
<天山天池-吐鲁番-火焰山-魔鬼城-喀纳斯-五彩滩-白沙湖双飞8日游>郑州往返,全程0自费,食宿升级,环线游,摄北疆全景,郑州4小时高铁圈城市均可预订
- 参考价
- ¥ 0.00 起/人
- 出发地
- 郑州
- 目的地
- 新疆-sh
- 预订须知
- 该产品为无需确认,下单后可直接支付
- 相关服务
- 本产品由北京鼎盛诺蓝科技有限公司提供相关服务
- A行程默认行程√
第1天
郑州-乌鲁木齐
温馨提醒
请你自行前往新郑机场,航班以实际出票为准,具体可见出团通知书。
郑州新郑国际机场乘机赴乌鲁木齐,乌鲁木齐国际机场,礼宾员在出口接机牌迎接,引领贵宾乘坐专属接送机车前往下榻酒店;由专人引领贵宾入住提前为您精心准备好的客房。
郑州-乌鲁木齐
郑州-乌鲁木齐
体验当地民族风情
【玩家可选择】自费去二道桥国际大巴扎歌舞自助晚宴或前往新疆历史博物馆,了解新疆的古往今来历史!
【吃货可选择】晚上自费品尝地道美食!感受舌尖上的乌鲁木齐:
【幸福路美食街】沙湾大盘鸡总店,马仕玖煲连锁,推荐新疆大盘鸡、囊炒肉、酸奶,(营业时间:11:00-00:00)
【阿勒泰路美食圈】血站大盘鸡,古博尔盆盆肉,五谷虫子鸡(营业时间:11:00-00:00)
【米拉吉】民族特色餐厅,推荐拌面,抓饭,烤肉,薄皮包子,肉馕 。餐厅地址:乌鲁木齐沙依巴克区克拉玛依东街北巷176号。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
东华大酒店
华美紫轩大酒店、西域国际大酒店、边疆宾馆或其他备选酒店。
温馨提醒
1、请务必提供准确的客人电话,并保持手机开机状况;以便当地旅行社与您取得联系;
2、到了新疆您会觉得什么都比内地慢半拍,作息还使用北京时间 、由于新疆的纬度和经度比内地都要晚2小时左右、要调整时差;新疆俗称三大之乡之美名,有机会一定要体验不同的感受;
3、新疆全年干燥,初抵乌市一定多吃水果、多喝水。
4、入住酒店检查房间设施,如有问题请立即告知相关人员,遵守入住酒店规定。
第2天
乌鲁木齐-布尔津县布尔津县-魔鬼城/胡杨林宝石滩
乌尔禾魔鬼城 原始胡杨林
温馨提醒
早餐后乘车前往布尔津/福海,途中车观【克拉玛依百里油田采油区】,沿217国道领略【克拉玛依】百里油田千万个“磕头机”七上八下地忙碌着,犹如生命的脉搏在跳跃。途中参观赠送【胡杨林·宝石滩寻宝】或者【魔鬼城】(根据实际情况安排其中一个)。游览结束后,乘车前往布尔津,抵达后入住酒店休息。
乌鲁木齐-布尔津县
乌鲁木齐-布尔津 600KM行程约9小时
乌尔禾魔鬼城
在这里可以欣赏到千奇百怪雅丹地貌,远眺风城,宛如中世纪的一座城堡,但见堡群林立,大小相间,高矮参差,错落重跌,给人以凄森苍凉恐怖之感,蒙古人将此城称为“苏鲁木哈克”,维吾尔族人称为“沙依塔克尔西”,意思就是魔鬼城的意思。
原始胡杨林
新疆第1滩,景区里面色彩斑斓的卵石俯拾即是,有晶莹的玛瑙和众多美丽的戈壁玉,您可以在这里尽情的捡拾宝石…
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
花园酒店
俄罗斯风情大酒店、商贸酒店、融合酒店、楚天大饭店、苏杭大酒店或其他备选酒店。
第3天
布尔津县-贾登峪贾登峪-喀纳斯
喀纳斯景区
温馨提醒
