
<希腊+意大利 10-11日游>30人悠游,爱琴海蜜月、全程四星,2晚悬崖酒店、拒签全退,圣托里尼自由活动,阿玛菲海岸线、蘑菇村、庞贝古城、羊排餐
- 参考价
- ¥ 0.00 起/人
- 出发地
- 成都
- 目的地
- 南欧深度-yx
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第1天
成都-阿姆斯特丹阿姆斯特丹-罗马
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参考航班: KL892 Y1 TH06JUN CTUAMS 14:45——19:05
KL1609 Y1 TH06JUN AMSFCO 20:35 ——22:45 行程说明:因出境手续繁杂,为确保您的顺利登机,请务必于出发前3小时准时到达指定地点统一集合
四星级住宿
第2天
罗马-庞贝庞贝-阿马尔菲海岸阿马尔菲海岸-波坦察
庞贝考古遗址 阿马尔菲海岸
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酒店早餐,随后前往【庞贝】,历史上曾是古罗马的重要城市。公元79年8月24日,维苏威火山强烈爆发,庞贝一夜之用晚餐,随后前往酒店入住休息
庞贝考古遗址
【庞贝考古遗址】位于现代城镇的西北侧,原来占地达66公顷,现在已发掘出其中的三分之二。庞贝古城被联合国教科文组织列为世界文化和自然遗产,游客们称它是“天然的历史博物馆”。穿梭在古城废墟的大街小巷,进出于半毁的民宅、别墅、贸易市场、商铺、面包房、温泉澡堂、仓库、剧场、斗兽场、运动场,让人心潮起伏、浮想联翩。
阿马尔菲海岸
【阿马尔菲】感受地中海的无限浪漫。断崖绝壁绵延的阿玛菲海岸线,搭配白色别墅及浪花拍岸景观衬托出南意海岸特有风光,此地是您不可错过的旅游景点。以整齐的节奏跨出优雅的步伐,换岗交接一次。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
标准团餐
四星级酒店双人标准间
第3天
波坦察-马泰拉马泰拉-阿尔贝罗贝洛(蘑菇村)阿尔贝罗贝洛(蘑菇村)-布林迪西布林迪西-帕特雷
马泰拉Matera 阿尔贝罗贝洛
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参考船班(2100/1400+1)
抵达后前往曾是个被人遗忘的小镇,后作为《耶稣受难记》等多部电影的拍摄地而成为旅游圣地的【马泰拉】。这里还拥有地中海、地区保存完好的穴居人遗址——萨西古城。
马泰拉Matera
【马泰拉】从史前时代就有人类定居,甚至到现在都还有居民生活在当年的石窟里。古老的城市和居住空间可以说保存的相当完善,跟两千多年前的耶路撒冷相似。1993年马泰拉的石窟民居被评为世界文化遗产。
马泰拉-蘑菇村
随后前往阿尔贝罗贝洛,城内的楚利建筑世界知名,墙壁用石灰涂成白色,围成无柱无梁的圆形房舍,这是一种人类原始的建屋方法。
阿尔贝罗贝洛
【阿尔贝罗贝洛】也称为“蘑菇房小屋”。白色屋顶堆砌而成的石质小屋沿海岸线山坡铺开,如同覆盖了皑皑白雪。这里被誉为白色的天堂小镇,一千多座单个、圆顶的特鲁利房子错落有致的散落在山坡上。1996年被联合国教科文组织列为世界文化遗产,更是备受世人瞩目。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
轮船上
第4天
帕特雷-波罗奔尼撒半岛波罗奔尼撒半岛-雅典
科林斯大运河
温馨提醒
抵达后出发前往波罗奔尼撒半岛,途中可观赏到位于巴尔干半岛与波罗奔尼撒半岛连接处的科林斯大运河的雄伟美景。
【科林斯大运河】(不少于20分钟)在希腊南部科林斯地峡上,横穿希腊科林斯地峡的一条运河,它将伯罗奔尼撒半岛与希腊大陆分割开来,使得伯罗奔尼撒半岛实际上成为了一个岛并且连接科林斯湾和萨罗尼克湾,接通爱奥尼亚海和爱琴海。
科林斯大运河
【科林斯大运河】在希腊南部科林斯地峡上,横穿地希腊科林斯峡的一条运河,它将伯罗奔尼撒半岛与希腊大陆分割开来,使得伯罗奔尼撒半岛实际上成为了一个岛并且连接科林斯湾和萨罗尼克湾,接通爱奥尼亚海和爱琴海。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
四星级酒店
第5天
雅典-圣托里尼
圣托里尼岛
温馨提醒
参考船班:( 0725/1425)
酒店早餐后,乘船前往圣托里尼岛,抵达后专车送往前往酒店登记入住,之后岛上自行安排活动时间(此天午晚餐不含)。(圣托里尼岛是一个充满爱琴海古文明及浪漫美景的岛屿,在公元前的火山爆发中把小岛切成弦月型,吸引着前来寻找消失的亚特兰提斯大陆的考古人潮及捕捉爱琴海特有白色教堂配上蓝天碧海的**画面的摄影爱好者。)岛上自行安排活动时间(此天午餐晚餐不含)。
夜宿圣托里尼附近。
圣托里尼岛
