![[春节]<日本东京-大阪-京都-箱根6或7日游>1至2天Free,A东航6天,B到G五星航空早去晚回,京都/奈良双古都,BC寒假春节,D东京/大阪市区连住,G8天畅玩 [春节]<日本东京-大阪-京都-箱根6或7日游>1至2天Free,A东航6天,B到G五星航空早去晚回,京都/奈良双古都,BC寒假春节,D东京/大阪市区连住,G8天畅玩](https://m.tuniucdn.com/fb2/t1/G2/M00/F6/CB/Cii-Tlgiu1aILkDwACfNckQJeyUAAERqgE-JfUAJ82K751_w450_h300_c1_t0.jpg)
[春节]<日本东京-大阪-京都-箱根6或7日游>1至2天Free,A东航6天,B到G五星航空早去晚回,京都/奈良双古都,BC寒假春节,D东京/大阪市区连住,G8天畅玩
- 参考价
- ¥ 0.00 起/人
- 出发地
- 北京
- 目的地
- 本州-yx
- 预订须知
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第1天
【期待的日本之旅开始啦】北京-(正班/直飞)名古屋(正班/直飞)名古屋-【东京】
北京-名古屋
首都T3-名古屋 参考航班:EY888 0950/1350(航班时间为参考航班,准确航班以出团通知书为准)
北京首都机场集合,乘坐国际航班飞往日本中部大城市—名古屋,抵达后乘车前往日本的首都--东京,酒店入住。
早餐:敬请自理;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:飞机餐
东京良日酒店(Day Nice Hotel Tokyo) 东京上野康福酒店
东京良日酒店 https://www.daynice-hotel.com/
东京上野康福酒店 Hotel Comfact
如遇参考酒店满房,换为其他同等级酒店
第2天
【东京】1整天自由活动时间,精选市区酒店,方便出行-睡到自然醒~ 开始 买买买/玩玩玩
自由活动
本天不含正餐,不含车及导游和领队服务。(本日酒店与上一晚连住,省时省力省心)
我们推荐您和家人共同前往:银座+台场 或 东京迪士尼乐园
ps:为了方便大家出行,我们可以提供付费用车服务,6000日元/人 10人以上成行。
A:银座商业街+台场高达广场
B:迪斯尼乐园(门票自理,门票:7400日圆/人折合人民币约500元)
温馨提示:如购买当地交通卡请确认好,是否能异地退卡。早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
东京良日酒店(Day Nice Hotel Tokyo) 东京上野康福酒店
东京良日酒店 https://www.daynice-hotel.com/
东京上野康福酒店 Hotel Comfact
如遇参考酒店满房,换为其他同等级酒店
第3天
【东京】皇居外苑、二重桥 - 浅草寺-烧肉:烤肉不限量烧肉:烤肉不限量-【箱根】富士山五合目【箱根】富士山五合目-【中部】日式温泉自助晚餐或日式会席料理
浅草寺 皇居二重桥 富士山五合目
东京-箱根
早餐后,车览【皇居外苑、二重桥】;随后前往东京发祥地--【浅草寺】,【仲见世商店街】;然后前往秋叶原【电器免税店】挑选心仪的美容护肤仪器和相机等免税电器,;午餐后,乘车前往箱根地区,抵达后游览世界文化遗产--【富士山五合目】
ps:(如因天气原因不能前往五合目则改成游览“日本九寨沟”忍野八海,敬请谅解!);后乘车前往中部,入住酒店休息。
浅草寺
浅草寺位于东京台东区,是曰本现存的具有“江户风格”的民众游乐之地。相传,在推古天皇三十六年(公元628年),有两个渔民在宫户川捕鱼,捞起了一座高 5.5厘米的金观音像,附近人家就集资修建了一座庙宇供奉这尊佛像,这就是浅草寺。其后该寺屡遭豳火之灾,数次被毁。到江户初期,德川家康重建浅草寺,使它变成一座大寺院,并成为附近江户市民的游乐之地。
皇居二重桥
皇居堪称昔日皇家风范、今日都市绿洲。它位于东京的中心,占地250亩.江户城自从德川幕府统治日本以来就占据此地。19世纪皇室家族为驻扎东京而从京都迁居。建于1888年的皇宫在第二次世界大战期间被盟军炸毁。现在的复制建筑完成于1968年。
备注:本景点为车览。富士山五合目
【富士山五合目】美丽的富士山是日本的象征,海拔3776米,是日本的高山峰,日本人奉它为圣岳、不二山,多少年来一直是日本文学家、艺术家们讴歌的主题。在日本,人们认为登上富士山顶是英雄,这和中国的不到长城非好汉遥相呼应。富士山由山脚到山顶分为十合,由山脚下出发到半山腰称为五合目,由五合目再往上攀登,便是六合目、七合目,直至山顶的十合目。很多人都以登上富士山为荣。为此我们特意安排您乘坐巴士上到2305米的五合目,亲自目睹富士山的壮观景象,富士山一年四季随季节变化而景观不同,日出日落,气候变化,都会令富士山瞬间呈现不同的身影,千姿百态!(如因天气原因不能前往五合目则改成游览“日本九寨沟”忍野八海,敬请谅解!);
推荐购物
电器免税店
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
午餐:食べ放題―焼肉 烤肉不限量,充分满足大胃王的需求。
晚餐:日式温泉自助晚餐或日式会席料理富之湖酒店(Tominoko Hotel) 山中湖亚历山大皇家度假酒店(Hotel Alexander Royal Resort Yamanakako) 如遇房满,安排同级别酒店
烧津tetora度假酒店 http://yaizu.e-tetora.com/
御前崎格兰酒店 http://www.omaezaki-gh.co.jp/
蒲郡温泉酒店 http://gamagori.co.jp/
鈴岡温泉酒店 http://www.suzuoka.jp/
サンシャイン修善寺 http://www.sunshine-shuzenji.jp/
吉良温泉 https://hpdsp.jp/kirakan/
富之湖酒店 http://www.tominoko.net
滨明湖THE OCEAN酒店 http://www.kts-the-ocean.com/room.html
山三景观酒店 http://j-mn.net/yamasan/
舘山寺温泉堀江の荘 https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/153556/153556.html
山中湖亚历山大皇家度假酒店 http://hotel-alexander-royal-resort.com/yamanakako/
富士花园酒店 http://fuji-garden.com/_m/
参考酒店如遇满房,改为其他同等级酒店
第4天
【中部】-【京都】祗园花见小路 - 平安神宫(外苑) - 金阁寺 - 茶道体验【京都】祗园花见小路 - 平安神宫(外苑) - 金阁寺 - 茶道体验-京都特色料理,赠送京都太鼓表演京都特色料理,赠送京都太鼓表演-【大阪】品尝大阪烧
花见小路 平安神宫 金阁寺 茶道体验
京都-大阪
早餐后,乘车前往京都,抵达后漫步在【祗园花见小路】;后前往游览【平安神宫(外苑)】;然后前往游览世界文化遗产-【金阁寺】;之后进行【茶道体验】。结束游览后,乘车前往大阪晚餐,品尝大阪人喜爱的美食之一大阪烧。晚上入住酒店休息。
花见小路
【祗园花见小路】,是电影《艺妓回忆录》的拍摄场景,在道路的两旁是纵横方向能通风的用细细的方材建成的格子窗,大街的格调与舞妓的风采十分相称,街上排列着销售发簪、香和日式服装装饰物品等京都特有的商店,而在日式建筑中也有许多可品尝中式菜和意式菜等的餐馆,这也是祗园的另一个魅力;
平安神宫
【平安神宫(外苑)】,建于1895年,是为纪念平安迁都1100年而建的,神宫内供奉着在京都在位的首位和末位天皇;
金阁寺
【金阁寺】,建于1379年,原为足利义满(あしかが よしみつ)将军的山庄,后改为禅寺。“金阁寺”一名源于足利义满修禅的舍利殿,因其外以金箔装饰,民众遂以金阁殿称之,寺院也因此被唤作金阁寺。1950年,金阁寺被蓄意纵火烧毁,现在看到的金色建筑是修复的;
茶道体验
日本茶道是在日本一种仪式化的、为客人奉茶之事。原称为“茶汤”。日本茶道和其他东亚茶仪式一样,都是一种以品茶为主而发展出来的特殊文化,但内容和形式则有别。日本茶道将日常生活行为与宗教、哲学、伦理和美学熔为一炉,成为一门综合性的文化艺术活动。它不仅仅是物质享受,而且通过茶会,学习茶礼,陶冶性情,培养人的审美观和道德观念。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
午餐:京都特色料理,赠送京都太鼓表演(如遇太鼓表演休息,则改为艺妓合影)
晚餐:大阪风味烧制作体验餐
南千里水晶酒店 大阪邦德酒店(Bande Hotel Osaka) 大阪花园北酒店 大阪水晶系列酒店
大阪BANDE酒店 https://www.booking.com/hotel/jp/bandehoteruda-ban.ja.html
大阪水晶系列酒店 https://crystalhotel.jp/
南千里水晶酒店 https://crystalhotel.jp/minamisenri/
大阪花园北酒店 http://hotel-bloemen.co.jp/
参考酒店如遇满房,换为同等级别酒店。备注:酒店与上一晚连住,免去频繁换酒店的烦恼。
第5天
【大阪】大阪城公园-【奈良】蟹道乐餐 - 神鹿公园 - 东大寺【奈良】蟹道乐餐 - 神鹿公园 - 东大寺-【大阪】
大阪城公园 神鹿公园 东大寺
大阪-奈良
早餐后,前往游览【大阪城公园(不登城)】;后前往【综合免税店】自由购物;午餐后,乘车前往奈良,抵达后游览【神鹿公园】;【东大寺】被列为世界文化遗产,建于公元728年,是全国68所国分寺的总寺院,因为建在首都平城京以东,所以被称作“东大寺”。寺内的大佛殿是世界大的木造建筑,殿内高15米的大佛像——卢舍那佛,是世界大的金铜佛像。中国唐代高僧鉴真和尚曾在这里设坛授戒。
结束游览后,乘车返回大阪入住酒店休息。大阪城公园
【大阪城公园(不登城)】,公园内除了著名的大阪城天守阁外,还有大手门、千贯橹、火硝藏等13座被指定为重要文化财产的古建筑以及梅林和西丸庭园等
神鹿公园
【神鹿公园】公园占地5.25平方公里,东西长约四公里,南北宽两公里,范围甚大,堪称是世界上数一数二的大公园,公园内有很多名胜古迹巨树丛立,还有历史悠久的古花草、山林及岩石等,这些都让到日本旅游的游客赞叹不已,另外,这里当然有神鹿啦!共有1,200多只,散布于山间、林下或寺庙的池畔,是奈良观光的象征。据说在古时代的时候,供奉在春日大社的武晃翁槌命,当年从陆国移驾到奈良就是骑在一只白鹿上,所以现在的日本人把奈良的驯鹿视为不可侵犯的神鹿,刻意加以保护,所以这个地方驯鹿越来越多,这些驯鹿对到访的游客都不会怯生,有时还会温驯的依偎在旅客的身边;
东大寺
【东大寺】被列为世界文化遗产,建于公元728年,是全国68所国分寺的总寺院,因为建在首都平城京以东,所以被称作“东大寺”。寺内的大佛殿是世界大的木造建筑,殿内高15米的大佛像——卢舍那佛,是世界大的金铜佛像。中国唐代高僧鉴真和尚曾在这里设坛授戒。
推荐购物
综合免税店
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:蟹道乐餐(奈良或大阪或其他城市)
晚餐:自理大阪BANDE酒店 南千里水晶酒店(Minami Senri Crystal Hotel) 大阪水晶系列酒店
大阪BANDE酒店 https://www.booking.com/hotel/jp/bandehoteruda-ban.ja.html
大阪水晶系列酒店 https://crystalhotel.jp/
南千里水晶酒店 https://crystalhotel.jp/minamisenri/
大阪花园北酒店 http://hotel-bloemen.co.jp/
参考酒店如遇满房,换为同等级别酒店。
备注:酒店与上一晚连住,免去频繁换酒店的烦恼。第6天
【大阪】全天自由活动-精选市区酒店,方便您的出行
大阪-
大阪市区全天自由活动。无餐车导游及领队服务。(此天酒店与上一晚连住,省时省力省心)
我们推荐您和家人共同前往:梅田商业街 或 大阪环球影城
(为了方便大家出行,我们可以提供用车服务,6000日元/人 10人以上成团。)
A 梅田商业街
B 大阪环球影城(门票自理,门票:7900日元/人折合人民币约500元)
温馨提示:如购买当地交通卡请确认好,是否能异地退卡。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
大阪邦德酒店(Bande Hotel Osaka) 大阪水晶系列酒店
大阪BANDE酒店 https://www.booking.com/hotel/jp/bandehoteruda-ban.ja.html
大阪水晶系列酒店 https://crystalhotel.jp/
南千里水晶酒店 https://crystalhotel.jp/minamisenri/
大阪花园北酒店 http://hotel-bloemen.co.jp/
参考酒店如遇满房,换为同等级别酒店。备注:酒店与上一晚连住,免去频繁换酒店的烦恼。
第7天
【大阪】长岛奥特莱斯-【名古屋】【名古屋】-北京
长岛奥特莱斯
温馨提醒
参考航班: EY889 (21:25-00:05+1)
早餐后,乘车前往参观【御宝珍珠展示馆】日本是世界著名的珍珠产地之一,珍珠在琳琅满目的各种珠宝内总是占据着与众不同的地位,无论各国的皇室女性、各国的女性名流,佩戴珠宝的**永远是珍珠饰品;后前往【爵士之梦长岛奥特莱斯】,共240家的奥特莱斯购物城。各种服饰应有尽有,是一家让人想来了又来的奥特莱斯购物城。导游指定时间集合前往名古屋中部空港搭乘国际航班返回北京,结束愉快的日本旅程!长岛奥特莱斯
【爵士之梦长岛奥特莱斯】,共240家的奥特莱斯购物城。各种服饰应有尽有,是一家让人想来了又来的奥特莱斯购物城。(停留约60分钟)
推荐购物
御宝珍珠展示馆
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
以上行程仅供参考,可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。
行程中的景点、用餐、购物等等有可能调整顺序,敬请以当地时间情况为准!
