
<斯里兰卡6晚8日游>预售/0服务费/斯航/A线双园双火车和霍顿平原和雅拉公园/康提舞/加勒古堡/南部五星/金椰子
- 参考价
- ¥ 0.00 起/人
- 出发地
- 北京
- 目的地
- 斯里兰卡-bj
- 预订须知
- 该产品为无需确认,下单后可直接支付
- 相关服务
- 本产品由北京鼎盛诺蓝科技有限公司提供相关服务
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- C行程√
第1天
北京-
集合出发
21:00于首都机场二号航站楼国际出发大厅集合,领队协助办理登机手续及出境手续;
夜宿飞机上。
斯里兰卡航空公司:
南亚航空公司,所有座位上均配备先进的机舱影音设施,看大片、玩游戏、听音乐,身着斯里兰卡传统的蓝色孔雀沙丽服饰的空姐,为您提供热情服务。
温馨提醒
1.斯里兰卡航空公司属于外航,有可能航班管家等APP查不到出游人机票信息;请您放心,我们已经出票准确,保证您的机票位置;
2.如您是非北京出发的游客,建议您购买高铁出行到北京集合;或达成航班提前半天左右抵达首都机场,避免国内航班因为天气等原因晚点,影响到您正常北京集合出行斯里兰卡。
3.时差:斯里兰卡时间比北京时间晚2.5小时,如北京时间为上午10:30,斯里兰卡当地时间为8:00。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
第2天
北京-科伦坡科伦坡-大象孤儿院大象孤儿院-狮子岩
大象孤儿院 狮子岩
北京-科伦坡
北京——科伦坡 斯里兰卡航空UL869 起飞时间:00:50,落地时间:05:50
05:50抵达科伦坡国际机场,导游接机乘车前往著名的【尼甘布鱼市场】,这里是观察尼甘布居民日常生活状态的好去处,也是人文摄影的素材地;乘车【大象孤儿院】:
午餐后,前往西格利亚,(车程约4小时),抵达后参观建于巨岩的王朝-【狮子岩】(外观):这里是一座真真实实构筑在橘红色巨岩上的空中宫殿,有着澳洲艾尔斯岩的自然奇景,更有着化不可能为可能的人工奇迹,是斯里兰卡“文化金三角”其中的一个顶点。
大象孤儿院
大象孤儿院由斯里兰卡野生动物局于1975年建造,主要收养那些无家可归、掉入深坑或陷阱、脱离象群,尤其是身受重伤或身患疾病的幼象。这里是幼象们的天堂,也是游客们的参观胜地,可以欣赏到象群洗澡的场景.每天上午,它们都会排队走到MahaOya河集体出浴,数十头大象及小象在MahaOya河滩上嬉水玩乐,翻身浸水,并以象鼻喷水,表现得奔放畅快,场面壮观.
温馨提醒
大象孤儿院大象全部为野生大象人工饲养,全部有野性,切勿与大象进行任何互动及近身接触,防止人身安全受损.
狮子岩
狮子岩矗立在丛林灌木中,具有1500年历史,巨岩高达200米,宫殿皇城依石而建,巧夺天工,被誉为“巨岩王朝”,峭壁上的仙女壁画色彩艳丽,栩栩如生,如同天使般生动美丽。岩顶的景色豁然开朗,极目远眺,丛林无边无际,绿意盎然,整个都城一览无遗.
温馨提醒
1、为什么狮子岩安排外观?攀登狮子岩对体力要求较高,您可根据自己的身体情况,选择是否攀登,导游可协助购买狮子岩门票;2、在狮子岩景区,尽量不要让当地老百姓搀扶或者挽着您走路登山,看似好心的举动背后都需要付出高额的小费(数千元)。如您确实需要人搀扶,请让领队或导游协助您提前与当地人谈好小费价格;3、狮子岩景区天气较为燥热,建议您穿着轻便服装,注意采取防晒措施;
4、狮子岩为天然景区,可能在山壁上有马蜂筑巢,建议您登山时不要大声喧闹手舞足蹈,以免被蛰咬。
早餐:敬请自理;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:无 午餐:当地午餐 晚餐:酒店自助
入住四星酒店
第3天
狮子岩-康提
丹不勒金寺/佛牙寺/康提湖 佛牙寺 康提湖
丹不勒金寺/佛牙寺/康提湖
早餐后,驱车前往【丹不勒金寺】(外观),其极具宗教艺术价值,展示了佛教艺术的魅力。建于公元前1世纪,是斯里兰卡的朝圣之地。参观结束后前往【马特莱香料园】,园内可以欣赏到许多耳熟能详却又难得一见的植物,充分了解南洋香料的知识及种植过程。之后前往康提,抵达后参观【佛牙寺】、【康提湖】、百年历史的【皇后酒店】(外观)等;康提位于斯里兰卡南部中央,被生长着稀有植物物种的群山环抱,地处热带植物生长地带。历史上是行政和宗教中心。辛加人的祖先统治该岛长达2000多年。康提古城,以佛教圣地闻名于世,是辛哈拉国王统治时期的一个首都,在l8l5年被英国人征服之前,曾享有2500多年的文化繁荣。康提的佛牙寺为著名的历史建筑物,也是佛教徒的朝圣之地。…可以在康提湖边感受一片静谧,在佛牙寺散步感受信仰的魅力。古老建筑与信仰文化的相交融。景点游览过后参观【宝石博物馆】,结束后前往酒店入住休息;
赠:【康提舞】康提舞是斯里兰卡传统舞蹈中代表性的舞蹈派别,僧伽罗族的文化标志之一,已有数百年历史(如时间不允许或特殊情况,此项目自动取消,不作赔偿处理)。
佛牙寺
佛牙寺(MaladaMaligawa):位于康提湖畔,始建于15世纪,以供奉释迦牟尼的佛牙舍利而闻名,是佛教信徒争先朝拜的圣地,也是前往斯里兰卡的游客必去的景点之一.佛牙寺也是斯里兰卡著名的佛寺,为佛教徒朝圣地,这也是康提为何是世界佛教徒圣地的重要原因.
