<新疆天池+白沙湖+赛里木湖+喀纳斯+特克斯+那拉提草原+巴音布鲁克双卧16日游>自组小包团观特克斯八卦城赏九曲十八弯天鹅湖
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- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 南京
- 目的地
- 新疆-sh
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第1天
南京-乌鲁木齐
南京-乌鲁木齐
出发地乘火车硬卧赴乌鲁木齐。参考车次及各地发车时间：
Z40次 上海19:40、苏州20:25、无锡21:10、常州21:34、南京22:59、蚌埠（第二日）00:31、徐州（第二日）02:03；
T204次 上海12:05、苏州13:09、无锡13:39、常州14:15、镇江15:11、南京16：01、蚌埠17：45、徐州19:32；
火车硬卧
住宿火车上
第2天
南京-乌鲁木齐
南京-乌鲁木齐
全天在火车上，和团友一起分享沿途的所见所闻。
火车硬卧
住火车上
第3天
南京-乌鲁木齐
南京-乌鲁木齐
抵达乌鲁木齐。各车次抵达时间：
Z40 乌鲁木齐 11:02 T204 乌鲁木齐 08:57
抵达后接站送酒店，之后自由活动。在自由活动期间，请大家多多注意安全。想要了解新疆人文地理历史的，可以去新疆博物馆；想去体验异域风情，并淘货的，可以去二道桥国际大巴扎。既然到了乌鲁木齐当然要这个地方品尝当地的美食文化，千万不要错过新疆的大盘鸡、辣子鸡、椒麻鸡，还有外焦里嫩的烤羊排，比东部要实在是物美价廉。特别推荐新疆的水果，比如蟠桃、油桃、吊丝干等等；食品可以选择烤馕。晚上可以自由到国际大巴扎欣赏著名的大巴扎歌舞，体验那浓缩了上千年西域文化的文化大餐。
君悦东福酒店 秀庭商务酒店
住乌鲁木齐（以上酒店仅供参考，如遇政府征用、旺季房满等情况，将安排不低于原档次的其他酒店，请谅解。）
温馨提醒
请在机场国内到达出口处识别“西美之旅”接站牌；新疆比内地作息时间较晚2小时，请注意调整时差；早晚温差较大，做好防寒工作；新疆气候干燥，多饮水，多吃水果
第4天
乌鲁木齐-天山天池
天山天池景区 可可托海景区
天山天池景区
乌鲁木齐/天山天池（高速公路+盘山路 单程100公里，行车约1.5小时）/可可托海（400公里，行车约6.5小时）
早餐后乘车赴“天山明珠”【天山天池景区】（游览时间不少于2小时），抵达后乘区间车上天池，游览石门一线、龙潭碧月、定海神针、等天池美景，尽情领略天山雪峰、湖泊的神奇魅力。
可可托海景区
下午乘车穿越新疆第二大盆地-准噶尔盆地，途经卡拉麦里有蹄类自然保护区（有幸的话可以看到国家特技野生保护动物野马、还有野驴、黄羊等），横穿中国特大的固定半固定沙漠古尔班通古特，在沙漠边缘认识沙漠特色植物梭梭、红柳、沙参等，后驱车前往火烧山、看大自然的杰作、观山色赤红的火烧山（停车拍照10分钟），领略绿洲与黄沙为邻的奇异景象。赴国家5A级地质公园-【可可托海景区】（赠送景点），途中可车览水乡-【可可苏里】和蓝色的河湾--【伊雷木特湖】，晚抵达后入住可可托海或富蕴地区酒店。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
盛枫酒店 北疆明珠酒店
住可可托海/富蕴（以上酒店仅供参考，如遇政府征用、旺季房满等情况，将安排不低于原档次的其他酒店，请谅解。）
温馨提醒
天池天气较冷且经常下雨，需携带厚外套及雨具；216国道因运输矿产的大车较多，虽景观奇特，但路况较差。如遇雨雪天气或其他不可抗力因素，可能会临时更改取道217国道赴布尔津，敬请谅解。
