<厦门鼓浪屿3日游>广州双动20人团0购物、2晚地标五星喜来登温德姆、鼓浪屿旅拍登顶日光岩、12大人气必游景点、报名可享礼包24H接送站
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 广州
- 目的地
- 深圳高铁G
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
- 本产品由北京鼎盛诺蓝科技有限公司提供相关服务
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第1天
广州-厦门（24H接送站）厦门（24H接送站）-入住酒店入住酒店-推荐中山路/八市自由活动
推荐中山路步行街 推荐八市海鲜市场
广州-厦门
❀请各位游客带着愉快的心情，提前1个半小时自行前往广州南，转乘动车前往厦门（具体车次时间以实际出票为准）
去程参考车次：
G6551 广州南-深圳北 07:58-08:42 G6231 广州南-深圳北 09:15-09:51 G6519 广州南-深圳北 11:12-11:41
D156 深圳北-厦门 09:23-13:15 D2316 深圳北-厦门 10:27-14:19 D684 深圳北-厦门 12:15-16:07
回程参考车次：
D2353厦门北-深圳北 18:4-122:34 D2335 厦门-深圳北 18:17-22:05 D2281 厦门北-深圳北 18:09-21:53
G6238 深圳北-广州南 22:50-23:19
具体车次以实际出票为准
★到达厦门接站为散拼接站，通常发班时间为半小时一次，期间会出现候车时间（等待时间不超过30分钟，具体时间以接机人通知为准）如错过发车时间，请耐心等待下一班，若不愿意等待，征得机场接机专员同意，可自行打车前往酒店并保留打车凭证，导游将为您报销打车费用，敬请见谅！
★DI 一天接机只有师傅接站，行程导游会在当日晚上18:30-21:00之之间 春节和旺季19:00-22:00之间联系你，如果没有导游联系，可直接联系当地紧急联系人
★可自费升级专车接送站、1单1接0等待，区别于市场上大巴车接送，我们不用等待，服务、体验双升级！省去您打车、等车、叫不到车的烦恼。详情见附加方案
厦门禹洲温德姆至尊豪廷大酒店(Wyndham Grand Plaza Royale Yuzhou Xiamen)
❤❤❤❤精选酒店海景房，含丰盛自助早餐，标配浴缸、游泳池、健身房，休闲度假❤❤❤❤
❤优越的地理位置：酒店位于厦门五缘湾核心区域，面海傍湾，紧靠五缘湾大桥，毗邻环岛路，距离五缘湾帆船港约2.7公里，出行及出游便利。步行可抵达五缘湾沙滩及木栈道，酒店亦可提供亲子骑行&儿童挖沙玩具❤2019年金鸡百花奖期间、刘诗诗/杨幂/倪妮//热巴/鹿晗/邓超孙俪/赵薇/李易峰/杜江等指定入住
❤温德姆集团、2019年装修、网/评4.8分、指定入住豪华大/双房 面积：40平米
❤可自费升级一线豪/华海景房：直面五缘湾秀丽海景、面海傍湾，玩沙踏浪乘帆船 枕海而眠，云淡风轻赏湾海
❤开启美好旅晨：酒店含丰盛中西自助早餐、价值158元/人/天
❤❤❤满房升级地标五星喜来登
厦门喜来登酒店(Sheraton Xiamen Hotel)
★★★优越位置：地处市中心繁华地带，可将江头及江头公园美景尽收眼底。距zui近的地铁站，吕厝站及乌石浦站，步行约10分钟内即可到达；毗邻厦门SM广场，仅需步行5分钟即可通达；乘车从酒店到国际会展中心或鼓浪屿轮渡码头只需15至20分钟。
★★★酒店品牌：喜达屋旗下国际五星酒店品牌，由专业的酒店设计公司HBA设计。装修现代、时尚，以精致家私搭配，更显气派，服务体贴入微。
★★★服务设施：配备喜来登甜蜜梦乡床，让您舒心酣眠；配备健身房与游泳池，让您悠享阳光假期。★★★美好旅晨：酒店含丰盛中西自助早餐、价值158元/人/天
温馨提醒
1.需带证件：请携带《居民身份证》，16周岁以下需携带《户口簿》包括婴儿，如无户口本证件登记需前往当地公安局开具证明。办理入住手续时，会收取一定的押金，退房时如房间物品无损坏凭押金条退还押金。
