<兰州+青海湖+茶卡盐湖+翡翠湖+东台吉乃尔湖+敦煌+张掖8日游>8人内小团敦煌四星，含莫高窟/打卡青海马尔代夫，赠沙漠BBQ/特色火锅，骑马/射箭/穿藏服
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 全国
- 目的地
- 西北
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
- 本产品由北京鼎盛诺蓝科技有限公司提供相关服务
- A行程默认行程√
- B行程√
- C行程√
- D行程√
- E行程√
- F行程√
- G行程√
第1天
全国-兰州
温馨提醒
（我们将于您出发前一天晚上短信给您发送接机人员电话，接机人员将在您出行前一天前联系您，请注意查收短信或接听电话！）我们将安排专车接机，接机人员将于机场出口等您，等候相近航班抵达的其他贵宾，集合乘车前往行程下榻的酒店，抵达酒店后报出行联系人名字取房入住。
温馨提醒
★★★关于每年一届环湖赛通知★★★
环青海湖国际自行车赛将于每年年7月低—8月初日在青、甘、宁三省区举行，在此期间部分本行程路段因环湖赛的影响出现堵车以及路线临时更改的情况，请在此期间预定行程的游客体谅因为政府活动给您的出游带来的不便，并配合司机兼向导的临时安排，以免给您的行程带来更多的不便，谢谢您的配合。
自行寻找兰州美景
推荐景点
【黄河风情线】是中国悠长的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体。
【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一。
【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907年），是兰州历史悠久的古桥
【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家4A级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。
兰州美食推荐
【金城兰州美食攻略】
鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。
劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等。
特色小吃——灰豆子、牛奶鸡蛋醪糟、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。
可自行前往张掖路大众巷杜记甜食（灰豆、晶糕、酿皮、炒粉、热冬果、甜胚子）、百年老字 号“马子禄”、金鼎牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、正宁路夜市德林牛奶鸡蛋醪糟、塔山半坡牛肉面（兰州牛肉面的新地标）（地址：文化共北园59号，石油大厦对面，市疾控中心向南100米）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店) 兰州凤栖屋客栈
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的优质选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
-------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
★★★特别提示★★★
1.由于兰州当地以及外地车辆限行，旅游季节市区堵车非常严重，为了不耽误游客正常行程，不让游客浪费时间在堵车的路上，本行程所安排住宿位于离兰州市中心稍偏的安宁区，本酒店相对于市中心的经济性酒店，舒适度、酒店设施、为安宁区相对较好的酒店！如需前往兰州中山铁桥、水车博览园、市中心的步行街、小吃街，建议乘坐出租车，车程约为13km,车程时间约为30分钟，车程费用约为20元-25元！
第2天
兰州-塔尔寺（255km,4h）塔尔寺（255km,4h）-拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）-青海湖（80km,1.5h）青海湖（80km,1.5h）-茶卡（80km,1.2h）
塔尔寺 拉鸡山旅游公路 青海湖
温馨提醒
兰州—塔尔寺—拉脊山旅游公路—青海湖—茶卡【宿】
温馨提醒
【今日行程提示】
咱们大西北地处偏远，很多设施无法与沿海城市相比。若您是真心来欣赏西北美景，这么艰苦的条件您一定要忍受住，吃住将就下，受点委屈吧，为了美景拼了，希望您谅解，但是沿途遇到美食一定要好好犒劳下自己哦！
大西北属于高海拔地区，早晚温差较大，千万别感冒生病哦，以免发生高反（建议今日住宿地不要洗澡）。
上午 塔尔寺
塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地，塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。
栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。塔尔寺有三圣：圣人-- 塔尔寺老大（宗喀巴大师），圣地--4 个亿（大金殿），圣物-- 菩提树。出口前有一排经筒，一定要亲手去转转，一遍一遍虔诚的念着嗡嘛呢叭咪吽。
此景点含门票费用：80/人（不含景区内部讲解费，塔尔寺为寺管委管理，外部导游不能进去讲解，如需讲解员，请到寺院内部自费，参考价格：50/位） 此景点建议游玩时间：2-3小时
上午 拉鸡山旅游公路
海拔高度3820m山顶的垭口有一座宗喀拉则，走在草地上而绿草与蓝天相接处，牛羊相互追逐，牧人举鞭歌唱，处处都是“风吹草低见牛羊”的景致。往日月山的公路上 山坡险峻。山若多有裸露，除夏天外山顶常年白雪覆盖。
此景点为沿途风光，无门票费用（拉鸡山顶有个“宗喀拉则”藏族祭拜的地方，藏族人、蒙古族人进入内部免费，游客需进入费用自理，此费用不含，门票价格20/人）
此景点建议游玩时间：1小时
下午 青海湖
青海湖，镶嵌在高山与草原之间，这座中国内陆咸水湖泊，烟波浩渺，如诗如画，初见青海湖，就觉得她的蓝，摄人心魄，美轮美奂。
此景点含门票，费用：30/人（此行程包含的门票为青海湖观景小道费用，不是正门“二郎剑”，二郎剑为购物景区，本行程为纯玩团，不进入任何购物景区，特此说明）
此景点建议游玩时间：1-2小时
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
晚上
茶卡天湖大酒店 金陵茶卡酒店 海西茶卡镜湖宾馆 乌兰银湖之星酒店 乌兰鸿翔酒店 乌兰长鑫大酒店
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：茶卡天湖大酒店（客房免费WIFI）
金陵茶卡酒店位于海西州茶卡县茶卡盐湖景区附近，周围餐饮、娱乐等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
--------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：金陵茶卡酒店（客房免费WIFI）
海西茶卡镜湖宾馆，环境优美，酒店设计新颖、装修时尚、配置高、价格经济、居住温馨等特点。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
第3天
青海湖-茶卡盐湖（60km,1.5h）茶卡盐湖（60km,1.5h）-可鲁克湖（180km,2.5h）可鲁克湖（180km,2.5h）-翡翠湖（100km,1.5h）翡翠湖（100km,1.5h）-大柴旦（160km,2.5h）
茶卡盐湖 可鲁克湖 翡翠湖
温馨提醒
茶卡—茶卡盐湖—可鲁克湖—翡翠湖—大柴旦【宿】
上午 茶卡盐湖
茶卡盐湖，中国的天空之镜！与青海湖的湛蓝不同，这里是一片白色，清澈的湖水在白色的盐结晶帮衬下形
成了一面巨大的反光镜，天空中的蓝天白云倒映出来，显得纯白洁净！
此景点含门票，费用：70/人（不含区间车、景区内部小火车，观景台等景区内部自费项目）
此景点建议游玩时间：2-3小时
可鲁克湖
可鲁克湖自然保护区在柴达木盆地的东部，怀头他位草原上，有两个一大一小、美丽恬静的湖泊，名叫可鲁克湖和托素湖。它们就象是两面熠熠闪亮的巨大的宝镜，镶嵌在浩瀚的戈壁、茫茫的草原之间。 它就象是一面熠熠闪亮的巨大的宝镜，镶嵌在浩瀚的戈壁、茫茫的草原之间，而且有着相同的生态环境和变迁历史，然而它们的姿态、风貌和性格却迥然不同。风平浪静时，湖面烟波浩森，水天一色，蔚为壮观；天气变幻时，湖水浪涛汹涌，浪花飞溅，拍岸有声，动人心魄。
此景点含门票，费用20元/人，建议游玩1小时
下午 翡翠湖
翡翠湖，隐藏在柴达木盆地深处的一块秘境，翠绿色的湖水远望如同一颗天然的翡翠石一样，如果说茶卡是天空之境，它正是一个不一样的茶卡盐湖，幽静而唯美！
此景点无门票费用，建议游玩2小时
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
温馨提醒
★★★关于外国游客预定通知★★★
根据国家规定，大柴旦被列为外国人非开放地区，当地酒店无法接待外国游客入住，故无法安排本行程中所列酒店，如有预定本行程的外国游客，本团安排当地名宿（家庭私营宾馆），无差价退补！请广大预定本行程的外国游客朋友下单前须知！并配合本行程向导的安排！
大柴旦怡景商务宾馆 海西大柴旦卓雅商务酒店 海西大柴旦丰瑞公寓宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：大柴旦怡景商务宾馆（客房免费WIFI）宾馆2018年2月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调，周围餐饮、娱乐等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立卫生间间、吹风机
------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：大柴旦卓雅商务宾馆 （客房免费WIFI）
海西大柴旦卓亚商务酒店，感受海西的独特魅力。旅客可以在闲暇时间去酒店的休闲区，提升健康幸福感。建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第4天
柴达木盆地-无人区公路（80km,1.5h）无人区公路（80km,1.5h）-青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）-阳关（100km,1.5h）阳关（100km,1.5h）-敦煌市（50km）
无人区公路 青海雅丹魔鬼城 阳关古城
温馨提醒
大柴旦—无人区公路—青海雅丹地貌—阳关—敦煌【宿】
无人区公路
这些不是画，但比画更美；这些不是梦，但比梦更真；这些是旅行，但都是心的旅行。行驶在这里好像走在一副画中，一副没有终点的画卷，茫茫戈壁滩笔直的天路通向天际，很多公路大片就是来自这里，朋友们欢快的跳吧拍吧
此景点为沿途风光，无景点门票，建议游玩2小时
青海雅丹魔鬼城
雅丹专指干燥地区的一种特殊地貌。一开始在沙漠里有一座基岩构成的台形高地，高地内有节理或裂隙发育，暴雨的冲刷使得节理或裂隙加宽扩大。
此景点无门票费用，建议浏览时间1-2小时（建议带上一个好的相机，空旷的魔鬼城在设备和角度想象空间有一定的需求标准，好的照片需要好的代价哦）
阳关古城
“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”唐代大诗人王维的千古绝唱《渭城曲》，让敦煌阳关成为中国人的精神故乡。这里曾雄关巍峨，商队络绎，使者相望于道；这里曾绿树成荫，街道纵横，天马驰骋于野。阳关位于甘肃省敦煌市区西南70公里处，始建于公元前1世纪西汉武帝时期，是中国早期的海关，丝绸之路的咽喉，中西文化交流的孔道。
此景点含门票费用，费用参考：60/人，建议浏览时间1-2小时
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
敦煌金果乐酒店 途窝假日酒店(敦煌党河店)(原盛世大酒店) 敦煌玺迎缘大酒店 敦煌丽都国际大酒店
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：敦煌金果酒店（客房免费WIFI）
敦煌金果乐酒店坐落于敦煌市党河东路白马塔大桥北侧停车场入口处，距沙洲夜市步行约15分钟，距离5A级景区鸣沙山月牙泉乘车约10分钟，距莫高窟数字预约中心约15分钟车程，酒店位置优越，坐拥党河风情线全景，周边集购物广场、时尚基地、休闲娱乐、特色美食文化一条街、茶艺、酒吧、等多套生活服务区齐全。酒店内部装修时尚高雅，设备齐全、环境温馨舒适
建筑面积：32平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
-------------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：敦煌途窝假日酒店（客房免费WIFI）
敦煌途窝假日酒店位于阳关中路，处于市中心繁华位置，是一家高档的商务酒店。宾馆后方就是夜市，包罗各种敦煌特色小吃、敦煌特产、休闲场所等，敦煌兴鑫宾馆拥有着优雅的环境，别致的装修和先进的设备，设施齐全。优质的服务，让您在旅途的过程中享受家一般的温馨。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.1米，2张房间设施：空调、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
温馨提醒
如您觉得有必要升级酒店住宿，我们为您提供飞天大酒店 或 敦煌宾馆，提交订单时请选择升级方案。
敦煌飞天大酒店 敦煌宾馆
升级住宿方案安排飞天大酒店为主，无房的情况下，安排敦煌宾馆，如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：敦煌飞天大酒店（客房免费WIFI）
敦煌飞天大酒店位于敦煌市中心，北邻市政府广场，东靠火车站、飞机场。敦煌飞天大酒店营业面积13000平方米，设计颇具汉唐风格，内有莫高浮雕、敦煌彩塑、名贵书画等，文化氛围十分浓厚。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
--------------------------------------------------------------------
参考酒店二：敦煌宾馆（客房免费WIFI）
敦煌宾馆位于阳关中路，处于市中心繁华位置，是一家高档酒店。宾馆临近夜市，包罗各种敦煌特色小吃、敦煌特产、休场所等，敦煌宾馆拥有着优雅的环境，别致的装修和先进的设备，设施齐全。优质的服务，让您在旅途的过程中享受家一般的温馨。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.1米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
第5天
敦煌市-莫高窟（10km）莫高窟（10km）-鸣沙山、月牙泉（5km）鸣沙山、月牙泉（5km）-敦煌沙州夜市（2km）
莫高窟 鸣沙山月牙泉
温馨提醒
上午莫高窟—午休—下午鸣沙山 月牙泉—敦煌沙洲夜市—敦煌【宿】
上午 莫高窟
莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模大、内容丰富的佛教艺术地。1961年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。
温馨提醒
莫高窟参观特别提示：
参观模式莫高窟实行网络实名预约购票制度和实名验票准入制度，并按照《中华人民共和国旅游法》相关要求，执行单日游客承载量限额，网络预约门票每日限额发售6000张。在旅游旺季将适时启动超大客流应急预案。
莫高窟浏览详情
一、正常票浏览：
1.淡季（11月1日—次年4月30日）
参观内容：数字展示中心体验（ 7个数字洞窟展示）+莫高窟窟区实地参观（8个实体洞窟及博物馆群）
2.平季、旺季（5月1日—10月31日）
参观内容：数字展示中心体验（ 7个数字洞窟展示）+莫高窟窟区实地参观（8个实体洞窟及博物馆群）
二、应急票浏览： 应急通道参观流程：莫高窟停车场-换乘摆渡车赴窟区（4个实体洞窟）-院史陈列馆（常书鸿故居）-九层楼留影 -文物保护陈列中心（1:1临摹洞窟）-换乘摆渡车-停车场(应急预案不含数字中心)
门票包含信息:
1.淡季：7月1日之前的团期莫高窟无应急模式。淡季时间（4月30日前）莫高窟门票调 整为100元/人（含8-12个洞窟，数字展示中心展示为赠送项目，若未能参观不退门票差价），门票差价已在报价中减去，故无费用可退，请周知。
2.平季（5月1号—6月17日）包含门票为正常票200/张
3.准旺季（6月18日—6月30日，不含劳动节“5月1日—5月5日”，不含国庆节“8月26日-10月10日”）包含门票为正常票200/张，如莫高窟有特殊接待或无票状态或者未能预约成功，无法安排游览，当地现退200元/成人门票或安排敦煌莫高窟姊妹窟—西千佛洞（35元/成人车费），位于敦煌城西35公里处。两者门票差价160元，故除去车费外退您100元/人差价。
★★★特别提示★★★
1、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）全部安排参观应急票（无数字展示中心，4个实体窟）票价100元/张，门票差价已在报价中减去，故无费用可退，请周知。 如有游客介意参观应急票，可自行在官网预约莫高窟正常票，如您自行预约成功，本团现退100元/人门票费用，给您带来不便还望谅解。
2.莫高窟预约按照下单前后顺序进行，会根据莫高窟预约时间，敦煌一地景点参观顺序先后会有所调整，给您带来不变敬请谅解！
3.莫高窟门票按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致亦或部分团友为正常票，部分团友为应急票的情况，给您带来不便敬请谅解。
4.、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）参观应急票（7月为单日限量发售，8月份为双日限量发售，为能让您成功参观莫高窟，本团在此时间段为出现整个行程顺变动（以行程描述的参观顺序更改为逆时针方向开始行程）请配合带团司机兼向导的统一指挥安排，以免给您的出游带来不便，谢谢配合！
5.取票方式①正常票取票方式:个人携带本人身份证，在本团师傅兼向导的带领下，前往取票大厅排队取票
②应急票取票方式:在参观莫高窟前一天，带团师傅兼向导会统一告知并收集您的身份证原件，统一去领取应急票，然后分发给各位，请及时配合师傅的工作，以免耽误您的行程！
鸣沙山月牙泉
历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存。但在鸣沙山中，却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景，这就是天下沙漠奇泉——月牙泉。鸣沙山因山上的积沙骚动有声而大名鼎鼎，月牙泉则是因为形似弯弯新月而芳名远扬。梦一般的谜，你似一弯新月，把梦幻化成了现实。茫茫大漠中有此一泉，漫漫黄沙中有此一水，满目荒凉中有此一景，你是把造化的灵魂装进了这贫脊的躯壳中了吗？神了，醉了，解不开的恒古之结，令人神醉情驰。
此景点包含门票费用，120/人（不含景区内部的骑骆驼、滑沙、沙滩摩托、观景飞机等景区内部的项目）建议浏览时间3-4小时！
特别提示：
本行程安排此景点的浏览时间在下午5：00-9：30分（由于旺季气温过高，害怕部分游客出现中暑现象发生，请配合当地带团师傅兼向导的时间安排）
沙洲夜市
每当夜幕降临，华灯绽放的时候，来自天南海北，世界各地的游客逐渐汇聚到灯光迷离的夜市，使这里变得异常热闹。沙洲夜市由风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座、农副产品、土特产品五大经营区域组成。因为具有鲜明的地方特色和浓郁的民俗风情，而被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
晚上
敦煌金果乐酒店 途窝假日酒店(敦煌党河店)(原盛世大酒店) 敦煌玺迎缘大酒店 敦煌丽都国际大酒店 敦煌敦和大酒店
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
备注：敦煌住2晚，今晚住宿同前一晚住宿相同。
温馨提醒
如您觉得有必要升级酒店住宿，我们为您提供敦煌飞天大酒店 或 敦煌宾馆，提交订单时请选择升级方案。
敦煌飞天大酒店 敦煌宾馆 敦煌河西走廊大酒店
升级住宿方案安排飞天大酒店为主，无房的情况下，安排敦煌宾馆，如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
PS：敦煌住2晚，今晚住宿同前一天晚住宿
第6天
敦煌市-嘉峪关（240km,3h）嘉峪关（240km,3h）-张掖七彩丹霞（150km,2h）
嘉峪关城楼 七彩丹霞
温馨提醒
敦煌—嘉峪关关城—七彩丹霞【宿】
12:30 嘉峪关城楼
嘉峪关城楼位于甘肃省嘉峪关市西南7公里处，是万里长城西端终点。嘉峪关建于明洪武五年，因城在嘉峪麓故名，自古为军事要地。
此景点门票自费，门票费用为120/人，参考浏览时间1-2小时（浏览过敦煌阳关景区后，如不是对历史文化特别感兴趣，此景点浏览时间适当缩减，把更恰当的时间安排在张掖丹霞景区的晚霞更为恰当，因为西北的很多景点对时间，节气，阳光角度的要求是很必要的，尤其是哎摄影的友友们！）
七彩丹霞
面对丹霞，眼睛就是的镜头，铺天盖地的色彩就如云彩一样席卷了我的视野，在这里你会怀疑自己是否身临某个神仙的居所。
此景点含门票，费用75元/人（包含电瓶车），建议游玩2-3小时
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
晚上
临泽石云墅酒店 张掖丹霞彩虹湾宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：临泽石云墅酒店（客房免费WIFI）
酒店位张掖丹霞景区七彩镇，周边餐饮、娱乐设施齐全，干净卫生舒适温馨，是您出游下榻的不二之选。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
---------------------------------------------------------------------------
参考酒店二 张掖丹霞彩虹湾宾馆（客房免费WIFI）
宾馆于2017年3月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调。宾馆距离丹霞地貌景区300米，门口就能看到丹霞景区4号观景台观景点。
建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
温馨提醒
如您觉得有必要升级酒店住宿，我们为您提供张掖都城假日酒店或掖维也纳酒店，提交订单时请选择升级方案。
张掖都城假日酒店 张掖金阳国际饭店 张掖天域国际酒店 张掖维也纳酒店
升级住宿方案安排张掖都城假日酒店为主，无房的情况下，安排张掖维也纳酒店、天域国际酒店，如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：张掖都城假日酒店（客房免费WIFI）
张掖都城假日酒店座落于全国十大魅力城市——张掖新区的中心地带，紧临新区恒达广场。酒店设施现代，实行规范管理，并以宾客至上为企业理念。酒店客房以现代设计为基础，简约、时尚、大方让您领略至尊贵族享受，章显豪华气派建筑面积：32平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：空调、沙发、液晶电视机、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品（6样以上）、24小时热水、浴衣、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
-------------------------------------------------------------------------------
参考酒店二 张掖维也纳酒店（客房免费WIFI）维也纳酒店（张掖高铁站店）位于张掖市甘州区滨河新区（高台路与昭武路十字西北角），酒店总建筑面积约12000平米，集住宿、餐饮、会议商务为一体的商务型高档酒店.地理位置优越，距离高铁西站2公里左右、汽车西站3公里、汽车南站4公里、火车站10公里、飞机场27公里，张掖丹霞国家地质公园33公里、平山湖大峡谷60公里、张掖国家湿地公园5公里，交通出行十分便利。
建筑面积：30平方米
床型：单人床1.3米，2张房间设施：雨伞、书桌、熨衣设备、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、闹钟、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第7天
张掖-扁都口（80km,1.5h）扁都口（80km,1.5h）-祁连大草原（60km,1h）祁连大草原（60km,1h）-门源油菜花海（90km,1.5h）门源油菜花海（90km,1.5h）-达坂山观景台（30km,1h）达坂山观景台（30km,1h）-兰州（220km,3h）
扁都口 祁连大草原 门源油菜花田 达坂山观景台
温馨提醒
国道—扁都口—祁连大草原—景阳岭—门源油菜花—大阪山风光—西宁—兰州
扁都口
绵延起伏的祁连山脉中段，有一个贯通南北的峰口，它就是被古人称为“大斗拔谷”的险关要隘——扁都口，地势险要，山势峻峨，自古以来便是兵家必争之地，也是商族通行的重要通道之一。中国古代的丝绸之路南路便由此从青海入甘肃入西域。扁都口峡谷，险隘深邃。峡谷两侧奇峰耸立，峭壁突兀，怪石森然，叠嶂无穷
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩1小时
祁连大草原
这里很美，美得足以让你震颤；这里很高，高得让你感觉蓝天和白云伸手可及；这里是一片碧草如茵的大草原。草原的天，蓝得醉人；草原的云，白得可心；草原的山，美得如画，就连草原的空气也甜得让人心怡。浮云般的羊群，棕黑相间的牦牛，星星点点地徜徉在青草和野花丛中。不时有穿着藏服的藏民，骑着骏马悠然地在草原上缓缓而来。这里就是祁连大草原。
此景点为沿途风景，无景点门票，建议游玩1小时
特别提示：祁连大草原沿途的骑马射等均为自愿自费项目，如产生费用，请自理！
门源油菜花田
油菜花更是乐观向上的花。千百年来，它未在花的王国中占过席位，也未在“草”的世界里有过地盘。油菜的俗名，使它有花却无花的待遇。然而，怒放的花蕊是它的心灵的独语，只要能在阳光下开放，生命处处会放光芒。油菜花又是朴实、纯美的花，那在清风中展开的素雅花瓣，在霏霏细雨中染上鹅黄，是原野的春韵，是色彩的梦境。村里的农民把油菜花看成自身的象征，而远道而来的宾朋则把它们看成一道风景，一种特色。
此景无门票费用，如需进入油菜花内部拍照留念的游客，当地油菜花天主收纳5-15元不等的拍照费用，请自理，拍照期间请不要随意践踏油菜花，因为除了拍照观赏，这是当地牧主每年种植油菜花辛勤劳作和主要经济收入的来源保证，在您留下美好大西北瞬间的前提下，请珍惜当地牧主的辛勤劳作！
温馨提醒
特别提示：
门源油菜花为季节性景点，且为沿途观赏，此行程能观赏油菜花的季节为（每年7月10号-8月初，每年花季根据天气状况无法精确，上述时间仅供参考），油菜花季结束后，行程为沿途自然风光，10月底开始变更为“岗什卡雪峰”，特此说明！达坂山观景台
离达坂山隧道口不远处就是达坂山观景台，由此可以远观岗什卡雪峰，以及门源的百里花海，非常不错的景观视野。
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩时间40分钟-1小时
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
凤栖梧客栈(兰州安宁店) 兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店)
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的不二选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
----------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
本次长达2000多公里的西北丝绸之旅到此就圆满结束，祝各位游客返程的途中愉快！
第8天
兰州-全国
温馨提醒
★★★本行程送往酒店入住后全部结束，不含送机服务，请游客务必掌返程机票的时间，自行前往机场，以免耽误您返程的机票时间！
PS：酒店常规12:00之前退房，请在时限内办理退房手续。
温馨提示：出门在外时请务必注意自身的财务安全。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
家
行程结束，平平安安到达温暖的家！感谢您对本次旅行的支持于认可，祝您生活愉快！全家幸福
旅游小贴士：A、青藏高原的缘故，天气变化无常，您需要带的服装物品有——夏装（建议长袖，这边紫外线强）、羽绒服或者抓绒内胆的冲锋衣，墨镜、防晒霜、纱巾或者魔术头巾；B、因为每个人的身体状况和过敏情况不祥，所以请自备适合自己的常用感冒药、止泻药，风油精等；C、毕竟是出门在外，带一个水杯，若干纸巾等； D、为了方便个人，建议不要携带超大的行李箱，建议每人一个20寸左右的行李箱或者是户外双肩背包； E、身体平时不好的同志需要提前15天服用红景天以增强抵抗力，特别提醒：患有心脏病、糖尿病、心脑血管病等不宜出行的同志请慎重参加！（海拔3820米）
- 儿童价标准
-
- 身高0.8~1.2米（含），不占床,不占床，不含餐、不含门票、不含往返儿童机票，仅含当地旅游用车费用（正坐），其余费用敬请自理。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于4人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
第1天
全国-兰州
温馨提醒
（我们将于您出发前一天晚上短信给您发送接机人员电话，接机人员将在您出行前一天前联系您，请注意查收短信或接听电话！）我们将安排专车接机，接机人员将于机场出口等您，等候相近航班抵达的其他贵宾，集合乘车前往行程下榻的酒店，抵达酒店后报出行联系人名字取房入住。
温馨提醒
★★★关于每年一届环湖赛通知★★★
环青海湖国际自行车赛将于每年年7月低—8月初日在青、甘、宁三省区举行，在此期间部分本行程路段因环湖赛的影响出现堵车以及路线临时更改的情况，请在此期间预定行程的游客体谅因为政府活动给您的出游带来的不便，并配合司机兼向导的临时安排，以免给您的行程带来更多的不便，谢谢您的配合。
自行寻找兰州美景
推荐景点
【黄河风情线】是中国悠长的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体。
【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一。
【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907年），是兰州历史悠久的古桥
【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家4A级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。
兰州美食推荐
【金城兰州美食攻略】
鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。
劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等。
特色小吃——灰豆子、牛奶鸡蛋醪糟、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。
可自行前往张掖路大众巷杜记甜食（灰豆、晶糕、酿皮、炒粉、热冬果、甜胚子）、百年老字 号“马子禄”、金鼎牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、正宁路夜市德林牛奶鸡蛋醪糟、塔山半坡牛肉面（兰州牛肉面的新地标）（地址：文化共北园59号，石油大厦对面，市疾控中心向南100米）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店) 兰州凤栖屋客栈
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的优质选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
-------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
★★★特别提示★★★
1.由于兰州当地以及外地车辆限行，旅游季节市区堵车非常严重，为了不耽误游客正常行程，不让游客浪费时间在堵车的路上，本行程所安排住宿位于离兰州市中心稍偏的安宁区，本酒店相对于市中心的经济性酒店，舒适度、酒店设施、为安宁区相对较好的酒店！如需前往兰州中山铁桥、水车博览园、市中心的步行街、小吃街，建议乘坐出租车，车程约为13km,车程时间约为30分钟，车程费用约为20元-25元！
第2天
兰州-塔尔寺（255km,4h）塔尔寺（255km,4h）-拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）-青海湖（80km,1.5h）青海湖（80km,1.5h）-茶卡（80km,1.2h）
塔尔寺 拉鸡山旅游公路 青海湖
温馨提醒
兰州（汽车前往 或 动车前往西宁）—塔尔寺—拉脊山旅游公路—青海湖—茶卡【宿】
温馨提醒
★特别提示★
从兰州前往西宁路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和动车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：
D2743经停站 06:40
08:47
兰州西2小时7分 二等座到达西宁车站后，将有本团带团司机兼向导提前在动车站为您等候，请保持手机畅通，以免延误您的行程！
温馨提醒
【今日行程提示】
咱们大西北地处偏远，很多设施无法与沿海城市相比。若您是真心来欣赏西北美景，这么艰苦的条件您一定要忍受住，吃住将就下，受点委屈吧，为了美景拼了，希望您谅解，但是沿途遇到美食一定要好好犒劳下自己哦！
大西北属于高海拔地区，早晚温差较大，千万别感冒生病哦，以免发生高反（建议今日住宿地不要洗澡）。
上午 塔尔寺
塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地，塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。
栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。塔尔寺有三圣：圣人-- 塔尔寺老大（宗喀巴大师），圣地--4 个亿（大金殿），圣物-- 菩提树。出口前有一排经筒，一定要亲手去转转，一遍一遍虔诚的念着嗡嘛呢叭咪吽。
此景点含门票费用：80/人（不含景区内部讲解费，塔尔寺为寺管委管理，外部导游不能进去讲解，如需讲解员，请到寺院内部自费，参考价格：50/位） 此景点建议游玩时间：2-3小时
上午 拉鸡山旅游公路
海拔高度3820m山顶的垭口有一座宗喀拉则，走在草地上而绿草与蓝天相接处，牛羊相互追逐，牧人举鞭歌唱，处处都是“风吹草低见牛羊”的景致。往日月山的公路上 山坡险峻。山若多有裸露，除夏天外山顶常年白雪覆盖。
此景点为沿途风光，无门票费用（拉鸡山顶有个“宗喀拉则”藏族祭拜的地方，藏族人、蒙古族人进入内部免费，游客需进入费用自理，此费用不含，门票价格20/人）
此景点建议游玩时间：1小时
下午 青海湖
青海湖，镶嵌在高山与草原之间，这座中国内陆咸水湖泊，烟波浩渺，如诗如画，初见青海湖，就觉得她的蓝，摄人心魄，美轮美奂。
此景点含门票，费用：30/人（此行程包含的门票为青海湖观景小道费用，不是正门“二郎剑”，二郎剑为购物景区，本行程为纯玩团，不进入任何购物景区，特此说明）
此景点建议游玩时间：1-2小时
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
茶卡天湖大酒店 紫业酒店 海西青盐宾馆 金陵茶卡酒店 海西茶卡镜湖宾馆 乌兰银湖之星酒店 乌兰鸿翔酒店 乌兰长鑫大酒店
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：茶卡天湖大酒店（客房免费WIFI）
金陵茶卡酒店位于海西州茶卡县茶卡盐湖景区附近，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
--------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：金陵茶卡酒店（客房免费WIFI）
海西茶卡镜湖宾馆，环境优美，酒店设计新颖、装修时尚、配置高、价格经济、居住温馨等特点。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
第3天
茶卡镇-茶卡盐湖（60km,1.5h）茶卡盐湖（60km,1.5h）-翡翠湖（400km,5h）翡翠湖（400km,5h）-大柴旦（160km,2.5h）
茶卡盐湖 翡翠湖
温馨提醒
茶卡镇—茶卡盐湖—翡翠湖—大柴旦【宿】
上午 茶卡盐湖
茶卡盐湖，中国的天空之镜！与青海湖的湛蓝不同，这里是一片白色，清澈的湖水在白色的盐结晶帮衬下形
成了一面巨大的反光镜，天空中的蓝天白云倒映出来，显得纯白洁净！
此景点含门票，费用：70/人（不含区间车、景区内部小火车，观景台等景区内部自费项目）
此景点建议游玩时间：2-3小时
下午 翡翠湖
翡翠湖，隐藏在柴达木盆地深处的一块秘境，翠绿色的湖水远望如同一颗天然的翡翠石一样，如果说茶卡是天空之境，它正是一个不一样的茶卡盐湖，幽静而唯美！
此景点无门票费用，建议游玩2小时
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
★★★关于外国游客预定通知★★★
根据国家规定，大柴旦被列为外国人非开放地区，当地酒店无法接待外国游客入住，故无法安排本行程中所列酒店，如有预定本行程的外国游客，本团安排当地名宿（家庭私营宾馆），无差价退补！请广大预定本行程的外国游客朋友下单前须知！并配合本行程向导的安排！
大柴旦怡景商务宾馆 海西大柴旦卓雅商务酒店 海西大柴旦丰瑞公寓宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：大柴旦怡景商务宾馆（客房免费WIFI）宾馆2018年2月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立卫生间间、吹风机
------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：大柴旦卓雅商务宾馆 （客房免费WIFI）
海西大柴旦卓亚商务酒店，感受海西的独特魅力。旅客可以在闲暇时间去酒店的休闲区，提升健康幸福感。建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第4天
柴达木盆地-无人区公路（80km,1.5h）无人区公路（80km,1.5h）-青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）-阳关（100km,1.5h）阳关（100km,1.5h）-敦煌市（50km）
无人区公路 南八仙雅丹 阳关古城
温馨提醒
大柴旦—无人区公路—青海雅丹地貌—阳关—敦煌【宿】
无人区公路
这些不是画，但比画更美；这些不是梦，但比梦更真；这些是旅行，但都是心的旅行。行驶在这里好像走在一副画中，一副没有终点的画卷，茫茫戈壁滩笔直的天路通向天际，很多公路大片就是来自这里，朋友们欢快的跳吧拍吧
此景点为沿途风光，无景点门票，建议游玩2小时
南八仙雅丹
雅丹专指干燥地区的一种特殊地貌。一开始在沙漠里有一座基岩构成的台形高地，高地内有节理或裂隙发育，暴雨的冲刷使得节理或裂隙加宽扩大。
此景点无门票费用，建议浏览时间1-2小时（建议带上一个好的相机，空旷的魔鬼城在设备和角度想象空间有一定的需求标准，好的照片需要好的代价哦）
阳关古城
“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”唐代大诗人王维的千古绝唱《渭城曲》，让敦煌阳关成为中国人的精神故乡。这里曾雄关巍峨，商队络绎，使者相望于道；这里曾绿树成荫，街道纵横，天马驰骋于野。阳关位于甘肃省敦煌市区西南70公里处，始建于公元前1世纪西汉武帝时期，是中国早期的海关，丝绸之路的咽喉，中西文化交流的孔道。
此景点含门票费用，费用参考：60/人，建议浏览时间1-2小时
沙漠狂欢BBQ
到达敦煌当晚，我们首先前往入住的酒店，稍作休整，放置好行李，在夜幕缓缓降临之际，来到了浩瀚的鸣沙山开始我们的沙漠狂欢，在这里我们一起跳起熊熊的篝火，伴随着动人的不同风格的音乐，舞动压抑已久的身体，把酒高歌，吃着沙漠烧烤，自主特色火锅，还有刺激的沙漠越野摩托车，看着满天繁星，尽情的放飞自我.....
