![[春节]<漫游美西深度之旅11天游>会员日签证享半价，洛杉矶入住2晚市中心千禧集团酒店，好莱坞环球影城免排队快速通道票，3顿特色餐](https://m.tuniucdn.com/fb2/t1/G1/M00/5A/4D/Cii9EViIKsiIBXqxABOB0WeWWW8AAHKMgL0go0AE4Hp390_w450_h300_c1_t0.jpg "[春节]<漫游美西深度之旅11天游>会员日签证享半价，洛杉矶入住2晚市中心千禧集团酒店，好莱坞环球影城免排队快速通道票，3顿特色餐")
[春节]<漫游美西深度之旅11天游>会员日签证享半价，洛杉矶入住2晚市中心千禧集团酒店，好莱坞环球影城免排队快速通道票，3顿特色餐
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 上海
- 目的地
- 美国西海岸全国-sh
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
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第1天
上海浦东-旧金山
金门大桥—罗马艺术宫—九曲花街 渔人码头
上海-旧金山
参考航班：中国东方航空 MU589 PVGSFO 1420/0930
乘机飞往有美国西海岸“花园城市”之称的旧金山。从波光粼粼的优美海湾到时尚前卫的联合广场，这座城市令人一见倾心。
金门大桥—罗马艺术宫—九曲花街
参观【罗马艺术宫】，罗马式的圆顶配上玫瑰红的科林斯石柱，顶面上浮凸着一副精细的石雕；素有“美国小国会”之称的【旧金山市政厅】，此乃模仿罗马大教堂所建；因其弯弯曲曲的8个 "Z "字形急转弯而得名的【九曲花街】，街道上遍植花木：春天的绣球，夏天的玫瑰和秋天的菊花，把它点缀的花团锦簇，在花街高处还可远眺海湾大桥；游览旧金山的地标【金门大桥】，被誉为20世纪桥梁工程的一项奇迹，也被认为是旧金山的象征。（旧金山景点游览时间不少于2小时）；
渔人码头
前往富有意大利风情的【渔人码头】（自由观光不少于1小时）；可自行前往【39号码头】美国旧金山39号码头（PIER39）紧邻旧金山渔人码头，有纪念品商店、餐馆、影音店、街头表演等，以娱乐休闲为主的一条小街。驻足停留在此，漫步在这繁华街头，感受不一样的风景，您将有更多时间去寻觅满足个人味蕾的美食。（自由观光不少于2小时）
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级
第2天
旧金山-17里湾风景线17里湾风景线-卡梅尔小镇卡梅尔小镇-圣西蒙附近小镇
17里湾风景线 卡梅尔小镇
17里湾风景线
驱车前往蒙特利半岛，号称美国西海岸美丽的一个半岛，加州历史悠久的城市。【17里湾风景线】（不少于1小时），它是沿海岸线的壮观全景路，围绕着著名的高级私人住宅区。沿途的圆石滩球场被公认为世界上排名靠前的高尔夫球场之一。众多的海鸟，海狮及海豹也以这里为家。
卡梅尔小镇
前往【卡梅尔小镇】（不少于1小时）感受海滨小镇的文艺气息，17里湾的尽头是充满波西米亚风情的滨海小镇，是全加州受欢迎的旅游景点。游览结束后驱车前往圣西蒙入住。圣西蒙座落在加州中部海岸线、1号公路线上，位于洛杉矶和旧金山两地中点。圣西蒙拥有曲线优美的海滩、集山野气息和海洋气候于一体的圣西蒙海滩州立公园，是欣赏日落的黄金地段。名闻遐迩的私人豪宅赫氏古堡也在圣西蒙附近小镇。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级品牌
第3天
小镇/赫氏古堡-圣芭芭拉圣芭芭拉-洛杉矶/加州大学洛杉矶分校
赫氏古堡 圣芭芭拉大教堂 加州大学洛杉矶分校（UCLA）
赫氏古堡
驱车前往参观【赫氏古堡】（不少于40分钟），它座落在加州中部的圣西蒙海滨的一座山上，是耗费了千万巨资打造的私人城堡。主人威廉.赫兹曾是美国声名显赫的传媒巨子，他童年时跟随母亲去欧洲，游览了许多世界著名的城堡，梦想着要建造一座自己的城堡。该城堡于1919年开工，到1947年基本完工，拥有一百六十五间房间和一百二十七英亩的花园、喷水池、游泳池和走道，内部装饰的金碧辉煌，及其豪华。赫兹把这个城堡命名为迷人山庄。
