<美国东西海岸+国家公园12日游>东航直飞可联运立减****，摄影圣地羚羊马蹄湾，自选锡安/布莱斯游览，专业领队导游服务/保证拼房
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- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 上海
- 目的地
- 美国东西海岸连线全国-bj
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第1天
上海-纽约
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（参考航班：MU587 11：30-14：25）
从上海搭乘国际航班飞往美国“大苹果”-纽约，她是美国一大都市，纽约市位于美国大西洋海岸的东北部，是美国大城市及大港，也是世界一大经济中心，被人们誉为世界之都，位于纽约州东南部。一个多世纪以来，纽约市一直是世界上重要的商业和金融中心。纽约市是一座全球化的大都市，并直接影响着全球的媒体、政治、教育、娱乐以及时尚界。 纽约市还是众多***博物馆、画廊和演艺比赛场地的所在地，使其成为西半球的文化及娱乐中心之一。
享用晚餐后送往酒店休息缓解时差困扰
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚上
Days Hotel East Brunswick或同级
第2天
纽约-
自由女神像 华尔街 铜牛 联合国总部大厦 纽约证券交易所 第五大道
温馨提醒
早餐后，乘车前往【曼哈顿】，经过原世贸遗址(现为纽约自由塔）
【自由女神】是美国国家的纪念碑，是旅行者游览至纽约的**站。由设计埃菲尔铁塔的法国土木工程师古斯塔夫•艾菲尔设计。（不低于45分钟，游船不上岛）
【华尔街】它被誉为“世界金融中心”（约10分钟）
【铜牛】位于百老汇大街的世界股市风向标志产物。（约10分钟）
【联合国总部大厦】是联合国总部的所在地，是世界上**的一块“国际领土”。（外观，约10分钟）
【证券交易所】：自20世纪20年代起，它一直是国际金融中心，这里股票行市的暴涨与暴跌，都会在其他资本主义国家的股票市场产生连锁反应，引起波动。现在它还是纽约市非常受欢迎的旅游名胜之一。(外观)
新网红点Vessel雕塑（外观，约10分钟）：位于哈德逊广场核心区域，该艺术品拥有 2500个可以攀登的扭转台阶，将成为哈德逊广场的视觉标志。
【第五大道】：曼哈顿中心地带，这里聚集了许多著名的品牌商店，是全球租金*为昂贵的零售业场所，也是纽约市民举行庆祝活动的传统途径路线。（约1个小时）
可选择自费游览联合国大厦（入内参观）
晚餐后乘车回酒店休息。
温馨提醒
行程中途径及远眺景点则不是正式景点，可能因为天气，观赏角度不同，有一定的影响。
全天 自由女神像
游玩时长：不低于45分钟，游船不上岛人们熟悉的自由女神像（Statue of Liberty），全称：纽约自由女神国家纪念碑雕像，正式名称是自由照耀世界之神，它是美国国家的纪念碑。今天，它更加深入人心，成为全世界民主自由的象征。
华尔街
游玩时长：约10分钟名噪一时的华尔街(Wall Street)，原來只是荷兰移民对抗印地安人的**线，现在是纽约甚至是全世界的金融中心。20年代的狂飚，与1929年的大崩盘，1983年景气恢复、房地产暴涨，1988年股市崩盘，也许这真的完全符合纽约客的哲学——人都有翻身的一天。
铜牛
游玩时长：约10分钟华尔街的铜牛雕像一直是美国资本主义*为重要的象征之一,每天都吸引着成千上万的游客在此拍照留念，而据说摸牛睾丸可以为游客带来好运。联合国总部大厦
外观： 约10分钟
联合国总部大楼位于美国纽约市曼哈顿区的东侧，其西侧边界为**大道，南侧为东42街，北侧为东48街，东侧可以俯瞰东河。
纽约证券交易所
外观：纽约证券交易所( New York Stock Exchange，NYSE)，是上市公司总市值**，IPO数量及市值**，交易量第二的交易所，有大约2,800间公司在此上市，全球市值15万亿美元。
第五大道
游玩时长：约1个小时第五大道（Fifth Avenue），是美国纽约市曼哈顿一条重要的南北向干道，南起华盛顿广场公园，北抵第138街。由于第五大道位于曼哈顿岛的中心地带，因此曼哈顿岛上东西走向的街道有时会以这条街道为界而加以东西的称呼。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚上
Days Hotel East Brunswick或同级
第3天
纽约-费城费城-华盛顿
独立宫 独立钟 白宫 美国国会大厦 林肯纪念堂 韩战纪念碑 越战纪念碑
温馨提醒
【白宫】（外观，约20分钟）--美国的督府的心脏所在地；巍严耸立高169米的华盛顿纪念碑；早餐后前往【费城】是宾夕法尼亚州首府，美国独立战争时的首都，是美国古老、**历史意义的城市之一。
【独立宫+独立钟】（外观，约30分钟）：独立宫是美国独立的象征。独立钟是费城的象征，也是美国自由精神的象征，是美国人的骄傲。
前往华盛顿-它是美国的政治中心，因此经济色彩不浓，是大多数美国联邦政府机关与各国驻美国大使馆的所在地，也是世界银行、国际货币基金组织、美洲国家组织等国际组织总部的所在地，还拥有为数众多的博物馆与文化史迹
【国会大厦】（外观，约10分钟）：美国人把它看做是民有、民治、民享政权的超高象征；【华盛顿纪念碑】(远观）：是华盛顿市举目可见的**地标，美国国家草坪的中心点。
【林肯纪念堂】（外观，约10分钟）：它被视为美国永恒的塑像及华盛顿市标志，为纪念美国第十六届总统亚伯拉罕·林肯而建。纪念堂位于华盛顿的国家大草坪西端，碧波如染的波托马克河东岸上，与东端的国会大厦遥遥相望，是一座用通体洁白的花岗岩和大理石建造的古希腊神殿式纪念堂。
【韩战纪念碑+越战纪念碑】（约35分钟）体现出超越于政治的人道主义精神和敢于直面历史的勇气。
★★★ 特别自费推荐：内进国会探秘+英语导游+电影（游览约2小时-自费）：
美国国会大厦 (US Capitol) 是美国国**在地，制定法律的地方。它依山而建，气势恢宏，共有550个房间，容纳二三千人，此外还有雕像厅，里面是几十座美国各州历任议员的巨型雕像。
随后入住华盛顿地区酒店休息。
温馨提醒
行程中途径及远眺景点则不是正式景点，可能因为天气，观赏角度不同，有一定的影响。
全天 独立宫
独立宫+独立钟外观：约30分钟美国著名历史纪念建筑。在费城国家独立历史公园独立大厦内。1732-1753年建造。独立大厦原为殖民时期宾夕法尼亚州的议会大厦。1774年9月和1775年5月在此召开**次和第二次美洲大陆会议。1776年7月2日，13个英属美洲殖民地代表组成的大陆会议在此举行，7月4日通过了由杰克逊起草的《独立宣言》，宣布北美殖民地脱离英国，建立“自由独立的合众国”。独立宫是美国独立的象征。
全天 独立钟
独立钟（Liberty Bell）是美国独立的象征。当年美洲的13个殖民地（即独立时的13个州）宣布脱离英国统治，独立建国时，就曾敲响了这口大钟。
全天 白宫
外观：约20分钟白宫（英语：The White House，也称白屋）是美国总统的官邸和办公室。白宫由美国国家公园管理局拥有，是“总统公园”的一部分。二十美元纸币的背面图片就是白宫。白宫是一幢白色的新古典风格砂岩建筑物，位于华盛顿哥伦比亚特区西北宾夕法尼亚大道1600号。
美国国会大厦
外观：约10分钟国会大厦（Capitol）位于美国首都华盛顿—哥伦比亚特区（Washington.D.C）。它占据着全市超高的地势，同时又是华盛顿美丽、壮观的建筑。风景名胜从远处望去，国会大厦是一座巨柱环立的建筑物，中间是皇冠形的圆顶式大楼，在华盛顿市内很多地方都能看到国会大厦的雄姿。
林肯纪念堂
外观：约10分钟林肯纪念堂（Lincoin Memorial）位于Mall区西角。为纪念美国南北战争时期的林肯总统而兴建,为仿古希腊巴特农神庙的古典建筑。从华盛顿纪念碑即可望见馆内的林肯总统雕像。像高5.8米。纪念馆由36根大理石圆柱支撑，36象征林肯被杀时加入合众国的州数。馆内壁上刻有林肯著名的《葛底斯堡演说》的内容 "民有、民治、民享 "。韩战纪念碑
