重要提示：
大连散客 行程编号 210656471
<大连棒棰岛+旅顺+金石滩5日游>4晚商圈高档酒店，2顿特色海鲜餐，帆船渔船出海，心悦岛赶海，高尔夫，赏花海，黄金海岸，浪漫夜景，海滨休闲游
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 全国
- 目的地
- 大连散客
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
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行程天数：
产品品牌：
海滨旅行
★连住4晚商圈高档酒店，2顿特色渔家海鲜餐，2次出海体验，赠送浪漫夜景游及亲海礼包，海滨无限畅玩
★体验渔家乐出海钓鱼，喂海鸥，心悦岛赶海拾贝，打高尔夫，赏花海，赏奇石美景，黄金海岸玩海时间长
参考行程
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第1天
出发地-大连大连-酒店
俄罗斯风情街 大连东方威尼斯水城 东港音乐喷泉 车游中山路几大广场夜景 跨海大桥 浪漫星海湾
全天 各地-大连
温馨提示：
1：提醒各位贵宾要携带好各自的有效证件（宝宝要带户口本呦）自行前往出发地机场，根据提示换登机牌。
2.提供24小时接送机服务，我们会在您到达大连前1个小时，以短信的形式把接机师傅的联系方式发送给您，师傅会根据您的航班时间和您取得联系，请您保持电话畅通，感谢配合！
4：全程入住4晚高档型禧合大酒店或海尊智选假日酒店，不搬家。如遇旺季高峰满房会安排其他同级备选酒店，备选参考酒店：和颐、新华宫、维也纳、玫瑰坊、华赛、长城，如贵宾对住宿要求高，还可以选择酒店升级方案，望贵宾周知谅解！酒店入住时间一般为正午12:00以后，到达酒店前台提预订人的名字办理入住，如贵宾抵达时间较早，行李可寄存到前台，然后设计自己喜欢的DIY行程，来一次无拘无束的自由行，发现大连老故事，寻找大连特色美食~
5：此条线路休闲不累，黄金海岸一下午时光，海边时间长，尽情玩海，不赶场，随便玩自由度高，品当地鲜活海鲜海参、鲍鱼、螃蟹、大虾，一次性满足您来大连吃海鲜的欲望，让吃海，玩海一站搞定，来一次完美的海边休闲度假游。
6：次日出发时间及行程安排导游会提前一天晚上22:00前会联系您，预祝贵宾旅途愉快。
全天 全天自由活动——美食攻略
今日无行程安排，如您的抵达航班较早，时间足够充裕，大连首日攻略，特别向您推荐：
★★★★★美食攻略★★★★★
特色小吃美食、经典老菜：
1：大连的小吃让人听之垂涎欲滴，闻之上瘾，尝过念念不忘。 要集中的找美食，不妨去市中心的大连美食大排档天津街、中原市场、俄罗斯风情街、歹街、黑石礁小吃街、山东路美食街、太原街美食街、以及黄河路至马栏红旗路美食街等吃个过瘾。特色小吃：铁板鱿鱼、炒焖子、2路小丸子、烤海鲜，和你一起寻找大连的特色美食小吃，看你欢喜看你笑。
2：当地风味的“大连老菜”:。溜肝尖、糖醋黄花鱼、咸鱼饼子、海肠馅水饺、海麻线包子、红烧海参、烤大虾、溜肥肠、老醋蛰头等都是大连的经典菜色，亲来大连也是必尝的美食哦！
全天 全天自由活动——咖啡店攻略
★★★★★一杯下午茶，把爱留在时光里★★★★★
小编推荐几家有情调，又小资的咖啡馆给您，尽情消磨慢时光：21漫咖啡，小景咖啡，白鲸咖啡，旅途之生咖啡厅
全天 全天自由活动——商圈购物
今日无行程安排，如您的抵达航班较早，时间足够充裕，大连首日攻略，特别向您推荐：
★★★★★购物攻略★★★★★大连繁华的商业圈青泥洼桥，兴工街，万达广场，恒隆广场，大连双兴市场等，如要带新鲜的海鲜回家送给亲戚朋友，可以到大连双兴市场海产品购买新鲜的海鲜用保温箱内加冰带走，由于这些商贩听到外地口音往往有加价的现象，所以请各位亲们切记一定要往脚脖子上砍价哦！
如果想购买一些干海鲜，可以到大一点的商场去购买，虽然价格稍贵，但口感特别好，切记不要到景区购买哦！价格超贵，又难吃，质量根本无法保证。
小编推荐大连几种土特产给您，仅供参考：海参、海带、鲍鱼、对虾、扇贝、香螺、烤鱼片、磷虾，螺旋藻，红虾酥心糖等海味产品 ，这些土特产还是比较好的哦！
全天 全天自由活动
今日无行程安排，如您的抵达航班较早，时间足够充裕，大连首日攻略，特别向您推荐：
