<泰国-普吉岛5晚7日游>全程领队，仅2店1免税，3晚泳池别墅加2晚国际品牌威斯汀或其他，丛林飞跃体验，私享皇帝岛，悬崖餐厅美拍，精油spa
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 南京
- 目的地
- 普吉岛-yc
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
- 本产品由北京鼎盛诺蓝科技有限公司提供相关服务
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第1天
南京-普吉
南京-普吉
参考航班：MU2813 1940-0005或1900-2315 具体航班时间以机票开出为准
温馨提醒
飞机上空调较冷，请自备长袖外套，提供简单餐食，饮料服务。
含3kg手提，20kg托运。
帕尔马雷斯别墅酒店(Les Palmares Villas) Areeca Pool Villa Supicha Pool Access Hotel Katerina Pool Villa Resort Phuket Thaiya Villa
酒店位置
承塔萊的帕尔马雷斯别墅酒店靠近海滩，住客可方便地前往潘西海滩和苏林海滩。 该 酒店紧邻林赛海滩及拉古那普吉高尔夫俱乐部。客房
有 14 间空调客房提供私人游泳池和液晶电视；您定能在旅途中找到家的舒适。您的记忆海绵卧床备有羽绒被。客房设有私人阳台。厨房配有大冰箱和微波炉。客房提供卫星节目和DVD 播放器，以满足您的需求；同时提供免费无线上网帮助您与朋友保持联系。配备独立的浴缸和淋浴的独立浴室提供按摩浴缸和大花洒淋浴喷头。休闲、SPA、高端服务设施
不妨享受按摩和身体护理，放松一下身心。一定要去体验14 个室外游泳池、14 个 SPA 浴缸和自行车租赁等度假设施。其他特色包括免费无线上网、旅游/票务服务和烧烤炉。餐饮
您可以在这家酒店的餐厅大快朵颐；这里供应早餐、午餐和晚餐。也可以呆在房间里，享受部分时段客房送餐服务。商务及其他服务设施
前台只在规定时段有服务人员值班。酒店收费提供（应要求提供）往返机场班车，此外还提供延时停车。
第2天
普吉-
大象保护营 快艇月亮湾Banana Beach 拉威海鲜市场
大象保护营
【大象保护营+学习制作泰式料理+割橡胶】抵达大象保护营，1、听工作人员介绍大象基本一天之进食状况以及大象生存之道；2、亲手帮大象筛选食材，制作大象爱吃的食物，感受喂食大象的满足和乐趣；3、参观专属大象按摩的古法药草包的使用方法；4、和大象来一次亲密SPA，体验帮大象冲澡.带入澡池.拿刷子帮大象洗澡与大象一起戏水玩乐；5、认识泰国糕点的食材、制作流程，自己动手做泰式糕点；6、深入了解做泰国菜的食材，配菜和手法，自己动手制作美味的泰式料理；7、听工作人员介绍橡胶树的用处和采割方法，还可以自己动手动手割橡胶哦
快艇月亮湾Banana Beach
安达曼海域新开发的私人海湾-月亮香蕉湾（BANNANA BEACH），登上这片无污无染的私人岛屿，踏在洁白晶莹的沙滩上漫步，清澈纯净的海水游泳，悠闲自在地躺在沙滩上慵懒的享受日光浴又或者可以自由享受岛上为您免费提供的贴心小惊喜:
网红秋千的四个打卡点、候鸟区观鸟 (犀鸟-季节性鸟类)、岛上景致热搜的拍照点. 相约同行人一起玩沙滩排球、飞镖、飞盘、象棋、麻将、扑克牌，外加安排沙滩玩具堆堆沙堡，带上救生圈泡泡清澈见海底的洁净海水，玩了一系列的活动累了吧，沙滩躺椅、水和饮料贴心的为您准备着!临近集合时间导游的口哨声响起…
穿上救生衣乘坐快艇，回望洁白无瑕的沙滩，晶莹透彻的海水，宁静与世无争的岛屿，带着依依不舍告别美丽又带些神秘感的BANANA…
拉威海鲜市场
位于普吉岛的南部，靠近神仙半岛，是岛上两个大的海鲜市场之一。游客可自由采购海鲜，找餐厅加工，这里的龙虾和濑尿虾个头超大，尤其受欢迎。这里的价格会比班赞市场稍便宜一些， 但是也别忘了砍价哦。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内
中餐：大象保护园区简餐+DIY泰餐
晚餐：海鲜市场自理
帕尔马雷斯别墅酒店(Les Palmares Villas) Areeca Pool Villa Supicha Pool Access Hotel Thaiya Vill Katerina Pool Villa Resort Phuket