韩战纪念碑+越战纪念碑共游览约：35分钟韩战纪念碑（Korean Veterans Memorial），是一个小小的纪念园区，它由三部分组成，一部分是19个成年人尺度相仿的美国军人雕塑群，第二部分是一座黑色的花岗岩纪念墙，第三部分，是一组置于地面的小方座。越战纪念碑
自从1982年“老兵纪念日”那天建成以来，越南战争纪念碑(Vietnam Veterans Memorial)就成为了华盛顿特区游览者较喜欢的去处之一。
全天
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
晚上
Comfort Inn Shady Grove或同级
第4天
华盛顿-转机城市转机城市-拉斯维加斯
温馨提醒
参考航班：待告
早餐后，根据航班时间乘车前往场，经转机城市飞往—【拉斯维加斯】！如果美国人缺乏想象力和创造力，拉斯维加斯可能至今还是个不毛之地的戈壁沙漠。可是，这个拥有170万人口的现代化沙漠城市每年吸引着3890万游客，居美国各大城市之首。
★★★ 特别自费推荐：拉斯维加斯市区游（游览约3小时-自费）：欣赏幻景酒店的模拟火山爆发，百乐宫的市内花园和音乐喷泉以及老城区的电脑幻灯天幕表演等
*温馨提示：午餐根据航班时间进行调整。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
晚上
Royal Resort/Circus Circus或同级
第5天
拉斯维加斯-西部小镇
锡安国家公园 布莱斯峡谷国家公园
温馨提醒
早餐后，前往西部小镇，沿途欣赏美丽景色，推荐今日特别行程，抵达后，安排酒店入住休息。
★★★ 特别自费推荐：“布莱斯峡谷国家公园+锡安国家公园”行程：
布莱斯峡谷国家公园（游览约40分钟）：海拔8千英尺高，公园内有上万个由风霜雪雨经历百万年侵蚀而成的石柱。有的如宝剑直入云霄，有的如亭亭玉立的少女，不由得让您赞叹宇宙沧海桑田和造物者的神奇。
锡安国家公园 （游览约30分钟）：锡安山与当地印第安人有着深厚渊源，是印第安人祭神的地方。其一派山清水秀的气象，溪水潺潺，鸟鸣阵阵，仿佛是一片由自然构成的绝美画廊，一步一景，百看不厌。
（温馨提示：不参加自费活动的客人，请在指定地方自由活动。）
锡安国家公园
锡安山与当地印第安人有着深厚渊源，是印第安人祭神的地方。其一派山清水秀的气象，溪水潺潺，鸟鸣阵阵，仿佛是一片由自然构成的绝美画廊，一步一景，百看不厌。
布莱斯峡谷国家公园
布莱斯峡谷国家公园是位于美国犹他州西南部的国家公园。其名字虽有峡谷一词，但其并非真正的峡谷，而是沿着庞沙冈特高原东面，由侵蚀而成的巨大自然露天剧场。其独特的地理结构称为岩柱，由风、河流里的水与冰侵蚀和湖床的沉积岩组成。
全天
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚上
Days inn/Quality inn/Best western或同级
第6天
西部小镇-羚羊彩穴羚羊彩穴-马蹄湾马蹄湾-沿途小镇/圣乔治
羚羊彩穴 马蹄湾国家军事公园
温馨提醒
我们来到美国十大摄影地点之一【羚羊彩穴】（印第安导游带领，游览约1小时），其魅力在于，斑驳的红砂岩经过自然束光折射幻化出艳丽的色彩，如梦幻的丝绸，层层叠叠，又如绚丽的梦境，飘飘忽忽，而这些只是光与影联袂献出的一场**表演。羚羊彩穴**是摄影发烧者的天堂，无论春夏秋冬晨昏正午，光影层次千变万化令人遐想万千，**不愧为十大摄影地点。
随后前往美国另一个摄影地点【马蹄湾】（约40分钟）科罗拉多河床上密布的水草使得河水在阳光下呈现出荧光般的幽绿，河流于此在红褐色的峡谷内急转360度，切割出一个马蹄状的峡谷，马蹄湾正是由此而得名，突如其来的壮丽景象一定会让你目瞪口呆，如果可以，请朋友们带上广角，才能将这美景全套装下。
（温馨提示：1、游览羚羊彩穴时需听从印第安导游的安排以及遵守游览条例，注意行进安全！羚羊彩穴如因为天气或其他不可抗力原因不可进入，将安排附近其他景点游览！2、请自备$3/人用于印第安人导游小费！）
羚羊彩穴
印第安导游带领，游玩时长：约1小时
其魅力在于，斑驳的红砂岩经过自然束光折射幻化出艳丽的色彩，如梦幻的丝绸，层层叠叠，又如绚丽的梦境，飘飘忽忽，而这些只是光与影联袂献出的一场**表演。羚羊彩穴**是摄影发烧者的天堂，无论春夏秋冬晨昏正午，光影层次千变万化令人遐想万千，不愧为十大摄影地点。
马蹄湾国家军事公园
位于岛屿北岸的马蹄湾似乎更吸引年轻人。它有几处商店，旅馆和一条长长的海滩，海滩上有水上运动用具可供出租，还有防毒水母的围栏。东北方向有路径通向Balding湾和Radical湾，都是**的游泳场所。
全天
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
晚上
Days inn/Quality inn/Best western或同级
第7天
西部小镇-拉斯维加斯
科罗拉多大峡谷南缘
温馨提醒
★★★ 特别自费推荐：自费大峡谷南峡+66号公路小镇
科罗拉多大峡谷：位于美国亚利桑那州西北部，科罗拉多高原西南部。大峡谷山石多为红色，从谷底到顶部分布着从寒武纪到新生代各个时期的岩层，层次清晰，色调各异，并且含有各个地质年代的代表性生物化石，又被称为“活的地质史教科书”，是世界七大奇景之一。
游览塞利格曼镇，它是一座66号公路的原味小镇，走进塞利格曼镇，66号公路浓浓的历史气息扑面而来：百多米长的街道布置得如同西部老电影中的场景，短短的街道两边，老理发店、路牌、老加油站、各式老爷车，无不展示着车轮子时代的辉煌，因此这里也是美国电影《汽车总动员》的原型小镇；
随后乘车前往拉斯维加斯！如果美国人缺乏想象力和创造力，拉斯维加斯可能至今还是个不毛之地的戈壁沙漠。可是，这个拥有170万人口的现代化沙漠城市每年吸引着3890万游客，居美国各大城市之首。抵达后入住酒店休息；
★★★ 特别自费推荐：拉斯维加斯表演秀
这里有歌唱家、舞蹈家、魔术师和表演团队；经典名秀包罗万象，**次来**的朋友，千万不能错过这个机会！晚上一定要和家人朋友一起欣赏世界高水准的表演；
（温馨提示：不参加自费活动的客人，请在指定地方自由活动。）
科罗拉多大峡谷南缘
科罗拉多大峡谷位于美国亚利桑那州的西北角。整个大峡谷走向为东西向，总长有349公里，宽度从较窄的6公里到25公里,分为西峡谷和南峡谷两块区域。从拉斯维加斯出发，西峡较近，有2009年建成的悬空透明U型玻璃桥；南峡较远，单程车程大约需要5个小时，但是全自然景观保持完好，而且更加雄伟险峻。 南峡谷的主要景点是Grand Canyon National Park大峡谷国家公园。您可以感受到经过数十亿年，被大自然切割成大峡谷的气势磅礴和鬼斧神工。大峡谷纵横千里，深不可测，这里是世界上较为生动的侵蚀范本，是地质学家和古生物学家的教科书。每年都有数百万的游客来此欣赏这大自然的杰作。您可在峡谷入口处自费观看3D立体电影，了解发现和开发大峡谷的历史。随后来到靠近访客中心的大峡谷较大的观景点-Mather Point，站在峡谷的边缘，凝视那无垠的宽广，会给人一种平静与空旷的感觉，面对这造物主的鬼斧神工游客们无不感慨万千、流连忘返。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
晚上
Royal Resort/Circus Circus或同级
第8天
拉斯维加斯-巴斯通奥特莱斯巴斯通奥特莱斯-洛杉矶
巴斯通奥特莱斯
温馨提醒
夜生活如此绚丽多彩，一定让您夜不能寐，我们今天晚一点出发。享用过中式自助餐后，前往拉斯维加斯本土礼品店，可自由选购各类适合亚洲人体质的保健品，美国花旗参、深海鱼油、卵鳞脂、Q10、钙片应有尽有（温馨提示：停留时间约40分钟）。
接着前往巴斯通奥特莱斯（Tanger Outlet 停留时间约1.5小时），花园式的建筑风格，尽情享受购物的乐趣！Coach、保罗、耐克、CK、MK、新秀丽、锐步、Bally、鳄鱼…几十家名店，商品琳琅满目；很多商品5到7折，价格约为国内三分之一！后返回洛杉矶。
晚上可自费参加洛杉矶夜游。
推荐购物
US West Service LLC礼品店
