<日本本州6日游>济南直飞,东进阪出,A升级一晚温泉酒店,东京行程二选一,B升级两晚温泉,深度伊豆,早春初樱
本州-jn 行程编号 210301852

<日本本州6日游>济南直飞,东进阪出,A升级一晚温泉酒店,东京行程二选一,B升级两晚温泉,深度伊豆,早春初樱

参考价
0.00 起/人
出发地
济南
目的地
本州-jn
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行程天数:
产品品牌:
孔子旅游
优选航班:山东航空,济南直飞东京进大阪出,全程无回头路 舒适住宿:精选当地舒适酒店,升级一晚温泉酒店,指定一晚机器人酒店 冬季限定:【GRINPA冰雪乐园】富士山下雪盆疾速不限次数,玩到嗨! 东瀛古韵:品味千年【京都】,【奈良公园】与神鹿“斑比亲密接触 乐享自在:东京AB行程二选一,迪士尼一人起送。可深度未来科技馆 特色安排:走进东京奥运会展厅,秋叶原漫淘,深入京都大学,慢步奈良町,打卡网红狮子神社,
参考行程
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  • 第1天

    济南-东京

    温馨提醒

    ★【行程简介】:济南-东京  
    ★【参考航班】:周二出发 【SC8887 2020-0100+1】 周五、周日出发【 SC8887 2050-0130+1】 

    ★【行程介绍】:于指定时间在济南遥墙国际机场2楼国际出发大厅集合,搭乘山东航空国际航班飞往日本首都东京,办理日本国入境手续,导游接机后入住酒店休息。

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;


    东京地区酒店  


  • 第2天

    东京-

    台场 未来科技馆 东京迪士尼乐园

    温馨提醒

    ★【行程简介】:东京

    ★【主要景点】:台场、未来科技馆、东京迪士尼乐园

    ★【行程介绍】:行程二选一

    行程一:【台场】自由活动(约5小时)→→★【未来科技馆】(门票自理约1200日元)

    行程二:【东京迪斯尼乐园】(6小时以上)(门票自理,1人起送,参考门票8500日元)

    温馨提醒

    1.自由活动期间请留好领队和导游的电话,尽量结伴而行,保障自身人身安全和财务安全,切勿前往危险区域或参加高危活动,切勿与街边或商店内的宠物玩耍,以免受伤,出行在外,提高意识,安全为首;

    2.自由活动结束后团队会集合并乘车前往酒店住宿,请您牢记团队集合时间和集合地点,合理安排游玩时间,并按规定时间前往集合地点集合。

     台场

    这里有【台场海滨公园】开阔的【沙滩】【自由女神像】可以可眺望到有名的彩虹桥和东京塔,一览东京湾景色;公园旁就是【富士电视台广场】,富士台是目前东亚具影响力的商业电视媒体之一,不少有名的日剧及综艺节目皆是富士电视台的出品;这里还有大型购物广场【台场维纳斯中心】【AQUA(台场水之城)娱乐总汇】【DiverCity Tokyo Plaza购物城】等,另外还有【丰田汽车馆】(逢周一休馆)(免费)

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     未来科技馆

    在这里不管是不断变化的 "Geo-Cosmos ",还是不仅会走路还会跑步机器人世界,或者是国际宇宙空间站、球幕影院GAIA,包括贩卖科学类或宇航员吃的宇宙食品的小商店都值得你去一睹为快。每个展厅都有科学交流员以及志愿者进行现场讲解,并与观众进行多种互动实验,使参观者在亲身体验尖端科技的同时,思考科技的意义并展望科技的未来。

     东京迪士尼乐园

    迪士尼乐园是大人与小孩梦幻中的天堂,与米奇、米妮、唐老鸭、维尼熊一同遨游探险乐园、明日世界、梦幻世界、动物天地等,有灰姑娘的城堡、丛林巡航、巨雷山、鬼屋、小小世界、太空山、巴斯光年的星际历险等,老少咸宜的娱乐设施;而午后时分,华丽的花车以及各个耳熟能详的卡通人物游行于街头大汇表演,必让您置身其中,重拾童年的欢乐;并带给您终生甜美的回忆!

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    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    东京地区酒店  

  • 第3天

    东京-箱根

    皇居广场‧二重桥 浅草寺 仲见世街 秋叶原 新宿都厅展望台 东京奥运会展示厅

    温馨提醒

    ★【行程简介】:东京-箱根  车程约1.5小时左右

    ★【主要景点】:皇居广场‧二重桥、浅草寺+仲见世街、秋叶原动漫一条街、东京都厅展望台、东京奥运会展示厅

    ★【行程介绍】:早餐后→→★【皇居广场‧二重桥】(约30分钟)→→★【浅草寺+仲见世】(约60分钟)→→★【秋叶原动漫一条街】(约60分钟)→→★【化妆品免税店】(约60分钟)→→★【东京都厅展望台】(约30分钟)→→★【东京奥运会展示厅】(约30分钟)

     皇居广场‧二重桥

    皇居是日本天皇居住的皇宫,是江户幕府于1457年所建的城堡,1888年才成为日本天皇的居所。城廓外面有护城河围绕,充满江户遗风。宽阔的广场青松翠柏,绿地如茵,靠近皇居附近,由碎石子铺路,这是为了防止古代忍者的夜袭而设的。至皇居前垂柳婀娜的护城河边,可见俗称眼镜桥的石拱桥和名为二重桥的双层铁桥,因护城河水深,旧桥较低,所以在桥上再搭一座桥,称为二重桥,在它前摄影留念,才算是真正到了日本!

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     浅草寺

    雷门是浅草寺入口的大门,几经火灾焚毁,后于1960年重建。雷门正门入口处左右威风凛凛的风神和雷神二将,镇守着浅草寺。雷门相当于金龙山浅草寺的总门,红漆八脚门是典型的宽边瓦顶。被称为风神雷神门,对象着门安置在右边的是风神像,左边的是雷神像。

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     仲见世街

    仲见世商业街位于东京浅草寺,是日本古老的商业街之一。风景名胜仲见世商业街长度约250米,横跨街区顶上盖了透明的顶棚,使这里无须风吹雨打太阳晒。街两旁有89家漆着朱红色门面的小店铺,出售供神用品、江户玩具、舞蹈服装、点心小吃和各种土特产品,据说这些店铺中许多是百年老店,久负盛名。

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      推荐购物

    化妆品免税店

     秋叶原

    日本东京的秋叶原是世界较大的电器、动漫一条街,更是东京的一个象征。“AKIHABALA”(秋叶原的日语读音)已经成了世界通用语。这里也是观看日本动漫的较佳窗口,不论是商场、店铺,还是写字楼、餐馆,动漫形象铺天盖地,令人目不暇接,甚至来玩的车辆都动漫味儿十足,置身这般多彩世界……这里还经常举办各式各样的动漫展活动,不仅孩子爱看,年轻的爸妈也一定可以再这里搜寻那些我们年轻时追过的哆啦A梦、七龙珠、圣斗士和海贼王们的身影。