特别提示：
1、此项目为本团赠送特斯项目，活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法自愿参加，不用无退费！
2、活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法进行，特此说明！3、活动结束后不建议沙漠过夜参加沙漠帐篷过夜项目，因为沙漠地区天气变化异常，如有参加沙漠帐篷过夜，则当晚酒店住宿费用不退，特此说明！
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！敦煌金果乐酒店 途窝假日酒店(敦煌党河店)(原盛世大酒店) 敦煌兴鑫宾馆 敦煌敦和大酒店 敦煌玺迎缘大酒店 敦煌丽都国际大酒店
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：敦煌金果酒店（客房免费WIFI）
敦煌金果乐酒店坐落于敦煌市党河东路白马塔大桥北侧停车场入口处，距沙洲夜市步行约15分钟，距离5A级景区鸣沙山月牙泉乘车约10分钟，距莫高窟数字预约中心约15分钟车程，酒店位置优越，坐拥党河风情线全景，周边集购物广场、时尚基地、休闲**、特色美食文化一条街、茶艺、酒吧、等多套生活服务区齐全。酒店内部装修时尚高雅，设备齐全、环境温馨舒适
建筑面积：32平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
-------------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：敦煌途窝假日酒店（客房免费WIFI）
敦煌途窝假日酒店位于阳关中路，处于市中心繁华位置，是一家高档的商务酒店。宾馆后方就是夜市，包罗各种敦煌特色小吃、敦煌特产、休闲场所等，敦煌兴鑫宾馆拥有着优雅的环境，别致的装修和先进的设备，设施齐全。优质的服务，让您在旅途的过程中享受家一般的温馨。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.1米，2张房间设施：空调、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
温馨提醒
如您觉得有必要升级酒店住宿，我们为您提供飞天大酒店 或 敦煌宾馆，提交订单时请选择升级方案。
敦煌飞天大酒店 敦煌宾馆
升级住宿方案安排飞天大酒店为主，无房的情况下，安排敦煌宾馆，如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：敦煌飞天大酒店（客房免费WIFI）
敦煌飞天大酒店位于敦煌市中心，北邻市政府广场，东靠火车站、飞机场。敦煌飞天大酒店营业面积13000平方米，设计颇具汉唐风格，内有莫高浮雕、敦煌彩塑、名贵书画等，文化氛围十分浓厚。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
--------------------------------------------------------------------
参考酒店二：敦煌宾馆（客房免费WIFI）
敦煌宾馆位于阳关中路，处于市中心繁华位置，是一家高档酒店。宾馆临近夜市，包罗各种敦煌特色小吃、敦煌特产、休场所等，敦煌宾馆拥有着优雅的环境，别致的装修和先进的设备，设施齐全。优质的服务，让您在旅途的过程中享受家一般的温馨。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.1米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
第5天
敦煌市-莫高窟（10km）莫高窟（10km）-鸣沙山、月牙泉（5km）鸣沙山、月牙泉（5km）-敦煌沙州夜市（2km）
莫高窟 鸣沙山月牙泉
温馨提醒
上午莫高窟—午休—下午鸣沙山 月牙泉—敦煌沙洲夜市—敦煌【宿】
上午 莫高窟
莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模大、内容丰富的佛教艺术地。1961年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。
温馨提醒
莫高窟参观特别提示：
参观模式莫高窟实行网络实名预约购票制度和实名验票准入制度，并按照《中华人民共和国旅游法》相关要求，执行单日游客承载量限额，网络预约门票每日限额发售6000张。在旅游旺季将适时启动超大客流应急预案。
莫高窟浏览说明：
1.淡季、平季（11月1日—次年4月30日、5月1号—6月28日）
参观内容：数字展示中心体验（ 7个数字洞窟展示）+莫高窟窟区实地参观（8个实体洞窟及博物馆群）
2.准旺季（6月18日—6月30日，不含劳动节“5月1日—5月5日”，不含国庆节“8月26日-10月10日”）包含门票为正常票238/张，如莫高窟有特殊接待或无票状态或者未能预约成功，无法安排游览，当地现退238元/成人门票或安排敦煌莫高窟姊妹窟—西千佛洞（35元/成人车费），位于敦煌城西35公里处。两者门票差价200元，故除去车费外退您138元/人差价。
3、旺季
全部安排应急票浏览，特旺季无法做到第二天参观，所预约的B类票为到达敦煌第3天早晨场次（7：30） 应急通道参观流程：莫高窟停车场-换乘摆渡车赴窟区（4个实体洞窟）-院史陈列馆（常书鸿故居）-九层楼留影 -文物保护陈列中心（1:1临摹洞窟）-换乘摆渡车-停车场(应急预案不含数字中心)
★★★特别提示★★★
1、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）全部安排参观应急票（无数字展示中心，4个实体窟）票价100元/张，门票差价已在报价中减去，故无费用可退，请周知。 如有游客介意参观应急票，可自行在官网预约莫高窟正常票，如您自行预约成功，本团现退100元/人门票费用，给您带来不便还望谅解。
2.莫高窟预约按照下单前后顺序进行，会根据莫高窟预约时间，敦煌一地景点参观顺序先后会有所调整，给您带来不变敬请谅解！
3.莫高窟门票按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致亦或部分团友为正常票，部分团友为应急票的情况，给您带来不便敬请谅解。
4.、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）参观应急票（7月为单日限量发售，8月份为双日限量发售，为能让您成功参观莫高窟，本团在此时间段为出现整个行程顺变动（以行程描述的参观顺序更改为逆时针方向开始行程）请配合带团司机兼向导的统一指挥安排，以免给您的出游带来不便，谢谢配合！5.取票方式
正常票取票方式:个人携带本人身份证，在本团师傅兼向导的带领下，前往取票大厅排队取票
B类票取票方式：
1.莫高窟门票均为实名制预约，本团在游客下单后根据游客信息，提前做好B类票的占位，到达敦煌的第二天早晨，请配合司机兼向导在7:00打开各自微信小程序（莫高窟参观预约网），输入相关身份信息，完成预约！冻结费用司机兼向导会现场返还给每位游客，特此说明，此流程请务必配合司机兼向导完成您的取票，以免耽误您的参观！
2.在参观莫高窟前一天，游客需配合带团师傅兼向导会统一告知并收集您的身份证原件，统一去领取应急票，然后分发给各位，请及时配合师傅的工作，以免耽误您的行程！
鸣沙山月牙泉
历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存。但在鸣沙山中，却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景，这就是天下沙漠奇泉——月牙泉。鸣沙山因山上的积沙骚动有声而大名鼎鼎，月牙泉则是因为形似弯弯新月而芳名远扬。梦一般的谜，你似一弯新月，把梦幻化成了现实。茫茫大漠中有此一泉，漫漫黄沙中有此一水，满目荒凉中有此一景，你是把造化的灵魂装进了这贫脊的躯壳中了吗？神了，醉了，解不开的恒古之结，令人神醉情驰。
此景点包含门票费用，120/人（不含景区内部的骑骆驼、滑沙、沙滩摩托、观景飞机等景区内部的项目）建议浏览时间3-4小时！
特别提示：
本行程安排此景点的浏览时间在下午5：00-9：30分（由于旺季气温过高，害怕部分游客出现中暑现象发生，请配合当地带团师傅兼向导的时间安排）
沙洲夜市
每当夜幕降临，华灯绽放的时候，来自天南海北，世界各地的游客逐渐汇聚到灯光迷离的夜市，使这里变得异常热闹。沙洲夜市由风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座、农副产品、土特产品五大经营区域组成。因为具有鲜明的地方特色和浓郁的民俗风情，而被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
敦煌金果乐酒店 途窝假日酒店(敦煌党河店)(原盛世大酒店) 敦煌玺迎缘大酒店 敦煌兴鑫宾馆 敦煌丽都国际大酒店 敦煌敦和大酒店
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
备注：敦煌住2晚，今晚住宿同前一晚住宿相同。
温馨提醒
如您觉得有必要升级酒店住宿，我们为您提供敦煌飞天大酒店 或 敦煌宾馆，提交订单时请选择升级方案。
敦煌飞天大酒店 敦煌宾馆 敦煌河西走廊大酒店
升级住宿方案安排飞天大酒店为主，无房的情况下，安排敦煌宾馆，如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
PS：敦煌住2晚，今晚住宿同前一天晚住宿第6天
敦煌市-瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）-嘉峪关（240km,2.5h）嘉峪关（240km,2.5h）-张掖七彩丹霞（150km,2h）
嘉峪关城楼 七彩丹霞
温馨提醒
敦煌—瓜州服务区休息吃蜜瓜—嘉峪关关城—七彩丹霞【宿】
稍作休整、品尝特色蜜瓜
瓜州蜜瓜，甘肃省瓜州县特产。瓜州县种植蜜瓜历史比较悠久，特别是该县瓜州乡所产白兰瓜、黄河蜜等蜜瓜品种是在二十世纪六、七十年代就开始走俏市场。瓜州蜜瓜有4个系列30多个品种，质脆汁多，香甜可口，清爽宜人，含糖量达14%一19%，是消暑止渴的佳品。
瓜州服务有当地瓜农售卖当地土特产，所有消费均自愿购买本团无强制消费，请您谨慎消费。
12:30 嘉峪关城楼
嘉峪关城楼位于甘肃省嘉峪关市西南7公里处，是万里长城西端终点。嘉峪关建于明洪武五年，因城在嘉峪麓故名，自古为军事要地。
此景点门票自费，门票费用为120/人，参考浏览时间1-2小时（浏览过敦煌阳关景区后，如不是对历史文化特别感兴趣，此景点浏览时间适当缩减，把更恰当的时间安排在张掖丹霞景区的晚霞更为恰当，因为西北的很多景点对时间，节气，阳光角度的要求是很必要的，尤其是哎摄影的友友们！）
七彩丹霞
面对丹霞，眼睛就是的镜头，铺天盖地的色彩就如云彩一样席卷了我的视野，在这里你会怀疑自己是否身临某个神仙的居所。
此景点含门票，费用75元/人（包含电瓶车），建议游玩2-3小时
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
临泽石云墅酒店 张掖丹霞彩虹湾宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：临泽石云墅酒店（客房免费WIFI）
酒店位张掖丹霞景区七彩镇，周边餐饮、**设施齐全，干净卫生舒适温馨，是您出游下榻的不二之选。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
---------------------------------------------------------------------------
参考酒店二 张掖丹霞彩虹湾宾馆（客房免费WIFI）
宾馆于2017年3月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调。宾馆距离丹霞地貌景区300米，门口就能看到丹霞景区4号观景台观景点。
建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
温馨提醒
如您觉得有必要升级酒店住宿，我们为您提供张掖都城假日酒店或掖维也纳酒店，提交订单时请选择升级方案。
张掖都城假日酒店 张掖金阳国际饭店 张掖天域国际酒店 张掖维也纳酒店
升级住宿方案安排张掖都城假日酒店为主，无房的情况下，安排张掖维也纳酒店、天域国际酒店，如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：张掖都城假日酒店（客房免费WIFI）
张掖都城假日酒店座落于全国十大魅力城市——张掖新区的中心地带，紧临新区恒达广场。酒店设施现代，实行规范管理，并以宾客至上为企业理念。酒店客房以现代设计为基础，简约、时尚、大方让您领略至尊贵族享受，章显豪华气派建筑面积：32平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：空调、沙发、液晶电视机、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品（6样以上）、24小时热水、浴衣、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
-------------------------------------------------------------------------------
参考酒店二 张掖维也纳酒店（客房免费WIFI）维也纳酒店（张掖高铁站店）位于张掖市甘州区滨河新区（高台路与昭武路十字西北角），酒店总建筑面积约12000平米，集住宿、餐饮、会议商务为一体的商务型高档酒店.地理位置优越，距离高铁西站2公里左右、汽车西站3公里、汽车南站4公里、火车站10公里、飞机场27公里，张掖丹霞国家地质公园33公里、平山湖大峡谷60公里、张掖国家湿地公园5公里，交通出行十分便利。
建筑面积：30平方米
床型：单人床1.3米，2张房间设施：雨伞、书桌、熨衣设备、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、闹钟、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第7天
张掖-扁都口（80km,1.5h）扁都口（80km,1.5h）-祁连大草原（60km,1h）祁连大草原（60km,1h）-门源油菜花海（90km,1.5h）门源油菜花海（90km,1.5h）-达坂山观景台（30km,1h）达坂山观景台（30km,1h）-兰州（220km,3h）
扁都口 祁连大草原 门源油菜花田 达坂山观景台
温馨提醒
国道—扁都口—祁连大草原—景阳岭—门源油菜花—大阪山风光—西宁（汽车前往 或 动车前往）—兰州
扁都口
绵延起伏的祁连山脉中段，有一个贯通南北的峰口，它就是被古人称为“大斗拔谷”的险关要隘——扁都口，地势险要，山势峻峨，自古以来便是兵家必争之地，也是商族通行的重要通道之一。中国古代的丝绸之路南路便由此从青海入甘肃入西域。扁都口峡谷，险隘深邃。峡谷两侧奇峰耸立，峭壁突兀，怪石森然，叠嶂无穷
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩1小时
祁连大草原
这里很美，美得足以让你震颤；这里很高，高得让你感觉蓝天和白云伸手可及；这里是一片碧草如茵的大草原。草原的天，蓝得醉人；草原的云，白得可心；草原的山，美得如画，就连草原的空气也甜得让人心怡。浮云般的羊群，棕黑相间的牦牛，星星点点地徜徉在青草和野花丛中。不时有穿着藏服的藏民，骑着骏马悠然地在草原上缓缓而来。这里就是祁连大草原。
此景点为沿途风景，无景点门票，建议游玩1小时
特别提示：祁连大草原沿途的骑马射等均为自愿自费项目，如产生费用，请自理！
门源油菜花田
油菜花更是乐观向上的花。千百年来，它未在花的王国中占过席位，也未在“草”的世界里有过地盘。油菜的俗名，使它有花却无花的待遇。然而，怒放的花蕊是它的心灵的独语，只要能在阳光下开放，生命处处会放光芒。油菜花又是朴实、纯美的花，那在清风中展开的素雅花瓣，在霏霏细雨中染上鹅黄，是原野的春韵，是色彩的梦境。村里的农民把油菜花看成自身的象征，而远道而来的宾朋则把它们看成一道风景，一种特色。
此景无门票费用，如需进入油菜花内部拍照留念的游客，当地油菜花天主收纳5-15元不等的拍照费用，请自理，拍照期间请不要随意践踏油菜花，因为除了拍照观赏，这是当地牧主每年种植油菜花辛勤劳作和主要经济收入的来源保证，在您留下美好大西北瞬间的前提下，请珍惜当地牧主的辛勤劳作！
温馨提醒
特别提示：
门源油菜花为季节性景点，且为沿途观赏，此行程能观赏油菜花的季节为（每年7月10号-8月初，每年花季根据天气状况无法精确，上述时间仅供参考），油菜花季结束后，行程为沿途自然风光，10月底开始变更为“岗什卡雪峰”，特此说明！达坂山观景台
离达坂山隧道口不远处就是达坂山观景台，由此可以远观岗什卡雪峰，以及门源的百里花海，非常不错的景观视野。
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩时间40分钟-1小时
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
★特别提示★
行程结束后，从西宁前往兰州路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和动车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：D2706经停站 19:58
22:11西宁
兰州西2小时13分 二等座
到达兰州车站后，将有专门的接站人员提前在动车站为您等候，然后前往入住的酒店，请保持手机畅通，以免延误您的时间！D2746经停站 20:40
23:06西宁
兰州西2小时26分 二等座凤栖梧客栈(兰州安宁店) 兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店)
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的不二选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
----------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
本次长达2000多公里的西北丝绸之旅到此就圆满结束，祝各位游客返程的途中愉快！
第8天
兰州-全国
温馨提醒
早餐后，根据航班时间安排送机。（我司师傅会提前一天联系到您，和您核对送机地点。）
PS：酒店常规12:00之前退房，请在时限内办理退房手续。
温馨提示：出门在外时请务必注意自身的财务安全。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！家
行程结束，平平安安到达温暖的家！感谢您对本次旅行的支持于认可，祝您生活愉快！全家幸福
旅游小贴士：A、青藏高原的缘故，天气变化无常，您需要带的服装物品有——夏装（建议长袖，这边紫外线强）、羽绒服或者抓绒内胆的冲锋衣，墨镜、防晒霜、纱巾或者魔术头巾；B、因为每个人的身体状况和过敏情况不祥，所以请自备适合自己的常用感冒药、止泻药，风油精等；C、毕竟是出门在外，带一个水杯，若干纸巾等； D、为了方便个人，建议不要携带超大的行李箱，建议每人一个20寸左右的行李箱或者是户外双肩背包； E、身体平时不好的同志需要提前15天服用红景天以增强抵抗力，特别提醒：患有心脏病、糖尿病、心脑血管病等不宜出行的同志请慎重参加！（海拔3820米）
- 儿童价标准
-
- 身高0.8~1.2米（含），不占床,不占床，不含餐、不含门票、不含往返儿童机票，仅含当地旅游用车费用（正坐），其余费用敬请自理。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于4人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
第1天
全国-兰州
温馨提醒
（我们将于您出发前一天晚上短信给您发送接机（站）人员电话，接机人员将在您出行前一天前联系您，请注意查收短信或接听电话！）我们将安排专车接机，接机人员将于机场（动车站）出口等您，等候相近航班抵达的其他贵宾，集合乘车前往行程下榻的酒店，抵达酒店后报出行联系人名字取房入住。
温馨提醒
★★★关于每年一届环湖赛通知★★★
环青海湖国际自行车赛将于每年7月底—8月初日在青、甘、宁三省区举行，在此期间部分本行程路段因环湖赛的影响出现堵车以及路线临时更改的情况，请在此期间预定行程的游客体谅因为政府活动给您的出游带来的不便，并配合司机兼向导的临时安排，以免给您的行程带来更多的不便，谢谢您的配合。
自行寻找兰州美景
推荐景点
【黄河风情线】是中国悠长的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体。
【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一。
【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907年），是兰州历史悠久的古桥
【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家4A级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。
兰州美食推荐
【金城兰州美食攻略】
鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。
劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等。
特色小吃——灰豆子、牛奶鸡蛋醪糟、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。
可自行前往张掖路大众巷杜记甜食（灰豆、晶糕、酿皮、炒粉、热冬果、甜胚子）、百年老字 号“马子禄”、金鼎牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、正宁路夜市德林牛奶鸡蛋醪糟、塔山半坡牛肉面（兰州牛肉面的新地标）（地址：文化共北园59号，石油大厦对面，市疾控中心向南100米）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店) 兰州凤栖屋客栈
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的优质选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
-------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
★★★特别提示★★★
1.由于兰州当地以及外地车辆限行，旅游季节市区堵车非常严重，为了不耽误游客正常行程，不让游客浪费时间在堵车的路上，本行程所安排住宿位于离兰州市中心稍偏的安宁区，本酒店相对于市中心的经济性酒店，舒适度、酒店设施、为安宁区相对较好的酒店！如需前往兰州中山铁桥、水车博览园、市中心的步行街、小吃街，建议乘坐出租车，车程约为13km,车程时间约为30分钟，车程费用约为20元-25元！
第2天
兰州-塔尔寺（255km,4h）塔尔寺（255km,4h）-拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）-青海湖（80km,1.5h）青海湖（80km,1.5h）-茶卡（80km,1.2h）
塔尔寺 拉鸡山旅游公路 青海湖
温馨提醒
兰州（汽车前往 或 动车前往西宁）—塔尔寺—拉脊山旅游公路—青海湖—茶卡【宿】
温馨提醒
★特别提示★
从兰州前往西宁路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和动车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：
D2743经停站 06:40
08:47
兰州西2小时7分 二等座到达西宁车站后，将有本团带团司机兼向导提前在动车站为您等候，请保持手机畅通，以免延误您的行程！
温馨提醒
【今日行程提示】
咱们大西北地处偏远，很多设施无法与沿海城市相比。若您是真心来欣赏西北美景，这么艰苦的条件您一定要忍受住，吃住将就下，受点委屈吧，为了美景拼了，希望您谅解，但是沿途遇到美食一定要好好犒劳下自己哦！
大西北属于高海拔地区，早晚温差较大，千万别感冒生病哦，以免发生高反（建议今日住宿地不要洗澡）。
上午 塔尔寺
塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地，塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。
栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。塔尔寺有三圣：圣人-- 塔尔寺老大（宗喀巴大师），圣地--4 个亿（大金殿），圣物-- 菩提树。出口前有一排经筒，一定要亲手去转转，一遍一遍虔诚的念着嗡嘛呢叭咪吽。
此景点含门票费用：70/人（不含景区内部讲解费，塔尔寺为寺管委管理，外部导游不能进去讲解，如需讲解员，请到寺院内部自费，参考价格：50/位） 此景点建议游玩时间：2-3小时
上午 拉鸡山旅游公路
海拔高度3820m山顶的垭口有一座宗喀拉则，走在草地上而绿草与蓝天相接处，牛羊相互追逐，牧人举鞭歌唱，处处都是“风吹草低见牛羊”的景致。往日月山的公路上 山坡险峻。山若多有裸露，除夏天外山顶常年白雪覆盖。
此景点为沿途风光，无门票费用（拉鸡山顶有个“宗喀拉则”藏族祭拜的地方，藏族人、蒙古族人进入内部免费，游客需进入费用自理，此费用不含，门票价格20/人）
此景点建议游玩时间：1小时下午 青海湖
青海湖，镶嵌在高山与草原之间，这座中国内陆咸水湖泊，烟波浩渺，如诗如画，初见青海湖，就觉得她的蓝，摄人心魄，美轮美奂。
此景点含门票，费用：30/人（此行程包含的门票为青海湖观景小道费用，不是正门“二郎剑”，二郎剑为购物景区，本行程为纯玩团，不进入任何购物景区，特此说明）
此景点建议游玩时间：1-2小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
茶卡天湖大酒店 紫业酒店 海西青盐宾馆 金陵茶卡酒店 海西茶卡镜湖宾馆 乌兰银湖之星酒店 乌兰鸿翔酒店 乌兰长鑫大酒店
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：茶卡天湖大酒店（客房免费WIFI）
金陵茶卡酒店位于海西州茶卡县茶卡盐湖景区附近，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
--------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：金陵茶卡酒店（客房免费WIFI）
海西茶卡镜湖宾馆，环境优美，酒店设计新颖、装修时尚、配置高、价格经济、居住温馨等特点。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
第3天
茶卡镇-茶卡盐湖（60km,1.5h）茶卡盐湖（60km,1.5h）-翡翠湖（400km,5h）翡翠湖（400km,5h）-大柴旦（160km,2.5h）
茶卡盐湖 翡翠湖
温馨提醒
茶卡镇—茶卡盐湖—翡翠湖—大柴旦【宿】
上午 茶卡盐湖
茶卡盐湖，中国的天空之镜！与青海湖的湛蓝不同，这里是一片白色，清澈的湖水在白色的盐结晶帮衬下形
成了一面巨大的反光镜，天空中的蓝天白云倒映出来，显得纯白洁净！
此景点含门票，费用：60/人（不含区间车、景区内部小火车，观景台等景区内部自费项目）
此景点建议游玩时间：2-3小时下午 翡翠湖
翡翠湖，隐藏在柴达木盆地深处的一块秘境，翠绿色的湖水远望如同一颗天然的翡翠石一样，如果说茶卡是天空之境，它正是一个不一样的茶卡盐湖，幽静而唯美！
此景点无门票费用，建议游玩2小时
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
★★★关于外国游客预定通知★★★
根据国家规定，大柴旦被列为外国人非开放地区，当地酒店无法接待外国游客入住，故无法安排本行程中所列酒店，如有预定本行程的外国游客，本团安排当地名宿（家庭私营宾馆），无差价退补！请广大预定本行程的外国游客朋友下单前须知！并配合本行程向导的安排！
大柴旦怡景商务宾馆 海西大柴旦卓雅商务酒店 海西大柴旦丰瑞公寓宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：大柴旦怡景商务宾馆（客房免费WIFI）宾馆2018年2月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立卫生间间、吹风机
------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：大柴旦卓雅商务宾馆 （客房免费WIFI）
海西大柴旦卓亚商务酒店，感受海西的独特魅力。旅客可以在闲暇时间去酒店的休闲区，提升健康幸福感。建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第4天
柴达木盆地-无人区公路（80km,1.5h）无人区公路（80km,1.5h）-青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）-阳关（100km,1.5h）阳关（100km,1.5h）-敦煌市（50km）
无人区公路 青海雅丹魔鬼城 阳关古城
温馨提醒
大柴旦—无人区公路—青海雅丹地貌—阳关—敦煌【宿】
无人区公路
这些不是画，但比画更美；这些不是梦，但比梦更真；这些是旅行，但都是心的旅行。行驶在这里好像走在一副画中，一副没有终点的画卷，茫茫戈壁滩笔直的天路通向天际，很多公路大片就是来自这里，朋友们欢快的跳吧拍吧
此景点为沿途风光，无景点门票，建议游玩2小时青海雅丹魔鬼城
雅丹专指干燥地区的一种特殊地貌。一开始在沙漠里有一座基岩构成的台形高地，高地内有节理或裂隙发育，暴雨的冲刷使得节理或裂隙加宽扩大。
此景点无门票费用，建议浏览时间1-2小时（建议带上一个好的相机，空旷的魔鬼城在设备和角度想象空间有一定的需求标准，好的照片需要好的代价哦）阳关古城
“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”唐代大诗人王维的千古绝唱《渭城曲》，让敦煌阳关成为中国人的精神故乡。这里曾雄关巍峨，商队络绎，使者相望于道；这里曾绿树成荫，街道纵横，天马驰骋于野。阳关位于甘肃省敦煌市区西南70公里处，始建于公元前1世纪西汉武帝时期，是中国早期的海关，丝绸之路的咽喉，中西文化交流的孔道。
此景点含门票费用，费用参考：60/人，建议浏览时间1-2小时沙漠狂欢BBQ
到达敦煌当晚，我们首先前往入住的酒店，稍作休整，放置好行李，在夜幕缓缓降临之际，来到了浩瀚的鸣沙山开始我们的沙漠狂欢，在这里我们一起跳起熊熊的篝火，伴随着动人的不同风格的音乐，舞动压抑已久的身体，把酒高歌，吃着沙漠烧烤，自主特色火锅，还有刺激的沙漠越野摩托车，看着满天繁星，尽情的放飞自我.....
