚5日游>深圳南航直飞 奇迹吴哥窟 金边 大小吴哥 塔普伦寺 高棉民族歌舞表演 一起了解高棉的微笑
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- ¥ 0.00 起/人
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- 深圳
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- 柬埔寨-shz
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探秘世界七大奇迹、“雕刻出来的 天堂”--吴哥窟,充分体验其震撼魅力!
深圳往返,金边进金边回!正点航班时间!
第1天
深圳-金边
金边 乌那隆寺
深圳机场-金边
春节2月6日团为香港直飞: 香港-金边KA206 1600-1745 金边-香港 KA207 1145-1530 敬请留意!
春节2月6、7日改纯玩团全程无购物,升级酒店,餐标提升至8美金/人/餐。敬请留意!
请带齐护照于指定时间于深圳宝安机场集合,乘坐航班飞往柬埔寨前往柬埔寨首都—金边市。
抵达后行车经过金边市西南部一条街道——【毛泽东大道】、游览金碧辉煌的【皇宫】,这座建于1866年的王宫目前仍然是国王的宅邸,所以只开放一部分——金银阁寺、加冕厅及周围的花园。在皇宫里,我们可以参观到近数百年来皇家收受的礼品,祖母绿玉佛、镶满钻石的金、铜、银佛等,令人联想起柬埔寨昔日的繁荣。后参观金边市的城市标志—【独立纪念碑】。后前往【乌那隆寺】。
金边
金边(Phnum Penh)是柬埔寨的首都,人口约80万。座落在湄公河与洞里萨湖之间的三角洲地带。数年的战火后宁静下来的金边,掩藏不住她神秘而每人的风姿。殖民时代法国风格建筑物遗迹散落在金边城四周,熙熙攘攘的人群在极富民族风情的大街上涌动。每到周六和周日,金边城区河边一带,更是生机勃勃。这里没有亚洲其他城市的严重污染,金边给人的吸引力在于繁茂的林荫大道、具有殖民色彩的建筑物和穿着橙红色长袍的僧侣等。金边市区呈长方形,分老城和新城两部分。
乌那隆寺
位于金边市区王宫北面不远处,是市内的佛教寺院,也是柬埔寨的佛教中心。它建于1441年,于1979年重修,接受柬埔寨全国各地的无数穷苦青年学习和研究高棉文化,从而更好地保存高棉文化。据说,寺内收藏了一位古代不知姓名的圣人的眉毛,从而有“乌那隆”的名字,因为“乌那隆”就是“圣眉”的意思。寺内有金边的佛塔,而环绕周围的则是五做较小的佛塔。1890年,寺院主持从斯里兰卡迎来了佛祖的一捧骨灰,供奉在塔中;以后,达官贵人也趋之若鹜,将骨灰附葬于此,以致四周骨灰塔林立。
早餐:敬请自理;午餐:已含;晚餐:已含;
早(自理)、 午(围餐)、 晚餐(中式餐)
亚洲之星酒店 或 高空酒店 或 蓝河酒店 或其他备选酒店
第2天
金边-吴哥
金边-吴哥
早餐后乘车前往吴哥窟所有的暹粒省(车程约6小时),中途还可以在当地休息站品尝到新鲜的时令水果,看到的小吃——油炸蜘蛛、水蟑螂等,大家一路欢歌笑语,在不知不觉间抵达吴哥,之后前往【皇家公园】(参观时间约30分钟)位于吴哥市中心, 大树上常年有巨大扁蝠高挂在树梢,彷佛相伴姐妹佛不舍离去,尤其是在清晨或是傍晚,成千大扁蝠盘旋空中的景象。吴哥窟大型楠木很多,在这皇家公园中就可以观赏到许多百年以上的巨木,公园中空气清新,为炎热的吴哥带来阵阵的绿意。【姐妹庙】(参观时间约15分钟),暹粒市灵验的姐妹庙,也是当地香火旺的庙宇,帶著一份虔诚的心祈求,满怀吴哥的祝福,在这里可以看到西哈努克老国王的【国王行宫】。之后参观乳胶店。晚餐后送酒店休息。
推荐购物
乳胶店
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早(酒店自助)、 午(中式餐)、 晚餐(中式餐)
吴哥金冠酒店 或 DRAGON ROYAL HOTEL酒店 或 GOLF ANGKOR HOTLE酒店 或 MAJESTIC ANGKOR HOTLE酒店 或 STARRY ANGKOR HOTLE 酒店 或 Angkor Rivira Hotel酒店 或 吴哥国王酒店 或其他备选酒店
第3天
吴哥精华一日游:大吴哥 小吴哥 女皇宫-
大吴哥城 巴戎庙 小吴哥窟 班蒂斯蕾古剎 塔普伦寺
暹粒-大吴哥
早餐后,首先带您畅游【大吴哥】城区(约2小时)。【巴戎庙】世人称之为「高棉的微笑」。前往参观吴哥城里的【吴哥古皇宫】,【古代法院】之雕刻,【斗象台】、及【12生肖塔】。参观【塔普伦寺】,(约1小时)。