★★★★★交通攻略★★★★★跟着跑男乘电车，现在是一句非常火的话，年轻的追星族们也随着“奔跑吧”的节目录制追星来到大连，成为北方又一季比较火的旅游新热点。老式有轨电车，自然也是火的不要不要的。您坐在墨绿色的车厢里，坐在木质发硬的长椅板凳上，听着咣当咣当，电车与铁轨的碰撞声，那种感觉仿佛回到了张爱玲小说中上个世纪30年代的那个被殖民化的旧中国，心底的里莫名的感触一闪而过。在这座城里，无数的站台，因为留存的古老而连接，也是这种古老，声声不息的述说着大连的浪漫与传奇~，您可以乘坐这种特有的交通工具走上一程，特色女骑警和浪漫的海景，梦幻的城堡和繁华的都市更是真真的养眼，小编相信它一定会带给您别样的滋味~
全天
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
全天餐食请贵宾自理。
全天
全程入住4晚高档型禧合大酒店或海尊智选假日酒店或大连新华宫酒店
全程入住4晚高档型禧合大酒店或海尊智选假日酒店或大连新华宫酒店，不搬家。如遇旺季高峰满房会安排其他同级备选酒店，备选参考酒店：和颐、维也纳、玫瑰坊、华赛、长城，如贵宾对住宿要求高，还可以选择酒店升级方案，望贵宾周知谅解！
全天
大连船舶丽湾大酒店(Leewan Hotel Dalian)
升级方案一：船舶丽湾、九州国际、芙蓉国际、亚朵、桔子水晶、途家斯维登、荷泰酒店、全季、香洲花园，如遇旺季高峰满房会安排其他同级酒店，望贵宾周知谅解！
全天
大连凯宾斯基饭店(Kempinski Hotel Dalian)
升级方案二：挂五星级大连新世界酒店，凯宾斯基，远洋洲际，香格里拉，希尔顿酒店，富丽华酒店，日航，如遇旺季高峰满房会安排其他酒店，望贵宾周知谅解！
温馨提醒
华灯初上，灯火阑珊，晚上18：30，我社精心为贵宾安排的浪漫滨城夜景游，贵宾可千万不要错过哟！夜景游为赠送活动，若贵宾第一天到达的航班较早会安排贵宾欣赏浪漫滨城夜景，若贵宾到达的航班较晚，则可以调换到任意一天玩，望贵宾周知谅解！
18:30 俄罗斯风情街
18:30俄罗斯风情街集合发车。
大连东方威尼斯水城
在夜色掩映下，来到了大连东方威尼斯水城，欣赏伊玛纽尔二世长廊、巴黎的“凯旋门”、还有《圣经》里记载的古巴比伦的“巴别塔”......东方威尼斯水城逢夜幕降临时灯光是醉人的，迷离的灯光把东方威尼斯水城变成风情万种的少女，韵味悠长。绵延四公里长的海水运河，错落分布的200多座欧洲风情的法式城堡、布鲁日风情街道，再加上“贡多拉”小船穿梭在浪漫静谧的河道中，仿佛将你瞬间拉进威尼斯，那种兴奋顿时会让我们欣喜若狂，如果你是幸运儿，还可能会免费欣赏到歌手的精彩演出，亦或是古典音乐、亦或是个性摇滚、亦或是优雅的萨克斯配以环绕在整个景区的立体灯光和背景音乐，让你陶醉，着迷。
东港音乐喷泉
东港音乐喷泉占地1万平方米，以大海、潮水为背景，与璀璨夺目的国际会议中心遥相呼应、互为映衬、显示出海的风采、潮的韵律、上演春之韵、夏之夜、秋之情、冬之梦四个篇章、每个篇章变频方阵主要有莲花朵朵、云海茫茫、海鸥展翅、花开盛世、水火雾蝶恋花等多种形式 ，水柱可达80米，增加了整个喷泉的夺人气魄。每当夜幕降临，水声、音乐声、涛声与变幻的激光彩灯融为一体，气势磅礴，身临其境、让人惊叹不止。
温馨提醒
东港音乐喷泉开启时间6月份-10月份每晚19:00—19:30为参考时间，具体时间以当天实际时间为准，喷泉表演需要良好的天气条件，如遇风力或降雨等特殊天气，或未至喷放时间以及喷放时间已过，喷泉表演将暂停，望贵宾周知与谅解！
车游中山路几大广场夜景
乘巴士沿途欣赏艺术殿堂15库、大连港湾的起航点港湾广场、近代古欧洲建筑群中山广场、北方明珠水晶球友好广场、购物天堂胜利地下购物广场、寓意希望的希望广场、行政中心人民广场、五环标志的奥林匹克广场、 大连城建史上复杂的城市山岭隧道——莲花山隧道。
跨海大桥
夜晚我们穿梭在钢铁巨龙的跨海大桥上，欣赏浪漫滨海路西部海景风光，心中壮美之情油然而生。
浪漫星海湾
我们穿过了浪漫的【挑月桥】，去看看【星海游乐场】的灯光璀璨，感受一下【百年城雕】的历史辉煌，我们还能看到仿若童话故事里的城堡一样的【城堡酒店】以及造型奇特的【贝壳博物馆】。在繁闹又静谧的海边体味大连城的千姿百态！
22:00
全程入住4晚高档型禧合大酒店或海尊智选假日酒店或大连新华宫酒店
结束美好的夜景旅程，晚上22:00左右送贵宾返回温馨的酒店。全程入住4晚高档型禧合大酒店或海尊智选假日酒店或大连新华宫酒店，不搬家。如遇旺季高峰满房会安排其他同级备选酒店，备选参考酒店：和颐、长城，如贵宾对住宿要求高，还可以选择酒店升级方案，望贵宾周知谅解！
第2天
酒店-星海广场星海广场-跨海大桥跨海大桥-小平岛帆船出海小平岛帆船出海-滨海路北大桥滨海路北大桥-渔家主题餐渔家主题餐-老虎滩渔人码头老虎滩渔人码头-棒棰岛棒棰岛-海之韵公园海之韵公园-东方威尼斯水城东方威尼斯水城-返回酒店
