![[春节]<南非10日游>成都往返含内飞/桌山缆车/齐齐卡马/A线完整花园大道，赫曼纽斯,敞篷车游比林斯堡,伊丽莎白/B线花园大道，克鲁格](http://m.tuniucdn.com/fb2/t1/G5/M00/A1/66/Cii-tFv2TtuIVB4ZABI-piQA7zsAAQyggN0FYQAEj6-830_w450_h300_c1_t0.jpg "[春节]<南非10日游>成都往返含内飞/桌山缆车/齐齐卡马/A线完整花园大道，赫曼纽斯,敞篷车游比林斯堡,伊丽莎白/B线花园大道，克鲁格")
[春节]<南非10日游>成都往返含内飞/桌山缆车/齐齐卡马/A线完整花园大道，赫曼纽斯,敞篷车游比林斯堡,伊丽莎白/B线花园大道，克鲁格
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 成都
- 目的地
- 南非-XN
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
- 本产品由北京鼎盛诺蓝科技有限公司提供相关服务
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第1天
成都-
温馨提醒
22:00成都双流机场国际出发厅集合
第2天
成都-约翰内斯堡
温馨提醒
01:05 搭乘卡塔尔航空公司QR861班机飞往多哈；
05:20 抵达多哈，不入境转机；
06:55 继续搭乘卡塔尔航空公司QR1377班机前往约翰内斯堡；
14:50 抵达南非前往一大城市—约翰内斯堡，导游举牌接机，送至酒店休息。
参考航班：CTU/DOH QR861 0105/0520
DOH/JNB QR1377 0655/1450
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：无中餐：无晚餐：中式晚餐
森尼赛德公园酒店(Sunnyside Park Hotel) 约翰内斯堡入住四星酒店
第3天
约翰内斯堡-比勒陀利亚比勒陀利亚-约翰内斯堡
比勒陀利亚
温馨提醒
酒店早餐后，乘车前往南非行政首都—比勒陀利亚市区观光，比勒陀利亚风光秀美，有”花园城”之称，街道两旁种植紫薇，又称”紫薇城”。
抵达后参观【教堂中心广场】（车观），【市政厅】（车观），【联合大厦】（外观 20 分钟左右）；
随后返回约翰内斯堡享用午餐，后前往钻石工厂（约2小时）参观，了解钻石开采及加工过程；
晚餐后入住酒店休息。
特别提醒：南非钻石为可退税商品，境外刷卡购买可在南非离境时，在海关申请退税，具体退税金额以海关退税单为准。
比勒陀利亚
城市中心位于阿皮斯河西岸，布局整齐，街道呈方格状，两旁植有成行的蓝花楹树。每年10～11月间鲜花盛开时，举行盛大狂欢节。
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钻石工厂
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐晚餐：中式晚餐
森尼赛德公园酒店(Sunnyside Park Hotel) 约翰内斯堡入住四星酒店
第4天
约翰内斯堡-太阳城太阳城-比林斯堡野生动物园比林斯堡野生动物园-约翰内斯堡
太阳城度假村 匹林斯堡国家公园
温馨提醒
酒店早餐后，驱车前往【太阳城】（入内游览约2小时）。途经【哈特比斯普特大坝】（车观），哈特比斯普特大坝区现已成为著名的度假胜地，是约翰内斯堡和比勒陀利亚居民休闲、游览、举办婚礼的理想去处；
抵达太阳城后，外观气度非凡的六星酒店—【王宫饭店】、感受根据神话传说共建的【地震桥】以及著名的建筑—【失落城】等。
午餐后，乘车前往【比林斯堡野生动物园】（入内参观2小时左右）。抵达后，在专业SAFARI司机的带领下，乘坐敞篷车游览比林斯堡野生动物园。这是南非第四大野生动物园，与****相邻，占地面积500多平方公里，面积堪比新加坡。由于地处边境，让人顿生探险、猎奇、窥视，甚或追击的兴奋、冲动与神秘感；
晚餐后返回约翰内斯堡，入住酒店休息。
太阳城度假村
这里有清幽的湖光山色，无数的珍禽异草，游人可漫步其中享受休闲时光。
匹林斯堡国家公园
匹林斯堡国家公园环抱太阳城，面积550平方公里，是南非第四大国家公园。乘坐敞篷吉普车进入公园，运气好的话可以看到著名的“非洲五霸”——大象、狮子、猎豹、非洲水牛和犀牛。但即使见不到这些大型动物，活泼的羚羊、沉默的角马、优雅的长颈鹿、成群结队的斑马也会让你觉得不虚此行。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐晚餐：中式晚餐
森尼赛德公园酒店(Sunnyside Park Hotel) 约翰内斯堡入住四星酒店
第5天
约翰内斯堡-伊丽莎白港伊丽莎白港-齐齐卡马国家公园 齐齐卡马国家公园 -奈斯纳
伊丽莎白港 齐齐卡马国家公园
温馨提醒
内陆航班待告，实际安排以出团确认行程上为准
酒店打包早餐后，前往机场飞往南非南部城市伊丽莎白港，是南非前总统纳尔逊•曼德拉的故乡，南非干净的城市之一。
抵达后，乘车前往伊丽莎白港市区游览观光；
后乘车前往【齐齐卡马国家森林公园】(约90分钟)，齐齐卡马意为干净的、清澈的水。
随后前往奈斯纳，抵达晚餐后，入住酒店休息。
伊丽莎白港
是南非前总统纳尔逊•曼德拉的故乡
齐齐卡马国家公园
公园以齐齐卡马山为中心，有约80km长的海岸线。岸边是原始的荒野、奇特岩石的悬崖峭壁和狭长孤立的美丽海滩、茂密的原始森林沿着河谷生长的独特景观。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐或当地简餐晚餐：中式晚餐
野地海滩水疗酒店(Wilderness Beach Hotel) 花园大道小镇酒店