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     新宿都厅展望台

    厅舍的展望室设于一本厅舍45楼,可从1楼乘搭直通电梯直达,时间为55秒。 从离地面202米高、45楼的南北展望室可360度尽览东京全貌。俯瞰东京,不仅近处的新宿御苑、皇居、明治神宫、代代木公园、东京塔等尽览无遗,天气晴朗时,还可以远眺东京湾跨海彩虹大桥的壮观景色和美丽的富士山。

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     东京奥运会展示厅

    位于都厅2层的奥运会展厅可以提前让你感觉到奥运会的气息。

      

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;


    箱根温泉酒店  

  • 第4天

    箱根-中部

    富士山五合目 忍野八海 GRINPA冰雪乐园

    温馨提醒

    ★【行程简介】:箱根-中部  车程:约3小时左右
    ★【主要景点】:富士山五合目、忍野八海、GRINPA冰雪乐园、珍珠文化馆免税店
    ★【行程介绍】:早餐→→★【富士山五合目】(约40分钟)*如天气不好五合目封山, 将更改为【河口湖】代替, 敬请理解! →→★【忍野八海】(约40分钟)→→★【GRINPA冰雪乐园】(约60分钟)(赠送每人滑雪盆体验。不限次,玩到爽!)→→★【珍珠文化馆】(60分钟)

     富士山五合目

    富士山是一座横跨静冈县和山梨县的活火山,位于东京西南方约80公里处,海拔约3776公尺,是日本国内高峰,也是日本三大名山之一。2013年6月22日,富士山正式被登录为世界文化遗产,也是日本第13个世界文化遗产,更引发了前往观赏富士山的热潮!富士山由山脚至山顶共分为十合,半山腰为五合目。很多人都以登上富士山为荣。为此我们特意安排您乘坐巴士上到2305米的五合目,亲自目睹富士山的壮观景象,富士山一年四季随季节变化而景观不同,日出日落,气候变化,都会令富士山瞬间呈现不同的身影,千姿百态。*如天气不好五合目封山, 将更改为【河口湖】代替, 敬请理解! 

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     忍野八海

    忍野八海历史悠长,是公元800年富士火山爆发形成了八个涌泉,被称为“忍野八海”,1985年入选“日本名水百选”。古村落“忍野村”隐密于富士山麓的原始森林之中,宛若人间仙境。

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     GRINPA冰雪乐园

    大地笼罩着白雪,寒冷低温却挡不住想玩雪的心情,特别安排GRINPA滑雪场,在此不只享受滑雪盆的速度快感,在风光明媚的富士山山脚下,堆雪人更有一番风味;(玩雪广场预计于2019年12月21日~2020年3月22日(预定)开放,备注:由于富士山grinpa乐园为预约制,如遇临时因故取消门票则无法退还,敬请谅解!

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      推荐购物

    珍珠文化馆

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;


    中部地区酒店  

  • 第5天

    中部-京都京都-奈良

    金阁寺 伏见稻荷大社 京都大学

    温馨提醒

    ★【行程简介】:中部-京都-奈良   中部-京都约2.5小时,京都-奈良 约1小时

    ★【主要景点】:金阁寺、伏见稻荷大社、京都大学

    ★【行程介绍】:早餐后→→★【日本综合免税店】(停留约60分钟)→→★【金阁寺】(约60分钟)→→★【伏见稻荷大社】(停留约40分钟)→→★【京都大学】(约30分钟)

      推荐购物

    综合免税店

     金阁寺

    鹿苑寺,又名金阁寺,“聪明一休”故事的发源地,是一座完成于1397年(应永四年)的日本佛寺,位于京都府京都市北区,是一座临济宗相国寺派的寺院,其名称源自于日本室町时代著名的足利氏第三代幕府将军足利义满之法名,又因为寺内核心建筑“舍利殿”的外墙全是以金箔装饰,所以又被昵称为“金阁寺”。她除了是知名的观光旅游景点之外,也被日本政府指定为国宝,并于1994年以“古都京都的文化财”的一部分被联合国教科文组织指定为世界文化遗产的重要历史建筑。

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     伏见稻荷大社

    日本伏见稻荷大社建于8世纪,主要是祀奉以宇迦之御魂大神为首的诸位稻荷神。稻荷神是农业与商业的神明,香客前来祭拜求取农作丰收、生意兴隆、交通安全。它是京都地区香火较盛的神社之一。因为狐狸被视为神明稻荷的使者。在神社里有各式各样的狐狸石像,狐狸脸形的绘马是这里的一个特色。这里出名的要数神社主殿后面密集的朱红色【千本鸟居】,是京都较具代表性的景观之一,在电影《艺伎回忆录》中也曾出现过。成百上千座的朱红色鸟居构成了一条通往稻荷山山顶的通道,其间还有几十尊狐狸石像。走进千本鸟居,老朽褪色的暗红色牌坊和光鲜亮丽的朱红色牌坊密集地交织在一起,透过阳光的照射显得格外壮观迷人,视觉上颇为震撼。

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     京都大学

    一所本部位于日本京都市左京区的研究型大学,在日本仅次于东京大学的学科齐全、规模宏大的国立综合大学,日本继东京大学之后设立的第二所旧制帝国大学。作为日本国内的高学府之一,享有很高的声望,其培育出的人才和学术成果享誉世界,被誉为“科学家的摇篮”。

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;


    奈良地区酒店  


  • 第6天

    奈良-大阪大阪-济南

    奈良町 奈良公园 大阪城公园 難波八阪神社 心斋桥 道顿堀

    温馨提醒

    ★【行程简介】:奈良-大阪-济南    奈良-大阪:车程约1.5小时

    ★【参考航班】:SC8088   2145-2345

    ★【主要景点】:奈良町、奈良子鹿公园、大阪城公园、网红狮子神社(难波八阪神社)、心斋桥商业街+道顿崛食街

    ★【行程介绍】:早餐后→→★【奈良町】(约40分钟)→→★【奈良子鹿公园】(约70分钟)→→★【大阪城公园】(不登城约50分钟)→→★【网红狮子神社】(约30分钟)→→★【心斋桥商业街+道顿崛食街】(约120分钟)

     奈良町

    奈良町是指奈良老城区内以元兴寺旧址为中心的一片生活区,窄窄的街道两旁是传统的旧式住宅,不少小店、咖啡馆、画廊等藏身其间。这里古风浓郁,宁静祥和,不妨放慢脚步,体验时光倒流的感觉。

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     奈良公园

    奈良公园位于奈良东部、春日山脚下,占地面积为8平方公里。奈良人深信祖先是骑着鹿而来的,所以对鹿相当崇敬,奈良公园内就有1200多头受市政府保护的野生梅花鹿随意漫步,游人来到这里也能够和它们亲密接触。园内到处都有售卖“鹿饼”的摊贩,只要游客的手中拿有鹿饼,就会立刻被许多鹿环绕其中,感觉非常奇特。春季嫩枝发芽樱花绽放、秋季满园枫叶的奈良公园都令人心旷神怡,而在其他季节也很适合悠闲自在地漫步。另园内有东大寺、春日大社等奈良代表性的寺庙建筑,潺潺流水、池塘和小溪也为公园的景色增添了不少的色彩。