216国道因运输矿产的大车较多，虽景观奇特，但路况较差。如遇雨雪天气或其他不可抗因素，可能会临时更改取道217国道赴布尔津，敬请谅解。
第5天
可可托海-禾木哈纳斯蒙古民族乡
额尔齐斯大峡谷景区 五彩滩
额尔齐斯大峡谷景区
可可托海/布尔津（国道柏油路+高速 350公里，行车约5小时）
早餐后，换乘区间车进入【额尔齐斯大峡谷景区】（游览时间不少于2小时），观赏阿勒泰山脉标志性景点—【阿米尔萨拉峰】（又称神钟山），观赏周围的白桦林、也可自行徒步进山-观美景，览山色，呼吸新鲜空气；或者爬观景台俯瞰可可托海的胜景。用心享受这处绝美的自然风光所在地，游客在此可尽情观赏，徒步后赴边陲小镇-布尔津。
五彩滩
抵达布尔津可参观【五彩滩】（50+100元/人，另行付费自愿参观）（游览时间不少于，后抵达宁静安谥的布尔津小镇，晚餐后可自行赴著名的河堤夜市，品尝额尔齐斯河的冷水鱼，体验浓郁的异域风情。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
布尔津禾木北园春山庄
住禾木（以上酒店仅为参考，如遇政府征用、旺季房满等情况，将安排不低于原档次的其他酒店，请谅解。）
第6天
禾木哈纳斯蒙古民族乡-贾登峪
禾木观景台 喀纳斯湖
禾木观景台
禾木/贾登峪（150公里，行车约2.5小时）
早自行登【禾木观景台】观禾木日出，可一览世外桃源-禾木的全景，后参观游览原始的土挖部落看原始的高山草原美景、观原始村落的精致，后乘车赴贾登峪赴“东方瑞士”【喀纳斯湖】（游览不少于2小时），途经阿勒泰大草原、抵达贾登峪后，乘区间车（60元/人，另行付费）进喀纳斯湖，途中欣赏神秘静谧的【卧龙湾】、【神仙湾】、【月亮湾】、【鸭泽湖】等美丽风光。抵达湖区后，漫步湖边，欣赏绿坡墨林、艳花彩蝶的湖光山色。晚入住贾登峪。
温馨提示：
山区徒步请穿适脚的旅游鞋；参加游船等娱乐活动请注意安全；请备带一些蚊不叮之类的药物防蚊虫叮咬。
喀纳斯湖
后乘车赴“东方瑞士”【喀纳斯湖】（游览不少于2小时），途经阿勒泰大草原、抵达贾登峪后，乘区间车进喀纳斯湖，途中欣赏神秘静谧的【卧龙湾】、【神仙湾】、【月亮湾】、【鸭泽湖】等美丽风光。抵达湖区后，漫步湖边，欣赏绿坡墨林、艳花彩蝶的湖光山色。晚入住贾登峪。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
喀纳斯贾登峪回家山庄（别墅区）
住贾登峪（以上酒店仅为参考，如遇政府征用、旺季房满等情况，将安排不低于原档次的其他酒店，请谅解。）
温馨提醒
山区徒步请穿适脚的旅游鞋；参加游船等活动请注意安全；请备带一些蚊不叮之类的药物防蚊虫叮咬
第7天
贾登峪-白沙湖白沙湖-布尔津县
白沙湖 军垦博物馆
贾登峪-布尔津县
贾登峪/白沙湖/布尔津（550公里，行车约6.5小时）
早餐后乘车前往185团，游览5A级景区【白沙湖、鸣沙山、白桦林、西北之北、西北第1连】（套票380元/人，另行付费）（游览不少于2小时）。白沙湖与其说是大自然的杰作，不如说是一位艺术家突发灵感激情而作的沙漠盆景，玲珑剔透，完美无缺。途中经过大漠深处的一弯新月—额尔齐斯河月亮湾，让您让您疑是到了江南水乡；缓缓流淌的中哈界河―阿哈布拉克界河，默默的忍受着奇耻和悲哀，您会一品先祖留下的那份无奈式的苍白；鸣沙山的隆隆轰鸣声让您仿佛回到了远古时代厮杀的疆场，领受当时疆场上战士浴血奋战的激情和呐喊；继续前行到达白沙湖景区，独生沙漠一池水，疑是人在仙境游，将让您感受白沙湖的奇与秀；前方西北第1连，参观军垦博物馆，倾听兵团人的感人事迹和动人故事。您将感受到老一辈军垦战士的艰辛、爱国之情和军垦人的奉献精神，让您感慨万分；神圣的界碑会让您体会做为一个中国人的尊严。
