<斯里兰卡机票+当地7-8日游>五星优品锡兰,全含纯玩0自费,狮子岩登顶，A植物园/大象孤儿院，BC米日内亚/红树林/海龟中心
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 成都
- 目的地
- 斯里兰卡-cd
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
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第1天
联运城市-成都成都-科伦坡/尼干布
联运城市-成都
各地联运航班时间均不同，以实际出票为准，您可提前在国航官网查询或现询联运参考航班。
1、全国各地到成都联运航班同一出发地2人起配，如单人出游，需现询，联运若当天没有航班或航班无票情况，则改为相邻可联运城市出发，所有联运航班均以国航具体申请为准。下单后为您申请联运航班，如申请不到，可无损全额退款。（国航无成都西安往返航班，此地为动车二等座联运申请需提供身份证扫描件，也可选择自己喜欢的交通方式）
2、联运客人请自行于航班起飞前2-3小时抵达出发地机场，持护照原件办理登机手续，搭乘国航联运航班前往成都；
3、航班时间在48小时内可配联运，联运时间在24小时内赠送机场联运酒店住宿及酒店接送，如遇旺季节假日可能无法提供住宿，常用酒店有：翔宇大酒店＆尚祥航空大酒店＆百港国际酒店＆川港国际酒店＆空港头等舱大酒店＆头等舱商务大酒店，住宿以航司批复为准。酒店接送机可能会因人多等位的情况，请谅解
4、同一订单游客，在成都入住的中转酒店可能会被国航系统自动分配到不同酒店，人工无法干预，敬请理解！
成都-科伦坡
国航直飞 CA425 17:45-21:05 （航班仅供参考，请以出团通知书为准） 5.5小时
游客于下午16:00在成都双流机场集合，待送团人为您办理好登机手续后搭乘国航豪华客机飞往享有“印度洋上的眼泪”之称的斯里兰卡。到达后，有导游接机，随后送您前往酒店休息。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚餐为飞机餐
科伦坡希尔顿酒店(Hilton Colombo) Marino Beach Colombo（科伦坡马里诺海滩酒店） 科伦坡肉桂湖畔酒店(Cinnamon Lakeside Colombo) 同级
斯里兰卡为英式酒店，与国内标准间不同，多数为两个床合并在一起的双人间不能全部保证标间或大床房（酒店对由此产生的投诉不会有任何赔偿）；
第2天
科伦坡-西格里亚（狮子岩）
大象孤儿院 狮子岩
温馨提醒
餐后乘车（约4小时）前往【西格里亚】，参观【大象孤儿院】、【狮子岩】
参观后前往西格里亚古城酒店入住休息，随后晚餐。
大象孤儿院
【大象孤儿院】（参观时间约2小时）这座大象孤儿院建于1975年，旨在救助受伤的大象和失去父母的小象，现已共收养了近百头大象，大象孤儿院定时向游人开放，一些经过训练的大象还表演节目，成年后的大象可以接受工作训练如帮助人们搬运木材等，这里是幼象们的天堂，也是游客欣赏大象的佳景点。这里将象粪变废为宝，加工处理成能登大雅之堂的纸张，用象粪制成的纸类产品不但远销日本、欧洲和美国，更成为斯里兰卡的国礼，赠送给许多世界知名政要。在大象餐厅享用自助午餐，一边享用美食，一边看大象戏水洗澡。
狮子岩
【狮子岩】（参观时间约2.5小时）是斯里兰卡一座古老宫殿的遗址，是斯里兰卡国宝级古迹。它于公元5世纪由僧迦罗族国王所建，当时，王子卡西雅伯为树立权wei，他在巨型岩石上建造了这座宫殿。整个山顶是个遗世独立的王国，内外有致，山顶建筑平面层层逐次下降，花纹编织交错，是一座真实构筑在橘红色巨岩上的空中宫殿。狮子岩有着澳洲艾尔斯岩的自然奇景，更有着化不可能为可能的人工奇迹，是联合国教科文组织保护的珍贵遗产之一。峭壁上的美女壁画是斯里兰卡的标志之一，色彩鲜艳，神态动人。
温馨提醒
西格里亚狮子岩地势陡峭，一定要穿轻便好走的鞋子，上下楼梯注意安全；游客需自备防晒物品、墨镜、雨伞、矿泉水等；狮子岩景区里没有卫生间，所以需要在进景区前提前解决好个人问题；寺庙内和狮子岩壁画都是禁止拍照、摄像和打闪光灯的。攀登的沿途没有人卖任何东西，所以一定记得准备一瓶水随身携带。攀登狮子岩过程中会有当地人伸手搜扶，此行为是有偿服务，不需要可以拒绝。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
The Deer Park Hotel The Paradise 同级
第3天
西格里亚-康提
米日内亚国家森林公园
温馨提醒
早餐后乘车（约45分钟）前往【米日内亚国家森林公园】
随乘车（约3小时）前往烂漫古城【康提】，后驱车前往【哈勃那拉】（游览时间约1.5小时）（游览时间约1.5小时）体验乡村野趣；中午安排斯里兰卡特色手抓饭；
米日内亚国家森林公园
【米日内亚国家公园】占地面积约九十平方公里，园内有玛哈辛国王在三世纪修建的巨大蓄水湖，蓄水湖区在旱季时露出青草，吸引附近生物到来栖息，包括来自马塔拉、波隆纳鲁瓦和亭可马里等地区的象群，也会在这时来到绿草茵茵的湖畔寻找水源和嫩草，有时会多达200~300头，所以米内日亚国家公园是该国其中一个重要的大象栖息地。抵达后乘坐【高篷吉普车】（乘坐吉普车游览时间约1.5小时），更舒适，更宽敞，驰骋于南亚洲大草原，体验真正的锡兰生态森林公园
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
格兰德康提亚酒店(The Grand Kandyan) 生命之树自然渡假村(Tree of Life Nature Resort) Victoria Golf & Country Resort 阿马亚山酒店(Amaya Hills) 同级
第4天
康提-南部海滨
佛牙寺 康提湖 皇家植物园
温馨提醒
早餐后参观【佛牙寺】（参观时间约1.5小时），之后游览【康提湖】（约30分钟）
特别赠送：极具民族特色的【康提舞表演】（赠送项目，不参加不退费）
随后前往参观【皇家植物园】（约1小时）
