<庐山+景德镇+婺源+井冈山7日游>赏秋篁岭晒秋人家，井冈山赠送红色印记陶瓷杯一个，24小时接送站（当地参团）看瀑布全程纯玩
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 全国
- 目的地
- 江西户外
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
- 本产品由北京鼎盛诺蓝科技有限公司提供相关服务
- A行程默认行程√
第1天
全国各地-南昌
温馨提醒
我司根据您的到达时间在出站口等您，之后接您至酒店休息。（今日没有行程安排，可自由活动）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
自由行景点推荐：
滕王阁 门票：50元 建议游玩时间：1h
不去滕王阁就不能算来过南昌，“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，滕王阁已成为南昌的地标性建筑。滕王阁占地面积很大，一个小时左右就可以逛完。滕王阁作为江南三大名城之一，雄伟壮丽，拥有着浓厚的历史气息。滕王阁总共有七层，可以坐电梯。
八一广场 门票：免费 建议游玩时间：30min
八一广场是南昌的另一地标性建筑，集休闲、**、教育、宣传为一体，有起义纪念碑、军史浮雕等，瞻仰了一下起义纪念碑，缅怀革命先烈。
八一起义纪念馆 门票：免费 建议游玩时间：1小时
旧址原是江西大旅行社，建成1924年，后为领导起义指挥中心。江泽民总书记在建军70周年前夕题写“军旗升起的地方”7个金光闪闪的大字。
秋水广场 门票：免费 建议游玩时间：2h（晚上7:30左右过去）
秋水广场位于红谷滩新区的赣江之滨，与滕王阁隔江相望。有美食街，有**场，特别是拥有据说是亚洲的音乐喷泉群。音乐喷泉每晚开放两次，表演从20:00开始，第二场表演从20:50-21:10。秋水广场的另一重头戏就是光电影了，表演从20:20左右开始，随着音乐声起，赣江两岸的高楼大厦的LED屏一齐亮起，演绎着一场光影微电影（此时如果坐在游轮上，听着音乐，看着两岸随着音乐起舞的灯光，是一种享受）
南昌阳光假日风尚酒店 南昌百胜酒店 南昌普瑞思大酒店 南昌碧尤蒂开源酒店 南昌阳光假日酒店 南昌维也纳国际青山湖万达广场店
第2天
南昌-井冈山
红旗雕塑园 黄洋界“炮声隆”情景再现 五龙潭瀑布群 小井
06:40 南昌-井冈山
由于出发时间较早，早餐安排酒店打包简餐，请退房时在前台领取简餐。
红旗雕塑园
参观井冈山【红旗雕塑】，一面红旗迎接上井冈山的朋友。
黄洋界“炮声隆”情景再现
3D电影。
五龙潭瀑布群
索道72元/人自理，可步行。
小井
参观【小井红军医院】（参观时间30分钟左右），*初取名为“红光医院”，是我军**所正规医院。医院全采用木质结构，建筑面积为920平方米，分上下两层共32间的红军住院部，取名“红光医院”。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
由于出发时间较早，酒店提前打包简餐，请退房时在前台领取。
井冈山东方假日酒店 井冈山罗霄山庄 井冈山竺轩大酒店 井冈山商贸大酒店 井冈山井红大酒店 井冈山金狮面
第3天
井冈山-南昌
井冈山革命烈士陵园 井冈山烈士陵园 毛泽东旧居 井冈山革命博物馆
08:00 井冈山革命烈士陵园
五龙潭瀑布群亦称“五龙潭”，位于茨坪西北7公里的五神河上，是井冈山风景佳丽的地区之一。龙潭景区景色优美，除飞瀑外，还有龙女峰、姐妹峰、海螺峰、回音壁、一线天、琴台、“金龟击鼓”、人面崖、“定海针”、揽月台等景点。
08:00 井冈山烈士陵园
由井冈山革命烈士纪念堂、井冈山碑林、井冈山雕塑园、井冈山革命烈士纪念碑组成。
08:00 毛泽东旧居
参观【茨坪毛泽东旧居】（参观时间约30分钟），1927年10月27 日,毛泽东率领湘赣边界秋收起义部队来到茨坪就居住在这里。在这里，他代表井冈山前委起草了《井冈山前委对中央的报告》即《井冈山的斗争》一文。
08:00 井冈山革命博物馆
【井冈山博物馆】（周一闭馆），1959年建成开放，该馆馆藏文物近3000件，保存毛泽东、朱德等党和*****重上井冈山时的影视资料数百件。珍贵文物有当年毛泽东撰写《中国红色政权为什么能够存在？》和《井冈山的斗争》时用过的油灯、砚台和朱德在井冈山挑粮用过的扁担等。
14:00 井冈山-南昌
游览结束后乘车返回南昌，入住酒店
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
南昌普瑞思大酒店 南昌百胜酒店 南昌开源酒店 南昌明园大酒店 南昌阳光假日酒店 南昌维也纳国际青山湖万达广场店
