<泰国-曼谷-芭堤雅6或7日游>天津直飞，2人起发，0自费，1站购物，火车夜市，清迈小镇，沙美岛，一晚国五酒店，自由活动，含京津大巴
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 天津
- 目的地
- 曼谷华北集采A
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
- 本产品由北京鼎盛诺蓝科技有限公司提供相关服务
- A行程默认行程√
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- C行程√
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第1天
天津-曼谷
天津-
于指定时间（航班起飞前3小时）自行前往天津滨海国际机场国际出发大厅集合，在我社专业中文领队的协助下办理登机事宜，然后乘坐飞机前往被称为“天使之城、佛庙之都”的泰国首都【曼谷】.
（温馨提示：搭乘国际航班一定要提前抵达机场；航班时间仅供参考，以民航总局批示为准）
根据不同目的地出发时间为准，拎着美美的行李箱，开启期盼已久的泰国之旅，选择此行程，您将迎来一场难忘的泰国之旅，此产品是集酒店、美食、美景为一体的优质产品，餐食顿顿都是当地特色，精挑细选。从传统的泰式风味到网红海鲜自助烧烤尽情品尝，景点游玩更为升级再升级，合理安排时间来尽情泡酒店。重要是透明化的行程让您的品质再度升级，境外当地全程绝无任何自费项目！各地抵达航班时间不同抵达曼谷的时间不同， 根据出团通知书通知集合地点出发，您的专属我们会在出发前3 天与您联系，有任何当地需要咨询的问题都可以咨询您的专属管家。
参考航班：SL963（泰国狮航） 2350-0335+1 具体时间以当天航班为准！
早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理
曼谷集市酒店(The Bazaar Hotel) 贝斯特韦斯特素坤逸高级酒店(Best Western Premier Sukhumvit) 茉莉花豪华公寓(Jasmine Grande Residence) 曼谷中庭酒店(AVANI Atrium Bangkok)
第2天
曼谷-
曼谷大皇宫玉佛寺78层彩虹餐厅VANESSA人妖秀网红拉差达火车夜市
曼谷大皇宫玉佛寺78层彩虹餐厅VANESSA人妖秀网红拉差达火车夜市
【大皇宫】（约60分钟）参拜泰国国宝“翡翠玉佛”。 此乃各国游客必到之地，相当于中国故宫。团友入内参观须注意佛国礼节，不可举止无礼穿着随便，随后参观巨作的壁画，连大厦前绿荫大道座落的五世皇銅像都是法雕。
【玉佛寺】是泰国王族供奉玉佛像和举行宗教仪式的场所，因寺内供奉着玉佛而得名。
【VANESSA人妖秀】（约60分钟）VANESSA人妖歌舞剧场，是目前泰国人妖秀表演场所。
【拉差达火车夜市】（约120分钟）晚餐自理。曼谷夜市众多，但作为抖音爆红的火车夜市是地道的曼谷时尚男女云集地，有的吃、有的听、有的逛，只有你想不到，没有你找不到，更有网红大排骨手抓海鲜一众网红食品等着你。这里是吃货的天堂，美味而又亲民的价格，吸引了无数的抖友前往。
【温馨提示】
1.参观大皇宫玉佛寺时男士须穿长裤，女士需穿过膝长裙，女士不可穿露背、吊带上衣及超短裙。
2.与美丽的人妖拍照，请不要忘记给小费
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助餐
午餐：78层彩虹餐厅
晚餐：夜市自理（推荐网红火山排骨）
茉莉花豪华公寓(Jasmine Grande Residence) 贝斯特韦斯特素坤逸高级酒店(Best Western Premier Sukhumvit) 点燃曼谷酒店(LiT BANGKOK Residence) 曼谷中庭酒店(AVANI Atrium Bangkok) 曼谷集市酒店(The Bazaar Hotel)
第3天
曼谷-
曼谷芭堤雅富贵黄金屋美斯乐3D小镇泰式古法按摩暹罗/东方公主号
曼谷芭堤雅富贵黄金屋美斯乐3D小镇泰式古法按摩暹罗/东方公主号
【富贵黄金屋】（约60分钟）重金14亿泰铢建造的一个真正富丽堂皇的私家庄园，黄金屋临海而建，其格调气派非凡，精工细琢的雕刻随处可见，五彩宝石镶嵌的艺术品多得让人惊诧。
【美斯乐3D小镇】（约100分钟）在小镇里面可以【骑大象+马车游+钓鳄鱼+3D艺术馆+金三角风情博物馆+泰国风情园泼水+水果餐】品尝水果，感受泼水节和水灯节喜庆的欢声笑语，并在园内安排水果。
【泰式古法按摩】（约60分钟）安排各位体验享受举世闻名的正统泰式古法按摩。泰国传统的古老医疗技法，利用指间的力道捏拿，可放松肌肉、活络筋脉、舒解疲劳。★温馨提示：需自理小费泰币50铢/人、18岁以下小童因骨骼未长成形,不安排按摩）。
【东方/暹罗公主号游船】（约60分钟），外国游客必去的场所，闻名遐迩的并不是暹罗湾夜景，而是公主们的美丽。泰国人妖的精湛歌舞表演令很多人对台上的丽人们雌雄难辨，在船上我们将与她们近距离接触。为您端菜、与您共舞的都是盛装美丽的人妖公主，在此提醒大家，若被人妖“骚扰”，定气凝神、泰然处之，请不要向旅行社投诉！晚间另有芭堤雅丰富多彩的夜生活等您前往探寻，长袖当舞、灯红酒绿，或漫步热带海滩风情，都可以是一种不错的选择。
【温馨提示】
PS.“18岁以下小孩以及65周岁以上老人”按摩不招待，该项目为赠送不退费用，敬请谅解！按摩小费需要自理
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店自助
午餐：富贵黄金屋千人宴
晚餐：公主号船餐
仲天塞克尔住宅酒店(The Circle Residence Jomtien) 尼尔友好公寓(Apartments Friendly NEOcondo PATTAYA)
第4天
曼谷-
芭提雅芭提雅免税中心金沙岛+月光岛半天自由活动
芭提雅芭提雅免税中心金沙岛+月光岛半天自由活动
早餐后，前往【芭提雅免税购物中心】（约100分钟）乘坐电动小火车进行矿场探险之旅并体验宝石开采之乐趣。产品以巧夺天工的设计，精湛的技艺手法，款式新潮时尚，以品质而享誉。
然后我们将乘坐快艇前往【金沙岛+月光岛】（约150分钟），以其蓝天，碧海，白浪，细沙，阳光，绿树，海鲜，水上活动而名立于泰国。周边海域生长着无数珊瑚，游鱼海胆尽现其中, 岛上尽情享受阳光、沙滩、海水，漫步于情人沙滩。
出海结束以后，自由活动，稍作休息，晚上一起享用豪华海鲜大餐。
温馨提示：
1、乘坐快艇请注意安全，上下船请尽量慢。行驶过程中不随便走动，切勿坐在船头！快艇的颠簸容易造成损伤，请抓好扶手，穿好救生衣，以免受到伤害；
2、水上活动且不在意外险理赔范围内，请团友根据自己的身体状况进行安排。
3、游泳、漂流、潜水等水上运动，均存在危险。参与前请根据自身条件，
并充分参考当地海事部门及其它专业机构相关公告及建议后量力而行。
请您在下水游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。民族工艺品令人应接不暇,能在这里自由选择喜欢的美食作为晚餐，是再幸福不过的事情了。
推荐购物
芭提雅免税购物中心
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助
午餐：岛上风味餐
晚餐：饕餮海鲜大餐
仲天塞克尔住宅酒店(The Circle Residence Jomtien) 尼尔友好公寓(Apartments Friendly NEOcondo PATTAYA)
酒店位置