第6天
奈斯纳-摩梭湾摩梭湾-乔治镇
摩梭湾
温馨提醒
酒店早餐后，前往乘坐观光船到珊瑚湖（约 60 分钟）。沿着花园大道风光旖旎的海岸线前行，珊瑚湖犹如一颗璀璨的明珠镶嵌在青山绿水之中。珊瑚湖又名羽毛湖、奈斯纳泻湖，实际为奈斯河的出海口，常年淤积，再加上地型变化，形成肚子大、出口小的泻湖；
后前往游览著名的【摩梭湾】，这是葡萄牙探险家迪亚士1488年先登陆南非的地点，参观古时航海者传递书信的【邮政树】（约 30 分钟）、【狄亚士航海博物馆】（约 30 分钟）；
后前往乔治镇，入住酒店休息。
摩梭湾
这是葡萄牙探险家迪亚士1488年先登陆南非的地点
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐或当地简餐晚餐：中式晚餐
野地海滩水疗酒店(Wilderness Beach Hotel) 花园大道小镇酒店
第7天
乔治镇-赫曼纽斯赫曼纽斯-开普敦
赫曼纽斯 桌山
温馨提醒
酒店早餐后，前往著名的“赏鲸小镇“-【赫曼纽斯】，抵达小镇后可前往岸边观鲸，可在职业唤鲸人的提醒下，观看鲸鱼在水中嬉戏；
之后前往著名的南非地标自然奇景—【桌山】（1小时左右），意为“海角之城”。我们特别安排您乘坐360度旋转缆车直上山顶，俯瞰繁华都市，开普敦美景尽收眼底（如遇大雾等恶劣天气，则改为信号山参观，桌山项目取消，门票费用恕不退还）；
之后返回开普敦市区，晚餐后入住酒店休息。
赫曼纽斯
因为成群的露脊母鲸，带领着初生的幼鲸返回至赫曼纽斯沿岸的海域，因而使赫曼纽斯成为世界上可以陆地观赏鲸鱼嬉戏海中的极好地点，更可欣赏鲸鱼之余欣赏此座充满古朴民风、深具南非传统风情特色的小镇。
桌山
这座位于天涯海角的桌山前拥波光粼粼的大西洋海湾，背枕一座乱云飞渡、形似巨大长方形条桌的奇山，桌山对面的海湾有着天然良港，并因桌山得名为桌湾。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐晚餐：中式晚餐
海滨之塔酒店(Strand Tower Hotel) 开普敦入住四星酒店
第8天
开普敦-
好望角 海豹岛 企鹅滩
温馨提醒
从海豹岛回来后，乘车游览【豪特湾】（约45分钟左右），在十二门徒山前留影；
之后乘船出海到【海豹岛】（约45分钟左右），看成千上万只海豹戏水、嬉戏；
前往【企鹅滩】（约40分钟左右），观赏憨态可掬的南非企鹅；
前往南非之象征-【好望角】（含单程缆车，约90分钟左右），到好望角顶端，观大西洋和印度洋的分界线；
车览【大西洋海边观景大道】（约30分钟）；
前往著名的小工艺品店挑选精美的非洲手工艺品（约2小时）。
好望角
好望角位于半岛南部的有7750公顷，规模很大的自然保护区，好望角和开普角都在保护区内。这里除乘观光汽车游览以外，任何汽车禁止入内。自然保护区内，绽放着被称为Fynbos、Protea、Efica (Heath)的花卉等各种植物；生活着南非羚羊、鹿、斑马、猫鼬、鸵鸟、狒狒等动物。除此之外，在近海处还有海豚、海狗等在游弋，如果运气好的话在8月--11月期间还能看到鲨鱼。
海豹岛
海豹岛是一座位于豪特湾(HoutBay)上的小岛，因岛上为数众多的海豹与海鸥而闻名。开普软毛海豹乃是南部非洲的本土品种，繁殖于南非以及纳米比亚的海岸线上。它们的速度可达每小时17公里。
企鹅滩
开普敦企鹅聚集地是开普敦观赏企鹅的好去处，据统计此处的企鹅数量高达3000只，每年的2月-8月是当地企鹅繁衍后代的季节，而每年的11月-12月则到了企鹅换羽毛的时期，赶上不同的时期都会看到企鹅不同的成长风貌。同时，此处的岩石滩也是其他鸟类、鲸鱼、海豹、鲨鱼和海豚的栖息地。
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工艺品店
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐晚餐：中式晚餐
海滨之塔酒店(Strand Tower Hotel) 开普敦入住四星酒店
第9天
开普敦-多哈
温馨提醒
酒店早餐后，指定时间送往机场；
13:15 搭乘卡塔尔航空公司QR1370班机飞往多哈；
参考航班：CPT/DOH QR13701315/0025+1
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店早餐中餐：无晚餐：无
飞机上
第10天
多哈-成都
温馨提醒
00:25 抵达多哈，不入境转机；
01:50 继续搭乘卡塔尔航空公司QR860班机飞往成都；
13:55 抵达成都，结束全部行程！
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
注意：因南非使馆严格要求旅客归国后护照原件交还使馆销签证！请各位抵达国内办理完中国入境手续后务必将护照交由领队带回组团社，我们将帮助您销签，护照原件背后所贴的条形码请保留，在旅途中不要随意撕毁，以便销签顺利！以免给您未来的旅行带来不必要的麻烦，谢谢您的配合！
注：以上行程仅供参考，会根据南非内陆段机票实际情况调整行程前后顺序，实际(合同)行程和酒店以出团前确认为准！
- 儿童价标准
-
- 年龄2~11周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人，占床与成人同价。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
- 特殊信息
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甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
