
<越南+柬埔寨+老挝12或13日游>北京越航正班直飞无夜航 游览四大首都 踏遍四大奇迹 吴哥3日券 含签证
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- ¥ 0.00 起/人
- 出发地
- 北京
- 目的地
- 全国越柬连线跟团A
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第1天
北京-河内河内-胡志明市
北京-胡志明市
参考航班:北京/河内段航班 VN513 15:45/18:30(河内经停,需要下飞机办理入境手续)
河内/胡志明段航班 VN285 21:00/23:10
航班仅供参考,以实际航班为准!
首都机场T2航站楼乘坐越南航空经河内前往胡志明市,抵达后送往酒店休息。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
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第2天
胡志明-美托(约1小时40分钟)美托(约1小时40分钟)-胡志明市
西贡河 美托
西贡河
越南南部河流。源出柬埔寨东南部的当村附近,向南和东南流,绕胡志明市(旧称西贡)东缘后,注入争莱(Ganh Rai)湾,全长约225公里(140哩)。晚上华灯初上,乘船游览西贡河(船上用晚餐,观赏南国佳丽歌舞表演,欣赏西贡浪漫夜色)
美托
乘车前往位于湄公河入海口的乡野之庄——美托(登上泰山岛观赏热带水果林,免费品赏水果餐、乘坐马车逛凤岛,观赏沿途的乡野村庄、路边硕果累累的香蕉树、芒果树、莲雾等,热情奔放的三角梅映入眼帘,尽享一派美丽的田园风光。随后乘坐手摇的独木舟穿行于原始的热带雨林中,溪流交错、树影斑斓,身临其境,流连忘返。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:湄公河象鱼餐 晚餐:西贡河游船餐
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第3天
胡志明市-暹粒
红教堂 胡志明市中心邮政局 胡志明市政厅(外观) 华人街天后宫
红教堂
百年大教堂位于越南胡志明市。风景名胜百年大教堂因使用红砖建造,又称红教堂,是胡志明市非常著名的地标。这座天主教教堂至今仍在使用,每逢星期天和宗教节日,都会有许多虔诚的教徒聚集于此。
胡志明市中心邮政局
胡志明市中央邮局,建于19世纪末,由法国建筑师设计,大厅内部装饰华丽,圆顶极富古典气息。这座邮局至今仍在使用,从这里寄出一张明信片,是来到越南不可不留的纪念。
胡志明市政厅(外观)
外形宏伟壮观,殖民时期的代表性建筑);外观市政厅(始建于1908年,是胡志明市内有特色、较美,气派的法国建筑。
华人街天后宫
香火旺盛的庙宇,体现越南华侨自强不息的民族精神。
胡志明市-暹粒
参考航班:胡志明/暹粒吴哥段航班 VN815 19:25/20:35
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队晚餐
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第4天
暹粒吴哥-
巴戎庙 十二生肖塔 空中宫殿 斗象台 圣剑寺 茶胶寺 周萨神庙 巴肯山
巴戎庙
巴戎庙是吴哥城的标志性建筑,由50多座浮屠构成,塔尖分别代表佛教中的慈、悲、喜、舍四种无量心。有 着神秘微笑的佛像,被称之为首都的保护神。此处是国王举行重大庆典仪式和接受百官朝拜的地方,里央供奉的不只是一尊神,而是一座万神殿,共有3层,远看像一座塔山。
十二生肖塔
十二生肖塔是用来关押犯人令其忏悔的地方,怪不得塔形抽象,不具形,看不出哪一座是龙、哪一座是蛇。再从塔群看过来,正对着很高法院遗址,巍峨矗立,可想见高棉当年,也有法治威严的一面。
空中宫殿
空中宫殿原名金角山,位于通王城内,在巴戎寺的西北边,是吴哥王宫中的一座神庙,一开始为湿婆庙,后来被改建成须弥山式的印度教寺庙。它是当时通王城中很高的建筑,也是如今王宫里仅存的较为完整的建筑,站在上面视野很好,会给人一种置身于空中的感觉。
斗象台
战象台阶也叫斗象台,位于通王城内,曾是吴哥国王挑选坐骑、检阅及举行庆典仪式的地方。战象台阶共有三个**,长约350米,高2-3米,长长的基座上雕刻着多个栩栩如生的大象头颅和长长的象鼻。 你可以在游览完通王城中心的巴戎寺后往北走,不远便是战象台阶。如果你是从胜利门进入通王城的,那么笔直走就能抵达。 南部的阶梯以三头象为柱,支撑着象头及**,象鼻卷着莲花。在周边的围墙上雕有许多印度教的神像及神狮、神鸟、犀牛、河马等动物,栩栩如生,还能看到关于打猎场面的浮雕。有些雕刻到目前都还算完整,可以看出当时精湛的艺术造诣。
圣剑寺
圣剑寺,是柬埔寨吴哥一座建于12世纪阇耶跋摩七世时期的主要庙宇。 它紧邻吴哥城东北方。相传该寺是阇耶跋摩七世为纪念他父亲而修建的。圣剑寺规模宏大,其长方形的围墙长800米、宽700米。通往寺庙有四条路,在寺庙的门口立着数尊手拿长蛇搅动乳海的众神与阿修罗,在东西两边,有一列长的砂岩石莲花墙,而莲花上曾经有佛像,但在湿婆派主持时,他们被毁坏。风景名胜在圣剑寺东边入口有一座两层建筑物,相传这座房子是用来存放圣剑的,它的圆形支柱很像地中海建筑风格。从中央圣塔开始,四条狭长的走廊向各个方向延伸,并带拱顶。在圣塔寺的西面和背面则分别供奉着毗湿奴和湿婆的神龛。旅游时间圣剑寺所在地柬埔寨属热带季风气候,年平均气温29—30℃,5—10月为雨季,11月—次年4月为旱季,旅游季节为春秋两季。历史文化圣剑寺寺名来源于阇耶跋摩二世传继承人圣剑的传说。阇耶跋摩七世重建吴哥城时曾在此居住,这里曾经是高棉人重视的寺庙之一,较重要的节日典礼都在这里举行,数千人供养和维护着这座寺庙。
茶胶寺
茶胶寺(高棉语:ប្រាសាទតាកែវ,罗马化:Ta Keo),是柬埔寨吴哥古迹中一座金刚宝座塔式庙宇,位于吴哥城东、塔布茏寺西北。1000年阇耶跋摩五世(Jayavarman V)兴建,但半途而废。茶胶寺遗迹可见祭坛上的五座密檐式方塔,由中国援助修复。
周萨神庙
