<曼谷+芭提雅+沙美岛6晚7日游>青岛成团，入住两人一栋泳池小别墅，沙美岛自由活动，住海边小木屋，享受瀨尿虾风味餐，海鮮炭烤自助等
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 青岛
- 目的地
- 曼谷华北集采A
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
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第1天
青岛-曼谷
青岛-曼谷
青岛-曼谷 XW885（22：20-02：40）
各位游客请于青岛流亭机场集合，由我社领队为您办理登机手续，随即乘飞机前往曼谷，到达曼谷后由领队的带领下入住酒店，早早入睡养精蓄锐来迎接异国文化的特色之旅。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
曼谷度假酒店
第2天
曼谷酒店-大皇宫+玉佛寺大皇宫+玉佛寺-长尾船游湄南河长尾船游湄南河-国家公园沙美岛国家公园沙美岛-沙滩男孩火舞秀
大皇宫+玉佛寺 长尾船游湄南河 沙美岛 沙滩男孩火舞秀
大皇宫+玉佛寺
早餐后，参观建于十八世纪末期的【大皇宫】（共约1.5小时），金碧辉煌，庄严典雅，雕刻精湛，是泰王国历代君主的居所，经历了两百多年的辉煌历史，如今已成为泰国标志性的景点。
参观【玉佛寺】（约30分钟），于大雄宝殿中供奉的玉佛，是选用稀世珍宝翡翠玉雕刻而成，属泰国镇国之宝，皇室各大庆典活动均在此举办。
长尾船游湄南河
前往【长尾船游湄南河】湄南河是泰国河流中水量大的河流，自北而南纵贯泰国全境，被誉为泰国的母亲河，有“东方威尼斯”的美誉。河道两岸是泰国古老的居民，他们住着水上屋。
沙美岛
前往【沙美岛】沙美岛是泰国第三大岛屿，牙形的沙滩都是细如白面的白沙,柔软无比,海水清澈见底,椰子树棕榈树婆娑摇曳,商业开发程度不高是一个适于度假游而非观光游的地方，抽出一段闲暇，白天在清澈的海水里漂游，在沙滩上晒晒太阳，发发呆，忘记一切尘世俗务，惬意不过的了。
晚上入住沙美岛特色小木屋海边酒店，酒店距离海边约300米，欣赏日出日落和沙美尽情邂逅 ；
沙滩男孩火舞秀
【沙滩男孩火舞秀】现场乐队和火舞表演，现场乐队表演时间大约是晚上19:00-21:00，随后便是精彩的火舞表演（特殊情况可能看不到）。
温馨提醒
1.参观大皇宫玉佛寺时男士须穿长裤，女士需穿过膝长裙，女士不可穿露背、吊带上衣及超短裙。
2.大皇宫如因皇家仪式临时通知闭馆而无法入内参观时，将以替代行程安排，不做任何退费，敬请见谅！
3.与美丽的人妖拍照，请不要忘记给小费哟。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐在酒店内，午餐为中央国际自助餐，晚餐为岛上泰式风味餐。
慕斑泰雷度假村(Mooban Talay Resort)
第3天
沙美岛-上午自由活动上午自由活动-芭提雅芭提雅-乳胶博物馆乳胶博物馆-H&H Healthy Herbarium免税中心H&H Healthy Herbarium免税中心-罗马剧院人妖表演
沙美岛自由活动 东芭乐园 罗马剧院人妖表演
沙美岛自由活动
一个没有morningcallde的早晨 您可以漫步在沙滩当中踏着浪花欣赏安达曼海的清晨，沙美岛靠近罗勇，是芭堤雅热门的一个岛屿。小岛上散布无数山丘和椰园，有15个海湾及白色的沙滩和怪异的岩石，可进行多种水上运动项目，如潜水和滑水等。在清晨的微微星光中，迎着那轻柔的海风，闻着那淡淡的海腥味，缓缓的走向海边，清晨的海很静，海风轻轻的掠过海面，走在这带着凉意的沙滩上，在越来越明亮也越来越绚丽的霞光，静静的等待【日出】也或者在酒店美美的睡个懒觉，享用早餐后，自由海边游玩。中午左右离岛前往芭提雅。
东芭乐园
前往【东芭乐园】又名侬律花园，占地1600余亩，是一个集泰国各式园林艺术家创作精华于一身的休闲兼度假公园。园内的节目主要有泰国的民俗表演、大象表演和参观植物园三大部分。民俗歌舞的表演者就是村寨中人，表演起来质朴地道；吸引游人的是大象表演，体积庞大的大象灵巧地踢足球、骑车、画画，还会用象足为游客做按摩；植物园以兰花为主，园内绿意葱茏，放眼望去皆是雅致的风景，两旁还摆放一些可售卖的绿植。