温馨提醒
请尊重当地佛教礼俗,如佛牙寺入内,男女士皆不可穿短裤或无袖衣物入内(如穿短裤、短裙等,建议携带丝巾,进入寺庙时可临时围裹)。
康提湖
康提湖(KandyLake):位于斯里兰卡中部城市、佛教圣地康提市中心,1807年由末代国王SriVikramaRajasinha主持建造.康提湖是由一片稻田挖成的巨大人工湖。康提湖绿树环荫,环境优美,康提城群山环抱,风景秀丽。
推荐购物
马特莱香料园
宝石博物馆
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:当地午餐 晚餐:酒店自助
入住四星酒店
第4天
康提-努瓦埃利亚
康提-努瓦埃利亚
康提-努瓦埃利亚
早餐后,乘车前往红茶故乡【努瓦利埃利亚】(车程约4小时),途中带您体验【高山茶园火车】(1-2站)(此景点为赠送项目,如遇政府性罢工或其它人力不可抗拒原因,无法乘坐,费用不退),一路上火车行驶在山野树林茶园间,很有种穿行在童话世界里的奇妙感觉。努瓦里埃利耶意为“城市之光”,位于海拔2000米的中央山地,云雾缭绕,温度清凉,是斯里兰卡很好的红茶基地;努瓦里埃利耶湖光山色,绿草如茵,环境优美,气候宜人,整座山城宛如一座英国小镇般,浓浓的英伦风情飘散在各个角落,被赋予 “小伦敦”、“小英伦”的美称;抵达后参观【锡兰红茶工厂】(参观时间约60分钟):品尝香醇的锡兰红茶,了解红茶制作过程,品茶买完茶叶后前往小镇中心,之后前往【粉红邮局】(外观)这个建筑建于16世纪,已经拥有几百年的历史,至今仍在营业;之后游览镇中心大的【格雷戈里湖】(外观),清晨和傍晚,格雷戈里湖边会聚集大量野生鸟类,生态环境,是努埃勒埃利耶的核心地带;参观结束之后前往酒店休息;
推荐购物
锡兰红茶工厂
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:当地午餐 晚餐:酒店自助
入住特色酒店
第5天
努瓦埃利亚-霍顿平原霍顿平原-雅拉
霍顿平原国家公园
霍顿平原国家公园
早餐后,前往享有“世界尽头”之称的-【霍顿平原】。霍顿平原国家公园是斯里兰卡的重要生态旅游区、世界自然遗产,也是斯里兰卡一个允许游客徒步的国家公园。这片“平原”本身是一块海拔约2000米的高原,被原始草地覆盖着,还有若干茂密的森林点缀其中。国家公园内*令人震撼的是一处880米深的悬崖,被称为“世界尽头”(World's End),景色十分壮观。来这里观赏美景要趁早,06:00-09:00是游览世界尽头*好的时间,你可以在世界尽头看到山下的村庄、远处的茶园、甚至南边的海岸。
参观结束后,乘车前往雅拉地区,抵达后入住酒店。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:自理 晚餐:酒店自助
雅拉野生动物园特色酒店
第6天
雅拉-南部海滨
雅拉野生动物园
雅拉野生动物园
Ø早餐后,前往【雅拉国家野生动物公园】雅拉国家公园:乘坐吉普车进入丛林,寻访各种的野生动物及鸟类,雅拉国家公园是斯里兰卡第二大国家自然保护区,公园具有多样性的生态环境,这里有潮湿季风林,干燥季风林,半落叶林和热带旱生林,除了森林外,还有草原,海滩,河流,湖泊,沼泽和荒地。公园内栖息着大量的斯本土动物,其中引人注目的是成群的野象和行踪诡秘的猎豹;之后前往南部海滨,入住酒店休息;
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:当地午餐 晚餐:酒店自助
南部海滨入住五星酒店
第7天
南部海滨-加勒古堡加勒古堡-科伦坡
加勒古堡/高跷渔夫 海上小火车/国会大厦/独立广场/总统府
加勒古堡/高跷渔夫
早餐后,前往世界文化遗产-南部海滨城市【加勒古堡】,这个位于斯里兰卡*南端的海角上的古城,处处透着旧殖民地风情。宁静的古城内小街交错,葡萄牙和荷兰殖民时期的风格建筑处处可见,300多年前修建的城墙至今仍沿用着荷兰名称;斑驳的城墙、典雅的小咖啡馆、巨大的锚链、古老的教堂、街边的手工艺品店、独特的民俗博物馆……每个人都会有自己的休闲方式,伫立在海边木杆上的高跷渔夫(自费)也必将吸引你的眼球;
沿途参观【高跷渔夫】:自从2009年《孤独星球旅游者》手册的封面刊登了一张海边钓鱼者的照片,替代了以往斯里兰卡驯象人和采茶女的人文标识.高跷钓鱼这种当地传统的捕鱼方法被谑称为'世界上独特的钓鱼方式;也难怪成为了如今斯里兰卡的标志性画面之一;
随后乘车前往【锡兰橡胶文化博物馆】,斯里兰卡除了宝石和红茶这两样国宝,还有一个国宝是品质的橡胶树,斯里兰卡的橡胶树是世界上品质很好的,1952年周总理就和斯里兰卡签了一个米胶协定,就是用中国的大米来换取斯里兰卡的橡胶,作为战略物资,长达30年。
温馨提醒
温馨提示:高跷渔夫为赠送项目,如遇当地天气情况无法观看,费用无法退还。行程中的高跷渔夫为近距离参观,如需要上杆体验拍照留念,需游客自付小费给当地渔民;
海上小火车/国会大厦/独立广场/总统府
随后,带您体验“千与千寻【海上小火车】(此景点为赠送项目,如遇政府性罢工或其他人力不可抗拒原因,无法观看,费用不退。)乘车前往科伦坡。参观科伦坡象征性建筑-【班达拉奈克国际会议中心】(车览)位于科伦坡贝塔区中心地带,建筑宏伟,精美壮观,是该市标志性建筑之一;【莲花电视塔】(车览)用中国标准建设的南亚高塔;【国会大厦】(车览)、【shiva寺庙】(外观)、【维多利亚公园】(外观)、号称斯里兰卡的小白宫【科伦坡市政厅】(外观)、【总统府】(车览)、【ASOKARAMAYA 寺庙】、【独立广场】、【综合购物店】(约1小时)等,在这里您可以为亲朋好友选购心仪的礼物。游览结束后,入住酒店休息。
温馨提醒
1.海上小火车大部分有晚点现象,没有空调、没有检票员、不保证座位、海上火车为体验型活动,为当地人的一种交通工具,小火车不能提前预定,需在火车站临时买票,且座票与站票随机分配,环境一般;2.斯里兰卡海上小火车,全程车门车窗全部是打开的,但因车速较快,请一定注意安全;
3.全程禁止身体、头部放到火车外面拍照,建议等火车进站停止后再进行拍照;
4.海上小火车乘坐期间,请看管好自己的贵重物品,防止被盗;
5.海上小火车为赠送项目,若遇到不可抗力因素影响(当地火车集体罢工或天气原因等),我社有权取消此活动并不予退费. 如您选择自由活动或座大巴车前往,则请您注意自身人身、财务安全,同时视为您放弃海上小火车的权益.
推荐购物
综合购物店
锡兰乳胶文化博物馆
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:无 晚餐:中式晚餐
科伦坡入住四星度假酒店
第8天
科伦坡-北京
科伦坡-北京
科伦坡——北京 斯里兰卡航空UL868 起飞时间:13:10,落地时间:23:40
乘机离境