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    温馨提醒

    1.投喂鹿时,请注意安全,不要企图拿食物逗鹿,引起它的愤怒。在与鹿亲密接触的同时注意自身安全,避免被鹿顶伤、踢伤或咬伤。尽量避开与带角的公鹿接触。

    2.因自身携带的食物含有大量添加剂,会对鹿的身体造成伤害,故喂鹿时请购买鹿饼,切勿投喂自身携带的食物。 

     大阪城公园

    不登城,历史悠久的大阪城,系丰臣秀吉于1586年所建,是由雄伟的石墙砌造而成,大阪城公园内城中央耸立着大阪城的主体建筑天守阁,巍峨宏伟,镶铜镀金,十分壮观。登上高五层八阶的天守阁,可以瞭望整个大阪市。如今大阪城已被定为特别史迹。城内的历史博物馆里保存有丰臣秀吉的木像、武器和美术作品等。在西之丸庭园,有一片宽阔的草原和曾遭祝融烧毁并再度重建的外堀、太平门等古迹,是散步休闲的好去处。现存的大阪城公园为昭和天皇即位大礼记念事业之一,于经济大萧条期中的1931年(昭和6年)克服种种困难而完成。公园仿制丰臣秀吉时期的天守阁重制,大阪城外观5层,内部8层,高54.8米,7层以下为资料馆,8层为瞭望台,并且有一些纪念品出售。目前大阪城公园内有大阪城国际文化运动馆(大阪城馆)、多用途运动场的太阳广场、软式棒球场、野外音乐堂、橄榄球足球场等公共设施。

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     難波八阪神社

    难波八阪神社距离难波闹区约10分钟路程,隐身在巷子里头,神社内的狮子殿45年前建造完成,高12公尺,狮子威凛眼神、大大的狮子嘴巴,张口神貌震慑人心,相传站在狮子头前,厄运能被吸进去,招来好运,想求商运、学业、事业、平安的人都会来此参拜。

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     心斋桥

    60分钟,心斋桥位于大阪市中央区,是大阪的商业购物区,以心斋桥筋商业街为中心,北至长堀通、南至道顿堀,集中了许多专卖店、餐馆和大型购物中心,从早到晚都有熙熙攘攘的市民和游客。逛街购物之余,品尝地道的大阪美食也是一大乐事,你可以敞开肚子吃大坂烧、串炸、章鱼烧、拉面等日式料理,也可以尝到亚洲其他地区以及欧美等世界各国的风味。另外,这里还有电影院、剧场等成片的游乐设施,是体验大阪夜生活的好去处。在道顿堀戎桥上可以看到两块有近百年历史的“雪印”和“格力高跑步者”招牌,是心斋桥的一大标志,记得要合影哦(《半泽直树》等日剧也曾在这取景)。每到夜晚,五彩缤纷的霓虹灯和闪动的广告牌让这里充满了无限的活力。

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     道顿堀

    道顿堀是大阪的繁华地段,可以称得上地标级的美食据点,大阪饮食文化的发源地,也是旅行者们来大阪时的必选,章鱼烧、铁板烧、烤肉炸串、旋转寿司、河豚料理,还有各种可爱的甜点,几乎囊括了大阪所有的特色美食。即使是很不起眼的小店都可以让你吃到心满意足的味道,也许这就是大阪人民向往的饮食文化,吃到破产也不足为奇了。

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    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    由于城市之间车程较长,请游客提前做好防晕车的准备。此行程为参考行程,准确行程以出团通知为准。导游可能会根据出团通知,实际游览过程中调整景点的先后顺序。

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费用包含
1.交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票),当地旅游巴士 2.住宿:行程所列酒店。 3.用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。 5.导服:专职领队和当地中文导游,竭诚为您服务。 6.儿童价标准:儿童价特殊说明:2-8岁儿童不占床减200元,其他同成人,占床价格和标准同成人,8岁以上必须占床! 7.签证:团队旅游签证元/人。
费用不含
1.单房差:单房差(补齐单房差安排单人间)。 2.门票:行程中注明需要另行支付的自费景点(具体请参考行程描述)。 3.补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。,因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 4.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
儿童价标准
  • 儿童价特殊说明:2-8岁儿童不占床减200元,其他同成人,占床价格和标准同成人,8岁以上必须占床!
特殊人群限制
  • 1.单订单出游人数超过3人,需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过75岁(含),不接收 3.出游人年龄超过65岁(含),需要签署健康协议 4.不接收外籍游客(含港澳台同胞)
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高空
    高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
    热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
    热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
    滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
    骑马
    骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
    骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
    接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
    骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
    只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
    下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
    登山
    登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
    活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
    登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
    要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
    登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
注意事项

  • 团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
行程天数:
6天5晚
适用团期:
2020-03-01,2020-03-08
产品品牌:
孔子旅游
参考行程
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  • 第1天

    济南-东京

    温馨提醒

    ★【行程简介】:济南-东京  
    ★【参考航班】:周二出发 【SC8887 2020-0100+1】 周五、周日出发【 SC8887 2050-0130+1】 

    ★【行程介绍】:于指定时间在济南遥墙国际机场2楼国际出发大厅集合,搭乘山东航空国际航班飞往日本首都东京,办理日本国入境手续,导游接机后入住酒店休息。

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;


    东京或横滨地区酒店  


  • 第2天

    东京-伊豆

    东京都厅展望台 东京奥运会展示厅 皇居广场二重桥 浅草寺 仲见世街 银座

    温馨提醒

    ★【行程简介】:东京-伊豆  车程约1.5小时

    ★【主要景点】:东京都厅展望台、东京奥运会展示厅、皇居广场二重桥、浅草寺+仲见世、银座

    ★【行程介绍】:早餐后→→★【东京都厅展望台】(约20分钟)→→★【东京奥运会展示厅】(约30分钟)→→★【皇居广场二重桥】(约30分钟)→→★【浅草寺+仲见世】(约60分钟)→→★【化妆品免税店】(约60分钟)→→★【银座】(约90分钟)

     东京都厅展望台

    厅舍的展望室设于一本厅舍45楼,可从1楼乘搭直通电梯直达,时间为55秒。 从离地面202米高、45楼的南北展望室可360度尽览东京全貌。俯瞰东京,不仅近处的新宿御苑、皇居、明治神宫、代代木公园、东京塔等尽览无遗,天气晴朗时,还可以远眺东京湾跨海彩虹大桥的壮观景色和美丽的富士山。

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     东京奥运会展示厅

    奥运会展厅可以提前让你感觉到奥运会的气息。

     皇居广场二重桥

    皇居是日本天皇居住的皇宫,是江户幕府于1457年所建的城堡,1888年才成为日本天皇的居所。城廓外面有护城河围绕,充满江户遗风。宽阔的广场青松翠柏,绿地如茵,靠近皇居附近,由碎石子铺路,这是为了防止古代忍者的夜袭而设的。至皇居前垂柳婀娜的护城河边,可见俗称眼镜桥的石拱桥和名为二重桥的双层铁桥,因护城河水深,旧桥较低,所以在桥上再搭一座桥,称为二重桥,在它前摄影留念,才算是真正到了日本!