星海广场 星海湾大桥 小平岛 途径迷人的滨海路 北大桥 渔人码头，自由活动 棒棰岛 海滩漫步 海之韵公园又名东海公园 大连东方威尼斯水城 返回温馨的酒店或到美食街歹街品尝当地美食 特色街景及美食
温馨提醒
8:00-8:30酒店接贵宾，以下行程时间为参考时间，具体游览时间根据当天实际情况导游安排为主，还望贵宾周知！
09:30 星海广场
中式韵味遇上西式繁华它是亚洲城市广场的代表，面积比北京的天安门广场还要大2.5倍，依山傍海，风景独秀，在这里您可观赏到气派的城堡酒店、造型奇特的贝壳博物馆、千人足迹、无字天书，会展中心外景以及百年城雕广场等风光。
10:00 星海湾大桥
车游跨海大桥，感受行走的大海，与蓝天碧海撞了个满怀。天蓝蓝，海蓝蓝，一条钢铁巨龙飞跃在大连星海湾海面上，在蓝天白云的映衬下构成了一幅宏伟壮观的风光长卷。听着海浪声，吹着海风，就是一个感觉“倍爽”。登上一座桥，行走一片海，我们将一路向北。
10:30 小平岛
迎着朝阳，我们一起乘着帆船，来到大海深处，一起感受美丽的日出；海鸥在身边低飞，亲手投喂小精灵食物，耳畔鸟语欢唱；在小船上悠然的观赏浪漫的大海、壮美的象鼻山、鳄鱼岛、壮观的海带养殖基地、潜水艇基地，一切凡事抛于脑后，心灵融入大自然的怀抱，收获满满的精神慰藉和愉悦！
温馨提醒
1、乘坐帆船投食嘻戏海鸥照相时，请看管好自己的贵重物品，以免遗落海里。
2、海面风大，请自行多带衣服。请自觉穿好救生衣。
3、各位亲可以自带海鸥食，面包、馒头什么的是极好的了，容易携带而且没有味道，来犒赏海上小精灵呦。
4、如因季节原因、天气原因致使不能乘船出海，具体解决方案以当日与导游沟通为准。
5、帆船出海时间约40分钟，船速平稳，不颠不荡，适应任何人群。
6、如因个人原因放弃乘船，相关费用不退还，希望各位亲理解。
11:10 途径迷人的滨海路
三十里滨海大道，半山半海，风景如画，风情万种~让我们一同领略滨海路上浪漫到不像话的这些景点吧：房车俱乐部、104导弹驱逐舰、老虎滩虎雕广场、情人桥北大桥、燕窝岭、海滨华侨别墅区、天然海水浴付家庄、金沙滩、动物乐园森林动物园。
11:10 北大桥
如果说北大桥是滨海路漂亮的一段，应该很多人是赞同的。不然热门电影《夏洛特烦恼》也不会取景于此。桥体悬于两座山丘之上，下面是一望无际的大海，依山傍海，美景真真是养眼的。据说和心爱的人一起牵手走一走这座桥就会长长久久，象征大连儿女爱情的情人桥上走一走，问问当地人或听听导游讲关于大连人家的爱情故事......
11:30 特色主题中餐：渔民家的味道，餐标60元/人
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
为各位选择用餐的地点是在古老的渔人码头旁边，具有现代化设计感的文艺餐厅，在室内设计上颇多讲究，这也在视觉上洗涤了旅途中的丝丝疲惫与夏日的炎热。菜品是渔人码头边有特色的珍馐佳肴，东北渔民家的平常味道：新鲜打捞的贝类海鲜，小鸡炖蘑菇，鲜嫩海水鱼，还有各种营养丰富的时令蔬菜，而我们的对面就是无敌海景，还有什么是比这令人痴迷的呢！
600元/桌参考菜单（具体以当地时令为准，不足十人则相应减少菜品，标准不变。如遇特殊情况，会返还贵宾60元/人，贵宾可以单点午餐。）
凉菜：龙须菜蛰皮
热菜：小鸡炖蘑菇，葱油多宝鱼，海芥菜顿扇贝，熘虾仁肉段，三鲜焖子，锅包肉，辣炒蚬子，香菇油菜，海味豆腐
汤类：西红柿蛋花汤
主食：米饭
12:30 渔人码头，自由活动
午餐过后，可以步行至渔人码头，一座座北美风格的建筑群和一排排老式渔船映入眼帘。在这片宁静而又温馨的小港湾里相爱的人可以执子之手，长堤漫步，共享一段午后的浪漫时光；年逾花甲的老人可以坐在草坪边的长椅上，感受面朝大海，宁静祥和为自己带来的轻松愉悦。天真的孩童可以与海鸥嘻戏，亲近自然，在这个充满暖暖阳光和柔柔海风的小港湾里，相信每个人都会找到属于自己的那种幸福感的！
13:30 棒棰岛
梦幻的棒棰岛 时光偷走了夏天，而棒棰岛却偷走了我的语言。云天一色，水天一色，棒棰岛的蓝美的让人出奇，偶尔会感觉到有那么一丝丝不真实感。山、海、岛、滩、山花、野草，构成一幅美丽的画卷，恍如世外桃源。棒棰岛是多姿的，雾气弥漫，雨雾缭绕之时，它又似仙境，美的美轮美奂。“山中无甲子，寒尽不知年”棒棰岛的美会让你忘记时间，时间只想停留在那一刻，也许只有这里的美才是独有的……
13:30 海滩漫步
来大连初理由，大多都是为了寻找这片海吧。鹅卵石和大海的组合，是不是听起来就小清新呢！这里海水清澈见底，海岸线一望无际。或坐在石滩上发呆想想心事，或脱掉鞋子冲冲海水，或者体验一下刺激的快艇，或看看接待国家高级领导人的住所....