早晨乘车前往科伦坡机场;抵达后办理登机手续;
13:10搭乘斯里兰卡航空公司UL868航班返回北京
23:05抵达首都国际机场,回到温暖的家!
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
早餐:酒店自助 中餐:无 晚餐:无
以上行程时间及酒店仅供您参考,有可能会因为境外特殊情况予以调整,如遇堵车、恶劣天气、景点关门、突发事件及酒店满员等,实际行程以及入住酒店以出团通知为准!
- 儿童价标准
-
- 年龄0~12周岁(不含),不占床,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过70岁(含),不接收 2.出游人年龄低于2岁(不含),不接收 3.出游人年龄超过60岁(含),需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动,参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示:红黄相间旗表示海面平静,适宜游泳;黄旗表示海面有风浪,下水存在危险;红旗则表示海面风浪大,禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行,如发现落单应尽速赶上同伴,如教练或船员要独自将您带离,应拒绝并告知导游或领队,要了解活动场地是否合法及器材的使用操作,浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素,如上面因素不适合水上活动时,则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程,请严格遵守穿救生衣的规定,且应全程穿着,如船家未提供救生衣,则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,正常的碰撞是无可避免,但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣,马达船行驶过程中,速度极快,坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况,有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后,不参加水上活动及浮潜,感觉身体疲倦、寒冷时,应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下,亦不长时间闭气潜水,如此易造成晕眩甚至溺毙;潜入水里时不使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时不集中甲板一方,以免船身失去平衡。应注意不要超载,要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但一般不宜长时间浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请留意浴区相关温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时,注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳,要下水也应有人陪同,并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的,乙方不承担任何违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
特别提醒:此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用,如产生此部分费用,请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
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- 注意事项
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为了确保您能够按时出行,产品确认后请在48小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足9人时,本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),如有不便敬请谅解。
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第1天
北京-
集合出发
21:00于首都机场二号航站楼国际出发大厅集合,领队协助办理登机手续及出境手续;
夜宿飞机上。
斯里兰卡航空公司:
南亚航空公司,所有座位上均配备先进的机舱影音设施,看大片、玩游戏、听音乐,身着斯里兰卡传统的蓝色孔雀沙丽服饰的空姐,为您提供热情服务。
温馨提醒
1.斯里兰卡航空公司属于外航,有可能航班管家等APP查不到出游人机票信息;请您放心,我们已经出票准确,保证您的机票位置;
2.如您是非北京出发的游客,建议您购买高铁出行到北京集合;或达成航班提前半天左右抵达首都机场,避免国内航班因为天气等原因晚点,影响到您正常北京集合出行斯里兰卡。
3.时差:斯里兰卡时间比北京时间晚2.5小时,如北京时间为上午10:30,斯里兰卡当地时间为8:00。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
第2天
北京-科伦坡科伦坡-大象孤儿院大象孤儿院-狮子岩
大象孤儿院 狮子岩
北京-科伦坡
北京——科伦坡 斯里兰卡航空UL869 起飞时间:00:50,落地时间:05:50
05:50抵达科伦坡国际机场,导游接机乘车前往著名的【尼甘布鱼市场】,这里是观察尼甘布居民日常生活状态的好去处,也是人文摄影的素材地;乘车【大象孤儿院】:
午餐后,前往西格利亚,(车程约4小时),抵达后参观建于巨岩的王朝-【狮子岩】(外观):这里是一座真真实实构筑在橘红色巨岩上的空中宫殿,有着澳洲艾尔斯岩的自然奇景,更有着化不可能为可能的人工奇迹,是斯里兰卡“文化金三角”其中的一个顶点。
大象孤儿院
大象孤儿院由斯里兰卡野生动物局于1975年建造,主要收养那些无家可归、掉入深坑或陷阱、脱离象群,尤其是身受重伤或身患疾病的幼象。这里是幼象们的天堂,也是游客们的参观胜地,可以欣赏到象群洗澡的场景.每天上午,它们都会排队走到MahaOya河集体出浴,数十头大象及小象在MahaOya河滩上嬉水玩乐,翻身浸水,并以象鼻喷水,表现得奔放畅快,场面壮观.