乔木提恩阿萨瓦公寓位于芭堤雅，可方便到达芭堤雅海底世界和东滩海滩。 该酒店紧邻芭堤雅名品折扣中心及芭堤雅山。客房
有 30 间空调客房提供平板电视；您定能在旅途中找到家的舒适。免费无线上网让您与朋友保持联系；有线节目可满足您的娱乐需求。提供备有淋浴设施的浴室。便利设施包括电话，以及可存放笔记本电脑的保险箱和书桌。休闲、SPA、高端服务设施
到全方位服务的 SPA 放松一下；在这里，您可以享受按摩、身体护理和面部护理。餐饮
每天提供收费的欧陆式早餐。商务及其他服务设施
特色服务/设施包括24 小时前台服务和电梯。酒店提供免费自助停车。第5天
芭堤雅-
芭提雅曼谷金佛寺每人赠送1只乳胶枕头Kingpower免税店唐人街
芭提雅曼谷金佛寺每人赠送1只乳胶枕头Kingpower免税店唐人街
【金佛寺】参拜东南亚香火旺的【四面佛】（约30分钟），四面佛是华人地区民间对梵天的俗称，在东南亚，特别是泰国被认为是法力无边，掌握人间荣华富贵之神，其四面分别朝向东南西北，供信众祈福。
随后前往乳胶睡眠中心凭中国护照，每位成人领取泰国天然乳胶枕一个。
【皇权免税店+自助餐】东南亚的免税店【KING POWER】（约120分钟）游客可在此购买到“欧莱雅”、“雅诗兰黛”、“兰蔻”、“欧米茄”、“浪琴”等国际品牌、世界精品。并在此享受【五星级国际自助餐】（约30分钟）百余种美食一定让您十指大动
【唐人街】(China Town)，在泰国首都曼谷市区西部，是城区繁华的商业区之一，其规模及繁华程度，在东南亚各地的唐人街中，堪称魁首。这座富有华夏风采的名副其实的 "中国城 "，长约2公里，矗立在泰京城西，由三聘街、耀华力路、石龙军路三条大街以及许多街巷连接而成。它是老曼谷的街区之一，已有近200年历史。这里的房屋大都比较古旧，但商业却异常繁荣，经营者几乎全是华人、华侨。浓郁的潮汕风情，是曼谷唐人街的特色，潮洲话在这里通行无阻。曼谷市内华人很多，大约有50多万。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助
午餐：KINGPOWER国际自助餐
晚餐：自理
曼谷 JW 万豪酒店(JW Marriott Hotel Bangkok) 皇家兰花喜来登酒店(Royal Orchid Sheraton Hotel & Towers) 曼谷千禧希尔顿酒店(Millennium Hilton Bangkok)
酒店位置
曼谷 JW 万豪酒店位于曼谷中心区，步行即可到达巴基斯坦大使馆，而且靠近康民医院。 该 酒店紧邻英国大使馆及瑞士大使馆。客房
有 441 间空调客房提供冰箱和液晶电视；您定能在旅途中找到家的舒适。卫星节目可满足您的娱乐需求；此外还提供收费的有线和无线上网。配备独立的浴缸和淋浴的独立浴室提供免费洗浴用品和吹风机。便利设施包括电话，以及可存放笔记本电脑的保险箱和书桌。休闲、SPA、高端服务设施
您可到 SPA 慰劳一下自己，这里提供按摩、身体护理和面部护理。如果想要休闲地度假，可好好利用室外游泳池、桑拿和蒸汽浴室。其他设施包括收费无线上网、礼宾服务和保姆服务/儿童看护（收费）。餐饮
这家酒店的餐饮设施包括 7 间餐厅和一家咖啡馆。您可以任选一家就餐，也可以在房间里享受24 小时客房送餐服务。欢迎光临池畔酒吧，喝一杯，放松一下；此外还有 2 间酒吧/酒廊供您选择。每天提供收费的自助式早餐。商务及其他服务设施
特色服务/设施包括收费高速有线上网、商务中心和豪华轿车或公务车服务。计划在曼谷举办活动？这家酒店的活动空间有 14316 平方米（154040 平方英尺），包括会议室。住客可付费乘坐从机场到酒店的班车，酒店还提供免费代客停车。
第6天
曼谷-
自由活动
自由活动
自由活动
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助
午餐：自理
晚餐：自理
曼谷集市酒店(The Bazaar Hotel) 茉莉花豪华公寓(Jasmine Grande Residence) 贝斯特韦斯特素坤逸高级酒店(Best Western Premier Sukhumvit) 曼谷中庭酒店(AVANI Atrium Bangkok)
第7天
曼谷-
曼谷-天津
根据不同目的地出发时间为准早上整理行装，前往曼谷国际机场搭机，挥别微笑之邦---泰国，返回温 暖的家，结束难忘的超完美之旅。精心策划的希望能让您留下美好回 忆。结束愉快泰国之旅！根据您的航班时间，管家会给您衔接专车送您 前往机场，抵达机场后办理登机牌过海关等待返回中国，期待下次再 见！如航班时间较晚，此日则自由活动，退房时间在当地时间中午 12：00，可将行李寄存在前台，根据航班时间酒店集合前往机场。
参考航班：SL962（泰国狮航） 1700-2220 具体时间以当天航班为准！
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助
午餐：自理
晚餐：自理
曼谷参考酒店：
曼谷茉莉花酒店（JASMINE GRAND RESIDENCE）
贝斯特韦斯特曼谷素旺纳普紫苋精品酒店
（AMARANTH BW PREMIER COLLECTION)
曼谷乐迪特尔会议酒店 （LE D TEL BANGKOK）
曼谷中庭安凡尼酒店 （AVANI ATRIUM BANGKOK ）
曼谷维尔酒店 （WELL HOTEL 或同级）
曼谷集市酒店 （THE BAZAARA HOTEL）
曼谷撕拉姆休闲酒店 （SRAM LEISURE HOTEL）
曼谷酒店 （LE BANGKOK HOTEL）
芭堤雅参考酒店 ：
D@SEA （D@海酒店）
EASTERN GRAND（东方大皇宫酒店）
Welcom jomtien （仲天海滩欢迎酒店）
JOMTIEN GARDEN（仲天花园度假酒店）
PATTAYA PARK （ 芭提雅公园酒店）
曼谷参考酒店
JW MAEEIOTT（曼谷JW万豪酒店）
MARRIOTT MARQUIE QUEEN（曼谷马奎斯皇后公园万豪酒店）
Royal orchid Sheraton（皇家兰花喜来登大酒店）
Pullman G（普尔曼）
Millennium hilton（曼谷千禧希尔顿酒店）
如遇用房高峰期或不可抗拒因素，有权更换同级别酒店
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,其他同成人标准。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于1人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.单订单出游人数超过10人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 3.出游人年龄超过61岁（含），不接收 4.出游人年龄低于18岁（不含），不接收 5.出游人年龄超过60岁（含），需要签署健康协议 6.出游人年龄在19岁至59岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 注意事项
-
预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），游客中途离团视同违约，需要支付违约金1500，且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
第1天
天津-曼谷
天津-
于指定时间（航班起飞前3小时）自行前往天津滨海国际机场国际出发大厅集合，在我社专业中文领队的协助下办理登机事宜，然后乘坐飞机前往被称为“天使之城、佛庙之都”的泰国首都【曼谷】.
