<俄罗斯贝加尔湖+鄂尔多斯7晚8日游>网红康巴什，金色沙漠，绿色草原，蓝色贝加尔湖，马头琴演奏，体验朝拜仪式，内蒙古涮羊肉大餐，避暑亲子游
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- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 北京
- 目的地
- 俄罗斯华东集采A
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第1天
北京-鄂尔多斯
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参考航班( 以实际预订为准 )：CA1149 20:50-22:25
乘机飞往号称“中国迪拜沙漠之星”的中国北方**旅游城市鄂尔多斯。入住鄂尔多斯天誉大酒店。
鄂尔多斯天誉大酒店
鄂尔多斯天誉大酒店或同级
第2天
鄂尔多斯-伊尔库茨克伊尔库茨克-利斯特维扬卡
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参考航班( 以实际预订为准 )：MU9925 09:10-11:40
乘机飞往西伯利亚之心——“远东巴黎”伊尔库茨克。
落地后，驱车前往贝加尔湖畔的利斯特维扬卡小镇。途中参观塔里茨木屋博物馆（入内参观约2小时），了解伊尔库茨克的历史。木屋博物馆是俄罗斯人和布里亚特人历史居住和生活的真实写照，整个博物馆隐藏在白桦林的森林之中，又位于安哥拉河畔，博物馆园区内设有众多互动游玩，景色极美，清新，清凉惬意，这也是当地俄罗斯人醉喜欢的夏季玩耍之地。
后前往利斯特维扬卡镇。她是贝加尔边的一个小镇，也是伊尔库茨克母亲河、流向北冰洋的安哥拉河的发源地，有着美丽的传说。利斯特维扬卡镇沿山而建，面朝贝加尔，风景极美，小镇长长的海滨路是欣赏贝加尔湖的醉佳地点，也是李健那首著名《贝加尔湖畔》歌唱的地方。在湖畔漫步观赏大海夕阳，游览珍奇鱼市场（贝加尔特有的奥利姆鱼），我们在餐厅一边享用晚餐一边欣赏湖景美色，后入住利镇梦幻酒店。早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
利镇梦幻酒店
第3天
利斯特维扬卡-奥利洪岛
奥利洪岛
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早餐后前往利镇湖岸自由观光（活动时间约1小时）。我们前往贝加尔的中心岛——奥利洪岛（车程约5小时），沿途两边有白桦林，樟子松林，美丽的草原和起伏的山丘以及由小木屋，木栅栏组成的原始村落。
途中品尝当地午餐。换乘摆渡船登岛，由岛上特色车辆迎接并送达到岛上醉大的胡日尔镇后入住当地特色木屋酒店。俄式晚餐后，夏日悠长，我们有足够时间欣赏贝加尔湖之心的壮观日落和夜晚星空。
贝加尔的22个岛中，奥利洪岛是醉大的，700平方公里，是远古地质时代的产物，大约1.5万年前就有人类居住。奥利洪岛夏秋季气候宜人，该岛有着完全异域极美之风光，地形辽阔而多变，一会是原始森林，一会是起伏连绵的大草原，一会是高山俯览的岬角海景，一会是平静浪漫的海滨浴场。岛的醉北端合波角，恰恰是贝加尔的醉深处(1600米)，神秘巧合。如果说，贝加尔是西伯利亚的明珠，那奥利洪岛就是这颗明珠上的皇冠，闪闪发亮。奥利洪岛，是所有向往贝加尔的必来之地，无憾一生！