圣芭芭拉大教堂
随后前往西班牙特色小镇【圣芭芭拉】（不少于30分钟），圣塔芭芭拉面临太平洋，年均温22℃，是美国富翁10大理想居住地，明星豪宅排名中位居第四名。
加州大学洛杉矶分校（UCLA）
前往【加州大学洛杉矶分校（UCLA）】（不少于20分钟）是美国非常受推崇的研究型大学，学术地位崇高、校园风景秀丽，是美国商业金融、高科技产业等专业人才的摇篮。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
晚餐特别安排中式年夜饭
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级品牌
第4天
洛杉矶-
中国剧院+好莱坞星光大道+杜比剧院 洛杉矶好莱坞环球影城
中国剧院+好莱坞星光大道+杜比剧院
游览以中国式建筑的外观得名，青铜色屋顶高入云霄的【中国剧院】（外观），世界明星手印脚印云集的【好莱坞星光大道】，瞩目的奥斯卡颁奖典礼举办地【杜比剧院】（以上景点合计时间不少于1小时）。好莱坞，人类的造梦机器，世界电影的轴心。好莱坞的电影人制作的大片中，不乏震撼人心的宏大场面，在好莱坞环球影城，就可走入电影，亲身感受这一切。
洛杉矶好莱坞环球影城
【好莱坞环球影城】（不少于4小时）是超大型的围绕电影拍摄场景建立的主题**公园，也是游客到洛杉矶的必游之地。享誉世界的影城之旅将是你在加州决不能错过的一次影城精彩体验，从幕后一睹电影制作的魔法，解开特技镜头之谜，回顾经典影片中的精彩片断。“好莱坞魔法”的概念在好莱坞环球影城的全园都有充分体现，但“哈利波特的魔法世界™”的开幕更是为它开创了新纪元。园内的过山车、商店、还有无间断供应的奶油啤酒™，将带领哈利波特™迷们进入大家挚爱的小男孩的魔法世界。特别升级环球影城快速通行票，享受各项游乐设施及表演单次快速通道特权。午餐园内自理。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级品牌
第5天
洛杉矶-圣地亚哥
太平洋海岸观光火车 圣地亚哥军港+世纪之吻+巴尔波公园+圣地亚哥老城+加州大学圣地亚哥分校
太平洋海岸观光火车
乘坐【太平洋海岸观光火车】（约2.5小时）从洛杉矶出发，前往圣地亚哥。从都市风光到太平洋海景。沿着太平洋海岸曲折盘桓，海浪、棕榈、沙滩、悬崖，饱览加州太平洋海岸的风景，是观赏加利福尼亚州南部海景的**选择。圣地亚哥以有着理想的温暖气候、了无边际的沙滩、深海港口和让人流连忘返的景点，已成为美国受欢迎的度假圣地。
圣地亚哥军港+世纪之吻+巴尔波公园+圣地亚哥老城+加州大学圣地亚哥分校
参观【圣地亚哥军港】（自由观光不少于30分钟），也是美国太平洋舰队的军港；代表人们对世界和平的向往的【世纪之吻】雕像就伫立在海岸边开阔的草地上；有“美国大城市文化公园”之称【巴尔波公园】（不少1小时），园内建筑有典型的西班牙殖民复兴风格，装饰华美；庭院廊檐开阔高雅，似乎将人们带回到百多年前的西班牙皇家园林；美墨边境具有西班牙风情的【圣地亚哥老城】（自由观光不少于30分钟）。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级品牌
第6天
圣地亚哥-棕榈泉棕榈泉-拉斯维加斯
棕榈泉+Desert Hills Premium Outlet 拉斯维加斯夜景
棕榈泉+Desert Hills Premium Outlet
后前往美国富豪、明星常齐聚的度假胜地-棕榈泉，这里一年有330天的充沛阳光，再加上道路两旁由一排排的棕榈树点缀，充分洋溢出加勒比海式的度假风情。前往棕榈泉Desert Hills Premium Outlet(不少于1.5小时)，共有130多家商店，各种品牌应有尽有，部分价格低于市场3折，好好享受购物的乐趣。
拉斯维加斯夜景