温馨提醒
大象孤儿院大象全部为野生大象人工饲养,全部有野性,切勿与大象进行任何互动及近身接触,防止人身安全受损.
狮子岩
狮子岩矗立在丛林灌木中,具有1500年历史,巨岩高达200米,宫殿皇城依石而建,巧夺天工,被誉为“巨岩王朝”,峭壁上的仙女壁画色彩艳丽,栩栩如生,如同天使般生动美丽。岩顶的景色豁然开朗,极目远眺,丛林无边无际,绿意盎然,整个都城一览无遗.
温馨提醒
1、为什么狮子岩安排外观?攀登狮子岩对体力要求较高,您可根据自己的身体情况,选择是否攀登,导游可协助购买狮子岩门票;2、在狮子岩景区,尽量不要让当地老百姓搀扶或者挽着您走路登山,看似好心的举动背后都需要付出高额的小费(数千元)。如您确实需要人搀扶,请让领队或导游协助您提前与当地人谈好小费价格;3、狮子岩景区天气较为燥热,建议您穿着轻便服装,注意采取防晒措施;
4、狮子岩为天然景区,可能在山壁上有马蜂筑巢,建议您登山时不要大声喧闹手舞足蹈,以免被蛰咬。
早餐:敬请自理;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:无 午餐:当地午餐 晚餐:酒店自助
入住四星酒店
第3天
狮子岩-康提
丹不勒金寺/佛牙寺/康提湖 佛牙寺 康提湖
丹不勒金寺/佛牙寺/康提湖
早餐后,驱车前往【丹不勒金寺】(外观),其极具宗教艺术价值,展示了佛教艺术的魅力。建于公元前1世纪,是斯里兰卡的朝圣之地。参观结束后前往【马特莱香料园】,园内可以欣赏到许多耳熟能详却又难得一见的植物,充分了解南洋香料的知识及种植过程。之后前往康提,抵达后参观【佛牙寺】、【康提湖】、百年历史的【皇后酒店】(外观)等;康提位于斯里兰卡南部中央,被生长着稀有植物物种的群山环抱,地处热带植物生长地带。历史上是行政和宗教中心。辛加人的祖先统治该岛长达2000多年。康提古城,以佛教圣地闻名于世,是辛哈拉国王统治时期的一个首都,在l8l5年被英国人征服之前,曾享有2500多年的文化繁荣。康提的佛牙寺为著名的历史建筑物,也是佛教徒的朝圣之地。…可以在康提湖边感受一片静谧,在佛牙寺散步感受信仰的魅力。古老建筑与信仰文化的相交融。景点游览过后参观【宝石博物馆】,结束后前往酒店入住休息;
赠:【康提舞】康提舞是斯里兰卡传统舞蹈中代表性的舞蹈派别,僧伽罗族的文化标志之一,已有数百年历史(如时间不允许或特殊情况,此项目自动取消,不作赔偿处理)。
佛牙寺
佛牙寺(MaladaMaligawa):位于康提湖畔,始建于15世纪,以供奉释迦牟尼的佛牙舍利而闻名,是佛教信徒争先朝拜的圣地,也是前往斯里兰卡的游客必去的景点之一.佛牙寺也是斯里兰卡著名的佛寺,为佛教徒朝圣地,这也是康提为何是世界佛教徒圣地的重要原因.