下午参观丝绸店、木雕店,之后继续前往此次文化之旅重头戏:【班蒂斯蕾古剎】又名【女皇宫】,(车程1.5小时,参观约60分钟),此地为奉婆罗门教三大主神之一的【湿婆神】。此庙壁画的雕工是所有吴哥古迹中精致细美的,是谓柬埔寨古代文明的石雕艺术的颠峰之作,有吴哥艺术之钻的美誉。前往参观【小吴哥ANGKOR WAT】,(约2。5小时)是高棉吴哥王朝全盛时期所遗留下来的不朽宗教建筑;全城雕刻之精美有「雕刻出来的王城」美誉。是柬埔寨的标志,印在了柬埔寨的国旗上。此为高棉有史以来宏伟的都城,也是200多座古迹中正门向西的神庙。之后在此观日落。
大吴哥城
方圆10平方公里的吴哥城,俗称大吴哥,是高棉帝国的一座都城,始建于9世纪末,耶跋摩七世(Jayavarman VII, 1181-约1215在位)赶走了入侵的占婆人后又作了重修,被称为“第四次吴哥”。 吴哥城是一处被长达12公里的城池所包围的城市。吴哥城南门(South Gate)外的护城河上架有石桥,桥的两侧栏杆上各有一排54个石雕的半身像,一边代表神灵,另一边代表恶魔,他们手上拉着眼镜蛇化身的巨蛇王。据说宽约百米的护城河,在古时养有很多鳄鱼,是用来抵御敌人进攻的。钻进小小的南门门洞,拔地倚天的古树整齐地列在路两旁,树缝里透着温柔的晨光,轻风吹过,干叶嗒嗒地落到了车的前窗,又滑到了地上,说不出的惬意。 在吴哥城中央,依照佛教须弥圣山的概念建立起了壮观的拜云寺(Bayon),环绕中央尖塔的是49座四面都雕有大佛脸的佛面塔,这些谜样的佛脸微笑,表情各异,安详中带有几分神秘。四面佛的四个面分别代表慈、悲、喜、舍,悲喜皆不形于色。拜云寺的回廊壁画也十分丰富,从王宫征战到市民生活应有尽有,但是给游客留下深印象的还是四面佛那神秘的 "高棉微笑 "。 在整个大吴哥城的范围内,还有巴方寺(Baphoun)、绯明纳卡寺(Phimeanakas)、利泊王坛(LeperKing)、大象坛(Terrace of Elephants)等著名建筑。 吴哥景区范围很大,可以租用机动或非机动的交通工具游览, 吴哥门票分为三种:可游览的一天的,三天的,七天的,价格因此不同。持票可以游览包括吴哥窟、吴哥城在内的所有吴哥古迹。门票带照片,售票处提供现场免费快照。门票制作好发给你之前,售票员会用你的母语宣读有关规则。买完第二天的门票,当天下午4点以后可以免费进入。
巴戎庙
巴戎庙是吴哥城的标志性建筑,由50多座浮屠构成,塔尖分别代表佛教中的慈、悲、喜、舍四种无量心。有 着神秘微笑的佛像,被称之为首都的保护神。此处是国王举行庆典仪式和接受百官朝拜的地方,里央供奉的不只是一尊神,而是一座万神殿,共有3层,远看像一座塔山。
小吴哥窟
小吴哥即是指吴哥窟,又称吴哥寺,位在柬埔寨西北方。原始的名字是Vrah Vishnulok,意思为“毗湿奴的神殿”。中国古籍称为“桑香佛舍”。它是吴哥古迹中保存得完好的,以建筑宏伟与浮雕细致闻名。12世纪时,吴哥王朝国王苏耶跋摩二世(Suryavarman II)希望在平地兴建一座规模宏伟的石窟寺庙,作为吴哥王朝的国都和国寺。因此举全国之力,并花了大约35年建造。吴哥窟是高棉古典建筑艺术的高峰,它结合了高棉寺庙建筑学的两个基本的布局:祭坛和回廊。祭坛由三层长方形有回廊环绕须弥台组成,一层比一层高,象征印度神话中位于中心的须弥山。在祭坛顶部矗立着按五点梅花式排列的五座宝塔,象征须弥山的五座山峰。寺庙外围环绕一道护城河,象征环绕须弥山的咸海。与中国万里长城、印度的泰姬陵和印度尼西亚的千佛坛一起,被誉为古代东方的奇迹。
班蒂斯蕾古剎
班蒂斯蕾古刹(Banteay Srei) 又名女皇宫,位于大吴哥东北面21公里,距离省会35公里。风景名胜由于建造此座古刹的石头为美丽的粉红色,此庙壁画的雕刻是所有吴哥古迹中精致细美的,其中是创作者竟能将坚硬的石块,如雕刻木头般琢磨出层次分明线条柔纤的精细作品,不论门楣或石壁或窗棂,都刻镂的一丝不苟巧夺天工,妙不可言,是吴哥所有寺庙中上乘的石雕作品,也是柬埔寨艺术的颠峰之作,故又有“吴哥艺术之钻”的美誉。柬埔寨属热带季风气候,年均气温为24℃。历史文化班蒂斯蕾古刹建于十世纪,公元967年时值加亚华罗曼五世王朝,此地为尊奉婆罗门教三大主神之一的湿婆神。
塔普伦寺
