<欧洲-法国+意大利+瑞士深度12日游>30人团，全含四五星，少女峰，红色法拉利，金山快车，米其林推荐餐厅，法式蜗牛餐， 瑞深3晚，巴黎自由活动一天
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 成都
- 目的地
- 西欧深度-cd
- 预订须知
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第1天
成都-阿布扎比
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参考航班号： EY811 CTUAUH 21000045+1
17 : 00 于成都双流国际机场T1航站楼集合，我社领队协助您办理登机、出关手续。
21 : 00 乘机经阿布扎比转机飞往意大利永恒之都罗马，精彩的旅程就要开始了…
温馨提醒
单程中转1次 完美休息时间 一次性飞行时间约7小时，中转2小时， 符合人体工学，缓解长途飞行疲劳；
经济舱30Kg行李托运（商务40、头等舱50Kg） 免去行李超重而失去购物乐趣；
第2天
阿布扎比-米兰米兰-佛罗伦萨
米兰大教堂 圣母百花大教堂 大卫像
温馨提醒
参考航班号： EY081AUHMXP02450730
02:45 阿布扎比飞往意大利时尚之都米兰；
07:05 抵达米兰，随后前往市区游览。
今日游览项目：米兰大教堂、大卫像、圣母百花大教堂
特别安排米其林推荐餐厅享用 佛罗伦萨T骨牛排餐
【佛罗伦萨T骨牛排】旅游“圣经”《Lonely Planet》说：T骨牛排必须来自珍贵的Chianina牛，牛排应当在木炭（橡木或橄榄木更好）上烤制，在烤熟后只添加盐和胡椒粉。这块厚厚的、美味至极的牛排会让你大快朵颐，外皮硬脆，内里绯红而鲜嫩多汁，中间一根T骨更添滋味。面对着这样的描述又有谁能不心动呢？
米兰大教堂
【米兰大教堂】外观为歌德式建筑经典之作，大教堂长93公尺、宽158公尺、总面积1万1700平方公尺，外观装饰着2245尊圣人雕像和135座小尖塔。
圣母百花大教堂
【圣母百花大教堂】（外观）：佛罗伦萨值得参观的当属——圣母百花大教堂，鲜艳的大理石块拼成几何图形，使整体建筑显得非常壮观；教堂的大圆顶及由文艺复兴大师乔托设计的钟塔，为巍峨的教堂带来更多的气势。尤其它橘红色巨大的圆顶，已经成为了佛罗伦萨的重要地标。
大卫像
【大卫像】漫步在佛罗伦萨老城区，大批来自文艺复兴时期的雕像复制品随处可见。当然吸引游客眼球的还属米开朗基罗的‘大卫像’，尽管是复制品，但依旧是驻足观看人数多的雕像。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐为飞机餐
欧洲酒店 双人间
第3天
佛罗伦萨-罗马（ITALO法拉利高速列车）罗马（ITALO法拉利高速列车）-威尼斯
古斗兽场 古罗马废墟 君士坦丁凯旋门 ★法拉利高速列车Italo
温馨提醒
参考车次NTV 8926 18:25-21:46 (以实际预定为准)
今日游览项目：古斗兽场、古罗马废墟、君士坦丁凯旋门、★法拉利高速列车Italo
（火车上，晚餐请自理）
在罗马，寻找属于自己的罗马假日：条条大路通罗马，很多人提到罗马，瞬间就会想起那部经典电影《罗马假日》。在这里，你可以跟随赫本的脚步，感受属于自己的罗马假日。罗马也不仅仅是公主的罗马，它还是《宾虚》、《斯巴达克斯》、《角斗士》里的传奇之城，它足够壮伟足够华丽，更有足够的理由让人沉沦。
古斗兽场
【古斗兽场】（外观）：公元前80年建成的雄伟的竞技场堪称公共建筑的楷模。是古罗马建筑的代表作，专为野蛮的奴隶主观看角斗而建造的。
古罗马废墟
【古罗马废墟】（外观）它是古罗马的象征，断壁残桓中依稀可见古罗马的繁盛。 （10分钟）
君士坦丁凯旋门
【君士坦丁凯旋门】是古罗马凯旋门中大、著名、也是保存完好的一座，法国巴黎的凯旋门就是以它为蓝本加以设计、构建的。
★法拉利高速列车Italo
【★法拉利高速列车Italo】法拉利高速列车（Italo）车速每小时达300公里，是意大利铁路允许的高时速。提供免费WIFI，在旅途中可以任意网上冲浪，免去舟车劳顿。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
欧洲酒店 双人间
第4天
威尼斯-意大利小镇
圣马可广场和圣马可教堂 叹息桥 原德国商馆原址--威尼斯T广场 黄金大运河游船 DFS免税店
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早餐后前往威尼斯游览。
今日游览项目：原德国商馆原址--威尼斯T广场、圣马可广场、圣马可大教堂、叹息桥、总督府、圣马可钟楼、黄金大运河游船
圣马可广场和圣马可教堂
【圣马可广场】：威尼斯中心广场，一直是威尼斯的政治、宗教和传统节日的公共活动中心。（20分钟）
【圣马可教堂】（外观）：『欧洲会客厅』之称，曾是中世纪欧洲较大的教堂，是威尼斯建筑艺术的经典之作，它同时也是一座收藏丰富艺术品的宝库。（20分钟）
叹息桥
【叹息桥】：建于1603年，因桥上死囚的叹息声而得名，是威尼斯著名的桥梁之一。
原德国商馆原址--威尼斯T广场
【原德国商馆原址--威尼斯T广场】它曾经作为威尼斯与北欧贸易的枢纽之地，包括来自东方的香料和丝绸都曾聚集在这里，是西方世界其中一个重要的商品交易所。如今，威尼斯T广场继续传承着历史。（1.5小时）
【总督府、圣马可钟楼】（外观）林林总总的建筑聚集在这海风轻拂的广场之上。鸽子与海鸥飞翔在城市的水巷桥梁之间，让您不由得感叹究竟是在画中亦或是在梦中。（20分钟）
黄金大运河游船
【黄金大运河游船★】
感受共和国时代伟大建筑风采，穿越黄金大运河，途径众多贵族豪宅和莎士比亚名著中里亚托桥，领略交汇的东西方文明！
DFS免税店
【DFS免税店】座落于拥有500年历史的德国商馆内。于2016年10月1日正式营业，店内设有5层楼，总面积达7000平方米，汇集了以意大利品牌为主的120多个时装及配饰、美妆及香水、腕表及珠宝的品牌，更云集众多意大利美食及礼品、酒类及当地特色纪念品。在这里出售的每一件限量版时装配饰均经精心挑选，材质珍贵且设计独特，是个人收藏或赠送亲友的选择。店内78个营业柜台均可办理退税手续，同时大部分品牌售价相比中国市场价格节省超过20%。此外，商场5楼定期举办威尼斯特色文化活动，露天天台可观赏黄金大运河全景，是俯瞰威尼斯各大著名景点的佳场所。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
欧洲酒店 双人间
第5天
意大利小镇-圣莫里茨圣莫里茨-达沃斯达沃斯-苏黎世湖
温馨提醒
当天游览项目：
【科莫湖】（车览）科莫湖是一处倒Y字型的狭长湖泊，是意大利著名的避暑圣地，宁静的氛围吸引了诸多社会名流在此度假、购置房产。 一整座湖位于阿尔卑斯山脚下，湖北面则是瑞士地界，湖畔的小镇融合了意、瑞两国的建筑风格，别具一格；