温馨提醒
棒棰岛国宾馆如有领导人在此疗养，国宾馆附近则有警务把守谢绝参观，还望贵宾周知谅解！
15:40 海之韵公园又名东海公园
这里风光秀丽，景色旖旎，海岸线长达1200余米，山峰、森林、碧海、草地是主要的组成部分。
一入园，就会感受到满满的负离子，空气十分清新，徐徐海风拂面，阳光甚好，心情亦然。在7.6公里长的游览路线上主要有两处精彩景点：一是左右盘旋跨山过岭的十八盘，景观奇特，居高临下，路面似银带飘向海滨，景区内12个大型主题海景浮雕，栩栩如生，遍布景区，故有“海底大峡谷”之称；二是翻过十八盘之名叫“怪坡”的景点，那里汽车上坡与下坡呈反常状态，妙趣横生，在这里，你的眼睛和你的感觉会“骗”您呦！进入海底大峡谷，仿佛海底就在您的眼前，看前方的大王乌贼在像您招手呢，小心您的左手边来了两只大海龟，快看这只大螃蟹，“要是歹了，血受”大连话就是如果吃了，很过瘾的意思。还有传说18米长的大带鱼，都活灵活现的出现在您的眼前。快拿起您的相机和它们尽情的拍照吧，它可是能让您拍出特效的雕塑，十分有趣哦!
16:30 大连东方威尼斯水城
水城贯穿200多座风格各异的欧式城堡，“贡多拉”船游走于欧式城堡间，置身其中，恍如来到异国他乡。大连的浪漫情怀在这里得到了体现，跟着导游行走在这里，细嗅达里尼的腔调，听听他们讲那些发生在这里的有趣故事......
17:30 返回温馨的酒店或到美食街歹街品尝当地美食
坐在返程的车上，翻看着今天拍录下来的照片，回味着美丽的大连，并把海浪的声音，海风的味道，渔人的微笑，海鸥的美好......统统装进自己的行囊里，去等待一个值得分享的时刻。如果贵宾体力允许，可以跟当天导游申请送往小吃街寻找美食或是商业区逛街。
17:30 特色街景及美食
老式有轨电车和女骑警是大连特有的街景，贵宾来到大连一定要亲眼目睹一下女骑警的风姿哦！如果有时间也要体验一下写满了岁月痕迹的老式有轨电车，那种叮叮咣咣的声音仿佛带您瞬间穿越到五六十年代，那种体验可是很美妙的~对了贵宾可千万不要忘记品尝一下大连的新鲜海鲜哦，大连的海鲜在全国那也是很有名的~
17:30
全程入住4晚高档型禧合大酒店或海尊智选假日酒店或大连新华宫酒店
结束一天美好的行程，晚上17:30左右送贵宾返回温馨的酒店。全程入住4晚高档型禧合大酒店或海尊智选假日酒店或大连新华宫酒店，不搬家。如遇旺季高峰满房会安排其他同级备选酒店，备选参考酒店：和颐、维也纳、玫瑰坊、华赛、长城，如贵宾对住宿要求高，还可以选择酒店升级方案，望贵宾周知谅解！
大连船舶丽湾大酒店(Leewan Hotel Dalian)
升级方案一：船舶丽湾、九州国际、芙蓉国际、亚朵、桔子水晶、途家斯维登、荷泰酒店、全季、香洲花园，如遇旺季高峰满房会安排其他同级酒店，望贵宾周知谅解！
大连凯宾斯基饭店(Kempinski Hotel Dalian)
升级方案二：挂五星级大连新世界酒店，凯宾斯基，远洋洲际，香格里拉，希尔顿酒店，富丽华酒店，日航，如遇旺季高峰满房会安排其他酒店，望贵宾周知谅解！
第3天
酒店-东鸡冠山东鸡冠山-日俄监狱日俄监狱-闯关东 闯关东 -饺子自助饺子自助-老铁山黄渤海分界线老铁山黄渤海分界线-旅顺军港旅顺军港-白玉山白玉山-潜艇博物馆潜艇博物馆-返回酒店
酒店集合，整装待发 东鸡冠山景区 日俄监狱-铭记历史，勿忘国耻 闯关东影视基地 自然奇观——黄渤海分界线 车游旅顺火车站，迎来送往，你还是静静的站在那里 旅顺军港 - 两山夹一口，一港写春秋 白玉山 潜艇博物馆，翩然风姿，水中蛟龙 乘车返回市区
温馨提醒
早7:30-8:00，到酒店接贵宾，然后跟着导游的脚步一起开启今天探寻中国半部近代史旅顺的风光之旅吧！以下时间为出发及游玩的参考时间，具体以当日导游安排时间为准，望贵宾周知与谅解！
07:30 酒店集合，整装待发
陪你旅行，目睹沿途的风景。拿着相机，记录沿途的心情，这就是我们想要的生活。
去旅顺游览的原因有很多，去过大连的好友都会提到那里，既然30多年前的大连市叫做旅大市，那不到旅顺看看就相当于只看了大连的一半。听说那里发生过两场近代战争，生活在和平年代，更要了解我们现在的和平，是先辈，如何用热血换来的......
