
<西班牙葡萄牙13或14日游>全国联运/含签证/圣家族教堂/马德里皇宫/巴塞罗那/托莱多/私奔之城/DE行程升级含签小/纯玩
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- ¥ 0.00 起/人
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- 长沙
- 目的地
- 南欧深度-cs
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第1天
长沙等联运地-西安
行程概览
行程概览
参考航班:待定,可提前向航司申请机场酒店住宿!
第2天
西安-马德里
行程概览
行程概览
参考航班:MU263 XIYMAD 1440 1945
11:00 在西安咸阳机场集合
14:40 乘坐航班飞往西班牙首都-马德里。
19:45 抵达马德里,即将开始愉快的欧洲行…….温馨提示:此航班为参考航班,具体航班信息以实际预定为准。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第3天
马德里-托莱多市托莱多市-巴达霍斯省
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用早餐;
09:00 游览马德里,参观马德里皇宫*(入内参观,含官导,约 1 小时),它是波尔梦王朝代表性的文化遗迹,在欧洲各国皇宫中堪称数一数二。现在,该皇宫已被辟为博物院,供游人参观。
11:00 享用午餐,随后乘车前往托莱多;
13:00 抵达后,游览托莱多,(以下景点浏览时间约 1 小时)托莱多繁荣的古罗马街道整个城市就是西班牙历史的见证游览圣约翰修道院(外观);阿拉伯人的城门到天主教法式歌德教堂(外 观),以及主教宫(外观)和市政厅广场,每一处古迹都在向人们讲述着一段辉煌的过去,这就是托莱多被称为世界文化遗产的魅力所在;
15:00 乘车前往西葡边境城市巴达霍斯;
18:00 晚餐自理
19:00 入住酒店休息
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第4天
巴达霍斯-里斯本
行程概览
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08:00 酒店享用早餐;
09:00 乘车前往里斯本,丰富的历史古迹让其他城市都艳羡不已,既保存了固有的传统,中世纪街的景观依然留存至今,同时持续修复翻新具历史性的建筑和雕塑也能让游客眼前一亮。
11:30 享用午餐;
13:00 市区游览(以下景点游览时间约 1 小时)游览海洋发现纪念碑(外观),纪念碑屹立于海边的广场上,是为了纪念葡萄牙人 300 多年的航海历史而建造的;参观象征着葡萄牙人海上霸主地位的贝林塔(外观)。参观圣杰罗米诺修道院(外观)和圣.杰罗米诺大教堂(外观)这里是里斯本不容错过的地标性景点,位于著名的贝伦区,与附近的贝伦塔同一年一起被联合国教科文组织列为世界文化遗产,著名航海家达伽马也长眠于此。
18:00 晚餐自理;
19:00 入住酒店休息
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第5天
里斯本-塞维利亚
行程概览
行程概览
08:00 酒店享用自助早餐;
09:00 乘车前往塞维利亚,这是一座橘花飘香的城市,遍布公园、街巷的橘树是它的象征。这里是弗拉门戈的发源地,也是世界著名航海家哥伦布发现美洲新大陆的启点和终点。
13:00 午餐自理;
15:30 开始游览塞维利亚(以下景点游览时间约 1 小时),参观塞维利亚大教堂(外观),伟大的航海家哥伦布曾藏于此地;之后游览美丽的西班牙广场、黄金塔(外观),领略传统与现代建筑艺术的完美融合;
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店休息。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
当地标准间
第6天
塞维利亚-马拉加马拉加-米哈斯米哈斯-阿尔赫西拉斯
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用自助早餐;
09:00 漫步于老城区步行街(约 15 分钟),感受塞维利亚热情的佛拉门戈舞和优美的吉普赛音乐。之后前往西班牙伟大的画家毕加索的故乡-马拉加,西班牙阳光海岸的首府-马拉加。
12:00 午餐自理
13:00 (以下景点游览时间约 1 小时)漫步著名的梅塞尔广场(外观),毕加索的童年在这里度过。参观广场修道院遗址中矗立着为自由而献身的多里霍斯将军纪念碑(外观)。有着独臂美人之称的马拉加大教堂(外观)。漫步海滨大道,感受地中海式浪漫。外观古罗马遗址-马拉加城堡(远观),此城堡是该城的穆斯林统治者的禁宫。
14:00 前往盖在半山腰中,可俯视地中海的白色小镇-米哈斯;
14:30 游览米哈斯(游览约 40 分钟),一边是清一色的白色建筑,另一边则是荡漾着金色阳光的地中海,令您心动不已。蓝天、白墙、褐色山丘,是米哈斯这座著名的阿拉伯风格旅游城镇的特色;
16:00 前往阿尔赫西拉斯。阿尔赫西拉斯位于安达鲁西亚自治区加的斯省,邻近英国海外领地直布罗陀,是直布罗陀海峡地区大的城市,气候温暖,有海滨浴场和富特圣塔矿泉,为冬季疗养地。这座城市受到了阿拉伯文化的影响,将阿拉伯和西班牙风情互相融合,处处弥漫着和谐的气息。
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店休息。
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第7天
阿尔赫西拉斯-
行程概览
行程概览
酒店早餐后,在太阳海岸城市的全天自由活动,您可以利用一整天的时间享受热情的国度。
为 方便游玩,午餐、晚餐敬请自理!这里是西班牙乃至整个欧洲著名的度假胜地,上至王宫贵族、社会名流,下至普通工人、市井百姓,都会把宝贵的假期放在这里度过。也是现代西班牙经济和旅游发展的起点,有着不可言喻的重要地位。对岸是摩洛哥的港口城市丹吉尔,风和日丽,终年气候宜人,素有“摩洛哥夏都”之称。
西班牙南部的一个港口城市,邻近英国海外领地直布罗陀,是直布罗陀海峡地区大的城市,气候温暖,有海滨浴场,为冬季疗养地。
温馨提示:
1、离开酒店时建议您到前台拿一张印有酒店地址和电话的名片,如遇迷路或找不到酒店时备用!
2、在自由活动期间,请您自行保护好您的人身及财物安全,不要单独行动,结伴而行!
若您自行参加非本社组织的游览活动期间所出现的盗抢、财物丢失、交通安全、商品质量、退税等一切问题。本社将不承担其后果责任,请您谅解。
3、推荐景点所产生的费用不包含在行程之内,您可以根据自己的喜好自由选择,合理安排时间!