之后乘车（约4小时）前往南部海滨。软的沙滩，自由的海浪，作为世界美海滩之一，您还有什么理由无动于衷呢？您可在海边自由嬉戏，感受伴着落日漫步在海边的悠然自得。落日时的海边是美丽的，太阳已经收起了她那刺眼的光芒。提前来这里度假的人们把城市的喧嚣也提前带给了大海，戏海的人们也被夕阳的余辉染成了绯红色。
佛牙寺
【佛牙寺】（参观时间约1.5小时），佛牙寺是斯里兰卡著名的佛寺，为佛教徒朝圣地，建于公元15世纪，位于古城康提湖畔，是整个宫殿建筑群的一个组成部分，四周围绕着护城河、角楼护卫。黄昏时分的敬拜仪式，吸引众多的信徒与游客，夕阳沐浴下的佛牙寺，焕发着祥和的光彩。
温馨提示：进入佛牙寺庙需脱鞋，有鞋子寄存处，但可以不存，放进自己随身袋内，可省去部分费用，好自己带一双厚袜子，以免烫伤。
康提湖
【康提湖】（约30分钟）康提湖之于康提，犹如西湖之于杭州，树木郁郁葱葱，各种花卉争相开放，万紫千红，与坐落在旁的佛牙寺交相辉映。
皇家植物园
【皇家植物园】是世界上好的热带植物园，始建于公元1371年，曾经是御花园，总面积超过60公顷，是整个亚洲大的植物园。园内种植收藏了超过4000种本土及海外引进的植物，拥有非常稀有珍贵的热带植物，并且有相当数量的植物品种以及在生物工程、生态学、保存和分类等与植物相关的科学资料。热带骄阳和康提地区的地中海式气候使得植物园四季如春，植物茂盛，到处鲜花盛开。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
Club Wasakaduwa EKHO Surf 冲浪酒店(The Surf Hotel) 卡巴拉纳酒店(Hotel Kabalana) 同级
第5天
南部海滨-
出海寻鲸 加勒古城 高跷立钓
温馨提醒
为了能增加与鲸鱼亲密接触的机会，今天让咱们起个大早【出海寻鲸】
后乘车（约1小时）前往【加勒古城】游览（约2小时）。随后前往体验斯里兰卡特色的【高跷立钓】
出海寻鲸
【出海寻鲸】每年11月到次年4月是南部海滨观鲸季节，能看到鲸鱼的概率在百分之九十以上。这里能看到的是世界上大的动物蓝鲸，一种海洋哺乳动物，属于须鲸亚目。共有四个亚种。被认为是已知的地球上生存过的体积大的动物，长可达33米，重达181吨。这里也是全球海洋研究学者和动物保护组织们眼中的全球佳蓝鲸观测点之一。
加勒古城
【加勒古城】游览（约2小时）位于斯里兰卡西南部，是一座历史悠久的海滨城市，也是该国四大经济重镇之一，于1988年被列为世界文化遗产。古堡在16世纪葡萄牙攻占斯里兰卡时建成，后相继被荷、英、法几国殖民，经多国反复的修建与完善，竟让这座南亚古城汇聚了欧洲的建筑精粹，呈现出异彩斑斓的异国风情。
高跷立钓
【高跷立钓/高跷渔夫】是斯里兰卡独特的钓鱼方式，他们坐在插入海中的木杆上钓鱼，技术高超。潮来潮去，却似乎并不影响渔民们的垂钓，这是当地渔民特殊的一种捕鱼方式，全世界仅有在斯里兰卡能够看到。
温馨提醒
1、立钓海边沙滩坡度落差大，风浪大时，请一定不要下海游玩。
2、如上横杆体验立钓，请注意安全，并需要向渔夫支付小费，如果渔民在的话可看到，不在的话则取消此行程，无需支付小费。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
Club Wasakaduwa EKHO Surf 冲浪酒店(The Surf Hotel) 卡巴拉纳酒店(Hotel Kabalana) 同级
第6天
南部海滨-科伦坡科伦坡-成都
海边小火车 科伦坡市政厅 独立广场
南部海滨-科伦坡
回程航班CA426 航班时间22:25-06:15+1 5.5小时（航班仅供参考 请以出团通知书为准）
早餐后乘坐著名的【海边小火车】（赠送项目，不参加不退，乘坐时间约1小时）前往科伦坡。 抵达后科伦坡【市区观光】（参观时间约3小时），科伦坡是斯里兰卡大的城市，全国政治、经济、文化和交通中心、印度洋重要港口，世界著名的人工海港，位于斯里兰卡岛西南岸，濒临印度洋，北面以凯勒尼河为界，是进入斯里兰卡的门户，素有“东方十字路口”之称。科伦坡是一座美丽的城市，市区树木繁茂，气候宜人，在当地的辛哈里语中意为“海的天堂”。这里有仿中国人民大会堂的【班达拉奈克国际会议中心】【市政府大楼】古老建筑的【独立纪念广场】希腊古建筑式的【旧国会大厦外观】有庭园之美的【水上庙】造型独特雕刻精致的【印度教庙】，游客们可以尽情游览领略科伦坡市区风光；
随后乘车（约45分钟）前往科伦坡国际机场搭乘国际航班返回成都，结束斯里兰卡温柔之旅。
海边小火车
【海边小火车】（此项目为赠送项目），体验斯里兰卡海岸线火车，追寻《千与千寻》的足迹。
列车为当地实际运营交通，遇乘坐高峰则调整为无座，请谅解，以体验为主。
1、赠送小火车以实际出票为准，动力有限，火车票需现场购买，无空调不保证座位，体验20分钟左右。
2、体验海边火车，如因罢工等不可抗拒因素，不能坐火车则改为汽车，费用不退。
科伦坡市政厅
【科伦坡市政厅】市政厅有“科伦坡白宫”之称，由英国人建造，是一栋新古典主义风格的建筑。对面的维哈马哈德维公园（Viharamahadevi Park）也是市政厅的一部分，是科伦坡市区大的公园，三三两两的情侣依偎在绿色的草坪上。
独立广场
【独立广场】位于科伦坡大学东侧，标志性的文化广场，是斯里兰卡 1948 年 2 月 4 日独立仪式举行的场所。广场中央的独立纪念堂模仿康提王朝时期皇室接见朝觐者的大厅而建。晚上有喷泉，兰卡人民傍晚到此散步。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
温馨提醒
1、小火车为赠送项目，如遇政策性原因停开，则取消此项目；前往科伦坡的海滨火车大多有晚点的现象，没有空调，没有检票员，海上火车为体验型活动，为当地人的一种交通工具；小火车不能提前预定，需在火车站临时买票，且座票与站票随机分配，环境一般，如对卫生和座位要求严格，可自愿放弃而选择乘坐大巴前往科伦坡，恕不退费用。
2、为了客人有更充分的时间安排，当天不含晚餐。
第7天
成都-联运城市
成都-联运城市
（联运航班信息 请以机票行程单为准）
乘机离开科伦坡，返回成都，结束愉快的旅程，返回温暖的家。
斯里兰卡为英式酒店，与国内标准间不同，多数为两个床合并在一起的双人间不能全部保证标间或大床房（酒店对由此产生的投诉不会有任何赔偿）；
