<日本九州5或6日游>2晚温泉 A一价全包 柳川游船 希尔顿 限定日期赏樱花 B餐食全含 动物园丛林巴士 自制寿司体验 C指定酒店 一天自由 熊本熊 蟹畅吃
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- 上海
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第1天
上海浦东国际机场-日本福冈机场日本福冈机场-龙猫灵感发源地武雄大楠/日本日本赏樱百所推荐地龙猫灵感发源地武雄大楠/日本日本赏樱百所推荐地-小城公园小城公园-美人汤*嬉野温泉酒店
武雄大楠 樱花限定【小城公园】 美人汤*嬉野温泉
上海-福冈
航班信息：去程航班：上海-福冈 CA915（1210-1440）
回程航班：福冈-上海 CA916（1540-1625）
以上航班信息仅供参考，具体航班时间请以出团通知书为准
武雄大楠
还记得《龙猫》里女主角搬家后邂逅大龙猫的那棵橡树吗？就是以武雄神社内的这棵千年榕树为原型创作的，甚至连树洞的形状都和动画片里极其相似。武雄神社里的御神木「武雄大楠」，高达30公尺，树围20公尺，是全日本排名第6的巨木，据记载已有3000多年的历史，树根处有一个巨大的窟窿，能挤进好几人，这是多年沧桑的证明；动漫大师宫崎骏先生灵感来自于这颗御神木
樱花限定【小城公园】
是全国一百赏樱名所之一，也是榜单上**的佐贺代表。小城公园本身作为典型的日本庭园就非常的有特色：茶室、神社、池塘、假山的结合让公园入选“日本历史公园百选”。
花期时园内外盛开的超过3000株樱花树更是让这个双百选的公园名声在外。
美人汤*嬉野温泉
位于九州茶乡嬉野的嬉野温泉，有日本三大“美人汤”之一之名。泉水手感柔滑，具有很好的美容效果，入浴后肌肤倍感润滑。
备注：若遇嬉野温泉客满，则调整九州地区其他温泉酒店
午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早：无
午：自理
晚： 温泉酒店内会席料理或丰盛自助
湯の心グランド鳳陽ホテル或同级温泉酒店
第2天
佑德稻荷神社-有田烧发源地*大川内山伊万里有田烧发源地*大川内山伊万里-太平庵.荞麦面见学太平庵.荞麦面见学-柳川古都游船（价值1500日币）
佑德稻荷神社 【大川内山.秘窑之乡】有田烧发源地 太平庵.荞麦面制作见学 柳川 柳川人力游船
佑德稻荷神社
佑德稻荷神社为日本三大稻荷神社之一，依山而建，气势恢宏，四季鲜明，侍奉的是民间衣食住的守护神。佑德稻荷神社创建于贞享四年（1687年），与京都的伏见稻荷、茨城的笠间稻荷并称为日本的三大稻荷。虽然这里是求财神的地方，但据说求姻缘也很灵验喔！因此受到很多善男信女的信仰，据说这里每年都有300万人前来参拜，香火相当鼎盛。 u0014
【大川内山.秘窑之乡】有田烧发源地
有田烧（有田焼、ありたやき）是日本佐贺县有田町为中心出的瓷器。因为通过伊万里港输出也被称为‘伊万里（いまり）。大川内山是位于伊万里的一个隐于山野间的文艺陶瓷小镇，可以看到陶窑遗址等历史文化古迹，以及各式各样的陶瓷装饰，与宁静的村庄街道融合在一起。整个村庄静谧得能听到风铃的声音，文艺却没有人挤人，家家户户保持着各自特色的烧制工艺，是探秘佐贺陶瓷艺术的**地。
太平庵.荞麦面制作见学
拥有150年历史的太平庵，以【生】字为宗旨，保留着传统的造酒，茶艺，荞麦面的制作流程，给到访的客人体验活生生的极具生活气息的传统日本生活方式。位于多久市的太平庵酒藏资料馆，在这里你既可以参观酒窖，品尝日本清酒，也可以观赏如何制作荞麦面。
柳川
，古都柳川是水乡泽国，河流棋盘式的交错在市区，两岸翠绿垂柳，古老的建筑仍保存完好，特别安排用充满古趣的方式～ u0014
柳川人力游船