或其他参考酒店
第4天
南昌-庐山
庐山美庐别墅 含鄱口 三叠泉
07:30 南昌-庐山
早餐后车赴世界双遗产地—庐山，庐山风景区上下山及景区游览需换乘当地观光车（客人自理景区观光车费用90元/人）
庐山美庐别墅
如闭馆则外观，游览时间约30分钟。
含鄱口
后游览含鄱口（游览约30分钟）——含鄱口海拔1286米，含鄱岭和对面的汉阳峰之间形成一个巨大壑口，大有一口汲尽山麓的鄱阳湖水之势，故得名。
三叠泉
往返缆车自理80元/人
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
团餐，正餐餐标25元/人餐，十人一桌，八菜一汤。不吃不退。如人数不足，则相应减少菜品。不足8人退回餐费，不做团餐。
庐山锦绣假日酒店 庐山新世纪宾馆 庐山熹庐国际度假山庄 庐山北斗星假日酒店 庐山飞来石宾馆 庐山西湖宾馆
庐山酒店不含一次性洗漱用品跟空调，请客人自备洗漱用品，如需含空调请到前台自费20-30元/间房。
第5天
庐山-景德镇景德镇-婺源县
如琴湖 天桥 谈判台 锦绣谷 仙人洞 险峰 御碑亭 景德镇富玉陶瓷研究中心或缘源陶瓷创意园或丝绸瓷路
如琴湖
游览形如提琴的--如琴湖。
天桥
天桥。
谈判台
谈判台
锦绣谷
晋代东方名僧慧远采撷花卉、草药处，四季如春、犹如锦绣的--锦绣谷。
仙人洞
自然风化天生石洞，洞顶为参差如手指的岩石覆盖，形似佛手，又名“佛手岩”的--仙人洞、险峰
险峰
自然风化天生石洞，洞顶为参差如手指的岩石覆盖，形似佛手，又名“佛手岩”的--仙人洞、险峰
御碑亭
明朝皇帝朱元璋所建刻着朱皇帝亲自撰写的《周颠仙人传》和《四仙诗》--御碑亭。
庐山-景德镇
车赴景德镇车程约2.5小时。
景德镇富玉陶瓷研究中心或缘源陶瓷创意园或丝绸瓷路
AAA级景区--缘源陶瓷创意园或富玉陶瓷，这里可参观传统的72道手工制作工序，体验官窑陶瓷传承技艺，并选购精美瓷器。
景德镇-婺源县
车赴婺源车程约1小时。
推荐自费套餐：熹园+月亮湾竹筏+升级婺源特色喜宴，自理198元/人
推荐自费套餐：熹园+月亮湾竹筏+升级婺源特色喜宴，自理198元/人。
晚上自费198元/人观看大型山水实景演出梦里老家
推荐自费项目（自愿消费，绝不强迫）：
1、《梦里老家》实景演出198元/人
2、套餐A：熹园+月亮湾竹筏+升级婺源特色喜宴198元/人；
3、优惠套餐：如选择参加1+2项自费，可享受优惠打包价368元/人。
套餐备注：
1、A套餐，小孩：1.1米以下收100/人，因此套餐为特价优惠打包价，任何证件不享受优惠，敬请谅解；
团餐
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
正餐餐标25元/人餐，十人一桌八菜一汤。人数不足相应减少菜品，不吃不退。成团人数不足8人，则退回餐标不做团餐。
婺源德鑫园山庄 婺源华逸大酒店(Wuyuan Huayi Hotel) 婺源国际大酒店 婺源东篱小隐臻品民宿 婺源朱子故里
酒店取消一次性洗漱用品，请客人自备。
第6天
婺源县-南昌
婺源篁岭景区
婺源篁岭景区
往返缆车自理120元/人。
推荐自理套餐：套餐A：熹园+月亮湾竹筏+升级婺源特色喜宴198元/人
即可体验月亮湾竹筏。
14:00 婺源县-南昌
下午返回南昌，根据当天返南昌人数，安排车子或动车票给您返回南昌。导游不陪同返南昌。
南昌百胜酒店 南昌开心优品酒店 南昌阳光假日风尚酒店 南昌碧尤蒂开源酒店 南昌阳光假日酒店 南昌普瑞思大酒店
团餐
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
第7天
南昌-全国
温馨提醒
客人请客人于12点之前自行办理退房手续，自由活动，导游会视回程车次提前通知集合前往火车站散团，工作人员送站至南昌火车站,客人返回温馨的家，结束愉快行程。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
1、全程含6早8正餐如成团人数不足8人，餐费退还客人，不做团餐。
2、如因游客自身原因放弃的项目不退任何费用，敬请谅解。
3、井冈山行程有时会调整到第五第六天游览，但不影响原本线路的接待标准。
- 儿童价标准
-
- 身高0.8~1.2米（含），不占床,不含早不含门票，含半价正餐导服车位费，其他费用自理。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过75岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
4008225859
鼎盛诺蓝智慧旅游营销管理系统客服电话
在线客服和我联系