![[中秋]<斯里兰卡8日6晚游>东航昆明直飞/全国联运/全程五星/登狮子岩/红树林游船/出海观鲸/海边小火车/加勒古堡/螃蟹海鲜餐](https://m.tuniucdn.com/fb2/t1/G4/M00/18/C3/Cii_J1mj0U6ICcd5AFN0OakMdbsAAAgVgEbSCcAU3RR360_w450_h300_c1_t0.jpg "[中秋]<斯里兰卡8日6晚游>东航昆明直飞/全国联运/全程五星/登狮子岩/红树林游船/出海观鲸/海边小火车/加勒古堡/螃蟹海鲜餐")
[中秋]<斯里兰卡8日6晚游>东航昆明直飞/全国联运/全程五星/登狮子岩/红树林游船/出海观鲸/海边小火车/加勒古堡/螃蟹海鲜餐
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 昆明
- 目的地
- 斯里兰卡-km
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
- 相关服务
- 本产品由北京鼎盛诺蓝科技有限公司提供相关服务
- A行程默认行程√
第1天
昆明-科伦坡
温馨提醒
昆明～科伦坡 参考航班：MU713 15:25~18:20
温馨提醒
1、参考飞行时间：成都双流国际机场→（约5.5小时）→科伦坡班达拉奈克。
2、时差：斯里兰卡时间晚2.5小时。
3、搭飞机，建议您穿着舒适的衣服及宽松的鞋子，由于航程关系，请携带口罩、眼罩、空水瓶、保暖外套，睡个好觉，培养体力。
4、因长途飞行，有佩戴隐形眼镜的贵宾，请随身携带随身包。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
斯里兰卡嘎拉达瑞酒店 The Galadari Hotel 斯里兰卡肉桂湖畔 Cinnamon Lakeside Sri Lanka 其他备选酒店
注：酒店图片仅供参考。
第2天
科伦坡-南部海滨
加勒古堡 高跷渔夫 海上小火车
温馨提醒
科伦坡～南部海滨 加勒古堡（约1.5小时）~高跷渔夫（约20分钟）~海上小火车（约30分钟）
加勒古堡
加勒古堡
加勒城堡是16世纪由葡萄牙人建造的。公元十八世纪英国人入侵之前，加勒城堡一度辉煌，发展到了它的顶盛时期。它是欧洲人在南亚及东南地区建筑防卫要塞的典型代表，成功地融合了欧洲的建筑艺术和南亚的文化传统。城市的核心布局是荷兰人于1669年创建的。
高跷渔夫
高跷渔夫-是斯里兰卡特有的一种传统捕鱼方式，也可以亲自体验这种古老的传统。 这已经取代驯象师傅以及采茶女成为了斯里兰卡新的人文标识，立钓是斯里兰卡独特的钓鱼方式，他们坐在插入海中的木杆上钓鱼，技术高超，随著潮来潮去，似乎并不影响渔民们的垂钓，这是当地渔民特殊的一种捕猎方式，全世界仅有在斯里兰卡能够看到。
海上小火车
赠送【海边小火车】前往南部海滨。宫崎骏大师的名作《千与千寻》中的海洋火车，正是来源于斯里兰卡的海边小火车。有不少游客称：“在斯里兰卡不坐火车是莫大的遗憾。
温馨提醒
1、高跷渔夫需要支付小费；如果渔民在的话可看到，不在的话则取消此行程，无需支付小费
2、小火车不能提前预定，需在火车站临时买票，且座票与站票随机分配，若客人自愿放弃选择乘坐大巴前往南部海滨，费用不退，谢谢谅解！因海上小火车为赠送项目，若遇到政府性质的罢工或其他人力不可抗拒因素而不能乘坐，此费用不退，谢谢谅解！
3、受条件限制和酒店建筑风格的差异性，南部海滨酒店离海有一定的距离。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内享用早餐
午餐：加勒南亚风味餐
晚餐：酒店享用
卡卢特勒安凡尼度假酒店 Avani Kalutara Resort 卡巴拉娜酒店 其他备选酒店
注：酒店图片仅供参考。
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斯里兰卡乳胶体验中心
第3天
南部海滨 出海观鲸-
南部海滨 南部海滨-出海观鲸
温馨提醒
南部海滨 出海观鲸（约3小时）
南部海滨
【南部海滨】南部海滨是典型的热带海滨风情，椰林树影，水清沙幼的世外桃源，还有潜水项目（自费），餐厅和咖啡座散落在海边。本托塔可以（自费）玩冲浪、垂钓、漂流、摩托艇、帆船、海钓等各种活动。此外，沿着本托塔河漂流（自费），观赏野生动物是个亮点。
