<欧洲英国一地10-13日游>25人全含，4/5星，伦敦市区连住，庄园酒店，大英博物馆含讲解，BBC，狮子王，温德米尔湖区，东道主晚餐
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 上海
- 目的地
- 英爱系列全国
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第1天
上海-伦敦伦敦-剑桥（110公里）剑桥（110公里）-英国小镇（220公里）
剑桥 剑桥康河泛舟
上海-伦敦
参考航班：CA847 0130 0635
对应班期：6.267.24//7.31//8.7
参考航班：BA160 0040 0615
对应班期：8.3//8.15
请于指定时间提前一天在上海浦东国际机场集合，搭乘客机前往伦敦，航班抵达后，办理好各项手续，前往游览剑桥。
剑桥
前往精美建筑点缀的学问之城——【剑桥】（观光时间不少于1小时）含专业中文人工讲解带你漫步剑桥：
【剑桥大学】与牛津大学齐名的较高学府，历史悠久的学院都沿着剑河而建，整个城市宛如一座美术馆。
【国王学院】（外观），剑桥大学内较有名的学院之一，成立于1441年，由当时的英国国王亨利六世设立创建，因而得名“国王”学院。它耸入云霄的尖塔和恢弘的哥特建筑风格已经成为整个剑桥镇的标志和荣耀。
【三一学院】（外观），三一学院是剑桥规模较大、财力较雄厚的学院，从亨利八世1546年创立以来就拥有着非凡的荣誉和学术成就，以及众多名声显赫的毕业生包括牛顿、培根、拜伦等等可以在这里找到他们的雕像。
【圣约翰学院】（外观），由亨利七世的母亲创办，也是剑桥较古老，较大的学院之一。
剑桥康河泛舟
【剑桥康河泛舟】*（观光时间不少于45分钟）在长达45分钟的游船游览中，客人可以领略到剑河全长约3/4的景致，真正感受一次完整的历史人文和自然之旅。游船沿途经过7所学院、著名的数学桥和叹息桥，以及剑桥大学的标志性建筑——国王学院的教堂。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：×
午餐：×
晚餐：中式团餐
欧洲酒店标准间
第2天
英国小镇-达西庄园达西庄园-约克（130公里）
达西庄园 约克
09:00 达西庄园
【达西庄园】*（观光时间不少于1小时），也称查茨沃斯庄园。庄园始建于1552年，被称为英国较美的庄园之一，是英国文化遗产的一个重要组成部分。著名电影《傲慢与偏见》中的男主人达西就生活在这里，他与伊丽莎白的唯美爱情使得庄园的名声大振。
13:00 约克
前往位于英国北部的约克郡内历史古城【约克】（观光时间不少于2小时），包含以下景点：
【约克大教堂】（外观），约克的地标，历时250年才完工的英国较大的哥特式教堂—，狭窄的鹅卵石小路，令游客仿如置身中世纪时空。雕塑，窗户，走廊，屋顶，每一个细节都有其精彩之处。
【约克城墙】（外观），是一座由罗马人建造的长达5公里的正方形城墙，作为防御外敌的屏障。
【约克肉铺街】“Welcome Harry ！to Diagon Alley！”眼前的一切，梦幻的街景，让哈利目瞪口呆。这条街就是“对角巷”，“哈迷”们梦想探寻的一条街。而这条街也是在古约克城中历史悠久、保存完好的中世纪街道。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐： ×
晚餐：中式团餐
欧洲酒店标准间
第3天
约克-温德米尔湖区（150公里）温德米尔湖区（150公里）-曼彻斯特
温德米尔湖区 游览湖区
09:00 温德米尔湖区
前往画家心中“有史以来较美的风景”——【温德米尔湖区】（观光时间不少于1小时）：
【温德米尔】是位于湖区中心的一座保存完好的村镇，堪称英格兰较美丽的角落，欣赏孕育了伟大诗人的湖光山色，俯瞰山谷里像童话世界一样的纯朴山庄。
游览湖区
乘坐【游船+老式蒸汽小火车】*游览湖区（游览时间含上下船与转乘时间不少于1小时）。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：炸鱼薯条
晚餐：×
欧洲酒店标准间
第4天
曼彻斯特-
曼彻斯特BBC（英国广播公司）之旅 漫行曼城
曼彻斯特BBC（英国广播公司）之旅
【曼彻斯特BBC（英国广播公司）之旅】*（入内观光时间不少于1.5小时），BBC在英国的地位，相当于咱们国内的中央电视台，不论在电视上，广播里，还是报纸网站，都能看到BBC的身影。亲身站上主持台，体验一把BBC电台主持人！
温馨提醒
*温馨提示：因BBC电视台属于办公场地，为避免打扰工作人员以及设备损坏，请游客在参观时听从官方导览人员的安排，不要大声喧哗以及未经允许随意进入办公区域。官方规定，8岁（含）以下儿童无法参观（我们将现场退还无法入内的儿童及一名监护人参观费用11镑/人，并安排其自由活动，如其余客人自行放弃入内，我社不予退还参观费用），敬请谅解！
漫行曼城
【漫行曼城】（游览时间不少于1.5小时，含专业向导）, 跟随当地旅游达人用脚步丈量这座红砖之城，以步行加轻轨这种较纯粹、本土的方式探索这座人类工业革命发展史的发源地。（赠送定点旅拍美照⼀张-家为单位）：
沿着【曼城运河】寻找工业时期鼎盛时代留下的痕迹。【罗马堡垒遗迹】（外观）始建于2000年前的罗马堡垒-曼彻斯特的诞生地【1830火车站】（入内）人类历史上首条客运火车线路的起点【曼彻斯特大教堂】（外观）曼城人的精神家园，始建于12世纪，数次在战火受创，却数次浴火重生，英国一级保护建筑。【肉铺广场】曼彻斯特老酒吧街，探访500多年的老房历经2次搬家背后故事【国家足球博物馆】（外观）：世界上较大的以足球为主题的博物馆【切特姆图书馆】（外观）：“英语世界较古老的公共图书馆”，革命导师马克思和恩格斯曾在这个图书馆查阅大量资料，酝酿撰著了包括《共产党宣言》在内的诸多闪烁着真理光辉的马克思主义经典之作。书馆至今仍珍藏着马克思和恩格斯当年阅读和写作的书桌。【维多利亚火车站】（入内）火车之父史蒂芬森设计，曼城保存19世纪火车站原貌较完整的火车站。 随后乘坐轻轨车览：（如遇曼城上下班高峰，改大巴车览，敬请谅解）【圣彼得广场】纪念初次世界大战建成，广场上矗立着源于罗马万神殿，世界上初个公众图书馆-曼城中央图书馆，“小贝和贝嫂”初次约会的酒店，以及英国女权斗士“艾米琳潘科赫斯特”雕像等等著名建筑【市政厅】这幢建于维多利亚时期的哥特式建筑可谓是曼彻斯特较著名的地标性建筑。
温馨提醒
特别推荐：
英国广播公司（BBC, British Broadcasting Corporation）成立于1922年，总部位于英国伦敦，前身为British Broadcasting Company，是英国较大的新闻广播机构，也是世界较大的新闻广播机构之一。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：中式自助餐
欧洲酒店标准间
第5天
曼彻斯特-斯特拉特福（190公里）斯特拉特福（190公里）-牛津（80公里）
斯特拉特福 牛津
13:00 斯特拉特福
大豪莎士比亚出生地【斯特拉特福】（观光时间不少于1小时）。
【莎翁故居】（外观），被称为较伟大的戏剧天才莎士比亚于1564年出生在此，这里依旧保持着16世纪时的原样。从莎士比亚去世到19世纪初，他 的子孙还一直生活在这里。