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
第8天
阿尔赫西拉斯-科尔多瓦科尔多瓦-西班牙小镇
行程概览
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07:30 酒店内享用自助早餐;
08:00 乘车前往科尔多瓦;
12:00 午餐自理;
13:00 市区游览(以下景点游览时间约 1 小时)参观由摩尔人所建造的当时世界上大的清真寺(外观),它是世界上的清真寺和天主教融合一体的教堂;游览犹太街道以及白壁上百花争艳的百花巷;科尔多瓦古罗马桥,夕阳下古罗马桥是科尔多瓦美丽的景色之一,站在桥的南端,对岸的清真寺和古朴的大桥相映生辉。
16:00 乘车前往西班牙小镇住宿;
18:00 享用晚餐;
20:00 入住酒店。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
当地标准间
第9天
西班牙小镇-瓦伦西亚
行程概览
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西班牙小镇瓦伦西亚(TOWN-VALENCIA)
07:00 酒店享用自助早餐;
08:00 乘车前往瓦伦西亚,瓦伦西亚市是西班牙瓦伦西亚大区的首府和瓦伦西亚省的省会,位于西班牙加泰罗尼亚大区以南,首府为瓦伦西亚市。这一地区农业发达,自古以来就是西班牙的一大粮仓。在拉丁语中瓦伦西亚是“强壮”、“活力”的意思。
12:00 午餐自理;
13:00 开始游览瓦伦西亚(以下景点游览时间约 1 小时),外观瓦伦西亚大教堂,据说耶稣在的晚餐中用过的圣杯即保存在这里,观建于 1381—1424 年米格莱特钟楼,被誉为瓦伦西亚的 象征。游览地上铺满雪里红大理石的瓦伦西亚圣女广场;外观由西班牙著名建筑设计大师-卡那特拉瓦,为瓦伦西亚设计的世界著名建筑,现代艺术馆(外观)和现代科技馆(外观);
18:00 享用晚餐;
19:30 入住酒店休息。
推荐购物
奥林索百货
PILMA
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第10天
瓦伦西亚-巴塞罗那
行程概览
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08:00 酒店内享用自助早餐;
09:00 乘车前往巴塞罗那;
12:00 午餐自理;
13:00 (以下景点游览时间约 1.5 小时)参观西班牙现代派著名建筑大师安东尼奥-高迪的作品—圣家族教堂(外观,约 20 分钟),它是世界上富有神奇色彩的建筑之一,也是巴塞罗那宏伟的建筑和著名的旅游胜地。参观西班牙广场是巴塞罗那的一个重要广场,占据着仅次于加泰罗尼亚广场的重要地段。外观奥林匹克港是 1992 年奥运村的中心,也是新兴的住宅区和水上运动区,巴塞罗那市立帆船运动学校就设在这里。这里和老城区的氛围截然不同,两座摩天大楼矗立海边,现代化的住宅楼比比皆是。外观巨型铜雕鱼,由弗兰克•盖里创作的巨型铜雕《鱼》,十分引人注目。
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店休息。
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第11天
巴塞罗那-西班牙小镇
行程概览
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08:00 酒店内享用自助早餐;
09:00 前往萨拉戈萨,它是西班牙阿拉贡自治大区的首府,也是古代阿拉贡王国的首都,这里是西班牙第五大城市。在 2008 年萨拉戈萨举办了以水资源的利用为主题的 EXPO2008 世界博览会。
12:00 享用午餐;
13:00 市区游览(以下景点游览时间约 40 分钟)外观游览萨拉戈萨的标志圣母皮拉尔大教堂,每 年 10 月萨拉戈萨人都要在圣母玛丽亚显灵那一天举办皮拉尔节,来表达心中绵绵不绝的敬意。政府喷泉大广场,因广场上的皮拉尔圣母圣殿主教座堂而得名。在广场两端,一端有一座画家戈雅铜像,另一端有一座凯撒大帝铜像。
18:30 晚餐自理;
20:00 入住酒店休息;
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第12天
西班牙小镇-马德里
行程概览
行程概览
) 08:00 酒店内享用自助早餐;
08:00 乘车前往马德里;
12:00 享用午餐;
13:00 市区游览(以下景点游览时间约 1 小时)参观马德里的核心—太阳门广场,太阳门曾经是马德里的东大门,现为马德里市区的中心,西班牙的零公里地标就设置在太阳门广场一旁的政府大楼前。同时我们还可以参观到传说中的“妈妈快跑”的马德里市标—狗熊爬树铜像;本日晚餐自理;
18:00 晚餐自理;
19:00 入住酒店休息;
当地标准间
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
第13天
马德里-西安
行程概览
行程概览
参考航班:MU264 MADXIY 2125 1555+1
08:00 酒店享用早餐;09:00 前往皇家园林退隐公园参观(游览时间约 1 小时)。退隐公园占地 140 多公顷,始建于 15 世纪,1931 年推翻王室建立共和国后对公众开放。伯纳乌球场外景前合影(约 20 分钟)。
12:00 享用午餐;
13:00 在西班牙大的英国百货自由购物。晚餐自理
17:00 乘车前往机场,搭乘班机返回西安。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
飞机上
第14天
西安-长沙等联运地
行程概览
15:55 抵达西安机场,之后返回长沙温馨的家…
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
温馨的家
- 儿童价标准
-
- 年龄0~4周岁(不含),不占床,不含早,其他服务与成人一致。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过75岁(含),不接收 2.出游人年龄超过65岁(含),需要签署健康协议 3.出游人年龄在4岁至60岁,可以正常在线预订,年龄范围以外的出游人需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
-
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的,乙方不承担任何违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
特别提醒:此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用,如产生此部分费用,请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
甲方认可:当甲方面试出签之后临时退团时,甲方同意缴纳旅游担保金的,乙方退还客人护照;甲方不缴纳旅游担保金的,则乙方有权保留护照直到签证过期。
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- 注意事项
-
为了确保您能够按时出行,产品确认后请在72小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
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第1天
长沙等联运地-西安
行程概览
行程概览
参考航班:待定,可提前向航司申请机场酒店住宿!
第2天
西安-马德里
行程概览
行程概览
参考航班:MU263 XIYMAD 1440 1945
11:00 在西安咸阳机场集合
14:40 乘坐航班飞往西班牙首都-马德里。
19:45 抵达马德里,即将开始愉快的欧洲行…….温馨提示:此航班为参考航班,具体航班信息以实际预定为准。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第3天
马德里-托莱多市托莱多市-巴达霍斯省
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用早餐;
09:00 游览马德里,参观马德里皇宫*(入内参观,含官导,约 1 小时),它是波尔梦王朝代表性的文化遗迹,在欧洲各国皇宫中堪称数一数二。现在,该皇宫已被辟为博物院,供游人参观。
11:00 享用午餐,随后乘车前往托莱多;
13:00 抵达后,游览托莱多,(以下景点浏览时间约 1 小时)托莱多繁荣的古罗马街道整个城市就是西班牙历史的见证游览圣约翰修道院(外观);阿拉伯人的城门到天主教法式歌德教堂(外 观),以及主教宫(外观)和市政厅广场,每一处古迹都在向人们讲述着一段辉煌的过去,这就是托莱多被称为世界文化遗产的魅力所在;
15:00 乘车前往西葡边境城市巴达霍斯;
18:00 晚餐自理
19:00 入住酒店休息
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第4天
巴达霍斯-里斯本
行程概览
行程概览
08:00 酒店享用早餐;
09:00 乘车前往里斯本,丰富的历史古迹让其他城市都艳羡不已,既保存了固有的传统,中世纪街的景观依然留存至今,同时持续修复翻新具历史性的建筑和雕塑也能让游客眼前一亮。
11:30 享用午餐;
13:00 市区游览(以下景点游览时间约 1 小时)游览海洋发现纪念碑(外观),纪念碑屹立于海边的广场上,是为了纪念葡萄牙人 300 多年的航海历史而建造的;参观象征着葡萄牙人海上霸主地位的贝林塔(外观)。参观圣杰罗米诺修道院(外观)和圣.杰罗米诺大教堂(外观)这里是里斯本不容错过的地标性景点,位于著名的贝伦区,与附近的贝伦塔同一年一起被联合国教科文组织列为世界文化遗产,著名航海家达伽马也长眠于此。
18:00 晚餐自理;
19:00 入住酒店休息
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第5天
里斯本-塞维利亚
行程概览
行程概览
08:00 酒店享用自助早餐;
09:00 乘车前往塞维利亚,这是一座橘花飘香的城市,遍布公园、街巷的橘树是它的象征。这里是弗拉门戈的发源地,也是世界著名航海家哥伦布发现美洲新大陆的启点和终点。
13:00 午餐自理;
15:30 开始游览塞维利亚(以下景点游览时间约 1 小时),参观塞维利亚大教堂(外观),伟大的航海家哥伦布曾藏于此地;之后游览美丽的西班牙广场、黄金塔(外观),领略传统与现代建筑艺术的完美融合;