（温馨提示：搭乘国际航班一定要提前抵达机场；航班时间仅供参考，以民航总局批示为准）
根据不同目的地出发时间为准，拎着美美的行李箱，开启期盼已久的泰国之旅，选择此行程，您将迎来一场难忘的泰国之旅，此产品是集酒店、美食、美景为一体的优质产品，餐食顿顿都是当地特色，精挑细选。从传统的泰式风味到网红海鲜自助烧烤尽情品尝，景点游玩更为升级再升级，合理安排时间来尽情泡酒店。重要是透明化的行程让您的品质再度升级，境外当地全程绝无任何自费项目！各地抵达航班时间不同抵达曼谷的时间不同， 根据出团通知书通知集合地点出发，您的专属我们会在出发前3 天与您联系，有任何当地需要咨询的问题都可以咨询您的专属管家。
参考航班：SL963（泰国狮航） 2350-0335+1 具体时间以当天航班为准！
普林斯顿曼谷酒店(Princeton Bangkok) 瓦塔纳旅馆(Wattana Place) 辛纳蒙住宅酒店(Cinnamon Residence) 皇家河畔酒店(The Royal River Hotel) 风之度假酒店(The Wind Holiday)
酒店位置
住在曼谷拉差达能路的普林斯顿曼谷酒店，您可以方便地到达Esplanade 购物中心和苏恩帕卡德宫。 该酒店紧邻圣心别墅购物中心及泰国文化中心。客房
空调客房提供冰箱；您定能在旅途中找到家的舒适。客房设有私人阳台。收费无线上网让您与朋友保持联系；有线节目可满足您的**需求。配备淋浴设施的独立浴室提供免费洗浴用品和吹风机。休闲、SPA、高端服务设施
您可享受室外游泳池和健身中心等度假设施。其他特色包括收费无线上网和礼宾服务。住客可搭乘免费区内班车前往附近的目的地。餐饮
您可以在这家酒店的餐厅大快朵颐；这里供应早餐、午餐和晚餐。也可以呆在房间里，享受部分时段客房送餐服务。商务及其他服务设施
特色服务/设施包括商务中心、干洗/洗衣服务和24 小时前台服务。酒店提供免费自助停车。
早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理
第2天
曼谷-
曼谷大皇宫船游湄南河罗勇府沙美岛
曼谷大皇宫船游湄南河罗勇府沙美岛
【大皇宫】（约60分钟）参拜泰国**国宝“翡翠玉佛”。 此乃各国游客必到之地，相当于中国故宫。团友入内参观须注意佛国礼节，不可举止无礼穿着随便。
【玉佛寺】是泰国王族供奉玉佛像和举行宗教仪式的场所，因寺内供奉着玉佛而得名。
【长尾船游湄南河】（约20分钟），途经【郑王庙】、【水门寺】，游客可自行购买面包喂养河中的灵鱼，据说看到鱼王会带来好运哦。
午餐后前往位于罗勇府的【沙美岛国家海洋自然保护风景区】，上岛后体验当地特色“双排车”送大家到沙美岛*漂亮的 “水晶沙滩”，你可换上*靓丽的泳装，把自己“丢”到一望无际的大海里，或者做做日光浴，吹吹海风，享受悠闲的海岛风光，放松自我、忘掉一切世俗尘嚣，尽享这世外桃源给予的难得假期。沙美岛不仅有美丽的热带风光和**流的海泳场，还有那别具特色的热带水果和海鲜品尝。
【温馨提示】
.参观大皇宫玉佛寺时男士须穿长裤，女士需穿过膝长裙，女士不可穿露背、吊带上衣及超短裙。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助餐
午餐：玉叶大厦
晚餐：自理
利马杜瓦度假村(Lima Duva Resort) 利马贝拉度假酒店(Lima Bella Resort) (Samed Hideaway Resort) 沙美岛君怡度假酒店(Samed Grandview Resort) 慕斑泰雷度假村(Mooban Talay Resort)
酒店位置
住在沙美岛的利马杜瓦度假村，您只需几分钟便能到达钻石海滩和Pineapple 海滩。 该酒店紧邻沙美岛国际诊所及Ao Phai Beach。客房
空调客房提供平板电视；您定能在旅途中找到家的舒适。免费无线上网让您与朋友保持联系；有线节目可满足您的**需求。浴室提供淋浴设施和免费洗浴用品。便利设施包括保险箱和免费瓶装水；而且每天提供客房服务。休闲、SPA、高端服务设施
享受室外游泳池等度假设施，或者到花园欣赏美景。其他设施包括免费无线上网和礼宾服务。餐饮
您可以到服务利马杜瓦度假村住客的餐厅享用一顿美餐。在酒店的泳池放松、嬉戏的同时，可以到池畔酒吧点一杯喜欢的饮品。每天提供收费的英式早餐。商务及其他服务设施
前台只在规定时段有服务人员值班。
第3天
曼谷-
沙美岛 清迈小镇（骑大象-钓鳄鱼）泰式古法按摩 富贵黄金屋
沙美岛 清迈小镇（骑大象-钓鳄鱼）泰式古法按摩 富贵黄金屋
酒店早餐半天自由活动（岛上自由活动，可自费参加环岛游）
随后返回芭提雅前往具有泰国清迈小清新特色的【清迈小镇】，体验【丛林骑大象】（2人一骑）坐在象背上起起伏伏，穿梭在热带雨林中，您仿佛进入了一个天然大氧吧，可别忘了和憨态可掬的大象合影留念（不低于10分钟）。（★温馨提示：丛林骑象结束后，需要给20铢/人的小费。）
亲身感受【泰国古式按摩】（约60分钟）（★温馨提示：需自理小费泰币50铢/人、18岁以下小童因骨骼未长成形,不安排按摩）。泰国古式按摩有着悠久的历史。
后前往【首富宅邸，富贵黄金屋】（约90分钟），这个庄园也是十多年前红遍东南亚的青春偶像剧《流星花园》的外景取景地。富贵黄金屋是泰国芭堤雅的一个真正富丽堂皇的风水宝地。庄园里有一纯金望海观音金佛，所以称“富贵黄金屋”。晚餐，享用千人黄金宴
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店自助餐
午餐：岛上简餐
晚餐：富贵黄金屋千人宴
芭堤雅辛浮尼套房酒店(The Symphony Suites Pattaya) 芭提雅布莱顿酒店(Brighton Grand Hotel Pattaya) 巴厘岛酒店(Le Bali Resort & Spa)
酒店位于芭提雅地区，提供配有免费无线网络连接的客房。酒店设施包括室外游泳池、健身中心、餐厅，酒吧以及免费停车场。酒店的所有客房都配备了私人浴室、空调，电视和迷你吧。客人可以在桑拿浴室和spa浴池内放松休憩。酒店亦可提供24小时前台服务、行李寄存服务。你也可以在咖啡馆享受咖啡时光。在大厅的休息室有饮料提供。
第4天
曼谷-
芭堤雅 神殿寺 皇家资源展示中心 杜拉拉水上市场 东方/暹罗公主号
芭堤雅 神殿寺 皇家资源展示中心 杜拉拉水上市场 东方/暹罗公主号
【神殿寺】（约30分钟），在这里，无论是求财、事业、健康、婚姻都很灵验,也是港台明星们的*爱,当然，你也可以在这里请求佛赐予你吉祥、快乐和平安；
【皇家资源展示中心】（约120分钟），此珠宝展示中心的珠宝是泰国国家协会和中国国家协会共同认定的珠宝产品，您可以放心购买。此购物中心里还有泰国特产：乳胶制品、皮具等，是您购买伴手礼的**选择；
【杜拉拉水上市场】（约90分钟），这里，各种泰式水上建筑建在迂回的河道上,远远望去，刹是好看；手摇舢船悠游穿梭在水上，岸边多种商货﹑水果杂项商家店缓缓的映入眼帘。
【暹罗/东方公主号】（约60分钟）是外国游客必去场所，闻名遐迩的并不是暹罗湾夜景，而是东方公主们的美丽。泰国人妖的精湛歌舞表演令很多人对台上的丽人们雌雄难辨，在船上我们将与她们近距离接触。为您端菜、与您共舞的都是盛装美丽的人妖公主，在此提醒大家，若被人妖“骚扰”，*好定气凝神、泰然处之，请不要向旅行社投诉！
推荐购物
皇家资源展示中心
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店自助餐
午餐：杜拉拉水上市场船景餐（自理）
晚餐：海鲜餐
芭提雅布莱顿酒店(Brighton Grand Hotel Pattaya) 芭堤雅辛浮尼套房酒店(The Symphony Suites Pattaya) 巴厘岛酒店(Le Bali Resort & Spa)
