<英国+西班牙葡萄牙17-19日游>成都起止/25人团/当绅士遇上卡门/全含/温德米尔湖/温莎/双古城/圣家堂/桃乐丝酒庄/特色餐/全程4星
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 成都
- 目的地
- 南欧深度-cd
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第1天
成都-阿姆斯特丹阿姆斯特丹-爱丁堡
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航班信息：
KL892 CTUAMS 14：35 19：00 KL1293 AMSEDI 21：10 21：35
（非最终确认航班，具体航班以出团通知书为准）
10：30 在成都双流国际机场集合，搭乘国际航班经阿姆斯特丹转机飞往英国爱丁堡，准备迎接精彩的旅程。
21：35 抵达后，提取行李，前往酒店休息。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
不含
当地酒店标准间
第2天
爱丁堡-温德米尔湖区温德米尔湖区-曼切斯特
皇家一英里大道 温德米尔湖区
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07：30 酒店享用英式早餐。
09：00 游览爱丁堡（以下景点游览时间约1小时）是南部低地的中心，也是苏格兰的首府，游览皇家一英里大道，这是爱丁堡老城中心最主 要的观光大道，西起爱丁堡城堡，东至荷里路德宫（英国女王三大官邸之一），全长一英里左右，很早为皇室开辟，沿途的古老的房舍依地势高低起伏而建，凝聚了爱丁堡旧地的精华，漫步其中，宛如阅读苏格兰的古老历史，随后乘车前往温德米尔湖区。，沿途山坡起伏、林地点缀、绿草如茵，湖泊不期而遇，风景如画。
12：00 午餐：五菜一汤。
13：30 崇尚自然的英国诗人威廉华兹华斯曾说过：我不知道有任何地方能在如此狭小的范畴中，揉合光影的变化，展现如此壮观优美的景色，抵达温德米尔湖区后，在湖区漫步享受清新自然的空气和湖光山色。湖长10.5英里，最宽处0. 5英里，是英格兰面积较大的湖，它1951年被划归为国家公园。同时这里也是大家耳熟能详的彼得兔的故乡。湖区缎面般宁静的湖水，好像一幅还未干透的水墨画，将大自然的精雕细琢展现得淋漓尽致。闲暇时余您漫步于碧波荡漾的湖边，享受清新自然的空气，沿途湖光山色，景致优美，感受徜徉湖区的美景。随后前往曼切斯特。
18：00 晚餐：五菜一汤。
19：30 入住酒店休息。
皇家一英里大道
这是爱丁堡老城中心最主 要的观光大道，西起爱丁堡城堡，东至荷里路德宫（英国女王三大官邸之一），全长一英里左右，很早为皇室开辟，沿途的古老的房舍依地势高低起伏而建，凝聚了爱丁堡旧地的精华，漫步其中，宛如阅读苏格兰的古老历史
温德米尔湖区
湖区位于英格兰西北海岸，靠近苏格兰边界方圆2300平方公里，1951年被划归为国家公园，是英格兰和威尔士的十一个国家公园中较大的一个。夏季有游艇活动，是著名旅游中心。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第3天
曼切斯特-斯特拉特福斯特拉特福-科兹沃尔德
曼彻斯特 斯特拉特福
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约08：00 酒店内享用早餐。
约09：00 酒店出发，前往曼彻斯特。曼彻斯特市区观光（约20分钟）曾是英国的重工业基地，但如今它已永远摆脱灰暗的工业城主形象。发展为以旅游、足球为特色的繁华大都市。游览城市的心脏地带的，英国较大的唐人街，它是英国北部地区最集中的华人社区，市政厅和曼联队主场（外观约20分钟）；之后的时间属于您自己，您可以逛逛Selfridges百货公司（建议60-90分钟），它是英国非常著名的高端百货公司之一，英国家喻户晓的百年老店，一个世纪以来它见证了英式品味与消费主义的历史演变，被视为英国时尚风向标。Selfridges汇集了世界各地的奢侈品品牌，一个世纪以来已成为全球时尚达人每年必须逛一逛的地方，也是来英国旅游的游客必须前往的购物中心。
约12：00 午餐：五菜一汤。
约14：00 乘车前往小镇斯特拉特福—莎士比亚出生地；美丽的斯特拉特福小镇，因莎士比亚故居使得这里艺术味道很是浓郁，每个来英国的游人，都要在这里带上几个小时，总觉得即使漫不经心，也能赏出一些歌剧味来；外观莎翁故居（约20分钟）。让时光倒流，看一看他出生的地方，了解他是怎样在斯特拉特福逐渐长成一个少年的；随后乘车前往科兹沃尔德附近。
约18：00 晚餐：五菜一汤。。
约19：00 返回酒店休息。曼彻斯特
曼彻斯特(Manchester)，英国第二繁华城市。当然，曼彻斯特不是只有疯狂喊、嘴角起沫的足球赛和上等人聚会场所的喧闹作乐，这也有很好的博物馆，精美的食物和一流的购物环境。
斯特拉特福
因莎士比亚故居而名闻遐迩，成为一处古貌新颜的旅游亮点。每逢周末，很多英国人和外国游人慕名而至，品味小镇的迷人风情，瞻仰古朴典雅的莎翁故居。当然我们选择22号是因为这天是莎士比亚的诞辰日，小镇上要举行一系列的游行活动。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第4天
科兹沃尔德-比斯特购物村比斯特购物村-牛津
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约07：30 酒店内享用早餐。
约08：30 乘车前往科兹沃尔德地区体验英国乡村优美景色，风景如画科兹沃尔德地区有着最英伦的小镇风情。如果你想真正领略英国的乡村风光，那一定要亲临一次这片地区，定会让你流连于起伏的绿色丘陵，被白色的羊群和蜜色的石头小屋所吸引。随后前往位于比斯特购物村。
约12：00 午餐不含，敬请自理。
约12：30 比斯特购物村（约2小时）每年吸引大量来自欧洲以及全球的时尚奢侈品追求者来此观光购物。比斯特购物村折扣形式吸引人群，而且打折的对象都是世界顶级大牌，比如Prada、Gucci、D&G等上百个世界名牌。比斯特购物村是英国人气最火的Outlet，是游客在伦敦城外购物的shouxuan之地。英国比斯特购物村汇聚了130多个世界名牌，而其商品价格则是正价的对折甚至更少。在比斯特购物村购物，你一定能挑到心仪的商品，还可以享受额外折扣。比斯特购物村作为伦敦著名的购物天堂，是想享受贵族社会氛围的好去处。
约17：00 乘车前往牛津。
约18：00 晚餐：五菜一汤。
约19：00 返回酒店休息。早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
含
午餐：敬请自理；
当地酒店标准间
第5天
牛津-温莎温莎-（40KM）伦敦
牛津大学城 温莎古堡
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约07：00 酒店享用英式早餐。
约08：30 抵达牛津，游览牛津大学城 （约1小时），牛津大学有近40个学院,分布在牛津城的各个角落。八百年来陆续修建的大学城连砖瓦树木都染上了学术气息，令人沉醉在历史的情怀里；您可以在这感受一下牛津这座城市特有的城市氛围，之后自由活动1小时。
约11：30 午餐：五菜一汤。
约12：30 乘车前往温莎。
约14：00 抵达后，英皇室行宫温莎古堡*（入内参观约1.5小时），位于伦敦以西的温莎镇，建筑在一座山岗上，古堡分下、中、上3区，下、中两区为英王王室的正式国务活动场所和私邸；上区有国家公寓，以收藏皇家名画和珍宝主而著称。古堡四周是一望无际的青草地，远处是田园农舍，一派乡村原野风光。女王及其亲属常到此地度周末或短期居住。
约16：30 乘车前往伦敦。
约18：00 晚餐:五菜一汤。
约19：00 入住酒店休息。牛津大学城
牛津大学有近40个学院,分布在牛津城的各个角落。八百年来陆续修建的大学城连砖瓦树木都染上了学术气息，令人沉醉在历史的情怀里。
温莎古堡
温莎城堡（英语：Windsor Castle），位于英国英格兰东南部区域伯克郡温莎-梅登黑德皇家自治市镇温莎，目前是英国王室温莎王朝的家族城堡，也是现今世界上有人居住的城堡中较大的一个。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第6天
伦敦-
英国国会大厦 西敏寺大教堂 白金汉宫 大英博物馆
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约08：00 酒店享用英式早餐。
约09：00 酒店出发，开始一天的伦敦观光；游览议会制度的发源地－英国国会大厦（外观，约20分钟）女王加冕登基的地方、埋葬历代帝王将相西敏寺大教堂（外观，约15分钟），二战劫后余生的大本钟（约15分钟），外观白金汉宫，当女王住在宫中时，这里王室旗帜会在宫殿中央高高飘扬，运气好的话还可以看到御林军交班仪式，以及聚集无数和平鸽的特拉法加广场（约15分钟）。
约12：30 午餐：五菜一汤。
约13：30 参观收藏民俗珍品最为丰富的大英博物馆（入内参观约1.5小时），馆内的收藏令人目不暇接，尤其东方世界的藏品，包括古埃及、古希腊及古罗马，令人叹为观止，还有文艺复兴时期的历史珍藏，令人留恋往返；参观结束后自由活动。
约18：00 晚餐：五菜一汤。
约19：00 入住酒店休息。英国国会大厦
英国国会大厦
西敏寺大教堂
西敏寺大教堂
白金汉宫
白金汉宫
大英博物馆
大英博物馆（British Museum）又名不列颠博物馆，位于新牛津大街北面的大罗素广场，是世界上历史最悠久、规模最宏伟的综合性博物馆。它收藏了世界各地的许多文物和图书珍品。藏品之丰富、种类之繁多为全世界博物馆所罕见。大英博物馆和纽约的大都会艺术博物馆、巴黎的卢浮宫同列为世界三大博物馆。大英博物馆始建于1753年，1759年对外开放。博物馆正门的两旁各有8根又粗又高的罗马式圆柱，每根圆柱上端是一个三角顶，上面刻着一幅巨大的浮雕。整个建筑气魄雄伟，蔚为壮观。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店双人标准间
第7天
伦敦-里斯本里斯本-（42KM）罗卡角（42KM）罗卡角-（42KM）里斯本
罗卡角
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参考航班：TP339 LGWLIS 10：35/13:15（以实际约定为准）
约05：00 打包早餐，前往机场。
约08：30 乘坐航班前往里斯本。
约10：55 抵达里斯本机场。
约12：00 午餐不含，敬请自理。
约13：00 乘车前往“全球最值得去的50个地方”之一罗卡角游览，葡萄牙著名诗人卡蒙斯的名句“陆止于此，海始于斯”被雕刻在山崖灯塔上的十字架纪念碑上，以示对航海人和大海的尊重。
约15：30 返回里斯本市区。
约18：00 晚餐：五菜一汤。
约19：00 入住酒店休息。罗卡角
罗卡角 (Cabo da Roca)是葡萄牙境内一个毗邻大西洋的海岬，它处于该国的最西端，也是整个欧亚大陆的最西点。它位于北纬38度47分，西经9度30分，距离里斯本大约 40公里。人们在罗卡角140米高的山崖上建了一座灯塔和一个面向大洋的十字架。在罗卡角上，竖立着一座天主教碑，上面刻写着葡萄牙历史上非常著名的诗人卡蒙斯的著名语句——“陆止于此，海始于斯”，这正是对罗卡角的注解。从里斯本沿海岸驱车一个半小时可到达罗卡角，途中会经过葡萄牙著名的海港城市盖斯卡斯。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第8天