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店休息。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
当地标准间
第6天
塞维利亚-马拉加马拉加-米哈斯米哈斯-阿尔赫西拉斯
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用自助早餐;
09:00 漫步于老城区步行街(约 15 分钟),感受塞维利亚热情的佛拉门戈舞和优美的吉普赛音乐。之后前往西班牙伟大的画家毕加索的故乡-马拉加,西班牙阳光海岸的首府-马拉加。
12:00 午餐自理
13:00 (以下景点游览时间约 1 小时)漫步著名的梅塞尔广场(外观),毕加索的童年在这里度过。参观广场修道院遗址中矗立着为自由而献身的多里霍斯将军纪念碑(外观)。有着独臂美人之称的马拉加大教堂(外观)。漫步海滨大道,感受地中海式浪漫。外观古罗马遗址-马拉加城堡(远观),此城堡是该城的穆斯林统治者的禁宫。
14:00 前往盖在半山腰中,可俯视地中海的白色小镇-米哈斯;
14:30 游览米哈斯(游览约 40 分钟),一边是清一色的白色建筑,另一边则是荡漾着金色阳光的地中海,令您心动不已。蓝天、白墙、褐色山丘,是米哈斯这座著名的阿拉伯风格旅游城镇的特色;
16:00 前往阿尔赫西拉斯。阿尔赫西拉斯位于安达鲁西亚自治区加的斯省,邻近英国海外领地直布罗陀,是直布罗陀海峡地区大的城市,气候温暖,有海滨浴场和富特圣塔矿泉,为冬季疗养地。这座城市受到了阿拉伯文化的影响,将阿拉伯和西班牙风情互相融合,处处弥漫着和谐的气息。
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店休息。
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第7天
阿尔赫西拉斯-
行程概览
行程概览
酒店早餐后,在太阳海岸城市的全天自由活动,您可以利用一整天的时间享受热情的国度。
为 方便游玩,午餐、晚餐敬请自理!这里是西班牙乃至整个欧洲著名的度假胜地,上至王宫贵族、社会名流,下至普通工人、市井百姓,都会把宝贵的假期放在这里度过。也是现代西班牙经济和旅游发展的起点,有着不可言喻的重要地位。对岸是摩洛哥的港口城市丹吉尔,风和日丽,终年气候宜人,素有“摩洛哥夏都”之称。
西班牙南部的一个港口城市,邻近英国海外领地直布罗陀,是直布罗陀海峡地区大的城市,气候温暖,有海滨浴场,为冬季疗养地。
温馨提示:
1、离开酒店时建议您到前台拿一张印有酒店地址和电话的名片,如遇迷路或找不到酒店时备用!
2、在自由活动期间,请您自行保护好您的人身及财物安全,不要单独行动,结伴而行!
若您自行参加非本社组织的游览活动期间所出现的盗抢、财物丢失、交通安全、商品质量、退税等一切问题。本社将不承担其后果责任,请您谅解。
3、推荐景点所产生的费用不包含在行程之内,您可以根据自己的喜好自由选择,合理安排时间!
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
第8天
阿尔赫西拉斯-科尔多瓦科尔多瓦-西班牙小镇
行程概览
行程概览
07:30 酒店内享用自助早餐;
08:00 乘车前往科尔多瓦;
12:00 午餐自理;
13:00 市区游览(以下景点游览时间约 1 小时)参观由摩尔人所建造的当时世界上大的清真寺(外观),它是世界上的清真寺和天主教融合一体的教堂;游览犹太街道以及白壁上百花争艳的百花巷;科尔多瓦古罗马桥,夕阳下古罗马桥是科尔多瓦美丽的景色之一,站在桥的南端,对岸的清真寺和古朴的大桥相映生辉。
16:00 乘车前往西班牙小镇住宿;
18:00 享用晚餐;
20:00 入住酒店。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
当地标准间
第9天
西班牙小镇-瓦伦西亚
行程概览
行程概览
西班牙小镇瓦伦西亚(TOWN-VALENCIA)
07:00 酒店享用自助早餐;
08:00 乘车前往瓦伦西亚,瓦伦西亚市是西班牙瓦伦西亚大区的首府和瓦伦西亚省的省会,位于西班牙加泰罗尼亚大区以南,首府为瓦伦西亚市。这一地区农业发达,自古以来就是西班牙的一大粮仓。在拉丁语中瓦伦西亚是“强壮”、“活力”的意思。
12:00 午餐自理;
13:00 开始游览瓦伦西亚(以下景点游览时间约 1 小时),外观瓦伦西亚大教堂,据说耶稣在的晚餐中用过的圣杯即保存在这里,观建于 1381—1424 年米格莱特钟楼,被誉为瓦伦西亚的 象征。游览地上铺满雪里红大理石的瓦伦西亚圣女广场;外观由西班牙著名建筑设计大师-卡那特拉瓦,为瓦伦西亚设计的世界著名建筑,现代艺术馆(外观)和现代科技馆(外观);
18:00 享用晚餐;
19:30 入住酒店休息。
推荐购物
奥林索百货
PILMA
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第10天
瓦伦西亚-巴塞罗那
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用自助早餐;
09:00 乘车前往巴塞罗那;
12:00 午餐自理;
13:00 (以下景点游览时间约 1.5 小时)参观西班牙现代派著名建筑大师安东尼奥-高迪的作品—圣家族教堂(外观,约 20 分钟),它是世界上富有神奇色彩的建筑之一,也是巴塞罗那宏伟的建筑和著名的旅游胜地。参观西班牙广场是巴塞罗那的一个重要广场,占据着仅次于加泰罗尼亚广场的重要地段。外观奥林匹克港是 1992 年奥运村的中心,也是新兴的住宅区和水上运动区,巴塞罗那市立帆船运动学校就设在这里。这里和老城区的氛围截然不同,两座摩天大楼矗立海边,现代化的住宅楼比比皆是。外观巨型铜雕鱼,由弗兰克•盖里创作的巨型铜雕《鱼》,十分引人注目。
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店休息。
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第11天
巴塞罗那-西班牙小镇
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用自助早餐;
09:00 前往萨拉戈萨,它是西班牙阿拉贡自治大区的首府,也是古代阿拉贡王国的首都,这里是西班牙第五大城市。在 2008 年萨拉戈萨举办了以水资源的利用为主题的 EXPO2008 世界博览会。
12:00 享用午餐;
13:00 市区游览(以下景点游览时间约 40 分钟)外观游览萨拉戈萨的标志圣母皮拉尔大教堂,每 年 10 月萨拉戈萨人都要在圣母玛丽亚显灵那一天举办皮拉尔节,来表达心中绵绵不绝的敬意。政府喷泉大广场,因广场上的皮拉尔圣母圣殿主教座堂而得名。在广场两端,一端有一座画家戈雅铜像,另一端有一座凯撒大帝铜像。
18:30 晚餐自理;
20:00 入住酒店休息;
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第12天
西班牙小镇-马德里
行程概览
行程概览
) 08:00 酒店内享用自助早餐;
08:00 乘车前往马德里;
12:00 享用午餐;
13:00 市区游览(以下景点游览时间约 1 小时)参观马德里的核心—太阳门广场,太阳门曾经是马德里的东大门,现为马德里市区的中心,西班牙的零公里地标就设置在太阳门广场一旁的政府大楼前。同时我们还可以参观到传说中的“妈妈快跑”的马德里市标—狗熊爬树铜像;本日晚餐自理;
18:00 晚餐自理;
19:00 入住酒店休息;
当地标准间
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
第13天
马德里-西安
行程概览
行程概览
参考航班:MU264 MADXIY 2125 1555+1
08:00 酒店享用早餐;09:00 前往皇家园林退隐公园参观(游览时间约 1 小时)。退隐公园占地 140 多公顷,始建于 15 世纪,1931 年推翻王室建立共和国后对公众开放。伯纳乌球场外景前合影(约 20 分钟)。
12:00 享用午餐;
13:00 在西班牙大的英国百货自由购物。晚餐自理
17:00 乘车前往机场,搭乘班机返回西安。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
飞机上
第14天
西安-长沙等联运地
行程概览
15:55 抵达西安机场,之后返回长沙温馨的家…
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
温馨的家
- 儿童价标准
-
- 年龄0~4周岁(不含),不占床,不含早,其他服务与成人一致。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过75岁(含),不接收 2.出游人年龄超过65岁(含),需要签署健康协议 3.出游人年龄在4岁至60岁,可以正常在线预订,年龄范围以外的出游人需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的,乙方不承担任何违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
特别提醒:此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用,如产生此部分费用,请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
甲方认可:当甲方面试出签之后临时退团时,甲方同意缴纳旅游担保金的,乙方退还客人护照;甲方不缴纳旅游担保金的,则乙方有权保留护照直到签证过期。
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- 注意事项
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为了确保您能够按时出行,产品确认后请在72小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
为了确保您能够按时出行,产品确认后请在72小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
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第1天
长沙等联运地-西安
行程概览
行程概览
参考航班:待定,可提前向航司申请机场酒店住宿!