酒店位置
承塔萊的帕尔马雷斯别墅酒店靠近海滩，住客可方便地前往潘西海滩和苏林海滩。 该 酒店紧邻林赛海滩及拉古那普吉高尔夫俱乐部。客房
有 14 间空调客房提供私人游泳池和液晶电视；您定能在旅途中找到家的舒适。您的记忆海绵卧床备有羽绒被。客房设有私人阳台。厨房配有大冰箱和微波炉。客房提供卫星节目和DVD 播放器，以满足您的需求；同时提供免费无线上网帮助您与朋友保持联系。配备独立的浴缸和淋浴的独立浴室提供按摩浴缸和大花洒淋浴喷头。休闲、SPA、高端服务设施
不妨享受按摩和身体护理，放松一下身心。一定要去体验14 个室外游泳池、14 个 SPA 浴缸和自行车租赁等度假设施。其他特色包括免费无线上网、旅游/票务服务和烧烤炉。餐饮
您可以在这家酒店的餐厅大快朵颐；这里供应早餐、午餐和晚餐。也可以呆在房间里，享受部分时段客房送餐服务。商务及其他服务设施
前台只在规定时段有服务人员值班。酒店收费提供（应要求提供）往返机场班车，此外还提供延时停车。第3天
普吉-
避世私密皇帝岛 兰纳风格YAREY精油SPA 西蒙之星人妖秀
避世私密皇帝岛
【免费浮潜】（快艇往返，含船程合约5小时）皇帝岛是周边众多游客强力推荐、超值得去的“世外桃源”小岛，是浮潜圣地。这里没有喧嚣和拥挤，保留着原生态的风光，还有媲美马尔代夫的海景。岛上的主要**项目是浮潜，这里礁石和珊瑚遍布，各种鱼类也很多。在阳光的照射下，海水透明度很高，呈现出通透的宝石蓝色。这里沙滩的环境格外清幽，附近只有零星泳客、滑浪发烧友，及耳畔传来的浪涛拍岸声，俨然一副“世外桃源”的景象~在拥有著名白沙滩的Patok海湾休闲。离开Patok海湾前往Kon Kae海湾享受浮潜的乐趣，观赏美丽的珊瑚和各色鱼群。尽情探索清澈的海水，享受在Siam海湾的浮潜和休闲时光。
温馨提醒
游泳、浮潜安全提示：
患有高血压、糖尿病、心脏病、癫痫、肺部疾病及身体状况不好的客人、孕妇不建议参加。不会游泳的客人谨慎选择是否参加，如需参加请务必在会游泳的同伴陪同下进行活动。浮潜要求熟练使用面镜，旅行社建议客人自备面镜，提前试用。
温馨提醒
备注：
1、我们团队上岛之后所有时间均是自由活动，在岛上所有娱 乐项目均与旅行社无关，敬请各位贵宾周知
2、如预警风浪较大无法出行，考虑到客人的安全，故行程会有所调整，请配合导游和领队的调节工作。
3、由于岛上条件有限，故岛上餐会相应的简陋，敬请见谅！
4、根据团队人数情况，预定不同大小的帆船游艇，帆船游艇的样式无法指定
5、如此行程取消费用不退，尽情谅解！
6、出海当天酒店有浴巾可租借，请妥善保管，如果遗失需要赔款。出海请穿好救身衣，不要随意走动，保管好个人贵重物品，注意海上安全。
兰纳风格YAREY精油SPA
泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。我们特别为您安排在五星水疗SPA馆享受，这里融合了素可泰及清迈风格的泰式按摩SPA为一体的素可风格按摩馆。SPA房装饰低调且富有清迈兰纳风格，全部都给人以安静典雅的感觉，宛如一个美丽的梦。可享受到尊贵的服务和便利现代的水疗设施。
注：SPA馆如遇满房我们将安排同级SUKKO SPA，按照实际预定为准。“16岁以下小孩”恕不招待，并且不退费用。
西蒙之星人妖秀
畅游之后返回市区，晚上我们安排欣赏人气的人妖表演，国际范儿的秀场+表演！这里是普吉岛新的人妖秀场，新场地新设备，舞台所用设备新颖华贵，灯光效果更加绚丽夺目，舞台背景的切换衔接更无缝隙漏洞，璀璨夺目的灯光照耀整个舞台，认真观看节目的您会有种置身其中之感。从中国宫廷的富丽堂皇到摩登时尚的美国牛仔酒吧，从金光灿灿的狮身人面像到印度伊斯兰教的清真寺，一幕一幕展示在舞台上，结合高科技的声光技术，仿佛经历着一场时空穿越之旅。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内
中餐：岛上简餐
晚餐：泰式料理
帕尔马雷斯别墅酒店(Les Palmares Villas) Areeca Pool Villa Thaiya Villa Katerina Pool Villa Resort Phuket
酒店位置
芭东的美林海滩渡假酒店在郊区，住客可方便地前往崔唐海滩和芭东海滩。 该 度假村紧邻西蒙卡巴雷特人妖秀场及邦拉夜街。客房