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若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
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- 注意事项
-
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前15个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
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第1天
成都-
温馨提醒
23:00成都双流机场国际出发厅集合
第2天
成都-亚的斯亚贝巴亚的斯亚贝巴-约翰内斯堡
温馨提醒
02:05 搭乘埃塞俄比亚航空公司ET637班机飞往亚的斯亚贝巴；
07:15 抵达亚的斯亚贝巴，不入境转机；
08:40 继续搭乘埃塞俄比亚航空公司ET809班机前往约翰内斯堡；
13:05 抵达南非前往大城市—约翰内斯堡，导游举牌接机。
后乘车前往约翰内斯堡市区观光：车览约翰内斯堡的【西式城市建筑】包括【足球场、摩天大楼、**国家银行】等；
晚餐后送至酒店休息。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：无中餐：无晚餐：中式晚餐
森尼赛德公园酒店(Sunnyside Park Hotel) 约翰内斯堡入住四星酒店
第3天
约翰内斯堡-克鲁格国家公园
温馨提醒
酒店早餐后，乘车前往克鲁格国家公园；
途中前往游览【普马兰加省著名风景大道】。此区乃南非天然风景保护区。风景如画一般优美，宁静如置身世外桃源。【布莱德河峡谷】，堪称是南非自然奇景之一际世界第三峡谷，因喝水切穿陡坡而形成，深约26米，在此眺望悬崖峭壁及绵延不断的密林山区。后继续前往车览【好运穴】【三茅屋岩】【柏林瀑布】等；
晚餐后入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：途中简餐晚餐：酒店晚餐
克鲁格园外酒店
第4天
克鲁格国家公园-
克鲁格国家公园
温馨提醒
酒店打包早餐后，驱车前往【克鲁格国家公园】游览（可自费升级敞篷车）。
克鲁格国家公园创建于1898年，由当时布耳共和国后一任总督保尔克鲁格所创立，保尔克鲁格为了阻止当时日趋严重的偷猎现象，保护萨贝尔河沿岸的野生动物，宣布将该地区划为动物保护区。随着保护区范围不断扩大，完美地保持了这一地区的自然环境和生态平衡，克鲁格是世界上自然环境保持*好的、动物品种多的野生动物保护区。同时也是南非的野生动物保护区。克鲁格国家公园南北纵贯400公里，东西横跨70公里，面积大小相当于英国的威尔士，总面积达2万平方公里。克鲁格背靠雄伟山峰，面临一望无际的大草原，区内还零散分布着这个地方特有的森林和灌木。
克鲁格国家公园
克鲁格国家公园(Kruger National Park)创建于1898年，由当时布耳共和国总督保尔·克鲁格(Paul Kruger)所创立。保尔·克鲁格为了阻止当时日趋严重的偷猎现象，保护萨贝尔(Sable)河沿岸的野生动物，宣布将该地区划为动物保护区。随着保护区范围不断扩大，完美地保持了这一地区的自然环境和生态平衡，克鲁格是世界上自然环境保持完好的、动物品种较多的野生动物保护区。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：园内简餐晚餐：酒店晚餐
克鲁格园外酒店
第5天
克鲁格国家公园 -约翰内斯堡
温馨提醒
酒店早餐后，驱车返回约翰内斯堡；
午餐后前往【钻石加工厂】（约2小时）参观，了解钻石开采及加工过程；
特别提醒：南非钻石为可退税商品，境外刷卡购买可在南非离境时，在海关申请退税，具体退税金额以海关退税单为准。
乘车前往南非行政首都—比勒陀利亚市区观光，比勒陀利亚风光秀美，有”花园城”之称，街道两旁种植紫薇，又称”紫薇城”。城市中心位于阿皮斯河西岸，布局整齐，街道呈方格状，两旁植有成行的蓝花楹树；抵达后参观【教堂中心广场】（车观），【市政厅】（车观），【联合大厦】（外观 20 分钟左右）；
晚餐后，入住酒店休息。
推荐购物
钻石加工厂
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：途中简餐晚餐：中式晚餐
约翰内斯堡罗斯班克假日酒店(Holiday Inn Johannesburg-Rosebank) 约翰内斯堡入住四星酒店
第6天
约翰内斯堡-乔治镇乔治镇-齐齐卡马国家公园 齐齐卡马国家公园 -奈斯纳
齐齐卡马国家公园
温馨提醒
内陆航班待告，实际安排以出团确认行程上为准
酒店打包早餐后，搭乘内陆航班飞往乔治城；
抵达后乘车前往【齐齐卡马国家森林公园】(约90分钟)，齐齐卡马意为干净的、清澈的水。公园以齐齐卡马山为中心，有约80km长的海岸线。岸边是原始的荒野、奇特岩石的悬崖峭壁和狭长孤立的美丽海滩、茂密的原始森林沿着河谷生长的独特景观；
随后前往奈斯纳，晚餐升级奈斯纳特色鱼排餐；
晚餐后，入住酒店休息。
齐齐卡马国家公园
公园以齐齐卡马山为中心，有约80km长的海岸线。岸边是原始的荒野、奇特岩石的悬崖峭壁和狭长孤立的美丽海滩、茂密的原始森林沿着河谷生长的独特景观。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：当地简餐晚餐：特色鱼排餐
野地海滩水疗酒店(Wilderness Beach Hotel) 花园大道小镇酒店
第7天
奈斯纳-摩梭湾摩梭湾-开普敦
奈斯纳泻湖 摩梭湾
