<德国-法国-意大利-瑞士11-13日游>双点进出，全含，雪朗峰双宫讲解双游船，全程4/5星3晚特色，4大美食，拒签免损，2人WiFi
- 参考价
- ￥ 0.00 起/人
- 出发地
- 上海
- 目的地
- 法瑞意-sh
- 预订须知
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第1天
上海-巴黎
上海-巴黎
参考航班：MU569 上海-巴黎 12:25 -18:05，实际航班已出票为准。
各位贵宾请按规定时间前往上海浦东国际机场集合，由领队协助办理登机手续。准备飞往世界浪漫之都——法国巴黎，抵达后入住酒店调整时差，准备开启此次欧洲精彩之旅。
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：自理
中餐：飞机上
晚餐：自理
巴黎凡尔赛布吉瓦尔假日酒店(Holiday Inn Paris-Versailles-Bougival) GOLDEN TULIP ROISSY SAINT WITZ 雷斯迪家巴黎马西(Residhome Paris-Massy) 巴黎巴尔德特奈美居酒店(Mercure Paris Val de Fontenay) FOREST HILL MEUDON
第2天
巴黎-
巴黎市区观光 巴黎塞纳河游船 凡尔赛宫
巴黎市区观光
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：巴黎市区观光（不少于1.5小时）在宏伟壮丽的凯旋门前留影，游览以豪华优雅而著称的香榭里舍大道和雄伟的协和广场，广场中心矗立着23米高、有3400多年历史的埃及方尖碑，广场四周的八座雕像是法国八大城市的象征。外观埃菲尔铁塔，它是法国文化象征之一，被法国人亲切的成为“铁娘子”。
巴黎塞纳河游船
后乘坐塞纳河游船（含船票，游览时间不少于40分钟）游览塞纳河，欣赏两岸法国特色浪漫风景。巴黎市中心的河道以人工石砌河堤，有许多宏伟的建筑建在塞纳河两岸，也将两岸划分成不同的特色风格及景观。法国人依河水的流向，将塞纳河北岸称作右岸，南岸称为左岸；右岸的发展形成巴黎的主要商区与政治中心，左岸有著名的咖啡店及拉丁区，充满文艺气息。从塞纳河上看巴黎，所得到的印象与任何时候都不同。任凭河水自由流淌，去看看所过之处的风景吧。
凡尔赛宫
随后乘车前往凡尔赛宫（入内参观，含中文耳机讲解，不含后花园，游览时间不少于1.5小时），她被称为法国的“故宫、颐和园”，金碧辉煌、气势宏伟，是法兰西三代君王居住地，极尽**之能事的装饰艺术。
晚餐后，入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：6菜1汤
巴黎凡尔赛布吉瓦尔假日酒店(Holiday Inn Paris-Versailles-Bougival) GOLDEN TULIP ROISSY SAINT WITZ 雷斯迪家巴黎马西(Residhome Paris-Massy) 巴黎巴尔德特奈美居酒店(Mercure Paris Val de Fontenay) FOREST HILL MEUDON
第3天
巴黎-
蒙马特高地 卢浮宫
蒙马特高地
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：前往蒙马特高地（游览时间不少于2小时），巴黎市内的地理制高点，直到第二帝国时期，蒙马特才被划为巴黎市的十八区。在电影《天使爱美丽》等和其他电视剧的渲染下，蒙马特吸引了大量游客。沿途经过巴黎爱墙，坐落于巴黎市北蒙马特高地半山腰上的一个小公园里。1992年起巴隆开始收集和记录下了1000多条用300多种语言写就的“我爱你”的手写体，并于2001年2月14日情人节建立蒙马特爱墙。抵达制高点后，参观圣心大教堂，是巴黎地标之一。圣心大教堂的风格非常奇特，既像罗马式，又像拜占庭式，兼取罗曼建筑的表现手法，洁白的大圆顶颇具东方情调。
卢浮宫
随后游览卢浮宫（入内含人工专业讲解，游览时间约1.5小时—2小时左右）－现今是世界三大博物馆之一，如今博物馆收藏的艺术品已达40万件，其中包括雕塑、绘画、美术工艺及古代东方、古代埃及和古希腊罗马等7个门类。在这里可以亲眼目睹世界名画－“蒙娜丽莎”，“维纳斯”雕像及“胜利女神”雕像。
游览结束后入住酒店休息。
卢浮宫金字塔广场自由活动
卢浮宫金字塔广场 自由活动
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：土耳其KBB烤肉餐
晚餐：自理
巴黎凡尔赛布吉瓦尔假日酒店(Holiday Inn Paris-Versailles-Bougival) GOLDEN TULIP ROISSY SAINT WITZ 雷斯迪家巴黎马西(Residhome Paris-Massy) 巴黎巴尔德特奈美居酒店(Mercure Paris Val de Fontenay) FOREST HILL MEUDON
第4天
巴黎-法国小镇
奥斯曼大街自由活动
早餐后，开启即日精彩行程，游览内容：前往奥斯曼大街自由活动（不少于4小时）您可前往老佛爷百货 ，巴黎春天百货等著名百货公司尽享购物。在法国人眼里他们已经不单单是购买时尚单品的完美场所，更是俨然成为了法国时尚文化的缩影和发源地。亦或是驻足于巴黎街头咖啡店，啜饮一杯香浓咖啡，有时间去停留、驻足、放空。
后乘车前往法国小镇，晚餐后入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：6菜1汤
美居斯特拉斯堡机场酒店(Mercure Strasbourg Aéroport) 巴塞尔米卢斯金色郁金香酒店(Golden Tulip Mulhouse Basel) 米卢斯智选假日酒店(Holiday Inn Mulhouse) 7HOTEL& SPA STRASBOURG ILLK QUALITY BELFORT CENTRE
第5天
法国小镇-雪山雪山-因特拉肯因特拉肯-琉森
雪朗峰 金山快车（二等座）
雪朗峰
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：前往阿尔卑斯雪山雪朗峰（不少于2.5小时），其因007系列影片之一《女王密令》中惊心动魄的打斗场面在此拍摄而闻名于世。抵达山顶后亲临勇敢者观景台，沉浸在漫步云端置身云海的超然感受。在这里，您还可以选择在观景台上欣赏到由艾格峰、僧侣峰、少女峰群山环绕下的壮丽景色。您还可以进入詹姆斯.邦德体验馆，观看多视角雪朗峰地区风光片包括詹姆斯.邦德系列影片“女王陛下的秘密使命”的精彩片段。（如遇检修，改去其他阿尔卑斯山峰，行程会依据实际情况调整。）
荷黑马特广场及何维克街
随后前往因特拉肯拉丁文的原意即是“两湖之间”，位于图恩湖及布里恩湖之间而得名，漫步市中心的荷黑马特广场及何维克街自由活动不少于30分钟，可以清楚的远望美丽的少女峰身影，不论你何时从这片绿地擦身而过，都可以随时与少女峰的美丽相遇，彻底地松弛身心。
金山快车（二等座）
乘坐金山快车（二等座）（不少于30分钟）前往琉森，明丽的湖水，雄伟的阿尔卑斯山，悠闲的牧场，美丽的葡萄园——您可以尽情享受多彩的风景。
晚餐后入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：6菜1汤
格拉茨勒酒店(Hotel Graziella) 韦吉斯波斯特酒店(Post Hotel Weggis) 卡斯塔涅巴姆瑞士品质酒店(Kastanienbaum Swiss Quality Seehotel) Hotel Sempachersee Swiss Quality Nottwil 福克斯酒店(Focus Hotel)
第6天
琉森-瓦杜兹瓦杜兹-富森
琉森市区观光 天鹅广场 瓦杜兹市区观光
琉森市区观光
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：琉森市区观光（不少于30分钟）参观独具特色的卡贝尔桥及独具特色的八角水塔。前往丹麦雕塑家特尔巴尔森设计的纪念法国大革命时期保卫路易十六而牺牲的瑞士雇佣兵雕塑狮子雕像，听领队讲解瑞士雇佣军在法国战争中的感人故事，祈求世界和平。
天鹅广场
随后在天鹅广场附近自行安排活动（不少于1小时），欣赏风光绮丽琉森湖美景，漫步在湖边，沉浸在远山，湖水，天鹅的美景中。
瓦杜兹市区观光
