<柬埔寨吴哥窟-金边-越南胡志明-美奈-河内双飞8日游>南宁直航，两国联游，不走回头路，古城吴哥沙漠美奈
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 南宁
- 目的地
- 越柬连线-nn
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第1天
南宁-暹粒
吴哥窟
南宁-暹粒
参考航班：K6 946（21:00北京时间-22:10暹粒时间̕）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上简餐（请自备些干粮小零食）
温馨提醒
出团当日请于指定时间（航班起飞前150分钟）在南宁吴圩国际机场国际出发厅集合，搭乘直航包机飞往世界七大奇迹之一【吴哥窟】：它位于柬埔寨北部的【暹粒省】。它曾长期淹没于丛林中，直到1860才由法国探险家根据中国古书（真腊风土记）之记载，深入暹逻北部寻找而发现，吴哥窟总占地近200平方公里，乃古高棉于吴哥古王朝全盛时期的不朽文明跨越，全城雕刻精美，有「雕刻出来的王城」美誉，与金字塔齐名为世界七大奇迹，抵达后办理入境手续，晚餐后入住酒店。
吴哥窟
它曾长期淹没于丛林中，直到1860年才由法国探险家根据中国古书（真腊风土记）之记载，深入暹逻北部寻找而发现，有「雕刻出来的王城」美誉，与金字塔齐名为世界七大奇迹。
幸运吴哥酒店(Lucky Angkor Hotel)
2008年开业，2016年装修，共有115间房
暹粒吴哥幸运酒店距离吴哥窟景区和暹粒国际机场约有20分钟的车程，步行五分钟即可到达老市场，乘车10分钟可到达老市场和酒吧街。
吴哥王国酒店(Kingdom Angkor Hotel)
2004年开业，2013年装修，共有120间房
暹粒吴哥王国酒店坐落于国际6号公路的中心地带，是游览暹粒的理想下榻酒店。距离酒店约2km之外便是市区内繁华的地段。酒店距离吴哥窟和暹粒市15分钟车程，距离暹粒国际机场约15分钟车程。
微笑酒店(Smiling Hotel and Spa)
2008年开业，2018年装修，共有240间房
暹粒微笑酒店位于暹粒市，距离旧法国区和旧市集有10分钟的车程。酒店提供免费无线网络连接和室外游泳池。客房设有阳台、有线电视、迷你吧和私人保险箱。连接浴室配有浴缸和淋浴设施。
温馨提醒
以上酒店为参考酒店或不低于此标准酒店。
第2天
大吴哥城—巴戎庙（高棉微笑）—塔普伦寺—小吴哥-
巴戎庙 塔普伦寺 吴哥窟
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
温馨提醒
早餐后乘车前往【吴哥景区】，参观【大吴哥城Angkor Thom】（游览时间约90分钟）。这里有加亚巴尔曼七世所遗留下来的建筑群【巴戎庙】，它由54座大大小小构成。古时皇帝挑选坐骑的地方及阅兵的地【斗象台Terrace ofthe Elephants】，古时走钢索卖艺表演的地方【12生肖塔】，【古代法院】之雕刻，内有古时判官及麻疯王雕刻建筑。前往电影《古墓丽影》和《花样年华》的拍摄地【塔普伦庙】（参观时间约60分钟），如同睡美人的城堡，盘根错节的巨树缠绕着佛塔，占领了长廊，撕裂围墙，掀开石阶，探进门窗，举起房顶……百年老树缠绕着千年奇石，彷佛爱恨纠缠般的浪漫。
下午前往世界文化遗产&东方四大奇迹之【吴哥窟Angkor Wat】（参观时间约90分钟）：它是高棉吴哥王朝全盛时期所遗留下来的不朽宗教建筑。此为高棉有史以来宏伟的都城，是人类对天堂的想象与体现。巴戎庙
建于12世纪末，是国王阇耶跋摩七世为自己建造的寺庙。在这里不仅可以找到有名的“高棉的微笑”，还能欣赏到回廊上丰富而生动的浮雕。
现存回廊的墙壁上可以看到十分丰富的浮雕，内层主要为神话和宗教故事，如搅拌乳海、毗湿奴神的形象等；外层则以现实生活为题材，从古代战争记述到寻常百姓生活百态、洞里萨湖风光等。这些活灵活现的浮雕似乎在诉说着一段段遥远的故事，是不可不看的珍贵史迹。
游览过回廊，再爬上佛塔。这些佛塔的顶部都刻有巨大的四面佛，佛像的四面分别代表慈、悲、喜、舍，而且都带着安详的微笑。仔细观察，你会发现这些笑容有着细微的差别，微微上翘的嘴角说不出是宽容还是嘲讽的意味，仿佛藏着什么世人永远无法了解的秘密。而这便是令吴哥窟享誉世界的“高棉的微笑”。