周萨神庙位于通王城东北门(胜利门),建于公元12世纪初、苏耶跋摩二世统治时期。与其北边相距170 米的托玛侬神庙为同一时期建造,其 建筑布局、结构形式完全一样。但这两组建筑为何而建,目前尚不清楚。只是在19世纪后期,驻柬法国军官迪科在 发现这组建筑时,从当地人口中得知该庙是供奉周萨神(Chau Say )的,故法国人将其命名为周萨神庙(Chau Say Tevoda)。
巴肯山
巴肯山,是在吴哥窟西北1.5公里处的一座小山,高约70米,是附近的制高点。山的西边是开阔的西池(West Baray),东南方丛林中是吴哥窟,从巴肯山顶可以居高临下俯瞰吴哥窟。风景名胜巴肯山是吴哥主要遗迹群内的一座小山丘,在吴哥窟西北1.5公里处,高67米,是附近的制高点,可以骑大象上山。山丘上有一座吴哥庙宇遗迹,是耶输跋摩一世开始以大吴哥城附近地区为首都后的国庙,亦奠下后来吴哥建筑的基础格局。 夕阳下的巴肯山山顶上的巴肯寺虽然早已破败,但是它是高棉王朝移都吴哥建造的寺庙。山的西边是开阔的西池,东南方丛林中是吴哥窟。巴肯寺外有长650公尺,宽436公尺的长方形壕沟,可能是罗洛斯旧都建筑的防水患工程用在新建筑上,象征印度神话中环绕位于世界中心的须弥山的咸海,巴肯寺建立于平坦的山顶。旅游时间巴肯山所在地柬埔寨属热带季风气候,年平均气温29—30℃,5—10月为雨季,11月—次年4月为旱季,旅游季节为春秋两季。特别提示1. 吴哥窟景区每天16:30左右开始卖次日门票(有效期限从次日开始计算),购票后17:00即可进去参观,很多游客选择傍晚买完票后到巴肯山看日落。2. 请勿穿着过于暴露的服装,如短裤、吊带衫等,否则会被禁止进入山顶寺庙。3. 前往巴肯山看日落需留意当天的天气状况,阴雨天的景色会大打折扣。4. 对于摄影爱好者,要拍摄日落下的吴哥寺至少要用300mm以上的长焦镜头。
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丝绸店
乳胶制作中心
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 中餐:团队桌餐 晚餐:柬式特色歌舞表演自助餐
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第5天
暹粒吴哥-
塔普伦寺 柬埔寨大榕树村 女王宫
塔普伦寺
塔普伦寺是古真腊吴哥王朝的国王加亚华尔曼七世为他母亲所修建的寺院。 加亚华尔曼七世统治真腊的的时间在1181年到1201年,他即位时大约已过五十岁,在1186年为了纪念母亲,即下令着手兴建塔普伦寺。当年它是一所拥有高僧、祭司,舞女,具有庙宇和修院双重功用的神殿。十九世纪中叶法国人发现塔普伦寺之后,即因整座寺庙已被树根茎干纠缠盘结在一起而放弃整修,保持了原始模样。结实雄大的榙普伦寺,被当地人称为蛇树的卡波克(Kapok)树所盘踞,它们粗壮发亮的根茎,绕过梁柱、探入石缝、盘绕在屋檐上、裹住窗门,由一颗不起眼的小种子开始,历经数百年的努力,深稳紧密地缚住神庙,让枝干有力地向天攀升。而今卡波克葱茂的树叶就像祈神的臂膀,成功地伸向天际,与神庙交错相缠,蔚为奇观,以至有些学者甚至认为这些树也应列入神庙历史的一部份而一并保护。 塔普伦寺位于吴哥窟南部33公里处,四周长、宽据说原有1000公尺、600公尺,尊奉婆罗门教和佛教,当地人称之为“小吴哥窟”,但是现在崩落毁损的情况相当严重,目前只剩下长、宽各为40公尺及30公尺的内层围墙了。4面方位开有4座门廊,主殿面向东方,北侧突出门廊上有6臂保护神Vishnu的浮雕。由东门走进来,会经过一道长长回廊,长廊顶端有成列仙女Apsara的浮雕,透露出飘逸浪漫气息,所以有“舞者长廊”的美誉。神殿内则是供奉“智慧女神”Prajnaparamita,传说是依据加亚华尔曼七世的母亲形象而塑造雕刻。还有一处内室称为“回音塔”,站在塔里面的某一定点,用力拍胸脯时会产生宏亮的声声回音,神奇有趣。塔普伦寺(Ta Trohm)作为电影「古墓丽影」的拍摄地之一而声名大噪,游人争相到此一游。由于塔普伦寺占地很大,森林密布,参观路线很不规则,容易迷路,自助游的话甚好跟在其它团队后面,随身带上指南针或手电或手电筒。
柬埔寨大榕树村
特别赠送:柬埔寨村庄-“大榕树村”,它是一个历史悠久、民风淳朴、风景优美的地方。这里的佛教文化和手工文化随处可见,让游客近距离的和当地百姓接触、互动,更多的了解、认识柬埔寨。农村集市,参与柬埔寨传统游戏,传统古乐器表演(有兴趣的可以参与),斗鸡游戏,参观手工作坊同时宾客们亦可选购一些当地老百姓纯手工制作的银饰品,到当地老百姓家做客品尝当地甜品。
女王宫
女王宫(高棉语:ប្រាសាទបន្ទាយស្រី,罗马化:Banteay Srei,即“女人的城堡”之意),又译为女皇宫、班蒂斯蕾,是位于柬埔寨大吴哥东北约21公里荔枝山(Phnom Dei)旁的一座印度教寺庙,供奉著婆罗门教三大天神之一的湿婆。建于967年的罗贞陀罗跋摩二世(Rajendravarman)王朝,而于1002年的阇耶跋摩五世(Jayavarman V)王朝完成。
推荐购物
木雕店
CDF(柬埔寨) (中国免税品集团吴哥市内免税店)
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
暹粒吴哥酒店舒适住宿
第6天
暹粒-金边
洞里萨湖
暹粒-金边
洞里萨湖
东南亚较大的淡水湖,乘船观赏湖面上的房屋、教堂、学校,还有当地的可爱的孩子,感受水上人家的异域风情。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
早餐:酒店早餐 午餐:团队午餐 晚餐:自理
金边酒店舒适住宿
第7天
金边-
金边皇宫 独立纪念碑 中央市场
金边皇宫
现任国王西哈莫尼的皇宫,它也是国家元首接见外宾、举行皇室活动的重要场所。
独立纪念碑
纪念柬埔寨摆脱法国殖民统治,完全独立而建。
中央市场
金边繁忙的市场之一,被称为金边的生活艺术博物馆。商品种类丰富,从工艺品、生活用品到生鲜美食应有尽有。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
金边酒店(Sre Thmey)
第8天
金边-万象
金边上午自由活动
上午自由活动,睡到自然醒,指定时间集合前往机场。
金边-万象
VN920 17:30/18:55
航班:航班仅供参考,以实际航班为准!
