<美国洛杉矶+圣地亚哥+拉斯维加斯+10天游>深圳直飞/66号公路/马蹄湾/蒂瓦纳/巧克力工厂/正宗加州汉堡/葛瑞斯菲天文台/含司导费
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- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 深圳
- 目的地
- 美国西海岸集采一A
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第1天
深圳-洛杉矶
深圳-洛杉矶
参考航班： CA769 SZXLAX 2330/2100
于指定时间前往深圳宝安机场集中，抵达后与领队汇合，搭乘国际航班飞往美国第二大城市洛杉矶，西班牙语意为“天使之城”。这里四季如春，气候宜人。抵达后入住酒店休息，调整时差。
标准双人间
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
第2天
洛杉矶-
洛杉矶-
此日不含午晚餐、交通及领队导游服务。
推荐自费项目:【市区游览+好莱坞影城】
洛杉矶市区游览：【好莱坞星光大道】大道上已经有2500多颗镶有好莱坞商会追敬名人姓名的星形奖章，以纪念他们对娱乐业的贡献；【杜比剧院】是奥斯卡金像奖颁奖会场；【中国大戏院】在这里曾举行很多好莱坞巨片首映式，每年有数以百万计的观众和游客来到这里观摩演出或参观（约40分钟）；然后游览【好莱坞影城】，影城内除拥有西岸片场的《怪物史莱克》、《ET外星人》、《大地震》及《金刚》等设施外，更可一试新颖游戏如4维电影片断《怪物史莱克》、3D电影《未来战士》及多项**现场表演如《蓝色兄弟》、《水世界》、《火场》及《特技》，以新科技糅合各式故事题材如蜘蛛侠、侏罗纪公园、聪明岛、木乃伊、鬼屋、动物表演等。再配以为数众多，规模宏大的各种云霄飞车，刺激绝伦，特别适合“艺高人胆大”追求刺激感受年轻人。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第3天
洛杉矶-拉斯维加斯
洛杉矶-拉斯维加斯
早餐后，乘车前往拉斯维加斯，沿路是无穷无尽的沙漠地带，抵达后前往巧克力工厂，那就不妨进入到这个巧克力工厂，在透明的玻璃幕后观看各种糖果的制作全过程，并且还有机会免费品尝一些样品，相信这里会是一个甜蜜的驻足之地。
所有人都吃过M&M巧克力，这家巧克力工厂就是由玛氏公司创办的，而且这是世界上一家Ethel M巧克力工厂。到现在，他们仍然采用传统的手工制作工艺，将这种独特的味道保留下来，代代相传。在参观完全部展览后，不要忘了到工厂商店购买眼花缭乱的各种巧克力糖果，而且这里经常会做一些优惠活动回馈给来参观的游客，例如买二赠一等。然后入住酒店休息。
推荐自费活动：【拉斯维加斯夜游】
包括威尼斯人酒店（观看圣马克天幕广场，意大利特色刚果拉小船），百乐宫大酒店，梅高梅酒店（外观）、罗马街、狮身人面像金字塔酒店（外观）、曼德丽湾大酒店（外观）、音乐喷泉水舞表演（总共参观时间约2小时）。后入住酒店休息，结束当天行程。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第4天
拉斯维加斯-亚利桑那州小镇
拉斯维加斯-亚利桑那州小镇
早餐后乘车前往亚利桑那州小镇，一路无穷无尽的沙漠戈壁，途中推荐【马蹄湾+羚羊谷+格兰大坝】，抵达后入住酒店休息。
推荐自费：【马蹄湾+羚羊谷+格兰大坝搭配】
【马蹄湾】（游览时间不少于20分钟）是科罗拉多河在亚利桑那州内的一截U形河道，由于河湾环绕的巨岩形似马蹄，故名“马蹄湾”。【羚羊峡谷】是世界上著名的狭缝型峡谷之一，也是著名的摄影景点，属于纳瓦荷原住民保护区，这里的地质构造是著名的红砂岩，谷内岩石被山洪冲刷得如梦幻世界。途观【葛兰峡谷水坝 】，控制着科罗拉多河的水流，并且能发电。是世界上壮观的水坝之一，是人类创造的宏伟复杂的建筑之一，令人叹为观止。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第5天
亚利桑那州小镇-66号公路66号公路-拉斯维加斯
亚利桑那州小镇-拉斯维加斯
早餐后返回拉斯维加斯，途径66号公路上特色小镇——塞利格曼、金曼。这一段66号体验，仿佛让你掉进了时光隧道一般，回到西部牛仔风行的时代。公路小镇旁贩卖冒著气泡水的酒馆，霓虹灯闪烁的汽车旅馆，古式而老旧的加油站，西部的传奇逸事在眼前一一上演。抵达后入住酒店休息。
推荐自费：【科罗拉多大峡谷南峡】
【科罗拉多大峡谷南峡】：世界七大自然奇景之一被誉为地球美丽的伤疤。它位于亚利桑那州，分为南北两部分，是美国自然景色的代表、世界上罕见的自然奇观。1919 年，威逊总统将大峡谷地区辟为“大峡谷国家公园”，1980 年列入世界遗产名录。在这里，可以感受到经过数十亿年，被大自然切割成大峡谷的气势磅礴和鬼斧神工。大峡谷山石多为红色，从谷底到顶部分布着从寒武纪到新生代各个时期的岩层，层次清晰，色调各异，并且含有各个地质年代的代表性生物化石，又被称为“活的地质史教科书”。每年都有数百万的游客来此欣赏这大自然的杰作。