观看【大象表演】泰国表演的大象它们的憨态可掬和滑稽可笑。大象表演有：大象画画、飞镖、保龄球、投篮、踢足球等，还有从躺在地上的人身上跨过去，更神的是大象为游客按摩，有的大象会很滑稽的跪了跪前腿，摇摇象鼻，向观众频频点头表示感谢。但是，不管大象们表演了什么后，大象向观众致谢后就不会忘记向观众席走去，目的就是向游客们索要香蕉吃。
罗马剧院人妖表演
【罗马剧院】罗马金宫人妖秀（ColosseunShow)欣赏芭堤雅人妖秀表演剧场，罗马金宫人妖秀剧场仿罗马竞技场建造而成 宽敞的座椅 优雅的环境 妖艳美绕的人妖给您带来一场美轮美奂的精彩表演 让您观赏到比女人还女人的风情万种。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐在酒店内，午餐为濑尿虾风味餐，晚餐为烧烤BBQ海鲜拼盘
推荐购物
H&H Healthy Herbarium免税中心
普吉岛3Z POLL VLLA酒店
第4天
酒店出发-趣味骑大象趣味骑大象-长颈族美女长颈族美女-3D壁画3D壁画-热带水果园热带水果园-金佛寺金佛寺-泰式古法指压按摩
体验【骑大象】 长颈族 3D壁画 泰国热带水果园 金佛寺 泰式古法指压按摩
体验【骑大象】
前往美斯乐小镇，体验【骑大象】大象在泰国的地位可以说是历史性的，白象更是泰国王族的象征。
长颈族
【长颈族美女】长颈族是由泰国北部与缅甸边界的一个少数民族喀伦族(Karen)的一支巴东(Padaung)族所组成的，只能在湄宏顺镇看的到。长颈族人以脖子长为美。孩子从5-6岁起，就在脖子上套铜圈，一年一个铜圈，使脖子拉长。长颈者脖子达70厘米。洗浴时，长颈人只能把稻草塞进铜圈内拉锯般擦洗。为了生活，她们套上了沉重的枷锁，向世界展示着残酷的美，
3D壁画
【3D壁画】展出的多数为3D效果的作品，一幅幅画在墙上，不用戴眼镜也可以体验到立体感，这些立体感你还可以触摸到。一般的艺术馆不让人拍照，但这间任拍，可以随意在画作面前拍照。如果你想和画作配合得刚好，也不是一件容易的事，但在每幅作品旁有小图教你如何去拍照，出来的照片就显得天衣无缝。
泰国热带水果园
【热带水果园】泰国热带水果园是泰东部水果观光园，园内各式各样热带水果琳琅满目。香蕉，柑桔，柚，西瓜，木瓜，椰子，菠萝，菠萝蜜以及季节性水果荔枝，龙眼，芒果等当季时令水果享用。
金佛寺
朝拜泰国著名寺庙【金佛寺】（约1小时），远近驰名的泰国四面佛，是印度婆罗门教的主神、泰国各地的主要信仰，祭拜时用鲜花、香烛和木象，也有几名少女在佛前跳传统的祭神舞，以回谢神愿。无论是求财、事业、健康或着婚姻，都很灵验。
泰式古法指压按摩
泰式古法指压按摩，泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，以活动关节为主，无穴位之说，不同于中式按摩。让您从中达到神清气爽浑身放松的状态。
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火车原石博物馆
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐在酒店内，
中餐：A LA CAMPAION 泰式风味餐；
晚餐：海鮮炭烤自助餐(大头虾，螃蟹吃到饱）
芭提雅独栋泳池POOL VILLA
第5天
芭提雅-绵羊场+童话世界绵羊场+童话世界-KINGPOWER国际免税店
火车头夜市
火车头夜市
【火车头夜市】拉差达火车夜市是泰国当地人爱逛的市场，一进去琳琅满目的古董车、跳蚤商店、古玩街、艺术品，让人有种穿越80年代的错觉。浓浓的怀旧气息，非常适合拍照。一种浓郁的市井气息。是出名的网红打卡地。曼谷必游打卡项目，汇集了泰国所有街边美食，夜市有享誉世界的火山排骨等泰式几千种料理（自理），这里也有不少餐厅逛街吃饭非常方便美食超多哦，您可以在寻觅的过程中完成您的晚餐哦！
推荐购物
KINGPOWER国际免税店
乳胶博物馆
皮革免税店
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐为酒店内自助，午餐为西式套餐，晚餐为Kingpower自助餐
好友东方滨江酒店(Buddy Oriental Riverside) 曼谷奇迹大酒店(原公园大道大酒店)(Marvel Hotel Bangkok)
第6天
曼谷-青岛
曼谷-青岛
曼谷-青岛XW886 14:50-21:50
睡到自然醒 收拾行李由导游的带领下前往机场