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
早餐:酒店自助 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
万象酒店(Lane Xang Hotel)
第9天
万象-万荣
塔銮寺 凯旋门 西蒙寺 施沙格寺
万象-万荣
塔銮寺
老挝宏伟的寺庙,传说寺中存放有释迦牟尼佛祖的胸骨。老挝人民对其极为尊重,成为老挝标志性建筑。
凯旋门
纪念老挝摆脱殖民统治,庆祝国家独立而建。四面是拱形门与雕饰,远看酷似法国的凯旋门。拱门基座是典型的老挝寺庙雕刻和装饰,充满佛教色彩和民族文化艺术。
西蒙寺
万象香火旺盛的一个寺院,每天有很多当地人及游客来这里祈福。
施沙格寺
被称为万佛博物馆,现已成为珍藏老挝古代文化艺术品中心。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
万荣酒店舒适住宿
第10天
万荣-琅勃拉邦
光西瀑布 普西山
光西瀑布
位于琅勃拉邦以南30公里,是多层宽广的瀑布群,瀑布较大落差100米,景区内植被茂盛,曲径通幽。三层瀑布倾泻而下,形成多个泛着蓝绿色光泽的水潭,众多当地人和外国人在水中嬉戏,痛快淋漓。
普西山
宗教圣地,寺庙散落山间,宗西塔是山上很高点,为观赏日出日落的好去处。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
琅勃拉邦酒店舒适住宿
第11天
琅勃拉邦-河内河内-下龙市
僧侣布施 王宫博物馆 香通寺 织布村
琅勃拉邦-河内
航班:VN930 19:10/20:05
航班:航班仅供参考,以实际航班为准!
僧侣布施
500多年来,琅勃拉邦一直沿袭着一个亘古不变的传统习俗,就是每天早晨僧侣布施。盛况空前,成为琅勃拉邦具感染力的流动风景线。
王宫博物馆
王宫内可以看到澜沧王国的遗迹和许多文物;王宫金碧辉煌,光艳夺目,殿内装饰古雅华贵。
香通寺
琅勃拉邦非常有名的寺庙,后殿外墙上大名鼎鼎的生命之树吸引了众多游客为之驻足,寺庙中可圈可点之处很多,等待你用心发现。
织布村
老挝众多民族的各类风俗,可亲手感受织布过程,老挝手工织布,精美漂亮。
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土特产
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
下龙住宿
第12天
河内-下龙湾
胡志明陵 下龙湾 巴亭广场 还剑湖 独柱寺 三十六古街
胡志明陵
(外观)巴亭广场上胡志明墓是宏伟庄严。胡志明长达60年的革命生涯,带领着越南走向独立,是越南的国父,受到越南人民的的敬仰。
下龙湾
下龙湾是越南著名的风景胜地,以景色瑰丽、秀美而著称,并被列入了世界自然遗产名录。这里有大大小小2000多块姿态各异的岩石矗立在平静的海面上,因酷似中国广西的桂林山水,又被称为“海上桂林”。
巴亭广场
巴亭广场为越南的政治中心,就如同天安门广场在中国的地位一般,越南国家重大节日举行集会、庆典和阅兵的地方。
还剑湖
原名绿水湖,后因传说越南君主黎利在此得剑还剑而改为现名。湖周围有树木苍翠的林荫步道,是纳凉、散步的休闲之所。
独柱寺
正式名称是延祐寺,也叫莲花台,寺庙很小,据说独柱寺很灵验,来此烧香许愿的当地人络绎不绝,甚至连当年的胡志明主席也常来进香。
三十六古街
河内主要的商业街,整个街区繁荣又原始,时尚又古旧,各种工艺品、纪念品品种很齐全。
河内住宿
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
第13天
河内-北京
河内-北京
航班:VN512 10:15/14:45
航班:航班仅供参考,以实际航班为准!
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
早餐:酒店自助 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
以上行程仅供参考,行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁(不含),不占床,含早,含门票,其他标准同成人;占床与成人同价,无门票差价退还。
- 特殊人群限制
-
- 1.不接收外籍游客(含港澳台同胞)
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
第1天
北京-河内河内-胡志明市
北京-胡志明市
参考航班:北京/河内段航班 VN513 15:45/18:40(河内经停,需要下飞机办理入境手续)
河内/胡志明段航班 VN285 21:00/23:10
航班仅供参考,以实际航班为准!