温馨提醒
酒店早餐后，前往乘坐观光船到珊瑚湖（约 60 分钟）。沿着花园大道风光旖旎的海岸线前行，珊瑚湖犹如一颗璀璨的明珠镶嵌在青山绿水之中。
后前往游览著名的【摩梭湾】，这是葡萄牙探险家迪亚士1488年先登陆南非的地点，参观古时航海者传递书信的【邮政树】（约 30 分钟）、【狄亚士航海博物馆】（约 30 分钟）；
之后返回开普敦市区，晚餐升级中式鸵鸟餐，晚餐后入住酒店休息。
奈斯纳泻湖
珊瑚湖又名羽毛湖、奈斯纳泻湖，实际为奈斯河的出海口，常年淤积，再加上地型变化，形成肚子大、出口小的泻湖；
摩梭湾
这是葡萄牙探险家迪亚士1488年先登陆南非的地点
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐或西式简餐晚餐：中式鸵鸟餐
开普敦入住四星酒店
第8天
开普敦-
桌山 企鹅滩 好望角
温馨提醒
酒店打包早餐后，前往著名的南非地标自然奇景—【桌山】（1小时左右），意为“海角之城”。这座位于天涯海角的桌山前拥波光粼粼的大西洋海湾，背枕一座乱云飞渡、形似巨大长方形条桌的奇山，桌山对面的海湾有着天然良港，并因桌山得名为桌湾。我们特别安排您乘坐360度旋转缆车直上山顶，俯瞰繁华都市，开普敦美景尽收眼底（如遇大雾等恶劣天气，则改为信号山参观，桌山项目取消，门票费用恕不退还）；
之后前往【企鹅滩】（约40分钟左右），观赏憨态可掬的南非企鹅；
随后前往南非之象征-【好望角】（含单程缆车，约90分钟左右），到好望角顶端，观大西洋和印度洋的分界线；
车览【大西洋海边观景大道】（约30分钟），可以欣赏到美丽的海上风景，秀丽的风光景色；
前往著名的小工艺品店挑选精美的非洲手工艺品（约2小时）；
晚餐升级中式原只龙虾餐，晚餐后入住酒店休息。
桌山
这座位于天涯海角的桌山前拥波光粼粼的大西洋海湾，背枕一座乱云飞渡、形似巨大长方形条桌的奇山，桌山对面的海湾有着天然良港，并因桌山得名为桌湾。
企鹅滩
在南非开普敦东海岸的西蒙镇,有个被称为”漂砾“的小海湾,这里是企鹅的家园。1982年,当地渔民在这里发现了一开始的两对企鹅,在当地居民自发的保护下,经过20多年的繁衍,到现在企鹅的数量已发展超过了3000只。一方面,“漂砾”海湾附近丰富的海产品―――沙丁鱼和凤尾鱼给企鹅提供了充足的营养,另一方面,当地政府和动物保护组织的大力保护使南非企鹅得以大量增加。
好望角
好望角位于半岛南部的有7750公顷，规模很大的自然保护区，好望角和开普角都在保护区内。
推荐购物
非洲手工艺品
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐晚餐：中式原只龙虾餐
海滨之塔酒店(Strand Tower Hotel) 开普敦入住四星酒店
第9天
开普敦-亚的斯亚贝巴
开普敦球场
温馨提醒
酒店早餐后，乘车前往开普敦市区观光：参观南非古老的街心花园，著名的乔治大教堂（外观约15分钟），2010年南非世界杯比赛场地【绿点球场-GREEN POINT】（外观约30分钟）；
后于指定时间前往机场；
14:45 搭乘埃塞俄比亚航空公司ET846班机飞往亚的斯亚贝巴；
22:10 抵达亚的斯亚贝巴，不入境转机；
开普敦球场
开普敦球场（Cape Town Stadium）位于南非开普敦，是一座因应2010年世界杯足球赛而重建的足球场，之前曾被称为绿点球场（Green Point Stadium），至今仍有许多本地人用绿点球场称呼。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店早餐中餐：无晚餐：无
飞机上
第10天
亚的斯亚贝巴-成都
温馨提醒
00:20 继续搭乘埃塞俄比亚航空公司ET636班机飞往成都；
14:45 抵达成都，结束全部行程！
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
温馨的家
注意：因南非使馆严格要求旅客归国后护照原件交还使馆销签证！请各位抵达国内办理完中国入境手续后务必将护照交由领队带回组团社，我们将帮助您销签，护照原件背后所贴的条形码请保留，在旅途中不要随意撕毁，以便销签顺利！以免给您未来的旅行带来不必要的麻烦，谢谢您的配合！
注：以上行程仅供参考，会根据南非内陆段机票实际情况调整行程前后顺序，实际(合同)行程和酒店以出团前确认为准！
"] 3.用餐:行程中团队标准用餐，4顿中式午晚餐（六菜一汤，其中1顿如果不是中餐则是西式简餐），3顿途中简餐，2顿酒店晚餐，1顿园内简餐，1顿特色鱼排餐，1顿中式鸵鸟餐，1顿中式原只龙虾餐（中式餐或自助餐或特色餐，含飞机上用餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票，①克鲁格国家公园，②企鹅滩，③齐齐卡马，④狄亚士航海博物馆，⑤桌山，⑥好望角。 5.导服:专职领队和当地中文导游，自由活动时间无领队导游陪同。 6.儿童价标准:年龄2~11周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人。 7.签证:团队旅游签证元/人。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~11周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人，占床与成人同价。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于0人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.单订单出游人数超过0人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 3.出游人年龄超过80岁（含），不接收 4.出游人年龄低于0岁（不含），不接收 5.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 6.出游人年龄在0岁至0岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
