<泰国清迈+清莱6日或7日游>大连独立，领队陪同，0自费，美丹大象营，清迈夜间动物园，清迈特色夜市，兰谷庄园半日游，升级1晚摩洛哥风情酒店
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 大连
- 目的地
- 清迈-dl
- 预订须知
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第1天
大连-中转地
大连-中转地
【大连周水子机场】于指定时间集合，搭乘航班飞往美丽的“微笑国度”泰国首都曼谷；然后飞往泰北玫瑰-清迈。
参考航班：大连 -昆明 MU5768 15:10--21:00
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
机场附近宾馆（航空公司安排）
第2天
中转地-清迈清迈-嘟嘟车游兰纳古城嘟嘟车游兰纳古城-双龙寺双龙寺-清迈夜间动物园商圈
嘟嘟车游兰纳古城 双龙寺 清迈夜间动物园
中转地-清迈
早上行车前往机场乘机飞往泰北玫瑰之称的清迈，开始我们的小城故事。
参考航班：昆明-清迈 MU2595 09:05--09:55
嘟嘟车游兰纳古城
【车游都三王纪念铜像】（车游）是为纪念协力建造清迈古城的甘亨大帝、盂莱王和南蒙王而建立。
【大塔寺】（约45分钟）寺内有一座高大的兰纳风格佛塔，现供奉于曼谷玉佛寺的玉佛，就曾置于此寺东壁龛中。
【泰囧庙】（约20分钟）主要庙宇呈亭台楼阁样式，金碧辉煌、宁静圣洁。尤其是建筑细节上更是精雕细琢，每一个屋檐上的勾角、每一处门廊上的雕花、每一个佛像上的饰物、小到悬挂佛塔上的风铃，都是精致入微、异常出彩。寺庙内雕龙铸狮、佛像参立、花繁草绿、鸟语猫吟，来到这座寺庙参拜的民众不多，游客也比较少，所以显得格外宁静清幽，值得一览。
【水果街】（约30分钟）感受清迈人当地的生活，琳琅满目的热带水果，价格便宜，酸甜可口。
双龙寺
素贴山位于清迈以西，山顶白云缭绕风光秀丽。步行300级台阶到达山顶的观景台可将清迈市区全景尽收眼底，是清迈的天然瞭望台。当地华人称此山为“遇仙山”或“会仙山”。素贴山双龙寺位于素贴山顶，双龙寺因有两条长龙在两侧台阶坐卧而得名。佛寺的金色佛塔中仍供奉着释迦牟尼的舍利子，每年都吸引世界各地的信徒前来朝圣。
清迈夜间动物园
位于素贴山下的清迈夜间动物园占地近百亩。园中除了有各种珍奇动物外，还有风景花园、瀑布和湖泊，风景非常优美，在山顶上还可以俯视整个清迈城。 清迈夜间动物园利用肉食动物喜好夜晚活动的特性，开辟了夜间游览项目，坐上可搭乘24人的小车，近距离观察狮子、老虎、熊、野狼等动物，是一次难得而又刺激的经验。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：自理；中餐：飞机上简餐；晚餐：DE.CHARME餐厅。
清迈和谐酒店(Harmonize Hotel) 伍德菲尔德度假村(Woodfield Resort) 群富康(Khum Phucome Hotel)
温馨提示：如果遇到房源紧张或者政府征用等等原因，造成酒店满房，可能会使用其它同标准的酒店为您服务。
第3天
美丹大象营-骑大象骑大象-坐牛车坐牛车-山谷竹筏漂流山谷竹筏漂流-长颈族长颈族-兰谷庄园半日游
美丹大象营 山谷竹筏漂流 长颈族村 兰花农场 兰谷庄园半日游
美丹大象营
此可以看到工作人员在训练大小象的工作情形，并且欣赏一场精彩的大象表演：可爱的大象自由随性发挥独特的绘画天赋，现场作画。
【骑大象】（约30分钟）骑大象的绝妙乐趣，穿越丛林，体会古代皇帝坐骑大象代步的威武神明。
【坐牛车】坐牛车在这里您可看到或亲自享受时光倒流，体验一下乡间的“牛车之旅”
山谷竹筏漂流
旱季的河水清澈见底，水流缓和。雨季来临时河水会变得浑浊，水流会变大变急，更加惊险刺激。