"2017年开业，2017年装修，共有444间房坐落于纳库鲁阿，不论您是商务出差还是休闲旅游芭堤雅布赖顿大酒店(Brighton Grand Hotel Pattaya)都是理想的下榻之处。从酒店出发，至芭堤雅火车站仅有3km远。附近很多景点，包括Pattaya Bike and Boat Tours、69九六***和芭提雅纳水疗都离酒店不远。酒店坐落于Lanpho Nakluea Market边，附近还有很多景点包括海滩路和芭提雅海滩。所有极具特色的客房都配备有房内保险箱、空调和液晶电视机，让您感受到更加贴心细致的入住体验。咖啡壶/茶壶和免费瓶装水可供使用，便捷的客房设施定能让您倍感舒适。倘若您在忙碌的一天后想在自己的客房内放松，提供拖鞋、24小时热水和吹风机的客房浴室是不错的选择。酒店提供西餐厅，以诱人的美食佳肴来满足客人。可以去酒店酒吧，舒适的环境，可供您休憩放松。如果您喜欢安静的用餐，酒店可以提供房间送餐服务。如果您觉得在入住饮食方面仅限于此，那不妨去看看附近Hooters Pattaya（酒吧/酒馆）、Sea Zone Restaurant（海鲜）和Calles Grill & Bar（西餐）络绎不绝的人流吧！墨西哥玉米片、黄油焗阿拉斯加蟹和黑椒牛排分别是每家为您精心推荐的美食。酒店的健身设施有室外游泳池和健身室。酒店的会议厅和商务中心提供优质服务，是众多商旅客选择入住这里的原因。酒店设有24小时前台咨询服务，为下榻至此的您提供*贴心的行程安排。酒店为所有入住客人提供免费停车场。 "
第5天
芭堤雅-
芭堤雅 曼谷 KINGPOWER皇权免税店 Chocolate Ville巧克力小镇场 网红打卡拉差达火车夜市
芭堤雅 曼谷 KINGPOWER皇权免税店 Chocolate Ville巧克力小镇场 网红打卡拉差达火车夜市
【KING POWER】约120分钟，免税商场，它完美结合艺术、文化以及购物乐趣；
【Chocolate Ville】约60分钟 巧克力村“世界童话小镇”这里的感觉是有如同迪士尼美国大街的气氛不但建筑物是维多利亚的风格播放的音乐更是贴切，再结合水池造景欣赏美丽的风景；
【拉差达火车夜市】（约120分钟）晚餐自理。曼谷夜市众多，但作为抖音爆红的火车夜市是*地道的曼谷时尚男女云集地，有的吃、有的听、有的逛，只有你想不到，没有你找不到，更有网红大排骨手抓海鲜一众网红食品等着你。这里是吃货的天堂，美味而又亲民的价格，吸引了无数的抖友前往。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助餐
午餐：meetyou泰式炭烧海鲜BBQ
晚餐：夜市自理（推荐火山排骨）
曼谷铂尔曼 G 酒店(Pullman Bangkok Hotel G) 曼谷素坤铂尔曼酒店(Pullman Bangkok Grande Sukhumvit) 曼谷铂尔曼皇权酒店(Pullman Bangkok King Power) 艾美曼谷酒店(Le Meridien Bangkok) 艾美曼谷酒店(Le Meridien Bangkok) 曼谷 JW 万豪酒店(JW Marriott Hotel Bangkok) 曼谷皇后公园万豪酒店(Bangkok Marriott Hotel Queen's Park) 曼谷素万那普艾美高尔夫 SPA 渡假村(Le Meridien Suvarnabhumi, Bangkok Golf Resort & Spa)
酒店位置
住在曼谷锡洛姆的曼谷铂尔曼 G 酒店，只需几分钟便能到达马里安曼兴都庙，而且靠近卧佛寺。 该 酒店靠近郑王庙和大皇宫。客房
有 469 间空调客房提供冰箱和液晶电视；您定能在旅途中找到家的舒适。免费提供有线和无线上网；同时，iPod 基座和卫星可满足您的**需求。配备独立的浴缸和淋浴的独立浴室提供浸泡浴缸和大花洒淋浴喷头。便利设施包括电话，以及保险箱和书桌。休闲、SPA、高端服务设施
到全方位服务的 SPA 放松一下；在这里，您可以享受按摩、身体护理和面部护理。您可以充分利用室外游泳池、桑拿和健身中心等度假设施。此酒店还提供免费无线上网、礼宾服务和保姆服务/儿童看护（收费）。餐饮
这家酒店的餐饮设施包括 3 间餐厅和一家咖啡馆。您可以任选一家就餐，也可以在房间里享受24 小时客房送餐服务。这里有 3 间酒吧/酒廊供您选择，可以喝一杯，放松一下。商务及其他服务设施
特色服务/设施包括免费高速有线上网、商务中心和干洗/洗衣服务。计划在曼谷举办活动？这家酒店拥有 1227 平方米（13203 平方英尺）的空间，包括会议场地和会议室。住客可付费乘坐往返机场班车，酒店还提供免费自助停车。
第6天
曼谷-
自由活动
自由活动
自由活动
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助
午餐：自理
晚餐：自理
普林斯顿曼谷酒店(Princeton Bangkok) 辛纳蒙住宅酒店(Cinnamon Residence) 皇家河畔酒店(The Royal River Hotel) 风之度假酒店(The Wind Holiday)
第7天
曼谷-
曼谷-天津
根据不同目的地出发时间为准早上整理行装，前往曼谷国际机场搭机，挥别微笑之邦---泰国，返回温 暖的家，结束难忘的超完美之旅。精心策划的希望能让您留下美好回 忆。结束愉快泰国之旅！根据您的航班时间，管家会给您衔接专车送您 前往机场，抵达机场后办理登机牌过海关等待返回中国，期待下次再 见！如航班时间较晚，此日则自由活动，退房时间在当地时间中午 12：00，可将行李寄存在前台，根据航班时间酒店集合前往机场。
参考航班：SL962（泰国狮航） 1700-2220 具体时间以当天航班为准！
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助
午餐：自理
晚餐：自理
曼谷普林斯顿公园酒店PRINTON PARK
素坤逸库恩酒店Kuun hotel
纳拉酒店NARRA HOTEL
瓦塔纳广场酒店WATTANA PLACE
锆石酒店Zircon hotel
曼谷辛纳蒙公寓酒店CINNAMON
皇家河畔酒店The Royal river
曼谷清风假日酒店The wind holiday
芭提雅中心酒店 CENTRE POINT HOTEL
巴厘岛酒店 LEBALI hotel
蓝色小船设计酒店 BLUE BOAT hotel
芭提雅交响乐套房酒店 the symphony suites
芭提雅布莱顿大酒店 BRIGHTON GRAND HOTEL
沙美岛利马杜瓦度假酒店 LIMA DUVA
沙美岛利马贝拉度假酒店 LIMA BELLA
沙美岛世外桃源度假酒店 SAMED HIDEAWAY
沙美岛君怡度假酒店 GRAND VIEW
拉路恩度假酒店 LA LUNE BEACH
姆班塔雷度假酒店或同级 Mooba Talay Resor
铂尔曼G BKK pullman bangkok hotel G
素坤逸铂尔曼曼谷大酒店 pullman bangkok grande sukhumvit
铂尔曼皇权酒店 Pullman bangkok kingpower
曼谷艾美酒店Le Méridien Bangkok
曼谷素万那普艾美高尔夫水疗度假酒店
Le Méridien suvarnabhumi Bangkokgolf resort and spa
曼谷JW万豪酒店 JW Marriott hotel
曼谷皇后公园万豪侯爵酒店 Bangkok Marriott marquis queen’s park
如遇用房高峰期或不可抗拒因素，有权更换同级别酒店
- 儿童价标准
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- 年龄2~12周岁（不含），不占床,其他同成人标准。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于1人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.单订单出游人数超过10人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 3.出游人年龄超过61岁（含），不接收 4.出游人年龄低于18岁（不含），不接收 5.出游人年龄超过60岁（含），需要签署健康协议 6.出游人年龄在19岁至59岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
第1天
天津-曼谷
天津-
于指定时间（航班起飞前3小时）自行前往天津滨海国际机场国际出发大厅集合，在我社专业中文领队的协助下办理登机事宜，然后乘坐飞机前往被称为“天使之城、佛庙之都”的泰国首都【曼谷】.