- 特殊信息
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此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
第1天
成都-
温馨提醒
23:00成都双流机场国际出发厅集合
第2天
成都-亚的斯亚贝巴亚的斯亚贝巴-约翰内斯堡
温馨提醒
参考航班：CTU/ADD ET637 0205/0715
ADD/JNB ET809 0840/1305
02:05 搭乘埃塞俄比亚航空公司ET637班机飞往亚的斯亚贝巴；
07:15 抵达亚的斯亚贝巴，不入境转机；
08:40 继续搭乘埃塞俄比亚航空公司ET809班机前往约翰内斯堡；
13:05 抵达南非前往**大城市—约翰内斯堡，导游举牌接机。
后乘车前往约翰内斯堡市区观光：车览约翰内斯堡的【西式城市建筑】包括【足球场、摩天大楼、国家银行】等；
晚餐后送至酒店休息。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：无中餐：无晚餐：中式晚餐
约翰内斯堡罗斯班克假日酒店(Holiday Inn Johannesburg-Rosebank) 约翰内斯堡入住四星酒店
第3天
约翰内斯堡-比勒陀利亚比勒陀利亚-约翰内斯堡
温馨提醒
酒店早餐后，乘车前往南非行政首都—比勒陀利亚市区观光，比勒陀利亚风光秀美，有”花园城”之称，街道两旁种植紫薇，又称”紫薇城”。 城市中心位于阿皮斯河西岸，布局整齐，街道呈方格状，两旁植有成行的蓝花楹树。
抵达后参观【教堂中心广场】（车观），【市政厅】（车观），【联合大厦】（外观 20 分钟左右）；
随后返回约翰内斯堡享用午餐，后前往钻石工厂（约2小时）参观，了解钻石开采及加工过程；
晚餐后入住酒店休息。
特别提醒：南非钻石为可退税商品，境外刷卡购买可在南非离境时，在海关申请退税，具体退税金额以海关退税单为准
推荐购物
钻石工厂
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐晚餐：中式晚餐
森尼赛德公园酒店(Sunnyside Park Hotel) 约翰内斯堡入住四星酒店
第4天
约翰内斯堡-太阳城太阳城-比林斯堡野生动物园比林斯堡野生动物园-约翰内斯堡
太阳城度假村 比林斯堡野生动物园
温馨提醒
酒店早餐后，驱车前往【太阳城】（入内游览约2小时）。途经【哈特比斯普特大坝】（车观），哈特比斯普特大坝区现已成为著名的度假胜地，是约翰内斯堡和比勒陀利亚居民休闲、游览、举办婚礼的理想去处；
抵达太阳城后，外观气度非凡的六星酒店—【王宫饭店】、感受根据神话传说共建的【地震桥】以及著名的建筑—【失落城】等。这里有清幽的湖光山色，无数的珍禽异草，游人可漫步其中享受休闲时光；
午餐后，乘车前往【比林斯堡野生动物园】（入内参观2小时左右）。抵达后，在专业SAFARI司机的带领下，乘坐敞篷车游览比林斯堡野生动物园。
晚餐后返回约翰内斯堡，入住酒店休息。
太阳城度假村
这里有清幽的湖光山色，无数的珍禽异草，游人可漫步其中享受休闲时光。
比林斯堡野生动物园
这是南非第四大野生动物园，占地面积500多平方公里，面积堪比新加坡。由于地处边境，让人顿生探险、猎奇、窥视，甚或追击的兴奋、冲动与神秘感；
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐晚餐：中式晚餐
森尼赛德公园酒店(Sunnyside Park Hotel) 约翰内斯堡入住四星酒店
第5天
约翰内斯堡-伊丽莎白港伊丽莎白港-齐齐卡马国家公园 齐齐卡马国家公园 -奈斯纳
伊丽莎白港 齐齐卡马国家公园
温馨提醒
内陆航班待告，实际安排以出团确认行程上为准
酒店打包早餐后，前往机场飞往南非南部城市伊丽莎白港，是南非前总统纳尔逊·曼德拉的故乡，南非干净的城市之一。
抵达后，乘车前往伊丽莎白港市区游览观光；
后乘车前往【齐齐卡马国家森林公园】(约90分钟)，齐齐卡马意为干净的、清澈的水。公园以齐齐卡马山为中心，有约80km长的海岸线。岸边是原始的荒野、奇特岩石的悬崖峭壁和狭长孤立的美丽海滩、茂密的原始森林沿着河谷生长的独特景观；
随后前往奈斯纳，抵达晚餐后，入住酒店休息。
伊丽莎白港
是南非前总统纳尔逊·曼德拉的故乡
齐齐卡马国家公园
Tsitsikamma国家公园位于花园小径（the Garden Route）之内，以保护当地森林、海岸线和水獭小径闻名。是 Garden Route国家公园的组成部分。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐或当地简餐晚餐：中式晚餐
花园大道小镇酒店
第6天
奈斯纳-摩梭湾摩梭湾-乔治镇
摩梭湾
温馨提醒
酒店早餐后，前往乘坐观光船到珊瑚湖（约 60 分钟）。沿着花园大道风光旖旎的海岸线前行，珊瑚湖犹如一颗璀璨的明珠镶嵌在青山绿水之中。珊瑚湖又名羽毛湖、奈斯纳泻湖，实际为奈斯河的出海口，常年淤积，再加上地型变化，形成肚子大、出口小的泻湖；
后前往游览著名的【摩梭湾】，这是葡萄牙探险家迪亚士1488年先登陆南非的地点，参观古时航海者传递书信的【邮政树】（约 30 分钟）、【狄亚士航海博物馆】（约 30 分钟）；
晚餐升级奈斯纳特色鱼排餐；