巴斯通奥特莱斯
停留时长约1.5小时
又称“品牌直销购物中心”，很多在中国大商场出现的**产品在这里都可以买到，而且与国内相比要便宜好多。许多来美国旅游的中国游客都要在这里狂购一番，约30%的品牌可以使用银联借记卡刷卡消费，还有部分可以使用银联标准信用卡消费。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚上
Guest house/Best western或同级
第9天
洛杉矶-
蒂华纳 圣地亚哥港湾 中途岛号航母
温馨提醒
早餐后，您可自由选择探亲访友，也可自费选择：
（温馨提示：全天不含餐、司机，用车，领队/导游服务）
★★★特别自费推荐 ：圣地亚哥游（10人成团）
享用早餐后,我们迎着加州美丽的阳光，前往军港之都——圣地亚哥。
圣地亚哥港湾：（约15分钟游览拍照世纪之吻雕像）这里是美国西海岸的天然良港，美军的主要海军基地，也是美军太平洋舰队的大军港，美军的的多艘舰艇游弋在这里。
中途岛号航母：（游览时间约1小时，导游不上船）：是美军**艘以中途岛为名的军舰，以纪念中途岛海战。
老城：（约30分钟）这里是加州的诞生地，在入口矗立着一座白色的醒目标志，从这里开始便是一条历史文化步行街。步行街的两边都是各具特色的纪念品小店，店内充满了小巧而别致，玲珑而独特的精美纪念品。
圣地亚哥行程升级自费项目：墨西哥蒂华纳小镇（10人成团）
驱车来到美墨边境城市圣西德罗(San Ysidro),导游将带领大家过境到墨西哥蒂华纳市。
蒂华纳市政厅+革命大道：蒂华纳市政厅是当年西班牙殖民者们建造的具有西班牙式风格的建筑，墙壁上勾画的正是印第安人的特色图案。走在革命大道上，在各式各样的饰品店，您可以购买到各种便宜的皮革制品、服饰、珠宝、雪茄、精致的墨西哥手工艺品和各种纪念品等，品尝到巨地道的墨西哥肉卷及著名的龙舌兰酒，感受不一样的文化色彩
蒂华纳
蒂华纳市政厅+革命大道：蒂华纳市政厅是当年西班牙殖民者们建造的具有西班牙式风格的建筑，墙壁上勾画的正是印第安人的特色图案。走在革命大道上，在各式各样的饰品店，您可以购买到各种便宜的皮革制品、服饰、珠宝、雪茄、精致的墨西哥手工艺品和各种纪念品等，品尝到*巨地道的墨西哥肉卷及非常著名的龙舌兰酒，感受不一样的文化色彩。
圣地亚哥港湾
这里是美国西海岸的天然良港，美军的主要海军基地，也是美军太平洋舰队的较大军港，美军的的多艘舰艇游弋在这里。
中途岛号航母
【此为自费项目-游览时间约1小时，导游不上船】：是美军第1艘以中途岛为名的军舰，以纪念中途岛海战。
历史文化中途岛号航空母舰曾是美国海军的一个标志，是美国海军中途岛级航空母舰的首舰。她在1943年开始建造，1945年下水服役，到1992退出舰队序列，1997年正式退役，整整经历了42年的军旅生涯。她参与了40年代的二次世界大战，60，70年代的越南战争，以及90年代的沙漠风暴行动等多项美国海军的军事活动。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
晚上
Guest house/Best western或同级
第10天
洛杉矶-
好莱坞环球影城主题公园一日游
温馨提醒
早餐后，您可自由选择探亲访友，也可自费选择以下洛杉矶及周边一日游行程（优势三选一，自费项目不再单一、分批人参加各自费景点都可畅玩让游客不留遗憾）：
（全天不含餐、司机，用车，领队/导游服务）
行程一 好莱坞环球影城主题公园游；
行程二 星光好莱坞+洛杉矶市区深度游；
行程三 棕榈泉直销中心一日游；
★★★ 特别推荐：好莱坞环球影城主题公园游（10人成团）
好莱坞环球影城：（园内约7小时）这里汇集众多刺激有趣的娱乐设施，好莱坞环球影城将给您充满精彩与刺激的一天：惊心动魄的主题公园娱乐设施，精彩秀场以及真实的电影拍摄现场，环球城市大道更是汇集了众多洛杉矶精品商店、餐厅和影院。好莱坞环球影城的精彩体验将为您和您的家人带来无限欢畅感受！走进幕后一睹真正的好莱坞电影制作场景！一窥电影制作幕后的秘密，传奇的影城之旅（Studio Tour）充满了新鲜刺激，了解好莱坞史上很大的电影街道场景之一，走进非常叫座的电视连续剧《世界大战》、《金刚》、《大白鲨》等大片的世
今晚于约定时间前往机场，搭乘次日凌晨航班返回中国。
好莱坞环球影城主题公园一日游
好莱坞环球影城(Universal Studios Hollywood)位于市区西北郊，是游客到洛杉矶的必游之地。好莱坞是世界著名的影城，20世纪初，一些制片商开始在这里拍片，到1928年已形成了以派拉蒙等八大影片公司为首的强大阵容。三四十年代以来，好莱坞成为美国的一个文化中心，众多的作家、音乐家、影星就住在附近的贝弗利山上。环球影城是好莱坞*吸引人的去处，这里你可以参观电影的制作过程，回顾经典影片片断。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
晚上
飞机上
第11天
洛杉矶-上海
温馨提醒
(参考航班：MU578 01：05-06：00+1)
根据航班信息， 乘坐国际航班飞往上海（跨越日期变更线，自动加一天。）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
晚上
飞机上
第12天
上海-联运地
温馨提醒
抵达上海后自行散团，如有联运客人根据联运航班信息，自行乘坐联运航班回到温暖的家中，结束愉快的美国之旅。
以上行程仅供参考，终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团书为准。
1. 以上景点游览时间均为参考停留时间，以导游因实际情况安排为准！！
2. 如遇天气、战争、罢工、航班变更等人力不可抗拒因素导致景点无法游览，本公司将有权根据实际情况调整行程！！
- 儿童价标准
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- 年龄2~12周岁（不含），不占床,不含早，其他服务同成人一致。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
- 注意事项
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预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足20人时，本公司会于出发前30个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足20人时，本公司会于出发前30个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
第1天
上海-纽约
温馨提醒
（参考航班：MU587 11：30-14：25）
从上海搭乘国际航班飞往美国“大苹果”-纽约，她是美国一大都市，纽约市位于美国大西洋海岸的东北部，是美国大城市及大港，也是世界一大经济中心，被人们誉为世界之都，位于纽约州东南部。一个多世纪以来，纽约市一直是世界上重要的商业和金融中心。纽约市是一座全球化的大都市，并直接影响着全球的媒体、政治、教育、娱乐以及时尚界。 纽约市还是众多***博物馆、画廊和演艺比赛场地的所在地，使其成为西半球的文化及娱乐中心之一。
享用晚餐后送往酒店休息缓解时差困扰
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚上
Springhill 或同级
第2天
纽约-
自由女神像 华尔街 铜牛 联合国总部大厦 纽约证券交易所 第五大道
温馨提醒
早餐后，乘车前往【曼哈顿】，经过原世贸遗址(现为纽约自由塔）
【自由女神】是美国国家的纪念碑，是旅行者游览至纽约的**站。由设计埃菲尔铁塔的法国土木工程师古斯塔夫•艾菲尔设计。（不低于45分钟，游船不上岛）
【华尔街】它被誉为“世界金融中心”（约10分钟）
【铜牛】位于百老汇大街的世界股市风向标志产物。（约10分钟）
【联合国总部大厦】是联合国总部的所在地，是世界上**的一块“国际领土”。（外观，约10分钟）