（温馨提示：搭乘国际航班一定要提前抵达机场；航班时间仅供参考，以民航总局批示为准）
根据不同目的地出发时间为准，拎着美美的行李箱，开启期盼已久的泰国之旅，选择此行程，您将迎来一场难忘的泰国之旅，此产品是集酒店、美食、美景为一体的优质产品，餐食顿顿都是当地特色，精挑细选。从传统的泰式风味到网红海鲜自助烧烤尽情品尝，景点游玩更为升级再升级，合理安排时间来尽情泡酒店。重要是透明化的行程让您的品质再度升级，境外当地全程绝无任何自费项目！各地抵达航班时间不同抵达曼谷的时间不同， 根据出团通知书通知集合地点出发，您的专属我们会在出发前3 天与您联系，有任何当地需要咨询的问题都可以咨询您的专属管家。
参考航班：SL963（泰国狮航） 2350-0335+1 具体时间以当天航班为准！
普林斯顿曼谷酒店(Princeton Bangkok) 瓦塔纳旅馆(Wattana Place) 辛纳蒙住宅酒店(Cinnamon Residence) 皇家河畔酒店(The Royal River Hotel) 风之度假酒店(The Wind Holiday)
酒店位置
住在曼谷拉差达能路的普林斯顿曼谷酒店，您可以方便地到达Esplanade 购物中心和苏恩帕卡德宫。 该酒店紧邻圣心别墅购物中心及泰国文化中心。客房
空调客房提供冰箱；您定能在旅途中找到家的舒适。客房设有私人阳台。收费无线上网让您与朋友保持联系；有线节目可满足您的**需求。配备淋浴设施的独立浴室提供免费洗浴用品和吹风机。休闲、SPA、高端服务设施
您可享受室外游泳池和健身中心等度假设施。其他特色包括收费无线上网和礼宾服务。住客可搭乘免费区内班车前往附近的目的地。餐饮
您可以在这家酒店的餐厅大快朵颐；这里供应早餐、午餐和晚餐。也可以呆在房间里，享受部分时段客房送餐服务。商务及其他服务设施
特色服务/设施包括商务中心、干洗/洗衣服务和24 小时前台服务。酒店提供免费自助停车。早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理
第2天
曼谷-
曼谷大皇宫船游湄南河罗勇府沙美岛
曼谷大皇宫船游湄南河罗勇府沙美岛
【大皇宫】（约60分钟）参拜泰国**国宝“翡翠玉佛”。 此乃各国游客必到之地，相当于中国故宫。团友入内参观须注意佛国礼节，不可举止无礼穿着随便。
【玉佛寺】是泰国王族供奉玉佛像和举行宗教仪式的场所，因寺内供奉着玉佛而得名。
【长尾船游湄南河】（约20分钟），途经【郑王庙】、【水门寺】，游客可自行购买面包喂养河中的灵鱼，据说看到鱼王会带来好运哦。
午餐后前往位于罗勇府的【沙美岛国家海洋自然保护风景区】，上岛后体验当地特色“双排车”送大家到沙美岛*漂亮的 “水晶沙滩”，你可换上*靓丽的泳装，把自己“丢”到一望无际的大海里，或者做做日光浴，吹吹海风，享受悠闲的海岛风光，放松自我、忘掉一切世俗尘嚣，尽享这世外桃源给予的难得假期。沙美岛不仅有美丽的热带风光和**流的海泳场，还有那别具特色的热带水果和海鲜品尝。
【温馨提示】
.参观大皇宫玉佛寺时男士须穿长裤，女士需穿过膝长裙，女士不可穿露背、吊带上衣及超短裙。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助餐
午餐：玉叶大厦
晚餐：自理
利马杜瓦度假村(Lima Duva Resort) 利马贝拉度假酒店(Lima Bella Resort) (Samed Hideaway Resort) 沙美岛君怡度假酒店(Samed Grandview Resort) 慕斑泰雷度假村(Mooban Talay Resort)
酒店位置
住在沙美岛的利马杜瓦度假村，您只需几分钟便能到达钻石海滩和Pineapple 海滩。 该酒店紧邻沙美岛国际诊所及Ao Phai Beach。客房
空调客房提供平板电视；您定能在旅途中找到家的舒适。免费无线上网让您与朋友保持联系；有线节目可满足您的**需求。浴室提供淋浴设施和免费洗浴用品。便利设施包括保险箱和免费瓶装水；而且每天提供客房服务。休闲、SPA、高端服务设施
享受室外游泳池等度假设施，或者到花园欣赏美景。其他设施包括免费无线上网和礼宾服务。餐饮
您可以到服务利马杜瓦度假村住客的餐厅享用一顿美餐。在酒店的泳池放松、嬉戏的同时，可以到池畔酒吧点一杯喜欢的饮品。每天提供收费的英式早餐。商务及其他服务设施
前台只在规定时段有服务人员值班。第3天
曼谷-
沙美岛 清迈小镇（骑大象-钓鳄鱼）泰式古法按摩 富贵黄金屋
沙美岛 清迈小镇（骑大象-钓鳄鱼）泰式古法按摩 富贵黄金屋
酒店早餐半天自由活动（岛上自由活动，可自费参加环岛游）
随后返回芭提雅前往具有泰国清迈小清新特色的【清迈小镇】，体验【丛林骑大象】（2人一骑）坐在象背上起起伏伏，穿梭在热带雨林中，您仿佛进入了一个天然大氧吧，可别忘了和憨态可掬的大象合影留念（不低于10分钟）。（★温馨提示：丛林骑象结束后，需要给20铢/人的小费。）
亲身感受【泰国古式按摩】（约60分钟）（★温馨提示：需自理小费泰币50铢/人、18岁以下小童因骨骼未长成形,不安排按摩）。泰国古式按摩有着悠久的历史。
后前往【首富宅邸，富贵黄金屋】（约90分钟），这个庄园也是十多年前红遍东南亚的青春偶像剧《流星花园》的外景取景地。富贵黄金屋是泰国芭堤雅的一个真正富丽堂皇的风水宝地。庄园里有一纯金望海观音金佛，所以称“富贵黄金屋”。晚餐，享用千人黄金宴
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店自助餐
午餐：岛上简餐
晚餐：富贵黄金屋千人宴
芭堤雅辛浮尼套房酒店(The Symphony Suites Pattaya) 芭提雅布莱顿酒店(Brighton Grand Hotel Pattaya) 巴厘岛酒店(Le Bali Resort & Spa)
酒店位于芭提雅地区，提供配有免费无线网络连接的客房。酒店设施包括室外游泳池、健身中心、餐厅，酒吧以及免费停车场。酒店的所有客房都配备了私人浴室、空调，电视和迷你吧。客人可以在桑拿浴室和spa浴池内放松休憩。酒店亦可提供24小时前台服务、行李寄存服务。你也可以在咖啡馆享受咖啡时光。在大厅的休息室有饮料提供。
第4天
曼谷-
芭堤雅 神殿寺 皇家资源展示中心 杜拉拉水上市场 东方/暹罗公主号
芭堤雅 神殿寺 皇家资源展示中心 杜拉拉水上市场 东方/暹罗公主号
【神殿寺】（约30分钟），在这里，无论是求财、事业、健康、婚姻都很灵验,也是港台明星们的*爱,当然，你也可以在这里请求佛赐予你吉祥、快乐和平安；
【皇家资源展示中心】（约120分钟），此珠宝展示中心的珠宝是泰国国家协会和中国国家协会共同认定的珠宝产品，您可以放心购买。此购物中心里还有泰国特产：乳胶制品、皮具等，是您购买伴手礼的**选择；
【杜拉拉水上市场】（约90分钟），这里，各种泰式水上建筑建在迂回的河道上,远远望去，刹是好看；手摇舢船悠游穿梭在水上，岸边多种商货﹑水果杂项商家店缓缓的映入眼帘。
【暹罗/东方公主号】（约60分钟）是外国游客必去场所，闻名遐迩的并不是暹罗湾夜景，而是东方公主们的美丽。泰国人妖的精湛歌舞表演令很多人对台上的丽人们雌雄难辨，在船上我们将与她们近距离接触。为您端菜、与您共舞的都是盛装美丽的人妖公主，在此提醒大家，若被人妖“骚扰”，*好定气凝神、泰然处之，请不要向旅行社投诉！
推荐购物
皇家资源展示中心
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店自助餐
午餐：杜拉拉水上市场船景餐（自理）
晚餐：海鲜餐
芭提雅布莱顿酒店(Brighton Grand Hotel Pattaya) 芭堤雅辛浮尼套房酒店(The Symphony Suites Pattaya) 巴厘岛酒店(Le Bali Resort & Spa)