里斯本-（134KM）埃武拉古城（134KM）埃武拉古城-（326KM）塞维利亚
塞维利亚大教堂 黄金塔 埃武拉
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约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 乘车前往被列入联合国文化遗产的小城埃武拉，这里距里斯本一个小时的车程，是个保存完好的中世纪小城，始建于公元三世纪罗马帝国统治时期，当时面积不足1平方公里，长期为罗马军队驻地。目前，尚能看到的罗马时期的罗马古迹。
约11:30 午餐不含，客人自理。
约12:30 乘车前往西班牙安达鲁西亚自治区和塞维利亚省的首府塞维利亚，西班牙第四大都市。
约16:30 塞维利亚市区游览：1519年在原阿拉伯人清真寺废墟上重建而成的塞维利亚大教堂（外观），大尖塔高111.5米，该塔今为塞城的象征。建于1220年的黄金塔（外观）西班牙塞维利亚的一座十二边形的军事了望塔。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。塞维利亚大教堂
塞维利亚大教堂
黄金塔
黄金塔
埃武拉
埃武拉是个保存完好的中世纪小城，始建于公元三世纪罗马帝国统治时期，当时面积不足1平方公里，长期为罗马军队驻地。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第9天
塞维利亚-（128KM）龙达（128KM）龙达-（94KM）米哈斯（94KM）米哈斯-（178KM）格拉纳达
龙达 米哈斯
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约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 乘车前往悬崖上的罗马古城、西班牙斗牛的发源地－龙达，游览连接新旧城区的努埃博桥，下面是100米深的峡谷，古老的龙达斗牛场（外观），它是现代斗牛的发源地，这座仍在使用之中的斗牛场对于整个西班牙斗牛来说，具有圣地一般的意义。
约12:00 午餐：客人自理。
约13:30 乘车前往米哈斯，蓝天、白墙、褐色山丘，是米哈斯这座著名的阿拉伯风格旅游城镇的特色。一边是清一色的白色建筑，另一边则是荡漾着金色阳光的地中海，吹着地中海的清凉海风，一种心旷神怡的清爽之感油然而生，令您心动不已。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。龙达
龙达(Ronda)的闻名在于它是现代斗牛的发源地，海明威的著名小说《丧钟为谁而鸣》里所讲述的西班牙内战，故事就发生在这里。龙达位于怪石林立的山巅之上，一条宽达90米的峡谷将其分为新旧两个城区，连结两区的新桥两端是高达100多米的峭壁，山谷间白色的小屋成为点缀的布景，犹如童话 中的仙境。 缓缓地在铺满圆石的街道上踱着步，暖和的阳光在石块上闪着幽幽的光，一路穿过市政厅和圣道明女修道院，看着每一扇各不相同的铁格子窗，顺着一段下坡便是闻名于世的龙达斗牛场了。据说每年的9月，世界各地的斗牛迷便会蜂拥而来，一睹奇妙的“戈雅式斗牛”，雄心勃勃的斗牛士们在震耳欲聋的呐喊中，梦想着有朝一日成为能战胜一切的勇士。 这些雄壮的梦想和声嘶力竭的叫喊，回荡在龙达的峡谷中，想来也是最为恰如其分的了。
米哈斯
这座可爱的小镇拥有十分悦目的房屋：白墙配上红瓦，整个镇子沿着坡度平缓的山麓展开，只需要1个小时就能逛个遍。这里独特的建筑风格吸引全世界的摄影爱好者，米哈斯纯白无瑕的浪漫景色也吸引着人们来此蜜月旅行，希望爱情也可以因为这里洁净的气氛，回归到最无瑕的美。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第10天
格拉纳达-（368KM）托莱多（368KM）托莱多-（73KM）马德里
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约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 外观世界文化遗产、穆斯林摩尔国王艺术的鼎盛之作--美丽的阿尔罕布拉宫，“世上没有比出生在格拉纳达却是个瞎子更悲惨的遭遇了”，这句诗被刻在阿尔罕布拉宫的土城墙上，表达出格拉纳达举世无双的美丽。阿尔罕布拉宫是世界上保护很完整的穆斯林皇家园林，是历代伊斯兰教徒心目中的圣地，如果你看过《一千零一夜》，来到阿尔罕布拉宫，你会相信童话中神秘的富庶的美丽的阿拉伯世界是真实存在的。
约10:30 乘车前往西班牙古城托莱多始于罗马时期，世界文化遗产之一。
约12:00 午餐：途中简餐。
约15:00 托莱多市区游览外观犹太人教堂、天主教法式歌德教堂，以及洗礼西班牙内战的阿尔卡萨尔，每一处古迹都在向人们讲述着一段辉煌的过去，这就是托莱多被称为世界文化遗产的魅力所在。
约17:00 乘车前往首都马德里。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第11天
马德里-（331KM）瓦伦西亚
太阳门广场
温馨提醒
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 乘车开始马德里游览，前往太阳门广场位于马德里市中心，呈半圆形，有10条街道呈放射状向外延伸。太阳门广场是个具有历史意义的广场，体现马德里风土人情的地方。现在是马德里孩子们游玩的场所。西班牙王宫（外观），建在曼萨莱斯河左岸的山岗上，世界上保存很完整而且最精美的宫殿之一。
约12:00 午餐：五菜一汤。
约13:30 乘车前往瓦伦西亚，瓦伦西亚是西班牙第三大都市和第二大海港，是一座古老而又现代化的著名旅游城市。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息太阳门广场
太阳门广场(Puerta)在马德里的正中心位置，从那里有10条街道呈放射状向外延伸。现在太阳门广场是马德里孩子们游玩的场所，所以永远人声鼎沸。风景名胜在太阳门有许多著名的景点。在南面，老邮政大楼现在是马德里自治区区长办公室。广场南侧还有卡洛斯三世雕像，许多公共工程都是由他发动。广场东侧，在阿尔卡拉街和圣赫罗尼莫街之间的建筑物上面，是著名的Tio Pepe 提欧佩普。在北面是一个“熊与石楠树”雕像（El oso y el madroño，亦译“熊与草莓树”），此图形为马德里之市徽。零公里标志牌就在邮政大厦门前人行道上，标志着西班牙公路网的中心。同时该广场也是许多集会和抗议的地点，例如抗议马德里三一一爆炸案，以及西班牙参加伊拉克战争的集会。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第12天
瓦伦西亚-（309KM）桃乐丝酒庄（309KM）桃乐丝酒庄-（59KM）巴塞罗那
桃乐丝酒庄
温馨提醒
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 市区游览：参观瓦伦西亚大教堂（外观）和米伽勒塔（外观），这是两座可以代表瓦伦西亚老城区的建筑，位于米伽勒塔不远的西哥特式建筑风格的丝绸市场更是被列为世界文化遗产名录中。外观瓦伦西亚吸引世人目光的艺术科学城，这是由当代建筑大师圣地亚哥卡拉特拉瓦设计的型超现代风格建筑群。
约12:00 午餐：五菜一汤。
约13:30 乘车前往桃乐丝酒庄*（含参观及品酒）游览。桃乐丝是西班牙较大的家族酒庄，桃乐丝家族早在17世纪就从事葡萄酒酿造业。1979年，桃乐丝的黑牌特级王冠葡萄酒在世界葡萄酒奥林匹克比赛上战胜了法国五大酒庄中的拉图酒庄以及奥比昂酒庄，荣获红酒金奖！这是西班牙红葡萄酒第一次战胜法国的顶级酒庄，世界葡萄酒品评家们被桃乐丝的品质所折服。桃乐丝葡萄酒一举登上葡萄酒顶级宝殿，享誉世界。
约15:30 乘车前往有“伊比利亚半岛的明珠”之称巴塞罗那，西班牙非常著名的旅游胜地。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。桃乐丝酒庄
桃乐丝是西班牙较大的家族酒庄，桃乐丝家族早在17世纪就从事葡萄酒酿造业。1979年，桃乐丝的黑牌特级王冠葡萄酒在世界葡萄酒奥林匹克比赛上战胜了法国五大酒庄中的拉图酒庄以及奥比昂酒庄，荣获红酒金奖！
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第13天
巴塞罗那-
神圣家族教堂
温馨提醒
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 参观圣家族教堂*（含首道门票）西班牙现代派著名建筑大师安东尼奥－高迪的作品，它是世界上zui富神奇色彩的建筑之一，也是巴塞罗那最宏伟的建筑和非常著名的旅游胜地。 参观加泰罗尼亚广场（约20分钟），加泰罗尼亚广场位于整个巴塞罗那市中心的位置，连接着老城区和扩建区，漂亮宽阔的广场上布满绿茵茵的草坪，还有漂亮的静思女神石像，神态安详凝重漫步在车水马龙的兰布拉大街，享誉盛名的兰布拉大街是一条漫长且蜿蜒逶迤的步行街，它穿越整个旧城区，并将位于市中心的加泰罗尼亚广场与大海连接起来。兰布拉大街是最具巴塞罗那特色、乃至国际特色的街道，它是世界各色人种的大舞台，是从早至晚、昼夜不息的各种活动的缩影。
约12:00 午餐：五菜一汤。
约13:00 随后自由活动约3小时，深度了解巴塞罗那这座城市
约18:00 晚餐：海鲜饭。
约19:00 入住酒店休息。神圣家族教堂
圣家族大教堂是西班牙建筑大师安东尼奥·高迪的毕生代表作。它位于西班牙加泰罗尼亚地区的巴塞罗那市区中心，始建于1882年，目前仍在修建中。官方预计2026年竣工。尽管是一座未完工的建筑物，但丝毫无损于它成为世界上著名的景点之一。虽然该教堂并非主教座堂，但教宗本笃十六世于2010年11月7日造访此教堂时将其册封为宗座圣殿。这座象征主义风格的教堂最初是由安东尼.高迪开始建造的，目前尚未简称建成的教堂共有三座宏伟的立面，东的一个代表基督的诞生，西面代表基督受难与死亡，南面象征上帝的荣耀的立面是其中较大的一个。每个立面上的4座高塔代表基督的12位门徒；教堂后部半圆形的圆顶象征圣母玛利亚。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
晚：海鲜饭
当地酒店标准间
第14天
巴塞罗那-阿姆斯特丹阿姆斯特丹-成都
温馨提醒
参考航班： KL1670 13JUN BCNAMS 13：20 15：45
KL0891 13JUN AMSCTU 21：15 12：50+1
约07:00 酒店内享用早餐。
约09:00 前往机场，办理登机退税手续。乘机经阿姆斯特丹转机返回成都。早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
含
飞机上
第15天
成都-
温馨提醒
12：50 抵达成都，团队顺利结束！
请将您的护照、登机牌交予领队，以便递交领馆进行销签工作。根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，谢谢您的配合！
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
不含
温暖的家
以上提示：以上行程时间表仅供您参考，有可能会因为境外期间特殊情况予以前后调整，如(堵车、恶劣天气、景点关门、突发事件等)
- 儿童价标准
-
- 年龄2~6周岁（不含），不占床,不含早，其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过75岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