【证券交易所】：自20世纪20年代起，它一直是国际金融中心，这里股票行市的暴涨与暴跌，都会在其他资本主义国家的股票市场产生连锁反应，引起波动。现在它还是纽约市非常受欢迎的旅游名胜之一。(外观)
新网红点Vessel雕塑（外观，约10分钟）：位于哈德逊广场核心区域，该艺术品拥有 2500个可以攀登的扭转台阶，将成为哈德逊广场的视觉标志。
【第五大道】：曼哈顿中心地带，这里聚集了许多著名的品牌商店，是全球租金*为昂贵的零售业场所，也是纽约市民举行庆祝活动的传统途径路线。（约1个小时）
可选择自费游览联合国大厦（入内参观）
晚餐后乘车回酒店休息。
温馨提醒
行程中途径及远眺景点则不是正式景点，可能因为天气，观赏角度不同，有一定的影响。
全天 自由女神像
游玩时长：不低于45分钟，游船不上岛人们熟悉的自由女神像（Statue of Liberty），全称：纽约自由女神国家纪念碑雕像，正式名称是自由照耀世界之神，它是美国国家的纪念碑。今天，它更加深入人心，成为全世界民主自由的象征。华尔街
游玩时长：约10分钟名噪一时的华尔街(Wall Street)，原來只是荷兰移民对抗印地安人的**线，现在是纽约甚至是全世界的金融中心。20年代的狂飚，与1929年的大崩盘，1983年景气恢复、房地产暴涨，1988年股市崩盘，也许这真的完全符合纽约客的哲学——人都有翻身的一天。铜牛
游玩时长：约10分钟华尔街的铜牛雕像一直是美国资本主义*为重要的象征之一,每天都吸引着成千上万的游客在此拍照留念，而据说摸牛睾丸可以为游客带来好运。联合国总部大厦
外观： 约10分钟
联合国总部大楼位于美国纽约市曼哈顿区的东侧，其西侧边界为**大道，南侧为东42街，北侧为东48街，东侧可以俯瞰东河。纽约证券交易所
外观：纽约证券交易所( New York Stock Exchange，NYSE)，是上市公司总市值**，IPO数量及市值**，交易量第二的交易所，有大约2,800间公司在此上市，全球市值15万亿美元。第五大道
游玩时长：约1个小时第五大道（Fifth Avenue），是美国纽约市曼哈顿一条重要的南北向干道，南起华盛顿广场公园，北抵第138街。由于第五大道位于曼哈顿岛的中心地带，因此曼哈顿岛上东西走向的街道有时会以这条街道为界而加以东西的称呼。早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚上
Springhill 或同级
第3天
纽约-费城费城-华盛顿
独立宫 独立钟 白宫 美国国会大厦 林肯纪念堂 韩战纪念碑 越战纪念碑
温馨提醒
【白宫】（外观，约20分钟）--美国的督府的心脏所在地；巍严耸立高169米的华盛顿纪念碑；早餐后前往【费城】是宾夕法尼亚州首府，美国独立战争时的首都，是美国古老、**历史意义的城市之一。
【独立宫+独立钟】（外观，约30分钟）：独立宫是美国独立的象征。独立钟是费城的象征，也是美国自由精神的象征，是美国人的骄傲。
前往华盛顿-它是美国的政治中心，因此经济色彩不浓，是大多数美国联邦政府机关与各国驻美国大使馆的所在地，也是世界银行、国际货币基金组织、美洲国家组织等国际组织总部的所在地，还拥有为数众多的博物馆与文化史迹
【国会大厦】（外观，约10分钟）：美国人把它看做是民有、民治、民享政权的超高象征；【华盛顿纪念碑】(远观）：是华盛顿市举目可见的**地标，美国国家草坪的中心点。
【林肯纪念堂】（约10分钟）：它被视为美国永恒的塑像及华盛顿市标志，为纪念美国第十六届总统亚伯拉罕·林肯而建。纪念堂位于华盛顿的国家大草坪西端，碧波如染的波托马克河东岸上，与东端的国会大厦遥遥相望，是一座用通体洁白的花岗岩和大理石建造的古希腊神殿式纪念堂。
【韩战纪念碑+越战纪念碑】（约35分钟）体现出超越于政治的人道主义精神和敢于直面历史的勇气。
★★★ 特别自费推荐：内进国会探秘+英语导游+电影（游览约2小时-自费）：
美国国会大厦 (US Capitol) 是美国国**在地，制定法律的地方。它依山而建，气势恢宏，共有550个房间，容纳二三千人，此外还有雕像厅，里面是几十座美国各州历任议员的巨型雕像。
随后入住华盛顿地区酒店休息。
温馨提醒
行程中途径及远眺景点则不是正式景点，可能因为天气，观赏角度不同，有一定的影响。
全天 独立宫
独立宫+独立钟外观：约30分钟美国著名历史纪念建筑。在费城国家独立历史公园独立大厦内。1732-1753年建造。独立大厦原为殖民时期宾夕法尼亚州的议会大厦。1774年9月和1775年5月在此召开**次和第二次美洲大陆会议。1776年7月2日，13个英属美洲殖民地代表组成的大陆会议在此举行，7月4日通过了由杰克逊起草的《独立宣言》，宣布北美殖民地脱离英国，建立“自由独立的合众国”。独立宫是美国独立的象征。全天 独立钟
独立钟（Liberty Bell）是美国独立的象征。当年美洲的13个殖民地（即独立时的13个州）宣布脱离英国统治，独立建国时，就曾敲响了这口大钟。
全天 白宫
外观：约20分钟白宫（英语：The White House，也称白屋）是美国总统的官邸和办公室。白宫由美国国家公园管理局拥有，是“总统公园”的一部分。二十美元纸币的背面图片就是白宫。白宫是一幢白色的新古典风格砂岩建筑物，位于华盛顿哥伦比亚特区西北宾夕法尼亚大道1600号。美国国会大厦
外观：约10分钟国会大厦（Capitol）位于美国首都华盛顿—哥伦比亚特区（Washington.D.C）。它占据着全市超高的地势，同时又是华盛顿美丽、壮观的建筑。风景名胜从远处望去，国会大厦是一座巨柱环立的建筑物，中间是皇冠形的圆顶式大楼，在华盛顿市内很多地方都能看到国会大厦的雄姿。林肯纪念堂
外观：约10分钟林肯纪念堂（Lincoin Memorial）位于Mall区西角。为纪念美国南北战争时期的林肯总统而兴建,为仿古希腊巴特农神庙的古典建筑。从华盛顿纪念碑即可望见馆内的林肯总统雕像。像高5.8米。纪念馆由36根大理石圆柱支撑，36象征林肯被杀时加入合众国的州数。馆内壁上刻有林肯著名的《葛底斯堡演说》的内容 "民有、民治、民享 "。韩战纪念碑
韩战纪念碑+越战纪念碑共游览约：35分钟韩战纪念碑（Korean Veterans Memorial），是一个小小的纪念园区，它由三部分组成，一部分是19个成年人尺度相仿的美国军人雕塑群，第二部分是一座黑色的花岗岩纪念墙，第三部分，是一组置于地面的小方座。越战纪念碑
自从1982年“老兵纪念日”那天建成以来，越南战争纪念碑(Vietnam Veterans Memorial)就成为了华盛顿特区游览者较喜欢的去处之一。
全天
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
晚上
Crown plaza 或同级
第4天
华盛顿-布法罗
尼亚加拉大瀑布
温馨提醒
早餐后乘车前往布法罗：
【布法罗】是美国纽约州西部伊利湖东岸的港口城市，西与加拿大伊利堡隔尼亚加拉河相望。这里古时野牛出没，也是印第安人狩猎的地方。北美野牛俗称布法罗，这便是该市得名的由来。
【尼亚加拉大瀑布】自费乘船近距离观赏瀑布，瀑布位于美加两国交界处五大湖区,其中一侧在美国, 另一侧在加拿大，高达56米，岸长约675米。在美国境内的美国瀑布又称为婚纱瀑布，因其极为宽广细致，很像一层新娘的婚纱，因而得名。
尼亚加拉大瀑布
尼亚加拉瀑布(Niagara Falls)位于加拿大安大略省和美国纽约州的交界处，是北美东北部尼亚加拉河上的大瀑布，也是美洲大陆著名的奇景之一。平均流量5,720立方米/秒，与伊瓜苏瀑布、维多利亚瀑布并称为世界三大跨国瀑布。风景名胜在尼亚加拉瀑布，为了让游客充分观赏瀑布并领略瀑布的磅礴气势，这里准备了各种丰富多彩的活动，美、加两国在河的两岸个建造了一个码头，配备了4艘游船，每艘能载客数百人，其中“雾中少女”（Maid of the Mist)号游船较为有名。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
Best Western或同级
第5天
华盛顿-转机城市转机城市-旧金山
九曲花街 金门大桥 渔人码头
温馨提醒
参考航班：待告