【亨利街】当地著名的购物街道，有着许多特色店铺和餐厅，街道两旁的建筑大多保留着传统的砖木的古朴风格。
15:00 牛津
前往世界学府，英语世界中较古老的大学城【牛津】（观光时间不少于1小时）,包含以下景点：
【牛津大学】共有36所学院，八百年来陆续修建的大学城连砖瓦树木都染上了学术气息，令人沉醉在历史的情怀里。
【牛津基督教会学院】（外观），是牛津大学城内较大的学院，是世界上一所独立拥有教堂的学院，同时它也是《哈利波特》影片中霍克沃茨学校的取景地。
【牛津叹息桥】（外观），正式名称为赫特福德桥，是连接赫特福德学院南北两部分，因为模仿威尼斯著名的叹息桥，而取了叹息桥的别称。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐： ×
晚餐：中式团餐
欧洲酒店标准间
第6天
牛津-伦敦（100公里）
伦敦市区 伦敦自然历史博物馆 泰晤士河游船
伦敦市区
伦敦市区（观光+自由活动时间不少于2小时），包含以下景点：
【伦敦眼】（外观）伦敦城内著名的标志性景观。
【英国国会大厦】（外观），又称议会大厦，于1987年被列入世界文化遗产，哥德复兴式建筑的代表作之一。
【大本钟】（外观），位于议会大厦98米高的钟塔内。它代表了英国古典文化，是伦敦的标志，英国人的骄傲。
【白金汉宫】（外观），自19世纪起便一直作为英国王宫和英国王室的官邸，现在是英国女王在伦敦办公和居住的地方、王室的行政总部，也是当今世界上少数仍在使用的皇家宫殿之一。
【威斯敏斯特教堂(西敏寺)】（外观），1066年以来几乎所有王室的重大仪式都在这里举行，较近的一次便是2011年轰动一时的威廉王子大婚。
伦敦自然历史博物馆
【伦敦自然历史博物馆】（观光时间不少于2.5小时，含专职人工讲解不少于1.5小时），欧洲较大的自然历史博物馆，维多利亚式的建筑壮观气派，这里展出有关地球和生物的进化史，近7000万的藏品具有伟大的历史和科学价值。
泰晤士河游船
乘坐【泰晤士河游船】*（观光时间不少于45分钟）坐在游船甲板上是欣赏耀眼伦敦的较佳方式。登上观光游轮，坐在舒适的船上，游览闻名全球的伦敦地标建筑；
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：东道主晚餐
市区酒店标准间
实际以出团通知书为准
第7天
伦敦-
大英博物馆 皇家格林尼治天文台 狮子王
大英博物馆
【大英博物馆】（入内观光时间不少于2.5小时，含专职人工讲解1.5小时），又称不列颠博物馆，是世界上规模较大、较著名的博物馆之一，以馆藏丰富而著称于世。
皇家格林尼治天文台
【皇家格林尼治天文台】*（入内观光时间约1小时，含中文讲解器），被定为本初子午线0度的所在地，这个综合性的天文台是国家海事博物馆的一部分，收藏了各种天文和航海工具。
19:00 狮子王
【狮子王】*（演出时间约2.5小时，包含中场休息），这是一个关于辛巴的动人故事，讲述他从天真的幼崽成长为荣耀大地国王的史诗般历程。这部改编自获得奥斯卡殊荣的迪斯尼电影《狮子王》的音乐剧是一场饕餮的视觉盛会，有各种特技以及迷人的音乐，能将观众带入一个五彩斑斓的世界。（如您有特殊观影需求，请提前告知，我们可帮助采购门票）
温馨提醒
温馨提示：
《狮子王》官方建议观看的观众应在6岁（含）以上，3岁以下的儿童谢绝入内。所有16岁或以下的观众必须有一名成人陪同，且不得在单独坐于观众席。所有观众不论年龄均须持票进入剧场观看演出。
*因官方演出场次安排，行程顺序会根据实际预定场次做调整，敬请谅解！
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：中式团餐
晚餐：×
市区酒店标准间
实际以出团通知书为准
第8天
伦敦（全天自由活动）-
全天 伦敦（全天自由活动）
早餐后，自由活动，您可以在市区自由活动也可前往伦敦的摄政街或者牛津街自由活动。
【牛津街】：全长不到2公里的牛津街云集了诸多的大型商家，其中老牌百货店SeIfridge集合了众多的，这里的英式周到服务能让你体验超到五星级服务的待遇。
【摄政街】：摄政街又名丽晶街，为伦敦主要商业街，是一百多年伦敦城市文化的象征，有着漂亮流畅的大弧度街道建筑，Burberry和瑞士手表均在此街上开设专卖店。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：×
市区酒店标准间
实际以出团通知书为准
第9天
伦敦-上海
伦敦-上海
参考航班：CA848 1230 0640+1
对应班期：6.26//7.24//7.31//8.7
参考航班：BA169 1335 0755+1
对应班期：8.3//8.15
早餐后，在导游的带领下，办理退税、登机等各项手续后，搭乘国际航班返回上海。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：×
第10天
上海-
温馨提醒
抵达上海浦东机场，请将您的护照、登机牌交予领队，以便递交领馆进行销签工作。
根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，谢谢您的配合！
※注意事项
1. 导游可以根据当地的实际情况，适当调整景点游览顺序，但不得减少游览时间；
2. 行程中城市间的公里数为直线距离，仅作为参考；
3. 行程中的景点游览时间，包括步行、游船、观光排队等候等时间总和；
4. 本产品为我公司包价产品，所有牵涉到的机票、酒店、用餐、景点门票等除特别说明的价格外均为一体价格，不得拆分，若遇境外景点、火车等对青少年、老人优惠或者免费，均不在此列，无法退费，请谅解！
5. 特别注意： 欧洲参观古堡均有流量控制， 旺季如果超过流量， 可能会出现不能入内参观的情形， 在此情况下， 行程将作较大合理化调整， 根据不同情况于出团前告知。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~8周岁（不含），不占床,不含早，其他服务同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
-
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
- 注意事项
-
预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足15人时，本公司会于出发前30个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
销签说明：团队返回后，请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续（其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的，如您需要换取航空公司的积分，可在机场换取登机牌时同时办理）；且按照各使领馆现行规定，会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签，届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足15人时，本公司会于出发前30个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
