<欧洲法国南部10日游>巴黎五星酒店连住3晚，南法普罗旺斯，米其林一星，蓝色海岸，埃兹，摩纳哥，戛纳，石头城，加尔桥，阿维尼翁
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 上海
- 目的地
- 西欧深度-sh
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第1天
上海-迪拜
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以前从别人的口中、照片中、游记中，得知旅游的美好与精彩
今日，请跟着我们搭上飞机，一起实现旅游的梦想！
搭乘班机前往欧洲。
去程参考航班：
EK303 0005/0455 上海浦东/迪拜
EK077 0845/1340 迪拜/尼斯
( 具体航班信息及转机地点请以出团通知书为准)
第2天
迪拜-尼斯
马塞纳广场 英国人散步大道 尼斯老城 天使湾
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午餐在飞机上享用
航班抵达尼斯（飞行时间: 约15小时45分钟）
抵达南法美丽的滨海城市－尼斯，您将在专业领队的协助下办理入境手续，准备开启美妙浪漫的法国之旅。（活动时间：约2小时）
下午游览游览马塞纳广场、英国人散步大道、尼斯老城、天使湾（总共活动总时间约1小时30分钟）
晚上入住四星酒店HotelEllington或B4 Plaza或NiceMassena（行驶: 约20公里/约30分钟）
晚餐享用蓝色海岸料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
温馨提醒
*活动内容：
抵达南法美丽的滨海城市－尼斯，您将在专业领队的协助下办理入境手续。
活动时间：2小时0分钟
马塞纳广场
马塞纳广场是尼斯市内的广场之一，地面上铺着黑白两色格子地砖，周边拥有赭石和红色的19世纪早期新古典主义拱廊建筑，四通八达。
英国人散步大道
全场5公里，紧邻天使湾，连接尼斯机场和城堡丘陵。大道有棕榈树常年装点，两侧遍布*侈名品店和豪华酒店。英国人刘易斯・卫在1820年发起社会募捐，将当时只有2米宽的步行街修建成如今规模的大道，并将“英国人ANGLAIS”作为大道的名字。 步行道上的著名历史建筑包括Hôtel Negresco(1912年)以及Palais de la Méditerranée(1929)。2015年尼斯将其申报联合国教科文组织世界遗产。
尼斯老城
从巴洛克建筑到洛可可风格，从古希腊雕塑到文艺复兴遗迹，你都能在尼斯老城寻得一方惊奇。 实际上，尼斯曾有一段时间是由罗马帝国占领的，直到1860年都是属于意大利统治的，随后意大利由于战争需求而割让给了法国。尼斯老城保留着非常浓郁的意大利建筑遗风，鹅卵石铺成的路面，蜿蜒曲折的小巷，明黄色的老宅墙面，还有人文气息十足的露天茶座。
天使湾
天使湾是法国蔚蓝海岸上秀美的一段。这里的海十分湛蓝，尼斯的海滩很特别，都是由鹅卵石铺成的，踩上去有些扎脚，却别有一番趣味。 爬上城堡从东面俯瞰是欣赏天使湾的角度。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：飞机上
午餐：飞机上
晚餐：蓝色海岸料理 + 自选饮料
艾灵顿酒店(Hôtel Ellington) 尼斯博斯科洛广场酒店(Boscolo Plaza Nice) 尼斯博斯科洛广场酒店(Boscolo Plaza Nice)
第3天
尼斯-摩纳哥摩纳哥-埃兹*香水体验*埃兹*香水体验*-戛纳
摩纳哥大教堂 摩纳哥亲王宫 蒙特卡罗 Casino de Monte-Carlo 埃兹*香水体验* 戛纳影节宫
温馨提醒
07:30 早餐享用酒店内自助式（用餐时间：约1小时）
搭乘大巴前往摩纳哥（行驶: 约20公里/约35分钟）
早上游览摩纳哥大教堂（外观）、摩纳哥亲王宫（外观）（总共活动总时间约1小时25分钟）
午餐享用蓝色海岸精选料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时20分钟）
下午游览蒙特卡罗、蒙特卡罗娱乐场（外观）（总共活动总时间约1小时0分钟）
搭乘大巴前往埃兹（行驶: 约10公里/约10分钟）
下午游览埃兹*香水体验*（活动总时间约1小时30分钟）
搭乘大巴前往戛纳（行驶: 约53公里/约1小时）
下午游览戛纳影节宫（活动总时间约0小时45分钟）
晚上入住五星酒店InterContinental Carlton Cannes（行驶: 约13公里/约25分钟）
晚餐享用中式团餐(八菜一汤)（用餐时间：约1小时30分钟）
摩纳哥大教堂
摩纳哥大教堂，正式名称圣母无染原罪主教座堂（法语：Cathédrale Notre-Dame-Immaculée），也称圣尼古拉斯大教堂（Saint Nicholas Cathedral），是位于摩纳哥摩纳哥城的一座天主教主教座堂，原址是建于1252年的摩纳哥**座教区教堂，现在的教堂是1875年建造的。许多格里马尔迪王朝名人都长眠在这里，为摩纳哥王室陵园，包括葛丽丝·凯莉和兰尼埃三世等。
摩纳哥亲王宫
摩纳哥亲王宫是摩纳哥政府所在地，17世纪前曾被作为军事要塞使用。王宫目前一半是王室的私人住所和办公场所，另一半是博物馆。王宫广场上陈列着路易十四时期建造的炮台。从广场望去可以看到蒙特卡罗港，甚至能看到意大利的泊蒂凯拉角。每天11：55王宫的执勤卫兵在广场上进行交接，大概持续五分钟。皇宫卫兵的夏季制服是白色，冬季则为蓝色或灰色。
蒙特卡罗
蒙特卡洛是摩纳哥公国的十区之一，也是较出名的一个区。蒙特卡洛（法语：Monte-Carlo）是每年ATP世界巡回赛1000大师赛之一的蒙特卡洛大师赛举行之处。Monte-Carlo一词源于意大利语，是为了纪念摩纳哥亲王查理三世在世时的统治，此称呼始于1866年。
Casino de Monte-Carlo
是由巴黎歌剧院的同一设计师GAMIER所设计，内部的天花板和墙壁古典瑰丽，犹如一座豪华的宫殿。是1856年的摩纳哥亲王Charles三世为了解决财政危机，后人为了纪念这位行事极端毁誉参半的亲王，故将该地区命名为蒙特卡罗。
埃兹*香水体验*
风靡各地的法国香水，是许多美人必备的精品之一。让我们一起透过曼妙柔情的法式调香体验，探究香氛带来的神奇魅力，宛如一场味觉的美学殿堂，以你之名调出一份专属自己的法式香氛。
戛纳影节宫
戛纳影节宫建于1949年代表大会举办电影节成立于1946年。原来的建筑是位于海滨大道上的万国宫斯蒂芬妮现址大道。
详细说明：
听完领队介绍后，随后让您自由漫步戛纳，您可以感受美丽的滨海风光，或是像明星一样，在影节宫外回眸留下**般的倩影。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：蓝色海岸精选料理 + 自选饮料
晚餐：中式团餐(八菜一汤)
戛纳卡尔顿洲际酒店(InterContinental Carlton Cannes)
第4天
戛纳-艾克斯普罗旺斯艾克斯普罗旺斯-石头城戈尔德石头城戈尔德-阿维尼翁
艾克斯普罗旺斯 米拉波大道 圆亭喷泉 石头城 阿维尼翁老城 阿维尼翁断桥 阿维尼翁钟楼广场 阿维尼翁市政厅
温馨提醒
07:30早餐享用酒店内自助式（用餐时间：约1小时）
搭乘大巴前往艾克斯普罗旺斯（行驶: 约151公里/约2小时）
早上游览艾克斯普罗旺斯、米拉波大道、圆亭喷泉（总共活动时间约1小时30分钟）
午餐享用普罗旺斯精选料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
搭乘大巴前往石头城戈尔德（行驶: 约76公里/约1小时20分钟）
下午游览石头城（活动时间约1小时0分钟含自由活动）
搭乘大巴前往阿维尼翁（行驶: 约38公里/约50分钟）
下午游览阿维尼翁老城、教皇宫（外观）、阿维尼翁断桥、钟楼广场、阿维尼翁市政厅（外观）（总共活动时间约1小时40分钟含自由活动）
晚上入住四星酒店Novotel Avignon Centre或Mercure Avignon Centre Palais des Papes（行驶: 约1公里/约10分钟）