- 儿童价标准
-
- 年龄2~6周岁(不含),不占床,不含早餐,其余服务标准同成人。
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行,产品确认后请在24小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时,本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),游客中途离团视同违约,需要支付违约金10万元,且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
销签说明:团队返回后,请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续(其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的,如您需要换取航空公司的积分,可在机场换取登机牌时同时办理);且按照各使领馆现行规定,会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签,届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人,不接受港澳台及外籍客人预订。
如果您已自备签证,请务必提供有效护照及签证复印件,用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻,相应损失需自行承担。
第1天
北京-名古屋
北京-名古屋
参考航班:MU743 (15:50-19:50)(航班时间为参考航班,准确航班以出团通知书为准)
北京首都机场或北京大兴新机场集合(具体机场待告),乘坐国际航班飞往日本中部名古屋机场,抵达后乘车前往名古屋酒店入住。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
机场附近酒店
東横INN中部国際空港本館 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00148/
参考酒店如遇满房,换为其他同等级酒店第2天
名古屋-箱根箱根-东京
富士山 忍野八海
名古屋-箱根
早餐后,乘车前往箱根地区。抵达后游览世界文化遗产--【富士山五合目】(约60分钟)(如因天气原因不能前往五合目则改成游览富士山一合目);后前往【忍野八海】(约60分钟)。后前往【抹茶体验馆】。后前往电器城(约1小时)。
富士山
【五合目】世界文化遗产——富士山,富士山是日本的象征,海拔3776米,是日本的高山峰,日本人奉它为圣岳、不二山,多少年来一直是日本文学家、艺术家们讴歌的主题。在日本,人们认为登上富士山顶是英雄,这和中国的不到长城非好汉遥相呼应。富士山由山脚到山顶分为十合,由山脚下出发到半山腰称为五合目,由五合目再往上攀登,便是六合目、七合目,直至山顶的十合目。很多人都以登上富士山为荣。为此我们特意安排您乘坐巴士上到2305米的五合目,亲自目睹富士山的壮观景象,富士山一年四季随季节变化而景观不同,日出日落,气候变化,都会令富士山瞬间呈现不同的身影,千姿百态!备注:(如因天气原因不能前往五合目则改成游览富士山一合目,敬请谅解!);
忍野八海
【忍野八海】:(约60分钟)素以“小九寨沟”着称,由八大涌水池围成的。灵峰富士山内涌出的八大温泉,从很早之前就被人们作为“神之泉”敬仰,富士山的积雪在地下不透水水槽和溶岩中经过80年的过滤而形成了清澈的水,游客可以直接在此蓄水饮用.
推荐购物
电器城
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
当地舒适酒店
第3天
东京-
自由活动
东京市区全天自由活动。无餐车导游及领队服务。酒店与上一晚连住,省时省力省心!
(为满足老人以及不方便自由行客人,提供一天付费用车从早8点30分至晚18点30分,可根据客人需求前往东京都内不同景点进行接送,按照6000日元/人收取车费10人以上方可成行)
注:不含各景点门票,如遇10人以下自行补车费差价。自由活动期间请保护人身及财产安全,在逛街、自由活动以及旅游项目结束下团后,出现人身及财产意外、损失,由客人自行承担。
推荐景点:1、迪士尼游乐园2、银座 3、世界动漫室内主题乐园
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
当地舒适酒店
第4天
东京-中部
银座 浅草寺 仲见世商店街 皇居二重桥 秋叶原动漫电器一条街
东京-中部
早餐后车览【皇居、二重桥】,后前往银座(约60分钟),之后前往车览【秋叶原动漫电器一条街】,后前往御宝免税店购物(约60分钟),后前往【浅草寺、仲见世商店街】(约60分钟)自由购物,后前往【新宿歌舞伎町】(约60分钟)。游览结束后乘车返回中部地区,抵达后入住温泉酒店,体验日式泡汤文化,洗去旅途劳累。本日购物场所:御宝免税店。
银座
【银座】(约60分钟)东京繁华的商业区、日本黄金之地,除了大型百货店以外,还分布着许多从江户时代传下来的百年老店,有“东京的心脏”之称。
浅草寺
浅草寺位于东京台东区,是曰本现存的具有“江户风格”的民众游乐之地。相传,在推古天皇三十六年(公元628年),有两个渔民在宫户川捕鱼,捞起了一座高 5.5厘米的金观音像,附近人家就集资修建了一座庙宇供奉这尊佛像,这就是浅草寺。其后该寺屡遭豳火之灾,数次被毁。到江户初期,德川家康重建浅草寺,使它变成一座大寺院,并成为附近江户市民的游乐之地。寺院前有一条著名的【仲见世商店街】。
仲见世商店街
各种日式传统精品小店:浴衣和服,扇子雨伞;各种日式小吃:鲷鱼烧,烤年糕等等。
皇居二重桥
【皇居、二重桥(本景点为车览)】日本现任天皇的居住地,皇居外苑内铺设细石子,遍植松树,宽阔的广场上青松翠柏,绿地如茵,是日本城市为数不多的绿地之一。
秋叶原动漫电器一条街
车览【秋叶原动漫电器一条街(本景点为车览)】秋叶原俗称AKIBA,作为世界上屈指可数的电器街,如今正发生着日新月异的变化。除了电器商品专卖店之外,商务、饮食等服务功能也日渐具备齐全。正在发展成为一个具有综合性色彩的繁华区域。
推荐购物
御宝免税店
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
中部地区附近温泉酒店
第5天
中部-京都京都-大阪
花见小路 八坂神社 平安神宫 大阪城公园
京都-大阪
早餐后,乘车前往京都,抵达后车览【祗园花见小路(30分钟)】。后前往游览【八坂神社】(约30分钟)。后前往【平安神宫】 【四季堂本铺】(共计约80分钟) 。后前往【大阪城公园】:(不登城)(约45分钟)。后前往购物场所:综合免税店(60分钟)。
花见小路
【祗园花见小路】是日本高规格的繁华街,同时也是电影《艺妓回忆录》的拍摄场景,在道路的两旁是纵横方向能通风的用细细的方材建成的格子窗,大街的格调与舞妓的风采十分相称,街上排列着销售发簪、香和日式服装装饰物品等京都特有的商店,而在日式建筑中也有许多可品尝中式菜和意式菜等的餐馆,这也是祗园的另一个魅力。
八坂神社
【八坂神社】(约30分钟)是位于京都府京都市东山区的神社。为二十二社,旧社格为官币大社(现神社本厅的别表神社)。是日本全国约三千座八坂神社之总本社,爱称是祗园さん。神社的神社大门例行祭祀活动叫祗园祭,与东京的神社祭,大阪的天神祭并称为日本的三大祭。原本称作“祇园神社”、“祇园社”、“祇园感神院”“袛园天神”,庆应4年(1868年)的神佛分离令后,改名“八坂神社”。
平安神宫
平安神宫的建筑是模仿平安时代皇宫的部分建筑修建的,不过只有原建筑物三分之二的规模。整座神宫包括大鸟居、神宫道、应天门、大极殿及神苑等部分,有着明显的唐代中国建筑的风格。
【四季堂本铺】各种小商品。
大阪城公园
【大阪城公园】:(不登城)(约45分钟):大阪城是由幕府将军丰臣秀吉于1986年建造的,后来几经大火焚毁、重建,现存的大阪城公园是1931年由民间集资,仿制丰臣秀吉时期的天守阁重建的。大阪城外观5层,内部8层,高54.8米,城墙四周建有护城河,附近有风景秀丽的庭园和亭台楼阁。漫步河边,奇花异卉,满目青翠,充满诗情画意。城内樱花门颇为著名,当年大阪城遭遇火灾,仅这一道全部用巨石砌成的樱花门屹立不倒,成为仅存的遗迹。
推荐购物
四季堂本铺
综合免税店
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地舒适酒店
第6天
大阪-烟台烟台-北京
大阪天满宫 心斋桥
大阪-北京
参考航班:大阪-北京 MU278 16:30-20:55(烟台经停1.5小时)
早餐后,前往游览【大阪天满宫】。后前往【心斋橋】(约60分钟)。午餐后导游指定时间集合前往大阪关西国际机场乘坐国际航班返回北京温暖的家。
大阪天满宫
大阪天满宫是日本全国有名的神社之一。天满宫的神殿建于公元949年。因遭受了数次火灾,现在主殿和入口大门是1845年重建的。这里供奉着被视为“学识之神”的10世纪的学者----菅原道真。每年七月,这里都要举行大阪隆重的传统节日祭祀活动----“天神祭”,天神祭是日本三大传统祭祀活动之一,有非常热闹的彩船竞渡活动。
心斋桥
【心斋橋】:(约60分钟)心斋桥是以带有拱廊设施的心斋桥筋商店街为中心发展起来的。这里大型百货店、百年老铺、面向平民的各种小店铺鳞次栉比。石板铺就的人行道、英国风格的路灯和成排砖造建筑物的周防町筋,格调高雅,这一带被人称为欧洲村。心斋桥•道顿崛位于大阪市的御堂筋和界筋之间,是大阪大的食品街。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
您温暖的家
以上行程仅供参考,可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~6周岁(不含),不占床,不含早餐,其余服务标准同成人。
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
-
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行,产品确认后请在24小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时,本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),游客中途离团视同违约,需要支付违约金10万元,且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
销签说明:团队返回后,请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续(其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的,如您需要换取航空公司的积分,可在机场换取登机牌时同时办理);且按照各使领馆现行规定,会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签,届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人,不接受港澳台及外籍客人预订。
如果您已自备签证,请务必提供有效护照及签证复印件,用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻,相应损失需自行承担。
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此团收客人数不足10人时,本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),游客中途离团视同违约,需要支付违约金10万元,且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
销签说明:团队返回后,请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续(其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的,如您需要换取航空公司的积分,可在机场换取登机牌时同时办理);且按照各使领馆现行规定,会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签,届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人,不接受港澳台及外籍客人预订。
如果您已自备签证,请务必提供有效护照及签证复印件,用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻,相应损失需自行承担。
第1天
北京-名古屋名古屋-东京
北京-名古屋