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若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
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本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
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- 注意事项
-
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
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第1天
成都-阿姆斯特丹阿姆斯特丹-爱丁堡
温馨提醒
航班信息：
KL892 CTUAMS 14：35 19：00 KL1293 AMSEDI 21：10 21：35
（非最终确认航班，具体航班以出团通知书为准）
10：30 在成都双流国际机场集合，搭乘国际航班经阿姆斯特丹转机飞往英国爱丁堡，准备迎接精彩的旅程。
21：35 抵达后，提取行李，前往酒店休息。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
不含
当地酒店标准间
第2天
爱丁堡-温德米尔湖区温德米尔湖区-曼切斯特
皇家一英里大道 温德米尔湖区
温馨提醒
07：30 酒店享用英式早餐。
09：00 游览爱丁堡（以下景点游览时间约1小时）是南部低地的中心，也是苏格兰的首府，游览皇家一英里大道，这是爱丁堡老城中心最主 要的观光大道，西起爱丁堡城堡，东至荷里路德宫（英国女王三大官邸之一），全长一英里左右，很早为皇室开辟，沿途的古老的房舍依地势高低起伏而建，凝聚了爱丁堡旧地的精华，漫步其中，宛如阅读苏格兰的古老历史，随后乘车前往温德米尔湖区。，沿途山坡起伏、林地点缀、绿草如茵，湖泊不期而遇，风景如画。
12：00 午餐：五菜一汤。
13：30 崇尚自然的英国诗人威廉华兹华斯曾说过：我不知道有任何地方能在如此狭小的范畴中，揉合光影的变化，展现如此壮观优美的景色，抵达温德米尔湖区后，在湖区漫步享受清新自然的空气和湖光山色。湖长10.5英里，最宽处0. 5英里，是英格兰面积较大的湖，它1951年被划归为国家公园。同时这里也是大家耳熟能详的彼得兔的故乡。湖区缎面般宁静的湖水，好像一幅还未干透的水墨画，将大自然的精雕细琢展现得淋漓尽致。闲暇时余您漫步于碧波荡漾的湖边，享受清新自然的空气，沿途湖光山色，景致优美，感受徜徉湖区的美景。随后前往曼切斯特。
18：00 晚餐：五菜一汤。
19：30 入住酒店休息。
皇家一英里大道
这是爱丁堡老城中心最主 要的观光大道，西起爱丁堡城堡，东至荷里路德宫（英国女王三大官邸之一），全长一英里左右，很早为皇室开辟，沿途的古老的房舍依地势高低起伏而建，凝聚了爱丁堡旧地的精华，漫步其中，宛如阅读苏格兰的古老历史
温德米尔湖区
湖区位于英格兰西北海岸，靠近苏格兰边界方圆2300平方公里，1951年被划归为国家公园，是英格兰和威尔士的十一个国家公园中较大的一个。夏季有游艇活动，是著名旅游中心。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第3天
曼切斯特-斯特拉特福斯特拉特福-科兹沃尔德
曼彻斯特 斯特拉特福
温馨提醒
约08：00 酒店内享用早餐。
约09：00 酒店出发，前往曼彻斯特。曼彻斯特市区观光（约20分钟）曾是英国的重工业基地，但如今它已永远摆脱灰暗的工业城主形象。发展为以旅游、足球为特色的繁华大都市。游览城市的心脏地带的，英国较大的唐人街，它是英国北部地区最集中的华人社区，市政厅和曼联队主场（外观约20分钟）；之后的时间属于您自己，您可以逛逛Selfridges百货公司（建议60-90分钟），它是英国非常著名的高端百货公司之一，英国家喻户晓的百年老店，一个世纪以来它见证了英式品味与消费主义的历史演变，被视为英国时尚风向标。Selfridges汇集了世界各地的奢侈品品牌，一个世纪以来已成为全球时尚达人每年必须逛一逛的地方，也是来英国旅游的游客必须前往的购物中心。
约12：00 午餐：五菜一汤。
约14：00 乘车前往小镇斯特拉特福—莎士比亚出生地；美丽的斯特拉特福小镇，因莎士比亚故居使得这里艺术味道很是浓郁，每个来英国的游人，都要在这里带上几个小时，总觉得即使漫不经心，也能赏出一些歌剧味来；外观莎翁故居（约20分钟）。让时光倒流，看一看他出生的地方，了解他是怎样在斯特拉特福逐渐长成一个少年的；随后乘车前往科兹沃尔德附近。
约18：00 晚餐：五菜一汤。。
约19：00 返回酒店休息。曼彻斯特
曼彻斯特(Manchester)，英国第二繁华城市。当然，曼彻斯特不是只有疯狂喊、嘴角起沫的足球赛和上等人聚会场所的喧闹作乐，这也有很好的博物馆，精美的食物和一流的购物环境。
斯特拉特福
因莎士比亚故居而名闻遐迩，成为一处古貌新颜的旅游亮点。每逢周末，很多英国人和外国游人慕名而至，品味小镇的迷人风情，瞻仰古朴典雅的莎翁故居。当然我们选择22号是因为这天是莎士比亚的诞辰日，小镇上要举行一系列的游行活动。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第4天
科兹沃尔德-比斯特购物村比斯特购物村-牛津
温馨提醒
约07：30 酒店内享用早餐。
约08：30 乘车前往科兹沃尔德地区体验英国乡村优美景色，风景如画科兹沃尔德地区有着最英伦的小镇风情。如果你想真正领略英国的乡村风光，那一定要亲临一次这片地区，定会让你流连于起伏的绿色丘陵，被白色的羊群和蜜色的石头小屋所吸引。随后前往位于比斯特购物村。
约12：00 午餐不含，敬请自理。
约12：30 比斯特购物村（约2小时）每年吸引大量来自欧洲以及全球的时尚奢侈品追求者来此观光购物。比斯特购物村折扣形式吸引人群，而且打折的对象都是世界顶级大牌，比如Prada、Gucci、D&G等上百个世界名牌。比斯特购物村是英国人气最火的Outlet，是游客在伦敦城外购物的shouxuan之地。英国比斯特购物村汇聚了130多个世界名牌，而其商品价格则是正价的对折甚至更少。在比斯特购物村购物，你一定能挑到心仪的商品，还可以享受额外折扣。比斯特购物村作为伦敦著名的购物天堂，是想享受贵族社会氛围的好去处。
约17：00 乘车前往牛津。
约18：00 晚餐：五菜一汤。
约19：00 返回酒店休息。早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
含
午餐：敬请自理；
当地酒店标准间
第5天
牛津-温莎温莎-（40KM）伦敦
牛津大学城 温莎古堡
温馨提醒
约07：00 酒店享用英式早餐。
约08：30 抵达牛津，游览牛津大学城 （约1小时），牛津大学有近40个学院,分布在牛津城的各个角落。八百年来陆续修建的大学城连砖瓦树木都染上了学术气息，令人沉醉在历史的情怀里；您可以在这感受一下牛津这座城市特有的城市氛围，之后自由活动1小时。
约11：30 午餐：五菜一汤。
约12：30 乘车前往温莎。
约14：00 抵达后，英皇室行宫温莎古堡*（入内参观约1.5小时），位于伦敦以西的温莎镇，建筑在一座山岗上，古堡分下、中、上3区，下、中两区为英王王室的正式国务活动场所和私邸；上区有国家公寓，以收藏皇家名画和珍宝主而著称。古堡四周是一望无际的青草地，远处是田园农舍，一派乡村原野风光。女王及其亲属常到此地度周末或短期居住。
约16：30 乘车前往伦敦。
约18：00 晚餐:五菜一汤。
约19：00 入住酒店休息。牛津大学城
牛津大学有近40个学院,分布在牛津城的各个角落。八百年来陆续修建的大学城连砖瓦树木都染上了学术气息，令人沉醉在历史的情怀里。
温莎古堡
温莎城堡（英语：Windsor Castle），位于英国英格兰东南部区域伯克郡温莎-梅登黑德皇家自治市镇温莎，目前是英国王室温莎王朝的家族城堡，也是现今世界上有人居住的城堡中较大的一个。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第6天
伦敦-
英国国会大厦 西敏寺大教堂 白金汉宫 大英博物馆
温馨提醒
约08：00 酒店享用英式早餐。
约09：00 酒店出发，开始一天的伦敦观光；游览议会制度的发源地－英国国会大厦（外观，约20分钟）女王加冕登基的地方、埋葬历代帝王将相西敏寺大教堂（外观，约15分钟），二战劫后余生的大本钟（约15分钟），外观白金汉宫，当女王住在宫中时，这里王室旗帜会在宫殿中央高高飘扬，运气好的话还可以看到御林军交班仪式，以及聚集无数和平鸽的特拉法加广场（约15分钟）。
约12：30 午餐：五菜一汤。
约13：30 参观收藏民俗珍品最为丰富的大英博物馆（入内参观约1.5小时），馆内的收藏令人目不暇接，尤其东方世界的藏品，包括古埃及、古希腊及古罗马，令人叹为观止，还有文艺复兴时期的历史珍藏，令人留恋往返；参观结束后自由活动。
约18：00 晚餐：五菜一汤。
约19：00 入住酒店休息。英国国会大厦
英国国会大厦
西敏寺大教堂
西敏寺大教堂
白金汉宫
白金汉宫
大英博物馆
大英博物馆（British Museum）又名不列颠博物馆，位于新牛津大街北面的大罗素广场，是世界上历史最悠久、规模最宏伟的综合性博物馆。它收藏了世界各地的许多文物和图书珍品。藏品之丰富、种类之繁多为全世界博物馆所罕见。大英博物馆和纽约的大都会艺术博物馆、巴黎的卢浮宫同列为世界三大博物馆。大英博物馆始建于1753年，1759年对外开放。博物馆正门的两旁各有8根又粗又高的罗马式圆柱，每根圆柱上端是一个三角顶，上面刻着一幅巨大的浮雕。整个建筑气魄雄伟，蔚为壮观。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店双人标准间
第7天
伦敦-里斯本里斯本-（42KM）罗卡角（42KM）罗卡角-（42KM）里斯本
罗卡角
温馨提醒
参考航班：TP339 LGWLIS 10：35/13:15（以实际约定为准）
约05：00 打包早餐，前往机场。
约08：30 乘坐航班前往里斯本。
约10：55 抵达里斯本机场。
约12：00 午餐不含，敬请自理。
约13：00 乘车前往“全球最值得去的50个地方”之一罗卡角游览，葡萄牙著名诗人卡蒙斯的名句“陆止于此，海始于斯”被雕刻在山崖灯塔上的十字架纪念碑上，以示对航海人和大海的尊重。
约15：30 返回里斯本市区。
约18：00 晚餐：五菜一汤。
约19：00 入住酒店休息。罗卡角
罗卡角 (Cabo da Roca)是葡萄牙境内一个毗邻大西洋的海岬，它处于该国的最西端，也是整个欧亚大陆的最西点。它位于北纬38度47分，西经9度30分，距离里斯本大约 40公里。人们在罗卡角140米高的山崖上建了一座灯塔和一个面向大洋的十字架。在罗卡角上，竖立着一座天主教碑，上面刻写着葡萄牙历史上非常著名的诗人卡蒙斯的著名语句——“陆止于此，海始于斯”，这正是对罗卡角的注解。从里斯本沿海岸驱车一个半小时可到达罗卡角，途中会经过葡萄牙著名的海港城市盖斯卡斯。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第8天
里斯本-（134KM）埃武拉古城（134KM）埃武拉古城-（326KM）塞维利亚
塞维利亚大教堂 黄金塔 埃武拉
温馨提醒
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 乘车前往被列入联合国文化遗产的小城埃武拉，这里距里斯本一个小时的车程，是个保存完好的中世纪小城，始建于公元三世纪罗马帝国统治时期，当时面积不足1平方公里，长期为罗马军队驻地。目前，尚能看到的罗马时期的罗马古迹。
