<墨西哥-古巴-巴哈马14日游>保证拼住/海南航空（全国联运）/拿骚、巴拉德罗各一天自由活动/墨西哥免费WIFI/古巴旅游卡
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- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 北京
- 目的地
- 南美洲-BJ
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第1天
北京-蒂华纳蒂华纳-墨西哥城
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参考航班信息：（终航班信息已出团通知为准）
HU7925 PEKMEX 17：10/ 21:30 机型：787 飞行时间：约15小时20分钟(蒂华纳经停2小时)
怀着愉快的心情，由【北京首都机场T2航站楼】出发，搭乘海南航空客机前往【墨西哥国际机场】（MEX），由于时差关系当日抵达墨西哥。抵达后办理【入境手续】，导游接机后入住酒店休息。【墨西哥】是北美洲的一个联邦共和制国家，北部同美国接壤，南侧和西侧滨临太平洋，东南濒临加勒比海，东部则为墨西哥湾。其面积达近二百万平方公里，墨西哥古印第安人培育出了玉米，故墨西哥有“玉米的故乡”之称。墨西哥在不同历史时期还赢得了“仙人掌的国度”、“白银王国”、“浮在油海上的国家”等美誉。
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签发地及出生地为福建籍的客人请务必现询客服！！！！！！
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
墨西哥城入住四星酒店
第2天
墨西哥城-索奇米尔科索奇米尔科-墨西哥城
索奇米尔科生态公园 国家人类学博物馆
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酒店早餐后前往有着墨西哥“威尼斯”之称的【索奇米尔科】
这里记录了墨西哥城的商贸和农业发展，是城市交通发展的起点，1987年被联合国教科文组织列入世界遗产城市名录
我们将在生态公园内乘船感受古印第安时期阿兹特克族的船上生活文化，在约一个小时的乘船探秘中，将路过【玩偶岛】（乘船参观），岛上有大量的布偶玩具挂在树上或装饰在房屋旁边，独具神秘色彩!
午餐后参观别名“蓝房子”的【弗里达故居】
弗里达是有着传奇一生的墨西哥著名女画家，故居内珍藏着她的画作，极为精美独特；这座蓝房子本身像一座精致的外景地，色彩丰富，可拍出十分有艺术感的照片
之后参观【人类学博物馆】馆内收藏了数以万计的印第安人文明遗存。博物馆因其杰出的建筑风格和馆内大量表现古印第安文明的展品而成为墨西哥城的主要旅游景点之一。专业的中文导游将为您详细介绍印第安文明、玛雅文明、阿兹特克文明的重要藏品。
晚餐后入住酒店休息。
索奇米尔科生态公园
索奇米尔科生态公园位于墨西哥城南28公里处，（Xochimilco）古印地安语为“播种鲜花的土地”。索奇米尔科生态公园内种植了271种花草树木，栖息着多种珍稀禽类及其他生物。公园分为四大区域：禽类保护区、古城花园、古墨西哥城风貌复原区、植物园区。它于1987年被联合国教科文组织列入世界遗产城市名录。
国家人类学博物馆
墨西哥的人类学博物馆是拉丁美洲较大和较著名博物馆之一，位于墨西哥城查普尔特佩克公园内，占地12.5万平方米，展览面积3.3万平方米。该馆原址是墨西哥大学建立的古特委员会，1964年，经墨西哥著名建筑家佩德罗·拉米雷斯·巴斯克斯重新设计建成新馆。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐 午/晚餐：中式或西式团餐
墨西哥城四星酒店
第3天
墨西哥城-圣米格尔圣米格尔-瓜纳华托
圣米格尔
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早餐后，乘车前往位于墨西哥的中部的【圣米格尔】，
抵达后，参观【圣米格尔教区教堂】，这座粉红色“结婚蛋糕”式的高塔教堂非常奇特而醒目，是由当地的原著民石匠在19世纪末设计的。
随后前往【奥罗拉艺术区】，这里是由纺织工厂改造的艺术区，拥有众多墨西哥风格的艺术品，在市场广场中心喝杯咖啡坐上片刻，感受当地人悠闲的生活。