塔普伦寺
塔普伦寺也称“塔布茏寺”，位于吴哥窟东面，是高棉国王阇耶跋摩七世于1186年为纪念母亲而建造的，因此也叫“母庙”。它由大型的石头堆砌而成，曾是一所拥有高僧、祭司和舞女的神殿，具有庙宇和修院的双重功用，但随时间流逝被肆意生长的热带树木侵入，如蟒蛇般的树根爬满了寺庙并深入到建筑中，使内部的石塔、围墙倒塌，原本规整的建筑因碎石与植物交错而变成了一座“迷宫”。这一独特的自然人文奇观还成为了电影《古墓丽影》的外景拍摄地。
吴哥窟
吴哥窟是对吴哥古迹群的统称，位于暹粒市区北部6公里处，被誉为古代东方四大奇迹之一，其中吴哥寺的造型还成为了柬埔寨的标志被印在国旗上。《古墓丽影》、《花样年华》等电影还曾在此取景。
温馨提醒
1、吴哥景区需换乘小交通，因车辆较少可能需等候。
2、本日行程景点着装要求：需穿过膝盖的裤子，不可穿露肩的衣服，建议穿着色彩鲜艳的衣服，在景区拍照效果更佳。
幸运吴哥酒店(Lucky Angkor Hotel) 吴哥王国酒店(Kingdom Angkor Hotel) 微笑酒店(Smiling Hotel and Spa)
以上酒店为参考酒店或不低于此标准酒店。
第3天
姐妹庙—皇家公园—协议行程-
姐妹庙 皇家公园
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
温馨提醒
早餐后，当地香火旺、灵验的的庙宇——【姐妹庙】祈福许愿（参观时间约15分钟），带着虔诚的心祈求，满怀吴哥的祝福。游览吴哥【皇家公园】（参观时间约30分钟）位于吴哥市中心,吴哥窟大型楠木很多，在这皇家公园中就可以观赏到许多百年以上的巨木，公园中空气清新，为炎热的吴哥带来阵阵的绿意，可外观西哈努克老国王的【国王行宫】。【协议行程】。
姐妹庙
Prasat Preah Ang Charm位于柬埔寨暹粒王室公园旁边，寺庙规模不是很大但香火鼎盛。除了当地人还有很多外国游客也前来膜拜。寺庙门口还有警察维护秩序。
皇家公园
- 皇家公园位于吴哥市中心，公园里面特别神奇的是大树上常年有巨大的蝙蝠高挂在树梢， 仿佛相伴姐妹佛不舍离去，尤其是在清晨和傍晚，成千的大蝙蝠盘旋空中的景象，叹为观止
推荐购物
乳胶店
丝绸店
真蜡木雕
柬森生物研究中心店
法国丽人锅店
CDF国际免税商场
珍珠宝石商场
幸运吴哥酒店(Lucky Angkor Hotel) 吴哥王国酒店(Kingdom Angkor Hotel) 微笑酒店(Smiling Hotel and Spa)
以上酒店为参考酒店或不低于此标准酒店。
第4天
吴哥-金边市游（皇宫－塔仔山－纪念碑）
塔山 金边皇宫 独立纪念碑
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
温馨提醒
早餐后，乘车赴柬埔寨首都——【金边】（车程约6小时）。抵达后用中餐，稍做休整。
下午，前往金边市之地标【塔仔山】（约30分钟，又名钟形塔) ，在金碧辉煌的寺内，与柬埔寨人各别礼佛。参观国王的宅邸【金边皇宫】（约90分钟），依次游览华丽的金银阁寺、加冕厅、周边花园，以及近百年来皇家收受的珍贵礼品（包括祖母绿玉佛、镶满钻石的金、铜、银佛等）。象征了柬埔寨脱离法国殖民政权获得独立自主的【金边纪念碑】（约15分钟）。晚餐后，入住酒店休息。
塔山
塔山，当地人称它叫塔仔山。塔山是金边的发祥地，高约百米，山顶供有“奔”（即金边的英文单词penh）夫人之像，是金边的象征之一。站在塔山上可以俯瞰整个金边市。
金边皇宫
金边皇宫也称四臂湾大王宫，因位于湄公河、洞里萨河与巴萨河的交汇处而得名，是诺罗敦国王于1866-1870年建造的，充满高棉传统建筑风格和宗教色彩。
独立纪念碑
独立纪念碑是为纪念1953年11月9日柬埔寨摆脱法国殖民统治，获得完全独立而建。
微笑酒店(Smiling Hotel and Spa) 吴哥王国酒店(Kingdom Angkor Hotel) 幸运吴哥酒店(Lucky Angkor Hotel)
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第5天
金边-西贡市游（独立府－红教堂－法式邮局）
统一宫 红教堂 中央邮局