销签说明：团队返回后，请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续（其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的，如您需要换取航空公司的积分，可在机场换取登机牌时同时办理）；且按照各使领馆现行规定，会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签，届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
第1天
上海-伦敦
上海-伦敦
参考航班：VS251 1140 1650
对应班期：7.16//7.20//7.27//8.4//8.6
请于指定时间在上海浦东国际机场集合，搭乘客机前往伦敦，航班抵达后，办理好各项手续，前往伦敦附近酒店。
欧洲酒店标准间
第2天
伦敦-剑桥（110公里）剑桥（110公里）-英国小镇（220公里）
剑桥 剑桥康河泛舟
08:30 剑桥
精美建筑点缀的学问之城——【剑桥】（观光时间不少于1小时）含专业中文人工讲解带你漫步剑桥：
【剑桥大学】与牛津大学齐名的较高学府，历史悠久的学院都沿着剑河而建，整个城市宛如一座美术馆。
【国王学院】（外观），剑桥大学内较有名的学院之一，成立于1441年，由当时的英国国王亨利六世设立创建，因而得名“国王”学院。它耸入云霄的尖塔和恢弘的哥特建筑风格已经成为整个剑桥镇的标志和荣耀。
【三一学院】（外观），三一学院是剑桥规模较大、财力较雄厚的学院，从亨利八世1546年创立以来就拥有着非凡的荣誉和学术成就，以及众多名声显赫的毕业生包括牛顿、培根、拜伦等等可以在这里找到他们的雕像。
【圣约翰学院】（外观），由亨利七世的母亲创办，也是剑桥较古老，较大的学院之一。
剑桥康河泛舟
【剑桥康河泛舟】*（观光时间不少于45分钟）在长达45分钟的游船游览中，客人可以领略到剑河全长约3/4的景致，真正感受一次完整的历史人文和自然之旅。游船沿途经过7所学院、著名的数学桥和叹息桥，以及剑桥大学的标志性建筑——国王学院的教堂。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：中式团餐
欧洲酒店标准间
第3天
英国小镇-达西庄园达西庄园-约克（130公里）
达西庄园 约克
09:00 达西庄园
【达西庄园】*（观光时间不少于1小时），也称查茨沃斯庄园。庄园始建于1552年，被称为英国较美的庄园之一，是英国文化遗产的一个重要组成部分。著名电影《傲慢与偏见》中的男主人达西就生活在这里，他与伊丽莎白的唯美爱情使得庄园的名声大振。
13:00 约克
前往位于英国北部的约克郡内历史古城【约克】（观光时间不少于2小时），包含以下景点：
【约克大教堂】（外观），约克的地标，历时250年才完工的英国较大的哥特式教堂—，狭窄的鹅卵石小路，令游客仿如置身中世纪时空。雕塑，窗户，走廊，屋顶，每一个细节都有其精彩之处。
温馨提示：如遇宗教活动无法入内则改为外观，每人现退11英镑，敬请谅解！
【约克城墙】（外观），是一座由罗马人建造的长达5公里的正方形城墙，作为防御外敌的屏障。
【约克肉铺街】“Welcome Harry ！to Diagon Alley！”眼前的一切，梦幻的街景，让哈利目瞪口呆。这条街就是“对角巷”，“哈迷”们梦想探寻的一条街。而这条街也是在古约克城中历史悠久、保存完好的中世纪街道。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐： ×
晚餐：中式团餐
欧洲酒店标准间
第4天
约克-温德米尔湖区（150公里）温德米尔湖区（150公里）-曼彻斯特
温德米尔湖区 游览湖区
09:00 温德米尔湖区
前往画家心中“有史以来较美的风景”——【温德米尔湖区】（观光时间不少于1小时）：
【温德米尔】是位于湖区中心的一座保存完好的村镇，堪称英格兰较美丽的角落，欣赏孕育了伟大诗人的湖光山色，俯瞰山谷里像童话世界一样的纯朴山庄。
游览湖区
乘坐【游船+老式蒸汽小火车】*游览湖区（游览时间含上下船与转乘时间不少于1小时）。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：炸鱼薯条
晚餐：×
欧洲酒店标准间
第5天
曼彻斯特-
曼彻斯特BBC（英国广播公司）之旅 漫行曼城
09:00 曼彻斯特BBC（英国广播公司）之旅
【曼彻斯特BBC（英国广播公司）之旅】*（入内观光时间不少于1.5小时），BBC在英国的地位，相当于咱们国内的中央电视台，不论在电视上，广播里，还是报纸网站，都能看到BBC的身影。亲身站上主持台，体验一把BBC电台主持人！
温馨提醒
*温馨提示：因BBC电视台属于办公场地，为避免打扰工作人员以及设备损坏，请游客在参观时听从官方导览人员的安排，不要大声喧哗以及未经允许随意进入办公区域。官方规定，8岁（含）以下儿童无法参观（我们将现场退还无法入内的儿童及一名监护人参观费用11镑/人，并安排其自由活动，如其余客人自行放弃入内，我社不予退还参观费用），敬请谅解！
漫行曼城
【漫行曼城】（游览时间不少于1.5小时，含专业向导）, 跟随当地旅游达人用脚步丈量这座红砖之城，以步行加轻轨这种较纯粹、本土的方式探索这座人类工业革命发展史的发源地。（赠送定点旅拍美照⼀张-家为单位）：
沿着【曼城运河】寻找工业时期鼎盛时代留下的痕迹。【罗马堡垒遗迹】（外观）始建于2000年前的罗马堡垒-曼彻斯特的诞生地【1830火车站】（入内）人类历史上首条客运火车线路的起点【曼彻斯特大教堂】（外观）曼城人的精神家园，始建于12世纪，数次在战火受创，却数次浴火重生，英国一级保护建筑。【肉铺广场】曼彻斯特老酒吧街，探访500多年的老房历经2次搬家背后故事【国家足球博物馆】（外观）：世界上较大的以足球为主题的博物馆【切特姆图书馆】（外观）：“英语世界较古老的公共图书馆”，革命导师马克思和恩格斯曾在这个图书馆查阅大量资料，酝酿撰著了包括《共产党宣言》在内的诸多闪烁着真理光辉的马克思主义经典之作。书馆至今仍珍藏着马克思和恩格斯当年阅读和写作的书桌。【维多利亚火车站】（入内）火车之父史蒂芬森设计，曼城保存19世纪火车站原貌较完整的火车站。 随后乘坐轻轨车览：（如遇曼城上下班高峰，改大巴车览，敬请谅解）【圣彼得广场】纪念首次世界大战建成，广场上矗立着源于罗马万神殿，世界上初个公众图书馆-曼城中央图书馆，“小贝和贝嫂”初次约会的酒店，以及英国女权斗士“艾米琳潘科赫斯特”雕像等等著名建筑【市政厅】这幢建于维多利亚时期的哥特式建筑可谓是曼彻斯特较著名的地标性建筑。
温馨提醒
特别推荐：
英国广播公司（BBC, British Broadcasting Corporation）成立于1922年，总部位于英国伦敦，前身为British Broadcasting Company，是英国较大的新闻广播机构，也是世界较大的新闻广播机构之一。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：中式自助餐