首都机场T2航站楼乘坐越南航空经河内前往胡志明市,抵达后送往酒店休息。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
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第2天
胡志明-美托(约1小时40分钟)美托(约1小时40分钟)-胡志明市
西贡河 美托
西贡河
越南南部河流。源出柬埔寨东南部的当村附近,向南和东南流,绕胡志明市(旧称西贡)东缘后,注入争莱(Ganh Rai)湾,全长约225公里(140哩)。晚上华灯初上,乘船游览西贡河(船上用晚餐,观赏南国佳丽歌舞表演,欣赏西贡浪漫夜色)
美托
乘车前往位于湄公河入海口的乡野之庄——美托(登上泰山岛观赏热带水果林,免费品赏水果餐、乘坐马车逛凤岛,观赏沿途的乡野村庄、路边硕果累累的香蕉树、芒果树、莲雾等,热情奔放的三角梅映入眼帘,尽享一派美丽的田园风光。随后乘坐手摇的独木舟穿行于原始的热带雨林中,溪流交错、树影斑斓,身临其境,流连忘返。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:湄公河象鱼餐 晚餐:西贡河游船餐
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第3天
胡志明市-暹粒
红教堂 胡志明市中心邮政局 胡志明市政厅(外观) 华人街天后宫
红教堂
百年大教堂位于越南胡志明市。风景名胜百年大教堂因使用红砖建造,又称红教堂,是胡志明市非常著名的地标。这座天主教教堂至今仍在使用,每逢星期天和宗教节日,都会有许多虔诚的教徒聚集于此。
胡志明市中心邮政局
胡志明市中央邮局,建于19世纪末,由法国建筑师设计,大厅内部装饰华丽,圆顶极富古典气息。这座邮局至今仍在使用,从这里寄出一张明信片,是来到越南不可不留的纪念。
胡志明市政厅(外观)
外形宏伟壮观,殖民时期的代表性建筑);外观市政厅(始建于1908年,是胡志明市内有特色、较美,气派的法国建筑。
华人街天后宫
香火旺盛的庙宇,体现越南华侨自强不息的民族精神。
胡志明市-暹粒
参考航班:胡志明/暹粒吴哥段航班 VN3825 13:45/15:25
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队晚餐
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第4天
暹粒吴哥-
巴戎庙 十二生肖塔 空中宫殿 斗象台 周萨神庙 小吴哥 巴肯山
巴戎庙
巴戎庙是吴哥城的标志性建筑,由50多座浮屠构成,塔尖分别代表佛教中的慈、悲、喜、舍四种无量心。有 着神秘微笑的佛像,被称之为首都的保护神。此处是国王举行重大庆典仪式和接受百官朝拜的地方,里央供奉的不只是一尊神,而是一座万神殿,共有3层,远看像一座塔山。
十二生肖塔
十二生肖塔是用来关押犯人令其忏悔的地方,怪不得塔形抽象,不具形,看不出哪一座是龙、哪一座是蛇。再从塔群看过来,正对着很高法院遗址,巍峨矗立,可想见高棉当年,也有法治威严的一面。
空中宫殿
空中宫殿原名金角山,位于通王城内,在巴戎寺的西北边,是吴哥王宫中的一座神庙,一开始为湿婆庙,后来被改建成须弥山式的印度教寺庙。它是当时通王城中很高的建筑,也是如今王宫里仅存的较为完整的建筑,站在上面视野很好,会给人一种置身于空中的感觉。
斗象台
战象台阶也叫斗象台,位于通王城内,曾是吴哥国王挑选坐骑、检阅及举行庆典仪式的地方。战象台阶共有三个**,长约350米,高2-3米,长长的基座上雕刻着多个栩栩如生的大象头颅和长长的象鼻。 你可以在游览完通王城中心的巴戎寺后往北走,不远便是战象台阶。如果你是从胜利门进入通王城的,那么笔直走就能抵达。 南部的阶梯以三头象为柱,支撑着象头及**,象鼻卷着莲花。在周边的围墙上雕有许多印度教的神像及神狮、神鸟、犀牛、河马等动物,栩栩如生,还能看到关于打猎场面的浮雕。有些雕刻到目前都还算完整,可以看出当时精湛的艺术造诣。
周萨神庙
周萨神庙位于通王城东北门(胜利门),建于公元12世纪初、苏耶跋摩二世统治时期。与其北边相距170 米的托玛侬神庙为同一时期建造,其 建筑布局、结构形式完全一样。但这两组建筑为何而建,目前尚不清楚。只是在19世纪后期,驻柬法国军官迪科在 发现这组建筑时,从当地人口中得知该庙是供奉周萨神(Chau Say )的,故法国人将其命名为周萨神庙(Chau Say Tevoda)。
小吴哥
小吴哥即是指吴哥窟,又称吴哥寺,位在柬埔寨西北方。原始的名字是Vrah Vishnulok,意思为“毗湿奴的神殿”。中国古籍称为“桑香佛舍”。它是吴哥古迹中保存得比较完好的庙宇,以建筑宏伟与浮雕细致闻名于世,也是世界上较大的庙宇。
巴肯山
巴肯山,是在吴哥窟西北1.5公里处的一座小山,高约70米,是附近的制高点。山的西边是开阔的西池(West Baray),东南方丛林中是吴哥窟,从巴肯山顶可以居高临下俯瞰吴哥窟。风景名胜巴肯山是吴哥主要遗迹群内的一座小山丘,在吴哥窟西北1.5公里处,高67米,是附近的制高点,可以骑大象上山。山丘上有一座吴哥庙宇遗迹,是耶输跋摩一世开始以大吴哥城附近地区为首都后的国庙,亦奠下后来吴哥建筑的基础格局。 夕阳下的巴肯山山顶上的巴肯寺虽然早已破败,但是它是高棉王朝移都吴哥建造的寺庙。山的西边是开阔的西池,东南方丛林中是吴哥窟。巴肯寺外有长650公尺,宽436公尺的长方形壕沟,可能是罗洛斯旧都建筑的防水患工程用在新建筑上,象征印度神话中环绕位于世界中心的须弥山的咸海,巴肯寺建立于平坦的山顶。旅游时间巴肯山所在地柬埔寨属热带季风气候,年平均气温29—30℃,5—10月为雨季,11月—次年4月为旱季,旅游季节为春秋两季。特别提示1. 吴哥窟景区每天16:30左右开始卖次日门票(有效期限从次日开始计算),购票后17:00即可进去参观,很多游客选择傍晚买完票后到巴肯山看日落。2. 请勿穿着过于暴露的服装,如短裤、吊带衫等,否则会被禁止进入山顶寺庙。3. 前往巴肯山看日落需留意当天的天气状况,阴雨天的景色会大打折扣。4. 对于摄影爱好者,要拍摄日落下的吴哥寺至少要用300mm以上的长焦镜头。