特别提示：
1、此项目为本团赠送特斯项目，活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法自愿参加，不用无退费！
2、活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法进行，特此说明！3、活动结束后不建议沙漠过夜参加沙漠帐篷过夜项目，因为沙漠地区天气变化异常，如有参加沙漠帐篷过夜，则当晚酒店住宿费用不退，特此说明！
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
特别赠送：所有团期免费升级敦煌2晚高档酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
敦煌驼峰国际大酒店
参考酒店：敦煌驼峰国际大酒店酒店（客房免费WIFI）
敦煌驼峰国际大酒店位于丝路文化古城敦煌，具有深厚的文化底蕴。酒店建筑揉合了历史传统、当地实际环境和现代设备，古色古香的外表则配备了现代先进设施，思古情怀及现代生活享受你可同时拥有，酒店毗邻敦煌新八景之一的党河风情线东岸，设施齐备，解决客人旅途中衣物无法清洗的烦恼！会议室，装修豪华、智能设备齐全，先进的LED电子彩屏，可满足不同规格的会议要求，酒店设有地下停车场，周遍美食一有尽有。酒店本着“发扬骆驼精神，体验敦煌文化，创新精准服务，达到宾至如归”的经营理念，着力打造敦煌宾馆行业服务新亮点。
建筑面积：42平方米床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
第5天
敦煌市-莫高窟（10km）莫高窟（10km）-鸣沙山、月牙泉（5km）鸣沙山、月牙泉（5km）-敦煌沙州夜市（2km）
莫高窟 鸣沙山月牙泉
温馨提醒
上午莫高窟—午休—下午鸣沙山 月牙泉—敦煌沙洲夜市—敦煌【宿】
上午 莫高窟
莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模大、内容丰富的佛教艺术地。1961年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。
温馨提醒
莫高窟参观特别提示：
参观模式莫高窟实行网络实名预约购票制度和实名验票准入制度，并按照《中华人民共和国旅游法》相关要求，执行单日游客承载量限额，网络预约门票每日限额发售6000张。在旅游旺季将适时启动超大客流应急预案。
莫高窟浏览说明：
1.淡季、平季（11月1日—次年4月30日、5月1号—6月28日）
参观内容：数字展示中心体验（ 7个数字洞窟展示）+莫高窟窟区实地参观（8个实体洞窟及博物馆群）
2.准旺季（6月18日—6月30日，不含劳动节“5月1日—5月5日”，不含国庆节“8月26日-10月10日”）包含门票为正常票238/张，如莫高窟有特殊接待或无票状态或者未能预约成功，无法安排游览，当地现退238元/成人门票或安排敦煌莫高窟姊妹窟—西千佛洞（35元/成人车费），位于敦煌城西35公里处。两者门票差价200元，故除去车费外退您138元/人差价。
3、旺季
全部安排应急票浏览，特旺季无法做到第二天参观，所预约的B类票为到达敦煌第3天早晨场次（7：30） 应急通道参观流程：莫高窟停车场-换乘摆渡车赴窟区（4个实体洞窟）-院史陈列馆（常书鸿故居）-九层楼留影 -文物保护陈列中心（1:1临摹洞窟）-换乘摆渡车-停车场(应急预案不含数字中心)
★★★特别提示★★★
1、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）全部安排参观应急票（无数字展示中心，4个实体窟）票价100元/张，门票差价已在报价中减去，故无费用可退，请周知。 如有游客介意参观应急票，可自行在官网预约莫高窟正常票，如您自行预约成功，本团现退100元/人门票费用，给您带来不便还望谅解。
2.莫高窟预约按照下单前后顺序进行，会根据莫高窟预约时间，敦煌一地景点参观顺序先后会有所调整，给您带来不变敬请谅解！
3.莫高窟门票按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致亦或部分团友为正常票，部分团友为应急票的情况，给您带来不便敬请谅解。
4.、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）参观应急票（7月为单日限量发售，8月份为双日限量发售，为能让您成功参观莫高窟，本团在此时间段为出现整个行程顺变动（以行程描述的参观顺序更改为逆时针方向开始行程）请配合带团司机兼向导的统一指挥安排，以免给您的出游带来不便，谢谢配合！5.取票方式
正常票取票方式:个人携带本人身份证，在本团师傅兼向导的带领下，前往取票大厅排队取票
B类票取票方式：
1.莫高窟门票均为实名制预约，本团在游客下单后根据游客信息，提前做好B类票的占位，到达敦煌的第二天早晨，请配合司机兼向导在7:00打开各自微信小程序（莫高窟参观预约网），输入相关身份信息，完成预约！冻结费用司机兼向导会现场返还给每位游客，特此说明，此流程请务必配合司机兼向导完成您的取票，以免耽误您的参观！
2.在参观莫高窟前一天，游客需配合带团师傅兼向导会统一告知并收集您的身份证原件，统一去领取应急票，然后分发给各位，请及时配合师傅的工作，以免耽误您的行程！
鸣沙山月牙泉
历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存。但在鸣沙山中，却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景，这就是天下沙漠奇泉——月牙泉。鸣沙山因山上的积沙骚动有声而大名鼎鼎，月牙泉则是因为形似弯弯新月而芳名远扬。梦一般的谜，你似一弯新月，把梦幻化成了现实。茫茫大漠中有此一泉，漫漫黄沙中有此一水，满目荒凉中有此一景，你是把造化的灵魂装进了这贫脊的躯壳中了吗？神了，醉了，解不开的恒古之结，令人神醉情驰。
此景点包含门票费用，110/人（不含景区内部的骑骆驼、滑沙、沙滩摩托、观景飞机等景区内部的项目）建议浏览时间3-4小时！
特别提示：
本行程安排此景点的浏览时间在下午5：00-9：30分（由于旺季气温过高，害怕部分游客出现中暑现象发生，请配合当地带团师傅兼向导的时间安排）沙洲夜市
每当夜幕降临，华灯绽放的时候，来自天南海北，世界各地的游客逐渐汇聚到灯光迷离的夜市，使这里变得异常热闹。沙洲夜市由风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座、农副产品、土特产品五大经营区域组成。因为具有鲜明的地方特色和浓郁的民俗风情，而被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
敦煌驼峰国际大酒店
酒店安排以行程描述为准。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店：敦煌驼峰国际大酒店酒店（客房免费WIFI）
敦煌驼峰国际大酒店位于丝路文化古城敦煌，具有深厚的文化底蕴。酒店建筑揉合了历史传统、当地实际环境和现代设备，古色古香的外表则配备了现代先进设施，思古情怀及现代生活享受你可同时拥有，酒店毗邻敦煌新八景之一的党河风情线东岸，设施齐备，解决客人旅途中衣物无法清洗的烦恼！会议室，装修豪华、智能设备齐全，先进的LED电子彩屏，可满足不同规格的会议要求，酒店设有地下停车场，周遍美食一有尽有。酒店本着“发扬骆驼精神，体验敦煌文化，创新精准服务，达到宾至如归”的经营理念，着力打造敦煌宾馆行业服务新亮点。
建筑面积：42平方米床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
PS：敦煌住2晚，今晚住宿同前一天晚同等级
第6天
敦煌市-瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）-嘉峪关（240km,2.5h）嘉峪关（240km,2.5h）-张掖七彩丹霞（150km,2h）
嘉峪关城楼 七彩丹霞
温馨提醒
敦煌—瓜州服务区休息赠送免费品尝蜜瓜—嘉峪关关城—七彩丹霞【宿】
稍作休整、赠送免费品尝特色蜜瓜
瓜州蜜瓜，甘肃省瓜州县特产。瓜州县种植蜜瓜历史比较悠久，特别是该县瓜州乡所产白兰瓜、黄河蜜等蜜瓜品种是在二十世纪六、七十年代就开始走俏市场。瓜州蜜瓜有4个系列30多个品种，质脆汁多，香甜可口，清爽宜人，含糖量达14%一19%，是消暑止渴的佳品。
瓜州服在这里我们稍作修正，免费品尝当地特色的各种瓜品（此活动在当地瓜品成熟季节有效）
瓜州服务有当地瓜农售卖当地土特产，所有消费均自愿购买本团无强制消费，请您谨慎消费。12:30 嘉峪关城楼
嘉峪关城楼位于甘肃省嘉峪关市西南7公里处，是万里长城西端终点。嘉峪关建于明洪武五年，因城在嘉峪麓故名，自古为军事要地。
此景点门票自费，门票费用为120/人，参考浏览时间1-2小时（浏览过敦煌阳关景区后，如不是对历史文化特别感兴趣，此景点浏览时间适当缩减，把更恰当的时间安排在张掖丹霞景区的晚霞更为恰当，因为西北的很多景点对时间，节气，阳光角度的要求是很必要的，尤其是哎摄影的友友们！）七彩丹霞
面对丹霞，眼睛就是的镜头，铺天盖地的色彩就如云彩一样席卷了我的视野，在这里你会怀疑自己是否身临某个神仙的居所。
此景点含门票，费用75元/人（包含电瓶车），建议游玩2-3小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
临泽石云墅酒店 张掖丹霞彩虹湾宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：临泽石云墅酒店（客房免费WIFI）
酒店位张掖丹霞景区七彩镇，周边餐饮、**设施齐全，干净卫生舒适温馨，是您出游下榻的不二之选。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
---------------------------------------------------------------------------
参考酒店二 张掖丹霞彩虹湾宾馆（客房免费WIFI）
宾馆于2017年3月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调。宾馆距离丹霞地貌景区300米，门口就能看到丹霞景区4号观景台观景点。
建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第7天
张掖-扁都口（80km,1.5h）扁都口（80km,1.5h）-纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）-门源油菜花海（90km,1.5h）门源油菜花海（90km,1.5h）-达坂山观景台（30km,1h）达坂山观景台（30km,1h）-兰州（220km,3h）
扁都口 纵马奔腾，嗨骑祁连大草原 门源油菜花田 达坂山观景台
温馨提醒
国道—扁都口—嗨翻祁连大草原（骑马、射箭、藏服拍照、民族歌舞、品尝特色高原牦牛酸奶）—景阳岭—门源油菜花—大阪山风光—西宁（汽车前往 或 动车前往）—兰州
扁都口
绵延起伏的祁连山脉中段，有一个贯通南北的峰口，它就是被古人称为“大斗拔谷”的险关要隘——扁都口，地势险要，山势峻峨，自古以来便是兵家必争之地，也是商族通行的重要通道之一。中国古代的丝绸之路南路便由此从青海入甘肃入西域。扁都口峡谷，险隘深邃。峡谷两侧奇峰耸立，峭壁突兀，怪石森然，叠嶂无穷
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩1小时纵马奔腾，嗨骑祁连大草原
领略过大西北鬼斧神工般的天然美景，来到祁连大草原，选上一匹骏马，握紧缰绳，在无垠的大草原上纵马奔驰，让您在都市喧嚣紧张的思绪在此刻尽情的释放吧！
此景点为沿途风景，建议游玩1小时
特别提示：骑马/射箭/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。
藏服摄影，民族歌舞欣赏，射箭场撒欢，草原锅庄互动
美女帅哥们穿着精美的藏族服饰，抱着小羔羊，尽情展现你们的柔情与豪迈的姿态，定格下一幅幅多姿的民族风情照，与当地民族舞蹈表演者一起欢快的跳起草原锅庄，在美丽的大草原留下你美丽的舞姿，当然还有专门的射箭场地，为小伙伴们而准备，来一展身手，释放激情哦...
特别提示：射箭/藏服拍照/免费酸奶品尝/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。
门源油菜花田
油菜花更是乐观向上的花。千百年来，它未在花的王国中占过席位，也未在“草”的世界里有过地盘。油菜的俗名，使它有花却无花的待遇。然而，怒放的花蕊是它的心灵的独语，只要能在阳光下开放，生命处处会放光芒。油菜花又是朴实、纯美的花，那在清风中展开的素雅花瓣，在霏霏细雨中染上鹅黄，是原野的春韵，是色彩的梦境。村里的农民把油菜花看成自身的象征，而远道而来的宾朋则把它们看成一道风景，一种特色。
此景无门票费用，如需进入油菜花内部拍照留念的游客，当地油菜花天主收纳5-15元不等的拍照费用，请自理，拍照期间请不要随意践踏油菜花，因为除了拍照观赏，这是当地牧主每年种植油菜花辛勤劳作和主要经济收入的来源保证，在您留下美好大西北瞬间的前提下，请珍惜当地牧主的辛勤劳作！温馨提醒
特别提示：
门源油菜花为季节性景点，且为沿途观赏，此行程能观赏油菜花的季节为（每年7月10号-8月初，每年花季根据天气状况无法精确，上述时间仅供参考），油菜花季结束后，行程为沿途自然风光，10月底开始变更为“岗什卡雪峰”，特此说明！达坂山观景台
离达坂山隧道口不远处就是达坂山观景台，由此可以远观岗什卡雪峰，以及门源的百里花海，非常不错的景观视野。
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩时间40分钟-1小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
★特别提示★
行程结束后，从西宁前往兰州路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和动车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：D2706经停站 19:58
22:11西宁
兰州西2小时13分 二等座
到达兰州车站后，将有专门的接站人员提前在动车站为您等候，然后前往入住的酒店，请保持手机畅通，以免延误您的时间！D2746经停站 20:40
23:06西宁
兰州西2小时26分 二等座凤栖梧客栈(兰州安宁店) 兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店)
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的不二选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
----------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
本次长达2000多公里的西北丝绸之旅到此就圆满结束，祝各位游客返程的途中愉快！
第8天
兰州-全国
温馨提醒
早餐后，根据航班时间安排送机（站）我司师傅会提前一天联系到您，和您核对送机地点。
PS：酒店常规12:00之前退房，请在时限内办理退房手续。
温馨提示：出门在外时请务必注意自身的财务安全。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！家
行程结束，平平安安到达温暖的家！感谢您对本次旅行的支持于认可，祝您生活愉快！全家幸福
旅游小贴士：A、青藏高原的缘故，天气变化无常，您需要带的服装物品有——夏装（建议长袖，这边紫外线强）、羽绒服或者抓绒内胆的冲锋衣，墨镜、防晒霜、纱巾或者魔术头巾；B、因为每个人的身体状况和过敏情况不祥，所以请自备适合自己的常用感冒药、止泻药，风油精等；C、毕竟是出门在外，带一个水杯，若干纸巾等； D、为了方便个人，建议不要携带超大的行李箱，建议每人一个20寸左右的行李箱或者是户外双肩背包； E、身体平时不好的同志需要提前15天服用红景天以增强抵抗力，特别提醒：患有心脏病、糖尿病、心脑血管病等不宜出行的同志请慎重参加！（海拔3820米）
- 儿童价标准
-
- 身高0.8~1.2米（含），不占床,不占床，不含餐、不含门票、不含往返儿童机票，仅含当地旅游用车费用（正坐），其余费用敬请自理。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于4人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
第1天
全国-兰州
温馨提醒
（我们将于您出发前一天晚上短信给您发送接机（站）人员电话，接机人员将在您出行前一天前联系您，请注意查收短信或接听电话！）我们将安排专车接机，接机人员将于机场（动车站）出口等您，等候相近航班抵达的其他贵宾，集合乘车前往行程下榻的酒店，抵达酒店后报出行联系人名字取房入住。
温馨提醒
★★★关于每年一届环湖赛通知★★★
环青海湖国际自行车赛将于每年7月底—8月初日在青、甘、宁三省区举行，在此期间部分本行程路段因环湖赛的影响出现堵车以及路线临时更改的情况，请在此期间预定行程的游客体谅因为政府活动给您的出游带来的不便，并配合司机兼向导的临时安排，以免给您的行程带来更多的不便，谢谢您的配合。
自行寻找兰州美景
推荐景点
【黄河风情线】是中国悠长的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体。
【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一。
【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907年），是兰州历史悠久的古桥
【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家4A级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。
兰州美食推荐
【金城兰州美食攻略】
鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。
劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等。
特色小吃——灰豆子、牛奶鸡蛋醪糟、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。
可自行前往张掖路大众巷杜记甜食（灰豆、晶糕、酿皮、炒粉、热冬果、甜胚子）、百年老字 号“马子禄”、金鼎牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、正宁路夜市德林牛奶鸡蛋醪糟、塔山半坡牛肉面（兰州牛肉面的新地标）（地址：文化共北园59号，石油大厦对面，市疾控中心向南100米）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店) 兰州凤栖屋客栈
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的优质选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
-------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
★★★特别提示★★★
1.由于兰州当地以及外地车辆限行，旅游季节市区堵车非常严重，为了不耽误游客正常行程，不让游客浪费时间在堵车的路上，本行程所安排住宿位于离兰州市中心稍偏的安宁区，本酒店相对于市中心的经济性酒店，舒适度、酒店设施、为安宁区相对较好的酒店！如需前往兰州中山铁桥、水车博览园、市中心的步行街、小吃街，建议乘坐出租车，车程约为13km,车程时间约为30分钟，车程费用约为20元-25元！
第2天
兰州-塔尔寺（255km,4h）塔尔寺（255km,4h）-拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）-青海湖（80km,1.5h）青海湖（80km,1.5h）-茶卡（80km,1.2h）
塔尔寺 拉鸡山旅游公路 青海湖
温馨提醒
兰州（汽车前往 或 动车前往西宁）—塔尔寺—拉脊山旅游公路—青海湖—茶卡【宿】
温馨提醒
★特别提示★
从兰州前往西宁路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和动车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：
D2743经停站 06:40
08:47
兰州西2小时7分 二等座到达西宁车站后，将有本团带团司机兼向导提前在动车站为您等候，请保持手机畅通，以免延误您的行程！
温馨提醒
【今日行程提示】
咱们大西北地处偏远，很多设施无法与沿海城市相比。若您是真心来欣赏西北美景，这么艰苦的条件您一定要忍受住，吃住将就下，受点委屈吧，为了美景拼了，希望您谅解，但是沿途遇到美食一定要好好犒劳下自己哦！
大西北属于高海拔地区，早晚温差较大，千万别感冒生病哦，以免发生高反（建议今日住宿地不要洗澡）。
上午 塔尔寺
塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地，塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。
栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。塔尔寺有三圣：圣人-- 塔尔寺老大（宗喀巴大师），圣地--4 个亿（大金殿），圣物-- 菩提树。出口前有一排经筒，一定要亲手去转转，一遍一遍虔诚的念着嗡嘛呢叭咪吽。
此景点含门票费用：70/人（不含景区内部讲解费，塔尔寺为寺管委管理，外部导游不能进去讲解，如需讲解员，请到寺院内部自费，参考价格：50/位） 此景点建议游玩时间：2-3小时
上午 拉鸡山旅游公路
海拔高度3820m山顶的垭口有一座宗喀拉则，走在草地上而绿草与蓝天相接处，牛羊相互追逐，牧人举鞭歌唱，处处都是“风吹草低见牛羊”的景致。往日月山的公路上 山坡险峻。山若多有裸露，除夏天外山顶常年白雪覆盖。
此景点为沿途风光，无门票费用（拉鸡山顶有个“宗喀拉则”藏族祭拜的地方，藏族人、蒙古族人进入内部免费，游客需进入费用自理，此费用不含，门票价格20/人）
此景点建议游玩时间：1小时下午 青海湖
青海湖，镶嵌在高山与草原之间，这座中国内陆咸水湖泊，烟波浩渺，如诗如画，初见青海湖，就觉得她的蓝，摄人心魄，美轮美奂。
此景点含门票，费用：30/人（此行程包含的门票为青海湖观景小道费用，不是正门“二郎剑”，二郎剑为购物景区，本行程为纯玩团，不进入任何购物景区，特此说明）
此景点建议游玩时间：1-2小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
茶卡天湖大酒店 紫业酒店 海西青盐宾馆 金陵茶卡酒店 海西茶卡镜湖宾馆 乌兰银湖之星酒店 乌兰鸿翔酒店 乌兰长鑫大酒店
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：茶卡天湖大酒店（客房免费WIFI）
金陵茶卡酒店位于海西州茶卡县茶卡盐湖景区附近，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
--------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：金陵茶卡酒店（客房免费WIFI）
海西茶卡镜湖宾馆，环境优美，酒店设计新颖、装修时尚、配置高、价格经济、居住温馨等特点。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
第3天
茶卡镇-茶卡盐湖（60km,1.5h）茶卡盐湖（60km,1.5h）-翡翠湖（400km,5h）翡翠湖（400km,5h）-大柴旦（160km,2.5h）
茶卡盐湖 翡翠湖
温馨提醒
茶卡镇—茶卡盐湖—翡翠湖—大柴旦【宿】
上午 茶卡盐湖
茶卡盐湖，中国的天空之镜！与青海湖的湛蓝不同，这里是一片白色，清澈的湖水在白色的盐结晶帮衬下形
成了一面巨大的反光镜，天空中的蓝天白云倒映出来，显得纯白洁净！
此景点含门票，费用：60/人（不含区间车、景区内部小火车，观景台等景区内部自费项目）
此景点建议游玩时间：2-3小时下午 翡翠湖
翡翠湖，隐藏在柴达木盆地深处的一块秘境，翠绿色的湖水远望如同一颗天然的翡翠石一样，如果说茶卡是天空之境，它正是一个不一样的茶卡盐湖，幽静而唯美！
此景点无门票费用，建议游玩2小时
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
★★★关于外国游客预定通知★★★
根据国家规定，大柴旦被列为外国人非开放地区，当地酒店无法接待外国游客入住，故无法安排本行程中所列酒店，如有预定本行程的外国游客，本团安排当地名宿（家庭私营宾馆），无差价退补！请广大预定本行程的外国游客朋友下单前须知！并配合本行程向导的安排！
大柴旦怡景商务宾馆 海西大柴旦卓雅商务酒店 海西大柴旦丰瑞公寓宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：大柴旦怡景商务宾馆（客房免费WIFI）宾馆2018年2月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立卫生间间、吹风机
------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：大柴旦卓雅商务宾馆 （客房免费WIFI）
海西大柴旦卓亚商务酒店，感受海西的独特魅力。旅客可以在闲暇时间去酒店的休闲区，提升健康幸福感。建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第4天
柴达木盆地-无人区公路（80km,1.5h）无人区公路（80km,1.5h）-青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）-阳关（100km,1.5h）阳关（100km,1.5h）-敦煌市（50km）
无人区公路 青海雅丹魔鬼城 阳关古城
温馨提醒
大柴旦—无人区公路—青海雅丹地貌—阳关—敦煌【宿】
无人区公路
这些不是画，但比画更美；这些不是梦，但比梦更真；这些是旅行，但都是心的旅行。行驶在这里好像走在一副画中，一副没有终点的画卷，茫茫戈壁滩笔直的天路通向天际，很多公路大片就是来自这里，朋友们欢快的跳吧拍吧
此景点为沿途风光，无景点门票，建议游玩2小时青海雅丹魔鬼城
雅丹专指干燥地区的一种特殊地貌。一开始在沙漠里有一座基岩构成的台形高地，高地内有节理或裂隙发育，暴雨的冲刷使得节理或裂隙加宽扩大。
此景点无门票费用，建议浏览时间1-2小时（建议带上一个好的相机，空旷的魔鬼城在设备和角度想象空间有一定的需求标准，好的照片需要好的代价哦）阳关古城
“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”唐代大诗人王维的千古绝唱《渭城曲》，让敦煌阳关成为中国人的精神故乡。这里曾雄关巍峨，商队络绎，使者相望于道；这里曾绿树成荫，街道纵横，天马驰骋于野。阳关位于甘肃省敦煌市区西南70公里处，始建于公元前1世纪西汉武帝时期，是中国早期的海关，丝绸之路的咽喉，中西文化交流的孔道。
此景点含门票费用，费用参考：60/人，建议浏览时间1-2小时沙漠狂欢BBQ
到达敦煌当晚，我们首先前往入住的酒店，稍作休整，放置好行李，在夜幕缓缓降临之际，来到了浩瀚的鸣沙山开始我们的沙漠狂欢，在这里我们一起跳起熊熊的篝火，伴随着动人的不同风格的音乐，舞动压抑已久的身体，把酒高歌，吃着沙漠烧烤，自主特色火锅，还有刺激的沙漠越野摩托车，看着满天繁星，尽情的放飞自我.....