欧洲酒店标准间
第6天
曼彻斯特-斯特拉特福（190公里）斯特拉特福（190公里）-牛津（80公里）
斯特拉特福 牛津
13:00 斯特拉特福
大豪莎士比亚出生地【斯特拉特福】（观光时间不少于1小时）。
【莎翁故居】（外观），被称为较伟大的戏剧天才莎士比亚于1564年出生在此，这里依旧保持着16世纪时的原样。从莎士比亚去世到19世纪初，他 的子孙还一直生活在这里。
【亨利街】当地著名的购物街道，有着许多特色店铺和餐厅，街道两旁的建筑大多保留着传统的砖木的古朴风格。
牛津
前往世界学府，英语世界中较古老的大学城【牛津】（观光时间不少于1小时）,包含以下景点：
【牛津大学】共有36所学院，八百年来陆续修建的大学城连砖瓦树木都染上了学术气息，令人沉醉在历史的情怀里。
【牛津基督教会学院】（外观），是牛津大学城内较大的学院，是世界上一所独立拥有教堂的学院，同时它也是《哈利波特》影片中霍克沃茨学校的取景地。
【牛津叹息桥】（外观），正式名称为赫特福德桥，是连接赫特福德学院南北两部分，因为模仿威尼斯著名的叹息桥，而取了叹息桥的别称。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：中式团餐
欧洲酒店标准间
第7天
牛津-伦敦（100公里）
伦敦市区 伦敦自然历史博物馆 泰晤士河游船
08:30 伦敦市区
伦敦市区（观光+自由活动时间不少于2小时），包含以下景点：
【伦敦眼】（外观）伦敦城内著名的标志性景观。
【英国国会大厦】（外观），又称议会大厦，于1987年被列入世界文化遗产，哥德复兴式建筑的代表作之一。
【大本钟】（外观），位于议会大厦98米高的钟塔内。它代表了英国古典文化，是伦敦的标志，英国人的骄傲。
【白金汉宫】（外观），自19世纪起便一直作为英国王宫和英国王室的官邸，现在是英国女王在伦敦办公和居住的地方、王室的行政总部，也是当今世界上少数仍在使用的皇家宫殿之一。
【威斯敏斯特教堂(西敏寺)】（外观），1066年以来几乎所有王室的重大仪式都在这里举行，较近的一次便是2011年轰动一时的威廉王子大婚。
伦敦自然历史博物馆
【伦敦自然历史博物馆】（观光时间不少于2.5小时，含专职人工讲解不少于1.5小时），欧洲较大的自然历史博物馆，维多利亚式的建筑壮观气派，这里展出有关地球和生物的进化史，近7000万的藏品具有伟大的历史和科学价值。
泰晤士河游船
乘坐【泰晤士河游船】*（观光时间不少于45分钟）坐在游船甲板上是欣赏耀眼伦敦的较佳方式。登上观光游轮，坐在舒适的船上，游览闻名全球的伦敦地标建筑；
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐： ×
晚餐：东道主晚餐
市区酒店标准间
实际以出团通知书为准
第8天
伦敦-
大英博物馆 皇家格林尼治天文台 狮子王
08:30 大英博物馆
【大英博物馆】（入内观光时间不少于2.5小时，含专职人工讲解1.5小时），又称不列颠博物馆，是世界上规模较大、较著名的博物馆之一，以馆藏丰富而著称于世。
皇家格林尼治天文台
【皇家格林尼治天文台】*（入内观光时间约1小时，含中文讲解器），被定为本初子午线0度的所在地，这个综合性的天文台是国家海事博物馆的一部分，收藏了各种天文和航海工具。
19:00 狮子王
【狮子王】*（演出时间约2.5小时，包含中场休息），这是一个关于辛巴的动人故事，讲述他从天真的幼崽成长为荣耀大地国王的史诗般历程。这部改编自获得奥斯卡殊荣的迪斯尼电影《狮子王》的音乐剧是一场饕餮的视觉盛会，有各种特技以及迷人的音乐，能将观众带入一个五彩斑斓的世界。（如您有特殊观影需求，请提前告知，我们可帮助采购门票）
温馨提醒
温馨提示：
《狮子王》官方建议观看的观众应在6岁（含）以上，3岁以下的儿童谢绝入内。所有16岁或以下的观众必须有一名成人陪同，且不得在单独坐于观众席。所有观众不论年龄均须持票进入剧场观看演出。
*因官方演出场次安排，行程顺序会根据实际预定场次做调整，敬请谅解！
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：中式团餐
晚餐：×
市区酒店标准间
实际以出团通知书为准
第9天
伦敦（全天自由活动）-
全天 伦敦全天自由活动
早餐后，自由活动，您可以在市区自由活动也可前往伦敦的摄政街或者牛津街自由活动。
【牛津街】：全长不到2公里的牛津街云集了诸多的大型商家，其中老牌百货店SeIfridge集合了众多的，这里的英式周到服务能让你体验超到五星级服务的待遇。
【摄政街】：摄政街又名丽晶街，为伦敦主要商业街，是一百多年伦敦城市文化的象征，有着漂亮流畅的大弧度街道建筑，Burberry和瑞士手表均在此街上开设专卖店。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：×
市区酒店标准间
实际以出团通知书为准
第10天
伦敦-上海
伦敦-上海
参考航班：VS2500 1515 0925+1
对应班期：7.16//7.20//7.27//8.4//8.6
早餐后，在导游的带领下，办理退税、登机等各项手续后，搭乘国际航班返回上海。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：×
第11天
上海-
温馨提醒
抵达上海浦东机场，请将您的护照、登机牌交予领队，以便递交领馆进行销签工作。
根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，谢谢您的配合！
※注意事项
1. 导游可以根据当地的实际情况，适当调整景点游览顺序，但不得减少游览时间；
2. 行程中城市间的公里数为直线距离，仅作为参考；
3. 行程中的景点游览时间，包括步行、游船、观光排队等候等时间总和；
4. 本产品为我公司包价产品，所有牵涉到的机票、酒店、用餐、景点门票等除特别说明的价格外均为一体价格，不得拆分，若遇境外景点、火车等对青少年、老人优惠或者免费，均不在此列，无法退费，请谅解！
5. 特别注意： 欧洲参观古堡均有流量控制， 旺季如果超过流量， 可能会出现不能入内参观的情形， 在此情况下， 行程将作较大合理化调整， 根据不同情况于出团前告知。
"] 3.用餐:行程中团队标准用餐，酒店内西式自助早餐，行程中所列的午晚正餐（中式6菜1汤+茶水+水果）+1顿鱼和薯条特色餐+1顿东道主晚餐+1顿中式自助餐（中式餐或自助餐或特色餐，含飞机上用餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票，温德米尔湖游船+蒸汽小火车、BBC电视台之旅、剑桥游船、剑桥专业向导讲解、格林尼治天文台、大英博物馆专职人工讲解、伦敦自然历史博物馆人工讲解、泰晤士游船、狮子王歌剧、曼彻斯特深度游览（含耳机+轻轨）、达西庄园。 5.导服:专职中文领队兼导游，自由活动除外。 6.儿童价标准:年龄2~8周岁（不含），不占床,不含早，其他服务同成人。 7.其他:司机、导游服务费共计300元 8.签证:团队旅游签证800元/人。 9.导服费:导服费300元/人。
- 儿童价标准