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,不含早，其余服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过70岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
- 特殊信息
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本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
- 注意事项
-
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足6人时，本公司会于出发前5个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
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第1天
联运城市-成都成都-科伦坡/尼干布
联运城市-成都
各地联运航班时间均不同，以实际出票为准，您可提前在国航官网查询或现询联运参考航班。
1、全国各地到成都联运航班同一出发地2人起配，如单人出游，需现询，联运若当天没有航班或航班无票情况，则改为相邻可联运城市出发，所有联运航班均以国航具体申请为准。下单后为您申请联运航班，如申请不到，可无损全额退款。（国航无成都西安往返航班，此地为动车二等座联运申请需提供身份证扫描件，也可选择自己喜欢的交通方式）
2、联运客人请自行于航班起飞前2-3小时抵达出发地机场，持护照原件办理登机手续，搭乘国航联运航班前往成都；
3、航班时间在48小时内可配联运，联运时间在24小时内赠送机场联运酒店住宿及酒店接送，如遇旺季节假日可能无法提供住宿，常用酒店有：翔宇大酒店＆尚祥航空大酒店＆百港国际酒店＆川港国际酒店＆空港头等舱大酒店＆头等舱商务大酒店，住宿以航司批复为准。酒店接送机可能会因人多等位的情况，请谅解
4、同一订单游客，在成都入住的中转酒店可能会被国航系统自动分配到不同酒店，人工无法干预，敬请理解！
成都-科伦坡
国航直飞 CA425 17:45-21:05 （航班仅供参考，请以出团通知书为准） 5.5小时
游客于下午16:00在成都双流机场集合，待送团人为您办理好登机手续后搭乘国航豪华客机飞往享有“印度洋上的眼泪”之称的斯里兰卡。到达后，有导游接机，随后送您前往酒店休息。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚餐为飞机餐
科伦坡希尔顿酒店(Hilton Colombo) Marino Beach Colombo（科伦坡马里诺海滩酒店） 科伦坡肉桂湖畔酒店(Cinnamon Lakeside Colombo) 同级
斯里兰卡为英式酒店，与国内标准间不同，多数为两个床合并在一起的双人间不能全部保证标间或大床房（酒店对由此产生的投诉不会有任何赔偿）；
第2天
科伦坡-西格里亚（狮子岩）
狮子岩 米日内亚国家森林公园
温馨提醒
餐后乘车（约4小时）前往【西格里亚】，参观【狮子岩】，之后前往【米日内亚国家森林公园】
参观后前往西格里亚古城酒店入住休息，随后晚餐。
狮子岩
【狮子岩】（参观时间约2.5小时）是斯里兰卡一座古老宫殿的遗址，是斯里兰卡国宝级古迹。它于公元5世纪由僧迦罗族国王所建，当时，王子卡西雅伯为树立权wei，他在巨型岩石上建造了这座宫殿。整个山顶是个遗世独立的王国，内外有致，山顶建筑平面层层逐次下降，花纹编织交错，是一座真实构筑在橘红色巨岩上的空中宫殿。狮子岩有着澳洲艾尔斯岩的自然奇景，更有着化不可能为可能的人工奇迹，是联合国教科文组织保护的珍贵遗产之一。峭壁上的美女壁画是斯里兰卡的标志之一，色彩鲜艳，神态动人。
米日内亚国家森林公园
【米日内亚国家公园】占地面积约九十平方公里，园内有玛哈辛国王在三世纪修建的巨大蓄水湖，蓄水湖区在旱季时露出青草，吸引附近生物到来栖息，包括来自马塔拉、波隆纳鲁瓦和亭可马里等地区的象群，也会在这时来到绿草茵茵的湖畔寻找水源和嫩草，有时会多达200~300头，所以米内日亚国家公园是该国其中一个的大象栖息地。抵达后乘坐【高篷吉普车】（乘坐吉普车游览时间约1.5小时），更舒适，更宽敞，驰骋于南亚洲大草原，体验真正的锡兰生态森林公园！
温馨提醒
西格里亚狮子岩地势陡峭，一定要穿轻便好走的鞋子，上下楼梯注意安全；游客需自备防晒物品、墨镜、雨伞、矿泉水等；狮子岩景区里没有卫生间，所以需要在进景区前提前解决好个人问题；寺庙内和狮子岩壁画都是禁止拍照、摄像和打闪光灯的。攀登的沿途没有人卖任何东西，所以一定记得准备一瓶水随身携带。攀登狮子岩过程中会有当地人伸手搜扶，此行为是有偿服务，不需要可以拒绝。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
The Deer Park Hotel The Paradise 同级
第3天
西格里亚-康提
佛牙寺 康提湖
温馨提醒
西格里亚—约100KM—康提
早餐后，乘车（约3小时）前往烂漫古城【康提】，后驱车前往【哈勃那拉】（游览时间约1.5小时）体验乡村野趣；
中午安排斯里兰卡特色手抓饭；
随后参观【佛牙寺】（参观时间约1.5小时）；之后游览【康提湖】（约30分钟）
特别赠送：具有民族特色的【康提舞表演】（赠送项目，不参加不退费）
佛牙寺
【佛牙寺】（参观时间约1.5小时），佛牙寺是斯里兰卡著名的佛寺，为佛教徒朝圣地，建于公元15世纪，位于古城康提湖畔，是整个宫殿建筑群的一个组成部分，四周围绕着护城河、角楼护卫。黄昏时分的敬拜仪式，吸引众多的信徒与游客，夕阳沐浴下的佛牙寺，焕发着祥和的光彩。
温馨提示：进入佛牙寺庙需脱鞋，有鞋子寄存处，但可以不存，放进自己随身袋内，可省去部分费用，好自己带一双厚袜子，以免烫伤。
康提湖
【康提湖】（约30分钟）康提湖之于康提，犹如西湖之于杭州，树木郁郁葱葱，各种花卉争相开放，万紫千红，与坐落在旁的佛牙寺交相辉映。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