晚餐后入住酒店休息。
摩梭湾
这是葡萄牙探险家迪亚士1488年先登陆南非的地点
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐或当地简餐晚餐：特色鱼排餐
花园大道小镇酒店
第7天
乔治镇-赫曼纽斯赫曼纽斯-开普敦
赫曼纽斯 桌山
温馨提醒
酒店早餐后，前往著名的“赏鲸小镇“-【赫曼纽斯】，因为成群的露脊母鲸，带领着初生的幼鲸返回至赫曼纽斯沿岸的海域，因而使赫曼纽斯成为世界上可以陆地观赏鲸鱼嬉戏海中的地点，更可欣赏鲸鱼之余欣赏此座充满古朴民风、深具南非传统风情特色的小镇。抵达小镇后可前往岸边观鲸，可在职业唤鲸人的提醒下，观看鲸鱼在水中嬉戏；
之后前往著名的南非地标自然奇景—【桌山】（1小时左右），意为“海角之城”。这座位于天涯海角的桌山前拥波光粼粼的大西洋海湾，背枕一座乱云飞渡、形似巨大长方形条桌的奇山，桌山对面的海湾有着天然良港，并因桌山得名为桌湾。我们特别安排您乘坐360度旋转缆车直上山顶，俯瞰繁华都市，开普敦美景尽收眼底（如遇大雾等恶劣天气，则改为信号山参观，桌山项目取消，门票费用恕不退还）；
之后返回开普敦市区，晚餐升级中式鸵鸟餐，晚餐后入住酒店休息。
赫曼纽斯
可前往岸边观鲸，可在职业唤鲸人的提醒下，观看鲸鱼在水中嬉戏
桌山
乘坐360度旋转缆车直上山顶
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐晚餐：中式鸵鸟餐
海滨之塔酒店(Strand Tower Hotel) 开普敦入住四星酒店
第8天
开普敦-
好望角 海豹岛 企鹅滩
温馨提醒
酒店早餐后，乘车游览【豪特湾】（约45分钟左右），在十二门徒山前留影；
之后乘船出海到【海豹岛】（约45分钟左右），看成千上万只海豹戏水、嬉戏；
前往【企鹅滩】（约40分钟左右），观赏憨态可掬的南非企鹅；
前往南非之象征-【好望角】（含单程缆车，约90分钟左右），到好望角顶端，观大西洋和印度洋的分界线；
车览【大西洋海边观景大道】（约30分钟）；
前往著名的小工艺品店挑选精美的非洲手工艺品（约2小时）；
晚餐升级中式原只龙虾餐，晚餐后入住酒店休息。
好望角
好望角位于半岛南部的有7750公顷，规模很大的自然保护区，好望角和开普角都在保护区内。这里除乘观光汽车游览以外，任何汽车禁止入内。自然保护区内，绽放着被称为Fynbos、Protea、Efica (Heath)的花卉等各种植物；生活着南非羚羊、鹿、斑马、猫鼬、鸵鸟、狒狒等动物。除此之外，在近海处还有海豚、海狗等在游弋，如果运气好的话在8月--11月期间还能看到鲨鱼。
海豹岛
海豹岛是一座位于豪特湾(HoutBay)上的小岛，因岛上为数众多的海豹与海鸥而闻名。开普软毛海豹乃是南部非洲的本土品种，繁殖于南非以及纳米比亚的海岸线上。
企鹅滩
开普敦企鹅聚集地是开普敦观赏企鹅的好去处，据统计此处的企鹅数量高达3000只，每年的2月-8月是当地企鹅繁衍后代的季节，而每年的11月-12月则到了企鹅换羽毛的时期，赶上不同的时期都会看到企鹅不同的成长风貌。同时，此处的岩石滩也是其他鸟类、鲸鱼、海豹、鲨鱼和海豚的栖息地。
推荐购物
工艺品店
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐晚餐：中式原只龙虾餐
海滨之塔酒店(Strand Tower Hotel) 开普敦入住四星酒店
第9天
开普敦-亚的斯亚贝巴
开普敦球场
温馨提醒
酒店早餐后，乘车前往开普敦市区观光：参观南非*古老的街心花园，著名的乔治大教堂（外观约15分钟），2010年南非世界杯比赛场地【绿点球场-GREEN POINT】（外观约30分钟）；
后于指定时间前往机场；
14:45 搭乘埃塞俄比亚航空公司ET846班机飞往亚的斯亚贝巴；
22:10 抵达亚的斯亚贝巴，不入境转机；
开普敦球场
开普敦球场（Cape Town Stadium）位于南非开普敦，是一座因应2010年世界杯足球赛而重建的足球场，之前曾被称为绿点球场（Green Point Stadium），至今仍有许多本地人用绿点球场称呼。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店早餐中餐：无晚餐：无
第10天
亚的斯亚贝巴-成都
温馨提醒
00:20 继续搭乘埃塞俄比亚航空公司ET636班机飞往成都；
14:45 抵达成都，结束全部行程！
注意：因南非使馆严格要求旅客归国后护照原件交还使馆销签证！请各位抵达国内办理完中国入境手续后务必将护照交由领队带回组团社，我们将帮助您销签，护照原件背后所贴的条形码请保留，在旅途中不要随意撕毁，以便销签顺利！以免给您未来的旅行带来不必要的麻烦，谢谢您的配合！
注：以上行程仅供参考，会根据南非内陆段机票实际情况调整行程前后顺序，实际(合同)行程和酒店以出团前确认为准！
- 儿童价标准
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- 年龄2~11周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人，占床与成人同价。
- 特殊人群限制
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- 1.单订单出游人数少于0人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.单订单出游人数超过0人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 3.出游人年龄超过80岁（含），不接收 4.出游人年龄低于0岁（不含），不接收 5.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 6.出游人年龄在0岁至0岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