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丝绸店
乳胶制作中心
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 中餐:团队桌餐 晚餐:柬式特色歌舞表演自助餐
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第5天
暹粒吴哥-
塔普伦寺 柬埔寨大榕树村 女王宫
塔普伦寺
塔普伦寺是古真腊吴哥王朝的国王加亚华尔曼七世为他母亲所修建的寺院。 加亚华尔曼七世统治真腊的的时间在1181年到1201年,他即位时大约已过五十岁,在1186年为了纪念母亲,即下令着手兴建塔普伦寺。当年它是一所拥有高僧、祭司,舞女,具有庙宇和修院双重功用的神殿。十九世纪中叶法国人发现塔普伦寺之后,即因整座寺庙已被树根茎干纠缠盘结在一起而放弃整修,保持了原始模样。结实雄大的榙普伦寺,被当地人称为蛇树的卡波克(Kapok)树所盘踞,它们粗壮发亮的根茎,绕过梁柱、探入石缝、盘绕在屋檐上、裹住窗门,由一颗不起眼的小种子开始,历经数百年的努力,深稳紧密地缚住神庙,让枝干有力地向天攀升。而今卡波克葱茂的树叶就像祈神的臂膀,成功地伸向天际,与神庙交错相缠,蔚为奇观,以至有些学者甚至认为这些树也应列入神庙历史的一部份而一并保护。 塔普伦寺位于吴哥窟南部33公里处,四周长、宽据说原有1000公尺、600公尺,尊奉婆罗门教和佛教,当地人称之为“小吴哥窟”,但是现在崩落毁损的情况相当严重,目前只剩下长、宽各为40公尺及30公尺的内层围墙了。4面方位开有4座门廊,主殿面向东方,北侧突出门廊上有6臂保护神Vishnu的浮雕。由东门走进来,会经过一道长长回廊,长廊顶端有成列仙女Apsara的浮雕,透露出飘逸浪漫气息,所以有“舞者长廊”的美誉。神殿内则是供奉“智慧女神”Prajnaparamita,传说是依据加亚华尔曼七世的母亲形象而塑造雕刻。还有一处内室称为“回音塔”,站在塔里面的某一定点,用力拍胸脯时会产生宏亮的声声回音,神奇有趣。塔普伦寺(Ta Trohm)作为电影「古墓丽影」的拍摄地之一而声名大噪,游人争相到此一游。由于塔普伦寺占地很大,森林密布,参观路线很不规则,容易迷路,自助游的话甚好跟在其它团队后面,随身带上指南针或手电或手电筒。
柬埔寨大榕树村
特别赠送:柬埔寨村庄-“大榕树村”,它是一个历史悠久、民风淳朴、风景优美的地方。这里的佛教文化和手工文化随处可见,让游客近距离的和当地百姓接触、互动,更多的了解、认识柬埔寨。农村集市,参与柬埔寨传统游戏,传统古乐器表演(有兴趣的可以参与),斗鸡游戏,参观手工作坊同时宾客们亦可选购一些当地老百姓纯手工制作的银饰品,到当地老百姓家做客品尝当地甜品。
女王宫
女王宫(高棉语:ប្រាសាទបន្ទាយស្រី,罗马化:Banteay Srei,即“女人的城堡”之意),又译为女皇宫、班蒂斯蕾,是位于柬埔寨大吴哥东北约21公里荔枝山(Phnom Dei)旁的一座印度教寺庙,供奉著婆罗门教三大天神之一的湿婆。建于967年的罗贞陀罗跋摩二世(Rajendravarman)王朝,而于1002年的阇耶跋摩五世(Jayavarman V)王朝完成。
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CDF(柬埔寨) (中国免税品集团吴哥市内免税店)
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
暹粒吴哥酒店舒适住宿
第6天
暹粒-金边
洞里萨湖
暹粒-金边
洞里萨湖
东南亚较大的淡水湖,乘船观赏湖面上的房屋、教堂、学校,还有当地的可爱的孩子,感受水上人家的异域风情。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店早餐 午餐:团队午餐 晚餐:团队晚餐
金边酒店舒适住宿
第7天
金边-万象省
金边皇宫 独立纪念碑 中央市场
金边皇宫
现任国王西哈莫尼的皇宫,它也是国家元首接见外宾、举行皇室活动的重要场所。
独立纪念碑
纪念柬埔寨摆脱法国殖民统治,完全独立而建。
中央市场
金边繁忙的市场之一,被称为金边的生活艺术博物馆。商品种类丰富,从工艺品、生活用品到生鲜美食应有尽有。
金边-万象
航班:VN920 17:30/18:55
航班仅供参考,以实际航班为准!
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
万象酒店舒适住宿
第8天
万象-万荣
塔銮寺 凯旋门 西蒙寺 施沙格寺
万象-万荣
塔銮寺
老挝宏伟的寺庙,传说寺中存放有释迦牟尼佛祖的胸骨。老挝人民对其极为尊重,成为老挝标志性建筑。
凯旋门
纪念老挝摆脱殖民统治,庆祝国家独立而建。四面是拱形门与雕饰,远看酷似法国的凯旋门。拱门基座是典型的老挝寺庙雕刻和装饰,充满佛教色彩和民族文化艺术。
西蒙寺
万象香火旺盛的一个寺院,每天有很多当地人及游客来这里祈福。
施沙格寺
被称为万佛博物馆,现已成为珍藏老挝古代文化艺术品中心。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
万荣酒店舒适住宿
第9天
万荣-琅勃拉邦
光西瀑布 普西山
光西瀑布
位于琅勃拉邦以南30公里,是多层宽广的瀑布群,瀑布较大落差100米,景区内植被茂盛,曲径通幽。三层瀑布倾泻而下,形成多个泛着蓝绿色光泽的水潭,众多当地人和外国人在水中嬉戏,痛快淋漓。
普西山
宗教圣地,寺庙散落山间,宗西塔是山上很高点,为观赏日出日落的好去处。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
琅勃拉邦酒店舒适住宿
第10天
琅勃拉邦-河内河内-下龙市
僧侣布施 王宫博物馆 香通寺 织布村
琅勃拉邦-河内
航班:VN930 19:15/20:15
航班:航班仅供参考,以实际航班为准!