温馨提示：
山区徒步请穿适脚的旅游鞋；参加游船等娱乐活动请注意安全；请备带一些蚊不叮之类的药物防蚊虫叮咬；布尔津夜市烧烤等小吃不宜吃太多，以免造成肠胃不适，影响后续游程。
白沙湖
早餐后可爬【观鱼亭】（区间车120元/人，另行付费自愿参观），俯瞰喀纳斯景区的全貌，临高俯低，一览胜景，感受喀纳斯景区特有的美。之后景区自由活动感受喀纳斯湖的怡人景色：草地、山林、湖泊、蓝天、白云交相辉映，犹如置身于亦真亦幻的童话世界中 ，也可以湖边漫步、林中小憩、感受置身犹如仙境的世外桃源般的惬意。
军垦博物馆
中餐后乘汽车）前往神的自留地-【禾木】（游览不少于2小时，自行爬观景台看禾木日落。亦可禾木河边休闲徜徉。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
布尔津禾木北园春山庄
布尔津（以上酒店仅为参考，如遇政府征用、旺季房满等情况，将安排不低于原档次的其他酒店，请谅解。）
第8天
布尔津县-精河县
布尔津县-精河县
布尔津/精河（盘山路+柏油路500公里，行车约7小时）
早餐后乘车途经克拉玛依百里油田赴精河。途中可游览著名电影《卧虎藏龙》、《七剑下天山》的拍摄现场—【乌尔禾魔鬼城】（游览时间不少于1小时），感叹大自然的鬼斧神工。途中车观【克拉玛依百里油田】、茫茫大漠戈壁风光。晚抵达精河入住酒店。
温馨提示：
该天车程很长，建议带随身听排遣寂寞；午餐是露餐，条件比较差，请提前做好心理准备，自备些零食；晚上逛街时，请注意随身钱物；
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
精河和丽宾馆
精河（以上酒店仅为参考，如遇政府征用、旺季房满等情况，将安排不低于原档次的其他酒店，请谅解。）
温馨提醒
该天车程很长，建议带随身听排遣寂寞；午餐是露餐，条件比较差，请提前做好心理准备；晚上逛街时，请注意随身钱物；
第9天
精河县-赛里木湖
赛里木湖
克拉玛依-
精河/赛里木湖（130公里，约1.5小时）/伊宁（140公里，行车约2小时）
早餐后乘车前往伊宁，途中游览新疆特大的高山湖泊“天山蓝宝石”【赛里木湖】（环湖车游100元/人，另行付费），赛里木湖是中国特美的高山湖泊，海拔2100米。穿过风景如画的天山咽喉要道“万花之谷”【果子沟】（车观，全程高速无法停车），是国道045线赛里木湖至果子沟口高速公路建设项目控制性工程之一，也是国内第1座公路双塔双索面钢桁梁斜拉桥，可车览拍照。充分领略旖旎的“塞外江南”风光。参观比普罗旺斯更美的伊宁【薰衣草庄园】（赠送景点，不去不退费，如不遇花期，此行程取消）。伊犁薰衣草种植产量占全国95%以上，同法国普罗旺斯、日本北海道、俄罗斯高加索地区一起成为世界薰衣草的四大产区，晚抵达伊宁入住酒店。
温馨提示：
赛里木湖水冰冷刺骨，严禁在湖边游泳；薰衣草约6月中旬盛开，则6月中旬之前的团不安排此景点，敬请谅解；伊宁薰衣草制品全国闻名，可适当选购，作为礼品赠送亲友；
赛里木湖
之后游览新疆特大的高山湖泊“天山蓝宝石”【赛里木湖】，赛里木湖是中国很美的高山湖泊，海拔2100米。穿过风景如画的天山咽喉要道“万花之谷”果子沟，充分领略旖旎的“塞外江南”风光。参观比普罗旺斯更美的伊宁【薰衣草庄园】（赠送景点）。晚抵达伊宁入住酒店。
伊宁阿依乐假日酒店
住伊宁（以上酒店仅为参考，如遇政府征用、旺季房满等情况，将安排不低于原档次的其他酒店，请谅解。）
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