- 特殊信息
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此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
第1天
成都-
温馨提醒
22:00成都双流机场国际出发厅集合
第2天
成都-约翰内斯堡
温馨提醒
01:05 搭乘卡塔尔航空公司QR861班机飞往多哈；
05:20 抵达多哈，不入境转机；
06:55 继续搭乘卡塔尔航空公司QR1377班机前往约翰内斯堡；
14:50 抵达南非前往一大城市—约翰内斯堡，导游举牌接机，送至酒店休息。
参考航班：CTU/DOH QR861 0105/0520
DOH/JNB QR1377 0655/1450
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：无中餐：无晚餐：中式晚餐
森尼赛德公园酒店(Sunnyside Park Hotel) 约翰内斯堡入住四星酒店
第3天
约翰内斯堡-比勒陀利亚比勒陀利亚-约翰内斯堡
比勒陀利亚
温馨提醒
酒店早餐后，乘车前往南非行政首都—比勒陀利亚市区观光，比勒陀利亚风光秀美，有”花园城”之称，街道两旁种植紫薇，又称”紫薇城”。
抵达后参观【教堂中心广场】（车观），【市政厅】（车观），【联合大厦】（外观 20 分钟左右）；
随后返回约翰内斯堡享用午餐，后前往钻石工厂（约2小时）参观，了解钻石开采及加工过程；
晚餐后入住酒店休息。
特别提醒：南非钻石为可退税商品，境外刷卡购买可在南非离境时，在海关申请退税，具体退税金额以海关退税单为准。
比勒陀利亚
城市中心位于阿皮斯河西岸，布局整齐，街道呈方格状，两旁植有成行的蓝花楹树。每年10～11月间鲜花盛开时，举行盛大狂欢节。
推荐购物
钻石工厂
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐晚餐：中式晚餐
森尼赛德公园酒店(Sunnyside Park Hotel) 约翰内斯堡入住四星酒店
第4天
约翰内斯堡-太阳城太阳城-比林斯堡野生动物园比林斯堡野生动物园-约翰内斯堡
太阳城度假村 匹林斯堡国家公园
温馨提醒
酒店早餐后，驱车前往【太阳城】（入内游览约2小时）。途经【哈特比斯普特大坝】（车观），哈特比斯普特大坝区现已成为著名的度假胜地，是约翰内斯堡和比勒陀利亚居民休闲、游览、举办婚礼的理想去处；
抵达太阳城后，外观气度非凡的六星酒店—【王宫饭店】、感受根据神话传说共建的【地震桥】以及著名的建筑—【失落城】等。
午餐后，乘车前往【比林斯堡野生动物园】（入内参观2小时左右）。抵达后，在专业SAFARI司机的带领下，乘坐敞篷车游览比林斯堡野生动物园。这是南非第四大野生动物园，与****相邻，占地面积500多平方公里，面积堪比新加坡。由于地处边境，让人顿生探险、猎奇、窥视，甚或追击的兴奋、冲动与神秘感；
晚餐后返回约翰内斯堡，入住酒店休息。
太阳城度假村
这里有清幽的湖光山色，无数的珍禽异草，游人可漫步其中享受休闲时光。
匹林斯堡国家公园
匹林斯堡国家公园环抱太阳城，面积550平方公里，是南非第四大国家公园。乘坐敞篷吉普车进入公园，运气好的话可以看到著名的“非洲五霸”——大象、狮子、猎豹、非洲水牛和犀牛。但即使见不到这些大型动物，活泼的羚羊、沉默的角马、优雅的长颈鹿、成群结队的斑马也会让你觉得不虚此行。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐晚餐：中式晚餐
森尼赛德公园酒店(Sunnyside Park Hotel) 约翰内斯堡入住四星酒店
第5天
约翰内斯堡-伊丽莎白港伊丽莎白港-齐齐卡马国家公园 齐齐卡马国家公园 -奈斯纳
伊丽莎白港 齐齐卡马国家公园
温馨提醒
内陆航班待告，实际安排以出团确认行程上为准
酒店打包早餐后，前往机场飞往南非南部城市伊丽莎白港，是南非前总统纳尔逊•曼德拉的故乡，南非干净的城市之一。
抵达后，乘车前往伊丽莎白港市区游览观光；
后乘车前往【齐齐卡马国家森林公园】(约90分钟)，齐齐卡马意为干净的、清澈的水。
随后前往奈斯纳，抵达晚餐后，入住酒店休息。
伊丽莎白港
是南非前总统纳尔逊•曼德拉的故乡
齐齐卡马国家公园
公园以齐齐卡马山为中心，有约80km长的海岸线。岸边是原始的荒野、奇特岩石的悬崖峭壁和狭长孤立的美丽海滩、茂密的原始森林沿着河谷生长的独特景观。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐或当地简餐晚餐：中式晚餐
野地海滩水疗酒店(Wilderness Beach Hotel) 花园大道小镇酒店
第6天
奈斯纳-摩梭湾摩梭湾-乔治镇
摩梭湾
温馨提醒
酒店早餐后，前往乘坐观光船到珊瑚湖（约 60 分钟）。沿着花园大道风光旖旎的海岸线前行，珊瑚湖犹如一颗璀璨的明珠镶嵌在青山绿水之中。珊瑚湖又名羽毛湖、奈斯纳泻湖，实际为奈斯河的出海口，常年淤积，再加上地型变化，形成肚子大、出口小的泻湖；
后前往游览著名的【摩梭湾】，这是葡萄牙探险家迪亚士1488年先登陆南非的地点，参观古时航海者传递书信的【邮政树】（约 30 分钟）、【狄亚士航海博物馆】（约 30 分钟）；
后前往乔治镇，入住酒店休息。
摩梭湾
这是葡萄牙探险家迪亚士1488年先登陆南非的地点
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐或当地简餐晚餐：中式晚餐