塔普伦寺是古真腊吴哥王朝的国王加亚华尔曼七世为他母亲所修建的寺院。 加亚华尔曼七世统治真腊的的时间在1181年到1201年,他即位时大约已过五十岁,在1186年为了纪念母亲,即下令着手兴建塔普伦寺。当年它是一所拥有高僧、祭司,舞女,具有庙宇和修院双重功用的神殿。十九世纪中叶法国人发现塔普伦寺之后,即因整座寺庙已被树根茎干纠缠盘结在一起而放弃整修,保持了原始模样。结实雄大的榙普伦寺,被当地人称为蛇树的卡波克(Kapok)树所盘踞,它们粗壮发亮的根茎,绕过梁柱、探入石缝、盘绕在屋檐上、裹住窗门,由一颗不起眼的小种子开始,历经数百年的努力,深稳紧密地缚住神庙,让枝干有力地向天攀升。而今卡波克葱茂的树叶就像祈神的臂膀,成功地伸向天际,与神庙交错相缠,蔚为奇观,以至有些学者甚至认为这些树也应列入神庙历史的一部份而一并保护。 塔普伦寺位于吴哥窟南部33公里处,四周长、宽据说原有1000公尺、600公尺,尊奉婆罗门教和佛教,当地人称之为“小吴哥窟”,但是现在崩落毁损的情况相当严重,目前只剩下长、宽各为40公尺及30公尺的内层围墙了。4面方位开有4座门廊,主殿面向东方,北侧突出门廊上有6臂保护神Vishnu的浮雕。由东门走进来,会经过一道长长回廊,长廊顶端有成列仙女Apsara的浮雕,透露出飘逸浪漫气息,所以有“舞者长廊”的美誉。神殿内则是供奉“智慧女神”Prajnaparamita,传说是依据加亚华尔曼七世的母亲形象而塑造雕刻。还有一处内室称为“回音塔”,站在塔里面的某一定点,用力拍胸脯时会产生宏亮的声声回音,神奇有趣。塔普伦寺(Ta Trohm)作为电影「古墓丽影」的拍摄地而声名大噪,游人争相到此一游。由于塔普伦寺占地很大,森林密布,参观路线很不规则,容易迷路。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早(酒店自助)、 午(柬式风味餐)、 晚(自助餐+表演)
吴哥金冠酒店 或 DRAGON ROYAL HOTEL酒店 或 GOLF ANGKOR HOTLE酒店 或 MAJESTIC ANGKOR HOTLE酒店 或 STARRY ANGKOR HOTLE 酒店 或 Angkor Rivira Hotel酒店 或 吴哥国王酒店 或其他备选酒店
推荐购物
吴哥木雕特产
丝绸中心
第4天
吴哥- 金边
吴哥-金边
早餐后, 前往【吴哥珠宝中心】约60分钟。 之后前往柬埔寨首都—金边市(车程约6小时),中途还可以在当地休息站品尝到新鲜的时令水果,看到奇特的小吃——油炸蜘蛛、水蟑螂等,大家一路欢歌笑语,在不知不觉间抵达金边
推荐购物
吴哥珠宝店
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早(酒店自助)、 午(围餐)、 晚(中式餐)
金边亚洲之星酒店 或 高空酒店 或 蓝河酒店 或其他备选酒店
第5天
金边-深圳
金边-深圳机场
酒店用早餐后,于约定时间集中前往机场,搭乘航班飞返深圳,结束愉快旅程! 吴哥的美是刻在精神上的美、柬国人民的智慧和宗教文化的光辉期待你下一次的到访!
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
早餐: 酒店自助
您温馨的家
酒店参考吴哥 帝后酒店 :www. EMPRESS Angkor Hotel www.empressangkor.com吴哥 天堂别墅 :Paradise villa www.paradiseangkorvilla.com金边 AsiaTuneHotel :http://www.asiatunehotel.com/金边 湄公河之星酒店:http://mekongstarhotel.com/ 金边 蓝河酒店:www.hotelblueriver.com
- 儿童价标准
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- 年龄0~12周岁(不含),不占床,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁(含),不接收 2.出游人年龄超过70岁(含),需要签署健康协议 3.不接收外籍游客(含港澳台同胞)
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行,产品确认后请在48小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),如有不便敬请谅解。
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