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
温馨提醒
早餐后，从【柬埔寨Bavet口岸】排队出境，经【越南Mocbai木排口岸】入境（过关所需时间约1小时），乘车赴浪漫之城【胡志明市】（旧称西贡，80公里，1.5-2小时）。抵胡志明市用中餐，开启精彩纷呈的胡志明市游（总游览时间约2.5小时）：先后参观前总统府【独立府】 、罗马哥德式建筑【百年红教堂】，全馆以红砖砌成，内饰壮美的雕花玻璃，后参观古老的【法式邮局】，集邮爱好者可一寻纪念邮册。
温馨提醒
在东南亚国家享受服务应付小费的观念已成为其文化的一部分，行程中每个关口，按惯例边防收取过关小费2/3美金/人/次，此费用为客人自理，谢谢您的理解和支持
统一宫
统一宫始建于1868年，曾是法国驻越南总督办公室，当时称“诺罗敦宫”，在越南战争时期被战火破坏，后经重建成为越南共和国的总统官邸，称为“独立宫”，1975年4月30日西贡沦陷，南越南共和国改此宫为“统一宫”。
红教堂
西贡圣母大教堂是胡志明市的地标建筑之一，位于市中心，就在中央邮局边上，因其使用红砖建造，又被称为红教堂。这座教堂建于19世纪末，为法国殖民时期的产物。
特别提示
1. 进入教堂要脱帽子，否则是很不礼貌的。
中央邮局
中央邮局位于胡志明市市中心第1郡，与西贡圣母大教堂相邻。这是胡志明市法国殖民时期的一座邮政局，建于19世纪末，由法国建筑师古斯塔夫·埃菲尔（Gustave Eiffel）设计，充满了浓浓的法式风情。
如今中央邮局是胡志明市的一个知名地标，每天都有很多人来此参观，而邮寄一张明信片回国几乎是每一位游客来此都会做的事情，邮局内卖的明信片通常样式不多，如果时间充裕，可以事先在范五老街等地买好。邮局大厅中有桌椅可以坐下来写明信片，寄回中国的邮费约为11000越南盾。
巴达酒店(Bat Dat Hotel)
以上酒店为参考酒店或不低于此标准酒店。
第6天
胡志明市-美奈-沙丘
红沙丘
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
温馨提醒
早餐后，专车前往越南东南海岸线——被称为越南首屈一指的休闲度假胜地【美奈】(车程约4小时)，天然的曼妙风景，仿佛令人置身世外桃源。享用午餐后前往【避风角沙丘】（1小时），在一地金黄的流沙中，看风沙捏造出各式美丽线条，如果你是追风族，可以尽情感受由山顶直冲山脚的速度感。晚餐后入住酒店休息。
红沙丘
红沙丘是一处靠近海岸的红色沙丘，沙质比较柔软，脚踩在上面非常舒服，在沙丘北面和西面都有一些茂密的树林，拍照的时候可以同时拍摄到沙丘海岸树林，一边是海，一边是沙漠。
自然美景
在这里，你可以像当地的小孩子们一样，踏在塑料滑板上从沙丘的陡坡上一跃而下，体验一下滑沙的快感。当地有很多小孩会围过来让你租他们的滑板，费用大约从50000到150000越南盾不等。
格雷斯精品渡假村(Grace Boutique Resort)
以上酒店为参考酒店或不低于此标准酒店。
第7天
仙女溪-占族古塔-白莲沙漠-胡志明市胡志明市-河内/海防
仙女溪 婆萨努占婆塔 白沙丘
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
温馨提醒
餐后，漫步在水果之乡美奈，自由选购丰硕美味的应季水果。而后参观仙境之地【仙女溪】（不少于30分钟），婆族古代特色建筑【占族古塔】（不少于30分钟）。
下午前往美奈奇景之一【白莲沙漠】（不少于60分钟），在蔚蓝的大海之滨，连绵的白色沙滩堪称一道奇观。游客可选择租辆吉普车或者摩托车，欣赏沿途的海岸线，游览绵延不断的泥海角沙丘，尽情享受阳光、海滩和海风。黄昏时分欣赏壮阔的日落美景，
晚餐后乘车前往胡志明机场，搭乘晚班机赴首都【河内】（约21：00航班，以实际出票航班为准），抵达河内后入住酒店。温馨提醒
白莲沙漠路况较差，旅游车无法驶入，贵宾可自行选择酒店至白沙丘段，步行前往（2km，约30分钟），或租用吉普车进入（50-100元/人，具体的以当地车队收费为准）。
仙女溪