奥利洪岛
贝加尔湖的22个岛中，奥利洪岛较大，长约71公里，宽处有15公里。它位于湖中部偏北，在湖水深处附近。如果说贝加尔湖是西伯利亚的明珠，奥利洪岛就是这颗明珠的心脏。奥利洪岛面积约700多平方公里。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
奥利洪岛汉酒店
第4天
奥利洪岛-
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探秘·奥利洪岛（自由活动，不含餐，不含车导）
奥利洪岛是萨满教认为的世界的中心，萨满石不仅是地标性景点，也是萨满教的胜地。
推荐自费1：奥利洪岛北线探索，5-6小时，赠布里亚特风味野餐，600元/人 目标前往奥利洪岛醉北端合波角游览，打卡贝加尔的醉深湖心之地岬（醉深1600米）。乘坐当地四驱越野“小钢炮”，在俄罗斯摇滚乐中壮丽前进，沿途观赏小木屋，人脸山，鳄鱼岛，海滨浴场。村落，沙滩怪松林，三兄弟山，红岩石，一路从贝加尔的海滨路，到神秘黑森林穿越，到连绵起伏美丽的大草原，像一出《冰与火之歌，权利与游戏》大片，不同地貌随意切换，无限广阔跌宕起伏，刺激而震撼。午餐在大自然中品尝贝加尔野生奥利姆鱼汤及俄罗斯面包。之后返回。
推荐自费2：贝加尔夕阳巡游追海鸥，2小时，含晚餐，赠送海鸥食，450元/人
贝加尔海鸥船出海巡游，一般是19:00起航，21:00返回码头。巡游中，将经过狮子岛、鳄鱼岛等。此时正是“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的美景。夕阳中，海鸥挥动翅膀追舞着巡游船，伴随着喂食者挥洒的面包块，有的俯冲海面、有的斜插抢夺，突然加速的海鸥如闪电般冲过您的身侧、慢悠悠的得食者悄然的滑入远方，时而成群而来漫卷如云、时而零星而至点缀天空，一幅幅人与自然和谐相处的画面让您忘却一切烦恼。
早餐：已含；
奥利洪岛汉酒店
第5天
奥利洪岛-伊尔库茨克
喀山圣母大教堂
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早餐后，离开胡日尔，前往伊尔库茨克。途中午餐，欣赏沿路原始森林及俄罗斯草原风光，抵达城市后，参观游览喀山圣母大教堂（俄罗斯第四大教堂，建造将近50年，华丽壮观，是伊尔库茨克20世纪初繁荣与财富的标志），然后漫步卡尔•马克思大街，亚历山大三世雕像广场，列宁大街，苏卡乔夫庄园，让历史印记一一略过。醉后，我们游览具有浓郁远东地方特色的130风情街（依库醉繁华时尚区），充分体验异国风情和当地特色人文文化，尽情购物和欣赏俄罗斯咖啡酒吧小资一条街。
晚餐后入住市区联盟酒店。喀山圣母大教堂
神圣的喀山大教堂坐落在俄罗斯的伊尔库茨克市区。喀山圣女是俄罗斯人的保护神，喀山圣母像是俄罗斯东正教的至高圣像。它被视为俄罗斯人民的保护神长达数个世纪。在俄罗斯的许多城市都有喀山圣母教堂。喀山圣母教堂所在之处曾经是伊尔库茨克市郊工人的生活地。因为这里没有教堂，所以每天早上工人们不得不到市内做礼拜，然后再返回工地。为了解决这个问题，政府决定在此处修建一座教堂。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
伊尔库茨克联盟酒店
第6天
伊尔库茨克-鄂尔多斯鄂尔多斯-康巴什区