后乘车前往欧洲袖珍小国列支敦士登首都——瓦杜兹市区观光（不少于20分钟）；此小国以邮票风靡了全世界邮迷，是集邮爱好者的胜地。瓦杜兹只有南北一条街，背面是阿尔卑斯山，群峰巍峨，南面是莱茵河，山谷、河流的自然景色呈现多层次的立体感，格外壮丽，你可以仰望到矗立在半山腰的一座古老的王宫城堡（外观），据记载，这座城堡始建于700年前，后不断扩建而成，它是列支敦士登的象征。
瓦杜兹中心街道附近自由活动
您还可在瓦杜兹中心街道附近自行安排活动时间（不少于1小时），留下无尽美好回忆。
晚餐后，入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：6菜1汤
福森路易波德公园酒店(Luitpoldpark-Hotel Füssen) 赫希酒店(HOTEL - GASTHOF HIRSCH) BANNWALDSEE WESTERN PLUS HOTEL FÜSSEN BIG BOX ALLGAU HOTEL
第7天
富森-梦幻双堡梦幻双堡-壁画村壁画村-因斯布鲁克
高天鹅堡 新天鹅堡 上阿默高 黄金屋顶
高天鹅堡
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：乘车前往天鹅堡所在地——富森，它地处阿尔卑斯山山脚，四周是雄伟的高山，平缓的阿尔高山丘，宁静安逸的湖泊，仿佛人间仙境一般。参观高天鹅堡（外观），建于12世纪的高天鹅堡更加古朴，它是德国浪漫主义时期的一块瑰宝，是新天鹅堡的建造者国王路德维希二世童年的夏宫。
新天鹅堡
新天鹅堡（外观），童话般城堡新天鹅堡，它是巴伐利亚国王鲁道夫二世，为实现其一生理想表现出中古世纪骑士精神所建的梦幻城堡，城堡的*初草稿为剧院画家与舞台设计者所创造，故使其保有如梦如幻的不真实感，让人怦然心动白色大理石建筑，尖塔高耸，风格独特，迪斯尼乐园即仿此建造；
上阿默高
前往上帝眷顾的壁画村落，世界十大蜜月旅游地之一的山林风情小镇—上阿默高小镇观光（游览时间不少于45分钟）。由于遍布壁画屋，因此又被称为壁画村；小镇坐落在巴伐利亚南部山区的谷地中，位于连绵不断的阿尔卑斯山脚下。上帝曾经来这里光顾，把整个镇子当成了画室，把每一栋房子都当作了画布。现在，这个叫做上阿默高的小镇上，每一栋房子都像是穿着华丽的衣裳，每一栋建筑的外墻彩色装饰墙画精美绝伦，每一栋建筑都能用美丽的外表讲述一个故事，整个小镇就是一座户外壁画博物馆。每栋房子也都是有着上百年历史的老宅，中世纪的遗风古韵在此间无处不在。
黄金屋顶
驱车前往奥地利小镇因斯布鲁克市区观光（不少于45分钟），这座与奥地利音乐齐名的世界知名小镇至今依然保持着中世纪城市的容貌，在狭窄的小街上，歌特风格的楼房鳞次栉比。巴洛克式的大门和文艺复兴式的连拱廊展现出古城的风貌。欣赏因斯布鲁克标志性建筑黄金屋顶，其出名之处是建筑物突出的阳台上装饰华丽的金色屋顶，整个墙面及阳台雕梁画栋装饰非常讲究。
晚餐后前往酒店休息。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：德国猪肘餐
晚餐：6菜1汤
(Aktivhotel Truyenhof) Alpenkonig Tirol Hotel
第8天
因斯布鲁克-威尼斯
水城威尼斯市区观光
水城威尼斯市区观光
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：驱车前往水城威尼斯市区观光（不少于1.5小时）。水城威尼斯是著名的旅游胜地，是文艺复兴的精华，世界上没有汽车的城市，上帝将眼泪流在了这里，却让它更加晶莹和柔情，就好像一个漂浮在碧波上浪漫的梦。威尼斯的特色是街上看不到汽车行驶及没有车声喧嚣，所有的交通工具完全浮于水面，因为不想让车子妨害行人悠游自在漫步权利，也因此威尼斯比其它意大利城市安静多了。穿行在威尼斯的街道间，体验世界上独特的交通工具乘坐贡多拉长尾船（不少于25分钟）。远观徐志摩笔下忧伤的叹息桥，传说恋人们在桥下接吻就可以天长地久，它是威尼斯的桥梁之一。参观有黄金教堂之称，融合了东西方建筑特色的圣马可大教堂（外观），竖立着威尼斯守护神—带翅膀的狮子像的圣马可广场。
威尼斯DFS购物中心
【威尼斯DFS购物中心】前往威尼斯大型购物中心自由活动，这里汇集了以意大利品牌为主的各式品牌及本地美食、美酒、纪念品。（自由活动约2小时）。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：意大利墨鱼面
肯杜梅别墅酒店(Hotel Villa Condulmer) PARK HOTEL VILLA FIORITA 维西尼公园别墅酒店(Park Hotel Villa Vicini) 博洛涅塞佩斯别墅公园酒店(Villa Pace Park Hotel Bolognese) 布拉伊达别墅酒店(Hotel Villa Braida)
第9天
威尼斯-加尔达湖加尔达湖-五渔村五渔村-意大利小镇
加尔达湖 五渔村
加尔达湖
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：驱车车前往加尔达湖湖区观光（游览时间不少于1.5小时）在意大利北部，威尼斯和米兰之间，阿尔卑斯山南麓的山脚下，有一个加尔达湖，也叫贝纳科湖.加尔达湖南部有一个长达4公里的半岛，半岛的顶端是一个名为西尔米奥奈的小镇，这是加尔达湖有名的旅游小镇。小镇跟一般意大利地方随意的浪漫还不太一样，这里到处鲜花盛开，阳光明媚，充满了活力，又显得那么宁静，踱步于小镇的砖石路上，穿行于狭窄的小巷之间，漫步在鲜花丛中，流连于湖光山色之间，恍若进入了梦想中的世外桃园。
五渔村
后乘车前往五渔村观光（游览时间不少于1.5小时）五个悬崖边上的村镇组成，曾被美国《国家地理》杂志盛誉为“世外桃源”。 在意大利人心中，五渔村就是“彩色圣托里尼”。它们依山而建，背倚青山，面朝大海，彩色房屋错落有致，点缀其间；由于其重要的地理位置，五渔村在历史上饱受战争之苦，但苦难之后，它们仍旧傲然屹立在陡崖之上；在往昔的时光中，雪莱、拜伦等大诗人都曾慕名前来，徜徉在海岸的美景中，尽情展示他们的诗性才华…
晚餐后，入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：6菜1汤
意悦比萨广场酒店(Allegroitalia Pisa Tower Plaza) 比萨瓦尔德拉塔瓦茵酒店(Hotel Tower Inn Pisa Valdera) MEDITUR EURO HOTEL GALILEI PISA
第10天
意大利小镇-比萨比萨-佛罗伦萨佛罗伦萨-罗马
比萨斜塔 佛罗伦萨市区观光
比萨斜塔
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：乘车前往比萨，一座古老的城邦，座落于阿诺河下游靠近入海口的地方。曾经的比萨是一座强盛的国家，凭借强大的海军力量比肩佛罗伦萨和锡耶纳，但是随着阿诺河河道淤塞，海军势力越来越薄弱，**沦为佛罗伦萨的附属城邦，抵达后参观著名的比萨斜塔（游览时间不少于1小时），被誉为中古世界七大奇迹之一，拥有八百多年历史，当初在修建时因地基不均匀与土层松软而倾斜。伟大的科学家伽利略也是在这里进行了著名的自由落体实验。
佛罗伦萨市区观光
后驱车前往佛罗伦萨，意大利中部的一个城市，托斯卡纳区首府，位于亚平宁山脉中段西麓盆地中。十五至十六世纪时佛罗伦萨是欧洲著名的艺术中心，以美术工艺品和纺织品驰名全欧。欧洲文艺复兴运动的发祥地，举世闻名的文化旅游胜地。
抵达后进行市区观光（游览不少于2小时）参观圣母百花大教堂（外观），佛罗伦萨的地标，不同于其他教堂的死板，她以粉红色、绿色和奶油白三色的大理石砌成，展现着女性优雅高贵的气质，故称为“花的圣母寺”。教堂旁边的高塔就是乔托钟楼（外观），与教堂相衬十分和谐，阳光下秀丽的身姿熠熠生辉。位于百花大教堂对面的圣乔凡尼礼拜堂（外观），其入口处的青铜门是点睛之笔，被米开朗基罗成为“通往天堂之门”。游览但丁故居，后参观君主广场，广场位于佛罗伦萨市中心，这里有一座建于十三世纪的碉堡式旧宫（现为市政厅）。它是意大利*夺人眼目的公共建筑之一。旧宫侧翼的走廊，连同整个广场成为了一座露天雕塑博物馆，其各种石雕和铜像作品栩栩如生，形象传神欣赏不朽之作——大卫像，令参观者和各国游客叹为观止。圣十字广场自由活动不少于1小时。
游览结束后，入住酒店休息。（今日晚餐自理）
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：T骨牛排餐配红酒
晚餐：自理