晚餐享用米其林评鉴料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
艾克斯普罗旺斯
艾克斯是普罗旺斯的前首府，这座拥有林荫大道、喷泉、华宅的中世纪古城，是普罗旺斯具有“都会”风情的地区，因为从12 世纪开始，艾克斯就是普罗旺斯文化、经济、知识中心，同时，也是天才画家塞尚的故乡，可以在市中心参加塞尚之旅。艾克斯是法国重要的国际学生城，林荫大道上的双侍者咖啡馆非常受欢迎。
米拉波大道
米拉波大道位于埃克斯市中心位置，优美的大道，大道以戴高乐广场（Pl.du Général de Gaulle）为中心向东伸展，埃克斯旅游咨询中心就位于戴高乐广场附近。
圆亭喷泉
圆亭喷泉位于艾克斯市中心，是艾克斯的一座喷泉，这座高12米的喷泉建于1860年，喷泉上站立着三座大理石雕像，是由三位不同的设计者所设计。这些雕像代表不同的意义，面对着林荫大道方向是代表正义，面对着亚维农方向的是代表艺术，面对着马赛方向的是代表农业，是个具有特殊意义的喷泉。
石头城
石头城，音译为戈尔德，是一座典型的法国普罗旺斯小镇，它坐落于沃克吕兹(Vaucluse) 山脊南部，海拔370 米，面向吕贝隆山区，石头城小镇常驻居民约为2000 名。小镇里的大部分建筑建于中世纪时代，整个小镇的房屋都是由山上的花岗岩累积而成，呈梯形盘踞在一起，远处看上去犹如一座空中的房子。其独特的建筑风格加上特殊的地理位置，使这座普罗旺斯小镇呈现出一种独特的韵味，从而吸引了无数的游客前来观光。
阿维尼翁老城
阿维尼翁位于法国南部，是14世纪罗马教皇的居所，它的起源要追溯到13世纪末，由于罗马政教各派别之间的激烈斗争，直接威胁到教皇的安全。因此，在法王腓力四世的支持和安排下，1309年，教皇克雷芒五世决定从罗马迁居到阿维尼翁。由于教皇的迁居，教徒们就把阿维尼翁做为朝拜的圣地。1995年以阿维尼翁历史城区之名被列入世界文化遗产。
阿维尼翁断桥
阿维尼翁断桥由一首著名的歌谣而享有盛名。在建造当时，桥全长900米，通往对岸英俊的菲利普国王的城堡，之后由于遭遇了数次罗纳河水的泛滥，如今仅剩下4个桥墩以及供奉着建造桥梁的圣贝内泽的圣尼古拉斯礼拜堂。
阿维尼翁钟楼广场
钟楼广场所在的区域是中世纪古城的中心，广场上有一座古老的本笃会圣老楞佐修道院。1471年，市政厅为此安装了时钟。在法国大革命期间被废弃的圣老楞佐修道院，在1823年被夷为平地。 在钟楼广场上除了成排的法国梧桐与一众浪漫露天茶座餐厅之外，还有冰淇淋店、旋转木马，市政厅及歌剧院也聚集在此，所以可以一边啜饮着香醇的咖啡，一边细览市政厅14、15世纪的哥德式钟塔，非常的轻松惬意。
阿维尼翁市政厅
阿维尼翁市政厅（Hotel de Ville）位于钟楼广场西侧，上面插有欧盟旗帜、法国国旗和阿维尼翁城旗，门口还有个旋转木马，超级梦幻。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：米其林一星料理 + 自选饮料
晚餐：普罗旺斯料理 + 自选饮料诺沃特阿维农中央酒店(Novotel Avignon Centre) 亚维侬教皇宫中心美居酒店(Mercure Avignon Centre Palais des Papes)
第5天
阿维尼翁-阿尔勒阿尔勒-加尔桥加尔桥-阿维尼翁
阿尔勒 梵高的吊桥 梵高疗养院 梵高咖啡馆 阿尔勒古罗马剧场 阿尔勒古罗马竞技场 加尔桥 石头城
温馨提醒
07:00 早餐享用酒店内自助式（用餐时间：约1小时）
搭乘大巴前往阿尔勒（行驶: 约37公里/约40分钟）
早上游览阿尔勒、梵高的吊桥、梵高疗养院、梵高咖啡馆（外观）、阿尔勒古罗马剧场（外观）、阿尔勒古罗马竞技场（总共活动总时间约3小时05分钟含自由活动）
午餐享用米其林一星料理 + 自选饮料（行驶: 约18公里/约20分钟，用餐时间：约1小时30分钟）
搭乘大巴前往加尔桥（行驶: 约40公里/约30分钟）
下午游览加尔桥（入内约1小时10分钟含自由活动）
搭乘大巴前往阿维尼翁（行驶: 约25公里/约30分钟）
晚餐享用普罗旺斯料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
晚上入住四星酒店NovotelAvignon Centre或Avignon Grand Hotel或Hôtel Cloitre Saint Louis Avignon或MercureAvignon Centre Palais des Papes
阿尔勒
阿尔勒是位于普罗旺斯西南端的小城，公元46 年，在古罗马帝国凯萨大帝统治下成为退休军人的定居城市，被誉为“高卢人的小罗马”。人们向往阿尔勒，为的不是它在湛蓝晴空下的地中海海风，不是它因历史而继承的古罗马艺术遗产，真正为的，是梵高笔下，那一片无边无垠的向日葵花海。1888 年2 月到1889 年5 月，梵高旅居于阿尔勒，期间创作了惊人的三百多幅油画，其中拍卖到天价的《向日葵》正是创作于此，许多评论家认为梵就是在阿尔勒达到了其艺术创作的**。
梵高的吊桥
《梵高的吊桥》是梵高的一幅名画，其原型就是位于亚耳市区以南3公里处的一座吊桥。这座吊桥在1960年重新整修复原，虽然与很早的形态略有差异，但还是可以让人立刻联想到那幅梵高的名画。桥旁也有一块提示牌，提醒游客这座普通桥梁的非凡之处。
梵高疗养院
梵高医院（Espace Van Gogh）准确的说应该是梵高旅游中心，这里曾经是梵高割掉自己的耳朵以逃避疗养生活的医院，现在成为开放的游览地，有各种店铺、图书馆等，还可以观赏经过复原的《亚耳疗养所的庭园》等梵高的名画。
梵高咖啡馆
由于梵高在阿尔勒生活的那些年中创作了不少与这座小城息息相关的美术作品，因此这里的很多建筑都成了纪念这位画家的景点，梵高咖啡馆便是其中一处。这里是梵高名画《夜间咖啡馆》的取景地，如今仍保留着和当年画上一摸一样的外貌，虽然这里依旧是家咖啡馆，但是由于身为景点所以这里的消费可不低。
阿尔勒古罗马剧场
阿尔勒剧院建于公元前一世纪末，原来是堡垒，后来石材被拆解成其他建物之用，目前仅存2根古罗马柱被收藏在阿尔勒考古博物馆，被当地人戏称为 "两寡妇 "（LesdeuxVeuves）。在这里曾上演过滑稽模仿剧，哑剧，舞台剧等众多的戏剧，是古罗马时代的。整个剧场有33排，能容纳10000人左右。
阿尔勒古罗马竞技场
阿尔勒古罗马竞技场建立于公元1世纪末罗马帝国统治时期，是一坐可容纳2万人的巨型竞技场，也是阿尔勒的标志性建筑。
竞技场在中世纪时曾经被改造为要塞，19世纪时重新建为竞技场，现在从春季的复活节到9月为临时斗牛场，也被当作歌剧院、户外戏剧的剧场。整个竞技场呈椭圆型，长直径达136米，短直径107米，高21米，呈三层结构，四周被60扇拱门环绕。这里虽然是罗马时代的建筑，但从柱子、装饰、石雕等处处可见到希腊古典建筑的风格
加尔桥
加尔桥是古罗马高卢时代的建筑，历经两千年的岁月， 它位于法国尼姆市附近，近50米高， 长275米， 用6吨重的巨石建成，上下分3层， 每层都有数目不等的圆形桥拱。水在桥的顶层通过，下层供人通行，25米长的桥拱跨度保证了河水的流畅及来往船只的通行无阻， 同时考虑到嘉德河水时有的泛滥，桥墩底部设计了分水角，桥身呈现轻度弧度，它是罗马时期高度发达的水利工程技术的绝好例证。
石头城
石头城，音译为戈尔德，是一座典型的法国普罗旺斯小镇，它坐落于沃克吕兹(Vaucluse) 山脊南部，海拔370 米，面向吕贝隆山区。小镇里的大部分建筑建于中世纪时代，整个小镇的房屋都是由山上的花岗岩累积而成，呈梯形盘踞在一起，远处看上去犹如一座空中的房子。其独特的建筑风格加上特殊的地理位置，使这座普罗旺斯小镇呈现出一种独特的韵味。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：米其林一星料理 + 自选饮料
晚餐：普罗旺斯料理 + 自选饮料
诺沃特阿维农中央酒店(Novotel Avignon Centre) 阿维农豪华酒店(Avignon Grand Hotel) 亚维侬教皇宫中心美居酒店(Mercure Avignon Centre Palais des Papes) Hôtel Cloitre Saint Louis Avignon 同等级