有 414 间空调客房提供迷你吧；您定能在旅途中找到家的舒适。客房设有私人阳台。免费无线上网让您与朋友保持联系；卫星节目可满足您的需求。配备独立的浴缸和淋浴的独立浴室提供免费洗浴用品和吹风机。休闲、SPA、高端服务设施
到全方位服务的 SPA 放松一下；在这里，您可以享受按摩、身体护理和面部护理。在3 个室外游泳池中充分放松后，可以到私家海滩徜徉片刻。其他设施包括免费无线上网、礼宾服务和保姆服务/儿童看护（收费）。如果想去购物，您可以搭乘免费班车。餐饮
您可以选择这家度假村的 3 间餐厅和2 间咖啡馆，随便吃一点；也可以呆在房间里，享受24 小时客房送餐服务。口渴了？到酒吧/酒廊、池畔酒吧或泳池酒吧畅饮一番。每日提供免费的自助式早餐。商务及其他服务设施
特色服务/设施包括豪华轿车或公务车服务、大堂免费报纸和干洗/洗衣服务。这家度假村的活动设施包括会议场地和会议室。酒店收费提供（应要求提供）往返机场班车，此外还提供免费自助停车。第4天
普吉-
丛林漫步云端 卡伦海滩
丛林漫步云端
乘车前往东南亚热带原始森林【Hanuman World丛林飞跃】体验【丛林漫步云端】，Hanuman是普吉的丛林飞跃溜索项目，位于查隆区附近的一片雨林中，建设在80,000平方米的热带雨林之中周围都是茂密的植被，原始森林的感觉，吸进去的都是高级的负氧离子啊~ ，漫步【天空之桥】感受惊险刺激的同时欣赏原始森林的奥秘，抵达【观景台】可以俯瞰整个Kathu区域，免费赠送体验高空垂直降落滑索（20米高度），从不同的角度观看森林，挑战自己的勇气。也可自费参加Hanuman world 另外4条滑翔线体验丛林飞跃，分别为：滑道（ROLLER ZIPLINE)、30站点（ 30 PLATFORMS），16站点（16 PLATFORMS）7站点（ 7 PLATFORMS ），在挑战项目之前，专业教练为您精心准备穿飞索道装备，教练会手把手教导，进行简单的培训，整个全程很安全。戴装完毕之后跟着教练一起去体验漫步云端，慢慢地放松身体张开双手，感觉就像小鸟一样自由自在地飞翔，尽情地呼吸着森林里清新的空气。在丛林中享受天空漫步，认识神猴之家，观赏大自然森林的美景。每一次挑战结束，是不是越来越佩服自己，越来越喜欢自己了呢。（丛林飞跃为可选自费项目，您可以根据自己的身体素质视情况而定；高空滑索为免费赠送项目，如放弃不退费）
卡伦海滩
卡伦海滩+观景台，卡伦观景台是普吉本岛的必去景点之一，站在观景台上，视野豁然开朗，可以从山上俯瞰下面的芭东、卡伦、卡塔三大海滩。
推荐购物
珍宝展览中心
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐： 酒店内
中餐：大自然丛林自助餐
晚餐：卡伦秘密悬崖日落海景餐厅
普吉岛西瑞湾威斯汀渡假酒店(The Westin Siray Bay Resort & Spa) 普吉岛阿卡迪亚希尔顿渡假酒店(Hilton Phuket Arcadia Resort & Spa) 普吉岛攀瓦海滩铂尔曼度假酒店(Pullman Phuket Panwa Beach Resort) 美林海滩渡假酒店(Merlin Beach Resort) 普吉凯悦渡假酒店(Hyatt Regency Phuket Resort) 普吉岛乐古浪悦椿度假村(Angsana Laguna Phuket)
酒店位置
那斯达的普吉岛西瑞湾威斯汀渡假酒店靠近海湾，住客可方便地前往柯西莱寺和拉特萨达码头。 该 度假村紧邻萨凡欣矿业纪念碑及罗宾逊百货商店。客房
有 257 间空调客房提供冰箱和iPod 基座；您定能在旅途中找到家的舒适。您的客房备有加厚层卧床。客房设有私人阳台。带有有线节目的液晶电视可满足您的需求；同时提供收费无线上网帮助您与朋友保持联系。浴室提供大花洒淋浴喷头和免费洗浴用品。休闲、SPA、高端服务设施
到全方位服务的 SPA 放松一下；在这里，您可以享受身体护理和面部护理。在3 个室外游泳池中充分放松后，可以到私家海滩徜徉片刻。其他特色包括免费无线上网、免费保姆服务/儿童看护和专人儿童看护/活动。借助收费的区内班车，您可方便前往附近的景点。餐饮
这家度假村的餐饮设施包括 3 间餐厅和一家咖啡馆。您可以任选一家就餐，也可以在房间里享受24 小时客房送餐服务。口渴了？到酒吧/酒廊、池畔酒吧或泳池酒吧畅饮一番。每天提供收费的自助式早餐。商务及其他服务设施