"2017年开业，2017年装修，共有444间房坐落于纳库鲁阿，不论您是商务出差还是休闲旅游芭堤雅布赖顿大酒店(Brighton Grand Hotel Pattaya)都是理想的下榻之处。从酒店出发，至芭堤雅火车站仅有3km远。附近很多景点，包括Pattaya Bike and Boat Tours、69九六***和芭提雅纳水疗都离酒店不远。酒店坐落于Lanpho Nakluea Market边，附近还有很多景点包括海滩路和芭提雅海滩。所有极具特色的客房都配备有房内保险箱、空调和液晶电视机，让您感受到更加贴心细致的入住体验。咖啡壶/茶壶和免费瓶装水可供使用，便捷的客房设施定能让您倍感舒适。倘若您在忙碌的一天后想在自己的客房内放松，提供拖鞋、24小时热水和吹风机的客房浴室是不错的选择。酒店提供西餐厅，以诱人的美食佳肴来满足客人。可以去酒店酒吧，舒适的环境，可供您休憩放松。如果您喜欢安静的用餐，酒店可以提供房间送餐服务。如果您觉得在入住饮食方面仅限于此，那不妨去看看附近Hooters Pattaya（酒吧/酒馆）、Sea Zone Restaurant（海鲜）和Calles Grill & Bar（西餐）络绎不绝的人流吧！墨西哥玉米片、黄油焗阿拉斯加蟹和黑椒牛排分别是每家为您精心推荐的美食。酒店的健身设施有室外游泳池和健身室。酒店的会议厅和商务中心提供优质服务，是众多商旅客选择入住这里的原因。酒店设有24小时前台咨询服务，为下榻至此的您提供*贴心的行程安排。酒店为所有入住客人提供免费停车场。 "
第5天
芭堤雅-
芭堤雅 曼谷 KINGPOWER皇权免税店 Chocolate Ville巧克力小镇场 网红打卡拉差达火车夜市
芭堤雅 曼谷 KINGPOWER皇权免税店 Chocolate Ville巧克力小镇场 网红打卡拉差达火车夜市
【KING POWER】约120分钟，免税商场，它完美结合艺术、文化以及购物乐趣；
【Chocolate Ville】约60分钟 巧克力村“世界童话小镇”这里的感觉是有如同迪士尼美国大街的气氛不但建筑物是维多利亚的风格播放的音乐更是贴切，再结合水池造景欣赏美丽的风景；
【拉差达火车夜市】（约120分钟）晚餐自理。曼谷夜市众多，但作为抖音爆红的火车夜市是*地道的曼谷时尚男女云集地，有的吃、有的听、有的逛，只有你想不到，没有你找不到，更有网红大排骨手抓海鲜一众网红食品等着你。这里是吃货的天堂，美味而又亲民的价格，吸引了无数的抖友前往。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助餐
午餐：meetyou泰式炭烧海鲜BBQ
晚餐：夜市自理（推荐火山排骨）
曼谷铂尔曼 G 酒店(Pullman Bangkok Hotel G) 曼谷素坤铂尔曼酒店(Pullman Bangkok Grande Sukhumvit) 曼谷铂尔曼皇权酒店(Pullman Bangkok King Power) 艾美曼谷酒店(Le Meridien Bangkok) 艾美曼谷酒店(Le Meridien Bangkok) 曼谷 JW 万豪酒店(JW Marriott Hotel Bangkok) 曼谷皇后公园万豪酒店(Bangkok Marriott Hotel Queen's Park) 曼谷素万那普艾美高尔夫 SPA 渡假村(Le Meridien Suvarnabhumi, Bangkok Golf Resort & Spa)
酒店位置
住在曼谷锡洛姆的曼谷铂尔曼 G 酒店，只需几分钟便能到达马里安曼兴都庙，而且靠近卧佛寺。 该 酒店靠近郑王庙和大皇宫。客房
有 469 间空调客房提供冰箱和液晶电视；您定能在旅途中找到家的舒适。免费提供有线和无线上网；同时，iPod 基座和卫星可满足您的**需求。配备独立的浴缸和淋浴的独立浴室提供浸泡浴缸和大花洒淋浴喷头。便利设施包括电话，以及保险箱和书桌。休闲、SPA、高端服务设施
到全方位服务的 SPA 放松一下；在这里，您可以享受按摩、身体护理和面部护理。您可以充分利用室外游泳池、桑拿和健身中心等度假设施。此酒店还提供免费无线上网、礼宾服务和保姆服务/儿童看护（收费）。餐饮
这家酒店的餐饮设施包括 3 间餐厅和一家咖啡馆。您可以任选一家就餐，也可以在房间里享受24 小时客房送餐服务。这里有 3 间酒吧/酒廊供您选择，可以喝一杯，放松一下。商务及其他服务设施
特色服务/设施包括免费高速有线上网、商务中心和干洗/洗衣服务。计划在曼谷举办活动？这家酒店拥有 1227 平方米（13203 平方英尺）的空间，包括会议场地和会议室。住客可付费乘坐往返机场班车，酒店还提供免费自助停车。第6天
曼谷-
自由活动
自由活动
自由活动
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助
午餐：自理
晚餐：自理
普林斯顿曼谷酒店(Princeton Bangkok) 辛纳蒙住宅酒店(Cinnamon Residence) 皇家河畔酒店(The Royal River Hotel) 风之度假酒店(The Wind Holiday)
第7天
曼谷-
曼谷-天津
根据不同目的地出发时间为准早上整理行装，前往曼谷国际机场搭机，挥别微笑之邦---泰国，返回温 暖的家，结束难忘的超完美之旅。精心策划的希望能让您留下美好回 忆。结束愉快泰国之旅！根据您的航班时间，管家会给您衔接专车送您 前往机场，抵达机场后办理登机牌过海关等待返回中国，期待下次再 见！如航班时间较晚，此日则自由活动，退房时间在当地时间中午 12：00，可将行李寄存在前台，根据航班时间酒店集合前往机场。
参考航班：SL962（泰国狮航） 1700-2220 具体时间以当天航班为准！
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助
午餐：自理
晚餐：自理
曼谷普林斯顿公园酒店PRINTON PARK
素坤逸库恩酒店Kuun hotel
纳拉酒店NARRA HOTEL
瓦塔纳广场酒店WATTANA PLACE
锆石酒店Zircon hotel
曼谷辛纳蒙公寓酒店CINNAMON
皇家河畔酒店The Royal river
曼谷清风假日酒店The wind holiday
芭提雅中心酒店 CENTRE POINT HOTEL
巴厘岛酒店 LEBALI hotel
蓝色小船设计酒店 BLUE BOAT hotel
芭提雅交响乐套房酒店 the symphony suites
芭提雅布莱顿大酒店 BRIGHTON GRAND HOTEL
沙美岛利马杜瓦度假酒店 LIMA DUVA
沙美岛利马贝拉度假酒店 LIMA BELLA
沙美岛世外桃源度假酒店 SAMED HIDEAWAY
沙美岛君怡度假酒店 GRAND VIEW
拉路恩度假酒店 LA LUNE BEACH
姆班塔雷度假酒店或同级 Mooba Talay Resor
铂尔曼G BKK pullman bangkok hotel G
素坤逸铂尔曼曼谷大酒店 pullman bangkok grande sukhumvit
铂尔曼皇权酒店 Pullman bangkok kingpower
曼谷艾美酒店Le Méridien Bangkok
曼谷素万那普艾美高尔夫水疗度假酒店
Le Méridien suvarnabhumi Bangkokgolf resort and spa
曼谷JW万豪酒店 JW Marriott hotel
曼谷皇后公园万豪侯爵酒店 Bangkok Marriott marquis queen’s park
如遇用房高峰期或不可抗拒因素，有权更换同级别酒店
- 儿童价标准
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- 年龄2~12周岁（不含），不占床,其他同成人标准。
- 特殊人群限制
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- 1.单订单出游人数少于1人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.单订单出游人数超过10人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 3.出游人年龄超过61岁（含），不接收 4.出游人年龄低于18岁（不含），不接收 5.出游人年龄超过60岁（含），需要签署健康协议 6.出游人年龄在19岁至59岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 注意事项
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预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），游客中途离团视同违约，需要支付违约金1500，且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
第1天
天津-曼谷
天津-
于指定时间（航班起飞前3小时）自行前往天津滨海国际机场国际出发大厅集合，在我社专业中文领队的协助下办理登机事宜，然后乘坐飞机前往被称为“天使之城、佛庙之都”的泰国首都【曼谷】.