第6天
阿维尼翁-TGV 高速列车TGV 高速列车-巴黎*奥赛博物馆、连住第1晚*
奥赛博物馆
温馨提醒
06:30早餐享用酒店内自助式（用餐时间：约1小时）
早餐后，搭车前往阿维尼翁高铁站，为避免高铁站人多拥挤，我们将提前抵达，办理取票以及讲解搭车注意事宜。
搭乘TGV 高速列车前往巴黎（行驶时间: 约3小时30分钟）
午餐享用法式精选料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
下午游览奥赛博物馆(入内约2小时30分钟含自由活动）
晚餐享用中式团餐（八菜一汤）（用餐时间：约1小时30分钟）
晚上入住五星酒店IntercontinentalParis Le Grand 或Hotel Scribe Paris managed by Sofitel或W Paris - Opera（
行驶: 约3公里/约15分钟）温馨提醒
今日将搭车前往阿维尼翁高铁站，为避免高铁站人多拥挤，我们将提前抵达，办理取票以及讲解搭车注意事宜。
*行程距离：5公里；行驶时间：0小时10分钟、
搭乘TGV 高速列车从阿维尼翁到巴黎仅需3小时30分钟！省时省心，贴心安排车站行李员协助搬运行李，轻松上火车！火车预定08:50 出发，12:16 抵达花都巴黎。今晚抵达法国首都─巴黎，并在此连住三晚，无需换饭店。
奥赛博物馆
附中文耳机导览。
奥赛博物馆，是法国巴黎的近代艺术博物馆，主要收藏从1848年到1914年间的绘画、雕塑、家具和摄影作品。博物馆位于塞纳河左岸，和卢浮宫斜对，隔河和杜伊勒里公园相对。大厅中还保留着原来的车站大钟。1978年被列为受保护的历史建筑，1986年改建成为博物馆，将原来存放在卢浮宫的，在茹德葆博物馆的，以及在蓬皮杜艺术中心国家现代艺术博物馆内的有关藏品全部集中到这里展出。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：法式精选料理 + 自选饮料
晚餐：中式团餐（八菜一汤）
洲际大酒店(InterContinental Paris le Grand) 巴黎索菲特斯克里布酒店(Scribe Paris Opera by Sofitel) W 巴黎剧院酒店(W Paris Opera)
第7天
巴黎*蒙帕纳斯大厦、枫丹白露宫、连住第2晚*-
协和广场 香榭丽舍大道 凯旋门 埃菲尔铁塔 巴黎战神广场 亚历山大三世桥 蒙帕纳斯大厦 枫丹白露宫
温馨提醒
07:30早餐享用酒店内自助式（用餐时间：约1小时）
早上游览协和广场、香榭丽舍大街、凯旋门、巴黎战神广场、亚历山大三世桥、蒙帕纳斯大厦（总共活动总时间约3小时30分钟）
午餐享用法式精选料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
搭乘大巴前往枫丹白露宫（行驶: 约60公里/约1小时）
下午游览枫丹白露宫（总共活动总时间约1小时30分钟含自由活动）
晚餐享用法式海鲜盘料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时）
晚上入住五星酒店IntercontinentalParis Le Grand 或Hotel Scribe Paris managed by Sofitel或W Paris - Opera（行驶: 约3公里/约15分钟）
协和广场
巴黎协和广场(Place de la Concorde in Paris)位于巴黎市中心、塞纳河北岸，是法国美丽的广场。广场始建于1757年，是根据著名建筑师卡布里埃尔的设计而建造的。因广场中心曾塑有路易十五骑像，1763年曾命名“路易十五广场”。大革命时期又被改名为“革命广场”。
香榭丽舍大道
巴黎香榭丽舍大道东起协和广场，西至星形广场（即戴高乐广场），地势西高东低，全长1800米 ，宽处约120米。它以圆点广场为界分成两部分：东段700米以自然风光为主，两侧是平坦的英式草坪，恬静安宁；西段1100米为高级商业区，雍容华贵。经过三百多年演变的香榭丽舍大道被法国人毫不谦虚地称为“美丽的散步大道”。
凯旋门
巴黎戴高乐广场的凯旋门是欧洲100多座凯旋门中的一座，它也是巴黎四大代表建筑之一，是人们耳熟能详的欧洲著名建筑。这座凯旋门全由石材建成，高约50米，宽近45米。以凯旋门为中心，向外辐射出12条主要大街，其中著名的香榭丽舍大道就是以这里为起点。
埃菲尔铁塔
埃菲尔铁塔是1887年1月26日动工，1889年5月15日开放的，距今已有100多年的历史了。 埃菲尔铁塔占地一公顷，耸立在巴黎市区赛纳河畔的战神广场上。除了四个脚是用钢筋水泥之外，全身都用钢铁构成，塔身总重量7000吨。塔分三层，**层高57米，第二层115米，第三层274米。除了第三层没有缝隙外，其他部分全是透空的。
巴黎战神广场
所谓Mars，是罗马神话中的火星之神，战神。所谓Champ de Mars，就是练兵场的意思。一直到17世纪，这个公园还位于巴黎城外，是巴黎很早种植土豆的地方。到18世中叶，路易十五世的爱妾为了给全国的没落贵族弟子服务宫廷的机会，考虑设立培养**军人的军事学校。
亚历山大三世桥
亚历山大三世桥（Pont Alexandre III）于1900年落成，全长107米的桥身由一个桥拱组成，桥身较低是为了不影响香榭丽舍和荣军院的视野。作为当时法俄友谊的象征，桥以它的奠基人、沙皇尼古拉二世的父亲亚利山大三世的名字命名。桥的两端、两侧，各有一个巨大的石柱，石柱上是镀铜骑士群雕像，飞马振翼欲扬，非常生动，是**的艺术品。桥的每一个入口都竖着高高的角柱。桥身是一群水生动植物图案与一组花环图案；桥上，做工精致的金属路灯在夜间更添魅力。
蒙帕纳斯大厦
蒙帕纳斯大厦建于1972年，共59层，高209米，是巴黎市区除埃菲尔铁塔外的建筑，也是市区的一座摩天大楼。
*活动时间：3小时30分钟(含自由活动)
枫丹白露宫
枫丹白露宫是法国的王宫之一，在法国北部法兰西岛地区赛纳-马恩省的枫丹白露，具体坐标为48°24'7.50 "N 2°41'57.40 "E。从12世纪起用作法国国王狩猎的行宫。“枫丹白露（fontainebleau）”由“fontaine belle eau”演变而来，“fontaine belle eau”的法文原义为“美丽的泉水”。枫丹白露宫中的中国馆收藏和展览了数百件来自亚洲的珍品。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：法式精选料理 + 自选饮料
晚餐：法式海鲜盘料理 + 自选饮料
洲际大酒店(InterContinental Paris le Grand) 巴黎索菲特斯克里布酒店(Scribe Paris Opera by Sofitel) W 巴黎剧院酒店(W Paris Opera) 同等级
第8天
巴黎全日自由活动*连住第3晚*-
巴黎 巴黎春天百货 老佛爷百货公司
温馨提醒
07:00早餐享用酒店内自助式（用餐时间：约1小时）
早上巴黎自由活动时间（自由时间约4小时0分钟）
午餐不打擾您自由活动，本餐敬请自理
下午巴黎自由活动时间（自由时间约５小时0分钟）
晚餐享用和平咖啡馆主厨套餐 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
晚上入住五星酒店IntercontinentalParis Le Grand 或Hotel Scribe Paris managed by Sofitel或W Paris - Opera
巴黎
今日让我们一起实现对巴黎的期待及梦想，无论随性自由活动或事前安排准备好的行程，都将是难以忘怀美丽的回忆！出发前我们将会提供巴黎市区地图，让您提早预先规划好自由行路线，接又迅速的前往目的地！如有需要，随团领队也将尽力协助您！
建议行程:
(1)建议您自行前往:艾菲尔铁塔及周边景点
艾菲尔铁塔是「首都的瞭望台」，每年300万人登上高台，俯瞰巴黎市容，整个城市幻化成一幅巨大的地图，大大小小的街道刻画不同的线条，令人叹为观止。
(2)建议您自行前往:Shopping!