温馨提醒
赛里木湖水冰冷刺骨，严禁在湖边游泳；薰衣草约6月中旬盛开，则6月中旬之前的团不安排此景点，敬请谅解；伊宁薰衣草制品全国闻名，可适当选购，作为礼品赠送亲友；
第10天
伊宁-那拉提镇那拉提镇-巴音郭楞
那拉提草原
伊宁-喀拉峻
伊宁/那拉提（行车约4小时）/巴音（100公里，行车约1.5小时）
早餐后乘车赴【那拉提草原】（赠送景点）（区间车60元/人，另行付费）（游览不少于2小时），车览巩乃斯河谷原始森林，这里有中国特美的雪岭云杉。一路山花烂漫，蜂飞蝶舞，帐篷点点，感受草原的辽阔、平坦，可看到成群的牛羊如同朵朵白云，让您真实领略到美丽的塞外风光。抵达进入草原一片繁花织锦的莽莽草原，泉眼密布，流水淙淙，犹如进入了另一个世界，云开日出，夕阳如血，那拉提草原是世界四大草原之一的亚高山草甸植物区，自古以来就是著名的牧场，具有平展的河谷、高峻的山峰，深峡纵横、森林繁茂、草原舒展交相辉映，并同当地哈萨克民俗风情结合在一起，成为集观光、游览、科学考察、休闲娱乐、避暑度假的旅游观光度假区。晚前往那拉提入住酒店。
那拉提景区区间车根据线路不同价格也不同，分为以下三种：河谷景区40元/人；空中草原60元/人；盘龙古道100元/人。客人可根据自己的游玩喜好和时间来自行选择路线乘坐。
那拉提草原
晚上驱车返回特克斯，参观【特克斯八卦城】（不少于0.5小时），呈放射状圆形，街道布局如神奇迷宫般，路路相通、街街相连。同时，八卦城具有浓郁的民俗风情、厚重的历史文化和秀美的自然风光。特克斯是世界上特大、特完整的八卦城，也是世界上仅有的乌孙文化和易经文化交织的地方，还是中国道家文化传播特西端的地方。晚上驱车抵达入住酒店。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
伊犁那拉提合洋绿城旅游宾馆
住：那拉提 参考酒店：方圆草原酒店，九阳商务酒店。合洋绿城，凤凰丽都，天香大自然等
温馨提醒
那拉提景区区间车根据线路不同价格也不同，分为以下三种：河谷景区40元/人；空中草原60元/人；盘龙古道100元/人。客人可根据自己的游玩喜好和时间来自行选择路线乘坐。
第11天
巴音郭楞-库尔勒市
巴音布鲁克草原 巴音布鲁克天鹅湖
巴音郭楞-库尔勒市
巴音/库尔勒（400公里，行车约5.5小时）
早餐后游览【巴音布鲁克草原】（区间车90元/人，另行付费）眺天鹅湖的多姿、看开都河的源头【九曲十八湾】的美景、感受迷人美景，亲身感受湖水、天光、云影、天鹅构成的自然画卷和蒙古牧民生活风情。【天鹅湖】实际上是由众多相互串联的小湖组成的大面积沼泽地，这是全国第1个天鹅自然保护区、也是我国特大的天鹅保护区。下午乘车赴库尔勒。
温馨提示：
1、巴音布鲁克草原地处高山，地形复，山路崎岖，注意人身安全，不可进行登山和进入森林的活动。
2、山区昼夜温差大，注意增减衣物，防止感冒。
3、如若骑马已定要注意人身安全。
4、天山达坂路景色迷人、风光秀丽不可为了拍摄攀高涉水。
5、南北疆气温差异很大、抵达南疆库车后相对草原干燥的多喝白开水。
6、夜宿南疆库尔勒、晚间出行记得结伴注意人身和财务安全。
巴音布鲁克草原
抵达【那拉提草原】（赠送景点，赠送空中草原60元/人）（游览不少于2小时）进入草原一片繁花织锦的莽莽草原，泉眼密布，流水淙淙，犹如进入了另一个世界，云开日出，夕阳如血，那拉提草原是世界四大草原之一的亚高山草甸植物区，自古以来就是有名的牧场，具有平展的河谷、高峻的山峰，深峡纵横、森林繁茂、草原舒展交相辉映，并同当地哈萨克民俗风情结合在一起，成为集观光、游览、科学考察、休闲、避暑度假的旅游观光度假区。晚乘车赴巴音入住酒店。
巴音布鲁克天鹅湖