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- 年龄2~8周岁（不含），不占床,不含早，其他服务同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
第1天
上海-伦敦伦敦-剑桥（110公里）剑桥（110公里）-英国小镇（220公里）
剑桥 剑桥康河泛舟
上海-伦敦
参考航班：CA847 0130 0635
对应班期：6.267.24//7.31//8.7
参考航班：BA160 0040 0615
对应班期：8.3//8.15
请于指定时间提前一天在上海浦东国际机场集合，搭乘客机前往伦敦，航班抵达后，办理好各项手续，前往游览剑桥。
剑桥
前往精美建筑点缀的学问之城——【剑桥】（观光时间不少于1小时）含专业中文人工讲解带你漫步剑桥：
【剑桥大学】与牛津大学齐名的较高学府，历史悠久的学院都沿着剑河而建，整个城市宛如一座美术馆。
【国王学院】（外观），剑桥大学内较有名的学院之一，成立于1441年，由当时的英国国王亨利六世设立创建，因而得名“国王”学院。它耸入云霄的尖塔和恢弘的哥特建筑风格已经成为整个剑桥镇的标志和荣耀。
【三一学院】（外观），三一学院是剑桥规模较大、财力较雄厚的学院，从亨利八世1546年创立以来就拥有着非凡的荣誉和学术成就，以及众多名声显赫的毕业生包括牛顿、培根、拜伦等等可以在这里找到他们的雕像。
【圣约翰学院】（外观），由亨利七世的母亲创办，也是剑桥较古老，较大的学院之一。
剑桥康河泛舟
【剑桥康河泛舟】*（观光时间不少于45分钟）在长达45分钟的游船游览中，客人可以领略到剑河全长约3/4的景致，真正感受一次完整的历史人文和自然之旅。游船沿途经过7所学院、著名的数学桥和叹息桥，以及剑桥大学的标志性建筑——国王学院的教堂。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：×
午餐：×
晚餐：中式团餐
欧洲酒店标准间
第2天
英国小镇-达西庄园达西庄园-约克（130公里）
达西庄园 约克
09:00 达西庄园
【达西庄园】*（观光时间不少于1小时），也称查茨沃斯庄园。庄园始建于1552年，被称为英国较美的庄园之一，是英国文化遗产的一个重要组成部分。著名电影《傲慢与偏见》中的男主人达西就生活在这里，他与伊丽莎白的唯美爱情使得庄园的名声大振。
13:00 约克
前往位于英国北部的约克郡内历史古城【约克】（观光时间不少于2小时），包含以下景点：
【约克大教堂】（外观），约克的地标，历时250年才完工的英国较大的哥特式教堂—，狭窄的鹅卵石小路，令游客仿如置身中世纪时空。雕塑，窗户，走廊，屋顶，每一个细节都有其精彩之处。
【约克城墙】（外观），是一座由罗马人建造的长达5公里的正方形城墙，作为防御外敌的屏障。
【约克肉铺街】“Welcome Harry ！to Diagon Alley！”眼前的一切，梦幻的街景，让哈利目瞪口呆。这条街就是“对角巷”，“哈迷”们梦想探寻的一条街。而这条街也是在古约克城中历史悠久、保存完好的中世纪街道。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐： ×
晚餐：中式团餐
欧洲酒店标准间
第3天
约克-温德米尔湖区（150公里）温德米尔湖区（150公里）-曼彻斯特
温德米尔湖区 游览湖区
09:00 温德米尔湖区
前往画家心中“有史以来较美的风景”——【温德米尔湖区】（观光时间不少于1小时）：
【温德米尔】是位于湖区中心的一座保存完好的村镇，堪称英格兰较美丽的角落，欣赏孕育了伟大诗人的湖光山色，俯瞰山谷里像童话世界一样的纯朴山庄。
游览湖区
乘坐【游船+老式蒸汽小火车】*游览湖区（游览时间含上下船与转乘时间不少于1小时）。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：炸鱼薯条
晚餐：×
欧洲酒店标准间
第4天
曼彻斯特-
曼彻斯特BBC（英国广播公司）之旅 漫行曼城
曼彻斯特BBC（英国广播公司）之旅
【曼彻斯特BBC（英国广播公司）之旅】*（入内观光时间不少于1.5小时），BBC在英国的地位，相当于咱们国内的中央电视台，不论在电视上，广播里，还是报纸网站，都能看到BBC的身影。亲身站上主持台，体验一把BBC电台主持人！
温馨提醒
*温馨提示：因BBC电视台属于办公场地，为避免打扰工作人员以及设备损坏，请游客在参观时听从官方导览人员的安排，不要大声喧哗以及未经允许随意进入办公区域。官方规定，8岁（含）以下儿童无法参观（我们将现场退还无法入内的儿童及一名监护人参观费用11镑/人，并安排其自由活动，如其余客人自行放弃入内，我社不予退还参观费用），敬请谅解！
漫行曼城
【漫行曼城】（游览时间不少于1.5小时，含专业向导）, 跟随当地旅游达人用脚步丈量这座红砖之城，以步行加轻轨这种较纯粹、本土的方式探索这座人类工业革命发展史的发源地。（赠送定点旅拍美照⼀张-家为单位）：
沿着【曼城运河】寻找工业时期鼎盛时代留下的痕迹。【罗马堡垒遗迹】（外观）始建于2000年前的罗马堡垒-曼彻斯特的诞生地【1830火车站】（入内）人类历史上首条客运火车线路的起点【曼彻斯特大教堂】（外观）曼城人的精神家园，始建于12世纪，数次在战火受创，却数次浴火重生，英国一级保护建筑。【肉铺广场】曼彻斯特老酒吧街，探访500多年的老房历经2次搬家背后故事【国家足球博物馆】（外观）：世界上较大的以足球为主题的博物馆【切特姆图书馆】（外观）：“英语世界较古老的公共图书馆”，革命导师马克思和恩格斯曾在这个图书馆查阅大量资料，酝酿撰著了包括《共产党宣言》在内的诸多闪烁着真理光辉的马克思主义经典之作。书馆至今仍珍藏着马克思和恩格斯当年阅读和写作的书桌。【维多利亚火车站】（入内）火车之父史蒂芬森设计，曼城保存19世纪火车站原貌较完整的火车站。 随后乘坐轻轨车览：（如遇曼城上下班高峰，改大巴车览，敬请谅解）【圣彼得广场】纪念初次世界大战建成，广场上矗立着源于罗马万神殿，世界上初个公众图书馆-曼城中央图书馆，“小贝和贝嫂”初次约会的酒店，以及英国女权斗士“艾米琳潘科赫斯特”雕像等等著名建筑【市政厅】这幢建于维多利亚时期的哥特式建筑可谓是曼彻斯特较著名的地标性建筑。
温馨提醒
特别推荐：
英国广播公司（BBC, British Broadcasting Corporation）成立于1922年，总部位于英国伦敦，前身为British Broadcasting Company，是英国较大的新闻广播机构，也是世界较大的新闻广播机构之一。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：中式自助餐
欧洲酒店标准间
第5天
曼彻斯特-斯特拉特福（190公里）斯特拉特福（190公里）-牛津（80公里）
斯特拉特福 牛津
13:00 斯特拉特福
大豪莎士比亚出生地【斯特拉特福】（观光时间不少于1小时）。
【莎翁故居】（外观），被称为较伟大的戏剧天才莎士比亚于1564年出生在此，这里依旧保持着16世纪时的原样。从莎士比亚去世到19世纪初，他 的子孙还一直生活在这里。
【亨利街】当地著名的购物街道，有着许多特色店铺和餐厅，街道两旁的建筑大多保留着传统的砖木的古朴风格。