参考航班:EY888 (09:45-13:50)(航班时间为参考航班,准确航班以出团通知书为准)
北京首都机场集合,乘坐国际航班飞往日本中部大城市—名古屋,抵达后乘车前往日本的首都--东京,酒店入住。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
东京良日酒店(Day Nice Hotel Tokyo) 东京上野康福酒店
东京良日酒店 https://www.daynice-hotel.com/
东京上野康福酒店 Hotel Comfact
如遇参考酒店满房,换为其他同等级酒店
第2天
东京-
自由活动
本天不含正餐,不含车及导游和领队服务。(本日酒店与上一晚连住,省时省力省心)
我们推荐您和家人共同前往:银座+台场 或 东京迪士尼乐园
(为了方便大家出行,我们可以提供付费用车服务,6000日元/人 10人以上成行。)
A银座商业街+台场高达广场
B迪斯尼乐园(门票自理,门票:7400日圆/人折合人民币约500元)
温馨提示:如购买当地交通卡请确认好,是否能异地退卡。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
东京良日酒店(Day Nice Hotel Tokyo) 东京上野康福酒店
东京良日酒店 https://www.daynice-hotel.com/
东京上野康福酒店 Hotel Comfact
如遇参考酒店满房,换为其他同等级酒店
第3天
东京-中部
浅草寺 皇居二重桥 富士山五合目
东京-中部
早餐后,车览【皇居外苑、二重桥】。后前往东京发祥地--【浅草寺】(约20分钟),雷门下留影, 寺院前有一条著名的【仲见世商店街】(约20分钟);然后前往秋叶原【电器免税店】(约40分钟)挑选心仪的美容护肤仪器和相机等免税电器;
随后乘车前往箱根地区,抵达后游览世界文化遗产--【富士山五合目】(约30分钟)(如因天气原因不能前往五合目则改成游览“日本九寨沟”忍野八海);晚上入住温泉酒店,体验日式温泉。
浅草寺
浅草寺位于东京台东区,是曰本现存的具有“江户风格”的民众游乐之地。相传,在推古天皇三十六年(公元628年),有两个渔民在宫户川捕鱼,捞起了一座高 5.5厘米的金观音像,附近人家就集资修建了一座庙宇供奉这尊佛像,这就是浅草寺。其后该寺屡遭豳火之灾,数次被毁。到江户初期,德川家康重建浅草寺,使它变成一座大寺院,并成为附近江户市民的游乐之地。
皇居二重桥
皇居堪称昔日皇家风范、今日都市绿洲。它位于东京的中心,占地250亩.江户城自从德川幕府统治日本以来就占据此地。19世纪皇室家族为驻扎东京而从京都迁居。建于1888年的皇宫在第二次世界大战期间被盟军炸毁。现在的复制建筑完成于1968年。
备注:本景点为车览。富士山五合目
【富士山五合目】美丽的富士山是日本的象征,海拔3776米,是日本的高山峰,日本人奉它为圣岳、不二山,多少年来一直是日本文学家、艺术家们讴歌的主题。在日本,人们认为登上富士山顶是英雄,这和中国的不到长城非好汉遥相呼应。富士山由山脚到山顶分为十合,由山脚下出发到半山腰称为五合目,由五合目再往上攀登,便是六合目、七合目,直至山顶的十合目。很多人都以登上富士山为荣。为此我们特意安排您乘坐巴士上到2305米的五合目,亲自目睹富士山的壮观景象,富士山一年四季随季节变化而景观不同,日出日落,气候变化,都会令富士山瞬间呈现不同的身影,千姿百态!(如因天气原因不能前往五合目则改成游览“日本九寨沟”忍野八海,敬请谅解!);
推荐购物
电器免税店
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
午餐:食べ放題―焼肉 烤肉不限量,充分满足大胃王的需求。
晚餐:日式温泉自助晚餐或日式会席料理烧津tetora度假酒店 滨明湖THE OCEAN酒店 山三景观酒店 御前崎格兰酒店
烧津tetora度假酒店 http://yaizu.e-tetora.com/
滨明湖THE OCEAN酒店 http://www.kts-the-ocean.com/room.html
山三景观酒店 http://j-mn.net/yamasan/
御前崎格兰酒店 http://www.omaezaki-gh.co.jp/
舘山寺温泉堀江の荘 https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/153556/153556.html
山中湖亚历山大皇家度假酒店 http://hotel-alexander-royal-resort.com/yamanakako/
富之湖酒店 http://www.tominoko.net
富士花园酒店 http://fuji-garden.com/_m/
参考酒店如遇满房,改为其他同等级酒店
第4天
中部-京都京都-奈良奈良-大阪
奈良公园 花见小路 东大寺 金阁寺
京都-奈良
早餐后,乘车前往奈良,抵达后游览【神鹿公园】和【东大寺(外观)】(共计约40分钟)。后乘车前往京都游览【金阁寺】(约30分钟);后漫步在【祗园花见小路】(约30分钟);之后进行【茶道体验】(约10分钟)日本茶道是在日本一种仪式化的、为客人奉茶之事。原称为“茶汤”。茶道体验多为日本抹茶,观赏茶道表演后可以自由品尝。结束游览后,乘车前往大阪晚餐,品尝大阪人喜爱的美食之一大阪烧。晚上入住酒店休息。
奈良公园
【神鹿公园】公园占地5.25平方公里,东西长约四公里,南北宽两公里,范围甚大,堪称是世界上数一数二的大公园,公园内有很多名胜古迹巨树丛立,还有历史悠久的古花草、山林及岩石等,这些都让到日本旅游的游客赞叹不已,另外,这里当然有神鹿啦!共有1,200多只,散布于山间、林下或寺庙的池畔,是奈良观光的象征。据说在古时代的时候,供奉在春日大社的武晃翁槌命,当年从陆国移驾到奈良就是骑在一只白鹿上,所以现在的日本人把奈良的驯鹿视为不可侵犯的神鹿,刻意加以保护,所以这个地方驯鹿越来越多,这些驯鹿对到访的游客都不会怯生,有时还会温驯的依偎在旅客的身边;
花见小路
【祗园花见小路】,是电影《艺妓回忆录》的拍摄场景,在道路的两旁是纵横方向能通风的用细细的方材建成的格子窗,大街的格调与舞妓的风采十分相称,街上排列着销售发簪、香和日式服装装饰物品等京都特有的商店,而在日式建筑中也有许多可品尝中式菜和意式菜等的餐馆,这也是祗园的另一个魅力;
东大寺
【东大寺(外观)】被列为世界文化遗产,建于公元728年,是全国68所国分寺的总寺院,因为建在首都平城京以东,所以被称作“东大寺”。寺内的大佛殿是世界大的木造建筑,中国唐代高僧鉴真和尚曾在这里设坛授戒。
金阁寺
【金阁寺】,建于1379年,原为足利义满(あしかが よしみつ)将军的山庄,后改为禅寺。“金阁寺”一名源于足利义满修禅的舍利殿,因其外以金箔装饰,民众遂以金阁殿称之,寺院也因此被唤作金阁寺。1950年,金阁寺被蓄意纵火烧毁,现在看到的金色建筑是修复的;
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
午餐:京都特色料理,赠送京都太鼓表演(如遇太鼓表演休息,则改为艺妓合影)
晚餐:大阪风味烧制作体验餐
南千里水晶酒店 大阪邦德酒店(Bande Hotel Osaka) 大阪花园北酒店
大阪BANDE酒店 https://www.booking.com/hotel/jp/bandehoteruda-ban.ja.html
南千里水晶酒店 https://crystalhotel.jp/minamisenri/
大阪花园北酒店 http://hotel-bloemen.co.jp/
参考酒店如遇满房,换为同等级别酒店。
第5天
大阪-
大阪-
大阪市区全天自由活动。无餐车导游及领队服务。(此天酒店与上一晚连住,省时省力省心)
我们推荐您和家人共同前往:梅田商业街 或 大阪环球影城
(为了方便大家出行,我们可以提供用车服务,6000日元/人 10人以上成团。)
A 梅田商业街
B 大阪环球影城(门票自理,门票:7900日元/人折合人民币约500元)
温馨提示:如购买当地交通卡请确认好,是否能异地退卡。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
南千里水晶酒店 大阪邦德酒店(Bande Hotel Osaka) 大阪花园北酒店
大阪BANDE酒店 https://www.booking.com/hotel/jp/bandehoteruda-ban.ja.html
南千里水晶酒店 https://crystalhotel.jp/minamisenri/
大阪花园北酒店 http://hotel-bloemen.co.jp/
参考酒店如遇满房,换为同等级别酒店。
第6天
大阪-名古屋名古屋-北京
大阪城公园
温馨提醒
参考航班: EY889 (21:15-00:05+1)(第六天晚上名古屋起飞,预计次日凌晨抵达北京)
早餐后,前往游览【大阪城公园(不登城)】(约30分钟)。后前往位于大阪繁华的商业中心的【综合免税店】(约60分钟)挑选心仪的商品。乘车前往参观【御宝珍珠展示馆】(约40分钟)日本是世界著名的珍珠产地之一,珍珠在琳琅满目的各种珠宝内总是占据着与众不同的地位,无论各国的皇室女性、各国的女性名流,佩戴珠宝的**永远是珍珠饰品;后前往【爵士之梦长岛奥特莱斯】(约60分钟),共240家的奥特莱斯购物城。各种服饰应有尽有,是一家让人想来了又来的奥特莱斯购物城。导游指定时间集合前往名古屋中部空港搭乘国际航班返回北京,结束愉快的日本旅程!大阪城公园
【大阪城公园(不登城)】,公园内除了著名的大阪城天守阁外,还有大手门、千贯橹、火硝藏等13座被指定为重要文化财产的古建筑以及梅林和西丸庭园等;
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:【カニ道楽】-蟹道乐 这里全年供应来自北海道的螃蟹,多种吃法实现您对日本蟹的全部幻想
推荐购物
御宝珍珠展示馆
综合免税店
以上行程仅供参考,可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。
行程中的景点、用餐、购物等等有可能调整顺序,敬请以当地时间情况为准!
- 儿童价标准
-
- 年龄2~6周岁(不含),不占床,不含早餐,其余服务标准同成人。
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
-
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
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第1天
北京-名古屋
北京-名古屋
参考航班:MU743 (15:50-19:50)(航班时间为参考航班,准确航班以出团通知书为准)
北京首都机场或北京大兴新机场集合(具体机场待告),乘坐国际航班飞往日本中部名古屋机场,抵达后乘车前往名古屋酒店入住。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
机场附近酒店
東横INN中部国際空港本館 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00148/
参考酒店如遇满房,换为其他同等级酒店第2天
名古屋-箱根箱根-东京
富士山 忍野八海
名古屋-箱根
早餐后,乘车前往箱根地区。抵达后游览世界文化遗产--【富士山五合目】(约60分钟)(如因天气原因不能前往五合目则改成游览富士山一合目);后前往【忍野八海】(约60分钟)。后前往【抹茶体验馆】。后前往电器城(约1小时)。
富士山
【五合目】世界文化遗产——富士山,富士山是日本的象征,海拔3776米,是日本的高山峰,日本人奉它为圣岳、不二山,多少年来一直是日本文学家、艺术家们讴歌的主题。在日本,人们认为登上富士山顶是英雄,这和中国的不到长城非好汉遥相呼应。富士山由山脚到山顶分为十合,由山脚下出发到半山腰称为五合目,由五合目再往上攀登,便是六合目、七合目,直至山顶的十合目。很多人都以登上富士山为荣。为此我们特意安排您乘坐巴士上到2305米的五合目,亲自目睹富士山的壮观景象,富士山一年四季随季节变化而景观不同,日出日落,气候变化,都会令富士山瞬间呈现不同的身影,千姿百态!备注:(如因天气原因不能前往五合目则改成游览富士山一合目,敬请谅解!);
忍野八海
【忍野八海】:(约60分钟)素以“小九寨沟”着称,由八大涌水池围成的。灵峰富士山内涌出的八大温泉,从很早之前就被人们作为“神之泉”敬仰,富士山的积雪在地下不透水水槽和溶岩中经过80年的过滤而形成了清澈的水,游客可以直接在此蓄水饮用.
推荐购物
电器城
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
当地舒适酒店
第3天
东京-
自由活动
东京市区全天自由活动。无餐车导游及领队服务。酒店与上一晚连住,省时省力省心!
