<新加坡-马来西亚-波德申双飞6日游>畅收无附加费，西安直飞含全陪，含黑胡椒螃蟹餐和马来西亚水果餐
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 西安
- 目的地
- 新马-xa
- 预订须知
- 该产品为无需确认，下单后可直接支付
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第1天
西安咸阳机场集合-
22:30 机场集合
22：30西安咸阳机场3号航站楼国际出发厅集合，在领队的带领下办理通关及登机手续，之后登上亚洲航空飞往吉隆坡的航班，准备出发。暂别工作和生活的烦恼，让心灵来一次洗涤。
全天
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
晚上
飞机上
第2天
西安-吉隆波
圣淘沙名胜世界 新加坡夜间动物园 节庆大道 梦之湖
上午 圣淘沙名胜世界
早抵达吉隆坡机场，拉车前往城市花园，新加坡。抵达花园城市新加坡。抵达花园城市新加坡，继而前往圣淘沙的【圣淘沙名胜世界】（约2小时）---圣淘沙名胜世界私人有限公司（名胜世界），它是一家专注于休闲及玩乐的公司，拥有并经营坐落于新加坡圣淘沙岛上，占地面积49公顷的新加坡的综合体，是新加坡的业界翘楚，它集中了玩乐、餐饮、购物和住宿，现开放有新加坡环球影城（门票自费）、节庆大道、梦之湖和各式酒店。参观完吉庆大道后前往【夜间动物园】（含门票）而后回酒店休息。
上午 新加坡夜间动物园
新加坡夜间野生动物园是夜间供游客游览的野生动物园，它不同于其它夜间有照明的普通动物园，也不是那种可在世界上其它动物园见到的现代化夜间生物馆。游客可在夜间于热带丛林中观赏野生动物，从而获得独特的体验。
上午 节庆大道
庆大道是游客聚集的主要脉道，更是时尚人士Shopping的新焦点。国际大品牌概念店包含今季的潮流，累了就在滨海名厨餐馆悠闲地品尝佳肴。
上午 梦之湖
著名四届艾美奖得主Jeremy Railton倾力设计的精心杰作。这项结合灯光、镭射、火焰、水雾以及多种绚丽的表演，必能令您为之着迷。
第3天
新加坡-波德申
鱼尾狮公园 花芭山 财富喷泉
上午 鱼尾狮公园
前往【花芭山】又称“凤凰山”。从山顶上放眼望去，一面是蔚蓝色的大海，海上矗立着众多高耸入云的烟囱景观格外引人注目，那是新加坡的炼油岛；另一面是林立错落有致的高楼大厦构成的市区景观。从这里可以俯瞰世界贸易中心邮轮码头、新加坡集装箱码头以及圣淘沙全岛的美景。鱼尾狮公园（Merlion Park），是新加坡面积小的公园。在1972年，前新加坡总理李光耀为鱼尾狮公园剪彩开幕。原存在在公园内的两尊大小鱼尾狮塑像已经移至他处。随后前往【财富喷泉】（车转3圈），新加坡的标志建筑之一，位于金融中心，只在特定的时间开放，喷泉周围地面有12生肖图案，据说绕着喷泉走三圈会带来财气。途径赫赫有名的乌节路，犹如新加坡的银座，属于新加坡的中央购物区。后驱车马来西亚历史古城【马六甲】（约3小时），参观马六甲名胜古迹【郑和纪念古庙】（约20分钟）、【三宝山】（又名中田山，406年三宝太监郑和下西洋曾访问马六甲王朝。西南山麓有座佛寺，称三宝庙，庙旁有一口井名三宝井）、【荷兰红屋】（坐落于马六甲河畔，是东南亚古老的荷兰建筑物）、【古城堡】、【圣保罗教堂】（共约30分钟）、【远眺马六甲海峡】。而后前往波德申酒店办理入住休息。
上午 花芭山
花芭山又称“凤凰山”。从山顶上放眼望去，一面是蔚蓝色的大海，海上矗立着众多高耸入云的烟囱景观格外引人注目，那是新加坡的炼油岛；另一面是林立错落有致的高楼大厦构成的市区景观。从这里可以俯瞰世界贸易中心邮轮码头、新加坡集装箱码头以及圣淘沙全岛的美景。
上午 财富喷泉
随后前往【财富喷泉】（车转3圈），新加坡的标志建筑之一，位于金融中心，只在特定的时间开放，喷泉周围地面有12生肖图案，据说绕着喷泉走三圈会带来财气。