【圣莫里茨】圣莫里茨是世界上令人神往的度假圣地。这座坐落在瑞士东南部、因河河谷上游的小城，自古以来就享有得天独厚的气候条件。这个阿尔卑斯山中的小镇乐享鬼斧神工般壮美的自然风光。拥有异常明媚的阳光的同时又确保了能在好的条件下展现典雅的阿尔卑斯风格。
【达沃斯】阿尔卑斯山系高的小镇——达沃斯，因世界经济论坛举办地而为中国游客熟知的达沃斯，过去一直是著名的高山疗养地，伊人的气候和一年四季不间断的各项体育赛事成为了达沃斯小镇的真正魅力所在；在此，我们稍作停留，呼吸一下清新的空气，欣赏童话般的自然风光， 度过午后悠闲时光；
【苏黎世湖】瑞士著名冰蚀湖。湖面海拔406米，呈新月形。湖岸坡度徐缓，遍布葡萄园和果园，向南可以远眺阿尔卑斯山。
（为方便行程游览，此天午晚餐请自理）
精致是瑞士的态度：在瑞士买一块普通的手表，不一定是昂贵的，但肯定是精美的，这是瑞士留给世界的印象——精致。精致是瑞士人的生活方式；他们在城里有一间公寓，在乡村有一间木屋，平时在城里认真工作，周末去教堂作弥撒，放假了就去乡村木屋休息。他们穿着考究，举止文雅。上了年纪的夫人出门往往会穿着鲜艳亮丽的高档套装，年老的先生则会戴着礼帽，衣服即使是休闲衫也一定干净整洁。来到瑞士，感受无处不在的精致。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
欧洲酒店 双人间
第6天
苏黎世-琉森琉森-因特拉肯（少女峰）
琉森湖 狮子纪念碑 少女峰
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当天游览项目：琉森湖、卡贝尔桥、狮子纪念碑、少女峰★
（为方便行程游览，此天晚餐请自理）
琉森湖
【琉森湖】：瑞士中部的重要湖泊，是瑞士的第四大湖，也是完全位于瑞士境内di一大湖，是世界知名的度假圣地。（30分钟）
【卡贝尔桥】卡贝尔桥始建于1333年，是欧洲古老的有顶木桥，桥的横眉上绘有120幅宗教历史油画，沿途还可欣赏描述当年黑死病流行景象的画作。（10分钟）
狮子纪念碑
【狮子像纪念碑】：它是纪念1792年法国大革命，为保护法王路易十六及玛丽王后而死的786名瑞土雇佣军所建的纪念碑，被马克·吐温誉为“世界上令人悲伤和感动的石头”。（10分钟）
少女峰
【少女峰★】有‘欧洲屋脊’的美称，2001年被联合国教科文组织评选为世界文化遗产。欧洲高大的山脉阿尔卑斯山，绵延全厂1200公里的多元而丰富的景观，值得您细细品味！安排以搭乘齿轮火车的方式尽情欣赏瑞士山光美景，用时一小时45分钟即可登上海拔4158米的少女峰火车站，这里备有餐厅等服务设施，您还可以亲身前往在冰河下凿 建出来的超级冰宫，体验冰河内部的世界，您也不妨在冰河雪地中进行一些室外运动。 早在 1996 年这里就启用了欧洲高的观景台及瑞士高速的升降机，在海拔 3571 米的斯芬克斯观景台，游客可以观赏 到阿尔卑斯山壮观的全景图，其中包括已被联合国教科文组织列为世界自然遗产的阿莱奇冰川，它全长 24 公里，是阿 尔卑斯山中长的冰川尔卑斯山在伯尔尼州、瓦莱州的部分及汝拉山脉的部分景观；
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
欧洲酒店 双人间
第7天
因特拉肯-伯尔尼伯尔尼-茨韦西门茨韦西门-蒙特勒蒙特勒-日内瓦
荷黑马特 伯尔尼老城 金色山口景观列车
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当天游览项目：荷黑马特、何维克街、伯尔尼老城、金色山口景观列车
伯尔尼-世界文化遗产：伯尔尼是瑞士的首都，瑞士的政治和文化中心，气候温暖湿润，冬暖夏凉。老城区有着悠久的历史和文化遗产，城市中遍布着几百年的中世纪建筑，老城为联合国教科文组织核定的世界遗产。
蒙特勒-茜茜公主后的传奇：浪漫的爵士之都蒙特勒(Montreux)，是一个田园诗般的小城镇，被称为“瑞士的里维埃拉”。带着一种天然 的浪漫，坐落在烟波浩淼的日内瓦湖畔，湖光山色之间，漫山遍野都种植着用来酿造香醇美酒的葡萄。
日内瓦-日内瓦湖畔的写意人生：承蒙上天的眷顾，日内瓦气候四季宜人，山湖环抱，景色如诗如画。同时，它还在国际政治文化舞台上起到至关重要的作用。一直以来吸引着万千游人前来度假。
荷黑马特
【荷黑马特（30分钟）】位于镇中心，您可以在草地上仰望到伯尔尼高地上的三座名峰少女峰，僧侣峰和艾格峰。
【何维克街（20分钟）】是因特拉肯主要的街道，从高级的欧洲服饰或饰品品牌，到瑞士当地具纪念意义的小东西，在何维克街上都可以找的到，您可在这里挑选自己喜欢的物品。
伯尔尼老城
【伯尔尼老城】从伯尔尼老城的建筑，可见历史的变迁。这座中世纪城镇的主体建筑在18世纪重新修建，并保留了原来的历史风貌。漫步伯尔尼老城，古迹处处可见。
金色山口景观列车
【金色山口景观列车*（约1.5小时） ★ 】从蒙特勒乘坐瑞士著名的全景观光列车—金色山口火车，前往格斯塔德。这是金色山口火车中美的一段，沿途可以看到美丽的日内瓦湖以及一望无的葡萄园，城市与山水搭配的和谐一致，风光无限带着一种天然的浪漫；
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
欧洲酒店 双人间
第8天
日内瓦-安纳西安纳西-第戎
联合国万国宫 日内瓦湖大喷泉 安纳西
温馨提醒
酒店早餐后进入阿尔卑斯山区，抵达被列为法国美丽的城市之一，有阿尔卑斯山珍珠美誉的安纳西。
今日游览项目：联合国万国宫、日内瓦湖大喷泉、安纳西
联合国万国宫
【联合国万国宫】（外观）联合国万国宫位于日内瓦东北郊的日内瓦湖畔，与巍峨的阿尔卑斯山遥遥相望。周围绿树环抱，环境幽美。万国宫又名国联大厦，是联合国的前身“国际联盟”的总部所在地，现为联合国驻日内瓦办事处，又称联合国欧洲总部。
日内瓦湖大喷泉
【日内瓦湖大喷泉】（远观）日内瓦湖畔的大型人工喷泉是当地著名地标，喷泉高度可达约150米。在喷泉下方有一条堤道，有人可以在此近距离观看和感受喷泉的磅礴之势。
安纳西
【安纳西】湖光山色和可爱的老城区就像是阿尔卑斯山区里的小宝贝，人见人爱。依山而建的古堡、川流不息的运河，浪漫的情人桥对着悠悠的湖水和秀丽的雪山。在拱廊环绕、开满鲜花的湖边细酌一杯香浓的法式咖啡，就迷醉在这份醉人的法国风情里吧。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
欧洲酒店 双人间
第9天
第戎-巴黎
凯旋门 协和广场 香榭丽舍大道 埃菲尔铁塔 凡尔塞宫
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当天游览项目：
凯旋门、协和广场、方尖碑、埃菲尔铁塔（外观不上二层）、香榭丽舍大道、凡尔塞宫
巴黎印象
海明威在《流动的sheng宴》一书开篇说
“如果你年轻时在巴黎生活过，巴黎会一生都跟随你，因为巴黎是一场流动的sheng宴”。年轻的时光she侈又短暂，总会有一些遗憾，不管你曾经如何热切的期待过计划过失败过，但你的心，又岂能如此轻易的满足。年轻就是要经历，不然怎么变老?