(为满足老人以及不方便自由行客人,提供一天付费用车从早8点30分至晚18点30分,可根据客人需求前往东京都内不同景点进行接送,按照6000日元/人收取车费10人以上方可成行)
注:不含各景点门票,如遇10人以下自行补车费差价。自由活动期间请保护人身及财产安全,在逛街、自由活动以及旅游项目结束下团后,出现人身及财产意外、损失,由客人自行承担。
推荐景点:1、迪士尼游乐园2、银座 3、世界动漫室内主题乐园
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
当地舒适酒店
第4天
东京-中部
银座 浅草寺 仲见世商店街 皇居二重桥 秋叶原动漫电器一条街
东京-中部
早餐后车览【皇居、二重桥】,后前往银座(约60分钟),之后前往车览【秋叶原动漫电器一条街】,后前往御宝免税店购物(约60分钟),后前往【浅草寺、仲见世商店街】(约60分钟)自由购物,后前往【新宿歌舞伎町】(约60分钟)。游览结束后乘车返回中部地区,抵达后入住温泉酒店,体验日式泡汤文化,洗去旅途劳累。本日购物场所:御宝免税店。
银座
【银座】(约60分钟)东京繁华的商业区、日本黄金之地,除了大型百货店以外,还分布着许多从江户时代传下来的百年老店,有“东京的心脏”之称。
浅草寺
浅草寺位于东京台东区,是曰本现存的具有“江户风格”的民众游乐之地。相传,在推古天皇三十六年(公元628年),有两个渔民在宫户川捕鱼,捞起了一座高 5.5厘米的金观音像,附近人家就集资修建了一座庙宇供奉这尊佛像,这就是浅草寺。其后该寺屡遭豳火之灾,数次被毁。到江户初期,德川家康重建浅草寺,使它变成一座大寺院,并成为附近江户市民的游乐之地。寺院前有一条著名的【仲见世商店街】。
仲见世商店街
各种日式传统精品小店:浴衣和服,扇子雨伞;各种日式小吃:鲷鱼烧,烤年糕等等。
皇居二重桥
【皇居、二重桥(本景点为车览)】日本现任天皇的居住地,皇居外苑内铺设细石子,遍植松树,宽阔的广场上青松翠柏,绿地如茵,是日本城市为数不多的绿地之一。
秋叶原动漫电器一条街
车览【秋叶原动漫电器一条街(本景点为车览)】秋叶原俗称AKIBA,作为世界上屈指可数的电器街,如今正发生着日新月异的变化。除了电器商品专卖店之外,商务、饮食等服务功能也日渐具备齐全。正在发展成为一个具有综合性色彩的繁华区域。
推荐购物
御宝免税店
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
中部地区附近温泉酒店
第5天
中部-京都京都-大阪
花见小路 八坂神社 平安神宫 大阪城公园
京都-大阪
早餐后,乘车前往京都,抵达后车览【祗园花见小路(30分钟)】。后前往游览【八坂神社】(约30分钟)。后前往【平安神宫】 【四季堂本铺】(共计约80分钟) 。后前往【大阪城公园】:(不登城)(约45分钟)。后前往购物场所:综合免税店(60分钟)。
花见小路
【祗园花见小路】是日本高规格的繁华街,同时也是电影《艺妓回忆录》的拍摄场景,在道路的两旁是纵横方向能通风的用细细的方材建成的格子窗,大街的格调与舞妓的风采十分相称,街上排列着销售发簪、香和日式服装装饰物品等京都特有的商店,而在日式建筑中也有许多可品尝中式菜和意式菜等的餐馆,这也是祗园的另一个魅力。
八坂神社
【八坂神社】(约30分钟)是位于京都府京都市东山区的神社。为二十二社,旧社格为官币大社(现神社本厅的别表神社)。是日本全国约三千座八坂神社之总本社,爱称是祗园さん。神社的神社大门例行祭祀活动叫祗园祭,与东京的神社祭,大阪的天神祭并称为日本的三大祭。原本称作“祇园神社”、“祇园社”、“祇园感神院”“袛园天神”,庆应4年(1868年)的神佛分离令后,改名“八坂神社”。
平安神宫
平安神宫的建筑是模仿平安时代皇宫的部分建筑修建的,不过只有原建筑物三分之二的规模。整座神宫包括大鸟居、神宫道、应天门、大极殿及神苑等部分,有着明显的唐代中国建筑的风格。
【四季堂本铺】各种小商品。
大阪城公园
【大阪城公园】:(不登城)(约45分钟):大阪城是由幕府将军丰臣秀吉于1986年建造的,后来几经大火焚毁、重建,现存的大阪城公园是1931年由民间集资,仿制丰臣秀吉时期的天守阁重建的。大阪城外观5层,内部8层,高54.8米,城墙四周建有护城河,附近有风景秀丽的庭园和亭台楼阁。漫步河边,奇花异卉,满目青翠,充满诗情画意。城内樱花门颇为著名,当年大阪城遭遇火灾,仅这一道全部用巨石砌成的樱花门屹立不倒,成为仅存的遗迹。
推荐购物
四季堂本铺
综合免税店
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地舒适酒店
第6天
大阪-烟台烟台-北京
大阪天满宫 心斋桥
大阪-北京
参考航班:大阪-北京 MU278 16:30-20:55(烟台经停1.5小时)
早餐后,前往游览【大阪天满宫】。后前往【心斋橋】(约60分钟)。午餐后导游指定时间集合前往大阪关西国际机场乘坐国际航班返回北京温暖的家。
大阪天满宫
大阪天满宫是日本全国有名的神社之一。天满宫的神殿建于公元949年。因遭受了数次火灾,现在主殿和入口大门是1845年重建的。这里供奉着被视为“学识之神”的10世纪的学者----菅原道真。每年七月,这里都要举行大阪隆重的传统节日祭祀活动----“天神祭”,天神祭是日本三大传统祭祀活动之一,有非常热闹的彩船竞渡活动。
心斋桥
【心斋橋】:(约60分钟)心斋桥是以带有拱廊设施的心斋桥筋商店街为中心发展起来的。这里大型百货店、百年老铺、面向平民的各种小店铺鳞次栉比。石板铺就的人行道、英国风格的路灯和成排砖造建筑物的周防町筋,格调高雅,这一带被人称为欧洲村。心斋桥•道顿崛位于大阪市的御堂筋和界筋之间,是大阪大的食品街。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
您温暖的家
以上行程仅供参考,可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。
- 儿童价标准
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- 年龄2~6周岁(不含),不占床,不含早餐,其余服务标准同成人。
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
-
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
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- 注意事项
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为了确保您能够按时出行,产品确认后请在24小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时,本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),游客中途离团视同违约,需要支付违约金10万元,且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
销签说明:团队返回后,请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续(其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的,如您需要换取航空公司的积分,可在机场换取登机牌时同时办理);且按照各使领馆现行规定,会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签,届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人,不接受港澳台及外籍客人预订。
如果您已自备签证,请务必提供有效护照及签证复印件,用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻,相应损失需自行承担。
为了确保您能够按时出行,产品确认后请在24小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时,本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
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团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),游客中途离团视同违约,需要支付违约金10万元,且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
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如果您已自备签证,请务必提供有效护照及签证复印件,用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻,相应损失需自行承担。
第1天
北京-名古屋
北京-名古屋
参考航班:EY888 09:45-13:45(航班时间为参考航班,准确航班以出团通知书为准)
北京首都机场集合,乘坐国际航班飞往日本中部城市—名古屋,抵达后前往酒店入住。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
東横INN中部国際空港本館
東横INN中部国際空港本館 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00148/
参考酒店如遇满房,换为其他同等级酒店第2天
中部-箱根箱根-东京
YETI滑雪场 茶道体验 富士急乐园
中部-箱根
早餐后,乘车前往箱根地区,抵达后前往位于富士山二合目的【YETI滑雪场】(约2小时),我们特别为您配备VIP日本私教(10人一组),速成亲子学习滑雪教程,提高滑雪技能。可体验亲子滑雪气氛,全家一起享受雪中欢乐(雪服雪具可以自备,也可在滑雪场自费租赁)!
然后前往鉴赏日式【茶道体验】(约15分钟)日本茶道是在日本一种仪式化的、为客人奉茶之事。原称为“茶汤”。茶道体验多为日本抹茶,观赏茶道表演后可以自由品尝。
之后前往【富士急乐园(含首道入园门票)】(约60分钟)游玩。
结束游览后乘车前往日本的首都—东京,抵达后入住酒店休息。
YETI滑雪场
富士山二合目的【YETI滑雪场】(约2小时),我们特别为您配备VIP日本私教(10人一组),速成亲子学习滑雪教程,提高滑雪技能。可体验亲子滑雪气氛,全家一起享受雪中欢乐!
备注:雪服雪具可以自备,也可在滑雪场自费租赁
茶道体验
【茶道体验】日本茶道是在日本一种仪式化的、为客人奉茶之事。原称为“茶汤”。茶道体验多为日本抹茶,观赏茶道表演后可以自由品尝;
富士急乐园
【富士急乐园(含首道入园门票)】(约60分钟)游玩,又被称为Fujikyu Highland, Fuji-Q Highland, Fuji-Q。它是位于山梨县富士吉田市新西原5丁目和富士河口湖町的游乐场(以下简称富士急)。富士急拥有以“高飞车”“FUJIYAMA”“ドドンパ”“ええじゃないか”(由于后两项均为名称不好翻译,以下均以罗马字简写为“DODONPA”和“EEJANAIKA”)为首的尖叫系列项目,可以说是刺激中的刺激。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:【富士山二合目】猪排饭套餐
东京上野康福酒店
上野康福酒店 https://mn17448688.icoc.bz
参考酒店如遇满房,换为同等级酒店
第3天
东京-
自由活动
我们推荐您和家人共同前往:
(我们提供免费大巴接送,分2个目的地,银座+台场 或 迪士尼乐园。)
A银座商业街+台场高达广场
B迪士尼乐园(门票自理,门票:7900日圆/人折合人民币约500元)
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
成田拉迪森酒店
成田拉迪森酒店 https://chi-hotelsresorts.com/?page_id=35
参考酒店如遇满房,换为同等级酒店
第4天
东京-中部
葛西临海水族园 日本科学未来馆 浅草寺 仲见世商店街
东京-中部
早餐后,前往【葛西临海水族园】(约60分钟)。随后前往【科学未来馆】(约60分钟)。然后前往游览【浅草寺】(约20分钟),【仲见世商店街】(约20分钟),此处也是远观【天空树-晴空塔】的好场所。后前往位于秋叶原动漫电器一条街的【电器免税店】(约60分钟)挑选美容护肤仪器、相机等免税电器产品。之后前往参观【御宝珍珠展示馆】(约40分钟)。结束游览后乘车前往中部,入住温泉酒店,体验日式泡汤文化。
葛西临海水族园
【葛西临海水族园】(约60分钟)(http://www.tokyo-zoo.net/zoo/kasai/TPnavi/index.html)可以观看不仅是东京, 而且世界各地, 南极的淡水和海洋生物。您能观赏到在巨大的2,200 吨水槽中金枪鱼快速地游泳。水族园并且展现海鸟类包括企鹅和加利福尼亚的巨型海带。
日本科学未来馆
【科学未来馆】(约60分钟)展馆主要分为“探索世界”,“创造未来”,“联系地球”三个部分,可带领孩子探索已知和未知的世界。此馆并不同于一般的科学博物馆,一般科学博物馆的展览,是以历史上的自然科学发展过程为主,而日本科学未来馆则更着重于科学解析部分,并加强人体、地球和太空的范畴,同时也触及对于未来的推测,充满娱乐性的设施。在许多深入浅出,简而易懂的互动设施中,接触科学与自然的相对,以及人类和地球的紧密关系。总之逛完科学未来馆还真是寓教于乐两不误。
浅草寺
浅草寺位于东京台东区,是曰本现存的具有“江户风格”的民众游乐之地。相传,在推古天皇三十六年(公元628年),有两个渔民在宫户川捕鱼,捞起了一座高 5.5厘米的金观音像,附近人家就集资修建了一座庙宇供奉这尊佛像,这就是浅草寺。其后该寺屡遭豳火之灾,数次被毁。到江户初期,德川家康重建浅草寺,使它变成一座大寺院,并成为附近江户市民的游乐之地。寺院前有一条著名的【仲见世商店街】。
仲见世商店街
各种日式传统精品小店:浴衣和服,扇子雨伞;各种日式小吃:鲷鱼烧,烤年糕等等。
推荐购物
御宝珍珠展示馆
电器免税店
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
晚餐:午餐:日式烤肉自助(不限量)
晚餐:日式温泉料理静冈烧津Tetora度假村酒店 御前崎格兰 雅马哈度假村酒店 三山景观酒店
静冈烧津Tetora度假村酒店 http://yaizu.e-tetora.com
御前崎格兰 http://www.omaezaki-gh.co.jp/
雅马哈度假村酒店 http://www.hmi.co.jp/tsumagoi/
三山景观酒店 http://j-mn.net/yamasan/
Routeinn系列酒店岛田站前店 https://www.route-inn.co.jp/search/hotel/index_hotel_id_48
参考酒店如遇满房,换为同等级酒店
第5天
中部-京都京都-奈良奈良-大阪
伏见稻荷大社 金阁寺 奈良神鹿公园 东大寺
京都-奈良
早餐后前往京都参观【伏见稻荷大社】(约30分钟),之后前往世界遗产 【金阁寺】(约30分钟),后前往【京都手打年糕体验】。随后前往奈良,抵达后游览 【神鹿公园】(约20分钟)和【东大寺】(约20分钟)。结束游览后入住酒店休息。
伏见稻荷大社
【伏见稻荷大社】(约30分钟)是稻荷神社的总本社,地位崇高、历史悠久。伏见稻荷大社供奉着保佑商业繁荣、财运亨通、五谷昌盛的稻荷大神,香客众多。入口处矗立着大鸟居,后面是神社的主殿及其他建筑物,密集的朱红色“千本鸟居”,是京都代表性景观之一,也曾出现在电影《艺伎回忆录》中。
金阁寺
【金阁寺】京都具代表性的地标建筑物。整座寺阁外壁全部使用金箔贴饰,顶端并有只象征吉祥的金凤凰装饰,是京都永恒的精神象征。除了是知名的观光旅游景点之外,也是被日本政府指定为国宝,并于1994年被联合国教科文组织指定为世界文化遗产的重要历史建筑。
奈良神鹿公园
公园占地5.25平方公里,东西长约四公里,南北宽两公里,范围甚大,堪称数一数二的大公园,公园内有很多名胜古迹巨树丛立,还有历史悠久的古花草、山林及岩石等,这些都让到日本旅游的游客赞叹不已,另外,这里当然有神鹿啦!共有1,200多只,散布于山间、林下或寺庙的池畔,是奈良观光的象征。据说在古时代的时候,供奉在春日大社的武晃翁槌命,当年从陆国移驾到奈良就是骑在一只白鹿上,所以现在的日本人把奈良的驯鹿视为不可侵犯的神鹿,刻意加以保护,所以这个地方驯鹿越来越多,这些驯鹿对到访的游客都不会怯生,有时还会温驯的依偎在旅客的身边。
东大寺
被列为世界文化遗产,建于公元728年,是全国68所国分寺的总寺院,因为建在首都平城京以东,所以被称作“东大寺”。寺内的大佛殿是世界大的木造建筑,殿内高15米的大佛像——卢舍那佛,是世界大的金铜佛像。中国唐代高僧鉴真和尚曾在这里设坛授戒。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:京都打年糕+螃蟹海鲜套餐半自助套餐
晚餐:自理
南千里水晶系列酒店 大阪bande酒店
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参考酒店如遇满房,改为其他同等级酒店
第6天
大阪-名古屋名古屋-北京
大阪城公园 心斋桥 长岛奥特莱斯
大阪-名古屋
早餐后,前往游览【大阪城公园(不登城)】 (约30分钟)。后前往【综合免税店】(约60分钟)。然后前往【心斋桥商业区】(约40分钟)。特别带您前往日本全国拉面集结地,品尝日式拉面。之后乘车返回名古屋,抵达后前往【爵士之梦长岛奥特莱斯】(约60分钟)。
请务必按照导游指定时间集合前往名古屋中部国际机场乘坐国际航班返回北京温暖的家!