早餐后,乘车前往生态自然保护区—【喀纳斯自然保护区】喀纳斯湖是第四纪冰川作用形成的高山湖泊。乘坐景区区间车进入景区;一路欣赏原始森林,白桦林景区、游览三道湾:【神仙湾】【卧龙湾】及【月亮湾】,月亮湾会随着喀纳斯湖水颜色变化而变化,是镶在喀纳斯河的一颗明珠,美丽静谧的月亮湾是喀纳斯的标志景点。后可自费乘游船到三道湾观喀纳斯湖两岸秀美景色,一览湖景鱼跃,只见湖水湛蓝,湖畔山坡由下向上,可见苍绿的云杉,白雪皑皑的山头,衬以轻云淡抹的蓝天,湖光山色,交相辉映,不禁让人感叹此景只应天上有。傍晚返回贾登峪,入住酒店休息。
布尔津-贾登峪
布尔津-贾登峪 180KM行程约3小时
喀纳斯景区
喀纳斯自然景观保护区──中国具有瑞士风光的景区。喀纳斯景区位于新疆阿勒泰地区布尔津县境内,景区面积2500平方公里。作为新疆旅游业“五区三线”重点的喀纳斯景区自然保护区已获得国家森林、地质公园、国家文明景区示范点、中国摄影家基地。 风景名胜喀纳斯湖四周群山环抱、峰峦叠嶂,峰顶银装素裹,森林密布、草场繁茂,山坡一片葱绿,湖面碧波荡漾,群山倒映湖中,使蓝天、白云、雪岭、青山与绿水浑然一体,湖光山色美不胜收。喀纳斯湖会随着季候和天气的变化时时变换着自己的颜色:或湛蓝、或碧绿、或黛绿、或灰白……有时诸色兼备,浓淡相间,成了有名的变色湖。受强劲谷风的吹送,倒入喀纳斯湖的浮木,会逆水上漂,在湖的上游湖湾处聚堆成千米枯木长堤,蔚为喀纳斯湖的一大奇观。喀纳斯不仅自然资源和生物物种丰富,而且旅游环境和人文资源也别具异彩。喀纳斯为寒温带高寒山区,长冬无夏,春秋相连,7月的平均气温15.9℃,无霜期80~108天,年均降水量1065.4毫米,空气温凉,非常适宜于寒温带林木的生长。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
新乐别墅区
篝火山庄、锦绣山庄或其他备选酒店。
第4天
贾登峪-哈巴河哈巴河-白沙湖/禾木
禾木 白沙湖风景区
温馨提醒
早餐后乘车参观【白沙湖】或【禾木】(根据实际情况安排其中一个),这里已成为国内外探险、旅游者、摄影爱好者的乐园,后乘车前往哈巴河,入住酒店休息。
贾登峪-哈巴河
贾登峪-哈巴河
禾木
禾木乡位于新疆北部布尔津县境内,靠近蒙古,俄罗斯边境,是一个有几百户人家的小村落,以蒙古族,哈萨克族和图瓦族人为主。风景名胜禾木周围群山环抱,生长有丰茂的白桦树林,是一个美丽的北疆山村。禾木乡有“摄影家天堂”之称,不少获大奖的摄影作品都从这里走出。这里有驴友和摄友梦想中的纯净,是他们心目中的天堂。在这个如同童话梦境般的小山村里,色彩的丰富达到了让眼球应接不暇的程度,而宁静的生活则洗却了都市的铅华与世俗人的烦恼。多个少数民族的多彩多姿的生活习俗,是禾木乡在自然景观之外,另一个等待着探求的神秘宝藏。被当地人称为“神的后花园”,与天堂喀纳斯齐名。 醉佳旅游时间禾木地处新疆布尔津,属大陆性北温带寒凉气候,夏季干热,冬季严寒,适合春秋旅游。
白沙湖风景区
白沙湖是新疆北部目前还没有正式开发的一处保护极其完好的自然景观,她的美丽、她的动人之处让许多摄影家、画家垂青。白沙湖四季景观不同,夏天白沙湖呈现出碧波荡漾,野荷连片,芦苇荡荡,层林尽染的一派五彩景像。登上白沙湖东面的沙山,白沙湖的美景尽收眼底,远处雪山银光闪闪,近处湖光山色美不胜收,远眺近览,气象万千,在阳光的照射下,金黄的沙山与五彩植被倒影水中,层层叠叠,交相辉映,令人醉然其中,这里已成为国内外探险、旅游者、摄影爱好者的乐园
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