乘机前往有浪漫文化之都美称的旧金山，这里三面环水，环境优美，亚热带地中海气候使得旧金山冬暖夏凉、阳光充足、花香四季；维多利亚式的建筑，缤纷多彩的小楼为旧金山抹上一缕浪漫情怀。抵达后来到“九曲十八弯”的九曲花街（温馨提示：游览时间约30分钟）,旧金山的标志---金门大桥（温馨提示：外观，停留时间约15分钟），及扬名中外的渔人码头（温馨提示：游览时间约1小时）
九曲花街
九曲花街(Lombard Street)是旧金山的一大特色。从浪巴街到利文街这一段是一个大下坡，市政当局为了防止交通事故，特意修筑花坛，车行至此，只能盘旋而下，时速不得超过5英里。来到旧金山，游客大多要来这里考验一下自己的驾驶技术。车道两边的花坛里种满了玫瑰，街两边家家户户也都在门口养花种草，花开时节，远远望去，有如一幅斜挂着的绒绣，美不胜收，“花街”的美名，因此而来。
金门大桥
金门大桥(Golden Gate Bridge)是1937年开通的，是世界壮观的大桥之一。金门大桥这个名字是由一位爱好探险的美国军官根据金角而取的。大桥有6个车道，平均每天有10 万辆车的客流量，进城的司机必须付费。在桥两端临海湾的一侧设有观景台和停车场，托尔广场边设有一大型的礼品店。从桥的两侧游客可以步行游览，往返需要一个小时。
渔人码头
旧金山渔人码头（Fisherman's Wharf）是美国旧金山的一个著名旅游景点，它大致包括从旧金山北部水域哥拉德利广场（Ghirardelli Square）到35号码头一带，当中颇为著名的则为39号码头。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚上
Crown plaza 或同级
第6天
旧金山-优胜美地优胜美地-加州小镇
优胜美地国家公园
温馨提醒
早餐后，乘车前往【优胜美地国家公园】，巍峨雄伟的花岗岩，气势磅礴的瀑布和宁静的山谷，使优胜美地从任何一个角度看 上去都宛如仙境一般。巨木参天，高山流水，被冰川雕琢得嶙峋不堪的巨岩峭壁以及波光粼粼的湖面，使您恍若置身于世外桃源。花岗岩柱-酋长岩；北美 洲落差很高的优胜美地瀑布；优胜美地山谷；半圆顶；新娘面纱瀑布… 精彩会接踵而来！您更可以在原始大森林里漫步，感受香甜新鲜的空气。夜宿加州小镇。
优胜美地国家公园
优胜美地国家公园（Yosemite National Park）系以位于加州中心的Sierra Nevada Ranafe的优胜美地溪谷为中心的公园。奇峰绝壁，风景既壮观又美丽。气势雄壮的瀑布，连绵的美州松，严密的杉林，景观极尽变化。因为公园占地太广，因此，容许人们驾车在公园里游览。溪谷中虽有很多瀑布，以气势而论，仍以优胜美地瀑布颇为壮观，它是世界上第二个源泉流长的瀑布。溪谷周围到处是美州松的森林，那些美州松高达62公尺，树根部份的直径在10公尺以上，树龄已逾三千年者比比皆是。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
comfort inn或同级
第7天
加州小镇-巴斯通奥特莱斯巴斯通奥特莱斯-拉斯维加斯
温馨提醒
享用早餐后，前往拉斯维加斯！如果美国人缺乏想象力和创造力，拉斯维加斯可能至今还是个不毛之地的戈壁沙漠。可是，这个拥有170万人口的现代化沙漠城市每年吸引着3890万游客，居美国各大城市之首。
沿途前往巴斯通奥特莱斯（Tanger Outlet 停留时间约1.5小时），花园式的建筑风格，尽情享受购物的乐趣！Coach、保罗、耐克、CK、MK、新秀丽、锐步、Bally、鳄鱼…几十家名店，商品琳琅满目；很多商品5到7折，价格约为国内三分之一！
随后继续前往拉斯维加斯，抵达后安排入住酒店休息！
★★★ 特别自费推荐：拉斯维加斯市区游（游览约3小时-自费）：
欣赏幻景酒店的模拟火山爆发，百乐宫的市内花园和音乐喷泉以及老城区的电脑幻灯天幕表演等。
全天
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚上
Westgate/Linq/Park MGM或同级
第8天
拉斯维加斯-
温馨提醒
您可自费选择以下一日游行程：
行程一：西大峡谷一日游
行程二：**直销中心一日游
★★★特别推荐：科罗拉多大峡谷西缘---西大峡谷一日游（赠送峡谷内午餐）
去看世界七大自然奇迹之首——西峡谷。凝视西峡谷无限的宽广，给人一种平静与空旷的感觉。面对这造物主的鬼斧神工，游客们无不感概万千、流连忘返。如果说上帝是西峡谷的缔造者，科罗拉多河则是雕刻西峡谷的艺术家，河流与峡谷耳鬓厮磨的恋情已经持续六百万年之久。西缘游览时间约3.5小时；大峡谷西缘属于印第安保护区，到达总站（Terminal）后，团员换乘印第安人接驳车游览峡谷，您可以近距离地感受峡谷的壮丽以及科罗拉多河的秀美。印第安农场（Hualapai Ranch）、老鹰崖（Eagle Point）、蝙蝠崖（Guano Point），都在我们的巡礼之中。随后前往美洲***胡佛水坝（游览时间约20分钟），可眺望北美**的人工湖——密德湖。
拉斯也是世界娱乐之都！这里有世界的歌唱家、舞蹈家、魔术师和表演团队；经典名秀包罗万象，第1次来的朋友，千万不能错过这个机会！晚上一定要和家人朋友一起欣赏世界高水准的表演（费用自理）。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
Westgate/Linq/Park MGM或同级
第9天
拉斯维加斯-洛杉矶
温馨提醒
拉斯的夜生活如此绚丽多彩，一定让您夜不能寐，我们今天晚一点出发。享用过中式自助餐后，前往娱乐之都——洛杉矶，
抵达后，游览好莱坞星光大道，这里已经有超过2500颗镶有名人明星手印的星形奖章和手印，吸引着世界各地的影迷前来瞻仰； 杜比剧院（外观），除奥斯卡颁奖典礼外，杜比剧院还举办各种高规格活动，如艾美奖、《美国达人秀》、年度**运动奖、拉丁美洲音乐奖、《美国偶像》决赛等等。
晚餐升级安排中式龙虾海鲜餐，犒劳中国胃。
全天
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚上
Ontario hotel或同级
第10天
洛杉矶-圣地亚哥圣地亚哥-洛杉矶国际机场
蒂华纳 圣地亚哥港湾 中途岛号航母
温馨提醒
享用早餐后,我们迎着加州美丽的阳光，前往军港之都——圣地亚哥。
圣地亚哥港湾：（约15分钟游览拍照世纪之吻雕像）这里是美国西海岸的天然良港，美军的主要海军基地，也是美军太平洋舰队的大军港，美军的的多艘舰艇游弋在这里。
中途岛号航母：（外观）：是美军**艘以中途岛为名的军舰，以纪念中途岛海战。
老城：（约30分钟）这里是加州的诞生地，在入口矗立着一座白色的醒目标志，从这里开始便是一条历史文化步行街。步行街的两边都是各具特色的纪念品小店，店内充满了小巧而别致，玲珑而独特的精美纪念品。
圣地亚哥行程升级自费项目：墨西哥蒂华纳小镇（10人成团）
驱车来到美墨边境城市圣西德罗(San Ysidro),导游将带领大家过境到墨西哥蒂华纳市。
蒂华纳市政厅+革命大道：蒂华纳市政厅是当年西班牙殖民者们建造的具有西班牙式风格的建筑，墙壁上勾画的正是印第安人的特色图案。走在革命大道上，在各式各样的饰品店，您可以购买到各种便宜的皮革制品、服饰、珠宝、雪茄、精致的墨西哥手工艺品和各种纪念品等，品尝到巨地道的墨西哥肉卷及著名的龙舌兰酒，感受不一样的文化色彩
蒂华纳
蒂华纳市政厅+革命大道：蒂华纳市政厅是当年西班牙殖民者们建造的具有西班牙式风格的建筑，墙壁上勾画的正是印第安人的特色图案。走在革命大道上，在各式各样的饰品店，您可以购买到各种便宜的皮革制品、服饰、珠宝、雪茄、精致的墨西哥手工艺品和各种纪念品等，品尝到*巨地道的墨西哥肉卷及非常著名的龙舌兰酒，感受不一样的文化色彩。
圣地亚哥港湾
这里是美国西海岸的天然良港，美军的主要海军基地，也是美军太平洋舰队的较大军港，美军的的多艘舰艇游弋在这里。
中途岛号航母
【外观】：是美军第1艘以中途岛为名的军舰，以纪念中途岛海战。
历史文化中途岛号航空母舰曾是美国海军的一个标志，是美国海军中途岛级航空母舰的首舰。她在1943年开始建造，1945年下水服役，到1992退出舰队序列，1997年正式退役，整整经历了42年的军旅生涯。她参与了40年代的二次世界大战，60，70年代的越南战争，以及90年代的沙漠风暴行动等多项美国海军的军事活动。早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