前往巴黎春天百货、老佛爷百货、玛德莲广场或是香榭丽舍大道，痛痛快快地逛街；在世界名店里狠狠犒赏自己。无乐不作、无乐不享。
(3)建议您自行前往:蒙马特、圣心堂
位于蒙马特高地一身雪白的圣心堂，浓厚的罗马拜占庭建筑风格让人耳目一新。蒙马特更是文学家、艺术家的聚集地，逛一圈画家市集染一身文艺气质。
巴黎春天百货
在巴黎中心位置，距离卢浮宫博物馆、卡尼尔歌剧院、香榭丽舍大街步行仅几分钟之遥，就是著名的“巴黎春天百货”，它创立于1865年，是一家专营*侈品牌产品的百货公司。巴黎春天百货是法国历史和文化不可或缺的坐标之一，超过了一般意义上的购物场所，它是一座历史建筑，此外还能带给您意外之喜：站在巴黎春天百货大楼的九楼家居装饰部，整个巴黎都在您的脚下！一副巴黎全景图呈现在眼前：放眼望去，从歌剧院到玛德莱娜教堂，从埃菲尔铁塔到蒙马特高地，一览无余，尽收眼底。
老佛爷百货公司
老佛爷百货公司(Galeries Lafayette Haussmann)是全法国知名的购物圣殿，也是全欧洲的百货商场，创立于1893年，已有一百多年的历史。老佛爷百货公司采用了圆形屋顶建筑，并用彩绘玻璃作装饰，相当富丽堂皇，令游客在享受购物乐趣之余，也可欣赏具有特色的建筑风格。一楼大厅内的挑高彩色玻璃圆拱屋顶，已被列为巴黎古迹之一，堪称巴黎较重要的经典地标之一。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：为不中断您自由活动，本餐自理
晚餐：和平咖啡馆主厨套餐 + 自选饮料洲际大酒店(InterContinental Paris le Grand) 巴黎索菲特斯克里布酒店(Scribe Paris Opera by Sofitel) W 巴黎剧院酒店(W Paris Opera) 同等级
第9天
巴黎-迪拜
温馨提醒
用喜悦的心，打包好旅游缤纷的回忆
我们即将踏上归途，祝福您并欢迎下次再来作客！
享用酒店式自助早餐
早上搭乘大巴车前往巴黎戴高乐国际机场（行程24公里，时间约1小时左右）
回程参考航班：
EK074 巴黎/迪拜 1535/0020+1
EK302 迪拜/上海浦东 0250/1530
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：配合航班时间，本餐敬请自理
晚餐：飞机上
第10天
上海-
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以上行程仅供参考，行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以签约行程为准。
- 儿童价标准
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- 年龄2~12周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
- 注意事项
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预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前23个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
第1天
上海-迪拜
温馨提醒
以前从别人的口中、照片中、游记中，得知旅游的美好与精彩
今日，请跟着我们搭上飞机，一起实现旅游的梦想！
搭乘班机前往欧洲。
去程参考航班：
EK303 0005/0455 上海浦东/迪拜
EK077 0845/1340 迪拜/尼斯
( 具体航班信息及转机地点请以出团通知书为准)
第2天
迪拜-尼斯
马塞纳广场 英国人散步大道 尼斯老城 天使湾
温馨提醒
午餐在飞机上享用
航班抵达尼斯（飞行时间: 约15小时45分钟）
抵达南法美丽的滨海城市－尼斯，您将在专业领队的协助下办理入境手续，准备开启美妙浪漫的法国之旅。（活动时间：约2小时）
下午游览游览马塞纳广场、英国人散步大道、尼斯老城、天使湾（总共活动总时间约1小时30分钟）
晚上入住四星酒店HotelEllington或B4 Plaza或NiceMassena（行驶: 约20公里/约30分钟）
晚餐享用蓝色海岸料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
温馨提醒
*活动内容：
抵达南法美丽的滨海城市－尼斯，您将在专业领队的协助下办理入境手续。
活动时间：2小时0分钟
马塞纳广场
马塞纳广场是尼斯市内的广场之一，地面上铺着黑白两色格子地砖，周边拥有赭石和红色的19世纪早期新古典主义拱廊建筑，四通八达。
英国人散步大道
全场5公里，紧邻天使湾，连接尼斯机场和城堡丘陵。大道有棕榈树常年装点，两侧遍布*侈名品店和豪华酒店。英国人刘易斯・卫在1820年发起社会募捐，将当时只有2米宽的步行街修建成如今规模的大道，并将“英国人ANGLAIS”作为大道的名字。 步行道上的著名历史建筑包括Hôtel Negresco(1912年)以及Palais de la Méditerranée(1929)。2015年尼斯将其申报联合国教科文组织世界遗产。
尼斯老城
从巴洛克建筑到洛可可风格，从古希腊雕塑到文艺复兴遗迹，你都能在尼斯老城寻得一方惊奇。 实际上，尼斯曾有一段时间是由罗马帝国占领的，直到1860年都是属于意大利统治的，随后意大利由于战争需求而割让给了法国。尼斯老城保留着非常浓郁的意大利建筑遗风，鹅卵石铺成的路面，蜿蜒曲折的小巷，明黄色的老宅墙面，还有人文气息十足的露天茶座。
天使湾
天使湾是法国蔚蓝海岸上秀美的一段。这里的海十分湛蓝，尼斯的海滩很特别，都是由鹅卵石铺成的，踩上去有些扎脚，却别有一番趣味。 爬上城堡从东面俯瞰是欣赏天使湾的角度。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：飞机上
午餐：飞机上
晚餐：蓝色海岸料理 + 自选饮料
艾灵顿酒店(Hôtel Ellington) 尼斯博斯科洛广场酒店(Boscolo Plaza Nice) 尼斯博斯科洛广场酒店(Boscolo Plaza Nice)
第3天
尼斯-摩纳哥摩纳哥-埃兹*香水体验*埃兹*香水体验*-戛纳
摩纳哥大教堂 摩纳哥亲王宫 蒙特卡罗 Casino de Monte-Carlo 埃兹*香水体验* 戛纳影节宫
温馨提醒
07:30 早餐享用酒店内自助式（用餐时间：约1小时）
搭乘大巴前往摩纳哥（行驶: 约20公里/约35分钟）
早上游览摩纳哥大教堂（外观）、摩纳哥亲王宫（外观）（总共活动总时间约1小时25分钟）
午餐享用蓝色海岸精选料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时20分钟）
下午游览蒙特卡罗、蒙特卡罗娱乐场（外观）（总共活动总时间约1小时0分钟）
搭乘大巴前往埃兹（行驶: 约10公里/约10分钟）
下午游览埃兹*香水体验*（活动总时间约1小时30分钟）
搭乘大巴前往戛纳（行驶: 约53公里/约1小时）
下午游览戛纳影节宫（活动总时间约0小时45分钟）
晚上入住五星酒店InterContinental Carlton Cannes（行驶: 约13公里/约25分钟）
晚餐享用中式团餐(八菜一汤)（用餐时间：约1小时30分钟）
摩纳哥大教堂
摩纳哥大教堂，正式名称圣母无染原罪主教座堂（法语：Cathédrale Notre-Dame-Immaculée），也称圣尼古拉斯大教堂（Saint Nicholas Cathedral），是位于摩纳哥摩纳哥城的一座天主教主教座堂，原址是建于1252年的摩纳哥**座教区教堂，现在的教堂是1875年建造的。许多格里马尔迪王朝名人都长眠在这里，为摩纳哥王室陵园，包括葛丽丝·凯莉和兰尼埃三世等。
摩纳哥亲王宫