09:00 东鸡冠山景区
东鸡冠山北堡垒是沙俄1898年3月侵占旅顺后修建的东部防线中一座重要的功守兼备的堡垒，是日俄战争中双方争夺的重要战场之一。望台炮台是日俄争夺旅顺的战场。因遗留山上的两门俄军残炮而被当地人称名为“两杆炮”。二龙山堡垒是清政府建于甲午战争前所建，先后经历了中日甲午战争和日俄战争的战火。
日俄监狱-铭记历史，勿忘国耻
由沙俄始建于1902年，后经日本扩建监狱四周有周长725米，高4米的红砖围墙，架设电网和碉楼，占地面积共2.6万平方米。它先后由两个国家在中国的土地上连续修建、连续使用。据不完全统计，日俄监狱曾囚禁过近10万人次，这里曾经被称为“人间地狱”，是东方的“奥斯维辛”。进入到监狱，随着不断的深入和参观，你就会理解战争是残酷的，监狱更是冷血的地方。更会想到那段屈辱沉痛的历史。可幸的是，那段暗无天日的日子挨过去了，掩起伤口，云淡风轻，只为强大自己不再受凌辱！监狱遗址已成为一个爱国教育基地，让人时刻谨记：勿忘国耻，振兴中华！
温馨提醒
参观日俄监狱时需持本人身份证，请随身携带，日俄监狱每周一闭馆，如遇闭馆我们会调整到其他天游玩旅顺行程，望贵宾周知。
10:40 闯关东影视基地
大连闯关东影视基地又名闯关东民俗文化村，位于旅顺口区三里桥村的清风小镇镇的中心位置。为拍摄电视剧《闯关东》（中篇）兴建。景区实景占地面积3.8万平方米，建筑风格多以三、四十年代关东建筑为主，充满浓浓的山东特色。另外也有中式传统的东北四合院王家大院、胶东半岛典型的焦家大院、日式风格的幸福大院等，当然还少不了贫民的棚户区罗式圈子以及警察署、宪兵队、酒馆、商铺老街等相关建筑群。至今为止，电影《风声》，电视剧《闯关东》（中篇）、《小姨多鹤》、《孟来财传奇》、《雷锋》、《婆婆来了》、《百花深处》等数十部影视作品均在此拍摄，已经成为全国首批影视指定拍摄景地。
特色美食中餐：自助饺子餐或东北特色餐
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
饺子品种：8种馅，炒菜，炸品，卤味，水果，糕点共计70多种，但是酒水不免费，贵宾若需要，消费费用需要自理。如果贵宾不吃饺子还有米饭和其他炒菜水果等食品可以享用哦！
如遇饺子自助餐厅人多接待不了的情况下，将饺子自助调换成东北特色菜望贵宾周知与谅解!
13:15 自然奇观——黄渤海分界线
我们一路向南，鲜花朝阳一路伴随。来到了整个辽东半岛的删除，黄海和渤海的交汇处，亲眼目睹东北的天涯海角——黄渤海分界线自然奇观。 临海而立，海水颜色“泾渭分明”，黄海不黄渤海黄。——老铁山头入深海，黄海渤海自然分。西去急流如云涌，南来薄雾应风生。陪着我们看风景的还有矗立了一百二十余年的老铁山灯塔，和一望无际的大海.....