僧侣布施
500多年来,琅勃拉邦一直沿袭着一个亘古不变的传统习俗,就是每天早晨僧侣布施。盛况空前,成为琅勃拉邦具感染力的流动风景线。
王宫博物馆
王宫内可以看到澜沧王国的遗迹和许多文物;王宫金碧辉煌,光艳夺目,殿内装饰古雅华贵。
香通寺
琅勃拉邦非常有名的寺庙,后殿外墙上大名鼎鼎的生命之树吸引了众多游客为之驻足,寺庙中可圈可点之处很多,等待你用心发现。
织布村
老挝众多民族的各类风俗,可亲手感受织布过程,老挝手工织布,精美漂亮。
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土特产店
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
下龙酒店舒适住宿
第11天
下龙市-河内
胡志明陵 下龙湾 巴亭广场 还剑湖 独柱寺 三十六古街
胡志明陵
(外观)巴亭广场上胡志明墓是宏伟庄严。胡志明长达60年的革命生涯,带领着越南走向独立,是越南的国父,受到越南人民的的敬仰。
下龙湾
下龙湾是越南著名的风景胜地,以景色瑰丽、秀美而著称,并被列入了世界自然遗产名录。这里有大大小小2000多块姿态各异的岩石矗立在平静的海面上,因酷似中国广西的桂林山水,又被称为“海上桂林”。
巴亭广场
巴亭广场为越南的政治中心,就如同天安门广场在中国的地位一般,越南国家重大节日举行集会、庆典和阅兵的地方。
还剑湖
原名绿水湖,后因传说越南君主黎利在此得剑还剑而改为现名。湖周围有树木苍翠的林荫步道,是纳凉、散步的休闲之所。
独柱寺
正式名称是延祐寺,也叫莲花台,寺庙很小,据说独柱寺很灵验,来此烧香许愿的当地人络绎不绝,甚至连当年的胡志明主席也常来进香。
三十六古街
河内主要的商业街,整个街区繁荣又原始,时尚又古旧,各种工艺品、纪念品品种很齐全。
河内酒店舒适住宿
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
第12天
河内-北京
河内-北京
航班:VN512 10:10/14:45
航班:航班仅供参考,以实际航班为准!
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
早餐:酒店自助 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
以上行程仅供参考,行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁(不含),不占床,含早,含门票,其他标准同成人;占床与成人同价,无门票差价退还。
- 特殊人群限制
-
- 1.不接收外籍游客(含港澳台同胞)
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
第1天
北京-河内河内-胡志明市
北京-胡志明市
参考航班:北京/河内段航班 VN513 15:45/18:30(河内经停,需要下飞机办理入境手续)
河内/胡志明段航班 VN285 21:00/23:10
航班仅供参考,以实际航班为准!
首都机场T2航站楼乘坐越南航空经河内前往胡志明市,抵达后送往酒店休息。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
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第2天
胡志明-美托(约1小时40分钟)美托(约1小时40分钟)-胡志明市
西贡河 美托
西贡河
越南南部河流。源出柬埔寨东南部的当村附近,向南和东南流,绕胡志明市(旧称西贡)东缘后,注入争莱(Ganh Rai)湾,全长约225公里(140哩)。晚上华灯初上,乘船游览西贡河(船上用晚餐,观赏南国佳丽歌舞表演,欣赏西贡浪漫夜色)
美托
乘车前往位于湄公河入海口的乡野之庄——美托(登上泰山岛观赏热带水果林,免费品赏水果餐、乘坐马车逛凤岛,观赏沿途的乡野村庄、路边硕果累累的香蕉树、芒果树、莲雾等,热情奔放的三角梅映入眼帘,尽享一派美丽的田园风光。随后乘坐手摇的独木舟穿行于原始的热带雨林中,溪流交错、树影斑斓,身临其境,流连忘返。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:湄公河象鱼餐 晚餐:西贡河游船餐
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第3天
胡志明市-暹粒
红教堂 胡志明市中心邮政局 胡志明市政厅(外观) 华人街天后宫
红教堂
百年大教堂位于越南胡志明市。风景名胜百年大教堂因使用红砖建造,又称红教堂,是胡志明市非常著名的地标。这座天主教教堂至今仍在使用,每逢星期天和宗教节日,都会有许多虔诚的教徒聚集于此。
胡志明市中心邮政局
胡志明市中央邮局,建于19世纪末,由法国建筑师设计,大厅内部装饰华丽,圆顶极富古典气息。这座邮局至今仍在使用,从这里寄出一张明信片,是来到越南不可不留的纪念。
胡志明市政厅(外观)
外形宏伟壮观,殖民时期的代表性建筑);外观市政厅(始建于1908年,是胡志明市内有特色、较美,气派的法国建筑。
华人街天后宫
香火旺盛的庙宇,体现越南华侨自强不息的民族精神。
胡志明市-暹粒
参考航班:胡志明/暹粒吴哥段航班 VN815 19:25/20:35
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队晚餐
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第4天
暹粒吴哥-
巴戎庙 十二生肖塔 空中宫殿 斗象台 圣剑寺 茶胶寺 周萨神庙 巴肯山
巴戎庙
巴戎庙是吴哥城的标志性建筑,由50多座浮屠构成,塔尖分别代表佛教中的慈、悲、喜、舍四种无量心。有 着神秘微笑的佛像,被称之为首都的保护神。此处是国王举行重大庆典仪式和接受百官朝拜的地方,里央供奉的不只是一尊神,而是一座万神殿,共有3层,远看像一座塔山。
十二生肖塔
十二生肖塔是用来关押犯人令其忏悔的地方,怪不得塔形抽象,不具形,看不出哪一座是龙、哪一座是蛇。再从塔群看过来,正对着很高法院遗址,巍峨矗立,可想见高棉当年,也有法治威严的一面。
空中宫殿
空中宫殿原名金角山,位于通王城内,在巴戎寺的西北边,是吴哥王宫中的一座神庙,一开始为湿婆庙,后来被改建成须弥山式的印度教寺庙。它是当时通王城中很高的建筑,也是如今王宫里仅存的较为完整的建筑,站在上面视野很好,会给人一种置身于空中的感觉。
斗象台