EY889 (21:15-00:05+1)(航班时间为参考航班,准确航班以出团通知书为准)
大阪城公园
【大阪城公园(不登城)】 历史悠久的大阪城,系丰臣秀吉于1586年所建,是由雄伟的石墙砌造而成,大阪城公园内城中央耸立着大阪城的主体建筑天守阁,巍峨宏伟,镶铜镀金,十分壮观。公园内除了著名的大阪城天守阁外,还有大手门、千贯橹、火硝藏等13座被指定为重要文化财产的古建筑。
心斋桥
繁华的商业中心,是大阪大的购物街区。
长岛奥特莱斯
【爵士之梦长岛奥特莱斯】共240家的奥特莱斯购物城。国内外的人气精品店、前卫时尚的儿童服饰、男式、女式皮革制品、配饰、运动及户外用品等应有尽有,是一家让人想来了又来的奥特莱斯购物城。随后搭乘国际航班返回北京,结束愉快的日本旅程!约停留1小时
参考航班:EY889 (21:25-00:05+1),具体航班请以出团通知为准!推荐购物
综合免税店
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
您温暖的家
以上行程仅供参考,可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~6周岁(不含),不占床,不含早餐,其余服务标准同成人。
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
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联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
第1天
北京-名古屋
北京-名古屋
参考航班:EY888 09:45-13:45(航班时间为参考航班,准确航班以出团通知书为准)
北京首都机场集合,乘坐国际航班飞往日本中部城市—名古屋,抵达后前往酒店入住。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
東横INN中部国際空港本館
東横INN中部国際空港本館 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00148/
参考酒店如遇满房,换为其他同等级酒店第2天
中部-箱根箱根-东京
YETI滑雪场 茶道体验 富士急乐园
中部-箱根
早餐后,乘车前往箱根地区,抵达后前往位于富士山二合目的【YETI滑雪场】(约2小时),我们特别为您配备VIP日本私教(10人一组),速成亲子学习滑雪教程,提高滑雪技能。可体验亲子滑雪气氛,全家一起享受雪中欢乐(雪服雪具可以自备,也可在滑雪场自费租赁)!
然后前往鉴赏日式【茶道体验】(约15分钟)日本茶道是在日本一种仪式化的、为客人奉茶之事。原称为“茶汤”。茶道体验多为日本抹茶,观赏茶道表演后可以自由品尝。
之后前往【富士急乐园(含首道入园门票)】(约60分钟)游玩。
结束游览后乘车前往日本的首都—东京,抵达后入住酒店休息。
YETI滑雪场
富士山二合目的【YETI滑雪场】(约2小时),我们特别为您配备VIP日本私教(10人一组),速成亲子学习滑雪教程,提高滑雪技能。可体验亲子滑雪气氛,全家一起享受雪中欢乐!
备注:雪服雪具可以自备,也可在滑雪场自费租赁
茶道体验
【茶道体验】日本茶道是在日本一种仪式化的、为客人奉茶之事。原称为“茶汤”。茶道体验多为日本抹茶,观赏茶道表演后可以自由品尝;
富士急乐园
【富士急乐园(含首道入园门票)】(约60分钟)游玩,又被称为Fujikyu Highland, Fuji-Q Highland, Fuji-Q。它是位于山梨县富士吉田市新西原5丁目和富士河口湖町的游乐场(以下简称富士急)。富士急拥有以“高飞车”“FUJIYAMA”“ドドンパ”“ええじゃないか”(由于后两项均为名称不好翻译,以下均以罗马字简写为“DODONPA”和“EEJANAIKA”)为首的尖叫系列项目,可以说是刺激中的刺激。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:【富士山二合目】猪排饭套餐
东京上野康福酒店
上野康福酒店 https://mn17448688.icoc.bz
参考酒店如遇满房,换为同等级酒店
第3天
东京-
自由活动
我们推荐您和家人共同前往:
(我们提供免费大巴接送,分2个目的地,银座+台场 或 迪士尼乐园。)
A银座商业街+台场高达广场
B迪士尼乐园(门票自理,门票:7900日圆/人折合人民币约500元)
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
成田拉迪森酒店
成田拉迪森酒店 https://chi-hotelsresorts.com/?page_id=35
参考酒店如遇满房,换为同等级酒店
第4天
东京-中部
葛西临海水族园 日本科学未来馆 浅草寺 仲见世商店街
东京-中部
早餐后,前往【葛西临海水族园】(约60分钟)。随后前往【科学未来馆】(约60分钟)。然后前往游览【浅草寺】(约20分钟),【仲见世商店街】(约20分钟),此处也是远观【天空树-晴空塔】的好场所。后前往位于秋叶原动漫电器一条街的【电器免税店】(约60分钟)挑选美容护肤仪器、相机等免税电器产品。之后前往参观【御宝珍珠展示馆】(约40分钟)。结束游览后乘车前往中部,入住温泉酒店,体验日式泡汤文化。
葛西临海水族园
【葛西临海水族园】(约60分钟)(http://www.tokyo-zoo.net/zoo/kasai/TPnavi/index.html)可以观看不仅是东京, 而且世界各地, 南极的淡水和海洋生物。您能观赏到在巨大的2,200 吨水槽中金枪鱼快速地游泳。水族园并且展现海鸟类包括企鹅和加利福尼亚的巨型海带。
日本科学未来馆
【科学未来馆】(约60分钟)展馆主要分为“探索世界”,“创造未来”,“联系地球”三个部分,可带领孩子探索已知和未知的世界。此馆并不同于一般的科学博物馆,一般科学博物馆的展览,是以历史上的自然科学发展过程为主,而日本科学未来馆则更着重于科学解析部分,并加强人体、地球和太空的范畴,同时也触及对于未来的推测,充满娱乐性的设施。在许多深入浅出,简而易懂的互动设施中,接触科学与自然的相对,以及人类和地球的紧密关系。总之逛完科学未来馆还真是寓教于乐两不误。
浅草寺
浅草寺位于东京台东区,是曰本现存的具有“江户风格”的民众游乐之地。相传,在推古天皇三十六年(公元628年),有两个渔民在宫户川捕鱼,捞起了一座高 5.5厘米的金观音像,附近人家就集资修建了一座庙宇供奉这尊佛像,这就是浅草寺。其后该寺屡遭豳火之灾,数次被毁。到江户初期,德川家康重建浅草寺,使它变成一座大寺院,并成为附近江户市民的游乐之地。寺院前有一条著名的【仲见世商店街】。
仲见世商店街
各种日式传统精品小店:浴衣和服,扇子雨伞;各种日式小吃:鲷鱼烧,烤年糕等等。
推荐购物
御宝珍珠展示馆
电器免税店
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
晚餐:午餐:日式烤肉自助(不限量)
晚餐:日式温泉料理静冈烧津Tetora度假村酒店 御前崎格兰 雅马哈度假村酒店 三山景观酒店
静冈烧津Tetora度假村酒店 http://yaizu.e-tetora.com
御前崎格兰 http://www.omaezaki-gh.co.jp/
雅马哈度假村酒店 http://www.hmi.co.jp/tsumagoi/
三山景观酒店 http://j-mn.net/yamasan/
Routeinn系列酒店岛田站前店 https://www.route-inn.co.jp/search/hotel/index_hotel_id_48
参考酒店如遇满房,换为同等级酒店
第5天
中部-京都京都-奈良奈良-大阪
伏见稻荷大社 金阁寺 奈良神鹿公园 东大寺
京都-奈良
早餐后前往京都参观【伏见稻荷大社】(约30分钟),之后前往世界遗产 【金阁寺】(约30分钟),后前往【京都手打年糕体验】。随后前往奈良,抵达后游览 【神鹿公园】(约20分钟)和【东大寺】(约20分钟)。结束游览后入住酒店休息。
伏见稻荷大社
【伏见稻荷大社】(约30分钟)是稻荷神社的总本社,地位崇高、历史悠久。伏见稻荷大社供奉着保佑商业繁荣、财运亨通、五谷昌盛的稻荷大神,香客众多。入口处矗立着大鸟居,后面是神社的主殿及其他建筑物,密集的朱红色“千本鸟居”,是京都代表性景观之一,也曾出现在电影《艺伎回忆录》中。
金阁寺
【金阁寺】京都具代表性的地标建筑物。整座寺阁外壁全部使用金箔贴饰,顶端并有只象征吉祥的金凤凰装饰,是京都永恒的精神象征。除了是知名的观光旅游景点之外,也是被日本政府指定为国宝,并于1994年被联合国教科文组织指定为世界文化遗产的重要历史建筑。
奈良神鹿公园
公园占地5.25平方公里,东西长约四公里,南北宽两公里,范围甚大,堪称数一数二的大公园,公园内有很多名胜古迹巨树丛立,还有历史悠久的古花草、山林及岩石等,这些都让到日本旅游的游客赞叹不已,另外,这里当然有神鹿啦!共有1,200多只,散布于山间、林下或寺庙的池畔,是奈良观光的象征。据说在古时代的时候,供奉在春日大社的武晃翁槌命,当年从陆国移驾到奈良就是骑在一只白鹿上,所以现在的日本人把奈良的驯鹿视为不可侵犯的神鹿,刻意加以保护,所以这个地方驯鹿越来越多,这些驯鹿对到访的游客都不会怯生,有时还会温驯的依偎在旅客的身边。
东大寺
被列为世界文化遗产,建于公元728年,是全国68所国分寺的总寺院,因为建在首都平城京以东,所以被称作“东大寺”。寺内的大佛殿是世界大的木造建筑,殿内高15米的大佛像——卢舍那佛,是世界大的金铜佛像。中国唐代高僧鉴真和尚曾在这里设坛授戒。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:京都打年糕+螃蟹海鲜套餐半自助套餐
晚餐:自理
南千里水晶系列酒店 大阪bande酒店
南千里水晶系列酒店 https://crystalhotel.jp/minamisenri/
大阪bande酒店 https://www.booking.com/hotel/jp/bandehoteruda-ban.ja.html
今里水晶系列酒店 https://crystalhotel.jp/imazato/
关空Ngate酒店 http://nippon-gate.jp/
参考酒店如遇满房,改为其他同等级酒店
第6天
大阪-名古屋
大阪城公园 心斋桥 长岛奥特莱斯
大阪-名古屋
早餐后,前往游览【大阪城公园(不登城)】 (约30分钟)。后前往【综合免税店】(约60分钟)。然后前往【心斋桥商业区】(约40分钟)。特别带您前往日本全国拉面集结地,品尝日式拉面。之后乘车返回名古屋,抵达后前往【爵士之梦长岛奥特莱斯】(约60分钟)。
结束游览后,入住酒店休息。
大阪城公园
【大阪城公园(不登城)】 历史悠久的大阪城,系丰臣秀吉于1586年所建,是由雄伟的石墙砌造而成,大阪城公园内城中央耸立着大阪城的主体建筑天守阁,巍峨宏伟,镶铜镀金,十分壮观。公园内除了著名的大阪城天守阁外,还有大手门、千贯橹、火硝藏等13座被指定为重要文化财产的古建筑。
心斋桥
繁华的商业中心,是大阪大的购物街区。
长岛奥特莱斯
【爵士之梦长岛奥特莱斯】共240家的奥特莱斯购物城。国内外的人气精品店、前卫时尚的儿童服饰、男式、女式皮革制品、配饰、运动及户外用品等应有尽有,是一家让人想来了又来的奥特莱斯购物城。随后搭乘国际航班返回北京,结束愉快的日本旅程!约停留1小时
推荐购物
综合免税店
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
東横INN中部国際空港本館
東横INN中部国際空港本館 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00148/
第7天
名古屋-北京
名古屋半天自由活动
EY889 (21:15-00:05+1)(航班时间为参考航班,准确航班以出团通知书为准)早餐后,名古屋自由活动(不含导游不含车):您可自行前往名古屋“荣”商业街,这里是名古屋热闹*繁华的商圈,附近有将近10家百货商场,所有名古屋流行,有人气的商店都集中在这个区域。
导游指定时间集合前往名古屋中部国际机场乘坐国际航班返回北京温暖的家!以上行程仅供参考,可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~6周岁(不含),不占床,不含早餐,其余服务标准同成人。
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
第1天
【期待的日本之旅开始啦】北京-(正班/直飞)名古屋
北京-名古屋
参考航班:EY888(09:45-13:50)(航班时间为参考航班,准确航班以出团通知书为准)
北京首都机场集合,乘坐国际航班飞往日本中部城市—名古屋,抵达后前往酒店入住。
早餐:敬请自理;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:飞机餐
東横INN中部国際空港本館或别馆
東横INN中部国際空港本館或别馆 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00148/
参考酒店如遇满房,换为其他同等级酒店
第2天
【中部】-【东京】浅草寺 - 仲见世商店街 - 皇居、二重桥 - 台场高达广场
浅草寺 仲见世商店街 皇居二重桥 台场高达广场
中部-东京
早餐后前往东京的发祥地-【浅草寺】(约20分钟),【仲见世商店街】(约30分钟)自由购物。后车览【皇居、二重桥】,后前往【电器免税店】(约50分钟)和【御宝珍珠展示馆】(约30分钟)自由购物。之后前往【台场高达广场】(约40分钟),结束后入住酒店休息。
浅草寺
浅草寺位于东京台东区,是曰本现存的具有“江户风格”的民众游乐之地。相传,在推古天皇三十六年(公元628年),有两个渔民在宫户川捕鱼,捞起了一座高 5.5厘米的金观音像,附近人家就集资修建了一座庙宇供奉这尊佛像,这就是浅草寺。其后该寺屡遭豳火之灾,数次被毁。到江户初期,德川家康重建浅草寺,使它变成一座大寺院,并成为附近江户市民的游乐之地。寺院前有一条著名的【仲见世商店街】。
仲见世商店街
各种日式传统精品小店:浴衣和服,扇子雨伞;各种日式小吃:鲷鱼烧,烤年糕等等。
皇居二重桥
【皇居、二重桥(本景点为车览)】日本现任天皇的居住地,皇居外苑内铺设细石子,遍植松树,宽阔的广场上青松翠柏,绿地如茵,是日本城市为数不多的绿地之一。
台场高达广场
【台场高达广场】台场位于东京都东南部东京湾的人造陆地上,是东京新的**场所集中地,受到人们,尤其是年轻人的青睐。台场的取名有这样一段来由:1853 年,美国人贝利率船队来到日本,当时东京还称江户,由于防卫上的紧急需要,匆忙赶制了海上炮台设置在此御敌,从此这里便称为台场;
推荐购物
御宝珍珠展示馆
秋叶原永山或LOAX电器或TOKIS电器店
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
东京良日酒店(Day Nice Hotel Tokyo) 赤坂水晶酒店(Akasaka Crystal Hotel) 東横INN 福生车站东口酒店
赤坂水晶酒店 https://crystalhotel.jp/akasaka/
东京良日酒店 https://www.daynice-hotel.com/
東横INN 福生车站东口酒店 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00231/
東横イン秋川駅前 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00031/info/
東横INN 羽田空港酒店 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00042/
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東横INN 西武池袋線東久留米駅西口酒店 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00261/
参考酒店如遇满房,换为同等级酒店
第3天
【东京】全天自由活动啦- 睡到自然醒,然后买买买/玩玩玩
自由活动
东京市区全天自由活动。无餐车导游及领队服务。酒店与上一晚连住,省时省力省心!
