<马来西亚-沙巴5天游>广州南航正点直飞,升级2晚海边五星香格里拉,私人陶梦岛无限次浮潜,独木舟任玩,原住加雅岛水上巡游,探访长鼻猴萤火虫
沙巴文莱-yx 行程编号 210162435

<马来西亚-沙巴5天游>广州南航正点直飞,升级2晚海边五星香格里拉,私人陶梦岛无限次浮潜,独木舟任玩,原住加雅岛水上巡游,探访长鼻猴萤火虫

参考价
0.00 起/人
出发地
广州
目的地
沙巴文莱-yx
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行程天数:
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梦幻假期
★舒适航班:乘南方航空,正点非红眼,舒适航班,游玩时间充裕! ★甄选酒店:2晚市区优质四星,升级2晚海边国际五星香拉度假村! ★【淘梦岛】全新私人岛屿,无限次数免费浮潜,独木舟任玩。 ★【加雅岛】特别安排水上人家巡游,了解水上吉普赛-巴夭族的生活和历史。 ★探访红树林长鼻猴+原生态萤火虫!(赠送马来特色下午茶) ★【市区观光、沙巴大学,粉红清真寺、天桥水果街】 ★特别安排至高人气的酒吧街欣赏沙巴醉美海上日落!
参考行程
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  • 第1天

    广州-沙巴

     广州-哥打基纳巴鲁

    参考航班CZ8693 1505/1820

    温馨提醒

    各位贵宾于指定时间前往广州机场集合,由专业领队带领下办理登机手续乘搭南航航空豪华客机前往风下之乡——沙巴。

    晚餐安排发记老字号(**主推美食餐厅,来到沙巴必吃的美食之一)享用地道鱼杂面(每人一份面+ 一杯饮料+ 一份小吃)。

    后前往游客*爱去的地方之一—【天桥水果街】,自费品尝当季新鲜水果!

      

    晚餐:已含;

    发记老字号地道鱼杂面(每人一份面+ 一杯饮料+ 一份小吃)。

    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  沙巴元明酒店(Ming Garden Hotel and Residences)  沙巴皇宫酒店(The Palace Hotel Kota Kinabalu)  沙巴君澜度假酒店(Narada Hotel Kota Kinabalu)  同类备选酒店!  


    酒店模块 酒店模块 酒店模块 酒店模块
  • 第2天

    【市区观光】【沙巴大学】【粉红清真寺】【威士顿红树林长鼻猿+生态萤火虫之旅】+赠送马来风味下午茶-

    【沙巴基金大厦】【沙巴洲清真】【普陀寺】【马来西亚沙巴大学】 长鼻猿生态营火虫之旅

    温馨提醒

    行程亮点:体会沙巴市井风情,威士顿长鼻猴萤火虫是目前沙巴受好评的观赏点!


     【沙巴基金大厦】【沙巴洲清真】【普陀寺】【马来西亚沙巴大学】

    -----酒店享用早餐后,指定时间集中参观沙巴造型优美新地标【沙巴基金大厦】(外观拍照),

    -----途经【沙巴洲清真寺】车观,

    -----前往华人捐献建造的【普陀寺】(30分钟),让您认识不同的宗教文化和沙巴的风土人情。

    -----前往享有“东南亚美丽大学”之美誉的【马来西亚沙巴大学】(入内车观,在地标处拍照留念,已含门票),学校成立于1994年11月24日,是马来西亚第九所国立大学,占地999英亩。由于校园依山旁海,环境优美,因此享有“生态校园模范(EcoCampus)“和“东南亚美丽大学”之美誉。


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     长鼻猿生态营火虫之旅

    下午之后体验威士顿长鼻猿生态营火虫之旅(车程来回各2.5小时,全程约5小时)。


    乘车前往 [长鼻猿生态萤河之旅保护区],车程约为2小时左右,


    抵达后, 先轻松的享用一下道地的马来糕点. 之后搭乘快艇出巡; 深入这片热带雨林展开今日的长鼻猿生态雨林之旅,寻访野生长鼻猿的神秘踪迹 [建议自备望远镜遗或可于码头租借]. 乘搭安全的长尾船畅游于红树雨林间, 尽情感受这盘根错节的环境中另一种有序的自然生态, 并在蓝天绿水间寻觅这世界上的长鼻猿, 偶尔还能发现其他稀有猿猴的踪影, 相信这一趟旅程必定能让您留下不可磨灭的回忆。


    返航时刻, 让成千上万的萤火虫陪伴我们航行于寂静的河道上, 当身旁树林中明明灭灭的火光燃亮了您儿时的记忆, 别怀疑自己的眼睛, 就让这画满了不知是星斗还是荧光的夜晚, 替您一圆久违的美梦!然后返回酒店休息。


    温馨提示美好时光,要用相机记录请充好电哟好心情会给您带来更多的好运,旖旎的风光也留下您的足迹!   