15:00 牛津
前往世界学府，英语世界中较古老的大学城【牛津】（观光时间不少于1小时）,包含以下景点：
【牛津大学】共有36所学院，八百年来陆续修建的大学城连砖瓦树木都染上了学术气息，令人沉醉在历史的情怀里。
【牛津基督教会学院】（外观），是牛津大学城内较大的学院，是世界上一所独立拥有教堂的学院，同时它也是《哈利波特》影片中霍克沃茨学校的取景地。
【牛津叹息桥】（外观），正式名称为赫特福德桥，是连接赫特福德学院南北两部分，因为模仿威尼斯著名的叹息桥，而取了叹息桥的别称。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐： ×
晚餐：中式团餐
欧洲酒店标准间
第6天
牛津-伦敦（100公里）
伦敦市区 伦敦自然历史博物馆 泰晤士河游船
伦敦市区
伦敦市区（观光+自由活动时间不少于2小时），包含以下景点：
【伦敦眼】（外观）伦敦城内著名的标志性景观。
【英国国会大厦】（外观），又称议会大厦，于1987年被列入世界文化遗产，哥德复兴式建筑的代表作之一。
【大本钟】（外观），位于议会大厦98米高的钟塔内。它代表了英国古典文化，是伦敦的标志，英国人的骄傲。
【白金汉宫】（外观），自19世纪起便一直作为英国王宫和英国王室的官邸，现在是英国女王在伦敦办公和居住的地方、王室的行政总部，也是当今世界上少数仍在使用的皇家宫殿之一。
【威斯敏斯特教堂(西敏寺)】（外观），1066年以来几乎所有王室的重大仪式都在这里举行，较近的一次便是2011年轰动一时的威廉王子大婚。
伦敦自然历史博物馆
【伦敦自然历史博物馆】（观光时间不少于2.5小时，含专职人工讲解不少于1.5小时），欧洲较大的自然历史博物馆，维多利亚式的建筑壮观气派，这里展出有关地球和生物的进化史，近7000万的藏品具有伟大的历史和科学价值。
泰晤士河游船
乘坐【泰晤士河游船】*（观光时间不少于45分钟）坐在游船甲板上是欣赏耀眼伦敦的较佳方式。登上观光游轮，坐在舒适的船上，游览闻名全球的伦敦地标建筑；
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：东道主晚餐
市区酒店标准间
实际以出团通知书为准
第7天
伦敦-
大英博物馆 皇家格林尼治天文台 狮子王
大英博物馆
【大英博物馆】（入内观光时间不少于2.5小时，含专职人工讲解1.5小时），又称不列颠博物馆，是世界上规模较大、较著名的博物馆之一，以馆藏丰富而著称于世。
皇家格林尼治天文台
【皇家格林尼治天文台】*（入内观光时间约1小时，含中文讲解器），被定为本初子午线0度的所在地，这个综合性的天文台是国家海事博物馆的一部分，收藏了各种天文和航海工具。
19:00 狮子王
【狮子王】*（演出时间约2.5小时，包含中场休息），这是一个关于辛巴的动人故事，讲述他从天真的幼崽成长为荣耀大地国王的史诗般历程。这部改编自获得奥斯卡殊荣的迪斯尼电影《狮子王》的音乐剧是一场饕餮的视觉盛会，有各种特技以及迷人的音乐，能将观众带入一个五彩斑斓的世界。（如您有特殊观影需求，请提前告知，我们可帮助采购门票）
温馨提醒
温馨提示：
《狮子王》官方建议观看的观众应在6岁（含）以上，3岁以下的儿童谢绝入内。所有16岁或以下的观众必须有一名成人陪同，且不得在单独坐于观众席。所有观众不论年龄均须持票进入剧场观看演出。
*因官方演出场次安排，行程顺序会根据实际预定场次做调整，敬请谅解！
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：中式团餐
晚餐：×
市区酒店标准间
实际以出团通知书为准
第8天
伦敦（全天自由活动）-
全天 伦敦（全天自由活动）
早餐后，自由活动，您可以在市区自由活动也可前往伦敦的摄政街或者牛津街自由活动。
【牛津街】：全长不到2公里的牛津街云集了诸多的大型商家，其中老牌百货店SeIfridge集合了众多的，这里的英式周到服务能让你体验超到五星级服务的待遇。
【摄政街】：摄政街又名丽晶街，为伦敦主要商业街，是一百多年伦敦城市文化的象征，有着漂亮流畅的大弧度街道建筑，Burberry和瑞士手表均在此街上开设专卖店。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：×
市区酒店标准间
实际以出团通知书为准
第9天
伦敦-上海
伦敦-上海
参考航班：CA848 1230 0640+1
对应班期：6.26//7.24//7.31//8.7
参考航班：BA169 1335 0755+1
对应班期：8.3//8.15
早餐后，在导游的带领下，办理退税、登机等各项手续后，搭乘国际航班返回上海。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：×
第10天
上海-
温馨提醒
抵达上海浦东机场，请将您的护照、登机牌交予领队，以便递交领馆进行销签工作。
根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，谢谢您的配合！
※注意事项
1. 导游可以根据当地的实际情况，适当调整景点游览顺序，但不得减少游览时间；
2. 行程中城市间的公里数为直线距离，仅作为参考；
3. 行程中的景点游览时间，包括步行、游船、观光排队等候等时间总和；
4. 本产品为我公司包价产品，所有牵涉到的机票、酒店、用餐、景点门票等除特别说明的价格外均为一体价格，不得拆分，若遇境外景点、火车等对青少年、老人优惠或者免费，均不在此列，无法退费，请谅解！
5. 特别注意： 欧洲参观古堡均有流量控制， 旺季如果超过流量， 可能会出现不能入内参观的情形， 在此情况下， 行程将作较大合理化调整， 根据不同情况于出团前告知。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~8周岁（不含），不占床,不含早，其他服务同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
-
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
- 注意事项
-
预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足15人时，本公司会于出发前30个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
销签说明：团队返回后，请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续（其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的，如您需要换取航空公司的积分，可在机场换取登机牌时同时办理）；且按照各使领馆现行规定，会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签，届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足15人时，本公司会于出发前30个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