游览之后乘车前往被联合国教科文组织列为人类文化遗产的“墨西哥zui美殖民城市”—【瓜纳华托】，沿着迷宫般的狭窄街道，探索瓜纳华托悠久的历史。在这里你可以感受到浓厚的欧洲殖民气息。小城内曲折多变的鹅卵石铺就的街道高低蜿蜒、纵横交错，两旁的建筑色彩缤纷、鲜艳绚丽，这里有许多精美的巴洛克式、新古典式建筑，绿树成荫的广场上可以看到露天咖啡店、博物馆、剧院、市场和历史古迹。瓜纳华托是个崇尚艺术的城市。
乘坐缆车登上【皮皮拉山】欣赏日落，俯瞰整个瓜纳华托城，晚餐后入住瓜纳华托酒店休息。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐 午/晚餐：中式或西式团餐
瓜纳华托入住四星酒店
第4天
瓜纳华托-墨西哥城
瓜纳华托
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早餐后，参观【联合广场】、【圣迭戈大教堂】、号称全墨西哥zui豪华的剧场【胡亚雷斯大剧院】、【拉巴斯广场】以及著名的【接吻巷】被称为城中zui窄的小巷，在这里发生了一个个美丽的爱情故事。人们相信，在这里接吻过的夫妇、情侣就永远不会分手。前往著名的【格拉纳蒂塔斯谷仓博物馆】，当年的墨西哥虽然有很多殖民城市，可是绝大多数城市居然没有城墙。游走【伊达尔戈市场】、【瓜纳华托大学】艺术院校、瓜纳华托zui宏伟、zui美丽的教堂【拉孔帕尼亚大教堂】。随后，驱车前往【墨西哥城】。晚餐后入住酒店休息。
晚餐安排了具有年代感的Cafe de Tacuba古董咖啡餐厅，听着四重奏吉他手弹奏传统小夜曲享受着墨西哥特色美食！
瓜纳华托
被联合国教科文组织列为人类文化遗产的“墨西哥zui美殖民城市”
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐 午/晚餐：中式或西式团餐
墨西哥城入住四星酒店
第5天
墨西哥城-圣胡安特奥蒂瓦坎圣胡安特奥蒂瓦坎-哈瓦那
特奥蒂瓦坎古城遗址
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早餐后酒店出发到*近的改革大道游览【独立天使纪念碑CUAUHTÉMOC】
造访墨西哥城历史城区内的国家宫，宪法广场，大教堂，艺术宫等历史景点。后驱车前往被誉为“众神之都”的【特奥蒂瓦坎TEOTIHUACAN】
这些建筑遗迹是公元前200年左右，奥尔梅克文明灭亡后崛起的一支古印第安部落建造的，在1987年被评为世界文化遗产！
您可以爬上金字塔顶端，将巨大的太阳金字塔、月亮金字塔、死亡大道以及整个壮观的遗址区尽收眼底。您还可以漫步在特奥蒂瓦坎中线的【死亡大道】上，真实感受阿兹特克祭祀文化，并观赏金字塔上的浮雕！
游览结束后，去机场乘坐航班前往古巴首都哈瓦那。抵达后享用当地特色餐——古巴烤乳猪，之后入住酒店休息
参考航班【实际航班以出团通知为准】：4O2902 墨西哥城/哈瓦那 1515/1850
特奥蒂瓦坎古城遗址
特奥蒂瓦坎古城遗址坐落在墨西哥波波卡特佩尔火山和依斯塔西瓦特尔火山山坡谷底之间，距墨西哥城40公里，是印第安文明的重要遗址。主要建筑沿城市轴线逝者大道布置。特奥蒂瓦坎建筑的主要代表是太阳神金字塔、月亮神金字塔、羽蛇神庙等，至今仍保留。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐 午餐：中式或西式团餐 晚餐：古巴烤乳猪
哈瓦那四星酒店
第6天
哈瓦那-巴拉德罗
哈瓦那老城 海明威故居
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早餐后游览美洲数一数二的精美城市建筑**——【哈瓦那老城】
哈瓦那老城集中了哈瓦那各个殖民时期的建筑瑰宝，1982年被列入联合国世界文化遗产，这里也是《速度与激情8》电影拍摄的取景地！
今天的游览将从【老广场】出发，接着参观哈瓦那第二大广场【圣弗朗西斯科广场】和*古老的【武器广场】，**游览【教堂广场】几个广场的建筑饱经沧桑却又绚丽多彩，充满着古巴往昔的富足和韵味，让人仿佛身处一部老电影中。
期间还可以外观海明威暂居哈瓦那时所居住的【两个世界饭店】和海明威生前挚爱的【五分钱小酒馆】。
之后外观【莫罗城堡】，【朗姆酒博物馆】
体验乘坐【老爷车】游览哈瓦那老城区和海滨大道，组成拉风的老爷车队。哈瓦那被誉为露天老爷车博物馆，满大街可见色彩形状各异的老爷车，形成哈瓦那一道独特的风景