【爱琴海】上再没有比圣托里尼(Santorini)更神秘、更特别的岛屿了,它是传说中于西元1500年因火山爆发的失落文明亚特兰提斯,所以岛上充满火山地形特质,考古遗跡阿科罗提利(Akrotiri)的挖掘,似乎为传说找到了更多佐证。圣托里尼的沙滩不但美,还有特别的黑砾滩和黑沙滩,带来很不一样的爱琴海度假气氛。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
悬崖酒店
第6天
圣托里尼岛-
PIRGOS 黑海滩 红沙滩 活火山 费拉
温馨提醒
圣托里尼岛
岛上全天自由活动,您可以自由选择:
A.【 PIRGOS】,该岛的高处,纵览小岛全貌和隔海相望的活火山岛PALIA KAMENI,这里不仅是摄影者的天堂,还可参观著名的SANTO WINE出产地(SANTO WINE是由独特的火山岩地质孕育出的葡萄酿造而成的,多次在国际酒节中获得金奖。)
B.【黑海滩(KAMARI卡马利或PERISSA裴里萨)】:嬉戏爱琴海,由独特的火山地质造就,火山岩、火山灰的沉积混着白沙,看起来沙是黑的,水看起来也是黑的,但海水清凉、干净、兼具美容作用。
C.【红海滩】奇特的火山岩形成,海水呈土红色,据说非常美容。位置在一个封闭的小海湾内,只能坐船前往。客人有兴趣的话,可以步行到对面的山顶,照相。
D.【活火山】线路:从FIRA的老码头坐船前往活火山,抵达后登上活火山观赏冒烟的火山口,还可跳入活火山海域的温泉,后返回老码头。
E.【费拉(FIRA)】游览首府FIRA建在悬崖上的圣托里尼岛经典建筑“白墙蓝顶的民居”,还可以尝试缆车(下)和骑驴(上)的经典线路,沿着峭壁而下,欣赏下山岛的壮观景致,享受惊险又有趣的经历。
温馨提醒
❤ 游览的佳时间是在清早日照还没有变得很强很热的时候。
PIRGOS
A.【 PIRGOS】,该岛的高处,纵览小岛全貌和隔海相望的活火山岛PALIA KAMENI,这里不仅是摄影者的天堂,还可参观著名的SANTO WINE出产地(SANTO WINE是由独特的火山岩地质孕育出的葡萄酿造而成的,多次在国际酒节中获得金奖。)
黑海滩
B.【黑海滩(KAMARI卡马利或PERISSA裴里萨)】:嬉戏爱琴海,由独特的火山地质造就,火山岩、火山灰的沉积混着白沙,看起来沙是黑的,水看起来也是黑的,但海水清凉、干净、兼具美容作用。
红沙滩
C.【红海滩】奇特的火山岩形成,海水呈土红色,据说非常美容。位置在一个封闭的小海湾内,只能坐船前往。客人有兴趣的话,可以步行到对面的山顶,照相。
活火山
D.【活火山】线路:从FIRA的老码头坐船前往活火山,抵达后登上活火山观赏冒烟的火山口,还可跳入活火山海域的温泉,后返回老码头。
费拉
E.【费拉(FIRA)】游览首府FIRA建在悬崖上的圣托里尼岛经典建筑“白墙蓝顶的民居”,还可以尝试缆车(下)和骑驴(上)的经典线路,沿着峭壁而下,欣赏下山岛的壮观景致,享受惊险又有趣的经历。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
悬崖酒店
第7天
圣托里尼岛-雅典
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参考船班:(1535/2325)
约14:00 前往港口坐船返回雅典。
岛上全天自由活动,您可以自由选择:
A.【 PIRGOS】,该岛的高处,纵览小岛全貌和隔海相望的活火山岛PALIA KAMENI,这里不仅是摄影者的天堂,还可参观著名的SANTO WINE出产地(SANTO WINE是由独特的火山岩地质孕育出的葡萄酿造而成的,多次在国际酒节中获得金奖。)
B.【黑海滩(KAMARI卡马利或PERISSA裴里萨)】:嬉戏爱琴海,由独特的火山地质造就,火山岩、火山灰的沉积混着白沙,看起来沙是黑的,水看起来也是黑的,但海水清凉、干净、兼具美容作用。
C.【红海滩】奇特的火山岩形成,海水呈土红色,据说非常美容。位置在一个封闭的小海湾内,只能坐船前往。客人有兴趣的话,可以步行到对面的山顶,照相。
D.【活火山】线路:从FIRA的老码头坐船前往活火山,抵达后登上活火山观赏冒烟的火山口,还可跳入活火山海域的天温泉,后返回老码头。
E.【费拉(FIRA)】游览首府FIRA建在悬崖上的圣托里尼岛经典建筑“白墙蓝顶的民居”,还可以尝试缆车(下)和骑驴(上)的经典线路,沿着峭壁而下,欣赏下山岛的壮观景致,享受惊险又有趣的经历。
温馨提醒
❤:游览的佳时间是在清早日照还没有变得很强很热的时候
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
四星级酒店双人标准间
第8天
雅典-
雅典卫城 宙斯神殿 雅典竞技场 议会大厦 无名战士纪念碑 利卡维多斯山
雅典卫城
特别安排【雅典卫城(首道门票)】(不少于1小时)游览2500年人文奇迹,包括卫城露天古剧场、山门、胜利女神雅典娜·尼基神殿、巴特侬神殿等。
宙斯神殿