温馨提醒
请尊重当地佛教礼俗,如佛牙寺入内,男女士皆不可穿短裤或无袖衣物入内(如穿短裤、短裙等,建议携带丝巾,进入寺庙时可临时围裹)。
康提湖
康提湖(KandyLake):位于斯里兰卡中部城市、佛教圣地康提市中心,1807年由末代国王SriVikramaRajasinha主持建造.康提湖是由一片稻田挖成的巨大人工湖。康提湖绿树环荫,环境优美,康提城群山环抱,风景秀丽。
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马特莱香料园
宝石博物馆
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:当地午餐 晚餐:酒店自助
入住四星酒店
第4天
康提-努瓦埃利亚
康提-努瓦埃利亚
康提-努瓦埃利亚
早餐后,乘车前往红茶故乡【努瓦利埃利亚】(车程约4小时),途中带您体验【高山茶园火车】(1-2站)(此景点为赠送项目,如遇政府性罢工或其它人力不可抗拒原因,无法乘坐,费用不退),一路上火车行驶在山野树林茶园间,很有种穿行在童话世界里的奇妙感觉。努瓦里埃利耶意为“城市之光”,位于海拔2000米的中央山地,云雾缭绕,温度清凉,是斯里兰卡很好的红茶基地;努瓦里埃利耶湖光山色,绿草如茵,环境优美,气候宜人,整座山城宛如一座英国小镇般,浓浓的英伦风情飘散在各个角落,被赋予 “小伦敦”、“小英伦”的美称;抵达后参观【锡兰红茶工厂】(参观时间约60分钟):品尝香醇的锡兰红茶,了解红茶制作过程,品茶买完茶叶后前往小镇中心,之后前往【粉红邮局】(外观)这个建筑建于16世纪,已经拥有几百年的历史,至今仍在营业;之后游览镇中心大的【格雷戈里湖】(外观),清晨和傍晚,格雷戈里湖边会聚集大量野生鸟类,生态环境,是努埃勒埃利耶的核心地带;参观结束之后前往酒店休息;
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锡兰红茶工厂
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:当地午餐 晚餐:酒店自助
入住特色酒店
第5天
努瓦埃利亚-霍顿平原霍顿平原-雅拉
霍顿平原国家公园
霍顿平原国家公园
早餐后,前往享有“世界尽头”之称的-【霍顿平原】。霍顿平原国家公园是斯里兰卡的重要生态旅游区、世界自然遗产,也是斯里兰卡一个允许游客徒步的国家公园。这片“平原”本身是一块海拔约2000米的高原,被原始草地覆盖着,还有若干茂密的森林点缀其中。国家公园内*令人震撼的是一处880米深的悬崖,被称为“世界尽头”(World's End),景色十分壮观。来这里观赏美景要趁早,06:00-09:00是游览世界尽头*好的时间,你可以在世界尽头看到山下的村庄、远处的茶园、甚至南边的海岸。
参观结束后,乘车前往雅拉地区,抵达后入住酒店。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:自理 晚餐:酒店自助
雅拉野生动物园特色酒店
第6天
雅拉-南部海滨
雅拉野生动物园
雅拉野生动物园
Ø早餐后,前往【雅拉国家野生动物公园】雅拉国家公园:乘坐吉普车进入丛林,寻访各种的野生动物及鸟类,雅拉国家公园是斯里兰卡第二大国家自然保护区,公园具有多样性的生态环境,这里有潮湿季风林,干燥季风林,半落叶林和热带旱生林,除了森林外,还有草原,海滩,河流,湖泊,沼泽和荒地。公园内栖息着大量的斯本土动物,其中引人注目的是成群的野象和行踪诡秘的猎豹;之后前往南部海滨,入住酒店休息;
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:当地午餐 晚餐:酒店自助
南部海滨入住五星酒店
第7天
南部海滨-加勒古堡加勒古堡-科伦坡
加勒古堡/高跷渔夫 海上小火车/国会大厦/独立广场/总统府
加勒古堡/高跷渔夫
早餐后,前往世界文化遗产-南部海滨城市【加勒古堡】,这个位于斯里兰卡*南端的海角上的古城,处处透着旧殖民地风情。宁静的古城内小街交错,葡萄牙和荷兰殖民时期的风格建筑处处可见,300多年前修建的城墙至今仍沿用着荷兰名称;斑驳的城墙、典雅的小咖啡馆、巨大的锚链、古老的教堂、街边的手工艺品店、独特的民俗博物馆……每个人都会有自己的休闲方式,伫立在海边木杆上的高跷渔夫(自费)也必将吸引你的眼球;
沿途参观【高跷渔夫】:自从2009年《孤独星球旅游者》手册的封面刊登了一张海边钓鱼者的照片,替代了以往斯里兰卡驯象人和采茶女的人文标识.高跷钓鱼这种当地传统的捕鱼方法被谑称为'世界上独特的钓鱼方式;也难怪成为了如今斯里兰卡的标志性画面之一;
随后乘车前往【锡兰橡胶文化博物馆】,斯里兰卡除了宝石和红茶这两样国宝,还有一个国宝是品质的橡胶树,斯里兰卡的橡胶树是世界上品质很好的,1952年周总理就和斯里兰卡签了一个米胶协定,就是用中国的大米来换取斯里兰卡的橡胶,作为战略物资,长达30年。
温馨提醒
温馨提示:高跷渔夫为赠送项目,如遇当地天气情况无法观看,费用无法退还。行程中的高跷渔夫为近距离参观,如需要上杆体验拍照留念,需游客自付小费给当地渔民;
海上小火车/国会大厦/独立广场/总统府
随后,带您体验“千与千寻【海上小火车】(此景点为赠送项目,如遇政府性罢工或其他人力不可抗拒原因,无法观看,费用不退。)乘车前往科伦坡。参观科伦坡象征性建筑-【班达拉奈克国际会议中心】(车览)位于科伦坡贝塔区中心地带,建筑宏伟,精美壮观,是该市标志性建筑之一;【莲花电视塔】(车览)用中国标准建设的南亚高塔;【国会大厦】(车览)、【shiva寺庙】(外观)、【维多利亚公园】(外观)、号称斯里兰卡的小白宫【科伦坡市政厅】(外观)、【总统府】(车览)、【ASOKARAMAYA 寺庙】、【独立广场】、【综合购物店】(约1小时)等,在这里您可以为亲朋好友选购心仪的礼物。游览结束后,入住酒店休息。
温馨提醒
1.海上小火车大部分有晚点现象,没有空调、没有检票员、不保证座位、海上火车为体验型活动,为当地人的一种交通工具,小火车不能提前预定,需在火车站临时买票,且座票与站票随机分配,环境一般;2.斯里兰卡海上小火车,全程车门车窗全部是打开的,但因车速较快,请一定注意安全;
3.全程禁止身体、头部放到火车外面拍照,建议等火车进站停止后再进行拍照;
4.海上小火车乘坐期间,请看管好自己的贵重物品,防止被盗;
5.海上小火车为赠送项目,若遇到不可抗力因素影响(当地火车集体罢工或天气原因等),我社有权取消此活动并不予退费. 如您选择自由活动或座大巴车前往,则请您注意自身人身、财务安全,同时视为您放弃海上小火车的权益.