    景点模块 景点模块 景点模块

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早餐:酒店自助   午餐:美食网主推——蒸好食海鲜餐    晚餐:河畔风味餐 

    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  沙巴元明酒店(Ming Garden Hotel and Residences)  同类备选酒店!  


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  • 第3天

    【加雅岛水上人家巡游+淘梦岛+无限次浮潜独木舟任玩】/百工坊/乳胶店-

    加雅岛水上人家巡游+淘梦岛

    温馨提醒

    行程亮点:热带丛林原生态岛屿,免费无限次浮潜、独木舟!

    -----早餐后前往【乳胶店】

    -----然后前往码头乘坐快艇(约 20 分钟)前往【加雅岛】外观水上人家村落,了解水上吉普赛-巴夭族的生活和历史。

    -----然后前往沙巴州全新开放的私人岛屿【淘梦岛】(船程约 15 分钟,岛上停留约 5 小时)无限次浮潜,任玩独木舟

    -----下午约14:30左右乘坐快艇返回码头,然后坐车前往【百工坊】(纯属自愿购物,请保留单据)

    -----然后前往香格里拉酒店办理入住,晚餐安排在香格里拉酒店内享用丰盛的自助晚餐。

     加雅岛水上人家巡游+淘梦岛

    -----早餐后前往【乳胶店】(90分钟),然后前往码头乘坐快艇(约 20 分钟)前往东姑拉曼国家公园其中一个岛

    【加雅岛】(不上岛,码头拍照留念),外观水上人家村落,了解水上吉普赛-巴夭族的生活和历史。

    -----然后前往沙巴州全新开放的私人岛屿【淘梦岛】(船程约 15 分钟,岛上停留约 5 小时)。这里有着迷人洁净的海滩,清澈见底的海水,肉眼可透澈海底美丽珊瑚,也有热带鱼悠游于身旁两侧,沙巴迷人的魅力全部展现在眼前。岛上全新的配套服务设施、各式海陆烧烤大餐、沁凉的消暑饮料、多重选择的水上活动,会让您流连忘返。上岛后,您可选择前往淘梦岛独有的原生态海域进行浮潜,寻找尼莫和他的家人,与它们进行亲密的互动,免费提供独或者您可躺在椰树棕影的沙滩椅上,享受这难得的慵懒时光!让温暖的阳光、迷人的海景,伴您渡过美好的海上假期,中餐为您安排了新鲜美味的【BBQ 自助餐】。

    -----下午约14:30左右乘坐快艇返回码头,然后坐车前往【百工坊】(60分钟)(纯属自愿购物,请保留单据)

    -----然后前往香格里拉酒店办理入住,晚餐安排在香格里拉酒店内享用丰盛的自助晚餐。

    景点模块 景点模块 景点模块

      全天用餐

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早餐:酒店自助午餐:海鲜烧烤自助餐晚餐:香格里拉酒店自助晚餐

    香格里拉莎利雅 SPA 度假酒店(ShangriLa's Rasa Ria Resort & Spa)  同类备选酒店!  


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  • 第4天

    全天自由活动-

      自由活动

    行程亮点:预留一天自由活动时间,您可以自行安排行程,给您和家人一个浪漫休闲时光!

    酒店享用早餐后,全天尽情自由享受酒店丰富多彩的康体设施。

    香格里拉莎莉雅酒店为国际知名五星级滨海渡假式饭店,建于婆罗州的热带林地中央,拥有330间客房。饭店伫立在森林与海湾交界处,面对连绵不绝的沙滩,背靠一片占地逾400英亩,物种丰富的热带雨林,拥有得天独厚的天然景观,具有原始自然之美。其建筑设计充分展现马来民族独树一帜的风格。

    饭店设施齐全应有尽有,配备网球场及18洞高尔夫球场、帆船(免费1小时)、独木舟(免费1小时)、健身室(免费开放,需穿运动鞋)、设有游戏区(免费提供:麻将、桌球、台球、桌面游戏等项目)、室外泳池(免提供供儿童游玩的水上滑梯)、儿童活动中心(个别项目付费,其余免费)、SPA中心等以及64英亩的自然保护区,让您舒展筋骨、松弛身心、畅游一番、神清气爽。饭店内还设有动植物自然保护区,还有各种雨林珍禽异兽,更有婆罗洲罕见的植物,您可以选择跟着酒店专业向导来一场丛林探秘之旅(付费项目),或者也可选择自费骑马,在浪漫沙滩上与马儿来个亲密约会。