约11:30 午餐不含，客人自理。
约12:30 乘车前往西班牙安达鲁西亚自治区和塞维利亚省的首府塞维利亚，西班牙第四大都市。
约16:30 塞维利亚市区游览：1519年在原阿拉伯人清真寺废墟上重建而成的塞维利亚大教堂（外观），大尖塔高111.5米，该塔今为塞城的象征。建于1220年的黄金塔（外观）西班牙塞维利亚的一座十二边形的军事了望塔。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。塞维利亚大教堂
塞维利亚大教堂
黄金塔
黄金塔
埃武拉
埃武拉是个保存完好的中世纪小城，始建于公元三世纪罗马帝国统治时期，当时面积不足1平方公里，长期为罗马军队驻地。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第9天
塞维利亚-（128KM）龙达（128KM）龙达-（94KM）米哈斯（94KM）米哈斯-（178KM）格拉纳达
龙达 米哈斯
温馨提醒
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 乘车前往悬崖上的罗马古城、西班牙斗牛的发源地－龙达，游览连接新旧城区的努埃博桥，下面是100米深的峡谷，古老的龙达斗牛场（外观），它是现代斗牛的发源地，这座仍在使用之中的斗牛场对于整个西班牙斗牛来说，具有圣地一般的意义。
约12:00 午餐：客人自理。
约13:30 乘车前往米哈斯，蓝天、白墙、褐色山丘，是米哈斯这座著名的阿拉伯风格旅游城镇的特色。一边是清一色的白色建筑，另一边则是荡漾着金色阳光的地中海，吹着地中海的清凉海风，一种心旷神怡的清爽之感油然而生，令您心动不已。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。龙达
龙达(Ronda)的闻名在于它是现代斗牛的发源地，海明威的著名小说《丧钟为谁而鸣》里所讲述的西班牙内战，故事就发生在这里。龙达位于怪石林立的山巅之上，一条宽达90米的峡谷将其分为新旧两个城区，连结两区的新桥两端是高达100多米的峭壁，山谷间白色的小屋成为点缀的布景，犹如童话 中的仙境。 缓缓地在铺满圆石的街道上踱着步，暖和的阳光在石块上闪着幽幽的光，一路穿过市政厅和圣道明女修道院，看着每一扇各不相同的铁格子窗，顺着一段下坡便是闻名于世的龙达斗牛场了。据说每年的9月，世界各地的斗牛迷便会蜂拥而来，一睹奇妙的“戈雅式斗牛”，雄心勃勃的斗牛士们在震耳欲聋的呐喊中，梦想着有朝一日成为能战胜一切的勇士。 这些雄壮的梦想和声嘶力竭的叫喊，回荡在龙达的峡谷中，想来也是最为恰如其分的了。
米哈斯
这座可爱的小镇拥有十分悦目的房屋：白墙配上红瓦，整个镇子沿着坡度平缓的山麓展开，只需要1个小时就能逛个遍。这里独特的建筑风格吸引全世界的摄影爱好者，米哈斯纯白无瑕的浪漫景色也吸引着人们来此蜜月旅行，希望爱情也可以因为这里洁净的气氛，回归到最无瑕的美。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第10天
格拉纳达-（368KM）托莱多（368KM）托莱多-（73KM）马德里
温馨提醒
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 外观世界文化遗产、穆斯林摩尔国王艺术的鼎盛之作--美丽的阿尔罕布拉宫，“世上没有比出生在格拉纳达却是个瞎子更悲惨的遭遇了”，这句诗被刻在阿尔罕布拉宫的土城墙上，表达出格拉纳达举世无双的美丽。阿尔罕布拉宫是世界上保护很完整的穆斯林皇家园林，是历代伊斯兰教徒心目中的圣地，如果你看过《一千零一夜》，来到阿尔罕布拉宫，你会相信童话中神秘的富庶的美丽的阿拉伯世界是真实存在的。
约10:30 乘车前往西班牙古城托莱多始于罗马时期，世界文化遗产之一。
约12:00 午餐：途中简餐。
约15:00 托莱多市区游览外观犹太人教堂、天主教法式歌德教堂，以及洗礼西班牙内战的阿尔卡萨尔，每一处古迹都在向人们讲述着一段辉煌的过去，这就是托莱多被称为世界文化遗产的魅力所在。
约17:00 乘车前往首都马德里。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第11天
马德里-（331KM）瓦伦西亚
太阳门广场
温馨提醒
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 乘车开始马德里游览，前往太阳门广场位于马德里市中心，呈半圆形，有10条街道呈放射状向外延伸。太阳门广场是个具有历史意义的广场，体现马德里风土人情的地方。现在是马德里孩子们游玩的场所。西班牙王宫（外观），建在曼萨莱斯河左岸的山岗上，世界上保存很完整而且最精美的宫殿之一。
约12:00 午餐：五菜一汤。
约13:30 乘车前往瓦伦西亚，瓦伦西亚是西班牙第三大都市和第二大海港，是一座古老而又现代化的著名旅游城市。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息太阳门广场
太阳门广场(Puerta)在马德里的正中心位置，从那里有10条街道呈放射状向外延伸。现在太阳门广场是马德里孩子们游玩的场所，所以永远人声鼎沸。风景名胜在太阳门有许多著名的景点。在南面，老邮政大楼现在是马德里自治区区长办公室。广场南侧还有卡洛斯三世雕像，许多公共工程都是由他发动。广场东侧，在阿尔卡拉街和圣赫罗尼莫街之间的建筑物上面，是著名的Tio Pepe 提欧佩普。在北面是一个“熊与石楠树”雕像（El oso y el madroño，亦译“熊与草莓树”），此图形为马德里之市徽。零公里标志牌就在邮政大厦门前人行道上，标志着西班牙公路网的中心。同时该广场也是许多集会和抗议的地点，例如抗议马德里三一一爆炸案，以及西班牙参加伊拉克战争的集会。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第12天
瓦伦西亚-（309KM）桃乐丝酒庄（309KM）桃乐丝酒庄-（59KM）巴塞罗那
桃乐丝酒庄
温馨提醒
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 市区游览：参观瓦伦西亚大教堂（外观）和米伽勒塔（外观），这是两座可以代表瓦伦西亚老城区的建筑，位于米伽勒塔不远的西哥特式建筑风格的丝绸市场更是被列为世界文化遗产名录中。外观瓦伦西亚吸引世人目光的艺术科学城，这是由当代建筑大师圣地亚哥卡拉特拉瓦设计的型超现代风格建筑群。
约12:00 午餐：五菜一汤。
约13:30 乘车前往桃乐丝酒庄*（含参观及品酒）游览。桃乐丝是西班牙较大的家族酒庄，桃乐丝家族早在17世纪就从事葡萄酒酿造业。1979年，桃乐丝的黑牌特级王冠葡萄酒在世界葡萄酒奥林匹克比赛上战胜了法国五大酒庄中的拉图酒庄以及奥比昂酒庄，荣获红酒金奖！这是西班牙红葡萄酒第一次战胜法国的顶级酒庄，世界葡萄酒品评家们被桃乐丝的品质所折服。桃乐丝葡萄酒一举登上葡萄酒顶级宝殿，享誉世界。
约15:30 乘车前往有“伊比利亚半岛的明珠”之称巴塞罗那，西班牙非常著名的旅游胜地。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。桃乐丝酒庄
桃乐丝是西班牙较大的家族酒庄，桃乐丝家族早在17世纪就从事葡萄酒酿造业。1979年，桃乐丝的黑牌特级王冠葡萄酒在世界葡萄酒奥林匹克比赛上战胜了法国五大酒庄中的拉图酒庄以及奥比昂酒庄，荣获红酒金奖！
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第13天
巴塞罗那-
神圣家族教堂
温馨提醒
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 参观圣家族教堂*（含首道门票）西班牙现代派著名建筑大师安东尼奥－高迪的作品，它是世界上zui富神奇色彩的建筑之一，也是巴塞罗那最宏伟的建筑和非常著名的旅游胜地。 参观加泰罗尼亚广场（约20分钟），加泰罗尼亚广场位于整个巴塞罗那市中心的位置，连接着老城区和扩建区，漂亮宽阔的广场上布满绿茵茵的草坪，还有漂亮的静思女神石像，神态安详凝重漫步在车水马龙的兰布拉大街，享誉盛名的兰布拉大街是一条漫长且蜿蜒逶迤的步行街，它穿越整个旧城区，并将位于市中心的加泰罗尼亚广场与大海连接起来。兰布拉大街是最具巴塞罗那特色、乃至国际特色的街道，它是世界各色人种的大舞台，是从早至晚、昼夜不息的各种活动的缩影。
约12:00 午餐：五菜一汤。
约13:00 随后自由活动约3小时，深度了解巴塞罗那这座城市
约18:00 晚餐：海鲜饭。
约19:00 入住酒店休息。神圣家族教堂
圣家族大教堂是西班牙建筑大师安东尼奥·高迪的毕生代表作。它位于西班牙加泰罗尼亚地区的巴塞罗那市区中心，始建于1882年，目前仍在修建中。官方预计2026年竣工。尽管是一座未完工的建筑物，但丝毫无损于它成为世界上著名的景点之一。虽然该教堂并非主教座堂，但教宗本笃十六世于2010年11月7日造访此教堂时将其册封为宗座圣殿。这座象征主义风格的教堂最初是由安东尼.高迪开始建造的，目前尚未简称建成的教堂共有三座宏伟的立面，东的一个代表基督的诞生，西面代表基督受难与死亡，南面象征上帝的荣耀的立面是其中较大的一个。每个立面上的4座高塔代表基督的12位门徒；教堂后部半圆形的圆顶象征圣母玛利亚。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
晚：海鲜饭
当地酒店标准间
第14天
巴塞罗那-阿姆斯特丹阿姆斯特丹-成都
温馨提醒
参考航班： KL1670 13JUN BCNAMS 13：20 15：45
KL0891 13JUN AMSCTU 21：15 12：50+1
约07:00 酒店内享用早餐。
约09:00 前往机场，办理登机退税手续。乘机经阿姆斯特丹转机返回成都。早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
含
飞机上
第15天
成都-
温馨提醒
12：50 抵达成都，团队顺利结束！
请将您的护照、登机牌交予领队，以便递交领馆进行销签工作。根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，谢谢您的配合！
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
不含
温暖的家
以上提示：以上行程时间表仅供您参考，有可能会因为境外期间特殊情况予以前后调整，如(堵车、恶劣天气、景点关门、突发事件等)
- 儿童价标准
-
- 年龄2~6周岁（不含），不占床,不含早，其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过75岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
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- 注意事项
-
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
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第1天
成都-阿布扎比
温馨提醒
参考航班：EY811 CTUAUH 2100/0025+1
成都双流国际机场T1航站楼国际出发厅集合。（请务必注意集合以及起飞时间）