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综合购物店
锡兰乳胶文化博物馆
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:无 晚餐:中式晚餐
科伦坡入住四星度假酒店
第8天
科伦坡-北京
科伦坡-北京
科伦坡——北京 斯里兰卡航空UL868 起飞时间:13:10,落地时间:23:40
乘机离境
早晨乘车前往科伦坡机场;抵达后办理登机手续;
13:10搭乘斯里兰卡航空公司UL868航班返回北京
23:05抵达首都国际机场,回到温暖的家!
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
早餐:酒店自助 中餐:无 晚餐:无
以上行程时间及酒店仅供您参考,有可能会因为境外特殊情况予以调整,如遇堵车、恶劣天气、景点关门、突发事件及酒店满员等,实际行程以及入住酒店以出团通知为准!
- 儿童价标准
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- 年龄0~12周岁(不含),不占床,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过70岁(含),不接收 2.出游人年龄低于2岁(不含),不接收 3.出游人年龄超过60岁(含),需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动,参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示:红黄相间旗表示海面平静,适宜游泳;黄旗表示海面有风浪,下水存在危险;红旗则表示海面风浪大,禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行,如发现落单应尽速赶上同伴,如教练或船员要独自将您带离,应拒绝并告知导游或领队,要了解活动场地是否合法及器材的使用操作,浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素,如上面因素不适合水上活动时,则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程,请严格遵守穿救生衣的规定,且应全程穿着,如船家未提供救生衣,则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,正常的碰撞是无可避免,但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣,马达船行驶过程中,速度极快,坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况,有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后,不参加水上活动及浮潜,感觉身体疲倦、寒冷时,应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下,亦不长时间闭气潜水,如此易造成晕眩甚至溺毙;潜入水里时不使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时不集中甲板一方,以免船身失去平衡。应注意不要超载,要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但一般不宜长时间浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请留意浴区相关温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时,注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳,要下水也应有人陪同,并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
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特别提醒:此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用,如产生此部分费用,请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
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- 注意事项
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为了确保您能够按时出行,产品确认后请在48小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足9人时,本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),如有不便敬请谅解。
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第1天
北京-
集合出发
21:00于首都机场二号航站楼国际出发大厅集合,领队协助办理登机手续及出境手续;
夜宿飞机上。
斯里兰卡航空公司:
南亚航空公司,所有座位上均配备先进的机舱影音设施,看大片、玩游戏、听音乐,身着斯里兰卡传统的蓝色孔雀沙丽服饰的空姐,为您提供热情服务。
温馨提醒
1.斯里兰卡航空公司属于外航,有可能航班管家等APP查不到出游人机票信息;请您放心,我们已经出票准确,保证您的机票位置;
2.如您是非北京出发的游客,建议您购买高铁出行到北京集合;或达成航班提前半天左右抵达首都机场,避免国内航班因为天气等原因晚点,影响到您正常北京集合出行斯里兰卡。
3.时差:斯里兰卡时间比北京时间晚2.5小时,如北京时间为上午10:30,斯里兰卡当地时间为8:00。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
第2天
北京-科伦坡科伦坡-丹布勒地区
大象孤儿院 狮子岩(外观)
北京-科伦坡
北京——科伦坡 斯里兰卡航空UL869 起飞时间:00:50,落地时间:05:50
00:50搭乘斯里兰卡航空公司UL869航班前往斯里兰卡首都-科伦坡;
05:50抵达科伦坡国际机场,导游接机乘车前往著名的【尼甘布鱼市场】, 这里是观察尼甘布居民日常生活状态的好去处,也是人文摄影的素材地;之后前往【大象孤儿院】:大象孤儿院由斯里兰卡野生动物局于1975年建造,主要收养那些无家可归、脱离象群,尤其是身受重伤或身患疾病的幼象们;
午餐后,前往西格利亚,(车程约4小时),抵达后参观建于巨岩的王朝-【狮子岩】(外观):这里是一座真真实实构筑在橘红色巨岩上的空中宫殿,有着澳洲艾尔斯岩的自然奇景,更有着化不可能为可能的人工奇迹,是斯里兰卡“文化金三角”其中的一个顶点。
大象孤儿院
大象孤儿院由斯里兰卡野生动物局于1975年建造,主要收养那些无家可归、掉入深坑或陷阱、脱离象群,尤其是身受重伤或身患疾病的幼象。这里是幼象们的天堂,也是游客们的参观胜地,可以欣赏到象群洗澡的场景.每天上午,它们都会排队走到MahaOya河集体出浴,数十头大象及小象在MahaOya河滩上嬉水玩乐,翻身浸水,并以象鼻喷水,表现得奔放畅快,场面壮观.
温馨提醒
大象孤儿院大象全部为野生大象人工饲养,全部有野性,切勿与大象进行任何互动及近身接触,防止人身安全受损.
狮子岩(外观)
狮子岩矗立在丛林灌木中,具有1500年历史,巨岩高达200米,宫殿皇城依石而建,巧夺天工,被誉为“巨岩王朝”,峭壁上的仙女壁画色彩艳丽,栩栩如生,如同天使般生动美丽。岩顶的景色豁然开朗,极目远眺,丛林无边无际,绿意盎然,整个都城一览无遗.
