<哈尔滨+漠河+北极村5日游>2人起发团,纯氧生态,探寻使鹿部落,一路向北,邂逅极光之旅(当地参团)
东北A 行程编号 210619631

<哈尔滨+漠河+北极村5日游>2人起发团,纯氧生态,探寻使鹿部落,一路向北,邂逅极光之旅(当地参团)

参考价
0.00 起/人
出发地
全国
目的地
东北A
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  • A行程默认行程
行程天数:
产品品牌:
阿里郎假期
❤必选理由——坐上火车一路寻北,北有神州北极南有天涯海角,遥相呼应,找北、找奇、必游之地!绝不夸口,大城市的你见过如此蓝的天吗?见棉花一样的云吗?来到这里会忘记所有不愉快,这里的美无以言表,会让您流连忘返,乐不思蜀,如果不来这里永远找不到北呢! ❤必去景点——中央大街、索菲亚教堂外景、俄罗斯风情小镇、观音山、胭脂沟、李金庸祠堂、驯鹿苑、北极村村碑、中国最北邮政局、神州北极广场、中国最北之家、北陲哨所外景、最北界碑。
参考行程
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  • 第1天

    哈尔滨(自行参团)-

    温馨提醒

    全国贵宾自行抵达哈尔滨,抵达后自行前往哈尔滨指定酒店入住。


    温馨提醒

    【办理入住】酒店前台用身份证实名登记。订单默认为标间,如需大床请在订单中备注,我们尽量为您协调!酒店一般入住时间为12-14点之后,如您到达较早,可将行李寄存在前台,在周围稍作等待或是四处逛逛。。。

      【DIY自助攻略推荐,费用自理】

    ❤❤❤既然到了冰城,怎能少得了地道的东北美食!

    1、美食推荐:东方饺子王、吴记酱骨或薛府酱骨棒、各式烧烤、得莫利炖鱼、老六杀猪菜、锅包肉、也可以she侈一下去华梅西餐厅来一顿正宗俄式大餐。美美的吃上一顿之后,于夜色中漫步中央大街,听听优美的音乐,逛逛街边的各式商铺,著名的圣索菲亚教堂越夜越美丽,带上相机,多拍几张教堂的夜景,会让您有种置身于国外的错觉。

    2、哈尔滨的明星小吃:特色美食有红肠,大列巴,格瓦斯饮料

    哈尔滨红肠:是哈尔滨的一种特色肉制品,已有百年历史,非常著名。红肠质量口感好,容易携带,保质期也长。 

    格瓦斯:比较养胃的一种饮料。用面包干发酵酿制而成,颜色近似啤酒而略呈红色,酸甜适度,口感清香。由于其酒精含量只有1%左右,儿童也可以饮用,是很受大众欢迎的软饮。

    大列巴:俄国人的传统主食。据说以前在俄罗斯,每个农庄只有一个面包炉,每家每户会定期到面包炉烤面包,然后储存超起来供家人日常食用;因此面包制作的特别大,吃的时候切一片,久而久之,形成了特有的技艺和风俗,这就是大列巴的由来。

    活动模块 活动模块 活动模块

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    桃源大厦/春天连锁宾馆/雪松商务酒店/春天宾馆/鑫彩连锁宾馆或其他酒店  

    如遇政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店,请谅解,勿惊讶

  • 第2天

    哈尔滨-漠河

    龙塔广场(不上塔) 圣索菲亚大教堂 中央大街 防洪纪念塔 俄罗斯风情小镇 太阳石碑

      

    早餐:已含;

     酒店-哈尔滨市游

    统一时间集合出发,乘车开始游览哈尔滨的美丽风光。

    ps:如果您的车次抵达当地较晚,请告知我社地接导游,并打车前往约定地点参团

     龙塔广场(不上塔)

    参观亚洲第1高钢塔【龙塔广场】龙塔广场自由活动约50分钟

    景点模块 景点模块 景点模块

     圣索菲亚大教堂

    乘车参观远东较大的东正教教堂——【索菲亚教堂广场】(外观),巍峨壮美的圣索菲亚教堂构成了哈尔滨独具异国情调的人文景观和城市风情

    景点模块 景点模块 景点模块

     中央大街

    游览异国风情的百年老街——【中央大街】(游览时间20分钟),走在中央大街上,百年积淀的文化底蕴、独具特色的欧陆风情、经久不衰的传奇故事,将成为您心中永远迷恋的情结。

    景点模块 景点模块 景点模块

      

    午餐:已含;

     防洪纪念塔

    哈尔滨的标志性建筑——【防洪纪念塔】(游览时间10分钟)为了纪念哈尔滨人民战胜1957年特大洪水而建造,描绘了哈尔滨人民战胜洪水的生动场面,体现了哈尔滨人民团结一心、共同战胜洪水的英雄气概

    景点模块 景点模块 景点模块

     俄罗斯风情小镇

    可以获得小镇为您准备的特别签证哦,参观俄罗斯大妈的手工作坊,感受异域情怀。

    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

     太阳石碑

    自由拍照留念,安排自由活动时间

    景点模块 景点模块 景点模块

      