长颈族村
您可以看到长颈族的风俗习惯和生活情形，此族群的族人已经日益减少，因此更加显示他们的特别，由于长颈族人古老的传统习俗，小女孩从七岁开始就需要在脖子上套铜圈，且随着年龄的增长铜圈越加越高，直到结婚为止。
兰花农场
在这里，你几乎能看到泰国所有的兰花品种。包括罕见的物种，万兰带大花的纯白色兰花。
兰谷庄园半日游
这里柔软的草坪提供了户外活动的广大空间，房屋的建材全以柚木为主，古香古色又富有兰娜风情。居住在其中，即使炎热的午后也不会觉得闷热。在这里还可以1.精致美味大树秋千秘密花园下午茶 2.骑单车畅游兰谷度假庄园3.穿特色兰纳风情民俗服装在庄园尽***全家福、情侣、亲子、个人写真让贵宾刷爆朋友圈4.大厨教授现场制作木瓜沙拉5.民间艺术家指导制作祈福水灯6.享用泰式风味晚宴7.河道放流水灯，为全家祝祷。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早；中餐：大象营自助餐；晚餐：兰谷庄园泰式风味餐。
伍德菲尔德度假村(Woodfield Resort) 清迈和谐酒店(Harmonize Hotel) 群富康(Khum Phucome Hotel)
温馨提示：如果遇到房源紧张或者政府征用等等原因，造成酒店满房，可能会使用其它同标准的酒店为您服务。
第4天
清迈-清莱清莱-白庙白庙-蓝庙蓝庙-观音庙
蓝庙 白庙 观音庙
蓝庙
清莱蓝庙是由白庙主人许龙才先生的徒弟Phuttha Karbkaew设计并主持修建，整个庙宇都是湛蓝色格调，沿袭了白庙华丽的意境，镶嵌上各种繁复华丽的金色花纹，辅以紫、浅蓝、白、红等色点缀，加上特别的灯光效果，光彩夺目，给人一种艳丽与静谧之美。
白庙
白庙建于1997年，由泰国建筑师Chalermchai Kositpipat设计建造，白色代表了纯洁，闪闪发光的玻璃片是智慧的象征，以佛教神话为主题，至目前仍然在建。主建筑是以白色水泥建筑为主体，再在外层装饰花纹，贴上能反光的亮片，在阳光下非常耀眼。前后都有水池。主殿中有一尊不是很大的佛像，而后面的背景是手绘的巨幅佛像壁画，占了整整一面墙，两侧是大波浪。
观音庙
坐落在小山丘上，可眺望远处风景的汇巴杠寺，以一座壮观精美的九重塔观音殿《幸运佛塔》闻名。让人惊叹的是，这座寺庙主殿旁的观音殿《幸运佛塔》供奉着一尊高6米，全泰国知名的香木观音。该寺有着大乘佛教和南传佛教相结合的独特建筑风格，内部装潢则以欧洲式为主。塔底层有一尊香木雕刻的观音菩萨佛像，其它每层都罗列供奉着佛像之外，寺院内还有优雅壮观的白色观音大佛像、孤儿之家、幸运法堂和其它的建筑物。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早；中餐：喜来乐餐厅；晚餐：千人火锅餐。
清莱柚木花园度假酒店(Teak Garden Resort, Chiang Rai) 威昂茵酒店(Wiang Inn Hotel) 旺克姆酒店(Wangcome Hotel)
温馨提示：如果遇到房源紧张或者政府征用等等原因，造成酒店满房，可能会使用其它同标准的酒店为您服务。
第5天
清莱-魏功甘古城魏功甘古城-特产巡礼特产巡礼-清迈夜市
魏功甘古城 清迈夜市
魏功甘古城
是由明莱王(phaya mengrai)于佛历1829年(公元1286年)下令兴建，四面有护城河，引宝河水注入。功甘城是兰纳王朝(lann thai)的一个首都。但它做为首都的时间并不长，因为连年水患而迫使明莱王不得不迁都至地理位置更佳的清迈，但在明莱王统治期间，位于国界边境的功甘城仍然占有重要的战略地位。功甘城毁于一次严重的水患，整个城区完全被烂泥覆盖。之后宝河改变河道，也没有其他河川流经此地，功甘城从此被遗忘在地底下，成为一个历史的名词而逐渐被淡忘。后來的人甚至相信功甘城只是一个传说中的城市。