晚上
飞机上
第11天
洛杉矶-上海
温馨提醒
(参考航班：MU578 01：05-06：00+1)
根据航班信息， 乘坐国际航班飞往上海（跨越日期变更线，自动加一天。）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
晚上
飞机上
第12天
上海-联运地
温馨提醒
抵达上海后自行散团，如有联运客人根据联运航班信息，自行乘坐联运航班回到温暖的家中，结束愉快的美国之旅。
以上行程仅供参考，终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团书为准。
1. 以上景点游览时间均为参考停留时间，以导游因实际情况安排为准！！
2. 如遇天气、战争、罢工、航班变更等人力不可抗拒因素导致景点无法游览，本公司将有权根据实际情况调整行程！！
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,不含早，其他服务同成人一致。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
-
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
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联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
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若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
第1天
上海-纽约
温馨提醒
（参考航班：MU587 11：30-14：25）
从上海搭乘国际航班飞往美国“大苹果”-纽约，她是美国一大都市，纽约市位于美国大西洋海岸的东北部，是美国大城市及大港，也是世界一大经济中心，被人们誉为世界之都，位于纽约州东南部。一个多世纪以来，纽约市一直是世界上重要的商业和金融中心。纽约市是一座全球化的大都市，并直接影响着全球的媒体、政治、教育、娱乐以及时尚界。 纽约市还是众多***博物馆、画廊和演艺比赛场地的所在地，使其成为西半球的文化及娱乐中心之一。
享用晚餐后送往酒店休息缓解时差困扰
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚上
Days Hotel East Brunswick或同级
第2天
纽约-
自由女神像 华尔街 铜牛 联合国总部大厦 纽约证券交易所 第五大道
温馨提醒
早餐后，乘车前往【曼哈顿】，经过原世贸遗址(现为纽约自由塔）
【自由女神】是美国国家的纪念碑，是旅行者游览至纽约的**站。由设计埃菲尔铁塔的法国土木工程师古斯塔夫•艾菲尔设计。（不低于45分钟，游船不上岛）
【华尔街】它被誉为“世界金融中心”（约10分钟）
【铜牛】位于百老汇大街的世界股市风向标志产物。（约10分钟）
【联合国总部大厦】是联合国总部的所在地，是世界上**的一块“国际领土”。（外观，约10分钟）
【证券交易所】：自20世纪20年代起，它一直是国际金融中心，这里股票行市的暴涨与暴跌，都会在其他资本主义国家的股票市场产生连锁反应，引起波动。现在它还是纽约市非常受欢迎的旅游名胜之一。(外观)
新网红点Vessel雕塑（外观，约10分钟）：位于哈德逊广场核心区域，该艺术品拥有 2500个可以攀登的扭转台阶，将成为哈德逊广场的视觉标志。
【第五大道】：曼哈顿中心地带，这里聚集了许多著名的品牌商店，是全球租金*为昂贵的零售业场所，也是纽约市民举行庆祝活动的传统途径路线。（约1个小时）
可选择自费游览联合国大厦（入内参观）
晚餐后乘车回酒店休息。
温馨提醒
行程中途径及远眺景点则不是正式景点，可能因为天气，观赏角度不同，有一定的影响。
全天 自由女神像
游玩时长：不低于45分钟，游船不上岛人们熟悉的自由女神像（Statue of Liberty），全称：纽约自由女神国家纪念碑雕像，正式名称是自由照耀世界之神，它是美国国家的纪念碑。今天，它更加深入人心，成为全世界民主自由的象征。华尔街
游玩时长：约10分钟名噪一时的华尔街(Wall Street)，原來只是荷兰移民对抗印地安人的**线，现在是纽约甚至是全世界的金融中心。20年代的狂飚，与1929年的大崩盘，1983年景气恢复、房地产暴涨，1988年股市崩盘，也许这真的完全符合纽约客的哲学——人都有翻身的一天。铜牛
游玩时长：约10分钟华尔街的铜牛雕像一直是美国资本主义*为重要的象征之一,每天都吸引着成千上万的游客在此拍照留念，而据说摸牛睾丸可以为游客带来好运。联合国总部大厦
外观： 约10分钟
联合国总部大楼位于美国纽约市曼哈顿区的东侧，其西侧边界为**大道，南侧为东42街，北侧为东48街，东侧可以俯瞰东河。纽约证券交易所
外观：纽约证券交易所( New York Stock Exchange，NYSE)，是上市公司总市值**，IPO数量及市值**，交易量第二的交易所，有大约2,800间公司在此上市，全球市值15万亿美元。第五大道
游玩时长：约1个小时第五大道（Fifth Avenue），是美国纽约市曼哈顿一条重要的南北向干道，南起华盛顿广场公园，北抵第138街。由于第五大道位于曼哈顿岛的中心地带，因此曼哈顿岛上东西走向的街道有时会以这条街道为界而加以东西的称呼。早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚上
Days Hotel East Brunswick或同级
第3天
纽约-费城费城-华盛顿
独立宫 独立钟 白宫 美国国会大厦 林肯纪念堂 韩战纪念碑 越战纪念碑
温馨提醒
【白宫】（外观，约20分钟）--美国的督府的心脏所在地；巍严耸立高169米的华盛顿纪念碑；早餐后前往【费城】是宾夕法尼亚州首府，美国独立战争时的首都，是美国古老、**历史意义的城市之一。
【独立宫+独立钟】（外观，约30分钟）：独立宫是美国独立的象征。独立钟是费城的象征，也是美国自由精神的象征，是美国人的骄傲。
前往华盛顿-它是美国的政治中心，因此经济色彩不浓，是大多数美国联邦政府机关与各国驻美国大使馆的所在地，也是世界银行、国际货币基金组织、美洲国家组织等国际组织总部的所在地，还拥有为数众多的博物馆与文化史迹
【国会大厦】（外观，约10分钟）：美国人把它看做是民有、民治、民享政权的超高象征；【华盛顿纪念碑】(远观）：是华盛顿市举目可见的**地标，美国国家草坪的中心点。
【林肯纪念堂】（外观，约10分钟）：它被视为美国永恒的塑像及华盛顿市标志，为纪念美国第十六届总统亚伯拉罕·林肯而建。纪念堂位于华盛顿的国家大草坪西端，碧波如染的波托马克河东岸上，与东端的国会大厦遥遥相望，是一座用通体洁白的花岗岩和大理石建造的古希腊神殿式纪念堂。
【韩战纪念碑+越战纪念碑】（约35分钟）体现出超越于政治的人道主义精神和敢于直面历史的勇气。
★★★ 特别自费推荐：内进国会探秘+英语导游+电影（游览约2小时-自费）：
美国国会大厦 (US Capitol) 是美国国**在地，制定法律的地方。它依山而建，气势恢宏，共有550个房间，容纳二三千人，此外还有雕像厅，里面是几十座美国各州历任议员的巨型雕像。
随后入住华盛顿地区酒店休息。
温馨提醒
行程中途径及远眺景点则不是正式景点，可能因为天气，观赏角度不同，有一定的影响。
全天 独立宫
独立宫+独立钟外观：约30分钟美国著名历史纪念建筑。在费城国家独立历史公园独立大厦内。1732-1753年建造。独立大厦原为殖民时期宾夕法尼亚州的议会大厦。1774年9月和1775年5月在此召开**次和第二次美洲大陆会议。1776年7月2日，13个英属美洲殖民地代表组成的大陆会议在此举行，7月4日通过了由杰克逊起草的《独立宣言》，宣布北美殖民地脱离英国，建立“自由独立的合众国”。独立宫是美国独立的象征。全天 独立钟