乘坐阿布扎比航空公司航班经阿布扎比转机飞往马德里。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
不含
第2天
阿布扎比-马德里马德里-托雷多托雷多-马德里
太阳门广场
温馨提醒
（约146公里）
参考航班：EY075 AUHMAD 0210/0755
早上抵达马德里后乘车前往西班牙古城托莱多始于罗马时期，世界文化遗产之一。
托莱多：外观犹太人教堂、天主教法式歌德教堂，以及洗礼西班牙内战的阿尔卡萨尔，每一处古迹都在向人们讲述着一段辉煌的过去，这就是托莱多被称为世界文化遗产的魅力所在。
午餐体验海鲜饭制作。
之后乘车前往首都马德里游览。
马德里：太阳门广场位于马德里市中心，呈半圆形，有10条街道呈放射状向外延伸。它是个具有历史意义的广场，体现马德里风土人情的地方。西班牙王宫（外观），建在曼萨莱斯河左岸的山岗上，世界上保存*完整而且*精美的宫殿之一。
太阳门广场
太阳门广场(Puerta)在马德里的正中心位置，从那里有10条街道呈放射状向外延伸。现在太阳门广场是马德里孩子们游玩的场所，所以永远人声鼎沸。风景名胜在太阳门有许多著名的景点。在南面，老邮政大楼现在是马德里自治区区长办公室。广场南侧还有卡洛斯三世雕像，许多公共工程都是由他发动。广场东侧，在阿尔卡拉街和圣赫罗尼莫街之间的建筑物上面，是著名的Tio Pepe 提欧佩普。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
午餐为：海鲜饭；
当地酒店标准间
第3天
马德里-萨拉戈萨
温馨提醒
（约314公里）
酒店享用早餐后乘车前往萨拉戈萨。
萨拉戈萨：参观有着11座圆型穹顶的圣妇皮拉尔大教堂；漫步于比拉尔广场和拉赛欧广场，欣赏用大块石头垒成的萨拉戈萨饱经风霜的老城墙。
当地酒店标准间
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第4天
萨拉戈萨-巴萨罗那
神圣家族教堂 加泰罗尼亚广场 兰布拉大街
温馨提醒
（约312公里）
酒店享用早餐后乘车前往前往有“伊比利亚半岛的明珠”之称巴塞罗那，西班牙***的旅游胜地。
巴塞罗那：圣家族教堂*（入内，含首道门票）西班牙现代派著名建筑大师安东尼奥－高迪的作品，它是****富神奇色彩的建筑之一，也是巴塞罗那*宏伟的建筑和***的旅游胜地；加泰罗尼亚广场位于整个巴塞罗那市中心的位置，连接着老城区和扩建区；享誉盛名的兰布拉大街是**巴塞罗那特色、乃至国际特色的街道。
神圣家族教堂
圣家族大教堂是西班牙建筑大师安东尼奥·高迪的毕生代表作。它位于西班牙加泰罗尼亚地区的巴塞罗那市区中心，始建于1882年，目前仍在修建中。官方预计2026年竣工。尽管是一座未完工的建筑物，但丝毫无损于它成为世界上著名的景点之一。虽然该教堂并非主教座堂，但教宗本笃十六世于2010年11月7日造访此教堂时将其册封为宗座圣殿。
加泰罗尼亚广场
加泰罗尼亚广场(Ploca de Catalunya)，可以算是西班牙巴塞罗那的心脏。加泰罗尼亚广场和Gran Via de les Corts Catalanes大道之间的Passeig de Gracia路往前走，我们将看到几座新哥特风格的建筑。在到达Gran Via大道之前，不妨在C.Casp街稍作停留，观赏这里的3座著名建筑，已改建为电影院的蒂沃利剧院(Teatre Tivoli)。
兰布拉大街
当罗马人到达这里时，兰布拉大街还是一条淤泥充塞、流动迟缓的河流，Rambla在阿拉伯语中就是“沙子”(raml)的意思。兰布拉大街（La Rambla）是巴塞罗那市所建的**条宽敞的大街，街边林立着一排排用来遮荫的悬铃树，现在．它已经成为欧洲著名的林荫大道之一，从加泰罗尼亚广场向下一直延伸到港口区的这条长长的“缎带”共有1800多米长，主要分成5段，尤以花卉街和乌市所在的街段闻名遐迩。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
当地酒店标准间
第5天
巴塞罗那-桃乐丝酒庄桃乐丝酒庄-瓦伦西亚
桃乐丝酒庄
温馨提醒
（约380公里）
酒店享用早餐后乘车前往桃乐丝酒庄（含参观及品酒）。桃乐丝是西班牙**的家族酒庄，曾在世界葡萄酒奥林匹克比赛上荣获红酒金奖！桃乐丝葡萄酒一举登上葡萄酒**宝殿，享誉世界。
随后乘车前往瓦伦西亚，它是西班牙第三大都市和第二大海港。
瓦伦西亚：瓦伦西亚大教堂（外观）和米伽勒塔（外观），这是两座可以代表瓦伦西亚老城区的建筑，位于米伽勒塔不远的西哥特式建筑风格的丝绸市场更是被列为世界文化遗产名录中。外观瓦伦西亚吸引世人目光的艺术科学城，这是由当代建筑大师圣地亚哥卡拉特拉瓦设计的型超现代风格建筑群。
桃乐丝酒庄
桃乐丝是西班牙较大的家族酒庄，桃乐丝家族早在17世纪就从事葡萄酒酿造业。1979年，桃乐丝的黑牌**王冠葡萄酒在世界葡萄酒奥林匹克比赛上战胜了法国五大酒庄中的拉图酒庄以及奥比昂酒庄，荣获红酒金奖！
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
当地酒店标准间
第6天
瓦伦西亚-格拉纳达
阿尔罕布拉宫
温馨提醒
（约497公里）
酒店享用早餐后乘车前往格拉纳达（此天路程较长，请您提前做好准备。午餐安排途中简餐）
格拉纳达：外观世界文化遗产、穆斯林摩尔国王艺术的鼎盛之作--美丽的阿尔罕布拉宫，阿尔罕布拉宫是世界上保护*完整的穆斯林皇家园林，是历代伊斯兰教徒心目中的圣地。
阿尔罕布拉宫
阿尔汉布拉宫（Alhambra），西班牙的著名故宫，为中世纪摩尔人在西班牙建立的格拉纳达王国的王宫。“阿尔汗布拉”，阿拉伯语意为“红堡”。为摩尔人留存在西班牙所有古迹中的精华，有“宫殿之城”和“世界奇迹”之称。始建于13世纪阿赫马尔王及其继承人统治期间。1492年摩尔人被逐出西班牙后，建筑物开始荒废。1828年在斐迪南七世资助下，经建筑师何塞·孔特雷拉斯与其子、孙三代进行长期的修缮与复建，才恢复原有风貌。
当地酒店标准间
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第7天
格拉纳达-米哈斯米哈斯-龙达龙达-塞维利亚
龙达 米哈斯
温馨提醒
（约376公里）
酒店享用早餐后乘车前往米哈斯游览，蓝天、白墙、褐色山丘是这座著名的阿拉伯风格旅游城镇的特色。
之后乘车前往悬崖上的罗马古城、西班牙斗牛的发源地－龙达，龙达：游览连接新旧城区的努埃博桥，下面是100米深的峡谷，古老的龙达斗牛场（外观），它是现代斗牛的发源地，这座仍在使用之中的斗牛场对于整个西班牙斗牛来说，具有圣地般的意义（午餐自理）
随后乘车前往西班牙安达鲁西亚自治区和塞维利亚省的首府塞维利亚，西班牙第四大都市。
龙达
龙达(Ronda)的闻名在于它是现代斗牛的发源地，海明威的著名小说《丧钟为谁而鸣》里所讲述的西班牙内战，故事就发生在这里。龙达位于怪石林立的山巅之上，一条宽达90米的峡谷将其分为新旧两个城区，连结两区的新桥两端是高达100多米的峭壁，山谷间白色的小屋成为点缀的布景，犹如童话 中的仙境。
米哈斯
这座可爱的小镇拥有十分悦目的房屋：白墙配上红瓦，整个镇子沿着坡度平缓的山麓展开，只需要1个小时就能逛个遍。这里独特的建筑风格吸引全世界的摄影爱好者，米哈斯纯白无瑕的浪漫景色也吸引着人们来此蜜月旅行，希望爱情也可以因为这里洁净的气氛，回归到无瑕的美。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第8天
塞维利亚-埃武拉埃武拉-里斯本
埃武拉
温馨提醒
（约455公里）
酒店享用早餐后游览塞维利亚。
塞维利亚： 在原阿拉伯人清真寺废墟上重建而成的塞维利亚大教堂（外观），该塔今为塞城的象征。建于1220年的黄金塔（外观）西班牙塞维利亚的一座十二边形的军事了望塔。（午餐自理）
随后乘车前往被列入联合国文化遗产的小城埃武拉。始建于公元三世纪罗马帝国统治时期，目前尚能看到的罗马时期的罗马古迹。自由活动约1小时。
之后乘车前往葡萄牙首府里斯本。
埃武拉
埃武拉是个保存完好的中世纪小城，始建于公元三世纪罗马帝国统治时期，当时面积不足1平方公里，长期为罗马军队驻地。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第9天
里斯本-罗卡角罗卡角-里斯本里斯本-伦敦
罗卡角
温馨提醒
（约80公里）
酒店享用早餐后乘车前往“全球*值得去的50个地方”之一罗卡角游览，葡萄牙著名诗人卡蒙斯的名句“陆止于此，海始于斯”被雕刻在山崖灯塔上的十字架纪念碑上，以示对航海人和大海的尊重。
之后返回里斯本，搭乘国际航班前往英国首都—伦敦。
罗卡角
罗卡角
当地酒店标准间
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
第10天
伦敦-
英国国会大厦 西敏寺大教堂 白金汉宫 大英博物馆
温馨提醒
伦敦：大英博物馆（入内），收藏民俗珍品*为丰富；议会制度的发源地－英国国会大厦（外观）；女王加冕登基的地方、埋葬历代帝王将相西敏寺大教堂（外观）；白金汉宫（外观），当女王住在宫中时这里王室旗帜会在宫殿中央高高飘扬，运气好的话还可以看到御林军交班仪式,以及聚集无数和平鸽的特拉法加广场.游览伦敦城的标志素有“伦敦正门”之称的伦敦塔桥（外观）。考文特花园（入内）是伦敦市*独特的地区之一，从手工艺品到英式点心应有尽有。
英国国会大厦
英国国会大厦
西敏寺大教堂
西敏寺大教堂
白金汉宫
白金汉宫
大英博物馆
大英博物馆（British Museum）又名不列颠博物馆，位于新牛津大街北面的大罗素广场，是世界上历史悠久、规模宏伟的综合性博物馆。它收藏了世界各地的许多文物和图书珍品。藏品之丰富、种类之繁多为全世界博物馆所罕见。大英博物馆和纽约的大都会艺术博物馆、巴黎的卢浮宫同列为世界三大博物馆。大英博物馆始建于1753年，1759年对外开放。博物馆正门的两旁各有8根又粗又高的罗马式圆柱，每根圆柱上端是一个三角顶，上面刻着一幅巨大的浮雕。整个建筑气魄雄伟，蔚为壮观。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店双人标准间
第11天
伦敦-温莎温莎-牛津
温馨提醒
（约100公里）
酒店享用早餐后乘车前往英皇室行宫温莎古堡。
温莎：温莎城堡（入内，含门票），英国女王的官方居住地之一，也是世界上有人居住的城堡中面积**的一个。
之后乘车前往牛津大学城游览，牛津大学有近40个学院,分布在牛津城的各个角落。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
当地酒店标准间
第12天
牛津-比斯特购物村比斯特购物村-水上伯顿
温馨提醒
（约88公里）
酒店享用早餐后乘车前往比斯特购物村，曾被誉为“伦敦郊外时尚气息的街区”又称为名店村。约100多个世界知名品牌在此集合。（午餐自理）
之后乘车前往英国威尼斯—水上伯顿游览。醉美乡村水上伯顿是科茨沃尔德地区一个很有名气的小镇。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
当地酒店标准间
第13天
水上伯顿-斯特拉特福斯特拉特福-曼切斯特
曼彻斯特 斯特拉特福
温馨提醒
（约235公里）
酒店享用早餐后乘车前往小镇斯特拉特福—莎士比亚出生地。斯特拉福德： 莎翁故居（外观）、圣三一教堂（入内）这里有莎士比亚的纪念半身像，为纪念他给我们带来的文化瑰宝。
之后乘车前往英国**座工业化、第二大繁华城市—曼彻斯特
曼彻斯特：老特拉福德球场（外观）****出名和****的足球俱乐部；艾伯特广场、市政厅（外观）。
曼彻斯特