特色服务/设施包括免费高速有线上网、24 小时商务中心和豪华轿车或公务车服务。计划在那斯达举办活动？这家度假村拥有 740 平方米（7965 平方英尺）的空间，包括会议场地和会议室。酒店收费提供（应要求提供）往返机场班车，此外还提供免费代客停车。
温馨提醒
如遇旺季或酒店会议婚礼季改住皇冠/铂尔曼/悦椿/万豪/凯悦等其他品牌国际五星酒店或同级，酒店前后顺序不指定
第5天
普吉-
四面佛 赠送品尝燕窝一碗 KING POWER皇权免税城
四面佛
泰国是佛教国度，据说四面佛很灵，故引来大量游人烧香，为自己和家人祈福平安。
赠送品尝燕窝一碗
品尝泰国高贵的特产美味——冰糖燕窝。
KING POWER皇权免税城
这里是普吉岛著名的购物天堂，汇集了各类国际知名品牌的豪华商品、手表、皮具、香水、护肤品、化妆品、电器和珠宝首饰等，也有泰国工艺品、丝绸、纪念品、优质葡萄酒、香烟和雪茄，在此信步闲逛，不失为领略泰国商业风光的好机会！
温馨提醒
注意：如您购买免税商品，需要在普吉机场拿货，落甲米机场进Paragon Phuket免税店，千万不要忘记~
推荐购物
乳胶免税店
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内
中餐：霸王将军龙虾面
晚餐：拉玛雅娜免税店自助餐
普吉岛西瑞湾威斯汀渡假酒店(The Westin Siray Bay Resort & Spa) 普吉岛阿卡迪亚希尔顿渡假酒店(Hilton Phuket Arcadia Resort & Spa) 普吉岛攀瓦海滩铂尔曼度假酒店(Pullman Phuket Panwa Beach Resort) 普吉凯悦渡假酒店(Hyatt Regency Phuket Resort) 普吉岛乐古浪悦椿度假村(Angsana Laguna Phuket) 美林海滩渡假酒店(Merlin Beach Resort)
酒店位置
那斯达的普吉岛西瑞湾威斯汀渡假酒店靠近海湾，住客可方便地前往柯西莱寺和拉特萨达码头。 该 度假村紧邻萨凡欣矿业纪念碑及罗宾逊百货商店。客房
有 257 间空调客房提供冰箱和iPod 基座；您定能在旅途中找到家的舒适。您的客房备有加厚层卧床。客房设有私人阳台。带有有线节目的液晶电视可满足您的需求；同时提供收费无线上网帮助您与朋友保持联系。浴室提供大花洒淋浴喷头和免费洗浴用品。休闲、SPA、高端服务设施
到全方位服务的 SPA 放松一下；在这里，您可以享受身体护理和面部护理。在3 个室外游泳池中充分放松后，可以到私家海滩徜徉片刻。其他特色包括免费无线上网、免费保姆服务/儿童看护和专人儿童看护/活动。借助收费的区内班车，您可方便前往附近的景点。餐饮
这家度假村的餐饮设施包括 3 间餐厅和一家咖啡馆。您可以任选一家就餐，也可以在房间里享受24 小时客房送餐服务。口渴了？到酒吧/酒廊、池畔酒吧或泳池酒吧畅饮一番。每天提供收费的自助式早餐。商务及其他服务设施
特色服务/设施包括免费高速有线上网、24 小时商务中心和豪华轿车或公务车服务。计划在那斯达举办活动？这家度假村拥有 740 平方米（7965 平方英尺）的空间，包括会议场地和会议室。酒店收费提供（应要求提供）往返机场班车，此外还提供免费代客停车。第6天
普吉-
全天自由活动
早晨睡到自然醒，中午12点退房，行李寄存在前台，后下午自由活动，按集合时间在酒店前台集合，统一坐车前往机场。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐： 酒店内 中餐：自理晚餐：自理
第7天
普吉-南京
普吉-南京
参考航班：MU2814 0015-0630 具体航班时间以机票开出为准
飞机上空调较冷，请自备长袖外套，提供简单餐食，饮料服务。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,不含早，其余服务标准同成人。行程中未标明儿童禁止参加的项目（如漂流，按摩等）。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过70岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
-