    晚餐:敬请自理;

    今日晚餐不含,您可以三五好友一起约好尽情品尝网上攻略来的当地特色美食

    温馨提醒

    根据晚上的火车时间换乘硬卧前往漠河

    【参考车次】K7039(17:33/07:25)、K7041(18:22/09:57)或其他车次火车硬卧


    ps:若漠河、北极村段团队少于8人,无导游,司机兼向导为您服务,请您理解

    火车上  

  • 第3天

    漠河-北极村

    漠河观音山/胭脂沟/李金镛祠堂 鄂温克人驯鹿部落 北极村 zui北邮局/神州北极广场/神州北极碑

      

    早餐:敬请自理;

    温馨提醒

    抵达后,乘车赴北极村,途径胭脂沟景区,如果你足够幸运,或许能在这里淘到幸运金。游览观音山(含门票,胭脂沟,李金庸祠堂,观音山为同一收费口),参观李金镛祠堂(1888年清朝派驻漠河老沟开办金厂的二品大员),了解胭脂沟采金历史及采金文化。之后前往使鹿部落【鄂温克人驯鹿部落】,鄂温克人和驯鹿做了不知道几辈子的朋友了,驯鹿的足迹就是他们的足迹,驯鹿的历史就像他们的历史。抵达北极村,参观【zui北邮局】、【神州北极广场】、与天涯海角齐名的【神州北极碑】

     漠河观音山/胭脂沟/李金镛祠堂

    如果你足够幸运,或许能在这里淘到幸运金。

    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

      鄂温克人驯鹿部落

    鄂温克人和驯鹿做了不知道几辈子的朋友了,驯鹿的足迹就是他们的足迹,驯鹿的历史就像他们的历史。让我们一路停停拍拍,寻找驯鹿的足迹,近距离接触可爱的小萌鹿

    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

     驯鹿部落-北极村

    乘车约20分钟抵达我们向往已久的北极村

     北极村

    北极村,是中国黑龙江省漠河县zui北的村镇,同时也是中国zui北的城镇。北极村位于北纬 53°33′30″,东经122°20'27.14 "。 北极村是中国唯1观测北极光的zui佳地点。中国“北方第1哨”北极哨所处于北极村。风景名胜北极村有北陲哨兵、神州北极、古水井、日伪电厂遗址、zui北第1家等。每年夏至节期间都在江边举办夏至节篝火晚会,载歌载舞、通宵达旦。每当夏至前后,这时有近20小时可以看到太阳,这便是人们常说的极昼现象,幸运时还会看到异彩纷呈、绚丽多姿的北极光。一天24小时几乎都是白昼,午夜向北眺望,天空泛白,像傍晚,又像黎明,人们在室外可以下象棋、打球  。zui佳旅游时间北极村夏季会发生极昼现象,白天通常长达17个小时以上,而冬季则会发生极夜现象,是北极村的一大特色。

    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

      

    午餐:已含;

     zui北邮局/神州北极广场/神州北极碑

    参观【zui北邮局】、【神州北极广场】、与天涯海角齐名的【神州北极碑】,赏黑龙江风光。

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    晚餐:已含;

      风光鉴赏:别人眼中的北极村

    这里是我国大陆zui北端的临江小镇。位于大兴安岭山脉北麓的七星山脚下,北极村是每个人一生中必须要来到的一个地方,不光是来找北,来找人生方向,也是欣赏美景的地方,另外夏至的时候运气好会看到极光。可以让你感受到异域的美丽,那种随处而见的美景仿佛时时刻刻挽留着旅人的脚步,真想多呆些时日,去静静享受品味这种较美丽的画面。

    华容宾馆/客来居宾馆/丽山庄园/老地方农庄或其他家庭宾馆  

    如遇政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店,请谅解

    温馨提醒

    1、北极村是中国zui北端的小镇,入住这里的家庭宾馆,宾馆内干净卫生,但是条件有限,请自备洗漱用品毛巾等;

    2、去了zui北邮局一定要寄一张盖着各种纪念戳的明信片给亲友或者自己,纪念你的“zui北”足迹;

    3、团队用餐为10人/桌 八菜一汤 达到10人时正常安排团队用餐,如果少于10人团队,按正常餐标退费或减少菜品数量,6人以上团队减少菜品数量安排用餐,6人及以下无法安排用餐,给您退餐费,敬请理解。

  • 第4天

    北极村-漠河漠河-哈尔滨

    zui北1家/北陲哨所/北极沙洲岛

      

    早餐:已含;