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     浅草寺

    雷门是浅草寺入口的大门,几经火灾焚毁,后于1960年重建。雷门正门入口处左右威风凛凛的风神和雷神二将,镇守着浅草寺。雷门相当于金龙山浅草寺的总门,红漆八脚门是典型的宽边瓦顶。被称为风神雷神门,对象着门安置在右边的是风神像,左边的是雷神像。

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     仲见世街

    仲见世商业街位于东京浅草寺,是日本古老的商业街之一。风景名胜仲见世商业街长度约250米,横跨街区顶上盖了透明的顶棚,使这里无须风吹雨打太阳晒。街两旁有89家漆着朱红色门面的小店铺,出售供神用品、江户玩具、舞蹈服装、点心小吃和各种土特产品,据说这些店铺中许多是百年老店,久负盛名。

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      推荐购物

    化妆品免税店

     银座

    银座是东京商业街区,以高级购物商店闻名,是东京其中一个代表性地区。设有多家大型百货公司,包括三越、松屋百货、松板屋、春天百货等,品牌专门店如爱马仕、Gucci、Chanel,亦有各式饮食店及餐厅,夜总会等。

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    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;

    伊豆温泉酒店  

  • 第3天

    伊豆-箱根

    城崎海岸+门胁吊桥 观海列车体验 大室山缆车 河津钉 樱花祭 净莲瀑布 修善寺町

    温馨提醒

    ★【行程简介】:伊豆-箱根  车程约2.5小时左右

    ★【主要景点】:城崎海岸+门胁吊桥、观海列车体验、大室山缆车、河津钉 樱花祭、净莲瀑布、修善寺

    ★【行程介绍】:早餐后→→★【城崎海岸+门胁吊桥】(约20分钟)→→★【观海列车体验】(约20分钟)→→★【大室山缆车】(约50分钟)→→★【河津钉 樱花祭】(约60分钟)→→★【净莲瀑布】(约30分钟)→→★【修善寺】(约45分

     城崎海岸+门胁吊桥

    城崎海岸位于典型的深入式海岸线上,陡峭的断岩是天城山和大室山火山喷发时流出的溶岩冷却后形成的里亚式海岸。海岸线旁一片郁郁葱葱的原生林台地,临海处礁石嶙峋,海浪奔涌,惊涛拍岸。

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     观海列车体验

    乘坐着沿着海岸线行驶的伊豆观海列车,欣赏海岸边美丽的风光,将所有美景尽收眼底。

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     大室山缆车

    大室山是伊豆高原主要的自然景点,是伊豆高原的象征。标高580公尺的大室山是由火山喷发后的碎屑物所堆积而成的,是日本火山碎石丘的代表。山顶中央是凹陷30公尺深的火山口,从高空俯瞰大室山,整座山体接近对称、完美的圆锥体,山顶内部则是是一个巨大的火山口圆坑,宛然优美的线条,象一只倒扣的碗。因为优美的山型,吸引了许多游客前来观光。 搭乘空中缆车登上山顶,从山顶上可眺望天城连山与富士山以及环绕四海的伊豆大岛等壮丽景观。

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     河津钉 樱花祭

    伊豆河津樱花是日本本州岛开花*早的,每年2月中旬-3月上旬开花,每年吸引大批的追樱者。河津樱花名闻遐迩,因为它是东京近郊较早盛开的樱花之一,而且与吉野樱花不同,显著的特征是花朵大且成粉红色。河津地区共有8000颗樱花树,每逢樱花季节来临,这里都会举办【河津樱花祭】,吸引上百万国内外游客前来参与盛会。

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     净莲瀑布

    伊豆较大瀑布,是伊豆地区一名瀑,源自狩野川的支流本谷川的瀑布,柱状纹路的绝壁,因高低落差而形成之瀑布,瀑布四周围绕神秘之树林,落差25公尺,瀑布宽为7公尺,从玄武岩流泻而下的瀑布声环绕著整个河谷,素有「飞瀑激流」之美称。山风水气迎面而来,是您摄影留念的景点。走进入口迎面处站立的是日本诺贝尔文学奖得主川端康成之名著「伊豆的舞娘」中的纪念铜像。于此您可跟伊豆舞娘塑像合照留念。

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     修善寺町

    修善寺温泉的中心就是修善寺,寺庙原称桂谷山寺,是高僧弘法大师年轻时修行的寺院,及后才改名修善寺。修善寺附设的宝物馆内,阵列着赖家之马具、阵旗、北条政子为子祈求冥福所寄放之宋版放光般若经等珍贵古物,对考古有兴趣者不妨来此参观。修善寺温泉是典型的日本温泉小镇,这里有着整个伊豆半岛*古老的温泉,还是川端康成笔下「伊豆的舞娘」故事发生地。顺着桂川伸展开来的、在中伊豆屈指的大温泉,气氛与周围环境十分调和,自古以来深受众多的学者、艺术家和文学家的喜爱。据说于公元807年,高僧弘法大师在此地因感动孝子不辞劳苦地照顾病弱母亲,就以枯杖在桂川上击出泉眼,流出来的温泉水治好了孝子母亲,此泉眼即是今日修善寺的独钴汤温泉池。后入住酒店泡日式温泉。

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    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;


    箱根温泉酒店  

  • 第4天

    箱根-中部

    富士山五合目 忍野八海 御殿场OUTLETS

    温馨提醒

    ★【行程简介】:箱根-中部  车程:约3小时左右
    ★【主要景点】:富士山五合目、忍野八海、GRINPA冰雪乐园、珍珠文化馆免税店
    ★【行程介绍】:早餐→→★【富士山五合目】(约40分钟)*如天气不好五合目封山, 将更改为【河口湖】代替, 敬请理解! →→★【忍野八海】(约40分钟)→→★【御殿场OUTLETS】(约90分钟)→→★【生活体验馆】(约60分钟)

     富士山五合目

    富士山是一座横跨静冈县和山梨县的活火山,位于东京西南方约80公里处,海拔约3776公尺,是日本国内高峰,也是日本三大名山之一。2013年6月22日,富士山正式被登录为世界文化遗产,也是日本第13个世界文化遗产,更引发了前往观赏富士山的热潮!富士山由山脚至山顶共分为十合,半山腰为五合目。很多人都以登上富士山为荣。为此我们特意安排您乘坐巴士上到2305米的五合目,亲自目睹富士山的壮观景象,富士山一年四季随季节变化而景观不同,日出日落,气候变化,都会令富士山瞬间呈现不同的身影,千姿百态。*如天气不好五合目封山, 将更改为【河口湖】代替, 敬请理解! 