康巴什
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参考航班：MU9926 13:35-16:15
早餐后，自由活动。可自行前往当地的商场、超市等采购当地特色礼品作为伴手礼。如俄罗斯套娃、紫龙晶饰品、伊尔库特有的护肤品等。
中午集合前往机场，准备返回鄂尔多斯。落地后前往鄂尔多斯新城——康巴什。康巴什新区乌兰木伦河激光水幕音乐喷泉是诸多喷泉建造史上的奇迹，是集世界弟一大规模音乐喷泉，世界弟一激光，水幕投影音乐喷泉。表演区中醉吸引人眼球的是喷高达209米的世界弟一高喷，与表演区的数控、喷火、激光、水幕、巨变、气爆、火龙、蒙古包、中华巨龙等大体量水型、火型相呼应，既表现出蒙古人的豪气万钧，又表现出“风吹草低见牛羊”的广阔以及一代天娇成吉思汗陵墓的雄壮，为观赏者营造了宽广，畅快，激昂的氛围。中心表演区和两侧表演区的水景喷泉都是既可单独表演又可整体景，使得整体喷泉水景表演效果新奇多样、人造景观与大自然相交融、现代艺术与历史文化相融合，从各个角度展现出鄂尔多斯迷人的风情。
抵达康巴什后，先去自助餐厅享用涮羊肉晚餐，将前几日吃不惯俄餐、过不了嘴瘾的胃先满足了。然后去音乐喷泉广场欣赏亚洲弟一高喷泉、纳凉看景、感受当地居民的夜生活。后入住酒店休息。康巴什
康巴什，一座在荒原上崛起的北国新城！一轮在草原上升起的朝阳！康巴什新区位于内蒙古自治区鄂尔多斯市中南部，地势开阔平坦，交通快捷便利，三面环河，一面靠山，环境优雅，是鄂尔多斯市城市中心区的重要组成部分，是鄂尔多斯市新的政治文化中心、金融中心、科研教育中心和轿车制造业基地。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
鄂尔多斯锦厦国际大酒店
鄂尔多斯锦厦国际酒店或同级
第7天
康巴什区-响沙湾
响沙湾
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早餐后，驱车前往响沙湾景区（车程约1.5小时），含单次往返景区索道。
在这里滑沙，是件十分惬意的事，坐在沙丘上，双腿前伸，用力下滑时，耳畔会响起“嗡嗡”的轰鸣声，随着下滑速度的加快，声音也越来越响，令人惊异不已。沙漠一望无垠，像是一幅流动的画作，每天都呈现着不一样的景象，自然壮阔之美，像是天人手绘大地移动形态，鬼斧神工绵延万里。当脚踩进沙漠，手触摸细腻的沙子，让人真正感受到生命的广阔无垠和无限美好。骑骆驼沙海探奇则是另一种体验，在摇曳不定的驼背上，明丽的蓝天、白云、黄沙都悠远无边，让人有一种神游物外的不真实感。除此之外，沙漠日出、赏大漠晚霞、观赏沙雕、燃起沙漠篝火，或是欣赏那到独具鄂尔多斯蒙古族特色的大型民族歌舞《鄂尔多斯婚礼》都是不错的选择。
晚餐品味内蒙特色—金驼宴，晚餐后，参加“自由自在汇”篝火晚会与蒙古族姑娘汉子载歌载舞，乐享沙漠之夜。
推荐自费1： 仙沙岛套票 280元/人
包含沙漠探险车，沙漠摩托车，高空滑索，轨道自行车，骑骆驼，中心舞台表演，国老剧场杂技表演，儿童秋千区，高尔夫挥杆，沙滩排球，沙滩足球，儿童创作沙滩园体验等。
推荐自费2： 悦沙岛套票 280元/人
包含沙漠观光小火车，沙漠海滩休闲区，中心舞台表演，彩虹剧场蒙古服装展示，呼麦长调表演，沙漠艺术宫鄂尔多斯婚礼，中心舞台艺术体操和吴淑表演，沙雕城堡，儿童沙画只做，水中排球，沙滩排球，儿童嬉水乐园，健身互动，骑骆驼等。