    温馨提醒

    早餐后,参观【zui北第1家】、【北陲哨所】外景、 登【北极沙洲岛】(zui北江心岛)观赏美丽的北极风光,后乘车返回漠河县城,根据您的火车时间安排送站换乘硬卧火车返回冰城哈尔滨。

     zui北1家/北陲哨所/北极沙洲岛

    参观【zui北第1家】【北陲哨所】外景、 登【北极沙洲岛】(zui北江心岛)观赏美丽的北极风光,体会寻找中国zui北的乐趣,经2.5公里木制栈道步行至北望垭口广场,到此您的找北之旅达到目的,因为这里是中国陆地zui北点!赶紧用相机拍下zui北的一切,让美景永远定格在这一刻。

    景点模块 景点模块 景点模块

    温馨提醒

    科普小常识: 

    北极光:在中国能够有机会一睹极光风采的地方只有在中国的北极村。北极村地处中国zui北,是中国纬度很高、距离北极zui近的地方。虽然北极光一年四季都可能出现,但在夏至前后zui容易看到。极光的出现是由于太阳活动爆发出的高能带电粒子受地球极地磁场影响偏向两极,并经大气中的分子、原子激发而形成绚丽多彩、奇异壮观的彩色发光现象。北极光的形状很多,在漠河出现的,综合起来有条状的、带状的、伞状的、扇状的、片状的、葫芦状的、梭状的、圆柱状的、球状的等等。北极光的颜色是赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫各色相间,色彩分明。由初升到消逝,其间变幻神奇莫测,五颜六色,缤纷绮丽。

      

    午餐:已含;

     北极村-漠河

    乘车(约1小时)返回漠河县城,根据您的火车时间安排送站换乘硬卧火车返回冰城哈尔滨。

    温馨提醒

    1、【参考车次】K7040(14:09/06:10)、K7042(19:39-11:41)或其他车次火车硬卧;

    2、漠河人热情好客,民风纯朴,多拍些美景,带着好心情离开。

    3、自由活动时间用餐不要随意品尝路边摊,一定选择正规餐厅用餐。

      

    晚餐:敬请自理;

    火车上  

  • 第5天

    哈尔滨(自行散团)-

    温馨提醒

    抵达哈尔滨后,您可适当安排自由活动。请把握好时间,自行返回温馨的家

      【自由攻略】哈尔滨著名的景区分布

    道里区:防洪纪念塔、老江桥、~中央大街步行街、圣索菲亚大教堂、斯大林公园

    道外区: 东北二人转大舞台 老道外巴洛克风情和历史的老建筑区

    江北区:太阳岛公园、俄罗斯风情小镇、哈尔滨大剧院、东北野生虎园 

    南岗区:果戈里大街 

    开发区:哈尔滨龙塔广场 

    香坊区:伏尔加庄园 省森林植物园

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;


    温馨的家  

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费用包含
1.交通:中间段火车票(硬卧),当地旅游巴士 2.住宿:行程所列酒店。 3.用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,请参考行程。 5.导服:当地中文导游,。 6.儿童价标准:年龄2~12周岁(不含),不占床,不含早餐,不含门票,不含往返大交通,只含当地正餐半餐、含车位、含导服,产生其他费用请自理。。
费用不含
1.单房差:单房差()。 2.门票:行程中注明需要另行支付的自费景点()。 3.补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。 4.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
儿童价标准
  • 年龄2~12周岁(不含),不占床,不含早餐,不含门票,不含往返大交通,只含当地正餐半餐、含车位、含导服,产生其他费用请自理。。
特殊人群限制
  • 1.出游人年龄超过80岁(含),不接收 2.出游人年龄超过75岁(含),需要签署健康协议
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高空
    高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
    热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
    热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
    滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
    骑马
    骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
    骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
    接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
    骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
    只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
    下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
    登山
    登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
    活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
    登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
    要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
    登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
    水面活动
    对于旅行社安排行程之外的各种水上活动,参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
    在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示:红黄相间旗表示海面平静,适宜游泳;黄旗表示海面有风浪,下水存在危险;红旗则表示海面风浪大,禁止下水。
    参加水上活动宜结伴同行,如发现落单应尽速赶上同伴,如教练或船员要独自将您带离,应拒绝并告知导游或领队,要了解活动场地是否合法及器材的使用操作,浮潜装备不能替代游泳能力。
    事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素,如上面因素不适合水上活动时,则不要勉强参加。
    参加外岛的活动行程,请严格遵守穿救生衣的规定,且应全程穿着,如船家未提供救生衣,则应主动要求。
    乘坐游艇及水上摩托车,不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,正常的碰撞是无可避免,但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
    乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣,马达船行驶过程中,速度极快,坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
    注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
    应注意自己的身体状况,有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后,不参加水上活动及浮潜,感觉身体疲倦、寒冷时,应立即离水上岸。
    避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下,亦不长时间闭气潜水,如此易造成晕眩甚至溺毙;潜入水里时不使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装备。
    乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时不集中甲板一方,以免船身失去平衡。应注意不要超载,要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
    温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但一般不宜长时间浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请留意浴区相关温泉告示,正确浸浴。
    游者在湖泊、海岸欣赏风光时,注意足下安全。
    不会游泳的人建议不要参加游泳,要下水也应有人陪同,并备有救生圈。

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