波梅齐亚总统酒店(Hotel President Pomezia) 罗马菲安诺皇宫酒店(Palace Inn Rome Fiano) IBIS STYLE VINTAGE PALACE 2000 EURO HOTEL
第11天
罗马-上海
罗马市区观光
罗马-上海
根据航班时间安排行程。随后整理行李，前往罗马机场，结束愉快旅程，准备返回上海。
参考航班：MU788 罗马-上海 20:15—14：50+1，实际航班已出票为准。
罗马市区观光
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：驱车前往欧洲意大利首都罗马进行市区观光（游览时间不少于3小时），这也是国家政治、经济、文化和交通中心，世界著名的历史文化名城，古罗马帝国的发祥地，因建城历史悠久而被昵称为“永恒之城”。罗马是全世界天主教会的中心，罗马为意大利文艺复兴中心，现今仍保存有相当丰富的文艺复兴与巴洛克风貌。城市游览古罗马斗兽场（外观）是古罗马文明的象征。古罗马废墟位于意大利首都罗马市中心，意大利的古罗马废墟，位于斗兽场之旁，是古罗马废墟 昔日古罗马帝国的中心，是现存世界**面积的古罗马废墟，建有无数的宫殿和建筑群，却只剩下颓垣败瓦，一片荒凉。附近还有一 座君士坦丁大帝的凯旋门，巴黎的凯旋门即按此仿制，其雕刻工艺十分精巧。参观君士坦丁凯旋门建于公元312年，是罗马城现存的三座凯旋门中年代*晚的一座，途经帝国大道。
后沿着中国人再熟悉不过的影片《罗马假日》中的路线，漫步于共和国广场，在罗马这个既充满文化气息又罗曼蒂克的古都，过一个完整的阳光假日。探索罗马市内**的也是知名度高的喷泉-许愿池。威尼斯广场位于罗马市中心的圆形广场，这个广场的正面绰号叫“结婚蛋糕”，为了庆祝1870年意大利统一而建造的纪念堂，现在这里已经成为汇集意大利文艺复兴时期艺术品的博物馆。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：飞机上
飞机上
第12天
上海-
上海-
到达上海，挥别了难忘的【意乱情迷】之旅，抵达上海，返回温暖的家。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
- 儿童价标准
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- 年龄0~6周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
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- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.出游人年龄在6岁至69岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 4.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
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- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足16人时，本公司会于出发前3个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），游客中途离团视同违约，需要支付违约金全款，且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
销签说明：团队返回后，请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续（其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的，如您需要换取航空公司的积分，可在机场换取登机牌时同时办理）；且按照各使领馆现行规定，会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签，届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足16人时，本公司会于出发前3个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），游客中途离团视同违约，需要支付违约金全款，且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
销签说明：团队返回后，请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续（其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的，如您需要换取航空公司的积分，可在机场换取登机牌时同时办理）；且按照各使领馆现行规定，会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签，届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
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第1天
上海-巴黎
上海-巴黎
参考航班：MU569 上海-巴黎 12:25 -18:05，实际航班已出票为准。
各位贵宾请按规定时间前往上海浦东国际机场集合，由领队协助办理登机手续。准备飞往世界浪漫之都——法国巴黎，抵达后入住酒店调整时差，准备开启此次欧洲精彩之旅。
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：自理
中餐：飞机上
晚餐：自理
巴黎凡尔赛布吉瓦尔假日酒店(Holiday Inn Paris-Versailles-Bougival) GOLDEN TULIP ROISSY SAINT WITZ 雷斯迪家巴黎马西(Residhome Paris-Massy) 巴黎巴尔德特奈美居酒店(Mercure Paris Val de Fontenay) FOREST HILL MEUDON
第2天
巴黎-
巴黎市区观光 巴黎塞纳河游船 凡尔赛宫
巴黎市区观光
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：巴黎市区观光（不少于1.5小时）在宏伟壮丽的凯旋门前留影，游览以豪华优雅而著称的香榭里舍大道和雄伟的协和广场，广场中心矗立着23米高、有3400多年历史的埃及方尖碑，广场四周的八座雕像是法国八大城市的象征。外观埃菲尔铁塔，它是法国文化象征之一，被法国人亲切的成为“铁娘子”。
巴黎塞纳河游船
后乘坐塞纳河游船（含船票，游览时间不少于40分钟）游览塞纳河，欣赏两岸法国特色浪漫风景。巴黎市中心的河道以人工石砌河堤，有许多宏伟的建筑建在塞纳河两岸，也将两岸划分成不同的特色风格及景观。法国人依河水的流向，将塞纳河北岸称作右岸，南岸称为左岸；右岸的发展形成巴黎的主要商区与政治中心，左岸有著名的咖啡店及拉丁区，充满文艺气息。从塞纳河上看巴黎，所得到的印象与任何时候都不同。任凭河水自由流淌，去看看所过之处的风景吧。
凡尔赛宫
随后乘车前往凡尔赛宫（入内参观，含中文耳机讲解，不含后花园，游览时间不少于1.5小时），她被称为法国的“故宫、颐和园”，金碧辉煌、气势宏伟，是法兰西三代君王居住地，极尽**之能事的装饰艺术。
晚餐后，入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：6菜1汤
巴黎凡尔赛布吉瓦尔假日酒店(Holiday Inn Paris-Versailles-Bougival) GOLDEN TULIP ROISSY SAINT WITZ 雷斯迪家巴黎马西(Residhome Paris-Massy) 巴黎巴尔德特奈美居酒店(Mercure Paris Val de Fontenay) FOREST HILL MEUDON
第3天
巴黎-
蒙马特高地 卢浮宫
蒙马特高地
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：前往蒙马特高地（游览时间不少于2小时），巴黎市内的地理制高点，直到第二帝国时期，蒙马特才被划为巴黎市的十八区。在电影《天使爱美丽》等和其他电视剧的渲染下，蒙马特吸引了大量游客。沿途经过巴黎爱墙，坐落于巴黎市北蒙马特高地半山腰上的一个小公园里。1992年起巴隆开始收集和记录下了1000多条用300多种语言写就的“我爱你”的手写体，并于2001年2月14日情人节建立蒙马特爱墙。抵达制高点后，参观圣心大教堂，是巴黎地标之一。圣心大教堂的风格非常奇特，既像罗马式，又像拜占庭式，兼取罗曼建筑的表现手法，洁白的大圆顶颇具东方情调。
