<大连+老虎滩渔人码头+威尼斯水城+心悦岛+黄金海岸卧飞4日游>VIP小包团，亲子、家庭、闺蜜出行**，感受百年大连浪漫风韵
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 北京
- 目的地
- 东北-cw
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
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第1天
北京-大连
北京-大连
北京站晚乘火车（K681次20:12—08:00）至大连。
提示：旺季出行车票紧张，如实际出票为软卧车票，请现补送票人单程软卧票差140元/人。
（参考车次：软卧车次为K681次20：12--08：00 或Z79次20：25--07：50）
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
火车上
第2天
大连-金石滩
一帆风顺广场 心悦岛 黄金海岸 大连东方威尼斯水城
早餐：敬请自理；
大连-金石滩
早上抵达大连，乘旅游车赴国家5A级旅游度假区金石滩，金石滩背依青山、面临黄海、景色秀美、海水清店澈、海风轻柔、幽静怡人，被称为大连的后花园。
一帆风顺广场
到达金石滩后，金石滩大门处【一帆风顺广场】，广场上“金石号”巨型仿木帆船寓意着来到金石滩旅游的人们能够一帆风顺。
心悦岛
到达海边后，游览金石滩招牌景点---心悦岛【友情提示：不含景区内电瓶车如参加40元】，3000亩山林，尽情森呼吸，1000亩草地，天然大氧吧，300亩花海，浪漫随风舞，10公里海岸，绵延入海深，是中国少有的集大海、花海、森林、草原为一体的文化休闲度假公园。景区内还可以体验绅士运动---高尔夫（每人5杆练习球），“中国**景观球场”一金石高尔夫俱乐部，鲜花与绿草地交汇，大海与沙滩为邻，置身其中，沐浴海风，闻绿草清香，赏花海瑰丽。公园园区内还有婚礼广场、草坪广场、动物牧场、房车露营地、亲子草坪区、观海亭、心悦海滩、BBQ烧烤区等，是一个大型的综合性的景区。
大连特色餐—海鲜蒸锅
午餐：已含；
中午享用大连特色餐—海鲜蒸锅（选择的餐厅为大连本地人用餐的餐厅，拒绝团餐餐厅，拒绝大锅饭），蒸锅上面蒸上各种海鲜，下面3—4种炖菜吸收了海鲜的汤汁，鲜美至极，使您胃口大开。
黄金海岸
大连金石滩黄金海岸是中国国家海洋局评定的全国16大“健康型”浴场之一，绵延4.5公里，是我国东北端的、海岸线较长、沙滩较宽、沙质较好、水质清澈的天然灯光浴场。
参观结束后，返回市内。
前往大连著名特色小吃街【歹街】，品尝各种特色小吃，“歹”大连方言“吃”的意思，这条街上有许多“网红”店，建筑古旧，漫步在这条街上，仿佛回到了民国时期，不仅可品尝美食，也可以感受时代的变迁，让我们一同感受老大连的声音。
大连东方威尼斯水城
黄昏时分，到达大连景色新坐标【威尼斯水城】，东方威尼斯水城是以威尼斯城为蓝本，法国建筑设计事务所设计。号称可以与盛享美誉的欧洲各大水城相媲美，伴随着渐渐落下的夕阳，欣赏水城从白天到夜晚的多面变化，身临其中，感受来自“浪漫之都—大连”的温馨问候。整点时段，可以欣赏东港音乐喷泉灯光表演【此景点为赠送项目，如特殊原因无法参观不退费用】，全天行程结束后，送回酒店休息。
晚餐：敬请自理；
芙蓉国际大酒店 蓝堡酒店（备选） 玫瑰坊（备选）
酒店位于大连城市中央黄金地段，屹立于大连知名旅游街——俄罗斯风情街入口处，与中央购物区咫尺之遥，出行便利。
酒店沿用了俄罗斯风情街的建筑特色，外观典雅、大气的歌德式建筑风格，拥有各式房型客房两百余间，可满足不同住宿需求。客房配套齐全，装修典雅舒适，房间配有高档卫浴设施、全方位卫星电视、宽带网络、中央空调、消防安全系统等。
酒店2楼的芙蓉阁中餐厅拥有豪华舒适的大小包房，为用餐客人营造浪漫温馨的就餐环境。酒店会议配套设施完善，拥有可容纳550人的大会议厅，80-300人的中型会议室和30-50人的小型会议室，是您学术研讨、商务洽谈、产品推荐、新闻发布以及企业培训等各类大中小型会议的理想场所。
酒店内部配有大型地下停车场，可同时容纳60辆车的停放，不论商旅或观光客人，酒店皆以先进的设施和殷勤的服务，精英团队的细致管理，令您宾至如归。
第3天
大连-
小平岛 老虎滩渔人码头 东海公园 星海湾广场 虎雕广场
早餐：已含；
酒店自助早餐，儿童不占床不含早餐。
小平岛
早餐后，开始大连的浪漫之旅，乘车到达【小平岛】，进行喂海鸥亲海游，渔船开到海中央，用提前备好的馒头或面包喂食海鸥，海鸥在您头上盘旋，低声鸣叫，体验人与大自然的和谐相处，用照相机拍下难得的景象，美好的回忆留存于相机中。
海鲜火锅自助
午餐：已含；
午餐享用高档酒店海鲜火锅自助大餐，有中式凉菜，刺身类，水果类，海鲜类，滑类，青菜类，肉类，烧烤类，点心类，大锅炖菜类，满足您对美食的各种需求。