特别提示：
1、此项目为本团赠送特斯项目，活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法自愿参加，不用无退费！
2、活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法进行，特此说明！3、活动结束后不建议沙漠过夜参加沙漠帐篷过夜项目，因为沙漠地区天气变化异常，如有参加沙漠帐篷过夜，则当晚酒店住宿费用不退，特此说明！
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
特别赠送：所有团期免费升级敦煌2晚高档酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
敦煌驼峰国际大酒店
参考酒店：敦煌驼峰国际大酒店酒店（客房免费WIFI）
敦煌驼峰国际大酒店位于丝路文化古城敦煌，具有深厚的文化底蕴。酒店建筑揉合了历史传统、当地实际环境和现代设备，古色古香的外表则配备了现代先进设施，思古情怀及现代生活享受你可同时拥有，酒店毗邻敦煌新八景之一的党河风情线东岸，设施齐备，解决客人旅途中衣物无法清洗的烦恼！会议室，装修豪华、智能设备齐全，先进的LED电子彩屏，可满足不同规格的会议要求，酒店设有地下停车场，周遍美食一有尽有。酒店本着“发扬骆驼精神，体验敦煌文化，创新精准服务，达到宾至如归”的经营理念，着力打造敦煌宾馆行业服务新亮点。
建筑面积：42平方米床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
第5天
敦煌市-莫高窟（10km）莫高窟（10km）-鸣沙山、月牙泉（5km）鸣沙山、月牙泉（5km）-敦煌沙州夜市（2km）
莫高窟 鸣沙山月牙泉
温馨提醒
上午莫高窟—午休—下午鸣沙山 月牙泉—敦煌沙洲夜市—敦煌【宿】
上午 莫高窟
莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模大、内容丰富的佛教艺术地。1961年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。
温馨提醒
特别★★★特别提示★★★
2020年，因收疫情影响，莫高窟内部数字观影中心的开放由当地政策随时调整，淡季（1月1日—6月30）莫高窟门票预约于参观流程均需当地扫健康码预约参观，票种默认为B类票，价格为190元/张（180元/张8个实体洞窟及博物馆群+往返景区巴士10元/人）产品所含均为此票种，与A类票的差价已减去，无退费，为了保证您的游览，请配合地接社以及带团司机向导的指示，特此说明！
莫高窟参观特别提示：
参观模式莫高窟实行网络实名预约购票制度和实名验票准入制度，并按照《中华人民共和国旅游法》相关要求，执行单日游客承载量限额，网络预约门票每日限额发售6000张。在旅游旺季将适时启动超大客流应急预案。
莫高窟浏览说明：
1.淡季、平季（11月1日—次年4月30日、5月1号—6月28日）
参观内容：数字展示中心体验（ 7个数字洞窟展示）+莫高窟窟区实地参观（8个实体洞窟及博物馆群）
2.准旺季（6月18日—6月30日，不含劳动节“5月1日—5月5日”，不含国庆节“8月26日-10月10日”）包含门票为正常票238/张，如莫高窟有特殊接待或无票状态或者未能预约成功，无法安排游览，当地现退238元/成人门票或安排敦煌莫高窟姊妹窟—西千佛洞（35元/成人车费），位于敦煌城西35公里处。两者门票差价200元，故除去车费外退您138元/人差价。
3、旺季
全部安排应急票浏览，特旺季无法做到第二天参观，所预约的B类票为到达敦煌第3天早晨场次（7：30） 应急通道参观流程：莫高窟停车场-换乘摆渡车赴窟区（4个实体洞窟）-院史陈列馆（常书鸿故居）-九层楼留影 -文物保护陈列中心（1:1临摹洞窟）-换乘摆渡车-停车场(应急预案不含数字中心)
★★★特别提示★★★
1、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）全部安排参观应急票（无数字展示中心，4个实体窟）票价100元/张，门票差价已在报价中减去，故无费用可退，请周知。 如有游客介意参观应急票，可自行在官网预约莫高窟正常票，如您自行预约成功，本团现退100元/人门票费用，给您带来不便还望谅解。
2.莫高窟预约按照下单前后顺序进行，会根据莫高窟预约时间，敦煌一地景点参观顺序先后会有所调整，给您带来不变敬请谅解！
3.莫高窟门票按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致亦或部分团友为正常票，部分团友为应急票的情况，给您带来不便敬请谅解。
4.、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）参观应急票（7月为单日限量发售，8月份为双日限量发售，为能让您成功参观莫高窟，本团在此时间段为出现整个行程顺变动（以行程描述的参观顺序更改为逆时针方向开始行程）请配合带团司机兼向导的统一指挥安排，以免给您的出游带来不便，谢谢配合！5.取票方式
正常票取票方式:个人携带本人身份证，在本团师傅兼向导的带领下，前往取票大厅排队取票
B类票取票方式：
1.莫高窟门票均为实名制预约，本团在游客下单后根据游客信息，提前做好B类票的占位，到达敦煌的第二天早晨，请配合司机兼向导在7:00打开各自微信小程序（莫高窟参观预约网），输入相关身份信息，完成预约！冻结费用司机兼向导会现场返还给每位游客，特此说明，此流程请务必配合司机兼向导完成您的取票，以免耽误您的参观！
2.在参观莫高窟前一天，游客需配合带团师傅兼向导会统一告知并收集您的身份证原件，统一去领取应急票，然后分发给各位，请及时配合师傅的工作，以免耽误您的行程！
鸣沙山月牙泉
历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存。但在鸣沙山中，却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景，这就是天下沙漠奇泉——月牙泉。鸣沙山因山上的积沙骚动有声而大名鼎鼎，月牙泉则是因为形似弯弯新月而芳名远扬。梦一般的谜，你似一弯新月，把梦幻化成了现实。茫茫大漠中有此一泉，漫漫黄沙中有此一水，满目荒凉中有此一景，你是把造化的灵魂装进了这贫脊的躯壳中了吗？神了，醉了，解不开的恒古之结，令人神醉情驰。
此景点包含门票费用，110/人（不含景区内部的骑骆驼、滑沙、沙滩摩托、观景飞机等景区内部的项目）建议浏览时间3-4小时！
特别提示：
本行程安排此景点的浏览时间在下午5：00-9：30分（由于旺季气温过高，害怕部分游客出现中暑现象发生，请配合当地带团师傅兼向导的时间安排）沙洲夜市
每当夜幕降临，华灯绽放的时候，来自天南海北，世界各地的游客逐渐汇聚到灯光迷离的夜市，使这里变得异常热闹。沙洲夜市由风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座、农副产品、土特产品五大经营区域组成。因为具有鲜明的地方特色和浓郁的民俗风情，而被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
敦煌驼峰国际大酒店
酒店安排以行程描述为准。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店：敦煌驼峰国际大酒店酒店（客房免费WIFI）
敦煌驼峰国际大酒店位于丝路文化古城敦煌，具有深厚的文化底蕴。酒店建筑揉合了历史传统、当地实际环境和现代设备，古色古香的外表则配备了现代先进设施，思古情怀及现代生活享受你可同时拥有，酒店毗邻敦煌新八景之一的党河风情线东岸，设施齐备，解决客人旅途中衣物无法清洗的烦恼！会议室，装修豪华、智能设备齐全，先进的LED电子彩屏，可满足不同规格的会议要求，酒店设有地下停车场，周遍美食一有尽有。酒店本着“发扬骆驼精神，体验敦煌文化，创新精准服务，达到宾至如归”的经营理念，着力打造敦煌宾馆行业服务新亮点。
建筑面积：42平方米床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
PS：敦煌住2晚，今晚住宿同前一天晚同等级
第6天
敦煌市-瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）-嘉峪关（240km,2.5h）嘉峪关（240km,2.5h）-张掖七彩丹霞（150km,2h）
嘉峪关城楼 七彩丹霞
温馨提醒
敦煌—瓜州服务区休息赠送免费品尝蜜瓜—嘉峪关关城—七彩丹霞【宿】
稍作休整、赠送免费品尝特色蜜瓜
瓜州蜜瓜，甘肃省瓜州县特产。瓜州县种植蜜瓜历史比较悠久，特别是该县瓜州乡所产白兰瓜、黄河蜜等蜜瓜品种是在二十世纪六、七十年代就开始走俏市场。瓜州蜜瓜有4个系列30多个品种，质脆汁多，香甜可口，清爽宜人，含糖量达14%一19%，是消暑止渴的佳品。
瓜州服在这里我们稍作修正，免费品尝当地特色的各种瓜品（此活动在当地瓜品成熟季节有效）
瓜州服务有当地瓜农售卖当地土特产，所有消费均自愿购买本团无强制消费，请您谨慎消费。12:30 嘉峪关城楼
嘉峪关城楼位于甘肃省嘉峪关市西南7公里处，是万里长城西端终点。嘉峪关建于明洪武五年，因城在嘉峪麓故名，自古为军事要地。
此景点门票自费，门票费用为120/人，参考浏览时间1-2小时（浏览过敦煌阳关景区后，如不是对历史文化特别感兴趣，此景点浏览时间适当缩减，把更恰当的时间安排在张掖丹霞景区的晚霞更为恰当，因为西北的很多景点对时间，节气，阳光角度的要求是很必要的，尤其是哎摄影的友友们！）七彩丹霞
面对丹霞，眼睛就是的镜头，铺天盖地的色彩就如云彩一样席卷了我的视野，在这里你会怀疑自己是否身临某个神仙的居所。
此景点含门票，费用75元/人（包含电瓶车），建议游玩2-3小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
临泽石云墅酒店 张掖丹霞彩虹湾宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：临泽石云墅酒店（客房免费WIFI）
酒店位张掖丹霞景区七彩镇，周边餐饮、**设施齐全，干净卫生舒适温馨，是您出游下榻的不二之选。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
---------------------------------------------------------------------------
参考酒店二 张掖丹霞彩虹湾宾馆（客房免费WIFI）
宾馆于2017年3月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调。宾馆距离丹霞地貌景区300米，门口就能看到丹霞景区4号观景台观景点。
建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第7天
张掖-扁都口（80km,1.5h）扁都口（80km,1.5h）-纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）-门源油菜花海（90km,1.5h）门源油菜花海（90km,1.5h）-达坂山观景台（30km,1h）达坂山观景台（30km,1h）-兰州（220km,3h）
扁都口 纵马奔腾，嗨骑祁连大草原 门源油菜花田 达坂山观景台
温馨提醒
国道—扁都口—嗨翻祁连大草原（骑马、射箭、藏服拍照、民族歌舞、品尝特色高原牦牛酸奶）—景阳岭—门源油菜花—大阪山风光—西宁（汽车前往 或 动车前往）—兰州
扁都口
绵延起伏的祁连山脉中段，有一个贯通南北的峰口，它就是被古人称为“大斗拔谷”的险关要隘——扁都口，地势险要，山势峻峨，自古以来便是兵家必争之地，也是商族通行的重要通道之一。中国古代的丝绸之路南路便由此从青海入甘肃入西域。扁都口峡谷，险隘深邃。峡谷两侧奇峰耸立，峭壁突兀，怪石森然，叠嶂无穷
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩1小时纵马奔腾，嗨骑祁连大草原
领略过大西北鬼斧神工般的天然美景，来到祁连大草原，选上一匹骏马，握紧缰绳，在无垠的大草原上纵马奔驰，让您在都市喧嚣紧张的思绪在此刻尽情的释放吧！
此景点为沿途风景，建议游玩1小时
特别提示：骑马/射箭/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。藏服摄影，民族歌舞欣赏，射箭场撒欢，草原锅庄互动
美女帅哥们穿着精美的藏族服饰，抱着小羔羊，尽情展现你们的柔情与豪迈的姿态，定格下一幅幅多姿的民族风情照，与当地民族舞蹈表演者一起欢快的跳起草原锅庄，在美丽的大草原留下你美丽的舞姿，当然还有专门的射箭场地，为小伙伴们而准备，来一展身手，释放激情哦...
特别提示：射箭/藏服拍照/免费酸奶品尝/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。门源油菜花田
油菜花更是乐观向上的花。千百年来，它未在花的王国中占过席位，也未在“草”的世界里有过地盘。油菜的俗名，使它有花却无花的待遇。然而，怒放的花蕊是它的心灵的独语，只要能在阳光下开放，生命处处会放光芒。油菜花又是朴实、纯美的花，那在清风中展开的素雅花瓣，在霏霏细雨中染上鹅黄，是原野的春韵，是色彩的梦境。村里的农民把油菜花看成自身的象征，而远道而来的宾朋则把它们看成一道风景，一种特色。
此景无门票费用，如需进入油菜花内部拍照留念的游客，当地油菜花天主收纳5-15元不等的拍照费用，请自理，拍照期间请不要随意践踏油菜花，因为除了拍照观赏，这是当地牧主每年种植油菜花辛勤劳作和主要经济收入的来源保证，在您留下美好大西北瞬间的前提下，请珍惜当地牧主的辛勤劳作！温馨提醒
特别提示：
门源油菜花为季节性景点，且为沿途观赏，此行程能观赏油菜花的季节为（每年7月10号-8月初，每年花季根据天气状况无法精确，上述时间仅供参考），油菜花季结束后，行程为沿途自然风光，10月底开始变更为“岗什卡雪峰”，特此说明！达坂山观景台
离达坂山隧道口不远处就是达坂山观景台，由此可以远观岗什卡雪峰，以及门源的百里花海，非常不错的景观视野。
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩时间40分钟-1小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
★特别提示★
行程结束后，从西宁前往兰州路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和动车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：D2706经停站 19:58
22:11西宁
兰州西2小时13分 二等座
到达兰州车站后，将有专门的接站人员提前在动车站为您等候，然后前往入住的酒店，请保持手机畅通，以免延误您的时间！D2746经停站 20:40
23:06西宁
兰州西2小时26分 二等座凤栖梧客栈(兰州安宁店) 兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店)
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的不二选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
----------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
本次长达2000多公里的西北丝绸之旅到此就圆满结束，祝各位游客返程的途中愉快！
第8天
兰州-全国
温馨提醒
早餐后，根据航班时间安排送机（站）我司师傅会提前一天联系到您，和您核对送机地点。
PS：酒店常规12:00之前退房，请在时限内办理退房手续。
温馨提示：出门在外时请务必注意自身的财务安全。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！家
行程结束，平平安安到达温暖的家！感谢您对本次旅行的支持于认可，祝您生活愉快！全家幸福
旅游小贴士：A、青藏高原的缘故，天气变化无常，您需要带的服装物品有——夏装（建议长袖，这边紫外线强）、羽绒服或者抓绒内胆的冲锋衣，墨镜、防晒霜、纱巾或者魔术头巾；B、因为每个人的身体状况和过敏情况不祥，所以请自备适合自己的常用感冒药、止泻药，风油精等；C、毕竟是出门在外，带一个水杯，若干纸巾等； D、为了方便个人，建议不要携带超大的行李箱，建议每人一个20寸左右的行李箱或者是户外双肩背包； E、身体平时不好的同志需要提前15天服用红景天以增强抵抗力，特别提醒：患有心脏病、糖尿病、心脑血管病等不宜出行的同志请慎重参加！（海拔3820米）
- 儿童价标准
-
- 身高0.8~1.2米（含），不占床,不占床，不含餐、不含门票、不含往返儿童机票，仅含当地旅游用车费用（正坐），其余费用敬请自理。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于4人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
第1天
全国-兰州
温馨提醒
（我们将于您出发前一天晚上短信给您发送接机（站）人员电话，接机人员将在您出行前一天前联系您，请注意查收短信或接听电话！）我们将安排专车接机，接机人员将于机场（动车站）出口等您，等候相近航班抵达的其他贵宾，集合乘车前往行程下榻的酒店，抵达酒店后报出行联系人名字取房入住。
温馨提醒
★★★关于每年一届环湖赛通知★★★
环青海湖国际自行车赛将于每年7月底—8月初日在青、甘、宁三省区举行，在此期间部分本行程路段因环湖赛的影响出现堵车以及路线临时更改的情况，请在此期间预定行程的游客体谅因为政府活动给您的出游带来的不便，并配合司机兼向导的临时安排，以免给您的行程带来更多的不便，谢谢您的配合。
自行寻找兰州美景
推荐景点
【黄河风情线】是中国悠长的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体。
【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一。
【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907年），是兰州历史悠久的古桥
【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家4A级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。
兰州美食推荐
【金城兰州美食攻略】
鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。
劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等。
特色小吃——灰豆子、牛奶鸡蛋醪糟、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。
可自行前往张掖路大众巷杜记甜食（灰豆、晶糕、酿皮、炒粉、热冬果、甜胚子）、百年老字 号“马子禄”、金鼎牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、正宁路夜市德林牛奶鸡蛋醪糟、塔山半坡牛肉面（兰州牛肉面的新地标）（地址：文化共北园59号，石油大厦对面，市疾控中心向南100米）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店) 兰州凤栖屋客栈
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的优质选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
-------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
★★★特别提示★★★
1.由于兰州当地以及外地车辆限行，旅游季节市区堵车非常严重，为了不耽误游客正常行程，不让游客浪费时间在堵车的路上，本行程所安排住宿位于离兰州市中心稍偏的安宁区，本酒店相对于市中心的经济性酒店，舒适度、酒店设施、为安宁区相对较好的酒店！如需前往兰州中山铁桥、水车博览园、市中心的步行街、小吃街，建议乘坐出租车，车程约为13km,车程时间约为30分钟，车程费用约为20元-25元！
第2天
兰州-塔尔寺（255km,4h）塔尔寺（255km,4h）-拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）-青海湖（80km,1.5h）青海湖（80km,1.5h）-茶卡（80km,1.2h）
塔尔寺 拉鸡山旅游公路 青海湖
温馨提醒
兰州（汽车前往 或 动车前往西宁）—塔尔寺—拉脊山旅游公路—青海湖—茶卡【宿】
温馨提醒
★特别提示★
从兰州前往西宁路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和动车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：
D2743经停站 06:40
08:47
兰州西2小时7分 二等座到达西宁车站后，将有本团带团司机兼向导提前在动车站为您等候，请保持手机畅通，以免延误您的行程！
温馨提醒
【今日行程提示】
咱们大西北地处偏远，很多设施无法与沿海城市相比。若您是真心来欣赏西北美景，这么艰苦的条件您一定要忍受住，吃住将就下，受点委屈吧，为了美景拼了，希望您谅解，但是沿途遇到美食一定要好好犒劳下自己哦！
大西北属于高海拔地区，早晚温差较大，千万别感冒生病哦，以免发生高反（建议今日住宿地不要洗澡）。
上午 塔尔寺
塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地，塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。
栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。塔尔寺有三圣：圣人-- 塔尔寺老大（宗喀巴大师），圣地--4 个亿（大金殿），圣物-- 菩提树。出口前有一排经筒，一定要亲手去转转，一遍一遍虔诚的念着嗡嘛呢叭咪吽。
此景点含门票费用：70/人（不含景区内部讲解费，塔尔寺为寺管委管理，外部导游不能进去讲解，如需讲解员，请到寺院内部自费，参考价格：50/位） 此景点建议游玩时间：2-3小时
上午 拉鸡山旅游公路
海拔高度3820m山顶的垭口有一座宗喀拉则，走在草地上而绿草与蓝天相接处，牛羊相互追逐，牧人举鞭歌唱，处处都是“风吹草低见牛羊”的景致。往日月山的公路上 山坡险峻。山若多有裸露，除夏天外山顶常年白雪覆盖。
此景点为沿途风光，无门票费用（拉鸡山顶有个“宗喀拉则”藏族祭拜的地方，藏族人、蒙古族人进入内部免费，游客需进入费用自理，此费用不含，门票价格20/人）
此景点建议游玩时间：1小时下午 青海湖
青海湖，镶嵌在高山与草原之间，这座中国内陆咸水湖泊，烟波浩渺，如诗如画，初见青海湖，就觉得她的蓝，摄人心魄，美轮美奂。
此景点含门票，费用：30/人（此行程包含的门票为青海湖观景小道费用，不是正门“二郎剑”，二郎剑为购物景区，本行程为纯玩团，不进入任何购物景区，特此说明）
此景点建议游玩时间：1-2小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
茶卡天湖大酒店 紫业酒店 海西青盐宾馆 金陵茶卡酒店 海西茶卡镜湖宾馆 乌兰银湖之星酒店 乌兰鸿翔酒店 乌兰长鑫大酒店
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：茶卡天湖大酒店（客房免费WIFI）
金陵茶卡酒店位于海西州茶卡县茶卡盐湖景区附近，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
--------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：金陵茶卡酒店（客房免费WIFI）
海西茶卡镜湖宾馆，环境优美，酒店设计新颖、装修时尚、配置高、价格经济、居住温馨等特点。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
第3天
茶卡镇-茶卡盐湖（60km,1.5h）茶卡盐湖（60km,1.5h）-翡翠湖（400km,5h）翡翠湖（400km,5h）-大柴旦（160km,2.5h）
茶卡盐湖 翡翠湖
温馨提醒
茶卡镇—茶卡盐湖—翡翠湖—大柴旦【宿】
上午 茶卡盐湖
茶卡盐湖，中国的天空之镜！与青海湖的湛蓝不同，这里是一片白色，清澈的湖水在白色的盐结晶帮衬下形
成了一面巨大的反光镜，天空中的蓝天白云倒映出来，显得纯白洁净！
此景点含门票，费用：30/人 半价票15元/人（不含区间车、景区内部小火车，观景台等景区内部自费项目）
此景点建议游玩时间：2-3小时下午 翡翠湖
翡翠湖，隐藏在柴达木盆地深处的一块秘境，翠绿色的湖水远望如同一颗天然的翡翠石一样，如果说茶卡是天空之境，它正是一个不一样的茶卡盐湖，幽静而唯美！
此景点无门票费用，建议游玩2小时
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
★★★关于外国游客预定通知★★★
根据国家规定，大柴旦被列为外国人非开放地区，当地酒店无法接待外国游客入住，故无法安排本行程中所列酒店，如有预定本行程的外国游客，本团安排当地名宿（家庭私营宾馆），无差价退补！请广大预定本行程的外国游客朋友下单前须知！并配合本行程向导的安排！
大柴旦怡景商务宾馆 海西大柴旦卓雅商务酒店 海西大柴旦丰瑞公寓宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：大柴旦怡景商务宾馆（客房免费WIFI）宾馆2018年2月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立卫生间间、吹风机
------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：大柴旦卓雅商务宾馆 （客房免费WIFI）
海西大柴旦卓亚商务酒店，感受海西的独特魅力。旅客可以在闲暇时间去酒店的休闲区，提升健康幸福感。建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第4天
柴达木盆地-无人区公路（80km,1.5h）无人区公路（80km,1.5h）-青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）-青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖(65km,1h)青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖(65km,1h)-敦煌市（50km）
无人区公路 青海雅丹魔鬼城 东台吉乃尔湖
温馨提醒
大柴旦—无人区公路—青海雅丹地貌—青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖—敦煌【宿】
无人区公路
这些不是画，但比画更美；这些不是梦，但比梦更真；这些是旅行，但都是心的旅行。行驶在这里好像走在一副画中，一副没有终点的画卷，茫茫戈壁滩笔直的天路通向天际，很多公路大片就是来自这里，朋友们欢快的跳吧拍吧
此景点为沿途风光，无景点门票，建议游玩2小时青海雅丹魔鬼城
雅丹专指干燥地区的一种特殊地貌。一开始在沙漠里有一座基岩构成的台形高地，高地内有节理或裂隙发育，暴雨的冲刷使得节理或裂隙加宽扩大。
此景点无门票费用，建议浏览时间1-2小时（建议带上一个好的相机，空旷的魔鬼城在设备和角度想象空间有一定的需求标准，好的照片需要好的代价哦）东台吉乃尔湖
有着青海的“马尔代夫”之称，在茫茫西北戈壁之上，东台吉乃尔湖像是一块蓝水晶，湖水蓝得透彻，清得见底；湖边是一片片如银似玉、晶莹洁白的盐滩。此景点含门票，费用：10元/人，建议游玩时间：2-3小时
沙漠狂欢BBQ
到达敦煌当晚，我们首先前往入住的酒店，稍作休整，放置好行李，在夜幕缓缓降临之际，来到了浩瀚的鸣沙山开始我们的沙漠狂欢，在这里我们一起跳起熊熊的篝火，伴随着动人的不同风格的音乐，舞动压抑已久的身体，把酒高歌，吃着沙漠烧烤，自主特色火锅，还有刺激的沙漠越野摩托车，看着满天繁星，尽情的放飞自我.....