带着依依不舍的心情，挥别您留恋往返的泰国之旅！于指定时间由领队的带领下，办理登机牌手续乘飞机返回青岛，结束愉快旅程！
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐为酒店自助早
以上行程、航班如有变更不另行通知，境外接待社在景点不变的情况下，有权作出适应调整。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,其余服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 注意事项
-
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
第1天
青岛-曼谷
青岛-曼谷
青岛-曼谷 XW885（22：20-02：40）
各位游客请于青岛流亭机场集合，由我社领队为您办理登机手续，随即乘飞机前往曼谷，到达曼谷后由领队的带领下入住酒店，早早入睡养精蓄锐来迎接异国文化的特色之旅。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
曼谷度假酒店
第2天
曼谷酒店-大皇宫+玉佛寺大皇宫+玉佛寺-长尾船游湄南河长尾船游湄南河-廊1919文青艺术区廊1919文青艺术区-新开幕暹罗新天地（赠送饮料一人一杯）
大皇宫+玉佛寺 长尾船游湄南河 廊L1919文青艺术区 暹罗新天地SOOK SAIAM
大皇宫+玉佛寺
早餐后，参观建于十八世纪末期的【大皇宫】（共约1.5小时），金碧辉煌，庄严典雅，雕刻精湛，是泰王国历代君主的居所，经历了两百多年的辉煌历史，如今已成为泰国标志性的景点。
参观【玉佛寺】（约30分钟），于大雄宝殿中供奉的玉佛，是选用稀世珍宝翡翠玉雕刻而成，属泰国镇国之宝，皇室各大庆典活动均在此举办。
长尾船游湄南河
前往【长尾船游湄南河】湄南河是泰国河流中水量大的河流，自北而南纵贯泰国全境，被誉为泰国的母亲河，有“东方威尼斯”的美誉。河道两岸是泰国古老的居民，他们住着水上屋。
廊L1919文青艺术区
【廊L1919文青艺术区】廊1919位于昭披耶河的西岸码头，在拉玛四世时代，由当时的中国商人陈慈黉所代表的陈氏「黉利」家族依码头兴建碾米场与仓库，开始了蒸气船货运贸易，蒸气船又称为火轮船，因此该码头又有「火船廊」之称，将泰国的米运送到它地，再将丝绸与茶叶运来曼谷，当时的华人为求每次出海的平安保祐，在此地兴建信仰中心妈祖庙哈拉码头文青集市，地方不大，却处处充满文青味。
暹罗新天地SOOK SAIAM
【暹罗新天地SOOK SAIAM】（赠送饮料一人一杯）18年11月份开幕的湄南河畔暹罗新天地，逛逛集市内的特色小店，停下来看看河畔风景，有美景的地方当然不能少了美食，集市内的章鱼小丸子、面包冰淇淋、炸鸡等小吃都不能错过哟~逛逛街，品品美食，尽情享受悠闲的时光吧！
温馨提醒
1.参观大皇宫玉佛寺时男士须穿长裤，女士需穿过膝长裙，女士不可穿露背、吊带上衣及超短裙。
2.大皇宫如因皇家仪式临时通知闭馆而无法入内参观时，将以替代行程安排，不做任何退费，敬请见谅！
3.与美丽的人妖拍照，请不要忘记给小费哟。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐在酒店内，午餐为中央国际自助餐，晚餐在暹罗新天地用餐（客人自理）
好友东方滨江酒店(Buddy Oriental Riverside) 曼谷奇迹大酒店(原公园大道大酒店)(Marvel Hotel Bangkok)
第3天
沙美岛-实弹射击实弹射击-国家公园沙美岛国家公园沙美岛-沙美岛自由活动沙美岛自由活动-沙滩男孩火舞秀
实弹射击 沙美岛 沙滩男孩火舞秀
实弹射击
【实弹射击】体验全新景点光速射击场(Light Bullet Shooting Range)，体验实弹射击带来的刺激。（每人赠送五发了弹，如果自行放弃，子弹不能转让他人使用。18岁以下儿童以及60岁以上老人不赠送）
沙美岛
沙美岛是泰国第三大岛屿，它的月牙形的沙滩都是细如白面的白沙,柔软无比,海水清澈见底,椰子树棕榈树婆娑摇曳,商业开发程度不高是一个适于度假游而非观光游的地方，抽出一段闲暇，白天在清澈的海水里漂游，在沙滩上晒晒太阳，发发呆，忘记一切尘世俗务，惬意不过的了。晚上入住沙美岛特色小木屋海边酒店，酒店距离海边约300米，欣赏日出日落和沙美尽情邂逅 ；