战象台阶也叫斗象台,位于通王城内,曾是吴哥国王挑选坐骑、检阅及举行庆典仪式的地方。战象台阶共有三个**,长约350米,高2-3米,长长的基座上雕刻着多个栩栩如生的大象头颅和长长的象鼻。 你可以在游览完通王城中心的巴戎寺后往北走,不远便是战象台阶。如果你是从胜利门进入通王城的,那么笔直走就能抵达。 南部的阶梯以三头象为柱,支撑着象头及**,象鼻卷着莲花。在周边的围墙上雕有许多印度教的神像及神狮、神鸟、犀牛、河马等动物,栩栩如生,还能看到关于打猎场面的浮雕。有些雕刻到目前都还算完整,可以看出当时精湛的艺术造诣。
圣剑寺
圣剑寺,是柬埔寨吴哥一座建于12世纪阇耶跋摩七世时期的主要庙宇。 它紧邻吴哥城东北方。相传该寺是阇耶跋摩七世为纪念他父亲而修建的。圣剑寺规模宏大,其长方形的围墙长800米、宽700米。通往寺庙有四条路,在寺庙的门口立着数尊手拿长蛇搅动乳海的众神与阿修罗,在东西两边,有一列长的砂岩石莲花墙,而莲花上曾经有佛像,但在湿婆派主持时,他们被毁坏。风景名胜在圣剑寺东边入口有一座两层建筑物,相传这座房子是用来存放圣剑的,它的圆形支柱很像地中海建筑风格。从中央圣塔开始,四条狭长的走廊向各个方向延伸,并带拱顶。在圣塔寺的西面和背面则分别供奉着毗湿奴和湿婆的神龛。旅游时间圣剑寺所在地柬埔寨属热带季风气候,年平均气温29—30℃,5—10月为雨季,11月—次年4月为旱季,旅游季节为春秋两季。历史文化圣剑寺寺名来源于阇耶跋摩二世传继承人圣剑的传说。阇耶跋摩七世重建吴哥城时曾在此居住,这里曾经是高棉人重视的寺庙之一,较重要的节日典礼都在这里举行,数千人供养和维护着这座寺庙。
茶胶寺
茶胶寺(高棉语:ប្រាសាទតាកែវ,罗马化:Ta Keo),是柬埔寨吴哥古迹中一座金刚宝座塔式庙宇,位于吴哥城东、塔布茏寺西北。1000年阇耶跋摩五世(Jayavarman V)兴建,但半途而废。茶胶寺遗迹可见祭坛上的五座密檐式方塔,由中国援助修复。
周萨神庙
周萨神庙位于通王城东北门(胜利门),建于公元12世纪初、苏耶跋摩二世统治时期。与其北边相距170 米的托玛侬神庙为同一时期建造,其 建筑布局、结构形式完全一样。但这两组建筑为何而建,目前尚不清楚。只是在19世纪后期,驻柬法国军官迪科在 发现这组建筑时,从当地人口中得知该庙是供奉周萨神(Chau Say )的,故法国人将其命名为周萨神庙(Chau Say Tevoda)。
巴肯山
巴肯山,是在吴哥窟西北1.5公里处的一座小山,高约70米,是附近的制高点。山的西边是开阔的西池(West Baray),东南方丛林中是吴哥窟,从巴肯山顶可以居高临下俯瞰吴哥窟。风景名胜巴肯山是吴哥主要遗迹群内的一座小山丘,在吴哥窟西北1.5公里处,高67米,是附近的制高点,可以骑大象上山。山丘上有一座吴哥庙宇遗迹,是耶输跋摩一世开始以大吴哥城附近地区为首都后的国庙,亦奠下后来吴哥建筑的基础格局。 夕阳下的巴肯山山顶上的巴肯寺虽然早已破败,但是它是高棉王朝移都吴哥建造的寺庙。山的西边是开阔的西池,东南方丛林中是吴哥窟。巴肯寺外有长650公尺,宽436公尺的长方形壕沟,可能是罗洛斯旧都建筑的防水患工程用在新建筑上,象征印度神话中环绕位于世界中心的须弥山的咸海,巴肯寺建立于平坦的山顶。旅游时间巴肯山所在地柬埔寨属热带季风气候,年平均气温29—30℃,5—10月为雨季,11月—次年4月为旱季,旅游季节为春秋两季。特别提示1. 吴哥窟景区每天16:30左右开始卖次日门票(有效期限从次日开始计算),购票后17:00即可进去参观,很多游客选择傍晚买完票后到巴肯山看日落。2. 请勿穿着过于暴露的服装,如短裤、吊带衫等,否则会被禁止进入山顶寺庙。3. 前往巴肯山看日落需留意当天的天气状况,阴雨天的景色会大打折扣。4. 对于摄影爱好者,要拍摄日落下的吴哥寺至少要用300mm以上的长焦镜头。
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早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 中餐:团队桌餐 晚餐:柬式特色歌舞表演自助餐
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第5天
暹粒吴哥-
塔普伦寺 柬埔寨大榕树村 女王宫
塔普伦寺
塔普伦寺是古真腊吴哥王朝的国王加亚华尔曼七世为他母亲所修建的寺院。 加亚华尔曼七世统治真腊的的时间在1181年到1201年,他即位时大约已过五十岁,在1186年为了纪念母亲,即下令着手兴建塔普伦寺。当年它是一所拥有高僧、祭司,舞女,具有庙宇和修院双重功用的神殿。十九世纪中叶法国人发现塔普伦寺之后,即因整座寺庙已被树根茎干纠缠盘结在一起而放弃整修,保持了原始模样。结实雄大的榙普伦寺,被当地人称为蛇树的卡波克(Kapok)树所盘踞,它们粗壮发亮的根茎,绕过梁柱、探入石缝、盘绕在屋檐上、裹住窗门,由一颗不起眼的小种子开始,历经数百年的努力,深稳紧密地缚住神庙,让枝干有力地向天攀升。而今卡波克葱茂的树叶就像祈神的臂膀,成功地伸向天际,与神庙交错相缠,蔚为奇观,以至有些学者甚至认为这些树也应列入神庙历史的一部份而一并保护。 塔普伦寺位于吴哥窟南部33公里处,四周长、宽据说原有1000公尺、600公尺,尊奉婆罗门教和佛教,当地人称之为“小吴哥窟”,但是现在崩落毁损的情况相当严重,目前只剩下长、宽各为40公尺及30公尺的内层围墙了。4面方位开有4座门廊,主殿面向东方,北侧突出门廊上有6臂保护神Vishnu的浮雕。由东门走进来,会经过一道长长回廊,长廊顶端有成列仙女Apsara的浮雕,透露出飘逸浪漫气息,所以有“舞者长廊”的美誉。神殿内则是供奉“智慧女神”Prajnaparamita,传说是依据加亚华尔曼七世的母亲形象而塑造雕刻。还有一处内室称为“回音塔”,站在塔里面的某一定点,用力拍胸脯时会产生宏亮的声声回音,神奇有趣。塔普伦寺(Ta Trohm)作为电影「古墓丽影」的拍摄地之一而声名大噪,游人争相到此一游。由于塔普伦寺占地很大,森林密布,参观路线很不规则,容易迷路,自助游的话甚好跟在其它团队后面,随身带上指南针或手电或手电筒。
柬埔寨大榕树村
特别赠送:柬埔寨村庄-“大榕树村”,它是一个历史悠久、民风淳朴、风景优美的地方。这里的佛教文化和手工文化随处可见,让游客近距离的和当地百姓接触、互动,更多的了解、认识柬埔寨。农村集市,参与柬埔寨传统游戏,传统古乐器表演(有兴趣的可以参与),斗鸡游戏,参观手工作坊同时宾客们亦可选购一些当地老百姓纯手工制作的银饰品,到当地老百姓家做客品尝当地甜品。
女王宫