清迈夜市
清迈素以传统手工艺品，品种繁多、质量上乘而闻名天下，且远销海外。清迈的周末夜市出售来自民间的各种手工艺产品，品种非常丰富。夜市沿着护城河向南延伸，沿路都是便宜又美味的小吃摊、水果摊，更多的是卖各色工艺品的，路中间还有人在进行精彩的街头表演
推荐购物
乳胶及土特产中心
珠宝展示中心
毒蛇研究中心
皮革展示中心
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早；中餐：假日花园酒店自助餐；晚餐：西双版纳帝王宴+歌舞表演。
大摩洛哥住宅酒店(The Grand Morocc Residences)
温馨提示：如果遇到房源紧张或者政府征用等等原因，造成酒店满房，可能会使用其它同标准的酒店为您服务。
第6天
清莱-中转地中转地-大连
清莱-大连
清莱机场飞往中转地，在中转地机场乘机返回大连。
参考航班：清迈-昆明 MU2596 10:55--13:40 昆明-大连 MU9770 17:45--23:50
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助早餐；中餐: 湄真宝餐厅 ；晚餐：自理。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前3个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
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第1天
大连-中转地
大连-中转地
【大连周水子机场】于指定时间集合，搭乘航班飞往美丽的“微笑国度”泰国首都曼谷；然后飞往泰北玫瑰-清迈。
参考航班：大连 -昆明 MU5768 15:10--21:00
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
机场附近宾馆（航空公司安排）
第2天
中转地-清迈清迈-清莱清莱-温泉休息站温泉休息站-白象营白象营-长颈族村长颈族村-蓝庙蓝庙-白庙白庙-清莱夜市
蓝庙 白庙 白象营 长颈族村 温泉休息站 清莱夜市
中转地-清迈
早上行车前往机场乘机飞往泰北玫瑰之称的清迈，开始我们的小城故事。
参考航班：昆明-清迈 MU2595 09:05--09:55
蓝庙
清莱蓝庙是由白庙主人许龙才先生的徒弟Phuttha Karbkaew设计并主持修建，整个庙宇都是湛蓝色格调，沿袭了白庙华丽的意境，镶嵌上各种繁复华丽的金色花纹，辅以紫、浅蓝、白、红等色点缀，加上特别的灯光效果，光彩夺目，给人一种艳丽与静谧之美。
白庙
白庙建于1997年，由泰国建筑师Chalermchai Kositpipat设计建造，白色代表了纯洁，闪闪发光的玻璃片是智慧的象征，以佛教神话为主题，至目前仍然在建。主建筑是以白色水泥建筑为主体，再在外层装饰花纹，贴上能反光的亮片，在阳光下非常耀眼。前后都有水池。主殿中有一尊不是很大的佛像，而后面的背景是手绘的巨幅佛像壁画，占了整整一面墙，两侧是大波浪。
白象营
参观工作人员训练大象并观看他们所安排的精彩大象表演，在此您也可自费【体验骑大象】绝妙的情趣，穿越丛林，翻山涉水，体会古代皇帝以象代步的情景，品味越野情趣，此乃是人生一项难得的绝妙回亿；
长颈族村
您可以看到长颈族的风俗习惯和生活情形，此族群的族人已经日益减少，因此更加显示他们的特别，由于长颈族人古老的传统习俗，小女孩从七岁开始就需要在脖子上套铜圈，且随着年龄的增长铜圈越加越高，直到结婚为止。
温泉休息站
温泉泡脚可以让你整个人放松下来去除乘车的疲劳，你还可以买几个温泉水煮鸡蛋尝尝，过去看一下间歇泉眼，大约每隔7秒就会有泉水喷出来（在这里要注意安全避免被温泉水烫伤）