（温馨提示：搭乘国际航班一定要提前抵达机场；航班时间仅供参考，以民航总局批示为准）
根据不同目的地出发时间为准，拎着美美的行李箱，开启期盼已久的泰国之旅，选择此行程，您将迎来一场难忘的泰国之旅，此产品是集酒店、美食、美景为一体的优质产品，餐食顿顿都是当地特色，精挑细选。从传统的泰式风味到网红海鲜自助烧烤尽情品尝，景点游玩更为升级再升级，合理安排时间来尽情泡酒店。重要是透明化的行程让您的品质再度升级，境外当地全程绝无任何自费项目！各地抵达航班时间不同抵达曼谷的时间不同， 根据出团通知书通知集合地点出发，您的专属我们会在出发前3 天与您联系，有任何当地需要咨询的问题都可以咨询您的专属管家。
参考航班：SL963（泰国狮航） 2350-0335+1 具体时间以当天航班为准！
风之度假酒店(The Wind Holiday) 皇家河畔酒店(The Royal River Hotel) 辛纳蒙住宅酒店(Cinnamon Residence) 普林斯顿曼谷酒店(Princeton Bangkok) 瓦塔纳旅馆(Wattana Place)
风之度假酒店是商务人士和观光游客前往曼谷的理想下榻之处。 酒店内设施齐全，可为住客提供舒适的住宿条件。 秉承“顾客至上”的服务理念，风之度假酒店的工作人员将为您提供体贴入微的服务。 客房设计极其舒适，装饰优雅，此外还配备了众多便捷设施，部分客房还配有平板电视, 免费速溶咖啡, 房内平板电脑, 镜子, 拖鞋等。 在享受客房内的舒适之余，住客还可尽情使用酒店内的休闲设施，其中包括健身中心, 高尔夫球场(3公里范围内), 按摩, 花园等。 风之度假酒店地理位置便捷，内部装饰令人倍感舒适，是游览曼谷时的理想住宿选择。
早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理
第2天
曼谷-
曼谷 大皇宫 船游湄南河 罗勇府 沙美岛
曼谷 大皇宫 船游湄南河 罗勇府 沙美岛
【大皇宫】（约60分钟）参拜泰国**国宝“翡翠玉佛”。 此乃各国游客必到之地，相当于中国故宫。团友入内参观须注意佛国礼节，不可举止无礼穿着随便。
【玉佛寺】是泰国王族供奉玉佛像和举行宗教仪式的场所，因寺内供奉着玉佛而得名。
【长尾船游湄南河】（约20分钟），途经【郑王庙】、【水门寺】，游客可自行购买面包喂养河中的灵鱼，据说看到鱼王会带来好运哦。
【沙美岛国家海洋自然保护风景区】，上岛后体验当地特色“双排车”送大家到沙美岛漂亮的 “水晶沙滩”，你可换上靓丽的泳装，把自己“丢”到一望无际的大海里，或者做做日光浴，吹吹海风，享受悠闲的海岛风光，放松自我、忘掉一切世俗尘嚣，享这世外桃源给予的难得假期。沙美岛有美丽的热带风光和**流的海泳场，还有那别具特色的热带水果和海鲜品尝。
【温馨提示】
1.参观大皇宫玉佛寺时男士须穿长裤，女士需穿过膝长裙，女士不可穿露背、吊带上衣及超短裙。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助餐
午餐：玉叶大厦
晚餐：自理
利马杜瓦度假村(Lima Duva Resort) 利马贝拉度假酒店(Lima Bella Resort) (Samed Hideaway Resort) 沙美岛君怡度假酒店(Samed Grandview Resort) 慕斑泰雷度假村(Mooban Talay Resort)
酒店位置
住在沙美岛的利马杜瓦度假村，您只需几分钟便能到达钻石海滩和Pineapple 海滩。 该酒店紧邻沙美岛国际诊所及Ao Phai Beach。客房
空调客房提供平板电视；您定能在旅途中找到家的舒适。免费无线上网让您与朋友保持联系；有线节目可满足您的**需求。浴室提供淋浴设施和免费洗浴用品。便利设施包括保险箱和免费瓶装水；而且每天提供客房服务。休闲、SPA、高端服务设施
享受室外游泳池等度假设施，或者到花园欣赏美景。其他设施包括免费无线上网和礼宾服务。餐饮
您可以到服务利马杜瓦度假村住客的餐厅享用一顿美餐。在酒店的泳池放松、嬉戏的同时，可以到池畔酒吧点一杯喜欢的饮品。每天提供收费的英式早餐。商务及其他服务设施
前台只在规定时段有服务人员值班。第3天
曼谷-
沙美岛 清迈小镇（骑大象-钓鳄鱼）泰式古法按摩 富贵黄金屋
沙美岛 清迈小镇（骑大象-钓鳄鱼）泰式古法按摩 富贵黄金屋
半天自由活动（岛上自由活动，可自费参加环岛游）
随后返回芭提雅前往具有泰国清迈小清新特色的【清迈小镇】，体验【丛林骑大象】（2人一骑）坐在象背上起起伏伏，穿梭在热带雨林中，您仿佛进入了一个天然大氧吧，可别忘了和憨态可掬的大象合影留念（不低于10分钟）。（★温馨提示：丛林骑象结束后，需要给20铢/人的小费。）
亲身感受【泰国古式按摩】（约60分钟）（★温馨提示：需自理小费泰币50铢/人、18岁以下小童因骨骼未长成形,不安排按摩）。泰国古式按摩有着悠久的历史。
【富贵黄金屋】（约90分钟），这个庄园也是十多年前红遍东南亚的青春偶像剧《流星花园》的外景取景地。富贵黄金屋是泰国芭堤雅的一个富丽堂皇的风水宝地。庄园里有一纯金望海观音金佛，所以称“富贵黄金屋”。晚餐，享用千人黄金宴
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店自助餐
午餐：岛上简餐
晚餐：富贵黄金屋千人宴
巴厘岛酒店(Le Bali Resort & Spa) 芭堤雅辛浮尼套房酒店(The Symphony Suites Pattaya) 芭提雅布莱顿酒店(Brighton Grand Hotel Pattaya)
酒店位于北芭堤雅，拥有室外游泳池和Spa中心，内设餐厅和免费私人停车场。所有客房均配备了电视。客房设有私人浴室。Le Bali Resort & Spa酒店提供免费WiFi。酒店设有24小时前台。
第4天
曼谷-
芭堤雅 神殿寺 皇家资源展示中心 杜拉拉水上市场 东方/暹罗公主号
芭堤雅 神殿寺 皇家资源展示中心 杜拉拉水上市场 东方/暹罗公主号
【神殿寺】（约30分钟），在这里，无论是求财、事业、健康、婚姻都很灵验,也是港台明星们的*爱,当然，你也可以在这里请求佛赐予你吉祥、快乐和平安；
【皇家资源展示中心】（约120分钟），此珠宝展示中心的珠宝是泰国国家协会和中国国家协会共同认定的珠宝产品，您可以放心购买。此购物中心里还有泰国特产：乳胶制品、皮具等，是您购买伴手礼的**选择；
【杜拉拉水上市场】（约90分钟），这里，各种泰式水上建筑建在迂回的河道上,远远望去，刹是好看；手摇舢船悠游穿梭在水上，岸边多种商货﹑水果杂项商家店缓缓的映入眼帘。
【暹罗/东方公主号】（约60分钟）是外国游客必去场所，闻名遐迩的并不是暹罗湾夜景，而是东方公主们的美丽。泰国人妖的精湛歌舞表演令很多人对台上的丽人们雌雄难辨，在船上我们将与她们近距离接触。为您端菜、与您共舞的都是盛装美丽的人妖公主，在此提醒大家，若被人妖“骚扰”，*好定气凝神、泰然处之！
推荐购物
皇家资源展示中心