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     忍野八海

    忍野八海历史悠长,是公元800年富士火山爆发形成了八个涌泉,被称为“忍野八海”,1985年入选“日本名水百选”。古村落“忍野村”隐密于富士山麓的原始森林之中,宛若人间仙境。

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     御殿场OUTLETS

    品牌折扣商业街区,成为国外游客的较佳购物场所,这里大约有170多家世界有名的品牌店和饮食店,因为是清仓特卖价格特别便宜,包括Armani、BottegaVeneta、Bvlgari、Chloe、Gucci、JilSander、JimmyChoo、Prada、Tod’s、Valentino等品牌,从世界各地来这购物的人很多,让人超级享受购物乐趣。

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      推荐购物

    生活体验馆

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;


    中部地区酒店  

  • 第5天

    中部-京都京都-奈良

    金阁寺 伏见稻荷大社 奈良子鹿公园 春日大社

    温馨提醒

    ★【行程简介】:中部-京都-奈良   中部-京都约2.5小时,京都-奈良 约1小时

    ★【主要景点】:金阁寺、伏见稻荷大社、京都大学

    ★【行程介绍】:早餐后→→★【金阁寺】(约40分钟)→→★【伏见稻荷大社】(停留约40分钟)→→★【睡眠体验中心】(约60分钟)→→★【奈良子鹿公园】(约50分钟)→→★【春日大社】(约20分钟)

     金阁寺

    鹿苑寺,又名金阁寺,“聪明一休”故事的发源地,是一座完成于1397年(应永四年)的日本佛寺,位于京都府京都市北区,是一座临济宗相国寺派的寺院,其名称源自于日本室町时代著名的足利氏第三代幕府将军足利义满之法名,又因为寺内核心建筑“舍利殿”的外墙全是以金箔装饰,所以又被昵称为“金阁寺”。她除了是知名的观光旅游景点之外,也被日本政府指定为国宝,并于1994年以“古都京都的文化财”的一部分被联合国教科文组织指定为世界文化遗产的重要历史建筑。

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     伏见稻荷大社

    日本伏见稻荷大社建于8世纪,主要是祀奉以宇迦之御魂大神为首的诸位稻荷神。稻荷神是农业与商业的神明,香客前来祭拜求取农作丰收、生意兴隆、交通安全。它是京都地区香火较盛的神社之一。因为狐狸被视为神明稻荷的使者。在神社里有各式各样的狐狸石像,狐狸脸形的绘马是这里的一个特色。这里出名的要数神社主殿后面密集的朱红色【千本鸟居】,是京都较具代表性的景观之一,在电影《艺伎回忆录》中也曾出现过。成百上千座的朱红色鸟居构成了一条通往稻荷山山顶的通道,其间还有几十尊狐狸石像。走进千本鸟居,老朽褪色的暗红色牌坊和光鲜亮丽的朱红色牌坊密集地交织在一起,透过阳光的照射显得格外壮观迷人,视觉上颇为震撼。

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      推荐购物

    睡眠体验中心

     奈良子鹿公园

    奈良公园位于奈良东部、春日山脚下,占地面积为8平方公里。奈良人深信祖先是骑着鹿而来的,所以对鹿相当崇敬,奈良公园内就有1200多头受市政府保护的野生梅花鹿随意漫步,游人来到这里也能够和它们亲密接触。园内到处都有售卖“鹿饼”的摊贩,只要游客的手中拿有鹿饼,就会立刻被许多鹿环绕其中,感觉非常奇特。春季嫩枝发芽樱花绽放、秋季满园枫叶的奈良公园都令人心旷神怡,而在其他季节也很适合悠闲自在地漫步。另园内有东大寺、春日大社等奈良代表性的寺庙建筑,潺潺流水、池塘和小溪也为公园的景色增添了不少的色彩。

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     春日大社

    春日大社于768年为了守护平城京及祈祷国家繁荣而建造。是藤原氏一门的氏神,由武翁槌命乘鹿而来的传说,把鹿作为神的使者。春日山的春日大社是日本全国各处的春日大社的总部,与伊势神宫、石清水八幡宫一起被称为日本的三大神社。特别是神社内的“扫沙藤”,据说是700年以上的古树。春天开花时候的紫色花海非常美丽姿态优雅。

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    温馨提醒

    1.投喂鹿时,请注意安全,不要企图拿食物逗鹿,引起它的愤怒。在与鹿亲密接触的同时注意自身安全,避免被鹿顶伤、踢伤或咬伤。尽量避开与带角的公鹿接触。

    2.因自身携带的食物含有大量添加剂,会对鹿的身体造成伤害,故喂鹿时请购买鹿饼,切勿投喂自身携带的食物。

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;


    奈良或大阪地区酒店  


  • 第6天

    奈良-大阪大阪-济南

    大阪城公园 心斋桥 道顿堀 日本大阪环球影城

    温馨提醒

    ★【行程简介】:奈良-大阪-济南    奈良-大阪:车程约1.5小时

    ★【参考航班】:SC8088   2145-2345

    ★【行程介绍】:行程二选一

    行程一(默认行程):【大阪城公园】(不登城约50分钟)→→★【心斋桥商业街+道顿崛美食街】(约4小时)

    行程二(特色安排):【大阪环球影城】(6小时起,门票自理1人起送9500日元/人)

     大阪城公园

    不登城,历史悠久的大阪城,系丰臣秀吉于1586年所建,是由雄伟的石墙砌造而成,大阪城公园内城中央耸立着大阪城的主体建筑天守阁,巍峨宏伟,镶铜镀金,十分壮观。登上高五层八阶的天守阁,可以瞭望整个大阪市。如今大阪城已被定为特别史迹。城内的历史博物馆里保存有丰臣秀吉的木像、武器和美术作品等。在西之丸庭园,有一片宽阔的草原和曾遭祝融烧毁并再度重建的外堀、太平门等古迹,是散步休闲的好去处。现存的大阪城公园为昭和天皇即位大礼记念事业之一,于经济大萧条期中的1931年(昭和6年)克服种种困难而完成。公园仿制丰臣秀吉时期的天守阁重制,大阪城外观5层,内部8层,高54.8米,7层以下为资料馆,8层为瞭望台,并且有一些纪念品出售。目前大阪城公园内有大阪城国际文化运动馆(大阪城馆)、多用途运动场的太阳广场、软式棒球场、野外音乐堂、橄榄球足球场等公共设施。

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     心斋桥

    60分钟,心斋桥位于大阪市中央区,是大阪的商业购物区,以心斋桥筋商业街为中心,北至长堀通、南至道顿堀,集中了许多专卖店、餐馆和大型购物中心,从早到晚都有熙熙攘攘的市民和游客。逛街购物之余,品尝地道的大阪美食也是一大乐事,你可以敞开肚子吃大坂烧、串炸、章鱼烧、拉面等日式料理,也可以尝到亚洲其他地区以及欧美等世界各国的风味。另外,这里还有电影院、剧场等成片的游乐设施,是体验大阪夜生活的好去处。在道顿堀戎桥上可以看到两块有近百年历史的“雪印”和“格力高跑步者”招牌,是心斋桥的一大标志,记得要合影哦(《半泽直树》等日剧也曾在这取景)。每到夜晚,五彩缤纷的霓虹灯和闪动的广告牌让这里充满了无限的活力。