格兰德康提亚酒店(The Grand Kandyan) 生命之树自然渡假村(Tree of Life Nature Resort) Victoria Golf & Country Resort 阿马亚山酒店(Amaya Hills) 同级
第4天
康提-南部海滨
温馨提醒
早餐后乘车（约4小时）前往南部海滨。软的沙滩，自由的海浪，作为世界美海滩之一，您还有什么理由无动于衷呢？您可在海边自由嬉戏，感受伴着落日漫步在海边的悠然自得。落日时的海边是美丽的，太阳已经收起了她那刺眼的光芒。提前来这里度假的人们把城市的喧嚣也提前带给了大海，戏海的人们也被夕阳的余辉染成了绯红色。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
Club Wasakaduwa EKHO Surf 冲浪酒店(The Surf Hotel) 卡巴拉纳酒店(Hotel Kabalana) 同级
第5天
南部海滨-
海龟养育中心 红树林游船 加勒古城 高跷立钓
温馨提醒
早餐后早餐后后前往【海龟养育中心】，【红树林游船】乘车（约1小时）前往【加勒古城】游览（约2小时）。随后前往体验斯里兰卡特色的【高跷立钓】
海龟养育中心
【海龟养育中心】斯里兰卡是观赏海龟的理想国度，全世界一共有7种大海龟，而在斯里兰卡就可以观赏到5种。不过海龟还是一直位列濒危动物名单之上，所以斯里兰卡政府和一些民间组织在沿区开设了很多海龟保护中心，通过人为介入保护的措施，使得这一濒危物种得以繁衍生息。
红树林游船
随后前往马度河，进行【红树林游船】，在欣赏岸边秀美风光的同时，鱼鹰、翠鸟、蜥蜴、鳄鱼、苍鹰、各种水鸟不时闯入我们的视野中，仿佛置身于*原始*生态的自然之中。
加勒古城
【加勒古城】游览（约2小时）位于斯里兰卡西南部，是一座历史悠久的海滨城市，也是该国四大经济重镇之一，于1988年被列为世界文化遗产。古堡在16世纪葡萄牙攻占斯里兰卡时建成，后相继被荷、英、法几国殖民，经多国反复的修建与完善，竟让这座南亚古城汇聚了欧洲的建筑精粹，呈现出异彩斑斓的异国风情。
高跷立钓
【高跷立钓/高跷渔夫】是斯里兰卡独特的钓鱼方式，他们坐在插入海中的木杆上钓鱼，技术高超。潮来潮去，却似乎并不影响渔民们的垂钓，这是当地渔民特殊的一种捕鱼方式，全世界仅有在斯里兰卡能够看到。
温馨提醒
1、立钓海边沙滩坡度落差大，风浪大时，请一定不要下海游玩。
2、如上横杆体验立钓，请注意安全，并需要向渔夫支付小费，如果渔民在的话可看到，不在的话则取消此行程，无需支付小费。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
Club Wasakaduwa EKHO Surf 冲浪酒店(The Surf Hotel) 卡巴拉纳酒店(Hotel Kabalana) 同级
第6天
南部海滨-科伦坡科伦坡-成都
海边小火车 科伦坡市政厅 独立广场
南部海滨-科伦坡
回程航班CA426 航班时间22:25-06:15+1 5.5小时（航班仅供参考 请以出团通知书为准）
早餐后乘坐著名的【海边小火车】（赠送项目，不参加不退，乘坐时间约1小时）前往科伦坡。 抵达后科伦坡【市区观光】（参观时间约3小时），科伦坡是斯里兰卡大的城市，全国政治、经济、文化和交通中心、印度洋重要港口，世界著名的人工海港，位于斯里兰卡岛西南岸，濒临印度洋，北面以凯勒尼河为界，是进入斯里兰卡的门户，素有“东方十字路口”之称。科伦坡是一座美丽的城市，市区树木繁茂，气候宜人，在当地的辛哈里语中意为“海的天堂”。这里有仿中国人民大会堂的【班达拉奈克国际会议中心】【市政府大楼】古老建筑的【独立纪念广场】希腊古建筑式的【旧国会大厦外观】有庭园之美的【水上庙】造型独特雕刻精致的【印度教庙】，游客们可以尽情游览领略科伦坡市区风光；
随后乘车（约45分钟）前往科伦坡国际机场搭乘国际航班返回成都，结束斯里兰卡温柔之旅。
海边小火车
【海边小火车】（此项目为赠送项目），体验斯里兰卡海岸线火车，追寻《千与千寻》的足迹。
列车为当地实际运营交通，遇乘坐高峰则调整为无座，请谅解，以体验为主。
1、赠送小火车以实际出票为准，动力有限，火车票需现场购买，无空调不保证座位，体验20分钟左右。
2、体验海边火车，如因罢工等不可抗拒因素，不能坐火车则改为汽车，费用不退。
科伦坡市政厅
【科伦坡市政厅】市政厅有“科伦坡白宫”之称，由英国人建造，是一栋新古典主义风格的建筑。对面的维哈马哈德维公园（Viharamahadevi Park）也是市政厅的一部分，是科伦坡市区大的公园，三三两两的情侣依偎在绿色的草坪上。
独立广场
【独立广场】位于科伦坡大学东侧，标志性的文化广场，是斯里兰卡 1948 年 2 月 4 日独立仪式举行的场所。广场中央的独立纪念堂模仿康提王朝时期皇室接见朝觐者的大厅而建。晚上有喷泉，兰卡人民傍晚到此散步。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
温馨提醒
1、小火车为赠送项目，如遇政策性原因停开，则取消此项目；前往科伦坡的海滨火车大多有晚点的现象，没有空调，没有检票员，海上火车为体验型活动，为当地人的一种交通工具；小火车不能提前预定，需在火车站临时买票，且座票与站票随机分配，环境一般，如对卫生和座位要求严格，可自愿放弃而选择乘坐大巴前往科伦坡，恕不退费用。
2、为了客人有更充分的时间安排，当天不含晚餐。
第7天
成都-联运城市
成都-联运城市
（联运航班信息 请以机票行程单为准）
乘机离开科伦坡，返回成都，结束愉快的旅程，返回温暖的家。
斯里兰卡为英式酒店，与国内标准间不同，多数为两个床合并在一起的双人间不能全部保证标间或大床房（酒店对由此产生的投诉不会有任何赔偿）；
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,不含早，其余服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过70岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
- 特殊信息
-
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