凯旋门
【凯旋门】：法国巴黎的星形广场凯旋门，又称戴高乐广场凯旋门，始建于法国皇帝拿破仑一世政权的鼎盛时期的1806年。这是欧洲100多座凯旋门中大的一座，为巴黎四大代表建筑之一（10分钟）
协和广场
【协和广场】：位于巴黎市中心，塞纳河北岸，这片宏伟壮丽的广场被法国人称为“世界美丽的广场”。（10分钟）
【方尖碑】协和广上来自古埃及太阳神殿的方尖碑，是由整块的粉红色花岗岩雕出来的，上面刻满了埃及象形文字，赞颂埃及法老的丰功伟绩。（10分钟）
香榭丽舍大道
【香榭丽舍大道】：走在香榭丽大道上看着大道中央车水马龙的繁华和大道两旁被浓密法国梧桐树遮盖下的悠闲，体会着巴黎人的生活和浪漫…（20分钟）
埃菲尔铁塔
【埃菲尔铁塔】 （外观不上塔）铁塔耸立在巴黎市区赛纳河畔的战神广场上，塔身总重量7000吨，这是法国和巴黎的一个重要景点和突出标志。（15分钟）
凡尔塞宫
【凡尔塞宫★】（入内参观1小时，含专业讲宫讲解，免排队困扰）宏大、的皇宫，是人类艺术宝库中的一颗绚丽明珠，外观宏伟壮观，内部陈设及装潢也富有艺术魅力。500多间大殿小厅金碧辉煌、非常。富丽堂皇的宫殿，美轮美奂的御花园，令人叹为观止、流连忘返。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
欧洲酒店 双人间
第10天
巴黎-
卢浮宫 花宫娜香水博物馆 巴黎塞纳河游船
温馨提醒
当天游览项目：卢浮宫入内参观约1小时，含中文讲解器，花宫娜香水博物馆、塞纳河游船
特别安排当地特色餐厅享用 法式蜗牛餐
法式蜗牛餐法餐，一向被视为的典范，堪称餐饮界N大菜系里的劳斯莱斯。电影电视剧里，总会有装逼吃法餐的情节，而其入选人类非物质文化遗产无疑是对法餐影响力的肯定，更是对法国饮食文化和烹饪文化的奖赏，也是对法餐悠久历史的肯定。
卢浮宫
【卢浮宫★】（入内参观约1小时，含中文讲解器）卢浮宫是世界上古老、大、著名的博物馆之一。藏品中有被誉为世界三宝的《维纳斯》雕像、《蒙娜丽莎》油画和《胜利女神》石雕，更有大量希腊、罗马、埃及及东方的古董，还有法国、意大利的远古遗物。
花宫娜香水博物馆
【花宫娜香水博物馆】其前身是一家具有300多年历史的手工香水厂，有“香水皇后”的美誉，也有人称她为骨灰级的香水国王品牌。在此您可以了解法国香水制作的传统工艺和香水知识。（1个小时）
巴黎塞纳河游船
【塞纳河游船】用别样方式慢慢参观巴黎，塞纳河穿城而过，将巴黎一分为二，搭乘塞纳河游船，换个不同的角度，欣赏标志性名胜古迹，埃菲尔铁塔、卢浮宫、巴黎圣母院、巴黎古监狱、奥赛博物馆…
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
欧洲酒店 双人间
第11天
巴黎-阿布扎比
温馨提醒
参考航班号EY038 CDGAUH 2155 0640+1 飞行时间6.5小时
早餐后巴黎自由活动一天。
17 : 00 前往机场办理退税及登机手续，乘坐国际航班返回国内。
（为方便行程游览，此天午、晚餐请自理）
巴黎
酒店早餐后，全天自由活动。
在HAUSMANN大街自由活动，您可以选择在此自由逛街。
温馨提示：自由活动期间无领队服务，请宾客务必注意人身安全，保管好自己的财物。
关于行程安排可提前向领队咨询，寻求帮助。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第12天
阿布扎比-成都
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参考航班号EY818 AUHCTU 0815 1900 飞行时间7.5小时
19 : 00 安抵成都，返回到温馨的家，结束浪漫的欧洲之旅……
温馨提示：抵达机场后请将您的护照、往返登机牌交予领队或导游，以便递交领馆进行销签工作。根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，谢谢您的配合！
推荐购物
巴黎老佛爷百货或春天百货公司
威尼斯DFS免税店
法兰克福TOBOSST
罗马 MITSUKOSHI三越
佛罗伦萨MICHELANGELO
卢塞恩BUCHERER AG、GUBELIN
因特拉肯KIRCHHOFER’S名表店
1、注：游览项目、交通和食宿将尽量以行程表所列安排，如遇特殊情况，将以当地导游安排为准，敬请理解与配合。
2、特别提示：所有时间安排，游览顺序仅供参考，由于交通天气路况等诸多因素导游有权对行程安排进行合理调整，敬请理解与配合！确认行程以实际出发为准！行程里的时间为参考时间，具体安排由导游视当时情况再作调整，谢谢理解！自由活动时间无领队服务！
3、 如遇展会等特殊情况导致团队酒店房间紧张，有些酒店会距离市中心较远，并可能临时调整住宿城市，但是不会影响酒店标准及整体游览时间，望您谅解。
- 儿童价标准
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- 身高0~1.1米（含），,占床，团费和服务标准同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.出游人年龄在2岁至69岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
销签说明：团队返回后，请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续（其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的，如您需要换取航空公司的积分，可在机场换取登机牌时同时办理）；且按照各使领馆现行规定，会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签，届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
第1天
成都-阿布扎比
温馨提醒
参考航班号： EY811 CTUAUH 21000045+1
17 : 00 于成都双流国际机场T1航站楼集合，我社领队协助您办理登机、出关手续。
21 : 00 乘机经阿布扎比转机飞往意大利永恒之都罗马，精彩的旅程就要开始了…
温馨提醒
单程中转1次 完美休息时间 一次性飞行时间约7小时，中转2小时， 符合人体工学，缓解长途飞行疲劳；
经济舱30Kg行李托运（商务40、头等舱50Kg） 免去行李超重而失去购物乐趣；
第2天
阿布扎比-米兰米兰-佛罗伦萨
米兰大教堂 圣母百花大教堂 大卫像
温馨提醒
参考航班号： EY081AUHMXP02450730
02:45 阿布扎比飞往意大利时尚之都米兰；
07:05 抵达米兰，随后前往市区游览。
今日游览项目：米兰大教堂、大卫像、圣母百花大教堂
特别安排米其林推荐餐厅享用 佛罗伦萨T骨牛排餐
【佛罗伦萨T骨牛排】旅游“圣经”《Lonely Planet》说：T骨牛排必须来自珍贵的Chianina牛，牛排应当在木炭（橡木或橄榄木更好）上烤制，在烤熟后只添加盐和胡椒粉。这块厚厚的、美味至极的牛排会让你大快朵颐，外皮硬脆，内里绯红而鲜嫩多汁，中间一根T骨更添滋味。面对着这样的描述又有谁能不心动呢？
米兰大教堂
【米兰大教堂】外观为歌德式建筑经典之作，大教堂长93公尺、宽158公尺、总面积1万1700平方公尺，外观装饰着2245尊圣人雕像和135座小尖塔。
圣母百花大教堂
【圣母百花大教堂】（外观）：佛罗伦萨值得参观的当属——圣母百花大教堂，鲜艳的大理石块拼成几何图形，使整体建筑显得非常壮观；教堂的大圆顶及由文艺复兴大师乔托设计的钟塔，为巍峨的教堂带来更多的气势。尤其它橘红色巨大的圆顶，已经成为了佛罗伦萨的重要地标。
大卫像