2.入住时间：酒店正常办理入住时间均为14：00，若您提前到达，酒店如有空房即可安排入住，如没有您可以将行李寄存在前台，自行外出游览回来后再办理入住。3.入住手续：报预订人姓名，拿入住人证件（成人请提供身份证原件等有效证件，儿童请出示户口本原件）办理入住手续。入住后，请检查酒店的用品是否齐全，设备是否正常使用，有损坏请联系服务人员；
4.房型需求：如您对住宿房型（大/双床）有特殊要求，请下单备注、我司将尽量安排不保证，具体以入住当天酒店前台确认为准，敬请谅解。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
下午 推荐中山路步行街
南京有新街口、苏州有观前街、杭州有南宋御街、天津有滨江道。。。。每个城市总会有那么一个具有代表性的步行街、厦门也是如此、中山路是厦门老牌的商业街、都说它像纽约的曼哈顿、东京的银座、香港的中环。
下午 推荐八市海鲜市场
人间烟火—舌尖上的老厦门八市是厦门zui市井的生活圈，zui热闹的、规模zui大、种类zui齐全的海鲜市场。、作为厦门一个重要地点，它承载着无数的“厦门记忆”，是当地人zui爱去的集市之一。不仅有海鲜，还有蔬果甜品，小吃摊贩，尽情在这里寻找隐藏在市场里的古早味吧。
第2天
【只有1%的人能玩到的鼓浪屿】打卡岛上网红景点 赠网红新贵日光岩&专业级旅拍1Hour-
鼓浪屿 万国建筑博览 【网红景点——醉美转角】 笔山公园&鼓浪屿会审公堂 日光岩 港仔后海滨浴场
上午
早餐：已含；
酒店内中西式自助餐。早餐后酒店大堂集合，乘车赴鼓浪屿轮渡码头（车程约30分钟）；
上午 鼓浪屿
鼓浪屿素有“海上花园”之誉，岛上气候宜人，四季如春，无车马喧嚣，处处鸟语花香，宛如一颗璀璨的“海上明珠”，镶嵌在厦门海湾的碧海绿波之中。作为偶像剧圣地的厦门，鼓浪屿更加是必不可少的场景。
鼓浪屿轮渡票注意事项：
❀鼓浪屿轮渡实行实名制，如果您用身份证填写的信息一定要带身份证原件上岛，用护照填写的信息，就一定要带护照原而不能临时换身份证出门。如果您身份证丢失要去户口所在地的公安局办理临时身份证明或者用驾驶证、社保卡等同时有姓名、身份证号、证件照片的有效证件原件，机场办理的临时身份证明是不行的哦❀另鼓浪屿轮渡1.2以下免费携带，超过1.2米就要相应补票（1.2-1.5半票18元,1.5米以上全价35元），请下单前务必与您的客服确认儿童身高与身份信息，超高请务必提前买票，如不买导致临时登船出现问题，请自负。
❀春节、国庆或重大节假日期间，厦门轮渡公司对团队购票实行航班限制，不能保证能购买到黄金时段的船票。具体以地接社购票情况为准。
上午 万国建筑博览
万国建筑博览馆，位于福建省厦门市鼓浪屿风景区内，是鼓浪屿的中西文化交流的精萃景观。
12:00
午餐：敬请自理；
午餐: 自理
盛厦时光、特别赠送每日一饮，厦门十年网红【张三疯奶茶1杯/人】
下午 【网红景点——醉美转角】
鼓浪屿特有的小资浪漫气息，再赋予闽南特色骑楼文化，一个神乎其技的角度，让来到鼓浪屿的摄影达人流连忘返，必须到鼓新路这里留下一张摄影作品。前世五百次的回眸，换来今世的一次擦肩而过，盛厦产品带您前往网红“醉美转角”，不管是发朋友圈还是拍抖音，这里都将是您的优选之地，铭刻至深的旅行美好时刻。
下午 笔山公园&鼓浪屿会审公堂
笔山公园是鼓浪屿岛上的一个被荒废的公园。从龙山洞旁的台阶往山上爬的，台阶尽头是片茂密小森林，顺着被踩出的小路走进去，可以看到几块巨石摞在一起，顺着一个铁梯子爬到上面，可以俯瞰鼓浪屿。
【只有5%的人才能玩到的鼓浪屿—＂ 鼓浪屿 会审公堂】
＂ 鼓浪屿 会审公堂＂有两幢一模一样二层小洋楼，而中间用一堵墙不知原尾的将其隔开。两幢完全一样且相距不到5米，是鼓浪屿首例。相传这两幢洋房是印尼糖王之一黄仲涵，建于19世纪20年代的花园洋房。实木的地板，实木的楼梯，稀少的游人，光脚去感受百年前的温馨，弧形墙壁上嵌入弧形木窗，那么自然的融为一体，不得不感叹工艺的精良
下午 日光岩
鼓浪屿至高点、可俯瞰鼓浪屿全景日光岩寺因建于日光岩山麓，每当太阳升起，阳光正射到山石和寺内，故名。 日光岩寺是去日光岩的必走之门。寺庙依山而立，与日光岩风景区相连的部分没有围墙。另外一边的大门台阶处有弘一法师的笔迹。
下午 港仔后海滨浴场
港仔后海滨浴场位于菽庄花园西面，两者毗连在一起。港仔后的海面又名金带水、可玩沙戏水
晚餐：敬请自理；