温馨提示：同时选择两个套票的，免价值50元的沙漠游玩套装(防沙袜、防沙靴)租赁费，赠滑沙项目
【特别提示】参加沙漠旅游自费项目时，要认真听从工作人员安排，掌握要领，避免不必要的危险。乘坐沙漠越野车时，应系好安全带，双手握紧扶手，目光直视前方以掌握车子的摇摆方向，心脏病和高血压患者，建议不要参加此类项目。
响沙湾
响沙湾旅游区地处鄂尔多斯达拉特旗境内，距包头市以南50公里处，以沙漠景观和响沙奇观为主要特色，此外，还有沙湖、沙地绿洲、蒙古族风情等景观。响沙湾是一个弯形沙坡，背依苍茫大漠，面临大川，高度近百米，沙坡斜度为45度，宽度400多米。天晴无雨、沙子干燥时，人从沙丘的顶部往下滑，沙子会发出飞机轰鸣般嗡嗡声。
早餐：已含；晚餐：已含；
一粒沙度假酒店
第8天
响沙湾-蒙古源流蒙古源流-鄂尔多斯鄂尔多斯-北京
温馨提醒
参考航班( 以实际预订为准 ):KN5308 19:00—20:20
早餐后，驱车前往国家4A级文化旅游景区——蒙古源流（含观光摆渡车），这里是集蒙元宫廷、祭
祀、历史、建筑、服饰、医药、器具、艺术等文化元素于一体的景区。在这里您可以骑马射箭，感受
马背民族的风采，驰骋草原，释放英雄梦；还可以带着对历史的渴望，去重温繁华，感悟文明，在“一
眼感受，一生难忘”的活态历史场景中体味诗意情怀；走进蒙古包，品尝一碗自酿酸奶，倾听一曲由
草原牧民用马头琴演奏的草原歌曲，低沉悠扬的马头琴徐徐响起，仿佛从遥远的天边飘来，让人如痴
如醉….品草原牧民的生活热情。
特色农家菜午餐后下午前往机场，搭乘航班返回成都双流机场，结束愉快的三原色之旅。早餐：已含；午餐：已含；
- 儿童价标准
-
- 年龄0~2周岁（不含），不占床,不含早餐，其他标准同人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付预付款签订报名意向书，同时请按要求尽快提供出游所需的材料，并于出团前5个工作日交齐尾款并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足15人时，本公司会于出发前10个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
第1天
北京-鄂尔多斯
温馨提醒
参考航班( 以实际预订为准 )：CA1149 20:50-22:25
乘机飞往号称“中国迪拜沙漠之星”的中国北方**旅游城市鄂尔多斯。入住鄂尔多斯天誉大酒店。
鄂尔多斯天誉大酒店
鄂尔多斯天誉大酒店或同级
第2天
鄂尔多斯-伊尔库茨克伊尔库茨克-利斯特维扬卡
温馨提醒
参考航班( 以实际预订为准 )：MU9925 09:10-11:40
乘机飞往西伯利亚之心——“远东巴黎”伊尔库茨克。
落地后，驱车前往贝加尔湖畔的利斯特维扬卡小镇。途中参观塔里茨木屋博物馆（入内参观约2小时），了解伊尔库茨克的历史。木屋博物馆是俄罗斯人和布里亚特人历史居住和生活的真实写照，整个博物馆隐藏在白桦林的森林之中，又位于安哥拉河畔，博物馆园区内设有众多互动游玩，景色极美，清新，清凉惬意，这也是当地俄罗斯人醉喜欢的夏季玩耍之地。