【宙斯神殿】(不少于10分钟)宙斯神殿建于公元前470年,于公元前456年完工, 是为了祭祀宙斯而建的。宙斯神庙,位于奥林匹亚村,是为了祭祀宙斯而建的,也是古希腊较大的神庙之一。宙斯神殿是古希腊的宗教中心。神殿位于希腊雅典卫城东南面,依里索斯河畔一处广阔平地的正中央,为古希腊众神之神宙斯掌管的地区。风景名胜宙斯神庙本身则是采多利克式建筑。表面铺上灰泥的石灰岩,殿顶则用大理石兴建而成,神殿共由34条高约17公尺的科林斯式石柱支撑着,面积达41.1公尺x107.75公尺。
雅典竞技场
【雅典竞技场(外观)】(不少于10分钟)俗称大理石体育场,是1896年近代**届奥林匹克运动会的比赛场地-雅典竞技场。
议会大厦
【议会大厦(外观)】(不少于10分钟)议会大厦正面的一排多利亚式大理石非常引人注目。这里原是希腊**代国王奥托的王宫,是由德国拜恩州宫廷建筑师加卢道纳设计建筑,1942年完工。1931年加以改造,作为议会大厦使用至今。议会大厦位于希腊。风景名胜议会大厦无名战士墓的北面便时议会大厦。
无名战士纪念碑
【无名战士纪念碑】(不少于10分钟)无名战士纪念碑位于希腊议会大厦前,是为了纪念在摆脱土耳其统治的400年独立战争中捐躯的希腊无名英雄以及1821年之后的战争殉职或行踪不明的士兵。
【宪法广场】(不少于30分钟)宪法广场无疑是雅典的中心地带,每次希腊发生的大事件都会在这里庆祝或者悼念。广场是为纪念1834年在此颁布的初的宪法,因而将之取名为“宪法广场”。希腊议会大厦和无名战士阵亡纪念墓碑就位于广场上。观看着希腊传统民族服装的国家卫队换岗仪式。
【三大新古典建筑(外观)】(不少于10分钟)大学街上的并排而立的科学研究院、雅典大学和国立图书馆等三大新古典建筑外观。
利卡维多斯山
晚饭后前往
特别安排【利卡维多斯山(含缆车)】(不少于20分钟)鸟瞰整个被晚霞铺满的雅典城区的,与卫城隔山相望。海拔273公尺,是雅典较高的地标,耸立在宪法广场的东侧、与雅典卫城同为雅典的标致。山上有建于19世纪的圣乔治教堂,可乘缆车上山。早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
午餐特别安排 羊排餐
四星级住宿
第9天
雅典-阿姆斯特丹阿姆斯特丹-成都
温馨提醒
参考航班: KL1576 Y2 FR14JUN ATHAMS 17:20 ——19:55
KL891 Y2 FR14JUN AMSCTU DK1 21:00 ——12:50+1
这些天的旅途可能让您有点感觉疲惫了,带着您一路的收获登上回家的路程吧!
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
飞机上
第10天
成都-
温馨提醒
回到温暖的家,结束愉快的欧洲之旅。请您将护照和往返登机牌交给导游送回使馆销签。我们衷心期待与您的再次相会。
以上行程仅供参考,我司有根据机票或签证更改行程的权利,终行程依照实际出团行程为准!
- 儿童价标准
-
- 年龄0~6周岁(不含),不占床,不含早,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁(含),不接收 2.出游人年龄超过70岁(含),需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 注意事项
-
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
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第1天
成都-阿姆斯特丹阿姆斯特丹-罗马
温馨提醒
参考航班: KL892 Y1 TH06JUN CTUAMS 14:45——19:05
KL1609 Y1 TH06JUN AMSFCO 20:35 ——22:45 行程说明:因出境手续繁杂,为确保您的顺利登机,请务必于出发前3小时准时到达指定地点统一集合
四星级住宿
第2天
罗马-
古罗马大斗兽场 君士坦丁凯旋门
温馨提醒
酒店早餐,后前往古罗马帝国的起源地——【罗马】。如果用“伟大”来形容一个欧洲城市,那么必然是罗马!恢宏大气的建筑与震撼人心的力量令到访者终生难忘。
【斗兽场(外观)】(不少于20分钟)是古罗马文明的象征。在这里您可感受一下角斗士们当年在这里面对的荣誉与死亡。
【君士坦丁凯旋门】(不少于10分钟)是为了纪念君士坦丁大帝击败马克森提皇帝统一罗马帝国而建的。
古罗马大斗兽场
【斗兽场(外观)】(不少于20分钟)是古罗马文明的象征。在这里您可感受一下角斗士们当年在这里面对的荣誉与死亡。
君士坦丁凯旋门
【君士坦丁凯旋门】(不少于10分钟)是为了纪念君士坦丁大帝击败马克森提皇帝统一罗马帝国而建的。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
四星级双人间住宿
第3天