独立钟（Liberty Bell）是美国独立的象征。当年美洲的13个殖民地（即独立时的13个州）宣布脱离英国统治，独立建国时，就曾敲响了这口大钟。
全天 白宫
外观：约20分钟白宫（英语：The White House，也称白屋）是美国总统的官邸和办公室。白宫由美国国家公园管理局拥有，是“总统公园”的一部分。二十美元纸币的背面图片就是白宫。白宫是一幢白色的新古典风格砂岩建筑物，位于华盛顿哥伦比亚特区西北宾夕法尼亚大道1600号。美国国会大厦
外观：约10分钟国会大厦（Capitol）位于美国首都华盛顿—哥伦比亚特区（Washington.D.C）。它占据着全市超高的地势，同时又是华盛顿美丽、壮观的建筑。风景名胜从远处望去，国会大厦是一座巨柱环立的建筑物，中间是皇冠形的圆顶式大楼，在华盛顿市内很多地方都能看到国会大厦的雄姿。林肯纪念堂
外观：约10分钟林肯纪念堂（Lincoin Memorial）位于Mall区西角。为纪念美国南北战争时期的林肯总统而兴建,为仿古希腊巴特农神庙的古典建筑。从华盛顿纪念碑即可望见馆内的林肯总统雕像。像高5.8米。纪念馆由36根大理石圆柱支撑，36象征林肯被杀时加入合众国的州数。馆内壁上刻有林肯著名的《葛底斯堡演说》的内容 "民有、民治、民享 "。韩战纪念碑
韩战纪念碑+越战纪念碑共游览约：35分钟韩战纪念碑（Korean Veterans Memorial），是一个小小的纪念园区，它由三部分组成，一部分是19个成年人尺度相仿的美国军人雕塑群，第二部分是一座黑色的花岗岩纪念墙，第三部分，是一组置于地面的小方座。越战纪念碑
自从1982年“老兵纪念日”那天建成以来，越南战争纪念碑(Vietnam Veterans Memorial)就成为了华盛顿特区游览者较喜欢的去处之一。
全天
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
晚上
Comfort Inn Shady Grove或同级
第4天
华盛顿-转机城市转机城市-拉斯维加斯
温馨提醒
参考航班：待告
早餐后，根据航班时间乘车前往场，经转机城市飞往—【拉斯维加斯】！如果美国人缺乏想象力和创造力，拉斯维加斯可能至今还是个不毛之地的戈壁沙漠。可是，这个拥有170万人口的现代化沙漠城市每年吸引着3890万游客，居美国各大城市之首。
★★★ 特别自费推荐：拉斯维加斯市区游（游览约3小时-自费）：欣赏幻景酒店的模拟火山爆发，百乐宫的市内花园和音乐喷泉以及老城区的电脑幻灯天幕表演等
*温馨提示：午餐根据航班时间进行调整。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
晚上
Royal Resort/Circus Circus或同级
第5天
拉斯维加斯-西部小镇
锡安国家公园 布莱斯峡谷国家公园
温馨提醒
早餐后，前往西部小镇，沿途欣赏美丽景色，推荐今日特别行程，抵达后，安排酒店入住休息。
★★★ 特别自费推荐：“布莱斯峡谷国家公园+锡安国家公园”行程：
布莱斯峡谷国家公园（游览约40分钟）：海拔8千英尺高，公园内有上万个由风霜雪雨经历百万年侵蚀而成的石柱。有的如宝剑直入云霄，有的如亭亭玉立的少女，不由得让您赞叹宇宙沧海桑田和造物者的神奇。
锡安国家公园 （游览约30分钟）：锡安山与当地印第安人有着深厚渊源，是印第安人祭神的地方。其一派山清水秀的气象，溪水潺潺，鸟鸣阵阵，仿佛是一片由自然构成的绝美画廊，一步一景，百看不厌。
（温馨提示：不参加自费活动的客人，请在指定地方自由活动。）
锡安国家公园
锡安山与当地印第安人有着深厚渊源，是印第安人祭神的地方。其一派山清水秀的气象，溪水潺潺，鸟鸣阵阵，仿佛是一片由自然构成的绝美画廊，一步一景，百看不厌。
布莱斯峡谷国家公园
布莱斯峡谷国家公园是位于美国犹他州西南部的国家公园。其名字虽有峡谷一词，但其并非真正的峡谷，而是沿着庞沙冈特高原东面，由侵蚀而成的巨大自然露天剧场。其独特的地理结构称为岩柱，由风、河流里的水与冰侵蚀和湖床的沉积岩组成。全天
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚上
Days inn/Quality inn/Best western或同级
第6天
西部小镇-羚羊彩穴羚羊彩穴-马蹄湾马蹄湾-沿途小镇/圣乔治
羚羊彩穴 马蹄湾国家军事公园
温馨提醒
我们来到美国十大摄影地点之一【羚羊彩穴】（印第安导游带领，游览约1小时），其魅力在于，斑驳的红砂岩经过自然束光折射幻化出艳丽的色彩，如梦幻的丝绸，层层叠叠，又如绚丽的梦境，飘飘忽忽，而这些只是光与影联袂献出的一场**表演。羚羊彩穴**是摄影发烧者的天堂，无论春夏秋冬晨昏正午，光影层次千变万化令人遐想万千，**不愧为十大摄影地点。
随后前往美国另一个摄影地点【马蹄湾】（约40分钟）科罗拉多河床上密布的水草使得河水在阳光下呈现出荧光般的幽绿，河流于此在红褐色的峡谷内急转360度，切割出一个马蹄状的峡谷，马蹄湾正是由此而得名，突如其来的壮丽景象一定会让你目瞪口呆，如果可以，请朋友们带上广角，才能将这美景全套装下。
（温馨提示：1、游览羚羊彩穴时需听从印第安导游的安排以及遵守游览条例，注意行进安全！羚羊彩穴如因为天气或其他不可抗力原因不可进入，将安排附近其他景点游览！2、请自备$3/人用于印第安人导游小费！）
羚羊彩穴
印第安导游带领，游玩时长：约1小时
其魅力在于，斑驳的红砂岩经过自然束光折射幻化出艳丽的色彩，如梦幻的丝绸，层层叠叠，又如绚丽的梦境，飘飘忽忽，而这些只是光与影联袂献出的一场**表演。羚羊彩穴**是摄影发烧者的天堂，无论春夏秋冬晨昏正午，光影层次千变万化令人遐想万千，不愧为十大摄影地点。
马蹄湾国家军事公园
位于岛屿北岸的马蹄湾似乎更吸引年轻人。它有几处商店，旅馆和一条长长的海滩，海滩上有水上运动用具可供出租，还有防毒水母的围栏。东北方向有路径通向Balding湾和Radical湾，都是**的游泳场所。
全天
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
晚上
Days inn/Quality inn/Best western或同级
第7天
西部小镇-拉斯维加斯
科罗拉多大峡谷南缘
温馨提醒
★★★ 特别自费推荐：自费大峡谷南峡+66号公路小镇
科罗拉多大峡谷：位于美国亚利桑那州西北部，科罗拉多高原西南部。大峡谷山石多为红色，从谷底到顶部分布着从寒武纪到新生代各个时期的岩层，层次清晰，色调各异，并且含有各个地质年代的代表性生物化石，又被称为“活的地质史教科书”，是世界七大奇景之一。
游览塞利格曼镇，它是一座66号公路的原味小镇，走进塞利格曼镇，66号公路浓浓的历史气息扑面而来：百多米长的街道布置得如同西部老电影中的场景，短短的街道两边，老理发店、路牌、老加油站、各式老爷车，无不展示着车轮子时代的辉煌，因此这里也是美国电影《汽车总动员》的原型小镇；
随后乘车前往拉斯维加斯！如果美国人缺乏想象力和创造力，拉斯维加斯可能至今还是个不毛之地的戈壁沙漠。可是，这个拥有170万人口的现代化沙漠城市每年吸引着3890万游客，居美国各大城市之首。抵达后入住酒店休息；
★★★ 特别自费推荐：拉斯维加斯表演秀
这里有歌唱家、舞蹈家、魔术师和表演团队；经典名秀包罗万象，**次来**的朋友，千万不能错过这个机会！晚上一定要和家人朋友一起欣赏世界高水准的表演；
（温馨提示：不参加自费活动的客人，请在指定地方自由活动。）
科罗拉多大峡谷南缘
科罗拉多大峡谷位于美国亚利桑那州的西北角。整个大峡谷走向为东西向，总长有349公里，宽度从较窄的6公里到25公里,分为西峡谷和南峡谷两块区域。从拉斯维加斯出发，西峡较近，有2009年建成的悬空透明U型玻璃桥；南峡较远，单程车程大约需要5个小时，但是全自然景观保持完好，而且更加雄伟险峻。 南峡谷的主要景点是Grand Canyon National Park大峡谷国家公园。您可以感受到经过数十亿年，被大自然切割成大峡谷的气势磅礴和鬼斧神工。大峡谷纵横千里，深不可测，这里是世界上较为生动的侵蚀范本，是地质学家和古生物学家的教科书。每年都有数百万的游客来此欣赏这大自然的杰作。您可在峡谷入口处自费观看3D立体电影，了解发现和开发大峡谷的历史。随后来到靠近访客中心的大峡谷较大的观景点-Mather Point，站在峡谷的边缘，凝视那无垠的宽广，会给人一种平静与空旷的感觉，面对这造物主的鬼斧神工游客们无不感慨万千、流连忘返。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