【大卫像】漫步在佛罗伦萨老城区，大批来自文艺复兴时期的雕像复制品随处可见。当然吸引游客眼球的还属米开朗基罗的‘大卫像’，尽管是复制品，但依旧是驻足观看人数多的雕像。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐为飞机餐
欧洲酒店 双人间
第3天
佛罗伦萨-罗马（ITALO法拉利高速列车）罗马（ITALO法拉利高速列车）-威尼斯
古斗兽场 古罗马废墟 君士坦丁凯旋门 ★法拉利高速列车Italo
温馨提醒
参考车次NTV 8926 18:25-21:46 (以实际预定为准)
今日游览项目：古斗兽场、古罗马废墟、君士坦丁凯旋门、★法拉利高速列车Italo
（火车上，晚餐请自理）
在罗马，寻找属于自己的罗马假日：条条大路通罗马，很多人提到罗马，瞬间就会想起那部经典电影《罗马假日》。在这里，你可以跟随赫本的脚步，感受属于自己的罗马假日。罗马也不仅仅是公主的罗马，它还是《宾虚》、《斯巴达克斯》、《角斗士》里的传奇之城，它足够壮伟足够华丽，更有足够的理由让人沉沦。
古斗兽场
【古斗兽场】（外观）：公元前80年建成的雄伟的竞技场堪称公共建筑的楷模。是古罗马建筑的代表作，专为野蛮的奴隶主观看角斗而建造的。
古罗马废墟
【古罗马废墟】（外观）它是古罗马的象征，断壁残桓中依稀可见古罗马的繁盛。 （10分钟）
君士坦丁凯旋门
【君士坦丁凯旋门】是古罗马凯旋门中大、著名、也是保存完好的一座，法国巴黎的凯旋门就是以它为蓝本加以设计、构建的。
★法拉利高速列车Italo
【★法拉利高速列车Italo】法拉利高速列车（Italo）车速每小时达300公里，是意大利铁路允许的高时速。提供免费WIFI，在旅途中可以任意网上冲浪，免去舟车劳顿。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
欧洲酒店 双人间
第4天
威尼斯-意大利小镇
圣马可广场和圣马可教堂 叹息桥 原德国商馆原址--威尼斯T广场 黄金大运河游船 DFS免税店
温馨提醒
早餐后前往威尼斯游览。
今日游览项目：原德国商馆原址--威尼斯T广场、圣马可广场、圣马可大教堂、叹息桥、总督府、圣马可钟楼、黄金大运河游船
圣马可广场和圣马可教堂
【圣马可广场】：威尼斯中心广场，一直是威尼斯的政治、宗教和传统节日的公共活动中心。（20分钟）
【圣马可教堂】（外观）：『欧洲会客厅』之称，曾是中世纪欧洲较大的教堂，是威尼斯建筑艺术的经典之作，它同时也是一座收藏丰富艺术品的宝库。（20分钟）
叹息桥
【叹息桥】：建于1603年，因桥上死囚的叹息声而得名，是威尼斯著名的桥梁之一。
原德国商馆原址--威尼斯T广场
【原德国商馆原址--威尼斯T广场】它曾经作为威尼斯与北欧贸易的枢纽之地，包括来自东方的香料和丝绸都曾聚集在这里，是西方世界其中一个重要的商品交易所。如今，威尼斯T广场继续传承着历史。（1.5小时）
【总督府、圣马可钟楼】（外观）林林总总的建筑聚集在这海风轻拂的广场之上。鸽子与海鸥飞翔在城市的水巷桥梁之间，让您不由得感叹究竟是在画中亦或是在梦中。（20分钟）
黄金大运河游船
【黄金大运河游船★】
感受共和国时代伟大建筑风采，穿越黄金大运河，途径众多贵族豪宅和莎士比亚名著中里亚托桥，领略交汇的东西方文明！
DFS免税店
【DFS免税店】座落于拥有500年历史的德国商馆内。于2016年10月1日正式营业，店内设有5层楼，总面积达7000平方米，汇集了以意大利品牌为主的120多个时装及配饰、美妆及香水、腕表及珠宝的品牌，更云集众多意大利美食及礼品、酒类及当地特色纪念品。在这里出售的每一件限量版时装配饰均经精心挑选，材质珍贵且设计独特，是个人收藏或赠送亲友的选择。店内78个营业柜台均可办理退税手续，同时大部分品牌售价相比中国市场价格节省超过20%。此外，商场5楼定期举办威尼斯特色文化活动，露天天台可观赏黄金大运河全景，是俯瞰威尼斯各大著名景点的佳场所。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
欧洲酒店 双人间
第5天
意大利小镇-圣莫里茨圣莫里茨-达沃斯达沃斯-苏黎世湖
温馨提醒
当天游览项目：
【科莫湖】（车览）科莫湖是一处倒Y字型的狭长湖泊，是意大利著名的避暑圣地，宁静的氛围吸引了诸多社会名流在此度假、购置房产。 一整座湖位于阿尔卑斯山脚下，湖北面则是瑞士地界，湖畔的小镇融合了意、瑞两国的建筑风格，别具一格；
【圣莫里茨】圣莫里茨是世界上令人神往的度假圣地。这座坐落在瑞士东南部、因河河谷上游的小城，自古以来就享有得天独厚的气候条件。这个阿尔卑斯山中的小镇乐享鬼斧神工般壮美的自然风光。拥有异常明媚的阳光的同时又确保了能在好的条件下展现典雅的阿尔卑斯风格。
【达沃斯】阿尔卑斯山系高的小镇——达沃斯，因世界经济论坛举办地而为中国游客熟知的达沃斯，过去一直是著名的高山疗养地，伊人的气候和一年四季不间断的各项体育赛事成为了达沃斯小镇的真正魅力所在；在此，我们稍作停留，呼吸一下清新的空气，欣赏童话般的自然风光， 度过午后悠闲时光；
【苏黎世湖】瑞士著名冰蚀湖。湖面海拔406米，呈新月形。湖岸坡度徐缓，遍布葡萄园和果园，向南可以远眺阿尔卑斯山。
（为方便行程游览，此天午晚餐请自理）
精致是瑞士的态度：在瑞士买一块普通的手表，不一定是昂贵的，但肯定是精美的，这是瑞士留给世界的印象——精致。精致是瑞士人的生活方式；他们在城里有一间公寓，在乡村有一间木屋，平时在城里认真工作，周末去教堂作弥撒，放假了就去乡村木屋休息。他们穿着考究，举止文雅。上了年纪的夫人出门往往会穿着鲜艳亮丽的高档套装，年老的先生则会戴着礼帽，衣服即使是休闲衫也一定干净整洁。来到瑞士，感受无处不在的精致。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
欧洲酒店 双人间
第6天
苏黎世-琉森琉森-因特拉肯（少女峰）
琉森湖 狮子纪念碑 少女峰
温馨提醒
当天游览项目：琉森湖、卡贝尔桥、狮子纪念碑、少女峰★
（为方便行程游览，此天晚餐请自理）
琉森湖
【琉森湖】：瑞士中部的重要湖泊，是瑞士的第四大湖，也是完全位于瑞士境内di一大湖，是世界知名的度假圣地。（30分钟）
【卡贝尔桥】卡贝尔桥始建于1333年，是欧洲古老的有顶木桥，桥的横眉上绘有120幅宗教历史油画，沿途还可欣赏描述当年黑死病流行景象的画作。（10分钟）
狮子纪念碑
【狮子像纪念碑】：它是纪念1792年法国大革命，为保护法王路易十六及玛丽王后而死的786名瑞土雇佣军所建的纪念碑，被马克·吐温誉为“世界上令人悲伤和感动的石头”。（10分钟）
少女峰
【少女峰★】有‘欧洲屋脊’的美称，2001年被联合国教科文组织评选为世界文化遗产。欧洲高大的山脉阿尔卑斯山，绵延全厂1200公里的多元而丰富的景观，值得您细细品味！安排以搭乘齿轮火车的方式尽情欣赏瑞士山光美景，用时一小时45分钟即可登上海拔4158米的少女峰火车站，这里备有餐厅等服务设施，您还可以亲身前往在冰河下凿 建出来的超级冰宫，体验冰河内部的世界，您也不妨在冰河雪地中进行一些室外运动。 早在 1996 年这里就启用了欧洲高的观景台及瑞士高速的升降机，在海拔 3571 米的斯芬克斯观景台，游客可以观赏 到阿尔卑斯山壮观的全景图，其中包括已被联合国教科文组织列为世界自然遗产的阿莱奇冰川，它全长 24 公里，是阿 尔卑斯山中长的冰川尔卑斯山在伯尔尼州、瓦莱州的部分及汝拉山脉的部分景观；
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
欧洲酒店 双人间
第7天
因特拉肯-伯尔尼伯尔尼-茨韦西门茨韦西门-蒙特勒蒙特勒-日内瓦
荷黑马特 伯尔尼老城 金色山口景观列车
温馨提醒
当天游览项目：荷黑马特、何维克街、伯尔尼老城、金色山口景观列车