沙滩男孩火舞秀
【沙滩男孩火舞秀】现场乐队和火舞表演，现场乐队表演时间大约是晚上19:00-21:00，随后便是精彩的火舞表演（特殊情况可能看不到）。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐在酒店内，午餐为泰式火锅餐，晚餐为岛上泰式风味餐；
推荐购物
H&H Healthy Herbarium免税中心
沙美岛特色小木屋或同级
第4天
酒店出发-沙美岛上自由活动沙美岛上自由活动-东芭乐园东芭乐园-大象表演大象表演-泰式古法指压按摩
沙美岛上自由活动 濑尿虾风味餐 东芭乐园 大象表演 泰式古法指压按摩
沙美岛上自由活动
【沙美岛】一个没有morningcallde的早晨 您可以漫步在沙滩当中踏着浪花欣赏安达曼海的清晨，沙美岛靠近罗勇，是芭堤雅热门的一个岛屿。小岛上散布无数山丘和椰园，有15个海湾及白色的沙滩和怪异的岩石，可进行多种水上运动项目，如潜水和滑水等。沙美岛不仅有美丽的热带风光，还有别具特色且价廉物美的热带水果和海鲜品尝。在清晨的微微星光中，迎着那轻柔的海风，闻着那淡淡的海腥味，缓缓的走向海边，清晨的海很静，海风轻轻的掠过海面，走在这带着凉意的沙滩上，在越来越明亮也越来越绚丽的霞光，静静的等待【日出】也或者在酒店美美的睡个懒觉，享用早餐后，自由海边游玩。中午左右离岛前往芭提雅。
濑尿虾风味餐
【濑尿虾风味餐】泰国美食节目达人推荐的，由罗勇每日送到店中，濑尿虾的外壳全被剥掉，全部是肉，有活的也有冰鲜，煮法约有十种，有冬阴Style的濑尿虾、有生虾刺身的濑尿虾、濑尿虾炒饭，也有蒜容味的濑尿虾、爆炒、粉面，食法新奇。
东芭乐园
【东芭乐园】是一个集泰国各式园林艺术家创作精华于一身的休闲兼度假公园。园内的节目主要有泰国的民俗表演、大象表演和参观植物园三大部分。民俗歌舞的表演者就是村寨中人，表演起来质朴地道；吸引游人的是大象表演，体积庞大的大象灵巧地踢足球、骑车、画画，还会用象足为游客做按摩；植物园以兰花为主，园内绿意葱茏，放眼望去皆是雅致的风景。
大象表演
【大象表演】泰国表演的大象它们的憨态可掬和滑稽可笑。大象表演有：大象画画、飞镖、保龄球、投篮、踢足球等，还有从躺在地上的人身上跨过去，更神的是大象为游客按摩，有的大象会很滑稽的跪了跪前腿，摇摇象鼻，向观众频频点头表示感谢。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐为酒店自助早餐，中餐为濑尿虾风味餐；晚餐为
烧烤海鲜拼盘
芭提雅独栋泳池POOL VILLA
第5天
芭提雅-小火车原石博物馆小火车原石博物馆-骑大象骑大象-长颈族美女长颈族美女-3D壁画→热带水果园（升级水果不限量）3D壁画→热带水果园（升级水果不限量）-泼水节狂欢泼水节狂欢-科技趣味见证人体健康科技趣味见证人体健康-罗马剧院人妖秀
小火车原石博物馆 骑大象 长颈族美女 3D壁画 泰国热带水果园 泼水节狂欢 H&H Healthy Herbarium健康体检中心 罗马剧院 海鲜碳烤自助美食
小火车原石博物馆
【火车原石博物馆】前往火车原石博物馆了解珠宝的由来并可自由购买珠宝饰品。
骑大象
【骑大象】大象在泰国的地位可以说是历史性的，白象更是泰国王族的象征。来到泰国，骑大象来趟丛林探险是不能缺少的重头戏
长颈族美女
【长颈族美女】长颈族是由泰国北部与缅甸边界的一个少数民族喀伦族(Karen)的一支巴东(Padaung)族所组成的，只能在湄宏顺镇看的到。长颈族人以脖子长为美。孩子从5-6岁起，就在脖子上套铜圈，一年一个铜圈，使脖子拉长。
3D壁画
【3D壁画】展出的多数为3D效果的作品，一幅幅画在墙上，不用戴眼镜也可以体验到立体感，这些立体感你还可以触摸到。进去后可以随意在画作面前拍照。如果你想和画作配合得刚好，也不是一件容易的事，但在每幅作品旁有小图教你如何去拍照，出来的照片就显得天衣无缝。
泰国热带水果园
【热带水果园】（升级水果不限量）泰国热带水果园是泰东部水果观光园，园内各式各样热带水果琳琅满目。香蕉，柑桔，柚，西瓜，木瓜，椰子，菠萝，菠萝蜜以及季节性水果荔枝，龙眼，芒果等当季时令水果享用。
泼水节狂欢
【泼水节狂欢】泼水节是展现泰国泼水文化也是东南亚地区泰国的传统节日，期间，大家用纯净的清水相互泼洒，祈求洗去过去一年的不顺。
H&H Healthy Herbarium健康体检中心