标准双人间
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
第6天
拉斯维加斯-圣地亚哥
拉斯维加斯-圣地亚哥
早餐后前往圣地亚哥，抵达后入住酒店休息。
推荐自费：【棕榈泉奥特莱斯】
美国棕榈泉位于科罗拉多沙漠的 Coachella 山谷以内，是沙漠城市中的一颗璀璨明珠，它那独有的乡村文化一直被完好的保留至今。棕榈泉outlets更是美国西南部较大的，品牌集中的 风景较美的OUTLETS.共有一百多家品牌COACH CUCCI DIOR BURBERRY ARMAINI等一应俱全，是来美游客的较佳购物之地。
温馨提示：为了便于您更充分的享受自由活动的时光，今日午晚餐自理。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
圣地亚哥周边酒店
第7天
圣地亚哥-洛杉矶
圣地亚哥
圣地亚哥-洛杉矶
早餐后乘车前往海港城市圣地亚哥，这里有着理想的温暖气候、了无边际的沙滩、深海港口和让人留恋往返的景点，已成为美国至受欢迎的度假圣地。来到美国太平洋舰队至大的军港【圣地亚哥军港】（不低于40分钟）眺望航空母舰、战列舰、巡洋舰，旁边还有纪念二战胜利的著名的“胜利之吻”雕像。 随后自由活动，于指定时间集合，晚餐后入住酒店休息。
推荐自费：【圣地亚哥老城+巴尔波亚公园】
圣地亚哥老城在历史上是美国加利福尼亚州的诞生地，是西班牙早期第/一个殖民地，同时它也是第/一批欧洲人的定居之地。老城保留着十九世纪的古朴建筑和宁静风貌。 巴尔波亚公园位于圣地亚哥市中心北区,公园建于1910年，有着“美国至大的城市文化公园”之称，可媲美纽约的中央公园。公园内拥有人类历史、摄影、艺术等15个主题的博物馆，以及著名的圣地亚哥动物园。除了博物馆，公园内还有多个风格迥异的花园，玫瑰园、热带植物温室、沙漠公园、仙人掌花园以及棕榈谷等，都能让你有惊喜的发现。公园分南北两大区域，北区以巴拿马广场为中心，许多博物馆是1915年巴拿马-加州博览会遗留下来的建筑群，带着浓厚的西班牙文艺复兴时期的色彩。南区以泛美广场为中心，围绕着建筑是1935年加州-太平洋国际博览会留下来的遗产，有着美国西南部的建筑风格。
圣地亚哥
圣地亚哥(San Diego)是加利福尼亚州的第二大城市，也是美国的第七大城市，位于该州南端圣迭戈湾畔， 南距墨西哥边境20公里，市区面积829平方公里，人口130万 ，多墨西哥和西班牙人后裔；大都市区包括附近各海滩和高地等，面积11020平方公里； 大都市区包括18个小的城市，总人口超过280万人。圣地亚哥武器广场1541年佩德罗·德·瓦尔迪维亚（Pedro de Valdivia）在圣地亚哥建城，随即下令在城市中央修建武器广场。根据西班牙惯例，在美洲建立的城市的广场选址需平坦、空旷。起初广场有绞架，象征着皇家法权。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第8天
洛杉矶-深圳
洛杉矶-深圳
参考航班： CA770 26NOV LAXSZX 2250/0540+2
早餐后【农夫市场】是一个有固定营业时间和标志性建筑的观光市场，这里有*地道的风土人情，电影《天使之城》也曾在这里取景；【加州大学洛杉矶分校UCLA】是世界著名公立研究型大学 ，因其**的学术水平而被誉为美国商业金融、高科技产业、电影艺术等人才的摇篮；【葛瑞菲斯天文台】拥有近百年历史的天文台内展出有关八大行星及宇宙天体的天文知识，顶部的露天**还可以看到整个洛杉矶城，整齐的城市建筑及市区的摩天大楼都可以一目了然；【华特·迪士尼音乐厅】（外观）是洛城音乐中心的第四座建物，洛杉矶爱乐及合唱团的本部，李云迪曾在此演出。
晚餐后前往机场，乘坐航班飞往国内，夜宿飞机上。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第9天
洛杉矶-深圳
洛杉矶-深圳
飞机上
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第10天
深圳-
深圳-
抵达深圳宝安机场，与领队分别，结束愉快的美国之旅！
温馨提示：
1.建议出团客人携带不低于1500美金入境，以备入境查问。
2.持有美国10年多次往返B1/B2, B1或B2签证的中国公民请注意，自2016年11月1号开始EVUS登记更新。2016年11月29日起强制执行，无EVUS登记确认函就无法入境美国,如需我司代办需收取EVUS手续费
备注：
1.此团为特价团，大小同价。此团为南航团队，若客人为广州出发，不包含广州住宿。
2.公司保留对上述行程的*终***，请以出发前确认行程为准，本公司有权对上述行程次序、景点、航班及住宿地点作临时修改、变动或更换，不再做预先通知，敬请谅解！
3.65岁以上的长者参团时，建议在直系亲属的陪同下参团，并且签订《65岁以上老人参团承诺函》, 建议游客另行购买高额旅游意外保险.
4.长期病患者和孕妇不建议参团，如报名时不主动提出，旅途中如遇任何因自身原因造成的意外则由旅客自行承担。建议游客另行购买高额旅游意外保险.