曼彻斯特(Manchester)，英国第二繁华城市。当然，曼彻斯特不是只有疯狂喊、嘴角起沫的足球赛和上等人聚会场所的喧闹作乐，这也有很好的博物馆，精美的食物和**的购物环境。
斯特拉特福
因莎士比亚故居而名闻遐迩，成为一处古貌新颜的旅游亮点。每逢周末，很多英国人和外国游人慕名而至，品味小镇的迷人风情，瞻仰古朴典雅的莎翁故居。当然我们选择22号是因为这天是莎士比亚的诞辰日，小镇上要举行一系列的游行活动。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第14天
曼切斯特-温德米尔湖区温德米尔湖区-英小镇
温德米尔湖
温馨提醒
（约307公里）
酒店享用早餐后乘车前往温德米尔湖区。它是英格兰面积**的湖，1951年被划归为国家公园。同时这里也是大家耳熟能详的彼得兔的故乡。漫步于碧波荡漾的湖边，享受清新自然的空气，沿途湖光山色，景致优美，感受徜徉湖区的美景。（晚餐自理）
温德米尔湖
温德米尔湖位于爱尔兰海以东，英格兰西北部湖泊区以内，是英格兰较大湖泊。湖泊形成于上一次冰期末，位于穿越昆布连山脉的南北走向的一个冰川谷中。湖区位于英格兰西北海岸，靠近苏格兰边界方圆2300平方公里，1951年被划归为国家公园，是英格兰和威尔士的十一个国家公园中较大的一个。湖区拥有英格兰很高峰斯科菲峰（Scafell Pike）和英格兰较大的湖温德米尔湖。坎伯里山脉横贯湖区，把湖区分为南、北、西三个区，湖区北部较大的城镇是凯斯维克（Keswick）。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
含
当地酒店标准间
第15天
英小镇-爱丁堡爱丁堡-格拉斯哥
温馨提醒
（约270公里）
酒店享用早餐后乘车前往苏格兰首府爱丁堡。
爱丁堡：爱丁堡城堡（外观）是爱丁堡堡甚至于苏格兰精神的象征；游览素有“全球景色**的马路”之称的王子街；爱丁堡老城和新城的分界王子街花园（外观）风景如画，也是苏格兰***的园林景观之一；外观JK罗琳创造哈利波特的地方—大象咖啡馆；远观位于爱丁堡新城东部的爱丁堡的制高点卡尔顿山。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第16天
格拉斯哥-凯恩莱恩凯恩莱恩-拉恩（北爱尔兰）拉恩（北爱尔兰）-巨人堤巨人堤-贝尔法斯特
巨人堤
温馨提醒
（约130公里）/（约180公里）
乘坐渡轮横穿北海峡到达英国北爱尔兰（船行时间约2.5小时）（由于船票时间较早，视情况安排打包早餐）。（午餐自理）
巨人堤（含门票）由活火山不断喷发火山熔岩多次溢出结晶而成，是世界自然遗产。
之后乘车前往贝尔法斯特，途径北爱尔兰神秘的被誉为****美的十条树木隧道之一黑暗树篱。
巨人堤
巨人堤（Giant's Causeway），位于北爱尔兰贝尔法斯特西北约80公里处大西洋海岸。由总计约4万根六角形石柱组成8公里的海岸。石柱连绵有序，呈阶梯状延伸入海。 巨人堤道被认为是古新世時火山喷发后熔岩冷却凝固而形成的。风景名胜巨人堤包括低潮区、峭壁以及通向峭壁顶端的道路和一块平地。峭壁平均高度100米。火山熔岩在不同时期分五六次溢出，因此形成峭壁的多层次结构。大量玄武岩柱排列，形成石柱林，气势壮观。
当地酒店标准间
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第17天
贝尔法斯特-都柏林
贝尔法斯特市政厅 圣安妮教堂 都柏林之门 圣帕特里克大教堂
温馨提醒
（约168公里）
贝尔法斯特：贝尔法斯特市政厅（外观）、圣安妮教堂（外观）、和平墙、政治壁画。
之后乘车前往爱尔兰首都都柏林。
都柏林：游览梅林广场、都柏林之门、奥斯卡王尔德雕像（外观），这些景点会让您对都柏林这座千年古都有一个整体的了解；凤凰公园（入内）欧洲**的市内公园和皇家鹿苑；圣帕特里克大教堂（外观）；圣三一学院（外观）是爱尔兰*古老的大学。
贝尔法斯特市政厅
贝尔法斯特市政厅是贝尔法斯特必游的景点之一，位于登戈尔广场(Donegall Square)中心，于1906年建成。市政厅建筑是由典型的新文艺复兴风格建筑，也是贝尔法斯特工业革命取得成功的见证。市政厅大楼采用波特兰石料作为石柱，还有三角楣墙和矮墙围绕，建筑的正面非常对称，内部装潢则为橡木与大理石地板镶嵌，用三种意大利大理石设计的主楼梯华丽高雅，气质非凡。市政厅显眼的雕塑莫过于花园中的维多利亚女王雕像，典雅庄严的表情令来访者无不肃然起敬，旁侧则有泰坦尼克号遇难者的纪念碑和泰坦尼克号制造商Edward Harland的雕像。
圣安妮教堂
圣安妮教堂；
都柏林之门
都柏林（Dublin's Gate）是爱尔兰共和国的首都以及较大的城市，靠近爱尔兰岛东岸的中心点， 位处都柏林郡的丽妃河(River Liffey)河口、都柏林地区的中心。都柏林自中世纪以来一直是爱尔兰首都城市，也是爱尔兰岛上较大的城市。佳旅游时间爱尔兰气候温和湿润，为典型温带海洋性气候，受北大西洋暖流影响。四季区别不明显。年平均气温在０℃到２０℃之间。长年多雨，晴朗天气约占全年１／５时间。墨西哥湾暖流的影响以及大西洋盛行西南风的作用，爱尔兰气候平稳，全国气温基本一致。冬季４－ ℃，夏季１４－１６℃。降水量在８００－１０００毫米。
圣帕特里克大教堂
圣帕特里克大教堂
当地酒店标准间
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第18天
都柏林-阿布扎比
温馨提醒
参考航班： EY042 G TH13JUN DUBAUH HK31 0935 2020
约05:00 酒店内享用早餐或者打包早餐。
约06:00 前往机场，办理登机退税手续。乘机经阿布扎比转机返回成都。早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
第19天
阿布扎比-成都
温馨提醒
参考航班：EY818 G FR14JUN AUHCTU HK31 0810 1940
约19:40 抵达成都双流国际机场，满载欧洲的精彩记忆回到温馨的家…早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
以上提示：以上行程时间表仅供您参考，有可能会因为境外期间特殊情况予以前后调整，如(堵车、恶劣天气、景点关门、突发事件等)
温馨提示
请您为了自身安全行车途中全程扣紧安全带！如遇特殊状况,如堵车、恶劣天气、景点关门、突发事件等，导游有权根据车程时间、酒店位置、当地交通路况及景点预定时间等，对上述行程的游览次序和时间依实际情况进行调整！请务必首先遵从领队的安排！如遇当日无法如期游览，我社有权根据航班，签证及前往国当时情况调整行程或改变路线以确保团队安全，请您积极理解配合。
- 儿童价标准
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- 年龄2~6周岁（不含），不占床,不含早，其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过75岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
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本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
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第1天
成都-阿姆斯特丹阿姆斯特丹-伦敦
温馨提醒
成都Q阿姆斯特丹Q伦敦（CHENGDU/AMSTERDAM/LONDON）
航班信息：KL892 13MAY CTUAMS 14：35 19：05
KL1033 13MAY AMSLHR 20：30 20：55
约11：00 在成都双流国际机场集合，搭乘国际航班经阿姆斯特丹转机飞往英国伦敦，准备迎接精彩的旅程。
约20：55 抵达后，提取行李，前往酒店休息。早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
不含
当地酒店标准间
第2天
伦敦-
英国国会大厦 西敏寺大教堂 白金汉宫 大英博物馆
温馨提醒
约08：00 酒店享用英式早餐。
约09：00 酒店出发，开始一天的伦敦观光；游览议会制度的发源地－英国国会大厦（外观，约20分钟）女王加冕登基的地方、埋葬历代帝王将相西敏寺大教堂（外观，约15分钟），二战劫后余生的大本钟（约15分钟），外观白金汉宫，当女王住在宫中时，这里王室旗帜会在宫殿中央高高飘扬，运气好的话还可以看到御林军交班仪式，以及聚集无数和平鸽的特拉法加广场（约15分钟）。
约12：30 午餐：五菜一汤。
约13：30 参观收藏民俗珍品为丰富的大英博物馆（入内参观约1.5小时），馆内的收藏令人目不暇接，尤其东方世界的藏品，包括古埃及、古希腊及古罗马，令人叹为观止，还有文艺复兴时期的历史珍藏，令人留恋往返；参观结束后自由活动。
约18：00 晚餐：五菜一汤。
约19：00 入住酒店休息。英国国会大厦
英国国会大厦
西敏寺大教堂
西敏寺大教堂
白金汉宫
白金汉宫
大英博物馆
大英博物馆（British Museum）又名不列颠博物馆，位于新牛津大街北面的大罗素广场，是世界上历史悠久、规模宏伟的综合性博物馆。它收藏了世界各地的许多文物和图书珍品。藏品之丰富、种类之繁多为全世界博物馆所罕见。大英博物馆和纽约的大都会艺术博物馆、巴黎的卢浮宫同列为世界三大博物馆。大英博物馆始建于1753年，1759年对外开放。博物馆正门的两旁各有8根又粗又高的罗马式圆柱，每根圆柱上端是一个三角顶，上面刻着一幅巨大的浮雕。整个建筑气魄雄伟，蔚为壮观。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店双人标准间
第3天
伦敦-温莎温莎-牛津
牛津大学城 温莎古堡
温馨提醒
伦敦-（40KM）温莎-（70KM)牛津（LONDON -WINDSOR- OXFORD）
约07：00 酒店享用英式早餐。
约08：30 乘车前往温莎。抵达后，英皇室行宫温莎古堡*（入内参观约1.5小时），位于伦敦以西的温莎镇，建筑在一座山岗上，古堡分下、中、上3区，下、中两区为英王王室的正式国务活动场所和私邸；上区有国家公寓，以收藏皇家名画和珍宝主而著称。古堡四周是一望无际的青草地，远处是田园农舍，一派乡村原野风光。女王及其亲属常到此地度周末或短期居住。
约11：30 午餐：五菜一汤。
约14：00 随后乘车前往牛津，抵达牛津后，游览牛津大学城 （约1小时），牛津大学有近40个学院,分布在牛津城的各个角落。八百年来陆续修建的大学城连砖瓦树木都染上了学术气息，令人沉醉在历史的情怀里；您可以在这感受一下牛津这座城市特有的城市氛围，之后自由活动1小时。
约16：30 乘车前往小镇住宿。
约18：00 晚餐:五菜一汤。
约19：00 入住酒店休息。
牛津大学城
牛津大学有近40个学院,分布在牛津城的各个角落。八百年来陆续修建的大学城连砖瓦树木都染上了学术气息，令人沉醉在历史的情怀里。
温莎古堡
温莎城堡（英语：Windsor Castle），位于英国英格兰东南部区域伯克郡温莎-梅登黑德皇家自治市镇温莎，目前是英国王室温莎王朝的家族城堡，也是现今世界上有人居住的城堡中较大的一个。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第4天
牛津-比斯特购物村比斯特购物村-科兹沃尔德
温馨提醒
约07：30 酒店内享用早餐。