前往拉斯维加斯大道，大道上云集众多主题酒店，例如以意大利水都威尼斯为主题的威尼斯人酒店（酒店充分展现了水城威尼斯的风光，叹息桥、圣马可广场、钟楼还有贡多拉,布置在二楼的运河，充满威尼斯情调的拱桥，石板路及每20分钟变化一次的人工天幕...）和以音乐喷泉而闻名的百乐宫酒店（欣赏酒店外世界独有的灯光音乐水舞、酒店大堂天幕上奇异的玻璃花海、斥千万美元巨资收集奇花异草构成四季不同主题的室内花园)。晚餐享用海鲜大餐。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚餐享用海鲜餐。
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级品牌
第7天
拉斯维加斯-
温馨提醒
全天自由活动，自由探索这沙漠之上的繁华都市，尽情享受梦幻不夜城给您带来的自由放松。入住拉斯维加斯大道酒店感受夜的美，享受自由时光！
早午晚餐自理，不含司导服务。
经典玩法指导推荐：科罗拉多大峡谷驱车一日游（西峡）
可自费前往游览世界七大奇景之一的【科罗拉多大峡谷西峡】，午餐园内简餐。科罗拉多大峡谷，是世界上雄伟壮丽的自然奇观之一，也是联合国教科文组织选为受保护的天然遗产之一，西峡是瓦拉派印地安保留地，可在四千英尺高的蝙蝠岩峭壁上，瞭望北美第二长，贯穿大峡谷谷底的科罗拉多河；大峡谷山石多为褐色，从谷底到顶部分布着从寒武纪到新生代各个时期的岩层，层次清晰，色调各异，并且含有各个地质年代的代表性生物化石，被称为“活的地质史教科书”。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级品牌
第8天
拉斯维加斯-洛杉矶
盖蒂中心 格雷菲斯天文台
盖蒂中心
驱车前往洛杉矶。游览【盖蒂中心】（不少于1小时），是著名的私人艺术博物馆，也是洛杉矶具标志性的人文艺术景点，收藏有梵高真迹《鸢尾花》等著名艺术品。
格雷菲斯天文台
【格雷菲斯天文台】（不少于30分钟），格雷菲斯天文台地处山顶，是观看“Hollywood”标志、鸟瞰整个洛杉矶城的**地点。黄昏的格里菲斯天文台尤其美丽，日落的光芒照在天文台的白色建筑上，景观都十分绚丽。午餐网红打卡—In-N-Out汉堡，晚餐前往洛杉矶网红打卡餐厅用餐。
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：已含；
午餐安排In-N-Out汉堡，晚餐特别安排特色餐
洛杉矶比特摩尔千禧酒店(Millennium Biltmore Hotel Los Angeles)
第9天
洛杉矶-
温馨提醒
全天自由活动，当作为影迷的你来到洛杉矶可能都如我一样,抱着一颗朝圣的心，给你机会随心所欲的打造洛杉矶完美假期，自由分配自己时间。入住洛杉矶市区酒店看尽繁华！
早午晚餐自理，不含司导服务。
住宿升级洛杉矶市中心酒店。
经典玩法指导推荐：迪士尼加州冒险乐园一日游
可自费前往位于洛杉矶的迪士尼乐园是全世界著名迪士尼，是由华特·迪士尼先生亲自监工完成的。我们为您精挑细选了适合成人以及小孩的加州冒险乐园。其著名的项目是“翱翔加州”。把加州有名的地标和地形地貌通过立体的大屏幕真实的展现在人们的面前，一排排的游客们坐在硕大的“机舱里”，“飞翔”在加州的上空，身边阵阵微风袭来，“飞机”一会儿徜徉在一望无际的平原，一会又回旋在狭长的大峡谷，一会儿又在俯冲在茫茫的大海上...（午晚餐自理）。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
洛杉矶比特摩尔千禧酒店(Millennium Biltmore Hotel Los Angeles)
第10天
洛杉矶-上海
洛杉矶-上海
参考航班：中国东方航空 MU586 LAXPVG 1130/1740+1
送机前往机场，结束本次行程。早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第11天
上海浦东-
温馨提醒