5.自由活动期间不含交通，另外入住酒店后当日的旅游行程结束，到次日早餐前的时间段均为自由活动期，请客人注意自身安全。
6.只要不是父母双方都随行的未满18周岁的小孩参团，出团前必须由不随行的一方/双方父母签一份“不随行父母同意函”，出团时携带。（官方通知此同意函需要做公证，可以做公证的尽量做公证）
7.参团而在当地需要离团的客人需签订《旅行社离团免责协议书》
- 儿童价标准
-
- 儿童价特殊说明:大小同价
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足15人时，本公司会于出发前10个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足15人时，本公司会于出发前10个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
第1天
深圳-洛杉矶
深圳-洛杉矶
参考航班： CA769 SZXLAX 2330/2100
于指定时间前往深圳宝安机场集中，抵达后与领队汇合，搭乘国际航班飞往美国第二大城市洛杉矶，西班牙语意为“天使之城”。这里四季如春，气候宜人。抵达后入住酒店休息，调整时差。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第2天
洛杉矶-圣地亚哥圣地亚哥-墨西哥蒂瓦纳墨西哥蒂瓦纳-圣地亚哥
圣地亚哥港
圣地亚哥-
早餐后乘车前往圣地亚哥，这里有着理想的温暖气候、了无边际的沙滩、深海港口和让人留恋往返的景点，已成为美国至受欢迎的度假圣地。来到美国太平洋舰队至大的军港【圣地亚哥军港】（游览时间不低于30分钟）眺望航空母舰、战列舰、巡洋舰，旁边还有纪念二战胜利的著名的“胜利之吻”雕像。 随后前往【圣地亚哥老城】（游览时间不低于30分钟）在历史上是美国加利福尼亚州的诞生地，是西班牙早期殖民地，同时它也是首批欧洲人的定居之地。老城保留着十九世纪的古朴建筑和宁静风貌。随后乘车前往墨西哥边境城市【★蒂瓦纳】，沿路碧海蓝天，令人心境舒畅，体验一栏“之隔”两个国家截然不同的风情民俗。行程结束后，返回圣地亚哥入住酒店休息。
圣地亚哥港
圣地亚哥军港在美国西海岸，是天然良港和加州南部仅一天然良港，扼控太平洋东部海域，地理位置十分重要，同时也是众多旅游者的向往之地。每年都有许多军人从这里起航驶往全世界各地执行任务，而圣地亚哥军港就见证了无数军人和亲人们的悲欢离合。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第3天
圣地亚哥-拉芙琳
拉芙琳-
早餐后乘车前往坐落在内华达州至南端的科罗拉多河畔、毗邻亚利桑那州的水上娱乐城拉芙琳，抵达后入住酒店休息。
*推荐自费活动：【巴尔波亚公园】
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第4天
拉芙琳-沿途小镇
沿途小镇-
早餐后，向亚利桑那州出发，途经66号公路。游览66号公路上特色小镇——【塞利格曼】、【金曼】。这一段66号体验，仿佛让你掉进了时光隧道一般，回到西部牛仔风行的时代。公路小镇旁贩卖冒著气泡水的酒馆，霓虹灯闪烁的汽车旅馆，古式而老旧的加油站，西部的传奇逸事在眼前一一上演。
*推荐精彩自费活动：【科多拉多大峡谷南峡】
【大峡谷】是世界七大奇迹之一的，在南峡，您可以以不同的角度欣赏阳光与峡谷岩壁折射而形成的奇景，感受到经过数十亿年，被大自然切割成大峡谷的气势磅礴和鬼斧神工。每年都有数百万的游客来此欣赏这大自然的杰作。可在峡谷入口处自费观看3D立体电影，了解发现和开发大峡谷的历史。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第5天
沿途小镇- 亚利桑那小镇
马蹄湾国家军事公园
亚利桑那小镇-
早餐后，前往游览【★马蹄湾奇景】（游览时间不少于20分钟）是科罗拉多河在亚利桑那州内的一截U形河道，由于河湾环绕的巨岩形似马蹄，故名“马蹄湾”。本日行程结束后入住酒店休息。
*推荐精彩自费活动：【羚羊谷+格兰大坝+鲍威尔湖搭配】
【羚羊峡谷】是世界上著名的狭缝型峡谷之一，也是著名的摄影景点，属于纳瓦荷原住民保护区，这里的地质构造是著名的红砂岩，谷内岩石被山洪冲刷得如梦幻世界。途观【格兰峡谷水坝 】，控制着科罗拉多河的水流，并且能发电。是世界上至壮观的水坝之一，是人类创造的至宏伟至复杂的建筑之一，令人叹为观止。【鲍威尔湖】（约30分钟）美国第二大人工湖——鲍威尔湖以探险者John Wesley Powell将军命名，位于犹他州和科罗拉多州交界处，是世界上至壮美的人工湖之一
马蹄湾国家军事公园