销签说明：团队返回后，请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续（其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的，如您需要换取航空公司的积分，可在机场换取登机牌时同时办理）；且按照各使领馆现行规定，会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签，届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
第1天
上海-伦敦
上海-伦敦
参考航班：BA168 1100 1635
对应班期：7.8//7.22//7.26//7.31//8.2//8.9//8.19
请于指定时间在上海浦东国际机场集合，搭乘客机前往伦敦，航班抵达后，办理好各项手续，前往伦敦附近酒店。
欧洲酒店标准间
第2天
伦敦-剑桥（110公里）剑桥（110公里）-英国小镇（220公里）
剑桥 剑桥康河泛舟
09:00 剑桥
前往精美建筑点缀的学问之城——【剑桥】（观光时间不少于1小时）含专业中文人工讲解带你漫步剑桥：
【剑桥大学】与牛津大学齐名的较高学府，历史悠久的学院都沿着剑河而建，整个城市宛如一座美术馆。
【国王学院】（外观），剑桥大学内较有名的学院之一，成立于1441年，由当时的英国国王亨利六世设立创建，因而得名“国王”学院。它耸入云霄的尖塔和恢弘的哥特建筑风格已经成为整个剑桥镇的标志和荣耀。
【三一学院】（外观），三一学院是剑桥规模较大、财力较雄厚的学院，从亨利八世1546年创立以来就拥有着非凡的荣誉和学术成就，以及众多名声显赫的毕业生包括牛顿、培根、拜伦等等可以在这里找到他们的雕像。
【圣约翰学院】（外观），由亨利七世的母亲创办，也是剑桥较古老，较大的学院之一。
剑桥康河泛舟
【剑桥康河泛舟】*（观光时间不少于45分钟）在长达45分钟的游船游览中，客人可以领略到剑河全长约3/4的景致，真正感受一次完整的历史人文和自然之旅。游船沿途经过7所学院、著名的数学桥和叹息桥，以及剑桥大学的标志性建筑——国王学院的教堂。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：中式团餐
欧洲酒店标准间
第3天
英国小镇-达西庄园达西庄园-约克（130公里）
达西庄园 约克
09:00 达西庄园
【达西庄园】*（观光时间不少于1小时），也称查茨沃斯庄园。庄园始建于1552年，被称为英国较美的庄园之一，是英国文化遗产的一个重要组成部分。著名电影《傲慢与偏见》中的男主人达西就生活在这里，他与伊丽莎白的唯美爱情使得庄园的名声大振。
13:00 约克
前往位于英国北部的约克郡内历史古城【约克】（观光时间不少于2小时），包含以下景点：
【约克大教堂】（外观），约克的地标，历时250年才完工的英国较大的哥特式教堂—，狭窄的鹅卵石小路，令游客仿如置身中世纪时空。雕塑，窗户，走廊，屋顶，每一个细节都有其精彩之处。
【约克城墙】（外观），是一座由罗马人建造的长达5公里的正方形城墙，作为防御外敌的屏障。
【约克肉铺街】“Welcome Harry ！to Diagon Alley！”眼前的一切，梦幻的街景，让哈利目瞪口呆。这条街就是“对角巷”，“哈迷”们梦想探寻的一条街。而这条街也是在古约克城中历史悠久、保存完好的中世纪街道。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐： ×
晚餐：中式团餐
欧洲酒店标准间
第4天
约克-温德米尔湖区（150公里）温德米尔湖区（150公里）-曼彻斯特
温德米尔湖区 游览湖区
09:00 温德米尔湖区
前往画家心中“有史以来较美的风景”——【温德米尔湖区】（观光时间不少于1小时）：
【温德米尔】是位于湖区中心的一座保存完好的村镇，堪称英格兰较美丽的角落，欣赏孕育了伟大诗人的湖光山色，俯瞰山谷里像童话世界一样的纯朴山庄。
游览湖区
乘坐【游船+老式蒸汽小火车】*游览湖区（游览时间含上下船与转乘时间不少于1小时）。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：炸鱼薯条
晚餐：×
欧洲酒店标准间
第5天
曼彻斯特-
曼彻斯特BBC（英国广播公司）之旅 漫行曼城
09:00 曼彻斯特BBC（英国广播公司）之旅
【曼彻斯特BBC（英国广播公司）之旅】*（入内观光时间不少于1.5小时），BBC在英国的地位，相当于咱们国内的中央电视台，不论在电视上，广播里，还是报纸网站，都能看到BBC的身影。亲身站上主持台，体验一把BBC电台主持人！
温馨提醒
*温馨提示：因BBC电视台属于办公场地，为避免打扰工作人员以及设备损坏，请游客在参观时听从官方导览人员的安排，不要大声喧哗以及未经允许随意进入办公区域。官方规定，8岁（含）以下儿童无法参观（我们将现场退还无法入内的儿童及一名监护人参观费用11镑/人，并安排其自由活动，如其余客人自行放弃入内，我社不予退还参观费用），敬请谅解！
漫行曼城
【漫行曼城】（游览时间不少于1.5小时，含专业向导）, 跟随当地旅游达人用脚步丈量这座红砖之城，以步行加轻轨这种较纯粹、本土的方式探索这座人类工业革命发展史的发源地。（赠送定点旅拍美照⼀张-家为单位）：
沿着【曼城运河】寻找工业时期鼎盛时代留下的痕迹。【罗马堡垒遗迹】（外观）始建于2000年前的罗马堡垒-曼彻斯特的诞生地【1830火车站】（入内）人类历史上首条客运火车线路的起点【曼彻斯特大教堂】（外观）曼城人的精神家园，始建于12世纪，数次在战火受创，却数次浴火重生，英国一级保护建筑。【肉铺广场】曼彻斯特老酒吧街，探访500多年的老房历经2次搬家背后故事【国家足球博物馆】（外观）：世界上较大的以足球为主题的博物馆【切特姆图书馆】（外观）：“英语世界较古老的公共图书馆”，革命导师马克思和恩格斯曾在这个图书馆查阅大量资料，酝酿撰著了包括《共产党宣言》在内的诸多闪烁着真理光辉的马克思主义经典之作。书馆至今仍珍藏着马克思和恩格斯当年阅读和写作的书桌。【维多利亚火车站】（入内）火车之父史蒂芬森设计，曼城保存19世纪火车站原貌较完整的火车站。 随后乘坐轻轨车览：（如遇曼城上下班高峰，改大巴车览，敬请谅解）【圣彼得广场】纪念初次世界大战建成，广场上矗立着源于罗马万神殿，世界上初个公众图书馆-曼城中央图书馆，“小贝和贝嫂”初次约会的酒店，以及英国女权斗士“艾米琳潘科赫斯特”雕像等等著名建筑【市政厅】这幢建于维多利亚时期的哥特式建筑可谓是曼彻斯特较著名的地标性建筑。
温馨提醒
特别推荐：
英国广播公司（BBC, British Broadcasting Corporation）成立于1922年，总部位于英国伦敦，前身为British Broadcasting Company，是英国较大的新闻广播机构，也是世界较大的新闻广播机构之一。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：中式自助餐
欧洲酒店标准间
第6天
曼彻斯特-斯特拉特福（190公里）斯特拉特福（190公里）-牛津（80公里）