【H&H Healthy Herbarium健康体检中心】来到泰国著名的健康中心（约 75 分钟），在这里让您体验一次先进精确的引进美国的尖端体检仪器 QBioScan, 为您身体各个系统进行扫描健康评估并提取快速体检报告，科技趣味见证是泰国传统医学所使用的草药。泰国地处热带，一年四季阳光充足，气候适合多种奇特草药生长，因此泰国自然医学也相当发达，其中不乏泰国独有的草药，比如：泰国野葛根、泰国艳紫铆、泰国莪术等上百种泰国独有品种。还可在保健中心选购各种蛇药和高品质、高效率的各种植物/动物/矿物药材制作而成的药物治疗和保健品，完美健康之行。
罗马剧院
【罗马剧院】罗马金宫人妖秀（ColosseunShow)欣赏芭堤雅人妖秀表演剧场，罗马金宫人妖秀剧场仿罗马竞技场建造而成 宽敞的座椅 优雅的环境 妖艳美绕的人妖给您带来一场美轮美奂的精彩表演 让您观赏到比女人还女人的风情万种。
海鲜碳烤自助美食
【海鲜碳烤自助美食】所有食材都很新鲜，都是活着的，有的还在动。这里也提供其他食物。一些炸海鲜，两种米饭，很多辣椒酱。一些水果和冰淇淋。你得用他们提供的木炭烤架在餐桌上烹饪海鲜。让您吃的直呼过瘾享用停不下来。
推荐购物
火车原石博物馆
H&H Healthy Herbarium健康体检中心
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐为酒店内自助
中：A LA CAMPAION 泰式风味餐
晚：海鮮炭烤自助(大头虾，螃蟹吃到饱
3z泳池别墅酒店(3z pool villa and hotel)
第6天
芭提雅-金佛寺金佛寺-乳胶博物馆乳胶博物馆-绵羊场+童话世界绵羊场+童话世界-KING POWER免税店机场KING POWER免税店机场-火车夜市商圈
金佛寺 乳胶博物馆 绵阳农场 KINGPOWER国际免税店 火车头夜市
金佛寺
【金佛寺】（约1小时）朝拜泰国著名寺庙，远近驰名的泰国四面佛，是印度婆罗门教的主神、泰国各地的主要信仰，祭拜时用鲜花、香烛和木象，也有几名少女在佛前跳传统的祭神舞，以回谢神愿。无论是求财、事业、健康或着婚姻，都很灵验。
乳胶博物馆
【乳胶博物馆】这里所有的制品都是由纯天然乳胶制造，其独特的柔软触觉和乳胶高弹性能够顺应身体轮廓，依托住人体脊椎,使您的脊椎成无任何负担的直线。乳胶枕头传统型形状适合习惯了长年使用传统枕头的使用者。乳胶枕头不仅更符合了长久的睡眠习惯，更让天然乳胶枕带给使用者健康舒适的睡眠。
绵阳农场
【绵羊农场】芭提雅Swiss Sheep farm 喜洋洋绵羊农场四周群山围绕，农场里养了各种各样的可爱的小动物，游客可以在这里喂小羊，羊驼等等，农场里还有欧洲风格小镇，可以尽情拍照留念，享受田园风光的魅力。
KINGPOWER国际免税店
【KINGPOWER国际免税店】自由选购各种国际品牌商品、泰国特色商品 在Kingpower免税店商场内的这间自助餐厅,高端大气上档次,除了有中、泰、日、西式美食之外还有丰富的甜品和饮料免费畅饮。
火车头夜市
【火车头夜市】拉差达火车夜市是泰国当地人爱逛的市场，一进去琳琅满目的古董车、跳蚤商店、古玩街、艺术品，让人有种穿越80年代的错觉。浓浓的怀旧气息，非常适合拍照。一种浓郁的市井气息。是出名的网红打卡地。曼谷必游打卡项目，汇集了泰国所有街边美食，夜市有享誉全球的火山排骨等泰式几千种料理（自理）。
推荐购物
乳胶博物馆
KINGPOWER国际免税店
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早：酒店内
中：西式套餐
晚：Kingpower自助餐
好友东方滨江酒店(Buddy Oriental Riverside) 曼谷奇迹大酒店(原公园大道大酒店)(Marvel Hotel Bangkok)
第7天
曼谷-青岛
曼谷-青岛
曼谷-青岛XW886 14:50-21:50
睡到自然醒 收拾行李由导游的带领下前往机场
带着依依不舍的心情，挥别您留恋往返的泰国之旅！于指定时间由领队的带领下，办理登机牌手续乘飞机返回青岛，结束愉快旅程！
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐为酒店自助早
