<埃及开罗+亚历山大+卢克索+红海胡尔格达8日游>当地参团2人起订五星/金字塔塔景/红海海景/尼罗河景、景点首道、含餐、接送机、服务费
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★当地华语导游随团服务，深入了解埃及人文历史！
★自费项目自主选择，不强制消费。
第1天
开罗机场接机-
开罗-
当您满怀着对于埃及这个神秘国度的无限憧憬抵达机场的时候，我们的专业【英文持牌助理】已经提前到达机场恭候您的光临。
英文助理会在海关落地签证办理处，持接机牌等候，协助您办理签证通关。通关后，我们会安排将您送至酒店休息，办理入住或行李寄存。下午和晚上可在酒店内自由活动。
陪同安排：英文助理（接机，落地签，送至酒店）
*同一订单或同行客人请尽量订时间相近的班次，同一订单或同行客人我司只安排一次24小时免费接机和送机，如有其他接送需求，需支付额外接送机费用。
根据惯例，当地酒店通常在当天14：00之后才可以办理入住手续。如果您的航班在14：00点之前到达，我们会与酒店沟通先将您的行李寄存在前台，到14：00点后再安排请您入住，请您不必担心。下午和晚上您可在酒店内自由活动，晚上好好休息，为明天的行程做好准备。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
全天餐食敬请自理。
金字塔艾美酒店(Le Méridien Pyramids Hotel & Spa) 开罗海峡酒店俱乐部(Le Passage Cairo Hotel) 或同等级酒店
开罗五星级酒店金字塔塔景房标间
第2天
开罗-
吉萨金字塔群 埃及博物馆 狮身人面像
开罗-
早餐后前往古埃及的标志 —— 号称世界七大奇迹之一的【吉萨金字塔群】，这里有包括2座壮观著名的金字塔【胡夫金字塔】、【哈夫拉金字塔】在内的多个金字塔群。同样历经千年的【狮身人面像】依旧守护着古埃及的法老王们，静静地在漫漫黄沙中诉说着古埃及的骄傲。在领略过雄伟的金字塔群之后，我们将把午后的时光留给以收藏法老时期遗物而闻名世界的【埃及博物馆】。
吉萨金字塔群
阿布辛世界七大奇迹之一的吉萨金字塔群，位于开罗近郊，主要由大金字塔、卡门乌拉金字塔、孟卡拉金字塔及大狮身人面像组成。
埃及博物馆
场馆中珍藏了超过十万件文物，其中图坦卡蒙法老墓葬展室中的纯金棺和法老木乃伊金面具是古埃及文物中的极品。
狮身人面像
古埃及法老雷吉德夫根据他父亲胡夫的肖像建造了狮身人面像这座纪念碑，把其父看做是太阳神拉。这也属于雷吉德夫的宣传手段之一，为了恢复人们对这个王朝的敬畏。此像高二十米，长五十七米，面部长约五米，头戴“奈姆斯”皇冠，额上刻着“库伯拉”（即cobra:眼镜蛇）圣蛇浮雕，下颌有帝王的标志--下垂的长须，一只耳朵就有二米多长。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
包含三餐
金字塔艾美酒店(Le Méridien Pyramids Hotel & Spa) 开罗海峡酒店俱乐部(Le Passage Cairo Hotel) 或同等级酒店
开罗五星级酒店金字塔塔景房标间
第3天
开罗-胡尔格达
红海
开罗-
酒店早餐后，早上乘车前往胡尔格达，开始我们前往胡尔格达（红海）的行程。下午自由活动或参与玻璃船游、浮潜等自费活动。
红海
在非洲北部与阿拉伯半岛之间，有一片颜色鲜红的海，这就是红海。它是印度洋的附属海。红海像一条张着大口的鳄鱼，从东北向东南，斜卧在那里。它长约2 000多千米，大宽度306千米，面积约45万平方千米。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含三餐
沙漠玫瑰度假酒店(The Desert Rose Resort) 马卡蒂娱乐城度假村(Serenity Fun City Resort) 宁静马卡迪海滩酒店(Serenity Beach Resort) 或同等级酒店
红海五星级酒店海景房标间
第4天
开罗-卢克索
帝王谷 卢克索神庙 门农巨像 卡尔纳克神庙 哈特谢普苏特女王神庙
开罗-
酒店早餐后，我们出发前往卢克索，游览卢克索，埋葬着众多法老的【帝王谷】和为古埃及唯一一位女法老兴建的【哈特普苏特女王神庙】都坐落于这一地区。在尼罗河西岸和帝王谷之间原野上矗立着两座的“会唱歌的”【孟农巨像】，古埃及大神庙【卡尔纳克神庙】，精湛的建筑工艺满含中王朝时期的爱恨情仇；之后来到另外一座著名的【卢克索神庙】同样壮观辉煌，经过法老王拉美西斯二世的扩建才形成了现在的建筑规模，令人叹为观止的巨像、尖杯、浮雕彰显着古埃及的强盛。