蹄铁湾，是科罗拉多河靠近美国亚利桑那州佩吉市的一个马蹄形弯曲，坐落在格伦峡谷水坝和鲍威尔湖的下游，距佩吉市6公里。从89号美国国道徒步1.2公里可以抵达蹄铁湾，陡峭的悬崖上方是至佳观景位置。悬崖上方的海拔为4,200英尺，科罗拉多河海拔3,200英尺，落差达1,000英尺。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第6天
亚利桑那州小镇-拉斯维加斯
拉斯维加斯-
早餐后，乘车前往游览【★锡安国家公园】（游览时间不少于1小时），锡安国家公园被称为上帝祈福过的土地，公园的岩石，高大壮硕，稳稳地挺立在天地之间，而维京河则悠闲地穿梭其中，科罗布的雄伟的赤壁、潺潺的溪流、傲立的苍松﹑冰河的遗，令您如置身世外桃源一般。
*推荐精彩自费活动：【拉斯维加斯夜游】
包括威尼斯人酒店（观看圣马克天幕广场，意大利特色刚果拉小船），百乐宫大酒店，梅高梅酒店（外观）、罗马街、狮身人面像金字塔酒店（外观）、曼德丽湾大酒店（外观）、音乐喷泉水舞表演（总共参观时间约2小时）。后入住酒店休息，结束当天行程。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第7天
拉斯维加斯-洛杉矶
星光大道
洛杉矶-
早餐后乘车返回洛杉矶，抵达后游览洛杉矶【好莱坞星光大道】大道上已经有2500多颗镶有好莱坞商会追敬名人姓名的星形奖章，以纪念他们对娱乐业的贡献；【杜比剧院】是奥斯卡金像奖颁奖会场；【中国大戏院】在这里曾举行很多好莱坞巨片首映式，每年有数以百万计的观众和游客来到这里观摩演出或参观（约40分钟）；
游览结束后返回酒店休息。
星光大道
好莱坞星光大道（Hollywood Walk of Fame）建于1958年，是条沿美国好莱坞大道与藤街伸展的人行道，上面有2000多颗镶有好莱坞名人姓名的星形奖章，以纪念他们对娱乐工业的贡献。首颗星于1960年2月9日颁赠予琼安·伍德沃德（Joanne Woodward）。到了2006年4月20日凡娜·怀特（Vanna White）得到该荣誉时，上面共有2462颗星。2012年5月13日，美广播主持人艾伦·K获得第2770颗星星。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第8天
洛杉矶-深圳
洛杉矶-深圳
参考航班：CA770 07MAR LAXSZX 2245/0555+2
推荐自选参加经旅行社精心挑选当地有资质的有保障的精彩活动
指定时间集中，乘车前往机场，准备搭乘国际航班回国。
*推荐精彩自费活动：【洛杉矶深度一日游】
【格里菲斯天文台】（入内），这里既是天文台，又是观景的至佳地点，可以远眺对面山上的白色的Hollywood字样，也可以远眺洛杉矶的高楼大厦。外观湖 人队主场-斯台普斯中心；
【迪士尼音乐厅】（外观）是这个城市跳动的音符。它将各种美学柔和在一起，体现着缔造者的气质，让建筑上升成为作品，名垂青史。
探访全球至贵住宅区-【比弗利山庄】，这里有无数的名流、豪宅，也是购物的天堂。
【圣塔莫妮卡海滩】这里既是66号公路的起点，也是10号公路的尽头，是洛杉矶至有名的海滩之一，海岸上布满了各种大大小小的宾馆、餐厅、电影院。这里海风阵阵，迎面吹拂，是享受日光的好去处。海边的第三大道是市中心的超大步行街，拥有众多知名品牌和特色小店，当然也少不了各种餐饮美食。沐浴着日光来此逛街购物，同时欣赏各路艺人的街头表演，也是为美妙的海滨之行更添一抹亮色。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第9天
洛杉矶-深圳
洛杉矶-深圳
由于跨越国际时间变更线，故自动增加一天。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第10天
深圳-
深圳-
抵达深圳宝安机场，与领队分别，结束愉快的美国之旅！
温馨提示：
1.建议出团客人携带不低于1500美金入境，以备入境查问。
2.持有美国10年多次往返B1/B2, B1或B2签证的中国公民请注意，自2016年11月1号开始EVUS登记更新。2016年11月29日起强制执行，无EVUS登记确认函就无法入境美国,如需我司代办需收取EVUS手续费
备注：
1.此团为特价团，大小同价。此团为南航团队，若客人为广州出发，不包含广州住宿。
2.公司保留对上述行程的*终***，请以出发前确认行程为准，本公司有权对上述行程次序、景点、航班及住宿地点作临时修改、变动或更换，不再做预先通知，敬请谅解！
3.65岁以上的长者参团时，建议在直系亲属的陪同下参团，并且签订《65岁以上老人参团承诺函》, 建议游客另行购买高额旅游意外保险.
4.长期病患者和孕妇不建议参团，如报名时不主动提出，旅途中如遇任何因自身原因造成的意外则由旅客自行承担。建议游客另行购买高额旅游意外保险.