温馨提醒
1、为什么狮子岩安排外观?攀登狮子岩对体力要求较高,您可根据自己的身体情况,选择是否攀登,导游可协助购买狮子岩门票;2、在狮子岩景区,尽量不要让当地老百姓搀扶或者挽着您走路登山,看似好心的举动背后都需要付出高额的小费(数千元)。如您确实需要人搀扶,请让领队或导游协助您提前与当地人谈好小费价格;3、狮子岩景区天气较为燥热,建议您穿着轻便服装,注意采取防晒措施;
4、狮子岩为天然景区,可能在山壁上有马蜂筑巢,建议您登山时不要大声喧闹手舞足蹈,以免被蛰咬。
早餐:敬请自理;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:无 午餐:当地午餐 晚餐:酒店自助
入住四星酒店
图片仅供参考
第3天
丹布勒地区-康提
丹不勒金寺/佛牙寺/康提湖 佛牙寺 康提湖
丹不勒金寺/佛牙寺/康提湖
早餐后,驱车前往【丹不勒金寺】(外观),其极具宗教艺术价值,展示了佛教艺术的魅力。建于公元前1世纪,是斯里兰卡的朝圣之地。参观结束后前往【马特莱香料园】,园内可以欣赏到许多耳熟能详却又难得一见的植物,充分了解南洋香料的知识及种植过程。之后前往康提,抵达后参观【佛牙寺】、【康提湖】、百年历史的【皇后酒店】(外观)等;康提位于斯里兰卡南部中央,被生长着稀有植物物种的群山环抱,地处热带植物生长地带。历史上是行政和宗教中心。辛加人的祖先统治该岛长达2000多年。康提古城,以佛教圣地闻名于世,是辛哈拉国王统治时期的一个首都,在l8l5年被英国人征服之前,曾享有2500多年的文化繁荣。康提的佛牙寺为著名的历史建筑物,也是佛教徒的朝圣之地。…可以在康提湖边感受一片静谧,在佛牙寺散步感受信仰的魅力。
赠:【康提舞】康提舞是斯里兰卡传统舞蹈中代表性的舞蹈派别,僧伽罗族的文化标志之一,已有数百年历史(如时间不允许或特殊情况,此项目自动取消,不作赔偿处理)。
佛牙寺
佛牙寺(MaladaMaligawa):位于康提湖畔,始建于15世纪,以供奉释迦牟尼的佛牙舍利而闻名,是佛教信徒争先朝拜的圣地,也是前往斯里兰卡的游客必去的景点之一.佛牙寺也是斯里兰卡著名的佛寺,为佛教徒朝圣地,这也是康提为何是世界佛教徒圣地的重要原因.
温馨提醒
请尊重当地佛教礼俗,如佛牙寺入内,男女士皆不可穿短裤或无袖衣物入内(如穿短裤、短裙等,建议携带丝巾,进入寺庙时可临时围裹)。
康提湖
康提湖(KandyLake):位于斯里兰卡中部城市、佛教圣地康提市中心,1807年由末代国王SriVikramaRajasinha主持建造.康提湖是由一片稻田挖成的巨大人工湖。康提湖绿树环荫,环境优美,康提城群山环抱,风景秀丽。
推荐购物
马特莱香料园
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:当地午餐 晚餐:酒店自助
入住四星酒店
第4天
康提-南部海滨
康提-南部海滨
康提-南部海滨
早餐后,乘车前往参观【宝石博物馆】‘’无与伦比的宝石”是马可波罗在7个世纪以前描述斯里兰卡国王一颗宝石的用语。斯里兰卡宝石种类丰富,宝石和半宝石达60 余种,色彩亮丽,质地优良,尤以上好质量的蓝宝石闻名于世界;午餐后前往南部,沿途欣赏美丽的南部风光,抵达后入住南部酒店自由活动,享受美丽的海滨风情,漫步于美丽的海滩,享受日光浴,或感受当地具有特色的垂钓或戏水弄浪,尽享印度洋的阳光、海水、沙滩;
推荐购物
宝石博物馆
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:当地午餐 晚餐:酒店自助
南部海滨入住五星酒店
第5天
南部海滨-加勒古堡
加勒古堡/高跷渔夫
加勒古堡/高跷渔夫
早餐后,前往世界文化遗产-南部海滨城市【加勒古堡】,这个位于斯里兰卡*南端的海角上的古城,处处透着旧殖民地风情。宁静的古城内小街交错,葡萄牙和荷兰殖民时期的风格建筑处处可见,300多年前修建的城墙至今仍沿用着荷兰名称;斑驳的城墙、典雅的小咖啡馆、巨大的锚链、古老的教堂、街边的手工艺品店、独特的民俗博物馆……每个人都会有自己的休闲方式;
沿途参观【高跷渔夫】:自从2009年《孤独星球旅游者》手册的封面刊登了一张海边钓鱼者的照片,替代了以往斯里兰卡驯象人和采茶女的人文标识,成为了如今斯里兰卡的标志性画面之一;
随后乘车前往【锡兰橡胶文化博物馆】,斯里兰卡除了宝石和红茶这两样国宝,还有一个国宝是****好品质的橡胶树, 1952年周总理就和斯里兰卡签了一个米胶协定,用中国的大米来换取斯里兰卡的橡胶,作为战略物资交换,长达30年之久;
温馨提醒
温馨提示:高跷渔夫为赠送项目,如遇当地天气情况无法观看,费用无法退还。行程中的高跷渔夫为近距离参观,如需要上杆体验拍照留念,需游客自付小费给当地渔民;
推荐购物
稀烂乳胶文化博物馆
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:当地午餐 晚餐:酒店自助
南部海滨入住五星酒店
第6天
南部海滨自由活动-
南部海滨自由活动
自由活动;(自由活动期间不含午/晚餐、车、导游);
今日可以选择睡到自然醒,全天在海边自由活动。 享受美丽的海滨风情,漫步于美丽的海滩,享受日光浴,或感受当地具有特色的垂钓或戏水弄浪,尽享印度洋的阳光、海水、沙滩。
享受属于自己的斯里兰卡时光
推荐前往自费活动项目:
【红树林漂流】:红树林漂流(Mangrove)斯里兰卡西南部*有名的海滨度假圣地。犹如置身于电影少年派的奇幻漂流的场景之中。在观赏沿河两岸丰富的红树林自然生态景观的同时,还可观赏原始森林里珍稀的动物。比如白鹭鸶、大蜥蜴、莺鹉、鳄鱼、变色龙等,畅游红树林。小岛总面积915公顷,星罗棋布的泻湖,及鸟类、鱼虾丰富的湿地鸟类的马度河生态区,探访香料岛,并进入红树林自然生态区,认识、欣赏当地水上人家的生活以及大自然中多元的生态之美,享受都市人难得的轻松和悠闲。
【小海龟培育中心】斯里兰卡被誉为“印度洋上的眼泪”,拥有美丽的海滩、千年的古城、荷兰的城堡以及丰富的热带动植物,这个被佛法浸润的国度,虽经战乱,但莲花依旧盛开。这里风景宜人、民风淳朴,是让人向往且追逐的彼岸。
而这里的海龟则是海洋中的精灵,通过善良的国际义工们的努力帮助及看护,给予这些可爱精灵们重返海洋的机会。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:自理 晚餐:酒店自助