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     道顿堀

    道顿堀是大阪的繁华地段,可以称得上地标级的美食据点,大阪饮食文化的发源地,也是旅行者们来大阪时的必选,章鱼烧、铁板烧、烤肉炸串、旋转寿司、河豚料理,还有各种可爱的甜点,几乎囊括了大阪所有的特色美食。即使是很不起眼的小店都可以让你吃到心满意足的味道,也许这就是大阪人民向往的饮食文化,吃到破产也不足为奇了。

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     日本大阪环球影城

    世界4个环球影城主题公园之一.规模远大于新加坡的环球影城,于2001年3月31日开业。 如果说东京迪斯尼是孩子们的天堂,那么大阪环球影城则是大人和小孩共同的乐园。 日本环球影城是一座以电影为主题的乐园,设有多种精彩的游乐设施,分纽约区、好莱坞区、旧金山区、侏罗纪公园、水世界、亲善村以及2012年3月盛大开幕的《环球奇境乐园》。游客们不仅可以在此亲身体验《侏罗纪公园》、《终结者》、《蜘蛛侠》、《大白鲨》等经典大片的氛围带给您如电影情节般精彩刺激的游戏,也可以在《环球奇境乐园》内尽情畅游梦幻多彩、可爱的卡通世界。在这里,有着大人和儿童可以一起游乐的各种设施,无论孩子还是大人,定能伴您全家开怀一整天!

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    温馨提醒

    1.自由活动期间请留好领队和导游的电话,尽量结伴而行,保障自身人身安全和财务安全,切勿前往危险区域或参加高危活动,切勿与街边或商店内的宠物玩耍,以免受伤,出行在外,提高意识,安全为首;

    2.自由活动结束后团队会集合并乘车前往酒店住宿,请您牢记团队集合时间和集合地点,合理安排游玩时间,并按规定时间前往集合地点集合。

    心斋桥17:30集合,环球影城18:00集合前往关西国际机场(不可迟到)

      

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    由于城市之间车程较长,请游客提前做好防晕车的准备。此行程为参考行程,准确行程以出团通知为准。导游可能会根据出团通知,实际游览过程中调整景点的先后顺序。

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费用包含
1.交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票),当地旅游巴士 2.住宿:["行程所列酒店。"] 3.用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。 5.导服:专职领队和当地中文导游,竭诚为您服务。 6.儿童价标准:儿童价特殊说明:2-8岁儿童不占床减200元,其他同成人,占床价格和标准同成人,8岁以上必须占床! 7.签证:团队旅游签证元/人。
费用不含
1.单房差:单房差(补齐单房差安排单人间)。 2.门票:行程中注明需要另行支付的自费景点(具体请参考行程描述)。 3.补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。,因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 4.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
儿童价标准
  • 儿童价特殊说明:2-8岁儿童不占床减200元,其他同成人,占床价格和标准同成人,8岁以上必须占床!
特殊人群限制
  • 1.单订单出游人数超过3人,需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过75岁(含),不接收 3.出游人年龄超过65岁(含),需要签署健康协议 4.不接收外籍游客(含港澳台同胞)
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高空
    高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
    热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
    热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
    滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
    骑马
    骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
    骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
    接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
    骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
    只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
    下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
    登山
    登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
    活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
    登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
    要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
    登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
行程天数:
6天5晚
产品品牌:
孔子旅游
参考行程
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  • 第1天

    济南-东京

    温馨提醒

    ★【行程简介】:济南-东京  
    ★【参考航班】:周二出发 【SC8887 2020-0100+1】 周五、周日出发【 SC8887 2050-0130+1】 

    ★【行程介绍】:于指定时间在济南遥墙国际机场2楼国际出发大厅集合,搭乘山东航空国际航班飞往日本首都东京,办理日本国入境手续,导游接机后入住酒店休息。

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;


    东京地区酒店  


  • 第2天

    东京-

    台场 未来科技馆 东京迪士尼乐园

    温馨提醒

    ★【行程简介】:东京

    ★【主要景点】:台场、未来科技馆、东京迪士尼乐园

    ★【行程介绍】:行程二选一

    行程一:【台场】自由活动(约5小时)→→★【未来科技馆】(门票自理约1200日元)

    行程二:【东京迪斯尼乐园】(6小时以上)(门票自理,1人起送,参考门票8500日元)

    温馨提醒

    1.自由活动期间请留好领队和导游的电话,尽量结伴而行,保障自身人身安全和财务安全,切勿前往危险区域或参加高危活动,切勿与街边或商店内的宠物玩耍,以免受伤,出行在外,提高意识,安全为首;

    2.自由活动结束后团队会集合并乘车前往酒店住宿,请您牢记团队集合时间和集合地点,合理安排游玩时间,并按规定时间前往集合地点集合。

     台场

    这里有【台场海滨公园】开阔的【沙滩】【自由女神像】可以可眺望到有名的彩虹桥和东京塔,一览东京湾景色;公园旁就是【富士电视台广场】,富士台是目前东亚具影响力的商业电视媒体之一,不少有名的日剧及综艺节目皆是富士电视台的出品;这里还有大型购物广场【台场维纳斯中心】【AQUA(台场水之城)娱乐总汇】【DiverCity Tokyo Plaza购物城】等,另外还有【丰田汽车馆】(逢周一休馆)(免费)

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     未来科技馆

    在这里不管是不断变化的 "Geo-Cosmos ",还是不仅会走路还会跑步机器人世界,或者是国际宇宙空间站、球幕影院GAIA,包括贩卖科学类或宇航员吃的宇宙食品的小商店都值得你去一睹为快。每个展厅都有科学交流员以及志愿者进行现场讲解,并与观众进行多种互动实验,使参观者在亲身体验尖端科技的同时,思考科技的意义并展望科技的未来。

     东京迪士尼乐园

    迪士尼乐园是大人与小孩梦幻中的天堂,与米奇、米妮、唐老鸭、维尼熊一同遨游探险乐园、明日世界、梦幻世界、动物天地等,有灰姑娘的城堡、丛林巡航、巨雷山、鬼屋、小小世界、太空山、巴斯光年的星际历险等,老少咸宜的娱乐设施;而午后时分,华丽的花车以及各个耳熟能详的卡通人物游行于街头大汇表演,必让您置身其中,重拾童年的欢乐;并带给您终生甜美的回忆!

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    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    东京地区酒店  

  • 第3天

    东京-箱根

    皇居广场‧二重桥 浅草寺 仲见世街 秋叶原 新宿都厅展望台 东京奥运会展示厅

    温馨提醒

    ★【行程简介】:东京-箱根  车程约1.5小时左右

    ★【主要景点】:皇居广场‧二重桥、浅草寺+仲见世街、秋叶原动漫一条街、东京都厅展望台、东京奥运会展示厅

    ★【行程介绍】:早餐后→→★【皇居广场‧二重桥】(约30分钟)→→★【浅草寺+仲见世】(约60分钟)→→★【秋叶原动漫一条街】(约60分钟)→→★【化妆品免税店】(约60分钟)→→★【东京都厅展望台】(约30分钟)→→★【东京奥运会展示厅】(约30分钟)

     皇居广场‧二重桥

    皇居是日本天皇居住的皇宫,是江户幕府于1457年所建的城堡,1888年才成为日本天皇的居所。城廓外面有护城河围绕,充满江户遗风。宽阔的广场青松翠柏,绿地如茵,靠近皇居附近,由碎石子铺路,这是为了防止古代忍者的夜袭而设的。至皇居前垂柳婀娜的护城河边,可见俗称眼镜桥的石拱桥和名为二重桥的双层铁桥,因护城河水深,旧桥较低,所以在桥上再搭一座桥,称为二重桥,在它前摄影留念,才算是真正到了日本!