野地海滩水疗酒店(Wilderness Beach Hotel) 花园大道小镇酒店
第7天
乔治镇-赫曼纽斯赫曼纽斯-开普敦
赫曼纽斯 桌山
温馨提醒
酒店早餐后，前往著名的“赏鲸小镇“-【赫曼纽斯】，抵达小镇后可前往岸边观鲸，可在职业唤鲸人的提醒下，观看鲸鱼在水中嬉戏；
之后前往著名的南非地标自然奇景—【桌山】（1小时左右），意为“海角之城”。我们特别安排您乘坐360度旋转缆车直上山顶，俯瞰繁华都市，开普敦美景尽收眼底（如遇大雾等恶劣天气，则改为信号山参观，桌山项目取消，门票费用恕不退还）；
之后返回开普敦市区，晚餐后入住酒店休息。
赫曼纽斯
因为成群的露脊母鲸，带领着初生的幼鲸返回至赫曼纽斯沿岸的海域，因而使赫曼纽斯成为世界上可以陆地观赏鲸鱼嬉戏海中的极好地点，更可欣赏鲸鱼之余欣赏此座充满古朴民风、深具南非传统风情特色的小镇。
桌山
这座位于天涯海角的桌山前拥波光粼粼的大西洋海湾，背枕一座乱云飞渡、形似巨大长方形条桌的奇山，桌山对面的海湾有着天然良港，并因桌山得名为桌湾。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐晚餐：中式晚餐
海滨之塔酒店(Strand Tower Hotel) 开普敦入住四星酒店
第8天
开普敦-
好望角 海豹岛 企鹅滩
温馨提醒
从海豹岛回来后，乘车游览【豪特湾】（约45分钟左右），在十二门徒山前留影；
之后乘船出海到【海豹岛】（约45分钟左右），看成千上万只海豹戏水、嬉戏；
前往【企鹅滩】（约40分钟左右），观赏憨态可掬的南非企鹅；
前往南非之象征-【好望角】（含单程缆车，约90分钟左右），到好望角顶端，观大西洋和印度洋的分界线；
车览【大西洋海边观景大道】（约30分钟）；
前往著名的小工艺品店挑选精美的非洲手工艺品（约2小时）。
好望角
好望角位于半岛南部的有7750公顷，规模很大的自然保护区，好望角和开普角都在保护区内。这里除乘观光汽车游览以外，任何汽车禁止入内。自然保护区内，绽放着被称为Fynbos、Protea、Efica (Heath)的花卉等各种植物；生活着南非羚羊、鹿、斑马、猫鼬、鸵鸟、狒狒等动物。除此之外，在近海处还有海豚、海狗等在游弋，如果运气好的话在8月--11月期间还能看到鲨鱼。
海豹岛
海豹岛是一座位于豪特湾(HoutBay)上的小岛，因岛上为数众多的海豹与海鸥而闻名。开普软毛海豹乃是南部非洲的本土品种，繁殖于南非以及纳米比亚的海岸线上。它们的速度可达每小时17公里。
企鹅滩
开普敦企鹅聚集地是开普敦观赏企鹅的好去处，据统计此处的企鹅数量高达3000只，每年的2月-8月是当地企鹅繁衍后代的季节，而每年的11月-12月则到了企鹅换羽毛的时期，赶上不同的时期都会看到企鹅不同的成长风貌。同时，此处的岩石滩也是其他鸟类、鲸鱼、海豹、鲨鱼和海豚的栖息地。
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工艺品店
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐中餐：中式午餐晚餐：中式晚餐
海滨之塔酒店(Strand Tower Hotel) 开普敦入住四星酒店
第9天
开普敦-多哈
温馨提醒
酒店早餐后，指定时间送往机场；
13:15 搭乘卡塔尔航空公司QR1370班机飞往多哈；
参考航班：CPT/DOH QR13701315/0025+1
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店早餐中餐：无晚餐：无
飞机上
第10天
多哈-成都
温馨提醒
00:25 抵达多哈，不入境转机；
01:50 继续搭乘卡塔尔航空公司QR860班机飞往成都；
13:55 抵达成都，结束全部行程！
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
注意：因南非使馆严格要求旅客归国后护照原件交还使馆销签证！请各位抵达国内办理完中国入境手续后务必将护照交由领队带回组团社，我们将帮助您销签，护照原件背后所贴的条形码请保留，在旅途中不要随意撕毁，以便销签顺利！以免给您未来的旅行带来不必要的麻烦，谢谢您的配合！
注：以上行程仅供参考，会根据南非内陆段机票实际情况调整行程前后顺序，实际(合同)行程和酒店以出团前确认为准！
- 儿童价标准
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- 年龄2~11周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人，占床与成人同价。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
- 特殊信息
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此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
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- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前15个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前15个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
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