抵达上海浦东国际机场。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,不含早，其他与成人一致。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付预付款签订报名意向书，同时请按要求尽快提供出游所需的材料，并于出团前5个工作日交齐尾款并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前20个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
第1天
上海浦东-旧金山
金门大桥—罗马艺术宫—九曲花街 渔人码头
上海-旧金山
参考航班：中国东方航空 MU589 PVGSFO 1420/0930
乘机飞往有美国西海岸“花园城市”之称的旧金山。从波光粼粼的优美海湾到时尚前卫的联合广场，这座城市令人一见倾心。
金门大桥—罗马艺术宫—九曲花街
参观【罗马艺术宫】，罗马式的圆顶配上玫瑰红的科林斯石柱，顶面上浮凸着一副精细的石雕；素有“美国小国会”之称的【旧金山市政厅】，此乃模仿罗马大教堂所建；因其弯弯曲曲的8个 "Z "字形急转弯而得名的【九曲花街】，街道上遍植花木：春天的绣球，夏天的玫瑰和秋天的菊花，把它点缀的花团锦簇，在花街高处还可远眺海湾大桥；游览旧金山的地标【金门大桥】，被誉为20世纪桥梁工程的一项奇迹，也被认为是旧金山的象征。（旧金山景点游览时间不少于2小时）；
渔人码头
前往富有意大利风情的【渔人码头】（自由观光不少于1小时）；可自行前往【39号码头】美国旧金山39号码头（PIER39）紧邻旧金山渔人码头，有纪念品商店、餐馆、影音店、街头表演等，以娱乐休闲为主的一条小街。驻足停留在此，漫步在这繁华街头，感受不一样的风景，您将有更多时间去寻觅满足个人味蕾的美食。（自由观光不少于2小时）
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级
第2天
旧金山-17里湾风景线17里湾风景线-卡梅尔小镇卡梅尔小镇-圣西蒙附近小镇
17里湾风景线 卡梅尔小镇
17里湾风景线
驱车前往蒙特利半岛，号称美国西海岸美丽的一个半岛，加州历史悠久的城市。【17里湾风景线】（不少于1小时），它是沿海岸线的壮观全景路，围绕着著名的高级私人住宅区。沿途的圆石滩球场被公认为世界上排名靠前的高尔夫球场之一。众多的海鸟，海狮及海豹也以这里为家。
卡梅尔小镇
前往【卡梅尔小镇】（不少于1小时）感受海滨小镇的文艺气息，17里湾的尽头是充满波西米亚风情的滨海小镇，是全加州受欢迎的旅游景点。游览结束后驱车前往圣西蒙入住。圣西蒙座落在加州中部海岸线、1号公路线上，位于洛杉矶和旧金山两地中点。圣西蒙拥有曲线优美的海滩、集山野气息和海洋气候于一体的圣西蒙海滩州立公园，是欣赏日落的黄金地段。名闻遐迩的私人豪宅赫氏古堡也在圣西蒙附近小镇。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级品牌
第3天
小镇/赫氏古堡-圣芭芭拉圣芭芭拉-洛杉矶/加州大学洛杉矶分校
赫氏古堡 圣芭芭拉大教堂 加州大学洛杉矶分校（UCLA）
赫氏古堡
驱车前往参观【赫氏古堡】（不少于40分钟），它座落在加州中部的圣西蒙海滨的一座山上，是耗费了千万巨资打造的私人城堡。主人威廉.赫兹曾是美国声名显赫的传媒巨子，他童年时跟随母亲去欧洲，游览了许多世界著名的城堡，梦想着要建造一座自己的城堡。该城堡于1919年开工，到1947年基本完工，拥有一百六十五间房间和一百二十七英亩的花园、喷水池、游泳池和走道，内部装饰的金碧辉煌，及其豪华。赫兹把这个城堡命名为迷人山庄。
圣芭芭拉大教堂
随后前往西班牙特色小镇【圣芭芭拉】（不少于30分钟），圣塔芭芭拉面临太平洋，年均温22℃，是美国富翁10大理想居住地，明星豪宅排名中位居第四名。
加州大学洛杉矶分校（UCLA）
前往【加州大学洛杉矶分校（UCLA）】（不少于20分钟）是美国非常受推崇的研究型大学，学术地位崇高、校园风景秀丽，是美国商业金融、高科技产业等专业人才的摇篮。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
晚餐特别安排中式年夜饭
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级品牌
第4天