女王宫(高棉语:ប្រាសាទបន្ទាយស្រី,罗马化:Banteay Srei,即“女人的城堡”之意),又译为女皇宫、班蒂斯蕾,是位于柬埔寨大吴哥东北约21公里荔枝山(Phnom Dei)旁的一座印度教寺庙,供奉著婆罗门教三大天神之一的湿婆。建于967年的罗贞陀罗跋摩二世(Rajendravarman)王朝,而于1002年的阇耶跋摩五世(Jayavarman V)王朝完成。
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CDF(柬埔寨) (中国免税品集团吴哥市内免税店)
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
暹粒吴哥酒店舒适住宿
第6天
暹粒-金边
洞里萨湖
暹粒-金边
洞里萨湖
东南亚较大的淡水湖,乘船观赏湖面上的房屋、教堂、学校,还有当地的可爱的孩子,感受水上人家的异域风情。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
早餐:酒店早餐 午餐:团队午餐 晚餐:自理
金边酒店舒适住宿
第7天
金边-
金边皇宫 独立纪念碑 中央市场
金边皇宫
现任国王西哈莫尼的皇宫,它也是国家元首接见外宾、举行皇室活动的重要场所。
独立纪念碑
纪念柬埔寨摆脱法国殖民统治,完全独立而建。
中央市场
金边繁忙的市场之一,被称为金边的生活艺术博物馆。商品种类丰富,从工艺品、生活用品到生鲜美食应有尽有。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
金边酒店(Sre Thmey)
第8天
金边-万象
金边上午自由活动
上午自由活动,睡到自然醒,指定时间集合前往机场。
金边-万象
VN920 17:30/18:55
航班:航班仅供参考,以实际航班为准!
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
早餐:酒店自助 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
万象酒店(Lane Xang Hotel)
第9天
万象-万荣
塔銮寺 凯旋门 西蒙寺 施沙格寺
万象-万荣
塔銮寺
老挝宏伟的寺庙,传说寺中存放有释迦牟尼佛祖的胸骨。老挝人民对其极为尊重,成为老挝标志性建筑。
凯旋门
纪念老挝摆脱殖民统治,庆祝国家独立而建。四面是拱形门与雕饰,远看酷似法国的凯旋门。拱门基座是典型的老挝寺庙雕刻和装饰,充满佛教色彩和民族文化艺术。
西蒙寺
万象香火旺盛的一个寺院,每天有很多当地人及游客来这里祈福。
施沙格寺
被称为万佛博物馆,现已成为珍藏老挝古代文化艺术品中心。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
万荣酒店舒适住宿
第10天
万荣-琅勃拉邦
光西瀑布 普西山
光西瀑布
位于琅勃拉邦以南30公里,是多层宽广的瀑布群,瀑布较大落差100米,景区内植被茂盛,曲径通幽。三层瀑布倾泻而下,形成多个泛着蓝绿色光泽的水潭,众多当地人和外国人在水中嬉戏,痛快淋漓。
普西山
宗教圣地,寺庙散落山间,宗西塔是山上很高点,为观赏日出日落的好去处。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
琅勃拉邦酒店舒适住宿
第11天
琅勃拉邦-河内河内-下龙市
僧侣布施 王宫博物馆 香通寺 织布村
琅勃拉邦-河内
航班:VN930 19:10/20:05
航班:航班仅供参考,以实际航班为准!
僧侣布施
500多年来,琅勃拉邦一直沿袭着一个亘古不变的传统习俗,就是每天早晨僧侣布施。盛况空前,成为琅勃拉邦具感染力的流动风景线。
王宫博物馆
王宫内可以看到澜沧王国的遗迹和许多文物;王宫金碧辉煌,光艳夺目,殿内装饰古雅华贵。
香通寺
琅勃拉邦非常有名的寺庙,后殿外墙上大名鼎鼎的生命之树吸引了众多游客为之驻足,寺庙中可圈可点之处很多,等待你用心发现。
织布村
老挝众多民族的各类风俗,可亲手感受织布过程,老挝手工织布,精美漂亮。
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土特产
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
下龙住宿
第12天
河内-下龙湾
胡志明陵 下龙湾 巴亭广场 还剑湖 独柱寺 三十六古街
胡志明陵
(外观)巴亭广场上胡志明墓是宏伟庄严。胡志明长达60年的革命生涯,带领着越南走向独立,是越南的国父,受到越南人民的的敬仰。
下龙湾
下龙湾是越南著名的风景胜地,以景色瑰丽、秀美而著称,并被列入了世界自然遗产名录。这里有大大小小2000多块姿态各异的岩石矗立在平静的海面上,因酷似中国广西的桂林山水,又被称为“海上桂林”。
巴亭广场
巴亭广场为越南的政治中心,就如同天安门广场在中国的地位一般,越南国家重大节日举行集会、庆典和阅兵的地方。
还剑湖
原名绿水湖,后因传说越南君主黎利在此得剑还剑而改为现名。湖周围有树木苍翠的林荫步道,是纳凉、散步的休闲之所。
独柱寺
正式名称是延祐寺,也叫莲花台,寺庙很小,据说独柱寺很灵验,来此烧香许愿的当地人络绎不绝,甚至连当年的胡志明主席也常来进香。
三十六古街
河内主要的商业街,整个街区繁荣又原始,时尚又古旧,各种工艺品、纪念品品种很齐全。
河内住宿
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:团队桌餐 晚餐:团队桌餐
第13天
河内-北京
河内-北京
航班:VN512 10:15/14:45
航班:航班仅供参考,以实际航班为准!
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
早餐:酒店自助 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理
以上行程仅供参考,行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁(不含),不占床,含早,含门票,其他标准同成人;占床与成人同价,无门票差价退还。
- 特殊人群限制
-
- 1.不接收外籍游客(含港澳台同胞)
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
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