清莱夜市
感受清莱当地人的夜间生活，夜市里有着各种当地人自己制作的手工艺品和各式各样的泰式小吃，您可以在这里漫步欣赏独特的工艺品，然后累了就在美食广场找个位置做下来，广场两边有很多小吃店，您可以慢慢选择您想吃的美食好好品尝一下泰国地道的小吃；
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店早；中餐：国香餐厅；晚餐：清莱夜市自理。
清莱M精品度假酒店(M Boutique Resort Chiang Rai) 清莱柚木花园度假酒店(Teak Garden Resort, Chiang Rai) 清莱金松度假酒店(Golden Pine Resort Chiang Rai)
温馨提示：如果遇到房源紧张或者政府征用等等原因，造成酒店满房，可能会使用其它同标准的酒店为您服务。
第3天
清莱-金三角地区金三角地区-金三角大佛+博物馆金三角大佛+博物馆-打靶体验打靶体验-水果餐水果餐-清迈
金三角地区 金三角大佛+博物馆 自助水果餐 打靶体验
金三角地区
“金三角”是泰﹑缅﹑老挝三国领土相衔接的地方，泰老边境的湄公河和泰缅边境的鲁阿库河在这里交汇，所以得名。很久以前，当地居民以游猎为生，后来他们开始大面积种植罂粟获取暴利。现在的金三角经过泰国政府连年整顿，早已不是当年那个硝烟四起的多事之地；
金三角大佛+博物馆
让您深入了解闻名世界的金三角的历史和由来。
自助水果餐
在此品尝新鲜到出水的各种水果,连空气中都弥漫着独特的水果香气哦；
打靶体验
看过很多的枪战电影，是否你也热血澎拜的想亲身体验一次射击的刺激，享受射击快感！（免费5发）
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早；中餐：娜丽亚自助餐；晚餐：泰式烧烤BBQ。
伍德菲尔德度假村(Woodfield Resort) 清迈和谐酒店(Harmonize Hotel) 群富康(Khum Phucome Hotel)
温馨提示：如果遇到房源紧张或者政府征用等等原因，造成酒店满房，可能会使用其它同标准的酒店为您服务。
第4天
清迈-双龙寺双龙寺-游纳兰古城游纳兰古城-邓丽君花园邓丽君花园-清迈夜间动物园商圈清迈夜间动物园商圈-珍宝园
游纳兰古城 双龙寺 邓丽君花园 夜间动物园+水族馆
游纳兰古城
【车游都三王纪念铜像】（车游）是为纪念协力建造清迈古城的甘亨大帝、盂莱王和南蒙王而建立。
【大塔寺】（约45分钟）寺内有一座高大的兰纳风格佛塔，现供奉于曼谷玉佛寺的玉佛，就曾置于此寺东壁龛中。
【契迪隆寺】（约20分钟）清迈的知名建筑物，寺内的有知名的”城市柱“，就在大门入口左边的，这株精神树会保佑清迈直到它倒下为止；
双龙寺
素贴山位于清迈以西，山顶白云缭绕风光秀丽。步行300级台阶到达山顶的观景台可将清迈市区全景尽收眼底，是清迈的天然瞭望台。当地华人称此山为“遇仙山”或“会仙山”。素贴山双龙寺位于素贴山顶，双龙寺因有两条长龙在两侧台阶坐卧而得名。佛寺的金色佛塔中仍供奉着释迦牟尼的舍利子，每年都吸引世界各地的信徒前来朝圣。
邓丽君花园
这里由在清迈守护了邓丽君小姐25年的管家比利先生坐镇，为您讲述邓丽君小姐与清迈的故事。馆内提供李下午茶，您可以了解到邓丽君小姐的各种真迹，接触到她生前好友，还能在品味美斯乐高山茶的同时欣赏清迈邓丽君歌手模仿秀，观看邓丽君生前视频故事，这里有君迷、有故事、有回忆、就等你来；
夜间动物园+水族馆
位于素贴山下的清迈夜间动物园占地近百亩。园中除了有各种珍奇动物外，还有风景花园、瀑布和湖泊，风景非常优美，在山顶上还可以俯视整个清迈城。 清迈夜间动物园利用肉食动物喜好夜晚活动的特性，开辟了夜间游览项目，坐上可搭乘24人的小车，近距离观察狮子、老虎、熊、野狼等动物，是一次难得而又刺激的经验。还拥有泰北知名的观光通道水族馆，游客在观赏陆生生物的同时也可欣赏到海洋生物。