5.自由活动期间不含交通，另外入住酒店后当日的旅游行程结束，到次日早餐前的时间段均为自由活动期，请客人注意自身安全。
6.只要不是父母双方都随行的未满18周岁的小孩参团，出团前必须由不随行的一方/双方父母签一份“不随行父母同意函”，出团时携带。（官方通知此同意函需要做公证，可以做公证的尽量做公证）
7.参团而在当地需要离团的客人需签订《旅行社离团免责协议书》
"] 3.用餐:行程中团队标准用餐，（中式餐或自助餐或特色餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票，马蹄湾、蒂瓦纳、锡安国家公园，其它为外观或免费。 5.导服:专职中文领队兼导游，。 6.儿童价标准:儿童价特殊说明:大小同价 7.导服费:导服费1000元/人。
- 儿童价标准
-
- 儿童价特殊说明:大小同价
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
第1天
深圳-洛杉矶
深圳-洛杉矶
参考航班： CA769 SZXLAX 2330/2100
于指定时间前往深圳宝安机场集中，抵达后与领队汇合，搭乘国际航班飞往美国第二大城市洛杉矶，西班牙语意为“天使之城”。这里四季如春，气候宜人。抵达后入住酒店休息，调整时差。
标准双人间
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
第2天
洛杉矶-
洛杉矶-
此日不含午晚餐、交通及领队导游服务。
推荐自费项目:【市区游览+好莱坞影城】
洛杉矶市区游览：【好莱坞星光大道】大道上已经有2500多颗镶有好莱坞商会追敬名人姓名的星形奖章，以纪念他们对娱乐业的贡献；【杜比剧院】是奥斯卡金像奖颁奖会场；【中国大戏院】在这里曾举行很多好莱坞巨片首映式，每年有数以百万计的观众和游客来到这里观摩演出或参观（约40分钟）；然后游览【好莱坞影城】，影城内除拥有西岸片场的《怪物史莱克》、《ET外星人》、《大地震》及《金刚》等设施外，更可一试新颖游戏如4维电影片断《怪物史莱克》、3D电影《未来战士》及多项**现场表演如《蓝色兄弟》、《水世界》、《火场》及《特技》，以新科技糅合各式故事题材如蜘蛛侠、侏罗纪公园、聪明岛、木乃伊、鬼屋、动物表演等。再配以为数众多，规模宏大的各种云霄飞车，刺激绝伦，特别适合“艺高人胆大”追求刺激感受年轻人。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第3天
洛杉矶-拉斯维加斯
洛杉矶-拉斯维加斯
早餐后，乘车前往拉斯维加斯，沿路是无穷无尽的沙漠地带，抵达后前往巧克力工厂，那就不妨进入到这个巧克力工厂，在透明的玻璃幕后观看各种糖果的制作全过程，并且还有机会免费品尝一些样品，相信这里会是一个甜蜜的驻足之地。
所有人都吃过M&M巧克力，这家巧克力工厂就是由玛氏公司创办的，而且这是世界上一家Ethel M巧克力工厂。到现在，他们仍然采用传统的手工制作工艺，将这种独特的味道保留下来，代代相传。在参观完全部展览后，不要忘了到工厂商店购买眼花缭乱的各种巧克力糖果，而且这里经常会做一些优惠活动回馈给来参观的游客，例如买二赠一等。然后入住酒店休息。
推荐自费活动：【拉斯维加斯夜游】
包括威尼斯人酒店（观看圣马克天幕广场，意大利特色刚果拉小船），百乐宫大酒店，梅高梅酒店（外观）、罗马街、狮身人面像金字塔酒店（外观）、曼德丽湾大酒店（外观）、音乐喷泉水舞表演（总共参观时间约2小时）。后入住酒店休息，结束当天行程。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第4天
拉斯维加斯-亚利桑那州小镇
拉斯维加斯-亚利桑那州小镇
早餐后乘车前往亚利桑那州小镇，一路无穷无尽的沙漠戈壁，途中推荐【马蹄湾+羚羊谷+格兰大坝】，抵达后入住酒店休息。
推荐自费：【马蹄湾+羚羊谷+格兰大坝搭配】
【马蹄湾】（游览时间不少于20分钟）是科罗拉多河在亚利桑那州内的一截U形河道，由于河湾环绕的巨岩形似马蹄，故名“马蹄湾”。【羚羊峡谷】是世界上著名的狭缝型峡谷之一，也是著名的摄影景点，属于纳瓦荷原住民保护区，这里的地质构造是著名的红砂岩，谷内岩石被山洪冲刷得如梦幻世界。途观【葛兰峡谷水坝 】，控制着科罗拉多河的水流，并且能发电。是世界上壮观的水坝之一，是人类创造的宏伟复杂的建筑之一，令人叹为观止。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第5天
亚利桑那州小镇-66号公路66号公路-拉斯维加斯
亚利桑那州小镇-拉斯维加斯
早餐后返回拉斯维加斯，途径66号公路上特色小镇——塞利格曼、金曼。这一段66号体验，仿佛让你掉进了时光隧道一般，回到西部牛仔风行的时代。公路小镇旁贩卖冒著气泡水的酒馆，霓虹灯闪烁的汽车旅馆，古式而老旧的加油站，西部的传奇逸事在眼前一一上演。抵达后入住酒店休息。
推荐自费：【科罗拉多大峡谷南峡】
【科罗拉多大峡谷南峡】：世界七大自然奇景之一被誉为地球美丽的伤疤。它位于亚利桑那州，分为南北两部分，是美国自然景色的代表、世界上罕见的自然奇观。1919 年，威逊总统将大峡谷地区辟为“大峡谷国家公园”，1980 年列入世界遗产名录。在这里，可以感受到经过数十亿年，被大自然切割成大峡谷的气势磅礴和鬼斧神工。大峡谷山石多为红色，从谷底到顶部分布着从寒武纪到新生代各个时期的岩层，层次清晰，色调各异，并且含有各个地质年代的代表性生物化石，又被称为“活的地质史教科书”。每年都有数百万的游客来此欣赏这大自然的杰作。