以上行程、航班如有变更不另行通知，境外接待社在景点不变的情况下，有权作出适应调整。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,其余服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 注意事项
-
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
第1天
青岛-曼谷
青岛-曼谷
青岛-曼谷 XW885（22：20-02：40）
各位游客请于青岛流亭机场集合，由我社领队为您办理登机手续，随即乘飞机前往曼谷，到达曼谷后由领队的带领下入住酒店，早早入睡养精蓄锐来迎接异国文化的特色之旅。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
曼谷度假酒店
第2天
曼谷酒店-大皇宫+玉佛寺大皇宫+玉佛寺-长尾船游湄南河长尾船游湄南河-廊1919文青艺术区廊1919文青艺术区-新开幕暹罗新天地（赠送饮料一人一杯）
大皇宫+玉佛寺 长尾船游湄南河 廊L1919文青艺术区 暹罗新天地SOOK SAIAM
大皇宫+玉佛寺
早餐后，参观建于十八世纪末期的【大皇宫】（共约1.5小时），金碧辉煌，庄严典雅，雕刻精湛，是泰王国历代君主的居所，经历了两百多年的辉煌历史，如今已成为泰国标志性的景点。
参观【玉佛寺】（约30分钟），于大雄宝殿中供奉的玉佛，是选用稀世珍宝翡翠玉雕刻而成，属泰国镇国之宝，皇室各大庆典活动均在此举办。
长尾船游湄南河
前往【长尾船游湄南河】湄南河是泰国河流中水量大的河流，自北而南纵贯泰国全境，被誉为泰国的母亲河，有“东方威尼斯”的美誉。河道两岸是泰国古老的居民，他们住着水上屋。
廊L1919文青艺术区
【廊L1919文青艺术区】廊1919位于昭披耶河的西岸码头，在拉玛四世时代，由当时的中国商人陈慈黉所代表的陈氏「黉利」家族依码头兴建碾米场与仓库，开始了蒸气船货运贸易，蒸气船又称为火轮船，因此该码头又有「火船廊」之称，将泰国的米运送到它地，再将丝绸与茶叶运来曼谷，当时的华人为求每次出海的平安保祐，在此地兴建信仰中心妈祖庙哈拉码头文青集市，地方不大，却处处充满文青味。
暹罗新天地SOOK SAIAM
【暹罗新天地SOOK SAIAM】（赠送饮料一人一杯）18年11月份开幕的湄南河畔暹罗新天地，逛逛集市内的特色小店，停下来看看河畔风景，有美景的地方当然不能少了美食，集市内的章鱼小丸子、面包冰淇淋、炸鸡等小吃都不能错过哟~逛逛街，品品美食，尽情享受悠闲的时光吧！
温馨提醒
1.参观大皇宫玉佛寺时男士须穿长裤，女士需穿过膝长裙，女士不可穿露背、吊带上衣及超短裙。
2.大皇宫如因皇家仪式临时通知闭馆而无法入内参观时，将以替代行程安排，不做任何退费，敬请见谅！
3.与美丽的人妖拍照，请不要忘记给小费哟。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐在酒店内，午餐为中央国际自助餐，晚餐在暹罗新天地用餐（客人自理）
好友东方滨江酒店(Buddy Oriental Riverside) 曼谷奇迹大酒店(原公园大道大酒店)(Marvel Hotel Bangkok)
第3天
沙美岛-实弹射击实弹射击-国家公园沙美岛国家公园沙美岛-沙美岛自由活动沙美岛自由活动-沙滩男孩火舞秀
实弹射击 沙美岛 沙滩男孩火舞秀
实弹射击
【实弹射击】体验全新景点光速射击场(Light Bullet Shooting Range)，体验实弹射击带来的刺激。（每人赠送五发了弹，如果自行放弃，子弹不能转让他人使用。18岁以下儿童以及60岁以上老人不赠送）
沙美岛
沙美岛是泰国第三大岛屿，它的月牙形的沙滩都是细如白面的白沙,柔软无比,海水清澈见底,椰子树棕榈树婆娑摇曳,商业开发程度不高是一个适于度假游而非观光游的地方，抽出一段闲暇，白天在清澈的海水里漂游，在沙滩上晒晒太阳，发发呆，忘记一切尘世俗务，惬意不过的了。晚上入住沙美岛特色小木屋海边酒店，酒店距离海边约300米，欣赏日出日落和沙美尽情邂逅 ；
沙滩男孩火舞秀
【沙滩男孩火舞秀】现场乐队和火舞表演，现场乐队表演时间大约是晚上19:00-21:00，随后便是精彩的火舞表演（特殊情况可能看不到）。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐在酒店内，午餐为泰式火锅餐，晚餐为岛上泰式风味餐；
沙美岛特色小木屋或同级