友谊峰大酒店
厚德大酒店、商苑大酒店、神河大酒店或其他备选酒店。
温馨提醒
新疆地区地域辽阔,在新疆旅行,景点之间车程较长,大多数的时间都会花在路上,请自备饼干及水,请游客在来新疆旅游时注意休息,以充足的体力参加旅游活动。
第5天
哈巴河-呼图壁呼图壁-五彩滩
五彩滩
温馨提醒
早餐后,乘车前往参观【五彩滩】,激猛的河流冲击以及狂风侵蚀,形成了北岸的悬崖式雅丹地貌,河岸岩层抗风化能力强弱不一,轮廓便会参差不齐,而岩石含有矿物质的不同,又幻化出种种异彩,因此得名“五彩滩”。而南岸却是绿树葳蕤,连绵成林,远处逶迤的山峦与戈壁风光尽收眼底。毗邻碧波荡漾的额尔齐斯河,与对岸葱郁青翠的河谷风光遥相辉映,可谓“一河隔两岸,自有两重天”。游览结束后,前往呼图壁,抵达后可自行前往美食一条街,品尝当地特色小吃,如 粉汤、丸子汤、油塔子、椒麻鸡、羊羔肉、油糕、油香、清真糕点,烤羊肉串等,这里是特色美食椒麻鸡的创始地,值得去品尝。也可自行步行前往景区【世纪园】, 景区位于城市中心地带,因取世纪万象更新之意,故名“世纪园”。是集文化、健身、休闲、生态为一身的城中园林。入住酒店休息。
哈巴河-呼图壁
哈巴河-呼图壁 600KM行程约7小时
五彩滩
五彩滩位于布尔津县城以北约24公里处,是前往哈巴河县与喀纳斯的必经之路。它毗邻碧波荡漾的额尔齐斯河,与对岸葱郁青翠的河谷风光遥相辉映,可谓“一河隔两岸,自有两重天”。激猛的河流冲击以及狂风侵蚀,形成了北岸的悬崖式雅丹地貌,河岸岩层抗风化能力强弱不一,轮廓便会参差不齐,而岩石含有矿物质的不同,又幻化出种种异彩,因此得名“五彩滩”。而南岸却是绿树葳蕤,连绵成林,远处逶迤的山峦与戈壁风光尽收眼底。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
富源假日大酒店
五洋大酒店或其他备选酒店。
第6天
呼图壁县-吐鲁番/托克逊吐鲁番/托克逊-坎儿井坎儿井-火焰山火焰山-维吾尔族家访
坎儿井 火焰山 维吾尔族家访
温馨提醒
早餐后,乘车前往乌鲁木齐,参观【玉石文化研究所】,参观结束后,乘车前往吐鲁番,途经“白水涧道”西部歌王-王洛宾笔下的【达坂城】(车观)、中国死海【十里盐湖】(车观)、【达坂城风力发电站】(车观)、抵达后游览【坎儿井】它是生活在新疆的各族劳动人民根据本地气候、水文特点创造出来的一种地下引水工程。堪称中国古代伟大的地下水利工程之一,被地理学界的专家称为“地下运河”,并与长城、京杭大运河合称为我国古代三大工程之一。参观探寻传说中的【火焰山】,感受它的炙热,《西游记》中孙悟空盗铁扇公主,使火焰山披上一层神奇色彩,成了一座天下奇山,成了人们向往的游览胜地。游览瓜果世界【葡萄庄园】【赠送维吾尔民族家访】,葡萄架下可免费品尝天然绿色无污染的瓜果、欣赏民族歌舞,近距离体验维吾尔民族风情。游览结束后,入住酒店休息。
呼图壁县-吐鲁番/托克逊
呼图壁-吐鲁番/托克逊 270KM行程约4.5小时
坎儿井
坎儿井是劳动人民为了提高自身的生存能力,根据本地气候、水文特点等生态条件,创造出来的一种用于截取地下潜水来进行农田灌溉和居民用水的地下水道工程。 新疆大约有坎儿井1600多条,分布在吐鲁番盆地、哈密盆地、南疆的皮山、库车、和北疆的奇台、阜康等地,其中以吐鲁番盆地醉多醉集中,达1200多条,总长超过5000公里。参观过坎儿井的人,无不为它设计构思的巧妙,工程的艰巨而赞叹。它是我国各族人民指挥的结晶、勤劳的丰碑!