位于巴音郭楞州和静县西部。地势平坦，水草丰盛。“巴音布鲁克”蒙语意为“丰富的山泉”，天鹅湖是由众多相通的小湖组成的湖沼地。每年四月前后，大天鹅、小天鹅、疣鼻天鹅、雁鸥等珍禽鸟类陆续从南方飞回到这里繁衍生息，阳光下，天鹅、湖水、山峰、云影融成一片极为壮观的景致。区内建有观鸟台供游人登高观赏鸟类
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
库尔勒天鸿酒店
住库尔勒（以上酒店仅为参考，如遇政府征用、旺季房满等情况，将安排不低于原档次的其他酒店，请谅解。）
温馨提醒
1、巴音布鲁克草原地处高山，地形复，山路崎岖，注意人身安全，不可进行登山和进入森林的活动。
2、山区昼夜温差大，注意增减衣物，防止感冒。
3、如若骑马已定要注意人身安全。
4、天山达坂路景色迷人、风光秀丽不可为了拍摄攀高涉水。
5、南北疆气温差异很大、抵达南疆库车后相对草原干燥的多喝白开水。
6、夜宿南疆库尔勒、晚间出行记得结伴注意人身和财务安全。
第12天
库尔勒-吐鲁番
罗布人村寨 塔克拉玛干沙漠
库尔勒-吐鲁番
库尔勒/罗布人村寨（170公里，行车约3小时）/吐鲁番（450公里，行车约7小时）
早餐后赴【罗布人村寨】（游览不少于1小时），中国面积特大的塔克拉玛干沙漠在景区南面，连绵起伏，茫茫无边，汹涌澎湃。骑“沙漠之舟”涉沙海深处，看大漠风光，听驼铃遗韵，悠悠情怀，心旷神怡。 此处有千姿百态的原始胡杨林，塔里木河与渭干河在这里交相辉映，塔克拉玛干大沙漠一望无际。划独木舟、食烤鱼、操方言的罗布民族就生长在这里。【塔克拉玛干沙漠】，这里可以自费骑骆驼、坐沙滩车或者自费乘坐相当刺激的沙漠越野车（景区内个人娱乐项目不包含，如产生均需要自理哦）。
之后乘车赴吐鲁番入住酒店。
温馨提示：
当地紫外线强，请带太阳帽和防晒油等；请遵守景区规定，不擅自攀登景点；早晚温差大，须带保暖外套御寒。
罗布人村寨
库尔勒/罗布人村寨（170公里，行车约3小时）/吐鲁番（250公里，4.5小时）
早餐后赴【罗布人村寨】（游览不少于1小时），中国面积特大的塔克拉玛干沙漠在景区南面，连绵起伏，茫茫无边，汹涌澎湃。骑“沙漠之舟”涉沙海深处，看大漠风光，听驼铃遗韵，悠悠情怀，心旷神怡。 此处有千姿百态的原始胡杨林，塔里木河与渭干河在这里交相辉映，塔克拉玛干大沙漠一望无际。划独木舟、食烤鱼、操方言的罗布民族就生长在这里。
塔克拉玛干沙漠
塔克拉玛干沙漠，维吾尔语意 "进去出不来的地方 "，人们通常称它为 "死亡之海 "。它位于南疆塔里木盆地中心，整个沙漠东西长约1000余公里，南北宽约400多公里，总面积337600平方公里，是中国特大的沙漠，仅次于非洲撒哈拉大沙漠，是全世界第二大流动沙漠。在世界各大沙漠中，塔克拉玛干沙漠是特神秘、特有诱惑力的一个。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
吐鲁番天葡缘酒店
住吐鲁番/托克逊（以上酒店仅为参考，如遇政府征用、旺季房满等情况，将安排不低于原档次的其他酒店，请谅解。）
温馨提醒
当地紫外线强，请带太阳帽和防晒油等；请遵守景区规定，不擅自攀登景点；早晚温差大，须带保暖外套御寒。
第13天
吐鲁番-乌鲁木齐
坎儿井 火焰山
坎儿井
吐鲁番/乌鲁木齐（高速单程220公里，行车约3小时）
早餐后参观绿洲生命之源【坎儿井】（游览时间不少于40分钟）
火焰山
午餐后游览《西游记》外景拍摄地【火焰山】（游览时间不少于40分钟）；游览铺绿叠翠、藤蔓交织的“清凉世界”【葡萄庄园】（游览时间不少于60分钟），赠送【维吾尔民族家访】（时间不少于40分钟），欣赏维吾尔民族歌舞，品尝各类水果干果，与当地居民畅谈交流。之后乘车返乌鲁木齐