罗马-庞贝庞贝-阿马尔菲海岸阿马尔菲海岸-波坦察
庞贝考古遗址 阿马尔菲海岸
温馨提醒
酒店早餐,随后前往【庞贝】,历史上曾是古罗马的重要城市。公元79年8月24日,维苏威火山强烈爆发,庞贝一夜之用晚餐,随后前往酒店入住休息
庞贝考古遗址
【庞贝考古遗址】位于现代城镇的西北侧,原来占地达66公顷,现在已发掘出其中的三分之二。庞贝古城被联合国教科文组织列为世界文化和自然遗产,游客们称它是“天然的历史博物馆”。穿梭在古城废墟的大街小巷,进出于半毁的民宅、别墅、贸易市场、商铺、面包房、温泉澡堂、仓库、剧场、斗兽场、运动场,让人心潮起伏、浮想联翩。
阿马尔菲海岸
【阿马尔菲】感受地中海的无限浪漫。断崖绝壁绵延的阿玛菲海岸线,搭配白色别墅及浪花拍岸景观衬托出南意海岸特有风光,此地是您不可错过的旅游景点。以整齐的节奏跨出优雅的步伐,换岗交接一次。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
标准团餐
四星级酒店双人标准间
第4天
波坦察-马泰拉马泰拉-阿尔贝罗贝洛(蘑菇村)阿尔贝罗贝洛(蘑菇村)-布林迪西布林迪西-帕特雷
马泰拉Matera 阿尔贝罗贝洛
温馨提醒
参考船班(2100/1400+1)
抵达后前往曾是个被人遗忘的小镇,后作为《耶稣受难记》等多部电影的拍摄地而成为旅游圣地的【马泰拉】。这里还拥有地中海、地区保存完好的穴居人遗址——萨西古城。
马泰拉Matera
【马泰拉】从史前时代就有人类定居,甚至到现在都还有居民生活在当年的石窟里。古老的城市和居住空间可以说保存的相当完善,跟两千多年前的耶路撒冷相似。1993年马泰拉的石窟民居被评为世界文化遗产。
马泰拉-蘑菇村
随后前往阿尔贝罗贝洛,城内的楚利建筑世界知名,墙壁用石灰涂成白色,围成无柱无梁的圆形房舍,这是一种人类原始的建屋方法。
阿尔贝罗贝洛
【阿尔贝罗贝洛】也称为“蘑菇房小屋”。白色屋顶堆砌而成的石质小屋沿海岸线山坡铺开,如同覆盖了皑皑白雪。这里被誉为白色的天堂小镇,一千多座单个、圆顶的特鲁利房子错落有致的散落在山坡上。1996年被联合国教科文组织列为世界文化遗产,更是备受世人瞩目。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
轮船上
第5天
帕特雷-波罗奔尼撒半岛波罗奔尼撒半岛-雅典
科林斯大运河
温馨提醒
抵达后出发前往波罗奔尼撒半岛,途中可观赏到位于巴尔干半岛与波罗奔尼撒半岛连接处的科林斯大运河的雄伟美景。
【科林斯大运河】(不少于20分钟)在希腊南部科林斯地峡上,横穿希腊科林斯地峡的一条运河,它将伯罗奔尼撒半岛与希腊大陆分割开来,使得伯罗奔尼撒半岛实际上成为了一个岛并且连接科林斯湾和萨罗尼克湾,接通爱奥尼亚海和爱琴海。
科林斯大运河
【科林斯大运河】在希腊南部科林斯地峡上,横穿地希腊科林斯峡的一条运河,它将伯罗奔尼撒半岛与希腊大陆分割开来,使得伯罗奔尼撒半岛实际上成为了一个岛并且连接科林斯湾和萨罗尼克湾,接通爱奥尼亚海和爱琴海。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
四星级酒店
第6天
雅典-圣托里尼
圣托里尼岛
温馨提醒
参考船班:( 0725/1425)
酒店早餐后,乘船前往圣托里尼岛,抵达后专车送往前往酒店登记入住,之后岛上自行安排活动时间(此天午晚餐不含)。(圣托里尼岛是一个充满爱琴海古文明及浪漫美景的岛屿,在公元前的火山爆发中把小岛切成弦月型,吸引着前来寻找消失的亚特兰提斯大陆的考古人潮及捕捉爱琴海特有白色教堂配上蓝天碧海的**画面的摄影爱好者。)岛上自行安排活动时间(此天午餐晚餐不含)。
夜宿圣托里尼附近。
圣托里尼岛
【爱琴海】上再没有比圣托里尼(Santorini)更神秘、更特别的岛屿了,它是传说中于西元1500年因火山爆发的失落文明亚特兰提斯,所以岛上充满火山地形特质,考古遗跡阿科罗提利(Akrotiri)的挖掘,似乎为传说找到了更多佐证。圣托里尼的沙滩不但美,还有特别的黑砾滩和黑沙滩,带来很不一样的爱琴海度假气氛。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
悬崖酒店
第7天
圣托里尼岛-
PIRGOS 黑海滩 红沙滩 活火山 费拉
温馨提醒
圣托里尼岛
岛上全天自由活动,您可以自由选择:
A.【 PIRGOS】,该岛的高处,纵览小岛全貌和隔海相望的活火山岛PALIA KAMENI,这里不仅是摄影者的天堂,还可参观著名的SANTO WINE出产地(SANTO WINE是由独特的火山岩地质孕育出的葡萄酿造而成的,多次在国际酒节中获得金奖。)
B.【黑海滩(KAMARI卡马利或PERISSA裴里萨)】:嬉戏爱琴海,由独特的火山地质造就,火山岩、火山灰的沉积混着白沙,看起来沙是黑的,水看起来也是黑的,但海水清凉、干净、兼具美容作用。