老虎滩渔人码头
午餐后游览欧式风格休闲驿站【老虎滩渔人码头】，渔人码头位于老虎滩海洋公园东侧的虎滩渔港内，北临滨海路、南望黄海，东西两侧均为自然山体，山海相依，自然景色优美。拥有长达1.7公里的海岸线，西侧和东南角区域有天然沙滩，在南侧有一条长约280米的栈桥，而港湾内常常停满了游艇。这里开着很多富有情调的咖啡馆和餐馆，也是小资一族喜爱聚集的地方。
东海公园
驱车游览大连*东端的海滨公园—东海公园【友情提示：不含景区内电瓶车如参加100元】，位于大连海滨风景区的*东部，占地450余公顷，距市中心10公里，两面临海。公园风光秀丽，景色旖旎，海岸线长达1200余米，是山峰、森林、碧海、草地等为主要自然景观的海滨公园。
星海湾广场
游览亚洲**的海滨广场【星海湾广场】，是这座城市的地标，比两个天安门广场还大的面积带给人们感官上的冲击，这里不仅拥有美丽的海景和迷人的夜景，这儿的灯塔、雕塑、海堤甚至周围林立的高楼都是拍照留影的绝妙背景。百年城雕的尽头是打开的书形广场，面对无垠的大海，寓意着百年后的大连又翻开了新的一页。所谓星海，广场俯瞰为星，周边为海，风景秀丽。在合适的季节，去星海走走，即便什么也不干，吹吹海风，看着海鸥贴着海面飞过，鸽子在你的脚边懒散漫步，也会是一段惬意享受的时光。风，看着海鸥贴着海面飞过，鸽子在你的脚边懒散漫步，也会是一段惬意享受的时光。
虎雕广场
游览福娃之父韩美林先生早期作品【虎雕广场】，穿过“东北海滨观光路”—滨海路，观赏山海一线的自然风光，婚庆广场—燕窝岭，途径情人桥—北大桥，游览福娃之父韩美林先生早期作品—虎雕广场，广场两面环山一面靠海，广场的中央是座几只呼之欲出石雕老虎的雕像。雕像可以说是广场的灵魂，经过了中国传统风格的抽象后，错落有秩地交叠在一起，充满动感活力的同时也散发着古典的壮阔气势。西北山坡上依势建成了鸟语林，林中汇聚百鸟，时常有孔雀东南飞等表演惹人驻足。
参观结束后，送至酒店休息。
大连蓝堡酒店 芙蓉国际大酒店（备选） 玫瑰坊酒店（备选）
酒店是集客房、餐饮、会议、游泳馆、桑拿等为一体的豪华休闲度假酒店。酒店装修豪华、地理位置优越，是大连高新技术产业园核心区，距离软件园500强企业十分方便，距离火车站17公里，距机场18公里，星海湾跨海大桥直通小平岛，小平岛风景怡人，三面临海，北面靠山，距离繁花商圈，地理位置优越。是您商务出行、旅游度假、休闲、会议的。
晚餐：敬请自理；
第4天
大连-北京
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
酒店自助早餐，今日可睡到自然醒，美美的睡上一觉，放松一下疲惫的身心，怀着急切而又轻松愉悦的心情奔向心中期盼已久的大海，拥抱大海，漫步金色沙滩。
大连-北京
重要提示：①今日全天为自由活动时间（自由活动期间不含餐、用车、导游服务）
②中午12点前要记得退房（行李可寄存于前台）
各位团友根据返程航班，规定时间统一送至机场，乘飞机返回北京，结束愉快的海滨假期！
温馨提示：送机为司机师傅，由于航班不同，送机师傅会安排统一送机，如安排时间不能令您满意，需自行（自费）前往机场，无法安排单独送机，敬请谅解。自由活动，嗨翻大连！
今日上午半天为自由活动时间（自由活动期间不含餐、用车、导游服务，请自行前往）
温馨提醒
（1）返程火车的游客，我司提供：大连站、大连北站送站服务，送站为司机师傅，送站时间当地工作人员会提前与您沟通，将采用分时段、定点集合发车、统一送至火车站的方式提供送站服务，晚上21：00之后开车的车次，将*晚于19点前统一送至火车站。
（2）如不愿意按规定时间段集体送站，视为自动放弃此项服务，不退任何费用，请自行前往火车站，费用自理。
（3）除大连站、大连北站之外的火车站，我司不提供接送站服务，如需要接送站服务，请另行付费，费用标准请咨询客服人员。
（4）酒店退房时间为12:00，延迟退房会加收费用，出去疯玩之前不要忘记办退房哦。
温馨的家
乘飞机抵达北京温馨的家！
（1）此行程为火车线路，请贵宾在预定此行程时仔细阅读【重要提示】中的内容，方便我们为您出往返火车票。
（2）此行程中的图片仅供参考，一切以实际实景实物为准。
（3）在不减少游览景点的情况下，我社导游可调整景点的游览顺序。
（4）此行程酒店住宿为舒适型高档酒店，酒店均含早餐，但是儿童如果不占床不含早，产生早餐费用敬请自理。
- 儿童价标准
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- 身高0.8~1.2米（含），不占床,儿童仅含当地旅游车费、导游服务费、当地正餐半餐费用，产生其他费用敬请自理。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
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