洛杉矶-
中国剧院+好莱坞星光大道+杜比剧院 洛杉矶好莱坞环球影城
中国剧院+好莱坞星光大道+杜比剧院
游览以中国式建筑的外观得名，青铜色屋顶高入云霄的【中国剧院】（外观），世界明星手印脚印云集的【好莱坞星光大道】，瞩目的奥斯卡颁奖典礼举办地【杜比剧院】（以上景点合计时间不少于1小时）。好莱坞，人类的造梦机器，世界电影的轴心。好莱坞的电影人制作的大片中，不乏震撼人心的宏大场面，在好莱坞环球影城，就可走入电影，亲身感受这一切。
洛杉矶好莱坞环球影城
【好莱坞环球影城】（不少于4小时）是超大型的围绕电影拍摄场景建立的主题**公园，也是游客到洛杉矶的必游之地。享誉世界的影城之旅将是你在加州决不能错过的一次影城精彩体验，从幕后一睹电影制作的魔法，解开特技镜头之谜，回顾经典影片中的精彩片断。“好莱坞魔法”的概念在好莱坞环球影城的全园都有充分体现，但“哈利波特的魔法世界™”的开幕更是为它开创了新纪元。园内的过山车、商店、还有无间断供应的奶油啤酒™，将带领哈利波特™迷们进入大家挚爱的小男孩的魔法世界。特别升级环球影城快速通行票，享受各项游乐设施及表演单次快速通道特权。午餐园内自理。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级品牌
第5天
洛杉矶-圣地亚哥
太平洋海岸观光火车 圣地亚哥军港+世纪之吻+巴尔波公园+圣地亚哥老城+加州大学圣地亚哥分校
太平洋海岸观光火车
乘坐【太平洋海岸观光火车】（约2.5小时）从洛杉矶出发，前往圣地亚哥。从都市风光到太平洋海景。沿着太平洋海岸曲折盘桓，海浪、棕榈、沙滩、悬崖，饱览加州太平洋海岸的风景，是观赏加利福尼亚州南部海景的**选择。圣地亚哥以有着理想的温暖气候、了无边际的沙滩、深海港口和让人流连忘返的景点，已成为美国受欢迎的度假圣地。
圣地亚哥军港+世纪之吻+巴尔波公园+圣地亚哥老城+加州大学圣地亚哥分校
参观【圣地亚哥军港】（自由观光不少于30分钟），也是美国太平洋舰队的军港；代表人们对世界和平的向往的【世纪之吻】雕像就伫立在海岸边开阔的草地上；有“美国大城市文化公园”之称【巴尔波公园】（不少1小时），园内建筑有典型的西班牙殖民复兴风格，装饰华美；庭院廊檐开阔高雅，似乎将人们带回到百多年前的西班牙皇家园林；美墨边境具有西班牙风情的【圣地亚哥老城】（自由观光不少于30分钟）。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级品牌
第6天
圣地亚哥-棕榈泉棕榈泉-拉斯维加斯
棕榈泉+Desert Hills Premium Outlet 拉斯维加斯夜景
棕榈泉+Desert Hills Premium Outlet
后前往美国富豪、明星常齐聚的度假胜地-棕榈泉，这里一年有330天的充沛阳光，再加上道路两旁由一排排的棕榈树点缀，充分洋溢出加勒比海式的度假风情。前往棕榈泉Desert Hills Premium Outlet(不少于1.5小时)，共有130多家商店，各种品牌应有尽有，部分价格低于市场3折，好好享受购物的乐趣。
拉斯维加斯夜景
前往拉斯维加斯大道，大道上云集众多主题酒店，例如以意大利水都威尼斯为主题的威尼斯人酒店（酒店充分展现了水城威尼斯的风光，叹息桥、圣马可广场、钟楼还有贡多拉,布置在二楼的运河，充满威尼斯情调的拱桥，石板路及每20分钟变化一次的人工天幕...）和以音乐喷泉而闻名的百乐宫酒店（欣赏酒店外世界独有的灯光音乐水舞、酒店大堂天幕上奇异的玻璃花海、斥千万美元巨资收集奇花异草构成四季不同主题的室内花园)。晚餐享用海鲜大餐。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
晚餐享用海鲜餐。
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级品牌
第7天
拉斯维加斯-
温馨提醒
全天自由活动，自由探索这沙漠之上的繁华都市，尽情享受梦幻不夜城给您带来的自由放松。入住拉斯维加斯大道酒店感受夜的美，享受自由时光！
早午晚餐自理，不含司导服务。
经典玩法指导推荐：科罗拉多大峡谷驱车一日游（西峡）