C.【红海滩】奇特的火山岩形成,海水呈土红色,据说非常美容。位置在一个封闭的小海湾内,只能坐船前往。客人有兴趣的话,可以步行到对面的山顶,照相。
D.【活火山】线路:从FIRA的老码头坐船前往活火山,抵达后登上活火山观赏冒烟的火山口,还可跳入活火山海域的温泉,后返回老码头。
E.【费拉(FIRA)】游览首府FIRA建在悬崖上的圣托里尼岛经典建筑“白墙蓝顶的民居”,还可以尝试缆车(下)和骑驴(上)的经典线路,沿着峭壁而下,欣赏下山岛的壮观景致,享受惊险又有趣的经历。
温馨提醒
❤ 游览的佳时间是在清早日照还没有变得很强很热的时候。
PIRGOS
A.【 PIRGOS】,该岛的高处,纵览小岛全貌和隔海相望的活火山岛PALIA KAMENI,这里不仅是摄影者的天堂,还可参观著名的SANTO WINE出产地(SANTO WINE是由独特的火山岩地质孕育出的葡萄酿造而成的,多次在国际酒节中获得金奖。)
黑海滩
B.【黑海滩(KAMARI卡马利或PERISSA裴里萨)】:嬉戏爱琴海,由独特的火山地质造就,火山岩、火山灰的沉积混着白沙,看起来沙是黑的,水看起来也是黑的,但海水清凉、干净、兼具美容作用。
红沙滩
C.【红海滩】奇特的火山岩形成,海水呈土红色,据说非常美容。位置在一个封闭的小海湾内,只能坐船前往。客人有兴趣的话,可以步行到对面的山顶,照相。
活火山
D.【活火山】线路:从FIRA的老码头坐船前往活火山,抵达后登上活火山观赏冒烟的火山口,还可跳入活火山海域的温泉,后返回老码头。
费拉
E.【费拉(FIRA)】游览首府FIRA建在悬崖上的圣托里尼岛经典建筑“白墙蓝顶的民居”,还可以尝试缆车(下)和骑驴(上)的经典线路,沿着峭壁而下,欣赏下山岛的壮观景致,享受惊险又有趣的经历。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
悬崖酒店
第8天
圣托里尼岛-雅典
温馨提醒
参考船班:(1535/2325)
约14:00 前往港口坐船返回雅典。
岛上全天自由活动,您可以自由选择:
A.【 PIRGOS】,该岛的高处,纵览小岛全貌和隔海相望的活火山岛PALIA KAMENI,这里不仅是摄影者的天堂,还可参观著名的SANTO WINE出产地(SANTO WINE是由独特的火山岩地质孕育出的葡萄酿造而成的,多次在国际酒节中获得金奖。)
B.【黑海滩(KAMARI卡马利或PERISSA裴里萨)】:嬉戏爱琴海,由独特的火山地质造就,火山岩、火山灰的沉积混着白沙,看起来沙是黑的,水看起来也是黑的,但海水清凉、干净、兼具美容作用。
C.【红海滩】奇特的火山岩形成,海水呈土红色,据说非常美容。位置在一个封闭的小海湾内,只能坐船前往。客人有兴趣的话,可以步行到对面的山顶,照相。
D.【活火山】线路:从FIRA的老码头坐船前往活火山,抵达后登上活火山观赏冒烟的火山口,还可跳入活火山海域的天温泉,后返回老码头。
E.【费拉(FIRA)】游览首府FIRA建在悬崖上的圣托里尼岛经典建筑“白墙蓝顶的民居”,还可以尝试缆车(下)和骑驴(上)的经典线路,沿着峭壁而下,欣赏下山岛的壮观景致,享受惊险又有趣的经历。
温馨提醒
❤:游览的佳时间是在清早日照还没有变得很强很热的时候
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
四星级酒店双人标准间
第9天
雅典-
雅典卫城 宙斯神殿 雅典竞技场 议会大厦 无名战士纪念碑 利卡维多斯山
温馨提醒
雅典是欧洲甚至整个世界古老的城市之一,其历史可以追溯到3000多年前。公元前1000年,雅典成为古希腊的核心城市。酒店早餐,随后前往游览地中海上的珍珠、欧洲文明的源头——【雅典】。
雅典卫城
特别安排【雅典卫城(首道门票)】(不少于1小时)游览2500年人文奇迹,包括卫城露天古剧场、山门、胜利女神雅典娜·尼基神殿、巴特侬神殿等。
宙斯神殿
【宙斯神殿】(不少于10分钟)宙斯神殿建于公元前470年,于公元前456年完工, 是为了祭祀宙斯而建的。宙斯神庙,位于奥林匹亚村,是为了祭祀宙斯而建的,也是古希腊较大的神庙之一。宙斯神殿是古希腊的宗教中心。神殿位于希腊雅典卫城东南面,依里索斯河畔一处广阔平地的正中央,为古希腊众神之神宙斯掌管的地区。风景名胜宙斯神庙本身则是采多利克式建筑。表面铺上灰泥的石灰岩,殿顶则用大理石兴建而成,神殿共由34条高约17公尺的科林斯式石柱支撑着,面积达41.1公尺x107.75公尺。
雅典竞技场
【雅典竞技场(外观)】(不少于10分钟)俗称大理石体育场,是1896年近代**届奥林匹克运动会的比赛场地-雅典竞技场。
议会大厦
【议会大厦(外观)】(不少于10分钟)议会大厦正面的一排多利亚式大理石非常引人注目。这里原是希腊**代国王奥托的王宫,是由德国拜恩州宫廷建筑师加卢道纳设计建筑,1942年完工。1931年加以改造,作为议会大厦使用至今。议会大厦位于希腊。风景名胜议会大厦无名战士墓的北面便时议会大厦。