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店自助餐
午餐：杜拉拉水上市场船景餐（自理）
晚餐：海鲜餐
芭提雅布莱顿酒店(Brighton Grand Hotel Pattaya) 芭堤雅辛浮尼套房酒店(The Symphony Suites Pattaya) 巴厘岛酒店(Le Bali Resort & Spa)
第5天
芭堤雅-
芭堤雅曼谷 KINGPOWER皇权免税店Chocolate Ville巧克力小镇场网红打卡拉差达火车夜市
芭堤雅曼谷 KINGPOWER皇权免税店Chocolate Ville巧克力小镇场网红打卡拉差达火车夜市
【KING POWER】约120分钟，免税商场，它完美结合艺术、文化以及购物乐趣；
【Chocolate Ville】约60分钟 巧克力村“世界童话小镇”这里的感觉是有如同迪士尼美国大街的气氛不但建筑物是维多利亚的风格播放的音乐更是贴切，再结合水池造景欣赏美丽的风景；
【拉差达火车夜市】（约120分钟）晚餐自理。曼谷夜市众多，但作为抖音爆红的火车夜市是*地道的曼谷时尚男女云集地，有的吃、有的听、有的逛，只有你想不到，没有你找不到，更有网红大排骨手抓海鲜一众网红食品等着你。这里是吃货的天堂，美味而又亲民的价格，吸引了无数的抖友前往。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助餐
午餐：meetyou泰式炭烧海鲜BBQ
晚餐：夜市自理（推荐火山排骨）
曼谷铂尔曼 G 酒店(Pullman Bangkok Hotel G) 曼谷素坤铂尔曼酒店(Pullman Bangkok Grande Sukhumvit) 曼谷铂尔曼皇权酒店(Pullman Bangkok King Power) 艾美曼谷酒店(Le Meridien Bangkok) 曼谷素万那普艾美高尔夫 SPA 渡假村(Le Meridien Suvarnabhumi, Bangkok Golf Resort & Spa) 曼谷 JW 万豪酒店(JW Marriott Hotel Bangkok) 曼谷皇后公园万豪酒店(Bangkok Marriott Hotel Queen's Park)
酒店位置
住在曼谷锡洛姆的曼谷铂尔曼 G 酒店，只需几分钟便能到达马里安曼兴都庙，而且靠近卧佛寺。 该 酒店靠近郑王庙和大皇宫。客房
有 469 间空调客房提供冰箱和液晶电视；您定能在旅途中找到家的舒适。免费提供有线和无线上网；同时，iPod 基座和卫星可满足您的**需求。配备独立的浴缸和淋浴的独立浴室提供浸泡浴缸和大花洒淋浴喷头。便利设施包括电话，以及保险箱和书桌。休闲、SPA、高端服务设施
到全方位服务的 SPA 放松一下；在这里，您可以享受按摩、身体护理和面部护理。您可以充分利用室外游泳池、桑拿和健身中心等度假设施。此酒店还提供免费无线上网、礼宾服务和保姆服务/儿童看护（收费）。餐饮
这家酒店的餐饮设施包括 3 间餐厅和一家咖啡馆。您可以任选一家就餐，也可以在房间里享受24 小时客房送餐服务。这里有 3 间酒吧/酒廊供您选择，可以喝一杯，放松一下。商务及其他服务设施
特色服务/设施包括免费高速有线上网、商务中心和干洗/洗衣服务。计划在曼谷举办活动？这家酒店拥有 1227 平方米（13203 平方英尺）的空间，包括会议场地和会议室。住客可付费乘坐往返机场班车，酒店还提供免费自助停车。第6天
曼谷-
曼谷-天津
根据不同目的地出发时间为准早上整理行装，前往曼谷国际机场搭机，挥别微笑之邦---泰国，返回温 暖的家，结束难忘的超完美之旅。精心策划的希望能让您留下美好回 忆。结束愉快泰国之旅！根据您的航班时间，管家会给您衔接专车送您 前往机场，抵达机场后办理登机牌过海关等待返回中国，期待下次再 见！如航班时间较晚，此日则自由活动，退房时间在当地时间中午 12：00，可将行李寄存在前台，根据航班时间酒店集合前往机场。
参考航班：SL962（泰国狮航） 1700-2220 具体时间以当天航班为准！
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助
午餐：自理
晚餐：自理
曼谷普林斯顿公园酒店PRINTON PARK
素坤逸库恩酒店Kuun hotel
纳拉酒店NARRA HOTEL
瓦塔纳广场酒店WATTANA PLACE
锆石酒店Zircon hotel
曼谷辛纳蒙公寓酒店CINNAMON
皇家河畔酒店The Royal river
曼谷清风假日酒店The wind holiday
芭提雅中心酒店 CENTRE POINT HOTEL
巴厘岛酒店 LEBALI hotel
蓝色小船设计酒店 BLUE BOAT hotel
芭提雅交响乐套房酒店 the symphony suites
芭提雅布莱顿大酒店 BRIGHTON GRAND HOTEL
沙美岛利马杜瓦度假酒店 LIMA DUVA
沙美岛利马贝拉度假酒店 LIMA BELLA
沙美岛世外桃源度假酒店 SAMED HIDEAWAY
沙美岛君怡度假酒店 GRAND VIEW
拉路恩度假酒店 LA LUNE BEACH
姆班塔雷度假酒店或同级 Mooba Talay Resor
铂尔曼G BKK pullman bangkok hotel G
素坤逸铂尔曼曼谷大酒店 pullman bangkok grande sukhumvit
铂尔曼皇权酒店 Pullman bangkok kingpower
曼谷艾美酒店Le Méridien Bangkok
曼谷素旺那普艾高尔夫水疗度假酒店
Le Méridien suvarnabhumi Bangkokgolf resort and spa
曼谷JW万豪酒店 JW Marriott hotel
曼谷皇后公园万豪侯爵酒店 Bangkok Marriott marquis queen’s park
如遇用房高峰期或不可抗拒因素，有权更换同级别酒店
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,其他同成人标准。
- 特殊人群限制
-
- 1.单订单出游人数少于1人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.单订单出游人数超过10人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 3.出游人年龄超过61岁（含），不接收 4.出游人年龄低于18岁（不含），不接收 5.出游人年龄超过60岁（含），需要签署健康协议 6.出游人年龄在19岁至59岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
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