    傍晚时分,您可以在酒店的私家海滩,欣赏著名的沙巴海上落日:火红的夕阳伴着徐徐的海风,一望无际的海面撒满金色的波浪,那份浪漫和惬意,不正是久居都市尘嚣中的您,所追求和期待的吗。

    活动模块 活动模块 活动模块

      

    早餐:已含;晚餐:敬请自理;

    早餐:酒店       午餐:自理      晚餐:自理

    香格里拉莎利雅 SPA 度假酒店(ShangriLa's Rasa Ria Resort & Spa)  同类备选酒店!  


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  • 第5天

    沙巴-广州

    加雅美食街

     酒店自由活动/加雅街/沙巴-广州

    参考航班 CZ8694 1920/2235

    温馨提醒

    酒店享用早餐后,半天尽情自由享受酒店丰富多彩的康体设施。

     加雅美食街

    前往沙巴当地热闹的—加雅街(Gaya Street),此地汇集全沙巴具特色的手工艺品、美食小吃和马来特产。为了满足游客对美食的不同需求,

    午餐在加雅街自理,游客在此可以自费品尝到沙巴远近驰名的肉骨茶、保佛面和老虎虾等,还可以品尝到地道的马来西亚旧街场咖啡。


    下午指定时间集中前往机场办理离境登机手续,返回广州机场散团。结束愉快沙巴之旅!

    景点模块

      

    早餐:已含;

    早餐:酒店;   午餐: 加雅街自理      晚餐:自理

    温暖的家  

                            ************地接导游有权按实际情况调整行程游览顺序,以当地安排为准**********

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费用包含
1.交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票),当地旅游巴士 2.住宿:沙巴普通酒店标准2人间4晚。 3.用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,见行程。 5.导服:专职领队和当地中文导游,竭诚为您服务。 6.儿童价标准:年龄2~12周岁(不含),不占床,其他与成人标准相同。 7.导服费:导服费250元/人。
费用不含
1.单房差:单房差(以团期报价为准)。 2.其他:2017年9月1日开始政府征收旅游税(每间每晚10马币,于当地酒店前台现付) 3.补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。,因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 4.旅游意外险:旅游人身意外保险 5.签证:个人旅游签证费310/人,与团费一起支付
预订须知
儿童价标准
  • 年龄2~12周岁(不含),不占床,其他与成人标准相同。
特殊人群限制
  • 1.单订单出游人数少于2人,需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过80岁(含),不接收 3.出游人年龄超过60岁(含),需要签署健康协议
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
注意事项

  • 团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
行程天数:
5天4晚
适用团期:
2019-12-13,2019-12-18
产品品牌:
梦幻假期
参考行程
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  • 第1天

    广州-沙巴

     广州-哥打基纳巴鲁

    参考航班CZ8693 1505/1820

    温馨提醒

    各位贵宾于指定时间前往广州机场集合,由专业领队带领下办理登机手续乘搭南航航空豪华客机前往风下之乡——沙巴。

    晚餐安排发记老字号(**主推美食餐厅,来到沙巴必吃的美食之一)享用地道鱼杂面(每人一份面+ 一杯饮料+ 一份小吃)。

    后前往游客*爱去的地方之一—【天桥水果街】,自费品尝当季新鲜水果!

      

    晚餐:已含;

    发记老字号地道鱼杂面(每人一份面+ 一杯饮料+ 一份小吃)。

    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  沙巴元明酒店(Ming Garden Hotel and Residences)  沙巴皇宫酒店(The Palace Hotel Kota Kinabalu)  沙巴君澜度假酒店(Narada Hotel Kota Kinabalu)  同类备选酒店!  


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  • 第2天

    【市区观光】【沙巴大学】【粉红清真寺】【威士顿红树林长鼻猿+生态萤火虫之旅】+赠送马来风味下午茶-

    【沙巴基金大厦】【沙巴洲清真】【普陀寺】【马来西亚沙巴大学】 长鼻猿生态营火虫之旅

    温馨提醒

    行程亮点:体会沙巴市井风情,威士顿长鼻猴萤火虫是目前沙巴受好评的观赏点!