摩纳哥亲王宫是摩纳哥政府所在地，17世纪前曾被作为军事要塞使用。王宫目前一半是王室的私人住所和办公场所，另一半是博物馆。王宫广场上陈列着路易十四时期建造的炮台。从广场望去可以看到蒙特卡罗港，甚至能看到意大利的泊蒂凯拉角。每天11：55王宫的执勤卫兵在广场上进行交接，大概持续五分钟。皇宫卫兵的夏季制服是白色，冬季则为蓝色或灰色。
蒙特卡罗
蒙特卡洛是摩纳哥公国的十区之一，也是较出名的一个区。蒙特卡洛（法语：Monte-Carlo）是每年ATP世界巡回赛1000大师赛之一的蒙特卡洛大师赛举行之处。Monte-Carlo一词源于意大利语，是为了纪念摩纳哥亲王查理三世在世时的统治，此称呼始于1866年。
Casino de Monte-Carlo
是由巴黎歌剧院的同一设计师GAMIER所设计，内部的天花板和墙壁古典瑰丽，犹如一座豪华的宫殿。是1856年的摩纳哥亲王Charles三世为了解决财政危机，后人为了纪念这位行事极端毁誉参半的亲王，故将该地区命名为蒙特卡罗。
埃兹*香水体验*
风靡各地的法国香水，是许多美人必备的精品之一。让我们一起透过曼妙柔情的法式调香体验，探究香氛带来的神奇魅力，宛如一场味觉的美学殿堂，以你之名调出一份专属自己的法式香氛。
戛纳影节宫
戛纳影节宫建于1949年代表大会举办电影节成立于1946年。原来的建筑是位于海滨大道上的万国宫斯蒂芬妮现址大道。
详细说明：
听完领队介绍后，随后让您自由漫步戛纳，您可以感受美丽的滨海风光，或是像明星一样，在影节宫外回眸留下**般的倩影。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：蓝色海岸精选料理 + 自选饮料
晚餐：中式团餐(八菜一汤)
戛纳卡尔顿洲际酒店(InterContinental Carlton Cannes)
第4天
戛纳-艾克斯普罗旺斯艾克斯普罗旺斯-石头城戈尔德石头城戈尔德-阿维尼翁
艾克斯普罗旺斯 米拉波大道 圆亭喷泉 石头城 阿维尼翁老城 阿维尼翁断桥 阿维尼翁钟楼广场 阿维尼翁市政厅
温馨提醒
07:30早餐享用酒店内自助式（用餐时间：约1小时）
搭乘大巴前往艾克斯普罗旺斯（行驶: 约151公里/约2小时）
早上游览艾克斯普罗旺斯、米拉波大道、圆亭喷泉（总共活动时间约1小时30分钟）
午餐享用普罗旺斯精选料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
搭乘大巴前往石头城戈尔德（行驶: 约76公里/约1小时20分钟）
下午游览石头城（活动时间约1小时0分钟含自由活动）
搭乘大巴前往阿维尼翁（行驶: 约38公里/约50分钟）
下午游览阿维尼翁老城、教皇宫（外观）、阿维尼翁断桥、钟楼广场、阿维尼翁市政厅（外观）（总共活动时间约1小时40分钟含自由活动）
晚上入住四星酒店Novotel Avignon Centre或Mercure Avignon Centre Palais des Papes（行驶: 约1公里/约10分钟）
晚餐享用米其林评鉴料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
艾克斯普罗旺斯
艾克斯是普罗旺斯的前首府，这座拥有林荫大道、喷泉、华宅的中世纪古城，是普罗旺斯具有“都会”风情的地区，因为从12 世纪开始，艾克斯就是普罗旺斯文化、经济、知识中心，同时，也是天才画家塞尚的故乡，可以在市中心参加塞尚之旅。艾克斯是法国重要的国际学生城，林荫大道上的双侍者咖啡馆非常受欢迎。
米拉波大道
米拉波大道位于埃克斯市中心位置，优美的大道，大道以戴高乐广场（Pl.du Général de Gaulle）为中心向东伸展，埃克斯旅游咨询中心就位于戴高乐广场附近。
圆亭喷泉
圆亭喷泉位于艾克斯市中心，是艾克斯的一座喷泉，这座高12米的喷泉建于1860年，喷泉上站立着三座大理石雕像，是由三位不同的设计者所设计。这些雕像代表不同的意义，面对着林荫大道方向是代表正义，面对着亚维农方向的是代表艺术，面对着马赛方向的是代表农业，是个具有特殊意义的喷泉。
石头城
石头城，音译为戈尔德，是一座典型的法国普罗旺斯小镇，它坐落于沃克吕兹(Vaucluse) 山脊南部，海拔370 米，面向吕贝隆山区，石头城小镇常驻居民约为2000 名。小镇里的大部分建筑建于中世纪时代，整个小镇的房屋都是由山上的花岗岩累积而成，呈梯形盘踞在一起，远处看上去犹如一座空中的房子。其独特的建筑风格加上特殊的地理位置，使这座普罗旺斯小镇呈现出一种独特的韵味，从而吸引了无数的游客前来观光。
阿维尼翁老城
阿维尼翁位于法国南部，是14世纪罗马教皇的居所，它的起源要追溯到13世纪末，由于罗马政教各派别之间的激烈斗争，直接威胁到教皇的安全。因此，在法王腓力四世的支持和安排下，1309年，教皇克雷芒五世决定从罗马迁居到阿维尼翁。由于教皇的迁居，教徒们就把阿维尼翁做为朝拜的圣地。1995年以阿维尼翁历史城区之名被列入世界文化遗产。
阿维尼翁断桥
阿维尼翁断桥由一首著名的歌谣而享有盛名。在建造当时，桥全长900米，通往对岸英俊的菲利普国王的城堡，之后由于遭遇了数次罗纳河水的泛滥，如今仅剩下4个桥墩以及供奉着建造桥梁的圣贝内泽的圣尼古拉斯礼拜堂。
阿维尼翁钟楼广场
钟楼广场所在的区域是中世纪古城的中心，广场上有一座古老的本笃会圣老楞佐修道院。1471年，市政厅为此安装了时钟。在法国大革命期间被废弃的圣老楞佐修道院，在1823年被夷为平地。 在钟楼广场上除了成排的法国梧桐与一众浪漫露天茶座餐厅之外，还有冰淇淋店、旋转木马，市政厅及歌剧院也聚集在此，所以可以一边啜饮着香醇的咖啡，一边细览市政厅14、15世纪的哥德式钟塔，非常的轻松惬意。
阿维尼翁市政厅
阿维尼翁市政厅（Hotel de Ville）位于钟楼广场西侧，上面插有欧盟旗帜、法国国旗和阿维尼翁城旗，门口还有个旋转木马，超级梦幻。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：米其林一星料理 + 自选饮料
晚餐：普罗旺斯料理 + 自选饮料诺沃特阿维农中央酒店(Novotel Avignon Centre) 亚维侬教皇宫中心美居酒店(Mercure Avignon Centre Palais des Papes)
第5天
阿维尼翁-阿尔勒阿尔勒-加尔桥加尔桥-阿维尼翁
阿尔勒 梵高的吊桥 梵高疗养院 梵高咖啡馆 阿尔勒古罗马剧场 阿尔勒古罗马竞技场 加尔桥 石头城
温馨提醒
07:00 早餐享用酒店内自助式（用餐时间：约1小时）
搭乘大巴前往阿尔勒（行驶: 约37公里/约40分钟）
早上游览阿尔勒、梵高的吊桥、梵高疗养院、梵高咖啡馆（外观）、阿尔勒古罗马剧场（外观）、阿尔勒古罗马竞技场（总共活动总时间约3小时05分钟含自由活动）
午餐享用米其林一星料理 + 自选饮料（行驶: 约18公里/约20分钟，用餐时间：约1小时30分钟）
搭乘大巴前往加尔桥（行驶: 约40公里/约30分钟）
下午游览加尔桥（入内约1小时10分钟含自由活动）
搭乘大巴前往阿维尼翁（行驶: 约25公里/约30分钟）
晚餐享用普罗旺斯料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
晚上入住四星酒店NovotelAvignon Centre或Avignon Grand Hotel或Hôtel Cloitre Saint Louis Avignon或MercureAvignon Centre Palais des Papes
阿尔勒
阿尔勒是位于普罗旺斯西南端的小城，公元46 年，在古罗马帝国凯萨大帝统治下成为退休军人的定居城市，被誉为“高卢人的小罗马”。人们向往阿尔勒，为的不是它在湛蓝晴空下的地中海海风，不是它因历史而继承的古罗马艺术遗产，真正为的，是梵高笔下，那一片无边无垠的向日葵花海。1888 年2 月到1889 年5 月，梵高旅居于阿尔勒，期间创作了惊人的三百多幅油画，其中拍卖到天价的《向日葵》正是创作于此，许多评论家认为梵就是在阿尔勒达到了其艺术创作的**。
梵高的吊桥