厦门禹洲温德姆至尊豪廷大酒店(Wyndham Grand Plaza Royale Yuzhou Xiamen) 厦门喜来登酒店(Sheraton Xiamen Hotel)
❀❀如您想更多时间体验鼓浪屿夜色风情、可自选升级住1晚鼓浪屿，详情请咨询客服
参考酒店：厦门鼓浪屿别墅酒店/鼓浪屿磐诺假日酒店/鼓浪屿海上花园酒店/玖贰城堡别墅
或同等级酒店
升级住岛的客人 需自理下岛费用18元/人
第3天
【只有1%的人能玩厦门】岛内网红热门景点游遍 打卡沙坡尾&白鹭洲公园-广州
环岛路 曾厝垵 书法广场 南普陀寺 厦门大学 沙坡尾 白鹭洲公园
上午
早餐：已含；
早餐: 酒店内中西式自助餐。
上午 环岛路
聆听海浪-轻拂海风
“东方夏威夷”之称的厦门国际马拉松赛道——环岛路，大海、沙滩、彩色路面、青草、绿树，构成的美丽海滨走廊。依山傍海、绿草丛生、椰林树影、一派亚热带风情。你可租一辆自行车，饶海骑行，聆听海浪，轻拂海风，享受微风海恋的柔情与浪漫。
上午 曾厝垵
醉文艺小清新
因为一个本，找到一家店，因为一家店，发现一片景。来曾厝垵发现惬意闲适的街道，别具匠心的小店，文青风格的客栈，风格独特的涂鸦，和一群有趣的人，做一些有趣的事。
上午 书法广场
书法广场位于海边，位于曾厝垵路段外侧。在广场上安放着形态各异的石头，上面雕刻着历代的书法精品，气势恢弘。
午餐：敬请自理；
下午 南普陀寺
千年古刹-南普陀寺
南普陀寺位于五老峰下，面临碧澄海港，因其供奉观世音菩萨，与浙江普陀山观音道场类似，又在普陀山以南而得名“南普陀寺”，为闽南佛教胜地之一。
下午 厦门大学
厦门大学无愧于中国醉漂亮的大学之一，推开宿舍的窗就能看到大海，校园内绿树成荫，无论漫步还是在树下看书感觉都很惬意。校园内的芙蓉湖、情人谷水库等景点，气氛静谧而浪漫。校门外的沙滩，常有新人在此拍婚纱照。
由于接到厦门大学官方通告，从2018年10月22日起，实行思明校区校园参观管理新规：参观人员进入厦大，全部实行预约，即通过手机微信预约，并只能从规定校门进入。
厦门大学参观人数及时间限制规定：
1. 周一至周五工作日期间：每天中午12:30至14:00接待参观人员，每日人数不超过1000人，其它时间不接待参观人员；
2. 周末和寒暑假对外开放，每日限定参观人数为5000人；
3. 国家法定节假日对外开放，每日限定参观人数为10000人。
4. 遇到学校调休调课，举行重要活动或遇到极端天气等原因，学校不对外开放
温馨提示：想要前往厦门大学参观的游客，出行前请先在学校官方渠道了解参观规定后再安排相关的游览计划。想要去厦门大学的朋友，可以在规定时间内自行向学校方面预约参观哦！！！
下午 沙坡尾
沙坡尾艺术西区是厦门沙坡尾避风坞边上兴起的年轻文化艺术区，位于厦门市沙坡尾。这里包含了雕塑、陶艺动漫、音乐、影像等艺术元素，以工作室的形式向公众开放，并且各个领域的艺术家亲自教大家创作，每个人都可以把自己创作的艺术品带回家。
下午 白鹭洲公园
白鹭洲公园，主要以音乐喷泉广场为主题，以白鹭女神像和鸽子广场为中心，包括餐饮、休闲等项目，让你在小小的公园里就能玩个够。白鹭洲公园分中央公园和西公园两部分，是厦门较大的全开放广场公园。内有回归石、生肖石柱、音乐喷泉广场和音乐露天广场。
晚餐：敬请自理；
温馨提醒
关于航班：由于zui后一天走行程，建议选择16:00以后的车次，如因自身原因走不完行程无费用可退哟、导游会安排司机会提前联系你关于送站事宜，请注意查收短信或者接听电话
关于酒店：酒店正常办理退房的时间为中午12:00，如你是晚班回程，可将行李寄存在酒店前台
*以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，敬请谅解。
- 儿童价标准
-
- 儿童价特殊说明:儿童价费用包含：年龄2-12周岁儿童（不含）,不占床,不含早餐，不含往返车票。仅包含当地旅游用车，轮渡半票导服费，其他当地产生一切费用自理。儿童身高≥1.2M需提前购买车票，否则无法上车，如您需要我社代为购买，请选择升级方案0-2岁的婴儿、补100元车位费
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
4008225859
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