第4天
酒店出发-沙美岛上自由活动沙美岛上自由活动-东芭乐园东芭乐园-大象表演大象表演-泰式古法指压按摩
沙美岛上自由活动 濑尿虾风味餐 东芭乐园 大象表演 泰式古法指压按摩
沙美岛上自由活动
【沙美岛】一个没有morningcallde的早晨 您可以漫步在沙滩当中踏着浪花欣赏安达曼海的清晨，沙美岛靠近罗勇，是芭堤雅热门的一个岛屿。小岛上散布无数山丘和椰园，有15个海湾及白色的沙滩和怪异的岩石，可进行多种水上运动项目，如潜水和滑水等。沙美岛不仅有美丽的热带风光，还有别具特色且价廉物美的热带水果和海鲜品尝。在清晨的微微星光中，迎着那轻柔的海风，闻着那淡淡的海腥味，缓缓的走向海边，清晨的海很静，海风轻轻的掠过海面，走在这带着凉意的沙滩上，在越来越明亮也越来越绚丽的霞光，静静的等待【日出】也或者在酒店美美的睡个懒觉，享用早餐后，自由海边游玩。中午左右离岛前往芭提雅。
濑尿虾风味餐
【濑尿虾风味餐】泰国美食节目达人推荐的，由罗勇每日送到店中，濑尿虾的外壳全被剥掉，全部是肉，有活的也有冰鲜，煮法约有十种，有冬阴Style的濑尿虾、有生虾刺身的濑尿虾、濑尿虾炒饭，也有蒜容味的濑尿虾、爆炒、粉面，食法新奇。
东芭乐园
【东芭乐园】是一个集泰国各式园林艺术家创作精华于一身的休闲兼度假公园。园内的节目主要有泰国的民俗表演、大象表演和参观植物园三大部分。民俗歌舞的表演者就是村寨中人，表演起来质朴地道；吸引游人的是大象表演，体积庞大的大象灵巧地踢足球、骑车、画画，还会用象足为游客做按摩；植物园以兰花为主，园内绿意葱茏，放眼望去皆是雅致的风景。
大象表演
【大象表演】泰国表演的大象它们的憨态可掬和滑稽可笑。大象表演有：大象画画、飞镖、保龄球、投篮、踢足球等，还有从躺在地上的人身上跨过去，更神的是大象为游客按摩，有的大象会很滑稽的跪了跪前腿，摇摇象鼻，向观众频频点头表示感谢。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐为酒店自助早餐，中餐为濑尿虾风味餐；晚餐为
烧烤海鲜拼盘
芭提雅独栋泳池POOL VILLA
第5天
芭提雅-小火车原石博物馆小火车原石博物馆-骑大象骑大象-长颈族美女长颈族美女-3D壁画→热带水果园（升级水果不限量）3D壁画→热带水果园（升级水果不限量）-泼水节狂欢泼水节狂欢-科技趣味见证人体健康科技趣味见证人体健康-罗马剧院人妖秀
小火车原石博物馆 骑大象 长颈族美女 3D壁画 泰国热带水果园 泼水节狂欢 H&H Healthy Herbarium健康体检中心 罗马剧院 海鲜碳烤自助美食
小火车原石博物馆
【火车原石博物馆】前往火车原石博物馆了解珠宝的由来并可自由购买珠宝饰品。
骑大象
【骑大象】大象在泰国的地位可以说是历史性的，白象更是泰国王族的象征。来到泰国，骑大象来趟丛林探险是不能缺少的重头戏
长颈族美女
【长颈族美女】长颈族是由泰国北部与缅甸边界的一个少数民族喀伦族(Karen)的一支巴东(Padaung)族所组成的，只能在湄宏顺镇看的到。长颈族人以脖子长为美。孩子从5-6岁起，就在脖子上套铜圈，一年一个铜圈，使脖子拉长。
3D壁画
【3D壁画】展出的多数为3D效果的作品，一幅幅画在墙上，不用戴眼镜也可以体验到立体感，这些立体感你还可以触摸到。进去后可以随意在画作面前拍照。如果你想和画作配合得刚好，也不是一件容易的事，但在每幅作品旁有小图教你如何去拍照，出来的照片就显得天衣无缝。
泰国热带水果园
【热带水果园】（升级水果不限量）泰国热带水果园是泰东部水果观光园，园内各式各样热带水果琳琅满目。香蕉，柑桔，柚，西瓜，木瓜，椰子，菠萝，菠萝蜜以及季节性水果荔枝，龙眼，芒果等当季时令水果享用。
泼水节狂欢
【泼水节狂欢】泼水节是展现泰国泼水文化也是东南亚地区泰国的传统节日，期间，大家用纯净的清水相互泼洒，祈求洗去过去一年的不顺。
H&H Healthy Herbarium健康体检中心
【H&H Healthy Herbarium健康体检中心】来到泰国著名的健康中心（约 75 分钟），在这里让您体验一次先进精确的引进美国的尖端体检仪器 QBioScan, 为您身体各个系统进行扫描健康评估并提取快速体检报告，科技趣味见证是泰国传统医学所使用的草药。泰国地处热带，一年四季阳光充足，气候适合多种奇特草药生长，因此泰国自然医学也相当发达，其中不乏泰国独有的草药，比如：泰国野葛根、泰国艳紫铆、泰国莪术等上百种泰国独有品种。还可在保健中心选购各种蛇药和高品质、高效率的各种植物/动物/矿物药材制作而成的药物治疗和保健品，完美健康之行。