仙女溪是流经美奈东侧沙丘和岩层的一条小溪，掩藏在浓密的树林里，有着特殊的喀斯特地貌。入口非常不显眼，从一条小巷子走进去，有个台阶通往仙女溪。越走到深处越迷人，脚下是细软的红色沙泥，水质却很清澈。溪水底下的沙细腻绵软，浅水处溪水刚刚没过脚背，十分清凉，水深处不过到小腿位置，有几处有暗流，需要注意脚下的小漩涡，慢慢前进。
特别提示
1.通往仙女溪的台阶边会有阿婆和小孩看管游客的鞋子，不过要收点保管费的，不愿意支付的话建议游客自己提着鞋子进入。
2.保护生态环境，不要近距离接触岩层和小溪旁边的红土，甚至站在岩层上。不得将垃圾扔在仙女溪里，离开时务必将其带走。
3.路上不止是细沙溪流，有时会有小漩涡，要留意脚下的路，也要注意溪底的碎石。
婆萨努占婆塔
占婆时期的印度教古塔，位于美奈的西边，藩切附近的一座山上。婆萨努占婆可能是现存的历史悠久的占婆佛塔，其建筑风格受到前吴哥时期高棉文化的深远影响，整个塔占据了一座小山，从塔上可以纵览美奈。
特别提示
进入占婆塔时裙子不能短于膝盖，上身不能穿背心。
白沙丘
庞大的沙丘是美奈吸引人的景观之一，而白沙丘比红沙丘更为壮观，非常值得一游。这个望不到边际的延绵沙丘高低起伏着，形成一条条优雅的曲线，宛如一个缩小版的沙漠。而在沙丘的另一边，却是被绿色植物包围的湖泊。
白沙丘有沙地摩托车可供租用，既能代步也可以体验一把沙地狂飙的快感，参考价50-60万盾/半小时。你可以自己开，也可以让师傅代开（通常要付5-10万盾的小费），他会带你在各个沙丘顶兜一圈，甚至从近90度的山坡冲下去，相当惊险刺激。除沙地摩托车外，也可以租沙地越野车，当然价格也更昂贵。
另外，你也可能碰到一些当地小孩在玩滑沙，想体验的话可以向他们租一块滑板，每块约20000盾。
金莲花酒店(Golden Lotus Hotel) 河内精英酒店(Hanoi Elite Hotel)
以上酒店为参考酒店或不低于此标准酒店。
第8天
河内-凭祥-南宁
巴亭广场
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
路途遥远，请自备干粮
温馨提醒
早餐后，开启河内市游：参观巴亭广场、胡志明陵（约30分钟，视开放情况而定，9-11月为保养期不开放）、主席府（约20分钟）、胡志明故居（约40分钟）、独柱寺（约15分钟）、博物馆（约40分钟）等。随后乘车往凉山（途中休息站，客人可自行安排午餐），经凭祥友谊关口岸办理入境手续回国，返回南宁市区。（约20：30抵达火车站附近散团，结束愉快之旅！
备注：10人以下散拼团乘约09：30分河内—南宁国际大巴返回南宁琅东客运站/运德旅游车站巴亭广场
巴亭广场位于河内市中心，在还剑湖的西北方向。1945年越南“八月革命”胜利后胡志明主席就是在此宣布越南民主共和国成立的，从此广场成为越南的政治中心，就如同天安门广场在中国的地位一般。
温馨提醒
如遇当地景点临时关闭，或景点由于重大节日活动安排，在特定时间段无法安排正常游览，在不影响行程中其他游览项目的前提下，我公司将调整行程游览先后顺序或置换其他景点。（例如：每年4月14-16日为柬国新年，每年4月13-19日为泰国泼水节，每年农历3月初十日为越南雄王节）。
温馨的家
以上行程仅供参考，具体见出团通知。
- 儿童价标准
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- 儿童价特殊说明:2－11周岁儿童（含2周岁）：不含床位、门票，与大人同价其他标准同成人
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过70岁（含），不接收 2.出游人年龄超过60岁（含），需要签署健康协议 3.出游人年龄在24岁至70岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 4.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在4小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），游客中途离团视同违约，需要支付违约金10000，且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
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