卢浮宫
随后游览卢浮宫（入内含人工专业讲解，游览时间约1.5小时—2小时左右）－现今是世界三大博物馆之一，如今博物馆收藏的艺术品已达40万件，其中包括雕塑、绘画、美术工艺及古代东方、古代埃及和古希腊罗马等7个门类。在这里可以亲眼目睹世界名画－“蒙娜丽莎”，“维纳斯”雕像及“胜利女神”雕像。
游览结束后入住酒店休息。
卢浮宫金字塔广场自由活动
卢浮宫金字塔广场 自由活动
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：土耳其KBB烤肉餐
晚餐：自理
巴黎凡尔赛布吉瓦尔假日酒店(Holiday Inn Paris-Versailles-Bougival) GOLDEN TULIP ROISSY SAINT WITZ 雷斯迪家巴黎马西(Residhome Paris-Massy) 巴黎巴尔德特奈美居酒店(Mercure Paris Val de Fontenay) FOREST HILL MEUDON
第4天
巴黎-法国小镇
奥斯曼大街自由活动
早餐后，开启即日精彩行程，游览内容：前往奥斯曼大街自由活动（不少于4小时）您可前往老佛爷百货 ，巴黎春天百货等著名百货公司尽享购物。在法国人眼里他们已经不单单是购买时尚单品的完美场所，更是俨然成为了法国时尚文化的缩影和发源地。亦或是驻足于巴黎街头咖啡店，啜饮一杯香浓咖啡，有时间去停留、驻足、放空。
后乘车前往法国小镇，晚餐后入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：6菜1汤
美居斯特拉斯堡机场酒店(Mercure Strasbourg Aéroport) 巴塞尔米卢斯金色郁金香酒店(Golden Tulip Mulhouse Basel) 米卢斯智选假日酒店(Holiday Inn Mulhouse) 7HOTEL& SPA STRASBOURG ILLK QUALITY BELFORT CENTRE
第5天
法国小镇-雪山雪山-因特拉肯因特拉肯-琉森
雪朗峰 金山快车（二等座）
雪朗峰
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：前往阿尔卑斯雪山雪朗峰（不少于2.5小时），其因007系列影片之一《女王密令》中惊心动魄的打斗场面在此拍摄而闻名于世。抵达山顶后亲临勇敢者观景台，沉浸在漫步云端置身云海的超然感受。在这里，您还可以选择在观景台上欣赏到由艾格峰、僧侣峰、少女峰群山环绕下的壮丽景色。您还可以进入詹姆斯.邦德体验馆，观看多视角雪朗峰地区风光片包括詹姆斯.邦德系列影片“女王陛下的秘密使命”的精彩片段。（如遇检修，改去其他阿尔卑斯山峰，行程会依据实际情况调整。）
荷黑马特广场及何维克街
随后前往因特拉肯拉丁文的原意即是“两湖之间”，位于图恩湖及布里恩湖之间而得名，漫步市中心的荷黑马特广场及何维克街自由活动不少于30分钟，可以清楚的远望美丽的少女峰身影，不论你何时从这片绿地擦身而过，都可以随时与少女峰的美丽相遇，彻底地松弛身心。
金山快车（二等座）
乘坐金山快车（二等座）（不少于30分钟）前往琉森，明丽的湖水，雄伟的阿尔卑斯山，悠闲的牧场，美丽的葡萄园——您可以尽情享受多彩的风景。
晚餐后入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：6菜1汤
格拉茨勒酒店(Hotel Graziella) 韦吉斯波斯特酒店(Post Hotel Weggis) 卡斯塔涅巴姆瑞士品质酒店(Kastanienbaum Swiss Quality Seehotel) Hotel Sempachersee Swiss Quality Nottwil 福克斯酒店(Focus Hotel)
第6天
琉森-瓦杜兹瓦杜兹-富森
琉森市区观光 天鹅广场 瓦杜兹市区观光
琉森市区观光
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：琉森市区观光（不少于30分钟）参观独具特色的卡贝尔桥及独具特色的八角水塔。前往丹麦雕塑家特尔巴尔森设计的纪念法国大革命时期保卫路易十六而牺牲的瑞士雇佣兵雕塑狮子雕像，听领队讲解瑞士雇佣军在法国战争中的感人故事，祈求世界和平。
天鹅广场
随后在天鹅广场附近自行安排活动（不少于1小时），欣赏风光绮丽琉森湖美景，漫步在湖边，沉浸在远山，湖水，天鹅的美景中。
瓦杜兹市区观光
后乘车前往欧洲袖珍小国列支敦士登首都——瓦杜兹市区观光（不少于20分钟）；此小国以邮票风靡了全世界邮迷，是集邮爱好者的胜地。瓦杜兹只有南北一条街，背面是阿尔卑斯山，群峰巍峨，南面是莱茵河，山谷、河流的自然景色呈现多层次的立体感，格外壮丽，你可以仰望到矗立在半山腰的一座古老的王宫城堡（外观），据记载，这座城堡始建于700年前，后不断扩建而成，它是列支敦士登的象征。
瓦杜兹中心街道附近自由活动
您还可在瓦杜兹中心街道附近自行安排活动时间（不少于1小时），留下无尽美好回忆。
晚餐后，入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：6菜1汤
福森路易波德公园酒店(Luitpoldpark-Hotel Füssen) 赫希酒店(HOTEL - GASTHOF HIRSCH) BANNWALDSEE WESTERN PLUS HOTEL FÜSSEN BIG BOX ALLGAU HOTEL
第7天
富森-梦幻双堡梦幻双堡-壁画村壁画村-因斯布鲁克
高天鹅堡 新天鹅堡 上阿默高 黄金屋顶
高天鹅堡
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：乘车前往天鹅堡所在地——富森，它地处阿尔卑斯山山脚，四周是雄伟的高山，平缓的阿尔高山丘，宁静安逸的湖泊，仿佛人间仙境一般。参观高天鹅堡（外观），建于12世纪的高天鹅堡更加古朴，它是德国浪漫主义时期的一块瑰宝，是新天鹅堡的建造者国王路德维希二世童年的夏宫。
新天鹅堡
新天鹅堡（外观），童话般城堡新天鹅堡，它是巴伐利亚国王鲁道夫二世，为实现其一生理想表现出中古世纪骑士精神所建的梦幻城堡，城堡的*初草稿为剧院画家与舞台设计者所创造，故使其保有如梦如幻的不真实感，让人怦然心动白色大理石建筑，尖塔高耸，风格独特，迪斯尼乐园即仿此建造；
上阿默高
前往上帝眷顾的壁画村落，世界十大蜜月旅游地之一的山林风情小镇—上阿默高小镇观光（游览时间不少于45分钟）。由于遍布壁画屋，因此又被称为壁画村；小镇坐落在巴伐利亚南部山区的谷地中，位于连绵不断的阿尔卑斯山脚下。上帝曾经来这里光顾，把整个镇子当成了画室，把每一栋房子都当作了画布。现在，这个叫做上阿默高的小镇上，每一栋房子都像是穿着华丽的衣裳，每一栋建筑的外墻彩色装饰墙画精美绝伦，每一栋建筑都能用美丽的外表讲述一个故事，整个小镇就是一座户外壁画博物馆。每栋房子也都是有着上百年历史的老宅，中世纪的遗风古韵在此间无处不在。
黄金屋顶
驱车前往奥地利小镇因斯布鲁克市区观光（不少于45分钟），这座与奥地利音乐齐名的世界知名小镇至今依然保持着中世纪城市的容貌，在狭窄的小街上，歌特风格的楼房鳞次栉比。巴洛克式的大门和文艺复兴式的连拱廊展现出古城的风貌。欣赏因斯布鲁克标志性建筑黄金屋顶，其出名之处是建筑物突出的阳台上装饰华丽的金色屋顶，整个墙面及阳台雕梁画栋装饰非常讲究。
晚餐后前往酒店休息。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：德国猪肘餐
晚餐：6菜1汤
(Aktivhotel Truyenhof) Alpenkonig Tirol Hotel
第8天
因斯布鲁克-威尼斯
水城威尼斯市区观光
水城威尼斯市区观光
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：驱车前往水城威尼斯市区观光（不少于1.5小时）。水城威尼斯是著名的旅游胜地，是文艺复兴的精华，世界上没有汽车的城市，上帝将眼泪流在了这里，却让它更加晶莹和柔情，就好像一个漂浮在碧波上浪漫的梦。威尼斯的特色是街上看不到汽车行驶及没有车声喧嚣，所有的交通工具完全浮于水面，因为不想让车子妨害行人悠游自在漫步权利，也因此威尼斯比其它意大利城市安静多了。穿行在威尼斯的街道间，体验世界上独特的交通工具乘坐贡多拉长尾船（不少于25分钟）。远观徐志摩笔下忧伤的叹息桥，传说恋人们在桥下接吻就可以天长地久，它是威尼斯的桥梁之一。参观有黄金教堂之称，融合了东西方建筑特色的圣马可大教堂（外观），竖立着威尼斯守护神—带翅膀的狮子像的圣马可广场。