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
- 注意事项
-
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
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此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
第1天
南京-普吉
南京-普吉
参考航班：MU2813 1940-0005或1900-2315 具体航班时间以机票开出为准
温馨提醒
飞机上空调较冷，请自备长袖外套，提供简单餐食，饮料服务。
含3kg手提，20kg托运。
帕尔马雷斯别墅酒店(Les Palmares Villas) Areeca Pool Villa Supicha Pool Access Hotel Katerina Pool Villa Resort Phuket Thaiya Villa
酒店位置
承塔萊的帕尔马雷斯别墅酒店靠近海滩，住客可方便地前往潘西海滩和苏林海滩。 该 酒店紧邻林赛海滩及拉古那普吉高尔夫俱乐部。客房
有 14 间空调客房提供私人游泳池和液晶电视；您定能在旅途中找到家的舒适。您的记忆海绵卧床备有羽绒被。客房设有私人阳台。厨房配有大冰箱和微波炉。客房提供卫星节目和DVD 播放器，以满足您的需求；同时提供免费无线上网帮助您与朋友保持联系。配备独立的浴缸和淋浴的独立浴室提供按摩浴缸和大花洒淋浴喷头。休闲、SPA、高端服务设施
不妨享受按摩和身体护理，放松一下身心。一定要去体验14 个室外游泳池、14 个 SPA 浴缸和自行车租赁等度假设施。其他特色包括免费无线上网、旅游/票务服务和烧烤炉。餐饮
您可以在这家酒店的餐厅大快朵颐；这里供应早餐、午餐和晚餐。也可以呆在房间里，享受部分时段客房送餐服务。商务及其他服务设施
前台只在规定时段有服务人员值班。酒店收费提供（应要求提供）往返机场班车，此外还提供延时停车。第2天
普吉-
大象保护营 快艇月亮湾Banana Beach 拉威海鲜市场
大象保护营
【大象保护营+学习制作泰式料理+割橡胶】抵达大象保护营，1、听工作人员介绍大象基本一天之进食状况以及大象生存之道；2、亲手帮大象筛选食材，制作大象爱吃的食物，感受喂食大象的满足和乐趣；3、参观专属大象按摩的古法药草包的使用方法；4、和大象来一次亲密SPA，体验帮大象冲澡.带入澡池.拿刷子帮大象洗澡与大象一起戏水玩乐；5、认识泰国糕点的食材、制作流程，自己动手做泰式糕点；6、深入了解做泰国菜的食材，配菜和手法，自己动手制作美味的泰式料理；7、听工作人员介绍橡胶树的用处和采割方法，还可以自己动手动手割橡胶哦
快艇月亮湾Banana Beach
安达曼海域新开发的私人海湾-月亮香蕉湾（BANNANA BEACH），登上这片无污无染的私人岛屿，踏在洁白晶莹的沙滩上漫步，清澈纯净的海水游泳，悠闲自在地躺在沙滩上慵懒的享受日光浴又或者可以自由享受岛上为您免费提供的贴心小惊喜:
网红秋千的四个打卡点、候鸟区观鸟 (犀鸟-季节性鸟类)、岛上景致热搜的拍照点. 相约同行人一起玩沙滩排球、飞镖、飞盘、象棋、麻将、扑克牌，外加安排沙滩玩具堆堆沙堡，带上救生圈泡泡清澈见海底的洁净海水，玩了一系列的活动累了吧，沙滩躺椅、水和饮料贴心的为您准备着!临近集合时间导游的口哨声响起…
穿上救生衣乘坐快艇，回望洁白无瑕的沙滩，晶莹透彻的海水，宁静与世无争的岛屿，带着依依不舍告别美丽又带些神秘感的BANANA…
拉威海鲜市场
位于普吉岛的南部，靠近神仙半岛，是岛上两个大的海鲜市场之一。游客可自由采购海鲜，找餐厅加工，这里的龙虾和濑尿虾个头超大，尤其受欢迎。这里的价格会比班赞市场稍便宜一些， 但是也别忘了砍价哦。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内
中餐：大象保护园区简餐+DIY泰餐
晚餐：海鲜市场自理
帕尔马雷斯别墅酒店(Les Palmares Villas) Areeca Pool Villa Supicha Pool Access Hotel Thaiya Vill Katerina Pool Villa Resort Phuket
酒店位置