晚上
Royal Resort/Circus Circus或同级
第8天
拉斯维加斯-巴斯通奥特莱斯巴斯通奥特莱斯-洛杉矶
巴斯通奥特莱斯
温馨提醒
夜生活如此绚丽多彩，一定让您夜不能寐，我们今天晚一点出发。享用过中式自助餐后，前往拉斯维加斯本土礼品店，可自由选购各类适合亚洲人体质的保健品，美国花旗参、深海鱼油、卵鳞脂、Q10、钙片应有尽有（温馨提示：停留时间约40分钟）。
接着前往巴斯通奥特莱斯（Tanger Outlet 停留时间约1.5小时），花园式的建筑风格，尽情享受购物的乐趣！Coach、保罗、耐克、CK、MK、新秀丽、锐步、Bally、鳄鱼…几十家名店，商品琳琅满目；很多商品5到7折，价格约为国内三分之一！后返回洛杉矶。
晚上可自费参加洛杉矶夜游。
推荐购物
US West Service LLC礼品店
巴斯通奥特莱斯
停留时长约1.5小时
又称“品牌直销购物中心”，很多在中国大商场出现的**产品在这里都可以买到，而且与国内相比要便宜好多。许多来美国旅游的中国游客都要在这里狂购一番，约30%的品牌可以使用银联借记卡刷卡消费，还有部分可以使用银联标准信用卡消费。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚上
Guest house/Best western或同级
第9天
洛杉矶-
蒂华纳 圣地亚哥港湾 中途岛号航母
温馨提醒
早餐后，您可自由选择探亲访友，也可自费选择：
（温馨提示：全天不含餐、司机，用车，领队/导游服务）
★★★特别自费推荐 ：圣地亚哥游（10人成团）
享用早餐后,我们迎着加州美丽的阳光，前往军港之都——圣地亚哥。
圣地亚哥港湾：（约15分钟游览拍照世纪之吻雕像）这里是美国西海岸的天然良港，美军的主要海军基地，也是美军太平洋舰队的大军港，美军的的多艘舰艇游弋在这里。
中途岛号航母：（游览时间约1小时，导游不上船）：是美军**艘以中途岛为名的军舰，以纪念中途岛海战。
老城：（约30分钟）这里是加州的诞生地，在入口矗立着一座白色的醒目标志，从这里开始便是一条历史文化步行街。步行街的两边都是各具特色的纪念品小店，店内充满了小巧而别致，玲珑而独特的精美纪念品。
圣地亚哥行程升级自费项目：墨西哥蒂华纳小镇（10人成团）
驱车来到美墨边境城市圣西德罗(San Ysidro),导游将带领大家过境到墨西哥蒂华纳市。
蒂华纳市政厅+革命大道：蒂华纳市政厅是当年西班牙殖民者们建造的具有西班牙式风格的建筑，墙壁上勾画的正是印第安人的特色图案。走在革命大道上，在各式各样的饰品店，您可以购买到各种便宜的皮革制品、服饰、珠宝、雪茄、精致的墨西哥手工艺品和各种纪念品等，品尝到巨地道的墨西哥肉卷及著名的龙舌兰酒，感受不一样的文化色彩
蒂华纳
蒂华纳市政厅+革命大道：蒂华纳市政厅是当年西班牙殖民者们建造的具有西班牙式风格的建筑，墙壁上勾画的正是印第安人的特色图案。走在革命大道上，在各式各样的饰品店，您可以购买到各种便宜的皮革制品、服饰、珠宝、雪茄、精致的墨西哥手工艺品和各种纪念品等，品尝到*巨地道的墨西哥肉卷及非常著名的龙舌兰酒，感受不一样的文化色彩。
圣地亚哥港湾
这里是美国西海岸的天然良港，美军的主要海军基地，也是美军太平洋舰队的较大军港，美军的的多艘舰艇游弋在这里。
中途岛号航母
【此为自费项目-游览时间约1小时，导游不上船】：是美军第1艘以中途岛为名的军舰，以纪念中途岛海战。
历史文化中途岛号航空母舰曾是美国海军的一个标志，是美国海军中途岛级航空母舰的首舰。她在1943年开始建造，1945年下水服役，到1992退出舰队序列，1997年正式退役，整整经历了42年的军旅生涯。她参与了40年代的二次世界大战，60，70年代的越南战争，以及90年代的沙漠风暴行动等多项美国海军的军事活动。早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
晚上
Guest house/Best western或同级
第10天
洛杉矶-
好莱坞环球影城主题公园一日游
温馨提醒
早餐后，您可自由选择探亲访友，也可自费选择以下洛杉矶及周边一日游行程（优势三选一，自费项目不再单一、分批人参加各自费景点都可畅玩让游客不留遗憾）：
（全天不含餐、司机，用车，领队/导游服务）
行程一 好莱坞环球影城主题公园游；
行程二 星光好莱坞+洛杉矶市区深度游；
行程三 棕榈泉直销中心一日游；
★★★ 特别推荐：好莱坞环球影城主题公园游（10人成团）
好莱坞环球影城：（园内约7小时）这里汇集众多刺激有趣的娱乐设施，好莱坞环球影城将给您充满精彩与刺激的一天：惊心动魄的主题公园娱乐设施，精彩秀场以及真实的电影拍摄现场，环球城市大道更是汇集了众多洛杉矶精品商店、餐厅和影院。好莱坞环球影城的精彩体验将为您和您的家人带来无限欢畅感受！走进幕后一睹真正的好莱坞电影制作场景！一窥电影制作幕后的秘密，传奇的影城之旅（Studio Tour）充满了新鲜刺激，了解好莱坞史上很大的电影街道场景之一，走进非常叫座的电视连续剧《世界大战》、《金刚》、《大白鲨》等大片的世
今晚于约定时间前往机场，搭乘次日凌晨航班返回中国。
好莱坞环球影城主题公园一日游
好莱坞环球影城(Universal Studios Hollywood)位于市区西北郊，是游客到洛杉矶的必游之地。好莱坞是世界著名的影城，20世纪初，一些制片商开始在这里拍片，到1928年已形成了以派拉蒙等八大影片公司为首的强大阵容。三四十年代以来，好莱坞成为美国的一个文化中心，众多的作家、音乐家、影星就住在附近的贝弗利山上。环球影城是好莱坞*吸引人的去处，这里你可以参观电影的制作过程，回顾经典影片片断。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
晚上
飞机上
第11天
洛杉矶-上海
温馨提醒
(参考航班：MU578 01：05-06：00+1)
根据航班信息， 乘坐国际航班飞往上海（跨越日期变更线，自动加一天。）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
晚上
飞机上
第12天
上海-联运地
温馨提醒
抵达上海后自行散团，如有联运客人根据联运航班信息，自行乘坐联运航班回到温暖的家中，结束愉快的美国之旅。
以上行程仅供参考，终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团书为准。
1. 以上景点游览时间均为参考停留时间，以导游因实际情况安排为准！！
2. 如遇天气、战争、罢工、航班变更等人力不可抗拒因素导致景点无法游览，本公司将有权根据实际情况调整行程！！
- 儿童价标准
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- 年龄2~12周岁（不含），不占床,不含早，其他服务同成人一致。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
- 注意事项
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预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足20人时，本公司会于出发前30个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
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团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
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