威尼斯DFS购物中心
【威尼斯DFS购物中心】前往威尼斯大型购物中心自由活动，这里汇集了以意大利品牌为主的各式品牌及本地美食、美酒、纪念品。（自由活动约2小时）。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：意大利墨鱼面
肯杜梅别墅酒店(Hotel Villa Condulmer) PARK HOTEL VILLA FIORITA 维西尼公园别墅酒店(Park Hotel Villa Vicini) 博洛涅塞佩斯别墅公园酒店(Villa Pace Park Hotel Bolognese) 布拉伊达别墅酒店(Hotel Villa Braida)
第9天
威尼斯-加尔达湖加尔达湖-五渔村五渔村-意大利小镇
加尔达湖 五渔村
加尔达湖
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：驱车车前往加尔达湖湖区观光（游览时间不少于1.5小时）在意大利北部，威尼斯和米兰之间，阿尔卑斯山南麓的山脚下，有一个加尔达湖，也叫贝纳科湖.加尔达湖南部有一个长达4公里的半岛，半岛的顶端是一个名为西尔米奥奈的小镇，这是加尔达湖有名的旅游小镇。小镇跟一般意大利地方随意的浪漫还不太一样，这里到处鲜花盛开，阳光明媚，充满了活力，又显得那么宁静，踱步于小镇的砖石路上，穿行于狭窄的小巷之间，漫步在鲜花丛中，流连于湖光山色之间，恍若进入了梦想中的世外桃园。
五渔村
后乘车前往五渔村观光（游览时间不少于1.5小时）五个悬崖边上的村镇组成，曾被美国《国家地理》杂志盛誉为“世外桃源”。 在意大利人心中，五渔村就是“彩色圣托里尼”。它们依山而建，背倚青山，面朝大海，彩色房屋错落有致，点缀其间；由于其重要的地理位置，五渔村在历史上饱受战争之苦，但苦难之后，它们仍旧傲然屹立在陡崖之上；在往昔的时光中，雪莱、拜伦等大诗人都曾慕名前来，徜徉在海岸的美景中，尽情展示他们的诗性才华…
晚餐后，入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：6菜1汤
意悦比萨广场酒店(Allegroitalia Pisa Tower Plaza) 比萨瓦尔德拉塔瓦茵酒店(Hotel Tower Inn Pisa Valdera) MEDITUR EURO HOTEL GALILEI PISA
第10天
意大利小镇-比萨比萨-佛罗伦萨佛罗伦萨-罗马
比萨斜塔 佛罗伦萨市区观光
比萨斜塔
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：乘车前往比萨，一座古老的城邦，座落于阿诺河下游靠近入海口的地方。曾经的比萨是一座强盛的国家，凭借强大的海军力量比肩佛罗伦萨和锡耶纳，但是随着阿诺河河道淤塞，海军势力越来越薄弱，**沦为佛罗伦萨的附属城邦，抵达后参观著名的比萨斜塔（游览时间不少于1小时），被誉为中古世界七大奇迹之一，拥有八百多年历史，当初在修建时因地基不均匀与土层松软而倾斜。伟大的科学家伽利略也是在这里进行了著名的自由落体实验。
佛罗伦萨市区观光
后驱车前往佛罗伦萨，意大利中部的一个城市，托斯卡纳区首府，位于亚平宁山脉中段西麓盆地中。十五至十六世纪时佛罗伦萨是欧洲著名的艺术中心，以美术工艺品和纺织品驰名全欧。欧洲文艺复兴运动的发祥地，举世闻名的文化旅游胜地。
抵达后进行市区观光（游览不少于2小时）参观圣母百花大教堂（外观），佛罗伦萨的地标，不同于其他教堂的死板，她以粉红色、绿色和奶油白三色的大理石砌成，展现着女性优雅高贵的气质，故称为“花的圣母寺”。教堂旁边的高塔就是乔托钟楼（外观），与教堂相衬十分和谐，阳光下秀丽的身姿熠熠生辉。位于百花大教堂对面的圣乔凡尼礼拜堂（外观），其入口处的青铜门是点睛之笔，被米开朗基罗成为“通往天堂之门”。游览但丁故居，后参观君主广场，广场位于佛罗伦萨市中心，这里有一座建于十三世纪的碉堡式旧宫（现为市政厅）。它是意大利*夺人眼目的公共建筑之一。旧宫侧翼的走廊，连同整个广场成为了一座露天雕塑博物馆，其各种石雕和铜像作品栩栩如生，形象传神欣赏不朽之作——大卫像，令参观者和各国游客叹为观止。圣十字广场自由活动不少于1小时。
游览结束后，入住酒店休息。（今日晚餐自理）
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：T骨牛排餐配红酒
晚餐：自理
波梅齐亚总统酒店(Hotel President Pomezia) 罗马菲安诺皇宫酒店(Palace Inn Rome Fiano) IBIS STYLE VINTAGE PALACE 2000 EURO HOTEL
第11天
罗马-上海
罗马市区观光
罗马-上海
根据航班时间安排行程。随后整理行李，前往罗马机场，结束愉快旅程，准备返回上海。
参考航班：MU788 罗马-上海 20:15—14：50+1，实际航班已出票为准。
罗马市区观光
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：驱车前往欧洲意大利首都罗马进行市区观光（游览时间不少于3小时），这也是国家政治、经济、文化和交通中心，世界著名的历史文化名城，古罗马帝国的发祥地，因建城历史悠久而被昵称为“永恒之城”。罗马是全世界天主教会的中心，罗马为意大利文艺复兴中心，现今仍保存有相当丰富的文艺复兴与巴洛克风貌。城市游览古罗马斗兽场（外观）是古罗马文明的象征。古罗马废墟位于意大利首都罗马市中心，意大利的古罗马废墟，位于斗兽场之旁，是古罗马废墟 昔日古罗马帝国的中心，是现存世界**面积的古罗马废墟，建有无数的宫殿和建筑群，却只剩下颓垣败瓦，一片荒凉。附近还有一 座君士坦丁大帝的凯旋门，巴黎的凯旋门即按此仿制，其雕刻工艺十分精巧。参观君士坦丁凯旋门建于公元312年，是罗马城现存的三座凯旋门中年代*晚的一座，途经帝国大道。
后沿着中国人再熟悉不过的影片《罗马假日》中的路线，漫步于共和国广场，在罗马这个既充满文化气息又罗曼蒂克的古都，过一个完整的阳光假日。探索罗马市内**的也是知名度高的喷泉-许愿池。威尼斯广场位于罗马市中心的圆形广场，这个广场的正面绰号叫“结婚蛋糕”，为了庆祝1870年意大利统一而建造的纪念堂，现在这里已经成为汇集意大利文艺复兴时期艺术品的博物馆。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：飞机上
飞机上
第12天
上海-
上海-
到达上海，挥别了难忘的【意乱情迷】之旅，抵达上海，返回温暖的家。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
- 儿童价标准
-
- 年龄0~6周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.出游人年龄在6岁至69岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 4.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
-
漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的，乙方不承担任何违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。
特别提醒：此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用，如产生此部分费用，请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
甲方认可：当甲方面试出签之后临时退团时，甲方同意缴纳旅游担保金的，乙方退还客人护照；甲方不缴纳旅游担保金的，则乙方有权保留护照直到签证过期。
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人，未送签证前，如因甲方原因取消行程的，已收取的机位订金不予退还，同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