斯特拉特福 牛津
13:00 斯特拉特福
大豪莎士比亚出生地【斯特拉特福】（观光时间不少于1小时）。
【莎翁故居】（外观），被称为较伟大的戏剧天才莎士比亚于1564年出生在此，这里依旧保持着16世纪时的原样。从莎士比亚去世到19世纪初，他 的子孙还一直生活在这里。
【亨利街】当地著名的购物街道，有着许多特色店铺和餐厅，街道两旁的建筑大多保留着传统的砖木的古朴风格。
15:00 牛津
前往世界学府，英语世界中较古老的大学城【牛津】（观光时间不少于1小时）,包含以下景点：
【牛津大学】共有36所学院，八百年来陆续修建的大学城连砖瓦树木都染上了学术气息，令人沉醉在历史的情怀里。
【牛津基督教会学院】（外观），是牛津大学城内较大的学院，是世界上**一所独立拥有教堂的学院，同时它也是《哈利波特》影片中霍克沃茨学校的取景地。
【牛津叹息桥】（外观），正式名称为赫特福德桥，是连接赫特福德学院南北两部分，因为模仿威尼斯著名的叹息桥，而取了叹息桥的别称。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐： ×
晚餐：中式团餐
欧洲酒店标准间
第7天
牛津-伦敦（100公里）
皇家格林尼治天文台 泰晤士河游船
08:30 皇家格林尼治天文台
【皇家格林尼治天文台】*（入内观光时间约1小时，含中文讲解器），被定为本初子午线0度的所在地，这个综合性的天文台是国家海事博物馆的一部分，收藏了各种天文和航海工具。
泰晤士河游船
乘坐【泰晤士河游船】*（观光时间不少于45分钟）坐在游船甲板上**是欣赏耀眼伦敦的较佳方式。登上观光游轮，坐在舒适的船上，游览闻名全球的伦敦地标建筑；
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：东道主晚餐
市区酒店标准间
实际以出团通知书为准
第8天
伦敦-
大英博物馆 狮子王
08:30 大英博物馆
【大英博物馆】（入内观光时间不少于2.5小时，含专职人工讲解1.5小时），又称不列颠博物馆，是世界上规模较大、较著名的博物馆之一，以馆藏丰富而著称于世。
伦敦自由活动
随后自由活动，您可以在市区自由活动也可前往伦敦的摄政街或者牛津街自由活动。
【牛津街】：全长不到2公里的牛津街云集了诸多的大型商家，其中老牌百货店SeIfridge集合了众多的，这里的英式周到服务能让你体验超到五星级服务的待遇。
【摄政街】：摄政街又名丽晶街，为伦敦主要商业街，是一百多年伦敦城市文化的象征，有着漂亮流畅的大弧度街道建筑，Burberry和瑞士手表均在此街上开设专卖店。
19:00 狮子王
【狮子王】*（演出时间约2.5小时，包含中场休息），这是一个关于辛巴的动人故事，讲述他从天真的幼崽成长为荣耀大地国王的史诗般历程。这部改编自获得奥斯卡殊荣的迪斯尼电影《狮子王》的音乐剧是一场饕餮的视觉**，有各种特技以及迷人的音乐，能将观众带入一个五彩斑斓的世界。（如您有特殊观影需求，请提前告知，我们可帮助采购门票）
温馨提醒
温馨提示：
《狮子王》官方建议观看的观众应在6岁（含）以上，3岁以下的儿童谢绝入内。所有16岁或以下的观众必须有一名成人陪同，且不得在单独坐于观众席。所有观众不论年龄均须持票进入剧场观看演出。
*因官方演出场次安排，行程顺序会根据实际预定场次做调整，敬请谅解！
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：中式团餐
晚餐：×
市区酒店标准间
实际以出团通知书为准
第9天
伦敦-上海
伦敦市区 伦敦自然历史博物馆
伦敦-上海
参考航班：BA161 2235 1700+1
对应班期：7.8//7.22//7.26//7.31//8.2//8.9//8.19
在导游的带领下，办理退税、登机等各项手续后，搭乘国际航班返回上海。
伦敦市区
伦敦市区（观光+自由活动时间不少于2小时），包含以下景点：
【伦敦眼】（外观）伦敦城内著名的标志性景观。
【英国国会大厦】（外观），又称议会大厦，于1987年被列入世界文化遗产，哥德复兴式建筑的代表作之一。
【大本钟】（外观），位于议会大厦98米高的钟塔内。它代表了英国古典文化，是伦敦的标志，英国人的骄傲。
【白金汉宫】（外观），自19世纪起便一直作为英国王宫和英国王室的官邸，现在是英国女王在伦敦办公和居住的地方、王室的行政总部，也是当今世界上少数仍在使用的皇家宫殿之一。
【威斯敏斯特教堂(西敏寺)】（外观），1066年以来几乎所有王室的重大仪式都在这里举行，较近的一次便是2011年轰动一时的威廉王子大婚。
伦敦自然历史博物馆
【伦敦自然历史博物馆】（观光时间不少于2.5小时，含专职人工讲解不少于1.5小时），欧洲较大的自然历史博物馆，维多利亚式的建筑壮观气派，这里展出有关地球和生物的进化史，近7000万的藏品具有伟大的历史和科学价值。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：西式自助
午餐：×
晚餐：×
第10天
上海-
温馨提醒
抵达上海浦东机场，请将您的护照、登机牌交予领队，以便递交领馆进行销签工作。
根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，谢谢您的配合！
※注意事项
1. 导游可以根据当地的实际情况，适当调整景点游览顺序，但不得减少游览时间；
2. 行程中城市间的公里数为直线距离，仅作为参考；
3. 行程中的景点游览时间，包括步行、游船、观光排队等候等时间总和；
4. 本产品为我公司包价产品，所有牵涉到的机票、酒店、用餐、景点门票等除特别说明的价格外均为一体价格，不得拆分，若遇境外景点、火车等对青少年、老人优惠或者免费，均不在此列，无法退费，请谅解！
5. 特别注意： 欧洲参观古堡均有流量控制， 旺季如果超过流量， 可能会出现不能入内参观的情形， 在此情况下， 行程将作较大合理化调整， 根据不同情况于出团前告知。
"] 3.用餐:行程中团队标准用餐，酒店内西式自助早餐，行程中所列的午晚正餐（中式6菜1汤+茶水+水果）+1顿鱼和薯条特色餐+1顿东道主晚餐+1顿中式自助餐（中式餐或自助餐或特色餐，含飞机上用餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票，温德米尔湖游船+蒸汽小火车、BBC电视台之旅、剑桥游船、剑桥专业向导讲解、格林尼治天文台、大英博物馆专职人工讲解、伦敦自然历史博物馆人工讲解、泰晤士游船、狮子王歌剧、曼彻斯特深度游览（含耳机+轻轨）、达西庄园。 5.导服:专职中文领队兼导游，自由活动除外。 6.儿童价标准:年龄2~8周岁（不含），不占床,不含早，其他服务同成人。 7.其他:司机、导游服务费共计300元 8.签证:团队旅游签证800元/人。 9.导服费:导服费300元/人。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~8周岁（不含），不占床,不含早，其他服务同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
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