特别提示：
1、此项目为本团赠送特斯项目，活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法自愿参加，不用无退费！
2、活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法进行，特此说明！3、活动结束后不建议沙漠过夜参加沙漠帐篷过夜项目，因为沙漠地区天气变化异常，如有参加沙漠帐篷过夜，则当晚酒店住宿费用不退，特此说明！
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
特别赠送：所有团期免费升级敦煌2晚高档酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
敦煌驼峰国际大酒店
参考酒店：敦煌驼峰国际大酒店酒店（客房免费WIFI）
敦煌驼峰国际大酒店位于丝路文化古城敦煌，具有深厚的文化底蕴。酒店建筑揉合了历史传统、当地实际环境和现代设备，古色古香的外表则配备了现代先进设施，思古情怀及现代生活享受你可同时拥有，酒店毗邻敦煌新八景之一的党河风情线东岸，设施齐备，解决客人旅途中衣物无法清洗的烦恼！会议室，装修豪华、智能设备齐全，先进的LED电子彩屏，可满足不同规格的会议要求，酒店设有地下停车场，周遍美食一有尽有。酒店本着“发扬骆驼精神，体验敦煌文化，创新精准服务，达到宾至如归”的经营理念，着力打造敦煌宾馆行业服务新亮点。
建筑面积：42平方米床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
第5天
敦煌市-莫高窟（10km）莫高窟（10km）-鸣沙山、月牙泉（5km）鸣沙山、月牙泉（5km）-敦煌沙州夜市（2km）
莫高窟 鸣沙山月牙泉
温馨提醒
上午莫高窟—午休—下午鸣沙山 月牙泉—敦煌沙洲夜市—敦煌【宿】
上午 莫高窟
莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模大、内容丰富的佛教艺术地。1961年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。
温馨提醒
特别★★★特别提示★★★
2020年，因收疫情影响，莫高窟内部数字观影中心的开放由当地政策随时调整，莫高窟门票预约于参观流程均需当地扫健康码预约参观，7-8月份旺季时间，如遇A类票停止预约或已售完的情况，本产品默认安排B类票（100元/张，参观4个实体洞窟），差价已减去，无退费，特此说明！
在A类票开放预约，且在下单起参观时间内有A类票有售的情况下，本产品尽量为您预约A类票，且无需补差！
优惠政策：儿童、老人、学生、军官、等享受优惠政策，行程结束前统一退费。莫高窟参观特别提示：
参观模式莫高窟实行网络实名预约购票制度和实名验票准入制度，并按照《中华人民共和国旅游法》相关要求，执行单日游客承载量限额，网络预约门票每日限额发售6000张。在旅游旺季将适时启动超大客流应急预案。
莫高窟浏览说明：
1.淡季、平季（11月1日—次年4月30日、5月1号—6月28日）
参观内容：数字展示中心体验（ 7个数字洞窟展示）+莫高窟窟区实地参观（8个实体洞窟及博物馆群）
2.准旺季（6月18日—6月30日，不含劳动节“5月1日—5月5日”，不含国庆节“8月26日-10月10日”）包含门票为正常票238/张，如莫高窟有特殊接待或无票状态或者未能预约成功，无法安排游览，当地现退238元/成人门票或安排敦煌莫高窟姊妹窟—西千佛洞（35元/成人车费），位于敦煌城西35公里处。两者门票差价200元，故除去车费外退您138元/人差价。
3、旺季
全部安排应急票浏览，特旺季无法做到第二天参观，所预约的B类票为到达敦煌第3天早晨场次（7：30） 应急通道参观流程：莫高窟停车场-换乘摆渡车赴窟区（4个实体洞窟）-院史陈列馆（常书鸿故居）-九层楼留影 -文物保护陈列中心（1:1临摹洞窟）-换乘摆渡车-停车场(应急预案不含数字中心)
★★★特别提示★★★
1、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）全部安排参观应急票（无数字展示中心，4个实体窟）票价100元/张，门票差价已在报价中减去，故无费用可退，请周知。 如有游客介意参观应急票，可自行在官网预约莫高窟正常票，如您自行预约成功，本团现退100元/人门票费用，给您带来不便还望谅解。
2.莫高窟预约按照下单前后顺序进行，会根据莫高窟预约时间，敦煌一地景点参观顺序先后会有所调整，给您带来不变敬请谅解！
3.莫高窟门票按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致亦或部分团友为正常票，部分团友为应急票的情况，给您带来不便敬请谅解。
4.、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）参观应急票（7月为单日限量发售，8月份为双日限量发售，为能让您成功参观莫高窟，本团在此时间段为出现整个行程顺变动（以行程描述的参观顺序更改为逆时针方向开始行程）请配合带团司机兼向导的统一指挥安排，以免给您的出游带来不便，谢谢配合！5.取票方式
正常票取票方式:个人携带本人身份证，在本团师傅兼向导的带领下，前往取票大厅排队取票
B类票取票方式：
1.莫高窟门票均为实名制预约，本团在游客下单后根据游客信息，提前做好B类票的占位，到达敦煌的第二天早晨，请配合司机兼向导在7:00打开各自微信小程序（莫高窟参观预约网），输入相关身份信息，完成预约！冻结费用司机兼向导会现场返还给每位游客，特此说明，此流程请务必配合司机兼向导完成您的取票，以免耽误您的参观！
2.在参观莫高窟前一天，游客需配合带团师傅兼向导会统一告知并收集您的身份证原件，统一去领取应急票，然后分发给各位，请及时配合师傅的工作，以免耽误您的行程！
鸣沙山月牙泉
历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存。但在鸣沙山中，却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景，这就是天下沙漠奇泉——月牙泉。鸣沙山因山上的积沙骚动有声而大名鼎鼎，月牙泉则是因为形似弯弯新月而芳名远扬。梦一般的谜，你似一弯新月，把梦幻化成了现实。茫茫大漠中有此一泉，漫漫黄沙中有此一水，满目荒凉中有此一景，你是把造化的灵魂装进了这贫脊的躯壳中了吗？神了，醉了，解不开的恒古之结，令人神醉情驰。
此景点包含门票费用，110/人（不含景区内部的骑骆驼、滑沙、沙滩摩托、观景飞机等景区内部的项目）建议浏览时间3-4小时！
特别提示：
本行程安排此景点的浏览时间在下午5：00-9：30分（由于旺季气温过高，害怕部分游客出现中暑现象发生，请配合当地带团师傅兼向导的时间安排）沙洲夜市
每当夜幕降临，华灯绽放的时候，来自天南海北，世界各地的游客逐渐汇聚到灯光迷离的夜市，使这里变得异常热闹。沙洲夜市由风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座、农副产品、土特产品五大经营区域组成。因为具有鲜明的地方特色和浓郁的民俗风情，而被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
敦煌驼峰国际大酒店
酒店安排以行程描述为准。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店：敦煌驼峰国际大酒店酒店（客房免费WIFI）
敦煌驼峰国际大酒店位于丝路文化古城敦煌，具有深厚的文化底蕴。酒店建筑揉合了历史传统、当地实际环境和现代设备，古色古香的外表则配备了现代先进设施，思古情怀及现代生活享受你可同时拥有，酒店毗邻敦煌新八景之一的党河风情线东岸，设施齐备，解决客人旅途中衣物无法清洗的烦恼！会议室，装修豪华、智能设备齐全，先进的LED电子彩屏，可满足不同规格的会议要求，酒店设有地下停车场，周遍美食一有尽有。酒店本着“发扬骆驼精神，体验敦煌文化，创新精准服务，达到宾至如归”的经营理念，着力打造敦煌宾馆行业服务新亮点。
建筑面积：42平方米床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
PS：敦煌住2晚，今晚住宿同前一天晚同等级
第6天
敦煌市-瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）-嘉峪关（240km,2.5h）嘉峪关（240km,2.5h）-张掖七彩丹霞（150km,2h）
嘉峪关城楼 七彩丹霞
温馨提醒
敦煌—瓜州服务区休息赠送免费品尝蜜瓜—嘉峪关关城—七彩丹霞【宿】
稍作休整、赠送免费品尝特色蜜瓜
瓜州蜜瓜，甘肃省瓜州县特产。瓜州县种植蜜瓜历史比较悠久，特别是该县瓜州乡所产白兰瓜、黄河蜜等蜜瓜品种是在二十世纪六、七十年代就开始走俏市场。瓜州蜜瓜有4个系列30多个品种，质脆汁多，香甜可口，清爽宜人，含糖量达14%一19%，是消暑止渴的佳品。
瓜州服在这里我们稍作修正，免费品尝当地特色的各种瓜品（此活动在当地瓜品成熟季节有效）
瓜州服务有当地瓜农售卖当地土特产，所有消费均自愿购买本团无强制消费，请您谨慎消费。12:30 嘉峪关城楼
嘉峪关城楼位于甘肃省嘉峪关市西南7公里处，是万里长城西端终点。嘉峪关建于明洪武五年，因城在嘉峪麓故名，自古为军事要地。
此景点门票自费，门票费用为120/人，参考浏览时间1-2小时（浏览过敦煌阳关景区后，如不是对历史文化特别感兴趣，此景点浏览时间适当缩减，把更恰当的时间安排在张掖丹霞景区的晚霞更为恰当，因为西北的很多景点对时间，节气，阳光角度的要求是很必要的，尤其是哎摄影的友友们！）七彩丹霞
面对丹霞，眼睛就是的镜头，铺天盖地的色彩就如云彩一样席卷了我的视野，在这里你会怀疑自己是否身临某个神仙的居所。
此景点含门票，费用75元/人（包含电瓶车），建议游玩2-3小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
临泽石云墅酒店 张掖丹霞彩虹湾宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：临泽石云墅酒店（客房免费WIFI）
酒店位张掖丹霞景区七彩镇，周边餐饮、**设施齐全，干净卫生舒适温馨，是您出游下榻的不二之选。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
---------------------------------------------------------------------------
参考酒店二 张掖丹霞彩虹湾宾馆（客房免费WIFI）
宾馆于2017年3月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调。宾馆距离丹霞地貌景区300米，门口就能看到丹霞景区4号观景台观景点。
建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第7天
张掖-扁都口（80km,1.5h）扁都口（80km,1.5h）-纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）-门源油菜花海（90km,1.5h）门源油菜花海（90km,1.5h）-达坂山观景台（30km,1h）达坂山观景台（30km,1h）-兰州（220km,3h）
扁都口 纵马奔腾，嗨骑祁连大草原 门源油菜花田 达坂山观景台
温馨提醒
国道—扁都口—嗨翻祁连大草原（骑马、射箭、藏服拍照、民族歌舞、品尝特色高原牦牛酸奶）—景阳岭—门源油菜花—大阪山风光—西宁（汽车前往 或 动车前往）—兰州
扁都口
绵延起伏的祁连山脉中段，有一个贯通南北的峰口，它就是被古人称为“大斗拔谷”的险关要隘——扁都口，地势险要，山势峻峨，自古以来便是兵家必争之地，也是商族通行的重要通道之一。中国古代的丝绸之路南路便由此从青海入甘肃入西域。扁都口峡谷，险隘深邃。峡谷两侧奇峰耸立，峭壁突兀，怪石森然，叠嶂无穷
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩1小时纵马奔腾，嗨骑祁连大草原
领略过大西北鬼斧神工般的天然美景，来到祁连大草原，选上一匹骏马，握紧缰绳，在无垠的大草原上纵马奔驰，让您在都市喧嚣紧张的思绪在此刻尽情的释放吧！
此景点为沿途风景，建议游玩1小时
特别提示：骑马/射箭/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。藏服摄影，民族歌舞欣赏，射箭场撒欢，草原锅庄互动
美女帅哥们穿着精美的藏族服饰，抱着小羔羊，尽情展现你们的柔情与豪迈的姿态，定格下一幅幅多姿的民族风情照，与当地民族舞蹈表演者一起欢快的跳起草原锅庄，在美丽的大草原留下你美丽的舞姿，当然还有专门的射箭场地，为小伙伴们而准备，来一展身手，释放激情哦...
特别提示：射箭/藏服拍照/免费酸奶品尝/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。门源油菜花田
油菜花更是乐观向上的花。千百年来，它未在花的王国中占过席位，也未在“草”的世界里有过地盘。油菜的俗名，使它有花却无花的待遇。然而，怒放的花蕊是它的心灵的独语，只要能在阳光下开放，生命处处会放光芒。油菜花又是朴实、纯美的花，那在清风中展开的素雅花瓣，在霏霏细雨中染上鹅黄，是原野的春韵，是色彩的梦境。村里的农民把油菜花看成自身的象征，而远道而来的宾朋则把它们看成一道风景，一种特色。
此景无门票费用，如需进入油菜花内部拍照留念的游客，当地油菜花天主收纳5-15元不等的拍照费用，请自理，拍照期间请不要随意践踏油菜花，因为除了拍照观赏，这是当地牧主每年种植油菜花辛勤劳作和主要经济收入的来源保证，在您留下美好大西北瞬间的前提下，请珍惜当地牧主的辛勤劳作！温馨提醒
特别提示：
门源油菜花为季节性景点，且为沿途观赏，此行程能观赏油菜花的季节为（每年7月10号-8月初，每年花季根据天气状况无法精确，上述时间仅供参考），油菜花季结束后，行程为沿途自然风光，10月底开始变更为“岗什卡雪峰”，特此说明！达坂山观景台
离达坂山隧道口不远处就是达坂山观景台，由此可以远观岗什卡雪峰，以及门源的百里花海，非常不错的景观视野。
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩时间40分钟-1小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
★特别提示★
行程结束后，从西宁前往兰州路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和动车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：D2706经停站 19:58
22:11西宁
兰州西2小时13分 二等座
到达兰州车站后，将有专门的接站人员提前在动车站为您等候，然后前往入住的酒店，请保持手机畅通，以免延误您的时间！D2746经停站 20:40
23:06西宁
兰州西2小时26分 二等座凤栖梧客栈(兰州安宁店) 兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店)
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的不二选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
----------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
本次长达2000多公里的西北丝绸之旅到此就圆满结束，祝各位游客返程的途中愉快！
第8天
兰州-全国
温馨提醒
早餐后，根据航班时间安排送机（站）我司师傅会提前一天联系到您，和您核对送机地点。
PS：酒店常规12:00之前退房，请在时限内办理退房手续。
温馨提示：出门在外时请务必注意自身的财务安全。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！家
行程结束，平平安安到达温暖的家！感谢您对本次旅行的支持于认可，祝您生活愉快！全家幸福
旅游小贴士：A、青藏高原的缘故，天气变化无常，您需要带的服装物品有——夏装（建议长袖，这边紫外线强）、羽绒服或者抓绒内胆的冲锋衣，墨镜、防晒霜、纱巾或者魔术头巾；B、因为每个人的身体状况和过敏情况不祥，所以请自备适合自己的常用感冒药、止泻药，风油精等；C、毕竟是出门在外，带一个水杯，若干纸巾等； D、为了方便个人，建议不要携带超大的行李箱，建议每人一个20寸左右的行李箱或者是户外双肩背包； E、身体平时不好的同志需要提前15天服用红景天以增强抵抗力，特别提醒：患有心脏病、糖尿病、心脑血管病等不宜出行的同志请慎重参加！（海拔3820米）
- 儿童价标准
-
- 身高0.8~1.2米（含），不占床,不占床，不含餐、不含门票、不含往返儿童机票，仅含当地旅游用车费用（正坐），其余费用敬请自理。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于4人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
第1天
全国-兰州
温馨提醒
（我们将于您出发前一天晚上短信给您发送接机（站）人员电话，接机人员将在您出行前一天前联系您，请注意查收短信或接听电话！）我们将安排专车接机，接机人员将于机场（动车站）出口等您，等候相近航班抵达的其他贵宾，集合乘车前往行程下榻的酒店，抵达酒店后报出行联系人名字取房入住。
温馨提醒
★★★关于每年一届环湖赛通知★★★
环青海湖国际自行车赛将于每年7月底—8月初日在青、甘、宁三省区举行，在此期间部分本行程路段因环湖赛的影响出现堵车以及路线临时更改的情况，请在此期间预定行程的游客体谅因为政府活动给您的出游带来的不便，并配合司机兼向导的临时安排，以免给您的行程带来更多的不便，谢谢您的配合。
自行寻找兰州美景
推荐景点
【黄河风情线】是中国悠长的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体。
【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一。
【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907年），是兰州历史悠久的古桥
【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家4A级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。
兰州美食推荐
【金城兰州美食攻略】
鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。
劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等。
特色小吃——灰豆子、牛奶鸡蛋醪糟、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。
可自行前往张掖路大众巷杜记甜食（灰豆、晶糕、酿皮、炒粉、热冬果、甜胚子）、百年老字 号“马子禄”、金鼎牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、正宁路夜市德林牛奶鸡蛋醪糟、塔山半坡牛肉面（兰州牛肉面的新地标）（地址：文化共北园59号，石油大厦对面，市疾控中心向南100米）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店) 兰州凤栖屋客栈
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的优质选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
-------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
★★★特别提示★★★
1.由于兰州当地以及外地车辆限行，旅游季节市区堵车非常严重，为了不耽误游客正常行程，不让游客浪费时间在堵车的路上，本行程所安排住宿位于离兰州市中心稍偏的安宁区，本酒店相对于市中心的经济性酒店，舒适度、酒店设施、为安宁区相对较好的酒店！如需前往兰州中山铁桥、水车博览园、市中心的步行街、小吃街，建议乘坐出租车，车程约为13km,车程时间约为30分钟，车程费用约为20元-25元！
第2天
兰州-塔尔寺（255km,4h）塔尔寺（255km,4h）-拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）-青海湖（80km,1.5h）青海湖（80km,1.5h）-茶卡（80km,1.2h）
塔尔寺 拉鸡山旅游公路 青海湖
温馨提醒
兰州（汽车前往 或 动车前往西宁）—塔尔寺—拉脊山旅游公路—青海湖—茶卡【宿】
温馨提醒
★特别提示★
从兰州前往西宁路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和火车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：
K815经停站 07:21
10:03
兰州西2小时40分 硬座D2743经停站 06:40
08:47
兰州西2小时7分 二等座特别备注：；兰州至西宁段往返铁路交通由2020年8月份正式调整，动车车次无匹配本行程时，以火车方式为准，如有匹配合适的动车车次，本行程以动车方式为准，具体安排以当地实际为准，特此说明！
到达西宁车站后，将有本团带团司机兼向导提前在动车站为您等候，请保持手机畅通，以免延误您的行程！
温馨提醒
【今日行程提示】
咱们大西北地处偏远，很多设施无法与沿海城市相比。若您是真心来欣赏西北美景，这么艰苦的条件您一定要忍受住，吃住将就下，受点委屈吧，为了美景拼了，希望您谅解，但是沿途遇到美食一定要好好犒劳下自己哦！
大西北属于高海拔地区，早晚温差较大，千万别感冒生病哦，以免发生高反（建议今日住宿地不要洗澡）。
上午 塔尔寺
塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地，塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。
栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。塔尔寺有三圣：圣人-- 塔尔寺老大（宗喀巴大师），圣地--4 个亿（大金殿），圣物-- 菩提树。出口前有一排经筒，一定要亲手去转转，一遍一遍虔诚的念着嗡嘛呢叭咪吽。
此景点含门票费用：70/人（不含景区内部讲解费，塔尔寺为寺管委管理，外部导游不能进去讲解，如需讲解员，请到寺院内部自费，参考价格：50/位） 此景点建议游玩时间：2-3小时
特别提示：
2020年7月23日起塔尔寺事实车辆管制政策，自日起，塔尔寺暂时无法参观，解除管制，可参观的日期待定，在此期间，行程取消塔尔寺参观，费用已减去，无退费，特此说明！上午 拉鸡山旅游公路
海拔高度3820m山顶的垭口有一座宗喀拉则，走在草地上而绿草与蓝天相接处，牛羊相互追逐，牧人举鞭歌唱，处处都是“风吹草低见牛羊”的景致。往日月山的公路上 山坡险峻。山若多有裸露，除夏天外山顶常年白雪覆盖。
此景点为沿途风光，无门票费用（拉鸡山顶有个“宗喀拉则”藏族祭拜的地方，藏族人、蒙古族人进入内部免费，游客需进入费用自理，此费用不含，门票价格20/人）
此景点建议游玩时间：1小时下午 青海湖
青海湖，镶嵌在高山与草原之间，这座中国内陆咸水湖泊，烟波浩渺，如诗如画，初见青海湖，就觉得她的蓝，摄人心魄，美轮美奂。
此景点含门票，费用：30/人（此行程包含的门票为青海湖观景小道费用，不是正门“二郎剑”，二郎剑为购物景区，本行程为纯玩团，不进入任何购物景区，特此说明）
此景点建议游玩时间：1-2小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
茶卡天湖大酒店 紫业酒店 海西青盐宾馆 金陵茶卡酒店 海西茶卡镜湖宾馆 乌兰银湖之星酒店 乌兰鸿翔酒店 乌兰长鑫大酒店
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：茶卡天湖大酒店（客房免费WIFI）
金陵茶卡酒店位于海西州茶卡县茶卡盐湖景区附近，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
--------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：金陵茶卡酒店（客房免费WIFI）
海西茶卡镜湖宾馆，环境优美，酒店设计新颖、装修时尚、配置高、价格经济、居住温馨等特点。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
第3天
茶卡镇-茶卡盐湖（60km,1.5h）茶卡盐湖（60km,1.5h）-翡翠湖（400km,5h）翡翠湖（400km,5h）-大柴旦（160km,2.5h）
茶卡盐湖 翡翠湖
温馨提醒
茶卡镇—茶卡盐湖—翡翠湖—大柴旦【宿】
上午 茶卡盐湖
茶卡盐湖，中国的天空之镜！与青海湖的湛蓝不同，这里是一片白色，清澈的湖水在白色的盐结晶帮衬下形
成了一面巨大的反光镜，天空中的蓝天白云倒映出来，显得纯白洁净！
此景点含门票，费用：30/人 半价票15元/人（不含区间车、景区内部小火车，观景台等景区内部自费项目）
此景点建议游玩时间：2-3小时下午 翡翠湖
翡翠湖，隐藏在柴达木盆地深处的一块秘境，翠绿色的湖水远望如同一颗天然的翡翠石一样，如果说茶卡是天空之境，它正是一个不一样的茶卡盐湖，幽静而唯美！
此景点无门票费用，建议游玩2小时
“大柴旦的晚餐”—元气美食大放送
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
温馨提示：
此餐是本行程特别赠送的项目，我们的行程2-10人根据用餐人数进行不同组合搭配，灵活安排，一般为同车同团的一同参与，人人可享，具体人数餐标内容可参考如下：2人：特色土火锅（小锅） 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 2碗米饭
3人：特色土火锅（小锅）西北酿皮，清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 3碗米饭
4人：特色土火锅（中锅）西北酿皮， 凉拌黄瓜 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 4碗米饭
5人：特色土火锅（中锅） 西北酿皮， 番茄炒蛋 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 5碗米饭
6人：特色土火锅（中锅） 西北酿皮，凉拌黄瓜 豆角茄子 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 6碗米饭
7人： 特色土火锅（大锅）番茄炒蛋 洋葱木耳 豆角茄子 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 7碗米饭8人：特色土火锅（大锅）辣子炒肉 西北酿皮 番茄炒蛋 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 8碗米饭
9人：特色土火锅（大锅）辣子炒肉 西北酿皮 番茄炒蛋 凉拌黄瓜 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 9碗米饭
10人：特色土火锅（大锅）辣子炒肉 西北酿皮 番茄炒蛋 凉拌黄瓜 干锅菜花 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 10碗米饭
本餐为赠送项目，自愿参与，如不享用，无退费，特此说明！
温馨提醒
★★★关于外国游客预定通知★★★
根据国家规定，大柴旦被列为外国人非开放地区，当地酒店无法接待外国游客入住，故无法安排本行程中所列酒店，如有预定本行程的外国游客，本团安排当地名宿（家庭私营宾馆），无差价退补！请广大预定本行程的外国游客朋友下单前须知！并配合本行程向导的安排！
大柴旦怡景商务宾馆 海西大柴旦卓雅商务酒店 海西大柴旦丰瑞公寓宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：大柴旦怡景商务宾馆（客房免费WIFI）宾馆2018年2月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立卫生间间、吹风机
------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：大柴旦卓雅商务宾馆 （客房免费WIFI）
海西大柴旦卓亚商务酒店，感受海西的独特魅力。旅客可以在闲暇时间去酒店的休闲区，提升健康幸福感。建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第4天
柴达木盆地-无人区公路（80km,1.5h）无人区公路（80km,1.5h）-青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）-青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖(65km,1h)青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖(65km,1h)-敦煌市（50km）
无人区公路 青海雅丹魔鬼城 东台吉乃尔湖
温馨提醒
大柴旦—无人区公路—青海雅丹地貌—青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖—敦煌【宿】
无人区公路
这些不是画，但比画更美；这些不是梦，但比梦更真；这些是旅行，但都是心的旅行。行驶在这里好像走在一副画中，一副没有终点的画卷，茫茫戈壁滩笔直的天路通向天际，很多公路大片就是来自这里，朋友们欢快的跳吧拍吧
此景点为沿途风光，无景点门票，建议游玩2小时青海雅丹魔鬼城
雅丹专指干燥地区的一种特殊地貌。一开始在沙漠里有一座基岩构成的台形高地，高地内有节理或裂隙发育，暴雨的冲刷使得节理或裂隙加宽扩大。
此景点无门票费用，建议浏览时间1-2小时（建议带上一个好的相机，空旷的魔鬼城在设备和角度想象空间有一定的需求标准，好的照片需要好的代价哦）东台吉乃尔湖
有着青海的“马尔代夫”之称，在茫茫西北戈壁之上，东台吉乃尔湖像是一块蓝水晶，湖水蓝得透彻，清得见底；湖边是一片片如银似玉、晶莹洁白的盐滩。此景点含门票，费用：10元/人，建议游玩时间：2-3小时
沙漠狂欢BBQ
到达敦煌当晚，我们首先前往入住的酒店，稍作休整，放置好行李，在夜幕缓缓降临之际，来到了浩瀚的鸣沙山开始我们的沙漠狂欢，在这里我们一起跳起熊熊的篝火，伴随着动人的不同风格的音乐，舞动压抑已久的身体，把酒高歌，吃着沙漠烧烤，自主特色火锅，还有刺激的沙漠越野摩托车，看着满天繁星，尽情的放飞自我.....
特别提示：
1、此项目为本团赠送特斯项目，活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法自愿参加，不用无退费！
2、活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法进行，特此说明！3、活动结束后不建议沙漠过夜参加沙漠帐篷过夜项目，因为沙漠地区天气变化异常，如有参加沙漠帐篷过夜，则当晚酒店住宿费用不退，特此说明！
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
特别赠送：所有团期免费升级敦煌2晚高档酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
敦煌驼峰国际大酒店 敦煌国际大酒店 敦煌丽都国际大酒店
参考酒店：敦煌驼峰国际大酒店酒店（客房免费WIFI）
敦煌驼峰国际大酒店位于丝路文化古城敦煌，具有深厚的文化底蕴。酒店建筑揉合了历史传统、当地实际环境和现代设备，古色古香的外表则配备了现代先进设施，思古情怀及现代生活享受你可同时拥有，酒店毗邻敦煌新八景之一的党河风情线东岸，设施齐备，解决客人旅途中衣物无法清洗的烦恼！会议室，装修豪华、智能设备齐全，先进的LED电子彩屏，可满足不同规格的会议要求，酒店设有地下停车场，周遍美食一有尽有。酒店本着“发扬骆驼精神，体验敦煌文化，创新精准服务，达到宾至如归”的经营理念，着力打造敦煌宾馆行业服务新亮点。
建筑面积：42平方米床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
第5天
敦煌市-莫高窟（10km）莫高窟（10km）-鸣沙山、月牙泉（5km）鸣沙山、月牙泉（5km）-敦煌沙州夜市（2km）
莫高窟 鸣沙山月牙泉
温馨提醒
上午莫高窟—午休—下午鸣沙山 月牙泉—敦煌沙洲夜市—敦煌【宿】
上午 莫高窟
莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模大、内容丰富的佛教艺术地。1961年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。
温馨提醒
特别★★★特别提示★★★
2020年，因收疫情影响，莫高窟内部数字观影中心的开放由当地政策随时调整，莫高窟门票预约于参观流程均需当地扫健康码预约参观，7-8月份旺季时间，如遇A类票停止预约或已售完的情况，本产品默认安排B类票（100元/张，参观4个实体洞窟），差价已减去，无退费，特此说明！
在A类票开放预约，且在下单起参观时间内有A类票有售的情况下，本产品尽量为您预约A类票，且无需补差！
优惠政策：儿童、老人、学生、军官、等享受优惠政策，行程结束前统一退费。莫高窟参观特别提示：
参观模式莫高窟实行网络实名预约购票制度和实名验票准入制度，并按照《中华人民共和国旅游法》相关要求，执行单日游客承载量限额，网络预约门票每日限额发售6000张。在旅游旺季将适时启动超大客流应急预案。
莫高窟浏览说明：
1.淡季、平季（11月1日—次年4月30日、5月1号—6月28日）
参观内容：数字展示中心体验（ 7个数字洞窟展示）+莫高窟窟区实地参观（8个实体洞窟及博物馆群）
2.准旺季（6月18日—6月30日，不含劳动节“5月1日—5月5日”，不含国庆节“8月26日-10月10日”）包含门票为正常票238/张，如莫高窟有特殊接待或无票状态或者未能预约成功，无法安排游览，当地现退238元/成人门票或安排敦煌莫高窟姊妹窟—西千佛洞（35元/成人车费），位于敦煌城西35公里处。两者门票差价200元，故除去车费外退您138元/人差价。
3、旺季
全部安排应急票浏览，特旺季无法做到第二天参观，所预约的B类票为到达敦煌第3天早晨场次（7：30） 应急通道参观流程：莫高窟停车场-换乘摆渡车赴窟区（4个实体洞窟）-院史陈列馆（常书鸿故居）-九层楼留影 -文物保护陈列中心（1:1临摹洞窟）-换乘摆渡车-停车场(应急预案不含数字中心)
★★★特别提示★★★
1、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）全部安排参观应急票（无数字展示中心，4个实体窟）票价100元/张，门票差价已在报价中减去，故无费用可退，请周知。 如有游客介意参观应急票，可自行在官网预约莫高窟正常票，如您自行预约成功，本团现退100元/人门票费用，给您带来不便还望谅解。
2.莫高窟预约按照下单前后顺序进行，会根据莫高窟预约时间，敦煌一地景点参观顺序先后会有所调整，给您带来不变敬请谅解！
3.莫高窟门票按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致亦或部分团友为正常票，部分团友为应急票的情况，给您带来不便敬请谅解。
4.、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）参观应急票（7月为单日限量发售，8月份为双日限量发售，为能让您成功参观莫高窟，本团在此时间段为出现整个行程顺变动（以行程描述的参观顺序更改为逆时针方向开始行程）请配合带团司机兼向导的统一指挥安排，以免给您的出游带来不便，谢谢配合！5.取票方式
正常票取票方式:个人携带本人身份证，在本团师傅兼向导的带领下，前往取票大厅排队取票
B类票取票方式：
1.莫高窟门票均为实名制预约，本团在游客下单后根据游客信息，提前做好B类票的占位，到达敦煌的第二天早晨，请配合司机兼向导在7:00打开各自微信小程序（莫高窟参观预约网），输入相关身份信息，完成预约！冻结费用司机兼向导会现场返还给每位游客，特此说明，此流程请务必配合司机兼向导完成您的取票，以免耽误您的参观！
2.在参观莫高窟前一天，游客需配合带团师傅兼向导会统一告知并收集您的身份证原件，统一去领取应急票，然后分发给各位，请及时配合师傅的工作，以免耽误您的行程！
鸣沙山月牙泉
历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存。但在鸣沙山中，却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景，这就是天下沙漠奇泉——月牙泉。鸣沙山因山上的积沙骚动有声而大名鼎鼎，月牙泉则是因为形似弯弯新月而芳名远扬。梦一般的谜，你似一弯新月，把梦幻化成了现实。茫茫大漠中有此一泉，漫漫黄沙中有此一水，满目荒凉中有此一景，你是把造化的灵魂装进了这贫脊的躯壳中了吗？神了，醉了，解不开的恒古之结，令人神醉情驰。
此景点包含门票费用，110/人（不含景区内部的骑骆驼、滑沙、沙滩摩托、观景飞机等景区内部的项目）建议浏览时间3-4小时！
特别提示：
本行程安排此景点的浏览时间在下午5：00-9：30分（由于旺季气温过高，害怕部分游客出现中暑现象发生，请配合当地带团师傅兼向导的时间安排）沙洲夜市
每当夜幕降临，华灯绽放的时候，来自天南海北，世界各地的游客逐渐汇聚到灯光迷离的夜市，使这里变得异常热闹。沙洲夜市由风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座、农副产品、土特产品五大经营区域组成。因为具有鲜明的地方特色和浓郁的民俗风情，而被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
敦煌驼峰国际大酒店 敦煌国际大酒店 敦煌丽都国际大酒店
酒店安排以行程描述为准。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店：敦煌驼峰国际大酒店酒店（客房免费WIFI）
敦煌驼峰国际大酒店位于丝路文化古城敦煌，具有深厚的文化底蕴。酒店建筑揉合了历史传统、当地实际环境和现代设备，古色古香的外表则配备了现代先进设施，思古情怀及现代生活享受你可同时拥有，酒店毗邻敦煌新八景之一的党河风情线东岸，设施齐备，解决客人旅途中衣物无法清洗的烦恼！会议室，装修豪华、智能设备齐全，先进的LED电子彩屏，可满足不同规格的会议要求，酒店设有地下停车场，周遍美食一有尽有。酒店本着“发扬骆驼精神，体验敦煌文化，创新精准服务，达到宾至如归”的经营理念，着力打造敦煌宾馆行业服务新亮点。
建筑面积：42平方米床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
PS：敦煌住2晚，今晚住宿同前一天晚同等级
第6天
敦煌市-瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）-嘉峪关（240km,2.5h）嘉峪关（240km,2.5h）-张掖七彩丹霞（150km,2h）
嘉峪关城楼 七彩丹霞
温馨提醒
敦煌—瓜州服务区休息赠送免费品尝蜜瓜—嘉峪关关城—七彩丹霞【宿】
稍作休整、赠送免费品尝特色蜜瓜
瓜州蜜瓜，甘肃省瓜州县特产。瓜州县种植蜜瓜历史比较悠久，特别是该县瓜州乡所产白兰瓜、黄河蜜等蜜瓜品种是在二十世纪六、七十年代就开始走俏市场。瓜州蜜瓜有4个系列30多个品种，质脆汁多，香甜可口，清爽宜人，含糖量达14%一19%，是消暑止渴的佳品。
瓜州服在这里我们稍作修正，免费品尝当地特色的各种瓜品（此活动在当地瓜品成熟季节有效）
瓜州服务有当地瓜农售卖当地土特产，所有消费均自愿购买本团无强制消费，请您谨慎消费。12:30 嘉峪关城楼
嘉峪关城楼位于甘肃省嘉峪关市西南7公里处，是万里长城西端终点。嘉峪关建于明洪武五年，因城在嘉峪麓故名，自古为军事要地。
此景点门票自费，门票费用为120/人，参考浏览时间1-2小时（浏览过敦煌阳关景区后，如不是对历史文化特别感兴趣，此景点浏览时间适当缩减，把更恰当的时间安排在张掖丹霞景区的晚霞更为恰当，因为西北的很多景点对时间，节气，阳光角度的要求是很必要的，尤其是哎摄影的友友们！）七彩丹霞
面对丹霞，眼睛就是的镜头，铺天盖地的色彩就如云彩一样席卷了我的视野，在这里你会怀疑自己是否身临某个神仙的居所。
此景点含门票，费用75元/人（包含电瓶车），建议游玩2-3小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
临泽石云墅酒店 张掖丹霞彩虹湾宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：临泽石云墅酒店（客房免费WIFI）
酒店位张掖丹霞景区七彩镇，周边餐饮、**设施齐全，干净卫生舒适温馨，是您出游下榻的不二之选。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
---------------------------------------------------------------------------
参考酒店二 张掖丹霞彩虹湾宾馆（客房免费WIFI）
宾馆于2017年3月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调。宾馆距离丹霞地貌景区300米，门口就能看到丹霞景区4号观景台观景点。
建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第7天
张掖-扁都口（80km,1.5h）扁都口（80km,1.5h）-纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）-门源油菜花海（90km,1.5h）门源油菜花海（90km,1.5h）-达坂山观景台（30km,1h）达坂山观景台（30km,1h）-兰州（220km,3h）
扁都口 纵马奔腾，嗨骑祁连大草原 门源油菜花田 达坂山观景台
温馨提醒
国道—扁都口—嗨翻祁连大草原（骑马、射箭、藏服拍照、民族歌舞、品尝特色高原牦牛酸奶）—景阳岭—门源油菜花—大阪山风光—西宁（汽车前往 或 动车前往）—兰州
扁都口
绵延起伏的祁连山脉中段，有一个贯通南北的峰口，它就是被古人称为“大斗拔谷”的险关要隘——扁都口，地势险要，山势峻峨，自古以来便是兵家必争之地，也是商族通行的重要通道之一。中国古代的丝绸之路南路便由此从青海入甘肃入西域。扁都口峡谷，险隘深邃。峡谷两侧奇峰耸立，峭壁突兀，怪石森然，叠嶂无穷
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩1小时纵马奔腾，嗨骑祁连大草原
领略过大西北鬼斧神工般的天然美景，来到祁连大草原，选上一匹骏马，握紧缰绳，在无垠的大草原上纵马奔驰，让您在都市喧嚣紧张的思绪在此刻尽情的释放吧！
此景点为沿途风景，建议游玩1小时
特别提示：骑马/射箭/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。藏服摄影，民族歌舞欣赏，射箭场撒欢，草原锅庄互动
美女帅哥们穿着精美的藏族服饰，抱着小羔羊，尽情展现你们的柔情与豪迈的姿态，定格下一幅幅多姿的民族风情照，与当地民族舞蹈表演者一起欢快的跳起草原锅庄，在美丽的大草原留下你美丽的舞姿，当然还有专门的射箭场地，为小伙伴们而准备，来一展身手，释放激情哦...