途径赫赫有名的乌节路，犹如新加坡的银座，属于新加坡的中央购物区。
上午 推荐购物
珠宝店
新加坡土特产
下午 新加坡市-波德申
后驱车前往有着黄金海岸之称的度假胜地--【波德申】。在波德申，有延绵16公里的海滩，沙滩细软，海水湛蓝，海底珊瑚礁光怪陆离，引来无数游客入水弄浪，乐而忘返。与在同时，您千万不能错过观看当年郑和下西洋之时长达六百年历史，当年郑和之船作为指标的占老马六甲灯塔及成千上万大小石卵所组成的海盗岛，让我们一起来见证九州省赏黄金海岸故事的由来。随后入住酒店。
全天
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
含
晚上
码头酒店(Quayside Hotel)
海景房
第4天
波德申-云顶高原
波德申 锡器博物馆 云顶高原
上午 波德申
长期以来，波德申(Port Dickson)一直是马来西亚巴生河流域家喻户晓的旅游胜地。它是距吉隆坡较近的海滩，与繁忙喧闹的吉隆坡大都会相比，船儿靠港停泊所散发的悠哉闲哉气息，使波德申的休闲魅力无法阻挡。 早餐后自由活动，感受徐徐海风拂面，度过悠闲的一上午。 或者您也可以自费参加游览包罗万象的【波德申离岛游】（RMB450元每人此费用为自愿参加支付）--首先带您环岛 游览马六甲海峡，带您远眺灯塔；游客可尽享钓鱼的乐趣和在海上捕捉螃蟹，午餐能否用鲜甜的鱼汤，有赖各位的钓钓工和和捕捉螃蟹的手气；后安排浮潜（含救生衣+浮潜用具）于碧海蓝天与鱼群同乐，原始风光景色迷人，还有看海底鱼群的乐趣！还有安排各种水上活动：如香蕉船等，让你感受刺激新奇的海上之旅！
下午 锡器博物馆
参观马来西亚国宝《锡器博物馆》
下午 云顶高原
前往马来西亚闻名的避暑胜地--【云顶高原】，云顶高原(GentingHighlands)，亦称为云顶世界，是马来西亚新开发的旅游和避暑胜地，位于鼓亨州西南吉保山脉中段东坡，吉隆坡东北约50公里处，横跨马来西亚的彭亨州及雪兰莪州，距离吉隆坡市中约1小时车程。面积约4900公顷，是东南亚较大的高原避暑地。这里山峦重叠，林木苍翠，花草繁茂，空气清新怡人。东面有森巴山，西面是朋布阿山，登山公路曲折迂回。云顶的建筑群位于海拔1772米的鸟鲁卡里山，在云雾的环绕中犹如云海中的蓬莱仙阁，又如海市蜃楼。
全天
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
含
晚上
云顶**世界大酒店（旺季时住吉隆坡同级酒店）
推荐购物
可可巧克力店
乳胶店
第5天
云顶高原-吉隆坡
吉隆坡城市观光 旧国家皇宫 独立广场 双峰塔
全天 吉隆坡城市观光
早餐后赴吉隆坡参观有童话般建筑的【国家皇宫】（约20分钟），这是世界仍居住着皇族的宫殿。您可在皇宫门口外与身穿传统马来服装的警卫合照。随后前往参观举世闻名的【独立广场】（约30分钟），1957年8月31日午夜，英国国旗在此降下，马来西亚国旗首次升起。广场的南端有一个95米高的旗杆，是世界上较高的旗杆。此后，每年8月31日的国庆游行在此举行。广场周围是许多历史价值的建筑物如高等法院以及钟楼。随后前往闻名世界的【双峰塔远观】拍照（约15分钟），参观【国家清真寺外观】（约20分钟）。
全天 旧国家皇宫
旧国家皇宫（马来语：Istana Negara）原来是马来西亚元首的宫邸，在这里可以俯视到巴生河（Sungai Klang）的一角。2011年搬迁后，这里改为纪念性博物馆。
全天 独立广场
独立广场(Merdeka Squnre)，是每年庆祝国庆的地点。国家独立是马来西亚历史上一个重要时刻。广场前身是球场。板球、曲根球、网球和橄榄球等多类球赛都曾在此举行，后将对面雪兰莪俱乐部的场地重新铺过草地，改成宏伟的广场，纪念国家独立。旗竿(高100米)耸立在广场南端，国旗迎风飘扬，草地上有一个扁圆形的黑色云石牌匾，标示1957年8月30日午夜英国国旗降下，马来西亚国旗升起的地点。