之后，驱车前往景色优美的【海明威故居】。海明威的《老人与海》就创作于古巴，在古巴生活长达26年之久，跟古巴革命领导人卡斯特罗也有着深厚的情谊。
游览完毕，驱车前往巴拉德罗，晚上入住巴拉德罗全包式酒店，在酒店用餐后休息
哈瓦那老城
哈瓦那旧城是古巴首都哈瓦那在西班牙人殖民统治时期建设和发展起来的地区，同时又是哈瓦那城15个行政市中的一个。旧城位于哈瓦那湾西侧的一个半岛上，面积不大，街道狭窄，至今还留有许多西班牙式的古老建筑，是总统府所在地。大部分华侨也集居于此。哈瓦那老城是建筑艺术的宝库，拥有各个时期不同风格的建筑1982年，哈瓦那旧城及其防御工事被联合国教科文组织评为世界遗产。
海明威故居
海明威故居位于哈瓦那老城区东南方向15公里左右的圣佛朗西斯科·德帕拉区（San Francisco de Paula）的郊区，庄园的名字叫Finca de Vigia（比西亚庄园）。这个庄园始建于1887年，海明威在这里从1940年一直居住到了1961年。很多重要的作品也都是在这里撰写的。目前故居还保留着海明威居住时的样子，包括随处可以见的书籍和杂志，随时准备接待朋友的起居室。花园的凉亭内还保存着海明威出海时的渔船。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐 午餐：中式或西式团餐 晚餐：酒店晚餐
巴拉德罗四星酒店
第7天
巴拉德罗（全天自由活动）-
巴拉德罗
温馨提醒
早餐后，开始游览有着“人间伊甸园”之称的【巴拉德罗】
全天自由活动不含司导服务，（推荐巴拉德罗出海自费项目）
坐着游艇出海后可以下海游泳、浮潜、尝试自己捉龙虾，船长和船员也会潜水海里捉龙虾和粉色海螺等海产品，捕捉之后烹饪享用。自费项目包含餐食，选择自费项目的客人无需返回酒店用午餐。
晚餐请客人自行前往酒店餐厅用餐。
巴拉德罗
长达22公里的白色沙滩、淡蓝色的海水和斑斓的水下世界使它成为整个加勒比地区**的海滨度假区。柔软细腻的沙滩洁白如雪，清澈的海水一望无际，巴拉德罗的海具有蓝色的一切层次：海水从近处的浅蓝变为蔚蓝，在天际处又变为深蓝，层次渐变却又分明，蓝得神奇，蓝得令人忍不住惊叹大自然的绝美手笔！
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐 午餐：酒店午餐 晚餐：酒店晚餐
巴拉德罗4星级酒店
第8天
巴拉德罗-哈瓦那哈瓦那-拿骚
拿骚
温馨提醒
早餐后驱车前往哈瓦那机场，搭乘飞机飞往巴哈马的首都拿骚
参考航班【实际航班以出团通知为准】：UP212 哈瓦那/拿骚 1315/1430
抵达后乘车游览拿骚市区主要景点，参观历史建筑和遗址，了解城市背后的历史故事。漫步在拿骚市中心的富有历史感的【港湾街】，将看到乔治亚时代的浅色建筑和造型奇特的木质办公公寓及店铺，错落有致的分布在街道两旁。我们会乘车途径外观【巴哈马艺术画廊】、【拿骚国家历史博物馆】、【拿骚公共图书馆】、【水塔】、【格雷戈里的拱门】和【芬卡斯尔堡】。
之后入住拿骚全包式酒店，在酒店享用晚餐后休息！
拿骚
拿骚位于新普罗维斯登岛，古老的拿骚城融合了巴哈马群岛各岛屿的文化，同时也是巴哈马的经济中心
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐 午餐：敬请自理 晚餐：酒店晚餐
拿骚四星酒店
第9天
拿骚（全天自由活动）-
温馨提醒
全天自由活动（推荐选择哈勃岛粉色沙滩一日游或猪岛一日游2选1的自费活动）。
备注：自费项目包含餐食，选择自费项目的客人无需返回酒店用午餐！
全天自由活动不含司导服务
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早餐 午/晚餐：酒店用餐
拿骚四星酒店
第10天
拿骚-哈瓦那哈瓦那-坎昆
温馨提醒
早餐后，乘航班前往美丽墨西哥海滨城市坎昆，抵达后入住酒店休息
参考航班【实际航班以出团通知为准】：
UP211 拿骚/哈瓦那 1100 1215
4O905 哈瓦那/坎昆 1650 1710
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店早餐 午/晚餐：敬请自理
坎昆四星酒店
第11天
坎昆（全天自由活动）-
坎昆海滩
温馨提醒