标准双人间
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
第6天
拉斯维加斯-圣地亚哥
拉斯维加斯-圣地亚哥
早餐后前往圣地亚哥，抵达后入住酒店休息。
推荐自费：【棕榈泉奥特莱斯】
美国棕榈泉位于科罗拉多沙漠的 Coachella 山谷以内，是沙漠城市中的一颗璀璨明珠，它那独有的乡村文化一直被完好的保留至今。棕榈泉outlets更是美国西南部较大的，品牌集中的 风景较美的OUTLETS.共有一百多家品牌COACH CUCCI DIOR BURBERRY ARMAINI等一应俱全，是来美游客的较佳购物之地。
温馨提示：为了便于您更充分的享受自由活动的时光，今日午晚餐自理。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
圣地亚哥周边酒店
第7天
圣地亚哥-洛杉矶
圣地亚哥
圣地亚哥-洛杉矶
早餐后乘车前往海港城市圣地亚哥，这里有着理想的温暖气候、了无边际的沙滩、深海港口和让人留恋往返的景点，已成为美国至受欢迎的度假圣地。来到美国太平洋舰队至大的军港【圣地亚哥军港】（不低于40分钟）眺望航空母舰、战列舰、巡洋舰，旁边还有纪念二战胜利的著名的“胜利之吻”雕像。 随后自由活动，于指定时间集合，晚餐后入住酒店休息。
推荐自费：【圣地亚哥老城+巴尔波亚公园】
圣地亚哥老城在历史上是美国加利福尼亚州的诞生地，是西班牙早期第/一个殖民地，同时它也是第/一批欧洲人的定居之地。老城保留着十九世纪的古朴建筑和宁静风貌。 巴尔波亚公园位于圣地亚哥市中心北区,公园建于1910年，有着“美国至大的城市文化公园”之称，可媲美纽约的中央公园。公园内拥有人类历史、摄影、艺术等15个主题的博物馆，以及著名的圣地亚哥动物园。除了博物馆，公园内还有多个风格迥异的花园，玫瑰园、热带植物温室、沙漠公园、仙人掌花园以及棕榈谷等，都能让你有惊喜的发现。公园分南北两大区域，北区以巴拿马广场为中心，许多博物馆是1915年巴拿马-加州博览会遗留下来的建筑群，带着浓厚的西班牙文艺复兴时期的色彩。南区以泛美广场为中心，围绕着建筑是1935年加州-太平洋国际博览会留下来的遗产，有着美国西南部的建筑风格。
圣地亚哥
圣地亚哥(San Diego)是加利福尼亚州的第二大城市，也是美国的第七大城市，位于该州南端圣迭戈湾畔， 南距墨西哥边境20公里，市区面积829平方公里，人口130万 ，多墨西哥和西班牙人后裔；大都市区包括附近各海滩和高地等，面积11020平方公里； 大都市区包括18个小的城市，总人口超过280万人。圣地亚哥武器广场1541年佩德罗·德·瓦尔迪维亚（Pedro de Valdivia）在圣地亚哥建城，随即下令在城市中央修建武器广场。根据西班牙惯例，在美洲建立的城市的广场选址需平坦、空旷。起初广场有绞架，象征着皇家法权。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第8天
洛杉矶-深圳
洛杉矶-深圳
参考航班： CA770 26NOV LAXSZX 2250/0540+2
早餐后【农夫市场】是一个有固定营业时间和标志性建筑的观光市场，这里有*地道的风土人情，电影《天使之城》也曾在这里取景；【加州大学洛杉矶分校UCLA】是世界著名公立研究型大学 ，因其**的学术水平而被誉为美国商业金融、高科技产业、电影艺术等人才的摇篮；【葛瑞菲斯天文台】拥有近百年历史的天文台内展出有关八大行星及宇宙天体的天文知识，顶部的露天**还可以看到整个洛杉矶城，整齐的城市建筑及市区的摩天大楼都可以一目了然；【华特·迪士尼音乐厅】（外观）是洛城音乐中心的第四座建物，洛杉矶爱乐及合唱团的本部，李云迪曾在此演出。
晚餐后前往机场，乘坐航班飞往国内，夜宿飞机上。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第9天
洛杉矶-深圳
洛杉矶-深圳
飞机上
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第10天
深圳-
深圳-
抵达深圳宝安机场，与领队分别，结束愉快的美国之旅！
温馨提示：
1.建议出团客人携带不低于1500美金入境，以备入境查问。
2.持有美国10年多次往返B1/B2, B1或B2签证的中国公民请注意，自2016年11月1号开始EVUS登记更新。2016年11月29日起强制执行，无EVUS登记确认函就无法入境美国,如需我司代办需收取EVUS手续费
备注：
1.此团为特价团，大小同价。此团为南航团队，若客人为广州出发，不包含广州住宿。
2.公司保留对上述行程的*终***，请以出发前确认行程为准，本公司有权对上述行程次序、景点、航班及住宿地点作临时修改、变动或更换，不再做预先通知，敬请谅解！
3.65岁以上的长者参团时，建议在直系亲属的陪同下参团，并且签订《65岁以上老人参团承诺函》, 建议游客另行购买高额旅游意外保险.
4.长期病患者和孕妇不建议参团，如报名时不主动提出，旅途中如遇任何因自身原因造成的意外则由旅客自行承担。建议游客另行购买高额旅游意外保险.