     【沙巴基金大厦】【沙巴洲清真】【普陀寺】【马来西亚沙巴大学】

    -----酒店享用早餐后,指定时间集中参观沙巴造型优美新地标【沙巴基金大厦】(外观拍照),

    -----途经【沙巴洲清真寺】车观,

    -----前往华人捐献建造的【普陀寺】(30分钟),让您认识不同的宗教文化和沙巴的风土人情。

    -----前往享有“东南亚美丽大学”之美誉的【马来西亚沙巴大学】(入内车观,在地标处拍照留念,已含门票),学校成立于1994年11月24日,是马来西亚第九所国立大学,占地999英亩。由于校园依山旁海,环境优美,因此享有“生态校园模范(EcoCampus)“和“东南亚美丽大学”之美誉。


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     长鼻猿生态营火虫之旅

    下午之后体验威士顿长鼻猿生态营火虫之旅(车程来回各2.5小时,全程约5小时)。


    乘车前往 [长鼻猿生态萤河之旅保护区],车程约为2小时左右,


    抵达后, 先轻松的享用一下道地的马来糕点. 之后搭乘快艇出巡; 深入这片热带雨林展开今日的长鼻猿生态雨林之旅,寻访野生长鼻猿的神秘踪迹 [建议自备望远镜遗或可于码头租借]. 乘搭安全的长尾船畅游于红树雨林间, 尽情感受这盘根错节的环境中另一种有序的自然生态, 并在蓝天绿水间寻觅这世界上的长鼻猿, 偶尔还能发现其他稀有猿猴的踪影, 相信这一趟旅程必定能让您留下不可磨灭的回忆。


    返航时刻, 让成千上万的萤火虫陪伴我们航行于寂静的河道上, 当身旁树林中明明灭灭的火光燃亮了您儿时的记忆, 别怀疑自己的眼睛, 就让这画满了不知是星斗还是荧光的夜晚, 替您一圆久违的美梦!然后返回酒店休息。


    温馨提示美好时光,要用相机记录请充好电哟好心情会给您带来更多的好运,旖旎的风光也留下您的足迹!   

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    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早餐:酒店自助   午餐:美食网主推——蒸好食海鲜餐    晚餐:河畔风味餐 

    沙巴亚庇凯城酒店(Promenade Hotel Kota Kinabalu)  沙巴元明酒店(Ming Garden Hotel and Residences)  同类备选酒店!  


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  • 第3天

    【加雅岛水上人家巡游+淘梦岛+无限次浮潜独木舟任玩】/百工坊/乳胶店-

    加雅岛水上人家巡游+淘梦岛

    温馨提醒

    行程亮点:热带丛林原生态岛屿,免费无限次浮潜、独木舟!

    -----早餐后前往【乳胶店】

    -----然后前往码头乘坐快艇(约 20 分钟)前往【加雅岛】外观水上人家村落,了解水上吉普赛-巴夭族的生活和历史。

    -----然后前往沙巴州全新开放的私人岛屿【淘梦岛】(船程约 15 分钟,岛上停留约 5 小时)无限次浮潜,任玩独木舟

    -----下午约14:30左右乘坐快艇返回码头,然后坐车前往【百工坊】(纯属自愿购物,请保留单据)

    -----然后前往香格里拉酒店办理入住,晚餐安排在香格里拉酒店内享用丰盛的自助晚餐。

     加雅岛水上人家巡游+淘梦岛

    -----早餐后前往【乳胶店】(90分钟),然后前往码头乘坐快艇(约 20 分钟)前往东姑拉曼国家公园其中一个岛

    【加雅岛】(不上岛,码头拍照留念),外观水上人家村落,了解水上吉普赛-巴夭族的生活和历史。

    -----然后前往沙巴州全新开放的私人岛屿【淘梦岛】(船程约 15 分钟,岛上停留约 5 小时)。这里有着迷人洁净的海滩,清澈见底的海水,肉眼可透澈海底美丽珊瑚,也有热带鱼悠游于身旁两侧,沙巴迷人的魅力全部展现在眼前。岛上全新的配套服务设施、各式海陆烧烤大餐、沁凉的消暑饮料、多重选择的水上活动,会让您流连忘返。上岛后,您可选择前往淘梦岛独有的原生态海域进行浮潜,寻找尼莫和他的家人,与它们进行亲密的互动,免费提供独或者您可躺在椰树棕影的沙滩椅上,享受这难得的慵懒时光!让温暖的阳光、迷人的海景,伴您渡过美好的海上假期,中餐为您安排了新鲜美味的【BBQ 自助餐】。

    -----下午约14:30左右乘坐快艇返回码头,然后坐车前往【百工坊】(60分钟)(纯属自愿购物,请保留单据)

    -----然后前往香格里拉酒店办理入住,晚餐安排在香格里拉酒店内享用丰盛的自助晚餐。

    景点模块 景点模块 景点模块

      全天用餐

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    早餐:酒店自助午餐:海鲜烧烤自助餐晚餐:香格里拉酒店自助晚餐

    香格里拉莎利雅 SPA 度假酒店(ShangriLa's Rasa Ria Resort & Spa)  同类备选酒店!  