承塔萊的帕尔马雷斯别墅酒店靠近海滩，住客可方便地前往潘西海滩和苏林海滩。 该 酒店紧邻林赛海滩及拉古那普吉高尔夫俱乐部。客房
有 14 间空调客房提供私人游泳池和液晶电视；您定能在旅途中找到家的舒适。您的记忆海绵卧床备有羽绒被。客房设有私人阳台。厨房配有大冰箱和微波炉。客房提供卫星节目和DVD 播放器，以满足您的需求；同时提供免费无线上网帮助您与朋友保持联系。配备独立的浴缸和淋浴的独立浴室提供按摩浴缸和大花洒淋浴喷头。休闲、SPA、高端服务设施
不妨享受按摩和身体护理，放松一下身心。一定要去体验14 个室外游泳池、14 个 SPA 浴缸和自行车租赁等度假设施。其他特色包括免费无线上网、旅游/票务服务和烧烤炉。餐饮
您可以在这家酒店的餐厅大快朵颐；这里供应早餐、午餐和晚餐。也可以呆在房间里，享受部分时段客房送餐服务。商务及其他服务设施
前台只在规定时段有服务人员值班。酒店收费提供（应要求提供）往返机场班车，此外还提供延时停车。第3天
普吉-
避世私密皇帝岛 兰纳风格YAREY精油SPA 西蒙之星人妖秀
避世私密皇帝岛
【免费浮潜】（快艇往返，含船程合约5小时）皇帝岛是周边众多游客强力推荐、超值得去的“世外桃源”小岛，是浮潜圣地。这里没有喧嚣和拥挤，保留着原生态的风光，还有媲美马尔代夫的海景。岛上的主要**项目是浮潜，这里礁石和珊瑚遍布，各种鱼类也很多。在阳光的照射下，海水透明度很高，呈现出通透的宝石蓝色。这里沙滩的环境格外清幽，附近只有零星泳客、滑浪发烧友，及耳畔传来的浪涛拍岸声，俨然一副“世外桃源”的景象~在拥有著名白沙滩的Patok海湾休闲。离开Patok海湾前往Kon Kae海湾享受浮潜的乐趣，观赏美丽的珊瑚和各色鱼群。尽情探索清澈的海水，享受在Siam海湾的浮潜和休闲时光。
温馨提醒
游泳、浮潜安全提示：
患有高血压、糖尿病、心脏病、癫痫、肺部疾病及身体状况不好的客人、孕妇不建议参加。不会游泳的客人谨慎选择是否参加，如需参加请务必在会游泳的同伴陪同下进行活动。浮潜要求熟练使用面镜，旅行社建议客人自备面镜，提前试用。
温馨提醒
备注：
1、我们团队上岛之后所有时间均是自由活动，在岛上所有娱 乐项目均与旅行社无关，敬请各位贵宾周知
2、如预警风浪较大无法出行，考虑到客人的安全，故行程会有所调整，请配合导游和领队的调节工作。
3、由于岛上条件有限，故岛上餐会相应的简陋，敬请见谅！
4、根据团队人数情况，预定不同大小的帆船游艇，帆船游艇的样式无法指定
5、如此行程取消费用不退，尽情谅解！
6、出海当天酒店有浴巾可租借，请妥善保管，如果遗失需要赔款。出海请穿好救身衣，不要随意走动，保管好个人贵重物品，注意海上安全。
兰纳风格YAREY精油SPA
泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。我们特别为您安排在五星水疗SPA馆享受，这里融合了素可泰及清迈风格的泰式按摩SPA为一体的素可风格按摩馆。SPA房装饰低调且富有清迈兰纳风格，全部都给人以安静典雅的感觉，宛如一个美丽的梦。可享受到尊贵的服务和便利现代的水疗设施。
注：SPA馆如遇满房我们将安排同级SUKKO SPA，按照实际预定为准。“16岁以下小孩”恕不招待，并且不退费用。
西蒙之星人妖秀
畅游之后返回市区，晚上我们安排欣赏人气的人妖表演，国际范儿的秀场+表演！这里是普吉岛新的人妖秀场，新场地新设备，舞台所用设备新颖华贵，灯光效果更加绚丽夺目，舞台背景的切换衔接更无缝隙漏洞，璀璨夺目的灯光照耀整个舞台，认真观看节目的您会有种置身其中之感。从中国宫廷的富丽堂皇到摩登时尚的美国牛仔酒吧，从金光灿灿的狮身人面像到印度伊斯兰教的清真寺，一幕一幕展示在舞台上，结合高科技的声光技术，仿佛经历着一场时空穿越之旅。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内
中餐：岛上简餐
晚餐：泰式料理
帕尔马雷斯别墅酒店(Les Palmares Villas) Areeca Pool Villa Thaiya Villa Katerina Pool Villa Resort Phuket
酒店位置
芭东的美林海滩渡假酒店在郊区，住客可方便地前往崔唐海滩和芭东海滩。 该 度假村紧邻西蒙卡巴雷特人妖秀场及邦拉夜街。客房