伯尔尼-世界文化遗产：伯尔尼是瑞士的首都，瑞士的政治和文化中心，气候温暖湿润，冬暖夏凉。老城区有着悠久的历史和文化遗产，城市中遍布着几百年的中世纪建筑，老城为联合国教科文组织核定的世界遗产。
蒙特勒-茜茜公主后的传奇：浪漫的爵士之都蒙特勒(Montreux)，是一个田园诗般的小城镇，被称为“瑞士的里维埃拉”。带着一种天然 的浪漫，坐落在烟波浩淼的日内瓦湖畔，湖光山色之间，漫山遍野都种植着用来酿造香醇美酒的葡萄。
日内瓦-日内瓦湖畔的写意人生：承蒙上天的眷顾，日内瓦气候四季宜人，山湖环抱，景色如诗如画。同时，它还在国际政治文化舞台上起到至关重要的作用。一直以来吸引着万千游人前来度假。
荷黑马特
【荷黑马特（30分钟）】位于镇中心，您可以在草地上仰望到伯尔尼高地上的三座名峰少女峰，僧侣峰和艾格峰。
【何维克街（20分钟）】是因特拉肯主要的街道，从高级的欧洲服饰或饰品品牌，到瑞士当地具纪念意义的小东西，在何维克街上都可以找的到，您可在这里挑选自己喜欢的物品。
伯尔尼老城
【伯尔尼老城】从伯尔尼老城的建筑，可见历史的变迁。这座中世纪城镇的主体建筑在18世纪重新修建，并保留了原来的历史风貌。漫步伯尔尼老城，古迹处处可见。
金色山口景观列车
【金色山口景观列车*（约1.5小时） ★ 】从蒙特勒乘坐瑞士著名的全景观光列车—金色山口火车，前往格斯塔德。这是金色山口火车中美的一段，沿途可以看到美丽的日内瓦湖以及一望无的葡萄园，城市与山水搭配的和谐一致，风光无限带着一种天然的浪漫；
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
欧洲酒店 双人间
第8天
日内瓦-安纳西安纳西-第戎
联合国万国宫 日内瓦湖大喷泉 安纳西
温馨提醒
酒店早餐后进入阿尔卑斯山区，抵达被列为法国美丽的城市之一，有阿尔卑斯山珍珠美誉的安纳西。
今日游览项目：联合国万国宫、日内瓦湖大喷泉、安纳西
联合国万国宫
【联合国万国宫】（外观）联合国万国宫位于日内瓦东北郊的日内瓦湖畔，与巍峨的阿尔卑斯山遥遥相望。周围绿树环抱，环境幽美。万国宫又名国联大厦，是联合国的前身“国际联盟”的总部所在地，现为联合国驻日内瓦办事处，又称联合国欧洲总部。
日内瓦湖大喷泉
【日内瓦湖大喷泉】（远观）日内瓦湖畔的大型人工喷泉是当地著名地标，喷泉高度可达约150米。在喷泉下方有一条堤道，有人可以在此近距离观看和感受喷泉的磅礴之势。
安纳西
【安纳西】湖光山色和可爱的老城区就像是阿尔卑斯山区里的小宝贝，人见人爱。依山而建的古堡、川流不息的运河，浪漫的情人桥对着悠悠的湖水和秀丽的雪山。在拱廊环绕、开满鲜花的湖边细酌一杯香浓的法式咖啡，就迷醉在这份醉人的法国风情里吧。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
欧洲酒店 双人间
第9天
第戎-巴黎
凯旋门 协和广场 香榭丽舍大道 埃菲尔铁塔 凡尔塞宫
温馨提醒
当天游览项目：
凯旋门、协和广场、方尖碑、埃菲尔铁塔（外观不上二层）、香榭丽舍大道、凡尔塞宫
巴黎印象
海明威在《流动的sheng宴》一书开篇说
“如果你年轻时在巴黎生活过，巴黎会一生都跟随你，因为巴黎是一场流动的sheng宴”。年轻的时光she侈又短暂，总会有一些遗憾，不管你曾经如何热切的期待过计划过失败过，但你的心，又岂能如此轻易的满足。年轻就是要经历，不然怎么变老?
凯旋门
【凯旋门】：法国巴黎的星形广场凯旋门，又称戴高乐广场凯旋门，始建于法国皇帝拿破仑一世政权的鼎盛时期的1806年。这是欧洲100多座凯旋门中大的一座，为巴黎四大代表建筑之一（10分钟）
协和广场
【协和广场】：位于巴黎市中心，塞纳河北岸，这片宏伟壮丽的广场被法国人称为“世界美丽的广场”。（10分钟）
【方尖碑】协和广上来自古埃及太阳神殿的方尖碑，是由整块的粉红色花岗岩雕出来的，上面刻满了埃及象形文字，赞颂埃及法老的丰功伟绩。（10分钟）
香榭丽舍大道
【香榭丽舍大道】：走在香榭丽大道上看着大道中央车水马龙的繁华和大道两旁被浓密法国梧桐树遮盖下的悠闲，体会着巴黎人的生活和浪漫…（20分钟）
埃菲尔铁塔
【埃菲尔铁塔】 （外观不上塔）铁塔耸立在巴黎市区赛纳河畔的战神广场上，塔身总重量7000吨，这是法国和巴黎的一个重要景点和突出标志。（15分钟）
凡尔塞宫
【凡尔塞宫★】（入内参观1小时，含专业讲宫讲解，免排队困扰）宏大、的皇宫，是人类艺术宝库中的一颗绚丽明珠，外观宏伟壮观，内部陈设及装潢也富有艺术魅力。500多间大殿小厅金碧辉煌、非常。富丽堂皇的宫殿，美轮美奂的御花园，令人叹为观止、流连忘返。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
欧洲酒店 双人间
第10天
巴黎-
卢浮宫 花宫娜香水博物馆 巴黎塞纳河游船
温馨提醒
当天游览项目：卢浮宫入内参观约1小时，含中文讲解器，花宫娜香水博物馆、塞纳河游船
特别安排当地特色餐厅享用 法式蜗牛餐
法式蜗牛餐法餐，一向被视为的典范，堪称餐饮界N大菜系里的劳斯莱斯。电影电视剧里，总会有装逼吃法餐的情节，而其入选人类非物质文化遗产无疑是对法餐影响力的肯定，更是对法国饮食文化和烹饪文化的奖赏，也是对法餐悠久历史的肯定。
卢浮宫
【卢浮宫★】（入内参观约1小时，含中文讲解器）卢浮宫是世界上古老、大、著名的博物馆之一。藏品中有被誉为世界三宝的《维纳斯》雕像、《蒙娜丽莎》油画和《胜利女神》石雕，更有大量希腊、罗马、埃及及东方的古董，还有法国、意大利的远古遗物。
花宫娜香水博物馆
【花宫娜香水博物馆】其前身是一家具有300多年历史的手工香水厂，有“香水皇后”的美誉，也有人称她为骨灰级的香水国王品牌。在此您可以了解法国香水制作的传统工艺和香水知识。（1个小时）
巴黎塞纳河游船
【塞纳河游船】用别样方式慢慢参观巴黎，塞纳河穿城而过，将巴黎一分为二，搭乘塞纳河游船，换个不同的角度，欣赏标志性名胜古迹，埃菲尔铁塔、卢浮宫、巴黎圣母院、巴黎古监狱、奥赛博物馆…
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
欧洲酒店 双人间
第11天
巴黎-阿布扎比
温馨提醒
参考航班号EY038 CDGAUH 2155 0640+1 飞行时间6.5小时
早餐后巴黎自由活动一天。
17 : 00 前往机场办理退税及登机手续，乘坐国际航班返回国内。
（为方便行程游览，此天午、晚餐请自理）
巴黎
酒店早餐后，全天自由活动。
在HAUSMANN大街自由活动，您可以选择在此自由逛街。
温馨提示：自由活动期间无领队服务，请宾客务必注意人身安全，保管好自己的财物。
关于行程安排可提前向领队咨询，寻求帮助。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第12天
阿布扎比-成都
温馨提醒
参考航班号EY818 AUHCTU 0815 1900 飞行时间7.5小时
19 : 00 安抵成都，返回到温馨的家，结束浪漫的欧洲之旅……
温馨提示：抵达机场后请将您的护照、往返登机牌交予领队或导游，以便递交领馆进行销签工作。根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，谢谢您的配合！
推荐购物
巴黎老佛爷百货或春天百货公司
威尼斯DFS免税店
法兰克福TOBOSST
罗马 MITSUKOSHI三越
佛罗伦萨MICHELANGELO
卢塞恩BUCHERER AG、GUBELIN
因特拉肯KIRCHHOFER’S名表店
1、注：游览项目、交通和食宿将尽量以行程表所列安排，如遇特殊情况，将以当地导游安排为准，敬请理解与配合。