约08：30 乘车前往位于比斯特购物村。比斯特购物村每年吸引大量来自欧洲以及全球的时尚奢侈品追求者来此观光购物。比斯特购物村折扣形式吸引人群，而且打折的对象都是世界顶级大牌，比如Prada、Gucci、D&G等上百个世界名牌。比斯特购物村是英国人气火的Outlet，是游客在伦敦城外购物的首选之地。英国比斯特购物村汇聚了130多个世界名牌，而其商品价格则是正价的对折甚至更少。在比斯特购物村购物，你一定能挑到心仪的商品，还可以享受额外折扣。比斯特购物村作为伦敦著名的购物天堂，是想享受贵族社会氛围的好去处。
约12：00 午餐不含，敬请自理。
约14：30 乘车前往科兹沃尔德地区体验英国乡村优美景色，风景如画科兹沃尔德地区有着英伦的小镇风情。如果你想真正领略英国的乡村风光，那一定要亲临一次这片地区，定会让你流连于起伏的绿色丘陵，被白色的羊群和蜜色的石头小屋所吸引。
约18：00 晚餐：五菜一汤。
约19：00 返回酒店休息。早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
当地酒店标准间
第5天
科兹沃尔德-斯特拉特福斯特拉特福-曼切斯特
曼彻斯特 斯特拉特福
温馨提醒
约08：00 酒店内享用早餐。
约09：00 酒店出发，乘车前往小镇斯特拉特福—莎士比亚出生地；美丽的斯特拉特福小镇，因莎士比亚故居使得这里艺术味道很是浓郁，每个来英国的游人，都要在这里带上几个小时，总觉得即使漫不经心，也能赏出一些歌剧味来；外观莎翁故居（约20分钟）。让时光倒流，看一看他出生的地方，了解他是怎样在斯特拉特福逐渐长成一个少年的。随后乘车前往曼彻斯特。
约12：00 午餐：五菜一汤。
约14：00 抵达后曼彻斯特市区观光（约20分钟）曾是英国的重工业基地，但如今它已永远摆脱灰暗的工业城主形象。发展为以旅游、足球为特色的繁华大都市。游览城市的心脏地带的，英国较大的唐人街，它是英国北部地区集中的华人社区，市政厅和曼联队主场（外观约20分钟）；之后的时间属于您自己，您可以逛逛Selfridges百货公司，它是英国非常著名的高端百货公司之一，英国家喻户晓的百年老店，一个世纪以来它见证了英式品味与消费主义的历史演变，被视为英国时尚风向标。Selfridges汇集了世界各地的奢侈品品牌，一个世纪以来已成为全球时尚达人每年必须逛一逛的地方，也是来英国旅游的游客必须前往的购物中心。
约18：00 晚餐：五菜一汤。
约19：00 返回酒店休息。曼彻斯特
曼彻斯特(Manchester)，英国第二繁华城市。当然，曼彻斯特不是只有疯狂喊、嘴角起沫的足球赛和上等人聚会场所的喧闹作乐，这也有很好的博物馆，精美的食物和一流的购物环境。
斯特拉特福
因莎士比亚故居而名闻遐迩，成为一处古貌新颜的旅游亮点。每逢周末，很多英国人和外国游人慕名而至，品味小镇的迷人风情，瞻仰古朴典雅的莎翁故居。当然我们选择22号是因为这天是莎士比亚的诞辰日，小镇上要举行一系列的游行活动。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第6天
曼切斯特-温德米尔湖区温德米尔湖区-爱丁堡爱丁堡-格拉斯哥
温德米尔湖 皇家一英里大道
温馨提醒
约07：30 酒店享用英式早餐。
约09：00 随后乘车前往温德米尔湖区。，沿途山坡起伏、林地点缀、绿草如茵，湖泊不期而遇，风景如画。崇尚自然的英国诗人威廉华兹华斯曾说过：我不知道有任何地方能在如此狭小的范畴中，揉合光影的变化，展现如此壮观优美的景色，抵达温德米尔湖区后，在湖区漫步享受清新自然的空气和湖光山色。湖长10.5英里，宽处0. 5英里，是英格兰面积较大的湖，它1951年被划归为国家公园。同时这里也是大家耳熟能详的彼得兔的故乡。湖区缎面般宁静的湖水，好像一幅还未干透的水墨画，将大自然的精雕细琢展现得淋漓尽致。闲暇时余您漫步于碧波荡漾的湖边，享受清新自然的空气，沿途湖光山色，景致优美，感受徜徉湖区的美景。
约12：00 午餐：五菜一汤。
约13：30 游览爱丁堡（以下景点游览时间约1小时）是南部低地的中心，也是苏格兰的首府，游览皇家一英里大道，这是爱丁堡老城中心主要的观光大道，西起爱丁堡城堡，东至荷里路德宫（英国女王三大官邸之一），全长一英里左右，很早为皇室开辟，沿途的古老的房舍依地势高低起伏而建，凝聚了爱丁堡旧地的精华，漫步其中，宛如阅读苏格兰的古老历史，随后前往格拉斯哥。
约18：00 晚餐：五菜一汤。
约19：30 入住酒店休息。温德米尔湖
温德米尔湖位于爱尔兰海以东，英格兰西北部湖泊区以内，是英格兰较大湖泊。湖泊形成于上一次冰期末，位于穿越昆布连山脉的南北走向的一个冰川谷中。湖区位于英格兰西北海岸，靠近苏格兰边界方圆2300平方公里，1951年被划归为国家公园，是英格兰和威尔士的十一个国家公园中较大的一个。湖区拥有英格兰很高峰斯科菲峰（Scafell Pike）和英格兰较大的湖温德米尔湖。坎伯里山脉横贯湖区，把湖区分为南、北、西三个区，湖区北部较大的城镇是凯斯维克（Keswick）。
皇家一英里大道
皇家一英里大道
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第7天
格拉斯哥-凯恩莱恩凯恩莱恩-拉恩（北爱尔兰）拉恩（北爱尔兰）-巨人堤巨人堤-贝尔法斯特
巨人堤
温馨提醒
约06：30 酒店享用早餐（由于船票时间较早，视情况安排打包早餐）；
约07：00 酒店出发，驱车前往码头；
约10：40 （具体行船时间请以实际预定为准）乘坐【渡轮*】横穿北海峡到达英国北爱尔兰（船行时间约2.5小时），渡轮以实际预订时间为准，行程将根据渡轮时间做调整，敬请理解；（午餐敬请自理）
约13：00 抵达后，乘车前往【巨人堤*】（入内参观约1小时）（车程约85公里）；
约14：00 “巨人之路”是爱尔兰著名旅游景点, 传说远古时代爱尔兰巨人要与苏格兰巨人决斗，于是开凿石柱，填平海底，铺成通向苏格兰的堤道，后堤道被毁，只剩下现在的一段残留，在“巨人之路”海岸，4万多根这种玄武石柱不规则的排列起来，绵延几公里，气势磅礴，蔚为壮观；
约17：30 享用晚餐
约18：30 入住酒店休息；巨人堤
巨人堤（Giant's Causeway），位于北爱尔兰贝尔法斯特西北约80公里处大西洋海岸。由总计约4万根六角形石柱组成8公里的海岸。石柱连绵有序，呈阶梯状延伸入海。 巨人堤道被认为是古新世時火山喷发后熔岩冷却凝固而形成的。风景名胜巨人堤包括低潮区、峭壁以及通向峭壁顶端的道路和一块平地。峭壁平均高度100米。火山熔岩在不同时期分五六次溢出，因此形成峭壁的多层次结构。大量玄武岩柱排列，形成石柱林，气势壮观。
当地酒店标准间
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第8天
贝尔法斯特-都柏林
贝尔法斯特市政厅 圣安妮教堂 都柏林之门 圣帕特里克大教堂
温馨提醒
约08：00 酒店享用早餐；
约08：30 游览【贝尔法斯特市政厅】（外观，约15分钟），是贝尔法斯特必游的景点之一，位于登戈尔广场(Donegall Square)中心，于1906年建成。市政厅建筑是由典型的新文艺复兴风格建筑，也是贝尔法斯特工业革命取得成功的见证，之后【圣安妮教堂】 (外观，约10分钟)于19世纪末期开始建造，中间几经波折，在20世纪后期才终完成。教堂的规模、建筑、石雕、和彩绘玻璃，在北爱尔兰都是极为出众的；
约12：00 午餐：五菜一汤。
约13: 30 乘车前往爱尔兰首都—都柏林；参观【都柏林之门】（外观，约10分钟），【奥斯卡王尔德雕像】（外观，约10分钟），这些景点会让您对都柏林这座千年古都有一个整体的了解；参观【圣帕特里克大教堂】（外观，约10分钟）是5世纪时爱尔兰的基督教传教士与主教，他将基督教信仰带到爱尔兰，爱尔兰也从此走出了蛮荒时代。他被称为“爱尔兰使徒”和主保圣人。每年3月17日的圣帕特里克节是纪念他逝世的日子，也成为庆祝爱尔兰文化的节日；
约18：00 享用晚餐；
约19：00 入住酒店休息；贝尔法斯特市政厅
贝尔法斯特市政厅是贝尔法斯特必游的景点之一，位于登戈尔广场(Donegall Square)中心，于1906年建成。市政厅建筑是由典型的新文艺复兴风格建筑，也是贝尔法斯特工业革命取得成功的见证。市政厅大楼采用波特兰石料作为石柱，还有三角楣墙和矮墙围绕，建筑的正面非常对称，内部装潢则为橡木与大理石地板镶嵌，用三种意大利大理石设计的主楼梯华丽高雅，气质非凡。市政厅显眼的雕塑莫过于花园中的维多利亚女王雕像，典雅庄严的表情令来访者无不肃然起敬，旁侧则有泰坦尼克号遇难者的纪念碑和泰坦尼克号制造商Edward Harland的雕像。
圣安妮教堂
圣安妮教堂；
都柏林之门
都柏林（Dublin's Gate）是爱尔兰共和国的首都以及较大的城市，靠近爱尔兰岛东岸的中心点， 位处都柏林郡的丽妃河(River Liffey)河口、都柏林地区的中心。都柏林自中世纪以来一直是爱尔兰首都城市，也是爱尔兰岛上较大的城市。佳旅游时间爱尔兰气候温和湿润，为典型温带海洋性气候，受北大西洋暖流影响。四季区别不明显。年平均气温在０℃到２０℃之间。长年多雨，晴朗天气约占全年１／５时间。墨西哥湾暖流的影响以及大西洋盛行西南风的作用，爱尔兰气候平稳，全国气温基本一致。冬季４－ ℃，夏季１４－１６℃。降水量在８００－１０００毫米。
圣帕特里克大教堂
圣帕特里克大教堂
当地酒店标准间
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第9天
都柏林-里斯本里斯本-罗卡角罗卡角-里斯本
罗卡角
温馨提醒
都柏林-里斯本-（42KM）罗卡角-（42KM）里斯本（LONDON/LISBON-CABO DA ROCA-LISBON）
参考航班： TP1325 21MAY DUBLIS 1035 1315（以实际约定为准）
约05：00 打包早餐，前往机场。
约08：30 乘坐航班前往里斯本。
约10：55 抵达里斯本机场。
约12：00 午餐不含，敬请自理。
约13：00 乘车前往“全球值得去的50个地方”之一罗卡角游览，葡萄牙著名诗人卡蒙斯的名句“陆止于此，海始于斯”被雕刻在山崖灯塔上的十字架纪念碑上，以示对航海人和大海的尊重。
约15：30 返回里斯本市区。
约18：00 晚餐：五菜一汤。
约19：00 入住酒店休息。
罗卡角
罗卡角
当地酒店标准间
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
第10天
里斯本-埃武拉古城埃武拉古城-塞维利亚
埃武拉 塞维利亚大教堂 黄金塔
温馨提醒
里斯本-（134KM）埃武拉古城-（326KM）塞维利亚（LISBON-EVORA-SEVILLA）
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 乘车前往被列入联合国文化遗产的小城埃武拉，这里距里斯本一个小时的车程，是个保存完好的中世纪小城，始建于公元三世纪罗马帝国统治时期，当时面积不足1平方公里，长期为罗马军队驻地。目前，尚能看到的罗马时期的罗马古迹。
约11:30 午餐不含，客人自理。
约12:30 乘车前往西班牙安达鲁西亚自治区和塞维利亚省的首府塞维利亚，西班牙第四大都市。
约16:30 塞维利亚市区游览：1519年在原阿拉伯人清真寺废墟上重建而成的塞维利亚大教堂（外观），大尖塔高111.5米，该塔今为塞城的象征。建于1220年的黄金塔（外观）西班牙塞维利亚的一座十二边形的军事了望塔。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。埃武拉
埃武拉是个保存完好的中世纪小城，始建于公元三世纪罗马帝国统治时期，当时面积不足1平方公里，长期为罗马军队驻地。
塞维利亚大教堂