5.自由活动期间不含交通，另外入住酒店后当日的旅游行程结束，到次日早餐前的时间段均为自由活动期，请客人注意自身安全。
6.只要不是父母双方都随行的未满18周岁的小孩参团，出团前必须由不随行的一方/双方父母签一份“不随行父母同意函”，出团时携带。（官方通知此同意函需要做公证，可以做公证的尽量做公证）
7.参团而在当地需要离团的客人需签订《旅行社离团免责协议书》
- 儿童价标准
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- 儿童价特殊说明:大小同价
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 注意事项
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团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足15人时，本公司会于出发前10个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足15人时，本公司会于出发前10个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
第1天
广州-洛杉矶
广州-洛杉矶
参考航班： CZ327 TU26MAY CANLAX 2130 1940
飞行时间：约14小时25分
于指定时间前往广州白云机场于领队集合，领队在机场会讲解注意事项，准备搭乘晚上的航班前往洛杉矶。由于时差关系，于当天晚上抵达洛杉矶，抵达后前往酒店休息，调整时差。
*需要联运的客人乘坐联运航班于指定集合时间前抵达白云机场
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第2天
洛杉矶-圣地亚哥圣地亚哥-墨西哥蒂瓦纳
圣地亚哥港
墨西哥蒂瓦纳 -
早餐后乘车前往圣地亚哥，这里有着理想的温暖气候、了无边际的沙滩、深海港口和让人留恋往返的景点，已成为美国至受欢迎的度假圣地。来到美国太平洋舰队至大的军港【圣地亚哥军港】（游览时间不低于30分钟）眺望航空母舰、战列舰、巡洋舰，旁边还有纪念二战胜利的著名的“胜利之吻”雕像。 随后前往【圣地亚哥老城】（游览时间不低于30分钟）在历史上是美国加利福尼亚州的诞生地，是西班牙早期殖民地，同时它也是首批欧洲人的定居之地。老城保留着十九世纪的古朴建筑和宁静风貌。随后乘车前往墨西哥边境城市【★蒂瓦纳】，沿路碧海蓝天，令人心境舒畅，体验一栏“之隔”两个国家截然不同的风情民俗。行程结束后入住酒店休息。
圣地亚哥港
圣地亚哥军港在美国西海岸，是天然良港和加州南部仅一天然良港，扼控太平洋东部海域，地理位置十分重要，同时也是众多旅游者的向往之地。每年都有许多军人从这里起航驶往全世界各地执行任务，而圣地亚哥军港就见证了无数军人和亲人们的悲欢离合。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第3天
圣地亚哥-拉芙琳
拉芙琳-
早餐后乘车前往坐落在内华达州至南端的科罗拉多河畔、毗邻亚利桑那州的水上娱乐城拉芙琳，抵达后入住酒店休息。
*推荐自费活动：【巴尔波亚公园】
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第4天
拉芙琳-旗杆镇
旗杆镇-
早餐后，前往威廉姆斯，途经66号公路。游览66号公路上特色小镇——【塞利格曼】、【金曼】。这一段66号体验，仿佛让你掉进了时光隧道一般，回到西部牛仔风行的时代。公路小镇旁贩卖冒著气泡水的酒馆，霓虹灯闪烁的汽车旅馆，古式而老旧的加油站，西部的传奇逸事在眼前一一上演。
*推荐精彩自费活动：【科多拉多大峡谷南峡】
【大峡谷】是世界七大奇迹之一的，在南峡，您可以以不同的角度欣赏阳光与峡谷岩壁折射而形成的奇景，感受到经过数十亿年，被大自然切割成大峡谷的气势磅礴和鬼斧神工。每年都有数百万的游客来此欣赏这大自然的杰作。可在峡谷入口处自费观看3D立体电影，了解发现和开发大峡谷的历史。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第5天
旗杆镇-亚利桑那小镇
亚利桑那州小镇-
早餐后，前往游览【★马蹄湾奇景】（游览时间不少于20分钟）是科罗拉多河在亚利桑那州内的一截U形河道，由于河湾环绕的巨岩形似马蹄，故名“马蹄湾”。本日行程结束后入住酒店休息。
*推荐精彩自费活动：【羚羊谷+格兰大坝搭配】
【羚羊峡谷】是世界上著名的狭缝型峡谷之一，也是著名的摄影景点，属于纳瓦荷原住民保护区，这里的地质构造是著名的红砂岩，谷内岩石被山洪冲刷得如梦幻世界。途观【格兰峡谷水坝 】，控制着科罗拉多河的水流，并且能发电。是世界上至壮观的水坝之一，是人类创造的至宏伟至复杂的建筑之一，令人叹为观止。【鲍威尔湖】（约30分钟）美国第二大人工湖——鲍威尔湖以探险者John Wesley Powell将军命名，位于犹他州和科罗拉多州交界处，是世界上至壮美的人工湖之一
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第6天
亚利桑那州小镇-拉斯维加斯
拉斯维加斯-
早餐后前往圣地亚哥，抵达后入住酒店休息。
推荐自费：【棕榈泉奥特莱斯】
美国棕榈泉位于科罗拉多沙漠的 Coachella 山谷以内，是沙漠城市中的一颗璀璨明珠，它那独有的乡村文化一直被完好的保留至今。棕榈泉outlets更是美国西南部较大的，品牌集中的 风景较美的OUTLETS.共有一百多家品牌COACH CUCCI DIOR BURBERRY ARMAINI等早餐后，乘车前往游览【★锡安国家公园】（游览时间不少于1小时），锡安国家公园被称为上帝祈福过的土地，公园的岩石，高大壮硕，稳稳地挺立在天地之间，而维京河则悠闲地穿梭其中，科罗布的雄伟的赤壁、潺潺的溪流、傲立的苍松﹑冰河的遗，令您如置身世外桃源一般。