后前往利斯特维扬卡镇。她是贝加尔边的一个小镇，也是伊尔库茨克母亲河、流向北冰洋的安哥拉河的发源地，有着美丽的传说。利斯特维扬卡镇沿山而建，面朝贝加尔，风景极美，小镇长长的海滨路是欣赏贝加尔湖的醉佳地点，也是李健那首著名《贝加尔湖畔》歌唱的地方。在湖畔漫步观赏大海夕阳，游览珍奇鱼市场（贝加尔特有的奥利姆鱼），我们在餐厅一边享用晚餐一边欣赏湖景美色，后入住利镇梦幻酒店。早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
利镇梦幻酒店
第3天
利斯特维扬卡-奥利洪岛
奥利洪岛
温馨提醒
早餐后前往利镇湖岸自由观光（活动时间约1小时）。我们前往贝加尔的中心岛——奥利洪岛（车程约5小时），沿途两边有白桦林，樟子松林，美丽的草原和起伏的山丘以及由小木屋，木栅栏组成的原始村落。
途中品尝当地午餐。换乘摆渡船登岛，由岛上特色车辆迎接并送达到岛上醉大的胡日尔镇后入住当地特色木屋酒店。俄式晚餐后，夏日悠长，我们有足够时间欣赏贝加尔湖之心的壮观日落和夜晚星空。
贝加尔的22个岛中，奥利洪岛是醉大的，700平方公里，是远古地质时代的产物，大约1.5万年前就有人类居住。奥利洪岛夏秋季气候宜人，该岛有着完全异域极美之风光，地形辽阔而多变，一会是原始森林，一会是起伏连绵的大草原，一会是高山俯览的岬角海景，一会是平静浪漫的海滨浴场。岛的醉北端合波角，恰恰是贝加尔的醉深处(1600米)，神秘巧合。如果说，贝加尔是西伯利亚的明珠，那奥利洪岛就是这颗明珠上的皇冠，闪闪发亮。奥利洪岛，是所有向往贝加尔的必来之地，无憾一生！
奥利洪岛
贝加尔湖的22个岛中，奥利洪岛较大，长约71公里，宽处有15公里。它位于湖中部偏北，在湖水深处附近。如果说贝加尔湖是西伯利亚的明珠，奥利洪岛就是这颗明珠的心脏。奥利洪岛面积约700多平方公里。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
奥利洪岛汉酒店
第4天
奥利洪岛-
温馨提醒
探秘·奥利洪岛（自由活动，不含餐，不含车导）
奥利洪岛是萨满教认为的世界的中心，萨满石不仅是地标性景点，也是萨满教的胜地。
推荐自费1：奥利洪岛北线探索，5-6小时，赠布里亚特风味野餐，600元/人 目标前往奥利洪岛醉北端合波角游览，打卡贝加尔的醉深湖心之地岬（醉深1600米）。乘坐当地四驱越野“小钢炮”，在俄罗斯摇滚乐中壮丽前进，沿途观赏小木屋，人脸山，鳄鱼岛，海滨浴场。村落，沙滩怪松林，三兄弟山，红岩石，一路从贝加尔的海滨路，到神秘黑森林穿越，到连绵起伏美丽的大草原，像一出《冰与火之歌，权利与游戏》大片，不同地貌随意切换，无限广阔跌宕起伏，刺激而震撼。午餐在大自然中品尝贝加尔野生奥利姆鱼汤及俄罗斯面包。之后返回。
推荐自费2：贝加尔夕阳巡游追海鸥，2小时，含晚餐，赠送海鸥食，450元/人
贝加尔海鸥船出海巡游，一般是19:00起航，21:00返回码头。巡游中，将经过狮子岛、鳄鱼岛等。此时正是“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的美景。夕阳中，海鸥挥动翅膀追舞着巡游船，伴随着喂食者挥洒的面包块，有的俯冲海面、有的斜插抢夺，突然加速的海鸥如闪电般冲过您的身侧、慢悠悠的得食者悄然的滑入远方，时而成群而来漫卷如云、时而零星而至点缀天空，一幅幅人与自然和谐相处的画面让您忘却一切烦恼。
早餐：已含；
奥利洪岛汉酒店
第5天
奥利洪岛-伊尔库茨克
喀山圣母大教堂
温馨提醒