帝王谷
国王谷位于在与卢克索城相对的尼罗河西岸的一条山谷中，是集中了许多国王和王室成员的陵墓，这里埋葬着第17王朝到第20王朝期间的64位法老，其中只有17座开放。
卢克索神庙
卢克索神庙，埃及中南部城市，坐落在开罗以南670多公里处的上埃及尼罗河畔，位于古埃及中王国和新王国的都城底比斯南半部遗址上。卢克索古迹中引人注目的是尼罗河东岸的卡纳克神庙(karnaktemple)和卢克索神庙(luxortemple)。卢克索已成为一座现代旅游城市、埃及的旅游胜地，那里弥漫着一股节日和欢快的气氛，位于市中心的庙宇神殿给卢克索打上了特殊的标记，每年都有几十万游客从世界各地慕名而来。埃及人常说：“没有到过卢克索，就不算到过埃及”。
门农巨像
据说孟农巨像右侧的这一座在每日清晨日出时会发出无边的悠远之声。许多旅行者都曾经记录他们听到了一首悲伤悠扬的歌。古希腊人将这个现象与攻占特洛伊城的故联系起来。科学家则认为是自然造成的，声音的出现由于日出时分温度由冷至热的突然转变，清晨的第一道太阳射线生成的热量穿过石像的身体使之发出金石之声。孟农巨像前，不远处有广阔的田野，绿浪翻滚，两座巨像象是一道历史与现在、人文与自然之间的大门，威坐千年而不衰。
卡尔纳克神庙
始建于3900多年前的卡纳克神庙位于埃及城市卢克索北部，是古埃及帝国遗留的一座壮观的神庙。神庙内有大小20余座神殿、134根巨型石柱、狮身公羊石像等古迹，气势宏伟，令人震撼。 卡纳克神庙是埃及中王国时期及新王国时期首都底比斯的一部分。
哈特谢普苏特女王神庙
这是埃及历史上赫赫有名的哈特谢普苏特女王和她的父亲图特摩斯一世亲自建造的神庙。它坐落在危崖环伺的谷地中，两道长阔的斜坡将三座平广的柱廊建筑串联起来，整体造型简洁明快，却显露出不可一世的气势。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含三餐
乐蜀阿基特度假村(Achti Resort Luxor) 马里提姆朱莉城国王岛酒店(Maritim Jolie Ville Kings Island Luxor) 施泰根博阁尼罗河宫殿酒店(Steigenberger Nile Palace Luxor Hotel & Convention Center) 或同等级酒店
卢克索五星级酒店尼罗河河景房标间
第5天
卢克索-胡尔格达
红海
卢克索-
酒店早餐后可以自费乘坐热气球在天空欣赏卢克索的美妙日出,俯瞰雄伟的古代遗迹。之后我们乘车前往胡尔格达（红海），酒店入住后就可以开始享受红海美丽的沙滩和阳光。可以漫步美丽的红海海岸，也可以自费参与沙漠之旅，驱车冲沙，参与贝都因人晚餐聚会等活动，充分体验古老埃及风土人情。
红海
在非洲北部与阿拉伯半岛之间，有一片颜色鲜红的海，这就是红海。它是印度洋的附属海。红海像一条张着大口的鳄鱼，从东北向东南，斜卧在那里。它长约2000多千米，较大宽度306千米，面积约45万平方千米。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含三餐
沙漠玫瑰度假酒店(The Desert Rose Resort) 马卡蒂娱乐城度假村(Serenity Fun City Resort) 宁静马卡迪海滩酒店(Serenity Beach Resort) 或同等级酒店
红海五星级酒店海景房标间
第6天
胡尔格达-开罗
红海，非洲/埃及/红海省/赫尔格达
胡尔格达-
在经历了精彩充实的红海一天游玩后，您可以在海边酒店中好好睡一个懒觉消除身上的疲劳，也可以在清晨漫步海边，欣赏壮丽的海上日出，之后继续享受红海风情。午餐后，我们出发前往开罗，沿途之上满是壮丽的沙漠风光，在穿行而过的路途中，我们将领略埃及东部沙漠那些鬼斧神工的自然景色，稍晚我们将在休息站中享用晚餐，之后抵达开罗入住酒店。
红海，非洲/埃及/红海省/赫尔格达
清澈见底的红海是大自然赐予和杰作，由于水温和盐度都很高，海里生长的水藻大批死亡后呈红褐色，将海水染成红色，也让红海从此有了自己的标志。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
包含三餐
金字塔艾美酒店(Le Méridien Pyramids Hotel & Spa) 开罗海峡酒店俱乐部(Le Passage Cairo Hotel) 或同等级酒店
开罗五星级酒店塔景房标间
第7天
开罗-亚历山大亚历山大-开罗