推荐购物
珍宝园
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早哦；中餐：绿圃餐厅&咖喱螃蟹&天麻鸡汤；晚餐：网红邓丽君音乐餐厅。
清迈和谐酒店(Harmonize Hotel) 伍德菲尔德度假村(Woodfield Resort) 群富康(Khum Phucome Hotel)
温馨提示：如果遇到房源紧张或者政府征用等等原因，造成酒店满房，可能会使用其它同标准的酒店为您服务。
第5天
清迈-特产巡礼特产巡礼-四面祈福四面祈福-船游湄平河
四面佛 湄平河下午茶
四面佛
离开泰国之前我们去祈福许愿，这里供有四面佛和整个泰北地区很灵的许愿佛，有很多各地游客来到此地参拜过。
湄平河下午茶
坐上清迈独特的水上交通工具沿着湄平河顺流而下，乘此机会放松一下身心，领略另一面风情的清迈，船尾翘起的长尾船，是昔日清迈通往曼谷的重要交通工具，现今都已作为观光之用。除了欣赏沿途的柚木建筑，您还可以享用船家所准备的泰式风味甜点下午茶，感受清迈的风土人情。沿途会经过包括象牙桥等多座桥梁，您将能从水道风光欣赏清迈，让您的清迈之旅更加放松！
推荐购物
乳胶及土特产中心
毒蛇研究中心
土特产店
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早；中餐：福缘自助餐&每人一碗燕窝；晚餐：西双版纳帝王宴+歌舞表演。
清迈伍德菲尔德度假村(Woodfield Resort Chiang Mai) 清迈和谐酒店(Harmonize Hotel) 群富康(Khum Phucome Hotel)
温馨提示：如果遇到房源紧张或者政府征用等等原因，造成酒店满房，可能会使用其它同标准的酒店为您服务。
第6天
清莱-中转地中转地-大连
清莱-大连
清莱机场飞往中转地，在中转地机场乘机返回大连。
参考航班：清迈-昆明 MU2596 10:55--13:40 昆明-大连 MU9770 17:45--23:50
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助早餐；中餐: 湄真宝餐厅 ；晚餐：自理。
- 儿童价标准
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- 年龄2~12周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
第1天
大连-中转地
大连-中转地
【大连周水子机场】于指定时间集合，搭乘航班飞往美丽的“微笑国度”泰国首都曼谷；然后飞往泰北玫瑰-清迈。
参考航班：大连 -昆明 MU5768 15:10--21:00
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
机场附近宾馆（航空公司安排）
第2天
中转地-清迈清迈-嘟嘟车游兰纳古城嘟嘟车游兰纳古城-双龙寺双龙寺-清迈夜间动物园商圈
嘟嘟车游兰纳古城 双龙寺 清迈夜间动物园
中转地-清迈
早上行车前往机场乘机飞往泰北玫瑰之称的清迈，开始我们的小城故事。
参考航班：昆明-清迈 MU2595 09:05--09:55
嘟嘟车游兰纳古城
【车游都三王纪念铜像】（车游）是为纪念协力建造清迈古城的甘亨大帝、盂莱王和南蒙王而建立。
【大塔寺】（约45分钟）寺内有一座高大的兰纳风格佛塔，现供奉于曼谷玉佛寺的玉佛，就曾置于此寺东壁龛中。
【泰囧庙】（约20分钟）主要庙宇呈亭台楼阁样式，金碧辉煌、宁静圣洁。尤其是建筑细节上更是精雕细琢，每一个屋檐上的勾角、每一处门廊上的雕花、每一个佛像上的饰物、小到悬挂佛塔上的风铃，都是精致入微、异常出彩。寺庙内雕龙铸狮、佛像参立、花繁草绿、鸟语猫吟，来到这座寺庙参拜的民众不多，游客也比较少，所以显得格外宁静清幽，值得一览。