车游旅顺火车站，迎来送往，你还是静静的站在那里
小小火车站，无意中见证了历史的兴衰迭变，无声中记刻下岁月的盈盈流转。细细品味旅顺火车站，像读一本怀旧的画册，将旅顺口的故事一页页翻给世人看......看着周围一波波嘻嘻笑笑的过客，不由得就想起“暖风熏得游人醉，直把杭州作汴州”。想到我们有好多身居高位的人不思励精图治，只求贪污腐化自家享受，真不知还有多少人会勿忘国耻！又联想起中日两国目前的交往情况，还有多少人在有意无意地掩饰或粉饰当年那不堪回首的历史，还有多少人亡我中国之心不死！
14:00 旅顺军港 - 两山夹一口，一港写春秋
军港是 "军港之夜 "MV取景地，在这里可以近距离观赏海军军舰。它始建与清代，其实早在明代旅顺就设有水师营，由此出海巡哨，随着帝国主义不断侵入黄渤沿海。为加强旅顺口海上防务，从1880年至1890年10年间，清政府命北洋大臣李鸿章筹建北洋水师，经营旅顺港。在旅顺征民大扩航道，疏浚港湾、填海、筑炮台、建港池，使旅顺口成为当时世界闻名的军事要塞，并为五大军港之一。军港的夜，静悄悄，海浪把战舰轻轻的摇。当你置身军港公园再哼唱这首歌时，无尽的情思、无尽的遐想便浮上心头。或许军港公园正如这首扣人心弦的歌谣所唱到，是一幅美丽的画卷。两座雄伟的大山在海上圈出了一片港湾，天然形成了旅顺军港。两山对峙的样子，像极了两位武士把守着港湾的门户。难怪这里被称之为：礁崖守铁骑，水下游蛟龙！
14:45 白玉山
沿着北坡盘山槐花大道而上，不到一刻钟便可抵达白玉山顶。在这里，可以俯瞰神秘的百年军港、神奇的老虎尾和旅顺城区全景的第一视角。不论春夏秋冬，不论阴晴雨雾，不论晨曦黄昏，“浓妆淡抹总相宜”带着历史沉重感的美景更让人记忆深刻。在阵地上摆放着一座锈迹斑斑的铁炮，正是111年前风行世界的“德国制造”，指向大海那边……还有日本人建立的战争胜利纪念塔——白玉山塔，都是那么地结实，好像是要永久地树立着，炫耀他们的武功。
15:30 潜艇博物馆，翩然风姿，水中蛟龙
登上潜艇内部，参观曾为中国海防立下赫赫战绩的“旅顺口”号潜艇，亲身感受潜艇内部结构，工作原理，内部环境等，让贵宾深度了解潜艇文化，让人们感知潜艇部队极为艰险的作训生活，感知潜艇与海洋与国家安全与我们生活息息相关，从心灵深处生发出热爱我们的潜艇部队，热爱我们的海军和人民解放军，热爱并忠诚我们伟大的祖国。
乘车返回市区
夕阳在梦幻般的夜幕下，瞬间释放的温情如一股暖流温暖了我们肃穆沉重的心情。
抛开历史，旅顺是座很迷人的小城。树木繁茂，交通便捷，人们都带着一点悠闲。
带着历史，旅顺是让很多人感到沉重的。
但沉重与否，他均已过去，留下的只有历史的记忆。
记忆无所谓沉重，主要是看我们如何作为。
这一如1895年的中国人，那时的国人，已逐渐摆脱了固步自封，战败之后，迅速以日本为师，开始了新的一轮愈挫愈勇的救亡之路。
把沉重留给记忆，把作为留给未来。是值得我们这代国人深思的话题！
18:00
全程入住4晚高档型禧合大酒店或海尊智选假日酒店或大连新华宫酒店
结束一天美好的行程，晚上18:00左右送贵宾返回温馨的酒店。
大连船舶丽湾大酒店(Leewan Hotel Dalian)
升级方案一：船舶丽湾、九州国际、芙蓉国际、亚朵、桔子水晶、途家斯维登、荷泰酒店、全季、香洲花园，如遇旺季高峰满房会安排其他同级酒店，望贵宾周知谅解！
大连凯宾斯基饭店(Kempinski Hotel Dalian)
升级方案二：挂五星级大连新世界酒店，凯宾斯基，远洋洲际，香格里拉，富丽华酒店，希尔顿酒店，日航，如遇旺季高峰满房会安排其他酒店，望贵宾周知谅解！
第4天
酒店-出海渔家乐出海渔家乐-恐龙园-恐龙探海-贝多芬头像恐龙园-恐龙探海-贝多芬头像-特色渔家海鲜宴特色渔家海鲜宴-心悦岛赶海-高尔夫-赏花海心悦岛赶海-高尔夫-赏花海-黄金海岸黄金海岸-返回酒店
前往金石滩国家旅游度假区 渔港码头乘船出海喂海鸥，垂钓，品海鲜 海上垂钓 参观海带养殖基地 恐龙园景区 心悦岛赶海-高尔夫-赏花海 黄金海岸—尽享午后休闲时光 结束愉快的行程，乘车返回市区
酒店享用营养早餐
早餐：已含；
贵宾起床享用酒店营养早餐，8:00左右酒店接贵宾，前往魅力金石滩景区。（以下行程时间为参考时间，具体游览时间根据当天实际情况导游安排为准，还望贵宾周知，感谢配合）。