早餐后，离开胡日尔，前往伊尔库茨克。途中午餐，欣赏沿路原始森林及俄罗斯草原风光，抵达城市后，参观游览喀山圣母大教堂（俄罗斯第四大教堂，建造将近50年，华丽壮观，是伊尔库茨克20世纪初繁荣与财富的标志），然后漫步卡尔•马克思大街，亚历山大三世雕像广场，列宁大街，苏卡乔夫庄园，让历史印记一一略过。醉后，我们游览具有浓郁远东地方特色的130风情街（依库醉繁华时尚区），充分体验异国风情和当地特色人文文化，尽情购物和欣赏俄罗斯咖啡酒吧小资一条街。
晚餐后入住市区联盟酒店。喀山圣母大教堂
神圣的喀山大教堂坐落在俄罗斯的伊尔库茨克市区。喀山圣女是俄罗斯人的保护神，喀山圣母像是俄罗斯东正教的至高圣像。它被视为俄罗斯人民的保护神长达数个世纪。在俄罗斯的许多城市都有喀山圣母教堂。喀山圣母教堂所在之处曾经是伊尔库茨克市郊工人的生活地。因为这里没有教堂，所以每天早上工人们不得不到市内做礼拜，然后再返回工地。为了解决这个问题，政府决定在此处修建一座教堂。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
伊尔库茨克联盟酒店
第6天
伊尔库茨克-鄂尔多斯鄂尔多斯-康巴什区
康巴什
温馨提醒
参考航班：MU9926 13:35-16:15
早餐后，自由活动。可自行前往当地的商场、超市等采购当地特色礼品作为伴手礼。如俄罗斯套娃、紫龙晶饰品、伊尔库特有的护肤品等。
中午集合前往机场，准备返回鄂尔多斯。落地后前往鄂尔多斯新城——康巴什。康巴什新区乌兰木伦河激光水幕音乐喷泉是诸多喷泉建造史上的奇迹，是集世界弟一大规模音乐喷泉，世界弟一激光，水幕投影音乐喷泉。表演区中醉吸引人眼球的是喷高达209米的世界弟一高喷，与表演区的数控、喷火、激光、水幕、巨变、气爆、火龙、蒙古包、中华巨龙等大体量水型、火型相呼应，既表现出蒙古人的豪气万钧，又表现出“风吹草低见牛羊”的广阔以及一代天娇成吉思汗陵墓的雄壮，为观赏者营造了宽广，畅快，激昂的氛围。中心表演区和两侧表演区的水景喷泉都是既可单独表演又可整体景，使得整体喷泉水景表演效果新奇多样、人造景观与大自然相交融、现代艺术与历史文化相融合，从各个角度展现出鄂尔多斯迷人的风情。
抵达康巴什后，先去自助餐厅享用涮羊肉晚餐，将前几日吃不惯俄餐、过不了嘴瘾的胃先满足了。然后去音乐喷泉广场欣赏亚洲弟一高喷泉、纳凉看景、感受当地居民的夜生活。后入住酒店休息。康巴什
康巴什，一座在荒原上崛起的北国新城！一轮在草原上升起的朝阳！康巴什新区位于内蒙古自治区鄂尔多斯市中南部，地势开阔平坦，交通快捷便利，三面环河，一面靠山，环境优雅，是鄂尔多斯市城市中心区的重要组成部分，是鄂尔多斯市新的政治文化中心、金融中心、科研教育中心和轿车制造业基地。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
鄂尔多斯锦厦国际大酒店
鄂尔多斯锦厦国际酒店或同级
第7天
康巴什区-响沙湾
响沙湾
温馨提醒
早餐后，驱车前往响沙湾景区（车程约1.5小时），含单次往返景区索道。
在这里滑沙，是件十分惬意的事，坐在沙丘上，双腿前伸，用力下滑时，耳畔会响起“嗡嗡”的轰鸣声，随着下滑速度的加快，声音也越来越响，令人惊异不已。沙漠一望无垠，像是一幅流动的画作，每天都呈现着不一样的景象，自然壮阔之美，像是天人手绘大地移动形态，鬼斧神工绵延万里。当脚踩进沙漠，手触摸细腻的沙子，让人真正感受到生命的广阔无垠和无限美好。骑骆驼沙海探奇则是另一种体验，在摇曳不定的驼背上，明丽的蓝天、白云、黄沙都悠远无边，让人有一种神游物外的不真实感。除此之外，沙漠日出、赏大漠晚霞、观赏沙雕、燃起沙漠篝火，或是欣赏那到独具鄂尔多斯蒙古族特色的大型民族歌舞《鄂尔多斯婚礼》都是不错的选择。