第2天
西安-马德里
行程概览
行程概览
参考航班:MU263 XIYMAD 1345 1945
10:00 在西安咸阳机场集合
13:45 搭乘东航航班飞往西班牙首都-马德里。
19:45 抵达马德里,即将开始愉快的欧洲行…….
温馨提示:此航班为参考航班,具体时间以实际预定为准。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第3天
马德里-托莱多市托莱多市-巴达霍斯省
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用早餐;
09:00 乘车前往托莱多;
11:00 享用午餐,亲手制作海鲜饭;
12:30 游览托莱多,(以下景点浏览时间约1小时)托莱多繁荣的古罗马街道整个城市就是西班牙历史的见证游览圣约翰修道院(外观);阿拉伯人的城门到天主教法式歌德教堂(外观),以及主教宫(外观)和市政厅广场,每一处古迹都在向人们讲述着一段辉煌的过去,这就是托莱多被称为世界文化遗产的魅力所在;
15:00 乘车前往西葡边境城市巴达霍斯;
18:00 晚餐自理
19:00 入住酒店休息
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第4天
巴达霍斯-里斯本里斯本-罗卡角罗卡角-卡斯卡伊斯卡斯卡伊斯-葡萄牙小镇
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用早餐;
08:30 乘车前往里斯本;(葡萄牙与西班牙有1小时时差,葡萄牙比西班牙晚1小时)
12:30 享用午餐;
13:30 开始游览(以下景点游览时间约1小时)海洋发现纪念碑(外观),纪念碑屹立于海边的广场上,是为了纪念葡萄牙人500多年的航海历史而建造的;参观象征着葡萄牙人海上霸主地位的贝伦塔(外观);经历了1755年地震海啸的-圣杰罗尼莫教堂(外观),也是著名的世界文化遗产;
14:30 乘车前往欧洲大陆的西端罗卡角;
15:00 开始观光游览,这里被称作是“大地的尽头,海洋的开端”;也曾被网民评为“全球值得去的50个地方”之一,自由活动30分钟,尽情体会这里的魅力。
16:00 乘车前往007小说诞生地--卡斯卡伊斯小镇(自由活动30分钟),欣赏迷人的风光,由于拥有葡萄牙很好的海滨浴场,因此卡斯卡伊斯是一个带有贵族气息的城市,也是值得大家漫步于城市街道,花一些时间在城市众多观景楼中放松休息。而且卡斯卡伊斯也是“邦德迷”们心中的圣地,就是在这里诞生了007系列小说,也是首部007的电影取景地。
17:00 乘车葡萄牙小镇住宿;
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店休息。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
当地标准间
第5天
葡萄牙小镇-塞维利亚
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用早餐;
09:00 乘车前往塞维利亚;
12:00 午餐自理;
13:30 参观(以下景点游览时间约1小时)塞维利亚大教堂(外观),伟大的航海家哥伦布曾藏于此地;之后游览美丽的西班牙广场、黄金塔(外观),领略传统与现代建筑艺术的完美融合。
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店休息。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
当地标准间
第6天
塞维利亚-龙达龙达-格拉纳达
行程概览
行程概览
07:30 酒店内享用自助早餐;
08:30 前往悬崖上的罗马古城、西班牙斗牛的发源地-龙达;
10:30 游览龙达(以下景点游览时间约1小时),游览连接新旧城区的努埃博桥,下面是100米深的峡谷,外观古老的龙达斗牛场(外观),它是现代斗牛的发源地,这座仍在使用之中的斗牛场对于整个西班牙斗牛来说,具有圣地一般的意义;
12:00 午餐自理;
13:00 乘车前往格拉纳达,格拉纳达是西班牙著名的旅游城市,融合了许多文艺复兴式建筑和伊斯兰风格的宫殿。城镇与村庄的悠久历史,音乐与戏剧节,当地丰富的传统文化,完美的体现在整个城市的街道和纪念物上;游览世界闻名的阿尔罕布拉宫*(入内参观,含官导,约1小时)建于丛林雪山下,是摩尔文化硕果仅存的遗产,其精致细腻的美感,警世之美令人溢于言表,更是摩尔艺术上的伟大之作;
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店。
备注:阿尔罕布拉宫每天限制参观人数,游览路线将由阿宫来分配决定,游览路线分为参观"那撒列"宫,或参观"轩尼丽妃'"宫,游览路线将以预定时阿宫所分配确认为主。如遇当天人数预约已满,我们会根据行程灵活调整参观时间;如果游览时间实在错不开时,我们将退还此门票费用。或者改为入内参观塞维利亚阿拉伯摩尔王宫,由此带来不便,敬请谅解。
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第7天
格拉纳达-瓦伦西亚
行程概览
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07:30 酒店享用自助早餐;
08:00 乘车前往西班牙第三大城市-瓦伦西亚,这是一个富饶、明快、充满活力的美丽港口城市,是受吉卜赛女郎热爱的地方,城内外钟楼林立,共300座,有“百钟楼城”之称;
12:00 午餐自理;
13:00 开始游览瓦伦西亚(以下景点游览时间约1小时),外观瓦伦西亚大教堂,据说耶稣在的晚餐中用过的圣杯即保存在这里,观建于1381—1424年米格莱特钟楼,被誉为瓦伦西亚的象征。游览地上铺满雪里红大理石的瓦伦西亚圣女广场;外观由西班牙著名建筑设计大师-卡那特拉瓦,为瓦伦西亚设计的世界著名建筑,现代艺术馆(外观)和现代科技馆(外观);
19:00 享用晚餐;
20:00 入住酒店休息。
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第8天
瓦伦西亚-巴塞罗那
行程概览
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08:00 酒店内享用自助早餐;
09:00 乘车前往巴塞罗那;
12:00 享用午餐;
14:00 参观西班牙现代派著名建筑大师安东尼奥-高迪的作品—圣家族教堂(外观,约20分钟),它是世界上富有神奇色彩的建筑之一,也是巴塞罗那宏伟的建筑和著名的旅游胜地。参观桂尔公园*(入内参观,含官导,约1小时),它是富商桂尔先生出资请高迪设计建造的。其中比较著名的是巴塞罗纳市的标致-蜥蜴。还有做为市场使用的百柱厅。公园所有建筑造型大胆奇异色彩丰富构思巧妙,可以说是惊世之作。
18:00 晚餐自理;
19:00 入住酒店休息。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第9天
巴塞罗那-
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用自助早餐;
10:00 开始游览,参观米拉之家(外观,约20分钟)波浪形的外观,是由白色的石材砌出的外墙,扭曲回绕的铁条和铁板构成的阳台栏杆,和宽大的窗户,可让人发挥想像力…;
12:00 享用午餐
13:00 您可享受半天自由活动,自由活动期间不含车。
推荐行程:您可自行前往“永不日落的音乐花园”—加泰罗尼亚音乐宫,当西班牙引以为傲的阳光,透过流光四溢的彩色玻璃洒下来的时候,加泰罗尼亚音乐宫便成了一座“永不落日的音乐花园”,它是世界上一座能在白天依靠自然光照明的音乐厅。
相比于巴黎爱墙的人头攒动,巴塞罗那的“爱墙”仿佛更适合接吻。接吻的声音比不上大炮轰响,然而它的余韵更为绵长。法国人喜欢说“我爱你”,西班牙人更喜欢直接行动。