08:30 前往金石滩国家旅游度假区
乘巴士前往大连【金石滩国家度假区】国家AAAAA级旅游景区。蓝色的海水清澈见底，与碧海相接一线。三面环海，冬暖夏凉，气候宜人，凝聚了3-9亿年地质奇观，有“神力雕塑公园”之美誉。堪称大连的“后花园”。
渔港码头乘船出海喂海鸥，垂钓，品海鲜
资深老船长带领大家乘坐原生态小木船乘船出海，同行五六个人。老船长哼唱起《众人划桨开大船》里家喻户晓的歌句“一支竹篙耶”“吼嘿吼”众人应着。船行至海中央时，不知从哪冒出了一群小海鸥，早就做了功课的老船长拿出提前准备好的吃食，掰成小块向空中抛去，海鸥用它的“鹰眼”瞄准目标猛扎过去叼走享用，老船长又掰了一大块放在手中，海鸥亲自从他手里叼走，还“顺便”叨了他一下，逗得众人哈哈大笑，纷纷拿起船长分发的吃食喂起了海鸥。
海上垂钓
没有钓鱼的人永远不知道钓鱼的快乐，期待鱼儿上钩的焦急，鱼饵咬鱼时的忐忑，还有拉杆时感受到的压力......带着自己的渔货返航，沉甸甸的，乐到心里去了！
参观海带养殖基地
老船长带领大家前往海带养殖区了解海带生长环境，并赠送1盆刚刚煮好的新鲜海鲜让船上的贵宾品尝，如果贵宾喜欢海带，老船长也可以采摘新鲜海带作为纪念品带回家哦！
（初秋的季节海带已经收获，此时我们参观海带养殖基地的项目取消，会在钓鱼处多玩一会!）
温馨提醒
各位亲可以自备海鸥食（面包，馒头什么的甚好了！容易携带没有味道- -！）来犒劳海上小精灵！也可以随身带个袋子装您在海上钓来的战利品，去吃午餐的地方让老板娘加工成鲜美的鱼汤（尽量和同团的团友放在一起加工哦！）船长送的一盆海鲜是新鲜的现打捞上来的野生海鲜配以海水煮熟，味道鲜美极了！一定不要忘记品尝！海带也可以打捞带走，但是保质期很短。如因天气原因，体验不了出海渔家乐每人返现50元，望贵宾周知！
恐龙园景区
我们来到恐龙园景区一隅。高40米呈气吞山河之势的“恐龙探海”是其代表景观。恐龙颈下涨潮可行舟，落潮可漫步，近旁的“贝多芬头像”神态生动，日夜聆听着大海的澎湃磅礴的乐章。如遇退潮还可赶海哦！
主题海鲜餐：来自大海的味道，特色渔家海鲜宴
午餐：已含；晚餐：敬请自理；
餐标80元/人，高级特色团餐，让贵宾在旅行中不但玩的好，吃的要更好！
参考菜谱：海参捞饭、清蒸鲍鱼、煮花盖蟹、煮海螺、水煮大虾或葱爆大虾、虾爬、海鲜大拼盘、咸鱼饼子、尖椒鱿鱼、黄瓜拌蛰皮、虾酱炒鸡蛋、火爆大头菜，紫菜蛋花汤，以及各位贵宾刚刚从海上钓回的新鲜海鱼做成的鲜美鱼汤。 主食:米饭，馒头
备注:12人一桌，12菜一汤，不足12人，菜品会相应减少，以上菜品仅供参考，具体以当地时令为准；如遇特殊情况，返现金80元/人贵宾单点，望贵宾周知与谅解！温馨小提示:吃完海鲜，2小时内不能吃生冷食物，水果，酒类，以免对身体肠胃造成不适，望贵宾周知谅解。
心悦岛赶海-高尔夫-赏花海
当花儿遇上海洋，森林遇上沙滩，这是怎样一段美丽的邂逅，3000亩山林，尽情森呼吸，1000亩草地，天然大氧吧，300亩花海，浪漫随风舞，10里海岸，绵延入海深，这里是中国少有的集大海、花海、森林、草原为一体的文化休闲度假公园。
在这里您可以和家人体验渔人赶海的乐趣，也可以在薰衣草花海中找好角度，拍出属于你们的美好时光。还可以一享挥杆之乐。球场依山傍水，起伏跌宕，处处有景，洞洞生辉。仿若在天堂中打球......（每人免费打5个练习球）享受一下贵族运动，让您在挥杆的一刹那，忘掉一切世俗烦恼，把快乐永远留在心中。
黄金海岸—尽享午后休闲时光
黄金海岸约2小时，尽享午后休闲时光，贵宾可坐在海边发呆想想心事 或脱掉鞋子冲冲清凉的海水 或者干脆横躺在细软沙滩上 从眼睛缝隙对抗午后的阳光 捡各种各样的石头扔向海里打水漂 陪您的熊孩子挖沙子堆城堡 和您的他（她）踩下并排的脚印，写上对方的名字 然后任凭海水将他们冲刷掉 直到再无痕迹......
温馨提醒
贴心赠送：每个1.3米以下的宝宝的赠送一套挖沙工具。挖沙、放风筝、赶海，尽情享受和升华你们的亲子时光吧！
结束愉快的行程，乘车返回市区
旅游告一段落，还意犹未尽？ 不妨回到市区寻找藏在巷子里的美食， 或是发现老建筑讲的故事， 或是去酒吧街感受下大连的夜生活 邂逅怀才不遇的艺术家......