有 414 间空调客房提供迷你吧；您定能在旅途中找到家的舒适。客房设有私人阳台。免费无线上网让您与朋友保持联系；卫星节目可满足您的需求。配备独立的浴缸和淋浴的独立浴室提供免费洗浴用品和吹风机。休闲、SPA、高端服务设施
到全方位服务的 SPA 放松一下；在这里，您可以享受按摩、身体护理和面部护理。在3 个室外游泳池中充分放松后，可以到私家海滩徜徉片刻。其他设施包括免费无线上网、礼宾服务和保姆服务/儿童看护（收费）。如果想去购物，您可以搭乘免费班车。餐饮
您可以选择这家度假村的 3 间餐厅和2 间咖啡馆，随便吃一点；也可以呆在房间里，享受24 小时客房送餐服务。口渴了？到酒吧/酒廊、池畔酒吧或泳池酒吧畅饮一番。每日提供免费的自助式早餐。商务及其他服务设施
特色服务/设施包括豪华轿车或公务车服务、大堂免费报纸和干洗/洗衣服务。这家度假村的活动设施包括会议场地和会议室。酒店收费提供（应要求提供）往返机场班车，此外还提供免费自助停车。第4天
普吉-
丛林漫步云端 卡伦海滩
丛林漫步云端
乘车前往东南亚热带原始森林【Hanuman World丛林飞跃】体验【丛林漫步云端】，Hanuman是普吉的丛林飞跃溜索项目，位于查隆区附近的一片雨林中，建设在80,000平方米的热带雨林之中周围都是茂密的植被，原始森林的感觉，吸进去的都是高级的负氧离子啊~ ，漫步【天空之桥】感受惊险刺激的同时欣赏原始森林的奥秘，抵达【观景台】可以俯瞰整个Kathu区域，免费赠送体验高空垂直降落滑索（20米高度），从不同的角度观看森林，挑战自己的勇气。也可自费参加Hanuman world 另外4条滑翔线体验丛林飞跃，分别为：滑道（ROLLER ZIPLINE)、30站点（ 30 PLATFORMS），16站点（16 PLATFORMS）7站点（ 7 PLATFORMS ），在挑战项目之前，专业教练为您精心准备穿飞索道装备，教练会手把手教导，进行简单的培训，整个全程很安全。戴装完毕之后跟着教练一起去体验漫步云端，慢慢地放松身体张开双手，感觉就像小鸟一样自由自在地飞翔，尽情地呼吸着森林里清新的空气。在丛林中享受天空漫步，认识神猴之家，观赏大自然森林的美景。每一次挑战结束，是不是越来越佩服自己，越来越喜欢自己了呢。（丛林飞跃为可选自费项目，您可以根据自己的身体素质视情况而定；高空滑索为免费赠送项目，如放弃不退费）
卡伦海滩
卡伦海滩+观景台，卡伦观景台是普吉本岛的必去景点之一，站在观景台上，视野豁然开朗，可以从山上俯瞰下面的芭东、卡伦、卡塔三大海滩。
推荐购物
珍宝展览中心
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐： 酒店内
中餐：大自然丛林自助餐
晚餐：卡伦秘密悬崖日落海景餐厅
普吉岛西瑞湾威斯汀渡假酒店(The Westin Siray Bay Resort & Spa) 普吉岛阿卡迪亚希尔顿渡假酒店(Hilton Phuket Arcadia Resort & Spa) 普吉岛攀瓦海滩铂尔曼度假酒店(Pullman Phuket Panwa Beach Resort) 美林海滩渡假酒店(Merlin Beach Resort) 普吉凯悦渡假酒店(Hyatt Regency Phuket Resort) 普吉岛乐古浪悦椿度假村(Angsana Laguna Phuket)
酒店位置
那斯达的普吉岛西瑞湾威斯汀渡假酒店靠近海湾，住客可方便地前往柯西莱寺和拉特萨达码头。 该 度假村紧邻萨凡欣矿业纪念碑及罗宾逊百货商店。客房
有 257 间空调客房提供冰箱和iPod 基座；您定能在旅途中找到家的舒适。您的客房备有加厚层卧床。客房设有私人阳台。带有有线节目的液晶电视可满足您的需求；同时提供收费无线上网帮助您与朋友保持联系。浴室提供大花洒淋浴喷头和免费洗浴用品。休闲、SPA、高端服务设施
到全方位服务的 SPA 放松一下；在这里，您可以享受身体护理和面部护理。在3 个室外游泳池中充分放松后，可以到私家海滩徜徉片刻。其他特色包括免费无线上网、免费保姆服务/儿童看护和专人儿童看护/活动。借助收费的区内班车，您可方便前往附近的景点。餐饮
这家度假村的餐饮设施包括 3 间餐厅和一家咖啡馆。您可以任选一家就餐，也可以在房间里享受24 小时客房送餐服务。口渴了？到酒吧/酒廊、池畔酒吧或泳池酒吧畅饮一番。每天提供收费的自助式早餐。商务及其他服务设施