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盛世玉都
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
维斯特温泉酒店 华东容锦酒店
乌市/昌吉升级当地高档酒店（以上酒店仅为参考，如遇政府征用、旺季房满等情况，将安排不低于原档次的其他酒店，请谅解。）
温馨提醒
吐鲁番紫外线强，请自备防晒霜、遮阳伞等防晒用具；气温较高，请及时补充水份，以免中暑；参观文物景点时禁止攀爬古迹；在坎儿井禁止嬉水、洗手等不良行为；请注意当地民族讳忌。
第14天
乌鲁木齐-南京
二道桥国际大巴扎
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百石缘玉雕厂和华菱玉器城二选一
二道桥国际大巴扎
前往参观【二道桥国际大巴扎】，大巴扎是新疆商业与旅游繁荣的象征，也是乌鲁木齐作为少数民族城市的景观建筑，又是一座标志性建筑。国际大巴扎具有浓郁的伊斯兰建筑风格，在涵盖了建筑的功能性和时代感的基础上，重现了古丝绸之路的繁华，集中体现了浓郁西域民族特色和地域文化。
乌鲁木齐-上海
自由活动，晚上送火车，乘火车硬卧返回出发地。参考车次及抵达各地时间：
Z42 乌鲁木齐 19:15发车—南京09:08、镇江09:49、常州10:28、无锡10:53、苏州11:19、上海12:24
T206 乌鲁木齐 19:29发车—南京13:59、镇江14:44、常州15:36、无锡16:08、苏州16:40、昆山17:08、上海17:46
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
火车硬卧
住火车上
第15天
乌鲁木齐-南京
乌鲁木齐-南京
全天火车上，火车班畅谈新疆旅游心得，感受祖国西北边陲--新疆之大、新疆之美。
火车硬卧
住火车上
第16天
乌鲁木齐-南京
乌鲁木齐-南京
抵达出发地，回到温暖的家园。
*请二次核实确认位置后方可下单！具体行程安排服务标准请以出团通知书为准！
*请游客务必认真填写意见单。 请客人务必遵守导游的安全提示、注意事项及时间提示。
*行程景点游览顺序仅为参考，具体视天气及游客实际游览情况而定，节假日及天气不佳的情况下，会出现堵车、车辆缓慢等现象，请游客配合导游耐心等待！导游在不减少景点数量和时间的情况下可更改景点的游览顺序。
*行程中酒店仅为参考，如遇政府征用、旺季房满等情况，将安排不低于原档次的其他酒店，请谅解
*西北三人间和加床无法提供，若参团人数为单数或单男单女的游客请补房差，可以协商当地拼房，房差根据实际住宿情况多退少补。少数酒店定时供应热水请根据通知自行安排用水。
- 儿童价标准
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- 儿童价特殊说明:只含1.2米以下车位、导服、半餐（其余均自理）
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过75岁（含），不接收 2.出游人年龄超过60岁（含），需要签署健康协议 3.出游人年龄在13岁至75岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 4.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
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