全天 双峰塔
吉隆坡双峰塔于1996年封顶，452米的高度。马来西亚前总理马哈蒂尔曾经说，每个国家都要有一座“让国人仰视的建筑”，双峰塔就是这样一座高楼。说吉隆坡双峰塔是马来西亚的象征一点也不为过。这座设计独特的银色尖塔式建筑在吉隆坡市中心拔地而起，以其高大与经典，使这个城市拥有了新的“高度”。
全天
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
宜必思连锁酒店
推荐购物
同庆马来西亚土特产总汇
锡器珠宝店
第6天
吉隆坡-西安 航班D7346（18：15-23：15）
太子城 水上清真寺 首相府
太子城
早餐后，前往【太子城】。马来西亚的太子城是一座被原始森林包围的新城市，面积为264平方公里，目前，马来西亚国家行政机构全都搬进了这里办公。从吉隆坡开车不堵的情况下半小时到四十分钟，穿过一道原始森林形成的大门，就到了这座森林之城。四面环山，太子城就坐落在中心的平原地带，一条人工开挖的河流环绕四周，将城中主要的建筑串联起来。著名的【水上清真寺外观】就矗立在河畔，所有需女性游客进入必须换装，粉色带帽长袍，粉红色的洋葱头，也许会让你不禁想到想到《修女也疯狂》的乌比戈德堡穿着修女袍子穿梭大街小巷的情境。庄严大气的【首相府外观】静静的矗立在一旁。
水上清真寺
风景名胜水上清真寺所在地布城通过城市设计，建筑及格调来反映马来西亚的内在灵魂与精神，并被冠为马来西亚的未来遗产的美誉。布城里面有多处值得一游的景点，距吉隆坡不远的马来西亚新都太子城，湖畔的漂亮的粉红水上清真寺世界闻名。喷水池斜对着水上清真寺的正门，这座四分之三建于湖面上的水上清真寺是马来西亚较大的清真寺之一，可同时容纳一万多人做礼拜。它分为上下两层，二楼供四千名女子专用，楼下为八千男子使用。旅游时间水上清真寺属热带雨林气候，马来西亚内地山区年均气温22℃~28℃，沿海平原为25℃~30℃，旅游季节为夏季。历史文化水上清真寺于1997年建成，占地一公顷，可容纳12,000名教徒祈祷。所在地太子城则被规划发展为马拉西亚的“智慧型花园城市”，一旦全面完成后，将成为21世纪拥有先进基建设施及高科技便利城市。
首相府
首相府位于马来西亚太子城。为国家新的行政中心所在地。风景名胜首相府位于太子城广场的正前方，这座很有特点的绿色圆顶建筑在蓝天白云的映衬下显得十分庄严雄伟。转身向广场对面看，是一条宽阔笔直的大道。首相府参照了北京的风水格局，但为坐东**西南，丑山未向。左龙右虎环抱，后面玄武靠实，前有朱雀发源。
早餐：已含；午餐：已含；
温馨的家
下午 吉隆坡-西安
航班时间：18:15-23:15午餐后前往吉隆坡国际机场，搭乘国际航班返回您温馨的家，结束这一次愉快的疯玩之旅。旅行的意义就在于每一次的尝试都会带来不一样的欢乐和感动。抵达西安咸阳国际机场，结束愉快的新加坡、马来西亚之旅！
以上行程仅供参考，*终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以签约行程为准。
- 儿童价标准
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- 儿童价特殊说明:12周岁以下儿童不占床，其他服务标准同成人
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.出游人年龄在12岁至69岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 4.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
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