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- 注意事项
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足16人时，本公司会于出发前3个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），游客中途离团视同违约，需要支付违约金全款，且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
销签说明：团队返回后，请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续（其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的，如您需要换取航空公司的积分，可在机场换取登机牌时同时办理）；且按照各使领馆现行规定，会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签，届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
如果您已自备签证，请务必提供有效护照及签证复印件，用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻，相应损失需自行承担。
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为了确保您能够按时出行，产品确认后请在48小时内付款，同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足16人时，本公司会于出发前3个工作日通知取消该行程，您可以选择延期出发、更改线路出行，或退回团款。
团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），游客中途离团视同违约，需要支付违约金全款，且由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
销签说明：团队返回后，请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销签手续（其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的，如您需要换取航空公司的积分，可在机场换取登机牌时同时办理）；且按照各使领馆现行规定，会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签，届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
本团队产品只接受持各地签发的中国大陆因私护照客人，不接受港澳台及外籍客人预订。
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第1天
上海-罗马
上海-罗马
参考航班：MU787 上海-罗马（12:30-18:15），实际航班已出票为准。各位贵宾请按规定时间前往上海浦东国际机场集合，由领队协助办理登机手续。准备飞往意大利首都——罗马，抵达后入住酒店调整时差，准备开启此次欧洲精彩之旅。
早餐：敬请自理；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
中餐：飞机上
罗马菲安诺皇宫酒店(Palace Inn Rome Fiano) IBIS STYLE VINTAGE 波梅齐亚总统酒店(Hotel President Pomezia) PALACE 2000 EURO HOTEL
第2天
罗马-佛罗伦萨
罗马市区观光
罗马市区观光
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：驱车前往欧洲意大利首都罗马进行市区观光（游览时间不少于3小时），这也是国家政治、经济、文化和交通中心，世界著名的历史文化名城，古罗马帝国的发祥地，因建城历史悠久而被昵称为“永恒之城”。罗马是全世界天主教会的中心，罗马为意大利文艺复兴中心，现今仍保存有相当丰富的文艺复兴与巴洛克风貌。城市游览古罗马斗兽场（外观）是古罗马文明的象征。古罗马废墟位于意大利首都罗马市中心，意大利的古罗马废墟，位于斗兽场之旁，是古罗马废墟 昔日古罗马帝国的中心，是现存世界**面积的古罗马废墟，建有无数的宫殿和建筑群，却只剩下颓垣败瓦，一片荒凉。附近还有一 座君士坦丁大帝的凯旋门，巴黎的凯旋门即按此仿制，其雕刻工艺十分精巧。参观君士坦丁凯旋门建于公元312年，是罗马城现存的三座凯旋门中年代*晚的一座，途经帝国大道。
后沿着中国人再熟悉不过的影片《罗马假日》中的路线，漫步于共和国广场，在罗马这个既充满文化气息又罗曼蒂克的古都，过一个完整的阳光假日。探索罗马市内**的也是知名度高的喷泉-许愿池。威尼斯广场位于罗马市中心的圆形广场，这个广场的正面绰号叫“结婚蛋糕”，为了庆祝1870年意大利统一而建造的纪念堂，现在这里已经成为汇集意大利文艺复兴时期艺术品的博物馆。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：6菜1汤
盖特酒店(The Gate Hotel) Grand Hotel Bellavista Palace ERCOLINI E SAVI 西佛罗伦萨酒店(West Florence) 米洛酒店(Hotel Miro')
第3天
佛罗伦萨-比萨
佛罗伦萨市区观光 比萨斜塔
佛罗伦萨市区观光
早餐后，开启今日精彩行程，前往佛罗伦萨，意大利中部的一个城市，托斯卡纳区首府，位于亚平宁山脉中段西麓盆地中。十五至十六世纪时佛罗伦萨是欧洲著名的艺术中心，以美术工艺品和纺织品驰名全欧。欧洲文艺复兴运动的发祥地，举世闻名的文化旅游胜地。
抵达后进行市区观光（游览不少于2小时）参观圣母百花大教堂（外观），佛罗伦萨的地标，不同于其他教堂的死板，她以粉红色、绿色和奶油白三色的大理石砌成，展现着女性优雅高贵的气质，故称为“花的圣母寺”。教堂旁边的高塔就是乔托钟楼（外观），与教堂相衬十分和谐，阳光下秀丽的身姿熠熠生辉。位于百花大教堂对面的圣乔凡尼礼拜堂（外观），其入口处的青铜门是点睛之笔，被米开朗基罗成为“通往天堂之门”。游览但丁故居，后参观君主广场，广场位于佛罗伦萨市中心，这里有一座建于十三世纪的碉堡式旧宫（现为市政厅）。它是意大利*夺人眼目的公共建筑之一。旧宫侧翼的走廊，连同整个广场成为了一座露天雕塑博物馆，其各种石雕和铜像作品栩栩如生，形象传神欣赏不朽之作——大卫像，令参观者和各国游客叹为观止。圣十字广场自由活动不少于1小时。
比萨斜塔
游览内容：乘车前往比萨，一座古老的城邦，座落于阿诺河下游靠近入海口的地方。曾经的比萨是一座强盛的国家，凭借强大的海军力量比肩佛罗伦萨和锡耶纳，但是随着阿诺河河道淤塞，海军势力越来越薄弱，**沦为佛罗伦萨的附属城邦，抵达后参观著名的比萨斜塔（游览时间不少于1小时），被誉为中古世界七大奇迹之一，拥有八百多年历史，当初在修建时因地基不均匀与土层松软而倾斜。伟大的科学家伽利略也是在这里进行了著名的自由落体实验。游览结束后，入住酒店休息。（今日晚餐自理）
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：T骨牛排餐配红酒
晚餐：自理
意悦比萨广场酒店(Allegroitalia Pisa Tower Plaza) 比萨瓦尔德拉塔瓦茵酒店(Hotel Tower Inn Pisa Valdera) MEDITUR EURO HOTEL GALILEI PISA
第4天
比萨-五渔村五渔村-加达尔湖加达尔湖-意大利小镇
五渔村 加尔达湖
五渔村
早餐后，开启今日精彩行程，前往五渔村观光（游览时间不少于1.5小时）五个悬崖边上的村镇组成，曾被美国《国家地理》杂志盛誉为“世外桃源”。 在意大利人心中，五渔村就是“彩色圣托里尼”。它们依山而建，背倚青山，面朝大海，彩色房屋错落有致，点缀其间；由于其重要的地理位置，五渔村在历史上饱受战争之苦，但苦难之后，它们仍旧傲然屹立在陡崖之上；在往昔的时光中，雪莱、拜伦等大诗人都曾慕名前来，徜徉在海岸的美景中，尽情展示他们的诗性才华…
加尔达湖