(为满足老人以及不方便自由行客人,提供一天付费用车从早8点30分至晚18点30分,可根据客人需求前往东京都内不同景点进行接送,按照6000日元/人收取车费10人以上方可成行)
注:不含各景点门票,如遇10人以下自行补车费差价。自由活动期间请保护人身及财产安全,在逛街、自由活动以及旅游项目结束下团后,出现人身及财产意外、损失,由客人自行承担。
推荐景点:1、迪士尼游乐园2、台场天幕罗马商城 3、银座 4、世界动漫室内主题乐园
温馨提示:如购买当地交通卡请确认好,是否能异地退卡。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
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第4天
【东京】-富士山富士山- 富士太鼓表演日式餐 富士太鼓表演日式餐-【中部】温泉酒店 体验日式泡汤文化 【中部】温泉酒店 体验日式泡汤文化 - 温泉料理
富士山 忍野八海 茶道体验
中部-箱根
早餐后,乘车前往箱根地区。抵达后游览世界文化遗产--富士山(约30分钟);之后前往鉴赏日式【茶道体验】(约15分钟)。然后前往被誉为日本“九寨沟”的【忍野八海】(约20分钟)。结束游览后乘车前往中部,入住温泉酒店,体验日式泡汤文化。
富士山
【富士山五合目】美丽的富士山是日本的象征,海拔3776米,是日本的山峰,日本人奉它为圣岳、不二山,多少年来一直是日本文学家、艺术家们讴歌的主题。在日本,人们认为登上富士山顶是英雄,这和中国的不到长城非好汉遥相呼应。富士山由山脚到山顶分为十合,由山脚下出发到半山腰称为五合目,由五合目再往上徒步攀登,便是六合目、七合目,直至山顶的十合目,很多人都以登上富士山为荣。为此我们特意安排您乘坐巴士上到2305米的五合目,亲自目睹富士山的壮观景象,富士山一年四季随季节变化而景观不同,日出日落,气候变化,都会令富士山瞬间呈现不同的身影,千姿百态!(如因天气原因不能前往五合目则改成游览富士山一合目+资料馆,敬请谅解!)
忍野八海
【忍野八海】是日本山梨县山中湖和河口湖之间忍野村的涌泉群。因为错落有致地散布着八个清泉,“忍野八海”故而得名且名扬四方。据说忍野八海在1200年前就有了,是富士山融化的雪水经流经地层过滤而成的八个清澈的淡泉水:御釜池、底无池、铫子池、浊池、涌池、镜池、菖蒲池和出口池。忍野八海的平均水温约摄氏13度,水质清冽甘甜,被誉为“日本九寨沟”,是忍野地区指定的国家自然风景区,1985年入选“日本名水百选”。为国家指定天然记念物、名水百选、新富岳百景之一。
茶道体验
【茶道体验】,品尝纯正日本茶。日本茶道是在日本一种仪式化的、为客人奉茶之事。原称为“茶汤”。茶道体验多为日本抹茶,观赏茶道表演后可以自由品尝。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
午餐:富士太鼓表演日式餐
晚餐:温泉料理
静冈烧津Tetora度假村酒店 御前崎格兰 雅马哈度假村酒店
静冈烧津Tetora度假村酒店 http://yaizu.e-tetora.com
御前崎格兰 http://www.omaezaki-gh.co.jp/
雅马哈度假村酒店 http://www.hmi.co.jp/tsumagoi/
ホテルルートイン焼津インター https://www.route-inn.co.jp/hotel_list/shizuoka/index_hotel_id_249/
三山景观酒店 http://j-mn.net/yamasan/
Routeinn系列酒店岛田站前店 https://www.route-inn.co.jp/search/hotel/index_hotel_id_48
参考酒店如遇满房,换为同等级酒店
第5天
【中部】-【京都】祗园花见小路 - 金阁寺【京都】祗园花见小路 - 金阁寺-【京都心兰】鳗鱼饭艺妓合影【京都心兰】鳗鱼饭艺妓合影-【奈良】神鹿公园 - 东大寺【奈良】神鹿公园 - 东大寺-【大阪】
花见小路 金阁寺 奈良神鹿公园 东大寺
京都-奈良
早餐后,乘车前往京都,抵达后车览【祗园花见小路(车览)】。后前往游览世界文化遗产--【金阁寺】(约40分钟)。随后前往奈良,抵达后游览 【神鹿公园】(约20分钟)和【东大寺】(约30分钟)。
花见小路
【祗园花见小路(车览)】是日本高规格的繁华街,同时也是电影《艺妓回忆录》的拍摄场景,在道路的两旁是纵横方向能通风的用细细的方材建成的格子窗,大街的格调与舞妓的风采十分相称,街上排列着销售发簪、香和日式服装装饰物品等京都特有的商店,而在日式建筑中也有许多可品尝中式菜和意式菜等的餐馆,这也是祗园的另一个魅力。
备注:本景点为车览,不下车,不停留。金阁寺
【金阁寺】京都代表性的地标建筑物。整座寺阁外壁全部使用金箔贴饰,顶端并有只象征吉祥的金凤凰装饰,是京都永恒的精神象征。除了是知名的观光旅游景点之外,也是被日本政府指定为国宝,并于1994年被联合国教科文组织指定为世界文化遗产的重要历史建筑;
奈良神鹿公园
公园占地5.25平方公里,东西长约四公里,南北宽两公里,范围甚大,堪称数一数二的大公园,公园内有很多名胜古迹巨树丛立,还有历史悠久的古花草、山林及岩石等,这些都让到日本旅游的游客赞叹不已,另外,这里当然有神鹿啦!共有1,200多只,散布于山间、林下或寺庙的池畔,是奈良观光的象征。据说在古时代的时候,供奉在春日大社的武晃翁槌命,当年从陆国移驾到奈良就是骑在一只白鹿上,所以现在的日本人把奈良的驯鹿视为不可侵犯的神鹿,刻意加以保护,所以这个地方驯鹿越来越多,这些驯鹿对到访的游客都不会怯生,有时还会温驯的依偎在旅客的身边。
东大寺
被列为世界文化遗产,建于公元728年,是全国68所国分寺的总寺院,因为建在首都平城京以东,所以被称作“东大寺”。寺内的大佛殿是世界大的木造建筑,殿内高15米的大佛像——卢舍那佛,是世界大的金铜佛像。中国唐代高僧鉴真和尚曾在这里设坛授戒。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:【京都心兰】鳗鱼饭艺妓合影
南千里水晶系列酒店 大阪bande酒店 大阪MEISEN酒店
南千里水晶系列酒店 https://crystalhotel.jp/minamisenri/
大阪bande酒店 https://www.booking.com/hotel/jp/bandehoteruda-ban.ja.html
大阪MEISEN酒店 https://hpdsp.jp/meisenhotel/
今里水晶系列酒店 https://crystalhotel.jp/imazato/
关空Ngate酒店 http://nippon-gate.jp/
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第6天
【大阪】大阪城公园 - 综合免税店 - 心斋桥 - 大阪市中央卸売市場 -【大阪市中央卸売市場】海鲜锅道乐【大阪市中央卸売市場】海鲜锅道乐-长岛奥特莱斯 - 【名古屋】
大阪城公园 心斋桥 大阪市中央卸売市場 长岛奥特莱斯
大阪-名古屋
早餐后,前往游览 【大阪城公园(不登城)】(约30分钟),后前往位于大阪繁华商业中心的【综合免税店】(约60分钟)挑选心仪的生活日用品、美容商品和伴手礼等。然后前往大阪的购物街区--【心斋桥商业区(约30分钟)】尽情购物。后前往【大阪市中央卸売市場】(约20分钟)尽情购买刚捕捞的新鲜海鲜。然后前往【爵士之梦长岛奥特莱斯(约停留1小时)】 自由购物。结束游览后前往名古屋,入住酒店休息。
大阪城公园
【大阪城公园(不登城)】 历史悠久的大阪城,系丰臣秀吉于1586年所建,是由雄伟的石墙砌造而成,大阪城公园内城中央耸立着大阪城的主体建筑天守阁,巍峨宏伟,镶铜镀金,十分壮观。公园内除了著名的大阪城天守阁外,还有大手门、千贯橹、火硝藏等13座被指定为重要文化财产的古建筑。
心斋桥
繁华的商业中心,是大阪大的购物街区。
大阪市中央卸売市場
【大阪市中央卸売市場-东部市场】是大阪地区大的海鲜市场,东部市场主要为生鲜水产品,加工品,冷冻食品为主。东部市场的市场年消费量达17万吨海鲜。2008年整个市场全部从新规划后,形成流通,加工,配送一条龙的新型市场,并且从不接受零售散客。东部海鲜市场供给着几乎整个关西地区所有餐厅、超市的海鲜产品,其价格约为市场海鲜价格的一半。经多次协商,2018年3月已商定我社可进入该市场考察,顾客可自助挑选新鲜海鲜,三文鱼、金枪鱼、大扇贝、螃蟹、海螺、海虾等多种海鲜,并可以带到我们中午的餐厅进行加工(涮涮锅无加工费)。
备注:(如遇该市场休业,则改为前往【黑门市场】)长岛奥特莱斯
【爵士之梦长岛奥特莱斯】共240家的奥特莱斯购物城。国际著名*侈品牌及国内外的人气精品店、前卫时尚的儿童服饰、男式、女式皮革制品、配饰、运动及户外用品等应有尽有,是一家让人想来了又来的奥特莱斯购物城。随后搭乘国际航班返回北京,结束愉快的日本旅程!约停留1小时
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:【大阪市中央卸売市場】海鲜锅道乐
推荐购物
综合免税店
東横イン中部国際空港本館或别馆
参考酒店如遇满房,换为其他酒店
東横イン中部国際空港本館或别馆
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第7天
【名古屋】半日自由活动,享受慵懒的假期-北京
名古屋-北京
名古屋-首都T3 参考航班:EY889 2115/0005+1(航班时间为参考航班,准确航班以出团通知书为准)
早餐后,名古屋自由活动(不含导游不含车):您可自行前往名古屋“荣”商业街,这里是名古屋热闹繁华的商圈,附近有将近10家百货商场,所有名古屋流行,有人气的商店都集中在这个区域。务必按照导游约定的时间集合,前往名古屋中部国际机场乘坐国际航班返回北京,结束愉快的日本之行!