塞维利亚大教堂（Catedral de Sevillay），是西班牙南部安达卢西亚区省会城市塞维利亚市内的著名宗教名胜。塞维利亚市分布于瓜达尔基维尔河左岸，距河口12千米，为内陆河港，港内涨潮时可通海轮。是仅次于罗马的和伦敦的圣保罗教堂，位居欧洲第三位的大教堂，该教堂建于15世纪初，在原伊斯兰教寺院的旧址上改建而成。
黄金塔
黄金塔（Torre del Oro）是西班牙塞维利亚的一座十二边形的军事瞭望塔，兴建于13世纪的穆瓦希德王朝，以控制从瓜达尔基维尔河到达塞维利亚的水路，为西班牙珍宝船队定期从美洲带回的贵金属提供安全保护，这也可能是它名称的来源。黄金塔分为三级，顶层呈圆形，1760年增建。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第11天
塞维利亚-龙达龙达-米哈斯米哈斯-格拉纳达
龙达 米哈斯
温馨提醒
塞维利亚-（128KM）龙达-（94KM）米哈斯-（178KM）格拉纳达（SEVILLA-RONDA-MIJAS-GRANADA）
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 乘车前往游览斗牛庄园（入内游览约1小时）。庄园于1913年由西班牙传奇斗牛士JOSE GOMEZ ORTEGA创建，起初是私人庄园及训练表演的场所。在他去世之后，庄园经过改造，当地的名门望族时常会来到这里举办各种聚会。现在，庄园开始向大众开放，普通人也有了机会去体验斗牛士的生活，亲眼见证一次斗牛表演，欣赏一下马背上的弗拉门戈。随后乘车前往悬崖上的罗马古城、西班牙斗牛的发源地－龙达，游览连接新旧城区的努埃博桥，下面是100米深的峡谷，古老的龙达斗牛场（外观），它是现代斗牛的发源地，这座仍在使用之中的斗牛场对于整个西班牙斗牛来说，具有圣地一般的意义。
约12:00 午餐：客人自理。
约13:30 乘车前往米哈斯，蓝天、白墙、褐色山丘，是米哈斯这座著名的阿拉伯风格旅游城镇的特色。一边是清一色的白色建筑，另一边则是荡漾着金色阳光的地中海，吹着地中海的清凉海风，一种心旷神怡的清爽之感油然而生，令您心动不已。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。龙达
龙达(Ronda)的闻名在于它是现代斗牛的发源地，海明威的著名小说《丧钟为谁而鸣》里所讲述的西班牙内战，故事就发生在这里。龙达位于怪石林立的山巅之上，一条宽达90米的峡谷将其分为新旧两个城区，连结两区的新桥两端是高达100多米的峭壁，山谷间白色的小屋成为点缀的布景，犹如童话 中的仙境。
米哈斯
这座可爱的小镇拥有十分悦目的房屋：白墙配上红瓦，整个镇子沿着坡度平缓的山麓展开，只需要1个小时就能逛个遍。这里独特的建筑风格吸引全世界的摄影爱好者，米哈斯纯白无瑕的浪漫景色也吸引着人们来此蜜月旅行，希望爱情也可以因为这里洁净的气氛，回归到无瑕的美。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
含
当地酒店标准间
第12天
格拉纳达-托莱多托莱多-马德里
阿尔罕布拉宫
温馨提醒
格拉纳达-（368KM）托莱多-（73KM）马德里（GRANADA-TOLEDA-MADRID）
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 外观世界文化遗产、穆斯林摩尔国王艺术的鼎盛之作--美丽的阿尔罕布拉宫，“世上没有比出生在格拉纳达却是个瞎子更悲惨的遭遇了”，这句诗被刻在阿尔罕布拉宫的土城墙上，表达出格拉纳达举世无双的美丽。阿尔罕布拉宫是世界上保护完整的穆斯林皇家园林，是历代伊斯兰教徒心目中的圣地，如果你看过《一千零一夜》，来到阿尔罕布拉宫，你会相信童话中神秘的富庶的美丽的阿拉伯世界是真实存在的。
约10:30 乘车前往西班牙古城托莱多始于罗马时期，世界文化遗产之一。
约12:00 午餐：海鲜饭制作。
约15:00 托莱多市区游览外观犹太人教堂、天主教法式歌德教堂，以及洗礼西班牙内战的阿尔卡萨尔，每一处古迹都在向人们讲述着一段辉煌的过去，这就是托莱多被称为世界文化遗产的魅力所在。
约17:00 乘车前往首都马德里。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。阿尔罕布拉宫
阿尔汉布拉宫（Alhambra），西班牙的著名故宫，为中世纪摩尔人在西班牙建立的格拉纳达王国的王宫。“阿尔汗布拉”，阿拉伯语意为“红堡”。为摩尔人留存在西班牙所有古迹中的典范，有“宫殿之城”和“世界奇迹”之称。始建于13世纪阿赫马尔王及其继承人统治期间。1492年摩尔人被逐出西班牙后，建筑物开始荒废。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
午餐为：海鲜饭；
当地酒店标准间
第13天
马德里-瓦伦西亚
太阳门广场
温馨提醒
马德里-（331KM）瓦伦西亚（MADRID-VALENCIA）
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 乘车开始马德里游览，前往太阳门广场位于马德里市中心，呈半圆形，有10条街道呈放射状向外延伸。太阳门广场是个具有历史意义的广场，体现马德里风土人情的地方。现在是马德里孩子们游玩的场所。西班牙王宫（外观），建在曼萨莱斯河左岸的山岗上，世界上保存完整而且精美的宫殿之一。
约12:00 午餐：五菜一汤。
约13:30 乘车前往瓦伦西亚，瓦伦西亚是西班牙第三大都市和第二大海港，是一座古老而又现代化的著名旅游城市。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。太阳门广场
太阳门广场(Puerta)在马德里的正中心位置，从那里有10条街道呈放射状向外延伸。现在太阳门广场是马德里孩子们游玩的场所，所以永远人声鼎沸。风景名胜在太阳门有许多著名的景点。在南面，老邮政大楼现在是马德里自治区区长办公室。广场南侧还有卡洛斯三世雕像，许多公共工程都是由他发动。
当地酒店标准间
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
第14天
瓦伦西亚-桃乐丝酒庄桃乐丝酒庄-巴塞罗那
桃乐丝酒庄
温馨提醒
瓦伦西亚-（309KM）桃乐丝酒庄-（59KM）巴塞罗那（VALENCIA-TORRES-BACERLONA）
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 市区游览：参观瓦伦西亚大教堂（外观）和米伽勒塔（外观），这是两座可以代表瓦伦西亚老城区的建筑，位于米伽勒塔不远的西哥特式建筑风格的丝绸市场更是被列为世界文化遗产名录中。外观瓦伦西亚吸引世人目光的艺术科学城，这是由当代建筑大师圣地亚哥卡拉特拉瓦设计的型超现代风格建筑群。
约12:00 午餐：五菜一汤。
约13:30 乘车前往桃乐丝酒庄*（含参观及品酒）游览。桃乐丝是西班牙大的家族酒庄，桃乐丝家族早在17世纪就从事葡萄酒酿造业。1979年，桃乐丝的黑牌特级王冠葡萄酒在世界葡萄酒奥林匹克比赛上战胜了法国五大酒庄中的拉图酒庄以及奥比昂酒庄，荣获红酒金奖！这是西班牙红葡萄酒第一次战胜法国的顶级酒庄，世界葡萄酒品评家们被桃乐丝的品质所折服。桃乐丝葡萄酒一举登上葡萄酒顶级宝殿，享誉世界。
约15:30 乘车前往有“伊比利亚半岛的明珠”之称巴塞罗那，西班牙著名的旅游胜地。
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。
桃乐丝酒庄
桃乐丝是西班牙较大的家族酒庄，桃乐丝家族早在17世纪就从事葡萄酒酿造业。1979年，桃乐丝的黑牌特级王冠葡萄酒在世界葡萄酒奥林匹克比赛上战胜了法国五大酒庄中的拉图酒庄以及奥比昂酒庄，荣获红酒金奖！
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
当地酒店标准间
第15天
巴塞罗那-
神圣家族教堂 加泰罗尼亚广场 兰布拉大街
温馨提醒
约07:30 酒店内享用早餐。
约08:30 参观圣家族教堂*（含首道门票）西班牙现代派著名建筑大师安东尼奥－高迪的作品，它是世界上富神奇色彩的建筑之一，也是巴塞罗那宏伟的建筑和著名的旅游胜地。 参观加泰罗尼亚广场（约20分钟），加泰罗尼亚广场位于整个巴塞罗那市中心的位置，连接着老城区和扩建区，漂亮宽阔的广场上布满绿茵茵的草坪，还有漂亮的静思女神石像，神态安详凝重漫步在车水马龙的兰布拉大街，享誉盛名的兰布拉大街是一条漫长且蜿蜒逶迤的步行街，它穿越整个旧城区，并将位于市中心的加泰罗尼亚广场与大海连接起来。兰布拉大街是具巴塞罗那特色、乃至国际特色的街道，它是世界各色人种的大舞台，是从早至晚、昼夜不息的各种活动的缩影。
约12:00 午餐：五菜一汤。
约13:00 随后自由活动约3小时，深度了解巴塞罗那这座城市
约18:00 晚餐：五菜一汤。
约19:00 入住酒店休息。
神圣家族教堂
圣家族大教堂是西班牙建筑大师安东尼奥·高迪的毕生代表作。它位于西班牙加泰罗尼亚地区的巴塞罗那市区中心，始建于1882年，目前仍在修建中。官方预计2026年竣工。尽管是一座未完工的建筑物，但丝毫无损于它成为世界上著名的景点之一。虽然该教堂并非主教座堂，但教宗本笃十六世于2010年11月7日造访此教堂时将其册封为宗座圣殿。
加泰罗尼亚广场
加泰罗尼亚广场(Ploca de Catalunya)，可以算是西班牙巴塞罗那的心脏。加泰罗尼亚广场和Gran Via de les Corts Catalanes大道之间的Passeig de Gracia路往前走，我们将看到几座新哥特风格的建筑。在到达Gran Via大道之前，不妨在C.Casp街稍作停留，观赏这里的3座著名建筑，已改建为电影院的蒂沃利剧院(Teatre Tivoli)。
兰布拉大街
当罗马人到达这里时，兰布拉大街还是一条淤泥充塞、流动迟缓的河流，Rambla在阿拉伯语中就是“沙子”(raml)的意思。兰布拉大街（La Rambla）是巴塞罗那市所建的第一条宽敞的大街，街边林立着一排排用来遮荫的悬铃树，现在．它已经成为欧洲著名的林荫大道之一，从加泰罗尼亚广场向下一直延伸到港口区的这条长长的“缎带”共有1800多米长，主要分成5段，尤以花卉街和乌市所在的街段闻名遐迩。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
晚：海鲜饭
当地酒店标准间
第16天
巴塞罗那-阿姆斯特丹阿姆斯特丹-成都
温馨提醒
参考航班： KL1670 13JUN BCNAMS 13：20 15：45
KL0891 13JUN AMSCTU 21：15 12：50+1
约07:00 酒店内享用早餐。
约09:00 前往机场，办理登机退税手续。乘机经阿姆斯特丹转机返回成都。早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
第17天
成都-
温馨提醒
约12：50 抵达成都，团队顺利结束！
请将您的护照、登机牌交予领队，以便递交领馆进行销签工作。根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，谢谢您的配合！提示：以上行程时间表仅供您参考，有可能会因为境外期间特殊情况予以前后调整，如(堵车、恶劣天气、景点关门、突发事件等)
- 儿童价标准
-
- 年龄2~6周岁（不含），不占床,不含早，其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过75岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
4008225859
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