人力扁舟游城下钉，好似进入时光隧道，感受日本诗圣北原千秋的古都诗情，别有一番风味。当您乘坐小船沿著垂柳映照的旧柳川城水渠，悠哉悠哉地顺流而下，可以享受古意盎然、有船夫吟唱小曲为伴的游船乐趣。从船上远望沿岸景色，20世纪初用红砖和灰土建造的土牆仓库，是江户时代的遗迹。
【特别说明】※ 柳川人力游船 如遇定休或天候等不可抗力因素，则改往 北原白秋生家纪念馆。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早：于酒店内享用
午： 日式荞麦面料理
晚： 日式定食或自助简餐
宿：佐贺或福冈地区商务酒店
第3天
汤布院艺术小镇-金麟湖森林小径金麟湖森林小径-汤之花小屋汤之花小屋-别府铁轮温泉街散策+足汤体验
汤布院艺术小镇 金麟湖森林小径 汤之花小屋 别府铁轮温泉街散策
汤布院艺术小镇
小镇上有许多美术馆及画廊，是一座宁静优雅的山中温泉城镇，四周环绕着雄伟的由布岳，街道充满艺术的气息，在日本常荣登「 想去的温泉区」排行榜，也是日本女性票选 喜爱的旅游地之一，这个古老的小山城洋溢着悠闲的渡假气氛，湖光山色的自然美景引人入胜，其精巧的陶艺、木雕、彩绘玻璃及压花等民间艺术皆极出色。 u0014
金麟湖森林小径
汤布院地区 具代表性的观光景点之一，当阳光照耀在清澈的湖面时，所产生的折射彷佛金色鱼鳞般的闪烁而得名，终年自湖底涌出的温泉，造成湖上白雾迷蒙的景象，更是如同梦幻仙境一样迷人。附近名产店林立，兼有田园特有的优闲气氛。 u0014
汤之花小屋
汤之花小屋，有别府八汤之一的明矾温泉，在这里不但可以了解到汤花的知识，还可以观赏到汤花的传统生产方法，了解日本的传统温泉文化。“汤之花”即温泉气体在地面的结晶，用来制作入浴剂，采用江户时代独特方法，从这里的50间茅草屋中提炼而出，世间少有。
别府铁轮温泉街散策
】铁轮温泉是别府八汤中**温泉乡风情的温泉地。铁轮温泉的中心地就是“蒸汤”，在富有古意又略狭窄的街道两旁，有许多间公共浴场，免费的足浴汤池，旅馆与土产店，周边著名的景点有“别府地狱”，来访游客络绎不绝。 u001C
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早：于酒店内享用
午： 大分乡土料理-鸡肉天妇罗定食
晚：温泉酒店内会席料理或丰盛自助
吉滨温泉酒店或同级
第4天
鸟栖OUTLETS-福冈塔（不登塔）福冈塔（不登塔）-供奉“学识之神的太宰府天满宫、日本十大**星巴克店/樱花期间调整为赏樱名所：舞鹤公园供奉“学识之神的太宰府天满宫、日本十大**星巴克店/樱花期间调整为赏樱名所：舞鹤公园-综合免税店综合免税店-博多运河城
鸟栖OUTLETS 福冈塔(不登塔) 太宰府天满宫 樱花限定【舞鹤公园(Maizuru Park)】 博多运河城
鸟栖OUTLETS
清新空气和明媚阳光加上西班牙殖民风格建筑洋溢著美国加州南部城市的美丽印象。是一间极具特色的Outlets，带有美国风情，展现了美国加州南部城市的美丽，充满魅力。由于以具美国建筑特色设计为主题，顾客置身其中，有如在美国的城市街道散步，是一个****的体验。具特色的除设计外，还包括多家世界知名**专卖店、厨房用品、宠物用品专门店，让你轻轻松松享受购物的乐趣。场内还设 food court 和给小朋友玩耍的游乐场，即使妈妈、姐姐忙着购物，也不会冷落其他家庭成员，是一家大小度假的好去处。 u0018 u001C
福冈塔(不登塔)
福冈塔高234米，是日本的海滨之 ，位处福冈市内美丽的滨海港湾，周围有浪漫的沙滩，惬意的餐厅，是一个休闲观光的好去处。由8000多片半反射镜覆盖着的塔身，不论白天或夜晚都散发着光亮，映出福冈的街景。 u001C
推荐购物
综合免税店
太宰府天满宫
此处为日本全国各地天满宫的总本社，每逢考试期间就挤满了祈求金榜题名的学子家长。由于棺原道真爱梅，还衍生出「飞梅传说」，天满宫园中遍植梅树，梅饼、梅茶等更是当地名产。天满宫前的街道上贩卖各式各样饰品与名产点心 u0018 u0013