亚历山大图书馆 蒙塔扎宫 庞贝柱 亚历山大灯塔遗址
开罗-
早餐后我们集合前往埃及的第二大城市【亚历山大】，在旅程的途中我们会看到浩瀚的【撒哈拉沙漠】，领略这片世界第二大荒漠的壮阔与荒芜，之后进入亚历山大城，参观亚历山大城的城徽【庞贝石柱】。随后我们将游览被称为世界古代七大奇观之一的【灯塔遗址】和1477年在倒塌的灯塔的原址上修建的【古海防堡】。见证古代埃及伟大的建筑艺术。午餐过后我们将游历【亚历山大图书馆】和法鲁克王朝末代国王的【蒙塔扎宫】（现已被改为埃及国宾馆）。
亚历山大图书馆
亚历山大图书馆矗立在托勒密王朝时期图书馆的旧址上，俯瞰地中海的海斯尔赛湾。它设于埃及亚历山大城，是一所著名的古代图书馆，而现在则是一座背负“亚历山大图书馆”之名的现代建筑。
蒙塔扎宫
蒙塔扎宫，又称“埃及夏宫”、“蒙塔扎宫花园”、“蒙塔扎花园”、“法鲁克夏宫”等，它是埃及末代国王法鲁克的行宫，它位于亚历山大港东端一个广大的风景区中（景区包括一座博物馆、几段海滩浴场以及餐厅和设备齐全的旅游中心）。蒙塔扎宫的四周都是园林。
庞贝柱
庞贝柱又称骑士之柱，高约25米，底直径2.8米，顶直径2米的巨大粉红色阿斯旺花岗岩石柱，建于297年，耸立在亚历山大城西南角，孤峙于塞拉皮姆寺的废墟上。原是为纪念罗马皇帝戴克里先在此分粮赈济灾民而立，柱脚上刻有纪念他的文字，后来却成为海航者的指标。
亚历山大灯塔遗址
亚历山大灯塔是世界著名的第七大奇观之一。遗址在埃及亚历山大城边的法罗斯半岛上。灯塔约在公元前280～278年建成，巍然屹立在亚历山大港外1500年，但因在两次地震中极度受损，于1480年完全沉入海底。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
包含三餐
金字塔艾美酒店(Le Méridien Pyramids Hotel & Spa) 开罗海峡酒店俱乐部(Le Passage Cairo Hotel) 或同等级酒店
开罗五星级酒店塔景房标间
第8天
开罗-开罗机场送机（24小时送机 ）
悬空教堂
开罗-
上午的旅程将从开罗中心的【老城区】开始，首先前往科普特区参观【悬空教堂（圣母玛利亚教堂）】和【圣家族墓】，之后我们前往埃及第一大集市【哈利里市场】或参观清真寺。哈利里市场许多店铺的历史甚至可追溯到公元14世纪，在这里能买到琳琅满目的手工艺品，伊斯兰风格的古朴店铺和齐全的商品深受国际游客的喜爱。您可以在离开埃及之前在这里采购一些自己喜欢的纪念品。结束游览后我们安排了当天的免费送机，前往开罗机场，结束愉快的旅程！
陪同安排：英文助理/英文助理（部分团组可能只安排英文司机送机）
悬空教堂
悬空教堂是埃及古老的教堂之一，其历史可追溯到公元3世纪。因为教堂位于开罗科普特老城中巴比伦要塞入口的上方，所以被称为悬空教堂。因为进入教堂需要攀登29级台阶，因此早期来到开罗的旅行者戏称它是“楼梯教堂”。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内 午餐：自理 晚餐：自理
注：以上行程及自费项目景点可能会因天气、路况等原因做相应调整，敬请谅解。
（自费景点不一定都有安排前往游览）团费不含行程中景点门票
1、免费提供的签证材料包括（行程单，酒店预订单），机票预订行程单需要您自己准备
2、免费提供的签证材料，在您付款后的10个工作日内提供，如果您比较着急，请通知客服，我们会加紧办理，但不保证一定能给到
3、我们可以提供机场接送机服务，但是需要您提前提供您的航班信息，以便于我们安排接送机的服务
4、我们可以有偿提供您上团和下团地的酒店，如果您有需要，请告知客服，我们帮您查询价格温馨提示本网页内所标注时间均为参考时间，实际抵达时间会因各种不可抗力原因如天气，堵车，交通意外，节日赛事，骚乱罢工等有晚点可能，还请您见谅。您如有后续行 程安排需搭乘其他交通工具前往其他城市，我们强烈建议您至少预留3小时以上的空余时间，以免行程延迟受阻为您带来不便。 由于您没有预留足够的空余时间而导致的自行安排行程有所损失，我公司概不负责，敬请谅解。
- 儿童价标准
-
- 儿童价特殊说明:请注意：2位成人带一位5岁以下小孩同住双人间，小孩不占床可享受优惠价。小孩占床则与成人同价。一位成人带一位小孩，小孩与成人同价
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
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