【水果街】（约30分钟）感受清迈人当地的生活，琳琅满目的热带水果，价格便宜，酸甜可口。双龙寺
素贴山位于清迈以西，山顶白云缭绕风光秀丽。步行300级台阶到达山顶的观景台可将清迈市区全景尽收眼底，是清迈的天然瞭望台。当地华人称此山为“遇仙山”或“会仙山”。素贴山双龙寺位于素贴山顶，双龙寺因有两条长龙在两侧台阶坐卧而得名。佛寺的金色佛塔中仍供奉着释迦牟尼的舍利子，每年都吸引世界各地的信徒前来朝圣。
清迈夜间动物园
位于素贴山下的清迈夜间动物园占地近百亩。园中除了有各种珍奇动物外，还有风景花园、瀑布和湖泊，风景非常优美，在山顶上还可以俯视整个清迈城。 清迈夜间动物园利用肉食动物喜好夜晚活动的特性，开辟了夜间游览项目，坐上可搭乘24人的小车，近距离观察狮子、老虎、熊、野狼等动物，是一次难得而又刺激的经验。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：自理；中餐：飞机上简餐；晚餐：DE.CHARME餐厅。
清迈和谐酒店(Harmonize Hotel) 伍德菲尔德度假村(Woodfield Resort) 群富康(Khum Phucome Hotel)
温馨提示：如果遇到房源紧张或者政府征用等等原因，造成酒店满房，可能会使用其它同标准的酒店为您服务。
第3天
美丹大象营-骑大象骑大象-坐牛车坐牛车-山谷竹筏漂流山谷竹筏漂流-长颈族长颈族-兰谷庄园半日游
美丹大象营 山谷竹筏漂流 长颈族村 兰花农场 兰谷庄园半日游
美丹大象营
此可以看到工作人员在训练大小象的工作情形，并且欣赏一场精彩的大象表演：可爱的大象自由随性发挥独特的绘画天赋，现场作画。
【骑大象】（约30分钟）骑大象的绝妙乐趣，穿越丛林，体会古代皇帝坐骑大象代步的威武神明。
【坐牛车】坐牛车在这里您可看到或亲自享受时光倒流，体验一下乡间的“牛车之旅”山谷竹筏漂流
旱季的河水清澈见底，水流缓和。雨季来临时河水会变得浑浊，水流会变大变急，更加惊险刺激。
长颈族村
您可以看到长颈族的风俗习惯和生活情形，此族群的族人已经日益减少，因此更加显示他们的特别，由于长颈族人古老的传统习俗，小女孩从七岁开始就需要在脖子上套铜圈，且随着年龄的增长铜圈越加越高，直到结婚为止。
兰花农场
在这里，你几乎能看到泰国所有的兰花品种。包括罕见的物种，万兰带大花的纯白色兰花。
兰谷庄园半日游
这里柔软的草坪提供了户外活动的广大空间，房屋的建材全以柚木为主，古香古色又富有兰娜风情。居住在其中，即使炎热的午后也不会觉得闷热。在这里还可以1.精致美味大树秋千秘密花园下午茶 2.骑单车畅游兰谷度假庄园3.穿特色兰纳风情民俗服装在庄园尽***全家福、情侣、亲子、个人写真让贵宾刷爆朋友圈4.大厨教授现场制作木瓜沙拉5.民间艺术家指导制作祈福水灯6.享用泰式风味晚宴7.河道放流水灯，为全家祝祷。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早；中餐：大象营自助餐；晚餐：兰谷庄园泰式风味餐。
伍德菲尔德度假村(Woodfield Resort) 清迈和谐酒店(Harmonize Hotel) 群富康(Khum Phucome Hotel)
温馨提示：如果遇到房源紧张或者政府征用等等原因，造成酒店满房，可能会使用其它同标准的酒店为您服务。
第4天
清迈-清莱清莱-白庙白庙-蓝庙蓝庙-观音庙
蓝庙 白庙 观音庙
蓝庙
清莱蓝庙是由白庙主人许龙才先生的徒弟Phuttha Karbkaew设计并主持修建，整个庙宇都是湛蓝色格调，沿袭了白庙华丽的意境，镶嵌上各种繁复华丽的金色花纹，辅以紫、浅蓝、白、红等色点缀，加上特别的灯光效果，光彩夺目，给人一种艳丽与静谧之美。