2、特别提示：所有时间安排，游览顺序仅供参考，由于交通天气路况等诸多因素导游有权对行程安排进行合理调整，敬请理解与配合！确认行程以实际出发为准！行程里的时间为参考时间，具体安排由导游视当时情况再作调整，谢谢理解！自由活动时间无领队服务！
3、 如遇展会等特殊情况导致团队酒店房间紧张，有些酒店会距离市中心较远，并可能临时调整住宿城市，但是不会影响酒店标准及整体游览时间，望您谅解。
- 儿童价标准
-
- 身高0~1.1米（含），,占床，团费和服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.出游人年龄在2岁至69岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
销签说明：团队返回后，请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续（其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的，如您需要换取航空公司的积分，可在机场换取登机牌时同时办理）；且按照各使领馆现行规定，会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签，届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
第1天
成都-阿布扎比
温馨提醒
参考航班号： EY811 CTUAUH 21000045+1
17 : 00 于成都双流国际机场T1航站楼集合，我社领队协助您办理登机、出关手续。
21 : 00 乘机经阿布扎比转机飞往意大利永恒之都罗马，精彩的旅程就要开始了…
温馨提醒
单程中转1次 完美休息时间 一次性飞行时间约7小时，中转2小时， 符合人体工学，缓解长途飞行疲劳；
经济舱30Kg行李托运（商务40、头等舱50Kg） 免去行李超重而失去购物乐趣；
第2天
阿布扎比-米兰米兰-佛罗伦萨
米兰大教堂 圣母百花大教堂 大卫像
温馨提醒
参考航班号： EY081AUHMXP02450730
02:45 阿布扎比飞往意大利时尚之都米兰；
07:05 抵达米兰，随后前往市区游览。
今日游览项目：米兰大教堂、大卫像、圣母百花大教堂
特别安排米其林推荐餐厅享用 佛罗伦萨T骨牛排餐
【佛罗伦萨T骨牛排】旅游“圣经”《Lonely Planet》说：T骨牛排必须来自珍贵的Chianina牛，牛排应当在木炭（橡木或橄榄木更好）上烤制，在烤熟后只添加盐和胡椒粉。这块厚厚的、美味至极的牛排会让你大快朵颐，外皮硬脆，内里绯红而鲜嫩多汁，中间一根T骨更添滋味。面对着这样的描述又有谁能不心动呢？
米兰大教堂
【米兰大教堂】外观为歌德式建筑经典之作，大教堂长93公尺、宽158公尺、总面积1万1700平方公尺，外观装饰着2245尊圣人雕像和135座小尖塔。
圣母百花大教堂
【圣母百花大教堂】（外观）：佛罗伦萨值得参观的当属——圣母百花大教堂，鲜艳的大理石块拼成几何图形，使整体建筑显得非常壮观；教堂的大圆顶及由文艺复兴大师乔托设计的钟塔，为巍峨的教堂带来更多的气势。尤其它橘红色巨大的圆顶，已经成为了佛罗伦萨的重要地标。
大卫像
【大卫像】漫步在佛罗伦萨老城区，大批来自文艺复兴时期的雕像复制品随处可见。当然吸引游客眼球的还属米开朗基罗的‘大卫像’，尽管是复制品，但依旧是驻足观看人数多的雕像。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐为飞机餐
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第3天
佛罗伦萨-罗马（ITALO法拉利高速列车）罗马（ITALO法拉利高速列车）-威尼斯
古斗兽场 古罗马废墟 君士坦丁凯旋门 ★法拉利高速列车Italo
温馨提醒
参考车次NTV 8926 18:25-21:46 (以实际预定为准)
今日游览项目：古斗兽场、古罗马废墟、君士坦丁凯旋门、★法拉利高速列车Italo
（火车上，晚餐请自理）
在罗马，寻找属于自己的罗马假日：条条大路通罗马，很多人提到罗马，瞬间就会想起那部经典电影《罗马假日》。在这里，你可以跟随赫本的脚步，感受属于自己的罗马假日。罗马也不仅仅是公主的罗马，它还是《宾虚》、《斯巴达克斯》、《角斗士》里的传奇之城，它足够壮伟足够华丽，更有足够的理由让人沉沦。
古斗兽场
【古斗兽场】（外观）：公元前80年建成的雄伟的竞技场堪称公共建筑的楷模。是古罗马建筑的代表作，专为野蛮的奴隶主观看角斗而建造的。
古罗马废墟
【古罗马废墟】（外观）它是古罗马的象征，断壁残桓中依稀可见古罗马的繁盛。 （10分钟）
君士坦丁凯旋门
【君士坦丁凯旋门】是古罗马凯旋门中大、著名、也是保存完好的一座，法国巴黎的凯旋门就是以它为蓝本加以设计、构建的。
★法拉利高速列车Italo
【★法拉利高速列车Italo】法拉利高速列车（Italo）车速每小时达300公里，是意大利铁路允许的高时速。提供免费WIFI，在旅途中可以任意网上冲浪，免去舟车劳顿。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
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第4天
威尼斯-意大利小镇
圣马可广场和圣马可教堂 叹息桥 原德国商馆原址--威尼斯T广场 黄金大运河游船 DFS免税店
温馨提醒
早餐后前往威尼斯游览。
今日游览项目：原德国商馆原址--威尼斯T广场、圣马可广场、圣马可大教堂、叹息桥、总督府、圣马可钟楼、黄金大运河游船
圣马可广场和圣马可教堂
【圣马可广场】：威尼斯中心广场，一直是威尼斯的政治、宗教和传统节日的公共活动中心。（20分钟）
【圣马可教堂】（外观）：『欧洲会客厅』之称，曾是中世纪欧洲较大的教堂，是威尼斯建筑艺术的经典之作，它同时也是一座收藏丰富艺术品的宝库。（20分钟）
叹息桥
【叹息桥】：建于1603年，因桥上死囚的叹息声而得名，是威尼斯著名的桥梁之一。
原德国商馆原址--威尼斯T广场
【原德国商馆原址--威尼斯T广场】它曾经作为威尼斯与北欧贸易的枢纽之地，包括来自东方的香料和丝绸都曾聚集在这里，是西方世界其中一个重要的商品交易所。如今，威尼斯T广场继续传承着历史。（1.5小时）
【总督府、圣马可钟楼】（外观）林林总总的建筑聚集在这海风轻拂的广场之上。鸽子与海鸥飞翔在城市的水巷桥梁之间，让您不由得感叹究竟是在画中亦或是在梦中。（20分钟）
黄金大运河游船
【黄金大运河游船★】
感受共和国时代伟大建筑风采，穿越黄金大运河，途径众多贵族豪宅和莎士比亚名著中里亚托桥，领略交汇的东西方文明！
DFS免税店
【DFS免税店】座落于拥有500年历史的德国商馆内。于2016年10月1日正式营业，店内设有5层楼，总面积达7000平方米，汇集了以意大利品牌为主的120多个时装及配饰、美妆及香水、腕表及珠宝的品牌，更云集众多意大利美食及礼品、酒类及当地特色纪念品。在这里出售的每一件限量版时装配饰均经精心挑选，材质珍贵且设计独特，是个人收藏或赠送亲友的选择。店内78个营业柜台均可办理退税手续，同时大部分品牌售价相比中国市场价格节省超过20%。此外，商场5楼定期举办威尼斯特色文化活动，露天天台可观赏黄金大运河全景，是俯瞰威尼斯各大著名景点的佳场所。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
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第5天
意大利小镇-圣莫里茨圣莫里茨-达沃斯达沃斯-苏黎世湖
温馨提醒
当天游览项目：