特别提示：射箭/藏服拍照/免费酸奶品尝/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。门源油菜花田
油菜花更是乐观向上的花。千百年来，它未在花的王国中占过席位，也未在“草”的世界里有过地盘。油菜的俗名，使它有花却无花的待遇。然而，怒放的花蕊是它的心灵的独语，只要能在阳光下开放，生命处处会放光芒。油菜花又是朴实、纯美的花，那在清风中展开的素雅花瓣，在霏霏细雨中染上鹅黄，是原野的春韵，是色彩的梦境。村里的农民把油菜花看成自身的象征，而远道而来的宾朋则把它们看成一道风景，一种特色。
此景无门票费用，如需进入油菜花内部拍照留念的游客，当地油菜花天主收纳5-15元不等的拍照费用，请自理，拍照期间请不要随意践踏油菜花，因为除了拍照观赏，这是当地牧主每年种植油菜花辛勤劳作和主要经济收入的来源保证，在您留下美好大西北瞬间的前提下，请珍惜当地牧主的辛勤劳作！温馨提醒
特别提示：
门源油菜花为季节性景点，且为沿途观赏，此行程能观赏油菜花的季节为（每年7月10号-8月初，每年花季根据天气状况无法精确，上述时间仅供参考），油菜花季结束后，行程为沿途自然风光，10月底开始变更为“岗什卡雪峰”，特此说明！达坂山观景台
离达坂山隧道口不远处就是达坂山观景台，由此可以远观岗什卡雪峰，以及门源的百里花海，非常不错的景观视野。
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩时间40分钟-1小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
★特别提示★
行程结束后，从西宁前往兰州路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和火车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：k2634经停站 19:15
22:42西宁
兰州站3小时13分 硬座D2706经停站 19:58
22:11西宁
兰州西2小时13分 二等座
到达兰州车站后，将有专门的接站人员提前在动车站为您等候，然后前往入住的酒店，请保持手机畅通，以免延误您的时间！D2746经停站 20:40
23:06西宁
兰州西2小时26分 二等座凤栖梧客栈(兰州安宁店) 兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店)
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的不二选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
----------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
本次长达2000多公里的西北丝绸之旅到此就圆满结束，祝各位游客返程的途中愉快！
第8天
兰州-全国
温馨提醒
早餐后，根据航班时间安排送机（站）我司师傅会提前一天联系到您，和您核对送机地点。
PS：酒店常规12:00之前退房，请在时限内办理退房手续。
温馨提示：出门在外时请务必注意自身的财务安全。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！家
行程结束，平平安安到达温暖的家！感谢您对本次旅行的支持于认可，祝您生活愉快！全家幸福
旅游小贴士：A、青藏高原的缘故，天气变化无常，您需要带的服装物品有——夏装（建议长袖，这边紫外线强）、羽绒服或者抓绒内胆的冲锋衣，墨镜、防晒霜、纱巾或者魔术头巾；B、因为每个人的身体状况和过敏情况不祥，所以请自备适合自己的常用感冒药、止泻药，风油精等；C、毕竟是出门在外，带一个水杯，若干纸巾等； D、为了方便个人，建议不要携带超大的行李箱，建议每人一个20寸左右的行李箱或者是户外双肩背包； E、身体平时不好的同志需要提前15天服用红景天以增强抵抗力，特别提醒：患有心脏病、糖尿病、心脑血管病等不宜出行的同志请慎重参加！（海拔3820米）
- 儿童价标准
-
- 身高0.8~1.2米（含），不占床,不占床，不含餐、不含门票、不含往返儿童机票，仅含当地旅游用车费用（正坐），其余费用敬请自理。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于4人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
第1天
全国-兰州
温馨提醒
（我们将于您出发前一天晚上短信给您发送接机（站）人员电话，接机人员将在您出行前一天前联系您，请注意查收短信或接听电话！）我们将安排专车接机，接机人员将于机场（动车站）出口等您，等候相近航班抵达的其他贵宾，集合乘车前往行程下榻的酒店，抵达酒店后报出行联系人名字取房入住。
温馨提醒
★★★关于每年一届环湖赛通知★★★
环青海湖国际自行车赛将于每年7月底—8月初日在青、甘、宁三省区举行，在此期间部分本行程路段因环湖赛的影响出现堵车以及路线临时更改的情况，请在此期间预定行程的游客体谅因为政府活动给您的出游带来的不便，并配合司机兼向导的临时安排，以免给您的行程带来更多的不便，谢谢您的配合。
自行寻找兰州美景
推荐景点
【黄河风情线】是中国悠长的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体。
【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一。
【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907年），是兰州历史悠久的古桥
【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家4A级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。
兰州美食推荐
【金城兰州美食攻略】
鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。
劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等。
特色小吃——灰豆子、牛奶鸡蛋醪糟、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。
可自行前往张掖路大众巷杜记甜食（灰豆、晶糕、酿皮、炒粉、热冬果、甜胚子）、百年老字 号“马子禄”、金鼎牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、正宁路夜市德林牛奶鸡蛋醪糟、塔山半坡牛肉面（兰州牛肉面的新地标）（地址：文化共北园59号，石油大厦对面，市疾控中心向南100米）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店) 兰州凤栖屋客栈
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的优质选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
-------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
★★★特别提示★★★
1.由于兰州当地以及外地车辆限行，旅游季节市区堵车非常严重，为了不耽误游客正常行程，不让游客浪费时间在堵车的路上，本行程所安排住宿位于离兰州市中心稍偏的安宁区，本酒店相对于市中心的经济性酒店，舒适度、酒店设施、为安宁区相对较好的酒店！如需前往兰州中山铁桥、水车博览园、市中心的步行街、小吃街，建议乘坐出租车，车程约为13km,车程时间约为30分钟，车程费用约为20元-25元！
第2天
兰州-塔尔寺（255km,4h）塔尔寺（255km,4h）-拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）-青海湖（80km,1.5h）青海湖（80km,1.5h）-茶卡（80km,1.2h）
塔尔寺 拉鸡山旅游公路 青海湖
温馨提醒
兰州（汽车前往 或 动车前往西宁）—塔尔寺—拉脊山旅游公路—青海湖—茶卡【宿】
温馨提醒
★特别提示★
从兰州前往西宁路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和火车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：
K815经停站 07:21
10:03
兰州西2小时40分 硬座D2743经停站 06:40
08:47
兰州西2小时7分 二等座特别备注：；兰州至西宁段往返铁路交通由2020年8月份正式调整，动车车次无匹配本行程时，以火车方式为准，如有匹配合适的动车车次，本行程以动车方式为准，具体安排以当地实际为准，特此说明！
到达西宁车站后，将有本团带团司机兼向导提前在动车站为您等候，请保持手机畅通，以免延误您的行程！
温馨提醒
【今日行程提示】
咱们大西北地处偏远，很多设施无法与沿海城市相比。若您是真心来欣赏西北美景，这么艰苦的条件您一定要忍受住，吃住将就下，受点委屈吧，为了美景拼了，希望您谅解，但是沿途遇到美食一定要好好犒劳下自己哦！
大西北属于高海拔地区，早晚温差较大，千万别感冒生病哦，以免发生高反（建议今日住宿地不要洗澡）。
上午 塔尔寺
塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地，塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。
栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。塔尔寺有三圣：圣人-- 塔尔寺老大（宗喀巴大师），圣地--4 个亿（大金殿），圣物-- 菩提树。出口前有一排经筒，一定要亲手去转转，一遍一遍虔诚的念着嗡嘛呢叭咪吽。
此景点含门票费用：70/人（不含景区内部讲解费，塔尔寺为寺管委管理，外部导游不能进去讲解，如需讲解员，请到寺院内部自费，参考价格：50/位） 此景点建议游玩时间：2-3小时
特别提示：
2020年7月23日起塔尔寺事实车辆管制政策，自日起，塔尔寺暂时无法参观，解除管制，可参观的日期待定，在此期间，行程取消塔尔寺参观，费用已减去，无退费，特此说明！上午 拉鸡山旅游公路
海拔高度3820m山顶的垭口有一座宗喀拉则，走在草地上而绿草与蓝天相接处，牛羊相互追逐，牧人举鞭歌唱，处处都是“风吹草低见牛羊”的景致。往日月山的公路上 山坡险峻。山若多有裸露，除夏天外山顶常年白雪覆盖。
此景点为沿途风光，无门票费用（拉鸡山顶有个“宗喀拉则”藏族祭拜的地方，藏族人、蒙古族人进入内部免费，游客需进入费用自理，此费用不含，门票价格20/人）
此景点建议游玩时间：1小时下午 青海湖
青海湖，镶嵌在高山与草原之间，这座中国内陆咸水湖泊，烟波浩渺，如诗如画，初见青海湖，就觉得她的蓝，摄人心魄，美轮美奂。
此景点含门票，费用：30/人（此行程包含的门票为青海湖观景小道费用，不是正门“二郎剑”，二郎剑为购物景区，本行程为纯玩团，不进入任何购物景区，特此说明）
此景点建议游玩时间：1-2小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
茶卡天湖大酒店 紫业酒店 海西青盐宾馆 金陵茶卡酒店 海西茶卡镜湖宾馆 乌兰银湖之星酒店 乌兰鸿翔酒店 乌兰长鑫大酒店
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：茶卡天湖大酒店（客房免费WIFI）
金陵茶卡酒店位于海西州茶卡县茶卡盐湖景区附近，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
--------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：金陵茶卡酒店（客房免费WIFI）
海西茶卡镜湖宾馆，环境优美，酒店设计新颖、装修时尚、配置高、价格经济、居住温馨等特点。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
第3天
茶卡镇-茶卡盐湖（60km,1.5h）茶卡盐湖（60km,1.5h）-翡翠湖（400km,5h）翡翠湖（400km,5h）-大柴旦（160km,2.5h）
茶卡盐湖 翡翠湖
温馨提醒
茶卡镇—茶卡盐湖—翡翠湖—大柴旦【宿】
上午 茶卡盐湖
茶卡盐湖，中国的天空之镜！与青海湖的湛蓝不同，这里是一片白色，清澈的湖水在白色的盐结晶帮衬下形
成了一面巨大的反光镜，天空中的蓝天白云倒映出来，显得纯白洁净！
此景点含门票，费用：30/人 半价票15元/人（不含区间车、景区内部小火车，观景台等景区内部自费项目）
此景点建议游玩时间：2-3小时下午 翡翠湖
翡翠湖，隐藏在柴达木盆地深处的一块秘境，翠绿色的湖水远望如同一颗天然的翡翠石一样，如果说茶卡是天空之境，它正是一个不一样的茶卡盐湖，幽静而唯美！
此景点无门票费用，建议游玩2小时
“大柴旦的晚餐”—元气美食大放送
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
温馨提示：
此餐是本行程特别赠送的项目，我们的行程2-10人根据用餐人数进行不同组合搭配，灵活安排，一般为同车同团的一同参与，人人可享，具体人数餐标内容可参考如下：2人：特色土火锅（小锅） 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 2碗米饭
3人：特色土火锅（小锅）西北酿皮，清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 3碗米饭
4人：特色土火锅（中锅）西北酿皮， 凉拌黄瓜 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 4碗米饭
5人：特色土火锅（中锅） 西北酿皮， 番茄炒蛋 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 5碗米饭
6人：特色土火锅（中锅） 西北酿皮，凉拌黄瓜 豆角茄子 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 6碗米饭
7人： 特色土火锅（大锅）番茄炒蛋 洋葱木耳 豆角茄子 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 7碗米饭8人：特色土火锅（大锅）辣子炒肉 西北酿皮 番茄炒蛋 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 8碗米饭
9人：特色土火锅（大锅）辣子炒肉 西北酿皮 番茄炒蛋 凉拌黄瓜 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 9碗米饭
10人：特色土火锅（大锅）辣子炒肉 西北酿皮 番茄炒蛋 凉拌黄瓜 干锅菜花 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 10碗米饭
本餐为赠送项目，自愿参与，如不享用，无退费，特此说明！温馨提醒
★★★关于外国游客预定通知★★★
根据国家规定，大柴旦被列为外国人非开放地区，当地酒店无法接待外国游客入住，故无法安排本行程中所列酒店，如有预定本行程的外国游客，本团安排当地名宿（家庭私营宾馆），无差价退补！请广大预定本行程的外国游客朋友下单前须知！并配合本行程向导的安排！
大柴旦怡景商务宾馆 海西大柴旦丰瑞公寓宾馆 德令哈云湖大酒店(Yunhu Grand Hotel) 德令哈洲龙国际酒店(Zhoulong International Hotel)
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：大柴旦怡景商务宾馆（客房免费WIFI）宾馆2018年2月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立卫生间间、吹风机
------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：德令哈云湖大酒店 （客房免费WIFI）
德令哈云湖大酒店，感受海西的独特魅力。旅客可以在闲暇时间去酒店的休闲区，提升健康幸福感。建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第4天
柴达木盆地-无人区公路（80km,1.5h）无人区公路（80km,1.5h）-青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）-青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖(65km,1h)青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖(65km,1h)-敦煌市（50km）
无人区公路 青海雅丹魔鬼城 东台吉乃尔湖
温馨提醒
大柴旦—无人区公路—青海雅丹地貌—青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖—敦煌【宿】
无人区公路
这些不是画，但比画更美；这些不是梦，但比梦更真；这些是旅行，但都是心的旅行。行驶在这里好像走在一副画中，一副没有终点的画卷，茫茫戈壁滩笔直的天路通向天际，很多公路大片就是来自这里，朋友们欢快的跳吧拍吧
此景点为沿途风光，无景点门票，建议游玩2小时青海雅丹魔鬼城
雅丹专指干燥地区的一种特殊地貌。一开始在沙漠里有一座基岩构成的台形高地，高地内有节理或裂隙发育，暴雨的冲刷使得节理或裂隙加宽扩大。
此景点无门票费用，建议浏览时间1-2小时（建议带上一个好的相机，空旷的魔鬼城在设备和角度想象空间有一定的需求标准，好的照片需要好的代价哦）东台吉乃尔湖
有着青海的“马尔代夫”之称，在茫茫西北戈壁之上，东台吉乃尔湖像是一块蓝水晶，湖水蓝得透彻，清得见底；湖边是一片片如银似玉、晶莹洁白的盐滩。此景点含门票，费用：10元/人，建议游玩时间：2-3小时
沙漠狂欢BBQ
到达敦煌当晚，我们首先前往入住的酒店，稍作休整，放置好行李，在夜幕缓缓降临之际，来到了浩瀚的鸣沙山开始我们的沙漠狂欢，在这里我们一起跳起熊熊的篝火，伴随着动人的不同风格的音乐，舞动压抑已久的身体，把酒高歌，吃着沙漠烧烤，自主特色火锅，还有刺激的沙漠越野摩托车，看着满天繁星，尽情的放飞自我.....
特别提示：
1、此项目为本团赠送特斯项目，活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法自愿参加，不用无退费！
2、活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法进行，特此说明！3、活动结束后不建议沙漠过夜参加沙漠帐篷过夜项目，因为沙漠地区天气变化异常，如有参加沙漠帐篷过夜，则当晚酒店住宿费用不退，特此说明！
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
特别赠送：所有团期免费升级敦煌2晚高档酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
敦煌驼峰国际大酒店 敦煌国际大酒店 敦煌丽都国际大酒店
参考酒店：敦煌驼峰国际大酒店酒店（客房免费WIFI）
敦煌驼峰国际大酒店位于丝路文化古城敦煌，具有深厚的文化底蕴。酒店建筑揉合了历史传统、当地实际环境和现代设备，古色古香的外表则配备了现代先进设施，思古情怀及现代生活享受你可同时拥有，酒店毗邻敦煌新八景之一的党河风情线东岸，设施齐备，解决客人旅途中衣物无法清洗的烦恼！会议室，装修豪华、智能设备齐全，先进的LED电子彩屏，可满足不同规格的会议要求，酒店设有地下停车场，周遍美食一有尽有。酒店本着“发扬骆驼精神，体验敦煌文化，创新精准服务，达到宾至如归”的经营理念，着力打造敦煌宾馆行业服务新亮点。
建筑面积：42平方米床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
第5天
敦煌市-莫高窟（10km）莫高窟（10km）-鸣沙山、月牙泉（5km）鸣沙山、月牙泉（5km）-敦煌沙州夜市（2km）
莫高窟 鸣沙山月牙泉
温馨提醒
上午莫高窟—午休—下午鸣沙山 月牙泉—敦煌沙洲夜市—敦煌【宿】
上午 莫高窟
莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模大、内容丰富的佛教艺术地。1961年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。
温馨提醒
特别★★★特别提示★★★
2020年，因收疫情影响，莫高窟内部数字观影中心的开放由当地政策随时调整，莫高窟门票预约于参观流程均需当地扫健康码预约参观，7-8月份旺季时间，如遇A类票停止预约或已售完的情况，本产品默认安排B类票（100元/张，参观4个实体洞窟），差价已减去，无退费，特此说明！
在A类票开放预约，且在下单起参观时间内有A类票有售的情况下，本产品尽量为您预约A类票，且无需补差！
优惠政策：儿童、老人、学生、军官、等享受优惠政策，行程结束前统一退费。莫高窟参观特别提示：
参观模式莫高窟实行网络实名预约购票制度和实名验票准入制度，并按照《中华人民共和国旅游法》相关要求，执行单日游客承载量限额，网络预约门票每日限额发售6000张。在旅游旺季将适时启动超大客流应急预案。
莫高窟浏览说明：
1.淡季、平季（11月1日—次年4月30日、5月1号—6月28日）
参观内容：数字展示中心体验（ 7个数字洞窟展示）+莫高窟窟区实地参观（8个实体洞窟及博物馆群）
2.准旺季（6月18日—6月30日，不含劳动节“5月1日—5月5日”，不含国庆节“8月26日-10月10日”）包含门票为正常票238/张，如莫高窟有特殊接待或无票状态或者未能预约成功，无法安排游览，当地现退238元/成人门票或安排敦煌莫高窟姊妹窟—西千佛洞（35元/成人车费），位于敦煌城西35公里处。两者门票差价200元，故除去车费外退您138元/人差价。
3、旺季
全部安排应急票浏览，特旺季无法做到第二天参观，所预约的B类票为到达敦煌第3天早晨场次（7：30） 应急通道参观流程：莫高窟停车场-换乘摆渡车赴窟区（4个实体洞窟）-院史陈列馆（常书鸿故居）-九层楼留影 -文物保护陈列中心（1:1临摹洞窟）-换乘摆渡车-停车场(应急预案不含数字中心)
★★★特别提示★★★
1、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）全部安排参观应急票（无数字展示中心，4个实体窟）票价100元/张，门票差价已在报价中减去，故无费用可退，请周知。 如有游客介意参观应急票，可自行在官网预约莫高窟正常票，如您自行预约成功，本团现退100元/人门票费用，给您带来不便还望谅解。
2.莫高窟预约按照下单前后顺序进行，会根据莫高窟预约时间，敦煌一地景点参观顺序先后会有所调整，给您带来不变敬请谅解！
3.莫高窟门票按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致亦或部分团友为正常票，部分团友为应急票的情况，给您带来不便敬请谅解。
4.、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）参观应急票（7月为单日限量发售，8月份为双日限量发售，为能让您成功参观莫高窟，本团在此时间段为出现整个行程顺变动（以行程描述的参观顺序更改为逆时针方向开始行程）请配合带团司机兼向导的统一指挥安排，以免给您的出游带来不便，谢谢配合！5.取票方式
正常票取票方式:个人携带本人身份证，在本团师傅兼向导的带领下，前往取票大厅排队取票
B类票取票方式：
1.莫高窟门票均为实名制预约，本团在游客下单后根据游客信息，提前做好B类票的占位，到达敦煌的第二天早晨，请配合司机兼向导在7:00打开各自微信小程序（莫高窟参观预约网），输入相关身份信息，完成预约！冻结费用司机兼向导会现场返还给每位游客，特此说明，此流程请务必配合司机兼向导完成您的取票，以免耽误您的参观！
2.在参观莫高窟前一天，游客需配合带团师傅兼向导会统一告知并收集您的身份证原件，统一去领取应急票，然后分发给各位，请及时配合师傅的工作，以免耽误您的行程！
鸣沙山月牙泉
历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存。但在鸣沙山中，却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景，这就是天下沙漠奇泉——月牙泉。鸣沙山因山上的积沙骚动有声而大名鼎鼎，月牙泉则是因为形似弯弯新月而芳名远扬。梦一般的谜，你似一弯新月，把梦幻化成了现实。茫茫大漠中有此一泉，漫漫黄沙中有此一水，满目荒凉中有此一景，你是把造化的灵魂装进了这贫脊的躯壳中了吗？神了，醉了，解不开的恒古之结，令人神醉情驰。
此景点包含门票费用，110/人（不含景区内部的骑骆驼、滑沙、沙滩摩托、观景飞机等景区内部的项目）建议浏览时间3-4小时！
特别提示：
本行程安排此景点的浏览时间在下午5：00-9：30分（由于旺季气温过高，害怕部分游客出现中暑现象发生，请配合当地带团师傅兼向导的时间安排）沙洲夜市
每当夜幕降临，华灯绽放的时候，来自天南海北，世界各地的游客逐渐汇聚到灯光迷离的夜市，使这里变得异常热闹。沙洲夜市由风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座、农副产品、土特产品五大经营区域组成。因为具有鲜明的地方特色和浓郁的民俗风情，而被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
敦煌驼峰国际大酒店 敦煌国际大酒店 敦煌丽都国际大酒店
酒店安排以行程描述为准。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店：敦煌驼峰国际大酒店酒店（客房免费WIFI）
敦煌驼峰国际大酒店位于丝路文化古城敦煌，具有深厚的文化底蕴。酒店建筑揉合了历史传统、当地实际环境和现代设备，古色古香的外表则配备了现代先进设施，思古情怀及现代生活享受你可同时拥有，酒店毗邻敦煌新八景之一的党河风情线东岸，设施齐备，解决客人旅途中衣物无法清洗的烦恼！会议室，装修豪华、智能设备齐全，先进的LED电子彩屏，可满足不同规格的会议要求，酒店设有地下停车场，周遍美食一有尽有。酒店本着“发扬骆驼精神，体验敦煌文化，创新精准服务，达到宾至如归”的经营理念，着力打造敦煌宾馆行业服务新亮点。
建筑面积：42平方米床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
PS：敦煌住2晚，今晚住宿同前一天晚同等级
第6天
敦煌市-瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）-嘉峪关（240km,2.5h）嘉峪关（240km,2.5h）-张掖七彩丹霞（150km,2h）
嘉峪关城楼 七彩丹霞
温馨提醒
敦煌—瓜州服务区休息赠送免费品尝蜜瓜—嘉峪关关城—七彩丹霞【宿】
稍作休整、赠送免费品尝特色蜜瓜
瓜州蜜瓜，甘肃省瓜州县特产。瓜州县种植蜜瓜历史比较悠久，特别是该县瓜州乡所产白兰瓜、黄河蜜等蜜瓜品种是在二十世纪六、七十年代就开始走俏市场。瓜州蜜瓜有4个系列30多个品种，质脆汁多，香甜可口，清爽宜人，含糖量达14%一19%，是消暑止渴的佳品。
瓜州服在这里我们稍作修正，免费品尝当地特色的各种瓜品（此活动在当地瓜品成熟季节有效）
瓜州服务有当地瓜农售卖当地土特产，所有消费均自愿购买本团无强制消费，请您谨慎消费。12:30 嘉峪关城楼
嘉峪关城楼位于甘肃省嘉峪关市西南7公里处，是万里长城西端终点。嘉峪关建于明洪武五年，因城在嘉峪麓故名，自古为军事要地。
此景点门票自费，门票费用为120/人，参考浏览时间1-2小时（浏览过敦煌阳关景区后，如不是对历史文化特别感兴趣，此景点浏览时间适当缩减，把更恰当的时间安排在张掖丹霞景区的晚霞更为恰当，因为西北的很多景点对时间，节气，阳光角度的要求是很必要的，尤其是哎摄影的友友们！）七彩丹霞
面对丹霞，眼睛就是的镜头，铺天盖地的色彩就如云彩一样席卷了我的视野，在这里你会怀疑自己是否身临某个神仙的居所。
此景点含门票，费用75元/人（包含电瓶车），建议游玩2-3小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
临泽石云墅酒店 张掖丹霞彩虹湾宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：临泽石云墅酒店（客房免费WIFI）
酒店位张掖丹霞景区七彩镇，周边餐饮、**设施齐全，干净卫生舒适温馨，是您出游下榻的不二之选。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
---------------------------------------------------------------------------
参考酒店二 张掖丹霞彩虹湾宾馆（客房免费WIFI）
宾馆于2017年3月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调。宾馆距离丹霞地貌景区300米，门口就能看到丹霞景区4号观景台观景点。
建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第7天
张掖-扁都口（80km,1.5h）扁都口（80km,1.5h）-纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）-门源油菜花海（90km,1.5h）门源油菜花海（90km,1.5h）-达坂山观景台（30km,1h）达坂山观景台（30km,1h）-兰州（220km,3h）
扁都口 纵马奔腾，嗨骑祁连大草原 门源油菜花田 达坂山观景台
温馨提醒
国道—扁都口—嗨翻祁连大草原（骑马、射箭、藏服拍照、民族歌舞、品尝特色高原牦牛酸奶）—景阳岭—门源油菜花—大阪山风光—西宁（汽车前往 或 动车前往）—兰州
扁都口
绵延起伏的祁连山脉中段，有一个贯通南北的峰口，它就是被古人称为“大斗拔谷”的险关要隘——扁都口，地势险要，山势峻峨，自古以来便是兵家必争之地，也是商族通行的重要通道之一。中国古代的丝绸之路南路便由此从青海入甘肃入西域。扁都口峡谷，险隘深邃。峡谷两侧奇峰耸立，峭壁突兀，怪石森然，叠嶂无穷
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩1小时纵马奔腾，嗨骑祁连大草原
领略过大西北鬼斧神工般的天然美景，来到祁连大草原，选上一匹骏马，握紧缰绳，在无垠的大草原上纵马奔驰，让您在都市喧嚣紧张的思绪在此刻尽情的释放吧！
此景点为沿途风景，建议游玩1小时
特别提示：骑马/射箭/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。藏服摄影，民族歌舞欣赏，射箭场撒欢，草原锅庄互动
美女帅哥们穿着精美的藏族服饰，抱着小羔羊，尽情展现你们的柔情与豪迈的姿态，定格下一幅幅多姿的民族风情照，与当地民族舞蹈表演者一起欢快的跳起草原锅庄，在美丽的大草原留下你美丽的舞姿，当然还有专门的射箭场地，为小伙伴们而准备，来一展身手，释放激情哦...