温馨提醒
网红景点【星巴克太宰府店】它是由日本建筑大师隈研吾先生亲自操刀设计的星巴克概念店，内饰采用了近2000根木头交错包裹，如光线般穿透、延伸，*终到达通透的落地玻璃，运用天然感十足的原木精心构建独特空间，营造出日式庭院别致的“禅味”。
樱花限定【舞鹤公园(Maizuru Park)】
是福冈县内著名的赏樱地之一，约有1000株樱花树绽放。该地区的环境历来为人称道，樱花点缀在古色古香的城池之间。 u001C
博多运河城
博多运河城是日本 成功的大型商业中心之一，是体现了日本策划与美国设计完美结合的成功案例，它开创了日本综合SHOPPING MALL的全新理念和业态，带动了福冈以及整个日本的购物中心，对日本的大型综合商业设施的开发提供了里程碑式的借鉴模版。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早：于酒店内享用
午：退1000日币/人餐费
晚：运河城拉面广场-拉面美食
福冈海鹰希尔顿
海鹰希尔顿的入住顺序会前后调整，并调整相关行程，以出团通知为准 u0013
第5天
生活馆-日本福冈机场日本福冈机场-上海浦东机场
推荐购物
福冈生活馆
早餐：已含；
早：于酒店内享用 u0018 u0012
遇日本房间爆满时，酒店的前后顺序及等级将做相应调整，以出团通知为准。
日本酒店不评星，请参看日本乐天或日本雅虎或其他日本订房网站
日本连休及中国的旅游旺季，日本酒店十分紧张，遇爆满时，可能酒店区域等级都有调整，敬请谅解。
根据酒店情况，入住顺序会前后调整，并调整相关行程，以出团通知为准。
九州大部分温泉酒店的房间多数情况下不带淋浴房，宗旨在于让客人到温泉区享受泡澡乐趣，如有不便，敬请谅解
- 儿童价标准
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- 年龄2~10周岁（不含），不占床,其余服务同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
第1天
上海浦东国际机场-日本福冈机场日本福冈机场-龙猫灵感发源地武雄大楠/日本日本赏樱百所推荐地龙猫灵感发源地武雄大楠/日本日本赏樱百所推荐地-小城公园小城公园-美人汤*嬉野温泉酒店
武雄大楠 樱花限定【小城公园】 美人汤*嬉野温泉
上海-福冈
航班信息：去程航班：上海-福冈 CA915（1210-1440）
回程航班：福冈-上海 CA916（1540-1625）
以上航班信息仅供参考，具体航班时间请以出团通知书为准
武雄大楠
还记得《龙猫》里女主角搬家后邂逅大龙猫的那棵橡树吗？就是以武雄神社内的这棵千年榕树为原型创作的，甚至连树洞的形状都和动画片里极其相似。武雄神社里的御神木「武雄大楠」，高达30公尺，树围20公尺，是全日本排名第6的巨木，据记载已有3000多年的历史，树根处有一个巨大的窟窿，能挤进好几人，这是多年沧桑的证明；动漫大师宫崎骏先生灵感来自于这颗御神木
樱花限定【小城公园】
是全国一百赏樱名所之一，也是榜单上**的佐贺代表。小城公园本身作为典型的日本庭园就非常的有特色：茶室、神社、池塘、假山的结合让公园入选“日本历史公园百选”。
花期时园内外盛开的超过3000株樱花树更是让这个双百选的公园名声在外。
美人汤*嬉野温泉
位于九州茶乡嬉野的嬉野温泉，有日本三大“美人汤”之一之名。泉水手感柔滑，具有很好的美容效果，入浴后肌肤倍感润滑。
备注：若遇嬉野温泉客满，则调整九州地区其他温泉酒店
午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早：无
午：自理
晚： 温泉酒店内会席料理或丰盛自助
湯の心グランド鳳陽ホテル或同级温泉酒店
第2天
佑德稻荷神社-有田烧发源地*大川内山伊万里有田烧发源地*大川内山伊万里-太平庵.荞麦面见学太平庵.荞麦面见学-柳川古都游船（价值1500日币）