不管到哪个城市,逛市场总是那么有趣,巴塞罗那的博盖利亚市场(Mercado de Boqueria) 从生鲜蔬果到火腿、海鲜饭、小吃应有尽有,色彩丰富、琳琅满目,不仅是饱口福的地方, 更是拍照的好去处。
18:30 晚餐自理
19:00 返回酒店
当地标准间
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
第10天
巴塞罗那-LA ROCA购物村LA ROCA购物村-萨拉戈萨
行程概览
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08:00 酒店内享用自助早餐;
08:30 乘车前往LA ROCA购物村;
10:30 抵达奥特莱斯(自由活动约2小时),这里是CHIC OUTLET SHOPPING欧洲的九大购物村之一,汇集了全球受推崇的时尚和生活方式品牌,这些品牌一年四季以非同寻常的低价销售其错季系列。您可以自由购买超低折扣的欧美货和特色纪念品。
13:00 午餐自理;
14:00 乘车前往萨拉戈萨;
18:30 享用晚餐
19:30 返回酒店
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第11天
萨拉戈萨-马德里
行程概览
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08:00 酒店享用早餐;
08:30 游览萨拉戈萨(以下景点游览时间约1小时),游览萨拉戈萨的标志圣母皮拉尔大教堂(外观),每年10 月萨拉戈萨人都要在圣母玛丽亚显灵那一天举办皮拉尔节,来表达心中绵绵不绝的敬意。政府喷泉大广场,因广场上的皮拉尔圣母圣殿主教座堂而得名。在广场两端,一端有一座画家戈雅铜像,另一端有一座凯撒大帝铜像。
12:00 午餐自理;
13:00 乘车前往马德里;
18:00 享用晚餐
19:00 入住酒店休息
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
当地标准间
第12天
马德里-塞戈维亚塞戈维亚-马德里
行程概览
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08:00 酒店内享用自助早餐;
09:00 乘车前往塞戈维亚;
10:30 抵达塞戈维亚,这是一座古罗马城市,是世界文化遗产之一。参观塞戈维亚大教堂(外观),它是西班牙修建的一座哥特式建筑,有“大教堂中的贵妇”的美誉;之后参观古罗马高架引水桥,这是塞戈维亚的代表性建筑,是迄今保护完整的罗马帝国古迹之一。外观阿尔卡萨城堡,这是童话《白雪公主》的城堡原型,也是西班牙古老、雄伟和壮观的一座城堡;
12:00 乘车返回马德里,享用午餐
13:00 乘车前往皇家马德里主场——伯纳乌体育中心(外观,约30分钟)。这里被国际足联评为世纪俱乐部,作为皇家马德里的主场,这里是皇马球迷来到马德里不可错过的一站。
18:00 晚餐自理;
19:00 入住酒店休息
当地标准间
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
第13天
马德里-西安
行程概览
行程概览
参考航班:MU264 MADXIY 2155 1555+1
08:00 酒店享用早餐;
09:00 参观收藏丰富的马德里皇宫*(入内参观,含官导,约1小时),它是波尔梦王朝代表性的文化遗迹,在欧洲各国皇宫中堪称数一数二。现在,该皇宫已被辟为博物院,供游人参观。
12:00 享用午餐
14:00 市区游览(以下景点游览时间约1小时)游览哥伦布广场,这是为纪念伟大航海家哥伦布而建的纪念碑,于1885年所建。随后前往参观马德里圣米格尔市场(Mercado de San Miguel),是美食嘉年华了。圣米格尔市场建于1916年,市场内的摊位品种齐全,涉及到西班牙各种特色美食,尤其是小而精致又可口的tapas,还有小橄榄串串等等,惹人喜爱。
17:00 晚餐自理,之后前往机场,搭乘航班返回西安;
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
飞机上
第14天
西安-长沙等联运地
行程概览
15:55 抵达西安机场,之后返回温馨的家…回程联运具体航班信息以航司批复为准;
请将您的护照及全程登机牌交给领队以便销签,如果您被通知到使馆面试销签,请您配合领队前往
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
温馨的家
- 儿童价标准
-
- 年龄0~4周岁(不含),不占床,不含早,其他服务与成人一致。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过75岁(含),不接收 2.出游人年龄超过65岁(含),需要签署健康协议 3.出游人年龄在4岁至60岁,可以正常在线预订,年龄范围以外的出游人需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的,乙方不承担任何违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
特别提醒:此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用,如产生此部分费用,请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
甲方认可:当甲方面试出签之后临时退团时,甲方同意缴纳旅游担保金的,乙方退还客人护照;甲方不缴纳旅游担保金的,则乙方有权保留护照直到签证过期。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的,乙方不承担任何违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
特别提醒:此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用,如产生此部分费用,请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
甲方认可:当甲方面试出签之后临时退团时,甲方同意缴纳旅游担保金的,乙方退还客人护照;甲方不缴纳旅游担保金的,则乙方有权保留护照直到签证过期。
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因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的,乙方不承担任何违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
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本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的,乙方不承担任何违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
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甲方认可:当甲方面试出签之后临时退团时,甲方同意缴纳旅游担保金的,乙方退还客人护照;甲方不缴纳旅游担保金的,则乙方有权保留护照直到签证过期。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
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第1天
长沙等联运地-西安
行程概览
行程概览
参考航班:待定,可提前向航司申请机场酒店住宿!
第2天
西安-马德里
行程概览
行程概览
参考航班:MU263 XIYMAD 1345 1945
10:00 在西安咸阳机场集合
13:45 搭乘东航航班飞往西班牙首都-马德里。
19:45 抵达马德里,即将开始愉快的欧洲行…….