第1天
联运城市-成都成都-科伦坡/尼干布
联运城市-成都
各地联运航班时间均不同，以实际出票为准，您可提前在国航官网查询或现询联运参考航班。
1、全国各地到成都联运航班同一出发地2人起配，如单人出游，需现询，联运若当天没有航班或航班无票情况，则改为相邻可联运城市出发，所有联运航班均以国航具体申请为准。下单后为您申请联运航班，如申请不到，可无损全额退款。（国航无成都西安往返航班，此地为动车二等座联运申请需提供身份证扫描件，也可选择自己喜欢的交通方式）
2、联运客人请自行于航班起飞前2-3小时抵达出发地机场，持护照原件办理登机手续，搭乘国航联运航班前往成都；
3、航班时间在48小时内可配联运，联运时间在24小时内赠送机场联运酒店住宿及酒店接送，如遇旺季节假日可能无法提供住宿，常用酒店有：翔宇大酒店＆尚祥航空大酒店＆百港国际酒店＆川港国际酒店＆空港头等舱大酒店＆头等舱商务大酒店，住宿以航司批复为准。酒店接送机可能会因人多等位的情况，请谅解
4、同一订单游客，在成都入住的中转酒店可能会被国航系统自动分配到不同酒店，人工无法干预，敬请理解！
成都-科伦坡
国航直飞 CA425 17:45-21:05 （航班仅供参考，请以出团通知书为准） 5.5小时
游客于下午16:00在成都双流机场集合，待送团人为您办理好登机手续后搭乘国航豪华客机飞往享有“印度洋上的眼泪”之称的斯里兰卡。到达后，有导游接机，随后送您前往酒店休息。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚餐为飞机餐
科伦坡希尔顿酒店(Hilton Colombo) Marino Beach Colombo（科伦坡马里诺海滩酒店） 科伦坡肉桂湖畔酒店(Cinnamon Lakeside Colombo) 同级
斯里兰卡为英式酒店，与国内标准间不同，多数为两个床合并在一起的双人间不能全部保证标间或大床房（酒店对由此产生的投诉不会有任何赔偿）；
第2天
科伦坡-西格里亚（狮子岩）
狮子岩 米日内亚国家森林公园
温馨提醒
餐后乘车（约4小时）前往【西格里亚】，参观【狮子岩】，之后前往【米日内亚国家森林公园】
参观后前往西格里亚古城酒店入住休息，随后晚餐。
狮子岩
【狮子岩】（参观时间约2.5小时）是斯里兰卡一座古老宫殿的遗址，是斯里兰卡国宝级古迹。它于公元5世纪由僧迦罗族国王所建，当时，王子卡西雅伯为树立权wei，他在巨型岩石上建造了这座宫殿。整个山顶是个遗世独立的王国，内外有致，山顶建筑平面层层逐次下降，花纹编织交错，是一座真实构筑在橘红色巨岩上的空中宫殿。狮子岩有着澳洲艾尔斯岩的自然奇景，更有着化不可能为可能的人工奇迹，是联合国教科文组织保护的珍贵遗产之一。峭壁上的美女壁画是斯里兰卡的标志之一，色彩鲜艳，神态动人。
米日内亚国家森林公园
【米日内亚国家公园】占地面积约九十平方公里，园内有玛哈辛国王在三世纪修建的巨大蓄水湖，蓄水湖区在旱季时露出青草，吸引附近生物到来栖息，包括来自马塔拉、波隆纳鲁瓦和亭可马里等地区的象群，也会在这时来到绿草茵茵的湖畔寻找水源和嫩草，有时会多达200~300头，所以米内日亚国家公园是该国其中一个重要的大象栖息地。抵达后乘坐【高篷吉普车】（乘坐吉普车游览时间约1.5小时），更舒适，更宽敞，驰骋于南亚洲大草原，体验真正的锡兰生态森林公园！
温馨提醒
西格里亚狮子岩地势陡峭，一定要穿轻便好走的鞋子，上下楼梯注意安全；游客需自备防晒物品、墨镜、雨伞、矿泉水等；狮子岩景区里没有卫生间，所以需要在进景区前提前解决好个人问题；寺庙内和狮子岩壁画都是禁止拍照、摄像和打闪光灯的。攀登的沿途没有人卖任何东西，所以一定记得准备一瓶水随身携带。攀登狮子岩过程中会有当地人伸手搜扶，此行为是有偿服务，不需要可以拒绝。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
The Deer Park Hotel The Paradise 同级
第3天
西格里亚-康提
佛牙寺 康提湖
温馨提醒
西格里亚—约100KM—康提
早餐后，乘车（约3小时）前往烂漫古城【康提】，后驱车前往【哈勃那拉】（游览时间约1.5小时）体验乡村野趣；
中午安排斯里兰卡特色手抓饭；
随后参观【佛牙寺】（参观时间约1.5小时）；之后游览【康提湖】（约30分钟）
特别赠送：具有民族特色的【康提舞表演】（赠送项目，不参加不退费）
佛牙寺
【佛牙寺】（参观时间约1.5小时），佛牙寺是斯里兰卡著名的佛寺，为佛教徒朝圣地，建于公元15世纪，位于古城康提湖畔，是整个宫殿建筑群的一个组成部分，四周围绕着护城河、角楼护卫。黄昏时分的敬拜仪式，吸引众多的信徒与游客，夕阳沐浴下的佛牙寺，焕发着祥和的光彩。
温馨提示：进入佛牙寺庙需脱鞋，有鞋子寄存处，但可以不存，放进自己随身袋内，可省去部分费用，好自己带一双厚袜子，以免烫伤。
康提湖
【康提湖】（约30分钟）康提湖之于康提，犹如西湖之于杭州，树木郁郁葱葱，各种花卉争相开放，万紫千红，与坐落在旁的佛牙寺交相辉映。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
格兰德康提亚酒店(The Grand Kandyan) 生命之树自然渡假村(Tree of Life Nature Resort) Victoria Golf & Country Resort 阿马亚山酒店(Amaya Hills) 同级
第4天
康提-南部海滨
温馨提醒
早餐后乘车（约4小时）前往南部海滨。软的沙滩，自由的海浪，作为世界美海滩之一，您还有什么理由无动于衷呢？您可在海边自由嬉戏，感受伴着落日漫步在海边的悠然自得。落日时的海边是美丽的，太阳已经收起了她那刺眼的光芒。提前来这里度假的人们把城市的喧嚣也提前带给了大海，戏海的人们也被夕阳的余辉染成了绯红色。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
Club Wasakaduwa EKHO Surf 卡巴拉纳酒店(Hotel Kabalana) 冲浪酒店(The Surf Hotel) 同级
第5天
南部海滨-
海龟养育中心 红树林游船 加勒古城 高跷立钓
温馨提醒