《梵高的吊桥》是梵高的一幅名画，其原型就是位于亚耳市区以南3公里处的一座吊桥。这座吊桥在1960年重新整修复原，虽然与很早的形态略有差异，但还是可以让人立刻联想到那幅梵高的名画。桥旁也有一块提示牌，提醒游客这座普通桥梁的非凡之处。
梵高疗养院
梵高医院（Espace Van Gogh）准确的说应该是梵高旅游中心，这里曾经是梵高割掉自己的耳朵以逃避疗养生活的医院，现在成为开放的游览地，有各种店铺、图书馆等，还可以观赏经过复原的《亚耳疗养所的庭园》等梵高的名画。
梵高咖啡馆
由于梵高在阿尔勒生活的那些年中创作了不少与这座小城息息相关的美术作品，因此这里的很多建筑都成了纪念这位画家的景点，梵高咖啡馆便是其中一处。这里是梵高名画《夜间咖啡馆》的取景地，如今仍保留着和当年画上一摸一样的外貌，虽然这里依旧是家咖啡馆，但是由于身为景点所以这里的消费可不低。
阿尔勒古罗马剧场
阿尔勒剧院建于公元前一世纪末，原来是堡垒，后来石材被拆解成其他建物之用，目前仅存2根古罗马柱被收藏在阿尔勒考古博物馆，被当地人戏称为 "两寡妇 "（LesdeuxVeuves）。在这里曾上演过滑稽模仿剧，哑剧，舞台剧等众多的戏剧，是古罗马时代的。整个剧场有33排，能容纳10000人左右。
阿尔勒古罗马竞技场
阿尔勒古罗马竞技场建立于公元1世纪末罗马帝国统治时期，是一坐可容纳2万人的巨型竞技场，也是阿尔勒的标志性建筑。
竞技场在中世纪时曾经被改造为要塞，19世纪时重新建为竞技场，现在从春季的复活节到9月为临时斗牛场，也被当作歌剧院、户外戏剧的剧场。整个竞技场呈椭圆型，长直径达136米，短直径107米，高21米，呈三层结构，四周被60扇拱门环绕。这里虽然是罗马时代的建筑，但从柱子、装饰、石雕等处处可见到希腊古典建筑的风格
加尔桥
加尔桥是古罗马高卢时代的建筑，历经两千年的岁月， 它位于法国尼姆市附近，近50米高， 长275米， 用6吨重的巨石建成，上下分3层， 每层都有数目不等的圆形桥拱。水在桥的顶层通过，下层供人通行，25米长的桥拱跨度保证了河水的流畅及来往船只的通行无阻， 同时考虑到嘉德河水时有的泛滥，桥墩底部设计了分水角，桥身呈现轻度弧度，它是罗马时期高度发达的水利工程技术的绝好例证。
石头城
石头城，音译为戈尔德，是一座典型的法国普罗旺斯小镇，它坐落于沃克吕兹(Vaucluse) 山脊南部，海拔370 米，面向吕贝隆山区。小镇里的大部分建筑建于中世纪时代，整个小镇的房屋都是由山上的花岗岩累积而成，呈梯形盘踞在一起，远处看上去犹如一座空中的房子。其独特的建筑风格加上特殊的地理位置，使这座普罗旺斯小镇呈现出一种独特的韵味。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：米其林一星料理 + 自选饮料
晚餐：普罗旺斯料理 + 自选饮料
诺沃特阿维农中央酒店(Novotel Avignon Centre) 阿维农豪华酒店(Avignon Grand Hotel) 亚维侬教皇宫中心美居酒店(Mercure Avignon Centre Palais des Papes) Hôtel Cloitre Saint Louis Avignon 同等级
第6天
阿维尼翁-TGV 高速列车TGV 高速列车-巴黎*奥赛博物馆、连住第1晚*
奥赛博物馆
温馨提醒
06:30早餐享用酒店内自助式（用餐时间：约1小时）
早餐后，搭车前往阿维尼翁高铁站，为避免高铁站人多拥挤，我们将提前抵达，办理取票以及讲解搭车注意事宜。
搭乘TGV 高速列车前往巴黎（行驶时间: 约3小时30分钟）
午餐享用法式精选料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
下午游览奥赛博物馆(入内约2小时30分钟含自由活动）
晚餐享用中式团餐（八菜一汤）（用餐时间：约1小时30分钟）
晚上入住五星酒店IntercontinentalParis Le Grand 或Hotel Scribe Paris managed by Sofitel或W Paris - Opera（
行驶: 约3公里/约15分钟）温馨提醒
今日将搭车前往阿维尼翁高铁站，为避免高铁站人多拥挤，我们将提前抵达，办理取票以及讲解搭车注意事宜。
*行程距离：5公里；行驶时间：0小时10分钟、
搭乘TGV 高速列车从阿维尼翁到巴黎仅需3小时30分钟！省时省心，贴心安排车站行李员协助搬运行李，轻松上火车！火车预定08:50 出发，12:16 抵达花都巴黎。今晚抵达法国首都─巴黎，并在此连住三晚，无需换饭店。
奥赛博物馆
附中文耳机导览。
奥赛博物馆，是法国巴黎的近代艺术博物馆，主要收藏从1848年到1914年间的绘画、雕塑、家具和摄影作品。博物馆位于塞纳河左岸，和卢浮宫斜对，隔河和杜伊勒里公园相对。大厅中还保留着原来的车站大钟。1978年被列为受保护的历史建筑，1986年改建成为博物馆，将原来存放在卢浮宫的，在茹德葆博物馆的，以及在蓬皮杜艺术中心国家现代艺术博物馆内的有关藏品全部集中到这里展出。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：法式精选料理 + 自选饮料
晚餐：中式团餐（八菜一汤）
洲际大酒店(InterContinental Paris le Grand) 巴黎索菲特斯克里布酒店(Scribe Paris Opera by Sofitel) W 巴黎剧院酒店(W Paris Opera)
第7天
巴黎*蒙帕纳斯大厦、枫丹白露宫、连住第2晚*-
协和广场 香榭丽舍大道 凯旋门 埃菲尔铁塔 巴黎战神广场 亚历山大三世桥 蒙帕纳斯大厦 枫丹白露宫
温馨提醒
07:30早餐享用酒店内自助式（用餐时间：约1小时）
早上游览协和广场、香榭丽舍大街、凯旋门、巴黎战神广场、亚历山大三世桥、蒙帕纳斯大厦（总共活动总时间约3小时30分钟）
午餐享用法式精选料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
搭乘大巴前往枫丹白露宫（行驶: 约60公里/约1小时）
下午游览枫丹白露宫（总共活动总时间约1小时30分钟含自由活动）
晚餐享用法式海鲜盘料理 + 自选饮料（用餐时间：约1小时）
晚上入住五星酒店IntercontinentalParis Le Grand 或Hotel Scribe Paris managed by Sofitel或W Paris - Opera（行驶: 约3公里/约15分钟）
协和广场
巴黎协和广场(Place de la Concorde in Paris)位于巴黎市中心、塞纳河北岸，是法国美丽的广场。广场始建于1757年，是根据著名建筑师卡布里埃尔的设计而建造的。因广场中心曾塑有路易十五骑像，1763年曾命名“路易十五广场”。大革命时期又被改名为“革命广场”。
香榭丽舍大道
巴黎香榭丽舍大道东起协和广场，西至星形广场（即戴高乐广场），地势西高东低，全长1800米 ，宽处约120米。它以圆点广场为界分成两部分：东段700米以自然风光为主，两侧是平坦的英式草坪，恬静安宁；西段1100米为高级商业区，雍容华贵。经过三百多年演变的香榭丽舍大道被法国人毫不谦虚地称为“美丽的散步大道”。
凯旋门
巴黎戴高乐广场的凯旋门是欧洲100多座凯旋门中的一座，它也是巴黎四大代表建筑之一，是人们耳熟能详的欧洲著名建筑。这座凯旋门全由石材建成，高约50米，宽近45米。以凯旋门为中心，向外辐射出12条主要大街，其中著名的香榭丽舍大道就是以这里为起点。
埃菲尔铁塔
埃菲尔铁塔是1887年1月26日动工，1889年5月15日开放的，距今已有100多年的历史了。 埃菲尔铁塔占地一公顷，耸立在巴黎市区赛纳河畔的战神广场上。除了四个脚是用钢筋水泥之外，全身都用钢铁构成，塔身总重量7000吨。塔分三层，**层高57米，第二层115米，第三层274米。除了第三层没有缝隙外，其他部分全是透空的。
巴黎战神广场
所谓Mars，是罗马神话中的火星之神，战神。所谓Champ de Mars，就是练兵场的意思。一直到17世纪，这个公园还位于巴黎城外，是巴黎很早种植土豆的地方。到18世中叶，路易十五世的爱妾为了给全国的没落贵族弟子服务宫廷的机会，考虑设立培养**军人的军事学校。