特别提示：射箭/藏服拍照/免费酸奶品尝/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。门源油菜花田
油菜花更是乐观向上的花。千百年来，它未在花的王国中占过席位，也未在“草”的世界里有过地盘。油菜的俗名，使它有花却无花的待遇。然而，怒放的花蕊是它的心灵的独语，只要能在阳光下开放，生命处处会放光芒。油菜花又是朴实、纯美的花，那在清风中展开的素雅花瓣，在霏霏细雨中染上鹅黄，是原野的春韵，是色彩的梦境。村里的农民把油菜花看成自身的象征，而远道而来的宾朋则把它们看成一道风景，一种特色。
此景无门票费用，如需进入油菜花内部拍照留念的游客，当地油菜花天主收纳5-15元不等的拍照费用，请自理，拍照期间请不要随意践踏油菜花，因为除了拍照观赏，这是当地牧主每年种植油菜花辛勤劳作和主要经济收入的来源保证，在您留下美好大西北瞬间的前提下，请珍惜当地牧主的辛勤劳作！温馨提醒
特别提示：
门源油菜花为季节性景点，且为沿途观赏，此行程能观赏油菜花的季节为（每年7月10号-8月初，每年花季根据天气状况无法精确，上述时间仅供参考），油菜花季结束后，行程为沿途自然风光，10月底开始变更为“岗什卡雪峰”，特此说明！达坂山观景台
离达坂山隧道口不远处就是达坂山观景台，由此可以远观岗什卡雪峰，以及门源的百里花海，非常不错的景观视野。
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩时间40分钟-1小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
★特别提示★
行程结束后，从西宁前往兰州路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和火车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：k2634经停站 19:15
22:42西宁
兰州站3小时13分 硬座D2706经停站 19:58
22:11西宁
兰州西2小时13分 二等座
到达兰州车站后，将有专门的接站人员提前在动车站为您等候，然后前往入住的酒店，请保持手机畅通，以免延误您的时间！D2746经停站 20:40
23:06西宁
兰州西2小时26分 二等座凤栖梧客栈(兰州安宁店) 兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店)
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的不二选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
----------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
本次长达2000多公里的西北丝绸之旅到此就圆满结束，祝各位游客返程的途中愉快！
第8天
兰州-全国
温馨提醒
早餐后，根据航班时间安排送机（站）我司师傅会提前一天联系到您，和您核对送机地点。
PS：酒店常规12:00之前退房，请在时限内办理退房手续。
温馨提示：出门在外时请务必注意自身的财务安全。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！家
行程结束，平平安安到达温暖的家！感谢您对本次旅行的支持于认可，祝您生活愉快！全家幸福
旅游小贴士：A、青藏高原的缘故，天气变化无常，您需要带的服装物品有——夏装（建议长袖，这边紫外线强）、羽绒服或者抓绒内胆的冲锋衣，墨镜、防晒霜、纱巾或者魔术头巾；B、因为每个人的身体状况和过敏情况不祥，所以请自备适合自己的常用感冒药、止泻药，风油精等；C、毕竟是出门在外，带一个水杯，若干纸巾等； D、为了方便个人，建议不要携带超大的行李箱，建议每人一个20寸左右的行李箱或者是户外双肩背包； E、身体平时不好的同志需要提前15天服用红景天以增强抵抗力，特别提醒：患有心脏病、糖尿病、心脑血管病等不宜出行的同志请慎重参加！（海拔3820米）
- 儿童价标准
-
- 身高0.8~1.2米（含），不占床,不占床，不含餐、不含门票、不含往返儿童机票，仅含当地旅游用车费用（正坐），其余费用敬请自理。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于4人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
第1天
全国-兰州
温馨提醒
（我们将于您出发前一天晚上短信给您发送接机（站）人员电话，接机人员将在您出行前一天前联系您，请注意查收短信或接听电话！）我们将安排专车接机，接机人员将于机场（动车站）出口等您，等候相近航班抵达的其他贵宾，集合乘车前往行程下榻的酒店，抵达酒店后报出行联系人名字取房入住。
温馨提醒
★★★关于每年一届环湖赛通知★★★
环青海湖国际自行车赛将于每年7月底—8月初日在青、甘、宁三省区举行，在此期间部分本行程路段因环湖赛的影响出现堵车以及路线临时更改的情况，请在此期间预定行程的游客体谅因为政府活动给您的出游带来的不便，并配合司机兼向导的临时安排，以免给您的行程带来更多的不便，谢谢您的配合。
自行寻找兰州美景
推荐景点
【黄河风情线】是中国悠长的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体。
【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一。
【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907年），是兰州历史悠久的古桥
【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家4A级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。
兰州美食推荐
【金城兰州美食攻略】
鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。
劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等。
特色小吃——灰豆子、牛奶鸡蛋醪糟、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。
可自行前往张掖路大众巷杜记甜食（灰豆、晶糕、酿皮、炒粉、热冬果、甜胚子）、百年老字 号“马子禄”、金鼎牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、正宁路夜市德林牛奶鸡蛋醪糟、塔山半坡牛肉面（兰州牛肉面的新地标）（地址：文化共北园59号，石油大厦对面，市疾控中心向南100米）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店) 兰州凤栖屋客栈
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的优质选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
-------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
★★★特别提示★★★
1.由于兰州当地以及外地车辆限行，旅游季节市区堵车非常严重，为了不耽误游客正常行程，不让游客浪费时间在堵车的路上，本行程所安排住宿位于离兰州市中心稍偏的安宁区，本酒店相对于市中心的经济性酒店，舒适度、酒店设施、为安宁区相对较好的酒店！如需前往兰州中山铁桥、水车博览园、市中心的步行街、小吃街，建议乘坐出租车，车程约为13km,车程时间约为30分钟，车程费用约为20元-25元！
第2天
兰州-塔尔寺（255km,4h）塔尔寺（255km,4h）-拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）-青海湖（80km,1.5h）青海湖（80km,1.5h）-茶卡（80km,1.2h）
塔尔寺 拉鸡山旅游公路 青海湖
温馨提醒
兰州（汽车前往 或 动车前往西宁）—塔尔寺—拉脊山旅游公路—青海湖—茶卡【宿】
温馨提醒
★特别提示★
从兰州前往西宁路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和火车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：
K815经停站 07:21
10:03
兰州西2小时40分 硬座D2743经停站 06:40
08:47
兰州西2小时7分 二等座特别备注：；兰州至西宁段往返铁路交通由2020年8月份正式调整，动车车次无匹配本行程时，以火车方式为准，如有匹配合适的动车车次，本行程以动车方式为准，具体安排以当地实际为准，特此说明！
到达西宁车站后，将有本团带团司机兼向导提前在动车站为您等候，请保持手机畅通，以免延误您的行程！
温馨提醒
【今日行程提示】
咱们大西北地处偏远，很多设施无法与沿海城市相比。若您是真心来欣赏西北美景，这么艰苦的条件您一定要忍受住，吃住将就下，受点委屈吧，为了美景拼了，希望您谅解，但是沿途遇到美食一定要好好犒劳下自己哦！
大西北属于高海拔地区，早晚温差较大，千万别感冒生病哦，以免发生高反（建议今日住宿地不要洗澡）。
上午 塔尔寺
塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地，塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。
栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。塔尔寺有三圣：圣人-- 塔尔寺老大（宗喀巴大师），圣地--4 个亿（大金殿），圣物-- 菩提树。出口前有一排经筒，一定要亲手去转转，一遍一遍虔诚的念着嗡嘛呢叭咪吽。
此景点含门票费用：70/人（不含景区内部讲解费，塔尔寺为寺管委管理，外部导游不能进去讲解，如需讲解员，请到寺院内部自费，参考价格：50/位） 此景点建议游玩时间：2-3小时
特别提示：
2020年7月23日起塔尔寺事实车辆管制政策，自日起，塔尔寺暂时无法参观，解除管制，可参观的日期待定，在此期间，行程取消塔尔寺参观，费用已减去，无退费，特此说明！上午 拉鸡山旅游公路
海拔高度3820m山顶的垭口有一座宗喀拉则，走在草地上而绿草与蓝天相接处，牛羊相互追逐，牧人举鞭歌唱，处处都是“风吹草低见牛羊”的景致。往日月山的公路上 山坡险峻。山若多有裸露，除夏天外山顶常年白雪覆盖。
此景点为沿途风光，无门票费用（拉鸡山顶有个“宗喀拉则”藏族祭拜的地方，藏族人、蒙古族人进入内部免费，游客需进入费用自理，此费用不含，门票价格20/人）
此景点建议游玩时间：1小时下午 青海湖
青海湖，镶嵌在高山与草原之间，这座中国内陆咸水湖泊，烟波浩渺，如诗如画，初见青海湖，就觉得她的蓝，摄人心魄，美轮美奂。
此景点含门票，费用：30/人（此行程包含的门票为青海湖观景小道费用，不是正门“二郎剑”，二郎剑为购物景区，本行程为纯玩团，不进入任何购物景区，特此说明）
此景点建议游玩时间：1-2小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
茶卡天湖大酒店 紫业酒店 海西青盐宾馆 金陵茶卡酒店 海西茶卡镜湖宾馆 乌兰银湖之星酒店 乌兰鸿翔酒店 乌兰长鑫大酒店
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：茶卡天湖大酒店（客房免费WIFI）
金陵茶卡酒店位于海西州茶卡县茶卡盐湖景区附近，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
--------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：金陵茶卡酒店（客房免费WIFI）
海西茶卡镜湖宾馆，环境优美，酒店设计新颖、装修时尚、配置高、价格经济、居住温馨等特点。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
第3天
茶卡镇-茶卡盐湖（60km,1.5h）茶卡盐湖（60km,1.5h）-翡翠湖（400km,5h）翡翠湖（400km,5h）-大柴旦（160km,2.5h）
茶卡盐湖 翡翠湖
温馨提醒
茶卡镇—茶卡盐湖—翡翠湖—大柴旦【宿】
上午 茶卡盐湖
茶卡盐湖，中国的天空之镜！与青海湖的湛蓝不同，这里是一片白色，清澈的湖水在白色的盐结晶帮衬下形
成了一面巨大的反光镜，天空中的蓝天白云倒映出来，显得纯白洁净！
此景点含门票，费用：30/人 半价票15元/人（不含区间车、景区内部小火车，观景台等景区内部自费项目）
此景点建议游玩时间：2-3小时下午 翡翠湖
翡翠湖，隐藏在柴达木盆地深处的一块秘境，翠绿色的湖水远望如同一颗天然的翡翠石一样，如果说茶卡是天空之境，它正是一个不一样的茶卡盐湖，幽静而唯美！
此景点无门票费用，建议游玩2小时
“大柴旦的晚餐”—元气美食大放送
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
温馨提示：
此餐是本行程特别赠送的项目，我们的行程2-10人根据用餐人数进行不同组合搭配，灵活安排，一般为同车同团的一同参与，人人可享，具体人数餐标内容可参考如下：2人：特色土火锅（小锅） 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 2碗米饭
3人：特色土火锅（小锅）西北酿皮，清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 3碗米饭
4人：特色土火锅（中锅）西北酿皮， 凉拌黄瓜 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 4碗米饭
5人：特色土火锅（中锅） 西北酿皮， 番茄炒蛋 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 5碗米饭
6人：特色土火锅（中锅） 西北酿皮，凉拌黄瓜 豆角茄子 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 6碗米饭
7人： 特色土火锅（大锅）番茄炒蛋 洋葱木耳 豆角茄子 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 7碗米饭8人：特色土火锅（大锅）辣子炒肉 西北酿皮 番茄炒蛋 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 8碗米饭
9人：特色土火锅（大锅）辣子炒肉 西北酿皮 番茄炒蛋 凉拌黄瓜 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 9碗米饭
10人：特色土火锅（大锅）辣子炒肉 西北酿皮 番茄炒蛋 凉拌黄瓜 干锅菜花 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 10碗米饭
本餐为赠送项目，自愿参与，如不享用，无退费，特此说明！温馨提醒
★★★关于外国游客预定通知★★★
根据国家规定，大柴旦被列为外国人非开放地区，当地酒店无法接待外国游客入住，故无法安排本行程中所列酒店，如有预定本行程的外国游客，本团安排当地名宿（家庭私营宾馆），无差价退补！请广大预定本行程的外国游客朋友下单前须知！并配合本行程向导的安排！
大柴旦怡景商务宾馆 海西大柴旦丰瑞公寓宾馆 德令哈云湖大酒店(Yunhu Grand Hotel) 德令哈洲龙国际酒店(Zhoulong International Hotel)
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：大柴旦怡景商务宾馆（客房免费WIFI）宾馆2018年2月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立卫生间间、吹风机
------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：德令哈云湖大酒店 （客房免费WIFI）
德令哈云湖大酒店，感受海西的独特魅力。旅客可以在闲暇时间去酒店的休闲区，提升健康幸福感。建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第4天
柴达木盆地-无人区公路（80km,1.5h）无人区公路（80km,1.5h）-青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）-青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖(65km,1h)青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖(65km,1h)-敦煌市（50km）
无人区公路 青海雅丹魔鬼城 东台吉乃尔湖
温馨提醒
大柴旦—无人区公路—青海雅丹地貌—青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖—敦煌【宿】
无人区公路
这些不是画，但比画更美；这些不是梦，但比梦更真；这些是旅行，但都是心的旅行。行驶在这里好像走在一副画中，一副没有终点的画卷，茫茫戈壁滩笔直的天路通向天际，很多公路大片就是来自这里，朋友们欢快的跳吧拍吧
此景点为沿途风光，无景点门票，建议游玩2小时青海雅丹魔鬼城
雅丹专指干燥地区的一种特殊地貌。一开始在沙漠里有一座基岩构成的台形高地，高地内有节理或裂隙发育，暴雨的冲刷使得节理或裂隙加宽扩大。
此景点无门票费用，建议浏览时间1-2小时（建议带上一个好的相机，空旷的魔鬼城在设备和角度想象空间有一定的需求标准，好的照片需要好的代价哦）东台吉乃尔湖
有着青海的“马尔代夫”之称，在茫茫西北戈壁之上，东台吉乃尔湖像是一块蓝水晶，湖水蓝得透彻，清得见底；湖边是一片片如银似玉、晶莹洁白的盐滩。此景点含门票，费用：10元/人，建议游玩时间：2-3小时
沙漠狂欢BBQ
到达敦煌当晚，我们首先前往入住的酒店，稍作休整，放置好行李，在夜幕缓缓降临之际，来到了浩瀚的鸣沙山开始我们的沙漠狂欢，在这里我们一起跳起熊熊的篝火，伴随着动人的不同风格的音乐，舞动压抑已久的身体，把酒高歌，吃着沙漠烧烤，自主特色火锅，还有刺激的沙漠越野摩托车，看着满天繁星，尽情的放飞自我.....
特别提示：
1、此项目为本团赠送特斯项目，活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法自愿参加，不用无退费！
2、活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法进行，特此说明！3、活动结束后不建议沙漠过夜参加沙漠帐篷过夜项目，因为沙漠地区天气变化异常，如有参加沙漠帐篷过夜，则当晚酒店住宿费用不退，特此说明！
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
特别赠送：所有团期免费升级敦煌2晚高档酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
敦煌驼峰国际大酒店 敦煌国际大酒店 敦煌丽都国际大酒店 敦煌天润国际大酒店(Tianrun International Hotel)
第5天
敦煌市-莫高窟（10km）莫高窟（10km）-鸣沙山、月牙泉（5km）鸣沙山、月牙泉（5km）-敦煌沙州夜市（2km）
莫高窟 鸣沙山月牙泉
温馨提醒
上午莫高窟—午休—下午鸣沙山 月牙泉—敦煌沙洲夜市—敦煌【宿】
上午 莫高窟
莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模大、内容丰富的佛教艺术地。1961年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。
温馨提醒
温馨提示
特别提示：因疫情原因莫高窟需实名制购票（旅行社预约窗口暂未开放），故行程自旺季时段（2020年5月1日-2020年10月10日），此行程默认B类门票，费用已减故无退费！
莫高窟参观特别提示：
参观模式莫高窟实行网络实名预约购票制度和实名验票准入制度，并按照《中华人民共和国旅游法》相关要求，执行单日游客承载量限额，网络预约门票每日限额发售6000张。在旅游旺季将适时启动超大客流应急预案。
莫高窟浏览详情
一、正常票浏览：
1.淡季 （11月1日—次年4月30日 5月1日—6月30日）参观内容：数字展示中心体验（ 7个数字洞窟展示）+莫高窟窟区实地参观（8个实体洞窟及博物馆群）
2.旺季（7月1日—10月10日）
参观内容：数字展示中心体验（莫高窟窟区实地参观（4个实体洞窟及博物馆群）
二、B类票浏览： 应急通道参观流程：莫高窟停车场-换乘摆渡车赴窟区（4个实体洞窟）-院史陈列馆（常书鸿故居）-九层楼留影 -文物保护陈列中心（1:1临摹洞窟）-换乘摆渡车-停车场(应急预案不含数字中心)
门票包含信息:
★★★特别提示★★★
1、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）全部安排参观应急票（无数字展示中心，4个实体窟）票价100元/张，门票差价已在报价中减去，故无费用可退，请周知。 如有游客介意参观应急票，可自行在官网预约莫高窟正常票，如您自行预约成功，本团现退100元/人门票费用，给您带来不便还望谅解。
2.莫高窟预约按照下单前后顺序进行，会根据莫高窟预约时间，敦煌一地景点参观顺序先后会有所调整，给您带来不变敬请谅解！
3.莫高窟门票按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致亦或部分团友为正常票，部分团友为应急票的情况，给您带来不便敬请谅解。
4.、旺季（7月1日—10月10日），场次时间：早晨8:00——10:30）参观应急票（7月为单日限量发售，8月份为双日限量发售，为了能让您成功参观莫高窟，本团在此时间段为出现整个行程顺变动（以行程描述的参观顺序更改为逆时针方向开始行程）请配合带团司机兼向导的统一指挥安排，以免给您的出游带来不便，谢谢配合！
5.取票方式
①正常票取票方式:个人携带本人身份证，在本团师傅兼向导的带领下，前往取票大厅排队取票
②应急票取票方式:在参观莫高窟前一天，带团师傅兼向导会统一告知并收集您的身份证原件，统一去领取应急票，然后分发给各位，请及时配合师傅的工作，以免耽误您的行程！
鸣沙山月牙泉
历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存。但在鸣沙山中，却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景，这就是天下沙漠奇泉——月牙泉。鸣沙山因山上的积沙骚动有声而大名鼎鼎，月牙泉则是因为形似弯弯新月而芳名远扬。梦一般的谜，你似一弯新月，把梦幻化成了现实。茫茫大漠中有此一泉，漫漫黄沙中有此一水，满目荒凉中有此一景，你是把造化的灵魂装进了这贫脊的躯壳中了吗？神了，醉了，解不开的恒古之结，令人神醉情驰。
此景点包含门票费用，110/人（不含景区内部的骑骆驼、滑沙、沙滩摩托、观景飞机等景区内部的项目）建议浏览时间3-4小时！
特别提示：
本行程安排此景点的浏览时间在下午5：00-9：30分（由于旺季气温过高，害怕部分游客出现中暑现象发生，请配合当地带团师傅兼向导的时间安排）沙洲夜市
每当夜幕降临，华灯绽放的时候，来自天南海北，世界各地的游客逐渐汇聚到灯光迷离的夜市，使这里变得异常热闹。沙洲夜市由风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座、农副产品、土特产品五大经营区域组成。因为具有鲜明的地方特色和浓郁的民俗风情，而被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
敦煌驼峰国际大酒店 敦煌国际大酒店 敦煌丽都国际大酒店 敦煌天润国际大酒店(Tianrun International Hotel)
酒店安排以行程描述为准。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
PS：敦煌住2晚，今晚住宿同前一天晚同等级
第6天
敦煌市-瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）-嘉峪关（240km,2.5h）嘉峪关（240km,2.5h）-张掖七彩丹霞（150km,2h）
嘉峪关城楼 七彩丹霞
温馨提醒
敦煌—瓜州服务区休息赠送免费品尝蜜瓜—嘉峪关关城—七彩丹霞【宿】
稍作休整、赠送免费品尝特色蜜瓜
瓜州蜜瓜，甘肃省瓜州县特产。瓜州县种植蜜瓜历史比较悠久，特别是该县瓜州乡所产白兰瓜、黄河蜜等蜜瓜品种是在二十世纪六、七十年代就开始走俏市场。瓜州蜜瓜有4个系列30多个品种，质脆汁多，香甜可口，清爽宜人，含糖量达14%一19%，是消暑止渴的佳品。
瓜州服在这里我们稍作修正，免费品尝当地特色的各种瓜品（此活动在当地瓜品成熟季节有效）
瓜州服务有当地瓜农售卖当地土特产，所有消费均自愿购买本团无强制消费，请您谨慎消费。12:30 嘉峪关城楼
嘉峪关城楼位于甘肃省嘉峪关市西南7公里处，是万里长城西端终点。嘉峪关建于明洪武五年，因城在嘉峪麓故名，自古为军事要地。
此景点门票自费，门票费用为120/人，参考浏览时间1-2小时（浏览过敦煌阳关景区后，如不是对历史文化特别感兴趣，此景点浏览时间适当缩减，把更恰当的时间安排在张掖丹霞景区的晚霞更为恰当，因为西北的很多景点对时间，节气，阳光角度的要求是很必要的，尤其是哎摄影的友友们！）七彩丹霞
面对丹霞，眼睛就是的镜头，铺天盖地的色彩就如云彩一样席卷了我的视野，在这里你会怀疑自己是否身临某个神仙的居所。
此景点含门票，费用75元/人（包含电瓶车），建议游玩2-3小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
临泽石云墅酒店 张掖丹霞彩虹湾宾馆
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：临泽石云墅酒店（客房免费WIFI）
酒店位张掖丹霞景区七彩镇，周边餐饮、**设施齐全，干净卫生舒适温馨，是您出游下榻的不二之选。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
---------------------------------------------------------------------------
参考酒店二 张掖丹霞彩虹湾宾馆（客房免费WIFI）
宾馆于2017年3月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调。宾馆距离丹霞地貌景区300米，门口就能看到丹霞景区4号观景台观景点。
建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第7天
张掖-扁都口（80km,1.5h）扁都口（80km,1.5h）-纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）-门源油菜花海（90km,1.5h）门源油菜花海（90km,1.5h）-达坂山观景台（30km,1h）达坂山观景台（30km,1h）-兰州（220km,3h）
扁都口 纵马奔腾，嗨骑祁连大草原 门源油菜花田 达坂山观景台
温馨提醒
国道—扁都口—嗨翻祁连大草原（骑马、射箭、藏服拍照、民族歌舞、品尝特色高原牦牛酸奶）—景阳岭—门源油菜花—大阪山风光—西宁（汽车前往 或 动车前往）—兰州
扁都口
绵延起伏的祁连山脉中段，有一个贯通南北的峰口，它就是被古人称为“大斗拔谷”的险关要隘——扁都口，地势险要，山势峻峨，自古以来便是兵家必争之地，也是商族通行的重要通道之一。中国古代的丝绸之路南路便由此从青海入甘肃入西域。扁都口峡谷，险隘深邃。峡谷两侧奇峰耸立，峭壁突兀，怪石森然，叠嶂无穷
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩1小时纵马奔腾，嗨骑祁连大草原
领略过大西北鬼斧神工般的天然美景，来到祁连大草原，选上一匹骏马，握紧缰绳，在无垠的大草原上纵马奔驰，让您在都市喧嚣紧张的思绪在此刻尽情的释放吧！
此景点为沿途风景，建议游玩1小时
特别提示：骑马/射箭/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。藏服摄影，民族歌舞欣赏，射箭场撒欢，草原锅庄互动
美女帅哥们穿着精美的藏族服饰，抱着小羔羊，尽情展现你们的柔情与豪迈的姿态，定格下一幅幅多姿的民族风情照，与当地民族舞蹈表演者一起欢快的跳起草原锅庄，在美丽的大草原留下你美丽的舞姿，当然还有专门的射箭场地，为小伙伴们而准备，来一展身手，释放激情哦...