早餐后前往【海龟养育中心】，【红树林游船】，乘车（约1小时）前往【加勒古城】游览（约2小时）。随后前往体验斯里兰卡特色的【高跷立钓】
海龟养育中心
【海龟养育中心】斯里兰卡是观赏海龟的理想国度，全世界一共有7种大海龟，而在斯里兰卡就可以观赏到5种。不过海龟还是一直位列濒危动物名单之上，所以斯里兰卡政府和一些民间组织在沿区开设了很多海龟保护中心，通过人为介入保护的措施，使得这一濒危物种得以繁衍生息。
红树林游船
随后前往马度河，进行【红树林游船】，在欣赏岸边秀美风光的同时，鱼鹰、翠鸟、蜥蜴、鳄鱼、苍鹰、各种水鸟不时闯入我们的视野中，仿佛置身于原始生态的自然之中。
加勒古城
【加勒古城】游览（约2小时）位于斯里兰卡西南部，是一座历史悠久的海滨城市，也是该国四大经济重镇之一，于1988年被列为世界文化遗产。古堡在16世纪葡萄牙攻占斯里兰卡时建成，后相继被荷、英、法几国殖民，经多国反复的修建与完善，竟让这座南亚古城汇聚了欧洲的建筑精粹，呈现出异彩斑斓的异国风情。
高跷立钓
【高跷立钓/高跷渔夫】是斯里兰卡独特的钓鱼方式，他们坐在插入海中的木杆上钓鱼，技术高超。潮来潮去，却似乎并不影响渔民们的垂钓，这是当地渔民特殊的一种捕鱼方式，全世界仅有在斯里兰卡能够看到。
温馨提醒
1、立钓海边沙滩坡度落差大，风浪大时，请一定不要下海游玩。
2、如上横杆体验立钓，请注意安全，并需要向渔夫支付小费，如果渔民在的话可看到，不在的话则取消此行程，无需支付小费。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
Club Wasakaduwa EKHO Surf 卡巴拉纳酒店(Hotel Kabalana) 冲浪酒店(The Surf Hotel) 同级
第6天
南部海滨-
南部海滨一整天自由活动
早餐后自由活动。尽情享受阳光沙滩
注：为保证当天游客有更多的时间自我安排，当天不含中餐
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
Club Wasakaduwa EKHO Surf 卡巴拉纳酒店(Hotel Kabalana) 冲浪酒店(The Surf Hotel) 同级
第7天
南部海滨-科伦坡科伦坡-成都
海边小火车 科伦坡市政厅 独立广场
南部海滨-科伦坡
回程航班CA426 航班时间22:25-06:15+1 5.5小时（航班仅供参考 请以出团通知书为准）
早餐后乘坐著名的【海边小火车】（赠送项目，不参加不退，乘坐时间约1小时）前往科伦坡。 抵达后科伦坡【市区观光】（参观时间约3小时），科伦坡是斯里兰卡大的城市，全国政治、经济、文化和交通中心、印度洋重要港口，世界著名的人工海港，位于斯里兰卡岛西南岸，濒临印度洋，北面以凯勒尼河为界，是进入斯里兰卡的门户，素有“东方十字路口”之称。科伦坡是一座美丽的城市，市区树木繁茂，气候宜人，在当地的辛哈里语中意为“海的天堂”。这里有仿中国人民大会堂的【班达拉奈克国际会议中心】【市政府大楼】古老建筑的【独立纪念广场】希腊古建筑式的【旧国会大厦外观】有庭园之美的【水上庙】造型独特雕刻精致的【印度教庙】，游客们可以尽情游览领略科伦坡市区风光；
随后乘车（约45分钟）前往科伦坡国际机场搭乘国际航班返回成都，结束斯里兰卡温柔之旅。
海边小火车
【海边小火车】（此项目为赠送项目），体验斯里兰卡海岸线火车，追寻《千与千寻》的足迹。
列车为当地实际运营交通，遇乘坐高峰则调整为无座，请谅解，以体验为主。
1、赠送小火车以实际出票为准，动力有限，火车票需现场购买，无空调不保证座位，体验20分钟左右。
2、体验海边火车，如因罢工等不可抗拒因素，不能坐火车则改为汽车，费用不退。
科伦坡市政厅
【科伦坡市政厅】市政厅有“科伦坡白宫”之称，由英国人建造，是一栋新古典主义风格的建筑。对面的维哈马哈德维公园（Viharamahadevi Park）也是市政厅的一部分，是科伦坡市区大的公园，三三两两的情侣依偎在绿色的草坪上。
独立广场
【独立广场】位于科伦坡大学东侧，标志性的文化广场，是斯里兰卡 1948 年 2 月 4 日独立仪式举行的场所。广场中央的独立纪念堂模仿康提王朝时期皇室接见朝觐者的大厅而建。晚上有喷泉，兰卡人民傍晚到此散步。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
温馨提醒
1、小火车为赠送项目，如遇政策性原因停开，则取消此项目；前往科伦坡的海滨火车大多有晚点的现象，没有空调，没有检票员，海上火车为体验型活动，为当地人的一种交通工具；小火车不能提前预定，需在火车站临时买票，且座票与站票随机分配，环境一般，如对卫生和座位要求严格，可自愿放弃而选择乘坐大巴前往科伦坡，恕不退费用。
2、为了客人有更充分的时间安排，当天不含晚餐。
第8天
成都-联运城市
成都-联运城市
（联运航班信息 请以机票行程单为准）
乘机离开科伦坡，返回成都，结束愉快的旅程，返回温暖的家。
斯里兰卡为英式酒店，与国内标准间不同，多数为两个床合并在一起的双人间不能全部保证标间或大床房（酒店对由此产生的投诉不会有任何赔偿）；
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,不含早，其余服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过70岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
- 特殊信息
-
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
第1天
联运城市-成都成都-科伦坡/尼干布
联运城市-成都
各地联运航班时间均不同，以实际出票为准，您可提前在国航官网查询或现询联运参考航班。
1、全国各地到成都联运航班同一出发地2人起配，如单人出游，需现询，联运若当天没有航班或航班无票情况，则改为相邻可联运城市出发，所有联运航班均以国航具体申请为准。下单后为您申请联运航班，如申请不到，可无损全额退款。（国航无成都西安往返航班，此地为动车二等座联运申请需提供身份证扫描件，也可选择自己喜欢的交通方式）