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     浅草寺

    雷门是浅草寺入口的大门,几经火灾焚毁,后于1960年重建。雷门正门入口处左右威风凛凛的风神和雷神二将,镇守着浅草寺。雷门相当于金龙山浅草寺的总门,红漆八脚门是典型的宽边瓦顶。被称为风神雷神门,对象着门安置在右边的是风神像,左边的是雷神像。

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     仲见世街

    仲见世商业街位于东京浅草寺,是日本古老的商业街之一。风景名胜仲见世商业街长度约250米,横跨街区顶上盖了透明的顶棚,使这里无须风吹雨打太阳晒。街两旁有89家漆着朱红色门面的小店铺,出售供神用品、江户玩具、舞蹈服装、点心小吃和各种土特产品,据说这些店铺中许多是百年老店,久负盛名。

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      推荐购物

    化妆品免税店

     秋叶原

    日本东京的秋叶原是世界较大的电器、动漫一条街,更是东京的一个象征。“AKIHABALA”(秋叶原的日语读音)已经成了世界通用语。这里也是观看日本动漫的较佳窗口,不论是商场、店铺,还是写字楼、餐馆,动漫形象铺天盖地,令人目不暇接,甚至来玩的车辆都动漫味儿十足,置身这般多彩世界……这里还经常举办各式各样的动漫展活动,不仅孩子爱看,年轻的爸妈也一定可以再这里搜寻那些我们年轻时追过的哆啦A梦、七龙珠、圣斗士和海贼王们的身影。

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     新宿都厅展望台

    厅舍的展望室设于一本厅舍45楼,可从1楼乘搭直通电梯直达,时间为55秒。 从离地面202米高、45楼的南北展望室可360度尽览东京全貌。俯瞰东京,不仅近处的新宿御苑、皇居、明治神宫、代代木公园、东京塔等尽览无遗,天气晴朗时,还可以远眺东京湾跨海彩虹大桥的壮观景色和美丽的富士山。

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     东京奥运会展示厅

    位于都厅2层的奥运会展厅可以提前让你感觉到奥运会的气息。

      

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:已含;


    箱根温泉酒店  

  • 第4天

    箱根-中部

    富士山五合目 忍野八海 GRINPA冰雪乐园

    温馨提醒

    ★【行程简介】:箱根-中部  车程:约3小时左右
    ★【主要景点】:富士山五合目、忍野八海、GRINPA冰雪乐园、珍珠文化馆免税店
    ★【行程介绍】:早餐→→★【富士山五合目】(约40分钟)*如天气不好五合目封山, 将更改为【河口湖】代替, 敬请理解! →→★【忍野八海】(约40分钟)→→★【GRINPA冰雪乐园】(约60分钟)(赠送每人滑雪盆体验。不限次,玩到爽!)→→★【珍珠文化馆】(60分钟)

     富士山五合目

    富士山是一座横跨静冈县和山梨县的活火山,位于东京西南方约80公里处,海拔约3776公尺,是日本国内高峰,也是日本三大名山之一。2013年6月22日,富士山正式被登录为世界文化遗产,也是日本第13个世界文化遗产,更引发了前往观赏富士山的热潮!富士山由山脚至山顶共分为十合,半山腰为五合目。很多人都以登上富士山为荣。为此我们特意安排您乘坐巴士上到2305米的五合目,亲自目睹富士山的壮观景象,富士山一年四季随季节变化而景观不同,日出日落,气候变化,都会令富士山瞬间呈现不同的身影,千姿百态。*如天气不好五合目封山, 将更改为【河口湖】代替, 敬请理解! 

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     忍野八海

    忍野八海历史悠长,是公元800年富士火山爆发形成了八个涌泉,被称为“忍野八海”,1985年入选“日本名水百选”。古村落“忍野村”隐密于富士山麓的原始森林之中,宛若人间仙境。

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     GRINPA冰雪乐园

    大地笼罩着白雪,寒冷低温却挡不住想玩雪的心情,特别安排GRINPA滑雪场,在此不只享受滑雪盆的速度快感,在风光明媚的富士山山脚下,堆雪人更有一番风味;(玩雪广场预计于2019年12月21日~2020年3月22日(预定)开放,备注:由于富士山grinpa乐园为预约制,如遇临时因故取消门票则无法退还,敬请谅解!

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      推荐购物

    珍珠文化馆

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;


    中部地区酒店  

  • 第5天

    中部-京都京都-奈良

    金阁寺 伏见稻荷大社 京都大学

    温馨提醒

    ★【行程简介】:中部-京都-奈良   中部-京都约2.5小时,京都-奈良 约1小时

    ★【主要景点】:金阁寺、伏见稻荷大社、京都大学

    ★【行程介绍】:早餐后→→★【日本综合免税店】(停留约60分钟)→→★【金阁寺】(约60分钟)→→★【伏见稻荷大社】(停留约40分钟)→→★【京都大学】(约30分钟)

      推荐购物

    综合免税店

     金阁寺

    鹿苑寺,又名金阁寺,“聪明一休”故事的发源地,是一座完成于1397年(应永四年)的日本佛寺,位于京都府京都市北区,是一座临济宗相国寺派的寺院,其名称源自于日本室町时代著名的足利氏第三代幕府将军足利义满之法名,又因为寺内核心建筑“舍利殿”的外墙全是以金箔装饰,所以又被昵称为“金阁寺”。她除了是知名的观光旅游景点之外,也被日本政府指定为国宝,并于1994年以“古都京都的文化财”的一部分被联合国教科文组织指定为世界文化遗产的重要历史建筑。

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     伏见稻荷大社

    日本伏见稻荷大社建于8世纪,主要是祀奉以宇迦之御魂大神为首的诸位稻荷神。稻荷神是农业与商业的神明,香客前来祭拜求取农作丰收、生意兴隆、交通安全。它是京都地区香火较盛的神社之一。因为狐狸被视为神明稻荷的使者。在神社里有各式各样的狐狸石像,狐狸脸形的绘马是这里的一个特色。这里出名的要数神社主殿后面密集的朱红色【千本鸟居】,是京都较具代表性的景观之一,在电影《艺伎回忆录》中也曾出现过。成百上千座的朱红色鸟居构成了一条通往稻荷山山顶的通道,其间还有几十尊狐狸石像。走进千本鸟居,老朽褪色的暗红色牌坊和光鲜亮丽的朱红色牌坊密集地交织在一起,透过阳光的照射显得格外壮观迷人,视觉上颇为震撼。