罗马剧院
【罗马剧院】罗马金宫人妖秀（ColosseunShow)欣赏芭堤雅人妖秀表演剧场，罗马金宫人妖秀剧场仿罗马竞技场建造而成 宽敞的座椅 优雅的环境 妖艳美绕的人妖给您带来一场美轮美奂的精彩表演 让您观赏到比女人还女人的风情万种。
海鲜碳烤自助美食
【海鲜碳烤自助美食】所有食材都很新鲜，都是活着的，有的还在动。这里也提供其他食物。一些炸海鲜，两种米饭，很多辣椒酱。一些水果和冰淇淋。你得用他们提供的木炭烤架在餐桌上烹饪海鲜。让您吃的直呼过瘾享用停不下来。
推荐购物
火车原石博物馆
H&H Healthy Herbarium健康体检中心
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐为酒店内自助
中：A LA CAMPAION 泰式风味餐
晚：海鮮炭烤自助(大头虾，螃蟹吃到饱
3z泳池别墅酒店(3z pool villa and hotel)
第6天
芭提雅-金佛寺金佛寺-乳胶博物馆乳胶博物馆-绵羊场+童话世界绵羊场+童话世界-KING POWER免税店机场KING POWER免税店机场-火车夜市商圈
金佛寺 乳胶博物馆 绵阳农场 KINGPOWER国际免税店 火车头夜市
金佛寺
【金佛寺】（约1小时）朝拜泰国著名寺庙，远近驰名的泰国四面佛，是印度婆罗门教的主神、泰国各地的主要信仰，祭拜时用鲜花、香烛和木象，也有几名少女在佛前跳传统的祭神舞，以回谢神愿。无论是求财、事业、健康或着婚姻，都很灵验。
乳胶博物馆
【乳胶博物馆】这里所有的制品都是由纯天然乳胶制造，其独特的柔软触觉和乳胶高弹性能够顺应身体轮廓，依托住人体脊椎,使您的脊椎成无任何负担的直线。乳胶枕头传统型形状适合习惯了长年使用传统枕头的使用者。乳胶枕头不仅更符合了长久的睡眠习惯，更让天然乳胶枕带给使用者健康舒适的睡眠。
绵阳农场
【绵羊农场】芭提雅Swiss Sheep farm 喜洋洋绵羊农场四周群山围绕，农场里养了各种各样的可爱的小动物，游客可以在这里喂小羊，羊驼等等，农场里还有欧洲风格小镇，可以尽情拍照留念，享受田园风光的魅力。
KINGPOWER国际免税店
【KINGPOWER国际免税店】自由选购各种国际品牌商品、泰国特色商品 在Kingpower免税店商场内的这间自助餐厅,高端大气上档次,除了有中、泰、日、西式美食之外还有丰富的甜品和饮料免费畅饮。
火车头夜市
【火车头夜市】拉差达火车夜市是泰国当地人爱逛的市场，一进去琳琅满目的古董车、跳蚤商店、古玩街、艺术品，让人有种穿越80年代的错觉。浓浓的怀旧气息，非常适合拍照。一种浓郁的市井气息。是出名的网红打卡地。曼谷必游打卡项目，汇集了泰国所有街边美食，夜市有享誉全球的火山排骨等泰式几千种料理（自理）。
推荐购物
乳胶博物馆
KINGPOWER国际免税店
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早：酒店内
中：西式套餐
晚：Kingpower自助餐
好友东方滨江酒店(Buddy Oriental Riverside) 曼谷奇迹大酒店(原公园大道大酒店)(Marvel Hotel Bangkok)
第7天
曼谷-青岛
曼谷-青岛
曼谷-青岛XW886 14:50-21:50
睡到自然醒 收拾行李由导游的带领下前往机场
带着依依不舍的心情，挥别您留恋往返的泰国之旅！于指定时间由领队的带领下，办理登机牌手续乘飞机返回青岛，结束愉快旅程！
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐为酒店自助早
以上行程、航班如有变更不另行通知，境外接待社在景点不变的情况下，有权作出适应调整。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,其余服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 注意事项
-
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
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