【坎昆海滩】位于加勒比海北部，墨西哥尤卡坦半岛东北端，过去它只是加勒比海中靠近大陆的一座长21公里、宽仅400米的狭长小岛。整个岛呈蛇形，西北端和西南端有大桥与尤卡坦半岛相连。隔尤卡坦海峡与古巴岛遥遥相对。该城市三面环海，风光旖旎。（推荐选择坎昆4选1自费活动）
坎昆海滩
坎昆的海滩是世界上著名的十大海滩之一,约20公里长的白色沙滩由珊瑚风化而成的细沙构成,踏在上面的感觉绵软如丝绸。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店早餐 午/晚餐：敬请自理
坎昆四星酒店
第12天
坎昆-奇琴伊察奇琴伊察-伊克基尔天坑伊克基尔天坑-墨西哥城墨西哥城-蒂华纳蒂华纳-北京
奇琴伊察玛雅城邦遗址
温馨提醒
早餐后乘大巴造访尤卡坦zui重要的考古区—【奇琴伊察】玛雅城邦遗迹，同时也被称为世界新七大奇景之一。这个在西元514年发掘的玛雅帝国古首有着非凡壮丽的建筑之美。庄严的天文台、静谧的祭坛与奇型的球场，都展示着灿烂的文化，诉说着神秘的历史。
午后，我们的导游将带领大家在天井餐厅就餐，参观尤卡坦半岛天坑中zui迷人的天然溶井【伊克.基尔天坑】；游客可在天坑内游泳，“圣井”是古玛雅国王和王妃沐浴的私密场所，玉器投祭雨神的溶洞；热带藤覆盖下的水面碧绿清澈，这里也是“高台跳水”和与池中鱼群戏水的清凉场所。
下午返回坎昆机场乘航班飞往墨西哥城，在机场稍作休息，等待搭乘回国航班返回北京。
备注：今日有下水及浮潜项目，请游客提前准备好泳衣、毛巾等所需物品，天井有更衣室和冷水淋浴
温馨提醒
参考航班【实际航班信息以出团通知为准】：
4O2311 坎昆/墨西哥城 1830/2105
HU7926 墨西哥城/北京 2330/0805+2
奇琴伊察玛雅城邦遗址
奇琴伊察是古玛雅城市遗址，位于墨西哥尤卡坦州中东部。南北长3公里，东西宽2公里，有建筑物数百座，是古玛雅文化和托尔特克文化的遗址。“奇琴”意为“井口”，天然井为建城的基础。现有公路把它分为两半。南侧老奇琴伊察建于公元七至十世纪，具玛雅文化特色，有金字塔神庙、柱厅殿堂、球场、市场和天文观象台，以石雕刻装饰为主；北侧新奇琴伊察为灰色建筑物，具托尔特克文化特色，有库库尔坎金字塔、勇士庙等，以朴素的线条装饰和羽蛇神灰泥雕刻为主。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店早餐 午餐：中式或西式团餐 晚餐：敬请自理
飞机山
第13天
飞行中-
温馨提醒
由于时差关系，于第二天上午抵达【北京首都T2航站楼】（跨越国际日期变更线，日期自动增加一天）。
第14天
北京-
温馨提醒
抵达【北京首都T2航站楼】返回温馨的家。结束愉快的旅行。
提示：以上行程时间表及酒店的住宿顺序仅供您参考，有可能会因为境外特殊情况予以前后调整，如遇堵车、恶劣天气、景点关门、突发事件及酒店满员等！
- 儿童价标准
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- 年龄2~12周岁（不含），不占床,,儿童与成人同价同标准。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过75岁（含），不接收 2.出游人年龄超过60岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
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- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付预付款签订报名意向书，同时请按要求尽快提供出游所需的材料，并于出团前5个工作日交齐尾款并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前15个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付预付款签订报名意向书，同时请按要求尽快提供出游所需的材料，并于出团前5个工作日交齐尾款并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前15个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
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