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     京都大学

    一所本部位于日本京都市左京区的研究型大学,在日本仅次于东京大学的学科齐全、规模宏大的国立综合大学,日本继东京大学之后设立的第二所旧制帝国大学。作为日本国内的高学府之一,享有很高的声望,其培育出的人才和学术成果享誉世界,被誉为“科学家的摇篮”。

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;


    奈良地区酒店  


  • 第6天

    奈良-大阪大阪-济南

    奈良町 奈良公园 大阪城公园 難波八阪神社 心斋桥 道顿堀

    温馨提醒

    ★【行程简介】:奈良-大阪-济南    奈良-大阪:车程约1.5小时

    ★【参考航班】:SC8088   2145-2345

    ★【主要景点】:奈良町、奈良子鹿公园、大阪城公园、网红狮子神社(难波八阪神社)、心斋桥商业街+道顿崛食街

    ★【行程介绍】:早餐后→→★【奈良町】(约40分钟)→→★【奈良子鹿公园】(约70分钟)→→★【大阪城公园】(不登城约50分钟)→→★【网红狮子神社】(约30分钟)→→★【心斋桥商业街+道顿崛食街】(约120分钟)

     奈良町

    奈良町是指奈良老城区内以元兴寺旧址为中心的一片生活区,窄窄的街道两旁是传统的旧式住宅,不少小店、咖啡馆、画廊等藏身其间。这里古风浓郁,宁静祥和,不妨放慢脚步,体验时光倒流的感觉。

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     奈良公园

    奈良公园位于奈良东部、春日山脚下,占地面积为8平方公里。奈良人深信祖先是骑着鹿而来的,所以对鹿相当崇敬,奈良公园内就有1200多头受市政府保护的野生梅花鹿随意漫步,游人来到这里也能够和它们亲密接触。园内到处都有售卖“鹿饼”的摊贩,只要游客的手中拿有鹿饼,就会立刻被许多鹿环绕其中,感觉非常奇特。春季嫩枝发芽樱花绽放、秋季满园枫叶的奈良公园都令人心旷神怡,而在其他季节也很适合悠闲自在地漫步。另园内有东大寺、春日大社等奈良代表性的寺庙建筑,潺潺流水、池塘和小溪也为公园的景色增添了不少的色彩。

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    温馨提醒

    1.投喂鹿时,请注意安全,不要企图拿食物逗鹿,引起它的愤怒。在与鹿亲密接触的同时注意自身安全,避免被鹿顶伤、踢伤或咬伤。尽量避开与带角的公鹿接触。

    2.因自身携带的食物含有大量添加剂,会对鹿的身体造成伤害,故喂鹿时请购买鹿饼,切勿投喂自身携带的食物。 

     大阪城公园

    不登城,历史悠久的大阪城,系丰臣秀吉于1586年所建,是由雄伟的石墙砌造而成,大阪城公园内城中央耸立着大阪城的主体建筑天守阁,巍峨宏伟,镶铜镀金,十分壮观。登上高五层八阶的天守阁,可以瞭望整个大阪市。如今大阪城已被定为特别史迹。城内的历史博物馆里保存有丰臣秀吉的木像、武器和美术作品等。在西之丸庭园,有一片宽阔的草原和曾遭祝融烧毁并再度重建的外堀、太平门等古迹,是散步休闲的好去处。现存的大阪城公园为昭和天皇即位大礼记念事业之一,于经济大萧条期中的1931年(昭和6年)克服种种困难而完成。公园仿制丰臣秀吉时期的天守阁重制,大阪城外观5层,内部8层,高54.8米,7层以下为资料馆,8层为瞭望台,并且有一些纪念品出售。目前大阪城公园内有大阪城国际文化运动馆(大阪城馆)、多用途运动场的太阳广场、软式棒球场、野外音乐堂、橄榄球足球场等公共设施。

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     難波八阪神社

    难波八阪神社距离难波闹区约10分钟路程,隐身在巷子里头,神社内的狮子殿45年前建造完成,高12公尺,狮子威凛眼神、大大的狮子嘴巴,张口神貌震慑人心,相传站在狮子头前,厄运能被吸进去,招来好运,想求商运、学业、事业、平安的人都会来此参拜。

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     心斋桥

    60分钟,心斋桥位于大阪市中央区,是大阪的商业购物区,以心斋桥筋商业街为中心,北至长堀通、南至道顿堀,集中了许多专卖店、餐馆和大型购物中心,从早到晚都有熙熙攘攘的市民和游客。逛街购物之余,品尝地道的大阪美食也是一大乐事,你可以敞开肚子吃大坂烧、串炸、章鱼烧、拉面等日式料理,也可以尝到亚洲其他地区以及欧美等世界各国的风味。另外,这里还有电影院、剧场等成片的游乐设施,是体验大阪夜生活的好去处。在道顿堀戎桥上可以看到两块有近百年历史的“雪印”和“格力高跑步者”招牌,是心斋桥的一大标志,记得要合影哦(《半泽直树》等日剧也曾在这取景)。每到夜晚,五彩缤纷的霓虹灯和闪动的广告牌让这里充满了无限的活力。

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     道顿堀

    道顿堀是大阪的繁华地段,可以称得上地标级的美食据点,大阪饮食文化的发源地,也是旅行者们来大阪时的必选,章鱼烧、铁板烧、烤肉炸串、旋转寿司、河豚料理,还有各种可爱的甜点,几乎囊括了大阪所有的特色美食。即使是很不起眼的小店都可以让你吃到心满意足的味道,也许这就是大阪人民向往的饮食文化,吃到破产也不足为奇了。

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    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    由于城市之间车程较长,请游客提前做好防晕车的准备。此行程为参考行程,准确行程以出团通知为准。导游可能会根据出团通知,实际游览过程中调整景点的先后顺序。

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费用包含
1.交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票),当地旅游巴士 2.住宿:行程所列酒店。 3.用餐:行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。 5.导服:专职领队和当地中文导游,竭诚为您服务。 6.儿童价标准:儿童价特殊说明:2-8岁儿童不占床减200元,其他同成人,占床价格和标准同成人,8岁以上必须占床! 7.签证:团队旅游签证元/人。
费用不含
1.单房差:单房差(补齐单房差安排单人间)。 2.门票:行程中注明需要另行支付的自费景点(具体请参考行程描述)。 3.补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。,因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。 4.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
儿童价标准
  • 儿童价特殊说明:2-8岁儿童不占床减200元,其他同成人,占床价格和标准同成人,8岁以上必须占床!
特殊人群限制
  • 1.单订单出游人数超过3人,需加收附加费,在线预订订单将转为网络订单 2.出游人年龄超过75岁(含),不接收 3.出游人年龄超过65岁(含),需要签署健康协议 4.不接收外籍游客(含港澳台同胞)
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高空
    高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
    热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
    热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
    滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
    骑马
    骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
    骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
    接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
    骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
    只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
    下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
    登山
    登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
    活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
    登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
    要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
    登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
注意事项

  • 团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。

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