温馨提示:此航班为参考航班,具体时间以实际预定为准。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第3天
马德里-托莱多市托莱多市-巴达霍斯省
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用早餐;
09:00 乘车前往托莱多;
11:00 享用午餐,亲手制作海鲜饭;
12:30 游览托莱多,(以下景点浏览时间约1小时)托莱多繁荣的古罗马街道整个城市就是西班牙历史的见证游览圣约翰修道院(外观);阿拉伯人的城门到天主教法式歌德教堂(外观),以及主教宫(外观)和市政厅广场,每一处古迹都在向人们讲述着一段辉煌的过去,这就是托莱多被称为世界文化遗产的魅力所在;
15:00 乘车前往西葡边境城市巴达霍斯;
18:00 晚餐自理
19:00 入住酒店休息
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第4天
巴达霍斯-里斯本里斯本-罗卡角罗卡角-卡斯卡伊斯卡斯卡伊斯-葡萄牙小镇
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用早餐;
08:30 乘车前往里斯本;(葡萄牙与西班牙有1小时时差,葡萄牙比西班牙晚1小时)
12:30 享用午餐;
13:30 开始游览(以下景点游览时间约1小时)海洋发现纪念碑(外观),纪念碑屹立于海边的广场上,是为了纪念葡萄牙人500多年的航海历史而建造的;参观象征着葡萄牙人海上霸主地位的贝伦塔(外观);经历了1755年地震海啸的-圣杰罗尼莫教堂(外观),也是著名的世界文化遗产;
14:30 乘车前往欧洲大陆的西端罗卡角;
15:00 开始观光游览,这里被称作是“大地的尽头,海洋的开端”;也曾被网民评为“全球值得去的50个地方”之一,自由活动30分钟,尽情体会这里的魅力。
16:00 乘车前往007小说诞生地--卡斯卡伊斯小镇(自由活动30分钟),欣赏迷人的风光,由于拥有葡萄牙很好的海滨浴场,因此卡斯卡伊斯是一个带有贵族气息的城市,也是值得大家漫步于城市街道,花一些时间在城市众多观景楼中放松休息。而且卡斯卡伊斯也是“邦德迷”们心中的圣地,就是在这里诞生了007系列小说,也是首部007的电影取景地。
17:00 乘车葡萄牙小镇住宿;
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店休息。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;
当地标准间
第5天
葡萄牙小镇-塞维利亚
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用早餐;
09:00 乘车前往塞维利亚;
12:00 午餐自理;
13:30 参观(以下景点游览时间约1小时)塞维利亚大教堂(外观),伟大的航海家哥伦布曾藏于此地;之后游览美丽的西班牙广场、黄金塔(外观),领略传统与现代建筑艺术的完美融合。
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店休息。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
当地标准间
第6天
塞维利亚-龙达龙达-格拉纳达
行程概览
行程概览
07:30 酒店内享用自助早餐;
08:30 前往悬崖上的罗马古城、西班牙斗牛的发源地-龙达;
10:30 游览龙达(以下景点游览时间约1小时),游览连接新旧城区的努埃博桥,下面是100米深的峡谷,外观古老的龙达斗牛场(外观),它是现代斗牛的发源地,这座仍在使用之中的斗牛场对于整个西班牙斗牛来说,具有圣地一般的意义;
12:00 午餐自理;
13:00 乘车前往格拉纳达,格拉纳达是西班牙著名的旅游城市,融合了许多文艺复兴式建筑和伊斯兰风格的宫殿。城镇与村庄的悠久历史,音乐与戏剧节,当地丰富的传统文化,完美的体现在整个城市的街道和纪念物上;游览世界闻名的阿尔罕布拉宫*(入内参观,含官导,约1小时)建于丛林雪山下,是摩尔文化硕果仅存的遗产,其精致细腻的美感,警世之美令人溢于言表,更是摩尔艺术上的伟大之作;
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店。
备注:阿尔罕布拉宫每天限制参观人数,游览路线将由阿宫来分配决定,游览路线分为参观"那撒列"宫,或参观"轩尼丽妃'"宫,游览路线将以预定时阿宫所分配确认为主。如遇当天人数预约已满,我们会根据行程灵活调整参观时间;如果游览时间实在错不开时,我们将退还此门票费用。或者改为入内参观塞维利亚阿拉伯摩尔王宫,由此带来不便,敬请谅解。
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第7天
格拉纳达-瓦伦西亚
行程概览
行程概览
07:30 酒店享用自助早餐;
08:00 乘车前往西班牙第三大城市-瓦伦西亚,这是一个富饶、明快、充满活力的美丽港口城市,是受吉卜赛女郎热爱的地方,城内外钟楼林立,共300座,有“百钟楼城”之称;
12:00 午餐自理;
13:00 开始游览瓦伦西亚(以下景点游览时间约1小时),外观瓦伦西亚大教堂,据说耶稣在的晚餐中用过的圣杯即保存在这里,观建于1381—1424年米格莱特钟楼,被誉为瓦伦西亚的象征。游览地上铺满雪里红大理石的瓦伦西亚圣女广场;外观由西班牙著名建筑设计大师-卡那特拉瓦,为瓦伦西亚设计的世界著名建筑,现代艺术馆(外观)和现代科技馆(外观);
19:00 享用晚餐;
20:00 入住酒店休息。
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第8天
瓦伦西亚-巴塞罗那
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用自助早餐;
09:00 乘车前往巴塞罗那;
12:00 享用午餐;
14:00 参观西班牙现代派著名建筑大师安东尼奥-高迪的作品—圣家族教堂(外观,约20分钟),它是世界上富有神奇色彩的建筑之一,也是巴塞罗那宏伟的建筑和著名的旅游胜地。参观桂尔公园*(入内参观,含官导,约1小时),它是富商桂尔先生出资请高迪设计建造的。其中比较著名的是巴塞罗纳市的标致-蜥蜴。还有做为市场使用的百柱厅。公园所有建筑造型大胆奇异色彩丰富构思巧妙,可以说是惊世之作。
18:00 晚餐自理;
19:00 入住酒店休息。
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第9天
巴塞罗那-
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用自助早餐;
10:00 开始游览,参观米拉之家(外观,约20分钟)波浪形的外观,是由白色的石材砌出的外墙,扭曲回绕的铁条和铁板构成的阳台栏杆,和宽大的窗户,可让人发挥想像力…;
12:00 享用午餐
13:00 您可享受半天自由活动,自由活动期间不含车。
推荐行程:您可自行前往“永不日落的音乐花园”—加泰罗尼亚音乐宫,当西班牙引以为傲的阳光,透过流光四溢的彩色玻璃洒下来的时候,加泰罗尼亚音乐宫便成了一座“永不落日的音乐花园”,它是世界上一座能在白天依靠自然光照明的音乐厅。
相比于巴黎爱墙的人头攒动,巴塞罗那的“爱墙”仿佛更适合接吻。接吻的声音比不上大炮轰响,然而它的余韵更为绵长。法国人喜欢说“我爱你”,西班牙人更喜欢直接行动。
不管到哪个城市,逛市场总是那么有趣,巴塞罗那的博盖利亚市场(Mercado de Boqueria) 从生鲜蔬果到火腿、海鲜饭、小吃应有尽有,色彩丰富、琳琅满目,不仅是饱口福的地方, 更是拍照的好去处。
18:30 晚餐自理
19:00 返回酒店
当地标准间
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
第10天
巴塞罗那-LA ROCA购物村LA ROCA购物村-萨拉戈萨
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用自助早餐;
08:30 乘车前往LA ROCA购物村;
10:30 抵达奥特莱斯(自由活动约2小时),这里是CHIC OUTLET SHOPPING欧洲的九大购物村之一,汇集了全球受推崇的时尚和生活方式品牌,这些品牌一年四季以非同寻常的低价销售其错季系列。您可以自由购买超低折扣的欧美货和特色纪念品。
13:00 午餐自理;
14:00 乘车前往萨拉戈萨;
18:30 享用晚餐
19:30 返回酒店
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第11天
萨拉戈萨-马德里
行程概览
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08:00 酒店享用早餐;
08:30 游览萨拉戈萨(以下景点游览时间约1小时),游览萨拉戈萨的标志圣母皮拉尔大教堂(外观),每年10 月萨拉戈萨人都要在圣母玛丽亚显灵那一天举办皮拉尔节,来表达心中绵绵不绝的敬意。政府喷泉大广场,因广场上的皮拉尔圣母圣殿主教座堂而得名。在广场两端,一端有一座画家戈雅铜像,另一端有一座凯撒大帝铜像。
12:00 午餐自理;