无名战士纪念碑
【无名战士纪念碑】(不少于10分钟)无名战士纪念碑位于希腊议会大厦前,是为了纪念在摆脱土耳其统治的400年独立战争中捐躯的希腊无名英雄以及1821年之后的战争殉职或行踪不明的士兵。
【宪法广场】(不少于30分钟)宪法广场无疑是雅典的中心地带,每次希腊发生的大事件都会在这里庆祝或者悼念。广场是为纪念1834年在此颁布的初的宪法,因而将之取名为“宪法广场”。希腊议会大厦和无名战士阵亡纪念墓碑就位于广场上。观看着希腊传统民族服装的国家卫队换岗仪式。
【三大新古典建筑(外观)】(不少于10分钟)大学街上的并排而立的科学研究院、雅典大学和国立图书馆等三大新古典建筑外观。
利卡维多斯山
晚饭后前往
特别安排【利卡维多斯山(含缆车)】(不少于20分钟)鸟瞰整个被晚霞铺满的雅典城区的,与卫城隔山相望。海拔273公尺,是雅典较高的地标,耸立在宪法广场的东侧、与雅典卫城同为雅典的标致。山上有建于19世纪的圣乔治教堂,可乘缆车上山。早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
午餐特别安排 羊排餐
四星级住宿
第10天
雅典-阿姆斯特丹阿姆斯特丹-成都
温馨提醒
参考航班: KL1576 Y2 FR14JUN ATHAMS 17:20 ——19:55
KL891 Y2 FR14JUN AMSCTU DK1 21:00 ——12:50+1
这些天的旅途可能让您有点感觉疲惫了,带着您一路的收获登上回家的路程吧!
飞机上
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
第11天
成都-
温馨提醒
回到温暖的家,结束愉快的欧洲之旅。请您将护照和往返登机牌交给导游送回使馆销签。我们衷心期待与您的再次相会。
以上行程仅供参考,我司有根据机票或签证更改行程的权利,终行程依照实际出团行程为准!
- 儿童价标准
-
- 年龄0~6周岁(不含),不占床,不含早,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁(含),不接收 2.出游人年龄超过70岁(含),需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
第1天
成都-阿姆斯特丹阿姆斯特丹-罗马
温馨提醒
参考航班: KL892 Y1 TH06JUN CTUAMS 14:45——19:05
KL1609 Y1 TH06JUN AMSFCO 20:35 ——22:45 行程说明:因出境手续繁杂,为确保您的顺利登机,请务必于出发前3小时准时到达指定地点统一集合
四星级住宿
第2天
罗马-庞贝庞贝-阿马尔菲海岸阿马尔菲海岸-波坦察
庞贝考古遗址 阿马尔菲海岸
温馨提醒
酒店早餐,随后前往【庞贝】,历史上曾是古罗马的重要城市。公元79年8月24日,维苏威火山强烈爆发,庞贝一夜之用晚餐,随后前往酒店入住休息
庞贝考古遗址
【庞贝考古遗址】位于现代城镇的西北侧,原来占地达66公顷,现在已发掘出其中的三分之二。庞贝古城被联合国教科文组织列为世界文化和自然遗产,游客们称它是“天然的历史博物馆”。穿梭在古城废墟的大街小巷,进出于半毁的民宅、别墅、贸易市场、商铺、面包房、温泉澡堂、仓库、剧场、斗兽场、运动场,让人心潮起伏、浮想联翩。
阿马尔菲海岸
【阿马尔菲】感受地中海的无限浪漫。断崖绝壁绵延的阿玛菲海岸线,搭配白色别墅及浪花拍岸景观衬托出南意海岸特有风光,此地是您不可错过的旅游景点。以整齐的节奏跨出优雅的步伐,换岗交接一次。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
标准团餐
四星级酒店双人标准间
第3天
波坦察-马泰拉马泰拉-阿尔贝罗贝洛(蘑菇村)阿尔贝罗贝洛(蘑菇村)-布林迪西布林迪西-帕特雷
马泰拉Matera 阿尔贝罗贝洛
温馨提醒
参考船班(2100/1400+1)
抵达后前往曾是个被人遗忘的小镇,后作为《耶稣受难记》等多部电影的拍摄地而成为旅游圣地的【马泰拉】。这里还拥有地中海、地区保存完好的穴居人遗址——萨西古城。
马泰拉Matera
【马泰拉】从史前时代就有人类定居,甚至到现在都还有居民生活在当年的石窟里。古老的城市和居住空间可以说保存的相当完善,跟两千多年前的耶路撒冷相似。1993年马泰拉的石窟民居被评为世界文化遗产。
马泰拉-蘑菇村
随后前往阿尔贝罗贝洛,城内的楚利建筑世界知名,墙壁用石灰涂成白色,围成无柱无梁的圆形房舍,这是一种人类原始的建屋方法。
阿尔贝罗贝洛
【阿尔贝罗贝洛】也称为“蘑菇房小屋”。白色屋顶堆砌而成的石质小屋沿海岸线山坡铺开,如同覆盖了皑皑白雪。这里被誉为白色的天堂小镇,一千多座单个、圆顶的特鲁利房子错落有致的散落在山坡上。1996年被联合国教科文组织列为世界文化遗产,更是备受世人瞩目。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