火焰山
火焰山早已名扬天下,这要归功于吴承恩著的中国古典小说《西游记》,火焰山形成千5000万年前的喜马拉雅造山运动时期。由于地壳横向褶皱运动而形成一系列的背斜构造。火焰山地处“丝绸之路”北道上,至今留存许多文化古迹。明代大诗人陈诚有诗曰:“一片青烟一片红,炎炎气焰欲烧空。春光未半浑如夏,谁道西方有祝融。”与火焰山荒山秃岭形成强烈对比的是那一条条穿过山体的沟谷,沟底大多清泉淙淙、绿树成荫,形成条条狭长绿洲。其中著名的河谷当数葡萄沟,此外,还有木头沟、胜金口沟、苏巴什沟、连木沁沟等。
维吾尔族家访
葡萄架下可免费品尝天然绿色无污染的瓜果、欣赏民族歌舞,近距离体验维吾尔民族风情。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
天山明珠酒店
麦西来普、交河庄园、至诚楼大酒店或其他备选酒店。
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盛世玉都
第7天
托克逊-乌鲁木齐乌鲁木齐-天山天池
天山天池
温馨提醒
早餐后,乘车前往参观【玉石文化研究所】后赴天山天池,游览景区【天山天池】,游览结束后,乘车返回乌鲁木齐,抵达后参观【土特产店】,后入住酒店。
托克逊-乌鲁木齐
托克逊-乌鲁木齐 340KM行程约5小时
天山天池
天山天池位于博格达峰北坡,海拔1900多米,系高山融雪汇集而成。传说王母娘娘曾在此沐浴,故称瑶池。天池风景区以天池为中心,融森林、草原、雪山、人文景观为一体,形成别具一格的风光特色。天池共有三处水面,除主湖外,还有东侧的东小天池,古名黑龙潭。潭下为百丈悬崖,有瀑布飞流直下,恰似一道长虹依天而降,煞是壮观。风景名胜天池风景区,它以天池为中心,融森林、草原、雪山、人文景观为一体,形成别具一格的风光特色。它北起石门,南到雪线,西达马牙 山,东至大东沟,总面积达160平方公里。立足高处,举目远望,一片 绿色的海浪,此起彼伏,那一泓碧波高悬半山,就像一只玉盏被岩山的巨手高高擎起。沿岸苍松翠柏,怪石嶙峋,含烟蓄罩;环山绿草如茵,羊群游移;更有千年冰峰,银装素裹,神峻异常,整个湖光山色,美不胜收。天池共有三处水面,除主湖外,在东西两侧还有两处水面,东侧为东小天池,古名黑龙潭,西侧为西小天池,又称玉女潭。 天池以西三公里处是灯杆山,海拔2718米,山体长3公里许。老君庙、东岳庙就建于此。天池西南两公里处,有马牙山,海拔3056米,山体长5公里,山顶断崖崖嵬,巨石林立,形似一排巨大的马牙,因而得名。历史文化相传在三月初三西王母生日这一天,各路神仙在瑶池聚会。会后西王母派太白金星查看凡间境况,太白金星在凡间见百姓安居乐业,和睦相处,与上界相差无几,返回后,向王母作了如实描述。王母有疑,就让太白金星到凡间请来周穆王,王母见到周穆王后信了太白金星的话。三日后,王母亲自领着周穆王游看蟠桃园和瑶池,并设蟠桃宴款待了周穆王一行人等,蟠桃宴后周穆王告辞,从此再也没有到过瑶池。后来,唐代诗人李商隐发出感怀:瑶池阿母倚窗开,黄竹歌声动地哀,八骏日行三万里,穆王何事不重来?
早餐:已含;午餐:已含;
东华大酒店
华美紫轩大酒店、西域国际大酒店、边疆宾馆或其他备选酒店。
推荐购物
新疆白玉器城或华凌玉器城
温馨提醒
1、天池海拔1800米紫外线比较强,提前准备太阳帽、太阳镜、防晒霜及外套。
第8天
乌鲁木齐-郑州
温馨提醒
【结束寄语】今日自由活动,根据航班时间,专职人员负责您的送机;行程即将结束,恳望贵宾留下宝贵意见,我们期待您再来新疆,再次为您提供各项服务。一场来了就不想走,体验了就会深深爱上新疆的旅【结束寄语】今日自由活动,根据航班时间,专职人员负责您的送机;行程即将结束,恳望贵宾留下宝贵意见,我们期待您再来新疆,再次为您提供各项服务。一场来了就不想走,体验了就会深深爱上新疆的旅行就要告一段落了,我们的友谊才刚刚开始,分别时刻,深情相拥。返程航班以实际出票为准,具体见出团通知书。
乌鲁木齐-郑州
乌鲁木齐-郑州
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
温暖的家
温馨提醒
新疆各机场安检严格,加上市区交通拥堵,为保证您不误飞机,送机时间可能会比较早。
- 儿童价标准
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- 身高0~1.2米(含),不占床,只含往返大交通,当地车位、导服,半餐,其他敬请自理。。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄在25岁至65岁,可以正常在线预订,年龄范围以外的出游人需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
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