以上行程仅供参考,可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~6周岁(不含),不占床,不含早餐,其余服务标准同成人。
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
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第1天
【期待的日本之旅开始啦】北京-(正班/直飞)名古屋
北京-名古屋
首都T3-名古屋 参考航班:EY888 0945/1350(航班时间为参考航班,准确航班以出团通知书为准)
北京首都机场集合,乘坐国际航班飞往日本中部城市—名古屋,抵达后前往酒店入住。
早餐:敬请自理;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:飞机餐
東横INN中部国際空港本館
東横INN中部国際空港本館或别馆 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00148/
参考酒店如遇满房,换为其他同等级酒店
第2天
【中部】-【东京】浅草寺 - 仲见世商店街 - 皇居、二重桥 - 台场高达广场
浅草寺 仲见世商店街 皇居二重桥 台场高达广场
中部-东京
早餐后前往东京的发祥地-【浅草寺】(约20分钟),【仲见世商店街】(约30分钟)自由购物。后车览【皇居、二重桥】,后前往【电器免税店】(约50分钟)和【御宝珍珠展示馆】(约30分钟)自由购物。之后前往【台场高达广场】(约40分钟),结束后入住酒店休息。
浅草寺
浅草寺位于东京台东区,是曰本现存的具有“江户风格”的民众游乐之地。相传,在推古天皇三十六年(公元628年),有两个渔民在宫户川捕鱼,捞起了一座高 5.5厘米的金观音像,附近人家就集资修建了一座庙宇供奉这尊佛像,这就是浅草寺。其后该寺屡遭豳火之灾,数次被毁。到江户初期,德川家康重建浅草寺,使它变成一座大寺院,并成为附近江户市民的游乐之地。寺院前有一条著名的【仲见世商店街】。
仲见世商店街
各种日式传统精品小店:浴衣和服,扇子雨伞;各种日式小吃:鲷鱼烧,烤年糕等等。
皇居二重桥
【皇居、二重桥(本景点为车览)】日本现任天皇的居住地,皇居外苑内铺设细石子,遍植松树,宽阔的广场上青松翠柏,绿地如茵,是日本城市为数不多的绿地之一。
台场高达广场
【台场高达广场】台场位于东京都东南部东京湾的人造陆地上,是东京新的**场所集中地,受到人们,尤其是年轻人的青睐。台场的取名有这样一段来由:1853 年,美国人贝利率船队来到日本,当时东京还称江户,由于防卫上的紧急需要,匆忙赶制了海上炮台设置在此御敌,从此这里便称为台场;
推荐购物
御宝珍珠展示馆
秋叶原永山或LOAX电器或TOKIS电器店
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
东京良日酒店(Day Nice Hotel Tokyo) 赤坂水晶酒店(Akasaka Crystal Hotel) 東横イン福生駅前東口
赤坂水晶酒店 https://crystalhotel.jp/akasaka/
东京良日酒店 https://www.daynice-hotel.com/
東横INN 福生车站东口酒店 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00231/
東横イン秋川駅前 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00031/info/
東横INN 羽田空港酒店 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00042/
東横INN 八王子车站前酒店 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00260
東横INN 西武池袋線東久留米駅西口酒店 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00261/
参考酒店如遇满房,换为同等级酒店
第3天
【东京】全天自由活动啦-睡到自然醒,然后买买买/玩玩玩
自由活动
东京市区全天自由活动。无餐车导游及领队服务。酒店与上一晚连住,省时省力省心!
(为满足老人以及不方便自由行客人,提供一天付费用车从早8点30分至晚18点30分,可根据客人需求前往东京都内不同景点进行接送,按照6000日元/人收取车费10人以上方可成行)
注:不含各景点门票,如遇10人以下自行补车费差价。自由活动期间请保护人身及财产安全,在逛街、自由活动以及旅游项目结束下团后,出现人身及财产意外、损失,由客人自行承担。
推荐景点:1、迪士尼游乐园2、台场天幕罗马商城 3、银座 4、世界动漫室内主题乐园
温馨提示:如购买当地交通卡请确认好,是否能异地退卡。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
东京良日酒店(Day Nice Hotel Tokyo) 赤坂水晶酒店(Akasaka Crystal Hotel) 東横イン福生駅前東口
赤坂水晶酒店 https://crystalhotel.jp/akasaka/
东京良日酒店 https://www.daynice-hotel.com/
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東横イン秋川駅前 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00031/info/
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東横INN 西武池袋線東久留米駅西口酒店 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00261/
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第4天
【东京】-富士山富士山-富士太鼓表演日式餐富士太鼓表演日式餐-【中部】温泉酒店 体验日式泡汤文化【中部】温泉酒店 体验日式泡汤文化-温泉料理
富士山 忍野八海 茶道体验
东京-箱根
早餐后,乘车前往箱根地区。抵达后游览世界文化遗产[富士山](约30分钟);之后前往鉴赏日式【茶道体验】(约15分钟)。然后前往被誉为日本“九寨沟”的【忍野八海】(约20分钟)。结束游览后乘车前往中部,入住温泉酒店,体验日式泡汤文化。
富士山
【富士山五合目】美丽的富士山是日本的象征,海拔3776米,是日本的高山峰,日本人奉它为圣岳、不二山,多少年来一直是日本文学家、艺术家们讴歌的主题。在日本,人们认为登上富士山顶是英雄,这和中国的不到长城非好汉遥相呼应。富士山由山脚到山顶分为十合,由山脚下出发到半山腰称为五合目,由五合目再往上徒步攀登,便是六合目、七合目,直至山顶的十合目,很多人都以登上富士山为荣。为此我们特意安排您乘坐巴士上到2305米的五合目,亲自目睹富士山的壮观景象,富士山一年四季随季节变化而景观不同,日出日落,气候变化,都会令富士山瞬间呈现不同的身影,千姿百态!(如因天气原因不能前往五合目则改成游览富士山一合目+资料馆,敬请谅解!)
忍野八海
【忍野八海】是日本山梨县山中湖和河口湖之间忍野村的涌泉群。因为错落有致地散布着八个清泉,“忍野八海”故而得名且名扬四方。据说忍野八海在1200年前就有了,是富士山融化的雪水经流经地层过滤而成的八个清澈的淡泉水:御釜池、底无池、铫子池、浊池、涌池、镜池、菖蒲池和出口池。忍野八海的平均水温约摄氏13度,水质清冽甘甜,被誉为“日本九寨沟”,是忍野地区指定的国家自然风景区,1985年入选“日本名水百选”。为国家指定天然记念物、名水百选、新富岳百景之一。
茶道体验
【茶道体验】品尝纯正日本茶。日本茶道是在日本一种仪式化的、为客人奉茶之事。原称为“茶汤”。茶道体验多为日本抹茶,观赏茶道表演后可以自由品尝。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
午餐:富士太鼓表演日式餐
晚餐:温泉料理
静冈烧津Tetora度假村酒店 御前崎格兰 雅马哈度假村酒店
静冈烧津Tetora度假村酒店 http://yaizu.e-tetora.com
御前崎格兰 http://www.omaezaki-gh.co.jp/
雅马哈度假村酒店 http://www.hmi.co.jp/tsumagoi/
ホテルルートイン焼津インター https://www.route-inn.co.jp/hotel_list/shizuoka/index_hotel_id_249/
三山景观酒店 http://j-mn.net/yamasan/
Routeinn系列酒店岛田站前店 https://www.route-inn.co.jp/search/hotel/index_hotel_id_48
参考酒店如遇满房,换为同等级酒店
第5天
【中部】-【京都】祗园花见小路 - 金阁寺【京都】祗园花见小路 - 金阁寺-【京都心兰】鳗鱼饭艺妓合影【京都心兰】鳗鱼饭艺妓合影-【奈良】神鹿公园 - 东大寺【奈良】神鹿公园 - 东大寺-【大阪】
花见小路 金阁寺 奈良神鹿公园 东大寺
京都-奈良
早餐后,乘车前往京都,抵达后车览【祗园花见小路(车览)】。后前往游览世界文化遗产--【金阁寺】(约40分钟)。随后前往奈良,抵达后游览 【神鹿公园】(约20分钟)和【东大寺】(约30分钟)。
花见小路
【祗园花见小路(车览)】是日本高规格的繁华街,同时也是电影《艺妓回忆录》的拍摄场景,在道路的两旁是纵横方向能通风的用细细的方材建成的格子窗,大街的格调与舞妓的风采十分相称,街上排列着销售发簪、香和日式服装装饰物品等京都特有的商店,而在日式建筑中也有许多可品尝中式菜和意式菜等的餐馆,这也是祗园的另一个魅力。
备注:本景点为车览,不下车,不停留。金阁寺
【金阁寺】京都代表性的地标建筑物。整座寺阁外壁全部使用金箔贴饰,顶端并有只象征吉祥的金凤凰装饰,是京都永恒的精神象征。除了是知名的观光旅游景点之外,也是被日本政府指定为国宝,并于1994年被联合国教科文组织指定为世界文化遗产的重要历史建筑;
奈良神鹿公园
公园占地5.25平方公里,东西长约四公里,南北宽两公里,范围甚大,堪称数一数二的大公园,公园内有很多名胜古迹巨树丛立,还有历史悠久的古花草、山林及岩石等,这些都让到日本旅游的游客赞叹不已,另外,这里当然有神鹿啦!共有1,200多只,散布于山间、林下或寺庙的池畔,是奈良观光的象征。据说在古时代的时候,供奉在春日大社的武晃翁槌命,当年从陆国移驾到奈良就是骑在一只白鹿上,所以现在的日本人把奈良的驯鹿视为不可侵犯的神鹿,刻意加以保护,所以这个地方驯鹿越来越多,这些驯鹿对到访的游客都不会怯生,有时还会温驯的依偎在旅客的身边。
东大寺
被列为世界文化遗产,建于公元728年,是全国68所国分寺的总寺院,因为建在首都平城京以东,所以被称作“东大寺”。寺内的大佛殿是世界大的木造建筑,殿内高15米的大佛像——卢舍那佛,是世界大的金铜佛像。中国唐代高僧鉴真和尚曾在这里设坛授戒。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:【京都心兰】鳗鱼饭艺妓合影
南千里水晶系列酒店 大阪bande酒店 大阪MEISEN酒店
南千里水晶系列酒店 https://crystalhotel.jp/minamisenri/
大阪bande酒店 https://www.booking.com/hotel/jp/bandehoteruda-ban.ja.html
大阪MEISEN酒店 https://hpdsp.jp/meisenhotel/
今里水晶系列酒店 https://crystalhotel.jp/imazato/
关空Ngate酒店 http://nippon-gate.jp/
参考酒店如遇满房,改为其他同等级酒店
第6天
【大阪】大阪城公园 - 综合免税店 - 心斋桥 - 大阪市中央卸売市場-【名古屋】【名古屋】-北京
大阪城公园 心斋桥 大阪市中央卸売市場 长岛奥特莱斯
大阪-名古屋
早餐后,前往游览 【大阪城公园(不登城)】(约30分钟),后前往位于大阪繁华商业中心的【综合免税店】挑选心仪的生活日用品、美容商品和伴手礼等。然后前往大阪的购物街区--【心斋桥商业区(约30分钟)】尽情购物。后前往【大阪市中央卸売市場】(约20分钟)尽情购买刚捕捞的新鲜海鲜。然后前往【爵士之梦长岛奥特莱斯(约停留1小时)】 自由购物,导游指定时间集合前往名古屋中部国际机场乘坐国际航班返回北京温暖的家!
