<香格里拉-梅里雪山-明永冰川2日游>2人起小包团，一单一团，香格里拉出发，朝圣之路，日照金山，明永冰川，可升级松赞林寺
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 香格里拉市
- 目的地
- 丽江周边
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
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- A行程默认行程√
第1天
香格里拉市-奔子栏镇奔子栏镇-月亮湾月亮湾-明永冰川明永冰川-飞来寺
月亮湾 明永冰川 梅里雪山晚霞 乘车返回飞来寺，入住酒店
08:00 香格里拉市-明永冰川
早餐：敬请自理；
10:00 月亮湾
月亮湾位于迪庆州德钦县奔子栏镇和四川省得荣县子庚乡交界处。由北向南纵贯全境的定曲河，在先后接纳了玛伊河和硕曲河之后，携三河之水投入了金沙江的怀抱，在江水汇合处，形成“三壁夹两水＂的奇景。
12:00
午餐：敬请自理；
飞来寺或者德勤县城享用午餐（午餐不含，敬请自理）
14:00 明永冰川
明永冰川发育于梅里雪山主峰卡瓦格博峰，如一条银龙从天而降，延绵至澜沧江边。明永冰川山顶冰雪终年不化，四周海拔较低，非常适合游客徒步，在这里你可以瞻仰梅里雪山主峰卡瓦格博，在明永冰川的观景台上，可以感受冰川和卡瓦格博的壮美。（电瓶车80元/人，敬请自理）
梅里雪山晚霞
大家可以自由欣赏梅里雪山晚霞，同时司机也会把第二天的看日照金山的时间告诉大家哦！
17:30 乘车返回飞来寺，入住酒店
游览完明永冰川返回飞来寺，入住酒店，自由活动。飞来寺占地面积1500平方米，依正乙山山势拾级而建。沿途古松森列，日影斑驳，小溪曲折，松涛低鸣。山门对联“古寺无灯凭月照，山门不锁寺云封”，使人浮想联翩。
入住酒店之一：德钦小愉驿站（观景房）
德钦小愉驿栈位于梅里雪山飞来寺酒吧一条街，地段优越。客房温馨舒适，是您理想的入住场所。
入住酒店之一：藏帝天界酒店（观景房）
备选酒店：拉登斯诺酒店、扎西德勒驿站
晚餐：敬请自理；
第2天
飞来寺-日照金山日照金山-十三迎宾塔十三迎宾塔-奔子栏镇奔子栏镇-香格里拉市
日照金山 十三迎宾塔 升级套餐：增加松赞林寺景点（如果您想游览松赞林寺景点，请您选择升级套餐）
德钦县-香格里拉市
早上在酒店拉开窗帘，便可欣赏到美丽的雪山——梅里雪山“日照金山”绝美景色，20分钟里金光映照的梅里雪山光芒万丈美不胜收。梅里雪山又称太子雪山，主峰卡瓦格博被称为尼玛卡瓦格博意为爷爷之意，可见卡瓦格博在当地人心目中的位置，同时梅里雪山还被俗称“雪山之神”“藏区八大神山之首”，这些都足以体现梅里的崇高地位。所以，在飞来寺，在此刻尽情的享受属于自己的梅里时光吧，此时你可能抱怨美丽的短暂，意犹未尽之感油然而生。
07:00
早餐：已含；
日照金山
今天早上是激动人心的一天，早上我们司机会组织大家一起去《飞来寺观景台》观看日照金山，当太阳从天边升起阳光照在雪山上，雪山会渐渐由白色变成金色直到太阳完全升起，整个过程大概会持续10分钟左右，震撼无比！
09:30 十三迎宾塔
梅里雪山景内，对应着梅里十三座雪峰，因天气较差，时而雨来时而阴，所以雪峰多数只是朦胧中欣赏，但只在清晰时欣赏得一角，好客的德钦人在此建了十三座白塔，迎接各方友人来到梅里雪山，沐浴高原的和煦阳光，因此被称为梅里迎宾十三塔。
12:00 途中在奔子栏镇享用午餐（午餐不含，敬请自理）
午餐：敬请自理；
16:00 奔子栏镇-香格里拉市
我们两天的梅里雪山之旅就愉快的结束了，亲们回家后可以把旅途中的快乐写成日记分享给大家，与别人一起分享，祝朋友们吉祥如意，扎西德勒！
升级套餐：增加松赞林寺景点（如果您想游览松赞林寺景点，请您选择升级套餐）
噶丹·松赞林寺是川滇一带的佛教中心，在藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。该寺又称归化寺，距中甸县城5公里，是一座古镇规模的古堡群建筑。于公元1679年（藏历第十一绕迥阴土羊年）兴建，公元1681年（阴铁鸡年）竣工五世达赖喇嘛亲赐名“噶丹·松赞林”。
温馨提醒
基础套餐没有安排松赞林寺景点，如果您想游览松赞林寺景点，请您选择升级套餐！
如您选择升级套餐，回到香格里拉后，司机将带您前往松赞林寺游览；如您未选择升级方案，司机将送您到散团地点。
晚餐：敬请自理；
以上行程可能会根据实际情况进行微调，敬请理解。
- 儿童价标准
-
- 儿童价特殊说明:1.2米以下儿童含：仅含车位费，不含门票，产生的其他费用敬请自理1.2米以上按成人操作，请选择成人价格
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于2人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过70岁（含），不接收 3.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
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高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
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