轮船上
第4天
帕特雷-波罗奔尼撒半岛波罗奔尼撒半岛-雅典
科林斯大运河
温馨提醒
抵达后出发前往波罗奔尼撒半岛,途中可观赏到位于巴尔干半岛与波罗奔尼撒半岛连接处的科林斯大运河的雄伟美景。
【科林斯大运河】(不少于20分钟)在希腊南部科林斯地峡上,横穿希腊科林斯地峡的一条运河,它将伯罗奔尼撒半岛与希腊大陆分割开来,使得伯罗奔尼撒半岛实际上成为了一个岛并且连接科林斯湾和萨罗尼克湾,接通爱奥尼亚海和爱琴海。
科林斯大运河
【科林斯大运河】在希腊南部科林斯地峡上,横穿地希腊科林斯峡的一条运河,它将伯罗奔尼撒半岛与希腊大陆分割开来,使得伯罗奔尼撒半岛实际上成为了一个岛并且连接科林斯湾和萨罗尼克湾,接通爱奥尼亚海和爱琴海。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
四星级酒店
第5天
雅典-圣托里尼
圣托里尼岛
温馨提醒
参考船班:( 0725/1425)
酒店早餐后,乘船前往圣托里尼岛,抵达后专车送往前往酒店登记入住,之后岛上自行安排活动时间(此天午晚餐不含)。(圣托里尼岛是一个充满爱琴海古文明及浪漫美景的岛屿,在公元前的火山爆发中把小岛切成弦月型,吸引着前来寻找消失的亚特兰提斯大陆的考古人潮及捕捉爱琴海特有白色教堂配上蓝天碧海的**画面的摄影爱好者。)岛上自行安排活动时间(此天午餐晚餐不含)。
夜宿圣托里尼附近。
圣托里尼岛
【爱琴海】上再没有比圣托里尼(Santorini)更神秘、更特别的岛屿了,它是传说中于西元1500年因火山爆发的失落文明亚特兰提斯,所以岛上充满火山地形特质,考古遗跡阿科罗提利(Akrotiri)的挖掘,似乎为传说找到了更多佐证。圣托里尼的沙滩不但美,还有特别的黑砾滩和黑沙滩,带来很不一样的爱琴海度假气氛。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
悬崖酒店
第6天
圣托里尼岛-
PIRGOS 黑海滩 红沙滩 活火山 费拉
温馨提醒
圣托里尼岛
岛上全天自由活动,您可以自由选择:
A.【 PIRGOS】,该岛的高处,纵览小岛全貌和隔海相望的活火山岛PALIA KAMENI,这里不仅是摄影者的天堂,还可参观著名的SANTO WINE出产地(SANTO WINE是由独特的火山岩地质孕育出的葡萄酿造而成的,多次在国际酒节中获得金奖。)
B.【黑海滩(KAMARI卡马利或PERISSA裴里萨)】:嬉戏爱琴海,由独特的火山地质造就,火山岩、火山灰的沉积混着白沙,看起来沙是黑的,水看起来也是黑的,但海水清凉、干净、兼具美容作用。
C.【红海滩】奇特的火山岩形成,海水呈土红色,据说非常美容。位置在一个封闭的小海湾内,只能坐船前往。客人有兴趣的话,可以步行到对面的山顶,照相。
D.【活火山】线路:从FIRA的老码头坐船前往活火山,抵达后登上活火山观赏冒烟的火山口,还可跳入活火山海域的温泉,后返回老码头。
E.【费拉(FIRA)】游览首府FIRA建在悬崖上的圣托里尼岛经典建筑“白墙蓝顶的民居”,还可以尝试缆车(下)和骑驴(上)的经典线路,沿着峭壁而下,欣赏下山岛的壮观景致,享受惊险又有趣的经历。
温馨提醒
❤ 游览的佳时间是在清早日照还没有变得很强很热的时候。
PIRGOS
A.【 PIRGOS】,该岛的高处,纵览小岛全貌和隔海相望的活火山岛PALIA KAMENI,这里不仅是摄影者的天堂,还可参观著名的SANTO WINE出产地(SANTO WINE是由独特的火山岩地质孕育出的葡萄酿造而成的,多次在国际酒节中获得金奖。)
黑海滩
B.【黑海滩(KAMARI卡马利或PERISSA裴里萨)】:嬉戏爱琴海,由独特的火山地质造就,火山岩、火山灰的沉积混着白沙,看起来沙是黑的,水看起来也是黑的,但海水清凉、干净、兼具美容作用。
红沙滩
C.【红海滩】奇特的火山岩形成,海水呈土红色,据说非常美容。位置在一个封闭的小海湾内,只能坐船前往。客人有兴趣的话,可以步行到对面的山顶,照相。
活火山
D.【活火山】线路:从FIRA的老码头坐船前往活火山,抵达后登上活火山观赏冒烟的火山口,还可跳入活火山海域的温泉,后返回老码头。
费拉
E.【费拉(FIRA)】游览首府FIRA建在悬崖上的圣托里尼岛经典建筑“白墙蓝顶的民居”,还可以尝试缆车(下)和骑驴(上)的经典线路,沿着峭壁而下,欣赏下山岛的壮观景致,享受惊险又有趣的经历。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
悬崖酒店
第7天
圣托里尼岛-雅典
温馨提醒
参考船班:(1535/2325)
约14:00 前往港口坐船返回雅典。
岛上全天自由活动,您可以自由选择:
A.【 PIRGOS】,该岛的高处,纵览小岛全貌和隔海相望的活火山岛PALIA KAMENI,这里不仅是摄影者的天堂,还可参观著名的SANTO WINE出产地(SANTO WINE是由独特的火山岩地质孕育出的葡萄酿造而成的,多次在国际酒节中获得金奖。)