亚历山大三世桥
亚历山大三世桥（Pont Alexandre III）于1900年落成，全长107米的桥身由一个桥拱组成，桥身较低是为了不影响香榭丽舍和荣军院的视野。作为当时法俄友谊的象征，桥以它的奠基人、沙皇尼古拉二世的父亲亚利山大三世的名字命名。桥的两端、两侧，各有一个巨大的石柱，石柱上是镀铜骑士群雕像，飞马振翼欲扬，非常生动，是**的艺术品。桥的每一个入口都竖着高高的角柱。桥身是一群水生动植物图案与一组花环图案；桥上，做工精致的金属路灯在夜间更添魅力。
蒙帕纳斯大厦
蒙帕纳斯大厦建于1972年，共59层，高209米，是巴黎市区除埃菲尔铁塔外的建筑，也是市区的一座摩天大楼。
*活动时间：3小时30分钟(含自由活动)
枫丹白露宫
枫丹白露宫是法国的王宫之一，在法国北部法兰西岛地区赛纳-马恩省的枫丹白露，具体坐标为48°24'7.50 "N 2°41'57.40 "E。从12世纪起用作法国国王狩猎的行宫。“枫丹白露（fontainebleau）”由“fontaine belle eau”演变而来，“fontaine belle eau”的法文原义为“美丽的泉水”。枫丹白露宫中的中国馆收藏和展览了数百件来自亚洲的珍品。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：法式精选料理 + 自选饮料
晚餐：法式海鲜盘料理 + 自选饮料
洲际大酒店(InterContinental Paris le Grand) 巴黎索菲特斯克里布酒店(Scribe Paris Opera by Sofitel) W 巴黎剧院酒店(W Paris Opera) 同等级
第8天
巴黎全日自由活动*连住第3晚*-
巴黎 巴黎春天百货 老佛爷百货公司
温馨提醒
07:00早餐享用酒店内自助式（用餐时间：约1小时）
早上巴黎自由活动时间（自由时间约4小时0分钟）
午餐不打擾您自由活动，本餐敬请自理
下午巴黎自由活动时间（自由时间约５小时0分钟）
晚餐享用和平咖啡馆主厨套餐 + 自选饮料（用餐时间：约1小时30分钟）
晚上入住五星酒店IntercontinentalParis Le Grand 或Hotel Scribe Paris managed by Sofitel或W Paris - Opera
巴黎
今日让我们一起实现对巴黎的期待及梦想，无论随性自由活动或事前安排准备好的行程，都将是难以忘怀美丽的回忆！出发前我们将会提供巴黎市区地图，让您提早预先规划好自由行路线，接又迅速的前往目的地！如有需要，随团领队也将尽力协助您！
建议行程:
(1)建议您自行前往:艾菲尔铁塔及周边景点
艾菲尔铁塔是「首都的瞭望台」，每年300万人登上高台，俯瞰巴黎市容，整个城市幻化成一幅巨大的地图，大大小小的街道刻画不同的线条，令人叹为观止。
(2)建议您自行前往:Shopping!
前往巴黎春天百货、老佛爷百货、玛德莲广场或是香榭丽舍大道，痛痛快快地逛街；在世界名店里狠狠犒赏自己。无乐不作、无乐不享。
(3)建议您自行前往:蒙马特、圣心堂
位于蒙马特高地一身雪白的圣心堂，浓厚的罗马拜占庭建筑风格让人耳目一新。蒙马特更是文学家、艺术家的聚集地，逛一圈画家市集染一身文艺气质。
巴黎春天百货
在巴黎中心位置，距离卢浮宫博物馆、卡尼尔歌剧院、香榭丽舍大街步行仅几分钟之遥，就是著名的“巴黎春天百货”，它创立于1865年，是一家专营*侈品牌产品的百货公司。巴黎春天百货是法国历史和文化不可或缺的坐标之一，超过了一般意义上的购物场所，它是一座历史建筑，此外还能带给您意外之喜：站在巴黎春天百货大楼的九楼家居装饰部，整个巴黎都在您的脚下！一副巴黎全景图呈现在眼前：放眼望去，从歌剧院到玛德莱娜教堂，从埃菲尔铁塔到蒙马特高地，一览无余，尽收眼底。
老佛爷百货公司
老佛爷百货公司(Galeries Lafayette Haussmann)是全法国知名的购物圣殿，也是全欧洲的百货商场，创立于1893年，已有一百多年的历史。老佛爷百货公司采用了圆形屋顶建筑，并用彩绘玻璃作装饰，相当富丽堂皇，令游客在享受购物乐趣之余，也可欣赏具有特色的建筑风格。一楼大厅内的挑高彩色玻璃圆拱屋顶，已被列为巴黎古迹之一，堪称巴黎较重要的经典地标之一。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：为不中断您自由活动，本餐自理
晚餐：和平咖啡馆主厨套餐 + 自选饮料洲际大酒店(InterContinental Paris le Grand) 巴黎索菲特斯克里布酒店(Scribe Paris Opera by Sofitel) W 巴黎剧院酒店(W Paris Opera) 同等级
第9天
巴黎-迪拜
温馨提醒
用喜悦的心，打包好旅游缤纷的回忆
我们即将踏上归途，祝福您并欢迎下次再来作客！
享用酒店式自助早餐
早上搭乘大巴车前往巴黎戴高乐国际机场（行程24公里，时间约1小时左右）
回程参考航班：
EK074 巴黎/迪拜 1535/0020+1
EK302 迪拜/上海浦东 0250/1530
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内自助式
午餐：配合航班时间，本餐敬请自理
晚餐：飞机上
第10天
上海-
温馨提醒
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每一趟生命的旅程，蕴藏着惊喜的旅行际遇
甜蜜的珍贵记忆，满载着异国情感和影像
透过您的双手，记录下这感人的回忆
透过您的分享，同时也得到启发与印记…
无论是感动的时刻、快乐的时光、甜蜜的氛围
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以上行程仅供参考，行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以签约行程为准。
- 儿童价标准
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- 年龄2~12周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
-
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
- 注意事项
-
预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前23个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
第1天
上海-迪拜
上海-迪拜
以前从别人的口中、照片中、游记中，得知旅游的美好与精彩
今日，请跟着我们搭上飞机，一起实现旅游的梦想！
搭乘班机前往欧洲。
去程参考航班：
EK303 0005/0455 上海浦东/迪拜
EK077 0845/1340 迪拜/尼斯
( 具体航班信息及转机地点请以出团通知书为准)
温馨提醒
以前从别人的口中、照片中、游记中，得知旅游的美好。
今日，请跟着我们搭上飞机，一起实现旅游的梦想！
各位贵宾今日请于在北京首都国际机场集合，在专业领队的协助下办理登机手续，由北京搭乘国际航班经迪拜转机前往法国尼斯。第2天
迪拜-尼斯
迪拜-尼斯
【参考航班】EK077 08:20迪拜---12:35尼斯
温馨提醒
法国经过百年、千年的累积和蜕变，聚集了文学、绘画、建筑
成为宇宙中亮眼的一颗星，就连河畔的落叶，都是天生的诗句
下午
午餐享用——飞机上
晚上
晚餐享用——蓝色海岸料理 + 自选饮料
入住四星酒店Hotel Ellington或B4 Plaza或Hotel Aston La Scala或同等级
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：飞机上
午餐：飞机上