晚餐品味内蒙特色—金驼宴，晚餐后，参加“自由自在汇”篝火晚会与蒙古族姑娘汉子载歌载舞，乐享沙漠之夜。
推荐自费1： 仙沙岛套票 280元/人
包含沙漠探险车，沙漠摩托车，高空滑索，轨道自行车，骑骆驼，中心舞台表演，国老剧场杂技表演，儿童秋千区，高尔夫挥杆，沙滩排球，沙滩足球，儿童创作沙滩园体验等。
推荐自费2： 悦沙岛套票 280元/人
包含沙漠观光小火车，沙漠海滩休闲区，中心舞台表演，彩虹剧场蒙古服装展示，呼麦长调表演，沙漠艺术宫鄂尔多斯婚礼，中心舞台艺术体操和吴淑表演，沙雕城堡，儿童沙画只做，水中排球，沙滩排球，儿童嬉水乐园，健身互动，骑骆驼等。
温馨提示：同时选择两个套票的，免价值50元的沙漠游玩套装(防沙袜、防沙靴)租赁费，赠滑沙项目
【特别提示】参加沙漠旅游自费项目时，要认真听从工作人员安排，掌握要领，避免不必要的危险。乘坐沙漠越野车时，应系好安全带，双手握紧扶手，目光直视前方以掌握车子的摇摆方向，心脏病和高血压患者，建议不要参加此类项目。
响沙湾
响沙湾旅游区地处鄂尔多斯达拉特旗境内，距包头市以南50公里处，以沙漠景观和响沙奇观为主要特色，此外，还有沙湖、沙地绿洲、蒙古族风情等景观。响沙湾是一个弯形沙坡，背依苍茫大漠，面临大川，高度近百米，沙坡斜度为45度，宽度400多米。天晴无雨、沙子干燥时，人从沙丘的顶部往下滑，沙子会发出飞机轰鸣般嗡嗡声。
早餐：已含；晚餐：已含；
一粒沙度假酒店
第8天
响沙湾-蒙古源流蒙古源流-鄂尔多斯鄂尔多斯-北京
温馨提醒
参考航班( 以实际预订为准 ):KN5308 19:00—20:20
早餐后，驱车前往国家4A级文化旅游景区——蒙古源流（含观光摆渡车），这里是集蒙元宫廷、祭
祀、历史、建筑、服饰、医药、器具、艺术等文化元素于一体的景区。在这里您可以骑马射箭，感受
马背民族的风采，驰骋草原，释放英雄梦；还可以带着对历史的渴望，去重温繁华，感悟文明，在“一
眼感受，一生难忘”的活态历史场景中体味诗意情怀；走进蒙古包，品尝一碗自酿酸奶，倾听一曲由
草原牧民用马头琴演奏的草原歌曲，低沉悠扬的马头琴徐徐响起，仿佛从遥远的天边飘来，让人如痴
如醉….品草原牧民的生活热情。
特色农家菜午餐后下午前往机场，搭乘航班返回成都双流机场，结束愉快的三原色之旅。早餐：已含；午餐：已含；
- 儿童价标准
-
- 年龄0~2周岁（不含），不占床,不含早餐，其他标准同人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付预付款签订报名意向书，同时请按要求尽快提供出游所需的材料，并于出团前5个工作日交齐尾款并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足15人时，本公司会于出发前10个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
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