南部海滨入住五星酒店
第7天
南部海滨-科伦坡城市观光
海上小火车/国会大厦/独立广场/总统府
海上小火车/国会大厦/独立广场/总统府
早餐后,带您体验“千与千寻【海上小火车】(此景点为赠送项目,如遇政府性罢工或其他人力不可抗拒原因,无法观看,费用不退。)乘车前往科伦坡。参观科伦坡象征性建筑-【班达拉奈克国际会议中心】(车览)位于科伦坡贝塔区中心地带,建筑宏伟,精美壮观,是该市标志性建筑之一;【莲花电视塔】(车览)用中国标准建设的南亚高塔;【国会大厦】(车览)、【shiva寺庙】(外观)、【维多利亚公园】(外观)、号称斯里兰卡的小白宫【科伦坡市政厅】(外观)、【总统府】(车览)、【ASOKARAMAYA 寺庙】、【独立广场】、【综合购物店】(约1小时)等,在这里您可以为亲朋好友选购心仪的礼物。游览结束后,入住酒店休息。
温馨提醒
1.海上小火车大部分有晚点现象,没有空调、没有检票员、不保证座位、海上火车为体验型活动,为当地人的一种交通工具,小火车不能提前预定,需在火车站临时买票,且座票与站票随机分配,环境一般;2.斯里兰卡海上小火车,全程车门车窗全部是打开的,但因车速较快,请一定注意安全;
3.全程禁止身体、头部放到火车外面拍照,建议等火车进站停止后再进行拍照;
4.海上小火车乘坐期间,请看管好自己的贵重物品,防止被盗;
5.海上小火车为赠送项目,若遇到不可抗力因素影响(当地火车集体罢工或天气原因等),我社有权取消此活动并不予退费. 如您选择自由活动或座大巴车前往,则请您注意自身人身、财务安全,同时视为您放弃海上小火车的权益.
推荐购物
综合购物店
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
早餐:酒店自助 午餐:无 晚餐:中式晚餐
科伦坡入住四星酒店
第8天
科伦坡-北京
科伦坡-北京
科伦坡——北京 斯里兰卡航空UL868 起飞时间:13:10,落地时间:23:40
乘机离境
早晨乘车前往科伦坡机场;抵达后办理登机手续;
13:10搭乘斯里兰卡航空公司UL868航班返回北京
23:05抵达首都国际机场,回到温暖的家!
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
早餐:酒店自助 中餐:无 晚餐:无
以上行程时间及酒店仅供您参考,有可能会因为境外特殊情况予以调整,如遇堵车、恶劣天气、景点关门、突发事件及酒店满员等,实际行程以及入住酒店以出团通知为准!
- 儿童价标准
-
- 年龄0~12周岁(不含),不占床,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过70岁(含),不接收 2.出游人年龄低于2岁(不含),不接收 3.出游人年龄超过60岁(含),需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动,参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示:红黄相间旗表示海面平静,适宜游泳;黄旗表示海面有风浪,下水存在危险;红旗则表示海面风浪大,禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行,如发现落单应尽速赶上同伴,如教练或船员要独自将您带离,应拒绝并告知导游或领队,要了解活动场地是否合法及器材的使用操作,浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素,如上面因素不适合水上活动时,则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程,请严格遵守穿救生衣的规定,且应全程穿着,如船家未提供救生衣,则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,正常的碰撞是无可避免,但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣,马达船行驶过程中,速度极快,坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况,有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后,不参加水上活动及浮潜,感觉身体疲倦、寒冷时,应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下,亦不长时间闭气潜水,如此易造成晕眩甚至溺毙;潜入水里时不使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时不集中甲板一方,以免船身失去平衡。应注意不要超载,要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但一般不宜长时间浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请留意浴区相关温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时,注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳,要下水也应有人陪同,并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
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若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
特别提醒:此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用,如产生此部分费用,请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
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