可自费前往游览世界七大奇景之一的【科罗拉多大峡谷西峡】，午餐园内简餐。科罗拉多大峡谷，是世界上雄伟壮丽的自然奇观之一，也是联合国教科文组织选为受保护的天然遗产之一，西峡是瓦拉派印地安保留地，可在四千英尺高的蝙蝠岩峭壁上，瞭望北美第二长，贯穿大峡谷谷底的科罗拉多河；大峡谷山石多为褐色，从谷底到顶部分布着从寒武纪到新生代各个时期的岩层，层次清晰，色调各异，并且含有各个地质年代的代表性生物化石，被称为“活的地质史教科书”。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
Holiday Inn/Fairfield Inn/Springhill或同级品牌
第8天
拉斯维加斯-洛杉矶
盖蒂中心 格雷菲斯天文台
盖蒂中心
驱车前往洛杉矶。游览【盖蒂中心】（不少于1小时），是著名的私人艺术博物馆，也是洛杉矶具标志性的人文艺术景点，收藏有梵高真迹《鸢尾花》等著名艺术品。
格雷菲斯天文台
【格雷菲斯天文台】（不少于30分钟），格雷菲斯天文台地处山顶，是观看“Hollywood”标志、鸟瞰整个洛杉矶城的**地点。黄昏的格里菲斯天文台尤其美丽，日落的光芒照在天文台的白色建筑上，景观都十分绚丽。午餐网红打卡—In-N-Out汉堡，晚餐前往洛杉矶网红打卡餐厅用餐。
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：已含；
午餐安排In-N-Out汉堡，晚餐特别安排特色餐
洛杉矶比特摩尔千禧酒店(Millennium Biltmore Hotel Los Angeles)
第9天
洛杉矶-
温馨提醒
全天自由活动，当作为影迷的你来到洛杉矶可能都如我一样,抱着一颗朝圣的心，给你机会随心所欲的打造洛杉矶完美假期，自由分配自己时间。入住洛杉矶市区酒店看尽繁华！
早午晚餐自理，不含司导服务。
住宿升级洛杉矶市中心酒店。
经典玩法指导推荐：迪士尼加州冒险乐园一日游
可自费前往位于洛杉矶的迪士尼乐园是全世界著名迪士尼，是由华特·迪士尼先生亲自监工完成的。我们为您精挑细选了适合成人以及小孩的加州冒险乐园。其著名的项目是“翱翔加州”。把加州有名的地标和地形地貌通过立体的大屏幕真实的展现在人们的面前，一排排的游客们坐在硕大的“机舱里”，“飞翔”在加州的上空，身边阵阵微风袭来，“飞机”一会儿徜徉在一望无际的平原，一会又回旋在狭长的大峡谷，一会儿又在俯冲在茫茫的大海上...（午晚餐自理）。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
洛杉矶比特摩尔千禧酒店(Millennium Biltmore Hotel Los Angeles)
第10天
洛杉矶-上海
洛杉矶-上海
参考航班：中国东方航空 MU586 LAXPVG 1130/1740+1
送机前往机场，结束本次行程。早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第11天
上海浦东-
温馨提醒
抵达上海浦东国际机场。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,不含早，其他与成人一致。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付预付款签订报名意向书，同时请按要求尽快提供出游所需的材料，并于出团前5个工作日交齐尾款并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前20个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
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如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
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