名古屋-首都T3 参考航班:EY889 2115/0005+1(航班时间为参考航班,准确航班以出团通知书为准)
大阪城公园
【大阪城公园(不登城)】 历史悠久的大阪城,系丰臣秀吉于1586年所建,是由雄伟的石墙砌造而成,大阪城公园内城中央耸立着大阪城的主体建筑天守阁,巍峨宏伟,镶铜镀金,十分壮观。公园内除了著名的大阪城天守阁外,还有大手门、千贯橹、火硝藏等13座被指定为重要文化财产的古建筑。
心斋桥
繁华的商业中心,是大阪大的购物街区。
大阪市中央卸売市場
【大阪市中央卸売市場-东部市场】是大阪地区大的海鲜市场,东部市场主要为生鲜水产品,加工品,冷冻食品为主。东部市场的市场年消费量达17万吨海鲜。2008年整个市场全部从新规划后,形成流通,加工,配送一条龙的新型市场,并且从不接受零售散客。东部海鲜市场供给着几乎整个关西地区所有餐厅、超市的海鲜产品,其价格约为市场海鲜价格的一半。经多次协商,2018年3月已商定我社可进入该市场考察,顾客可自助挑选新鲜海鲜,三文鱼、金枪鱼、大扇贝、螃蟹、海螺、海虾等多种海鲜,并可以带到我们中午的餐厅进行加工(涮涮锅无加工费)。
备注:(如遇该市场休业,则改为前往【黑门市场】)长岛奥特莱斯
【爵士之梦长岛奥特莱斯】共240家的奥特莱斯购物城。国际著名*侈品牌及国内外的人气精品店、前卫时尚的儿童服饰、男式、女式皮革制品、配饰、运动及户外用品等应有尽有,是一家让人想来了又来的奥特莱斯购物城。随后搭乘国际航班返回北京,结束愉快的日本旅程!约停留1小时
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:【大阪市中央卸売市場】海鲜锅道乐
推荐购物
综合免税店
您温暖的家
以上行程仅供参考,可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~6周岁(不含),不占床,不含早餐,其余服务标准同成人。
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
-
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
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联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
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第1天
北京-名古屋
北京-名古屋
参考航班及时间,准确信息以出团通知书为准:
EY888 (09:45-13:50)
北京首都机场集合,办理值机手续后搭乘国际航班前往名古屋。抵达后前往酒店办理入住后休息。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
東横INN中部国際空港 中部koyo酒店
東横INN中部国際空港本馆或新馆 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00148/
中部koyo酒店本馆或别馆 http://www.hotel-koyo.jp/
参考酒店如遇满房,换为其他同等级酒店
第2天
名古屋-东京
浅草寺 仲见世商店街 银座 秋叶原
名古屋-东京
早餐后,乘车前往日本的首都-东京,抵达后前往游览东京的发祥地--【浅草寺】(约20分钟),【仲见世商店街】(约30分钟),此处也是远观【天空树-晴空塔】的好场所。
然后前往【银座乐天百货】(约50分钟)。之后前往【秋叶原电器动漫一条街】(约50分钟)。
结束游览后前往酒店入住休息。
浅草寺
浅草寺位于东京台东区,是曰本现存的具有“江户风格”的民众游乐之地。相传,在推古天皇三十六年(公元628年),有两个渔民在宫户川捕鱼,捞起了一座高 5.5厘米的金观音像,附近人家就集资修建了一座庙宇供奉这尊佛像,这就是浅草寺。其后该寺屡遭豳火之灾,数次被毁。到江户初期,德川家康重建浅草寺,使它变成一座大寺院,并成为附近江户市民的游乐之地。寺院前有一条著名的【仲见世商店街】。
仲见世商店街
各种日式传统精品小店:浴衣和服,扇子雨伞;各种日式小吃:鲷鱼烧,烤年糕等等。
银座
【银座乐天百货】位于东京都中央区的日本一个有代表性的繁华街区,您可以尽情自由逛街。
秋叶原
【秋叶原电器动漫一条街】,秋叶原俗称AKIBA,如今正发生着日新月异的变化。除了电器商品专卖店之外,商务、饮食等服务功能也日渐具备齐全。正在发展成为一个具有综合性色彩的繁华区域。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
东恒inn成田空港 マロウドインターナショナル成田 成田丽笙酒店
东恒inn成田空港本馆或新馆 https://www.toyoko-inn.com/search/detail/00037/
マロウドインターナショナル成田 https://www.marroad.jp/narita/
成田丽笙酒店 https://chi-hotelsresorts.com/
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第3天
东京-
自由活动
东京市区全天自由活动。无餐车导游及领队服务。(酒店与上一晚连住,省时省力省心)
(为满足老人以及不方便自由行客人,提供一天付费用车从早8点30分至晚18点30分,可根据客人需求前往东京都内不同景点进行接送,按照6000日元/人收取车费10人以上方可成行)
注:不含各景点门票,如遇10人以下自行补车费差价。自由活动期间请保护人身及财产安全,在逛街、自由活动以及旅游项目结束下团后,出现人身及财产意外、损失,由客人自行承担。
推荐景点:1、迪士尼游乐园2、台场天幕罗马商城 3、银座 4、世界动漫室内主题乐园
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
东恒inn成田空港 マロウドインターナショナル成田 成田丽笙酒店
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マロウドインターナショナル成田 https://www.marroad.jp/narita/
成田丽笙酒店 https://chi-hotelsresorts.com/
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第4天
富士山周边或伊豆-中部
富士山 茶道体验
富士山周边或伊豆-中部
早餐后,前往游览日本圣山、世界文化遗产--【富士山五合目(约30分钟)】。(根据当地天气情况可能有所调整。如因富士山封路或天气等等原因无法前往,则改为前往被誉为“日本九寨沟”的忍野八海观光,敬请谅解!),然后前往【茶道体验】(约15分钟)观看正宗的日本茶道表演之后可品尝日本茶。结束游览后乘车前往中部,入住温泉酒店,体验日式泡汤文化。
备注:部分团期【富士山五合目】改为【河津早樱(约40分钟)】(根据河津樱花开放情况或改为【三岛大社赏樱】敬请谅解!)(预估赏早樱为2月08日-3月20日期间的出发的团队,具体以实际情况为准)
富士山
【五合目】世界文化遗产——富士山,富士山是日本的象征,海拔3776米,是日本的高山峰,日本人奉它为圣岳、不二山,多少年来一直是日本文学家、艺术家们讴歌的主题。在日本,人们认为登上富士山顶是英雄,这和中国的不到长城非好汉遥相呼应。富士山由山脚到山顶分为十合,由山脚下出发到半山腰称为五合目,由五合目再往上攀登,便是六合目、七合目,直至山顶的十合目。很多人都以登上富士山为荣。为此我们特意安排您乘坐巴士上到2305米的五合目,亲自目睹富士山的壮观景象,富士山一年四季随季节变化而景观不同,日出日落,气候变化,都会令富士山瞬间呈现不同的身影,千姿百态!备注:(如因天气原因等无法抵达五合目,则改为游览【忍野八海】,敬请谅解!)。
备注:部分团期【富士山五合目】改为【河津早樱(约40分钟)】(根据河津樱花开放情况或改为【三岛大社赏樱】)(预估赏早樱为2月08日-3月20日期间的出发的团队,具体以实际情况为准)
茶道体验
【茶道体验】观看正宗的日本茶道表演之后可品尝日本茶。
备注:赏樱期间或调整到下一天,具体以境外实际情况为准。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
午餐:自理
晚餐:温泉晚餐
烧津tetora温泉酒店 开春楼 Rountinn 御前崎酒店
烧津tetora温泉酒店 http://yaizu.e-tetora.com/
开春楼 https://www.benten-kaishunro.com/
Rountinn 御前崎酒店 https://www.route-inn.co.jp/hotel_list/shizuoka/index_hotel_id_506/
参考酒店如遇满房,换为同等级酒店
第5天
中部-京都京都-奈良奈良-大阪
金阁寺 奈良神鹿公园 东大寺
京都-奈良
早餐后,乘车前往古色古香、宁静祥和的京都,抵达后游览世界文化遗产--【金阁寺】(约40分钟)。后乘车前往奈良,抵达后游览【神鹿公园】(约20分钟),【东大寺(外观)】(约20分钟)。结束游览后前往日本第二大城市--大阪,入住酒店休息。
金阁寺
【金阁寺】京都具代表性的地标建筑物。整座寺阁外壁全部使用金箔贴饰,顶端并有只象征吉祥的金凤凰装饰,是京都永恒的精神象征。除了是知名的观光旅游景点之外,也是被日本政府指定为国宝,并于1994年被联合国教科文组织指定为世界文化遗产的重要历史建筑。
奈良神鹿公园
公园占地5.25平方公里,东西长约四公里,南北宽两公里,范围甚大,堪称数一数二的大公园,公园内有很多名胜古迹巨树丛立,还有历史悠久的古花草、山林及岩石等,这些都让到日本旅游的游客赞叹不已,另外,这里当然有神鹿啦!共有1,200多只,散布于山间、林下或寺庙的池畔,是奈良观光的象征。据说在古时代的时候,供奉在春日大社的武晃翁槌命,当年从陆国移驾到奈良就是骑在一只白鹿上,所以现在的日本人把奈良的驯鹿视为不可侵犯的神鹿,刻意加以保护,所以这个地方驯鹿越来越多,这些驯鹿对到访的游客都不会怯生,有时还会温驯的依偎在旅客的身边。
东大寺
【东大寺(外观)】被列为世界文化遗产,建于公元728年,是全国68所国分寺的总寺院,因为建在首都平城京以东,所以被称作“东大寺”。寺内的大佛殿是世界大的木造建筑,殿内高15米的大佛像——卢舍那佛,是世界大的金铜佛像。中国唐代高僧鉴真和尚曾在这里设坛授戒。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
午餐:鳗鱼饭艺妓合影
南千里水晶酒店(Minami Senri Crystal Hotel) 大阪邦德酒店(Bande Hotel Osaka) 关西酒店(Hotel Kansai) 其他酒店
ロータリーホテル今里 https://www.rotary-hotel.com/
PLAZAINNANIWAHOTEL https://plazainnaniwa.shopinfo.jp/
アイピーシティホテル大阪 https://www.iphotel.co.jp/
今里水晶 https://crystalhotel.jp/imazato/
南千里水晶系列酒店 https://crystalhotel.jp/minamisenri/
大阪bande酒店 https://www.booking.com/hotel/jp/bandehoteruda-ban.ja.html
关西酒店 https://www.hotel-kansai.co.jp/
参考酒店如遇满房,改为其他同等级酒店
第6天
大阪-
大阪-大阪
早餐后,前往游览【大阪城公园(不登城)】(约30分钟) 。后前往【综合免税店】(约60分钟)尽情挑选心仪商品和伴手礼。随后前往【电器免税店】(约50分钟)挑选美容护肤仪器、相机等免税电器产品。然后前往参观【御宝珍珠文化馆】(约30分钟)。然后前往【心斋桥商业区】(约1.5小时)是大阪知名的商业购物区,以心斋桥筋商业街为中心,这里既有各种精品屋、专卖店和百货商场,也有各种可以购买日式杂货的小店,当然你也能买到走在世界前列的潮牌,是不可不去的购物天堂。这里还汇聚了世界各地的美食,更是少不了大阪烧、炸串、章鱼烧、拉面等本地特色料理,可以说是游客必去的购物观光地。
结束游览后前往入住休息。推荐购物
综合免税店
电器免税店
御宝珍珠文化馆
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
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关西酒店 https://www.hotel-kansai.co.jp/
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第7天
大阪-名古屋
大阪自由活动
早餐后,大阪自由活动。无餐、无车、无导游及领队服务。(酒店与上一晚连住,省时省力省心)
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
南千里水晶系列酒店 大阪bande酒店 关西酒店(Hotel Kansai)
ロータリーホテル今里 https://www.rotary-hotel.com/
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南千里水晶系列酒店 https://crystalhotel.jp/minamisenri/
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关西酒店 https://www.hotel-kansai.co.jp/
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第8天
大阪-名古屋名古屋-北京
名古屋-北京
航班及时间仅供参考,准确航班以出团通知书为准:
参考航班:EY889 (21:45-00:05+1)
早餐后,前往【健康睡眠中心】(约1.5小时)是一家乳胶产品的专业免税店,包括乳胶枕头,乳胶床垫等。本公司一直专注于乳胶寝具的研发,所有产品均对睡眠具有良好的帮助作用,也是馈赠亲友的好礼。
然后乘车返回名古屋,抵达后前往【爵士之梦长岛奥特莱斯】(约3小时,具体以境外实际情况为准)共240家的奥特莱斯购物城。国内外的人气精品店、前卫时尚的儿童服饰、男式、女式皮革制品、配饰、运动及户外用品等应有尽有,是一家让人想来了又来的奥特莱斯购物城。
务必按照导游约定的时间集合,后前往名古屋中部国际机场乘坐国际航班返回北京,结束愉快的日本之行!
推荐购物
健康睡眠中心
以上行程仅供参考,可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。
- 儿童价标准
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- 年龄2~6周岁(不含),不占床,不含早餐,其余服务标准同成人。
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
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