特别提示：射箭/藏服拍照/免费酸奶品尝/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。门源油菜花田
油菜花更是乐观向上的花。千百年来，它未在花的王国中占过席位，也未在“草”的世界里有过地盘。油菜的俗名，使它有花却无花的待遇。然而，怒放的花蕊是它的心灵的独语，只要能在阳光下开放，生命处处会放光芒。油菜花又是朴实、纯美的花，那在清风中展开的素雅花瓣，在霏霏细雨中染上鹅黄，是原野的春韵，是色彩的梦境。村里的农民把油菜花看成自身的象征，而远道而来的宾朋则把它们看成一道风景，一种特色。
此景无门票费用，如需进入油菜花内部拍照留念的游客，当地油菜花天主收纳5-15元不等的拍照费用，请自理，拍照期间请不要随意践踏油菜花，因为除了拍照观赏，这是当地牧主每年种植油菜花辛勤劳作和主要经济收入的来源保证，在您留下美好大西北瞬间的前提下，请珍惜当地牧主的辛勤劳作！温馨提醒
特别提示：
门源油菜花为季节性景点，且为沿途观赏，此行程能观赏油菜花的季节为（每年7月10号-8月初，每年花季根据天气状况无法精确，上述时间仅供参考），油菜花季结束后，行程为沿途自然风光，10月底开始变更为“岗什卡雪峰”，特此说明！达坂山观景台
离达坂山隧道口不远处就是达坂山观景台，由此可以远观岗什卡雪峰，以及门源的百里花海，非常不错的景观视野。
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩时间40分钟-1小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
★特别提示★
行程结束后，从西宁前往兰州路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和火车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：k2634经停站 19:15
22:42西宁
兰州站3小时13分 硬座D2706经停站 19:58
22:11西宁
兰州西2小时13分 二等座
到达兰州车站后，将有专门的接站人员提前在动车站为您等候，然后前往入住的酒店，请保持手机畅通，以免延误您的时间！D2746经停站 20:40
23:06西宁
兰州西2小时26分 二等座凤栖梧客栈(兰州安宁店) 兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店)
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的不二选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
----------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
本次长达2000多公里的西北丝绸之旅到此就圆满结束，祝各位游客返程的途中愉快！
第8天
兰州-全国
温馨提醒
早餐后，根据航班时间安排送机（站）我司师傅会提前一天联系到您，和您核对送机地点。
PS：酒店常规12:00之前退房，请在时限内办理退房手续。
温馨提示：出门在外时请务必注意自身的财务安全。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！家
行程结束，平平安安到达温暖的家！感谢您对本次旅行的支持于认可，祝您生活愉快！全家幸福
旅游小贴士：A、青藏高原的缘故，天气变化无常，您需要带的服装物品有——夏装（建议长袖，这边紫外线强）、羽绒服或者抓绒内胆的冲锋衣，墨镜、防晒霜、纱巾或者魔术头巾；B、因为每个人的身体状况和过敏情况不祥，所以请自备适合自己的常用感冒药、止泻药，风油精等；C、毕竟是出门在外，带一个水杯，若干纸巾等； D、为了方便个人，建议不要携带超大的行李箱，建议每人一个20寸左右的行李箱或者是户外双肩背包； E、身体平时不好的同志需要提前15天服用红景天以增强抵抗力，特别提醒：患有心脏病、糖尿病、心脑血管病等不宜出行的同志请慎重参加！（海拔3820米）
- 儿童价标准
-
- 身高0.8~1.2米（含），不占床,不占床，不含餐、不含门票、不含往返儿童机票，仅含当地旅游用车费用（正坐），其余费用敬请自理。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于4人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
第1天
全国-兰州
温馨提醒
（我们将于您出发前一天晚上短信给您发送接机（站）人员电话，接机人员将在您出行前一天前联系您，请注意查收短信或接听电话！）我们将安排专车接机，接机人员将于机场（动车站）出口等您，等候相近航班抵达的其他贵宾，集合乘车前往行程下榻的酒店，抵达酒店后报出行联系人名字取房入住。
温馨提醒
★★★关于每年一届环湖赛通知★★★
环青海湖国际自行车赛将于每年7月底—8月初日在青、甘、宁三省区举行，在此期间部分本行程路段因环湖赛的影响出现堵车以及路线临时更改的情况，请在此期间预定行程的游客体谅因为政府活动给您的出游带来的不便，并配合司机兼向导的临时安排，以免给您的行程带来更多的不便，谢谢您的配合。
自行寻找兰州美景
推荐景点
【黄河风情线】是中国悠长的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体。
【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一。
【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907年），是兰州历史悠久的古桥
【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家4A级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。
兰州美食推荐
【金城兰州美食攻略】
鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。
劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等。
特色小吃——灰豆子、牛奶鸡蛋醪糟、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。
可自行前往张掖路大众巷杜记甜食（灰豆、晶糕、酿皮、炒粉、热冬果、甜胚子）、百年老字 号“马子禄”、金鼎牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、正宁路夜市德林牛奶鸡蛋醪糟、塔山半坡牛肉面（兰州牛肉面的新地标）（地址：文化共北园59号，石油大厦对面，市疾控中心向南100米）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！
兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店) 兰州凤栖屋客栈
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的优质选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
-------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
★★★特别提示★★★
1.由于兰州当地以及外地车辆限行，旅游季节市区堵车非常严重，为了不耽误游客正常行程，不让游客浪费时间在堵车的路上，本行程所安排住宿位于离兰州市中心稍偏的安宁区，本酒店相对于市中心的经济性酒店，舒适度、酒店设施、为安宁区相对较好的酒店！如需前往兰州中山铁桥、水车博览园、市中心的步行街、小吃街，建议乘坐出租车，车程约为13km,车程时间约为30分钟，车程费用约为20元-25元！
第2天
兰州-塔尔寺（255km,4h）塔尔寺（255km,4h）-拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）拉鸡山旅游公路（50km,1.5h）-青海湖（80km,1.5h）青海湖（80km,1.5h）-茶卡（80km,1.2h）
塔尔寺 拉鸡山旅游公路 青海湖
温馨提醒
兰州（汽车前往 或 动车前往西宁）—塔尔寺—拉脊山旅游公路—青海湖—茶卡【宿】
温馨提醒
★特别提示★
从兰州前往西宁路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和火车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：
K815经停站 07:21
10:03
兰州西2小时40分 硬座D2743经停站 06:40
08:47
兰州西2小时7分 二等座特别备注：；兰州至西宁段往返铁路交通由2020年8月份正式调整，动车车次无匹配本行程时，以火车方式为准，如有匹配合适的动车车次，本行程以动车方式为准，具体安排以当地实际为准，特此说明！
到达西宁车站后，将有本团带团司机兼向导提前在动车站为您等候，请保持手机畅通，以免延误您的行程！
温馨提醒
【今日行程提示】
咱们大西北地处偏远，很多设施无法与沿海城市相比。若您是真心来欣赏西北美景，这么艰苦的条件您一定要忍受住，吃住将就下，受点委屈吧，为了美景拼了，希望您谅解，但是沿途遇到美食一定要好好犒劳下自己哦！
大西北属于高海拔地区，早晚温差较大，千万别感冒生病哦，以免发生高反（建议今日住宿地不要洗澡）。
上午 塔尔寺
塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地，塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。
栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。塔尔寺有三圣：圣人-- 塔尔寺老大（宗喀巴大师），圣地--4 个亿（大金殿），圣物-- 菩提树。出口前有一排经筒，一定要亲手去转转，一遍一遍虔诚的念着嗡嘛呢叭咪吽。
此景点含门票费用：70/人（不含景区内部讲解费，塔尔寺为寺管委管理，外部导游不能进去讲解，如需讲解员，请到寺院内部自费，参考价格：50/位） 此景点建议游玩时间：2-3小时
特别提示：
2020年7月23日起塔尔寺事实车辆管制政策，自日起，塔尔寺暂时无法参观，解除管制，可参观的日期待定，在此期间，行程取消塔尔寺参观，费用已减去，无退费，特此说明！上午 拉鸡山旅游公路
海拔高度3820m山顶的垭口有一座宗喀拉则，走在草地上而绿草与蓝天相接处，牛羊相互追逐，牧人举鞭歌唱，处处都是“风吹草低见牛羊”的景致。往日月山的公路上 山坡险峻。山若多有裸露，除夏天外山顶常年白雪覆盖。
此景点为沿途风光，无门票费用（拉鸡山顶有个“宗喀拉则”藏族祭拜的地方，藏族人、蒙古族人进入内部免费，游客需进入费用自理，此费用不含，门票价格20/人）
此景点建议游玩时间：1小时下午 青海湖
青海湖，镶嵌在高山与草原之间，这座中国内陆咸水湖泊，烟波浩渺，如诗如画，初见青海湖，就觉得她的蓝，摄人心魄，美轮美奂。
此景点含门票，费用：30/人（此行程包含的门票为青海湖观景小道费用，不是正门“二郎剑”，二郎剑为购物景区，本行程为纯玩团，不进入任何购物景区，特此说明）
此景点建议游玩时间：1-2小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
茶卡天湖大酒店 紫业酒店 海西青盐宾馆 金陵茶卡酒店 海西茶卡镜湖宾馆 乌兰银湖之星酒店 乌兰鸿翔酒店 乌兰长鑫大酒店
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：茶卡天湖大酒店（客房免费WIFI）
金陵茶卡酒店位于海西州茶卡县茶卡盐湖景区附近，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
--------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：金陵茶卡酒店（客房免费WIFI）
海西茶卡镜湖宾馆，环境优美，酒店设计新颖、装修时尚、配置高、价格经济、居住温馨等特点。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张
房间设施：液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、毯子或被子、沙发、电话、电热水壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
第3天
茶卡镇-茶卡盐湖（60km,1.5h）茶卡盐湖（60km,1.5h）-翡翠湖（400km,5h）翡翠湖（400km,5h）-大柴旦（160km,2.5h）
茶卡盐湖 翡翠湖
温馨提醒
茶卡镇—茶卡盐湖—翡翠湖—大柴旦【宿】
上午 茶卡盐湖
茶卡盐湖，中国的天空之镜！与青海湖的湛蓝不同，这里是一片白色，清澈的湖水在白色的盐结晶帮衬下形
成了一面巨大的反光镜，天空中的蓝天白云倒映出来，显得纯白洁净！
此景点含门票，费用：30/人 半价票15元/人（不含区间车、景区内部小火车，观景台等景区内部自费项目）
此景点建议游玩时间：2-3小时下午 翡翠湖
翡翠湖，隐藏在柴达木盆地深处的一块秘境，翠绿色的湖水远望如同一颗天然的翡翠石一样，如果说茶卡是天空之境，它正是一个不一样的茶卡盐湖，幽静而唯美！
此景点无门票费用，建议游玩2小时
“大柴旦的晚餐”—元气美食大放送
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
温馨提示：
此餐是本行程特别赠送的项目，我们的行程2-10人根据用餐人数进行不同组合搭配，灵活安排，一般为同车同团的一同参与，人人可享，具体人数餐标内容可参考如下：2人：特色土火锅（小锅） 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 2碗米饭
3人：特色土火锅（小锅）西北酿皮，清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 3碗米饭
4人：特色土火锅（中锅）西北酿皮， 凉拌黄瓜 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 4碗米饭
5人：特色土火锅（中锅） 西北酿皮， 番茄炒蛋 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 5碗米饭
6人：特色土火锅（中锅） 西北酿皮，凉拌黄瓜 豆角茄子 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 6碗米饭
7人： 特色土火锅（大锅）番茄炒蛋 洋葱木耳 豆角茄子 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 7碗米饭8人：特色土火锅（大锅）辣子炒肉 西北酿皮 番茄炒蛋 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 8碗米饭
9人：特色土火锅（大锅）辣子炒肉 西北酿皮 番茄炒蛋 凉拌黄瓜 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 9碗米饭
10人：特色土火锅（大锅）辣子炒肉 西北酿皮 番茄炒蛋 凉拌黄瓜 干锅菜花 清炒油麦菜 或 清炒上海青 二选一 10碗米饭
本餐为赠送项目，自愿参与，如不享用，无退费，特此说明！温馨提醒
★★★关于外国游客预定通知★★★
根据国家规定，大柴旦被列为外国人非开放地区，当地酒店无法接待外国游客入住，故无法安排本行程中所列酒店，如有预定本行程的外国游客，本团安排当地名宿（家庭私营宾馆），无差价退补！请广大预定本行程的外国游客朋友下单前须知！并配合本行程向导的安排！
大柴旦怡景商务宾馆 海西大柴旦丰瑞公寓宾馆 德令哈云湖大酒店(Yunhu Grand Hotel) 德令哈洲龙国际酒店(Zhoulong International Hotel)
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：大柴旦怡景商务宾馆（客房免费WIFI）宾馆2018年2月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调，周围餐饮、**等生活配套齐全，出行便利。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立卫生间间、吹风机
------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：德令哈云湖大酒店 （客房免费WIFI）
德令哈云湖大酒店，感受海西的独特魅力。旅客可以在闲暇时间去酒店的休闲区，提升健康幸福感。建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第4天
柴达木盆地-无人区公路（80km,1.5h）无人区公路（80km,1.5h）-青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）青海雅丹魔鬼城（70km,1.5h）-青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖(65km,1h)青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖(65km,1h)-敦煌市（50km）
无人区公路 青海雅丹魔鬼城 东台吉乃尔湖
温馨提醒
大柴旦—无人区公路—青海雅丹地貌—青海的“马尔代夫”—东台吉乃尔湖—敦煌【宿】
无人区公路
这些不是画，但比画更美；这些不是梦，但比梦更真；这些是旅行，但都是心的旅行。行驶在这里好像走在一副画中，一副没有终点的画卷，茫茫戈壁滩笔直的天路通向天际，很多公路大片就是来自这里，朋友们欢快的跳吧拍吧
此景点为沿途风光，无景点门票，建议游玩2小时青海雅丹魔鬼城
雅丹专指干燥地区的一种特殊地貌。一开始在沙漠里有一座基岩构成的台形高地，高地内有节理或裂隙发育，暴雨的冲刷使得节理或裂隙加宽扩大。
此景点无门票费用，建议浏览时间1-2小时（建议带上一个好的相机，空旷的魔鬼城在设备和角度想象空间有一定的需求标准，好的照片需要好的代价哦）东台吉乃尔湖
有着青海的“马尔代夫”之称，在茫茫西北戈壁之上，东台吉乃尔湖像是一块蓝水晶，湖水蓝得透彻，清得见底；湖边是一片片如银似玉、晶莹洁白的盐滩。此景点含门票，费用：10元/人，建议游玩时间：2-3小时
沙漠狂欢BBQ
到达敦煌当晚，我们首先前往入住的酒店，稍作休整，放置好行李，在夜幕缓缓降临之际，来到了浩瀚的鸣沙山开始我们的沙漠狂欢，在这里我们一起跳起熊熊的篝火，伴随着动人的不同风格的音乐，舞动压抑已久的身体，把酒高歌，吃着沙漠烧烤，自主特色火锅，还有刺激的沙漠越野摩托车，看着满天繁星，尽情的放飞自我.....
特别提示：
1、此项目为本团赠送特斯项目，活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法自愿参加，不用无退费！
2、活动时间：6月1日——10月5日，其他时间因天气转凉，无法进行，特此说明！3、活动结束后不建议沙漠过夜参加沙漠帐篷过夜项目，因为沙漠地区天气变化异常，如有参加沙漠帐篷过夜，则当晚酒店住宿费用不退，特此说明！
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
特别赠送：所有团期免费升级敦煌2晚高档酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
敦煌驼峰国际大酒店 敦煌国际大酒店 敦煌丽都国际大酒店 敦煌天润国际大酒店(Tianrun International Hotel)
第5天
敦煌市-莫高窟（10km）莫高窟（10km）-鸣沙山、月牙泉（5km）鸣沙山、月牙泉（5km）-敦煌沙州夜市（2km）
莫高窟 鸣沙山月牙泉
温馨提醒
上午莫高窟—午休—下午鸣沙山 月牙泉—敦煌沙洲夜市—敦煌【宿】
上午 莫高窟
莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模大、内容丰富的佛教艺术地。1961年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。
温馨提醒
温馨提示
特别提示：因疫情原因莫高窟需实名制购票（旅行社预约窗口暂未开放），故行程自旺季时段（2020年5月1日-2020年10月10日），此行程默认B类门票，费用已减故无退费！
莫高窟参观特别提示：
参观模式莫高窟实行网络实名预约购票制度和实名验票准入制度，并按照《中华人民共和国旅游法》相关要求，执行单日游客承载量限额，网络预约门票每日限额发售6000张。在旅游旺季将适时启动超大客流应急预案。
莫高窟浏览详情
一、正常票浏览：
1.淡季 （11月1日—次年4月30日 5月1日—6月30日）参观内容：数字展示中心体验（ 7个数字洞窟展示）+莫高窟窟区实地参观（8个实体洞窟及博物馆群）
2.旺季（7月1日—10月10日）
参观内容：数字展示中心体验（莫高窟窟区实地参观（4个实体洞窟及博物馆群）
二、B类票浏览： 应急通道参观流程：莫高窟停车场-换乘摆渡车赴窟区（4个实体洞窟）-院史陈列馆（常书鸿故居）-九层楼留影 -文物保护陈列中心（1:1临摹洞窟）-换乘摆渡车-停车场(应急预案不含数字中心)
门票包含信息:
★★★特别提示★★★
1、旺季（7月1日—8月30日 国庆节：9月27-10月，场次时间：早晨8:00——10:30）全部安排参观应急票（无数字展示中心，4个实体窟）票价100元/张，门票差价已在报价中减去，故无费用可退，请周知。 如有游客介意参观应急票，可自行在官网预约莫高窟正常票，如您自行预约成功，本团现退100元/人门票费用，给您带来不便还望谅解。
2.莫高窟预约按照下单前后顺序进行，会根据莫高窟预约时间，敦煌一地景点参观顺序先后会有所调整，给您带来不变敬请谅解！
3.莫高窟门票按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致亦或部分团友为正常票，部分团友为应急票的情况，给您带来不便敬请谅解。
4.、旺季（7月1日—10月10日），场次时间：早晨8:00——10:30）参观应急票（7月为单日限量发售，8月份为双日限量发售，为了能让您成功参观莫高窟，本团在此时间段为出现整个行程顺变动（以行程描述的参观顺序更改为逆时针方向开始行程）请配合带团司机兼向导的统一指挥安排，以免给您的出游带来不便，谢谢配合！
5.取票方式
①正常票取票方式:个人携带本人身份证，在本团师傅兼向导的带领下，前往取票大厅排队取票
②应急票取票方式:在参观莫高窟前一天，带团师傅兼向导会统一告知并收集您的身份证原件，统一去领取应急票，然后分发给各位，请及时配合师傅的工作，以免耽误您的行程！
鸣沙山月牙泉
历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存。但在鸣沙山中，却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景，这就是天下沙漠奇泉——月牙泉。鸣沙山因山上的积沙骚动有声而大名鼎鼎，月牙泉则是因为形似弯弯新月而芳名远扬。梦一般的谜，你似一弯新月，把梦幻化成了现实。茫茫大漠中有此一泉，漫漫黄沙中有此一水，满目荒凉中有此一景，你是把造化的灵魂装进了这贫脊的躯壳中了吗？神了，醉了，解不开的恒古之结，令人神醉情驰。
此景点包含门票费用，110/人（不含景区内部的骑骆驼、滑沙、沙滩摩托、观景飞机等景区内部的项目）建议浏览时间3-4小时！
特别提示：
本行程安排此景点的浏览时间在下午5：00-9：30分（由于旺季气温过高，害怕部分游客出现中暑现象发生，请配合当地带团师傅兼向导的时间安排）沙洲夜市
每当夜幕降临，华灯绽放的时候，来自天南海北，世界各地的游客逐渐汇聚到灯光迷离的夜市，使这里变得异常热闹。沙洲夜市由风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座、农副产品、土特产品五大经营区域组成。因为具有鲜明的地方特色和浓郁的民俗风情，而被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
敦煌驼峰国际大酒店 敦煌国际大酒店 敦煌丽都国际大酒店 敦煌天润国际大酒店(Tianrun International Hotel)
酒店安排以行程描述为准。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
PS：敦煌住2晚，今晚住宿同前一天晚同等级
第6天
敦煌市-瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）瓜州服务区休息吃蜜瓜（100km,1h）-嘉峪关（240km,2.5h）嘉峪关（240km,2.5h）-张掖七彩丹霞（150km,2h）
嘉峪关城楼 七彩丹霞
温馨提醒
敦煌—瓜州服务区休息赠送免费品尝蜜瓜—嘉峪关关城—七彩丹霞【宿】
稍作休整、赠送免费品尝特色蜜瓜
瓜州蜜瓜，甘肃省瓜州县特产。瓜州县种植蜜瓜历史比较悠久，特别是该县瓜州乡所产白兰瓜、黄河蜜等蜜瓜品种是在二十世纪六、七十年代就开始走俏市场。瓜州蜜瓜有4个系列30多个品种，质脆汁多，香甜可口，清爽宜人，含糖量达14%一19%，是消暑止渴的佳品。
瓜州服在这里我们稍作修正，免费品尝当地特色的各种瓜品（此活动在当地瓜品成熟季节有效）
瓜州服务有当地瓜农售卖当地土特产，所有消费均自愿购买本团无强制消费，请您谨慎消费。12:30 嘉峪关城楼
嘉峪关城楼位于甘肃省嘉峪关市西南7公里处，是万里长城西端终点。嘉峪关建于明洪武五年，因城在嘉峪麓故名，自古为军事要地。
此景点门票自费，门票费用为120/人，参考浏览时间1-2小时（浏览过敦煌阳关景区后，如不是对历史文化特别感兴趣，此景点浏览时间适当缩减，把更恰当的时间安排在张掖丹霞景区的晚霞更为恰当，因为西北的很多景点对时间，节气，阳光角度的要求是很必要的，尤其是哎摄影的友友们！）七彩丹霞
面对丹霞，眼睛就是的镜头，铺天盖地的色彩就如云彩一样席卷了我的视野，在这里你会怀疑自己是否身临某个神仙的居所。
此景点含门票，费用75元/人（包含电瓶车），建议游玩2-3小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！晚上
七彩丹霞水岸·流丹酒店 临泽沐阳美居酒店(Muyang Meiju Hotel) 七彩丹霞宏鼎宾馆 七彩丹霞石云墅酒店 七彩丹霞彩虹湾酒店(Rainbow Bay Hotel)
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：七彩丹霞水岸流丹酒店（客房免费WIFI）
酒店位张掖丹霞景区七彩镇，周边餐饮、**设施齐全，干净卫生舒适温馨，是您出游下榻的不二之选。
建筑面积：28平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间、吹风机
---------------------------------------------------------------------------
参考酒店二 张掖丹霞沐阳美居酒店（客房免费WIFI）
宾馆于2017年3月装修完毕，基础设施齐全，有电梯，房间26-28㎡，43寸液晶电视，格力1.5P空调。宾馆距离丹霞地貌景区300米，门口就能看到丹霞景区4号观景台观景点。
建筑面积：26平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：液晶电视机、电话、电热水壶、免费洗漱用品、24小时热水、拖鞋、独立淋浴间
第7天
张掖-扁都口（80km,1.5h）扁都口（80km,1.5h）-纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）纵马奔腾，嗨骑祁连大草原（30km,0.3h）-门源油菜花海（90km,1.5h）门源油菜花海（90km,1.5h）-达坂山观景台（30km,1h）达坂山观景台（30km,1h）-兰州（220km,3h）
扁都口 纵马奔腾，嗨骑祁连大草原 门源油菜花田 达坂山观景台
温馨提醒
国道—扁都口—嗨翻祁连大草原（骑马、射箭、藏服拍照、民族歌舞、品尝特色高原牦牛酸奶）—景阳岭—门源油菜花—大阪山风光—西宁（汽车前往 或 动车前往）—兰州
扁都口
绵延起伏的祁连山脉中段，有一个贯通南北的峰口，它就是被古人称为“大斗拔谷”的险关要隘——扁都口，地势险要，山势峻峨，自古以来便是兵家必争之地，也是商族通行的重要通道之一。中国古代的丝绸之路南路便由此从青海入甘肃入西域。扁都口峡谷，险隘深邃。峡谷两侧奇峰耸立，峭壁突兀，怪石森然，叠嶂无穷
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩1小时纵马奔腾，嗨骑祁连大草原
领略过大西北鬼斧神工般的天然美景，来到祁连大草原，选上一匹骏马，握紧缰绳，在无垠的大草原上纵马奔驰，让您在都市喧嚣紧张的思绪在此刻尽情的释放吧！
此景点为沿途风景，建议游玩1小时
特别提示：骑马/射箭/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。藏服摄影，民族歌舞欣赏，射箭场撒欢，草原锅庄互动
美女帅哥们穿着精美的藏族服饰，抱着小羔羊，尽情展现你们的柔情与豪迈的姿态，定格下一幅幅多姿的民族风情照，与当地民族舞蹈表演者一起欢快的跳起草原锅庄，在美丽的大草原留下你美丽的舞姿，当然还有专门的射箭场地，为小伙伴们而准备，来一展身手，释放激情哦...
特别提示：射箭/藏服拍照/免费酸奶品尝/等均属于团队年度打包采购项目，费用已含，如遇天气等或者个人因素，不能参加或不能举办，均不能退费，敬请理解。门源油菜花田
油菜花更是乐观向上的花。千百年来，它未在花的王国中占过席位，也未在“草”的世界里有过地盘。油菜的俗名，使它有花却无花的待遇。然而，怒放的花蕊是它的心灵的独语，只要能在阳光下开放，生命处处会放光芒。油菜花又是朴实、纯美的花，那在清风中展开的素雅花瓣，在霏霏细雨中染上鹅黄，是原野的春韵，是色彩的梦境。村里的农民把油菜花看成自身的象征，而远道而来的宾朋则把它们看成一道风景，一种特色。
此景无门票费用，如需进入油菜花内部拍照留念的游客，当地油菜花天主收纳5-15元不等的拍照费用，请自理，拍照期间请不要随意践踏油菜花，因为除了拍照观赏，这是当地牧主每年种植油菜花辛勤劳作和主要经济收入的来源保证，在您留下美好大西北瞬间的前提下，请珍惜当地牧主的辛勤劳作！温馨提醒
特别提示：
门源油菜花为季节性景点，且为沿途观赏，此行程能观赏油菜花的季节为（每年7月10号-8月初，每年花季根据天气状况无法精确，上述时间仅供参考），油菜花季结束后，行程为沿途自然风光，10月底开始变更为“岗什卡雪峰”，特此说明！达坂山观景台
离达坂山隧道口不远处就是达坂山观景台，由此可以远观岗什卡雪峰，以及门源的百里花海，非常不错的景观视野。
此景点为沿途风光，无门票费用，建议游玩时间40分钟-1小时早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！温馨提醒
★特别提示★
行程结束后，从西宁前往兰州路段，不同季节，将会遇到因地质灾害、旅游高峰季堵车严重，导致路段坍塌、封闭、堵塞等情况，本团将采用乘车前往和火车前往两种方式随机安排，特此说明！
如安排动车前往，参考车次：k2634经停站 19:15
22:42西宁
兰州站3小时13分 硬座D2706经停站 19:58
22:11西宁
兰州西2小时13分 二等座
到达兰州车站后，将有专门的接站人员提前在动车站为您等候，然后前往入住的酒店，请保持手机畅通，以免延误您的时间！D2746经停站 20:40
23:06西宁
兰州西2小时26分 二等座凤栖梧客栈(兰州安宁店) 兰州坤逸酒店安宁桃海店(原王府饭店)
行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！
参考酒店一：兰州凤栖梧客栈（客房免费WIFI）
位于兰州，2017-08-01开业的凤栖梧客栈(兰州安宁店)，将是您旅途中的不二选择。酒店距离兰州中川机场仅53km，距离兰州西火车站仅7km，交通都很便捷。附近有很多景点，包括西部欢乐园和湿地公园均可供您游览参观。
建筑面积：25平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
----------------------------------------------------------------------------
参考酒店二：兰州坤逸酒店兰州（客房免费WIFI）
坤逸精品酒店(兰州桃海店)位于兰州市安宁区安宁西路，毗邻桃海市场、甘肃长风电子电器有限公司，距地五大道商业一条街、华联超市、各类银行，饭店约1公里路程，酒店门口向西约150米即可乘坐BRT快速公交，出行便利
建筑面积：20平方米
床型：单人床1.2米，2张房间设施：书桌、多种规格电源插座、空调、衣柜/衣橱、暖气、针线包、220V电压插座、遮光窗帘、手动窗帘、备用床具、液晶电视机、多种规格电源插座、220V电压插座、遮光窗帘、电话、电热水壶、咖啡壶/茶壶、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、浴室化妆放大镜、拖鞋、独立淋浴间、洗浴间电话、吹风机
温馨提醒
本次长达2000多公里的西北丝绸之旅到此就圆满结束，祝各位游客返程的途中愉快！
第8天
兰州-全国
温馨提醒
早餐后，根据航班时间安排送机（站）我司师傅会提前一天联系到您，和您核对送机地点。
PS：酒店常规12:00之前退房，请在时限内办理退房手续。
温馨提示：出门在外时请务必注意自身的财务安全。
早餐已含，酒店餐厅用餐（如遇酒店早餐厅不开放，由司机兼向导带领统一外部餐厅用餐）
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
特别提示：
本团不含正餐费用，因全国各地游客口味各不相同，为保证每位游客整个行程的游玩质量，餐饮选择权本团交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择..丰俭由人，本团只推荐当地比较特色的小吃，不参与抉择！家
行程结束，平平安安到达温暖的家！感谢您对本次旅行的支持于认可，祝您生活愉快！全家幸福
旅游小贴士：A、青藏高原的缘故，天气变化无常，您需要带的服装物品有——夏装（建议长袖，这边紫外线强）、羽绒服或者抓绒内胆的冲锋衣，墨镜、防晒霜、纱巾或者魔术头巾；B、因为每个人的身体状况和过敏情况不祥，所以请自备适合自己的常用感冒药、止泻药，风油精等；C、毕竟是出门在外，带一个水杯，若干纸巾等； D、为了方便个人，建议不要携带超大的行李箱，建议每人一个20寸左右的行李箱或者是户外双肩背包； E、身体平时不好的同志需要提前15天服用红景天以增强抵抗力，特别提醒：患有心脏病、糖尿病、心脑血管病等不宜出行的同志请慎重参加！（海拔3820米）
- 儿童价标准
-
- 身高0.8~1.2米（含），不占床,不占床，不含餐、不含门票、不含往返儿童机票，仅含当地旅游用车费用（正坐），其余费用敬请自理。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于4人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
4008225859
鼎盛诺蓝智慧旅游营销管理系统客服电话
在线客服和我联系