17:30
全程入住4晚高档型禧合大酒店或海尊智选假日酒店或大连新华宫酒店
结束一天美好的旅程，晚上17:30左右送贵宾返回温馨的酒店。全程入住4晚高档型禧合大酒店或海尊智选假日酒店或大连新华宫酒店，不搬家。如遇旺季高峰满房会安排其他同级备选酒店，备选参考酒店：和颐、维也纳、玫瑰坊、华赛、长城，如贵宾对住宿要求高，还可以选择酒店升级方案，望贵宾周知谅解！
大连船舶丽湾大酒店(Leewan Hotel Dalian)
升级方案一：船舶丽湾、九州国际、芙蓉国际、亚朵、桔子水晶、途家斯维登、荷泰酒店、全季、香洲花园，如遇旺季高峰满房会安排其他同级酒店，望贵宾周知谅解！
大连凯宾斯基饭店(Kempinski Hotel Dalian)
升级方案二：挂五星级大连凯宾斯基，新世界酒店，远洋洲际，香格里拉，富丽华酒店，希尔顿酒店，日航，如遇旺季高峰满房会安排其他酒店，望贵宾周知谅解！
第5天
酒店-大连周水子国际机场大连周水子国际机场-全国各地
全天 自由活动
今日贵宾自由安排行程（无导游陪同，无讲解），可睡到自然醒，您可以根据您的返程航班时间自行安排您喜欢的行程，然后飞机返回温馨的家。
全天 酒店-出发地
一段简简单单的旅行，不用多远，也不用多久。一路花开，一路欢歌。出去走走停停，看看风景。您在路上，我们也在路上，还好有您的陪伴。我们不断探索，不断前行。给您N次方个理由，让您爱上我。愿岁月静好，您也安好！浪漫之城何处告别？我在大连送别你~希望我们能给您留下美好的回忆。期待与您下次的不期而遇~
温馨提醒
1：我们提供了24小时送机服务，我们会在您离开大连前把司机师傅的联系方式以短信的方式发送到您的手机上，请注意查收，司机师傅会尽快与您取得联系，请保持电话畅通，感谢配合。2：酒店退房时间为中午12点，请于12点之前办理退房手续，行李可寄存酒店前台。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
❤如遇单人参团，我们会优先安排三人间或者加床（不保证安排成功），预定前请务必先咨询客服是否有三人间或可否加床，四星级以上酒店均没有三人间，敬请谅解！
❤旅游旺季房源紧张，本行程中的参考酒店均有可能安排，不接受指定酒店的要求，敬请理解。
❤本线路行程中房间系统默认双标间，需要大床房请备注。
❤若为儿童参团，儿童不占床位，不含早餐费，如需要请自理，望贵宾谅解！
❤请贵宾随身带好身份证件，以便酒店和景区，机场需要，望周知，感谢配合！❤三天的行程顺序可能会因为天气或不可抗力因素或贵宾身体状况或游玩的体验度做临时的调整，望周知与谅解！
温馨提示：
❤行程中所标明的时间仅供参考，具体游玩时间和到达时间由当天的交通情况而定，敬请谅解；❤此线路为套餐优惠线路，行程中所包含的或赠送的项目如因个人原因、天气原因或不可抗力因素导致不能参加的，费用按旅行社优惠价格返还部分费用，还望贵宾谅解！
❤棒棰岛国宾馆如有领导人在此疗养，景区有时会完全封闭，如遇半封闭时国宾馆附近常有警务把守谢绝参观，还望贵宾周知谅解！
❤夏季时节如有在海边戏水的贵宾，海水易弄湿衣物，可自带泳衣或一些换洗的衣物，以防贵宾感冒！❤因金石滩景区是出海海滩行程，建议您夏天出行带好遮阳帽、遮阳伞、遮阳镜。
❤大连由于地处北方，大连的海边不如南方海边平缓，是锅底形状，具有危险性，出于安全考虑，行程中不安排游客游泳，您在海边也会发现其他客人游泳，如果您来大连一定想游泳，请在单接飞机，单送飞机的这天时间自由安排，行程中不会安排，如果您执意游泳，需和导游签订脱团协议，如产生任何问题，与旅行社和网站无任何关系，敬请谅解。❤南北地区差异，大连海边无细沙，自产鹅卵石，感谢理解。
❤由于南北方差异，北方人性格直爽，尤其入住酒店有可能酒店前台或客服人员说话方式会和南方有些差异，比较生硬直接，望贵宾谅解与海涵！
❤出于对贵宾的身体考虑，贵宾甚好穿平底鞋出游，以免旅途过于劳累。
❤此线路为热卖线路，所以每逢旅游旺季，参团贵宾人数较多，如有照顾不周的地方，还请贵宾海涵！❤希望在我们团队成员的共同努力下能为您的大连之旅，留下一个美好而难忘的回忆，期待与您再次相遇！
费用包含
1.交通:往返旅游巴士,当地旅游巴士
2.住宿:行程所列酒店。
3.用餐:行程中团队标准用餐，（中式餐或自助餐或特色餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。
4.门票:行程中所含的景点首道大门票，具体请参考行程描述。
5.导服:当地中文导游，专业导游讲解服务。
6.儿童价标准:身高0~1.29米（含），不占床,含当地旅游车位费、导游服务费、其余均不含，敬请周知与谅解。
7.赠送:超值礼包【24小时接送机+浪漫滨城夜景游+帆船出海喂海鸥+挖沙工具+矿泉水】
费用不含
1.单房差:单房差（具体见团期报价）。
2.补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
3.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
- 儿童价标准
-
- 身高0~1.29米（含），不占床,含当地旅游车位费、导游服务费、其余均不含，敬请周知与谅解。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
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