晚餐：蓝色海岸料理 + 自选饮料
艾灵顿酒店(Hôtel Ellington) B4 PLAZA 阿斯顿斯卡拉酒店(Hotel Aston La Scala) 或同级
第3天
尼斯-摩纳哥摩纳哥-埃兹*香水体验*埃兹*香水体验*-戛纳
温馨提醒
来到蓝色海岸，一时不晓得该用什么词汇赞叹她的美
请您敞开双手吧，迎接地中海明媚真诚的海蓝风情
上午
早餐享用——酒店内高级自助式早餐
下午
午餐享用——摩纳哥精选料理 + 自选饮料
抵达后游览【埃兹*香水体验*】，活动时间约1.5小时
风靡各地的法国香水，是许多美人必备的精品之一。让我们一起透过曼妙柔情的法式调香体验，探究香氛带来的神奇魅力，宛如一场味觉的美学殿堂，以你之名调出一份专属自己的法式香氛。
晚上：
晚餐享用——中式团餐(八菜一汤)+含茶水及餐后水果
入住五星酒店5*Intercontinental Carlton Cannes 或5*RadissonBlu 1835 Hotel 或 5* HôtelBarrière Le Majestic 或同级
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内高级自助式早餐
午餐：摩纳哥精选料理 + 自选饮料
晚餐：中式团餐(八菜一汤) + 茶水及餐后水果
戛纳卡尔顿洲际酒店(InterContinental Carlton Cannes) 戛纳1835丽笙酒店及海水浴(Radisson Blu 1835 Hotel & Thalasso, Cannes) Hôtel Barrière Le Majestic 或同级
第4天
戛纳-凡東峽谷─聖十字湖─马赛
温馨提醒
上午
早餐享用——酒店内高级自助式早餐
下午
午餐享用——峽谷鄉村料理 +自选饮料
晚上
晚餐享用——飯店內主廚特餐+ 自选饮料
入住五星酒店5*Intercontinental Marseille 或 SofitelMarseille 或同等级
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店高级自助式早餐
午餐：峽谷鄉村料理 +自选饮料
晚餐：飯店內主廚特餐+ 自选饮料
Intercontinental Marseille Sofitel Marseille 或同级
第5天
马赛-阿尔勒─莱博*艺术光影采 石场*─ 加尔桥─ 阿维尼翁*连泊 第 1 晚*
温馨提醒
上午
早餐享用——酒店内高级自助式早餐
下午
午餐享用——米其林一星料理 + 一杯酒水
晚上
晚餐享用——普罗旺斯料理 + 一杯酒水
入住四星酒店4*Novotel Avignon Centre 或4*AvignonGrand 或 4*Cloitre SaintLouis 或 4*Mercure Palais 或同级(遇亚维农饭店客满将改住附近城市四星饭店)
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店高级自助
午餐：米其林一星料理+ 自选饮料
晚餐：普罗旺斯料理 + 一杯酒水
诺沃特阿维农中央酒店(Novotel Avignon Centre) 阿维农豪华酒店(Avignon Grand Hotel) 圣路易斯修道院酒店(Hotel Le Cloitre St Louis) Mercure Palais 或同级
第6天
阿维尼翁-－胡西庸*远眺勾禾德、红土自然公园*－阿维尼翁*连泊第 2 晚*
温馨提醒
上午
早餐享用——酒店内高级自助式早餐
下午
午餐享用——普罗旺斯乡村料理
晚上
晚餐享用——米其林推荐餐 +自选饮料
入住四星酒店4*Novotel Avignon Centre 或4*AvignonGrand 或 4*Cloitre SaintLouis 或 4*Mercure Palais 或同级(遇亚维农饭店客满将改住附近城市四星饭店)
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店高级自助式早餐
午餐：普罗旺斯乡村料理
晚餐：米其林推荐餐 +自选饮料
诺富特亚维侬中央酒店(Novotel Avignon Centre) 亚维侬豪华酒店(Avignon Grand Hotel) 克鲁尔特圣路易斯亚维侬酒店(Hôtel Cloitre Saint Louis Avignon) Mercure Palais 或同级
第7天
阿维尼翁-TGV 高速列车++巴 黎*奥赛美术馆、连住第 1 晚*
温馨提醒
上午
早餐享用——酒店内高级自助式
下午
午餐享用——比利时淡菜锅 +自选饮料
晚上
晚餐享用——法式海鲜盘料理 + 一杯酒水
入住五星酒店5*Hotel Scribe 或5*InterContinentalParis Le Grand 或 5*W Paris Opéra 或同级
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店高级自助式早餐
午餐：比利时淡菜锅 +自选饮料
晚餐：法式海鲜盘料理 + 一杯酒水
巴黎斯克里布索菲特酒店(Hotel Scribe Paris by Sofitel) InterContinental Paris Le Grand W 巴黎剧院酒店(W Paris Opera) 或同级
第8天
巴黎*市區觀光、半日自由活动*连 住第 2 晚*-
温馨提醒
轻松、快乐、无忧的自耦活时光，不赶时间、不赶景点
让您随心所欲游走花都，自由自在地探索心中渴望的浪漫风景
上午
早餐享用——酒店内高级自助式早餐
早餐后开始全天巴黎市区自由活动，活动时间约9小时
下午
午餐享用——为不中断您的自由活动时间，本餐敬请自理
晚上
晚餐享用——米其林推荐餐 +自选饮料
入住五星酒店5*Hotel Scribe 或5*InterContinentalParis Le Grand 或 5*W Paris Opéra 或同级
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店高级自助
午餐：为不中断您的自由活动时间，本餐敬请自理
晚餐：和平咖啡馆主厨套餐 + 一杯酒水
巴黎斯克里布索菲特酒店(Hotel Scribe Paris by Sofitel) InterContinental Paris Le Grand W 巴黎剧院酒店(W Paris Opera) 或同级
第9天
巴黎-迪拜
巴黎-迪拜
回程参考航班：
EK074 巴黎/迪拜 1535/0020+1
EK302 迪拜/上海浦东 0250/1530
温馨提醒
用喜悦的心，打包好旅游缤纷的回忆
我们即将踏上归途，祝福您并欢迎下次再来做客！
上午
早餐享用——酒店内高级自助式早餐
随后驱车前往巴黎戴高乐国际机场，在专业领队的协助下，各位贵宾将办理退税业务后，搭乘阿联酋航空的航班，经由迪拜转机，回到北京。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内高级自助式早餐
午餐：飞机上
晚餐：敬请自理
第10天
迪拜-上海
巴黎-迪拜
用分享您的旅行感动
每一趟生命的旅程，蕴藏着惊喜的旅行际遇
甜蜜的珍贵记忆，满载着异国情感和影像
透过您的双手，记录下这感人的回忆
透过您的分享，同时也得到启发与印记…
无论是感动的时刻、快乐的时光、甜蜜的氛围
购物的秘籍或是每一天的点滴记录 欢迎您与我们分享！
以上行程仅供参考，实际行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以《出团通知书》为准。
- 儿童价标准
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- 年龄2~12周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
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