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  • 第4天

    全天自由活动-

      自由活动

    行程亮点:预留一天自由活动时间,您可以自行安排行程,给您和家人一个浪漫休闲时光!

    酒店享用早餐后,全天尽情自由享受酒店丰富多彩的康体设施。

    香格里拉莎莉雅酒店为国际知名五星级滨海渡假式饭店,建于婆罗州的热带林地中央,拥有330间客房。饭店伫立在森林与海湾交界处,面对连绵不绝的沙滩,背靠一片占地逾400英亩,物种丰富的热带雨林,拥有得天独厚的天然景观,具有原始自然之美。其建筑设计充分展现马来民族独树一帜的风格。

    饭店设施齐全应有尽有,配备网球场及18洞高尔夫球场、帆船(免费1小时)、独木舟(免费1小时)、健身室(免费开放,需穿运动鞋)、设有游戏区(免费提供:麻将、桌球、台球、桌面游戏等项目)、室外泳池(免提供供儿童游玩的水上滑梯)、儿童活动中心(个别项目付费,其余免费)、SPA中心等以及64英亩的自然保护区,让您舒展筋骨、松弛身心、畅游一番、神清气爽。饭店内还设有动植物自然保护区,还有各种雨林珍禽异兽,更有婆罗洲罕见的植物,您可以选择跟着酒店专业向导来一场丛林探秘之旅(付费项目),或者也可选择自费骑马,在浪漫沙滩上与马儿来个亲密约会。

    傍晚时分,您可以在酒店的私家海滩,欣赏著名的沙巴海上落日:火红的夕阳伴着徐徐的海风,一望无际的海面撒满金色的波浪,那份浪漫和惬意,不正是久居都市尘嚣中的您,所追求和期待的吗。

    活动模块 活动模块 活动模块

      

    早餐:已含;晚餐:敬请自理;

    早餐:酒店       午餐:自理      晚餐:自理

    香格里拉莎利雅 SPA 度假酒店(ShangriLa's Rasa Ria Resort & Spa)  同类备选酒店!  


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  • 第5天

    沙巴-广州

    加雅美食街

     酒店自由活动/加雅街/沙巴-广州

    参考航班 CZ8694 1920/2235

    温馨提醒

    酒店享用早餐后,半天尽情自由享受酒店丰富多彩的康体设施。

     加雅美食街

    前往沙巴当地热闹的—加雅街(Gaya Street),此地汇集全沙巴具特色的手工艺品、美食小吃和马来特产。为了满足游客对美食的不同需求,

    午餐在加雅街自理,游客在此可以自费品尝到沙巴远近驰名的肉骨茶、保佛面和老虎虾等,还可以品尝到地道的马来西亚旧街场咖啡。


    下午指定时间集中前往机场办理离境登机手续,返回广州机场散团。结束愉快沙巴之旅!

    景点模块

      

    早餐:已含;

    早餐:酒店;   午餐: 加雅街自理      晚餐:自理

    温暖的家  

                            ************地接导游有权按实际情况调整行程游览顺序,以当地安排为准**********

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费用包含
1.交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票),当地旅游巴士 2.住宿:沙巴普通酒店标准2人间4晚。 3.用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,见行程。 5.导服:专职领队和当地中文导游,竭诚为您服务。 6.儿童价标准:年龄2~12周岁(不含),不占床,其他与成人标准相同。 7.导服费:导服费250元/人。
费用不含
1.单房差:单房差(以团期报价为准)。 2.其他:2017年9月1日开始政府征收旅游税(每间每晚10马币,于当地酒店前台现付) 3.补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。,因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 4.旅游意外险:旅游人身意外保险 5.签证:个人旅游签证费310/人,与团费一起支付
预订须知
儿童价标准
  • 年龄2~12周岁(不含),不占床,其他与成人标准相同。
特殊人群限制
  • 1.单订单出游人数少于2人,需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过80岁(含),不接收 3.出游人年龄超过60岁(含),需要签署健康协议
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
注意事项

  • 团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。

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