13:00 乘车前往马德里;
18:00 享用晚餐
19:00 入住酒店休息
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
当地标准间
第12天
马德里-西安
行程概览
行程概览
参考航班:MU264 MADXIY 2155 1555+1
08:00 酒店享用早餐;
09:00 参观收藏丰富的马德里皇宫*(入内参观,含官导,约1小时),它是波尔梦王朝代表性的文化遗迹,在欧洲各国皇宫中堪称数一数二。现在,该皇宫已被辟为博物院,供游人参观。
12:00 享用午餐
14:00 市区游览(以下景点游览时间约1小时)哥伦布广场,这是为纪念伟大航海家哥伦布而建的纪念碑于1885年所建;前往皇家马德里主场——伯纳乌体育中心(外观)。这里曾举办过不计其数的大型体育与社会性盛会。随后前往参观马德里圣米格尔市场(Mercado de San Miguel),是美食嘉年华了。圣米格尔市场建于1916年,市场内的摊位品种齐全,涉及到西班牙各种特色美食,尤其是小而精致又可口的tapas,还有小橄榄串串等等,惹人喜爱。
17:00 晚餐自理,之后前往机场,搭乘航班返回西安;
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
飞机上
第13天
西安-长沙等联运地
行程概览
15:55 抵达西安机场,之后返回长沙温馨的家…
请将您的护照及全程登机牌交给领队以便销签,如果您被通知到使馆面试销签,请您配合!
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
温馨的家
- 儿童价标准
-
- 年龄0~4周岁(不含),不占床,不含早,其他服务与成人一致。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过75岁(含),不接收 2.出游人年龄超过65岁(含),需要签署健康协议 3.出游人年龄在4岁至60岁,可以正常在线预订,年龄范围以外的出游人需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
-
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的,乙方不承担任何违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
特别提醒:此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用,如产生此部分费用,请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
甲方认可:当甲方面试出签之后临时退团时,甲方同意缴纳旅游担保金的,乙方退还客人护照;甲方不缴纳旅游担保金的,则乙方有权保留护照直到签证过期。
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第1天
长沙等地联运-西安
行程概览
行程概览
参考航班:待定
根据具体航班时间,在长沙黄花机场集合,飞往西安。
温馨提示:长沙飞往西安航班具体时间以实际预定为准。可以申请机场酒店住宿!
第2天
西安-马德里
行程概览
行程概览
参考航班:MU263 XIYMAD 1440 1945
11:00 在西安咸阳机场集合
14:40 乘坐航班飞往西班牙首都-马德里。
19:45 抵达马德里,即将开始愉快的欧洲行…….
温馨提示:此航班为参考航班,具体航班信息以实际预定为准。
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第3天
马德里-托莱多市托莱多市-巴达霍斯省
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用早餐;
09:00 游览马德里,参观马德里皇宫*(入内参观,含官导,约1小时),它是波尔梦王朝代表性的文化遗迹,在欧洲各国皇宫中堪称数一数二。现在,该皇宫已被辟为博物院,供游人参观。
11:00 享用午餐,随后乘车前往托莱多;
13:00 抵达后,游览托莱多,(以下景点浏览时间约1小时)托莱多繁荣的古罗马街道整个城市就是西班牙历史的见证游览圣约翰修道院(外观);阿拉伯人的城门到天主教法式歌德教堂(外观),以及主教宫(外观)和市政厅广场,每一处古迹都在向人们讲述着一段辉煌的过去,这就是托莱多被称为世界文化遗产的魅力所在;
15:00 乘车前往西葡边境城市巴达霍斯;
18:00 晚餐自理
19:00 入住酒店休息
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Pilma
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第4天
巴达霍斯-里斯本
行程概览
行程概览
08:00 酒店享用早餐;
09:00 乘车前往里斯本,丰富的历史古迹让其他城市都艳羡不已,既保存了固有的传统,中世纪街的景观依然留存至今,同时持续修复翻新具历史性的建筑和雕塑也能让游客眼前一亮。
11:30 享用午餐;
13:00 市区游览(以下景点游览时间约1小时)游览海洋发现纪念碑(外观),纪念碑屹立于海边的广场上,是为了纪念葡萄牙人300多年的航海历史而建造的;参观象征着葡萄牙人海上霸主地位的贝林塔(外观)。参观圣杰罗米诺修道院(外观)和圣.杰罗米诺大教堂(外观)这里是里斯本不容错过的地标性景点,位于著名的贝伦区,与附近的贝伦塔同一年一起被联合国教科文组织列为世界文化遗产,著名航海家达伽马也长眠于此。
18:00 晚餐自理;
19:00 入住酒店休息
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第5天
里斯本-塞维利亚
行程概览
行程概览
08:00 酒店享用自助早餐;
09:00 乘车前往塞维利亚,这是一座橘花飘香的城市,遍布公园、街巷的橘树是它的象征。这里是弗拉门戈的发源地,也是世界著名航海家哥伦布发现美洲新大陆的启点和终点。
13:00 午餐自理;
15:30 开始游览塞维利亚(以下景点游览时间约1小时),参观塞维利亚大教堂(外观),伟大的航海家哥伦布曾藏于此地;之后游览美丽的西班牙广场、黄金塔(外观),领略传统与现代建筑艺术的完美融合;
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店休息。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
当地标准间
第6天
塞维利亚-马拉加马拉加-米哈斯米哈斯-阿尔赫西拉斯
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用自助早餐;
09:00 漫步于老城区步行街(约15分钟),感受塞维利亚热情的佛拉门戈舞和优美的吉普赛音乐。之后前往西班牙伟大的画家毕加索的故乡-马拉加,西班牙阳光海岸的首府-马拉加。
12:00 午餐自理
13:00 (以下景点游览时间约1小时)漫步著名的梅塞尔广场(外观),毕加索的童年在这里度过。参观广场修道院遗址中矗立着为自由而献身的多里霍斯将军纪念碑(外观)。有着独臂美人之称的马拉加大教堂(外观)。漫步海滨大道,感受地中海式浪漫。外观古罗马遗址-马拉加城堡(远观),此城堡是该城的穆斯林统治者的禁宫。
14:00 前往盖在半山腰中,可俯视地中海的白色小镇-米哈斯;
14:30 游览米哈斯(游览约40分钟),一边是清一色的白色建筑,另一边则是荡漾着金色阳光的地中海,令您心动不已。蓝天、白墙、褐色山丘,是米哈斯这座著名的阿拉伯风格旅游城镇的特色;
16:00 前往阿尔赫西拉斯。阿尔赫西拉斯位于安达鲁西亚自治区加的斯省,邻近英国海外领地直布罗陀,是直布罗陀海峡地区大的城市,气候温暖,有海滨浴场和富特圣塔矿泉,为冬季疗养地。这座城市受到了阿拉伯文化的影响,将阿拉伯和西班牙风情互相融合,处处弥漫着和谐的气息。
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店休息。
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第7天
阿尔赫西拉斯-
行程概览
行程概览
酒店早餐后,在太阳海岸城市的全天自由活动,您可以利用一整天的时间享受热情的国度。
为 方便游玩,午餐、晚餐敬请自理!这里是西班牙乃至整个欧洲著名的度假胜地,上至王宫贵族、社会名流,下至普通工人、市井百姓,都会把宝贵的假期放在这里度过。也是现代西班牙经济和旅游发展的起点,有着不可言喻的重要地位。对岸是摩洛哥的港口城市丹吉尔,风和日丽,终年气候宜人,素有“摩洛哥夏都”之称。西班牙南部的一个港口城市,邻近英国海外领地直布罗陀,是直布罗陀海峡地区大的城市,气候温暖,有海滨浴场,为冬季疗养地。温馨提示:1、离开酒店时建议您到前台拿一张印有酒店地址和电话的名片,如遇迷路或找不到酒店时备用!2、在自由活动期间,请您自行保护好您的人身及财物安全,不要单独行动,结伴而行!若您自行参加非本社组织的游览活动期间所出现的盗抢、财物丢失、交通安全、商品质量、退税等一切问题。本社将不承担其后果责任,请您谅解。3、推荐景点所产生的费用不包含在行程之内,您可以根据自己的喜好自由选择,合理安排时间!