B.【黑海滩(KAMARI卡马利或PERISSA裴里萨)】:嬉戏爱琴海,由独特的火山地质造就,火山岩、火山灰的沉积混着白沙,看起来沙是黑的,水看起来也是黑的,但海水清凉、干净、兼具美容作用。
C.【红海滩】奇特的火山岩形成,海水呈土红色,据说非常美容。位置在一个封闭的小海湾内,只能坐船前往。客人有兴趣的话,可以步行到对面的山顶,照相。
D.【活火山】线路:从FIRA的老码头坐船前往活火山,抵达后登上活火山观赏冒烟的火山口,还可跳入活火山海域的天温泉,后返回老码头。
E.【费拉(FIRA)】游览首府FIRA建在悬崖上的圣托里尼岛经典建筑“白墙蓝顶的民居”,还可以尝试缆车(下)和骑驴(上)的经典线路,沿着峭壁而下,欣赏下山岛的壮观景致,享受惊险又有趣的经历。
温馨提醒
❤:游览的佳时间是在清早日照还没有变得很强很热的时候
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
四星级酒店双人标准间
第8天
雅典-
雅典卫城 宙斯神殿 雅典竞技场 议会大厦 无名战士纪念碑 利卡维多斯山
雅典卫城
特别安排【雅典卫城(首道门票)】(不少于1小时)游览2500年人文奇迹,包括卫城露天古剧场、山门、胜利女神雅典娜·尼基神殿、巴特侬神殿等。
宙斯神殿
【宙斯神殿】(不少于10分钟)宙斯神殿建于公元前470年,于公元前456年完工, 是为了祭祀宙斯而建的。宙斯神庙,位于奥林匹亚村,是为了祭祀宙斯而建的,也是古希腊较大的神庙之一。宙斯神殿是古希腊的宗教中心。神殿位于希腊雅典卫城东南面,依里索斯河畔一处广阔平地的正中央,为古希腊众神之神宙斯掌管的地区。风景名胜宙斯神庙本身则是采多利克式建筑。表面铺上灰泥的石灰岩,殿顶则用大理石兴建而成,神殿共由34条高约17公尺的科林斯式石柱支撑着,面积达41.1公尺x107.75公尺。
雅典竞技场
【雅典竞技场(外观)】(不少于10分钟)俗称大理石体育场,是1896年近代**届奥林匹克运动会的比赛场地-雅典竞技场。
议会大厦
【议会大厦(外观)】(不少于10分钟)议会大厦正面的一排多利亚式大理石非常引人注目。这里原是希腊**代国王奥托的王宫,是由德国拜恩州宫廷建筑师加卢道纳设计建筑,1942年完工。1931年加以改造,作为议会大厦使用至今。议会大厦位于希腊。风景名胜议会大厦无名战士墓的北面便时议会大厦。
无名战士纪念碑
【无名战士纪念碑】(不少于10分钟)无名战士纪念碑位于希腊议会大厦前,是为了纪念在摆脱土耳其统治的400年独立战争中捐躯的希腊无名英雄以及1821年之后的战争殉职或行踪不明的士兵。
【宪法广场】(不少于30分钟)宪法广场无疑是雅典的中心地带,每次希腊发生的大事件都会在这里庆祝或者悼念。广场是为纪念1834年在此颁布的初的宪法,因而将之取名为“宪法广场”。希腊议会大厦和无名战士阵亡纪念墓碑就位于广场上。观看着希腊传统民族服装的国家卫队换岗仪式。
【三大新古典建筑(外观)】(不少于10分钟)大学街上的并排而立的科学研究院、雅典大学和国立图书馆等三大新古典建筑外观。
利卡维多斯山
晚饭后前往
特别安排【利卡维多斯山(含缆车)】(不少于20分钟)鸟瞰整个被晚霞铺满的雅典城区的,与卫城隔山相望。海拔273公尺,是雅典较高的地标,耸立在宪法广场的东侧、与雅典卫城同为雅典的标致。山上有建于19世纪的圣乔治教堂,可乘缆车上山。早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
午餐特别安排 羊排餐
四星级住宿
第9天
雅典-阿姆斯特丹阿姆斯特丹-成都
温馨提醒
参考航班: KL1576 Y2 FR14JUN ATHAMS 17:20 ——19:55
KL891 Y2 FR14JUN AMSCTU DK1 21:00 ——12:50+1
这些天的旅途可能让您有点感觉疲惫了,带着您一路的收获登上回家的路程吧!
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
飞机上
第10天
成都-
温馨提醒
回到温暖的家,结束愉快的欧洲之旅。请您将护照和往返登机牌交给导游送回使馆销签。我们衷心期待与您的再次相会。
以上行程仅供参考,我司有根据机票或签证更改行程的权利,终行程依照实际出团行程为准!
- 儿童价标准
-
- 年龄0~6周岁(不含),不占床,不含早,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁(含),不接收 2.出游人年龄超过70岁(含),需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
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