游览内容：驱车车前往加尔达湖湖区观光（游览时间不少于1.5小时）在意大利北部，威尼斯和米兰之间，阿尔卑斯山南麓的山脚下，有一个加尔达湖，也叫贝纳科湖.加尔达湖南部有一个长达4公里的半岛，半岛的顶端是一个名为西尔米奥奈的小镇，这是加尔达湖有名的旅游小镇。小镇跟一般意大利地方随意的浪漫还不太一样，这里到处鲜花盛开，阳光明媚，充满了活力，又显得那么宁静，踱步于小镇的砖石路上，穿行于狭窄的小巷之间，漫步在鲜花丛中，流连于湖光山色之间，恍若进入了梦想中的世外桃园。
晚餐后，入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：6菜1汤
晚餐：自理
布拉伊达别墅酒店(Hotel Villa Braida) PARK HOTEL VILLA FIORITA 维西尼公园别墅酒店(Park Hotel Villa Vicini) 博洛涅塞佩斯别墅公园酒店(Villa Pace Park Hotel Bolognese) 肯杜梅别墅酒店(Hotel Villa Condulmer)
第5天
意大利小镇-威尼斯威尼斯-因斯布鲁克
水城威尼斯市区观光
水城威尼斯市区观光
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：驱车前往水城威尼斯市区观光（不少于1.5小时）。水城威尼斯是著名的旅游胜地，是文艺复兴的精华，世界上没有汽车的城市，上帝将眼泪流在了这里，却让它更加晶莹和柔情，就好像一个漂浮在碧波上浪漫的梦。威尼斯的特色是街上看不到汽车行驶及没有车声喧嚣，所有的交通工具完全浮于水面，因为不想让车子妨害行人悠游自在漫步权利，也因此威尼斯比其它意大利城市安静多了。穿行在威尼斯的街道间，体验世界上独特的交通工具乘坐贡多拉长尾船（不少于25分钟）。远观徐志摩笔下忧伤的叹息桥，传说恋人们在桥下接吻就可以天长地久，它是威尼斯的桥梁之一。参观有黄金教堂之称，融合了东西方建筑特色的圣马可大教堂（外观），竖立着威尼斯守护神—带翅膀的狮子像的圣马可广场。
威尼斯DFS购物中心
【威尼斯DFS购物中心】前往威尼斯大型购物中心自由活动，这里汇集了以意大利品牌为主的各式品牌及本地美食、美酒、纪念品。（自由活动约2小时）。晚餐后入住酒店休息。（今日晚餐自理）
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：意大利墨鱼面
晚餐：自理
(Aktivhotel Truyenhof) Alpenkonig Tirol Hotel
第6天
因斯布鲁克-上阿默高上阿默高-梦幻双堡梦幻双堡-富森
黄金屋顶 上阿默高 高天鹅堡 新天鹅堡
黄金屋顶
早餐后，开启今日精彩行程，驱车前往奥地利小镇因斯布鲁克市区观光，这座与奥地利音乐齐名的世界知名小镇至今依然保持着中世纪城市的容貌，在狭窄的小街上，歌特风格的楼房鳞次栉比。巴洛克式的大门和文艺复兴式的连拱廊展现出古城的风貌。欣赏因斯布鲁克标志性建筑黄金屋顶，其出名之处是建筑物突出的阳台上装饰华丽的金色屋顶，整个墙面及阳台雕梁画栋装饰非常讲究。
上阿默高
前往上帝眷顾的壁画村落，世界十大蜜月旅游地之一的山林风情小镇—上阿默高小镇观光。由于遍布壁画屋，因此又被称为壁画村；小镇坐落在巴伐利亚南部山区的谷地中，位于连绵不断的阿尔卑斯山脚下。上帝曾经来这里光顾，把整个镇子当成了画室，把每一栋房子都当作了画布。现在，这个叫做上阿默高的小镇上，每一栋房子都像是穿着华丽的衣裳，每一栋建筑的外墻彩色装饰墙画精美绝伦，每一栋建筑都能用美丽的外表讲述一个故事，整个小镇就是一座户外壁画博物馆。每栋房子也都是有着上百年历史的老宅，中世纪的遗风古韵在此间无处不在。
高天鹅堡
游览内容：乘车前往天鹅堡所在地——富森，它地处阿尔卑斯山山脚，四周是雄伟的高山，平缓的阿尔高山丘，宁静安逸的湖泊，仿佛人间仙境一般。参观高天鹅堡（外观），建于12世纪的高天鹅堡更加古朴，它是德国浪漫主义时期的一块瑰宝，是新天鹅堡的建造者国王路德维希二世童年的夏宫。
新天鹅堡
新天鹅堡（外观），童话般城堡新天鹅堡，它是巴伐利亚国王鲁道夫二世，为实现其一生理想表现出中古世纪骑士精神所建的梦幻城堡，城堡的*初草稿为剧院画家与舞台设计者所创造，故使其保有如梦如幻的不真实感，让人怦然心动白色大理石建筑，尖塔高耸，风格独特，迪斯尼乐园即仿此建造；晚餐后前往酒店休息。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：德国猪肘餐
晚餐：自理
赫希酒店(Hotel Hirsch) 本瓦尔德西酒店(Hotel Bannwaldsee) LUITPOLDPARK-HOTEL BIG BOX ALLGAU HOTEL BEST WESTERN PLUS HOTEL FÜSSEN
第7天
富森-瓦杜兹瓦杜兹-琉森
瓦杜兹市区观光 琉森市区观光 天鹅广场
瓦杜兹市区观光
早餐后，开启今日精彩行程，前往欧洲袖珍小国列支敦士登首都——瓦杜兹市区观光（不少于20分钟）；此小国以邮票风靡了全世界邮迷，是集邮爱好者的胜地。瓦杜兹只有南北一条街，背面是阿尔卑斯山，群峰巍峨，南面是莱茵河，山谷、河流的自然景色呈现多层次的立体感，格外壮丽，你可以仰望到矗立在半山腰的一座古老的王宫城堡（外观），据记载，这座城堡始建于700年前，后不断扩建而成，它是列支敦士登的象征。您还可在瓦杜兹中心街道附近自行安排活动时间（不少于1小时），留下无尽美好回忆。
琉森市区观光
游览内容：琉森市区观光（不少于30分钟）参观独具特色的卡贝尔桥及独具特色的八角水塔。前往丹麦雕塑家特尔巴尔森设计的纪念法国大革命时期保卫路易十六而牺牲的瑞士雇佣兵雕塑狮子雕像，听领队讲解瑞士雇佣军在法国战争中的感人故事，祈求世界和平。
天鹅广场
随后在天鹅广场附近自行安排活动（不少于1小时），欣赏风光绮丽琉森湖美景，漫步在湖边，沉浸在远山，湖水，天鹅的美景中。晚餐后，入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：6菜1汤
格拉茨勒酒店(Hotel Graziella) 韦吉斯波斯特酒店(Post Hotel Weggis) 卡斯塔涅巴姆瑞士品质酒店(Kastanienbaum Swiss Quality Seehotel) Hotel Sempachersee Swiss Quality Nottwil FOCUS
第8天
琉森-因特拉肯因特拉肯-雪山雪山-法国小镇
金山快车（二等座） 雪朗峰
金山快车（二等座）
早餐后，开启今日精彩行程，
乘坐金山快车（二等座）（不少于30分钟）前往琉森，明丽的湖水，雄伟的阿尔卑斯山，悠闲的牧场，美丽的葡萄园——您可以尽情享受多彩的风景。
荷黑马特广场及何维克街
随后前往因特拉肯拉丁文的原意即是“两湖之间”，位于图恩湖及布里恩湖之间而得名，漫步市中心的荷黑马特广场及何维克街自由活动不少于30分钟，可以清楚的远望美丽的少女峰身影，不论你何时从这片绿地擦身而过，都可以随时与少女峰的美丽相遇，彻底地松弛身心。
雪朗峰
游览内容：前往阿尔卑斯雪山雪朗峰（不少于2.5小时），其因007系列影片之一《女王密令》中惊心动魄的打斗场面在此拍摄而闻名于世。抵达山顶后亲临勇敢者观景台，沉浸在漫步云端置身云海的超然感受。在这里，您还可以选择在观景台上欣赏到由艾格峰、僧侣峰、少女峰群山环绕下的壮丽景色。您还可以进入詹姆斯.邦德体验馆，观看多视角雪朗峰地区风光片包括詹姆斯.邦德系列影片“女王陛下的秘密使命”的精彩片段。（如遇检修，改去其他阿尔卑斯山峰，行程会依据实际情况调整。）随后乘车前往法国小镇。晚餐后入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：6菜1汤
米卢斯智选假日酒店(Holiday Inn Mulhouse) MERCURE STRASBOURG AEROPORT GOLDEN TULIP MULHOUSE BASEL 7HOTEL& SPA STRASBOURG ILLK QUALITY BELFORT CENTRE
第9天
巴黎-
巴黎市区观光 巴黎塞纳河游船 凡尔赛宫
巴黎市区观光
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：巴黎市区观光（不少于1.5小时）在宏伟壮丽的凯旋门前留影，游览以豪华优雅而著称的香榭里舍大道和雄伟的协和广场，广场中心矗立着23米高、有3400多年历史的埃及方尖碑，广场四周的八座雕像是法国八大城市的象征。外观埃菲尔铁塔，它是法国文化象征之一，被法国人亲切的成为“铁娘子”。