佑德稻荷神社 【大川内山.秘窑之乡】有田烧发源地 太平庵.荞麦面制作见学 柳川 柳川人力游船
佑德稻荷神社
佑德稻荷神社为日本三大稻荷神社之一，依山而建，气势恢宏，四季鲜明，侍奉的是民间衣食住的守护神。佑德稻荷神社创建于贞享四年（1687年），与京都的伏见稻荷、茨城的笠间稻荷并称为日本的三大稻荷。虽然这里是求财神的地方，但据说求姻缘也很灵验喔！因此受到很多善男信女的信仰，据说这里每年都有300万人前来参拜，香火相当鼎盛。 u0014
【大川内山.秘窑之乡】有田烧发源地
有田烧（有田焼、ありたやき）是日本佐贺县有田町为中心出的瓷器。因为通过伊万里港输出也被称为‘伊万里（いまり）。大川内山是位于伊万里的一个隐于山野间的文艺陶瓷小镇，可以看到陶窑遗址等历史文化古迹，以及各式各样的陶瓷装饰，与宁静的村庄街道融合在一起。整个村庄静谧得能听到风铃的声音，文艺却没有人挤人，家家户户保持着各自特色的烧制工艺，是探秘佐贺陶瓷艺术的**地。
太平庵.荞麦面制作见学
拥有150年历史的太平庵，以【生】字为宗旨，保留着传统的造酒，茶艺，荞麦面的制作流程，给到访的客人体验活生生的极具生活气息的传统日本生活方式。位于多久市的太平庵酒藏资料馆，在这里你既可以参观酒窖，品尝日本清酒，也可以观赏如何制作荞麦面。
柳川
，古都柳川是水乡泽国，河流棋盘式的交错在市区，两岸翠绿垂柳，古老的建筑仍保存完好，特别安排用充满古趣的方式～ u0014
柳川人力游船
人力扁舟游城下钉，好似进入时光隧道，感受日本诗圣北原千秋的古都诗情，别有一番风味。当您乘坐小船沿著垂柳映照的旧柳川城水渠，悠哉悠哉地顺流而下，可以享受古意盎然、有船夫吟唱小曲为伴的游船乐趣。从船上远望沿岸景色，20世纪初用红砖和灰土建造的土牆仓库，是江户时代的遗迹。
【特别说明】※ 柳川人力游船 如遇定休或天候等不可抗力因素，则改往 北原白秋生家纪念馆。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早：于酒店内享用
午： 日式荞麦面料理
晚： 日式定食或自助简餐
宿：佐贺或福冈地区商务酒店
第3天
汤布院艺术小镇-金麟湖森林小径金麟湖森林小径-汤之花小屋汤之花小屋-别府铁轮温泉街散策+足汤体验
汤布院艺术小镇 金麟湖森林小径 汤之花小屋 别府铁轮温泉街散策
汤布院艺术小镇
小镇上有许多美术馆及画廊，是一座宁静优雅的山中温泉城镇，四周环绕着雄伟的由布岳，街道充满艺术的气息，在日本常荣登「 想去的温泉区」排行榜，也是日本女性票选 喜爱的旅游地之一，这个古老的小山城洋溢着悠闲的渡假气氛，湖光山色的自然美景引人入胜，其精巧的陶艺、木雕、彩绘玻璃及压花等民间艺术皆极出色。 u0014
金麟湖森林小径
汤布院地区 具代表性的观光景点之一，当阳光照耀在清澈的湖面时，所产生的折射彷佛金色鱼鳞般的闪烁而得名，终年自湖底涌出的温泉，造成湖上白雾迷蒙的景象，更是如同梦幻仙境一样迷人。附近名产店林立，兼有田园特有的优闲气氛。 u0014
汤之花小屋
汤之花小屋，有别府八汤之一的明矾温泉，在这里不但可以了解到汤花的知识，还可以观赏到汤花的传统生产方法，了解日本的传统温泉文化。“汤之花”即温泉气体在地面的结晶，用来制作入浴剂，采用江户时代独特方法，从这里的50间茅草屋中提炼而出，世间少有。
别府铁轮温泉街散策
】铁轮温泉是别府八汤中**温泉乡风情的温泉地。铁轮温泉的中心地就是“蒸汤”，在富有古意又略狭窄的街道两旁，有许多间公共浴场，免费的足浴汤池，旅馆与土产店，周边著名的景点有“别府地狱”，来访游客络绎不绝。 u001C
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早：于酒店内享用
午： 大分乡土料理-鸡肉天妇罗定食
晚：温泉酒店内会席料理或丰盛自助