南部海滨-出海观鲸
《少年派的奇幻漂流》里，李安用镜头描绘了人和鲸鱼在海面上自在畅游的景象，并不只是在电影中才有—斯里兰卡，这个除了雪和沙漠，拥有一切的岛屿，上帝还给了它一群特殊的守护者——蓝鲸。每年12月至次年4月是斯里兰卡观鲸的还可以看到成群结队的海豚！斯里兰卡南部美(Mirissa)海域。是全球海洋研究学者和动物保护组织们眼中的全球很好的蓝鲸观测点之一。
温馨提醒
1、出海观鲸为赠送产品，我公司不保证出海完全都能观赏到蓝鲸。因天气或者是其他原因遇到取消此行程，费用不退。谢谢谅解！
【南部海滨】南部海滨是典型的热带海滨风情，椰林树影，水清沙幼的世外桃源，还有潜水项目（自费），餐厅和咖啡座散落在海边。本托塔可以（自费）玩冲浪、垂钓、漂流、摩托艇、帆船、海钓等各种活动。此外，沿着本托塔河漂流（自费），观赏野生动物是个亮点。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内享用早餐
午餐：加勒南亚风味餐
晚餐：酒店享用
卡卢特勒安凡尼度假酒店 Avani Kalutara Resor 卡巴拉娜酒店 其他备选酒店
注：酒店图片仅供参考。
第4天
南部海滨-
马渡河红树林 海龟保育院 小鱼 SPA
马渡河红树林
马渡河是斯里兰卡仅存的红树林保护区，各种热带植物间错伸展，在河道窄的地方，繁盛的植物遮天蔽日，渔夫张网做成长长的甬道，捕捉虾和银鱼。乘小船前往体验有如置身于亚马逊原始丛林的感观以及观赏河岸两旁丰富的红树林自然生态景观，您有机会可看到白鹭鸶、大蜥蜴、莺鹉、鳄鱼、变色龙等，畅游红树林。
海龟保育院
海龟基地离加勒5英里的Habaraduwa，是个非盈利性组织。1986年开设的，在这里您可以了解到海龟从诞生、成长到成年的全过程，更有机会与海龟这个可爱的海洋生灵来一个亲密接触。到目前为止已经放生了50万个海龟。
小鱼 SPA
小小的鱼密密麻麻的聚集在脚底，吃掉脚上的死皮，别有一种感受，这个可是和国内的小鱼不一样的，超级过瘾！
温馨提醒
1、受条件限制和酒店建筑风格的差异性，南部海滨酒店离海有一定的距离。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内享用早餐
午餐：加勒南亚风味餐
晚餐：酒店享用
卡卢特勒安凡尼度假酒店 Avani Kalutara Resort 卡巴拉娜酒店 其他备选酒店
注：酒店图片仅供参考。
第5天
南部海滨-康提
佛牙寺 康提湖
温馨提醒
南部海滨～康提 佛牙寺（约40分钟）~ 康提湖（约20分钟）
佛牙寺
佛牙寺是斯里兰卡著名的佛寺，为佛教徒朝圣地，又称 "达拉达·马利戛瓦 " (Dālada Maligawa)，位于古城康提(Kandy) 湖畔，以供奉佛祖释迦牟尼的佛牙而闻名为佛教徒朝圣地，建于公元15世纪，，是整个宫殿建筑群的一个组成部分，四周有围绕的护城河，角楼护卫。还有4个守护神的神庙，包括那特哈神庙（联合国世界文化遗产遗址），卡塔腊加码神庙，瓦斯怒神庙。
康提湖
康提湖由一片稻田挖成的巨大人工湖，也是该市著名旅游景点之一，康提湖有许多美丽的传说，这些传说为这个美丽的湖泊增添了许多神秘的色彩。有人说康提湖之于康提，犹如西湖之于杭州，形象的说明了康提湖对整个康提的作用。康提湖上景色秀美，湖边上长满了热带花草树木，树木郁郁葱葱，构成天然的凉棚。各种花卉争相开放，万紫千红，湖上还有一条平坦的环湖大道，著名的佛牙寺也坐落在康提湖旁。温馨提示
温馨提醒
1、进入佛牙寺寺庙需穿长裤及不露肩上衣，需脱鞋，有鞋子寄存处，寄存费约为25-30卢比。
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茶叶工厂
宝石博物馆
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内享用早餐
午餐：康提南亚风味餐
晚餐：酒店享用
维多利亚高尔夫球乡间度假酒店 Victoria Golf & Country Resort 兰德霍里Spa及度假酒店Randholee Resort & Spa 其他备选酒店
注：图片仅供参考。
第6天
康提-锡吉里耶
狮子岩 米内瑞亚国家公园
温馨提醒
锡吉康提~锡吉里耶 狮子岩（约1.5小时）~ 米内瑞亚国家公园（约1.5小时）
狮子岩