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
第8天
阿尔赫西拉斯-科尔多瓦科尔多瓦-西班牙小镇
行程概览
行程概览
07:30 酒店内享用自助早餐;
08:00 乘车前往科尔多瓦;
12:00 午餐自理;
13:00 市区游览(以下景点游览时间约1小时)参观由摩尔人所建造的当时世界上大的清真寺(外观),它是世界上的清真寺和天主教融合一体的教堂;游览犹太街道以及白壁上百花争艳的百花巷;科尔多瓦古罗马桥,夕阳下古罗马桥是科尔多瓦美丽的景色之一,站在桥的南端,对岸的清真寺和古朴的大桥相映生辉。
16:00 乘车前往西班牙小镇住宿;
18:00 享用晚餐;
20:00 入住酒店。
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
当地标准间
第9天
西班牙小镇-瓦伦西亚
行程概览
行程概览
07:00 酒店享用自助早餐;
08:00 乘车前往瓦伦西亚,瓦伦西亚市是西班牙瓦伦西亚大区的首府和瓦伦西亚省的省会,位于西班牙加泰罗尼亚大区以南,首府为瓦伦西亚市。这一地区农业发达,自古以来就是西班牙的大粮仓。在拉丁语中瓦伦西亚是“强壮”、“活力”的意思。
12:00 午餐自理;
13:00 开始游览瓦伦西亚(以下景点游览时间约1小时),外观瓦伦西亚大教堂,据说耶稣在的晚餐中用过的圣杯即保存在这里,观建于1381—1424年米格莱特钟楼,被誉为瓦伦西亚的 象征。游览地上铺满雪里红大理石的瓦伦西亚圣女广场;外观由西班牙著名建筑设计大师-卡那特拉瓦,为瓦伦西亚设计的世界著名建筑,现代艺术馆(外观)和现代科技馆(外观);
18:00 享用晚餐;
19:30 入住酒店休息。
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第10天
瓦伦西亚-巴塞罗那
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用自助早餐;
09:00 乘车前往巴塞罗那;
12:00 午餐自理;
13:00 (以下景点游览时间约1.5小时)参观西班牙现代派著名建筑大师安东尼奥-高迪的作品—圣家族教堂(外观,约20分钟),它是世界上富有神奇色彩的建筑之一,也是巴塞罗那宏伟的建筑和著名的旅游胜地。参观西班牙广场是巴塞罗那的一个重要广场,占据着仅次于加泰罗尼亚广场的重要地段。外观奥林匹克港是1992年奥运村的中心,也是新兴的住宅区和水上运动区,巴塞罗那市立帆船运动学校就设在这里。这里和老城区的氛围截然不同,两座摩天大楼矗立海边,现代化的住宅楼比比皆是。外观巨型铜雕鱼,由弗兰克•盖里创作的巨型铜雕《鱼》,十分引人注目。
18:00 享用晚餐;
19:00 入住酒店休息。
当地标准间
早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;
第11天
巴塞罗那-西班牙小镇
行程概览
行程概览
08:00 酒店内享用自助早餐;
09:00 前往萨拉戈萨,它是西班牙阿拉贡自治大区的首府,也是古代阿拉贡王国的首都,这里是西班牙第五大城市。在2008年萨拉戈萨举办了以水资源的利用为主题的EXPO2008世界博览会。
12:00 享用午餐;
13:00 市区游览(以下景点游览时间约40分钟)外观游览萨拉戈萨的标志圣母皮拉尔大教堂,每年10 月萨拉戈萨人都要在圣母玛丽亚显灵那一天举办皮拉尔节,来表达心中绵绵不绝的敬意。政府喷泉大广场,因广场上的皮拉尔圣母圣殿主教座堂而得名。在广场两端,一端有一座画家戈雅铜像,另一端有一座凯撒大帝铜像。
18:30 晚餐自理;
20:00 入住酒店休息;
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
当地标准间
第12天
西班牙小镇-马德里马德里-西安
行程概览
行程概览
参考航班:MU264 MADXIY 2125 1555+1
08:00 酒店内享用自助早餐;
08:00 乘车前往马德里;
12:00 享用午餐;
13:00 市区游览(以下景点游览时间约1小时)参观马德里的核心—太阳门广场,太阳门曾经是马德里的东大门,现为马德里市区的中心,西班牙的零公里地标就设置在太阳门广场一旁的政府大楼前。同时我们还可以参观到传说中的“妈妈快跑”的马德里市标—狗熊爬树铜像;本日晚餐自理;
17:00 乘车前往机场,搭乘班机返回西安。
飞机上
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;
第13天
西安-长沙等地联运
行程概览
15:55 抵达西安机场,之后返回长沙温馨的家…
请将您的护照及全程登机牌交给领队以便销签,如果您被通知到使馆面试销签,请您配合领队前往.
早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;
温馨的家
- 儿童价标准
-
- 年龄0~4周岁(不含),不占床,不含早,其他服务与成人一致。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过75岁(含),不接收 2.出游人年龄超过65岁(含),需要签署健康协议 3.出游人年龄在4岁至65岁,可以正常在线预订,年龄范围以外的出游人需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的,乙方不承担任何违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
特别提醒:此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用,如产生此部分费用,请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
甲方认可:当甲方面试出签之后临时退团时,甲方同意缴纳旅游担保金的,乙方退还客人护照;甲方不缴纳旅游担保金的,则乙方有权保留护照直到签证过期。
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