巴黎塞纳河游船
后乘坐塞纳河游船（含船票，游览时间不少于40分钟）游览塞纳河，欣赏两岸法国特色浪漫风景。巴黎市中心的河道以人工石砌河堤，有许多宏伟的建筑建在塞纳河两岸，也将两岸划分成不同的特色风格及景观。法国人依河水的流向，将塞纳河北岸称作右岸，南岸称为左岸；右岸的发展形成巴黎的主要商区与政治中心，左岸有著名的咖啡店及拉丁区，充满文艺气息。从塞纳河上看巴黎，所得到的印象与任何时候都不同。任凭河水自由流淌，去看看所过之处的风景吧。
凡尔赛宫
随后乘车前往凡尔赛宫（入内参观，含中文耳机讲解，不含后花园，游览时间不少于1.5小时），她被称为法国的“故宫、颐和园”，金碧辉煌、气势宏伟，是法兰西三代君王居住地，极尽**之能事的装饰艺术。
晚餐后，入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：6菜1汤
晚餐：土耳其KBB烤肉餐
巴黎凡尔赛布吉瓦尔假日酒店(Holiday Inn Paris-Versailles-Bougival) GOLDEN TULIP ROISSY SAINT WITZ 雷斯迪家巴黎马西(Residhome Paris-Massy) 巴黎巴尔德特奈美居酒店(Mercure Paris Val de Fontenay) FOREST HILL MEUDON
第10天
巴黎-
蒙马特高地 卢浮宫
蒙马特高地
早餐后，开启今日精彩行程，游览内容：前往蒙马特高地（游览时间不少于2小时），巴黎市内的地理制高点，直到第二帝国时期，蒙马特才被划为巴黎市的十八区。在电影《天使爱美丽》等和其他电视剧的渲染下，蒙马特吸引了大量游客。沿途经过巴黎爱墙，坐落于巴黎市北蒙马特高地半山腰上的一个小公园里。1992年起巴隆开始收集和记录下了1000多条用300多种语言写就的“我爱你”的手写体，并于2001年2月14日情人节建立蒙马特爱墙。抵达制高点后，参观圣心大教堂，是巴黎地标之一。圣心大教堂的风格非常奇特，既像罗马式，又像拜占庭式，兼取罗曼建筑的表现手法，洁白的大圆顶颇具东方情调。
卢浮宫
随后游览卢浮宫（入内含人工专业讲解，游览时间约1.5小时—2小时左右）－现今是世界三大博物馆之一，如今博物馆收藏的艺术品已达40万件，其中包括雕塑、绘画、美术工艺及古代东方、古代埃及和古希腊罗马等7个门类。在这里可以亲眼目睹世界名画－“蒙娜丽莎”，“维纳斯”雕像及“胜利女神”雕像。
卢浮宫广场自由活动
卢浮宫广场自由活动（不少于1小时）游览结束后入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬请自理；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：土耳其KBB烤肉餐
晚餐：自理
巴黎凡尔赛布吉瓦尔假日酒店(Holiday Inn Paris-Versailles-Bougival) GOLDEN TULIP ROISSY SAINT WITZ 雷斯迪家巴黎马西(Residhome Paris-Massy) 巴黎巴尔德特奈美居酒店(Mercure Paris Val de Fontenay) FOREST HILL MEUDON
第11天
巴黎-上海
巴黎-上海
参考航班：MU570 巴黎-上海（21:20-14:40+1），实际航班已出票为准。
根据航班时间安排行程。随后整理行李，前往法国戴高乐机场飞往上海。
奥斯曼大街自由活动
早餐后，开启即日精彩行程，游览内容：前往奥斯曼大街自由活动（不少于4小时）您可前往老佛爷百货 ，巴黎春天百货等著名百货公司尽享购物。在法国人眼里他们已经不单单是购买时尚单品的完美场所，更是俨然成为了法国时尚文化的缩影和发源地。亦或是驻足于巴黎街头咖啡店，啜饮一杯香浓咖啡，有时间去停留、驻足、放空。
后乘车前往法国小镇，晚餐后入住酒店休息。
早餐：已含；午餐：敬请自理；晚餐：已含；
早餐：酒店内欧式热早
中餐：自理
晚餐：飞机上
飞机上
第12天
上海-
上海-
到达上海，挥别了难忘的【意乱情迷】之旅，抵达上海，返回温暖的家。
早餐：敬请自理；午餐：敬请自理；晚餐：敬请自理；
- 儿童价标准
-
- 年龄0~6周岁（不含），不占床,其他服务标准同成人。
- 特殊人群限制
-
- 1.出游人年龄超过80岁（含），不接收 2.出游人年龄超过70岁（含），需要签署健康协议 3.出游人年龄在6岁至69岁，可以正常在线预订，年龄范围以外的出游人需加收附加费，在线预订订单将转为网络订单 4.不接收外籍游客（含港澳台同胞）
- 高危项目安全须知
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漂流
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项：
刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。
注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。
快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、 手 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。
热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。
骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。
只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
登山
登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。
登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动，参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示：红黄相间旗表示海面平静，适宜游泳；黄旗表示海面有风浪，下水存在危险；红旗则表示海面风浪大，禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行，如发现落单应尽速赶上同伴，如教练或船员要独自将您带离，应拒绝并告知导游或领队，要了解活动场地是否合法及器材的使用操作，浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素，如上面因素不适合水上活动时，则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程，请严格遵守穿救生衣的规定，且应全程穿着，如船家未提供救生衣，则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆，正常的碰撞是无可避免，但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣，马达船行驶过程中，速度极快，坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况，有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后，不参加水上活动及浮潜，感觉身体疲倦、寒冷时，应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下，亦不长时间闭气潜水，如此易造成晕眩甚至溺毙；潜入水里时不使用耳塞，因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水，并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量，如有超载应予拒乘，搭乘时不集中甲板一方，以免船身失去平衡。应注意不要超载，要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时，注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳，要下水也应有人陪同，并备有救生圈。
- 特殊信息
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