特色服务/设施包括免费高速有线上网、24 小时商务中心和豪华轿车或公务车服务。计划在那斯达举办活动？这家度假村拥有 740 平方米（7965 平方英尺）的空间，包括会议场地和会议室。酒店收费提供（应要求提供）往返机场班车，此外还提供免费代客停车。温馨提醒
如遇旺季或酒店会议婚礼季改住皇冠/铂尔曼/悦椿/万豪/凯悦等其他品牌国际五星酒店或同级，酒店前后顺序不指定
第5天
普吉-
四面佛 赠送品尝燕窝一碗 KING POWER皇权免税城
四面佛
泰国是佛教国度，据说四面佛很灵，故引来大量游人烧香，为自己和家人祈福平安。
赠送品尝燕窝一碗
品尝泰国高贵的特产美味——冰糖燕窝。
KING POWER皇权免税城
这里是普吉岛著名的购物天堂，汇集了各类国际知名品牌的豪华商品、手表、皮具、香水、护肤品、化妆品、电器和珠宝首饰等，也有泰国工艺品、丝绸、纪念品、优质葡萄酒、香烟和雪茄，在此信步闲逛，不失为领略泰国商业风光的好机会！
温馨提醒
注意：如您购买免税商品，需要在普吉机场拿货，落甲米机场进Paragon Phuket免税店，千万不要忘记~
推荐购物
乳胶免税店
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内
中餐：霸王将军龙虾面
晚餐：拉玛雅娜免税店自助餐
普吉岛西瑞湾威斯汀渡假酒店(The Westin Siray Bay Resort & Spa) 普吉岛阿卡迪亚希尔顿渡假酒店(Hilton Phuket Arcadia Resort & Spa) 普吉岛攀瓦海滩铂尔曼度假酒店(Pullman Phuket Panwa Beach Resort) 普吉凯悦渡假酒店(Hyatt Regency Phuket Resort) 普吉岛乐古浪悦椿度假村(Angsana Laguna Phuket) 美林海滩渡假酒店(Merlin Beach Resort)
酒店位置
那斯达的普吉岛西瑞湾威斯汀渡假酒店靠近海湾，住客可方便地前往柯西莱寺和拉特萨达码头。 该 度假村紧邻萨凡欣矿业纪念碑及罗宾逊百货商店。客房
有 257 间空调客房提供冰箱和iPod 基座；您定能在旅途中找到家的舒适。您的客房备有加厚层卧床。客房设有私人阳台。带有有线节目的液晶电视可满足您的需求；同时提供收费无线上网帮助您与朋友保持联系。浴室提供大花洒淋浴喷头和免费洗浴用品。休闲、SPA、高端服务设施
到全方位服务的 SPA 放松一下；在这里，您可以享受身体护理和面部护理。在3 个室外游泳池中充分放松后，可以到私家海滩徜徉片刻。其他特色包括免费无线上网、免费保姆服务/儿童看护和专人儿童看护/活动。借助收费的区内班车，您可方便前往附近的景点。餐饮
这家度假村的餐饮设施包括 3 间餐厅和一家咖啡馆。您可以任选一家就餐，也可以在房间里享受24 小时客房送餐服务。口渴了？到酒吧/酒廊、池畔酒吧或泳池酒吧畅饮一番。每天提供收费的自助式早餐。商务及其他服务设施
特色服务/设施包括免费高速有线上网、24 小时商务中心和豪华轿车或公务车服务。计划在那斯达举办活动？这家度假村拥有 740 平方米（7965 平方英尺）的空间，包括会议场地和会议室。酒店收费提供（应要求提供）往返机场班车，此外还提供免费代客停车。第6天
普吉-
全天自由活动
早晨睡到自然醒，中午12点退房，行李寄存在前台，后下午自由活动，按集合时间在酒店前台集合，统一坐车前往机场。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐： 酒店内 中餐：自理晚餐：自理
第7天
普吉-南京
普吉-南京
参考航班：MU2814 0015-0630 具体航班时间以机票开出为准
飞机上空调较冷，请自备长袖外套，提供简单餐食，饮料服务。
- 儿童价标准
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- 年龄2~12周岁（不含），不占床,不含早，其余服务标准同成人。行程中未标明儿童禁止参加的项目（如漂流，按摩等）。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过70岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
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