*推荐精彩自费活动：【拉斯维加斯夜游】
包括威尼斯人酒店（观看圣马克天幕广场，意大利特色刚果拉小船），百乐宫大酒店，梅高梅酒店（外观）、罗马街、狮身人面像金字塔酒店（外观）、曼德丽湾大酒店（外观）、音乐喷泉水舞表演（总共参观时间约2小时）。后入住酒店休息，结束当天行程。一应俱全，是来美游客的较佳购物之地。
温馨提示：为了便于您更充分的享受自由活动的时光，今日午晚餐自理。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第7天
拉斯维加斯-洛杉矶
星光大道
圣地亚哥-洛杉矶
早餐后乘车返回洛杉矶，抵达后游览洛杉矶【好莱坞星光大道】大道上已经有2500多颗镶有好莱坞商会追敬名人姓名的星形奖章，以纪念他们对娱乐业的贡献；【杜比剧院】是奥斯卡金像奖颁奖会场；【中国大戏院】在这里曾举行很多好莱坞巨片首映式，每年有数以百万计的观众和游客来到这里观摩演出或参观（约40分钟）；
游览结束后返回酒店休息。
星光大道
好莱坞星光大道（Hollywood Walk of Fame）建于1958年，是条沿美国好莱坞大道与藤街伸展的人行道，上面有2000多颗镶有好莱坞名人姓名的星形奖章，以纪念他们对娱乐工业的贡献。首颗星于1960年2月9日颁赠予琼安·伍德沃德（Joanne Woodward）。到了2006年4月20日凡娜·怀特（Vanna White）得到该荣誉时，上面共有2462颗星。2012年5月13日，美广播主持人艾伦·K获得第2770颗星星。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
标准双人间
第8天
洛杉矶-广州
洛杉矶-广州
参考航班：CZ328 TU02JUN LAXCAN 2350 0540+2
推荐自选参加经旅行社精心挑选当地有资质的有保障的精彩活动
适当时间乘专车前往机场，乘坐航班回国。
*推荐精彩自费活动：【洛杉矶深度一日游】
【格里菲斯天文台】（入内），这里既是天文台，又是观景的至佳地点，可以远眺对面山上的白色的Hollywood字样，也可以远眺洛杉矶的高楼大厦。外观湖 人队主场-斯台普斯中心；
【迪士尼音乐厅】（外观）是这个城市跳动的音符。它将各种美学柔和在一起，体现着缔造者的气质，让建筑上升成为作品，名垂青史。
探访全球至贵住宅区-【比弗利山庄】，这里有无数的名流、豪宅，也是购物的天堂。
【圣塔莫妮卡海滩】这里既是66号公路的起点，也是10号公路的尽头，是洛杉矶至有名的海滩之一，海岸上布满了各种大大小小的宾馆、餐厅、电影院。这里海风阵阵，迎面吹拂，是享受日光的好去处。海边的第三大道是市中心的超大步行街，拥有众多知名品牌和特色小店，当然也少不了各种餐饮美食。沐浴着日光来此逛街购物，同时欣赏各路艺人的街头表演，也是为美妙的海滨之行更添一抹亮色。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第9天
洛杉矶-广州
洛杉矶-广州
飞机上由于跨越国际时间变更线，故自动增加一天。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
飞机上
第10天
广州-
深圳-
抵达广州白云国际机场，与领队分别，结束愉快的美国之旅！
温馨提示：
1.建议出团客人携带不低于1500美金入境，以备入境查问。
2.持有美国10年多次往返B1/B2, B1或B2签证的中国公民请注意，自2016年11月1号开始EVUS登记更新。2016年11月29日起强制执行，无EVUS登记确认函就无法入境美国,如需我司代办需收取EVUS手续费
备注：
1.此团为特价团，大小同价。此团为南航团队，若客人为广州出发，不包含广州住宿。
2.公司保留对上述行程的*终***，请以出发前确认行程为准，本公司有权对上述行程次序、景点、航班及住宿地点作临时修改、变动或更换，不再做预先通知，敬请谅解！
3.65岁以上的长者参团时，建议在直系亲属的陪同下参团，并且签订《65岁以上老人参团承诺函》, 建议游客另行购买高额旅游意外保险.
4.长期病患者和孕妇不建议参团，如报名时不主动提出，旅途中如遇任何因自身原因造成的意外则由旅客自行承担。建议游客另行购买高额旅游意外保险.
5.自由活动期间不含交通，另外入住酒店后当日的旅游行程结束，到次日早餐前的时间段均为自由活动期，请客人注意自身安全。
6.只要不是父母双方都随行的未满18周岁的小孩参团，出团前必须由不随行的一方/双方父母签一份“不随行父母同意函”，出团时携带。（官方通知此同意函需要做公证，可以做公证的尽量做公证）
7.参团而在当地需要离团的客人需签订《旅行社离团免责协议书》
"] 3.用餐:行程中团队标准用餐，3.早餐：酒店内或打包早餐，若遇早班机，早餐为自理；正餐为中式围餐或自助餐，中式围餐为(10人6菜1汤)，餐标为午餐7美金/人，晚餐8美金/人（中式餐或自助餐或特色餐，含飞机上用餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票，马蹄湾、蒂瓦纳、锡安国家公园，其它为外观或免费；。 5.导服:专职中文领队兼导游，韩司导服务费。 6.儿童价标准:儿童价特殊说明:大小同价
- 儿童价标准
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- 儿童价特殊说明:大小同价
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过65岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
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高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
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