【科莫湖】（车览）科莫湖是一处倒Y字型的狭长湖泊，是意大利著名的避暑圣地，宁静的氛围吸引了诸多社会名流在此度假、购置房产。 一整座湖位于阿尔卑斯山脚下，湖北面则是瑞士地界，湖畔的小镇融合了意、瑞两国的建筑风格，别具一格；
【圣莫里茨】圣莫里茨是世界上令人神往的度假圣地。这座坐落在瑞士东南部、因河河谷上游的小城，自古以来就享有得天独厚的气候条件。这个阿尔卑斯山中的小镇乐享鬼斧神工般壮美的自然风光。拥有异常明媚的阳光的同时又确保了能在好的条件下展现典雅的阿尔卑斯风格。
【达沃斯】阿尔卑斯山系高的小镇——达沃斯，因世界经济论坛举办地而为中国游客熟知的达沃斯，过去一直是著名的高山疗养地，伊人的气候和一年四季不间断的各项体育赛事成为了达沃斯小镇的真正魅力所在；在此，我们稍作停留，呼吸一下清新的空气，欣赏童话般的自然风光， 度过午后悠闲时光；
【苏黎世湖】瑞士著名冰蚀湖。湖面海拔406米，呈新月形。湖岸坡度徐缓，遍布葡萄园和果园，向南可以远眺阿尔卑斯山。
（为方便行程游览，此天午晚餐请自理）
精致是瑞士的态度：在瑞士买一块普通的手表，不一定是昂贵的，但肯定是精美的，这是瑞士留给世界的印象——精致。精致是瑞士人的生活方式；他们在城里有一间公寓，在乡村有一间木屋，平时在城里认真工作，周末去教堂作弥撒，放假了就去乡村木屋休息。他们穿着考究，举止文雅。上了年纪的夫人出门往往会穿着鲜艳亮丽的高档套装，年老的先生则会戴着礼帽，衣服即使是休闲衫也一定干净整洁。来到瑞士，感受无处不在的精致。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
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第6天
苏黎世-琉森琉森-因特拉肯（少女峰）
琉森湖 狮子纪念碑 少女峰
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当天游览项目：琉森湖、卡贝尔桥、狮子纪念碑、少女峰★
（为方便行程游览，此天晚餐请自理）
琉森湖
【琉森湖】：瑞士中部的重要湖泊，是瑞士的第四大湖，也是完全位于瑞士境内di一大湖，是世界知名的度假圣地。（30分钟）
【卡贝尔桥】卡贝尔桥始建于1333年，是欧洲古老的有顶木桥，桥的横眉上绘有120幅宗教历史油画，沿途还可欣赏描述当年黑死病流行景象的画作。（10分钟）
狮子纪念碑
【狮子像纪念碑】：它是纪念1792年法国大革命，为保护法王路易十六及玛丽王后而死的786名瑞土雇佣军所建的纪念碑，被马克·吐温誉为“世界上令人悲伤和感动的石头”。（10分钟）
少女峰
【少女峰★】有‘欧洲屋脊’的美称，2001年被联合国教科文组织评选为世界文化遗产。欧洲高大的山脉阿尔卑斯山，绵延全厂1200公里的多元而丰富的景观，值得您细细品味！安排以搭乘齿轮火车的方式尽情欣赏瑞士山光美景，用时一小时45分钟即可登上海拔4158米的少女峰火车站，这里备有餐厅等服务设施，您还可以亲身前往在冰河下凿 建出来的超级冰宫，体验冰河内部的世界，您也不妨在冰河雪地中进行一些室外运动。 早在 1996 年这里就启用了欧洲高的观景台及瑞士高速的升降机，在海拔 3571 米的斯芬克斯观景台，游客可以观赏 到阿尔卑斯山壮观的全景图，其中包括已被联合国教科文组织列为世界自然遗产的阿莱奇冰川，它全长 24 公里，是阿 尔卑斯山中长的冰川尔卑斯山在伯尔尼州、瓦莱州的部分及汝拉山脉的部分景观；
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
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第7天
因特拉肯-伯尔尼伯尔尼-茨韦西门茨韦西门-蒙特勒蒙特勒-日内瓦
荷黑马特 伯尔尼老城 金色山口景观列车
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当天游览项目：荷黑马特、何维克街、伯尔尼老城、金色山口景观列车
伯尔尼-世界文化遗产：伯尔尼是瑞士的首都，瑞士的政治和文化中心，气候温暖湿润，冬暖夏凉。老城区有着悠久的历史和文化遗产，城市中遍布着几百年的中世纪建筑，老城为联合国教科文组织核定的世界遗产。
蒙特勒-茜茜公主后的传奇：浪漫的爵士之都蒙特勒(Montreux)，是一个田园诗般的小城镇，被称为“瑞士的里维埃拉”。带着一种天然 的浪漫，坐落在烟波浩淼的日内瓦湖畔，湖光山色之间，漫山遍野都种植着用来酿造香醇美酒的葡萄。
日内瓦-日内瓦湖畔的写意人生：承蒙上天的眷顾，日内瓦气候四季宜人，山湖环抱，景色如诗如画。同时，它还在国际政治文化舞台上起到至关重要的作用。一直以来吸引着万千游人前来度假。
荷黑马特
【荷黑马特（30分钟）】位于镇中心，您可以在草地上仰望到伯尔尼高地上的三座名峰少女峰，僧侣峰和艾格峰。
【何维克街（20分钟）】是因特拉肯主要的街道，从高级的欧洲服饰或饰品品牌，到瑞士当地具纪念意义的小东西，在何维克街上都可以找的到，您可在这里挑选自己喜欢的物品。
伯尔尼老城
【伯尔尼老城】从伯尔尼老城的建筑，可见历史的变迁。这座中世纪城镇的主体建筑在18世纪重新修建，并保留了原来的历史风貌。漫步伯尔尼老城，古迹处处可见。
金色山口景观列车
【金色山口景观列车*（约1.5小时） ★ 】从蒙特勒乘坐瑞士著名的全景观光列车—金色山口火车，前往格斯塔德。这是金色山口火车中美的一段，沿途可以看到美丽的日内瓦湖以及一望无的葡萄园，城市与山水搭配的和谐一致，风光无限带着一种天然的浪漫；
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
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第8天
日内瓦-安纳西安纳西-第戎
联合国万国宫 日内瓦湖大喷泉 安纳西
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酒店早餐后进入阿尔卑斯山区，抵达被列为法国美丽的城市之一，有阿尔卑斯山珍珠美誉的安纳西。
今日游览项目：联合国万国宫、日内瓦湖大喷泉、安纳西
联合国万国宫
【联合国万国宫】（外观）联合国万国宫位于日内瓦东北郊的日内瓦湖畔，与巍峨的阿尔卑斯山遥遥相望。周围绿树环抱，环境幽美。万国宫又名国联大厦，是联合国的前身“国际联盟”的总部所在地，现为联合国驻日内瓦办事处，又称联合国欧洲总部。
日内瓦湖大喷泉
【日内瓦湖大喷泉】（远观）日内瓦湖畔的大型人工喷泉是当地著名地标，喷泉高度可达约150米。在喷泉下方有一条堤道，有人可以在此近距离观看和感受喷泉的磅礴之势。
安纳西
【安纳西】湖光山色和可爱的老城区就像是阿尔卑斯山区里的小宝贝，人见人爱。依山而建的古堡、川流不息的运河，浪漫的情人桥对着悠悠的湖水和秀丽的雪山。在拱廊环绕、开满鲜花的湖边细酌一杯香浓的法式咖啡，就迷醉在这份醉人的法国风情里吧。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
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第9天
第戎-巴黎
凯旋门 协和广场 香榭丽舍大道 埃菲尔铁塔 凡尔塞宫
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当天游览项目：
凯旋门、协和广场、方尖碑、埃菲尔铁塔（外观不上二层）、香榭丽舍大道、凡尔塞宫
巴黎印象
海明威在《流动的sheng宴》一书开篇说
“如果你年轻时在巴黎生活过，巴黎会一生都跟随你，因为巴黎是一场流动的sheng宴”。年轻的时光she侈又短暂，总会有一些遗憾，不管你曾经如何热切的期待过计划过失败过，但你的心，又岂能如此轻易的满足。年轻就是要经历，不然怎么变老?