2、联运客人请自行于航班起飞前2-3小时抵达出发地机场，持护照原件办理登机手续，搭乘国航联运航班前往成都；
3、航班时间在48小时内可配联运，联运时间在24小时内赠送机场联运酒店住宿及酒店接送，如遇旺季节假日可能无法提供住宿，常用酒店有：翔宇大酒店＆尚祥航空大酒店＆百港国际酒店＆川港国际酒店＆空港头等舱大酒店＆头等舱商务大酒店，住宿以航司批复为准。酒店接送机可能会因人多等位的情况，请谅解
4、同一订单游客，在成都入住的中转酒店可能会被国航系统自动分配到不同酒店，人工无法干预，敬请理解！
成都-科伦坡
国航直飞 CA425 17:45-21:05 （航班仅供参考，请以出团通知书为准） 5.5小时
游客于下午16:00在成都双流机场集合，待送团人为您办理好登机手续后搭乘国航豪华客机飞往享有“印度洋上的眼泪”之称的斯里兰卡。到达后，有导游接机，随后送您前往酒店休息。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚餐为飞机餐
科伦坡希尔顿酒店(Hilton Colombo) Marino Beach Colombo（科伦坡马里诺海滩酒店） 科伦坡肉桂湖畔酒店(Cinnamon Lakeside Colombo) 同级
斯里兰卡为英式酒店，与国内标准间不同，多数为两个床合并在一起的双人间不能全部保证标间或大床房（酒店对由此产生的投诉不会有任何赔偿）；
第2天
科伦坡-西格里亚（狮子岩）
大象孤儿院 狮子岩
温馨提醒
餐后乘车（约4小时）前往【西格里亚】，参观【大象孤儿院】、【狮子岩】
参观后前往西格里亚古城酒店入住休息，随后晚餐。
大象孤儿院
【大象孤儿院】（参观时间约2小时）这座大象孤儿院建于1975年，旨在救助受伤的大象和失去父母的小象，现已共收养了近百头大象，大象孤儿院定时向游人开放，一些经过训练的大象还表演节目，成年后的大象可以接受工作训练如帮助人们搬运木材等，这里是幼象们的天堂，也是游客欣赏大象的佳景点。这里将象粪变废为宝，加工处理成能登大雅之堂的纸张，用象粪制成的纸类产品不但远销日本、欧洲和美国，更成为斯里兰卡的国礼，赠送给许多世界知名政要。在大象餐厅享用自助午餐，一边享用美食，一边看大象戏水洗澡。
狮子岩
【狮子岩】（参观时间约2.5小时）是斯里兰卡一座古老宫殿的遗址，是斯里兰卡国宝级古迹。它于公元5世纪由僧迦罗族国王所建，当时，王子卡西雅伯为树立权wei，他在巨型岩石上建造了这座宫殿。整个山顶是个遗世独立的王国，内外有致，山顶建筑平面层层逐次下降，花纹编织交错，是一座真实构筑在橘红色巨岩上的空中宫殿。狮子岩有着澳洲艾尔斯岩的自然奇景，更有着化不可能为可能的人工奇迹，是联合国教科文组织保护的珍贵遗产之一。峭壁上的美女壁画是斯里兰卡的标志之一，色彩鲜艳，神态动人。
温馨提醒
西格里亚狮子岩地势陡峭，一定要穿轻便好走的鞋子，上下楼梯注意安全；游客需自备防晒物品、墨镜、雨伞、矿泉水等；狮子岩景区里没有卫生间，所以需要在进景区前提前解决好个人问题；寺庙内和狮子岩壁画都是禁止拍照、摄像和打闪光灯的。攀登的沿途没有人卖任何东西，所以一定记得准备一瓶水随身携带。攀登狮子岩过程中会有当地人伸手搜扶，此行为是有偿服务，不需要可以拒绝。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
The Deer Park Hotel The Paradise 同级
第3天
西格里亚-康提
米日内亚国家森林公园
温馨提醒
早餐后乘车（约45分钟）前往【米日内亚国家森林公园】
随乘车（约3小时）前往烂漫古城【康提】，后驱车前往【哈勃那拉】（游览时间约1.5小时）（游览时间约1.5小时）体验乡村野趣；中午安排斯里兰卡特色手抓饭；
米日内亚国家森林公园
【米日内亚国家公园】占地面积约九十平方公里，园内有玛哈辛国王在三世纪修建的巨大蓄水湖，蓄水湖区在旱季时露出青草，吸引附近生物到来栖息，包括来自马塔拉、波隆纳鲁瓦和亭可马里等地区的象群，也会在这时来到绿草茵茵的湖畔寻找水源和嫩草，有时会多达200~300头，所以米内日亚国家公园是该国其中一个重要的大象栖息地。抵达后乘坐【高篷吉普车】（乘坐吉普车游览时间约1.5小时），更舒适，更宽敞，驰骋于南亚洲大草原，体验真正的锡兰生态森林公园
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
格兰德康提亚酒店(The Grand Kandyan) 生命之树自然渡假村(Tree of Life Nature Resort) Victoria Golf & Country Resort 阿马亚山酒店(Amaya Hills) 同级
第4天
康提-南部海滨
佛牙寺 康提湖 皇家植物园
温馨提醒
早餐后参观【佛牙寺】（参观时间约1.5小时），之后游览【康提湖】（约30分钟）
特别赠送：极具民族特色的【康提舞表演】（赠送项目，不参加不退费）
随后前往参观【皇家植物园】（约1小时）
之后乘车（约4小时）前往南部海滨。软的沙滩，自由的海浪，作为世界美海滩之一，您还有什么理由无动于衷呢？您可在海边自由嬉戏，感受伴着落日漫步在海边的悠然自得。落日时的海边是美丽的，太阳已经收起了她那刺眼的光芒。提前来这里度假的人们把城市的喧嚣也提前带给了大海，戏海的人们也被夕阳的余辉染成了绯红色。
佛牙寺
【佛牙寺】（参观时间约1.5小时），佛牙寺是斯里兰卡著名的佛寺，为佛教徒朝圣地，建于公元15世纪，位于古城康提湖畔，是整个宫殿建筑群的一个组成部分，四周围绕着护城河、角楼护卫。黄昏时分的敬拜仪式，吸引众多的信徒与游客，夕阳沐浴下的佛牙寺，焕发着祥和的光彩。
温馨提示：进入佛牙寺庙需脱鞋，有鞋子寄存处，但可以不存，放进自己随身袋内，可省去部分费用，好自己带一双厚袜子，以免烫伤。
康提湖
【康提湖】（约30分钟）康提湖之于康提，犹如西湖之于杭州，树木郁郁葱葱，各种花卉争相开放，万紫千红，与坐落在旁的佛牙寺交相辉映。
皇家植物园
【皇家植物园】是世界上好的热带植物园，始建于公元1371年，曾经是御花园，总面积超过60公顷，是整个亚洲大的植物园。园内种植收藏了超过4000种本土及海外引进的植物，拥有非常稀有珍贵的热带植物，并且有相当数量的植物品种以及在生物工程、生态学、保存和分类等与植物相关的科学资料。热带骄阳和康提地区的地中海式气候使得植物园四季如春，植物茂盛，到处鲜花盛开。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