是一座真真实实构筑在橘红色巨岩上的空中宫殿。有著澳洲艾尔斯岩的自然奇景，更有著化不可能为可能的人工奇迹，不得不让每位初到的游客瞠目结舌大叹神奇。他被誉为世界第八大奇迹，是斯里兰卡 "文化金三角 "其中的一个顶点，并且也是受到联合国教科文组织保护的珍贵遗产之一。
米内瑞亚国家公园
位于斯里兰卡北中省，该公园早先是一个野生动物保护区，因为要保护一个公元3世纪建造的亚水槽（Minneriya tank）和保护区内的野生动物，1997年8月该保护区被列为国家公园。米内日亚国家公园中有24种哺乳动物、9种两栖动物、25种爬行动物、26种鱼类、75种蝴蝶以及160种鸟类，是斯里兰卡70个重点鸟类保护区中著名的一个。
温馨提醒
1、狮子岩地区常有马蜂出没，请注意安全！
2、门票包含大门票、壁画和博物馆，要剪三次票，注意不要把票丢掉；
3、如果有中文野导游讲解是需要收费，需要的请提前谈好价钱；爬山沿途的搀扶也是收费的，不需要的话，一定要坚决地拒绝）
4、米内瑞亚国家公园为赠送项目，若人力不可抗拒因素而不能前往，则此费用不退，敬请谅解！
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马特莱香料园
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内享用早餐
午餐：锡吉里耶南亚风味餐
晚餐：酒店享用
阿马雅湖酒店 Amaya Lake Sigiriya TROPICAL LIFE RESORT AND SPA 其他备选酒店
注：图片仅供参考。
第7天
锡吉里耶-科伦坡科伦坡-昆明
科伦坡市区
温馨提醒
锡吉里耶～科伦坡～昆明 参考航班：MU714 00:15~07:40+1
科伦坡市区
科伦坡市区树木繁茂，气候宜人，在当地意为“海的天堂”，这里有仿人名大会堂的班达拉奈克国际会议中心，市政府大楼，古老建筑的独立纪念广场，希纳古建筑式的旧国会大厦外观，有庭园之美的水上庙，造型独特雕刻精致的印度教庙，游客们可以敬请领略科伦坡的市区风光。
温馨提醒
抵达【科伦坡市区】，科伦坡市区树木繁茂，气候宜人，在当地意为“海的天堂”，这里有仿人名大会堂的班达拉奈克国际会议中心，市政府大楼，古老建筑的独立纪念广场，希纳古建筑式的旧国会大厦外观，有庭园之美的水上庙，造型独特雕刻精致的印度教庙，游客们可以敬请领略科伦坡的市区风光，参观一下斯里兰卡的首都的【市区景观】吧：国家独立广场（外观）、市政厅大楼(外观），国家博物馆（外观），班达拉奈克国际会议中心（外观）、莲花大剧院（外观）等。晚餐后按时抵达机场乘坐回程航班，抵达温暖的家。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内享用早餐
午餐：科伦坡中式料理
晚餐：方便游玩敬请自理
飞机上
第8天
抵达昆明-
温馨提醒
与大家说再见，结束难忘的斯里兰卡之旅~
注：《1》本行程交通、住宿、用餐、观光点尽量忠于原行程，若遇特殊状况: 如船、交通阻塞、观光点休假、住宿饭店调整及其它不可抗拒之现象，或因飞机起降的时间有所更动，行程会有所变动，本公司保有变更行程之权利。
- 儿童价标准
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- 儿童价特殊说明:不接受2~18岁的未成年人预定。
- 特殊人群限制
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- 1.单订单出游人数超过4人，需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过80岁（含），不接收 3.出游人年龄超过60岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
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- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前7个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
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