吉滨温泉酒店或同级
第4天
鸟栖OUTLETS-福冈塔（不登塔）福冈塔（不登塔）-供奉“学识之神的太宰府天满宫、日本十大**星巴克店/樱花期间调整为赏樱名所：舞鹤公园供奉“学识之神的太宰府天满宫、日本十大**星巴克店/樱花期间调整为赏樱名所：舞鹤公园-综合免税店综合免税店-博多运河城
鸟栖OUTLETS 福冈塔(不登塔) 太宰府天满宫 樱花限定【舞鹤公园(Maizuru Park)】 博多运河城
鸟栖OUTLETS
清新空气和明媚阳光加上西班牙殖民风格建筑洋溢著美国加州南部城市的美丽印象。是一间极具特色的Outlets，带有美国风情，展现了美国加州南部城市的美丽，充满魅力。由于以具美国建筑特色设计为主题，顾客置身其中，有如在美国的城市街道散步，是一个****的体验。具特色的除设计外，还包括多家世界知名**专卖店、厨房用品、宠物用品专门店，让你轻轻松松享受购物的乐趣。场内还设 food court 和给小朋友玩耍的游乐场，即使妈妈、姐姐忙着购物，也不会冷落其他家庭成员，是一家大小度假的好去处。 u0018 u001C
福冈塔(不登塔)
福冈塔高234米，是日本的海滨之 ，位处福冈市内美丽的滨海港湾，周围有浪漫的沙滩，惬意的餐厅，是一个休闲观光的好去处。由8000多片半反射镜覆盖着的塔身，不论白天或夜晚都散发着光亮，映出福冈的街景。 u001C
推荐购物
综合免税店
太宰府天满宫
此处为日本全国各地天满宫的总本社，每逢考试期间就挤满了祈求金榜题名的学子家长。由于棺原道真爱梅，还衍生出「飞梅传说」，天满宫园中遍植梅树，梅饼、梅茶等更是当地名产。天满宫前的街道上贩卖各式各样饰品与名产点心 u0018 u0013
温馨提醒
网红景点【星巴克太宰府店】它是由日本建筑大师隈研吾先生亲自操刀设计的星巴克概念店，内饰采用了近2000根木头交错包裹，如光线般穿透、延伸，*终到达通透的落地玻璃，运用天然感十足的原木精心构建独特空间，营造出日式庭院别致的“禅味”。
樱花限定【舞鹤公园(Maizuru Park)】
是福冈县内著名的赏樱地之一，约有1000株樱花树绽放。该地区的环境历来为人称道，樱花点缀在古色古香的城池之间。 u001C
博多运河城
博多运河城是日本 成功的大型商业中心之一，是体现了日本策划与美国设计完美结合的成功案例，它开创了日本综合SHOPPING MALL的全新理念和业态，带动了福冈以及整个日本的购物中心，对日本的大型综合商业设施的开发提供了里程碑式的借鉴模版。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早：于酒店内享用
午：退1000日币/人餐费
晚：运河城拉面广场-拉面美食
福冈海鹰希尔顿
海鹰希尔顿的入住顺序会前后调整，并调整相关行程，以出团通知为准 u0013
第5天
生活馆-日本福冈机场日本福冈机场-上海浦东机场
推荐购物
福冈生活馆
早餐：已含；
早：于酒店内享用 u0018 u0012
遇日本房间爆满时，酒店的前后顺序及等级将做相应调整，以出团通知为准。
日本酒店不评星，请参看日本乐天或日本雅虎或其他日本订房网站
日本连休及中国的旅游旺季，日本酒店十分紧张，遇爆满时，可能酒店区域等级都有调整，敬请谅解。
根据酒店情况，入住顺序会前后调整，并调整相关行程，以出团通知为准。
九州大部分温泉酒店的房间多数情况下不带淋浴房，宗旨在于让客人到温泉区享受泡澡乐趣，如有不便，敬请谅解
- 儿童价标准
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- 年龄2~10周岁（不含），不占床,其余服务同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
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