Club Wasakaduwa EKHO Surf 冲浪酒店(The Surf Hotel) 卡巴拉纳酒店(Hotel Kabalana) 同级
第5天
南部海滨-
出海寻鲸 加勒古城 高跷立钓
温馨提醒
为了能增加与鲸鱼亲密接触的机会，今天让咱们起个大早【出海寻鲸】
后乘车（约1小时）前往【加勒古城】游览（约2小时）。随后前往体验斯里兰卡特色的【高跷立钓】
出海寻鲸
【出海寻鲸】每年11月到次年4月是南部海滨观鲸季节，能看到鲸鱼的概率在百分之九十以上。这里能看到的是世界上大的动物蓝鲸，一种海洋哺乳动物，属于须鲸亚目。共有四个亚种。被认为是已知的地球上生存过的体积大的动物，长可达33米，重达181吨。这里也是全球海洋研究学者和动物保护组织们眼中的全球佳蓝鲸观测点之一。
加勒古城
【加勒古城】游览（约2小时）位于斯里兰卡西南部，是一座历史悠久的海滨城市，也是该国四大经济重镇之一，于1988年被列为世界文化遗产。古堡在16世纪葡萄牙攻占斯里兰卡时建成，后相继被荷、英、法几国殖民，经多国反复的修建与完善，竟让这座南亚古城汇聚了欧洲的建筑精粹，呈现出异彩斑斓的异国风情。
高跷立钓
【高跷立钓/高跷渔夫】是斯里兰卡独特的钓鱼方式，他们坐在插入海中的木杆上钓鱼，技术高超。潮来潮去，却似乎并不影响渔民们的垂钓，这是当地渔民特殊的一种捕鱼方式，全世界仅有在斯里兰卡能够看到。
温馨提醒
1、立钓海边沙滩坡度落差大，风浪大时，请一定不要下海游玩。
2、如上横杆体验立钓，请注意安全，并需要向渔夫支付小费，如果渔民在的话可看到，不在的话则取消此行程，无需支付小费。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
Club Wasakaduwa EKHO Surf 冲浪酒店(The Surf Hotel) 卡巴拉纳酒店(Hotel Kabalana) 同级
第6天
南部海滨-科伦坡科伦坡-成都
海边小火车 科伦坡市政厅 独立广场
南部海滨-科伦坡
回程航班CA426 航班时间22:25-06:15+1 5.5小时（航班仅供参考 请以出团通知书为准）
早餐后乘坐著名的【海边小火车】（赠送项目，不参加不退，乘坐时间约1小时）前往科伦坡。 抵达后科伦坡【市区观光】（参观时间约3小时），科伦坡是斯里兰卡大的城市，全国政治、经济、文化和交通中心、印度洋重要港口，世界著名的人工海港，位于斯里兰卡岛西南岸，濒临印度洋，北面以凯勒尼河为界，是进入斯里兰卡的门户，素有“东方十字路口”之称。科伦坡是一座美丽的城市，市区树木繁茂，气候宜人，在当地的辛哈里语中意为“海的天堂”。这里有仿中国人民大会堂的【班达拉奈克国际会议中心】【市政府大楼】古老建筑的【独立纪念广场】希腊古建筑式的【旧国会大厦外观】有庭园之美的【水上庙】造型独特雕刻精致的【印度教庙】，游客们可以尽情游览领略科伦坡市区风光；
随后乘车（约45分钟）前往科伦坡国际机场搭乘国际航班返回成都，结束斯里兰卡温柔之旅。
海边小火车
【海边小火车】（此项目为赠送项目），体验斯里兰卡海岸线火车，追寻《千与千寻》的足迹。
列车为当地实际运营交通，遇乘坐高峰则调整为无座，请谅解，以体验为主。
1、赠送小火车以实际出票为准，动力有限，火车票需现场购买，无空调不保证座位，体验20分钟左右。
2、体验海边火车，如因罢工等不可抗拒因素，不能坐火车则改为汽车，费用不退。
科伦坡市政厅
【科伦坡市政厅】市政厅有“科伦坡白宫”之称，由英国人建造，是一栋新古典主义风格的建筑。对面的维哈马哈德维公园（Viharamahadevi Park）也是市政厅的一部分，是科伦坡市区大的公园，三三两两的情侣依偎在绿色的草坪上。
独立广场
【独立广场】位于科伦坡大学东侧，标志性的文化广场，是斯里兰卡 1948 年 2 月 4 日独立仪式举行的场所。广场中央的独立纪念堂模仿康提王朝时期皇室接见朝觐者的大厅而建。晚上有喷泉，兰卡人民傍晚到此散步。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
温馨提醒
1、小火车为赠送项目，如遇政策性原因停开，则取消此项目；前往科伦坡的海滨火车大多有晚点的现象，没有空调，没有检票员，海上火车为体验型活动，为当地人的一种交通工具；小火车不能提前预定，需在火车站临时买票，且座票与站票随机分配，环境一般，如对卫生和座位要求严格，可自愿放弃而选择乘坐大巴前往科伦坡，恕不退费用。
2、为了客人有更充分的时间安排，当天不含晚餐。
第7天
成都-联运城市
成都-联运城市
（联运航班信息 请以机票行程单为准）
乘机离开科伦坡，返回成都，结束愉快的旅程，返回温暖的家。
斯里兰卡为英式酒店，与国内标准间不同，多数为两个床合并在一起的双人间不能全部保证标间或大床房（酒店对由此产生的投诉不会有任何赔偿）；
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,不含早，其余服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过70岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
- 特殊信息
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本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
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- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足6人时，本公司会于出发前5个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
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