白庙
白庙建于1997年，由泰国建筑师Chalermchai Kositpipat设计建造，白色代表了纯洁，闪闪发光的玻璃片是智慧的象征，以佛教神话为主题，至目前仍然在建。主建筑是以白色水泥建筑为主体，再在外层装饰花纹，贴上能反光的亮片，在阳光下非常耀眼。前后都有水池。主殿中有一尊不是很大的佛像，而后面的背景是手绘的巨幅佛像壁画，占了整整一面墙，两侧是大波浪。
观音庙
坐落在小山丘上，可眺望远处风景的汇巴杠寺，以一座壮观精美的九重塔观音殿《幸运佛塔》闻名。让人惊叹的是，这座寺庙主殿旁的观音殿《幸运佛塔》供奉着一尊高6米，全泰国知名的香木观音。该寺有着大乘佛教和南传佛教相结合的独特建筑风格，内部装潢则以欧洲式为主。塔底层有一尊香木雕刻的观音菩萨佛像，其它每层都罗列供奉着佛像之外，寺院内还有优雅壮观的白色观音大佛像、孤儿之家、幸运法堂和其它的建筑物。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早；中餐：喜来乐餐厅；晚餐：千人火锅餐。
清莱柚木花园度假酒店(Teak Garden Resort, Chiang Rai) 威昂茵酒店(Wiang Inn Hotel) 旺克姆酒店(Wangcome Hotel)
温馨提示：如果遇到房源紧张或者政府征用等等原因，造成酒店满房，可能会使用其它同标准的酒店为您服务。
第5天
清莱-魏功甘古城魏功甘古城-特产巡礼特产巡礼-清迈夜市
魏功甘古城 清迈夜市
魏功甘古城
是由明莱王(phaya mengrai)于佛历1829年(公元1286年)下令兴建，四面有护城河，引宝河水注入。功甘城是兰纳王朝(lann thai)的一个首都。但它做为首都的时间并不长，因为连年水患而迫使明莱王不得不迁都至地理位置更佳的清迈，但在明莱王统治期间，位于国界边境的功甘城仍然占有重要的战略地位。功甘城毁于一次严重的水患，整个城区完全被烂泥覆盖。之后宝河改变河道，也没有其他河川流经此地，功甘城从此被遗忘在地底下，成为一个历史的名词而逐渐被淡忘。后來的人甚至相信功甘城只是一个传说中的城市。
清迈夜市
清迈素以传统手工艺品，品种繁多、质量上乘而闻名天下，且远销海外。清迈的周末夜市出售来自民间的各种手工艺产品，品种非常丰富。夜市沿着护城河向南延伸，沿路都是便宜又美味的小吃摊、水果摊，更多的是卖各色工艺品的，路中间还有人在进行精彩的街头表演
推荐购物
乳胶及土特产中心
珠宝展示中心
毒蛇研究中心
皮革展示中心
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店早；中餐：假日花园酒店自助餐；晚餐：西双版纳帝王宴+歌舞表演。
大摩洛哥住宅酒店(The Grand Morocc Residences)
温馨提示：如果遇到房源紧张或者政府征用等等原因，造成酒店满房，可能会使用其它同标准的酒店为您服务。
第6天
清莱-中转地中转地-大连
清莱-大连
清莱机场飞往中转地，在中转地机场乘机返回大连。
参考航班：清迈-昆明 MU2596 10:55--13:40 昆明-大连 MU9770 17:45--23:50
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店自助早餐；中餐: 湄真宝餐厅 ；晚餐：自理。
- 儿童价标准
-
- 年龄2~12周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足10人时，本公司会于出发前3个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
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