凯旋门
【凯旋门】：法国巴黎的星形广场凯旋门，又称戴高乐广场凯旋门，始建于法国皇帝拿破仑一世政权的鼎盛时期的1806年。这是欧洲100多座凯旋门中大的一座，为巴黎四大代表建筑之一（10分钟）
协和广场
【协和广场】：位于巴黎市中心，塞纳河北岸，这片宏伟壮丽的广场被法国人称为“世界美丽的广场”。（10分钟）
【方尖碑】协和广上来自古埃及太阳神殿的方尖碑，是由整块的粉红色花岗岩雕出来的，上面刻满了埃及象形文字，赞颂埃及法老的丰功伟绩。（10分钟）
香榭丽舍大道
【香榭丽舍大道】：走在香榭丽大道上看着大道中央车水马龙的繁华和大道两旁被浓密法国梧桐树遮盖下的悠闲，体会着巴黎人的生活和浪漫…（20分钟）
埃菲尔铁塔
【埃菲尔铁塔】 （外观不上塔）铁塔耸立在巴黎市区赛纳河畔的战神广场上，塔身总重量7000吨，这是法国和巴黎的一个重要景点和突出标志。（15分钟）
凡尔塞宫
【凡尔塞宫★】（入内参观1小时，含专业讲宫讲解，免排队困扰）宏大、的皇宫，是人类艺术宝库中的一颗绚丽明珠，外观宏伟壮观，内部陈设及装潢也富有艺术魅力。500多间大殿小厅金碧辉煌、非常。富丽堂皇的宫殿，美轮美奂的御花园，令人叹为观止、流连忘返。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
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第10天
巴黎-
卢浮宫 花宫娜香水博物馆 巴黎塞纳河游船
温馨提醒
当天游览项目：卢浮宫入内参观约1小时，含中文讲解器，花宫娜香水博物馆、塞纳河游船
特别安排当地特色餐厅享用 法式蜗牛餐
法式蜗牛餐法餐，一向被视为的典范，堪称餐饮界N大菜系里的劳斯莱斯。电影电视剧里，总会有装逼吃法餐的情节，而其入选人类非物质文化遗产无疑是对法餐影响力的肯定，更是对法国饮食文化和烹饪文化的奖赏，也是对法餐悠久历史的肯定。
卢浮宫
【卢浮宫★】（入内参观约1小时，含中文讲解器）卢浮宫是世界上古老、大、著名的博物馆之一。藏品中有被誉为世界三宝的《维纳斯》雕像、《蒙娜丽莎》油画和《胜利女神》石雕，更有大量希腊、罗马、埃及及东方的古董，还有法国、意大利的远古遗物。
花宫娜香水博物馆
【花宫娜香水博物馆】其前身是一家具有300多年历史的手工香水厂，有“香水皇后”的美誉，也有人称她为骨灰级的香水国王品牌。在此您可以了解法国香水制作的传统工艺和香水知识。（1个小时）
巴黎塞纳河游船
【塞纳河游船】用别样方式慢慢参观巴黎，塞纳河穿城而过，将巴黎一分为二，搭乘塞纳河游船，换个不同的角度，欣赏标志性名胜古迹，埃菲尔铁塔、卢浮宫、巴黎圣母院、巴黎古监狱、奥赛博物馆…
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
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第11天
巴黎-阿布扎比
温馨提醒
参考航班号EY038 CDGAUH 2155 0640+1 飞行时间6.5小时
早餐后巴黎自由活动一天。
17 : 00 前往机场办理退税及登机手续，乘坐国际航班返回国内。
（为方便行程游览，此天午、晚餐请自理）
巴黎
酒店早餐后，全天自由活动。
在HAUSMANN大街自由活动，您可以选择在此自由逛街。
温馨提示：自由活动期间无领队服务，请宾客务必注意人身安全，保管好自己的财物。
关于行程安排可提前向领队咨询，寻求帮助。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第12天
阿布扎比-成都
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参考航班号EY818 AUHCTU 0815 1900 飞行时间7.5小时
19 : 00 安抵成都，返回到温馨的家，结束浪漫的欧洲之旅……
温馨提示：抵达机场后请将您的护照、往返登机牌交予领队或导游，以便递交领馆进行销签工作。根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，谢谢您的配合！
推荐购物
巴黎老佛爷百货或春天百货公司
威尼斯DFS免税店
法兰克福TOBOSST
罗马 MITSUKOSHI三越
佛罗伦萨MICHELANGELO
卢塞恩BUCHERER AG、GUBELIN
因特拉肯KIRCHHOFER’S名表店
1、注：游览项目、交通和食宿将尽量以行程表所列安排，如遇特殊情况，将以当地导游安排为准，敬请理解与配合。
2、特别提示：所有时间安排，游览顺序仅供参考，由于交通天气路况等诸多因素导游有权对行程安排进行合理调整，敬请理解与配合！确认行程以实际出发为准！行程里的时间为参考时间，具体安排由导游视当时情况再作调整，谢谢理解！自由活动时间无领队服务！
3、 如遇展会等特殊情况导致团队酒店房间紧张，有些酒店会距离市中心较远，并可能临时调整住宿城市，但是不会影响酒店标准及整体游览时间，望您谅解。
- 儿童价标准
-
- 身高0~1.1米（含），,占床，团费和服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.出游人年龄在2岁至69岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 特殊信息
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本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
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若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
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- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在24小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
销签说明：团队返回后，请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续（其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的，如您需要换取航空公司的积分，可在机场换取登机牌时同时办理）；且按照各使领馆现行规定，会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签，届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
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